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COMO DOMINAR LA IRA

El padre de miguel Angel nunca quiso que se dedicara a la pintura. Un da lo hallo dibujando y se puso furioso. Miguel Angel sin atender a los improperios del buen hombre lo contemplaba admirado y le dijo: Oh padre, que hermoso modelo serias para pintaros cuando estas encolerizado Las palabras hirientes que dices exasperado quedan como estigmas en el alma del agraviado. No digas que no puedes controlarte, reconoce que haces muy poco por dominar tu mal genio. Hay tcticas para dejar la ira y los libros de superacin humana dan buenos ejemplos. Alejas la ira con una vida mas serena, mas espiritual, relax, deporte y capacidad de aceptacin. Cierra tus ojos con frecuencia e imagnate calmado en algo que te enfurece. as previenes la clera. Haz un plan de vida para corregir el malgenio y pide ayuda a tus seres queridos. Dedcate a cambiar.

3 FORMULAS VALIOSAS

La doctora Helen Kaplan, afamada sicoterapeuta familiar en USA, fue invitada a un programa de TV. Le hicieron la pregunta del milln: digamos 3 formulas para hallar la solucin a los problemas de pareja y de familia. Aclaro que no haban reglas mgicas y dijo que sus 3 formulas eran: 1. Dialogar. 2. Dialogar. 3. Dialogar. Amigos del dialogo son: la sencillez, la sinceridad, la comprensin. Enemigos: el orgullo, la falsedad y el egosmo. Aprende a dialogar y aprenders a convivir. Evita las discusiones pues socavan una relacin. Pierdes cuando ganas una discusin con un ser querido. El nico medio de seguir ganando en una discusin, es evitarla Carnegie. Los altercados dejan cicatrices en el corazn. Sernate para hablar con calma. Acepta leves divergencias antes que polemizar en agrias controversias.

EL CHISME DIVIDE

Los chismoso suelen ser inconscientes del dao que causan con su ligereza al hablar de los dems. La murmuracin provoca desavenencias entre amigos, conflictos entre esposos, separaciones y hasta muertes. las malas lenguas siempre tienen veneno con que emponzoar, y no hay nada que pueda librarse de ellas, Moliere. Cudate de la ponzoa del chisme que hace nacer la desconfianza entre las personas. No hables mal de los ausentes porque te disgusta si lo hacen contigo. Defiende a la victima del murmurador. Muchos no saben que son ladrones: le roban la fama a los dems. Evita el chisme para fomentar la concordia. Sin ingenuidad, se consciente de las fallas ajenas, pero en lugar de juzgar crece en aceptacin y estimulo, as es posible que desaparezcan.

EL PERDON DA PAZ

Slo hay una manera de poner termino al mal y es devolver bien por mal Tolstoi. Eres amigo de la paz si en el computador del alma cancelas las ofensas. Eres violento si las programas en la memoria. La venganza engendra ms violencia. El perdn te diviniza y logra convertir en hermanos a los adversarios. Gandhi era hind pero relea cautivado la leccin sublime del sermn de la montaa sobre el amor a los contrarios: Amad a vuestros enemigos y orad por los que os persiguen. Por qu si amis a los que os aman, que recompensa tendris? Lo mismo hacen los pecadores. La religiosidad judeocristiana nos da excelsos ejemplos de misericordia como el de David con Sal. Puede matarlo, pero muestra su grandeza cortndole solo la punta del manto mientras duerme en una cueva. Si devuelves bien por mal la paz deja de ser una utopa. Cuando dices no a la venganza dices si a la hermanad.

ARMONIA FAMILIAR

El tiempo que no dedicas a tus hijos con amor en el hogar se los dedicas con llanto en una inspeccin o un centro de rehabilitacin. El cario que los hijos no dan a sus padres en vida tratan en vano de ofrecerlo ante una tumba con complejos de culpa.

Eliges lo mejor para ti si cuidas con esmero tus relaciones familiares. Aviva el calor de hogar. Para convivir en armona es vital la aceptacin. Acptate a ti mismo y acepta a los dems. Valora tus dones y elogia los de tus seres amados. En todo hogar es mas lo positivo que lo negativo. Corrige tus fallas y ayuda con paciencia a los tuyos para que superen sus limitaciones. Se prodigo en el estimulo y avaro en la critica. Fomenta el dialogo y procura por saber escuchar. Los detalles convierten un erial en un jardn. Engalana tu hogar con la ternura y los gestos de cario. ! Salvamos la patria si salvamos la familia!

RELACIONES ESTABLES

En la URSS uno de cada tres matrimonios termina en divorcio segn el diario Leninskoe Znamya. En el mundo crece el nmero de separados. La crisis pide una educacin para amar y convivir. As podemos superar los factores de caos: inmadurez, irresponsabilidad, libertinaje e inmoralidad. Tambin la falta de fe. Si Dios esta presente en tu hogar, su luz conjura la tiniebla y su fracaso y crean una nueva reconforta. Algunos separados sacan lecciones de su fracaso y crean una nueva relacin estable y llena de amor. Otros actan con ligereza, no buscan ayuda y van traspis en traspis con secuelas terribles para ellos y los hijos. Separarse debe ser una decisin extrema. Hay que agotar los recuerdos para evitar el naufragio. No eches todo por la borda sin ms. As tendrs el consuelo de que luchaste hasta dar todo de ti. Persevera! en lo mas crudo del invierno aprend al fin que haba en mi un invencible verano. Camus:

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