BAB 5 SESI KEGIATAN STIMULASI KOGNITIF PADA LANSIA

5.1. Pahlawanku

5.1.1. Pembukaan Diskusikan berita politik yang sedang hangat dibicarakan (dapat dilakukan dengan koran, majalah, foto, atau gambar)

5.1.2. Pemanasan Tubuh a. Latihan Vitalisasi Otak b. Bermainlah sebuah permainan lempar tangkap bola (soft ball) untuk beberapa menit. Ketika melempar bola, seseorang dapat menyebutkan namanya dan menyebutkan nama orang yang diberi bola selanjutnya. c. Karena kegiatan ini berhubungan dengan tokoh pahlawan, ketika menangkap bola, mintalah anggota kelompok menyebutkan salah satu tokoh pahlawan yang terkenal

5.1.3. Kegiatan Utama (30-40 menit) Alat dan Bahan : potongan puzzle gambar seorang pahlawan

Aspek permainan : kognitif dan memori Cara bermain : 1. Membentuk kelompok yang terdiri dari 4-5 orang 2. Setiap kelompok mendapat sebuah potongan puzzle gambar seorang pahlawan dan diharuskan untuk menyusun kembali puzzle tersebut menjadi gambar yang utuh

3. Setelah selesai, fasilitator akan bertanya apakah ada peserta yang dapat menceritakan tentang tokoh tersebut. 4. Fasilitator juga akan memberikan sebuah pernyataan, dan setiap kelompok akan menebak apakah pernyataan tersebut benar atau salah.

5.2.

Potong Bebek Angsa

5.2.1. Pembukaan Diskusikan lagu yang dulu mereka sukai (dapat dibantu dengan musik dan lagu zaman dahulu)

5.2.2. Pemanasan Tubuh a. Latihan Vitalisasi Otak b. Bermainlah sebuah permainan lempar tangkap bola (soft ball) untuk beberapa menit. Ketika melempar bola, seseorang dapat menyebutkan namanya dan menyebutkan nama orang yang diberi bola selanjutnya. c. Karena kegiatan ini berhubungan dengan lagu, ketika menangkap bola, mintalah anggota kelompok menyebutkan lagu yang mereka sukai

5.2.3. Kegiatan Utama (15-20 menit) Alat dan Bahan :-

Aspek permainan : atensi, auditorik Cara bermain : 1. Membentuk kelompok yang terdiri dari 4 kelompok besar 2. Setiap kelompok harus menyanyikan lagu Potong Bebek Angsa dengan mengikuti gerakan yang ada

3. Lagu ini akan dinyanyikan secara bergantian sehingga akan ada 4 lirik yang berbeda secara bersamaan

5.3.

Kuku Kaka Kakiku

5.3.1. Pembukaan Diskusikan permainan anak-anak yang dulu mereka sukai (dapat dibantu dengan foto zaman dahulu)

5.3.2. Pemanasan Tubuh a. Latihan Vitalisasi Otak b. Bermainlah sebuah permainan lempar tangkap bola (soft ball) untuk beberapa menit. Ketika melempar bola, seseorang dapat menyebutkan namanya dan menyebutkan nama orang yang diberi bola selanjutnya. c. Karena kegiatan ini berhubungan dengan permainan, ketika menangkap bola ,mintalah anggota kelompok menyebutkan permainan anak-anak yang mereka sukai

5.3.3. Kegiatan Utama (10-20 menit) Alat dan Bahan :-

Aspek permainan : memori, auditorik, atensi Cara bermain: 1. Setiap peserta akan berdiri dan membentuk sebuah lingkaran 2. Fasilitator akan masuk dalam lingkaran tersebut untuk memulai permainan

3. Memberikan instruksi untuk mengikuti gerakan orang yang berada disebelah kanannya sesuai dengan lagu Kuku Kaka Kakiku

5.4.

Mari Bertamasya

5.4.1. Pembukaan Diskusikan tempat rekreasi yang mereka sukai (dapat dibantu dengan foto zaman dahulu)

5.4.2. Pemanasan Tubuh a. Latihan Vitalisasi Otak b. Bermainlah sebuah permainan lempar tangkap bola (soft ball) untuk beberapa menit. Ketika melempar bola, seseorang dapat menyebutkan namanya dan menyebutkan nama orang yang diberi bola selanjutnya. c. Karena kegiatan ini berhubungan dengan tempat rekreasi, ketika menangkap bola, mintalah anggota kelompok menyebutkan sebuah tempat yang sering mereka kunjungi ketika masih muda

5.4.3. Kegiatan Utama (30-40menit) Alat dan Bahan : Aspek permainan : atensi, memori Cara bermain : 1. Fasilitator akan menceritakan sebuah cerita singkat tentang sebuh perjalanan ke hutan

2. Dalam cerita, fasilitator akan menyebutkan nama binatang, dan peserta harus menirukan suara binatang tersebut (misalnya meong jika mendengar kata kucing, gukguk jika mendegar kata anjing, dan lainnya) 3. Selain itu, dalam cerita juga akan disebutkan kata pohon, peserta harus berkumpul untuk membentuk kelompok kecil yang berjumlah 3 orang. 4. Jika disebutkan kata air, membentuk kelompok kecil berjumlah 4 orang, dan batu untuk 5 orang.

5.5.

Aku Disini

5.5.1. Pembukaan Diskusikan berita yang sedang hangat dibicarakan (dapat dilakukan dengan koran, majalah, foto, atau gambar)

5.5.2. Pemanasan Tubuh a. Latihan Vitalisasi Otak b. Bermainlah sebuah permainan lempar tangkap bola (soft ball) untuk beberapa menit. Ketika melempar bola, seseorang dapat menyebutkan namanya dan menyebutkan nama orang yang diberi bola selanjutnya. c. Karena kegiatan ini berhubungan dengan daya ingat, ketika menangkap bola, mintalah anggota kelompok menyebutkan benda / mainan yang mereka sukai ketika masih muda

5.5.3. Kegiatan Utama (20-30 menit) Alat dan Bahan : jarum pentul, peniti, uang logam, pensil, karet gelang, dan lainnya Aspek permainan : memori

Cara bermain : 1. Membentuk kelompok yang terdiri dari 5-6 orang 2. Fasilitator akan memberikan sebuah wadah yang berisi 20-25 macam benda yang berbeda 3. Peserta harus mengingat semua benda tersebut serta letak benda dalam wadah tersebut 4. Peserta menuliskan benda tersebut beserta letaknya

5.6.

Besar dan kecil

5.6.1. Pembukaan Diskusikan berita yang sedang hangat dibicarakan (dapat dilakukan dengan koran, majalah, foto, atau gambar)

5.6.2. Pemanasan Tubuh a. Latihan Vitalisasi Otak b. Bermainlah sebuah permainan lempar tangkap bola (soft ball) untuk beberapa menit. Ketika melempar bola, seseorang dapat menyebutkan namanya dan menyebutkan nama orang yang diberi bola selanjutnya. c. Karena kegiatan ini berhubungan dengan ukuran, ketika menangkap bola, mintalah anggota kelompok menyebutkan ukuran sepatu yang sedang dipakainya.

5.6.3. Kegiatan Utama (10-20 menit) Alat dan Bahan : kartu yang berisi nama-nama binatang Aspek permainan : kognitif

Cara bermain : 1. Membentuk kelompok yang terdiri dari 4 kelompok besar 2. Peserta harus mengurutkan binatang tersebut dari ukuran yang paling kecil sampai besar 3. Setelah itu, tiap kelompok juga harus mengelompokkan binatang yang paling mirip dengan lainnya, misalnya ayam dengan bebek, singa dengan harimau, dan sebagainya.

5.7.

Jam

5.7.1. Pembukaan Diskusikan berita yang sedang hangat dibicarakan (dapat dilakukan dengan koran, majalah, foto, atau gambar)

5.7.2. Pemanasan Tubuh a. Latihan Vitalisasi Otak b. Bermainlah sebuah permainan lempar tangkap bola (soft ball) untuk beberapa menit. Ketika melempar bola, seseorang dapat menyebutkan namanya dan menyebutkan nama orang yang diberi bola selanjutnya. c. Karena kegiatan ini berhubungan dengan daya ingat, ketika menangkap bola, mintalah anggota kelompok menyebutkan kejadian yang paling berksean ketika masih muda

5.7.3. Kegiatan Utama (30-40 menit) Alat dan bahan : kertas kecil Aspek permainan : memori

Cara bermain : 1. Fasilitator memberikan 2 buah kertas kecil yang harus ditulis peserta, kertas pertama berisi angka 1-24 dan kedua berisi angka 1-60 2. Kemudian peserta memberikan kertas pertama ke orang yang di sebelah kiri dan kertas kedua ke orang yang di sebelah kanan 3. Peserta akan menceritakan hal yang biasa dilakukannya pada jam tersebut sewaktu masih muda

5.8.

Kalkulasi

5.8.1. Pembukaan Diskusikan berita yang sedang hangat dibicarakan (dapat dilakukan dengan koran, majalah, foto, atau gambar)

5.8.2. Pemanasan Tubuh a. Latihan Vitalisasi Otak b. Bermainlah sebuah permainan lempar tangkap bola (soft ball) untuk beberapa menit. Ketika melempar bola, seseorang dapat menyebutkan namanya dan menyebutkan nama orang yang diberi bola selanjutnya. c. Karena kegiatan ini berhubungan dengan daya hitung, ketika menangkap bola, mintalah anggota kelompok menyebutkan jumlah anggota keluarganya beserta namanya

5.8.3. Kegiatan Utama (20-30 menit) Alat dan Bahan : kartu remi 2-10 Aspek permainan : kognitif

Cara bermain : 1. Setiap peserta akan mendapat kartu remi dari angka 2-10 2. Kemudian fasilitator akan membacakan sebuah angka, dan peserta harus membentuk kelompok yang sesuai dengan menggunakan tanda jumlah,kurang,kali,maupun bagi, dari kartu remi peserta lainnya

5.9.

Dimana saya?

5.9.1. Pembukaan Diskusikan berita yang sedang hangat dibicarakan (dapat dilakukan dengan koran, majalah, foto, atau gambar)

5.9.2. Pemanasan Tubuh a. Latihan Vitalisasi Otak b. Bermainlah sebuah permainan lempar tangkap bola (soft ball) untuk beberapa menit. Ketika melempar bola, seseorang dapat menyebutkan namanya dan menyebutkan nama orang yang diberi bola selanjutnya. c. Karena kegiatan ini berhubungan dengan daya ingat, ketika menangkap bola, mintalah anggota kelompok menyebutkan benda / mainan yang mereka sukai ketika masih muda

5.9.3. Kegiatan Utama (20-30 menit) Alat dan Bahan : suara lingkungan tertentu

Aspek permainan : kognitif dan auditorik Cara bermain : 1. Peserta membentuk 4 kelompok besar 2. Fasilitator akan memberikan suara-suara tentang keadaan lingkungan, dan peserta harus menebak dia sedang dimana (hutan, dekat air terjun, taman, dan lainnya) 3. Peserta juga harus menceritakan pengalamannya mengenai tempat tersebut

5.10. Permainan Video 5.10.1. Pembukaan

Diskusikan tokoh komedi (pelawak) yang terkenal saat zaman dahulu (dapat dibantu dengan foto zaman dahulu)

5.10.2.

Pemanasan Tubuh

a. Latihan Vitalisasi Otak b. Bermainlah sebuah permainan lempar tangkap bola (soft ball) untuk beberapa menit. Ketika melempar bola, seseorang dapat menyebutkan namanya dan menyebutkan nama orang yang diberi bola selanjutnya. c. Karena kegiatan ini berhubungan dengan daya ingat, ketika menangkap bola, mintalah anggota kelompok menyebutkan tokoh komedi (pelawak) yang dulu mereka sukai

5.10.3.

Alat dan bahan : sebuah video klip kartun singkat

Aspek permainan : kognitif

Cara bermain : 1. Peserta membentuk kelompok yang terdiri dari 3-4 orang 2. Fasilitator menunjukkan sebuah video kartun singkat selama 5 menit 3. Peserta harus memikirkan jalan cerita dan menjadi pengisi suara video tersebut