Trauma heilen: Mit Übungen und geführten Imaginationen
Written by Luise Reddemann and Cornelia Dehner-Rau
Narrated by Karl Michael Vogler, Bettina von Websky and Annette Cramer
2.5/5
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About this audiobook
Das Trauma bewältigen - Ressourcen entdecken
1. Einführung 2:47
Traumata besser verstehen
2. Symptome und Ursachen von Traumata 7:29
3. Wie Traumata bewältigt und verarbeitet werden 4:57
4. Wenn die Bewältigung nicht gelingt 8:12
5. Traumafolgestörungen 8:28
6. Wie eine Traumatherapie aussehen kann 8:18
Übungen, die helfen
7. Distanzierungstechniken 1:51
8. Achtsamkeitsübung 4:12
9. Ressourcen 7:29
10. Übung: Der fliegende Teppich 4:33
11. Geschichte: Von der Königstochter, die kein Glück hatte 3:10
12. Zum guten Schluss 1:33
Gesamtzeit: 63:09
Luise Reddemann
Dr. med. Luise Reddemann ist Fachärztin für Nervenheilkunde und für Psychotherapeutische Medizin, Psychoanalytikerin, Lehranalytikerin, Honorarprofessorin für Psychotraumatologie und Medizinische Psychologie an der Universität Klagenfurt. Sie beschäftigt sich seit über 25 Jahren beruflich mit Trauma und Traumafolgestörungen und entwickelte die Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie (PITT).
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Reviews for Trauma heilen
3 ratings1 review
- Rating: 2 out of 5 stars2/5Ziemlich bieder, und die Stimme der Sprecherin ist einfach nicht geeignet