Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

    Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

    Unavailable
    Eat and Get Slim! How to Choose Food for Health [Russian Edition]
    Unavailable
    Eat and Get Slim! How to Choose Food for Health [Russian Edition]
    Unavailable
    Eat and Get Slim! How to Choose Food for Health [Russian Edition]
    Audiobook1 hour

    Eat and Get Slim! How to Choose Food for Health [Russian Edition]

    Written by Karl Lanc

    Narrated by Alexander Tkachev

    ()

    Currently unavailable

    Currently unavailable

    About this audiobook

    Fighting overweight for today is the most urgent problem. A huge number of different diets and ways to remove the extra did not give you any result? Have you despaired of finding an effective method of losing weight?





    The book "Eat and Thin" contains the secrets of combating excess weight without much effort and restrictions in any products. Only effective methods that do not cause the body absolutely no harm. Go back to perfect forms easily without exhausting workouts and fasting.





    Following the simple rules described in this book, you will be surprised that the excess weight will melt before our eyes. Now it may seem impossible to you, but after seeing the first results, you will marvel at how simple everything is.
    LanguageРусский
    PublisherAB Publishing Audio
    Release dateJul 20, 2017
    ISBN9781518957475
    Unavailable
    Eat and Get Slim! How to Choose Food for Health [Russian Edition]

    Related to Eat and Get Slim! How to Choose Food for Health [Russian Edition]

    Related audiobooks

    Diet & Nutrition For You

    View More
    View More

    Related podcast episodes

    Related articles

    • Article

      А Вы Всё Еще Курите?

      Dec 14, 2020

      А Вы Всё Еще Курите?
      5 min read

    • Article

      Интернет Зависимость

      Apr 13, 2020

      Интернет Зависимость
      7 min read

    • Article

      Перезагрузка Для Мозга

      Jun 16, 2021

      Перезагрузка Для Мозга
      9 min read

    • Article

      Психология Стресса

      May 23, 2020

      Cтресс незаметно стал неотъемлемой частью нашей реальности — его все воспринимают как данность. Просто потому, что сложно представить себе существование вне состояния напряженности,тревоги и переживаний — особенно сейчас, когда мир охватила пандемия.

      3 min read

    • Article

      Звуки Тоже Могут Лечить

      Jul 13, 2019

      Звуки Тоже Могут Лечить
      5 min read

    • Article

      О Пользе Дневного Сна

      Jun 25, 2020

      О Пользе Дневного Сна
      4 min read

    • Article

      Управление Энергией

      Nov 17, 2021

      Управление Энергией
      2 min read

    • Article

      Как Долго Надо Тестировать Диету

      Nov 5, 2022

      ВЫБРАННАЯ дИЕТА МВЖЕТ ТЕБЕ НЕ ПОДОЙТИ. ЭТО ВПВЛНЕ ОБЫЧНВЕ дЕЛО. НВ КАК ДОЛ ГО СТОИТ НА НЕЙ СИДЕТЬ, ЧТВБЫ ТОЧНО ЭТО ПОНЯТЬ? На самом деле тянуть действительно не стоит. Спроси у себя вот что: ➨ Насколько хорошо тебе удается придержи ваться ди еты'? ➨

      1 min read

    • Article

      Как Долго Надо Тестировать Диету

      Nov 5, 2022

      ВЫБРАННАЯ дИЕТА МВЖЕТ ТЕБЕ НЕ ПОДОЙТИ. ЭТО ВПВЛНЕ ОБЫЧНВЕ дЕЛО. НВ КАК ДОЛ ГО СТОИТ НА НЕЙ СИДЕТЬ, ЧТВБЫ ТОЧНО ЭТО ПОНЯТЬ? На самом деле тянуть действительно не стоит. Спроси у себя вот что: ➨ Насколько хорошо тебе удается придержи ваться ди еты'? ➨

      1 min read

    • Article

      Как Не Сорваться?

      Apr 24, 2021

      1 ВНУТРЕННЕЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ. Самая частая причина срыва - желание изменить все и сразу. Если ты никогда не занималась спортом и постоянно ела шоколадки, то пробежав 5 км и не употребив за день ни грамма сахара, вызовешь в организме сильнейший стресс.

      1 min read

    • Article

      Почему Я не Худею?

      Jun 26, 2021

      Стремление быстро привести себя в форму к отпуску часто не приносит желаемого результата. Одна из проблем, с которой может столкнуться худеющий человек, – замирание веса. Почему это происходит и что делать в такой ситуации? Разбираемся в основных при

      1 min read

    • Article

      Летние Диеты

      Aug 20, 2022

      Летние Диеты
      3 min read

    • Article

      15 ВОПРОСОВ О Снижении Веса

      Sep 19, 2020

      Никак! Даже пробовать не стоит. Здоровье подорвешь! Оптимальный темп похудения – 2–3 кг в месяц. Сбрасывая лишнее с такой скоростью, можно и самочувствие улучшить, и обеспечить стойкий результат. На ее отсутствие жалуются те, кто не может долго терпе

      3 min read

    • Article

      Ошибки, Которые Могут Помешать Тебе Обрести Стройность

      Sep 17, 2022

      Вне зависимости от того, худеешь ты или нет, занимаешься спортом или нет, лучшее питание – сбалансированное по составу БЖУ, в котором должно быть 30% белков, 20% жиров, 50% углеводов. Особенно это важно, когда ты регулярно тренируешься, ведь организм

      1 min read

    Reviews for Eat and Get Slim! How to Choose Food for Health [Russian Edition]

    0 ratings

    0 ratings0 reviews

    What did you think?

    Tap to rate

    Review must be at least 10 words