1

N I DUNG BA 4 S c M nh c a Tnh L ng Stillness Speaks l tc ph m tm linh r t ng n g n nhng su s c c a Eckhart Tolle, tc gi c New York Times bnh ch n l m t trong nh ng tc gi bn ch y nh t. y l m t cu n sch h u ch v thi t th c cho nh ng ai mu n ti p xc v i b n ch t su l ng, trong sng v chn th t trong con ng i mnh. Cu n sch c th gip b n vun b i s v ng chi, kh nng tr m l ng tm h n d bn ngoi ang x y ra nh ng bi n ng g i n a. S c M nh c a Tnh L ng c th gip b n v t qua nh ng tnh hu ng th thch trong i s ng c nhn v ti p xc c v i m t chi u khng gian yn tnh v an bnh bn trong. Cu n sch s gip cho b n kh nng l ng nghe s tnh l ng trong b n c th tm ra l i gi i cho nh ng cu h i l n m b n t ng thao th c. S c M nh c a Tnh L ng c th gip b n r b h t nh ng kh khn, hi u l m, vun b i l i nh ng quan h thn thi t trong i mnh, v t ln trn nh ng thi quen xa c, nh ng cch hnh x tiu c c, thay i quan h c a b n v i m i ng i v v i cu c i.

L I GI I THI U
Ti r t thch t a sch STILLNESS SPEAKS m Eckhart Tolle t cho tc ph m th hai ny c a ng. Nhng ph i m t m t th i gian kh lu ti m i tm ra c m t c m t thch ng S c M nh c a Tnh L ng dng lm t a ti ng Vi t cho cu n sch ny. Hay ni ng hn, l t a sch n t m t ni r t Tnh L ng bn trong m ch c ch n khng ph i b ng suy t c a ti. Lc c xong chng u tin, ti c m th y nh v a c c m t bi kinh vn thm di u v linh c m c nng l c chuy n ha k di u c a cu n sch. Qua cu n S c M nh c a Tnh L ng, Eckhart Tolle gip chng ta tm l i c b n ch t su l ng, trong sng v chn th t c a mnh. D cho c nh ng bi n ng ang x y ra chung quanh, hay nh ng tnh hu ng th thch trong i s ng c nhn hi n nay c a chng ta nh th no i n a, chng ta v n lun c kh nng ti p xc c v i m t chi u khng gian yn tnh, v su l ng bn trong. Ph m ch t i s ng c a chng ta ty thu c vo ph m ch t c a nh ng quan h trong i mnh. Ty thu c vo quan h c a b n v i gia nh v nh ng ng i thn trong gia nh. Ty thu c vo quan h c a b n v i ng i hn ph i c a b n. Ty thu c vo quan h c a b n v i i s ng. Ni m t cch khc, b n c m t quan h t t p v i m i ng i v v i cu c i? Do , S c M nh c a Tnh L ng s gip b n kh nng r b nh ng thi quen xa c, tiu c c; gip b n thay i cch s ng, cch suy ngh v c x v i b n b cng nh ng ng i thn trong gia nh m t cch t t p hn. Khng nh ng th , S c M nh c a Tnh L ng cn gip b n nhn su vo nh ng cu h i l n hn: - Ti l ai? ngha c a i s ng l g? - T i sao ti c m t trn cu c i ny? - M c ch t i h u c a i s ng l g? T t c nh ng cu h i , d l n, d nh , u r t quan tr ng i v i chng ta. V m t khi b n h i th s lun c Im L ng tr l i, khi b n s n sng l ng nghe. Ch c n gi cho lng mnh trong l ng. Khi c m t, b n c th nghe nh ng h i m, l i gi i p n v i b n qua ti ng gi, ti ng ma, ti ng th th m c a bi n c ... Ch c n b n bi t l ng nghe. Hy s ng v th c hnh nh ng g m Im L ng nh c nh cho ta. Di n M c Nguy n Vn H nh
Gim c sng l p Trung Tm Khm Ph Chnh Mnh (Virginia, Hoa K) Website: www.center4selfdiscovery.org/ttkpcm.html Email: hanhnguyen@center4selfdiscovery.org 3

L I T A C A TC GI M t b c th y tm linh chn chnh khng c b t c i u g d y cho h c tr c a mnh theo cch hi u thng th ng c a t ny; khng c g trao truy n, nh thm cho b n m t d li u m i, m t tn i u, hay m t cch c x ... no . Nhi m v duy nh t c a m t b c th y tm linh chn chnh ch l gip cho b n c m th y r ng n lc mnh c th v t h t i nh ng g ang ngn cch b n v i b n ch t c a b n nh ng g chn th t m b n v n lun bi t v chnh mnh, trong t n y chi u su s Hi n H u c a b n. M t b c th y chn chnh c m t ch lm hi n l m t chi u khng gian su l ng, c s n trong b n. Chi u khng gian su th m cng chnh l ni m an bnh n i t i lun c m t trong b n. Khi b n tm t i m t v th y tm linh hay v i cu n sch ny v i m c ch ch tm m t s kch thch trong suy t, l thuy t, b sung thm m t s tn i u m b n c s n, hay ch c thm tiu cho nh ng cu c phi m m v b v m t ki n th c, th c l b n s th t v ng ngay. Ni m t cch khc, n u b n ch mu n tm thm ti suy t, b n s khng tm c i u g h u ch trong cu n sch ny, v ch c ch n b n s nh m t ci tinh ty c a nh ng gio l c c p y, nh m t tinh hoa c a cu n sch nh ng th khng n m trong gi i h n c a ngn t m ti ang s d ng. Nh ng tinh hoa y v n ang c m t trong b n. y l i u m b n c n ghi nh , v c m nh n, khi b n c nh ng dng ch ny. Ngn t ch l nh ng t m b ng ch ng, khng hn khng km. Cn nh ng g c n c ch ra, b n s khng th tm th y trong th gi i c a suy t m ch tm c trong m t chi u khng gian su l ng bn trong b n, m t m c su s c v ch c ch n l r ng l n hn chi u khng gian c n c t c a nh ng suy t. S yn tnh r t s ng ng, v sung mn l c tnh c a chi u khng gian ny, do khi no b n ang c m th y m t s yn tnh dng trn ln n i tm lc c nh ng dng ch trong cu n sch ny, th l lc hi u nng c a cu n sch ang tc ng ln b n v ang th a mn ch c nng c a n nh m t v th y tm linh: Cu n sch ny ang nh c b n nh l i b n ch t chn th t c a mnh v ang soi ng cho b n tr v v i ngu n c i c a mnh. y khng ph i l m t cu n sch m b n c th c ng u nghi n m t m ch t u n cu i, r i c t ln k sch cho b i ng. Hy s ng v i n. Nhi u c gi c th c m nh n m t cch t nhin trong khi ang c, l khi no h nn ng ng l i, t cu n sch xu ng sau m i o n vn, th v l ng yn chim nghi m nh ng g h v a c. Thi quen d ng l i m i o n vn l m t i u r t h u ch v quan tr ng cho b n, t t hn l c ti p t c c cho qua, cho xong. Hy cho php nh ng g ti nu ln trong cu n sch c th m vo b n, gip b n t nh th c b c ra kh i thi quen suy ngh, t duy lu ngy, thnh nh ng rnh mn trong b n. Hnh th c c a cu n sch ny c th xem nh l m t s ph c hng, trong th i hi n i, c a m t th lo i dng ghi chp nh ng gio l c i n: l l i vi t ng n g n nh kinh vn (sutra) th i xa n . Kinh vn l nh ng b ng ch ng y nng l c
4

v chn l qua m t th vn ng n g n nh l th vn vi t trong cch ngn, ho c nh m t cu vn ng n, v i r t t l i gi i thch. Kinh V (Vedas) v o Ngha Th (Upanishads) l hai b sch s m nh t v gio l thing ling c a n gio c ghi theo l i kinh vn, tng t nh ng kinh vn ghi l i l i d y c a c Ph t sau ny. Nh ng l i gio hu n v nh ng cu chuy n ng ngn c a Cha Jesus cng th khi ta l y nh ng l i d y c a Ngi ra kh i l i vn k chuy n, nh ng l i d y cng c th c xem l nh ng kinh vn. Tng t , th lo i kinh vn c Lo T dng ghi l i nh ng gio l thm thy ch a ng trong o c Kinh. u i m c a kinh vn l s ng n g n, nhng sc tch. V n c khng khi d y thi quen suy t khng-cch - ch c a tr nng ta nh ng khi khng c n thi t. Nhng nh ng g kinh vn khng nh c n nhng ch th ng ra cn quan tr ng hn l nh ng g kinh vn c p n. Tnh ch t g n v i kinh vn c a nh ng g c vi t trong cu n sch ny c ghi r Chng 1 (S Yn Tnh v Im L ng) ch bao g m nh ng o n vn r t ng n. Chng ny ch a ng t t c tinh hoa c a c cu n sch, v y c th l i u duy nh t m m t s c gi no c n n. Cn nh ng chng khc l cho nh ng ai cn c n thm m t s nh ng b ng ch ng khc. Cng nh nh ng kinh vn c i n, nh ng g c vi t ra trong cu n sch ny l nh ng g r t thing ling v n t m t tr ng thi tm th c r t yn l ng. Tuy nhin, i u khc bi t y l, nh ng i u c vi t ra y khng thu c v m t tn gio no ho c truy n th ng tm linh chuyn bi t no c , nhng n c kh nng p ng c nhu c u tm linh c a r t nhi u ng i. ng th i nh ng i u ti vi t ra y nh l m t ti ng chung ging ln c nh gic tnh tr ng kh n c p v tm linh c a con ng i trong hon c nh hi n nay. V s chuy n ha c a tm th c nhn lo i khng cn l m t th xa x , ch dnh ring cho m t thi u s : s t nh th c y hi n ang l m t nhu c u thi t y u c a loi ng i, n u nhn lo i mu n trnh kh i h a di t vong. Trong giai o n hi n t i ang c s gia tng t c tha ha c a th tm th c l c h u, c k , ng th i s h m m c a lo i tm th c m i cng c tng t c. Vi c gia tng t c c ac hai d n t i ngh ch l l m t m t, c nhi u chuy n ang tr nn t i t nhng ng th i nh ng th khc th ang c chi u h ng t t p hn Nhng d nhin i u x u th lun c v hi n nhin hn v chng ta th ng c khuynh h ng hay lm m ln khi ni v nh ng i u x u. Cu n sch ny, l ng nhin, c n s d ng ngn t m khi c ln s t o thnh nh ng t ng trong u b n. Nhng nh ng t ng khng ph i l nh ng t ng bnh th ng l p i l p l i, n o, ch ngh n ring mnh, ho c l nh ng t ng ch i h i s ch c a ng i khc. Nh nh ng v th y tm linh chn chnh, cng nh nh ng kinh vn c , nh ng t ng trong cu n sch ny s khng ni hy ch ch n ti, m n s ni hy v t ln trn nh ng g ti ang ni n. V nh ng t ng ny n t m t ni r t yn tnh, nn chng c r t nhi u nng l c nng l c em b n tr v m t ni ch n im l ng, ch m nh ng t ng y pht sinh ra. S im l ng y cng chnh l s an bnh n i tm, v l b n ch t chn th t c a chnh b n. S im l ng n i t i y s l nhn t chuy n ha th gi i ny.
5

CHNG 1

YN TNH v IM L NG

Khi b n nh m t lin l c v i s im l ng n i tm, b n s nh m t lin l c v i chnh mnh. Khi b n nh m t lin l c v i chnh mnh, b n s t nh m t mnh trong th gi i c a hnh t ng(*). C m nh n n i t i v chnh t thn mnh, t c b n ch t chn th c c a b n l g, b n ch t y khng th tch r i kh i s im l ng(). y chnh l ci Chn Ng() su kn c a b n v t ln trn Tn G i v Hnh T ng().

S im l ng chnh l b n ch t chn th c c a b n. V y s im l ng l g? chnh l khng gian trong b n, l kh nng nh n th c t nh ng ch trn trang gi y ny c t o thnh khi ni m v tr thnh nh ng ngh trong u b n. N u khng c kh nng nh n bi t , s khng c khi ni m, khng c t ng, khng c th gi i. B n chnh l kh nng nh n bi t c che gi u d i hnh dng c a m t con ng i.

(*) T

nh m t mnh trong th gi i c a hnh t ng: V khng cn bi t b n ch t chn th t c a mnh, chng ta th ng t nh m t mnh trong th gi i c a hnh t ng t c l nh ng c, m t, hn, thua, nh ng u tranh, ginh gi t v i nhau trong i s ng, trong nh ng thi quen nghi n ng p, l p y s tr ng v ng, kh au c a m t con ng i nh m t g c r , c i ngu n. () S im l ng: L s tnh l ng, khng c hnh t ng nhng trn ch t chn th c c a b n. y th c trong b n. cng chnh l b n

() Chn Ng: Chn Ng t c l b n ch t chn th c, b t ho i, vnh c u c a mnh. Chng ta th ng nh m l n chn ng c a mnh v i nh ng bi u hi n t m b c a hnh t ng nh: tn h , a v , ngh nghi p, danh ti ng, ti s n, v i b n ch t chn chnh c a mnh. () Tn G i v Hnh T ng: Nh ng quy c, tn g i c a chng ta v nh ng bi u hi n t m b c a i s ng. V d , ti n l nh ng m nh gi y hay kim lo i m chng ta trao i v i nhau khi mua bn. L c i l m t bu i ti c chnh th c cng b quan h luy n i gi a hai ng i D nhin, Tn G i v Hnh T ng ch l danh t , khi ni m m chng ta dng m t m t th c t i sinh ng, m l danh t v khi ni m th n khng th n m b t c chn l, n m b t c th c t i sinh ng, lin t c chuy n bi n trong t ng pht, t ng giy.


Tng ng v i ti ng ng bn ngoi l s n o c a nh ng suy t ng bn trong. Tng ng v i s im l ng bn ngoi l s im l ng n i tm. Khi no c s yn tnh chung quanh b n hy l ng yn nghe s yn tnh . T c l ch , ch tm n s yn tnh . L ng nghe s yn tnh nh th s lm th c d y m t chi u khng gian im l ng trong b n, v ch qua s im l ng th b n m i c th nh n ra s yn tnh. B n s nh n ra r ng giy pht b n lu n s yn l ng suy ngh. B n ch nh n bi t, nhng khng h suy t. chung quanh, b n khng h

Khi b n ch tm n s yn l ng, ngay l p t c c m t tr ng thi c nh gic nhng r t im l ng n i tm. B n ang hi n di n. B n v a b c ra kh i thi quen suy t ng c a tm th c c ng ng, c a nhn lo i, m t thi quen b thm nhi m trong hng ngn nm qua.

Hy nhn m t thn cy, hay m t bng hoa. Hy cho nh n th c c a b n u ln trn v t th nh m t cnh b m. Bng hoa y tnh l ng bi t bao nhiu! Thn cy v bng hoa ang c m r trong tr ng thi an nhin t t i bi t bao nhiu. Hy thin nhin d y cho ta th no l tnh l ng.

Khi b n nhn vo m t thn cy v nh n ra s tnh l ng c a thn cy , chnh b n cng tr thnh s tnh l ng. B n ti p xc v i thn cy m t m c r t su. B n s c m th y ng nh t v i nh ng g b n ang c m nh n qua s tnh l ng. C m nh n s ng nh t gi a mnh v i m i v t chnh l Lng Xt Thng m t tnh thng chn chnh.

S im l ng r t h u ch. Nhng b n khng c n ph i c s im l ng th m i gip b n tm ra s tnh l ng. Ngay c nh ng khi c ti ng n, b n v n c th nh n ra ang c s tnh l ng
7

bn d i nh ng n o, nh n ra kho ng khng gian t ti ng ng c pht sinh. chnh l khng gian bn trong c a nh n th c thu n khi t, cng chnh l Tm(*).

B n ch t nh n ra r ng c m t s nh n bi t nh l m t ci n n n m sau t t c nh ng nh n th c c a cc gic quan, t t c nh ng suy t. Nh n ra s nh n bi t l s pht sinh c a s tnh l ng n i tm.

B t k m t ti ng n ng ght no cng u h u ch nh s l ng yn. Lm cch no? B ng cch bung b s ch ng i trong n i tm v ti ng n, b ng cch cho php ti ng n y c nh n ang l. S ch p nh n ny cng gip b n i vo ci an bnh n i tm, t c l s tnh l ng.

B t k khi no b n ch p nh n m t cch su s c m i giy pht nh b n ch t c a n b t k hnh th c pht giy y ang bi u hi n l g b n s c c tr ng thi l ng yn, b n c c s an t nh. Hy ch tm n kho ng tr ng kho ng tr ng gi a hai t ng, kho ng khng ng n ng i gi a nh ng ch trong m t cu chuy n, gi a nh ng n t nh c c a ti ng dng c m, ho c kho ng tr ng gi a hi th vo v hi th ra c a b n. Khi b n ch tm n nh ng kho ng tr ng , nh n th c v m t ci g , lc y ch cn l nh n th c thu n khi t. Chi u khng gian khng c hnh th y c a nh n th c thu n khi t c pht sinh t bn trong b n, thay th cho thi quen c a b n thch t ng ha () mnh v i nh ng bi u hi n bn ngoi c a hnh t ng.

(*) Tm: T c l ci Bi t linh ho t v s ng

mnh.

ng nhng v hnh t ng

trong ta.

chnh l b n ch t chn th c c a

() Thi quen thch t

ng ha mnh: Thi quen cho r ng mnh ch l m t c m xc, t ng, hay c m gic nghi n ng p m t ci g trong mnh. V d khi c m t c m gic kh s , b t h nh ang pht sinh trong lng, ta khng d ng l i ch c m t c m gic b t h nh ang c m t trong lng ti, m chng ta nhanh chng ng ha mnh v i c m gic b t h nh y v t k t lu n r ng Ti l m t k b t h nh hay t hn n a, Ti chnh l s b t h nh c a cu c i.


S thng thi chn chnh ho t ng m t cch im l ng. S tnh l ng l ni s sng t o v gi i php cho nh ng v n c a b n c th c tm ra.

Nh th s tnh l ng c ph i l s v ng m t c a ti ng n v nh ng tnh hu ng khng? Khng, s tnh l ng chnh l t thn c a s thng thi l Tm n m bn d i, t m i th h u hnh(1) c pht sinh. V lm sao ci c th tch r i v i b n ch t chn th c c a b n? Nh ng bi u hi n t m b c a hnh t ng lin h n b n(2), m b n ngh chnh l b n, c pht sinh v nui d ng b i ci , b i Tm. Ci cng l tinh ch t c a t t c nh ng thin h v m i ng n c ; c a t t c nh ng bng hoa, cy c i, chim chc v t t c m i v t th khc.

S tnh l ng l v t th duy nh t trn ci i ny khng mang m t hnh t ng. Nhng th c ra, s tnh l ng u ph i l m t v t th , v n cng khng thu c v th gi i ny.

Khi b n nhn vo m t thn cy hay m t con ng i, t s tnh l ng trong b n, th ai ang nhn v y? C m t ci g , su hn l con ng i c a b n, ang nhn. l Tm ang nhn vo ci v t m chnh Tm sng t o ra. Kinh Thnh c cu: Th ng sng t o ra th gi i v Ngi c m th y r t hi lng v i nh ng th m Ngi t o d ng nn. cng l c m gic hi lng m b n c m th y

(1) M i th h u hnh: L t t c nh ng g trong i s ng, trong v tr m ta c th s m, nhn th y, c m nh n ho c c th t o thnh m t khi ni m trong ta. T t c u l bi u hi n c a Tm. Ni m t cch khc, Tm l ni mun v t, m i th h u hnh c t o ra, c sinh ra. (2) Nh ng bi u hi n t m b c a hnh t ng lin h n b n: V d c th , tu i tc, c m xc, ngh, hnh ng, ngh nghi p, ti s n,.v.v. m ta th ng l m t ng l b n ch t c a mnh. y ch l bi u hi n c a ci Tm v hnh, v t ng, b n ch t chn th t c a b n.

khi ng m nhn m t thn cy, hay m t con ng i, t s tnh l ng, khng v ng b n cht suy t.

B n c c n thm ki n th c? N u c thm nhi u thng tin hn, hay nh ng chi c my i n ton c kh nng x l d li u v i t c nhanh hn, hay c thm nh ng phn tch khoa h c ho c t duy g y, li u chng ta c c u c th gi i kh i tnh tr ng nguy ng p hi n nay khng? C ph i lc ny, i u chng ta c n nh t, chnh l s thng tu ? Nhng s thng tu l g v ta c th tm u? S thng tu ch c c qua kh nng gi cho lng mnh c l ng yn. Ch c n t p nhn v l ng nghe. B n khng c n g thm c . Hy tnh l ng, nhn v l ng nghe s lm pht sinh m t s thng thi, khng-ph ib ng-suy-t, trong b n. Hy cho s tnh l ng h ng d n t t c nh ng l i ni v vi c lm c a b n.

10

CHNG 2

V T LN TRN CN B NH HAY SUY T C AB N

Cn b nh tr m kha nh t c a con ng i l: hay b cu n ht vo trong nh ng suy t, lo s v n v trong mnh.

a s chng ta hoang ph cu c i mnh trong ng c t c a nh ng suy t ng khng-cch - ch, hay nh ng lo s tri n min. Chng ta cha t ng bao gi v t ln trn m t c m nh n h n h p v t thn(*) c t o nn b i thi quen suy t trong ta v th ng b tri bu c b i qu kh . trong b n, cng nh trong m i con ng i, c m t chi u khng gian, chi u tm th c su l ng hn l nh ng suy t khng-ch - ch (trn b m t c a tm th c b n). cng l tinh ch t c a chnh b n. Chng ta c th g i tn chi u tm th c : Hi n H u, s c m t, s nh n bi t, hay th Tm th c khong t, trong sng, cha-b -tri-bu c. Trong nh ng truy n th ng tm linh c i n, ci c g i l B n ch t Th ng hay Ph t Tnh trong m i ng i. Tm ra c chi u khng gian s gi i thot b n, v i s ng c a b n, kh i nh ng kh au m b n gy ra cho chnh mnh v nh ng ng i chung quanh khi ci Ti nh b c lm ra b i tr nng l t t c nh ng g b n bi t v chnh mnh, i u khi n cu c i c a b n. Lng xt thng, ni m vui, kh nng sng t o b t tuy t, v s an l c v ng b n n i tm khng th i vo i s ng c a b n, ngo i tr qua chi u tm th c khong t, trong sng, cha-b -tri-bu c .
(*) C m nh n h n h p v t thn: T c l thi quen r t b bu c, ch ngh
khc. y l m t ng c t m tr nng c a b n t t o ra cho chnh mnh. () Tm th c cha-b -tri-bu c: l kh nng nh n th c nguyn s, r ng l n, khong t trong mnh. n chnh mnh m khng ngh n ng i

() B n ch t Th ng
thi n, ton h o, p

: Theo Thin Cha gio, m i con ng i c Th ng t o ra theo khun m u thnh c a chnh Ngi. l b n ch t Th ng trong m i con ng i.

() Ph t Tnh: Tng t nh quan ni m Thin Cha gio, theo Ph t gio, Ph t Tnh l s thu n khi t, thnh thi n, trong sng, khng h b hoen , c s n trong m i con ng i.

11

N u b n ch c n nh n th c, khng c n ph i th ng xuyn, r ng nh ng suy-t-khng-cch - ch, nh ng lo s v n v th ng pht sinh trong b n ch n thu n l nh ng suy t, nh ng c m xc, khng hn khng km; n u b n c kh nng ch ng ki n, v quan st m khng ph phn nh ng khun m u ph n ng r t b bu c trong suy t hay tnh c m trong b n(*), khi nh ng ph n ng ang x y ra, th chi u khng gian trong sng ang tr nn r nt, v l n d n ln trong b n. nh l m t s nh n bi t v ci khng gian m trong nh ng ngh v c m xc c a b n c di n ra. l m t chi u khng gian v t n trong b n, trong nh ng tnh hu ng c a cu c i b n() c phi by.

Dng suy-t-khng-c-ch - ch, nh ng lo s tiu c c, v n v, c a b n c m t qun tnh r t mnh li t, chng d dng cu n phng b n i. M i ngh, m i c m xc x y n trong b n th ng gi v v i b n r ng c m xc, hay t ng l m t i u g c c k quan tr ng i v i b n. ngh hay c m xc lun lun mu n li ko t t c s ch tm c a b n. Ti c m t th c t p tm linh m i cho b n: ng quan tr ng ha nh ng suy-t-khngch - ch, nh ng c m xc tiu c c, lo s min man !().

Ng i ta th ng d dng b tri bu c vo nh ng ng c t c a khi ni m(*) c a chnh mnh.

(*) Nh ng khun m u ph n ng r t b bu c trong suy t hay tnh c m: l nh ng rnh mn, nh ng thi quen khng th c ng l i trong cch ta suy ngh v c m nh n m i s , m i vi c. V d khi trong ta b ng nhin c m t c m gic tr ng v ng, c n ang bi u hi n, ph n ng khng th c ng l i trong ta i tm qun qua s chm m trong m t th vui no nh d c tnh, bi b c, r u ch, l p y kho ng tr ng c a s c n . () Nh ng tnh hu ng c a cu c i b n c phi by: l y nhau, s ng chung, m t vi c lm, g p kh khn, ly d ,

( ) ng quan tr ng ha nh ng suy-t-khng-ch - ch, nh ng c m xc tiu c c, lo s min man: Trong ta th ng pht sinh nh ng c m xc nh s m t vi c, s ng i khc khng hi lng v mnh, N u ta quan tr ng ha m t c m xc th ng n b t ch t nh th th ta d tr nn ho ng h t, lo l ng v m t ci g r t t m b , khng v ng ch c, nh bong bng trn m t n c, nh my trn tr i, khi c khi khng, khi n khi i. Ch c n ch v yn l ng th v i nh ng c m xc y khi chng xu t hi n trong b n, ch vi pht sau l b n s h i ph c h i l i c s qun bnh trong mnh. N u b n c th gi th hy ti p t c th v nhn cho su vo nh ng c m xc y, b n s hi u c g c r , nguyn nhn c a nh ng c m xc

12

u c c a con ng i, v lun lun mu n bi t, mu n hi u, mu n ki m sot, nn th ng l m t ng r ng ki n v quan i m c a mnh chnh l chn l. u c ta lun ni r ng: y l m t chuy n hi n nhin. B n ph i v t ln trn nh ng lo i suy t, c m xc y nh n ra r ng, d b n c di n d ch i mnh hay cu c i c a m t ai khc, ho c ph phn v b t k m t tnh hu ng no, th cng ch l m t quan i m, khng hn khng km, l m t trong mun ngn quan i m khc nhau. ch l m t m c a nh ng suy t trong b n. Ng c l i, th c t i l m t ton th th ng nh t, trong t t c m i th c an quy n vo nhau, khng c m t ci g c th t n t i c l p, ring l . Suy t c a b n c t xn th c t i c t th c t i thnh nh ng m nh v n r i r c c a khi ni m. u c hay kh nng suy t c a b n l m t cng c kh h u ch v c nhi u nng l c, nhng s suy t s tr nn r t gi i h n khi n b t u chi m h u ton b con ng i c a b n, nh t l khi b n khng nh n ra r ng suy t ch l m t ph n r t nh c a Tm b n ch t chn th t c a b n().

S thng thi khng ph i l s n ph m c a suy t. Nhng chnh l ci Bi t su s c pht sinh t m t hnh ng n thu n l t s ch tm c a mnh m t cch hon ton vo m t ng i hay m t v t. S ch tm chnh l s sng su t nguyn s, l t thn c a th c l kh nng nh n bi t trong mnh. S ch tm ny lm tan v nh ng bin gi i c t o ra b i nh ng suy t, v khi ni m c a b n, t b n nh n th c r ng khng m t th g c th t mnh m t n t i c. S ch tm gip cho ch th v i t ng() ha v i nhau trong m t tr ng th c th ng nh t. l th c th ch a lnh s chia cch trong b n.

(*) B tri bu c vo nh ng ng c t c a khi ni m c a chnh mnh: Khi c m t chuy n g x y ra, chng ta cho s vi c y l nh th ny ho c nh th kia, i u ny l m t chuy n r t bnh th ng. Nhng v sau, tuy bi t thm chi ti t v s th t c a chuy n y, chng ta v n khu kh gi l y nh ng suy ngh c c a mnh. () Tm: T c l ci Bi t linh ho t, v s ng ng trong ta. chnh l b n ch t chn th c c a mnh. i t ng

() Ch th v i t ng: m t thu t ng c a Thi n, ch th l b n, l ng i quan st, chim nghi m; cn t c l v t, l c m xc hay m t ti no m b n ang quan st, ang qun chi u.

13

Khi no b n b chm m trong nh ng suy t ng b bu c, khng c ng l i c, l lc b n ang mu n tr n ch y nh ng g ang hi n di n(*). L lc b n ang khng mu n c m t ni ny. By gi v y.

Ch ngha gio i u trong tn gio, khoa h c, c pht sinh b i ni m tin sai l c r ng t t ng c th gi tr n c th c t i hay chn l. Nhng th c ra, ch ngha gio i u ch l nh ng ng c t c a khi ni m. V i u k l l ng i ta r t thch nh ng nh t v n cho h m t c m gic an ton v m t c m nh n gi t o v ci g i l Ti bi t. Khng c g gy kh au cho nhn lo i hn l ch ngha gio i u. S th c l khng s m th mu n, m i gio i u u i n ch s p , v th c t i s phi by nh ng sai l m c a gio i u ; tuy nhin, tr khi ci sai l m cn b n c a m t gio i u c nhn nh n, n u khng th m t gio i u ch c thay b ng m t gio i u khc. V y th sai l m cn b n ny l g? ch trong mnh. l t ng ha mnh v i nh ng suy-t-khng-ch -

S t nh th c v tm linh l s t nh th c kh i gi c m suy t trong mnh.

Tm l chi u khng gian r ng l n hn nh ng g t ng ta c th n m b t c. Lc b n khng cn c tin vo nh ng g mnh suy ngh, l lc b n b c ra kh i suy t ng v th y r r ng: B n khng ph i l ph n tr nng hay nh ng suy t khng ch ch, ho c nh ng lo s lin min trong b n.

i di n v i nh ng g b n ang tr i qua, nh ang b k t xe trn ng, ho c b n ang tr l i m t cu c ph ng v n xin vi c lm, ho c ph i ti p m t ng i m mnh khng thch ti p, Ho c ang c kh khn, c v n v i ng i thn c a mnh.

(*) Tr n ch y nh ng g ang hi n di n: B n khng mu n

14

Tr nng c a b n lun hi n h u trong m t tr ng thi cha ton v n v do lun c s tham c u, mong mu n c thm m t ci g . Cho nn khi b n t ng ha v i tr nng v nh ng suy t khng ch ch trong u, b n s d dng c m th y nhm chn, v b t an. Khi no t nhin b n c m th y nhm chn c ngha l lc tr nng c a b n ang c m t nhu c u c n c kch thch, ho c c n thm nhi u th c n cho thi quen suy t, v nhu c u ang khng c th a mn. Khi b n c m th y nhm chn, b n th ng thch c m m t t p ch ln, g i m t c i n tho i cho ai , b t my truy n hnh ln, ho c ch y ln m ng, i mua s m, hay thng th ng chuy n nhu y u thi u th n v lun mu n c thm m t ci g c a tr nng thnh m t nhu y u c a c th v th a mn c p th i cho n b ng cch tiu th thm th c n vo b ng. Ho c b n c cho mnh trong tr ng thi nhm chn khng yn v th quan st, c m nh n xem c m gic nhm chn v b t an y th c ra nh th no. Khi b n mang s ch tm c a mnh vo nh ng c m xc trong mnh, b ng nhin c m t cht khng gian v tnh l ng quanh n. Ban u th r t t, nhng khi khng gian bn trong c a b n l n d n ln, c m gic nhm chn s b t u gi m c ng v tnh quan tr ng c a n. Do ngay c s nhm chn cng c th d y cho b n b n ch t chn th c c a mnh, v nh ng g khng ph i l mnh. B n khm ph ra r ng m t k chn i khng ph i l b n. S nhm chn ch l m t s chuy n ng c a dng nng l ng b i u ki n ha trong b n. B n khng ph i l m t ng i gi n d , bu n b hay s hi. S nhm chn, gi n d , bu n b hay s hi ang c m t trong b n, nhng b n khng ph i l ng i duy nh t c v n ny. l i u ki n chung c a th tm th c c a con ng i ang b tr nng i u khi n. i u c n nh l nh ng c m xc n r i i nh my trn tr i. Nhng b n th khng ph i l m t ci g Ti c m th y nhm chn qu!. Ci g n r i i. trong b n ang nh n ra c m xc ny?

B n chnh l nh n th c, l Ci Bi t , m khng ph i l th tm th c b nhi m t c c m gic nhm chn v a c B n nh n bi t.

S k th , d b t k l th k th g, m ch r ng b n ng ha mnh v i u c suy t. i u c ngha l b n khng nh n ra bn kia l m t con ng i n a, nhng ch cn l khi ni m c a b n v con ng i . Gi m thi u s sinh ng c a m t con ng i xu ng thnh m t khi ni m th qu th t l m t hnh x r t th b o.
15


Suy ngh, khi khng c c m r trong th c, s tr thnh m t ci g ch ph c v cho quy n l i c a c nhn v c tnh bng ho i. S ti tnh m thi u khn ngoan trong ta l i u r t nguy hi m v tai h i. Nhng l tnh tr ng hi n th i c a a s ng i. Thi quen suy t c a chng ta, khi c khuy ch i qua khoa h c v k thu t, m c d t thn i u khng t t m cng khng x u, cng b t u c tnh h y di t v lo i suy t pht sinh t trong khng c g c r t th c. B c nh y v t trong ti n trnh pht tri n c a tm th c nhn lo i l v t ln trn nh ng suy t khng-c-ch - ch, nh ng lo s v n v trong mnh. y l i u c p thi t nh t trong th i i m ny. Nh th khng c ngha l chng ta khng c n n kh nng suy ngh n a, nhng ch l thi khng cn hon ton ng ha mnh v i nh ng suy t khngch - ch, ho c nh ng lo s min man; t c l khi b n khng cn b m nh, v chi m h u b i lo i suy t v b ny n a.

Hy c m nh n nng l ng c a c th bn trong b n. Ngay l p t c, nh ng ho t no, b n r n c a tr c b n s c gi m thi u v ch m d t. Hy c m nh n nng l ng trong tay, chn, b ng v ng c c a b n. Hy c m nh n r ng b n chnh l s s ng, s c s ng ang lm chuy n ng hnh hi ny. T c th b n s tr thnh m t cnh c a, ta c th ni nh v y, gip b n i vo c m nh n s s ng ng, su l ng hn bn d i nh ng thay i th t th ng c a c m xc v bn d i nh ng suy t.

C m t s s ng ng trong b n m b n c th c m nh n c v i ton th con ng i mnh, khng ch b ng tr nng. M i t bo u ang s ng trong hi n h u, trong tr ng thi b n khng c n ph i suy t. Nhng ng th i, n u c n suy ngh, th b n s suy ngh. Tr nng v n c kh nng ho t ng, v ho t ng r t hi u qu khi s thng minh r ng l n hn trong b n cng chnh l b n ch t chn th c c a b n s d ng tr nng c a b n v by t s thng thi qua tr nng.

16

B n c th khng nhn ra pht giy ng n ng i trong b n r t c th c v i nh ng g ang x y ra, nhng khng h suy t. i u ny c l x y ra m t cch t nhin v ng b trong i s ng c a b n. Nh ng lc , b n c th ang tham d vo m t ho t ng b ng chn tay, ho c ang i bng ngang m t cn phng, hay ng i m t qu y v my bay, v b n hon ton c m t n nh ng nhi u sng n o c a nh ng suy t trong b n b ng dng im b t, thay vo l s c m t y th c. Ho c b n b t g p mnh ang ng ng u nhn ln m t b u tr i m y tinh t, ho c ang l ng nghe m t ai m trong u b n, khng h c ti ng ni vang vang -- lun bnh ph m v ng i ny, ng i khc. Nh n th c c a b n lc tr nn r t trong sng, khng cn b che m b i suy ngh, u t. i v i tr nng, t t c nh ng i u ny ch ng c ngha g ng k , v tr nng c a b n lun c nh ng i u khc quan tr ng hn ngh n. y khng ph i l m t ci g g i nn s ch tm trong b n, v l l do lm cho b n khng nh n ra r ng b n c kh nng c m t v i nh ng g ang th c s x y ra m khng v ng cht suy t, ngh ng i g. Th c ra bi n c ny l m t i u ng k nh t c th x y n cho b n. V l s b t u c a vi c chuy n i t tr ng thi suy ngh, min man khng c ch ch sang tr ng thi c m t y th c v i nh ng g ang x y ra chung quanh b n.

B n hy th c t p v n gi cho mnh c m th y tho i mi trong tr ng thi khng bi t v m t i u g. i u ny gip b n v t ln trn nh ng suy t ng min man, v l tr b n lun c nhu y u mu n k t lu n, suy di n nh ng g b n th c khng bi t. L tr c a b n r t s hi khi ph i i di n v i m t i u g n khng bi t. Do , khi b n c kh nng th thi v i tr ng thi khng bi t, b n v t ln trn tr nng. C m t s thng thi, hi u bi t su xa trong b n, m ch c ch n khng ph i l tr ng thi suy ngh, u t.

Sng t o ngh thu t, th thao, khiu v, gio d c, c v n tm l n u b n mu n tr nn iu luy n trong m t lnh v c no k trn, hay b t k lnh v c no m b n yu thch, th b n ng cho thi quen suy t khng-ch - ch c a mnh dnh lu nhi u vo lnh v c y, ho c cho lo i suy t ch cn l m t kha c nh ph thu c m thi. C m t nng l c v s thng minh r ng l n, v t tr i hn con ng i c a b n, nhng ng th i cng chnh l b n, lm ch v i u hnh qu trnh sng t o trong b n. B n s khng cn s d ng thi quen suy t m t i u g tr c khi l y quy t nh; m lc y chuy n g b n c n lm, s c lm m t cch t nhin, khng b g b, v b n khng ph i l ng i th c hi n nh ng cng vi c y. Thng hi u i s ng l i u ng c l i v i s ki m sot. B n tr
17

nn ha i u v i m t tm th c cao hn. Chnh tm th c hnh lm nh ng cng vi c c n lm.

ng, h ng d n, v

M t giy pht hi m nguy c th mang l i m t s t t ng m t m th i dng ch y c a nh ng suy t v n v v gip b n n m c hng v c a tr ng thi c m t, c nh gic, v ch tm.

Chn l v t ln trn t t c nh ng g tr nng b n c th hnh dung, lnh h i c. Khng m t t t ng no c th gi ghm c s th t c a cu c t n sinh. Cng l m th t t ng c th lm m t ngn tay ch trng(*), ch cho ta nhn v h ng c a Chn l. V d , gio l T t c l m t() ch l m t b ng ch ng, m khng ph i l Chn l. hi u c gio l ny, b n c n c m nh n su s c t bn trong b n s th t m cu gio l ny mu n ch ra.

(*) T t ng c th lm m t ngn tay ch trng: ni t t ng v khi ni m khng th n m b t c th c t i, l

m t ci g sinh ng th c t i m thi. i thay t ng giy t ng pht. Do , t t ng ch c th lm cng vi c gip chng ta h ng v

() Gio l T t c l m t: M t gio l c nu trong kinh Hoa Nghim, ng ci m t hm ch a trong t t c , v ng c l i, t t c cng hm ch a trong ci m t.

18

CHNG 3

B N NG
Tm tr b n lun tm ki m khng ng ng nh ng ti cho b n suy t m t cch in cu ng; cng l cch tm tr b n i tm nh ng th cung c p cho chnh n m t s xc (*) minh, m t c m nh n v t thn . y cng l phng cch b n ng c a b n tr thnh hi n h u v ti p t c c t n t i trong b n.

Khi b n suy ngh hay ni v chnh mnh, khi b n ni Ti, l th c ra i u b n mu n ni l: Ti v nh ng cu chuy n c a ti() . y chnh l ci Ti c a nh ng ci thch, ho c khng thch, s hi v ham mu n, ci Ti khng bao gi c m th y th a mn c lu. l c m nh n v t thn c a b n c lm nn b i tr nng, th ng b tha ha b i qu kh v lun mu n tm s th a mn tng lai. B n c nh n ra r ng ci Ti ny r t d phi pha, v ch l m t s hnh thnh r t t m b nh m t t sng bi u hi n trn m t n c. Ci g trong b n nh n th c c i u ny? Ci g trong b n nh n th c c s phi pha c a nh ng bi u hi n hnh hi v tm l ny c a b n? chnh l B n. chnh l Tm, m t ci g r t chn th t, su xa, v t thot c qu kh v tng lai.

Ci g s cn l i sau nh ng s hi, ham mu n c a i s ng nhi u r i r m ang ngy cng chi m h t s ch tm c a b n? Ch l m t ci g ch ngang ng n ng i kho ng m t, hai phn gi a ngy sinh v ngy m t trn m bia c a b n.
trong ta c m th y , ti l m t ci g c th c hay ni m t cch khc c m t ci g i l Ti hi n h u. Nhng y ch l c m nh n r t sai l m v chnh mnh, v qu th c ci m ta g i l Ti y khng th c s hi n h u bn ngoi nh ng suy t c a b n. Nh ng m c c m m ta c v b n thn mnh nh Ti l m t k b t ti hay Ti l m t ng i ch ng ra tch s g cng v y, y l nh ng c m nh n khng th c s hi n h u, m ch l nh ng k t lu n sai l m c a ring mnh v chnh mnh, ch n m trong u mnh m thi. () Ti v nh ng cu chuy n c a ti: Khi xc minh cho mnh m t s hi n h u, t ng trong ta cng t o nn nh ng cu chuy n xc minh cho s hi n h u . th ng l nh ng m u chuy n b t h nh x y ra trong i chng ta, trong chng ta l vai chnh, l n n nhn

(*) C m nh n v t thn: Qua suy t, tr nng

19

i v i t ng, y l m t ngh r t kinh kh ng. Nhng gi i thot(*).

i v i b n th th c l m t s

Khi m t t ng kh i ln trong u chi m l y ton b s ch tm c a b n, i u ny c ngha l b n hon ton ng nh t mnh v i ti ng ni vang vang trong u mnh. t ng c a b n c u t v i m t c m nh n v chnh mnh. y chnh l b n ng, ci Ti c lm nn b i suy t v nh ng c m xc min man trong u b n. Ci Ti lun lun c m th y b t ton v mong manh. Do b n th ng c m th y s hi v ham mu n(), y l hai c m gic lun th ng tr v thc y c a b n ng trong b n. Khi b n nh n ra r ng c m t gi ng ni trong u b n() lun gi v l b n v gi ng ni y lun l m nh m, l lc b n t nh th c v ra kh i s ng ha m t cch v th c v i dng suy t trong mnh. Khi b n nh n ra gi ng ni vang vang , b n s nh n th c r ng b n khng ph i l gi ng ni n o ci ph n hay suy t trong b n nhng b n chnh l ng i nh n ra gi ng ni y. Khi b n nh n ra r ng b n chnh l Ci Bi t, l nh n th c n m l m nh m : chnh l s gi i thot. ng sau gi ng ni lun

(*) Khi ni v
ci Ch t, i v i t ng c a chng ta, th qu l m t i u ng s , v Ch t, i v i t ng, ng ngha v i s ho i di t, ch ng cn g n a c . Nhng i v i B n th s ng/ch t khng th ng n c v b n ch t chn th c c a b n khng b gi i h n trong t m hnh hi mong manh, chng tn ho i ny. Do , khi hnh hi ny n th i k ch m d t, l m t s gi i thot: M t s gi i thot c a Tm ra kh i s gi i h n t tng c a hnh t ng.

() S hi v ham mu n: V t ng c m th y b v, tch bi t v i c i ngu n, do lun c m th y lo s v thi u th n, y chnh l g c r c a s hi v ham mu n trong ta. Ham mu n v d c tnh, ti n b c, danh ti ng l nh ng bi u hi n r t ph bi n c a lng ham mu n, khao kht trong ta. Nhng d c t c nh ng ti n b c, danh ti ng hay s th a mn trong chuy n d c tnh, nh ng ham mu n ny khng bao gi th a mn c b n v chng khng bao gi gi i quy t c v n g c r c a b n: khng bi t b n ch t chn th c c a mnh l g, v do c m th y c n, cch bi t v i c i ngu n. () Gi ng ni trong u b n: Lun c m t gi ng ni vang vang trong u ta, ph bnh, phn xt, trch mc chnh mnh hay v ng i khc. y chnh l b n ng, ci Ti trong mnh. Khi b n nh n ra mnh khng ph i l ti ng ni n o v thi khng cn c tin vo nh ng g ti ng ni y mu n b n lm theo, l lc b n b t u t nh th c, v khng cn b ti ng ni c a t ng y kh ng ch .

20

B n ng trong b n lun c nhu y u i tm, tch ly thm ci ny ho c ci kia vun b i cho c m nh n v t thn, ch l gip cho b n ng c a b n c m th y ton v n hn. i u ny gi i thch s b n tm v tng lai khng th c ng l i c c a t ng. Khi no b n ch t nh n ra r ng: mnh l i s p ri vo thi quen ch lo ngh n pht giy s p t i, lun b n tm n nh ng g cha x y ra, l lc b n b t u b c ra kh i nh ng thi quen lu i trong tnh c m hay trong cch b n suy ngh v ng th i c kh nng ch n l a t s ch tm c a mnh hon ton vo giy pht ny. B ng cch t s ch tm c a mnh hon ton vo pht giy ny, c m t s thng thi, v t xa hn tr nng, i vo i s ng c a b n.

Khi b n s ng trong s k m ch c a t ng, b n s lun gi m thi u pht giy hi n t i thnh m t phng ti n b n t c m t ci g . B n lun s ng cho tng lai, v ngay c khi b n t c m c tiu c a mnh, b n v n khng c m th y hi lng, hay cng l m th s hi lng y cng chng phi pha. Khi b n tm vo nh ng g b n ang lm, thay v tm v k t qu m b n s g t hi c trong tng lai, b n s ph v i u ki n, thi quen lu i c a t ng. Nh ng chuy n b n lm khng nh ng s c hi u qu hn m n cn mang l i cho b n ni m vui v s th a mn.

H u h t m i b n ng u c ci th ng c g i l tm th c n n nhn. Nhng c m t s ng i mang trong lng m t tm th c n n nhn r t m nh n tm th c n n nhn chnh l tiu c t li c a t ng trong h . Lng on h n v trch mc trong h t o thnh m t ph n chnh y u trong c m nh n c a h v t thn. Ngay c khi s trch mc l hon ton xc ng, b n v n t o ra m t xc minh cho chnh mnh nh l m t ng c t m nh ng thanh x lim c lm nn b i nh ng ngh lu chuy n trong u b n. Hy nhn cho r nh ng g b n ang gy ra cho chnh b n, hay ni ng hn l tr nng b n ang gy ra cho b n. Hy c m nh n s bm vu tnh c m c a b n vo nh ng cu chuy n b t h nh v cu c i c a mnh v hy th c v s thi thc trong b n khi ngh v nh ng m u chuy n y, ho c nhu y u c n ph i k i, k l i cu chuy n ny v i m t ng i khc. Hy c m t nh m t ch ng nhn v tnh tr ng tm l y trong b n. V b n khng th c s c n ph i lm g c . V khi nh n th c

21

 c tnh tr ng ny, t nhin b n s t bi t mnh c n ph i lm g ha v t do cho chnh mnh.

mang l i s chuy n

Than phi n v ph n khng l hai thi quen c x kh ph bi n c a tr nng(*), qua , t ng trong b n c c ng c . i v i nhi u ng i th ho t ng tm l v suy t c a h ch bao g m nh ng than phi n ho c ph n ng l i v i chuy n ny ho c chuy n kia. Lm nh th , b n s cho r ng ng i khc l sai v b n l lun lun ng. Qua s ki n khi t cho r ng mnh lun lun ng(), b n s c m th y mnh v t tr i hn ng i khc, do b n cng c ng c thm c m nh n v chnh mnh. Nhng trong th c t , b n ch lm m nh thm o t ng v m t ci Ti trong mnh(). B n c mu n quan st nh ng thi quen c x trong b n thn mnh v nh n ra c th c ch t c a ci gi ng ni vang vang, th ng hay than vn v i u ny, i u khc trong u mnh?

C m nh n v m t Ci Ti b n ng trong b n lun c n nh ng xung t, b t ng, v i ng i ny hay ng i khc, v c m nh n v m t-con-ng i-b -cch-bi t-v i-th -gi ichung-quanh trong b n s c lm m nh thm khi b n ph i u tranh v i ci ny, hay ci kia, v trong khi gin ti p xc minh r ng y m i th c l ti, cn bn kia th khng ph i l ti. Thng th ng, cc b t c, qu c gia v tn gio th ng th y c tnh t p th c a h c lm m nh thm khi h t o c ra nh ng i th , hay k th c a mnh. H u cn c g i l tn n a n u trn ci i khng cn nh ng k c h g i l b t tn khng tin vo nh ng i u m h tn th ?

(*) Than phi n v ph n khng l hai thi quen c x kh ph bi n c a tr nng: Chng ta c thi quen than phi n v
ph n khng v v hay ch ng mnh v khi lm nh th , chng ta ng r ng Ti khng b t bt, d hi nh c y/anh y u!. () Mnh lun lun ng: Hy quan st xem, trong t t c nh ng cu chuy n chng ta k v ng i khc, ta lun lun ng r ng:Nh nh ti lun lun ng. () o t ng v m t ci Ti trong mnh: Chng ta tin r ng c m t ci Ti hi n h u, c l p, khng dnh lu g v i cu c i. Nhng nhn su, ch l nh ng k c, nh ng kinh nghi m h nh phc v kh au c a qu kh m ta tr i qua. V o t ng sai l m ny v s hi n h u c a m t ci Ti ring bi t, v c n c b o v , chng ta nhn th gi i r t sai l m v t o ra r t nhi u kh au cho mnh v cho ng i khc

22


Trong khi c x v i ng i khc, b n c th pht hi n trong b n m t c m gic u vi t ho c m t m c c m thua thi t r t vi t i v i ng i kia khng? l khi b n nhn qua c p m t c a t ng, b n ng th ng s ng trong s so snh c a chuy n c/m t, hn/thua. Ganh t l m t ph s n c a t ng trong b n, t ng y s c m th y b thua thi t khi m t i u g t t p x y ra cho ng i khc, ho c c ai giu hn b n, c ki n th c hn b n ho c lm c nhi u i u hay hn b n. S di n c a t ng ty thu c vo s so snh mnh v i ng i khc, v s di n y thch c nui l n thm b ng s tch ly c a c i, ho c ki n th c, B n ng c a b n s bm vu vo b t k m t th g. Ngay c khi b n th t b i trong nh ng cch ti nu trn, b n cng v n c lm m nh thm ci b n ng gi t o y b ng cch cho r ng b n b cu c i i x t b c hn nh ng ng i khc; ho c khi khng may m c ph i m t cn b nh ng t ngho, b n s t cho l cn b nh c a b n n ng hn c a b t k cn b nh no c a ng i khc. Th by gi b n ang t o ra c m nh n g v chnh mnh qua nh ng m u chuy n, nh ng huy n tho i v i b n?

C s n trong c u trc c a m i b n ng l m t nhu y u ch ng tr , khng c v lo i b b o t n c m nh n v s cch bi t c a b n, trong s sinh t n c a t ng b n ph thu c vo. Do , trong b n lun c s phn chia m t cch r ch ri: Ti v th gi i, chng ta v chng n. T ng c a b n r t c lun mu n i tm s ch u c khi c nhng b n l i r t ghi n c s b t ng v i m t ci g hay m t ai . l l do b n an bnh, ni m vui v tnh thng, nhng ng th i b n khng th c nh ng ni m vui ny. B n ni r ng b n mu n c h nh phc, n nh ng c m gic kh au.

Kh au c a b n r t cng khng ph i gy ra b i nh ng tnh hu ng kh khn m b n g p ph i, m chnh l do nh ng i u ki n r t tiu c c trong tm th c b n.

23

B n c ang mang m t m c c m t i l i v m t chuy n g m b n lm, hay khng lm, trong qu kh ? i u ch c ch n l b n hnh ng t m t m c th c, ho c thi u th c, vo lc . N u b n c hi u bi t hn, hay c th c hn nh by gi th b n khng lm nh v y. C m gic ph m t i l m t c g ng c a t ng c a b n nh m t o nn m t t cch, m t c m nh n v chnh mnh. i v i t ng, ci Ti y l tch c c hay tiu c c l chuy n khng thnh v n . Nh ng g b n l m l i ch l m t bi u hi n c a v th c v th c c a con ng i. Tuy nhin, b n ng c a b n thch bm l y lm thnh m t v n c a ring b n v thch tuyn b : Chnh ti t o nn l m l i y! khi n b n t mang cho mnh m t m c c m x u xa trong lng.

Trong l ch s c a nhn lo i t xa n nay, con ng i gieo r c khng bi t bao nhiu b o ng, tn c gy t n thng cho nhau v v n cn ang ti p t c gy thm nh ng kh au cho ng i khc. Nh ng ng i ny c nn b ln n khng? Hay nh ng hnh ng ch n thu n l m t s bi u hi n c a v th c, c a m t giai o n pht tri n trong tm th c nhn lo i m chng ta ang b t u v t qua? Cha Jesus ni, khi Ngi v n cn ang b gia hnh trn cy th p t gi: Xin Cha(1) hy tha th cho nh ng k y, v h khng h bi t nh ng g h ang lm. Cu ni ny cng p d ng cho chnh b n(*).

N u b n t ra nh ng m c tiu v k , ngay c l mong c t do hn, c i thi n cho mnh hay lm cho mnh quan tr ng hn, b n v n khng c m th y th a mn khi t c nh ng m c tiu ny. B n c th ra nh ng m c tiu, nhng hy nh r ng t c m c tiu khng ph i l i u t i quan tr ng. Khi m i th c pht sinh t s c m t c a b n th giy pht ny s khng b bi n thnh m t phng ti n b n dng t t i c u cnh: Nh ng g b n lm s

(*) Cha: l danh xng cha Jesus dng g i Th ng . (2)Cu ny cng p d ng cho b n: Ngha l chng ta cng c n h c h i v th c hnh nh Cha Jesus, t c l tha th
nh ng l i l m, sai tri c a ng i khc v h lm nh ng i u y t ch thi u hi u bi t c a h trong pht giy .

24

cho b n c m gic th a mn trong t ng pht, t ng giy. B n s khng cn gi m thi u Pht Giy Hi n T i thnh m t phng ti n nh cch c a tm th c t ng c a b n v n lm.

V Ng ? N u khng cn th y c m t ci Ti ring bi t n a th ng i ta s khng c v n g ph i lo l ng, ph i kh au n a c !. l cu tr l i c a m t Thi n s khi c ng i h i ngi v ngha thm su c a o Ph t(*). (cn ti p)

n i s ng quanh ta, do ta t o ra r t nhi u kh au cho chnh mnh v cho nh ng ng i chung quanh. Nhng s th t l chng ta khng h bi t l p, tri l i chng ta c lin h su s c v i m i ng i, v m i v t trong i s ng. D chng ta c y m i th v v t ch t, nhng khi ng i thn c a chng ta kh th chng ta khng th an vui; khi t , sng ngi, cy c , hnh tinh, ny b nhi m, tn ho i th chng ta cng khng th s ng h nh phc, an vui. Do , V Ng l m t gio l r t su s c m c Ph t tm ra gip chng ta th c t p v hi u su hn v cu c i.

(*) V Ng: Chng ta th ng hi u m t cch sai l c r ng c Ng, c m t ci Ti bi t l p, khng dnh g

25