C L TORIA

C tora u Brandort descre noua contn

coectv egat de vndecare de dezvotarea
persona care nvadeaz a ora actua ntreaga
panet . Cartea repreznt o surs de nspra e
pentru to ce care doresc s se ebereze s
avanseze pe caea or sprtua .
Chrs |ames, autortate nterna ona n
domenu puter vndec toare a sunetuu,
compoztor aureat cu mutpe prem.
O C tore umtoare, un dar pentru no to .
|ane Seymour, O.B.E. Actr , artst autoare a
c r or:
Do odat Cnd a gemen.
Procesu C tore descrs de Brandon Bays
este o tehnc uutor de smp care facteaz
vndecarea fzc emo ona ntr-un tmp foarte
scurt. Tehnca poate f nv at apcat practc
de c tre orce om, aproape nstantaneu, ofer
rezutate extrem de profunde, char dac persoana
a ncercat pn atunc ate tehnc care nu au dat
randament. Recomand dn toat nma Procesu
C tore, tuturor oamenor.
an Watson, cofondator a Coeguu Lakeand
pentru Homeopate, autor a c r un ghd a
metodoogor homeopate.
C tora ofer o abordare novatv cu totu
remarcab a acces r resurseor nteroare
profunde ce decaneaz apo vndecarea corpuu
a mn .
Water, medc, medc efa Natura Heathnk,
drector responsab cu nstrurea profesona n
cadru compane Green Medcne
n tmp ce cteam C tora, am sm t c am o
dscu e ntm cu Brandon. Cura|u cu care a
dep t trageda prn care a trecut, schmbndu-
totodat perspectva asupra um, m-a mpresonat
profund. La ora actua ctesc dn nou cartea.
Becky Robbns, scrtoare conferen ar
C tora a reprezentat pentru mne un ape a
trezre dup un somn de foarte ung durat a
generat o sere de schmb r profunde n modu
meu de ucru cu pacen . Cartea m-a perms s
ntegrez ma bne ce am nv at n tmpu studor
de medcn conven ona , oferndu-m acces a
cunoaterea prmorda dr untru meu.
Brnder Kaur, medc de fame n Marea Brtane
Dup ce am ctt C tora, m-am sm t de
parc cneva m-ar f sp at n nteror. Inma mea s-
a sm t vndecat compet . Sm eam nevoa s
dansez, sa cnt s s rb toresc. n sfrt, m
sm eam eberat .
Suzy Greaves, zarst a The Sunday Tmes
C tora va nspra cu sguran moane de
oamen, nu doar pe ce confrunta cu provoc r
fzce, c pe ce care caut eberarea sprtua .
Candace Pert, autoare a c r Moecuee emo e
Brandon Bays L C tora
Un ghd excep ona pentru vndecarea ve tae
eberarea ta.
Introducere
Aceasta este o carte despre bertate, despre
bertatea de a- tr va a exact aa cum a vsat
ntotdeauna s o tr et.
Cu to avem probeme care ne mteaz sau
care ne fac s ne sm m prn ntr-o capcan , cum
ar f sentmentee de mne, de deprese, de
durere, anxetate sau team . Un oamen nu
reuesc s defneasc aceste sentmente, dar
smt c va a ar trebu s nsemne ceva ma mut
dect ceea ce tr esc e. A se smt pur smpu
nte rata . Mu dntre no cad prad
dependen eor, ar un char se mbon vesc de bo
grave, care e pun n perco va a.
Orct de grav ar f probema cu care te
confrun orct de mut te-a uptat cu ea pn
acum, tu a posbtatea s te eberez s te
vndec, devennd astfe compet.
Tu a capactatea de a a|unge char a r d cna
acestor probeme. La acest nve, e po rezova
te po detaa n sfrt de ee, eberndu-te, astfe
nct s po tr va a a poten au t u maxm,
ca exprese penar a sneu t u rea.
Dup experen a profund transformatoare prn
care m-am vndecat n mod natura o tumoare n
numa ase s pt mn |um tate, eu am
descopert o bucure nesfrt o senza e de
bertate care nu m-a ma p r st de atunc. Acesta
a devent daru nepre ut a ve mee.
Am scrs cartea de fa n semn de recunotn
profund fa de c tora prn care am trecut.
Speran a mea este c ea va f un nstrument vu
care te va nspra s te mbarc n propra ta
c tore nteroar . I doresc s descoper cu
aceast ocaze bucura nfnt care repreznt
esen a fn e tae.
Aceasta este o nvta e c tre eberare. Et gata
s o accep ?
- Ven pe margnea pr paste, a spus e.
- Nu putem, nv torue, c c ne e frc .
- Ven pe margnea pr paste, a spus e.
- Nu putem, nv torue, c c ne e frc .
- Ven pe margnea pr paste, a spus e.
E au vent. E -a mpns. Iar e au nceput s
zboare.
Lbertatea este destnu nostru. Dn p cate, no
ne temem s facem pasu care poate restab n
no acea m re e ce repreznt natura noastr
rea .
Am auzt odat o egend care spunea c no ne
natem n aceast va ca nte damante perfect
pure, f r nco zgretur f r ncun defect. Pe
m sur ce trecem prn dferte ncerc r greut
specfce ve , str ucrea noastr nteroar
devne dn ce n ce ma pad , fnd ascuns sub un
strat de noro.
Cnd devenm adu , no ascundem acest strat
de noro sub un nou strat str uctor de o| . Ne
af m astfe n fa a um exteroare sub aceast
aparen fas-str uctoare ne ntreb m de ce
nmen n |uru nostru nu pare mpresonat de ea. n
tmp, mu oamen a|ung s cread c acest strat
protector repreznt ns esen a or. Drept
urmare, e modeeaz ntreaga denttate
persona dup chpu asem narea u.
Dac suntem foarte noroco, va a ne ofer un
dar, un ape a trezre. Uneor, dn var motve,
no putem str punge stratu exteror a nveuu
dur pe care n -am creat n |uru nostru, apo
ceeate stratur de noro, putem surprnde un
crmpe dn adev rata noastr str ucre nteroar .
Dac suntem nc ma noroco, no ne putem
petrece tot restu ve ntr-o c tore de
ntoarcere acas , n acest nut a frumuse
bert absoute. Descoperm astfe c am fost
vom r mne de-a purur una cu acest damant
nteror de o perfec une absout .
Aceasta este povestea c tore c tre cas a
apeuu nencetat a sufetuu de a ne recunoate
propra m re e nteroar . Cartea de fa este un
ape a trezre, o nvta e s te ntorc n sfrt
acas s redev ce care et cu adev rat.
Tu et char ceea ce cau .
1
n acea dmnea de var a anuu 1992, m-am
trezt cu revea a c trebue s nfrunt n sfrt
cauza care m-a f cut burta s m creasc att de
mut n utmee un. Nu ma puteam r mne a
nesfrt n faza de negare. O parte dn contn a
mea ta c n corpu meu se ascunde o reatate
extrem de nep cut c trebua s m fac n
sfrt anazee medcae necesare.
Nu-m doream s cred c sunt bonav sau c
ceva nu este n regu n nteroru meu. La urma
urmeor, ntotdeauna am f cut ceea ce trebua!
ntreaga va am fost extrem de content de
s n tatea mea, ar n utm 12 an m-am uat
toate precau e necesare pentru a nu m
mbon v. Mneam numa amente v,
vegetarene, beam numa ap pur , ftrat ,
f ceam s rtur pe o mn-trambun n fecare z.
Locuam ntr-o c su mc pe pa|a dn Mabu, n
Caforna, respram astfe znc numa aer curat,
nc rcat cu aeroso. Dar ce ma mportant ucru,
datort actvt drec onate c tre creterea
mea; persona dn utm an, nu ma trebua s
m focazez n mod deberat gndure asupra
afrma or poztve, ntruct mntea mea era
orentat n mod natura c tre acestea. Aveam o
c snce n care m sm eam profund mpnt , m
ubeam a nebune cop, peste toate, m p cea
munca pe care o desf uram m sm eam
recunosc toare pentru acest ucru. C toream n
ntreaga ume nnd semnare nsprndu- pe
cea oamen s cutve s ntre n o
stare de s n tate perfect . Ce ma - va a mea
refecta perfect tot ce m dorsem vreodat .
M-am petrecut ntreaga va partcpnd a cee
ma varate semnare cursur pe tema
autoperfec on r am nv at tot ce am putut
despre vndecarea corpuu a sprtuu. Aveam
convngerea c m tr esc va a a unson cu
prncpe s n t ae bun st r, n sensu c nu
m mtam doar s vorbesc despre aceste prncp,
c char e puneam n practc . Cu toate acestea, m-
am trezt cu un abdomen att de umfat nct
p ream gravd (tam ns foarte bne c nu sunt).
Cum era posb aa ceva, de vreme ce f cusem tot
ce trebua s fac pentru a-m prezerva starea de
s n tate?
Stn|ent runat , nu m-am putut
recunoate temere nc m car n fa a ceor ma
apropa preten. La urma urmeor, eu eram
marea expert unanm recunoscut care e preda
atora ce trebue s fac pentru a- rec p ta
men ne starea de s n tate! totu, abdomenu
meu devense att de umfat nct nu-m ma
puteam nchde fermoaru a pantaon!
Tmp de ma bne de 15 an m-am ocupat numa
de terap vndec toare naturste aternatve. Cu
toate acestea, acum, pus n fa a une poten ae
bo grave, m sm eam terorzat de gndu de a
m duce a medc pentru un contro de rutn .
De eram content de necestatea urgent a
unu dagnostc medca corect, nu tam de unde
s ncep a cne s apeez ma nt.
Neavnd cura|u s e teefonez pretenor me
netnd a cne atcneva s apeez, m-am decs s
ncerc a br ra oca . Am trecut n revst c r e
de pe raftur am g st una scrs de o femee-
chrurg specazat n probeme de s n tate ae
femeor, dar care era renumt pentru faptu c nu
se gr bea s e extrpe acestora organee bonave
nante de a ncerca toate ceeate op un. M-am
gndt s apeez a ea, aa c am sunat a num ru
de teefon ndcat a sfrtu c r . Spre surprza
mea, am reut s aran|ez o consuta e ntr-un
nterva de tmp de numa ase s pt mn.
n tot acest tmp, pntecu meu a contnuat s se
umfe, ar ccu meu s-a deran|at compet,
ncepnd cu mut tmp nante de peroada u
norma . n noaptea de dnantea consuta e, m-
am uat nma-n dn -am spus despre ce este
vorba unea dntre pretenee mee cee ma bune,
Catherne, pe care am rugat-o s m nso easc a
medc.
Cnd am a|uns mpreun a brou doctor e, m
s-a f cut r u a gndu bo pe care m-ar putea-o
dagnostca aceasta. n tmp ce st team de vorb
cu Catherne, ateptnd s m vn rndu, ntregu
corp m s-a acopert cu o transpra e rece, n tmp
ce vaur succesve de frc m aduceau n pragu
stere. Dup o or |um tate, asstenta a vent n
sfrt ne-a chemat n untru. Examnarea a durat
45 de mnute a fost extrem de am nun t ,
p rnd s nu se ma termne. n tot acest tmp,
doctor a nu m-a spus practc nmc, n tmp ce eu
ateptam terorzat s aud verdctu fata.
Cnd n sfrt a termnat, s-a ntors ntt
c tre mne m-a prvt drept n och. M-a spus
atunc, cu o voce bnd , dar pst de emo e:
Brandon, a n pntec o tumoare de m rmea une
mng de baschet. Este ca cum a f gravd n
una a cncea.
n tmp ce ncercam cu dsperare s n eeg ce
m spunea, totu se nvrtea n mntea mea. Am
f cut o tentatv tragc de a gum, spunndu-:
Hade , doamna doctor, nu crede c exagera
pu n? O tumoare de m rmea une mng de
baschet - nu este cam mut? La urma urmeor, o
mnge de baschet este cam att de mare! I-am
ndcat cu mne m rmea une mng de baschet,
zmbndu- nencrez toare, dar sm ndu-m
compet neaocu meu.
F r s r spund n ncun fe tentatve mee de
a o da n gum , tonu e a devent ferm char
t os: A f preferat s spun o mnge de voe?
Ute, att de mare e (m-a ndcat m rmea une
mng de voe). asta nu e totu: dn cauza
m rm e, ea strvete ceeate organe
nterne. Nu s-a ntmpat s perz respra a n
utma vreme?
I-am confrmat sp t dn cap am murmurat
c am crezut c acest ucru se datoreaz une
baon r nteroare creter mee n greutate dn
utma vreme. Doctor a m-a r spuns: Se
datoreaz aceste tumor, aceste mase dn zona
pevan , care s-a extns dn aceast zon pn a
nveu cute toracce m-a atns apo corpu,
ndcndu-m exact ct de mut spa u ocupa
tumoarea|, ar acum apas pe dafragm ,
mpedcndu-te s respr. De fapt, a crescut att
de mut nct trebue s te nternez char ast z n
spta, pentru a- f n turat pe cae chrurgca .
Parc m-ar f ovt cu un cocan n moaee
capuu! Am ma f cut cteva ncerc r stupde de a
dega|a atmosfera, dup care am renun at am
ntrebat-o dac pot s - vorbesc n partcuar.
n tmp ce mergeam pe cordor, Catherne
sporov a ntr-una, punndu- tot feu de ntreb r
doctor e. Am n ees c dorea s -m ofere r gazu
necesar pentru a-m reven pentru a-m aduna
putere. Cnd am a|uns n brou e partcuar, am
uat oc am ntrebat-o pe doctor ce trebue s
n eeg exact care sunt op une mee reae. Cu
ct r spunsu e se preungea, cu att ma
dramatc p rea stua a. Sngura ta op une, m-a
spus ea, este opera a chrurgca , aceasta
f cut de urgen .
Inma a nceput s m bat nebunete. M
sm eam ca un anma prns n capcan . n cee dn
urm , a trebut s spun doctor e: Nu pot s fac
aa ceva. Eu nu cred dect n vndecarea mn
corpuu. m desf or ntreaga actvtate n acest
domenu. De aceea, trebue s apc ceea ce e
spun oamenor. Ct tmp m da ?
M-a r spuns c nu ar trebu s au n derdere
ce m-a spus. Nu te n eeg, Brandon. Nu este
vorba doar de m rmea tumor. Prncpaa mea
gr| este s nu mor n cteva ze dn cauza
sngeu pe care perz. Aa-zsu t u ccu nu are
nmc de-a face cu menstrua a. Este o hemorage
ntern .
Am nceput s negocez cu doctor a, ncercnd
s g sesc contraargumente ntegente ogce
pentru tot ce-m spunea ea. I-am spus c nu doresc
s m rsc va a, dar am nevoe de un anumt tmp
pentru mne, pentru a ncerca tot ce tu n
domenu autovndec r.
Am ntrebat-o: Ce s-ar ntmpa dac a putea
opr hemoraga prn hpnoz medca , prn
homeopate sau prn ate m|oace naturste? Ct
tmp m-a da atunc?" Doctor a a scuturat dn
cap, exasperat , dup care m-a spus pe un ton
ferm, de nu pst de bnde e uor
condescendent: Brandon, m par o persoan
onest . Eu ns m cred n medcna aternatv
atunc cnd dagnostcu o permte, dar tumoarea
ta pevan este prea mare pentru a ne putea
gnd a aa ceva".
M-a ndcat nenum ratee c r dn rafture
bbotec, ca cum acestea ar f putut depune
m rture pentru ceea ce dorea s m spun , apo a
contnuat: n toate aceste c r , nu exst nc
m car un sngur caz cunoscut a vreune feme
care s f vndecat prn ate m|oace o tumoare
canceroas de dmensunea cee pe care o a tu.
Orct de bune ar f nten e tae, nu am dreptu s
te as s p r set acest brou. Mesera mea este
savarea ve or oamenor, ar e nu pot sava
va a dect nternndu-te char ast z n spta.
Dar dac a putea s m acorda un anumt
tmp, ct tmp a avea a dspoz e? am contnuat
s m sus n eu cauza. n cee dn urm , dup nc
30 de mnute de negocer ntense, am a|uns a o
n eegere: dac vo reu s m opresc hemoraga
ntern n urm toaree dou ze, aveam a
dspoz e o un pentru a apca orce tratament
naturst doresc. n schmb, dac smptomee se
nr ut eau, trebua s o sun medat, ar dac
dup o un tumoarea nu avea s dspar compet,
trebua s m ntorc s as pe chrurg s fac
ce tau e ma bne, adc s o emne prn
opera e.
Cnd am et dn brou doctor e, am prvt-o n
och e ngr|ora m-am dat seama c p sa cu
adev rat de mne. Pe de at parte, am n ees c
nu m acorda nco ans n ceea ce prvete
procesu de autovndecare. -a uat r mas bun de
a mne spunndu-m pe un ton atottutor: Ne
vedem ntr-o un . I-am sm t n voce certtudnea
c opera a chrurgca era destnu meu.
Cu nma b tndu-m n contnuare n vanc, am
et afar , n soaree cafornan, m-am sm t de
parc a f et dntr-o nchsoare. De nu m-a
p cut ncodat orau Los Angees, n acea z m s-
a p rut ce ma frumos oc dn ume.
Copac p reau s str uceasc n razee soareu,
aeru era nmresmat, ar eu m sm eam ncredb
de norocoas c sunt n va . Toate sm ure mee
erau trezte sensbe a maxm. Va a m se
p rea o comoar nepre ut .
n acea cp s-a ntmpat ceva mportant. M s-a
p rut c tmpu s-a oprt n oc. Orce team m-a
dsp rut compet, f cnd oc une st r de cam
profund, pe fundau c rea am tut c am prmt
un ape a trezre c aceast tumoare era de fapt
un dar a ve , c avea un mesa| mportant s -m
transmt c vo reu s m vndec ntr-un fe
sau atu.
Dntr-odat , nu se ma punea probema dac o
s m vndec, c cum.
De nu tam nc n ce urma s constea
c tora vndec r mee, am n ees n ace
moment c acea parte a fn e mee care a creat
tumoarea avea s - asume ncusv
responsabtatea pentru vndecarea e. Am sm t
atunc o stare de nocen de ncredere absout
n faptu c vo f ghdat a|utat s descop r
mesa|u pe care dorea s m- transmt aceast
tumoare pevan .
Aa a nceput c tora vndec r mee.
2
n tmp ce contnuam s stau sub soaree care
str ucea n Los Angees n acee momente de
pace, cnd tmpu p rea s se f oprt n oc, am
sm t c ntreaga mea va de pn atunc a avut
rostu de a m conduce c tre acest punct. Prn
mnte au nceput s m treac cee ma varate
gndur refertoare a tehnce vndec toare
sprtuae, mentae corporae pe care e
expermentasem pn atunc.
Am sm t atunc o recunotn profund pentru
tot ce am nv at de-a ungu tmpuu, pentru to
profesor de a care am nv at aceste ucrur
pentru toate cazure pe care e-am studat, ae
unor oamen dagnostca cu bo ma grave ca a
mea, dar care au reut s se vndece sngur, dnd
dovad de un mare cura|. Nu numa c am ctt
am studat sute de astfe de cazur, dar de-a ungu
anor de practc am avut prvegu de a a|uta eu
ns m foarte mu oamen s se vndece cu
a|utoru terapor recomandate de mne. Am
n ees cu aceast ocaze c experen ee or au
fost un exempu pe care acum a sost vremea s
urmez eu ns m, sndu-m nsprat ncusv de
cura|u or. tam c dac a exstat o sngur
persoan care a reut s se vndece sngur a
nve ceuar, nsemna c orce om poate face
acea ucru. De aceea, nu aveam nc cea ma
mc ndoa c acest ucru era posb. Snguru
ucru pe care nu tam nc era n ce va consta
propra mea c tore vndec toare.
Dndu-m seama c am r mas scufundat o
vreme n gndure mee c pretena mea
Catherne se afa nc ng mne, m-am ntors -
am spus: Ce pu n, am a dspoz e o un . Hade
s bem un suc natura de fructe. M smt cam
tuburat smt nevoa s prnd pu n for .
A|uns ntr-un restaurant naturst, -am sunat pe
so u meu, Don, care se afa ntr-un turneu de
semnare cu Anthony Robbns, ce ma cunoscut
profesor n domenu creter personae dn
Amerca. I-am spus vestea ncercnd s nu par
excesv de preocupat : I ma amntet de
consuta a medca pe care m-am programat-o
pentru ast z, ca s v d de ce m s-a umfat att de
tare pntecu?
A, da, m-a r spuns e. Cum a mers?
E bne, se pare c am o tumoare de m rmea
une mng de baschet. Dn fercre, am ob nut o
un ca s ncerc s scap de ea.
A urmat o pauz ntermnab . Se pare c Don
r m sese f r cuvnte.
n cee dn urm , m-a spus: La naba! Numa o
un ?
Pentru un doctor n fosofe un erudt de taa
u, p rea c g sete foarte greu cuvntee.
Murmurnd ceva nentegb, -a dat teefonu u
Tony, care era totodat efu meu. Trebue s
recunosc c nu m ateptam a aa ceva. M
sm eam expus prns a co , dar am ncercat
s par vese ncrez toare. I-am spus: Saut,
Tone. Nu tu dac a observat, dar burta mea a
crescut cam mut n utmee un (de fapt, eu
credeam c am reut s ascund destu de bne
acest ucru, mbr cndu-m cu roch ung
romantce, de tp chmono).
Sncer s fu, Brandon, am cam observat, m-a
r spuns e.
Dntr-odat , m-am sm t stn|ent m-am cam
perdut entuzasmu. Dup o pauz ung n care
nu am tut ce s spun, cuvntee au et dntr-
odat dn mne, aa c -am spus aproape f r nco
pauz ntre ee: E bne, tocma m-a fost
dagnostcat o tumoare de m rmea une mng de
baschet am a dspoz e numa o un pentru a
m vndeca sngur de ea.
A urmat o nou pauz ung , n care eu m
ateptam s prmesc un r spuns umtor pentru
mne. Pe neateptate, Tony m-a spus pe un ton
ncura|ator bnd: Nu- face probeme, Brandon.
Ve reu cu sguran . Ne vedem a Masterat" (un
semnar care urma s se n n Hawa peste exact
o un ).
Tony -a dat apo dn nou teefonu u Don, c rua
-am transms pe scurt ce m-a spus doctor a. L-am
asgurat c o s ncep s m ocup char de ast z
de probema hemorage, dup care am nchs
teefonu.
Am r mas o vreme ng cabna teefonc , nc
umt de r spunsu u Tony refectnd a e:
Nu- face probeme, Brandon. Ve reu cu
sguran .. M-am dat seama ct de mare este
ncrederea pe care m-o acord , dar certtudnea
u n procesu de vndecare rapd pe care poate
desf ura orce corp a nve ceuar. M-am spus n
snea mea: Are dreptate, aceste ucrur char se
petrec sunt extrem de rapde. De aceea, trebue
s am gr| s nu e vorbesc de boaa mea dect
ceor care tu acest ucru care au aceast
certtudne. Nu-m pot permte s nvt n mntea
mea negatvtatea bne nten onat a ceor care
proecteaz asupra mea ndoee, temere
smpata or gret . La urma urmeor, nu am a
dspoz e dect o sngur un . Tmpu este foarte
pre os pentru mne.
M-am f cut atunc promsunea soemn c nu e
vo vorb despre boaa mea dect aceor oamen
despre care tam f r nco ndoa c m vor
spr|n ntr-o maner poztv , fnd absout sgur
c m vo vndeca.
n fna, nu e-am vorbt despre ea dect unu
num r de opt oamen.
Dup prnz, m-am dus medat a farmaca
homeopatc oca -am povestt farmacstuu
despre tumoarea mea. Acesta m-a sugerat cteva
remed homeopatce dn pante medcnae,
ncusv unu pentru oprrea hemorage, m-a
sf tut s renun a orce consum de cafen ,
ntruct exstau date care conduceau a concuza
c aceast substan poate conduce a creterea
dramatc a m rm une tumor.
De a farmace, am pecat drect acas , unde am
practcat un proces smpu de autovndecare
neuro-ngvstc , pentru a-m opr hemoraga
ntern . Peste o z |um tate, am r mas surprns
uurat s constat c hemoraga a ncetat
aproape n totatate (m-au ma ap rut doar cteva
pete rare de snge).
Am sunat-o atunc pe doctor . Auznd vestea,
ea m-a r spuns oarecum sceptc , dar totu
deschs , f r s ute s m avertzeze nante de a
nchea conversa a: . Dac vreunu dn
smptome se nr ut ete, te rog s m sun
medat.
Aba dup ce am pus teefonu n furc m-am
dat seama c am reut s m asgur o un
ntreag n care m puteam sm n sguran . M-
am reaxat nstantaneu am oftat uurat . M-am
dat apo seama c adev rata munc de vndecare
aba acum ncepea.
3
ntr-un fe, sm eam o curoztate o deschdere
aproape cop ret, ntrebndu-m unde m va
conduce aceast c tore. Pe de at parte, eram
pe depn content de faptu c am prmt un
ape urgent a trezre c o un de ze era o
peroad foarte scurt de tmp. De aceea, nu-m
puteam permte s rspesc nc m car un sngur
moment dn ea. De nu tam de unde s ncep,
am contnuat s smt n nteror acea cunoatere
care m spunea c vo f ghdat c tot ce
trebua s fac era s AM NCREDERE.
M-am f cut atunc promsunea c vo accepta
toate gndure care m vor c uz c VOI AVEA
NCREDERE n drec a n care m vor ghda ee. M-
am propus s fac tot ce m va sta n puter, orcare
ar f rezutatee pe care e vo ob ne. Nu aveam
nc cea ma mc ndoa c vr eunu dn aspectee
prncpae ae c tore mee vndec toare urma s
constea n nv area ec e pe care trebua s m-o
transmt tumoarea mea. tam c trebua s
descop r toate amntre emo onae tparee
mentae nerezovate r mase nregstrate n ceuee
mee, c trebua s nv ec e or, ar n fna s e
rezov s m eberez de ee.
Dup an de ze n care am ucrat n domenu
vndec r mn corpuu, aveam convngerea
absout c totu se ntmp cu un scop precs.
Dac nve ec a pe care doresc s -o predea
boaa sau boca|u fzc te eberez astfe de
probemee emo onae nmagaznate n nteroru
ceueor, se produce o vndecare profund pe
toate nveee fn e: emo ona, sprtua fzc.
Aceasta este sngura modatate prn care corpu se
poate vndeca sngur, n mod natura.
tam, de asemenea, c procesu de vndecare
presupunea eberarea de toate probemee
emo onae nerezovate nmagaznate n nteroru
tumor. Ce nu tam nc era n ce constau aceste
probeme.
Pe de at parte, tam c trebue s m sus n
corpu fzc prn toate modat e, ntruct acesta
urma s emne o canttate ura de ceue
degenerate toxce! De aceea, prmu ucru pe
care m-am decs s fac a fost s m purfc
organsmu prntr-o det adecvat , apcnd cee
ma cunoscute terap de purfcare prn amenta e
pe care e-am nv at de-a ungu anor.
Char pn atunc consumam doar amente pe
care e consderam extrem de s n toase, dar
atunc m-am hot rt s m creez o det optm ,
care s m asgure ce ma nat nve de energe
posb. Dac pn atunc fructee egumee
proaspete reprezentau doar 65-70% dn deta mea
amentar , de data aceasta m-am decs s m resc
acest procent a 100%, ncuznd foarte mute
sucur proasp t stoarse. Am ad ugat anumte
enzme amentare m-am ampfcat semnfcatv
consumu de substan e mnerae. Am nceput s
consum de asemenea anumte pante despre care
tam c au un ro mportant n procesu de
purfcare a organsmuu. La toate acestea, am
ad ugat masa|ee corporae, pentru a-m stmua
sstemu mfatc, purfc re a nveu coonuu
cu a|utoru csmeor, astfe nct atunc cnd
purfcarea emo ona va f ncheat , corpu meu
s se afe ntr-o cond e optm , decannd
procesu de purfcare a nve fzc. Aceste prme
m sur erau terap fzce, uor de apcat de
mpementat. tam ns c adev rata munc pe
care urma s o desf or consta n descoperrea
emo or nmagaznate n nteroru tumor.
n acea vreme. Don se afa n Canada, neputnd
renun a a semnaree pe care se anga|ase s e
n . De aceea, m-am decs s sus n nu am
nsstat s vn . Dmpotrv , am a|uns a concuza
c o mc vacan nu ne-ar strca ncunua dntre
no, aa c am uat un avon am pecat a
Ouebec, n speran a c aceast vacan avea s -m
reveeze ce aveam de f cut n contnuare.
tam nstnctv c adev rata c tore
vndec toare const n cutvarea nt nteroare,
a deschder, dar ma aes a NCREDERII c
urm tor pa m vor f revea a momentu
potrvt. m d deam ntutv seama c procesu nu
avea nmc de-a face cu mne, personatatea
numt Brandon, fnd supervzat n totatate de
ntegen a nfnt dn nteroru meu. Atfe spus,
tam c procesu de vndecare depnde n
totatate de acea parte a fn e mee care m
f cea p ru s creasc nma s m bat , c
aveam nevoe de foarte mut cura| pentru a m
abandona n ntregme n fa a e pentru a m
reaxa, astfe nct s pot contentza urm tor
pa pe care aveam de f cut.
De aceea, o mc vacan m s-a p rut ce ma
bun ucru cu care puteam s ncep.
4
n tmp ce st team n avonu care m ducea a
Ouebec, m-am dat seama c nu vo putea savura
rafnata amenta e fran uzeasc dn zon , fnd
nevot s m rezum n contnuare a saate, a suc
de morcov, a fructe proaspete a mnerae
coodae. O parte dn mntea mea refuza s se
mpace cu gndu, dar -am reamntt c nu aveam
a dspoz e dect o sngur un c era tot ce
puteam face pentru a-m spr|n propru organsm
n upta pe care urma s o duc .
La Ouebec, m-am pmbat mpreun cu Don pe
str ze ntte ptoret ae orauu, tmp n care
am sm t c devn ma ucd , ar sm ure mee se
trezesc a va . Copac m se p reau pn de
energe, ar mrosure care eeau dn mcu ee
cafenee ocae, extrem de varate de decoase.
M mpresonau petree rotun|te cu care erau
pavate str ze, dar nor care ntunecau abastru
senn a ceruu. M sm eam bnecuvntat pentru
toate senza e pe care m Ie ofereau sm ure,
char dac vntu era uor t os rece. M
sm eam de parc sufetu meu savura n sfrt
va a aa cum este aceasta n reatate.
Dn nou, tmpu a p rut c se oprete n oc m-
am sm t nv ut ntr-o nte des vrt . De
ntreaga natur p rea c ncremense, m sm eam
ma ve ca orcnd. Am tr t atunc sentmentu
ntutv puternc c sunt ghdat . Dn exteror,
probab c p ream ntt gndtoare, dar n
nteror aproape c m venea s png de
recunotn pentru aceast cunoatere care m se
revea cu atta putere.
L-am prvt pe Don, netnd ct tmp am r mas
n aceast stare de nte. Am observat c era e
nsu neobnut de t cut. La nssten ee mee,
Don a recunoscut c nu a dort s m
mp rt easc adev ratee sae sentmente,
ntruct ta ct de mportant este pentru mne s
m ncon|or doar cu oamen care s m spr|ne
ntr-o maner poztv , nt rndu-m astfe
certtudnea c m vo vndeca. n ceea ce prvea
pe e nsu, a recunoscut c era sperat.
Pur smpu m se pare att de mare.
Am f cut amndo o pauz ung .
Char este mare, -am r spuns eu, ntt .
Nu prea tam ce atceva s - r spund. La urma
urmeor, ceea ce spunea e era evdent, dar cu
toate acestea reatatea m se p rea
ncomprehensb , de m s rea n och.
A urmat o nou pauz ung .
n fna, -am spus: me m-e team uneor,
aa c trebue s m reamntesc s fu deschs
s am ncredere. n astfe de cazur, nu a cu cne
s te up . M-ar p cea s pot expca aceast
certtudne ntt pe care o smt n nteroru meu,
care m face ca, orct de ngr|orate ar f mntea
personatatea mea, s tu n snea mea c totu
va f bne. Aceast cunoatere nteroar este cea
care m sus ne de-a ungu aceste c tor ete
dn comun. De aceea, hade s ne bucur m de
aceast vacan de acest ora att de romantc.
Am ntrat mpreun ntr-o cafenea, ar eu -am
ncura|at s se bucure de mnunata buc t re
francez , char dac eu eram nevot s consum
doar saat . F r s par prea convns, Don a
sfrt prn a-m ascuta sfatu.
Pe m sur ce treceau zee, starea mea de pace
devenea dn ce n ce ma profund . Dup tre sau
patru ze petrecute a Ouebec, am tut c a sost
tmpu s merg ma departe. Nu prea tam ncotro
m ndrept, dar ceva dn nteroru meu m spunea
c trebue s pec.
5
Pe cnd m afam nc a Ouebec, m-am decs s
sun pe preten notr, Mark Eane Thomas.
Aceta ocuau ntr-o comuntate sprtua dn
nordu statuu New York, aa c m-am propus s
vztez, s fac cteva exerc corporae a tur de
e s e cer sfatu refertor a ce am de f cut n
contnuare. Mark Eane erau preten a tur de
care Don cu mne ne-am preg tt ce ma
ndeung n domenu gene naturste, a
rdooge, acupresur, vndec r cu a|utoru
panteor medcnae, aa ma departe, ncusv
ntr-un domenu numt eectronca organsmuu.
Mark Eane ne-au fost a tur ntr-o peroad de
mar transform r sprtuae emo onae, char
dac de atunc au trecut an, ar no ne-am orentat
c tre ate aspecte ae procesuu de vndecare a
mn corpuu, am sm t dntr-odat c e erau
ce ma potrv oamen pentru mne n ace
moment. Intre atee, tam c m vor spr|n trup
sufet.
Cnd am a|uns, Eane ne-a ofert o ceac de
cea dn pante, dup care ne-a ntrebat pe oc, n
stu e drect ntutv: E, ce s-a ma ntmpat?
Cu sguran se petrece ceva!
E bne, am fost dagnostcat cu. - -am
spus ntreaga poveste, ncusv prmee m sur pe
care e uasem. Am ncheat spunnd: Aa c
acum m as pur smpu ghdat .
Eane m-a r spuns pe oc: Brandon, me nc
m car nu m se pare o probem rea . Nu am nc
cea ma mc ndoa c ve reu s o sco a
cap t. c nu ve avea nco dfcutate. c va f ca
o brz . Pur smpu tu acest ucru. Crede-m ,
Brandon. am crezut-o.
Era a doua oar cnd m se ntmpa ca cneva
care auzea vestea s reac oneze exact a fe ca
Tony: Nco probem . Cu sguran te ve face
bne. ncepeam s cred c oamen dn |uru meu
erau un fe de ognd care refecta cunoaterea
nteroar ce se ampfca n permanen n
nteroru meu! Aceast confrmare exteroar a
adev ruu pe care sm eam eu ns m a nve
ntutv era extrem de reconfortant .
Ct tmp am stat a Eane a Mark, m-am
f cut cteva masa|e, ar Eane a vorbt cu un
specast n pante medcnae, care m-a
recomandat cteva pante n pus pentru
purfcarea organsmuu. n tmp ce m preg team
de pecare, masoru m-a dat o mc foae de hrte
pe care notase un num r de teefon. Am f cut
cteva cercet r pentru tne, m-a spus e, am
g st un specast n masa|u cranan-vscera care
ucreaz n Santa Monca. Nu este foarte departe
de Mabu, nu?
Nu, este foarte aproape, -am r spuns eu. I
mu umesc, et foarte amab.
Nu- face probeme, Brandon, am convngerea
c ve sc pa uor de tumoare.
Era de|a a trea oar ! De data aceasta, am sm t
cum m se rdc p ru pe cap. M se p rea evdent
c unversu ncearc s m transmt ceva. Nu am
crezut ncodat pn atunc n astfe de semne,
dar de data aceasta m se p rea c ee m
nvadeaz de pretutnden, ndcndu-m acea
ucru: TE VEI VINDECA!
Lund be eu cu num ru de teefon, m-am
gndt: Hm, cne te? Poate c acest tp este
exact ce pe care m- ndc ndcatoaree care m
apar de-a ungu drumuu. De ndat ce a|ung
napo n Mabu, am s - dau un teefon.
6
n drumu de a aeroport c tre cas , am uat n
mn be eu cu num ru de teefon am sm t
cum crete n mne un sentment de antcpare. De-
aba ateptam s v d unde m va conduce acest
nou semn ndcator.
De-aba a|uns acas , m-am repezt drect a
teefon am format num ru de pe be e. M-a
r spuns secretara terapeutuu. Aceasta -a cerut
scuze, dar m-a spus c masoru nu avea nco z
ber n urm toarea un . Doream s m
programez peste o un ?
O un ? Eu nu aveam a dspoz e o un ! Nu m
ma r m seser dect ma pu n de tre s pt mn.
M-am sm t de parc m-ar f spart cneva
baonu cu un ac. Cum era posb? Fusesem att de
sgur c nou terapeut f cea parte ntegrant dn
c tora mea, c era unu dn semnee ndcatoare
pe care m e-a scos n cae unversu. Pn acum
totu s-a desf urat att de perfect, de parc m-a
f afat n zona de gra e de care vorbesc att de
mu sportv. Ceva nu p rea n regu . De aceea,
am ntrebat-o pe secretar dac este absout
sgur c nu m poate programa ma devreme.
Da, m pare r u. Domnu doctor are programu
compet.
Dezumfat , am pus receptoru n furc , nc
neconvns . Dou mnute ma trzu, am format dn
nou num ru: A putea vorb cu domnu doctor?
Este mpreun cu un cent.
pute transmte atunc mesa|u meu?
Am s - transmt c -a c utat.
n aceea sear , a oree 22:45, am prmt un
teefon. Vocea de a ce at cap t a fruu a
nceput cu o avaan de scuze pentru faptu c m
sun a o or att de trze. Numee meu este
Ben|amn. Sunt terapeutu specazat n masa|u
cranan-vscera pe care -a sunat ma
devreme..
Am dscutat a teefon pn a oree 23:00, dup
care m-a spus: Ascuta -m , dac nu v
deran|eaz s ven a ora 7:00 dmnea a, v pot
programa pentru orcte edn e dor , ncepnd
de mne pn n zua cnd trebue s v
ntoarce s v face anazee. Pute ven att de
devreme?
Nu-m pot permte s nu o fac. Vo f a
dumneavoastr a oree 6:45.
De nu m-a p cut ncodat s m trezesc
dmnea a devreme, m-am sm t pn de
entuzasm a gndu c f ceam ceva pentru
vndecarea mea fzc ferct c ucrure au
rentrat n norma.
La sfrtu prme edn e, Ben|amn m-a spus,
n tmp ce m uam hana: t, am sentmentu c
vndecarea nu va f o probem pentru tne. Tr esc
char senza a c a nceput de|a. Poate p rea
cudat, ntruct ma a tre s pt mn pn a
anaze, dar tr esc sentmentu acut c ve
rezova f r dfcut probema.
Am repetat cu voce tare ce m-a spus, dup care
m-am uat r mas bun zmbndu-: Ne vedem
mne. Ce era asta, o mantra?
Ben|amn m-a dat numee une terapeute foarte
bune n domenu purfc r coonuu. Am sunat-o
medat am reut s ob n o programare. n
tmpu edn e, ea m-a papat pntecu m-a
spus: t, tr esc sentmentu c se va emna
foarte rapd, dar c ma a cteva probeme
emo onae nerezovate care ma smt nc
nmagaznate ac, de care trebue s te eberez.
tu, -am r spuns eu. ntr-adev r, eram pe
depn content de faptu c de am f cut tot ce
m-a stat n puter pentru a m purfca a nve
fzc, nu f cusem nc nmc pentru a m vndeca a
nve emo ona, aa c nu m-am apropat cu nmc
de esen a cauze care a decanat tumoarea. Am
f cut o scurt ntrospec e, pentru a-m da seama
dac nu cumva evtam s fac acest ucru, dar nu
am sm t nmc n aceast drec e. Eram ct se
poate de deschs contnuam s am ncredere c
vo f c uzt a momentu potrvt. Pn una ata,
nu am auzt nc nco chemare care s m
drec oneze c tre cauza emo ona a tumor.
Am avut nevoe de foarte mut cura| de ma
mut r bdare dect sunt obnut s am pentru a
contnua s am ncredere n ntregu proces,
ntruct eram pe depn content ct de repede
trece tmpu! n acea noapte, am prmt un teefon
de a un preten sprtua foarte drag dn San
Francsco, pe nume Kabr. ntmparea face s fe
oncoog, adc medc specazat n cancer. I-am
expcat ce se ntmp am fost nevot s ascut
o or de expca tehnce, dn care nu am n ees
nc |um tate. Sm eam totu c : Trebue s
exste un motv pentru care ascut aceste ucrur.
n cee dn urm , c tre fnau conversa e, a
renun at s ma vorbeasc precum un medc -a
reamntt c suntem preten. n sfrt, am putut s
spun eu ceva. I-am expcat c nu am nten a s
merg pe caea medcn trad onae, c c ncerc s
m vndec sngur nante de a e da chrurgor
ansa de a m opera. Am ad ugat c doresc s
a|ung a probemee emo onae reae care au stat
a baza tumor s nv ec a pe care dorete s
m-o ofere aceast mas dn regunea pevan .
Brandon, am o dee! M-a spus e. Ar trebu s
v ntr-o vzt de dou ze. Cunosc o specast n
emnarea probemeor emo onae prn ucru
asupra corpuu fzc. O vztez eu nsum reguat
trebue s recunosc c e fantastc ! E ca o mage!
edn ee e m-au a|utat s scap de o sumedene
de probeme.
Pentru un medc, m s-a p rut c sun destu de
meodramatc, dar ceva dn nteroru meu m-a
f cut s devn atent . Char dac specasta
respectv nu era char att de fantastc , m-am
gndt n snea mea, m vo putea duce orcnd a
un centru oca de medta e pentru a partcpa a
programee sae. Peste toate, aveam posbtatea
s rev d pe bunu meu preten Kabr s port cu
e una dn dscu e noastre pur sprtuae, care ne
fac amndurora o p cere att de mare.
O s verfc dac am un avon bun. Dac nu, o
s trag concuza c nu ne-a fost dat s ne ntnm
acum.
n cee dn urm , s-a dovedt c o compane de
transport aeran oferea o reducere cu totu speca
pentru zborure a San Francsco peste exact dou
ze. Ma aveam dou s pt mn |um tate pn
a noe anaze medcae pe care urma s e fac
trebua dn nou s merg pe mna NCREDERII.
Cnd am a|uns, am afat ncntat c pretenu
meu Kabr m aran|ase de|a dou program r. Fnd
medc, s-a dovedt c avea e nsu programu
foarte nc rcat, fndu- aproape mposb s m
vad , fapt care m-a convent de mnme, ntruct
dn cpa n care m-am dat |os dn avon am avut
sentmentu c n San Francsco se va ntmpa
ceva foarte mportant pentru mne.
De aceea, am uat pe oc decza spontan (care
nu m caracterzeaz deoc) s nu m duc drect
acas a Kabr (Don m nso ea), c s ne caz m
mpreun ntr-un mc mote n aproperea str z pe
care ocua terapeuta. Imagnndu-m c nu vo
r mne prea mut a San Francsco, m-am gndt
c ; vo avea nevoe de odhn ntre dou edn e,
astfe nct s m pot vndeca ma uor. Peste
toate, moteu era stuat char; pe strada unde se
afa centru de medta e, unde m puteam retrage
pentru a medta n nte.
O anumt parte dn fn a mea -a dat seama
nstnctv; c a vent vremea s m nterorzez
s m confrunt cu mne ns m. La acea dat nc
nu tam ct de mportant se! Va doved aceast
decze.
7
n tmp ce urcam treptee de a apartamentu
Sur|e, terapeuta specazat n emnarea
probemeor emo onae prn ntermedu masa|uu
corpora, m-am sm t uor sperat . M-am ntrebat
ce se ntmp . n cee dn urm , am aungat orce
gnd de spam am sunat a u .
M-a deschs o doamn cu o nf are amab .
M-a vorbt pe un ton foarte nttor m-a condus
c tre camera n care f cea tratamentee. Aceasta
era curat cad , te f cea s te sm medat
ca acas . Am ntrebat-o de ce exstau at a
ursue dn pu pe scaune. O, m-a r spuns ea,
sunt pentru cop care vn ac. |uc re fac s se
smt medat n sguran . De atfe, nu sunt pu n
nc adu c rora e face p cere s vad . Am
zmbt am tr t sentmentu c , de fapt, ursue
se afau acoo ma mut pentru adu . Era pu n
bzar, dar reconfortant.
n camer ardea un be or parfumat. Pe pere
se afau fotografe ceor do maetr cu care
studase Sur|a. De era specazat n prmu rnd
n arta masa|uu, m d deam seama c era o fn
foarte sprtua c avea aceea sete de
cunoatere ca mne.
nante de a ncepe, am nceput s dscut m, aa
c -am spus ntreaga poveste, de a bun nceput
pn a sfrt. I-am expcat astfe c am
convngerea ferm c amntre emo onae sunt
nmagaznate n nteroru ceueor, fnd char
transmse de a o genera e a ata, c adev rata
vndecare nu se poate produce dect atunc cnd
omu se ebereaz de aceste amntr ceuare.
Dorn a mea sncer era s m confrunt n sfrt
cu aceste amntr nmagaznate n nteroru
tumor speram c Sur|a m va putea a|uta.
Am recunoscut c ucrnd eu ns m n domenu
vndec r mn corpuu, am ncercat tot ce am
tut de-a ungu utmor 20 de an. M se p rea c
am expermentat toate tehnce vndec toare
posbe avusesem sentmentu c m-am eberat
de toate probemee mee emo onae. De aceea,
atunc cnd abdomenu meu a nceput s se umfe,
nu m-a trecut nco cp prn mnte c ar putea f o
probem grav de s n tate. Am adms faptu c s-
ar putea s f devent arogant , gndndu-m c
aa ceva nu m se putea ntmpa me.
Am contnuat spunndu- Sur|e ct de runat
m-am sm t cnd am afat de m rmea tumor
mee, ma aes cnd m-am dat seama ct de
mut tmp m-am cantonat n negare. Pur smpu
nu doream s cred c s n tatea mea se putea
deterora att de rapd de grav; n cond e n
care eram convns c am f cut ntotdeauna ceea
ce trebua pentru a m-o p stra.
Sur|a m-a oprt m-a spus: t, eu cred c
char a f cut tot ce trebua. Persona, am
sentmentu c este vorba de nte emo ma
vech, de care a sost tmpu s te eberez.
Bne, dar cred c am practcat toate terape
vndec toare de pe panet !
n orce caz, corpu t u nu este de aceea
p rere!
Faptu c probemee tae emo onae s-au
manfestat a nve fzc arat c et n sfrt
preg tt s te confrun cu ee s te eberez!"
tam c are dreptate, aa c -am confrmat dn
cap. Era evdent c aveam aceea convnger
egate de s n tate, aa c am nceput s m smt
dn ce n ce ma confortab.
Am contnuat s dscut m despre dferte practc
terapeutce ne-am amuzat mpreun amntndu-
ne de anumte tehnc rdcoe pe care e-am
ncercat n tnere ea noastr . Ne-am mp rt t
apo reaz re sprtuae. Au trecut astfe 45 de
mnute, f r s ne d m seama c tmpu att de
pre os trecea, ar no nu f ceam nmc dn punct
de vedere terapeutc.
nante de a ncepe edn a propru-zs , m-am
rugat n snea mea s am cura|u de a m
confrunta cu emo e nmagaznate n nteroru
tumor. M-am deschs m-am abandonat compet
n snea mea, sndu-m contn a s se date n
acea stare de nte care m-a nso t tot tmpu n
decursu c tore mee de pn atunc. tam
nstnctv c toate r spunsure m veneau atunc
cnd m afam n aceast stare de nte
nteroar , ncdecum de a personatatea mea,
sau cu att ma pu n de a mntea mea ra ona .
Dac mntea mea gndtoare m-ar f putut ofer
vreun r spuns, ar f f cut-o cu sguran pn
acum. Dat fnd c nu a f cut-o, sngura cae pe
care ma puteam merge era aceea a ncreder n
acea n eepcune ma profund care se ascunde n
adncure fn e mee, f cndu-m nma s m
bat , och s m str uceasc p ru s creasc ,
n acea ntegen de care depnde nmu rea
ceueor mee care r mne treaz n tmp ce eu
dorm noaptea. tam c trebue s am ncredere
s m abandonez n totatate n fa a esen e mee,
a sneu meu rea, care a reprezentat ntotdeauna
adev ratu meu c mn.
Cnd Sur|a a nceput s m maseze, am nchs
och am sm t c m reaxez dn ce n ce ma
profund. M-am scufundat ntr-o stare de pace
nteroar am sm t dn nou c tmpu se oprete
n oc, c sm ure mee sunt pe depn trezte, cu
toate c mntea nu m ma func oneaz deoc,
totu pe fundau une st r de pace care m se
p rea nfnt . n ace moment, m-am sm t
conectat cu ntreaga reatate.
n tmp ce m masa, Sur|a m-a sugerat: Ce-ar f
s ncerc s p trunz cu och mn n nteroru
tumor, pentru a vedea ce se ntmp acoo?
Sugesta e m s-a p rut evdent perfect
|ustfcat . De aceea, m-am decs s o pun n
practc . Cnd am p truns n nteroru uteruu
meu, nu m-a p cut ce am v zut acoo. Imagnea
pe care o percepeam cu och mn era de-a
dreptu nsp mnt toare m-a f cut s m doresc
s es de acoo. M-am spus n snea mea: Nu
vreau s v d toate acestea. Dn fercre,
n eepcunea mea nteroar m-a reamntt c m
afam ac pentru un motv foarte mpede. De
aceea, m-am rugat dn nou s am cura|u de a prv
n fa ceea ce trebua s prvesc. Eram absout
convns c aveam s m confrunt cu o reatate
pe care nu o vo putea suporta.
n tmp ce m pmbam n nteroru tumor,
am a|uns ntr-o zon care m s-a p rut cu deosebre
ntunecat . Apropndu-m de ea, am sm t o
senza e puternc de team care emana dn
pere esuturor. n mod spontan, n mnte m-a
revent o amntre a une traume ntense dn
cop re. Instantaneu, mntea mea gndtoare s-a
ndot c aceasta ar f cauza rea a tumor. M-am
spus n snea mea: Nu poate f aceasta cauza.
Cunosc totu despre aceast amntre m-am
eberat de mut de ea! Nc m car nu a fost o
probem att de mare. Nu are cum s fe cauza
unor smptome att de grave., aa ma
departe.
n tmp ce Sur|a contnua s m maseze, am
ncercat cu sfa s mp rt esc argumentee
mn mee gndtoare. Sur|a m-a r spuns
ncura|ator: Probab c nu ntmp tor a scos
n eepcunea corpuu t u a suprafa a contn e
tae acea amntre. Deocamdat , eu zc s urmez
caea care s-a ofert. La urma urmeor, ce a de
perdut, char dac mntea ta gndtoare se
ndoete?
Ascutndu- sfatu, am contnuat s contempu
acea amntre. M-am trezt c repet scena dn
cop re, cadru cu cadru, dar cu o mcare
ncetnt . Cnd m ateptam ma pu n, am sm t
o emo e puternc , de care utasem demut.
Aceasta era adev rata emo e pe care am sm t-o
a vremea respectv , utnd ma trzu ct de
ntens a fost. nc dn cop re m specazasem
n a-m masca adev ratee emo , afnd un aer
cura|os demn.
Lacrme au nceput s m curg pe obra|.
Amntrea m se p rea foarte ntm nu doream
s mp rt esc foarte mute Sur|e n eg tur cu
ea. Pe de at parte, sm eam o mare uurare s
pot f n sfrt sncer cu mne ns m, s m au
masca de pe fa s expermentez ncredba
vunerabtate nea|utorare pe care e-am sm t
n acea peroad tmpure a cop re mee. Era
prma dat cnd m permteam s smt cu
adev rat emo e naturae pe care nu m-am
perms s e expermentez nc m car n tmpu
traume propru-zse. nc de cnd eram cop mc,
am nv at c nu este perms s ar
adev ratee sentmente. Dn p cate, nu m-am
perms s e recunosc nc m car fa de mne
ns m.
ntr-o maner foarte smp curat , am retr t
acum experen a emo ona pe care am avut-o n
cop re. Nu am utat ncodat cu adev rat de
aceast amntre, aa c descoperrea e nu era o
revea e propru-zs . Sngura surprz era
ntenstatea emo or pe care e-am sm t atunc!
La vremea respectv m-am str dut att de mut
s e acop r sub pre nct am reut s m
convng sngur c experen a nu a fost foarte
mportant !
I-am mp rt t cte ceva dn ceea ce tr am
Sur|e, care m-a ntrebat cu bnde e: Acum te
sm mpnt ? M-am foost dn nou de
n eepcunea mea nteroar pentru a verfca
acest ucru -am r spuns: Nu.
n acest caz, magneaz - un foc de tab r
aeaz -te n |uru u, mpreun cu toate ceeate
persoane mpcate n amntrea ta. n aceast
atmosfer p cut , purta cu to o conversa e.
ncearc s af astfe de ce s-au comportat
ceeate persoane aa cum au f cut-o spune-e
ce a sm t cu adev rat. Las - eu dn cop re s
vorbeasc n ocu t u, ca cum scena ar f rea .
Ideea Sur|e m s-a p rut dn nou bun , aa c m-
am gndt s o pun n practc , convns c nu
aveam nmc de perdut. n tot acest tmp, Sur|a
contnua s m maseze cu mut ubre. Ea p rea
s te nstnctv n ce zone corporae aveam
acumuate ma mute tensun, aa c e masa ma
uor, n tmp ce eu contnuam procesu de
preucrare ntern .
M-am magnat n fa a ochor mn un foc de
tab r . n |uru u eram eu p rn me (care
p reau mut ma tner erau mbr ca n stu
cudat a anor 50). Eu aveam patru an p ream
foarte nesgur pe mne. Eu meu actua era e
de fa , aa c m-am decs s o nvt pe fet s
stea n poaa mea, astfe nct s se smt n
sguran prote|at .
Dscu a care s-a desf urat n |uru focuu de
tab r m-a surprns a cume. Nu m-am dat
ncodat seama ct de ntens a sufert fet a de
patru an care am fost cndva n urma aceste
experen e. Se pare c mcu a avea de mp rt t o
mare durere r mas neexprmat .
n sfrt, ea a avut pre|u s spun ceea ce nu
a putut face at a an a rnd. Cuvntee r mase
nerostte -au et pe ner sufate pe gur , ca
cum ar f ateptat mut vreme s se poat ebera.
Cnd fet a a r mas f r cuvnte, m-am ntors c tre
p rn me -am ntrebat de ce s-au comportat
aa cum au f cut-o. Am r mas a fe de surprns
s afu prn ce treceau a vremea respectv
aceta. n eegnd n sfrt cauza durer or ct
de frustra de nea|utora s-au sm t n acea
peroad , och m s-au umput de acrm. Sora mea
s-a necat a vrsta de patru an, ar e proectau
uneor durerea pe care nu -o puteau exprma
drect asupra noastr , a ceora cop.
Dscu a dn |uru focuu a contnuat pn cnd
toat umea a spus ce avea de spus, sco nd a
umn cee ma ascunse sentmente. n sfrt,
pentru prma dat , mcu u meu eu de a vrsta de
patru an a n ees n profunzme de ce s-a
ntmpat ceea ce s-a ntmpat atunc. n urma
aceste experen e, am r mas cu o stare de pace
de n eegere rea .;
I-am povestt pe scurt Sur|e experen a pe care
am tr t-o, ar aceasta m-a ntrebat dn nou dac
m smt compet ntt mp cat cu ceea ce s-
a ntmpat atunc. Am f cut dn nou o ntrospec e,
dup care -am r spuns: Nu, se pare c ma e o
probem care m macn , dar nu-m dau seama
despre ce este vorba. Snguru ucru care m-e car
este c ma am de rezovat ceva.
Nu tam unde s caut. m d deam seama c nu
are ncun rost s apeez a mntea mea ra ona ,
care nu m-ar f putut ofer dect un r spuns ogc
evdent, ce nu m-ar f putut a|uta cu nmc s m
vndec, sau m-ar f |udecat m-ar f spus c toate
acestea sunt prost.
De aceea, m-am deschs dn nou n nteror,
abandonndu-m n fa a t cer sprtuu meu.
tam c dac vo prm un r spuns, aceasta era
zona dn care va proven acesta. Cnd t cerea a
devent omnprezent , mntea mea s-a oprt dn
nou n oc, ar eu am sm t ar starea de pace
nteroar care emana dn sufetu meu. Gndure
mee au t cut, ar mntea mea s-a sat n totatate
prad t cer.
Dn profunzme aceste t cer am auzt
cuvntee: Trebue s er p rn .
Parc m-ar f ovt o patr n moaee capuu.
Am tut medat c acesta era adev ru. Era att
de evdent, totu nu-m trecuse ncodat prn
mnte. De aceea, m-am magnat dn nou focu de
tab r pe p rn me n |uru u, mpreun cu
mne. I-am ertat atunc dn toat nma, cu
nocen a pe care numa cop o pot avea. n tmp
ce buzee mee rosteau cuvntee de ertare, am
sm t c m expodeaz nma. Actu ert r a fost
absout autentc a et dn profunzme sufetuu
meu.
Och m s-au umput dn nou de acrm. Am fost
nvadat ar de o stare de pace, care de data
aceasta m s-a p rut des vrt . Intu a m-a spus
c TOTUL S-A TERMINAT!
n tmp ce st team pe masa de masa|, am sm t
o energe subt , dar papab , care m trecea
prn mn prn pcoare, nvadndu-m apo
ntregu corp. Undeva, n str fundur, am tut c
tumoarea ncepe s se vndece.
La scurt tmp, Sur|a m-a avertzat cu bnde e c
tmpu aocat edn e se aprope de sfrt.
Trecuser de|a dou ore. Me m s-a p rut de parc
ar f trecut doar cteva mnute! M-am rdcat uor
ame t , ar Sur|a m-a dat un pahar cu ap .
n contnuare, m-a sugerat s m ntorc a
mote, s beau pu n sup , s m odhnesc s
as procesu de vndecare s contnue. Am aprobat-
o n t cere. Nu-m ardea deoc de vorbt, aa c m-
am preg tt s cobor de pe masa de masa|.
n snea mea, mntea gndtoare a preuat dn
nou controu, spunndu-m ucrur de genu: La
urma urmeor, nu s-a ntmpat mare ucru! Bun, a
descopert o amntre veche - ce dac ?. A ma
f cut astfe de ucrur nante. Totu s-a petrecut
n magna a ta., aa ma departe.
M-am dat |os de pe mas , cu mntea
sporov ndu-m n contnuare, m-am apecat s
m au hanee. n tmp ce ncercam s m pun
pantaon, am sm t c m perd echbru. M-am
v zut nevot s au un scaun s stau |os.
n acea cp mntea mea ra ona a ncetat
compet cu crtce s-a focazat n totatate
asupra corpuu meu. Prn mnte m-au trecut
gndur de genu: La naba! Se ntmp ceva -
ceva mportant! Instnctv, m-am mngat burta,
ca s v d dac nu cumva umf tura a dsp rut
nstantaneu. Char dac nu dsp ruse, carnea nu
ma era att de nt rt , c m se p rea ma moae.
Probab c vsez, m-am zs n snea mea. Este
mposb ca ucrure s se derueze att de rapd.
Mntea mea a uat-o razna. Pur smpu, nu
n eegeam ce se ntmp . m era extrem de r u.
Snguru ucru pe care m- ma doream era s m
odhnesc ntr-un pat.
So u meu Don se afa n camera a turat , dar
nu doream s vad ct de r u m este. M
sm eam extrem de dezorentat . Sm eam c
ucrure se schmb rapd n nteroru meu, dar!
tam c nu pot expca ra ona aceste senza .
A|utat de Don, am reut s a|ung a man .
Cnd am a|uns n sfrt a mote, m-am sm t
extrem de recu- nosc toare s m aez n patu cu
aternutur curate s m odhnesc, snd
procesu de purfcare s contnue sngur.
Procesu de preucrare ntern a contnuat de-a
ungu ntreg ze, dup care a urmat un somn
agtat. Dmnea a m-am trezt s bt vunerab ,
f r s n eeg nmc dn ceea ce m se ntmpa.
Totu s-a petrecut att de rapd. Era ca cum
moecuee corpuu meu ar f ntrat n vbra e,
transformndu-se ncredb de repede. Cnd m-
am atns cu mna abdomenu umfat, care nante
era dur, a fe ca n tmpu sarcn, acesta m s-a
p rut a fe de moae ca o pfte .
Tmp de tre ze, m-am sm t s bt
dezorentat , ca cum a f fost expus . Corpu
meu p rea s te ns ce are de f cut. Un sngur
ucru m-era absout car: procesu nu avea nmc
de-a face cu eu meu, c era controat n
ntregme de n eepcunea corpuu meu, care m
transforma ceuee! ntr-o maner precs
ordonat , cu acordu or, f r ca eu s trebuasc
s m gndesc a acest proces.
n mod paradoxa, mntea mea a t cut de tot,
f r s ma fac ncun comentaru. era evdent
c ucrure se desf oar aa cum trebue, f r
nterferen ee e. De aceea, nu ma avea nmc de
comentat. Pacea care m-a cuprns era des vrt .
M sm eam nocent , a fe ca un cop mc,
perfect mu umt de faptu c nu n eegeam ce se
ntmp n nteroru meu. Am contnuat s m
reaxez n acea stare de acceptare omnprezent .
Integen a n eepcun mee corporae f cea
ntt treaba, des vrndu- mracou ntern,
tot ce puteam face eu era s m odhnesc s m
abandonez n totatate.
n aceast stare de sprt, prn mnte m-a trecut
gndu c pn atunc am crezut c tumoarea era
cea care se cramponeaz de mne, n tmp ce n
reatate eu eram aceea care se crampona de ea,
pentru a m prote|a astfe de o amntre dureroas
de emo e asocate cu ea. Cnd am descopert
n sfrt tparee emo onae care st teau a baza
tumor, rezovndu-e o dat pentru totdeauna,
ra unea de a exsta a acestea a dsp rut, ar ea a
nceput s se vndece. Cnd probema care a stat
a baza e a fost atacat fronta, recunoscut
vndecat , tumoarea mea s-a preg tt de pecare.
-a ndepnt scopu m-a transms mesa|u pe
care dorea s m- transmt .
Era ca cum m-a f aezat sngur amntrea
dureroas ntr-un pachet, pe care -am nf urat
apo ntr-o crp . Corpu a perceput acest corp
str n a nceput s construasc un esut n |uru
u, care a devent dn ce n ce ma mare, pentru a
m prote|a astfe de amntrea dureroas care m-a
marcat de-a ungu attor an. Ce pu n aa m se
p rea me.
8
Ma aveam doar zece ze pn cnd trebua s
m ntorc n brou doctor e. Abdomenu meu
devenea pe z ce trece ma pat, dar m d deam
seama c nu se va dezumfa compet pn a data
stabt .
Intre tmp m ntorsesem n Mabu, aa c m-
am propus s acceerez ntructva procesu de
vndecare. Am rugat c va preten apropa s m
a|ute s repet de nc dou or procesu de
preucrare a amntror mee, cu dferen a c
aceta nu m-au f cut masa|, c m-au ap sat
anumte puncte de acupresur asocate cu
organee mee nterne.
n ambee ocaz, m-am ncon|urat dn nou de
t cere, ar cunoaterea nteroar m-a readus a
suprafa ate amntr, dferte de prma, dar
asocate cu aceasta. De m-am ertat de fecare
dat pe mne ns m persoanee mpcate, m-
am dat seama c nu f ceam atceva dect s nv
dferte aspecte ae aceea ec .
Totu se petrecea de parc a f avut o sngur
probem centra a f repetat de-a ungu
ntreg mee ve acea tpar, f cnd aceea
gree dureroase, dar n stua cu persoane
dferte. Era ca un r de amntr n n ute pe
acea fr, a fe ca un coer de pere, de fecare
amntre (sau per ) avea o form , o m rme o
nuan dferte de a ceorate. n esen , ee
reprezentau ns aceea pere. Dup toate
aparen ee, n edn a de masa| pe care am nut-o
mpreun cu Sur|a am reut s rup fru pe care
erau nrate toate aceste pere, ar acum acestea
se desprndeau de a sne. Practc, amntre mee
asocate cu aceast tem centra se dsocau
sngure dsp reau dn subcontentu meu. Dup
fecare proces de purfcare, sm eam n nteroru
meu o transformare profund o depasare a
energor care dura ore ntreg.
Cu dou ze nante de ntnrea programat cu
doctor a, nc ma sm eam o anumt presune n
nteroru abdomenuu meu. Burta mea sc zuse
dramatc, dar nu era nc perfect pat . De aceea,
n zua n care m-am prezentat n brou doctor e,
ateptnd ca aceasta s m examneze, m-am
sm t dn nou nma b tndu-m cu putere.
Sm eam vaur succesve de team , amestecat
ns cu antcpare cu entuzasm. Genunch m
tremurau, ar mne m erau compet rgde. M-
am aezat dn nou pe scaun, temndu-m de tot ce
putea f ma r u ateptnd ca doctor a s m
dea verdctu fata.
La fe ca prma oar , aceasta m-a examnat n
profunzme, cu sngura dferen c de data
aceasta m-a expcat ce vedea pe m sur ce
progresa. Intre atee, m-a spus c a trms
anazee de data trecut a un aborator, ca s
vad dac erau magne sau bengne, dar c
acestea fuseser contamnate cu ate mostre de
snge, aa c trebua s e repet m. n tot acest
tmp, m spuneam ntr-una n snea mea: Nu
vreau s tu nmc dn ce a fost data trecut .
Vreau s -m spu ce se ntmp acum.
n tmp ce doctor a contnua s vorbeasc , m-
am adus amnte subt c n urm cu un an m-am
f cut nte anaze, care m-au et pre-canceroase.
Pe o scar de a 1 a 5, dn care 5 nsemna cancer,
eu aveam 3. La vremea respectv nu m-am gndt
foarte mut a acest ucru, ntruct terapeutu cu
care ucram pentru men nerea s n t mee a
desconsderat dn start anazee, spunndu-m c
exst foarte mu factor care pot cond ona un
rezutat pre-canceros, ncusv o bana nfec e
vagna . De atunc, nu m-am ma gndt a acee
anaze. Dntr-odat , m-am dat seama c ar f
trebut s e acord ceva ma mut aten e.
n cee dn urm , doctor a m-a spus: Trebue
s recunosc c s-a produs o mbun t re
dramatc . Masa pevan s-a redus consderab,
de a m rmea une mng de baschet a aceea a
unu pepene gaben.
Cuvntee e m-au ovt dn nou n moaee
capuu.
Sunte sgur c este att de mare? Am
ntrebat-o eu, dezam gt .
Brandon, este o schmbare radca ! nante
tumoarea ap sa pe dafragm , dep nd cu 7,5
centmetr na tae, n tmp ce acum a cobort cu
5 centmetr sub aceast ne. Practc, o pot
cuprnde n c uu pame. Iat , atnge-o cu mna
ta. O po sm ?
Da, -am r spuns eu, uptndu-m s -m re n
acrme.
Gndete-te ct de mare este o mnge de
baschet. m-a ndcat m rmea cu mne. Acum
gndete-te a m rmea unu pepene gaben. m-a
ndcat dn nou m rmea acestua. Trebue s
recunot c este o schmbare semnfcatv .
A urmat o pauz ung .
Dn p cate, nu este sufcent de semnfcatv .
Tot trebue s fac opera a chrurgca .
M-am ntors fa a ca s nu vad cum m terg
och de acrm, dup care am ntrebat-o dac nu
putem dscuta dn nou n cabnetu e partcuar.
Fusesem att de sgur c tumoarea a sc zut ma
mut dect att. n tmp ce st team a tur de ea,
cuvntee doctor e sunau ca o condamnare a
moarte. V znd c eram sup rat , aceasta ncerca
s m mnge, p strndu- ns hot rrea ferm
de a m convnge s accept opera a chrurgca .
Este o mbun t re dramatc , Brandon, a
contnuat ea. Nu a de ce s te sm dezam gt .
Este evdent c a ac onat corect pentru a te
vndeca sngur , dar trebue s - spun c tumore
sunt vestte pentru voattatea or. Aa se expc
de ce abdomenu t u s-a umfat att de tare n cee
ase s pt mn de dnante de prma consuta e
medca pe care a f cut-o. Nu exst ncun
argument care s m fac s cred c acest ucru
nu s-ar putea repeta n vtoru apropat. Trebue
s prvet reatatea n fa , Brandon. I
recomand nsstent s fac anazee necesare,
medat dup aceea s accep opera a
chrurgca . Nu este bne s manfet uurn n
aceast prvn ; a urma urmeor, o tumoare de
m rmea unu pepene este sufcent de grav ca s
trebuasc s e medat m sur.
Tot ce-m spunea doctor a era perfect ra ona
dntr-un punct ogc de vedere. Pe de at parte,
ntreaga mea fn m spunea un NU hot rt,
opunndu-se dn r sputer de de opera e. De
aceea, am contnuat s o ascut n t cere, f r s
m opun n ncun fe, ncercnd s absorb pur
smpu cuvntee s e cnt resc vadtatea. Cu
sguran , n feu e avea dreptate, dar
cunoaterea nteroar contnua s m transmt
acea mesa|: Te ve descurca sngur !
La un moment dat, doctor a m-a ntrebat pe un
ton deznteresat ce am f cut n utma un pentru
a provoca o schmbare att de dramatc . Am
nceput s - povestesc pn de entuzasm despre
c tora emo ona pe care am f cut-o recent, n
speran a c m va ascuta cu un nteres rea. M-a
t at-o ns scurt:
Nu, nu! Nu doresc s ascut dect faptee
concrete. Ce a f cut a nve fzc? Ce amente a
consumat? Ce pante medcnae a uat? n ce fe
-a modfcat deta amentar ? Ce actvt fzce
a practcat? Nu doresc s afu dect faptee reae,
pentru a e trece n fa medca .
Am nceput s - enum r toate pantee
medcnae, enzmee mneraee coodae pe
care e-am consumat. I-am vorbt despre csmee
masa|ee pe care e-am f cut, am ncheat
spunndu- c nu am consumat dect fructe
egume nepreparate a foc, combnate cu sucur
proasp t stoarse.
Doctor a a notat tot ce -am spus n fa
medca , dup care m-a spus sec: M tem c ve
f nevot c consum toat va a numa crudt ,
dac et de p rere c acestea au stat a baza
schmb r. M-a adresat un zmbet sarcastc, care
nu se potrvea deoc cu fa a e, atmnter
frumoas .
Dntr-odat , nu m-am ma sm t nea|utorat . Am
n ees atunc c nu acesta era medcu de care
aveam nevoe, ntruct doctor a nu era nteresat
de adev ratee fapte, de magnea de ansambu a
bo, care ncudea aspectee e emo onae. Ea
magna faptee reae doar dn perspectva
fzc ! M-am dat seama c nu ma avem ce
dscuta, ntruct nu aveam o baz comun , ar
ceva dn nteroru meu m-a spus: DESTUL!
I-am mu umt n cuvnte smpe sncere pentru
a|utoru acordat, dup care -am spus c aveam
convngerea c tumoarea nu va ma reven a
dmensunea de dnante c m afam ntr-o
c tore a vndec r. Eram ferm hot rt s m
respect propru corp, acordndu- tmpu necesar
pentru a- duce a bun sfrt procesu de
vndecare.
Doctor a a r mas ocat . Dntr-odat , fa a e a
c p tat o grmas nep cut . A ncercat s m
convng cu orce pre c tr esc ntr-o ume a
magna e a nsstat dn nou c sngura mea
op une rea era opera a. Am pecat, prvnd-o cu
o combna e de compasune dezgust. Oare
vndecarea depnde numa de amentee pe care e
consum m de medcamentee pe care e
nger m? Am n ees c acesta era modeu e
despre ume c nu era vna e. Aa fusese
educat . Medc sunt preg t s ucreze excusv
asupra corpuu fzc, a fe cum mecanc sunt
preg t s ucreze excusv asupra man ror.
Medc ncep actvtatea cu dorn a sncer de a-
a|uta pe oamen s se vndece, dar undeva, de-a
ungu drumuu, ut c oamen nu sunt excusv
una cu trupu or. No avem un trup, o mnte
emo , dar ma presus de toate suntem un sufet,
adc un prncpu ntangb, care nu poate f testat
sau emnat pe cae chrurgca .
n tmp ce m ntorceam acas cu mana, m-am
sm t dn nou recunosc toare, c c psa de
n eegere a doctor e m-a reactvat n mod
evdent apeu a trezre. Argumentee e au fost ct
se poate de seduc toare aproape c m-au
convns c nu po repara un om dect sco ndu-
p r e componente. Norocu meu a constat n psa
e de nteres fa de c tora mea vndec toare,
care m-a a|utat s n eeg o dat n pus c trebue
s -m urmez propra cae, ndferent ct de
prosteasc se p rea aceasta ceor dn exteror.
Nu a fost o aegere uoar , c c nu se referea doar
a atacarea tumor dn punct de vedere fzc, c
ndeoseb a abordarea schmb ror emo onae
care s-au produs n nteroru meu care nu erau
vzbe sau papabe dn punct de vedere fzc.
totu, pentru mne ee erau a fe de reae ca
schmb re fzce care e-au urmat, ca rezutat
drect.
n ace moment m-am sm t foarte sngur .
Logc vorbnd, tam c acest ucru nu este rea,
ntruct aveam numero preten fama mea,
care m spr|neau, dar o parte dn mne se sm ea
sngur . Am n ees atunc c fecare om trebue s
urmeze c rarea unc a vndec r c nmen
atcneva nu poate face aceast experen n ocu
u. Transformarea sprtua este o c tore
nteroar repreznt caea persona a sufetuu
prn care acesta nva se ebereaz de unu
sngur.
9
Cnd am ntrat n cas , am g st un mesa|
teefonc de a Don, care era n Hawa se
preg tea pentru ace semnar de dou s pt mn
nut de Tony Robbns numt Masterat (am ma
vorbt despre e). Don -a adus amnte de
programarea mea a medc dorea s m ntrebe
cum a decurs aceasta. Vocea u era pn de
entuzasm. Pe de o parte, doream s vorbesc cu e
pentru a m desc rca; dar pe de at parte m
sm eam runat , ca cum a f dat gre, ntruct
nu m vndecasem n totatate.
Gndndu-m a Don a preten me dn
Hawa, m-am sm t nc ma sngur . La semnar
partcpau c va dntre ce ma apropa preten a
me. Nu doream ca aceta s cunoasc adev ru
despre boaa mea, gndndu-m c ar f
dezam g . tam c uncu ucru de care aveam
nevoe era ma mut tmp.
M-am amntt apo de prma mea conversa e cu
Tony: Nu- face probeme. Sunt convns c te ve
descurca de mnune. Ne vedem a Masterat.
at , nu am reut s a|ung a Masterat. Eecu meu
era evdent.
So a u Tony, Becky, m sunase cu tre ze ma
nante, mporndu-m practc s vn Ia Masterat:
Nu trebue s fac nmc, m-a spus ea. Este
sufcent s te prezn s spr|n prn prezen a
ta pe Don. Tonu e mporator m-a mpresonat,
dar -am r spuns ntt : Beck, sunt foarte
emo onat de apeu t u, dar de data aceasta am
nevoe de toat energa mea pentru a o nvest n
c tora mea vndec toare. n utm 13 an am
spr|nt foarte mu oamen. Acum a sost tmpu s
m ocup pu n de mne.
M-am proms sngur acest ucru am de gnd
s m n de promsune". Erau cuvnte gree, pe
care nu obnuesc s e rostesc de regu , cu att
ma mut cu ct sufetu meu nu- dorea nmc
atceva dect s partcp a Masterat. tam ns c
trebue s m ndepnesc propra promsune.
tnd c Don nu va f de g st n seara aceea
dect trzu n noapte, m-am decs s sun pe
bunu meu preten Skp, ntruct doream s
vorbesc cu cneva apropat pentru a- m rturs
eecu meu a m desc rca n acest fe. Skp a
fost unu dn ce opt oamen c rora e-am spus totu
despre c tora mea vndec toare care m-a
sus nut cu trup sufet de a bun nceput. E a
fost ce care m-a ap sat pun ctee de acupresur n
tmpu ceor dou edn e pe care e-am f cut dup
ce m-am ntors dn San Francsco, aa c a asstat
persona a mpresonantu proces de transformare
care s-a produs atunc n mne. De-a ungu
ntreguu proces a fost ncredb de aproape de
mne, aa c m-am magnat c aceast
conversa e m va a|uta s scap de povara pe care
o sm eam pe nm .
Skp m-a r spuns a teefon cu entuzasmu u
obnut: Bun , Brandon, cum merge?
E bne, nu char att de bne cum m-a f dort.
Se pare c nu am reut s reduc m rmea tumor
dect de a dmensunea une mng de baschet a
aceea a unu pepene gaben. I-am povestt apo
ntreaga vzt a medc.
He, he! Oprete-te, Brandon! Vre s spu c
tumoarea s-a redus de a m rmea une mng de
baschet a cea a unu pepene? Dar este ncredb!
Et umtoare, Brandon! Nu n eeg de ce ma
fac probeme. n mod evdent, te af pe caea cea
bun . Nu ascuta proste pe care e-a spus
doctor a. Ia-te numa dup rezutate! Tu t foarte
bne n untru t u c tumoarea nu va ma reven
ncodat a dmensune e de dnante, TII
FOARTE BINE c transformarea a nceput de|a s se
produc , doar eram mpreun cu tne atunc cnd
s-a ntmpat!
Apo, pn de r bdare, ca cum -ar f vorbt pe
un, ton umorstc unu cop, a contnuat: Brandon,
nu te recunosc! PRIVETE CAT DE MULT AI
REALIZAT DE|A! TUMOAREA ESTE PE PUNCTUL DE
A SE RESORBI DE TOT BRANDON!!! Este doar o
chestune de tmp. Probab c nu ma a nevoe
dect de o s pt mn sau dou . n rtmu n care
se resoarbe, abdomenu t u va f perfect pat
nante de a- da seama! De ce fac astfe de
gndur?"
Entuzasmu u de nezdruncnat, dubat de
certtudnea u absout c m vo vndeca erau
absout contagoase, fcndu-m char s m amuz
de mne ns m. Eram nevot s recunosc c are
perfect dreptate.
Ce s spun, Skpper, nu- uor s p strez
frea cnd un medc spune verde-n fa c et
dus cu puta!
Ea este dus cu puta! M-a spus e, amuzndu-
se dscret. Doctor a ta nu te ntenstatea tr ror
pe care e-a avut, abandonarea ncrederea de
care a avut nevoe pentru a- prv n fa
probemee emo onae care -au decanat
tumoarea. Ea nu te absout nmc despre senza a
extraordnar pe care a sm t-o dup ce a sc pat
de aceste probeme. Te asgur c str ucet pur
smpu, Brandon. Prvete-te pur smpu n
ognd ! Nu vreau s ma aud nmc!
Entuzasmu u era absout debordant, aa c m-
a cucert de tot.
Renun a doctor a aceea, Brandon, a
contnuat e. Ea, nu te cne et tu de ce et
capab . Ascut -m pu n: so a mea se duce a o
doctor grozav , care are brou char ac, a
sptau Cedar Sna. Ce-ar f s - da un teefon s
aran|ez o programare peste dou s pt mn, s
zcem? B nuaa mea este c tumoarea ta va
dsp rea compet pn atunc. t foarte bne c
Cedar este unu dn cee ma bune sptae dn ar .
Au echpamente medcae de cea ma nou
tehnooge, pe care medc e-au foost ncusv n
cazu u | so a u, care a sufert de nte
compca dup natere sunt foarte aten cu
bonav. Vre s dau un teefon a spta? Tu ns
et o capodoper , Brandon! De aceea, nu ar trebu
s fac anazee dect a ce ma bun specat!
Intre tmp, odhnete-te nu- ma face
probeme.
Am acceptat, eztnd uor ntrebndu-m dac
tumoarea va dsp rea ntr-adev r pn atunc.
Te sun medat. S vedem ce rezov.
Peste cnc mnute m-a sunat dn nou, a fe de
entuzasmat ca de obce: Bun ! Te-am programat
pentru mercurea de peste dou s pt mn. Te
asgur c o s - pac a e. Toat umea este
extrem de amab . S-ar putea s f nevot s
atep vreo dou ore, ntruct au foarte mute
program r, dar te asgur c va merta".
n urm toarea s pt mn |um tate, am
urm rt cu ncntare descreterea contnu a
m rm tumor mee, aa: cum m prezsese Skp.
Abdomenu meu a devent dn ce, n ce ma pat.
Cnd m-am dus dn nou a masoru meu, acesta
m-a spus: Brandon, am sentmentu c nu ma
exst nmc acoo. Orcnd de mut a ap sa, eu
unu nu ma smt nco tumoare.
Tarapeuta specazat n csme m-a spus
acea ucru, afrmnd c smte ntutv c m-am
eberat de an ntreg de baast emo ona. n tot
acest tmp, am contnuat s beau ceaur dn pante
medcnae, s consum numa crudt , s beau ct
ma mute sucur proasp t stoarse, s m au
mneraee s m spr|n organsmu prn toate
m|oacee pe care e cunoteam.
10
n mercurea n care m-am prezentat a
consuta e, m sm eam pn de speran de
entuzasm, dar uor sperat . Skp a avut
dreptate: a trebut s atept peste dou ore n
camera de ateptare, ntre o sumedene de feme
gravde de mame cu cop or, care ateptau s
fe prmte de medc. Am ncercat s r sfoesc
dfertee revste care erau r sfrate pe mas , dar
mntea mea era prea agtat pentru se putea
concentra asupra or.
n cee dn urm , o asstent m-a strgat numee,
dup care m-a condus prn ma mute saoane n
care am putut vedea tot feu de echpamente
medcae de utm genera e. Asstenta m-a rugat
s m schmb, expcndu-m ntre tmp cu mndre
a ce fooseau echpamentee dn camera n care ne
afam. Sunt de utm genera e. Cu a|utoru or,
medcu poate vedea reamente n nteroru
organeor tae. Dac doret, e poate ntoarce
montoru c tre tne, astfe nct s po prv tu
ce face. O s vez c doctor a a care te-a
programat este foarte prceput . Ea va expca n
detau tot ce ve vedea pe montor. Aceast
man re este cea ma nou pe care am prmt-o.
Mamee ns rcnate o ador pur smpu, ntruct
e permte s vad cop ntr-un fe de fotograf
pe care e face n numa cteva secunde, a fe ca
un aparat Poarod. Foarte mute mame au acas
aceste fotograf, pentru a e ar ta so or
pretenor copu or n faza ntrautern . Dac
doret, roag-o pe doctor s dea aceast
fotografe. O va face cu sguran .
Totu m se p rea foarte tehnc, dar amabtatea
pretenoas a asstente m-a nc zt nma. Cnd
aceasta a pecat, nma a nceput dn nou s m
bat cu putere. M sm eam sngur n ace saon
nc rcat cu echpamente medcae sofstcate, dar
rec, ateptnd venrea doctor e.
Cnc mnute ma trzu, aceasta a ntrat pe u ,
f r s poarte haatu ab specfc medcor. Am
smpatzat-o, nstantaneu. Am sporov t o vreme
mpreun , dscutnd despre cupu mnunat pe care
ac tuesc mpreun Skp so a sa, |, dup
care am a|uns n sfrt a scopu vzte mee.
Luasem de|a hot rrea s nu spun ntreaga
poveste. Doream s am parte de o opne sncer
obectv , bazat pe rezutate strct tehnce, nu
pe dagnostcu pus de fosta mea doctor . De
aceea, am nceput prn a- spune: Am 39 de an,
ar medcu meu gnecoog s-a gndt c ar f o dee
bun s m fac o examnare compet cu
utrasunete, pentru a vedea dac nu m-a ap rut
vreo tumoare, dat fnd c a vrsta mea foarte
mute feme se confrunt cu aa ceva..
M-a ntrerupt medat m-a ntrebat: La nveu
uteruu, a ovareor, sau unde?
Nu m-a spus exact, am ncercat eu s r mn
ct ma vag .
n acest caz, ce-ar f s facem o examnare
compet ? n acest fe, vom ob ne o magne de
ansambu perfect . Avem un echpament medca
pe care -am achz onat recent care permte
ob nerea unor date corecte uor de nterpretat.
S-ar putea s nu fe foarte confortab, ntruct vo
f nevot s ntroduc n corp o sond , dar promt
s fu decat . n acest fe, vom ob ne o magne
compet , dn toate unghure.
I-am r spuns c exact asta m doresc: o magne
ct ma precs asupra corpuu meu, c smt
dspus s cooperez n orce fe va consdera
necesar. Examnarea a decurs exact aa cum m-a
proms anteror asstenta. Doctor a era foarte
vorb rea a f cut tot ce -a stat n puter pentru
a m face s m smt bne, n cond e n care
dscutam despre un subect att de cnc.
Ea a ntors montoru c tre mne, astfe nct s
pot vedea a rndu meu organee pe care m e
descre. Dup prmee cnc mnute, m-a spus pe
un ton umt: Cred c e prma dat n va a mea
cnd nu descop r nmc neaocu u ntr-un
organsm examnat. Vom face medat o anaz
ma detaat a uteruu a ovareor tae, dar pn
acum pot spune c am nceput cu dreptu.
M-a expcat apo c pentru a ob ne o magne
ma detaat , va trebu s fooseasc nou
echpament de care m-a vorbt. A ncercat s m
fac s rd de aspectee ma pu n confortabe,
deturnndu-m tot tmpu aten a de a corpu meu
drec onnd-o c tre montor.
Iat , acesta este ovaru t u stng. Totu pare
n regu ac. Hade s facem o fotografe, astfe
nct s putem examna ma am nun t ma
trzu. Am contnuat astfe vreme de crca 20 de
mnute, tmp n care a contnuat s m examneze
dn toate unghure posbe, sau ce pu n aa m s-
a p rut me.
Cnd a termnat, a excamat: Nu numa c et
s n toas , dar et perfect s n toas ! Organee
tae parc ar f desprnse dntr-un manua de
medcn . Sunt mpecabe. Dup care a uat
fotografe f cute a scos un manua de medcn ,
pentru a-m doved c are dreptate.
Vez, acesta este un uter perfect. Acum
prvete fotografe tae. Organee tae arat exact
aa cum ar trebu s arate; sunt perfecte dn toate
punctee de vedere - ca m rme, ca poz e, ca
propor e, ce ma, sunt absout mpecabe. Este
remarcab pentru vrsta ta. Am s - scru o f
medca f r ncun smptom. A f ferct s
transmt dagnostcu fotografe medcuu t u.
Este sufcent n aceast drec e s comunc
asstente mee detae, ar ea va suna pe
medcu t u e va trmte orcnd dorete.
Cnd m-am ntors n saonu de recep e pentru a
scre cecu pentru anaza medca , am r mas
ocat ct de scump costa aceasta (a urma
urmeor, nu a fost dect un dagnostc care a durat
o |um tate de or , ce- drept, reazat prn m|oace
tehnce de utm genera e). De-aba ateptam s
termn odat , ca s es dn brou acea!
n tmp ce coboram treptee ca s a|ung a
ascensor, am verfcat cu gr| dac m vede
cneva, dup care am s rt utmee tre trepte ca o
treng rt . Cnd am et dn ascensor dn
c drea sptauu, frumuse ea orauu Los Angees
m-a zbt dn nou. La fe ca prma dat , eram
penar content de daru nepre ut a ve m
sm eam profund recunosc toare pentru e. Ma
mut, eram topet de mracou umtor ascuns n
trupu uman, de n eepcunea nfnt care ne face
nme s bat p ru s creasc , de acea
cunoatere nteroar uutoare care determn
secre a exact a cantt strct necesare de
hormon de care are nevoe organsmu, a
momentu potrvt. Aceast putere umtoare care
r mne treaz n tmp ce no dormm n tmpu
nop , contnund s ucreze n organsmu nostru,
repreznt o gra e nesfrt de care avem parte
cu to , un mster care nu poate dect s ne
copeeasc s ne umpe de venera e.
n cazu meu, procesu de vndecare s-a petrecut
exact aa cum m-a avertzat cunoaterea mea
nteroar - acea parte dn mne responsab
pentru crearea tumor care a dzovat-o a
momentu potrvt. n pus, m s-a perms prvegu
umtor de a partcpa n mod content a acest
proces, nv nd ec a pe care trebua s m-o
predea tumoarea.
Ce ma, m sm eam cea ma norocoas
persoan dn ume!
11
n drum spre cas , am contnuat s m smt ca
un mnz care sare pe o pa|te. De-aba ateptam
s a|ung acas , ca s pot suna pe Don, care
tocma termna semnaru de Masterat n Hawa.
Cnd am ntrat pe u , m-am repezt medat a
teefon, f r s m ma gndesc ct este ora n
Hawa, am sunat medat a recep e, ntrebnd
dac cneva poate chema pe so u meu dn saa
de semnar. Cumea, acesta se afa n saonu
recep e, nu departe de teefon!
Bun , Brandon, et bne? Don ta perfect c
nu m st n fre s sun n tmpu edn eor.
Da. Tocma m-am ntors de a spta, unde m s-
a spus c sunt att de s n toas nct a putea
serv drept mode pentru un manua de medcn !
Tumoarea a dsp rut compet.
Pauz . Don avea nevoe de ceva tmp ca s
dgere ceea ce tocma -am spus.
Am proftat de moment ca s spun ntreaga
poveste, cnd e m-a ntrerupt, spunndu-m:
Incredb! Brandon, et umtoare!
n acea noapte, vestea s-a r spndt ca fugeru
prntre to partcpan a semnar, care au afat nu
numa c am avut o tumoare, dar c aceasta s-a
vndecat n numa ase s pt mn. Cnd Tony a
auzt vestea, -a spus u Don pe un ton aparent
neutru: tam eu c o s se descurce. Nu am
crezut nco cp c ar f o probem rea pentru
ea, sncer. S-a petrecut exact ucru a care m-am
ateptat.
n cee dn urm , m-am bucurat c am uat
decza de a Ie spune adev ru numa aceor
oamen despre care tam c vor avea certtudnea
c m vo vndeca. ntr-adev r, aceta m-au fost
cu adev rat a tur, ndeoseb n acee momente n
care am nceput s m ndoesc de mne ns m.
Aba ase un ma trzu, a urm toru program
de mas- terat, am reut s m v d coeg
nstructor, care s-au gr bt s m fecte s m
bat pe spate. n fna, ne-am concentrat cu to
asupra semnaruu, ascutndu- pn de entuzasm
pe cea partcpan .
Masteratu este un program ncredb, n care
vorbtor aduna dn toate co ure um (to fnd
der n domene or profesonae ttuar
autentc a ttuu de mater) au cuvntu
mp rt esc cunoaterea expertza ceora
1000 de partcpan . Prntre vorbtor s-au num rat
de pd generau Norman Schwazkopf, dr. Deepak
Chopra, dr. |ohn Gray Sr |ohn Tempeton, ca s
numesc doar c va dntre e.
Ma aveam o |um tate de or pn cnd dr.
Chopra era programat s a cuvntu. De-aba
ateptam s - ascut. Dscursure u m nsprau
ntotdeauna n mod deosebt, cu att ma mut cu
ct obnua s vorbeasc extrem de eocvent
despre vndecarea a nve ceuar, pe care o
expca dntr-o perspectv strct tn fc .
Cu sguran , dr. Chopra este ce ma cunoscut
conferen ar pe tema vndec r a nve ceuar n
umea modern a vndec r mn corpuu.
Endocrnoog de mare reputa e, e a adoptat o
vzune mut ma radca dect a coegor s . n
oc s studeze eecure smptomee care
conduc a moartea pacen or, e a preferat s se
focazeze excusv asupra succesuu,
consacrndu- ntreaga va studer
suprave utoror care au reut s se vndece
sngur de dferte bo grave.
Persona, am studat a tur de Deepak cu an de
ze nante de a ncepe s partcp m amndo a
Masterat, f r s am a acea vreme nco dee
despre nfuen a pe care o va avea ma trzu
opera u asupra propre mee c tor
vndec toare. Nu m-am magnat ncodat c
nenum ratee cazur de oamen care au reut s
se vndece sngur n pofda faptuu c ncun
medc nu e ma d dea speran e aveau s devn
un mode care s m nspre att de mut.
De-a ungu anor, am ctt despre oamen care
au reut s se vndece ntr-un tmp record de
cancer a creer, a oase, sau de ate bo cu mut
ma grave dect cea pe care am avut-o eu. Exst
de pd un caz umtor a une feme care avea un
cancer att de generazat nct medc -au
prescrs moartea n urm toaree tre ore care s-a
trezt a doua z dmnea a f r nco urm de
cancer n organsm. Cunoscnd toate aceste
cazur, m-am gndt medat c dac a au reut
s se vndece, aveam eu toate ansee s fac
acea ucru. Datort acestor exempe
mobzatoare, a care s-au ad ugat pacen pe
care -am a|utat eu ns m s se vndece, ucrnd
cu e de-a ungu anor, nu am avut nco cp vreo
ndoa ct de mc a faptuu c m-a putea
vndeca eu ns m.
Revennd a semnaru nostru, sm eam o
recunotn partcuar fa de acest om fa de
opera u, aa c de-aba ateptam s urce pe
scen s a cuvntu. Char atunc, m-a v zut
Tony, care m-a spus:
He, Brandon, ce-ar f s urc pe scen nantea
u Deepak? A zece mnute a dspoz e. n care e
po spune tuturor ce s-a ntmpat cum a reut
s te vndec. Tu et un exempu vu a ucruror
despre care urmeaz s dscute Deepak, aa c -a
putea nspra perfect pe restu partcpan or. n
acest fe, vor afa cu to cum se vor putea
vndeca, dac va f vreodat cazu, a ncheat e cu
un zmbet bnevotor pe fa .
Auznd utma u observa e, m-am necat. M
vedeam n fa a une s pne de oamen
spunndu-e: Face A, apo B, C D, dup care v
ve vndeca. De aceea, -am r spuns pe un ton
bnd, dar ferm, ncercnd s nu reduc foarte
mut entuzasmu: t, Tone, nu m smt preg tt
s fac acest ucru. Cred c e-a face ma degrab
un deservcu. Nu e po spune oamenor:, Face
A, B, C D, v ve vndeca. Lucrure nu se
petrec n acest fe. De fapt, nc m car nu m-am
vndecat eu sngur . ntregu proces de vndecare a
fost executat de ntegen a nfnt dn nteroru
meu. Eu am benefcat doar de bnecuvntarea
ncredb care m-a perms s partcp n mod
content a aceast experen . De aceea, nu m s-
ar p rea corect s urc pe scen s Ie vorbesc
oamenor despre experen a mea.
De-aba m-am termnat fraza, c n s-au a turat
a partcpan a semnar, care au nceput s
comenteze cu entuzasm despre dscursu utmuu
vorbtor. M-am foost de acest pretext pentru a
p r s grupu nante de a- da u Tony ansa de a
reven a subectu de dnante. Energa u era de
obce att de mare nct nu de pu ne or m-a
convns s fac ucrur pe care de fapt nu doream s
e fac, ar subectu despre care m ceruse ma
devreme s vorbesc m se p rea cu deosebre
sacru. M sm eam extrem de smert de
prvegat de c tora vndec toare pe care
tocma o ncheasem. Eram foarte recunosc toare
pentru ghdarea perfect care m-a fost ofert
nu doream s pretnd n fa a ator oamen c sunt o
expert n domenu c de n toate r spunsure
pentru astfe de cazur. Dar ce ma mportant
ucru, nu doream ca oamen s cread c
vndecarea mea s-a produs datort prncpuu
mntea prevaeaz n fa a corpuu, ntruct eram
pe depn content c nu mntea mea m-a
vndecat. A fost o c tore a descoperr de sne, a
abandon r, a deta r a vndec r cu care
mntea mea practc nu a avut nmc de-a face!
De atfe, dac mntea mea ar f de nut aceste
r spunsur, ea m e-ar f ofert cu mut tmp
nante. Dn p cate, nu e-a de nut, aa c am fost
nevot s caut n ocur mut ma profunde ae
contn e mee pentru a afa ceea ce trebua s
tu.
Cum a putea expca unu grup format dn 1200
de partcpan pn de entuzasm aceste ucrur?
Cum s e expc oamenor c n nteroru nostru
exst o putere o n eepcune nteroar care ne
face nme s bat , ceuee s se mutpce
respra a s contnue ncusv n tmpu somnuu,
sugerndu-e apo c este posb s ntr m n
contact cu ea c putem avea ncredere c ea ne
va ghda c tre descoperrea amntror emo onae
nmagaznate n ceuee noastre?
Cum s e expc apo ce trebue s fac dup ce
-au fost reveate aceste amntr? Cum s
preucrez n totatate sentmentee nerezovate,
eberndu-te n fna de ee? Cum e-a f putut
expca faptu c am fost c uzt n mod spontan
de-a ungu ntreguu proces c atunc cnd m-
am eberat de boca|u meu emo ona, ertndu-
pe to ce mpca , n organsmu meu a nceput
s se petreac ceva nexpcab? C acesta a
nceput s se regenereze sngur, producnd
spontan automat ceue s n toase, f r ca eu s
fac ceva n aceast drec e?
Cum e-a f putut expca oamenor c o
tumoare de m rmea une mng de baschet poate
dsp rea de a sne n numa ase s pt mn dup
smpa rezovare a probeme emo onae care
st tea a baza e, fnd nmagaznat n nteroru
ceueor sae?
Aadar, am pecat, avnd gr| s m ascund
prvror u Tony, astfe nct acesta s nu m
descopere ntmp tor nante ca Chopra s urce
pe scen . Totu, nu pot spune c apeu s u nu m-
a pus pe gndur. O parte dn mne m spunea:
Brandon, aceast tumoare a fost un dar - nu doar
pentru tne, c pentru a oamen care ar putea
benefca n urma descoperror tae. O at parte
dn mne r spundea ns prmea: Da, dar fecare
om trebue s parcurg sngur propra c tore
vndec toare. Nmen nu poate face acest ucru n
ocu u, ntruct este o c tore persona a
descoperr de sne, unc specfc numa u.
Cne sunt eu ca s urc pe scen s e spun
oamenor ce trebue s fac ? Ar f un gest de
arogan pur .
astfe, n mntea mea s-a decanat un confct
care m-a f cut s oscez ntre cee dou extreme,
n tmp ce ateptam ca Chopra s urce pe scen .
Aba cnd -am v zut pe acesta n fa a
mcrofonuu, m-am sm t n sguran m-am
ntors n saa de semnar, unde m-am preg tt s
ascut dscursu refertor a vndecarea a nve
ceuar.
De atfe, -am auzt de attea or nante, de
fecare dat m s-a p rut a fe de nsprat. De
aceast dat -am ascutat ns cu ate urech.
Dntr-odat , nu m s-a ma p rut o smp teore
frumoas , un mode posb, c o afrma e de facto,
care m era conformat de propra experen .
Chopra st tea pe scen prezenta dntr-o
perspectv tn fc exact feu n care a dsp rut
tumoarea mea, afrmnd c amntre stocate n
ceuee degeneratve pot f scoase a vea
neutrazate, proces care genereaz producerea
unor ceue no, s n toase, care e nocuesc pe
prmee.
Dup o va ntreag de stud refertoare a
suprave utor care -au nvns sngur boe
fatae, a spus Chopra, e a descopert c aceta
aveau dou ucrur n comun: capactatea de a
ntra n contact cu t cerea fn e, adc cu
ntegen a nfnt dn untru or sau cu
n eepcunea care transcende mntea,
capactatea de a se ebera de amntre stocate a
nveu ceueor or.
Pentru a ustra ce dorete s spun , Chopra a
prezentat povestea une feme c rea s-a f cut un
transpant de nm de p mn care a
motent amntre ceuare ae b rbatuu care -
a donat organee. Cnd s-a trezt n urma opera e,
ea a descopert c are o poft nebun de
Menuggets de pu cartof pr | , de aceste
produse amentare nu -au p cut ncodat !
Investga e uteroare au reevat faptu c
donatoru organeor sae (mort ntr-un accdent de
motoccet ) fusese un mare amator de produse de
tp Medonads, dar ndeoseb de Menuggets de
cartof pr | .
Ma trzu, feme -au vent n mnte foarte mute
amntr egate de fama de ubtee dn trecut
ae b rbatuu respectv, stocate n ceuee nm
p mnor s . Ea s-a ntnt cu membr fame
sae e-a mp rt t aceste amntr, care -au fost
confrmate n toate detae. Femea expermenta
teramente veche amntr ae donatoruu e,
care contnuau s tr asc n ceuee no sae
nm.
Chopra a expcat foarte eegant c aceste
amntr- fantom se transmt de a o genera e a
ata de ceue, dup care a afrmat c ceuee dn
dfertee organe ae corpuu se regenereaz n
rtmur dferte. De pd , ceuee fcatuu au
nevoe de ase s pt mn pentru a se regenera, n
tmp ce cee ae pe au nevoe de numa tre-patru
s pt mn. Cnd a nsstat asupra faptuu c no
ne schmb m peea a fecare tre sau patru
s pt mn, m-am adus amnte de utma mea
excurse n Hawa, n care m-am bronzat admrab,
bronz care a dsp rut ns n numa tre s pt mn.
Chopra avea dreptate: m-am schmbat peea n
tre s pt mn!
Deepak a contnuat afrmnd c no ne
schmb m c ptueaa stomacuu n numa patru
ze, nc ma umtor, c ceuee ochor notr
se schmb n ntregme n numa dou ze. Astfe
de statstc pur tn fce m s-au p rut
ntotdeauna greu de n ees. Dac et a fe ca
mne, probab c te ntreb cum este posb ca no
s ne schmb m n totatate gob ocuar n numa
dou ze!
M-am amntt apo de opera a recent a och pe
care a f cut-o mama. Ea s-a nternat n spta ntr-o
z de un a efectuat opera a chrurgca n
aceea z. I s-a deschs partea fronta a ochuu
s-a nserat o nou ent , dup care partea
fronta -a fost cusut a oc. n aceea
s pt mn , n zua de vner, ea s-a dus dn nou a
doctor, care -a dat |os pansamentu de pe och.
Ochu e s-a vndecat compet mama a putut
vedea perfect peste numa dou ze. ntr-adev r,
ea -a schmbat compet och n numa dou ze!
M-am dat astfe seama c ceea ce spunea
Chopra nu era doar o teore tn fc , c o reatate
demonstrab orcnd. Nu ncetez s m mnunez
ns nc ast z ct de umtoare este ntegen a
nfnt care ac oneaz n nteroru corpuu nostru
ct de rapd poate regenera acesta ceuee.
Dr. Chopra -a contnuat dscursu punndu-
urm toarea ntrebare: Dac ne putem schmba
ceuee fcatuu a fecare ase s pt mn, cum se
expc faptu c dac ne mbon vm de cancer a
fcat n anuare, no contnu m s suferm de
aceast boa n une? Teoretc vorbnd, fcatu
ar f trebut s se regenereze sngur n acest
nterva de tmp. Ceuee sae ar trebu s fe
compet schmbate. ntreaga auden p rea
ocat de aceast ntrebare.
Chopra a contnuat expcnd faptu c n
nteroru ceueor noastre sunt stocate veche
noastre amntr, pe care e e numea amntr-
fantom . Acestea repreznt prncpaa cauz a
boor noastre degeneratve. nante ca o ceu
bonav s moar , ea transmte memora no
ceue care se nate, ar tparu bo contnu n
acest fe.
EI a comparat corpu uman cu un computer,
afrmnd c aceast programare poate f
ntrerupt , moment n care vndecarea devne
posb . Pentru a ntrerupe ns programarea
pentru a scoate a vea amntre ceuare, e-
berndu-te de ee, tu trebue s ntr n contact cu
acea parte dn tne care a creat programarea
respectv , respectv cu ntegen a nfnt sau cu
n eepcunea corpora . Chopra a sugerat c
oamen care tu s ntre n contact cu
n eepcunea or corpora , p trunznd n nteroru
supe cuantce, smt de regu suprave utor
boor grave.
E a ma spus c a observat c acet oamen
reazeaz acest proces fecare n feu u, un
spontan, ar a prntr-o aegere content , a
sugerat c aceast posbtate exst n fecare
dntre no, f cnd parte ntegrant dn mecanca
cuantc a procesuu prn care corpu reuete s
se vndece sngur. Dr. Chopra a confrmat astfe n
teore ceea ce eu am observat prn experen a mea
drect , dar de-a ungu anor n care am ucrat
cu dfer oamen.
Cnd dscursu u Deepak s-a ncheat, m-am
gndt s m duc s spun: t, eu sunt a fe
ca sutee de cazur pe care e-a studat. Am trecut
recent prntr-un proces smar. n cee dn urm ,
m-am sm t runat , gndndu-m c omu a
v zut prea mute ca s ma fe nteresat de un caz
ca a meu.
Ce nu-m puteam expca ns era de ce, n urma
tuturor acestor an de stud, nu a vent cu un
program pas cu pas pe care s - preznte
oamenor, a|utndu- astfe s se vndece sngur.
La urma urmeor, este un doctor n medcn
b nuesc c menrea u este n prncpa s
observe, s stabeasc corea s noteze
rezutatee ob nute, prezentndu-e astfe
oamenor dovez copetoare ae faptuu c
vndecarea a nve ceuar nu este o smp teore,
c poate f dovedt documentat . Orcum,
benefcu pe care -a adus umant prn stude
sae att de extnse este ncomensurab.
Cnd m-am ntors de a Masterat, am contnuat
s fu obsedat de provocarea pe care m-a ansat-
o Tony. Dntr-un motv sau atu, nu puteam sc pa
deoc de aceast obsese. M sm eam ncredb de
egost pentru faptu c e refuzam ceora
oamen accesu a experen a mea. m d deam
seama c e puteam ofer ce pu n nte ndca
refertoare a drec a n care trebuau s o apuce
pentru a se putea vndeca sngur, char dac nu e
puteam ofer o cae b t tort .
La urma urmeor, fnd eu ns m partcpant a
Masterat der de semnar, n utm zece an am
nut destue edn e partcuare n care -am a|utat
pe oamen s se ebereze de dferte probeme
emo onae nerezovate. Cunoteam programarea
neuro-ngvstc , tehnc de cond onare neuro-
asocatv , de nutr e, de knezooge, de
rdooge, de hpnoz medca numeroase ate
forme de terap aternatve, ar n urma
numeroor an n care m-am ocupat cu toat
aten a de pacen me, am dobndt o
n eepcune ntutv care m-a fost de mute or de
un rea foos n edn ee mee cu e. Ce anume m
re nea n acest caz? De ce neam numa pentru
mne experen a mea, n cond e n care m-am
consacrat ntreaga va servcuu?
Am f cut atunc o ntrospec e pentru a afa ce
anume m deran|eaz de fapt m-am pus
urm toarea ntrebare: Cum e-a putea expca
oamenor cum s ntre n contact cu ceea ce
Chopra numete, vdu nteror sau, supa
cuantc ? Nu este sufcent s vorbet despre
aceast ntegen nfnt ; ea trebue
expermentat drect.
Persona, am tr t o experen drect . Acest
fapt m-a f cut s cred c o astfe de experen nu
poate f predat atora c nmen nu o poate tr
dect dac este c uzt de propru s u sufet!
Cum e-a f putut expca eu acest mster ceora
oamen, ma mportant nc , cum -a f putut
a|uta s se conecteze cu partea cea ma profund
a fn e or, astfe nct s o expermenteze drect?
F r s vreau, am nceput s m ntreb cnd am
tr t eu prma experen spontan a aceste
contn e stuate n afara tmpuu dac orce om
ar putea s expermenteze m car un crmpe dn
ea ntr-un moment sau atu a ve sae.
Instantaneu, prn mnte m-a trecut o amntre de
a o vrst foarte fraged . Aveam ase sau apte
an m amnteam c st team ntns pe arb n
fa a case mee. Mntea mea s-a scufundat atunc
compet n ace unvers partcuar, ac tut dn
arb , dn p mnt dn nsecte. Am examnat
fecare fr de arb , observndu- segmentee
strate, ba char ceuee. Dn p mnt eea un
mros cad umed. Iarba era ea ns foarte
parfumat am sm t cum m scufund dn ce n
ce ma adnc n mcu meu regat. Mntea mea,
perfect concentrat , s-a ntt compet, ar n ace
moment de nte des vrt m s-a p rut c
tmpu s-a oprt n oc. M-am trezt scufundat ntr-
un ocean de pace nteroar .
Iarba p rea s str uceasc ntr-o umn de o
frumuse e uutoare. Totu scntea pusa de
va . M s-a p rut c experen a nu a durat dect
un moment, cnd am auzt vocea mame
chemndu-m a mas . Dn cte m-am dat seama
ma trzu, trebue s f trecut ce pu n o or de
cnd m-am scufundat n acea stare de vd
nteror. Sufetu meu s-a reveat atunc n t cere
euu meu nocent de cop.
M-am adus apo amnte de ate momente dn
va a mea n care am retr t acest ocean vast de
t cere nteroar . Am n ees cu aceast ocaze c
sufetu se reveeaz adeseor oamenor, de mute
or n momentee cee ma neateptate. De pd ,
m-am adus amnte de un moment n care m-am
dus a un mec de baseba. Eram n New York Cty,
pe stadonu Yankee. Mane f ceau coz de
kometr n |uru stadonuu, ncercnd s -
g seasc ocur de parcare, ar fumu provent de a
eve de eapament era nec cos. Era o z de var
ferbnte n Bronx, aa c m-a trecut prn mnte: E
o nebune! De ce fac asta? Toat aceast agta e
numa ca s v d un om cu o apc pe cap care
ovete ntr-o mnge!? Nu, m-am gndt apo, nu
de-asta am vent pe stadon. Exst ceva speca
care se ntmp a fecare mec de baseba, ceva
ce nu pot expca.
M-am amntt apo c am urcat a trbun ,
prntre me de cop care aergau ncoo ncoace,
prntre scaunee pe care erau v rsate forcee de
porumb sub care erau pte gume de mestecat,
prntre cute vech de bere aruncate pe |os. Un
put de a eta|u superor a v rsat nte bere char
pe tpu de ng mne. Putuu se p rea
amuzant, dar b rbatu de ng mne f cea spume
a gur .
Cnd |ocu a nceput, mu mea a f cut nte
ne-am rdcat cu to ca s cnt m Imnu Na ona.
Un tp de a cap tu rnduu pe care st team -a
et rapd dn aceast stare de sprt soemn . Era
beat a nceput s strge obscent a echpa
advers , aruncnd cu forcee de porumb. Un at
tp, stuat cu dou rndur ma |os, s-a enervat a
nceput s strge a prmu, pentru a- convnge s
tac dn gur . astfe a nceput show-u. Iar
mecu nc m car nu ncepuse!
M-am ntrebat dn nou ce caut ac, suportnd
acest spectaco degradant ntr-o z att de
ferbnte. Dn nou, cunoaterea nteroar m-a
reamntt c a astfe de evenmente se petrece
ceva speca, ca un fe de mage, c trebua s
r mn.
ntr-adev r, momentu speca a vent.
Arunc toru a aruncat mngea. Totu p rea s se
derueze cu ncetntoru. n tmp ce mngea se
apropa de prnz tor, mu mea a t cut ca prn
farmec. Prnz toru era perfect concentrat, gata s
oveasc mngea. Cnd a ovt-o, ntregu stadon a
resprat a unson. Toate mn e toate prvre
erau concentrate asupra mng. tmpu a p rut
s se opreasc n oc.
atunc - POC! Bta a ovt mngea. ntreaga
mu me a expodat ntr-un extaz generazat. De
pretutnden se auzeau strg te de bucure, rsete
pete. ntr-adev r, era mage curat !
Era un smpu moment dntr-un |oc sportv
oarecare. totu, ct mage con nea. Era
aceast mage provocat de acea ovtur a mng
cu bta? Nu cred. Ce anume f cea atunc ca acest
moment s fe att de speca?
Am rev zut ntreaga scen de ma mute or n
mntea mea, ncetnnd a maxm mcarea. Aadar,
mngea se aprope. totu pare c ncremenete.
mn e oamenor se opresc compet, n ace vd
a t cer absoute sufetu ese a vea , ca un
ocean mens care se reveeaz pe sne. ca o
prezen nesfrt . ca o m re e ce nu poate f
expcat . dup care poc! Mngea este ovt . n
acea cp mnuscu de dnante s-a produs o mare
revea e. ntreaga mu me a devent o sngur
nm o sngur respra e. Pentru o cp , ne-am
scufundat cu to n acea vd, ar adev ru n s-
a reveat a unson.
Nu- de mrare c oamen ubesc att de mut
evenmentee sportve. Nu exst om care s nu f
fost m car o dat a un mec de crcket sau de
fotba care s nu f tr t experen a n care tmpu
se oprete n oc n care mu mea ne a
unson respra a, moment n care o energe
nexpcab ese a suprafa , f cnd s se rdce
p ru pe cap. Persona, eu cred c - f r s te -
acesta este momentu magc pe care ateapt n
secret to partcpan a astfe de evenmente
sportve. E tu c momentu nu va dura dect o
sngur cp , dar consder c mert s suporte
tot restu mecuu de dragu acestu moment.
Prn mnte m-a trecut apo o at experen , cea
a prme mee nop dn una de mere petrecut
mpreun cu Don. Ne-am cump rat bete pentru
baetu Romeo |ueta, spectaco care se |uca a
Metropotan Opera House n care |uca Rudof
Nureyev. La acea vreme Nureyev era de|a o
egend ve se afa a apogeu carere sae.
n tmpu spectacouu, s-a produs dn nou un
moment n care tmpu a p rut s se opreasc n
oc. Era ca cum Nureyev ar f p truns n
profunzme utme ae sufetuu s u, n esen a
pur a genuu. S-a n at n aer, cu pcoaree arg
desf cute, pentru o cp n s-a p rut c va
contnua s se na e a nesfrt, ca cum ar f
putt, sfdnd egea gravta e. Dn nou, ntregu
pubc -a nut respra a a unson, ca cum n
pepture noastre ar f b tut o sngur nm .
Prn mu me a trecut un fream t de bucure
pur . Era ca cum, n momentu n care Nureyev a
ntrat n contact cu genu u nteror, fecare
membru a pubcuu -a recunoscut nstantaneu
propru sne. M re a nteroar a fec rua dntre
ce de fa a et a suprafa . Ne-am v zut atunc
cu to snee refectat n ognda u Nureyev. De
mposb de expcat, evenmentu a fost
ncontestab, fnd sm t de to ce prezen .
ntreaga mu me -a recunoscut a unson Snee.
Cnd Nureyev s-a ntors pe scen pentru a face
pec cunea de rgoare, ntreaga sa a expodat n
apauze. Pe fe ee mutor spectator, acrme
curgeau roae. Sm eam cu to c nu putem
mu um ndea|uns acestu om mnunat. L-am
chemat a scen deschs tmp de 43 de mnute,
ntr-o rev rsare ura de ova de apauze. m
amntesc perfect acest ucru deoarece dn acest
motv eu Don am perdut rezervarea pe care o
f cuser m a restaurant! Mne m erau vnete,
dar nu m puteam opr dn apaudat. M sm eam
ncredb de recunosc toare acestu om pentru
contactu s u cu sufetu u, dar ma aes pentru c
m-a perms s ntru n contact cu propru meu
genu s m amntesc de snee meu.
Nu s-a ntmpat ncodat ca a sfrtu unu
concert excep ona sau a unu spectaco de teatru
s te dentfc compet cu frumuse ea performan e
artstce, utnd n totatate de egou t u? Nu a
tr t ncodat aceast experen n m|ocu
natur? Nu s-a ntmpat s te af pe un vrf de
munte, cu respra a t at n fa a une frumuse
att de mar nct s u compet de sne? Nu a
tr t ncodat experen a unu apus de soare pe
mau m r, n care tmpu a p rut s se opreasc
n oc? Nu a sm t c e compet dn mnte
atunc cnd aunec pe schur, devennd una cu
muntee cu mcarea care p rea c te de a
sne ce are de f cut n contnuare?
Persona, nu cred c exst om care s nu f tr t
astfe de experen e ntr-un moment sau atu a
ve sae. Poate c a tr t aceast experen n
tmp ce dansa, fnd att de captvat de rtm nct
a constatat c mntea nu ma d- rec oneaz
pa, ca cum aceta ar f prns o va a or.
M-am dat astfe seama cu aceast ocaze c n
va a mea au exstat foarte mute momente n care
m-am scufundat spontan n Sursa mea. totu,
provocarea r mnea: cum puteam s nv pe
cea oamen s tr asc n mod content o astfe
de experen ?
Sufetu aege anumte momente n care
reveeaz dmensunea nem rgnt , dar cum
putem ntra n contact cu e atunc cnd dorm,
cum -a putea a|uta eu pe oamen s sus n
aceast experen o peroad sufcent de ung
de tmp pentru a- putea decana procesu de
vndecare? Cum pot f oamen a|uta s
expermenteze drect aceast nem rgnre, aceast
stare de pace, aceast ubre etern ? Cum pot f e
a|uta s descopere sngur c aceasta a fost
dntotdeauna va r mne de-a purur reatatea
sneu or, denttatea or rea , esen a or, nuceu
centra a fn e or? Cum e-a putea expca eu c
acest sne rea nu se reveeaz dect atunc cnd
mntea gndtoare tace?
Cum s - a|u pe oamen s n eeag c nu
trebue s caute a|utor n at parte, n exteroru
or? C aceast putere, aceast contn , aceast
prezen pn de ubre, aceast untate n
mutpctate, t cut att de penar content
de sne - repreznt adev rata or natur ? Cum -a
putea a|uta eu s descopere aceast esen pe
care numa e -o pot descoper pe care nu o pot
expermenta dect persona?
Eu tam foarte bne c aceast experen nu
poate f descrs n cuvnte, c n ce ma bun caz,
cuvntee nu pot dect s fac trmtere a ea, s o
ndce, dar c experen a propru-zs nu poate f
tr t dect drect, prn revearea aceste m re
nteroare.
M-am gndt apo: Nu exst om care s nu f
tr t revea a unu crmpe dn acest adev r m car
o dat n va a sa. Acest ucru este absout sgur.
F r nc cea ma mc ndoa , mntea sa s-a oprt
de tot a un moment dat dn va a sa. De pd , era
mposb s prvet pe Torv Dean patnnd
pe Boero de Rave n drumu or c tre auru ompc
f r s tr et un moment de t cere nteroar , de
umre absout , f r s seszez genu nteror a
ceor do, ntr-o stare de deschdere care s
reveeze propra m re e untrc .
Poate c -a auzt pe Wnston Church afrmnd
cu atta pasune: Ne vom upta cu e pe pa|e.,
sau pe |ohn F. Kennedy procamnd: Nu te ntreba
ce poate face ara pentru tne, c ce po face tu
pentru ar , or pe Martn Luther Kng excamnd:
Eu am un vs., sau pe Ne Armstrong
transm nd de pe Lun : Este un pas mc pentru
om, dar un pas mare pentru umantate. n astfe
de momente adev ru se reveeaz pe sne te
a|ut ntotdeauna s descoper propru adev r
nteror.
Adeseor, atunc cnd cneva ntr n contact cu
genu s u nteror, cu adev ru u untrc, e smte
un da nteror. Este Adev ru care se recunoate
pe sne. Cum poate f recunoscut ns acest Adev r
atunc cnd doret?
M-am propus s renun pentru o vreme a
oferrea de consutan terapeutc . Sm eam c nu
vo ma putea su| pe oamen pe nveu ce ma
profund pn cnd nu vo descoper cum s a|ut
s tr asc experen a sus nut a sneu or rea.
tam foarte bne c boe nu pot f vndecate n
totatate cu uurn dect atunc cnd
probemee emo onae sunt rezovate pe acest
nve foarte profund - respectv pe nveu sufetuu
sau a contn e de sne. Numa pe acest nve se
poate nate adev rata bertate emo ona
fzc , sngura care poate conduce a vndecare.
C tora mea a fost de natur sprtua . A fost o
c tore a eber r. Consecn a e a fost ns
vndecarea mea a nve ceuar. tam perfect
acest ucru, dar nu e puteam expca oamenor
puterea nexpcab a sufetuu or, ntruct
aceasta nu poate f atns sau testat .
De aceea, am contnuat s m rog, cernd s fu
c uzt astfe nct s g sesc o cae prn care s
pot a|uta pe cea oamen s tr asc
experen a pe care am tr t-o eu. Doream s a|ut
s se vndece pe toate nveee, nu doar pe ce
fzc, c pe ce emo ona sprtua.
Necunoscnd r spunsure pe care e c utam,
m-am propus s m contnu propra c tore
sprtua , cernd s fu a|utat s nv pe
oamen cum s ab acces a Sursa or. Am pornt
dn start de a premsa c vo prm acest r spuns,
dac m era ntr-adev r dat s a|ut n contnuare
pe cea oamen.
Cteva un ma trzu, pe cnd m ateptam
ma pu n, r spunsu m-a fost reveat. Am tr t
atunc o experen drect a Surse, att de
penar nct de-atunc amntrea e nu m-a ma
p r st nco cp . De atunc, Sursa a contnuat s
r mn prezent n va a mea, ca un funda
permanent a acestea.
12
Partcpam atunc a un curs nut de o
nstructoare sprtua . n tmpu une edn e de
ntreb r r spunsur, un cursant dn sa a pus
urm toarea ntrebare: Ce trebue s fac dac smt
o emo e foarte ntens ? Cum m pot g s pacea
nteroar n aceste cond ?
Instructoarea -a r spuns: Nu te mca.
Scufund -te n totatate n emo a ta f content
de ea. ntmpn-o cu bucure. Dac este o emo e
negatv , nu fug de ea. Nu aerga a frgder pentru
a mnca ceva, astfe nct s o acoper prn
senza e tae fzce. Nu da drumu a teevzor
pentru a- dstra mntea a o face s ute de ea.
Nu- suna a teefon preten pentru a- dspersa
energa vorbnd despre ea. Pur smpu, oprete-
te smte-o. Accept-o n momentu prezent. Dac
nu ve ncerca s fug sau s u de ea, or nc
ma r u, s -o pasez atcuva, ve descoper char
n esen a e starea de pace nteroar . De aceea,
dac sm o emo e puternc , as-o s se
manfeste contentzeaz-o. NU TE MICA.
Accept-o.
m amntesc c m-am gndt atunc: Ce dee
radca . Toate c r e de autoperfec onare ne
nva s ne schmb m gndure negatve,
nocundu-e cu gndur poztve. Dac nu e putem
schmba, autor respectv ne spun s facem ceva
a nve fzoogc, astfe nct s evt m durerea.
Char medc prescru medcamente pentru
domorea emo or foarte ntense. To acet
profesont ne nva s facem tot ce ne st n
puter pentru a nu permte adev rateor noastre
emo s as a suprafa a contn e.
Instructoarea noastr ne spunea ns cu totu
atceva: Nu te mca. F prezent. Ce dee
revou onar !
M-am ntrebat atunc: dac are dreptate? Ce
s-ar ntmpa dac , n oc s -m, reformuez
emo e, e-a accepta pur smpu cu senn tate,
sndu-m s e smt penar? M . ntreb dac a
descoper ntr-adev r starea de pace de care ne
vorbete nstructoarea char n centru emo or
respectve.
M-am decs s ncerc. La urma urmeor, ce
aveam de perdut? De fapt, ntotdeauna am mers
pe aceast cae: nu am putut ncodat s accept
sau s respng ceea ce spunea atcneva pn cnd
nu treceam persona prn experen a drect a ceor
afrmate de e.
tam c am o probem emo ona veche, pe
care trebua a un moment dat s ncerc s o
rezov. Sm eam tot tmpu dorn a de a- a|uta pe
cea oamen de a e su| cu orce pre , char
dac aveam apo eu ns m probeme de s n tate.
Pur smpu, nu tam s spun nu. De aceea, m-
am gndt c aceasta era oportuntatea perfect
pentru a nvestga ma ndeaproape cauza acestu
tp de comportament.
Don urma s pece dn nou de acas , pentru a
ne semnar ntr-o at ocatate tmp de cnc
ze. M-am gndt c aceast peroad este dea
pentru a verfca teora nstructoare mee. nante
ca Don s pece, -am spus c n psa u vo
ncerca un experment: m-am propus s m retrag
tmp de cnc ze n zoare n oc s apc ate
tehnc pe care Ie cunoteam, nten onam s apc
metoda sugerat de nstructoarea mea - s m
scufund n nma emo e pe care o sm eam s
descop r ce se ascunde acoo.
I-am expcat u Don c nstructoarea ne-a
recomandat s nu fugm de emo e, s nu vorbm
despre ea s nu o evt m prvnd a teevzor,
consumnd amente sau apend a ate m|oace.
Dmpotrv , trebue s ne scufund m n ea s o
prvm n fa . Nu tam ce urma s se ntmpe n
contnuare, dar doream s ncerc aceast tehnc .
De aceea, -am rugat pe Don s nu m sune n
acest nterva de tmp, ntruct nu doream s fu
dstras de a concentrarea mea. De atfe, ma
partcpasem at dat ( eu e) a dferte
retrager sprtuae n care se practca metoda
t cer, aa c acest ucru nu era ceva nou pentru
Don. Pe scurt, acesta m-a proms s m a|ute s
nu-m teefoneze.
La pecare, so u meu m-a spus: m va f dor de
tne. m pac att de mut teefoanee tae
nocturne. m vor ps cu sguran . t, Brandon,
ntotdeauna e spun cursan or de a semnaree
mee: Cnd pec de acas pentru un week-end, nu
tu ncodat a cne m vo ntoarce! Practc, tu
nu ncetez ncodat creterea nteroar .
I-am r spuns cu bnde e: Ce- drept, nmen nu
poate spune c ne pctsm pe ac.
Nu, nco ans !
M-a urat noroc, m-am dat seama c n snea
u m admra perseveren a. n tmp ce eea pe
u , -am s rutat n semn de r mas bun, dar nu m
s-a p rut una dn desp r re noastre obnute,
att de romantce de obce. M s-a p rut ma
degrab un fe de ado trst, ca cum ar f pecat
ntr-o c tore ung peste ocean, sndu-m
p r st pe o nsu , zoat ncapab s ma au
eg tura cu e.
Ce proste! M-am spus n snea mea, ncercnd
s aung ace sentment. n tmp ce nchdeam ua,
am sm t un nod n stomac, ca un fe de grea .
Semnu p rea s m avertzeze c se va ntmpa
ceva mportant! M-au trecut for.
Am ncercat s aung dn nou sentmentu,
ndreptndu-m c tre bacon, ca s - fac semn cu
mna, ca de obce. Cnd mana u s-a ndep rtat,
m-am ntors n sufragere, crtcndu-m sngur :
Et rdco , Brandon! n fond, nu a pecat dect
pentru cnc ze. Revno- !
Am ncercat s m adun m-am ndreptat c tre
buc t re ca s -m fac o saat pentru prnz. n
tmp ce o preg team, m d deam seama c o
parte a fn e mee ncerca s m n ocupat ,
dstr gndu-m astfe aten a de a presm rea
sumbr pe care o aveam. Am contnuat s ta
saata egumee, sm nd cum n regunea
stomacuu m se ampfc senza a de team .
Saata nu m-a satsf cut deoc papee gustatve,
f cndu-m s m agt ma tare.
n tmpu prnzuu, m-am gndt c ar trebu s
m preg tesc n vederea mareu experment
f cndu-m cur ene prn cas , avnd gr| ca
toate rufee s fe sp ate toate facture p tte.
O parte a fn e mee ta c aceasta nu este dect
o tactc de evtare, pentru a preung astfe
peroada de tmp de dnante de marea confruntare
cu sentmentee mee, dar o at parte consdera c
este ma bne, aa, s am gr| ca nmc s nu-m
dstrag aten a n peroada care va urma.
Am nceput aadar s m fac ordne prn cas , s
dau cteva teefoane urgente prn care s -m
avertzez fca preten c nu doresc s fu
deran|at n urm toaree cnc ze, dup care am
schmbat mesa|u de pe robotu teefonuu: Bun !
A sunat a Don Brandon. Don va ps n
urm toaree cnc ze, ar eu m zoez ntr-o
peroad de retragere. De aceea, nu te vom putea
suna napo dect un. De-aba atept m s vorbm
cu tne. Te rug m s a un mesa| dup semnau
sonor.
Mesa|u m s-a p rut me ns m extrem de
categorc, ca cum m-a f t at orce posbtate
de comuncare cu umea exteroar . Am vrut apo
s dau voumu teefonuu a mnm, dar ceva dn
nteroru meu m-a mpedcat. M-am gndt: Char
dac nu e vo putea vorb, vreau ce pu n s e
aud voce.
Auzndu-m propru gnd, m-am amuzat eu
ns m de dramatsmu u. M-am adus amnte ct
de mut m p ceau aceste retrager n trecut am
ncercat s m convng sngur c nc aceasta nu
va dfer cu nmc de cee de dnante. Corpu meu
nu p rea ns s dea crezare cuvnteor mee. M
sm eam de parc mntea mea ar f ncercat s m
nduc n eroare, dar eu nu o credeam.
Nemaavnd atceva de f cut, am devent dn ce
n ce ma content de sentmentu de team
profund care se acumua n nteroru meu. Am
cobort dn nou n sufragere m-am decs s
ncep. Sosse tmpu s m prvesc n fa probema
emo ona . M-am aezat aadar pe fotou meu
mare, moae, tap at n cuoarea persc, m-am
gndt: acum, ce trebue s fac?
n tmp ce st team refectam, am devent
content de faptu c o for nteroar m
determna s e aduc servc tuturor ceor care
ntrau n va a mea. Eram dspus s a|ut pe ce
care apeau a mne a orce or dn z dn noapte,
utnd compet de nevoe mee. Acest ucru m-a
f cut nu o dat s m ard, adc s m epuzez
n totatate ucrnd s pt mn a rnd, uneor z
noapte, pentru a- a|ut pe cea .
De atfe, acestea erau momentee n care m
sm eam ce ma bne - atunc cnd puteam s a|ut
pe cneva. n tmpu semnareor nute de Tony nu
obnuam s dorm dect cteva ore pe noapte,
dnd tot ce era ma bun n mne. Aceast nevoe
de a-m a|uta semen nu era un ucru urt, dar
dep se de mut toate mtee, devennd o nevoe
obsesv nes n toas pentru mne. M se p rea
c ntreaga mea denttate este asocat cu
servcu atrust.
M-am adus amnte de un ncdent care m-a
confrmat o dat n pus profunzmea aceste tr r.
Cu do an n urm , dup ce m bucurasem de 12
an a rnd de o s n tate perfect , corpu meu m-a
transms un semna de aarm de genu: Trezete-
te, sau.. Incdentu s-a produs dup un semnar
de 14 ze nut de Tony, n tmpu c rua m-am
asumat att de mute sarcn nct nu am putut
dorm ma mut de 2-3 ore pe noapte. Au exstat
char nop n care m-am mtat s fac un du, s
m schmb hanee s m ntorc a munc .
La sfrtu semnaruu m-am sm t penar
mpnt dn punct de vedere emo ona sprtua.
Am avut atunc convngerea c eforture mee au
fost pe depn |ustfcate, contrbund dn pn a
schmbarea n bne a ve or partcpan or. Dar
corpu meu sm ea cu totu atceva: Destu!! - m-
a spus e. M-am mbon vt atunc de o pneumone
sever , care m-a nut a pat ze a rnd.
To terapeu pe care -am consutat m-au spus
exact acea ucru: Brandon, tu a reprmat
epuzarea acumuat n ceuee tae. De data
aceasta va trebu s atep , s te odhnet s te
refac, dac doret s te vndec. Cum vre s
a|u pe cea dac nu et n stare s te a|u ma
nt pe tne ns ? Dac nu te ve opr sngur ,
corpu t u o va face n ocu t u!
Am ascutat sfature or am a|uns a concuza
c nu m pot permte s nu n cont de ee. De
aceea, ncetu cu ncetu, de-a ungu urm toror
do an, am nceput s nv cum s am ma mut
gr| de mne cum s m creez o va ma
echbrat . Nu m-a fost deoc uor, c c de
fecare dat cnd m uam o vacan numa pentru
mne, m sm eam runat vnovat , ca cum
a f gret cu ceva.
Cu sguran , servcu a devent pentru mne o
nevoe, o dependen o obsese. ntreaga mea
denttate era asocat cu magnea nob
atrust pe care o aveam despre mne. De aceea,
n tmp ce st team n fotou meu de cuoarea
persc, am n ees c nu m afu acoo numa
pentru a ncerca s -m rezov o veche probem
emo ona , c trebua s m confrunt cu una dntre
cee ma mar provoc r ae ve mee: examnarea
propre mee dentt . Ceea ce trebua s
descop r era mpusu care m mna de a spate,
ma aes ce anume se ascundea n esen a u.
Procesu nu m se p rea deoc mnor.
Dmpotrv ! Am contnuat s atept aadar,
nocent deschs , f r s tu de unde s ncep.
M sm eam foarte sngur . Nu aveam un maestru
care s m ndce caea care s m a|ute de-a
ungu e. So u meu nu era de fa , ca s m n
de mn . Eram n totatate pe cont propru. Am
f cut un eg mnt n t cere, prom ndu-m s nu
m as dstras de nmc de a acest proect, s nu
dau s nu r spund a ncun teefon. Nu aveam
de gnd s m ma toerez aceast dependen , ce
pu n tmp de cnc ze. M-am propus s fac exact
ceea ce m-a nv at nstructoarea mea: Prvete-
n fa emo a. Nu te mca. Intmpn-o cu
bucure.
Aadar, m-am aezat ma bne n fotou. Dup
crca cnc mnute am nceput s transpr. Inma a
nceput s -m bat cu putere a gndu c nu vo
ma r spunde a ncun teefon; dac cneva avea
nevoe de mne?! M-am amntt nstantaneu de to
oamen dn va a mea care ar f putut avea nevoe
de mne. Pentru a-m cama mntea, m-am decs s
ncep maree experment cu o medta e.
Nu m-a fost ns deoc uor, c c medta a m-a
f cut s m prvesc ma drect teama n fa .
F r s vreau, m-am pus ntrebarea: Dac nu fac
ncun servcu nm nu, atunc cne sunt eu?
Am sm t o frc ntens c dac nu vo ma avea
pe nmen c rua s fac un servcu, vo r mne
absout sngur . De acea, m-am decs s prvesc n
fa aceast frc , s nu o evt, c s m as n
totatate p truns de ea, orct de tare m-ar
cope. Pe scurt, m-am decs s nu m mc s
m ntmpn frca cu toat deschderea.
Am r mas astfe strngnd bra ee fotouu
contentznd ntreaga energe a frc. Mne m
transprau abundent sm eam cum sudoarea m
se prenge pe corp. Pe m sur ce m sam
copet de senza a de team , am sm t cum m
scufund n nteroru meu, ntr-un fe de
sngur tate, att de adnc nct parc emana dn
ntreaga camer , dn scaune dn pere . Parc
toate moecuee camere vbrau a unson cu
aceast sngur tate. Practc, nu aveam unde s m
ascund de ea. M-am respectat ns eg mntu
nu m-am mcat dn oc. Dmpotrv , am ntmpnat
aceast sngur tate cu bra ee deschse, am
contentzat-o compet m-am sat purtat n
ns nma e. Nu am ma expermentat ncodat
pn atunc o sngur tate att de profund . De
aceea, nu m-am magnat nco cp ct de
dureroas poate f aceast experen . totu, nu
m-am mcat dn oc!
Dup o vreme, am nceput s m scufund dn
aceast sngur tate ntr-un at strat a emo e, nc
ma profund. Am sm t astfe o dsperare cum nu
m-a f magnat vreodat c este posb s smt.
Am tr t senza a c : Dac nu ma am pe cne s
a|ut, ce rost ma are s tr esc? De ce s ma m
dau osteneaa?
M-am dort atunc s renun a toate s mor.
Nu am tr t ncodat n va o durere att de
copetoare, dubat de o asemenea nea|utorare
ps de speran . La fe ca n cazu de dnante,
dsperarea exsta pretutnden nu m puteam
ascunde de ea.
Tocma cnd m se p rea c aceast dsperare
m va sufoca de tot, am sm t c m scufund ntr-
un strat nc ma profund a emo e. Practc, m
sm eam pe margnea unu abs f r fund, a une
g ur negre n care nu exsta absout nmc. M-am
sm t corpu sc dat ntr-o transpra e rece
nma cuprns de teroare. M-am gndt c dac o
s ntru n acea gaur neagr , am s mor.
Am ncrement. Dntr-o dat , am devent rgd
am - nceput s opun rezsten . Nu ma doream s
contnu, orce ar f spus nstructoarea mea. Nu
doream s ntru n acea hrub care m-ar f anhat.
Am r mas astfe, ncrement pe margnea
pr paste, convns c dncoo de ea nu se
ascunde dect moartea - sau ce pu n moartea
acee Brandon pe care o cunosc.
Teroarea pe care o sm eam era copetoare.
Lacrme m curgeau abundent pe obra|
strngeam puternc bra ee fotouu. Pur smpu
nu eram dspus s m confrunt cu ceea ce se
ascundea n ace vd de nep truns.
Dup o vreme, aceast teroare ntens m-a
epuzat. totu, am contnuat s nu m mc
(conform eg mntuu f cut). Pe de at parte,
eram ncapab s m arunc n pr pasta f r fund.
Practc, nu ma tam ce s fac!
astfe, a trecut tmpu. n cee dn urm , n
mntea mea a ap rut ntrebarea: Ce s-ar ntmpa
dac nu a ma putea p r s ncodat acest oc,
dac a f bocat pentru totdeauna n e? n ace
moment s-a ntmpat ceva: von a mea a cedat
eu m-am abandonat n totatate. M-am aruncat n
pr paste. Am sm t c m pr buesc am
contnuat astfe s cad a nesfrt, f r s smt nc
ce ma mc obstaco. n tot acest tmp, contn a
mea a contnuat s se date m-a cuprns o pace
ndescrptb .
De data aceasta, ntreaga camer vbra a unson
cu aceast frecven a p c. Pacea emana de
pretutnden, fnd dubat de o mare ubre. Era
acea ubre care repreznt ns sursa ve , un
dans a moecueor a spa or dntre acestea.
Tot ce exsta n camer p rea s vbreze a
unson cu aceast pace str uctoare. Smutan,
aveam sentmentu profund c aceast pace nu
repreznt o stare trec toare c nu m este
exteroar . Eu eram ea. Practc, m pr busem n
propru meu sufet. Iar acesta este nesfrt. M
sm eam nemtat , etern atempora , ca
cum a f ncus n mne ntregu unvers ntreaga
va .
Am n ees atunc c aceasta trebue s fe
pacea care dep ete puterea de n eegere a
omuu, respectv a mn sae gndtoare. M-am
dat seama c sunt contn pur , bertate
absout ubre nemtat .
M-am adus amnte de cuvntee mareu poet
suft Kabr:
Calea iubirii nu este
Un argument subtil.
Poarta care conduce c tre ea este devastarea.
P s rile fac cercuri mari pe cer, bucurndu-se de
libertatea lor.
Cum reuesc s zboare?
Ele cad, i c znd,
Cap t aripi.
Aceast ubre aceast bertate au exstat
dntotdeauna n mne, dn ace moment nu m-au
ma p r st nco cp . Acum tu cne sunt. Nu este
o stare trec toare, c ns esen a mea. Acesta
este snguru adev r autentc. Asta nseamn
Acas . Lucrure s-au petrecut exact aa cum ne-
a nv at nstructoarea noastr sprtua . n
nteroru orc re emo se af starea cea ma
profund de pace. nu orce pace, c Pacea
suprem , cu P mare.
n mod spontan, am reut s m transcend
strature emo onae care m mtau,
mpedcndu-m s m cunosc adev ratu sne,
sufetu meu. Aceste stratur au devent n tmp
nte v ur groase, care m-au mpedcat s ma
ntru n contact cu snee meu. Eu nu am f cut
atceva dect s deco|esc aceste stratur
succesve, pn cnd am a|uns a mezu meu, ar
acesta s-a dovedt a f un damant mpecab, de o
perfec une absout de o frumuse e
ndescrptb . Am descopert astfe n centru
fn e mee o str ucre pe care ncun cuvnt uman
nu ar putea-o descre vreodat .
Experen a m-a reamntt de povestea pe care
am reatat-o a nceputu c r , cu sngura dferen
c de data aceasta nu a ma fost o smp metafor
reut , c o experen drect . Am auzt de mute
or egenda care spune c atunc cnd ne natem,
no venm pe ume ca un damant perfect pur, dar
n decursu ve acoperm cu norou nostru
emo ona, care ne mpedc apo s ma sesz m
str ucrea. Cnd devenm adu , no acoperm
acest noro, cu un strat str uctor de poea ,
astfe nct s p rem ct ma prezentab n och
um exteroare. n reatate, aceast str ucre
fas nu repreznt atceva dect un strat de
poea deasupra unu munte de noro. totu,
atunc cnd ne prezent m n fa a um, no
spunem: Acesta sunt eu, dup care ne mnun m
c nmen nu ne crede!
Dac suntem extrem de noroco, ntr-o bun z,
prntr-un act de gra e, n urma unu semnar a
care partcp m, a une c r pe care o ctm, a une
crze, a une bo sau a unu at dar pe care n- face
va a, no reum s str pungem aceast suprafa
fas-str uctoare. La nceput n se pare c ne
pr bum ntr-o pr paste pn cu noro, dar sub
dfertee e stratur succesve descoperm dn nou
damantu pur care a exstat acoo dntotdeauna,
str ucnd ma puternc ca ncodat .
Ne d m astfe seama c no am fost ntotdeauna
una cu acest damant, char dac ne-am petrecut
ntreaga va creznd c suntem una cu strature
succesve de noro care acoper . Dn p cate,
foarte mu oamen care tr esc aceast
experen a|ung n scurt tmp s o ute sau s o
gnore, dentfcndu-se dn nou cu strature
exteroare artfcae.
Pentru prma oar n va , am n ees n
profunzme aceast egend . Am reut s trec de
strature de noro am descopert spontan
damantu ce pur dn nma mea, reazare pe care
nmen nu m-o va ma putea ua vreodat . Nco
emo e nu m va ma putea face s ut de e, nco
experen a ve nu va ma putea ntuneca
str ucrea nco crtc nu va ma putea p ta,
c c ns natura sa face s fe pur ntangb n
fa a drameor exteroare ae ve . Acest damant
repreznt esen a mea, a fe cum este a ta, a
tuturor ceora oamen. Odat cu aceast
experen , am n ees c ntreaga ume str ucete
n aceea umn pur ca mne.
Am contnuat s r mn n t cere de-a ungu
ceor cnc ze, f r s ma smt nevoa de dnante
de a-m suna preten cen pentru a e ofer
a|utoru meu. Dntr-odat , nu am ma sm t nevoa
s rdc teefonu a prma cerere de a|utor care se
nregstra pe robotu meu. Nu ma sm eam nevoa
s su|esc pe cea pentru a prm n schmb
ubrea aprecerea or. De ce a ma f c utat
ubrea n cea , dup ce am reazat c aceast
ubre sunt char eu?
Ce rone! M-am petrecut ntreaga va
ncercnd s ctg ubrea, aprobarea admra a
ceor dn |ur prn servce mee, a|utndu- pe to
ncercnd s d ruesc ntotdeauna tot ce este
ma bun n mne, char dac acest ucru nsemna
sacrfcarea propror mee dorn e scopur
personae, ba char a s n t mee, pentru ca s
descop r n fna c aceast ubre aceast
pre ure pe care e-am c utat cu atta dsperare au
exstat dntotdeauna n mne ns m! Ee nu pot f
ob nute, c doar tr te, contentzate.
Astfe scufundat n propra mea ubre, m-am
putut vedea ntt mp cat de trebure mee
znce, nu pentru c acestea m ofereau ceva sau
m demonstrau c sunt o persoan bun , c pur
smpu pentru c m se p rea natura s e fac.
Dntr-odat , ee nu ma reprezentau un efort, c se
ntegrau n mod fresc n exsten a mea.
Dup acea experen profund , m-am trezt c
m reg sesc tot tmpu n aceast stare de
exsten pst de efort. Nu m ma sm eam
obgat s fac ceva pentru a- a|uta cu orce pre
pe ce dn |ur, pentru smpu motv c nu ma
sm eam dorn a s ob n n schmb ubrea,
aprecerea aprobarea or. Servcu a devent
dntr-odat un aspect natura a ve mee,
ntruct repreznt expresa natura a ubr
dn untru meu. Servcu se nate dn fuxu ubr,
a fe ca restu ve .
Spre umrea mea, am descopert c este a fe
de uor s prmet ubrea ca s o d ruet. A
fost o adev rat revea e pentru mne. n trecut eu
am fost ntotdeauna cea care d rua, care oferea,
care avea gr| de cea , crcndu-m o ntreag
denttate n |uru acestu concept de servcu. Dac
eram nevot s cer vreodat autoru atcuva sau
dac aveam nevoe de spr|n emo ona, m
sm eam ntotdeauna profund runat . m era
greu char s accept cadoure materae pe care
m e f ceau dn cnd n cnd ce drag. M se p rea
mut ma reconfortant s e d ruesc eu or.
n prezen a adev rate ubr nu conteaz dac
d ruet sau prmet, c c totu curge n acea
fux natura, care este a fe de frumos ndferent de
drec a n care curge. Ca s fu ma precs , nc
m car nu ma po vorb de d rure sau de prmre,
c ma degrab de ac une executat n prezen a
ubr.
La ora actua sunt n sfrt capab s
recunosc c am eu ns m nevoe de a|utor c nu
de n toate r spunsure. Sunt n sfrt dspus s
admt c nu trebue s par puternc n fa a ceor
drag prn ac une mee, c c trebue s fu
sufcent de puternc pentru a n eege c nu pot
face totu de una sngur , c am eu ns m nevoe
de a|utor c Ie sunt profund recunosc toare ceor
dn |ur atunc cnd m ofer spr|nu or.
Aadar, n urma acestu experment unc am
nv at foarte mute ec , ar acestea contnu s
m parvn znc. Un sngur ucru nu m-a a|utat s
n eeg expermentu: cum s traduc ntr-o
metod smp , pas cu pas, astfe nct cea
oamen s poat parcurge aceast c tore a
descoperr de sne, ar dup descoperrea aceste
ubr nesfrte, a t cer vaste a sufetuu or, cum
s a|ut s reveeze amntre stocate n ceue?
Ma mut, dup revearea amntror stocate a
nve ceuar, cum s a|ut s e rezove s
vndece probemee r mase atta vreme
nerezovate? Cum s a|ut s pun astfe cap t
experen eor dureroase prn care au trecut? n
sfrt, dup ncheerea acestor experen e, cum s
a|ut s ab ncredere c organsmu or se poate
vndeca n mod natura, de a sne, f r ca e s
ntervn n vreun fe?
Cum -a putea nv a pe oamen c procesu de
vndecare depnde excusv de sufetu or, nu de
mntea sau de ac une or fzce, c odat
vndecate veche tpare, amntr convnger,
corpu te automat ce trebue s fac cum s se
repare sngur? Cum s - a|ut pe oamen s nve e
s ab NCREDERE s treac de a ac une a
fn ?
Am n ees o dat n pus c nu m-am asumat
deoc o sarcn uoar . Pe de at parte, tam c
m s-a ofert chea care permte c derea n vd,
adc ntrarea n contact cu adev ru. Am g st
chea care permte experen a drect sus nut a
ntegen e nfnte a Surse. ntrebarea care se
punea acum era dac aceast chee va putea f
foost ncusv de cea oamen, aa cum am
foost-o eu. Pe scurt, m-am decs s ncerc s afu
r spunsu a aceast ntrebare.
13
Am nceput prn a m ruga ca oamen care se
smt boca dn cauza une probeme emo onae s
fe ghda c tre mne. M-am stabt n mod car
nten a de a ucra cu ace oamen care smt c nu
ma au nco speran , ntruct au ncercat totu
pentru a- vndeca probema emo ona ; oamen
care, a fe ca mne, au partcpat a tot feu de
semnare, care au f cut numeroase medta
ntrospec care s-au tratat an de ze prn cee
ma varate terap. Pe scurt, oamen care au
ncercat tot ce e-a stat n puter, dar care nu au
ob nut rezutatee scontate, contnund s fe
consuma de vechea or probem , ca cum
aceasta s-a afa pe pot automat.
Pn a recenta mea experen , eu am fost
compet captvat de nevoa de a- a|uta pe
cea , care m-a controat teramente va a. Prn
scufundarea n nteroru acestor stratur
emo onae succesve, am reut s m eberez. De
aceea, m-am propus s atrag c tre mne pe to
ce care, a fe ca mne, doreau cu adev rat s
se ebereze, fnd dspu s fac tot ce era
necesar n acest scop.
tam foarte bne c nu exst om care s nu fe
prns n capcana unor probeme emo onae de o
natur sau ata. Exst nenum rate emo negatve
cu to e-am expermentat ntr-un moment sau
atu a exsten e noastre. M-am gndt a cteva
dntre cee ma comune: mna, fura, frustrarea,
anxetatea, durerea provocat de perderea une
persoane drag, depresa, tr darea, sentmentu de
nferortate sau de nevrednce, absen a pre ur
de sne, geoza, trste ea, sensbtatea fa de
crtc, sngur tatea, sentmentu de a f abandonat,
sup rarea, dsperarea, teama de perderea une
persoane drag, teama de eec sau de crtc, etc.
tam c acestea sunt capcanee emo onae n
care c dem cu to m-am gndt c dac cea
oamen s-ar scufunda n strature succesve ae
emo or or, aa cum am f cut eu, e -ar putea
descoper adev ratu or sne, care transcende
durerea sufern a. M-am ntrebat f r s vreau ce
s-ar ntmpa dac to oamen ar face acest ucru,
deco|nd strature emo or or revendu-
pacea ubrea care se af n centru fn e or.
Dat fnd c nu ncercasem acest proces cu
atcneva n afara mea, m-am propus s ncep cu
membr fame mee cu preten ce ma
apropa . Char a doua z am prmt un teefon de
a buna mea preten , Nancy. De-a ungu
conversa e, aceasta m-a sugerat s nem m-
preun semnar. I-am r spuns c eram deschs n
fa a aceste de, dar c nu ma eram nteresat de
subectee temee pe care e-am abordat n
trecut. Doream s abordez o tematc nou ,
n scut char dn experen ee mee recente, care
m-au condus a o mare transformare nteroar . Pe
de at parte, nu-m era foarte mpede ce anume
doresc s predau. Snguru ucru pe care tam
car era c am trecut recent prntr-o c tore
sprtua et dn comun, care e-ar putea f de
mare foos ceora oamen, ndcndu-e ce au de
f cut pentru a- urma propra c tore.
Ceva ma trzu n decursu conversa e noastre,
Nancy a f cut auze a anumte probeme
emo onae pe care e avea mpreun cu so u e,
Ronad. De aceea, -am spus: Ascut , Nancy, ce-
ar f s ncerc m mpreun recentu proces prn
care am trecut eu, pentru a vedea unde ne
conduce? Spre deosebre de mne, tu ve avea un
ghd care s te c uzeasc n cazu n care te ve
confrunta cu aspecte care te vor nsp mnta prea
tare. n acest fe, ve putea avansa ma rapd dect
am f cut-o eu a vremea mea. Eu nu m ma
doresc atceva dect s m ocup de ucru a
nveu sufetuu. Nu- pot garanta antcpat c va
func ona, pentru c nu am ma f cut acest ucru
cu atcneva, dar ce pu n sunt dspus s
ncerc m, dac et tu.
Nancy a fost de acord m-a r spuns c de-aba
ateapt s ncepem s se confrunte n sfrt cu
probema care o m cna de atta tmp. De aceea,
ne-am propus s ne ntnm char a doua z
dmnea a. Dup ce am pus receptoru n furc , m-
am gndt c probab vo avea nevoe de ntreaga
mea cunoatere n domenu NLP-uu, dar m-am
propus s am ncredere n n eepcunea n scut n
mne de-a ungu anor de ucru cu snee. De
c tora prn care am trecut eu a fost ung ,
dureroas ntens , m-am magnat c dac
n eeg prncpu care st a baza e, ucrure devn
mut ma smpe. Probab c vo descoper anumte
nstrumente ngvstce cu a|utoru c rora s o a|ut
pe Nancy s treac ma uor ma rapd prn
strature succesve ae emo e sae dect s-au
petrecut ucrure n cazu meu.
A doua z, m-am ntnt cu Nancy acas a ea.
Ne-am aezat amndou pe covoru moae dn
dormtoru e am ntrebat-o dac este de acord
s ncepem prntr-o rug cune n care s cerem s
fm ghdate, dat fnd c era prma oar cnd
ncercam acest proces cu atcneva. M-a r spuns
c nante de toate se smte profund mcat de
dorn a mea de a o a|uta. Recent, s-a sm t
profund afectat de o fure generat de geoze,
care s-a ampfcat n ea, m cnnd-o. Indferent ce
-ar f spus pentru a sc pa de aceast stare
nep cut , o parte dn ea refuza s accepte, ar
fura contnua s apar dn cnd n cnd, de fecare
dat pe neateptate. ta c era o emo e ra ona
c nu avea nco baz rea , dar nu se putea
mpedca s o smt . Era m rtat de pu n tmp
se temea c dac nu va renun a a aceast geoze,
-ar putea perde so u.
M-a ma spus c era att de dsperat nct era
dspus s ncerce absout orce tehnc . Nu dorea
dect s afe de unde -a ap rut aceast emo e
s se ebereze de ea. Peste toate, m-a asgurat c
nu acesta era feu e obnut de a f. Pn atunc
nu ma expermentase o astfe de geoze, aa c
nu ta de unde -a ap rut de data aceasta.
Am asgurat-o c eram ferct s o a|ut att ct
m prcepeam, dar m-am sm t obgat s o
avertzez dn nou c nu puteam ofer ncun fe de
garan . Persona, m-am eberat n mod spontan
de nevoa mea obsesv de a e f de foos ceora
oamen urmnd cuvntee une nstructoare
sprtuae. Nu eram sgur c ea va putea urma
exact acea proces, nc c va putea ob ne exact
aceea rezutate ca mne, dar eram dornc s
facem o ncercare.
Nancy ta foarte bne ct de mut am ucrat n
trecut n domenu terapeutc ca der de
semnar, aa c m-a spus: Brandon, tu a
ntotdeauna un efect ncredb de profund asupra
ve ceor dn |uru t u. De aceea, sunt sncer
deschs s ncerc orce crez tu c m-ar putea f
de foos. Hade s ncepem. Entuzasmu
deschderea e nteroar erau emo onante, aa c
m-am sm t nsprat . Aadar, ne-am aezat
mpreun am nceput s ne rug m. Persona, m-
am rugat n mod partcuar pentru eberarea
depn a u Nancy. Am vorbt ma demut cu
so u e, care m-a rugat s fac tot ce tu ca s o
a|ut, ntruct nu ma ta ce s fac n fa a
zbucnror e ra onae. n utma vreme devense
dn ce n ce ma t cut se temea c a a|uns a
mta puteror, dncoo de care nu ta ce se putea
ntmpa.
Pe scurt, m doream s a|ut pe amndo. Am
nceput aadar exerc u. Am rugat-o pe Nancy s
contentzeze s smt penar geoza,
perm ndu- s as a suprafa a contn e sae.
Pn ac, nco probem , m-a r spuns ea pe un
ton ronc. Cnd emo a a erupt ns dn
str fundur, fa a s-a nrot puternc. Am ntrebat-
o unde smte ce ma puternc geoza, a nveu
corpuu. M-a ndcat cu mna zona peptuu. m
puteam da seama c sentmentu era foarte ntens,
aa c am ntrebat-o rapd ce se ascundea sub e
sau dncoo de e.
Pe neateptate, Nancy s-a scufundat pe
urm toru nve emo ona, ce a mne. I-am
reamntt s expermenteze penar tr re s
nu e respng deoc. Fa a e a devent ma roe,
ar corpu a nceput s tremure. M-a spus: De
fapt, nu este o stare de mne, c de fure oarb !
Nco probem ! Accept-o smte-o pn a
utma e consecn .
Pe m sur ce fura se acumua n ea, corpu u
Nancy devenea dn ce n ce ma tensonat.
ntreab -te acum ce se ascunde sub aceast
stare de fure oarb , sau dncoo de ea. ncearc s
te scufunz ma mut n nteroru aceste st r.
Parc o vedeam scufundndu-se n adncure
emo e sae, c tre nveu urm tor.
Dncoo de ea se af numa durere, m-a spus
ea, cu och n acrm.
Unde sm aceast durere, a nve corpora?
am ntrebat-o.
Ac, n pexu soar.
A nceput s png deschs. V znd c
accept penar starea, am contnuat s o ntreb cu
bnde e: Ce se ascunde dncoo de aceast
emo e?
Nancy s-a scufundat dn nou pe nveu urm tor:
Abandonare.
nante de a o putea ntreba n ce parte a
corpuu smte aceast senza e, m-a ntrebat:
Putem vorb? Desgur, -am r spuns eu,
netnd dac nu cumva este vorba de o smp
deturnare a aten e sae de c tre mntea e. Pn
acum s-a descurcat de mnune, fnd prezent
contentzndu- penar sentmentee. tam c
este esen a s r mn a nveu emo e pure,
f r s deturneze aten a de a ee f r s e
evte. Tocma m preg team s m asgur c se va
ntoarce a emo a pur , cnd Nancy m-a spus:
V d o amntre de a vrsta de opt an. M |ucam
pe pa| mpreun cu sora mea cu cea ma bun
preten a mea. Sora mea s-a ndep rtat, |ucndu-
se cu pretena mea, ar eu m-am sm t compet
abandonat , ca cum m-ar f fost furat toat
ubrea pretena dn va .
M-am notat ce m-a spus, gndndu-m : Vom
dscuta despre aceste chestun ma trzu. Acum
trebue s contnue s deco|easc strature
succesve ae emo e, dup care -am spus: Am
notat. Ne vom ocupa ma trzu de aceast
amntre. Pn atunc, r m a emo a pur a
abandon r. Ce se ascunde dncoo de aceasta?
Dntr-odat , postura e s-a schmbat vzb: M
smt att de sngur , de perdut .
Atunc, contentzeaz penar aceast stare, -
am spus eu. F prezent n m|ocu e.
Fa a u Nancy a c p tat o exprese cop reasc
nocent , de cop r t ct de p rn s . A urmat
apo o pauz ung , ar fa a e a devent dn ce n
ce ma pad . Nancy m-a spus, gfnd: La
naba! Acum m-am scufundat ntr-o stare cum nu
am ma tr t vreodat . Parc m-a afa n fa a une
g ur negre, a unu fe de vd..
M-am gndt n snea mea: O, ct de bne
cunosc acest oc! Aadar, a a|uns ea ac. Sper c
va avea cura|u s sar . Pentru mne a fost o mare
ncercare, aa c m-am rugat s o pot nt
ndea|uns de mut pentru a o convnge s se
scufunde n ea. De acea, -am spus cu bnde e:
Arunc -te n aceast pr paste.
M-a r spuns: Nu pot. M-e frc .
Este n regu s - fe frc . Las -te s caz n n
aceast stare de vd. Nancy a nceput s tremure
dn toate ncheeture, dup care respra a e s-a
oprt pentru o cp . I-am sm t starea de panc ,
dup care am observat cum se reaxeaz , n tmp
ce pe fa nforete un zmbet.
Ce sm ? am ntrebat-o, sncer curoas .
m vne s rd! m-a r spuns ea, ncepnd cu
adev rat s rd . De fapt, de ce m temeam?
Unde sm aceast stare?
La nveu abdomenuu, dar de fapt
pretutnden n corp, m-a r spuns ea, aproape
sufocndu-se de rs.
Grozav! Acum, spune-m, ce se ascunde dncoo
de acest rs?
M smt de parc a f cop. m vne s m |oc.
Smt o stare de fercre pur ,
Perfect! Smte penar aceast stare.
A nceput teramente s str uceasc . Ce se
ascunde dncoo de aceast fercre?
BUCURIE! Emo a e devense de-a dreptu
contagoas , ; transm ndu-m-se me. M smt
de parc a rada bucure, de parc aceasta ar
exsta pretutnden, a contnuat ea.
Ceva n nteroru meu m avertza c Nancy nu
a a|uns nc a cap tu c tore sae. De aceea,
am contnuat s o ntreb: Ce se ascunde dncoo
de aceast bucure?
Dntr-odat , corpu u Nancy a ncrement, ar eu
am sm t o prezen sacr pn de pace care
umpea ntregu spa u a camere. Pe fa
puteam ct o stare de pace profund de
venera e.
M smt etern . Sunt una cu eterntatea. Sunt
pretutnden. Sunt una cu totu. Smt una cu
Dumnezeu. Sunt o stare de beattudne. Nu
exst cuvnte care s descre aceast stare,
Brandon.
tu, -am r spuns eu. ntr-adev r, nu exst
cuvnte.
A reut! -a reazat propru sne, propra
contn nem rgnt , care nu poate f descrs n
cuvnte! peste toate, n cazu e procesu nu a
durat ore n r, c doar un nterva de tmp de
ordnu mnuteor!
Perfect, -am spus. Perfect. Acum reaxeaz -te
n aceast stare, c c a a|uns unde trebue.
Eram umt a cume. ntregu proces a durat
numa 15 mnute, totu Nancy tr a experen a
profund a sneu e rea, a esen e sae. Stnd
a tur de ea, sm eam eu aceea pace mens ,
ca cum a f trecut mpreun cu ea prn strature
succesve ae emo e sae. Am contnuat s st m
astfe mpreun o vreme, bucurndu-ne a unson
de frumuse ea ndescrptb a adev ruu nostru
untrc.
acum, ce trebue s fac? M-am ntrebat. Cum
pot s transform aceast stare profund ntr-un
proces de vndecare, astfe nct Nancy s ab
acces a n eepcunea care se nate n mod natura
dn ea?
De experen a sneu s u era una profund ,
tam c nu era sufcent . Nancy trebua s
preucreze amntrea care -a vent spontan n
mnte n tmpu procesuu. n cazu meu, tumoarea
a dsp rut nu pentru c aveam acces a sufetu
meu, c pentru c am descopert probema care
st tea a baza e am rezovat-o pentru
totdeauna, punnd astfe cap t ntreg povet.
De snee nostru etern nemtat este ntr-
adev r mens, e nu repreznt nc magnea de
ansambu a reat .
Cum puteam face ca n eepcunea n scut dn
aceast stare nesfrt de pace s se adreseze
dferteor stratur emo onae prn care a trecut
Nancy, transm ndu-se amntr care -a ap rut n
mnte? Nevenndu-m at dee, -am spus u Nancy
s se adreseze dn perspectva aceste st r de
pace dferteor nvee emo onae prn care a
trecut. Dac aceast stare de pace, de ubre, de
eterntate, ar avea ceva de spus stratuu anteror,
ce a bucure, ce -ar spune? am, ntrebat-o eu.
Cnd Nancy a nceput s vorbeasc , m-am pus
creonu |os, uut de n eepcunea care emana
dn ea. M-a spus: Eu sunt bucure! Bucura este
de-a purur esen a mea. Tot ce trebue s fac este
s m focazez aten a asupra e, ar ea va ap rea
nstantaneu.
Nu am ma auzt-o ncodat pn atunc pe
Nancy vorbnd n cuvnte att de smpe de
expresve. Era ca cum adev ru nsu ar f vorbt
prn ea. I-am pus aceea ntrebare pentru stratu
emo ona urm tor, dn nou, ceea ce a spus a
fost att de nsprat nct m-au dat acrme. Am
contnuat astfe, strat dup strat, snd
n eepcunea e prmorda s se adreseze tuturor
nveeor sae emo onae.
M-am mtat s stau smert ng ea, v znd c
adev ru nu numa c descre n cuvnte pne de
n eepcune ce trebue f cut, dar char dzov
durerea de pe nveee emo onae respectve. Era
ca cum cuvntee care eeau u Nancy pe gur
reprezentau exact antdoture perfecte pentru
durerea pe care a expermentat-o ea. Cnd a
termnat de vorbt, durerea e anteroar s-a
dzovat n mensa energe pace care umpeau
ntreaga camer .
Cnd Nancy a a|uns dn nou a stratu
abandon r, am constatat o dat n pus c acea
era nveu pe care -a ap rut amntrea dn
cop re. M-am gndt n snea mea: Se pare c
sufetu e te precs perfect cum s derueze
acest proces. Sunt convns c amntrea dn
cop re nu -a ap rut deoc ntmp tor pe acest
nve. Se pare c acesta ar f ce ma potrvt
moment pentru a o rezova, conducnd-o pe Nancy
prn acea proces prn care am trecut eu atunc
cnd m-am vndecat tumoarea.
Reamntndu-m de experen a mea cu Sur|a, am
rugat-o pe Nancy s magneze un foc de tab r
n |uru c rua stau aezate toate persona|ee dn
amntrea e. I-am sugerat de asemenea s
vzuazeze n |uru focuu un mentor n care are
o ncredere des vrt n a c ru prezen se
smte n sguran . Am pus-o apo sa dscute cu ce
dn |uru focuu, rugndu- s expce de ce s-au
comportat atunc aa cum au f cut-o.
Procesu prn care a trecut Nancy nu a fost foarte
dfert de a meu. Cnd mcu a Nancy e-a spus
suror sae cee ma bune pretene a e ct de
r nta s-a sm t atunc cnd au abandonat-o, ea a
exprmat o durere nerostt pe care a p strat-o an
de ze n subcontentu e, eberndu-se astfe de
ea. Ea a ascutat apo ce aveau de spus sora
pretena e, care -au expcat ce s-a ntmpat
atunc dn perspectva or. Nancy a r mas astfe ct
se poate de surprns s aud c nten a suror
sae nu a fost n ncun caz s - fure pretena cea
ma bun . De fapt, cee dou fete nu -au propus
s se ascund de ea, c doar s-au |ucat, utnd de
ea. Sora u Nancy -a cerut sncer ertare pentru
durerea pe care -a cauzat-o prn ac une sae.
Cnd fetee -au spus ce aveau de spus
chestunea p rea rezovat , am ntrebat-o pe
Nancy dac se sm ea pe depn mp cat , sau
dac ma avea ceva de mp rt t suror sae. M-a
r spuns c dorete s mu umeasc acestea
c de au avut de-a ungu anor numeroase
nen eeger, dorete s spun c o ubete foarte
mut. Am ntrebat-o dn nou dac se smte pe
depn mpnt , dac a spus tot ce avea de spus
dac a ascutat tot ce era de ascutat.
M-a r spuns smpu: Da.
Amntndu-m ct de mportant a fost ertarea n
procesu meu de vndecare, am ntrebat-o pe
Nancy dac era dspus s erte n totatate
sora, dn str fundure nm.
M-a r spuns sncer : Da.
Cnd -a ertat n sfrt sora pentru tr darea pe
care a nut-o ascuns n ea at a an a rnd
(char dac aceast tr dare nu s-a petrecut n
reatate, c doar n mntea e), och u Nancy s-au
umput de acrm.
Hm, m-am gndt f r s vreau, este umtor ct
de smar este acest proces cu ceea ce se ntmp
acum n va a e. Ea se smte tr dat de Ronad,
so u e, smte o fure o geoze nexpcab
pentru ceva ce nu s-a petrecut ncodat .
ntotdeauna m umete s constat cum
repet m no aceea scenar, cu oamen dfer
n con|unctur dferte, pornnd de a o sngur
convngere nteroar gret . |ocu este acea,
numa |uc tor dfer ! totu, no nu reum sa
ne rezov m probema sau s ne nv m ec a, c
contnu m s reter m a nfnt acea tpar
negatv!
Am o preten care m s-a pns odat c trece
de a o rea e a ata, f r s fe capab s se
stabzeze. M-a spus c se smte de parc -ar
mpacheta ntr-o vaz toate veche obnun e,
toate tparee negatve tot baga|u emo ona,
p r snd apo rea a. La urm toarea rea e, ea
deschde vaza scoate dn ea aceea vech
emo tpare, dup care e mpacheteaz dn nou
trece a o nou rea e. tot aa, a nfnt. A
ad ugat c a obost s nu- nve e ec e s
repete dn nou dn nou aceea gree.
Nancy m-a reamntt de aceast preten .
Durerea provocat de fasa abandonare dn
cop re nu m s-a p rut deoc dfert de fura pe
care o sm ea dn cauza aa-zse tr d r a u
Ronad. Dac nu avea s se trezeasc n curnd,
ucru de care se temea ce ma tare avea s se
ntmpe cu sguran , ar geoza e ra ona avea
s - determne pe so u e s o abandoneze cu
adev rat. n acest fe, ea va avea un motv rea, nu
magnar, de a se sm abandonat .
M-am gndt n snea mea: Cu to facem a fe.
P cat c atunc cnd ne natem, nu prmm un
manua de nstruc un pentru a t cum s
proced m n astfe de cazur.
Dup ce procesu de preucrare a amntr s-a
ncheat, am rugat-o pe Nancy s ase dn nou
n eepcunea nteroar s se adreseze ceorate
nvee emo onae, snd energa p c s dzove
orce durere rezdua . Cnd a termnat, am
practcat ceea ce n NLP se numete ntegrarea n
vtor (un nstrument de verfcare prn ate
m|oace dect cee ae mn contente, pentru a
ne asgura c procesu de preucrare este ntegrat).
I-am cerut u Nancy s prveasc n vtor, ma nt
peste o z, apo peste o s pt mn , peste o * un ,
peste ase un, peste un an, aa ma departe,
pentru a vzuaza cum se va descurca n
momentee respectve cu vechea e probem a
abandon r geoze.
Cnd a prvt ce se va ntmpa a doua z, Nancy
m-a spus c se smte mut ma senn , ca cum
probema nu ar ma deran|a-o att de tare, dar c
va trebu s ab totu gr| s nu magneze c
so u e o nea pe a spate. O s pt mn ma
trzu, m-a spus c se smte nc ma mp cat ,
dar nc ma trebue s reamnteasc dn cnd n
cnd de vechu e tpar. O un ma trzu,
probema nu o ma preocupa aproape deoc, ar
ase un ma trzu nc nu ma putea f vorba de
geoze. Un an ma trzu se sm ea perfect ferct
ber , ar cnc an ma trzu era pur smpu
uut de n eepcunea bertatea a care
a|unsese. Zece an ma trzu m-a spus c se
sm ea uoar , emannd umn bucure.
Gndndu-m c eu e dn vtor p rea destu de
n eept, -am spus: Las acum n eepcunea ta
dn vtor s dea un sfat pentru momentu
prezent. Scre o scrsoare adresat e de eu t u
dn vtor, prn care acesta ofer un sfat refertor
a ce a de f cut, ce trebue s spu, s gndet,
cum s te compor , ce fe de rea e trebue s
cutv mpreun cu Ronad, aa ma departe.
Cnd Nancy -a deschs och, -am dat o foae
de hrte, ar ea a nceput s scre. A scrs o vreme,
ar dup ce a termnat, m-a spus cu un chcott
sfos: Se pare c eu meu dn vtor are foarte
mute ucrur s m spun , nu numa despre
rea a mea cu Ronad, dar n mute ate
prvn e.
M-a nmnat apo scrsoarea m-a ntrebat: Ce
p rere a? Am ctt-o, gndndu-m dn nou:
Parc -ar vorb ns n eepcunea etern . Nu
numa c este foarte profund , dar este extrem
de practc . I-am mu umt pentru c m-a
mp rt t scrsoarea -am sugerat s o peasc
pe ognda de a bae, ca s - reamnteasc astfe
ct ma frecvent de dfertee anga|amente pe care
e-a uat.
Tre ze ma trzu, cnd am dscutat dn nou cu
Nancy, aceasta m-a spus c probema geoze nu
o ma obsedeaz deoc. Am fost ncntat , dar nu
m-am sm t nc perfect convns . De aceea, m-
am propus s o sun dn nou peste dou un, ca s
m asgur c aa stau ucrure.
Crede-m , Brandon, m-a spus Nancy dou un
ma trzu, nu m-am amntt nc m car o dat de
fosta mea geoze. Am ate probeme pe care
trebue s e rezov n prezent, de geoza a
dsp rut compet dn contn a mea. Ct de
extraordnar a fost acest prm experment! Nancy
nu numa c a reut s reveeze prncpu pe
care c ut m cu to de-a ungu ntreg noastre
ve : ubrea pacea dn centru fn e noastre,
dar a reut ncusv s p trund n nma geoze
sae s rezove a acest nve cauza, nante
sm ea st r de fure ra ona generate de geoze,
care o f ceau s pard compet controu, dar
cnd s-a adresat adev rate probeme,
nmagaznat n adncure subcontentuu s u,
respectv teama de abandonare, ea -a rezovat
pentru totdeauna probema geoze, care nu a ma
deran|at-o ncodat !.|
Interesant, m-am gndt eu. Dec este perfect
posb s a|ung a nma une probeme, adc a
ncdentee care au decanat-o. Dac reuet s
rezov cauza centra a probeme, efectu e
dspare rapd, vndecndu-se. Ce s-ar ntmpa
dac to oamen ar putea face acest ucru, dac
to ar putea a|unge a cauza centra a durer or,
eberndu-se char NAINTE de decanarea bo?
Ce s-ar ntmpa dac ne-am adresa sngur att de
necesaree apeur a trezre, astfe nct corpu
nostru s nu ma fe nevot s fac acest ucru n
ocu nostru?
Spre deosebre de Nancy, eu am prmt un ape
de urgen a trezre, sub forma une tumor.
Peste toate, nc nu am avut foarte mut tmp a
dspoz e pentru a descoper care era cauza
centra care st tea a baza e care era stocat
n ceuee sae. Sav ceruu c am fost ghdat
corect, c am putut descoper astfe amntre dn
trecut care au decanat tumoarea c m-am
eberat de ee, astfe nct corpu meu s se poat
vndeca n mod natura.
Ce bne ar f fost dac m-a f ofert sngur
acest ape a trezre ceva ma devreme! Poate c
atunc tumoarea nu ar ma f ap rut deoc, ar eu
nu ar f trebut s trec prn tot ce am trecut. Poate
c m-a f putut ebera nante de apar a tparuu
care a condus a degenerarea ceueor mee.
14
Aa m-am nceput actvtatea de consutan
terapeutc pe baza noor prncp. Eram ferm
hot rt s a|ut pe oamen s se scufunde
dncoo de probemee de suprafa care
m cnau, pn n centru adev rate cauze
emo onae care st tea a baza acestora, tam
c era absout esen a ca transformarea s se
produc a nveu sufetuu.
Pentru ca procesu s se poat derua de a sne,
f r presun profesonae, am nceput s ucrez
ma nt cu preten me ce ma apropa cu
membr fame mee. Am ucrat astfe cu orce
persoan apropat care era deschs c tre
revearea propruu sne care dorea cu
sncertate s se ebereze de o probem
emo ona care contnua s o macne, ndferent
ce ar f f cut pn atunc pentru a o rezova.
tam foarte bne c geoza abandonarea nu
erau snguree probeme emo onae care ne pot
afecta. Cu to avem probeme care a|ung uneor
s ne controeze n totatate. Foarte pu n sunt
ns oamen care tu cum s a|ung a adev rata
cauz a probemeor or, care se ascunde n spatee
durer pe care o smt. E abordeaz probema
numa dn perspectva e de a suprafa , fe
gnornd-o, fe pretnznd c nu exst sau
ncercnd s se convng sngur c dac vor
repeta anumte afrma poztve, ucrure se vor
rezova de a sne. ntre tmp, cauza ascuns
contnu s ac oneze dn str fundure
subcontentuu or, ar e se ntreab de ce nu
reuesc s scape de probem , orct de mut ar
ncerca.
Absout to ce cu care am ucrat au reut s
treac cu succes dncoo de strature succesve ae
emo or or, descopernd cu umre r ne sufetet
vech care st teau a baza durer or actuae. Am
ucrat mpreun cu acet oamen pentru eberarea
de tot feu de probeme, de a geoze a
resentmente, team , vnov e, rusne, perderea
unor persoane drag, fure etc. De-a ungu unor
care au trecut, am putut observa apar a unu tpar
dn ce n ce ma car, care m-a perms s creez un
scenaru foarte smpu, care poate f foost de
orcne pentru a se scufunda n strature ae
emo onae dn ce n ce ma profunde. Am creat de
asemenea un at scenaru, pentru a- a|uta pe
oamen s descopere s rezove
probemee emo onae, cu a|utoru focuu de
tab r . Acesta ncude o dscu e n |uru focuu cu
persoanee mpcate n ncdentu de at dat , un
proces compet de ertare unu de ntegrare n
vtor care s e permt oamenor s vad dn
perspectva prezent cum se vor schmba ucrure
n vtor. Nu am excus nc scrsoarea scrs de eu
dn vtor adresat euu or prezent.
Scenaru presupune o anumt grafc , aa c
Nancy, care este o expert n domenu
cacuatoareor, m-a creat un ntreg program de
cacuator, a|utndu-m astfe s m creez o
magne ma mpede a ntreguu proces. De ndat
ce -am scos a mprmant , -am nmnat u Don,
despre care tam c este nu doar un expert n
domenu, dar c are o natur reatv crtc
sceptc . Dup ce -a ctt, Don m-a spus: Este
mpresonant, Brandon. B nuesc c este una
dntre cee ma profunde ma mportante tehnc
care se apc a ora actua n domenu vndec r
mn corpuu. Te deran|eaz dac o vo apca
eu n consuta e mee partcuare?
Nu, -am r spuns eu, umt ocat de
r spunsu u. Eu m ateptasem ma degrab s
fe crtc s m caute nod n papur , dar Don
p rea sncer mpresonat. A ad ugat: A munct
un a rnd se vede, nu doar n ceea ce prvete
cuvntee aese, dar sntaxa con nutu or.
Scenaru t u nu este doar remarcab, este ct
se poate de pragmatc.
M-am sm t fatat m-am gndt c munca
asdu pe care am depus-o n utmee cteva un
ncepea ntr-adev r s dea rezutate. n tmp ce
st team mpreun pe canapeaua dn sufragera
noastr , ar eu r sfoam zece de pagn ae prme
sch e a Procesuu C tore Emo onae, am
sm t c una dntre cee ma mportante pese ae
puzzeuu pe care ncercam s dezeg de atta
vreme a a|uns n sfrt a ocu e. neam n mn
un nstrument vu, care putea f foost ntr-o
maner ct se poate de pragmatc pentru a-
a|uta pe oamen s parcurg propra or
c tore sprtua emo ona .
I-am povestt u Don vzunea mea egat de
Procesu C tore Emo onae. I-am spus ct de
recunosc toare m sm eam pentru tumoarea pe
care m-a ofert-o va a a ce bertate profund
m-a condus apeu e a trezre, nu doar a nve
fzc, c pe ate nvee. Tumoarea a fost pentru
mne un dar nepre ut, pe care doream s
transmt atora, aa c m-am rugat ca cea
oamen s recunoasc mensa n eepcune care
exst n untru or, sndu-se nspra de ea s
parcurg propra c tore sprtua fzc a
descoperr de sne.
I-am ma spus u Don ct de mcat m-am
sm t n utmee un ct de prvegat m
sm eam pentru c m s-a perms s a|ut pe a
oamen s descopere propru sne rea, precum
umrea pe care m-o producea de fecare dat
succesu pe care -am ob nut cu fecare n parte.
Dorn a sufetuu de a a|uta corpu s se ebereze
de probemee emo onae stocate n ceuee sae
an a rnd nu nceta s m umeasc . To ce cu
care am ucrat au fost ncredb de desch, de
dornc s reueasc , de cura|o, ar rezutatee pe
care e-au ob nut au refectat de fecare dat
m re a or nteroar .
Am auzt odat un maestru sprtua spunnd:
Dac faci un singur pas c tre ra ie, aceasta va
face o mie de pai c tre tine . Aceast afrma e m
se pare cu deosebre adev rat n cazu procesuu
de vndecare. n eepcunea corpuu de-aba
ateapt s ne a|ute s ne eber m de veche
noastre probeme. Este sufcent ca no s facem
un mc efort pentru ca ea s fac tot restu.
I-am spus de asemenea u Don c ceea ce m
doream ce ma mut era s ucrez cu oamen care
aveau probeme fzce, boca|e bo, c m
doream cu ardoare s a|ut nu doar s se
ebereze a nve emo ona, c s se vndece a
nve fzc. n urma experen e pe care am tr t-o
cu tumoarea mea, am putut vedea cu och me ct
de puternc este metoda de reveare de
descoperre a amntror stocate n nteroru
ceueor, care stau a baza bo. Aveam
convngerea c aceast experen nu avea cum s
fe strct persona . tam c ea trebue s fe
vaab pentru to oamen. De aceea, m-am rugat
dn nou n t cere s ncep s atrag c tre mne
oamen care se confruntau cu probeme fzce
care doreau s ucreze a nveu sufetuu, dar a
nve emo ona.
15
A doua z, Don a pecat a New York pentru a ne
unu dn semnaree sae dn sera Robbns
Research. n tmpu vzte a New York, o femee pe
nume Ruth -a sunat -a ntrebat dac o poate
a|uta. I-a spus c fusese dagnostcat cu o
tumoare utern de m rmea unu grepfrut de
avea peste 60 de an, nu credea n proverbu:
Cnee b trn nu ma nva trucur no. Era
dspus s ncerce orce metod care ar f putut-o
a|uta s se vndece.
Medc spuseser c sngura e op une era
opera a chrurgca extrparea compet a
uteruu. Ruth -a spus u Don: t, faptu c am
trecut de vrsta a care pot avea cop nu nseamn
n ncun caz c doresc s -m fe extrpate organee
gentae. De fapt, m se pare c acestea stau foarte
bne acoo unde sunt!
Auzse de a o preten c eu am reut s m
vndec o tumoare ma mare ca a e se ntreba
dac Don putea da un sfat, n cond e n care
era programat pentru opera a chrurgca peste
o un . So u meu a ncura|at-o cu c dur s
ncerce, spunndu- c nu este ncodat prea
trzu pentru a nv a ceva nou c e unu s-a
convns c omu se poate vndeca sngur. I-a
sugerat s m sune s vorbeasc drect cu mne.
Dup ce va auz povestea drect de a surs , e o va
a|uta att ct va sta n putn .
Rug cunea m-a fost astfe ascutat , a numa o
z dup ce am f cut-o. De|a ncepeam s atrag
c tre mne oamen cu probeme fzce, dornc s
ntreprnd C tora. Don a utat s m sune
pentru a m avertza c -a dat feme num ru meu
de teefon, aa c atunc cnd aceasta m-a sunat,
m-a uat prn surprndere. Orcum, am fost
ncntat s vorbesc cu ea. I-am spus c admr
cura|u deschderea nteroar , -am preczat c
vndecarea a nve ceuar este ndscutab
posb . Am ntrebat-o ce tp de tumoare are, ar
ea m-a r spuns c medc consder c este de tp
fbrod.
nseamn c este o tumoare bengn
(necanceroas ), nu- aa?
Da, m-a r spuns ea, cu un puternc accent
new-yorkez.
nseamn c nu este ncun perco dac amn
opera a.
Nu, nu este, dar t cum sunt medc..
Am ntrebat-o atunc dac este dspus s
amne urm toarea consuta e medca cu ase
s pt mn.
Bne, dar sunt programat pentru opera e
peste o un .
tu c nu cer un ucru mnor, dar nu a
putea-o amna? Me m-a uat ase s pt mn
pentru a m vndeca n totatate nu a dor s
urgent m ma mut ucrure.
Femea a eztat. I-am expcat mpede, nc de a
prma mea fraz , c vndecarea se poate produce
ntr-un nterva de tmp att de scurt, dar se pare
c nu am reut s-o convng pe depn. De aceea,
am nceput s - reatez propra mea poveste,
sugerndu- n fna s se programeze a o
consuta e cu so u meu, care va transmte
procesu fzc pe care -am creat n urma vndec r
mee. n ce ma r u caz, se va ebera emo ona de
cauza care a stat a baza tumor sae va nv a
ec a pe care trebua s -o predea aceasta.
Ruth m-a ntrebat dac am ma ncercat acest
proces cu o at persoan care avea o tumoare.
Am recunoscut c ea era prma, dar am asgurat-o
c nu avea nmc atceva de perdut dect veche
e tpare mtate amntr traumatce stocate n
nteroru ceueor sae. n cazu ce ma r u, ar f
perdut dou ore dn va a e ar f amnat o
opera e care, orcum, nu era urgent . n cazu ce
ma ferct, ar f putut sc pa de tumoare.
Am vorbt a teefon crca 45 de mnute, ar a
sfrtu conversa e m s-a p rut recunosc toare,
dar ntructva sceptc . La urma urmeor, nu o
puteam nvnov . eu procedez a fe. Dac nu
tu dn experen drect c o afrma e este
adev rat , nu o consder dect o sum de cuvnte.
Dn fercre, Ruth s-a decs s amne opera a
cu dou un a stabt o ntrevedere cu Don. S-a
dovedt c medc nu -au f cut rtcun fe de
probeme, consdernd cazu e ma degrab de
rutn dect o urgen .
Don m-a sunat n seara ze urm toare m-a
rugat: Spune-m dn nou cum te-a scufundat n
nteroru tumor cum a scos a suprafa
amntre stocate n ea. Tocma termnasem noua
versune scrs a procesuu prn care am trecut n
urma edn e de masa|. Am foost n textu meu
un mba| uor accesb pentru mn e ceor care
nu erau foarte preocupa de contn a de sne
am creat o C tore Fzc ce putea ghda
mpede pe aceta, prntr-o sere de pa concre ,
c tre Sursa or. n esen , procesu e cerea
acestora s p trund menta ntr-o capsu magc
ce putea transporta n orce parte a corpuu or.
Capsua era ghdat de n eepcunea corpuu or,
aa c nu trebuau s fac ncun efort persona
nu trebuau s se gndeasc a ceva anume. Tot ce
trebuau s fac era s ase capsua s conduc
acoo unde doreau.
n acest fe, m asguram c cea care ua
decze nu era mntea or content , c genu or
nteror. E puteau accesa preucra amntre
ceuare n ocure aese de ntegen a or
corpora .
I-am descrs n detau u Don noua sntax a
C tore Fzce -am dat cteva sugest
specfce pentru cazu u Ruth. Dup ce m s-a
p rut sufcent de ncrez tor c va reu s se
descurce cu aceasta, -am spus: Curos, tu et ce
care apc pentru prma dat procesu fzc, nu eu.
nc ma nteresant m se pare faptu c ve
apca n cazu une feme care are o tumoare n
nteroru uteruu!
Da, dar s nu ut m c are peste 60 de an c
nu dspune de cunoaterea de n eegerea ta,
Brandon.
Orcum, nu persoana conteaz , c procesu! Dn
fercre, ne-am convns de|a de acest ucru.
Procesu de vndecare nu va depnde nc de tne,
nc de Ruth, c de ntegen a nfnt dn
organsmu e. Vo do nu ve f dect nte smp
partcpan a acest proces. Sun -m dup ce a
termnat. Vreau s tu cum a mers.
Tre ze ma trzu, Don m-a sunat m-a spus:
n mod surprnz tor, a mers foarte bne. Femea
are mut deschdere pentru o b trn de peste 60
de an a acceptat s ncerce procesu. M-a spus
c ma dorete o consuta e, numa ca s fe sgur
c a n ees totu corect.
Foarte bne. Nu are cum s strce. Aa cum -
am spus eu, nu are nmc atceva de perdut
dect veche amntr emo onae. astfe, ce do
s-au ntnt nc o dat .
Nu am ma auzt nmc de a Ruth tmp de tre
un. Funda a Robbns Research ne-a trms pe
mne pe Don n Austraa pentru a ne semnare,
aa c nu am putut ascuta mesa|u pe care n -a
sat pe robotu teefonc. Cnd ne-am ntors acas ,
m-am sm t emo onat recunoscnd accentu
new-yorkez nregstrat pe robotu teefonuu
nostru.
E bne, m-am dus n sfrt a consuta e,
spunea mesa|u. Medc nu m-au ma g st nco
tumoare, c doar o canttate mc de chd pe care
au drenat-o cu un ac. M-am gndt s v comunc
acest ucru. I-am p c t de data asta, ce zce ,
nu? Vocea e avea o ntona e amuzat oarecum
detaat .
16
n tmp ce ne preg team pentru excursa noastr
n Austraa, am contnuat s ucrez a rafnarea
Procesului C l toriei Emo ionale , nnd cont de
tot ce am nv at n urma ucruu cu a oamen.
De fecare dat cnd ucram cu cneva, scenaru
devenea ma mpede, ma precs ma
pretenos (ma uor de n ees). De aceea, m-am
decs s au cu mne n Austraa, n caz c vo
avea nevoe de e.
n Austraa am petrecut o peroad reamente
mnunat . Austraen sunt nte oamen extrem de
prmtor de amab. ara m s-a p rut extrem de
tn r , ar entuzasmu deschderea nteroar a
ocutoror s m-au mpresonat p cut.
Ct tmp am stat acoo, m-am dat seama c
acet oamen sunt ce ma potrv pentru a nv a
despre Procesul C l toriei Emo ionale . Trecuser
21 de un de a boaa mea pn atunc nu
ucrasem dect n edn e ndvduae. De
rezutatee pe care e-au ob nut cen me au fost
ma mut dect mpresonante, practc eu eram
aceea care ghda de-a ungu procesuu, aa c
nu puteam spune c -ar f nv at e n. Atfe
spus, e d deam oamenor pet, dar nu
nv am s pescuasc . M-am gndt adeseor c ar
f mut ma efcent dac -a nv a pe oamen cum
s apce sngur acest proces. n acest fe, e nu
ma trebuau s se duc a un terapeut profesonst,
c puteau apca procesu de un sngur, a e
acas .
La urma urmeor, procesu nu este atceva dect
o C tore! Nu este un pasture pe care s - apc
undeva, utnd apo de e. To oamen au foarte
mute probeme emo onae de rezovat, ar dorn a
mea sncer este ca e s contnue s apce
procesu pentru sou onarea or. No nu ar trebu
s ncet m nco cp procesu de transformare
nteroar , c ar trebu s contentz m dn ce n ce
ma penar damantu pur care exst n centru
fn e noastre, eberndu-ne treptat de tot ma
mute stratur mtatoare care ne mpedc s ne
dentfc m cu e.
M-am gndt de asemenea ct de mnunat ar f
dac -a putea nv a pe oamen cum s apce
mpreun Procesul C l toriei Emo ionale , astfe
nct s dspun de un nstrument cu a|utoru
c rua s poat rezova dn mers orce probem
care apare n va a or. Nu era absout necesar ca
eu s fe prezent n persoan n tmpu c tore
or vndec toare. Dmpotrv , era de preferat ca e
s deco|easc sngur propre stratur
emo onae, s descopere astfe t cerea sneu or,
s rezove probemee emo onae, s apce
ertarea s ute astfe pentru totdeauna de
veche or durer. Dac ar f nv at s apce
sngur acest proces, natura -ar f urmat apo
cursu, f cnd ce te ea ma bne, adc
vndecndu-e trupu.
Nu ar f mnunat dac oamen ar avea a
dspoz e un scenaru cu care s ucreze pe care
s poat mp rt ceor drag?, m-am ntrebat
n snea mea. Dect s stea s se ute a
teevzor n fecare sear , ma bne ar opta pentru a
ucra dn cnd n cnd cu e n n vederea une
transform r nteroare profunde, tr ndu- apo
va a ca o exprese a sneu or rea, ntr-o bertate
depn .
n urma acestor gndur, m-am decs s n sere
un mc semnar acas a bun me preten,
Catherne Peter. Casa acestora este sufcent de
nc p toare n ea puteau ntra cu uurn 16
persoane. Nu era un num r foarte mare de
oamen, dar nc nu aveam nevoe de ma mut,
ntruct m afam eu ns m a nceput.
ntr-o sear de dumnc a sfrtu semnaruu
nut de Don, am ansat o nvta e pubc pentru
nou meu semnar. Le-am povestt pe scurt
partcpan or propra mea experen e-am
spus c nu doresc s vn dect ace oamen care
aspr sncer s se ebereze de o probem
emo ona care apas , de un tpar menta sau de
o boa fzc de care nu au reut s scape pn
atunc, orct terape ar f f cut, orct de mut ar
f ncercat a orcte semnare cursur ar f
partcpat.
Am ad ugat c nu doream s nvt a semnaru
meu oamen nteresa doar s nve e o nou
tehnc . Nu aveam dect 16 ocur bere doream
ca acestea s fe ocupate de oamen care
doreau cu ardoare s se ebereze de o probem
care -a m cnat an a rnd.
|um tate dn ce afa n sa -au rdcat
mne. Num ru or dep ea cu mut posbt e
mee, aa c am fost nevot s nsst dn nou:
Procesu pe care doresc s v- predau este
adresat ceor care aspr sncer c tre eberare,
nu ceor care doresc s afe ceva nou dntr-o
smp curoztate. E se adreseaz excusv ceor
care doresc s prveasc tgru n och, adc s se
confrunte drect cu veche or amntr tpare
emo onae de care s-au temut sau s-au fert pn
acum.
De aceea, rog s vn n saonu a turat doar
pe ce care sunt preg t s fac o astfe de munc
profund pentru a pune o dat pentru totdeauna
cap t une povet nep cute dn va a or".
Locure dsponbe s-au ocupat medat. Prvnd
exprese dezam gte ae ceor care nu au apucat
ocur, m-am sm t groaznc c trebue s refuz.
Nu m-am magnat ncodat ct de mare este
dorn a profund a oamenor de a- cunoate
adev ratu sne de a se ebera de veche c tue
emo onae care -au nut n n u , mpedcndu-
s se bucure de fercrea care repreznt esen a
fn e or.
Tocma termnasem de predat Procesul
C l toriei Emo ionale unu cupu de preten
apropa dn Austraa, aa c -am rugat s m
a|ute s asste pe ce care apcau pentru prma
dat n va noua C tore. Don se afa e ng
mne, oferndu- mensa expertz pentru acest
prm semnar. Aadar, aveam opt cupur care
apcau procesu, supravegheate de patru oamen.
M s-a p rut uor de gestonat: eram un nstructor
a fecare dou cupur care ucrau, aa c puteam
r spunde medat atunc cnd cneva avea o
ne murre sau avea de pus o ntrebare. Doream ca
to ce prezen s te c se afau ntr-un medu
sgur c erau ntru totu spr|n .
Spre surprza mea, to ce 16 nvta au sost
ma devreme sau a tmp. Dup ce ne-am strns cu
to , am sm t n aer o stare de ner bdare de
antcpare, dar foarte mut nervoztate. I-am
rugat pe ce prezen s facem o scurt medta e
pentru a ne nt energe pentru a ne ancora n
momentu prezent. Toat umea -a nchs och
am f cut mpreun o medta e n t cere.
M-am trezt n scurt tmp n starea de pace
profund care a devent o constant n va a mea
dn utmee un. ntreaga camer p rea
scufundat n t cere. A f putut auz char
c derea unu ac. Nmen nu se mca, dar n aer
putea o ucdtate aparte, care refecta energa
acumuat n camer .
Am sm t cum contn a mea se dat umpe
nu doar spa u dn camer , c se extnde mut
dncoo de acesta, a nesfrt, cuprnznd totu n
sne. Mntea mea a devent extrem de ntt s-
a eberat compet de gndur. M s-a p rut c ne
sc d m cu to ntr-un ocean de ubre,
ancorndu-ne dn ce n ce ma profund n prezen a
atotputernc a Surse.
Dup cteva mnute, ne-am deschs och, ar eu
m-am preg tt s au cuvntu. M-am dat atunc
seama c aceast t cere era contagoas . Este
sufcent ca o sngur persoan s se scufunde n
aceast stare de t cere profund , n care mntea
nu ma gndete, pentru ca to cea prezen s
ntuasc aceast stare. Am ctt odat un text
mnunat scrs de W. B. Yeats, care descre perfect
acest ucru:
!oi ne putem liniti mintea astfel "nct aceasta
s devin ca apa unui lac, "n care ceilal i oameni "i
pot privi c#ipul reflectat, tr ind pentru o clip o
via mai intens i mai limpede, datorit linitii
noastre.
De-a ungu anor, am auzt foarte des un cuvnt
sanscrt foost frecvent pentru a descre acest
fenomen: satsang. $at nseamn adev r, ar
sang nseamn n compana. $atsang nseamn
aadar n compana adev ruu, adc n prezen a
acestua sau n stare de comunune cu e. E bne,
ntr-o astfe de stare coectv ne afam n aceast
sear cu to : n prezen a adev ruu. $atsang.
Dup medta e, e-am povestt partcpan or
despre propra mea c tore vndec toare. n tmp
ce e povesteam, contnuam s smt starea de pace
n care ne sc dam cu to , starea de satsang. Nu
am utat s e vorbesc partcpan or ncusv
despre procesu de deco|re a straturor
emo onae, dncoo de care se af un vd terb
aparent negru. Le-am povestt cum, dup ce am
trecut de acest prag, am a|uns n prezen a
extraordnar a ubr am n ees c aceasta
repreznt esen a propruu meu sufet. Le-am
mp rt t umrea venera a pe care e-am sm t
atunc cnd m-am trezt n prezen a n eepcun
mee nteroare, cum m-am dat atunc seama c
aceast ntegen untrc era responsab
pentru orce proces de vndecare, n tmp ce eu nu
eram dect un smpu partcpant exteror a acest
proces.
Am contnuat spunndu-e c am c p tat
convngerea c to oamen pot cunoate snee
rea, c p tnd astfe acces a n eepcunea or
nteroar care eman n mod natura dn sursa or.
Am accentuat faptu c metoda pe care e-o
propuneam nu era un proces de prevaen a
mn asupra matere, c ma degrab o c tore
de reveare a propruu sufet.
Le-am povestt partcpan or de convngerea
mea c adev rata vndecare ncepe ntotdeauna pe
nveu sufetuu, a contn e pure, dup care se
refect de-a ungu straturor emo onae
succesve care mbrac acest sufet, pn a nveu
corpuu fzc. De aceea, pentru a a|unge a nma
une probeme emo onae, no trebue s a|ungem
ma nt de toate a nma propre noastre fn e,
descopernd astfe cne suntem cu adev rat. Odat
ce ntr m n contact cu esen a noastr ,
n eepcunea e ne poate conduce pas cu pas c tre
descoperrea amntror emo onae ngropate n
ceuee corpuu nostru. Numa n acest fe putem
a|unge no a cauza utm a probeme cu care ne
confrunt m, eberndu-ne astfe pentru totdeauna
de ea. n tmp ce e vorbeam oamenor, am prvt
adnc n och or m-am sm t ncura|at de
faptu c to p reau s n eeag ce e spuneam.
L-am ntrebat apo pe unu dntre preten me,
Ian, dac dorete s fac o demonstra e pe vu a
procesuu C tore. Ian a consm t medat, cu
mut entuzasm, fapt pentru care -am fost
recunosc toare. Ian avea o frustrare care m cna
de mut, aa c ne-am decs s ncepem cu
aceasta. De ne afam n Austraa, Ian era engez,
dec avea o fre uor rezervat . De aceea, -am
fost cu att ma recunosc toare pentru
deschderea u emo ona pentru dorn a u de
a parcurge toate strature emo e sae n pubc.
Pe m sur ce Ian se scufunda dn ce n ce ma
mut n adncure emo e sae, to ce prezen
p reau s partcpe mpreun cu e a c tora pe
care o f cea. La un moment dat, Ian a a|uns a un
strat a nea|utor r a nceput s png . Am
observat atunc c och mutora dntre partcpan
s-au umput de acrm. Cnd a a|uns n fa a g ur
negre, pe care e o numea vd, Ian a manfestat o
anumt rezsten . Cnd s-a aruncat ns n ea a
expermentat starea de pace profund , fa a u s-a
umnat gradat a nceput s emane o mare
fercre.
De-a ungu procesuu, -a amntt e un
ncdent dn cop re, cnd s-a sm t abandonat,
frustrat neputncos c nu poate comunca
dorn a de a f a|utat. n fnau exerc uu, n |uru
focuu de tab r , e e-a putut transmte n sfrt
p rn or s ce a sm t n ace moment, dup care
-a fost uor s erte. Cnd procesu s-a ncheat,
Ian ar ta str uctor p rea a fe de deschs ca un
cop mc.
Am prvt n |ur. Foarte mu dntre ce prezen
crmau vzb. Cu to se sm eau ncredb de
mca n fa a transform r profunde a care au
asstat ntr-un tmp att de scurt. Camera s-a
umput cu o atmosfer papab de gng e de
compasune, a care se ad uga o mare deschdere
nteroar . Momentu era perfect pentru a e sugera
oamenor s a fecare exemparu dn scenaru,
s se mpart pe perech s nceap propra
c tore.
n tmp ce m pmbam prn cee dou camere
ae case n care erau aduna nvta ,
supraveghnd ce f ceau, nu-m venea s cred
v znd ct de profunde erau experen ee or de
cte amntr emo onae nep cute s-au eberat e.
O sngur femee p rea s ab dfcut n a se
scufunda n strature succesve ae emo e sae;
de cte or a|ungea n fa a g ur negre, ea o evta
se ntorcea de unde a pecat.
Am notat acest ucru m-am gndt n snea
mea: Hm, oare nu facem cu to a fe? Char cnd
suntem pe punctu de a ne ebera, ceva dn
nteroru nostru ne oprete. n acest fe, ne boc m
ne ntoarcem a veche noastre obnun e. Cu
to ne temem de necunoscut suntem dspu s
evt m cu orce pre , char cu rscu de a nu ne
ebera ncodat de veche noastre sufern e.
Femea de care vorbesc era dagnostcat cu o
deprese cronc era att de afectat nct
fusese pensonat medca n utm ase an.
nante de nceperea procesuu, am dscutat cu ea
femea m-a spus c aceasta ar putea f utma e
ans de vndecare. Pn atunc a ncercat absout
totu, de a terapa pshatrc a medcamente a
semnare, dar nmc nu a func onat. Char pentru
a se da |os dn pat dmnea a trebua s se upte cu
ea ns . Aba a reut s se mobzeze s vn
a acest semnar.
Vocea e era compet stns , refectnd psa e
de speran , ca cum ar f stabt dnante c va
da gre de aceast dat , a fe ca n toate
ceeate ncerc r pe care e-a f cut de-a ungu
utmor ase an. Cnd am a|uns n dreptu e,
f cuse de|a tre ntoarcer. Pur smpu nu se
putea hot r s se arunce n gaura neagr . Cnd
am ctt not ee parteneruu e, n care acesta a
descrs strature emo onae prn care a trecut
femea, m-am gndt: Hm, ntr-adev r, descre
perfect tparu deprese. Scenaru este casc. Nu-
de mrare c refuz s se arunce n gaura neagr ,
ntruct aceasta este ucru de care se teme ce
ma tare!
M-am adus amnte de prma mea experen a
vduu negru de teama mea c vo f anhat
compet dac vo c dea n e. Ct de terorzat am
fost atunc! Am sm t nstantaneu o compasune
profund pentru femea dn fa a mea, dar tam c
pentru a se ebera de vechu e tpar emo ona, va
trebu s adune cura|u s se confrunte cu
gaura neagr , aruncndu-se n ea.
De aceea, -am spus cu o voce bnd , dar
ferm : Nu recunot acest tpar? Tu trec de a
deprese a psa de speran , apo a nea|utorare,
a dezoare, a dsperare, a anxetate a team ,
dup care a|ung n fa a aceste g ur negre te
bochez, motv pentru care te sm furoas
frustrat . Ce fac n contnuare? Dev ma
deprmat dn cauza no frustr r pe care o sm
ree de a cap t ntregu ccu. Tot tmpu procedez
aa?
O, da. Acest ccu este un preten vech, pe care
cunosc foarte bne. De fapt, este snguru ucru
pe care fac. Or de cte or a|ung n faza de
anxetate de team , renun , dup care devn att
de frustrat nct m deprm ma tare.
Am ntrebat-o atunc dac dorete cu adev rat
s se ebereze dn acest ccu. M-a r spuns
medat: Sgur c da. De fapt, nu-m ma doresc
nmc atceva de a va !
n acest caz, va trebu s te confrun cu gaura
neagr s te abandonez n fa a e, s te reaxez
s te arunc n ea.
Bne, dar nu tu ce se va ntmpa cu mne
dac vo face acest ucru.
n eeg, -am spus, dar dac doret s te
eberez, va trebu s AI NCREDERE.
Am ghdat-o astfe dn nou de-a ungu straturor
e emo onae succesve, avnd gr| s nu nsst
foarte mut asupra or, ntruct avea tendn a s se
ase ngh t de ee nu doream ca gndure
negatve s dstrag aten a. C tora nu are
nmc de-a face cu ament re cu exprmarea
durer de-a ungu c , c doar cu contentzarea
penar a emo e urmat de scufundarea medat
pe nveu urm tor, pn cnd a|ung n sfrt a
surs .
Cnd a a|uns dn nou n fa a g ur negre, m-a
anun at pe un ton de genu: -am spus eu! c s-
a bocat dn nou.
Ce-ar f s te reaxez, s zmbet s te
arunc senn n aceast gaur neagr ? Am
ntrebat-o eu. Ce crez c s-ar ntmpa atunc?
Nu tu ce s-ar putea ntmpa.
Bne, dar eu m ntreb ce s-ar ntmpa dac a
face acest ucru.
Dup un scurt moment de confuze, femea a
nceput s tremure dn toate ncheeture; M
pr buesc. M pr buesc!
Contnu s caz, -am spus eu. Subt, och e
au fost nunda de acrm, ar ea a nceput s
png cu suspne. Sunt ubre. Sunt
Dumnezeu. Este Dumnezeu. Este. Nc nu tu
ce este. Sunt ber . Sunt bertate. Sunt
frumoas . Sunt frumuse e pur .. A contnuat s
png mut vreme de uurare de extaz.
tam c restu procesuu va f foare a ureche
pentru ea. Important era c a a|uns s te ce se
ascundea sub ace strat a anxet a frc, c
-a dat seama c nu avea nmc de ce s se
team . I-am dat dn nou scenaru parteneruu e,
ar ce do au ncheat cu succes procesu.
Au ma exstat nc dou cupur care au sm t o
anumt retcen care -au rdcat mne
pentru a pune ntreb r, dar s-a dovedt c de fapt
nu doreau atceva dect s prmeasc asgur r c
fac bne ce fac, de a cneva care a parcurs de|a
acest proces.
Sursa este o energe ntr-adev r contagoas . M-
am dat seama de ma mut vreme c atunc cnd
sunt scufundat n Marea T cere, ce cu care ucrez
g sesc mut ma uor caea c tre aceast
contn de sne. Atunc cnd ucrez cu cneva,
nu este sufcent s practc procesu, trebue SA FII
una cu e, s expermentez tu nsu drect. Ce
cu care ucrez se pot mops atunc de a tne.
Am apcat frecvent acest prncpu n edn ee
mee ndvduae a semnaree mee. E m
permte de asemenea s e ofer assten or me un
antrenament dn ce n ce ma avansat. Atunc cnd
ucr m cu a oamen, no putem assta
teramente, trecnd a tur de e prn acea
proces. Cu to -am parcurs de|a de ma mute or,
aa c suntem famarza cu provoc re care pot
ap rea de-a ungu u. n tmp, ne-am dezvotat
capactatea de a rezova prompt aceste provoc r,
fndu-ne astfe mut ma uor s a|ut m pe ce
mpca n proces.
Cnd semnaru de sear s-a ncheat, era de|a
mut dup mezu nop , dar oamen nu se ndurau
s pece. Practc, ne bucuram cu to de ntea
vndec toare a comunun cu prezen a Iubr.
Tre un ma trzu, am prmt o scrsoare dn
Austraa. Cudat, m-am gndt, nu am dat
nm nu adresa mea n acea noapte. Aceast
persoan trebue s f dat mut ostenea ca s
fac rost de adresa mea de acas . Cnd am
deschs-o, am recunoscut numee de a sfrtu e.
Era a doamne care fusese dagnostcat cu
deprese cronc . Inma a nceput s m bat cu
putere, n tmp ce m gndeam f r s vreau: O,
nu, s-o f ntmpat ceva? M-am ntt medat,
dup ce am ctt cuvntee e smpe, dar extrem de
emo onante.
Femea m scra c n noaptea n care a efectuat
C tora, a scos a vea o anxetate copetoare
ascuns sub masca deprese. Dup ce -a prvt n
fa -a rezovat aceast probem , depresa e a
dsp rut ca prn farmec. De atunc pn n
prezent nu a ma fost depresv nc m car o
secund . Dac n trecut trebua s fac un efort
ura ca s se dea dmnea a |os dn pat, acum se
trezea dmnea a devreme, se rdca medat dn
pat vedea ntt de trebur. Ma mut, a fost
ncntat s se ntoarc a munc dup ase an de
absen .
Scrsoarea feme se odhnete acum ntr-un
teanc ac tut dn sute de scrsor smare, ntr-un
dosar ura pe care n ca pe o m rture a mense
n eepcun a enormuu cura| nerent n sufetu
orc ru om. Or de cte or prmesc o astfe de
scrsoare, m smt a fe de emo onat ca prma
oar , fnd de fecare dat umt nsprat de
cura|u, puterea n eepcunea care exst
n untru nostru, a tuturor. Este ca cum a auz
dn nou, pentru prma data ct de umtoare este
Grata care exsta.
n prma z parcurgem cu to C l toria
Emo ional . Partcpan nva expermenteaz
procesu care st a baza e ntr n contact cu
sufetu or. n contnuare, e se as ghda de
n eepcunea or nteroar pentru a descoper
pentru a rezova veche probeme emo onae care
-au m cnat. nva de asemenea tehnca focuu
de tab r ntegrarea n vtor.
n cea de-a doua z, partcpan nva s
parcurg C l toria %izic , o c tore mnunat a
descoperr de sne a nve corpora, prn care
descoper boca|ee ascunse sau ocure rgde dn
organsmu or, care pot decana apo bo. Ma
mut, e descoper amntre stocate n nteroru
ceueor or, pe care e rezov prn practcarea
ert r, astfe nct s pun o dat pentru
totdeauna cap t acestor amntr, eberndu-se de
ee.
Doret s tr et tu experen a drect a
Procesului C l toriei Emo ionale ? O po face
char acum, ntrerupnd ectura c r , sau o po
face ma trzu, dup ce o ve termna de ctt.
Scenaru pe care apc a semnaree mee se af
char a sfrtu c r , n sec unea nttuat
&nstrumente. Tot ce trebue s fac este s
rezerv dou ore mpreun cu un preten n care a
ncredere, de prefern unu care a ctt a rndu
u aceast carte care este sufcent de deschs
dornc s ucreze cu tne. Dac nu a cu cne s
ucrez, po apea a benze audo care nso esc
aceast carte, sndu-te ghdat char de vocea
mea.
17
Acum, c a nv at sau a expermentat drect
Procesul C l toriei Emo ionale , a sost tmpu s
af ma mute despre C l toria %izic .
Doresc s ncep prn a- reata povestea unu
b rbat a c ru C tore Fzc a fost cu deosebre
mpresonant . |m era un brutar n vrst de 67 de
an, propretar a une mc brut r stuat n nordu
Ange. Nepoata u a partcpat a mu dn
semnaree mee ntroductve -a sugerat s m
consute n partcuar n eg tur cu starea s n t
sae. Cnd nepoata m-a sunat ca s m ntrebe
dac pot prm, ea a sm t nevoa s m
avertzeze: |m nu este famarzat cu tot acest
mba| specfc vndec r mn corpuu. De
atfe, este o fre nc p nat sceptc . Este dn
Yorkshre are un temperament destu de aprns,
ca to ocutor dn acea zon . Sper s nu v sa
ntmdat de e!
M-am amuzat -am r spuns c vo f ncntat
s prmesc. I-am expcat c , adeseor, oamen
care nu tu nmc despre acest gen de ucrur sunt
ce cu care ucrez ce ma uor.
tu eu. m-a spus ea. V asgur c |m poate
f uneor extrem de nc p nat.
nc p narea nu este ntotdeauna un ucru r u
n sne. Ea dovedete o von puternc . Am
nceput de|a s smpatzez!
|m a vent Ia Londra cu trenu, netnd nmc
despre mne, nc m car povestea ve mee, doar
pentru c aa -a sf tut nepoata u favort . Cnd
-am deschs ua, -am prvt n fa . Avea och
aprg obra| de un rou aprns, s n tos. |m
ar ta exact aa cum m -a descrs Suzy. Era
evdent c omu gndea cu mntea u c nu
accepta toate proste pe care e spuneau cea
oamen.
F r s stea mut pe gndur, s-a ndreptat drect
c tre sufragera mea s-a aezat nante de a
avea ansa de a- nvta. M-a devent nstantaneu
smpatc. Avea un c r specfc n och, dncoo
de prvrea u aprg se ascundea o umn
nteroar , pe care -am detectat-o cu uurn .
L-am servt cu un cea, dar e nu a ma ateptat
a trecut a subect. n stu u drect, yorkshrez,
m-a spus: Nu tu cu ce te ocup, dar nepoata
mea consder c m-a putea a|uta. M-am preg tt
s ofer o versune condensat a povet ve
mee am nceput s - spun: P , sncer s
fu., dar e m-a t at-o scurt: Nu, nu vreau s
ascut povestea ve tae! Doresc s spun
povestea ve mee.. Dup care, cu acea c r
ugub n och, a ad ugat: Le-am ar tat eu! Le-
am ar tat tuturor!
Trebue s recunosc c m-a trezt nteresu a
cume. L-am ntrebat ce vrea s spun cu aceste
cuvnte. |m nu avea nevoe de ma mut. Cu o
p cere evdent , e s-a ansat medat n reatarea
povet ve sae:
Cu do an n urm , m-am dus a o consuta e,
a medcu meu de fame. Acesta m-a spus s
stau |os, ca cum ar f dort s ab cu mne o
conversa e de a om a om, m-a prvt drect n och
m-a spus cu o voce ct se poate de grav c m-
a g st o tumoare canceroas de m rmea unu ou
ntr-unu dn p mn. Aceasta era mut prea
avansat , aa c medcu nu m-a dat ma mut de
tre un de tr t. A ad ugat c nmen nu ma poate
face nmc pentru mne, aa c trebue s m pun
n ordne afacere.
po magna aa ceva? M-a ntrebat |m, n
mod ev- dent revotat. S -m spun me un medc
c nu ma am dect tre un de tr t! Ce nesm re!
Eu nu am nc de gnd s dau ortu pop! tu c
nu m-a sost vremea s mor! Char dac am
cancer a p mn nu am de gnd s cedez cu una
cu dou ! Ce proste - a naba!"
, ce s-a ntmpat ma departe? -am ntrebat,
curoas a cume. |m avea un st absout
captvant de a povest!
E bne, m-am g st un at doctor.
acesta ce a spus?
M-a spus c nu ma am dect dou un de
tr t!
tu ce a f cut?
Ce puteam s fac? L-am concedat pe acesta.
Apo m-am g st un at doctor, pe care -am
concedat de asemenea.
apo, ce s-a ntmpat?
E bne. n cee dn urm am g st o doctor
care p rea s ab ma mut bun sm . Era vestt
pentru succesee pe care e-a avut pentru faptu
c a a|utat apte oamen cu acea tp de cancer
ca mne s ntre n remse. M-am gndt c pe ea
mert s o ascut, c c m car te c este posb
s suprave uet s te vndec n urma aceste
bo. ntr- adev r, a fost prmu medc cu care am
vorbt care nu a fost convns dn start c vo
mur.
I prveam cu o admra e ne rmurt pe acest
b trn va|nc de 67 de ard. Nu avea ncun fe de
educa e n domenu s n t , dar ta foarte bne
c nu trebue s te e automat dup prmu
dagnostc. Avea sprtu trezt un sm a
umoruu frust, dar puternc. F r s vreau, m-am
gndt ce bne ar f dac am avea cu to aceast
von fantastc de a tr . Exempu b trnuu dn
fa a mea m s-a p rut mnunat.
Am ctt n ma mute c r despre fzooga ceor
care suprave uesc n urma canceruu. Se pare c
una dntre cee ma mportante cat pe care o au
aceta ( pe care cercet tor o consder
prncpaa cauz a suprave ur or) este von a or
puternc de a tr . Adeseor, ce ma dfc
pacen , care e pun medcor ce ma greu
r bdarea a ncercare care sunt ce ma soctan
cu asstentee, sunt ce care reuesc s
suprave uasc . Eu aveam n fa exact acest gen
de om.
ce s-a ntmpat n contnuare, |m? L-am
ntrebat eu. n mod evdent, nu a dat ortu pop!
Sncer s fu, aveam n fa o magne a s n t
perfecte, fapt pe care -am spus. n contnuare,
|m m-a descrs dfertee tratamente pe care e-a
ncercat: chmoterape, rada etc. Cnd -a
termnat povestea, m-a repetat cu aceea
mndre n voce: Le-am ar tat eu! Acum tre un
am f cut o scanare MRI (scanare cu raze X a
esuturor mo), ar dagnostcu a fost poztv.
Tumoarea a ntrat n remse, nu n metastaz ,
aa cum se ateptau medc. Nu s-a r spndt!
Fa a u era de-a dreptu umnoas . A ad ugat
cu un chcott: Acum dou un am dat ntmp tor
peste prmu medc. A r mas ocat cnd m-a v zut!
S-a abt a fa , ca cum ar f v zut o stafe!
Fusese absout convns c am murt cu 20 de un
n urm ! nu am de gnd s m opresc ac!
Inten onez s ma tr esc o vreme! V zndu-
sprtu, nu am avut nc cea ma mc ndoa c
va reu. La fe de nc p nat cum a nceput, -a
ncheat povestea cu un trumfast: Nu m-a sost
nc tmpu!
I-am spus: Povestea ta e ncredb , |m. m
vne s e-o reatez oamenor a semnaree mee,
pentru ca e s afe astfe c este perfect posb s
se mpce s partcpe drect a propra or
vndecare, c nu trebue s se a dup prmu
dagnostc care e este prezentat, ca cum acesta
ar f o ter de ege, c au bertatea de a opta
pe ce cae a vndec r doresc s o apuce. Ar trebu
s te mpc tu nsu s e vorbet ceora
pacen care sufer de boaa ta, a|utndu- astfe
s n eeag c au posbtatea s se vndece. Tu
et un exempu mnunat pentru no to .
O, tu foarte bne. n feu meu, char asta
fac, m-a r spuns e, pu n stn|ent.
Atunc de ce a vent a mne? Me m se pare c
eu ns m a avea ce nv a de a tne. Tu et un
exempu vu a posbt or ascunse n oamen.
Dntr-odat , feu u expozv de a f s-a ntt
|m a devent ntt, aproape vunerab. Vocea u
a devent o oapt , ar fa a u a c p tat expresa
unu cop nevnovat. A trebut s m apec c tre e
pentru a auz motvu vzte sae.
A vrea s tu de ce. De ce m-a ap rut
aceast cheste, m-a optt e, ar tnd c tre
pept. tu c trebue s nv o ec e mportant
n urma aceste bo. Cu sguran , tumoarea nu m-
a ap rut numa ca s e dovedesc medcor c se
nea . Doresc s afu de ce m-a ap rut ea, m-a
spus e pe acea ton stns, aproape png re . Nu
m-a dor ca ea s apar ntr-o at parte a
corpuu meu numa pentru c nu m-am nv at
ec a pe care trebua s m-o predea".
Cuvntee u m-au uut. Och m s-au umput de
acrm. M afam n prezen a unu om cu un cura|
rareor ntnt, dar smutan cu o smerene
copetoare. E nu se sfa s recunoasc n fa a
mea c nu de nea toate r spunsure c spera s
a|ut s descopere ec a pe care dorea s -o
predea tumoarea u. Eram att de emo onat de
aceast vunerabtate de aceast gng e nct
nu am reut s spun nmc tmp de cteva mnute.
n fna, -am r spuns smpu: Perfect. Char
aceasta este specatatea mea. Eu a|ut pe
oamen s descopere ec e pe care doresc s e
transmt boe or. Convngerea mea sncer este
c dac ne vom nv a aceste ec , no nu e vom
ma repeta. Cred, de asemenea, c motvu pentru
care att de mu oamen accept s e fe
extrpate chrurgca tumore numa pentru a se
trez peste c va an c acestea e apar n ate
p r ae corpuu este acea c nu -au nv at
ec e, dec nu au acceptat cunoaterea pe care
a dort s e-o ofere n acest fe sufetu or. De
aceea, acesta e spune:, He, nu a ascutat prmu
meu ape a trezre. De aceea, o vo face dn nou.
Poate c de data aceasta ve f ma receptv.
astfe, or e apare o at tumoare.
|m a fost ntru totu de acord cu mne. M-a spus:
O, am convngerea c trebue s nv ceva n
urma aceste experen e, dar nu tu nc ce.
Atunc, -am povestt pe scurt propra mea
experen -am spus n fna c a f ferct s
pot a|uta s scoat a umn veche amntr
stocate n nteroru tumor sae, astfe nct s
nve e ec a pe care dorete s -o predea aceasta.
|m m-a prvt n och, ca cum ar f dort s m
testeze sufetu, dup care m-a spus ntt: Tot
nu tu cu ce te ocup, dar am ncredere n tne
sunt dspus s ncerc orce.
Am nceput astfe mpreun procesu C l toriei
%izice. Aveam n fa un om care nu ta absout
nmc despre ansambu mnte-corp, dar care ntua
c exst ceva ma profund, care trebue n ees. M-
am gndt dn nou n snea mea ct de nseta
suntem cu to de dorn a de a ne n eege ec e
de a ne ebera. Ct de dvn este aceast sete!
Pe ct de nc p nat de puternc era, pe att
de deschs de sncer s-a dovedt |m de-a ungu
procesuu, ncrederea u n mne era aproape
cop reasc . De ndat ce a a|uns n nteroru
p mnuu bonav, nante de a apuca s - ntreb
ce vede acoo, n mntea u a ap rut o amntre
foarte ve.
Avea 16 an, ntr-o peroad n care Anga se afa
n r zbo. Tat u p r sse fama, ar e trebua
s ab gr| de mama sa. Bombee germane
c deau deasupra ntreg r. n ace moment, |m
era a coa , cnd o bomb a c zut char n zona
n care ocua e. |m a ntrat n panc . S-a uptat cu
profesor s , s-a eberat a fugt dn coa . S-a
dus drect acas -a c utat mama. Aceasta nu
se afa ns acoo.
n cee dn urm , e a et n strad , unde a
g st-o. Z cea pe |os, aparent ntact , frumoas
tn r , ca cum ar f adormt. |m a uat-o n bra e
a ncercat s o trezeasc . A contnuat s o
scuture, pn cnd un of er de po e a vent -a
spus: E moart , fue.
A sm t atunc o fure oarb mpotrva u
Dumnezeu, care nu -a ma trecut ncodat de
atunc. Cum -ar f putut erta pe Dumnezeu pentru
c -a r pt mama nante s - f vent sorocu? Cum
-a putut face aa ceva? Ce fe de Dumnezeu era?
Ce fe de Dumnezeu face astfe de ucrur?
Apo, fura s-a ampfcat ma mut. De data
aceasta, era orentat mpotrva namcuu. Cum -
ar f putut erta vreodat pe ace nazt nferna?
Mama u nu s-a putut ap ra. Practc, nu era
mpcat n ncun fe n ace r zbo. Cum au putut
ucde soda o femee nocent ? Ce compasune ar
f putut avea e pentru un popor att de r u? Toat
acea fure mposb de exprmat de rezovat a
et a suprafa . Netnd ce s fac cu ea, tn ru
|m a ascuns-o ng nma u, n p mnu u
stng.
-am sugerat u |m un ucru pe care nu -am ma
apcat pn atunc. I-am cerut s vzuazeze un
foc de tab r char acoo, n nteroru p mnuu
stng, s - nvte pe to ce mpca n amntrea
u, ncusv pe Dumnezeu, pentru o mc dscu e.
Am r mas apo t cut , n tmp ce |m a dat gas
fure sae nerostte tmp de 50 de an mpotrva u
Dumnezeu, sco nd-o astfe pentru prma dat dn
peptu s u dn ceuee sae.
I-am cerut apo s magneze ce -ar r spunde
Dumnezeu, ar dn adncure contn e sae a
et, ca de obce n astfe de cazur, o n eepcune
neb nut de e. Se pare c Dumnezeu avea ate
panur pentru mama u. Ma mut, E -a spus u
|m c sufetu acestea era perfect mp cat,
ntruct se afa exact n panu n care trebua s
fe. Cnd a sost tmpu ca |m s erte pe
Dumnezeu, nma acestua s-a deschs a maxm
dn ea a et a vea o ertare profund , att de
nfnt nct numa asstnd a acest proces m s-a
oprt respra a. Umn a ubrea u |m m-au
f cut s m doresc s ngenunchez char acoo.
n contnuare, e s-a adresat naztor. Dn e a
et a vea o fure att de n prasnc nct nu
tam dac propra mea nm o va putea suporta.
Apo dn nou, cnd -a ntrebat n eepcunea
nteroar de ce au procedat aceta cum au
procedat, aceasta -a r spuns prn gura namcor
s c nu f ceau dect s ndepneasc nte
ordne c , de fapt, erau a fe de spera ca e.
asupra or erau a ntte ate arme, ar mamee or
erau a fe de amenn ate cum fusese a u.
n eegndu-e pentru prma dat punctu de
vedere, dn nma u |m s-a rev rsat o compasune
ura . Parc -ar f scos de pe chp o masc de
cment, ar tndu- pentru prma dat adev ratu
chp, care str ucea ntr-o umn pn de pace.
Cnd procesu s-a ncheat, am r mas t cut
a tur de acest om extraordnar. Dn e emanau o
nocen cop reasc o pace nesfrt . I-am
spus cu bnde e: Am avut dreptate. Tu a fost
profesoru meu, nu nvers. Och -au c rt dn
nou, a fe ca damantee, ar fa a u a c p tat o
exprese bnd . Nu ma aveam nevoe de cuvnte.
nante de a se rdca s pece, -am mu umt
pentru vzta pe care m-a f cut-o -am spus:
tu c urmeaz s fac o nou radografe MRI
peste dou s pt mn. A dor s f deschs n fa a
posbt ca aceasta s nu ma g seasc nco
tumoare.
O, nc vorb , m-a r spuns e, oarecum surprns
de aceast sugeste. Aa ceva nu se poate
ntmpa. Vez tu, tumoarea mea este dfert de a
ta. Nu exst nco m rture a vreune persoane
care a avut acest gen de tumoare c rea s f
dsp rut. n cazu canceruu a p mn, tot ce po
spera este ca acesta s ntre n remse, adc s
nu se r spndeasc . Eu nu am vent a tne ca s
m vndec de tumoare, c ca s afu de ce m-a
ap rut aceasta pentru a nv a ec a pe care
trebue s m-o predea ea.
I-am r spuns cu aceea bnde e: Bne, r m
totu deschs n fa a aceste posbt . Cne te?
S-ar putea s f prmu caz de acest fe. Contnu
s f exempu mnunat care et de|a. Spune-e
oamenor c vndecarea a nve ceuar este
perfect posb . A fost o onoare pentru mne s
ucrez cu tne. Dup ce a pecat, m-am gndt dn
nou ce bnecuvntare nesfrt este s po face
acest gen de munc . Probab c sunt cea ma
norocoas fn n va , de atfe, nc m car nu m
se pare c ucrez; m se pare ma degrab un
prvegu.
Au trecut tre s pt mn f r s prmesc nco
veste de a |m. M sm eam oarecum dezam gt .
Am prmt apo un teefon de a nepoata u. Pe un
ton de un entuzasm nest vt, aceasta m-a spus:
M tua mea se ntreab ce -a f cut unchuu
meu. |m s-a transformat ntr-o pscu ! Nu ma
face vaur n |ur, nu ma p a a|utoaree sae
atunc cnd acestea vars f na pe |os sau cnd
pne nu e es cum trebue. Nu ma n|ur n trafc
nu se ma enerveaz atunc cnd prvete tre
a teevzor. A devent ncredb de bun de bnd.
M tua m-a rugat s v mu umesc. M-a spus c ,
pentru prma dat n va a e, -a descopert pe
adev ratu b rbat cu care ta c s-a c s tort
acum 45 de an.
Am rs -am r spuns c smt ncntat s aud
astfe de vet, dup care -am spus pe scurt ce
prvegu a fost ncusv pentru mne s ucrez cu
unchu e. Dn p cate, conversa a se apropa n
mod evdent de sfrt, ar nepoata nu d dea vreun
semn c ar pomen ceva de MRI. V znd c a
r mas bun de a mne, m-am adunat cura|u am
ntrebat-o eu: Apropo, ce s-a ntmpat cnd -au
f cut u |m MRI-u?
A, da, -a adus ea amnte. Medc nu au ma
g st nmc, dect o ccatrce de m rmea unu fr
de p r.
Umtor! ce spun medc?
ntregu spta s-a transformat ntr-un crc. Toat
umea bate capu ca s n eeag ce s-a
ntmpat. |um tate dn medc sunt convn c -
au pus un dagnostc gret, ar ceaat |um tate
atrbue mracou unu medcament pe care -au
admnstrat acum do an. La ora actua , trateaz
pe |m ca pe un coba de aborator, punndu- s
fac toate testee care exst pe panet . Este
prmu caz cunoscut n store n care o tumoare
canceroas a p mn a dsp rut compet.
|m ce zce?
t pe |m. Trateaz totu cu umoru u
caracterstc.
O s pt mn ma trzu, am prmt o scrsoare
ferct emo onant de a Suzy, n care aceasta
m oferea no am nunte refertoare a progresu
remarcab a u |m. Dup ce am ctt scrsoarea,
m-am gndt: To oamen parcurg propra
c tore sprtua emo ona , fecare n rtmu
u. Acest om a optat pentru chmoterape
rada , dar, dn fercre, a nv at ec a pe care
dorea s -o transmt sufetu u. EI trebua s se
ebereze de ce 50 de an de fure acumuat . ntr-
adev r, nu- de coo..
Foarte mu oamen se nfure cred: E dn
vna trafcuu, sau E dn cauza tror de a
teevzor, sau Dac X ar f f cut cutare cutare
ucru, nu m-a f enervat pe e. E cred c a baza
mne or stau factor exteror, dar n reatate
aceasta este de|a nmagaznat n untru or.
Crcumstan ee exteroare nu fac dect s apese pe
buton s o actveze. De atfe, butonu mne nu
este snguru de care suferm cu to . Exst
nenum rate emo nerezovate ngropate n
subcontentu nostru, ar crcumstan ee
exteroare nu fac dect s e actveze.
Uneor m se pare c boe sunt ce ma mare dar
pe care n- ofer va a. n cazu u |m, daru a
constat n eberarea de 50 de an de fure, care -a
perms s reveeze n sfrt snee rea.
M-am apucat, s scru aceast carte a do an
dup vndecarea u |m. Medc contnu s nu
poat expca acest mraco. Suzy m-a sunat recent
m-a spus c nc se ma fac teste cercet r
asupra u. Am auzt de asemenea dntr-o surs
ndependent c ncun |urna medca brtanc nu a
acceptat s pubce cazu u |m. Dspar a tumor
sae contnu s fe atrbut unu medcament care
-a fost admnstrat cu do an nante de procesu
C tore Fzce pe care a ntreprns-o.
18
Unu dn aspectee mee favorte ae ucruu cu
oamen ae practc r C tore se refer a
efectee vndec toare profunde pe care e are
aceasta nu doar asupra ceor mpca , c asupra
famor or.
C tora nu are nmc de-a face cu revearea
anumtor amntr numa pentru a ne |ustfca
actuau comportament sau cu foosrea or ca arm
pentru a- nvnov pe ce drag. Ea se refer a
rezovarea probemeor noastre, a vndecarea
dureror, a ncheerea povetor care ne-au
m cnat a ertarea ceor care ne-au r nt, astfe
nct s ne putem contnua va a ntr-un mod
s n tos, ebera de povere emo onae dn
trecut.
Cunosc o femee a c re poveste cura|oas m se
pare apogeu absout a puter vndec toare a
ert r nu doar asupra persoane n cauz , c
asupra fame sae. Rortne era o mam n vrst
de 32 de an, cu nma cad , a c re poveste nu
dferea cu nmc de cea a ator m de feme, pn
cnd a fost dagnostcat cu o deprese cronc .
Adoptat a vrsta de do an |um tate, ea a
fost abuzat n mod repetat, fzc sexua, de
fama e adoptv de preten acestea, de-a
ungu ntreg sae cop r. La fe ca mu a cop
afa n aceea crcumstan e, ea nu ta cum s
fac fa emo or puternce ae traume
nsuportabe prn care trecea. De aceea, ea -a
amor t durerea nteroar prn ntermedu
deprese.
La vrsta de 11 an, ea a a|uns pentru prma
dat a pshoterapeut. La 16 an, sufern a e
nteroar nu era nc vndecat . Dmpotrv , era
att de nsuportab nct a f cut prma dntr-un
ung r de tentatve de snucdere. A umbat pe a
tot feu de medc, pshatr sptae, care -au
dagnostcat aceea crze depresve, ce p reau
mposb de rezovat. A uat toate sedatvee
medcamentee ant-depresve magnabe, dar
nmc nu o putea face s renun e a dsperarea e.
Avea tre copa mnuna , care -au fost ua
du ntr-un c mn de cop, ntruct autort e au
consderat-o prea nstab dn punct de vedere
emo ona pentru a se ocupa de e. Nu putea dorm
nc dou ore pe noapte, orcte somnfere ar f
uat. Practc, Ronne urma ncontnuu o spra
descendent , scufundndu-se ntr-un abs a
dsper r dn care nmc nu o putea scoate.
Dup prma e C tore, m-a scrs o scrsoare
emo onant , povestndu-m umtoarea revenre
prn care a trecut. n prmee ze nu a sm t practc
nco mbun t re. Apo, ntr-o noapte, s-a gndt
s nu ma a Temazapam pentru a adorm. Ca
ncodat , a dormt profund tmp de opt ore. A fost
absout mnunat, m-a scrs ea. Nu am ma avut
comarur. Dmnea a m venea s aerg prn cas
de bucure.
A nceput apo s se prveasc cu a och. A
nceput char s zmbeasc , ucru pe care nu ma
f cuse de do an. S-a dus -a vztat mama, a
avut o ung dscu e cu ea. Dup at a an, a fost
mnunat s o pot mbr a s spun c o ubesc
c am ertat-o pentru tot ce m-a f cut.
A renun at s ma a Prozac, de atunc nu s-a
ma atns de paste, afrmnd c va a e se pare
dn nou compet . n fna, m-a transms vestea
cea mare: -a rec p tat cop napo. Au partcpat
cu to a o retragere pentru cop unde se practca
procesu C tore, a fost mnunat s vad
|ucndu-se dn nou mpreun , ntr-un medu att
de pn de ubre.
Sean, fu e, a fost char vedeta programuu
pentru cop, fnd admrat deopotrv de c tre
cea cop de c tre adu . e, fratee u, au
trecut prn acea proces copetor de vndecare
prn care a trecut Ronne, astfe s-au eberat
cu to de an ntreg de durer emo onae.
mpreun , ac tuesc cu to un exempu perfect
care ustreaz faptu c pn cee ma dsperate
fam se pot vndeca.
19
Unu dn aspectee cee ma satsf c toare
pentru mne ae ucruu cu nstrumentu C tore
este s asst a vndecarea une ntreg fam. n
acest fe, procesu de vndecare se poate produce
pe toate nveee, conducndu- pe to membr
fame c tre o cretere sprtua . Nu conteaz ct
de tner sau de b trn sunt aceta, c c toate
sufetee aspr c tre eberare.
Cop repreznt adeseor exempe deae de
deschdere de dorn de a se vndeca. E nu
rdc n caea procesuu prea mute obstacoe sau
barere, motv pentru care transformarea se
produce foarte uor n cazu or. Persona, ador s
ucrez cu cop, pe care consder mar me
nv tor. La o retragere pentru cop, numt
C tora |unoror, exst cte un nstructor-
supraveghetor a fecare 2-3 cop. De cee ma
mute or, cop sunt ns ce care nva pe adu
ct de uor este s te eberez s er durere
dn trecut. Spre deosebre de adu , care
obnuesc s opun foarte mut rezsten , cop
nu fac mare tapa| dn acest proces.
Am ucrat cu cop care, dup ce -au ncheat
C tora, s-au dus s se |oace pe deaur sau n
gr dn , bucurndu-se de va f r s se ma
gndeasc nc m car un moment a fosta or
durere dn trecut.
Adeseor, cop mc descoper spontan Sursa,
astfe nct pentru e procesu C tore se
derueaz n mod natura. Ma mut, e au un fe a
or de a- transforma ntr-un fe de |oc. Cop art
foarte uor nu au nte dentt nte egour
sufcent de puternce pentru a se crampona de
veche or tpare obnun e mtatoare, aa cum
fac adu . E doresc cu avdtate s se smt
ber au ncredere c se vor vndeca cu uurn .
De cee ma mute or, procesu or favort este
C tora Fzc , n tmpu c rea p trund ntr-o
capsu magc ce transport n sguran n
orce parte a corpuu doresc ( pe care trebue s
o vndece). E se pot depasa astfe orunde - n
organe, n vene, n artere, n snge, n esutur, n
oase etc. Atunc cnd a|ung n ocu dort, e aprnd
nte tor e mar prvesc n |ur. To cop ador
aceast parte a procesuu, ofernd descrer
extrem de pastce ae organeor or nterne. Nu de
pu ne or, r mn profund umt cu ct acurate e
reuesc cop s descre organee nterne, cu
att ma mut cu ct nu au studat ncodat
anatoma.
E au cu e un erou preferat sau un nger
p ztor, care a|ut s descopere amntre
stocate n ceue. Dup ce e descoper , e
vzuazeaz ntregu scenaru, de a nceput pn
a sfrt, ca cum acesta ar f proectat pe un
ecran cnematografc. n contnuare, e nvt pe
oamen dn amntre s coboare de pe ecran s
se adune n |uru unu foc de tab r . Cop prmesc
baoane coorate, pne cu puter magce, care -ar
f putut a|uta n momentu n care s-a desf urat
ncdentu.
De pd , e prmesc odat cu baoanee or cura|,
putere capactatea de a comunca de a-
exprma adev ratee sentmente, onesttate,
adev r, creatvtate, senn tate, compasune,
bucure, ubre, sm u umoruu, ncredere n sne,
pre ure de sne, n eegere, capactatea de a cere
a|utoru de a oamen ce ma ndca , un nve
de crsta care a|ut s se prote|eze de
comportamentu necorespunz tor a ceora
oamen etc.
Astfe narma cu aceste resurse nteroare
oferte odat cu baoanee coorate, cop se
proecteaz pe ecranu cnematografc pun
ntregu fm de a nceput, derundu- ns aa
cum s-ar f ntmpat e dac e ar f avut acces a
tot arsenau de resurse pe care e-au prmt acum.
Foosndu-se de noe or cat , e modfc
scenaru fmuu aa cum doresc. Acest proces
aparent nav d rezutate ncredbe, ar cop
nva c au resurse nterne pe care nu e
b nuau pe care e vor putea foos n ate
crcumstan e asem n toare dn vtor.
Dup deruarea fmuu modfcat dup
expermentarea noor or resurse nterne, cop
nvt pe oamen dn amntre s coboare dn nou
de pe ecran s se adune n |uru focuu de
tab r , pentru o mc dscu e. E au astfe ansa s
dea gas adev rateor or sentmente dn momentu
ncdentuu, sco ndu-e astfe dn peptu dn
ceuee or. La fe ca adu , e trec apo prntr-un
proces de ertare spun: 'e iert. Este "n regul.
Char cop foarte mc par s n eeag
semnfca a acestor cuvnte nu opun aproape
ncun fe de rezsten actuu de ertare.
Dup ncheerea ntreguu proces, cop au
tor ee magnare prvesc dn nou ce se ntmp
n organee or. Este ncredb ct de rapd observ
e schmb re petrecute n organe ct de
coorate sunt descrere pe care e ofer .
m amntesc de un cop care avea durer de gt
nante s nceap C tora Fzc . Cnd a a|uns
cu a|utoru capsue magce n nteroru gtuu s u
-a aprns tor a, acesta p rea aspru nspos. n
tmpu procesuu, copu -a reveat o amntre n
care se afa n Spana, ntr-o vacan , mpreun cu
p rn s . E s-a perdut de aceta a crezut c
p rn u au utat de e. Nu n eegea mba care
se vorbea n |ur _ nu ta cum s cear a|utor. De
aceea, a ntrat n panc . n cee dn urm , p rn
-au f cut apar a, dar e nu e-a spus ncodat
ct de sperat a fost. La dscu a dn |uru focuu de
tab r , copu s-a eberat de povar , spunndu-e
n sfrt p rn or s ce a sm t n tmpu aceu
ncdent. n acest fe, e -a scos acest spn dn
pept.
Tot n |uru focuu de tab r , p rn u -au
cerut ertare. Copu -a dat seama c , de fapt,
aceta nu -au abandonat nco cp , c doar au
dsp rut pentru o peroade foarte scurt de tmp. n
fna, copu e-a spus a rndu u: m pare r u. E
n regu , pe un ton foarte duce dup care s-a
sm t perfect mp cat. Dup ertare, cn d -a
verfcat dn nou gtu cu a|utoru tor e aprnse, e;
constatat c acesta nu ma ar ta aspru nspos,
c ro_u moae. La sfrtu C tore Fzce,
durerea de gt -a dsp rut compet.
Este nteresant faptu c durerea de gt a
copuu a dsp rut exact n momentu n care e -
a putut comunca adev ratee sentmente dndu-e
gas. Un at cop care a partcpat a retragerea
noastr nu ma rostse ncun cuvnt de a moartea
unua dntre p rn , care s-a produs cu cteva un
n urm . Ne putnd vorb n tmpu procesuu
C tore Fzce, Freya, nstructoarea care
coordona programu pentru cop, -a spus s
semnaeze ce se ntmpa prn gesture sae.
Copu trebua s - arate prn gestur cnd se afa
n nteroru corpuu, dup care trebua s
r spund prn da sau nu a ntreb re puse.
Expertza creatvtatea Freye s-au combnat cu
scenaru C tore Fzce, care nu dfer foarte
mut de un basm pentru cop, -au perms
copuu s nchee cu succes C tora.
n mod umtor, a sfrtu edn e e a rostt
prmee sae cuvnte dup ma mute un. Copu -
a expcat Freye c dn cauza mor subte a
tat u s u, e nu -a putut ua a revedere de a e.
Freya a proftat de pre| -a pus pe cop s stea
n |uru focuu de tab r mpreun cu tat u s
spun acestua tot ce nu -a putut spune a
momentu potrvt. n acest caz, copu s-a sm t n
sfrt mpnt. Tat u -a asgurat c va a|uta
ntotdeauna dn cer c ubrea u va r mne de-a
purur mpantat n nma fuu s u. n urma
procesuu, copu a contnuat s vorbeasc fuent
-a v zut ntt de va .
Un at b at a vent foarte retcent a retragerea
pentru cop. Mama u era una dntre asstentee
noastre e se sm ea oarecum adus cu for a de
ea. B atu avea o probem egat de dsexe nu
se descurca foarte bne a coa . Mama u, |enny,
ne-a povestt c a fost chemat a coa , unde s-
a spus c este pu n probab ca fu s u s a
examenee. Dstrus , ea -a adus n tmpu
weekenduu a retragerea pentru cop, n speran a
c va putea a|uta n acest fe fu.
La nceput, b atu a opus rezsten , dar n scurt
tmp e a devent un exempu poztv pentru to
cop ma mc. S-a mpretent n mod deosebt cu
o fet de cnc an, pentru care a devent un
mentor, un fe de frate ma mare, fapt care -a
trezt ma mut ncrederea n sne.
n s pt mna care a urmat, b atu -a trecut
examenee cu note mar, spre umrea tota a
profesoror s . nc ma surprnz toare a fost
creterea dramatc a ncreder u n sne
taentu de care a dat dovad a un mec de tens
pe care -a sus nut n weekendu urm tor. Dar cea
ma umtoare a fost creterea u n n me, care
s-a produs foarte brusc (n a, era un cop destu
de mc de statur pentru vrsta u). |enny ne-a
spus c schmbarea care s-a produs cu Nathan a
fost att de dramatc nct pur smpu nu-
venea s cread ct de ncrez tor n sne a devent
acesta.
Brett, tat unua dntre absoven C tore
|unoror, m-a scrs o scrsoare foarte frumoas
egat de fu s u:
.A vrea s - povestesc ce s-a ntmpat cu fu
meu, Rchard. n una noembre, -am adus ntr-un
weekend a retragerea pentru cop, n speran a c
vo putea a|uta s rezove probema
nencreder n sne, care m cna de mut.
Mercurea trecut , Mary cu mne am partcpat
a prma ntrunre cu p rn de a noua u coa .
F r nco excep e, to profesor m-au spus c au
observat o ampfcare dramatc a ncreder n
sne a u Rchard, fapt care a avut un efect poztv
asupra actvt sae coare.
Cnd ne-am ntors acas -am spus acest ucru
u Rchard, acesta a comentat medat: S-a
ntmpat datort weekenduu petrecut a
semnaru u Brandon.
Povete egate de cop sunt cu me sunt a
fe de mracuoase cum sunt e n genera.
ntotdeauna aduc pe cop a Retragerea pentru
Manfestarea Abunden e, un semnar nut pentru
adu , astfe nct aceta dn urm s nve e de a
cop ct de uoar de mracuoas poate f
transformarea. Cop e cnt adu or cntece
nsprate cu versur create de e, despre bertate,
ubre ertare, e povestesc succesee pe care
e-au ob nut n urma ucruu cu snee.
Operee or artstce m emo oneaz de fecare
dat a fe de tare. La semnaree noastre, no
punem s deseneze s pcteze, nante dup
ucru cu snee. Dferen a este ocant . De regu ,
pcture de dnante sunt trste dezoante, ar
n ee predomn cuore negru, rou abastru
nchs. Pe fe ee persona|eor desenate curg
adeseor acrm. n pcture de dup predomn
de regu cuore deschse, nsorte, cum ar f
gaben, portocau roz. Persona|ee desenate au
zmbete ntp rte pe fe e sunt ncon|urate de
sor mar de for mutcoore. Toat umea
zmbete n aceste magn. Contrastu este de
necrezut!
n tmpu semnareor de weekend, cop
descoper cat e nterne, pe care e asemuesc
cu cee ae eroor or pe care e practc
mpreun cu cea cop. E prmesc n dar baoane
coorate reae, pe care sunt scrse cat e pe care
e doresc: cura|, ubre, bun tate, onesttate,
amabtate, dstrac e, ertare etc. L se propun de
asemenea procese nteractve prn care au
posbtatea de a- demonstra aceste cat
eroce.
Persona, ador s v d pe acet ero mcu
pecnd de a semnaree noastre convn c este
coo s f bun sau generos. Dorn a mea cea ma
ve este ca e s tr asc va a ca pe o exprese
a sneu or rea, astfe nct s nu! A|ung s
creeze acee pover emo onae mtatoare care
conduc a boca|e fzce a bo, att de specfce
adu or.
Convngerea mea este c dac tr et va a
ca pe o exprese a sneu t u rea, a sufetuu t u,
este mposb s te mbon vet. n cazu acestor
cop, am convngerea c ncep va a ntr-o
maner ma s n toas m rog ca e s contnue
ucru cu snee pentru a- p stra acest echbru
nteror. Reatatea este c n fecare dntre no
exst un cop! Interor. Ce bne ar f dac -am
urma exempu dac am avea ncredere c
eberarea de povere noastre poate f ct se poate
de uoar , ba char dstractv !
Dac nma ta smte chemarea de a ucra cu
cop, ve g s nstruc un specae n aceast
drec e a sfrtu cart .
20
n ma mute orae n care am organzat
semnare ae C tore, -am ncura|at pe
absoven s formeze grupur de spr|n care s se
ntruneasc o dat pe un . Aceste ntnr au
devent extrem de popuare, contnund s
spr|ne pe oamen s se ebereze de ceeate
v ur emo onae care e ntunec damantu
nteror. Este mnunat s ucrez cu a oamen care
au aceea preocup r ca tne care doresc s
te prveasc aa cum et cu adev rat.
Nu s-a ntmpat ncodat s sm c a
crescut dn punct de vedere sprtua, ar apo s te
ntorc a rudee a cunoscu t , ar aceta s te
trateze a fe ca at dat ? De tu et content de
faptu c te-a schmbat, cea contnu s se
cramponeze de magnea or de odnoar pe care
au avut-o n ceea ce te prvete. Orct de mut te-
a str du s comunc cu e dn noua ta
perspectv , e contnu s te prveasc a fe.
La ntrunre noastre cu absoven , no ne
prvm de fecare dat cu a och. Suntem
conten c fecare dntre no contnu s
evoueze refuz m s ne crampon m de veche
noastre mpres. Toat umea pune ntrebarea:
Ce se ntmp n cpa de fa ?, ar eu obnuesc
s ntreb frecvent pe absoven : Ce a prefera,
s te u a teevzor tmp de dou ore, sau s
rezerv acest tmp pentru a te ebera dn punct de
vedere emo ona?
Am partcpat recent a o mare ntrunre de
spr|n nut n Manchester. Una dn persoanee
care au uat cuvntu pentru a ne mp rt
povestea e a fost Anta, o femee n vrst de
peste 50 de an. Ea ne-a povestt c a partcpat cu
tre s pt mn n urm a un semnar a C tore
nut a Newcaste-under-Lyme ntr-un weekend, n
urma c rua nu s-a ateptat s ob n vreun
rezutat fzc notab. A sufert an a rnd de durer
cronce de genunch, care s-au nr ut t att de
mut n utma vreme nct aba dac se ma putea
depasa. Iat ce ne-a spus ea: M-am gndt n
snea mea: poate c Brandon s-o f vndecat
sngur , dar eu nu vo reu acest ucru. Snguru
ucru pe care m- doresc este s m eberez dn
punct de vedere emo ona. Orcum, a perseverat
a reazat dou C tor Fzce.
Cu un zmbet seduc tor pe fa , Anta a
contnuat: Sncer s fu, nu m-am ateptat s
ob n vreun rezutat nu am observat nco
dferen dup ce am reazat procesu. Aba er
m-am dat seama, treb und prn gr dn
smugnd buruene, ct de uor s mc! nante
nu puteam s ngenunchez deoc. Ce s ma
vorbesc de ghemut! Genunch me s-au vndecat
eu nc m car nu m-am dat seama, att de
natura m s-a p rut procesu.
nu au trecut dect tre s pt mn de cnd a
apcat procesu! Ma trzu, ea m-a trms
urm toarea scrsoare:
Drag Brandon, n anu 1991 m afam n Austra
mergeam prntr-o z pad adnc . Am c zut
m-am r nt a genunchu stng, dup care mersu
a devent extrem de dfc de dureros pentru
mne. Genunchu meu nu -a revent ncodat ,
nc m car dup ce am f cut fzoterape, n
fecare an care a urmat am fost nevot s ma
renun a o actvtate care m p cea: ma nt a
dans, apo a drume e pe deaur.
Anu acesta, procesu de deterorare a fost att
de accentuat nct, dsperat , m-am dus a medc.
Doctor a pe care am consutat-o m-a spus c am
artrt a genunch c nu se poate face nmc. M-
a trms s fac ma mut fzoterape, dar fecare
exerc u pe care trebua s practc nu f cea
dect s m nfameze ma mut genunchu. m
era mposb s ma ndo f r s smt nte durer
atroce. Nu ma puteam suporta nc m car
greutatea p|amae peste e.
n tmpu semnaruu C tore am fost att de
sgur c nu am practcat corect procesu nct
uteror nu am ncercat s contentzez
eventuaee schmb r care s-ar putea produce.
Subt, m-am dat seama c treb uesc prn gr dn
de 30 de mnute, ghemut , nnd pe genunchu
bonav o stroptoare ura , f r nco durere.
Cteva ze ma trzu, am urcat aproape 1 km
pe un dea, ntr-un pas aert. Cnd am a|uns dn
nou a poaee u, m-am dat seama c nc prn
mnte nu m-a trecut s merg ncet, atent a
fecare pas pe care fac.
Este mnunat s pot dansa dn nou s m pot
pmba pn sat. Acum dou s pt mn am cobort
80 de trepte nu am avut nmc. Ce bucure!
Orct de mnunat m s-ar p rea vndecarea
fzc prn care am trecut, nc ma mportant
m se pare cunoaterea faptuu c m pot
nfuen a fecare ceu dn organsm.
Dup ce a ascutat povestea Ante a semnaru
de care vorbeam ma devreme, o at persoan dn
pubc s-a rdcat a uat cuvntu. Era vorba de un
b rbat pe nume B. Acesta a ntreprns C tora
n urm cu un an. La vremea aceea suferea de
deprese cronc . Dup semnar, a pecat convns
c to cea s-au eberat de probemee or,
numa e nu.
n contnuare, B a utat de proces -a v zut
de va . Aba cteva un ma trzu -a dat seama
c nu ma sufer deoc de deprese. A ad ugat c
snguru motv pentru care a vent a aceast
ntrunre a fost acea de a-m mu um persona
pentru semnaru pe care -am organzat c rua,
a vremea respectv , e nu -a acordat ncun
credt.
Este foarte adev rat c atunc cnd ne
ntoarcem a va a noastr de z cu z,
transformarea n se pare de mute or att de
natura nct ut m c au fost peroade n va a
noastr cnd ne-am sm t cu mut ma r u!
21
Am tr t eu o experen smar , destu de
recent. La fe ca absoven me, eu contnu s
practc C tora or de cte or am vreo probem
fzc sau emo ona . Cu crca tre un n urm , am
remarcat c vederea m-a devent nce oat .
ntotdeauna am avut o vedere foarte bun , dar de
data aceasta am observat c atunc cnd conduc
mana, m smt uor ame t . Am v zut a dstan
un semn ndcator pe care n mod norma -a f
putut ct cu uurn , dar care acum m s-a p rut
necar. In a, am crezut c sunt pu n obost , aa
c nu m-am ma gndt a aceast probem pn a
doua z, cnd scenaru s-a repetat ntocma. Dup
o s pt mn n care vederea mea nu -a revent
deoc, m-am decs s ntreprnd o C tore Fzc
s descop r care este probema. Avnd 43 de an,
tam foarte bne c ce ma mu dntre oamen
m-ar f spus c este norma s nu ma vez bne
dup o anumt vrst , dar m-am spus n snea
mea: Eu una nu cred n aa ceva! Cred ma
degrab c este ceva ce refuz s v d!
Cnd am ntreprns c tora n nteroru corpuu
meu, am r mas surprns s constat c aceasta m-
a condus ntr-un cu totu at oc dect m-am
propus n a. Am fost convns c vo a|unge n
nteroru ochor pentru a descoper cauza
probeme, dar ntegen a nfnt a corpuu meu
m-a condus drect n uter. De povestea nu p rea
s ab vreun sens, experen a dn trecut m-a
nv at c n eepcunea corpora te ma bne
unde dorete s mearg , pn acum nu m s-a
ntmpat s constat vreodat c a gret. De
aceea, m-am decs s am de aceast dat
ncredere n ea.
A|uns n pntec, am descopert ac o amntre
veche ce a contnuat s m deran|eze de-a ungu
anor. Or de cte or ncercam s evoc aceast
amntre, n mntea mea se nstaura un fe de
cea . Cnd aveam 19 an, tat meu s-a snucs.
Moartea u m-a devastat dn punct de vedere
emo ona. La vremea respectv , to ce dn
exteror au r mas cu mpresa c sunt puternc
c m-am p strat ntegra autocontrou. M-am
a|utat fama am partcpat a organzarea
nmormnt r. n nteror m sm eam ns compet
devastat . Nu n eegeam ce s-a ntmpat nu m
permteam s smt sau s m exprm durerea
profund . Ma trzu, am auzt de mute or c
atunc cnd cneva se snucde, membr apropa
a fame sae se smt ntotdeauna responsab.
Cam aa s-au petrecut ucrure n cazu meu.
Amor eaa sm uror, care aba reuea s m
mascheze dsperarea durerea nteroar , se
amesteca cu o vnov e profund , ca cum a f
putut face ceva ca s m savez tat .
Dup nmormntare, m-am ntors a unverstate,
dar am sm t c tr esc ntr-o ume rea . Fusesem
o eev de nota zece, ar acum vensem n acest oc
cudat, cu numa dou s pt mn nante de
snucderea tat u meu. M sm eam abandonat ,
sngur p r st , f r ncun preten a care s -m
g sesc anare.
n amntrea mea, era o noapte ntunecat de
toamn , foarte rece. M afam n partea de nord a
statuu New York. M-am decs s merg a o
ntnre cu un tp pe care aba cunoscusem,
numa pentru a uta de durere. Nu -am spus nmc
acestua despre tat meu. Dmpotrv , m-am pus
o masc vese fas , ncercnd s par matur
st pn pe stua e. Ne-am dus ntr-un bar, unde
am b ut ma mute cocteur. Nu eram deoc
obnut cu acoou, aa c m-am mb tat rapd.
Spre deosebre de modu meu obnut de a f, n
acea noapte m-am comportat s batc, f r s -m
pese de nmc. M gndeam: Ce ma conteaz ?
Nmc nu are sens. Aa c am contnuat sa beau a
greu.
n drumu de ntoarcere spre c mn, am ntrat
ntr-un magazn de b utur acooce am
cump rat mpreun nc o stc de gn. Cnd am
a|uns n camera tpuu, am b ut sngur tre
sfertur dn stc . Probab c m-am perdut
cunotn a, ntruct nu m-am ma amntt nmc dn
ceea ce s-a ntmpat dup aceea.
Dou ze ma trzu, m-am trezt mergnd prn
p durea de ng campus. m era frg, purtam
aceea hane ca n noaptea cu prcna m
sm eam devastat dn punct de vedere emo ona.
Eram confuz compet dezorentat . Sm eam un
dezgust tota fa de mne ns m, dubat ns de
sentmentu c Orcum nu-m pas . Nu tam cum
a|unsesem n p dure. mpetcndu-m , m-am crot
drum c tre dormtoare, unde am g st o
sumedene de note prnse pe panou de afa|. Se
pare c fusesem dat dsp rut c m cautaser
tmp de dou ze |um tate. Am perdut dou ze
dn va a mea, de care nu m-am ma amntt nmc
- pn a aceast C tore Fzc .
Cred c amntrea ceor dou ze a fost prea
dureroas pentru a o putea prv n fa . De
aceea, mntea mea supra-content a preferat s
o bocheze compet. Acum, a vrsta de 43 de an,
sufetu meu a consderat c a sost tmpu s
prvesc n fa ce s-a ntmpat atunc. n tmpu
procesuu C tore Fzce, am nceput s v d
fash-ur s surprnd crmpee dn ceea ce s-a
petrecut atunc.
Nu erau deoc magn frumoase.
Am n ees medat de ce m-am prote|at sngur ,
ntr-o maner subcontent , de-a ungu acestor
an. n cee dn urm , am reut ns s m prvesc
n fa amntrea, dup care am contnuat ucru cu
sne am practcat ntensv ertarea. De data
aceasta, trebua s m ert pe mne ns m pentru
c m-am tratat propra va ntr-o maner att de
neg|ent , punnd-o char n perco. totu pentru
o vnov e care nu m apar nea. Am fost
norocoas c am suprave ut n urma cantt
urae de acoo pe care am consumat-o n acea
noapte. Dar poate c tocma acesta a fost scopu.
Dup ncheerea C tore mee Fzce, m-am
ateptat ca vederea mea s se mbun t easc pe
oc. La urma urmeor, tocma m prvsem n fa o
amntre pe care foarte mu an am refuzat s o
recunosc. Au trecut astfe tre ze, dar nu s-a
produs nco schmbare. Vederea mea contnua s
fe nce oat or de cte or m urcam a voanu
man, deveneam uor ame t .
Hm, m-am gndt, cudat! Ceuee ochor se
schmb compet n 48 de ore. Poate c
n eepcunea nfnt a gret de data aceasta.
Poate c ar f trebut s fu condus n nteroru
ochor, nu a pntecuu meu. Am utat apo de
proces m-am v zut de restu treburor. M-am
proms totu ca data vtoare cnd vo face o
C tore Fzc s m nterorzez drect a nveu
ochor.
Tre s pt mn ma trzu m-am ntors acas
ntr-o noapte. Gr dna mea nu era umnat . Dntr-
o dat , m-am dat seama c vederea mea a
devent att de car nct puteam vedea a fe de
bne ca o psc . Practc, vedeam fecare fr de
arb fecare frunz de pe |os. Ncodat n va
nu am avut o vedere nocturn att de acut .
A doua z am observat c nu ma ame esc atunc
cnd conduc mana. Vederea mea era ct se
poate de bun de ceva vreme, dar nu-m d dusem
seama pn atunc. Procesu a fost att de natura
nct nc m car nu m-am gndt a e. n cazu
meu, ucrure s-au petrecut a fe ca n cazu Ante
a u B, care nu -au observat propru progres
dect mut ma trzu.
De atfe, convngerea mea este c aa se
derueaz adeseor ucrure atunc cnd apc
C tora Fzc . Dup ce te vndec, este greu s -
ma aduc amnte c a fost cndva bonav.
Procesu este ct se poate de natura. De aceea, e
reamntesc mereu oamenor care apc acest
proces a C tore Fzce s verfce dn cnd n
cnd starea s n t eventuaee progrese
f cute. Conform eg atrac e, contentzarea
succesuu atrage dup sne un succes ma mare.
Conteaz foarte mut s amntet de unde a
pecat s consta unde a a|uns; acest ucru
poate stmua foarte mut procesu de vndecare.
Am observat de asemenea c uneor, vndecarea
dureaz o vreme dup deruarea C tore. n
cazu fec ru proces, rtmu natura a vndec r
este asgurat de ntegen a nteroar , dup crter
cunoscute numa de ea (care dfer de a om a
om). n anumte cazur partcuare, vechu tpar
dspare nstantaneu, ca cum a stnge umna. n
atee, e nu dspare dect gradat, a fe ca un
ventator care contnu s se nvrt o vreme
dup ce -a oprt. Procesu de vndecare dfer nu
doar de a om a om, dar n func e de probema
pentru care este apcat. Char a aceea persoan ,
e se poate produce nstantaneu pentru o anumt
probem poate dura mut ma mut pentru o at
probem . Nu exst o peroad de tmp unversa
pentru fecare vndecare.
Dac doret s apc C tora Fzc pe care o
practc m no a semnaree noastre, recomand
s g set un preten n care a ncredere, de
prefern unu care a ctt aceast carte. Rezerva -
v mpreun dou ore pentru a ucra. Dac nu t
a cne s apeez, foosete casetee mee audo. A
gr| s nu f ntrerupt de zgomote sau de ate
surse de dstragere n tmpu procesuu.
Eventua, ctete de dou or scenaru, pentru a
te famarza cu e. Cnd te sm preg tt, ncepe
s - apc. Dac nu te deran|eaz , consder - o
aventur nteroar , a fe cum ar proceda un cop.
Ve g s procesu C tore Fzce a sfrtu
aceste c r , n sec unea nttuat Instrumente.
Este foarte mportant s ctet ma nt
nstruc une, nante de a trece a apcarea
procesuu propru-zs.
22
Acum, c te-a famarzat deopotrv cu
Procesu C tore Emo onae cu C tora
Fzc , poate c n-ar strca s af cte ceva despre
efectee secundare poztve care pot ap rea n
urma apc r acestor procese.
Foarte mu oamen tr esc o experen att de
profund a Surse or nteroare nct, uteror,
renun n mod spontan a dferte obceur proaste
convnger mtatoare pe care e aveau, f r s
fac nc ce ma mc efort n aceast drec e. Cu
ct ntr ma frecvent ma profund n contact cu
snee or rea, cu att ma nenaturae ma
dep te a|ung s se par veche or tpare
dstructve. Am avut recent o ntrunre cu ma mu
absoven a semnareor noastre, care au vorbt
de acest fenomen.
De pd , Noreen este o randez n vrst de 50
de an, foarte vorb rea cu nma cad . Ea se
consder extrem de bnecuvntat pentru c este
doc a do cop a unor absoven a semnaruu
nostru. Odat , soarta a f cut ca |erry Cathy,
p rn copor, s apeeze a ea pentru a e
supraveghea cop n tmpu unu weekend n care
doreau s partcpe a o Retragere a Abunden e
(un semnar organzat de no cu scopu de a-
ebera pe partcpan de convngere or
mtatoare egate de ban, care mpedc s se
bucure de abunden n aceast va ).
Noreen trebua s stea cu cop n afara s de
semnar, ateptnd cu r bdare erea u Cathy n
tmpu pauzeor pentru a- a pta fu ce mc. n
scurt tmp, foarte mu partcpan au nceput s
dscute cu Noreen, fermeca de carsma e
randez de sprtu e vu. La rndu e, Noreen a
observat c acet oamen au ceva speca, o
prezen pn de ubre care p rea s emane dn e
atunc cnd e vorbea. Ma mut, ea a remarcat o
anumt scntee, un c r n och or. Dornd s
benefceze ea de acest ceva pe care nu
putea defn, ea s-a decs s partcpe a rndu e a
urm toru semnar a C tore.
An a rnd, Noreen a sufert dn cauza unor
durer acute cronce de spate, pe care ar f dort
s e vndece. Ma mportant ns dect acest
ucru, ea dorea s afe sursa acee energ pe
care o sm ea a to partcpan care trezser
snee rea.
Noreen s-a nscrs aadar pentru urm toru
nostru semnar. Ac, ea a expermentat o C tore
Emo ona senza ona , ar dup ce a trecut prn
toate strature succesve ae emo or sae a
a|uns n prezen a Surse, a sufetuu e, ceea ce a
tr t a fost att de ntens nct a uat decza s se
consacre de-a purur acestua.
Noreen a c utat ntreaga e va aceast
m re e nteroar , aceast ubre care se af n
nma tuturor oamenor. Dup ce a expermentat-o
drect n propra e nm , ea a f cut eg mntu s
se devoteze de-a purur, devennd una cu
damantu pe care -a descopert n centru fn e
sae. Atfe spus, ea a uat decza s nu ma fac
nmc care ar putea acoper, p ta sau murd r
vreodat str ucrea macuat a sufetuu e. Tot
ce- dorea Noreen era s r mn pentru
totdeauna n prezen a acestua, ducnd o va
smp pur , astfe nct s nu ma ute ncodat
de e.
Pn atunc, u Noreen -a p cut ntotdeauna s
bea. La urma urmeor, ce randez nu face acest
ucru? Sere, obnua s se duc a pub, s
brfeasc cu fetee, s fumeze s bea, dstrndu-
se a cume, adeseor pn spre dmnea . De
atfe, nu a cunoscut ncodat o at va (dup
cum avea s m povesteasc ma trzu). Nu asta
fac to oamen? A|ung acas de a servcu,
m nnc ceva, dup care te duc a pub, ca s te
dstrez cu preten!
Dup ce a parcurs procesu C tore, Noreen s-
a sm t att de mp cat n snea e nct nu a ma
sm t nevoa s caute tov r a ator persoane
pentru a se sm bne. Starea de mu umre nu o
ma p r sea practc ncodat , ndferent dac
muncea sau se dstra. De aceea, nu a ma sm t
nevoa s mearg sere a crm , cnd se putea
bucura att de ntens de propra e compane.
De atfe, nc char raree ocaz n care s-a ma
dus nu -au ofert satsfac a de at dat , ntruct
fumu ntunercu dn crcum nu ma erau pe
pacu e. Spre surprza e, Noreen a constatat c
g re provoac o stare de scrb , f cnd-o s
se smt murdar . Nc gustu or nu ma era ce de
at dat . g re nu se ma p reau aromate, c
aveau un gust nep cut. nc ma surprnz tor,
ea nu a ma sm t nevoa de a bea. Dntr-odat ,
berea a nceput s se par a fe de dzgra oas
ca urna. Pn atunc, fumatu b utura o
f ceau ntotdeauna s se smt ma reaxat , dar
dup ce a descopert starea natura de reaxare
nteroar ea nu a ma avut nevoe de ee. Spre
umrea e, a sm t dntr-odat nevoa s consume
amente ma s n toase, care s - confere ma
mut energe. Or de cte or ncerca s consume
carne, ea constata c nu o poate ngh . De aceea,
a renun at treptat a ea, devennd vegetaran .
Cumea este c nu a f cut ncun efort pentru a
renun a a toate fostee e p cer de at dat .
Acestea au dsp rut n mod spontan dup ce
Noreen -a recunoscut snee rea. Prn e, ea a
g st ceea ce a c utat toat va a e. De aceea, a
renun at cu uurn a fostee e obceur
dstructve, prn care nu a ncercat de-a ungu
vrem dect s umpe gou nteror.
Noreen m-a povestt ma trzu c a g st n
nteroru e o umn pe care dorea s o onoreze
s o prote|eze. Cu aceast ocaze, ea a n ees ce
vor s spun acea care afrm c trupu este
tempu sufetuu. Prn compara e cu aceast
mare reazare, faptu c noduu pe care avea a
un sn durere cronce de spate -au dsp rut cu
des vrre s-a p rut de-a dreptu mnor. Noreen
a descopert un damant nepre ut, pe care nu ma
era dspus s acopere. La ora actua , ea
petrece adeseor tmpu ber a|utndu-ne a
organzarea semnareor de weekend consder
c cea ma mare bucure a ve sae este s
a|ute pe cea oamen s descopere pacea
dn nteroru or.
O at absovent a semnaruu nostru a fost
Suzy. Aceasta m-a spus odat , rznd: Brandon,
ntotdeauna m s-au p rut extrem de pctco ace
oamen care au tot tmpu gr| de s n tatea or
fzc . Cunot tpu: ce care beau tot tmpu ap
pat , care m nnc numa mncare pentru epur,
care fac exerc fzce, nu fumeaz nu beau
acoo. ntotdeauna m s-au p rut nte cuda . Pe
scurt, ncodat nu m-am dort s fac parte
ntegrant dn aceast categore de oamen. Iar
acum, ut -te a mne: am devent exact ca e! Nu
tu ce s-a ntmpat cu mne, dar de cnd am
partcpat a semnaru t u nttuat "F r ego (un
semnar pentru avansa ), am nceput, pentru
prma dat n va a mea, s smt nevoa de a avea
cu adev rat gr| de corpu meu. Am nceput s m
ubesc sncer doresc s am gr| de mne exact
aa cum a face cu o at fn pe care o ubesc.
Auzndu- cuvntee, am zmbt am prvt-o n
och e s n to v, nencetnd s m mnunez
de dorn a sufetuu nostru de a coopera cu no. Cu
adev rat, sufetu nostru nu ne dorete atceva
dect tot ce este ma bun pentru no.
Atunc cnd ncep s expermentez umna
nteroar , tu o ndr get f r s vre dev dn ce
n ce ma pu n dspus s o ntunec prn ac une
tae. Atfe spus, tu nu ma doret s o acoper cu
un paravan. n cartea e, ntoarcerea a ubre,
Mareanne Wamson a descrs perfect acest ucru:
Teama noastr cea ma profund nu este cea de
na- decvare. No ne temem ce ma mut s nu
devenm excesv de puternc. Lumna noastr este
cea care ne nsp mnt ce ma tare, nu
ntunercu nostru. No ne ntreb m adeseor: Cne
sunt eu ca s fu att de str uctor, de subm, de
taentat, de fabuos? De fapt, de ce nu am f?
Tu et copu u Dumnezeu. Dac nu ntnz
arpe, nu a|u cu nmc aceast ume. Reducerea
propror puter, pentru ca ce dn |ur s nu se
smt stn|en n prea|ma ta, nu repreznt n
ncun caz un act de nobe e. Menrea noastr este
s str ucm n toat pentudnea noastr , aa cum
fac n mod natura cop. No ne natem n aceast
ume pentru a manfesta sava u Dumnezeu
n untru nostru. Ea se manfest n ega m sur
n to oamen, nu doar n un dntre e. Dac vom
sa umna dn nteroru nostru s str uceasc ,
no e vom permte ceora oamen s fac
acea ucru. Dac ne vom ebera de propra
noastr team , no vom a|uta pe cea s se
ebereze de teama or.
23
Lumna nu este sngura noastr catate pe care
o acoperm sub un paravan. Adeseor, no ncerc m
s ne ascundem ncusv sentmentee reae.
Experen a m-a nv at c acest ucru este cu
deosebre adev rat n cazu dependen eor.
Acestea sunt un m|oc de autodstrugere care
ascunde de mute or n spate o probem
emo ona profund cu care nu dorm s ne
confrunt m.
n socetatea occdenta , no suntem nv a s
prvm n fa doar COMPORTAMENTUL DE
SUPRAFA generat de o dependen (cum ar f
amenta a excesv , consumu de acoo sau de
drogur, cump r ture obsesve, furtu dn
magazne, |ocure de noroc etc.), f r s ncerc m
vreodat s descoperm CAUZA PROFUND care se
ascunde n spatee acestua!
Spre exempu, o persoan care are probeme cu
greutatea corpora ncearc s -o n sub
contro prn schmbarea dete amentare sau prn
adoptarea unu program de exerc fzce. Ea
ncearc astfe s schmbe comportamentu, dar
nu st s se ntrebe: Ce anume m determn s
m nnc n exces?
Ce ma adesea, oamen nu au succes cu noe
or dete amentare dect pentru o peroad scurt
de tmp, dup care ncep s se ngrae dn nou. De
ce? Deoarece e nu au ncercat s rezove cauza
profund care a stat a baza comportamentuu or.
Aceasta contnu s ac oneze nestnghert n e.
Nu de pu ne or, n tmpu semnareor noastre,
dferte persoane dn sa rdc mna spun: Eu
nu am o probem emo ona . Sngura mea
probem este c nu m pot opr dn mncat. Or
de cte or aud aceste cuvnte, m pun ntrebarea
ce se ascunde n spatee or; ce probem are
persoana n cauz , dar refuz s o prveasc n
fa . Aceasta nu- d seama c nante de a se
ngr a a avut o probem pe care a ngropat-o n
subcontent, refuznd s se confrunte cu ea.
No auzm de mute or n|ur expresa: mncare
pentru anare, dar nu ne ntreb m ce emo e sau
ce probem ncearc s ane hrana pe care o
consum m. Aceast hran ne amor ete
capactatea de a sm . Foarte pu n oamen pot
spune c m nnc ntr-adev r pentru c e este
foame.
De aceea, a semnaree noastre, eu nvt
adeseor pe partcpan s ncerce urm toru
experment. Le spun: nchde och. Acum
amnt -v un moment recent n care a mncat
ceva f r s v fe cu adev rat foame. n
contnuare, amnt -v ce s-a ntmpat cu cteva
momente nante de a sm , mpusu de a
mnca. (atept apo ca partcpan s
contentzeze acest mpus). Bun, depasa -v
acum ma mut n tmp, cu cteva secunde
nante de apar a respectvuu mpus. Ce a
sm t cu adev rat char nante de a sm nevoa
s consuma un ament.
Nu-m este deoc greu s descop r expresa
umt de pe fe ee ceor ma mu dntre
partcpan atunc cnd aceta descoper ce au
sm t char nante de a se face subt foame.
Ce ma adesea, este vorba de un sentment de go
nteror, de sngur tate, de dsperare sau de
anxetate copetoare. De regu , este vorba de o
emo e extrem de puternc foarte profund . De
ndat ce aceasta ncepe s e dea trcoae,
oamen se reped a frgder ncearc s o evte,
astfe nct s ute dn nou de ea.
Atunc cnd e predau procesu C tore, eu e
spun ntotdeauna oamenor: Trez -v ! Dac ve
dentfca probema emo ona pe care ncerca s
o evta , o ve putea rezova o dat pentru
totdeauna cu a|utoru nstrumentuu pus a
dspoz e de c tre no (Procesu C tore
Emo onae). Dac o ve evta ns n contnuare,
ascunznd-o n spatee unor mese copoase, nu
ve putea descoper ncodat cauza profund
nu o ve putea rezova.
La un semnar recent nut a Londra, o femee n
|ur de 30 de an a rdcat mna. Avea exact aceast
probem . Era obez ne-a spus c s-a uptat
toat va a cu tot feu de dete. Snguru ucru pe
care - dorea era s rezove o dat pentru
totdeauna aceast probem . n urma apc r
procesuu C tore, ea a descopert c a baza
comportamentuu e se ascunde un sentment
puternc de rusne de team . Uut , -a deschs
och ne-a spus c nu a b nut ncodat ce
anume se ascundea n spatee pofte e contnue de
mncare. Nu d dea ns seama de ce se sm ea
att de runat de sperat . Femea era cu
adev rat umt . I-am sugerat atunc s porneasc
de a premsa c n spatee sentmenteor e se
ascundea o motva e profund s n cont de
acest ucru pe m sur ce va contnua C tora
Emo ona .
n tmpu procesuu, m-am dat seama c femea
a descopert o probem extrem de sup r toare
foarte profund . Spre fnau exerc uu, -am ctt
pe fa o uurare enorm , care s-a refectat
medat ntr-o reaxare corpora tota . Nu am
ntrebat-o ce anume a descopert, ntruct aceste
procese de purfcare sunt consderate prvate a
semnaree noastre, dar m-am dat seama c a fost
ceva de propor .
O un ma trzu, femea a vent a una dn
ntrunre noastre cu absoven . S bse de|a 12
kograme! Pn de entuzasm, a fost prma
partcpant care -a rdcat mna pentru a ne
mp rt povestea e de succes. Ne-a povestt cu
aceast ocaze c nante de apcarea C tore nu
a reut ncodat s amnteasc ceva dn
peroada de dnante de a mpn zece an. Aceast
peroad era compet tears dn memore. n
tmpu Procesuu C tore Emo onae, ea a avut
pentru prma dat acces a aceste amntr
reprmate. La fe ca n cazu mutor oamen care
trec prn experen e smare, era vorba de un abuz
sexua extrem de traumatc, pe care mntea e -a
bocat n totatate de memora e content .
n tmpu exerc uu focuu de tab r , ea -a
rezovat compet aceast probem . De nu a
putut erta com- portamentu b rbatuu care a
abuzat-o, ea -a ertat cu toat sncertatea sufetu.
De atunc, s-a sm t eberat , ar de pe nm s-a
uat o mare povar . Utma dat cnd am auzt
vet de a ea, m-a spus c s bea n contnuare.
Un at partcpant a unu dn semnaree noastre
avea o, probem cu b utura. Ne-a spus c nu se
consder acooc, dar n fecare sear obnuete
s consume 3-4 ber. n urma apc r procesuu
de descoperre de sne, e a deschs och a spus:
Acum m v d ntregu tpar comportamenta. M-e
frc de eec. Aceast team apare de regu
atunc cnd a|ung acas ncep s m reaxez.
De mntea mea content m spune s nu fac
acest ucru, nu m pot ab ne m au o bere.
Apo, a aceasta se ma adaug dou sau tre. n
mod evdent, a doua z dmnea a m trezesc cu o
stare de mahmurea , dup care m duc a su|b ,
unde nu dau un randament prea bun. Cum s-ar
spune, m mpnesc propra profe e dau gre,
adc nu ob n rezutatee pe care m e doresc.
Acest ucru m d o stare de sprt ma proast ,
astfe nct atunc cnd a|ung acas m nec
amaru n ma mut b utur , pentru a-m amor
aceste sentmente. astfe, ccu se retereaz a
nfnt.
n tmpu procesuu, b rbatu -a descopert o
amntre dn cop re n care tat u -a spus c
este un ratat c nu va reaza ncodat nmc n
va . De atunc, n e s-a dat o b t e contnu .
Cnd -am v zut peste ceva tmp, burta umfat dn
cauza ber dsp ruse, ar fa a str ucea
teramente. M-a spus c a renun at nu doar a
b utur , c a fumat. Ma mut, -a c utat -a
g st o su|b nou , ma bun dect cea
precedent .
Acestea au fost doar dou exempe dn cee
cteva m pe care Ie cunosc, de oamen care au
reut s se ebereze de dependen ee or prn
rezovarea cauze emo onae care a stat a baza
acestora, n oc s trateze doar smptomee
exteroare. Procesu C tore Emo onae a fost
chea care -a condus c tre eberare. E au reut
s scoat a umn bertatea m re a care
repreznt esen a noastr , a tuturor.
24
Indferent de vrsta pe care o avem, cu to
ntum c n untru nostru exst o m re e o
umn et dn comun. n snea noastr , cu to
ne dorm s ntr m n contact cu acest genu
nteror, pentru a- exprma penar.
Noreen (pretena noastr despre care am ma
dscutat) st tea odat de vorb cu un b trn
randez, un fost c ug r catoc n vrst de 87 de
an. Acesta -a expcat c pe m sur ce
mb trnete, g sete adev rata nte numa
stnd n bserca oca , undeva n spate. n utma
vreme a nceput ns s supere ceva. Spre
umrea u, n spatee st r de mu umre de
pace pe care o sm ea n bserc e a nceput s
descopere o stare dn ce n ce ma accentuat de
team . Aceasta -a f cut s devn dn ce n ce ma
retcent n fa a de de a se duce a bserc pentru
rug cunea u znc .
Noreen -a ntrebat: Bne, dar de ce -e frc ,
Arthur?
B trnu a rot -a r spuns n oapt : De
moarte. cred.
Noreen -a spus cu bnde e: Arthur, vno cu
mne n sufragere. Hade s facem mpreun un
mc exerc u.
B trnu a urmat-o pe Noreen s-a aezat ntr-
un fotou confortab. Noreen a nceput s
ghdeze de-a ungu strature succesve ae frc
sae de moarte. Cnd fostu c ug r a trecut de
gaura neagr a a|uns a starea de pace, dn och
-au nt acrm. La sfrt, e -a deschs och
a spus: Oare de ce nu ne nva aa ceva n
bserc ? Au trecut at a an, nu am tut
ncodat c exst aa ceva!
Indferent de vrsta pe care o avem, cu to ne
dorm s ne aducem amnte cne suntem cu
adev rat. Cu to ne dorm s ne ntoarcem
acas . Scufundarea prn strature emo onae
succesve nu repreznt sngura modatate de a
avea acces drect a pacea bertatea specfc
Surse noastre. Exst ate metode prn care
putem face acest ucru pe care e putem practca
n orce moment a ve .
Experen a m-a nv at c dac a tr t o dat
trezrea sprtua penar , este mposb s ma
scap de aceast amntre. Sursa ta contnu s te
obsedeze. Ea nu ma este dspus s te ase n
pace! Dac a c tort o dat pn acas , orct de
mut a contnua s c toret prn ume, doru de
cas te va urm r pretutnden. Adev ru fn e tae
va contnua s te cheme a e, pn cnd ve sfr
prn a te ndr gost compet de e, nemadornd s
fac nmc care te-ar putea ndep rta de e.
n a doua z a semnaruu nostru, dup ce to
partcpan au tr t experen a drect a
scufund r n Surs , no expor m ate m|oace
prn care putem avea un acces rapd sau spontan
a esen a fn e noastre.
Le recomand ns ntotdeauna oamenor s
aeag ca prm op une cufundarea n contn a
or, trecnd succesv prn strature emo onae.
Odat tr t experen a drect a sneu, char
numa pentru o sngur cp , toate ceeate
metode devn mut ma uor accesbe.
Unu dn procesee cee ma efcente este
totodat foarte smpu. Marea ma|ortate a ceor
care practc r mn de fecare dat um ct de
profund este experen a Surse, cu att ma mut
cu ct - aa cum spuneam - procesu este extrem
de uor de apcat. Este vorba de o tehnc
str veche de autonterogare, practcat de m de
an n m n stre budste tbetane ndene. Dac
doret, o po ncerca char acum. La modu dea,
ea ar trebu practcat mpreun cu un partener.
Rezerv - o or n care s nu te poat ntrerupe
nmen. Roag un preten, de prefern unu care a
ctt aceast carte, s se aeze ng tne. Dac te
sm confortab, nchde och. Pretenu t u va
pune o ntrebare smp , ar tu trebue s f ct ma
reaxat ma deschs, a fe ca un cop. Trebue s
doret cu adev rat s af r spunsu s a
ncredere c acesta va parven, n cuvnte sau
nu.
La modu dea, pretenu t u ar trebu s te
ascute cu toat aten a, ca cum ar ascuta
cuvntee u Dumnezeu. n acest fe, e va f penar
prezent n experen a ta va crea astfe spa u
sacru necesar pentru ca tu s po ncepe
procesu.
Spre deosebre de tne, pretenu t u trebue s
stea cu och desch. E va ncepe prn a- pune
ntrebarea: Cne et tu? R m cu och nch,
ancorat n propra ta ucdtate, as r spunsu s
as a suprafa a contn e tae, f r s
cenzurez n ncun fe. Apo d - gas cu voce tare.
n contnuare, parteneru t u va spune:
Mu umesc, dup care te va ntreba dn nou:
Cne et tu? Contnu s te reaxez
focazeaz - ntreaga aten e asupra r spunsuu
prmt dn nteror. Exprm verba acest r spuns.
Parteneru t u va spune dn nou mu umesc,
apo te va ntreba pentru a trea oar : Cne et
tu?
aa ma departe.
La nceput, marea ma|ortate a oamenor
r spund numnd roure pe care e |oac n va :
Sunt profesor, mam , om de afacer etc. Ce care
au deschderea sncer dorn a arz toare de a
afa cne sunt cu adev rat sfresc ns prn a-
revea dn ce n ce ma mut snee profund.
Este posb ca a un moment dat s sm o stare
de datare nteroar att de vast o t cere att
de mare nct s nu ma po r spunde nmc a
ntrebarea: Cne et tu? n acest caz, r m
ntt savureaz - experen a.
Char dac r spunsu t u este non-verba,
parteneru trebue s mu umeasc pentru e
s te ntrebe dn nou: Cne et tu?
E trebue s contnue s pun aceast
ntrebare s atepte r spunsu t u non-verba
pn a ncheerea exerc uu, respectv nc 15-
20 de mnute. La sfrt, pute schmba roure
ntre vo.
Secretu acestu exerc u este deschderea
nteroar . Trebue s f a fe de deschs ca un
cop mc, s a ncredere n prmee cuvnte care
trec prn mnte s e exprm verba cu
sncertate, char n momentu n care apar,
ndferent ct de rdcoe s-ar p rea.
Este posb ca anumte r spunsur s nu
reveeze adev rata semnfca e dect ma trzu,
char dac pe moment se par stupde. La unu dn
semnaree noastre, m amntesc c am trecut pe
ng un cupu care ucra. Unu dn ce do
partener -a ntrebat pe ce at: Cne et tu?, ar
ce at -a r spuns: Sunt o sond de petro.
Prmu partener a zmbt -a spus: Mu umesc.
Cne et tu?
Nu am ma ascutat restu procesuu, dar tu c
a sfrt, ce care a sm t c este o sond de
petro a reazat c este ncusv petrou, aeru,
sou tot restu crea e. Practc, ntreaga va
trecea prn e - ncusv sonda de petro!
De aceea, orct de cudat s-ar p rea
r spunsu, nu cenzura. Las Sursa s reveeze
natura n manera sa magc msteroas .
Exerc u este extrem de smpu, dar foarte
profund. Intre atee, este exerc u meu favort.
Persona, orct de ocupat a f, m rup
ntotdeauna cteva momente pe z pentru a m
reaxa pentru a-m pune ntrebarea: Cne sunt
eu? De cee ma mute or, nu apuc bne s rostesc
aceste cuvnte c m se reveeaz snee rea,
sub forma une prezen e contente care ncude
totu n sne. M odhnesc apo n aceast prezen
nfnt care m aduce ntotdeauna acrm n och
m recunosc astfe pe sne.
Nu de pu ne or, atunc cnd apc aceast
tehnc , rou de ascut tor se dovedete a fe de
copetor ca ce care ofer r spunsure a
ntrebarea. Cne et tu? De atfe, acest prncpu
smpu, dar foarte efcent, poate f apcat ncusv
n va a de z cu z. Or de cte or a ceva de f cut,
as - ntreaga fn s se focazeze asupra
sarcn pe care trebue s o duc a bun sfrt.
Dac te ve scufunda n actvtatea ta, fnd n
totatate prezent n ea, tu po expermenta
contn a nfnt etern care apare ntotdeauna
atunc cnd mntea tace. Te ve ancora astfe
puternc n momentu prezent, pe care ve
expermenta ca pe un fux contnuu de contn
pur , de o smptate perfect . n astfe de
momente, mntea tace, ar teama nu ma poate
exsta. Ac unea pe care o reazez curge de a
sne, n mod ber, dar efcent, c c mntea ta nu
ma este dstras de gndur. Lucdtatea nteroar
nu poate f dstras de ac une, c doar de gndur.
Dmpotrv , ea devne zvoru dn care se nasc
genu nspra a.
O at metod prn care po expermenta
snee este medta a. Mu cttor care ctesc
aceast carte au nv at probab dferte metode
specfce de medta e. Eu nu m refer ac a acee
medta n care te concentrez asupra une mantre
sau asupra unu cuvnt, nc a cee n care
focazez mntea asupra dferteor senza
corporae. Foarte mu oamen care practc
medta a confund starea de trans (autohpnoz )
cu bertatea nteroar a sneu suprem. Aceast
bertate nteroar nu are nmc de-a face cu
somnoen a. Ea nu este o stare de tp zomb, c
ns esen a st r de ucdtate. Este o stare de
contn ve, str uctoare, de prezen pur , n
care te sm conectat cu tot ceea ce exst . n ea,
tu t c et una cu ntreaga ume.
Am auzt adeseor spunndu-se c medta a
este o peroad de tmp pe care -o rezerv pentru
a- contempa gndure pentru a- pune ordne
n ee. Pentru mu oamen, ea repreznt o
peroad de tmp n care mntea or o a razna,
s rnd de a un subect a atu, ca o ceat de
mamu e agtate. De aceea, dac a de|a o metod
specfc de medta e, te rog s nu o confunz cu
cea pe care -o descru eu ac.
Persona, am practcat medta a tmp de ma
bne de 20 de an, de m s-a p rut ntotdeauna
reaxant nttoare, ea nu m-a a|utat cu nmc
s m trezesc sau s reazez penar cne sunt.
Pacea de care vorbesc eu n aceast carte
transcende n totatate mntea. Ea repreznt o
energe a ubr dn care se nate o bucure f r
seam n, aa-numtu extaz de care vorbesc
mstc. Persona, obnuesc s numesc medta a
de care vorbesc n aceast carte: ederea,
ntruct nu este atceva dect o reaxare o
resorb e n sursa utm a contn e, a fn e
pure. Ea nu are a baz ncun gnd, nco mantra
nco metod . Smpa ntrebare: Cne sunt eu?
este adeseor sufcent pentru a revea aceast
prezen atotputernc .
Doret s ncerc o medta e f r metod ?
Iat n contnuare descrerea medta e pe care eu
o numesc ederea:
(ezerv - i )*-+* de minute. sete o pozi ie
confortabil , "n care s nu po i fi deran,at. -ncepe
prin a- i pune "ntrebarea. /Cine sunt eu?0 &ng duie-
i prezen ei infinite care transcende cuvintele s i
se reveleze1 $cufund -te "n aceast e2perien .
Dac preferi, po i l sa aceast prezen s se
dilate la nesfrit "n fa a ta1 3as-o apoi s se
dilate "n spatele t u1 4poi "n p r ile laterale, pn
cnd devine un spa iu necuprins care te "ncon,oar
din toate p r ile, inclusiv dedesubt i deasupra1
$cufund -te "n totalitate "n acest ocean nesfrit
de contiin pur , de linite perfect .
Dac prin minte continu s " i apar gnduri,
las -le s vin i s plece, la fel ca nite valuri care
se ridic la suprafa a oceanului, dup care se
resorb "n el. !u te identifica cu ele, ci doar cu masa
infinit a oceanului.
'rateaz - i gndurile ca pe nite nori efemeri
care acoper pentru o vreme cerul fiin ei tale,
descoperindu-l apoi din nou. $cufund-te "n
aceast mare infinit de linite, "n aceast
contiin pur .
( mi "n aceast stare de dilatare pn cnd un
impuls interior " i spune c e2perien a s-a "nc#eiat.
Personal, obinuiesc s r mn astfel orict de
mult doresc, dar nu mai pu in de )* de minute.
Dup ce iei din starea de medita ie i desc#izi
oc#ii, r mi desc#is i lucid. Continu s fii
contient de prezen a ta care umple "ntregul spa iu
i las ac iunile zilei s se integreze "n mod natural
"n acest conte2t. Dup p rerea mea, aceast
prezen contient are o inteligen "nn scut
care permite integrarea mult mai armonioas a
evenimentelor. 4tunci cnd m scufund "n ea,
ac iunile mele se deruleaz f r efort, ca i cum o
putere mai mare ar ac iona prin mine. De aceea,
am gri, s nu interferez cu ea. -n acest fel,
realizez de regul mult mai multe lucruri, dar cu un
efort mai mic.
25
La semnaree mee, dup ce to partcpan
nchee procesu numt Cine sunt eu?, obnuesc
s ntreb ce cat par s se nasc n mod
natura dn Sursa pe care au contentzat-o.
Partcpan numesc dferte cat , pe care e
notez pe o tab mare dn fa a s de curs.
Inevtab, ntreaga tab se umpe cu aceste
cat subme.
e ce cat - au ap rut atunc cnd e efectuat
exerc u de ma sus? Iat cum arat de regu o
tab de a semnaree noastre, dup ce o
competez cu toate cat e enumerate de
partcpan :
3ibertate, nesfrire, bucurie, claritate,
abunden , iertare, sincronicitate, luciditate, pace,
umor, fluiditate, gra ie, linite, absen a fricii,
desc#idere, t cere, divinitate, abandonare de sine,
e2isten pur , spontaneitate, uurin ,
"n elepciune, afec iune, compasiune, absen a
efortului, frumuse e, "ncredere, inspira ie,
vindecare, vitalitate, amuzament, rs, puritate, ,oc,
entuziasm, "mplinire, unitate, smerenie, "n elegere,
acceptare, fericire, desf tare, respect, putere,
cura,, vastitate, via , vibra ie, pasiune, ec#ilibru,
eternitate, bun tate, curiozitate, simplitate,
energie pur , ging ie, totalitate, senin tate,
adev r.
Dup umperea tabe, obnuesc s e cer
partcpan or s prveasc aceste cat s se
mpregneze teramente cu ee. ntreb apo cte
dntre aceste cat au expermentat n tmpu
acestu weekend. Urmeaz de regu o pauz
ung , n care oamen refecteaz a ntrebarea
mea, dup care se g sete ntotdeauna cneva
care s r spund : Pe toate!
Absout corect - e spun eu. Or de cte or
Sursa dorete s atrag aten a asupra e, ea
face un cadou sub forma unea dntre aceste
cat . Aceasta este manera e de a- comunca
faptu c te af n contact cu ea. Este ca cum -
ar spune: Bravo, a ntrat n contact cu mne. De
aceea, ve prm ca premu urm toru dar! Atunc
cnd te af n contact cu sursa, sm automat o
stare de fercre, de bucure, de pace etc. Aceasta
este manera n care esen a ta comunc faptu
c te af pe caea cea dreapt .
Or de cte or restabet contactu cu Sursa,
aceasta d un ndcu. Dac ve urm r
momentee dn va a ta n care a sm t sau a
manfestat aceste cat (compasune, bun tate,
ucdtate), ve constata c ee se nrue ca peree
pe un rag, ndcndu- astfe c Sursa nu te-a
p r st ncodat .
Foarte mu oamen spun: Tare m-a dor s
tu ce am de f cut n va . Dac ar c uta aceste
ndc, e ar constata c ee conduc n mod
expct pe caea pe care trebue s mearg , a fe
cum am fost ghdat eu atunc cnd m-am propus
s m vndec de tumoarea mea. Dac ve urma
aceste frmtur (aceste ndc pe care e as
Sursa), tu ve putea conduce ntreaga va a
unson cu ea, urmnd f r abater panu sufetuu
t u, care transcende confctee de de confuza
specfc daoguu menta nteror.
Corpu t u nu este atceva dect un barometru a
sufetuu. Dac doret s t n ce m sur te af
pe caea cea dreapt , verfc - starea corpora .
Dac expermentez vreuna dn cat e specfce
Surse, te po fecta: nseamn c te af a unson
cu ea, dec pe caea cea bun .
n acest fe, sufetu t u te poate ghda de a o
experen a ata, pn a sfrtu ve .
26
Nu to ce care doresc s partcpe a semnaree
noastre s practce C tora au probeme
emo onae sau de s n tate ma|ore. De fapt,
ma|ortatea partcpan or au o va reatv
ordonat pst de provoc r semnfcatve. E se
smt de|a s n to consder c duc o va
mpnt de succes.
Dup p rerea mea, unu dn cee ma bune ndc
ae succesuu este recunoaterea onest a faptuu
c ntotdeauna exst oc pentru ma bne, pentru
cretere pentru nv are. Succesu are tendn a
s atrag dup sne un succes ma mare, dar
pentru a putea contnua s a succes, trebue s
cret, s te maturzez. Foarte mu oamen de
succes vn a semnaree noastre pentru a- face o
cur ene genera ntern , devennd astfe ma
ber, ma s n to ma v n rea e or de
fame, de a ocu de munc sau cu e n. Atfe
spus, e partcp a aceste semnare pentru a se
putea bucura de un succes nc ma mare.
Se ntmp frecvent ca dup ce ob n o reazare
mportant - o fame perfect , o cas a ar sau o
su|b bne p tt - oamen s gndeasc astfe:
Am ob nut tot ce am crezut c m doresc, dar
smt c ma este ceva, ceva nc ma mportant
dect tot ce am reazat.
Aceta sunt oamen care aspr ce ma sncer
s trezeasc snee rea s descopere sursa
fn e. E constat c reaz re exteroare smt
p cute, dar nu sufcente. De fapt, nu asta
c utau! Acet oamen devn de mute or c ut tor
sprtua cu o mare ardoare. Dup ce au c utat
m re a n umea exteroar dup ce -au dat
seama c e ma psete ceva, e orenteaz
aten a c tre nteroru or, n speran a c vor g s
ac adev ru care va ebera.
Aceast sete de a t cne et repreznt dn
punctu meu de vedere cea ma profund aspra e
a omuu. Nu exst nmc care s se compare cu
ea. De mute or, acet c ut tor nc m car nu
reazeaz ce caut . Tot ce tu e este c exst
ceva ma m re c doresc s expermenteze
acest ceva, s cunoasc , s tr asc drect s
devn o exprese a u.
Uneor, char dac totu merge bne, sufetu
pare s - opteasc : Da, dar ma exst ceva.
Va a nu se rezum a att. Mu oamen afa n
aceast stua e vn partcp a semnaree
noastre, sau programeaz edn e prvate de
consutan cu mne.
Eu pornesc ntotdeauna de a premsa c dac s-
au hot rt s ntreprnd C tora sau s cteasc
aceast carte, sufetu or este preg tt. Ceva n
nteroru or dorete cu ardoare s se trezeasc , s
descopere adev ru s reveeze propra
m re e nteroar . Persona, m smt profund
onorat s cunosc pe to ce care vn a edn ee
mee de consutan sau a semnaree noastre,
ntruct tu c sufetu or cheam acas , char
dac mntea or content nu n eege nc ce se
ntmp .
E vn ca s descopere snee rea, ar ce ma
noroco dntre e nu numa c - vor revea, dar
se vor ndr gost pentru totdeauna de e nu vor
ma dor s p r seasc ncodat .
Un astfe de om este Geoffrey, drectoru une
compan de mare succes cu sedu ng
Manchester. Cnd a vent prma dat a mne
pentru o edn prvat de consutan , avea aeru
unu om sgur de e, dnamc, genu omuu de
succes. Foarte mu oamen -ar nvda va a: are o
fc frumoas , o so e mnunat , o cas spendd
o carer de succes. Practc, ntreaga u va
pare s se ndrepte n drec a cea bun .
Cnd a vent a mne, Geoffrey m-a asgurat de a
bun nceput c totu merge perfect n va a u c
nu a vent dect ca s - pun n ordne anumte
aspecte mnore dn va , pentru un acorda|
subt. De pd , deran|a faptu c de era
drectoru une compan de succes, se temea s
vorbeasc n pubc se sm ea extrem de runat
atunc cnd trebua s n prezent re n fa a
comtetuu drector. M-a expcat ct de penb se
smte, dat fnd succesu compane faptu c era
drectoru e executv, s nu poat ua cuvntu n
fa a propror u subatern. tu c sunt un der
bun, m-a spus e. Char rezutatee compane
ndc acest ucru. totu, atunc cnd trebue s
au cuvntu n pubc, m perd cu totu frea.
Ne-am amuzat mpreun , ar eu -am expcat c
n Statee Unte s-a f cut un sonda| care a reveat
c prncpaa temere de care sufer amercan este
teama de a vorb n pubc. Se pare c aceasta este
char ma mare dect frca de moarte! I-am
expcat de asemenea c stn|eneaa pe care o
smte este ct se poate de freasc de comun . I-
am spus: De vreme ce oamen se tem de vorbtu
n pubc ma mut dect de moarte, te po
consdera n fruntea putonuu, c c ce pu n tu
reuet s dscursur n prezen a ator oamen.
A se tem de acest ucru ma mut dect de orce
atceva.
M-a zmbt, dar m-a spus c dorete s se
ebereze compet de orce boca|. Am fost de acord
cu e -am r spuns c m-am propus eu ns m s
m eberez de orce factor dn va a mea care m-
ar putea mpedca mersu nante. L-am asgurat
apo c vo face tot ce-m va sta n puter pentru a
scoate a vea ce se ascundea n spatee aceste
temer, astfe nct s se poat ebera n sfrt de
ea.
nante de a ncepe ucru propru-zs, |eoffrey -
a consutat ceasu m-a nformat c trebue s
prnd un avon s partcpe ma trzu a o
edn , aa c va trebu s termn m pn a oree
2:00. Omu a vent s scape de temerea u cea ma
puternc se atepta s fac acest ucru n numa
o |um tate de or ! Obnut cu performan a, dorea
s ob n rezutatu ce ma bun n tmpu ce ma
scurt, char dac era vorba de propra u cretere
persona ! I-am zmbt -am proms c vo face
tot ce-m va sta n puter.
nante de a ncepe, am f cut rug cunea pe care
o fac ntotdeauna atunc cnd ucrez cu un cent
nou: m-am rugat ca vndecarea s se produc pe
toate nveee fn e sae - emo ona, fzc
sprtua - s fe ct ma profund cu putn . Cu
aceast ocaze, m-am reamntt c de |eoffrey s-
a prezentat a mne pentru a- vndeca teama de a
vorb n pubc, n urma ucruu cu sne e va prm
mut ma mut: va cunoate snee rea,
n eepcunea nfnt dn untru u, genu u
nteror.
De e nu era content de acest ucru, eu tam
c ceva dn nteroru u dorea s se trezeasc
s afe cne este cu adev rat. tam c dncoo
de acest smptom emo ona exteror (teama de
vorbtu n pubc) se ascundea o dorn arz toare
de eberare sprtua , de pace de adev r.
Pe m sur ce s-a scufundat de-a ungu
straturor emo onae succesve, |eoffrey nu a
ncetat s fac tot feu de comentar, ca cum ar
f dort s - confrme ct de bne se descurca.
Identtatea u de om reazat spunea cuvntu
char n tmpu acestu proces sprtua.
Consdernd c aceste comentar -ar putea
mpedca s avanseze, -am sf tut s se detaeze
de mntea content s contentzeze doar
emo e. n cee dn urm , a reut. Experen a a
fost cutremur toare pentru amndo. Aveam n
fa un b rbat mbr cat mpecab, cu o c ma
perfect c cat cu o cravat de m tase, c rua
roau acrme pe obra|, uut de frumuse ea
nteroar pe care a descopert-o de menstatea
comunun cu restu crea e. A r mas n t cere,
profund zgudut de prezen a ubr nfnte dn
nma u.
De ndat ce a ntrat n contact cu aceast
n eepcune nfnt , amntre dn cop re care
trebuau rezovate -au vent medat n mnte. n
fa a u s-a deruat dn nou fmu cop re sae, cu
toate scenee n care a sm t c nu va f ncodat
sufcent de bun pentru tat s u. Char dac
aducea acas rezutatee unu test a care uase
puncta|u 95 dn 100, tat u spunea: De ce a
gret a cee cnc ntreb r? Orct de mut ar f
ncercat, orct de mar ar f fost reaz re sae,
se p rea tot tmpu c nu va ctga ncodat
respectu pre urea tat u s u.
Afat n aceast stare de sprt, |eoffrey -a dat
seama cu o cartate absout ce se ascundea n
spatee frc sae de a vorb n pubc, dar a
ncapact sae de a e ctga respectu propror
u subatern, n pofda reaz ror sae.
Or de cte or se rdca s e vorbeasc
drectoror s , e se sm ea dn nou copu de
odnoar , care ncerca s mu umeasc tat .
Vechea u team c : Nu vo f ncodat sufcent
de bun pentru e eea dn nou a vea ,
schodndu- pshcu.
Dup ce a ncheat Procesu C tore
Emo onae -a rezovat probema cu tat s u,
|eoffrey -a reg st n sfrt pacea nteroar . Fa a
u ar ta ca aceea a unu cop nocent. -a prvt
dn nou ceasu -a dat seama c va a|unge a
tmp ca s prnd avonu, dar s-a gndt s anueze
ntrunrea dn dup -amaza aceea. A recunoscut
medat c dorn a de a- ua cteva momente
pentru e de a- savura propra fercre era ceva
absout nou pentru e, char o mare revea e. M-
am dat medat seama c b rbatu care a ntrat pe
ua cabnetuu meu cu doar dou ore n urm nu
ar f putut spune ncodat aa ceva.
Dou s pt mn ma trzu, neam un semnar
a Newcaste-under-Lyme. Spre surprza mea, n
saa de semnar a ntrat char |eoffrey. M-am
bucurat sncer s rev d, de nu m ateptam s
poat ven, dat fnd programu u nc rcat.
n tmpu edn e de ntreb r r spunsur,
|eoffrey a rdcat cu mndre mna a uat f r
frc cuvntu n fa a une s cu peste 100 de
partcpan . A vorbt eocvent -a nsprat pe to
ce de fa , ca cum vorbtu n pubc ar f fost un
proces a fe de natura pentru e ca ncheerea a
retur.
Ce transformare, m-am gndt n snea mea.
|eoffrey e-a m rturst partcpan or c a sufert
anteror de o team vscera de a vorb n pubc,
motv pentru care a vent pentru o consuta e
prvat a mne. n urma edn e noastre nu numa
c -a dsp rut compet teama de a vorb n pubc,
dar de atunc s-a sm t att de ntegrat nct
pn |ocu u de gof s-a mbun t t dramatc.
De fapt, char a ctgat un turneu, a numa dou
ze dup edn .
ntreaga sa a zbucnt n apauze, dup care
|eoffrey a ad ugat: Cnd m-am dus s m au
trofeu, am nut un dscurs de acceptare. Am
vorbt fuent ber. Atunc m-am dat seama c
teama de a vorb n pubc m-a p r st pentru
totdeauna.
Cnd s-a aezat a oc, -am prvt n och am
reg st n e ace c r pe care v d a to ce care
s-au trezt dn punct de vedere sprtua care -
au reazat propru sne. Dn, och u emana pur
smpu o umn nteroar . F r sa vreau, m-am
gndt n snea mea: Nu este umtor faptu ca
pn un om de afacer care toat va a u nu s-a
focazat dect asupra reaz ror materae poate
cunoate aceast pace suprem aceast ubre
nfnt ?
Pentru prma dat , -am prvt pe |eoffrey ca pe
un om reazat. n mod evdent, e a g st o
comoar nepre uta pe care nmen nu -o va ma
putea ua vreodat . E -a g st snee rea.
Un at b rbat a vent a un semnar pe care -am
nut a Brmngham. Cazu u era oarecum opus
ceu a u |eoffrey. Pe a 40 de an, e a avut un
succes economc ura, f cnd moane de re
sterne. Acum, a 60 de an, -a perdut ntreaga
avere. A trebut char s apeeze a a|utoru unu
preten pentru a p t taxa semnaruu.
n tmpu C tore Fzce pe care a ntreprns-o
s-a produs un evenment neateptat. Capsua
magc -a condus n nteroru ochuu s u, care
s-a p rut foarte ntunecat, ca cum ar f fost
acopert de nor. n mod paradoxa, amntrea care
s-a reveat cu aceast ocaze nu a fost una
negatv , c una poztv . Aan s-a sm t proectat
ntr-unu dn momentee ve sae cnd avea un
succes nebun cnd totu p rea s mearg n
pn. Practc, pe orce punea mna se transforma n
aur nmc nu p rea s poat opr.
La exerc u focuu de tab r , sngura persoan
nvtat a fost char e, Aan, a vrsta de 40 de an.
n |uru focuu ma era Aan a vrsta actua un
mentor pe care -a nvtat. Tn ru Aan -a nut
atunc un dscurs fumnant, reamntndu- c
acea genu care -a mnat pe e contnu s
exste n nteroru u, a fe ca cat e poztve
care -au perms s devn monar a vrsta de 40
de an. Toate acestea contnuau s zac nefooste
n nteroru u, pentru c actuau Aan a utat cne
este. E -a utat propra m re e nteroar , care -
a perms cndva s ob n un succes att de ura.
n fna, tn ru Aan -a mporat s recunoasc ,
spunndu-: Sunt nc ac, n nteroru t u!
Actuauu Aan nu -a trecut ncodat prn mnte
c succesu de care s-a bucurat cndva nu s-a
datorat unor crcumstan e nteroare, c propruu
s u genu nteror. A fost prma dat n utm zece
an cnd u Aan -a trecut prn mnte gndu c ar
putea avea dn nou succes.
Dup ce a trecut prn procesu C tore, Aan
ne-a decarat c se smte eberat de statutu de
vctm nea|utorat pe care -a adoptat n utm
an, devennd przoneru propre sae convnger.
Procesu -a reamntt ce nseamn s fe n contact
cu Sursa u, cu propru s u genu nteror. A fost
pentru prma dat dup mu an cnd s-a sm t
dn nou ntegrat, a unson cu destnu u. De mut
tmp nu ma crezuse c acest ucru ar putea f
posb.
Prvndu- cum se preg tete de pecare, -am
v zut n och un c r tneresc. Am fost sgur c
aa trebue s f str uct och cu 20 de an n
urm , cnd avea un mare succes. E -a reamntt
de scntea contactuu cu snee s u rea.
27
Experen a m-a nv at c procesu C tore nu
se nchee odat cu un sngur exerc u a C tore
Fzce sau Emo onae. De cee ma mute or, acest
proces nu repreznt dect nceputu unu proces
de eberare dn chnga vechor stratur emo onae
de aprofundare a bert nteroare, proces care
dureaz o va ntreag . Practc, bertatea nu are
hotare. Nmen nu a|unge a Surs pentru a se
stab defntv n ea. Dmpotrv , e smte nevoa
s se pun dn ce n ce ma mut a unson cu ea, s
devn o exprese ve a e. n urma acestu proces,
Sursa reveeaz toate ceeate v ur care -au
ma r mas pe care trebue s e rdce, toate
ceeate convnger grete pe care trebue s e
emne toate veche traume de care trebue s
se ebereze. n tot acest tmp, Sursa r mne
ntt muab , pur neatns de dansu
ve exteroare.
Dorn a neobost a Surse este aceea de a ne
ebera. Prn ns natura e, Lbertatea noastr
nteroar atrage c tre suprafa a contn e
noastre toate aspectee care nu sunt nc eberate
ne spune: Acest aspect este bnevent, dar tu
nu et una cu e. Ea are propra e maner de a
ne ndca ce nu suntem, atr gndu-ne n acea
tmp dn ce n ce ma profund n adev rata noastr
esen . De pd , atunc cnd am tr t experen a
tumor, eu nu m-am dat seama c acesta va f
doar nceputu une ve ntreg n care procesu de
eberare nu va nceta nco cp .
La crca un an |um tate dup ce m-am
vndecat tumoarea, n toamna anuu 1993, conee
dn Mabu au fost devastate de ncend de p dure.
Probab ma amntet de tre de a teevzor
sau de artcoee dn zare pe aceast tem .
Incende s-au extns att de mut nct au ars 280
de case, snd sute de oamen f r un acoper
deasupra capuu.
La acea vreme m afam n New York, ntr-un
studo de teevzune. Drectoru acestua a vent a
mne m-a spus: Cred c ar trebu s te u a
tr. A o cas n Mabu, nu- aa? Poate c ar
trebu s verfc dac totu este n regu acoo.
Reporter afrm c ucrure au sc pat de sub
contro c f c re au atns o n me de 26 de
metr.
M-am utat a tr ntr-o stare de oc. Imagne
p reau suprareaste. Nmc nu p rea s ab vreun
sens. Frumosu meu ora, Mabu, era acopert de
un fum negru, dn care eeau f c r. P rea adu
pe p mnt. Am r mas ntt pe canapea m-am
utat cum f c re nght, una cte una, casee
tuturor pretenor me, care se aprndeau de parc
erau nte chbrtur. P rea un fm de groaz prost
aproape c m ateptam s v d genercu a
sfrt.
Nu m-am putut vedea propra cas , dar f c re
acopereau numa deaure, n tmp ce casa mea se
afa pe pa| . De aceea, nu p rea s exste vreo
posbtate ca ee s poat trece de autostrad
s aprnd ncusv casee de pe coast .
Gndndu-m c nu a|ut pe nmen stnd astfe
hpnotzat n fa a mcuu ecran, m-am decs s
stng teevzoru s m rog pentru to oamen
care -au v zut peste noapte va a dat peste cap.
tam c foarte mu dntre e sufer ntens a ora
actua , aa c m-am gndt a to preten me,
c rora e-am transms ubrea mea. Incapab s
a|ung a e, m-am sm t neputncoas sngur .
m doream dn sufet s pot face ceva pentru e,
ar rug cunea era snguru ucru care m-a vent n
mnte.
Dup ce m-am termnat rug cune, am r mas
mpetrt htr-o nte atempora , f r s m ma
pot gnd a ceva. Pe acest funda, n mntea mea a
ap rut un uor sentment de ngr|orare. M-am
decs s fac rapd o verfcare menta , pentru a m
asgura c ncunu dn membr fame mee nu se
afa n casa dn Mabu, pentru orce
eventuatate. M-am gndt ma nt a fca mea,
Keey, a faptu c s-a mutat recent a opt me
dep rtare de Santa Monca, mpreun cu ogodncu
e. tam de asemenea c Don se af a un
semnar n Santa Fe. La vremea aceea nu ma
aveam anmae de cas . De aceea, pentru o cp ,
m-am sm t ntt , tnd c nmen dn fama
mea nu se afa acas . totu, sentmentu nteror
de ngr|orare a contnuat s m dea trcoae.
Ca s aung, m-am decs s o sun pe fca mea
pe ogodncu e pentru a m asgura c erau n
regu . Dup ce am f cut acest ucru, -am rugat pe
drector s m ase s pec ma devreme.
n acea noapte am dormt prost, ar a doua z
dmnea a m-am trezt cu o mgren cumpt . M-
am dus drect a studou de teevzune. Cnd am
a|uns acoo, toat umea s-a oprt dn ceea ce f cea
m-a prvt ntr-un mod cudat. Am crezut c am
ntrzat. T cerea genera a nceput s m
deran|eze, c c de regu toat umea este agtat ,
ar zgomotee sunt contnue.
Do dntre ce de fa au avut un schmb de
prvr, ca cum s-ar f decs care dntre e avea s
m dea vestea. n sfrt, unu dntre e a uat
cuvntu m-a spus: Brandon, cred c ar trebu
s rezerv un zbor c tre cas . Casa ta tocma a
ars. m pare r u. A vrea s tu ce s - spun.
A urmat o pauz stn|entoare. A asgurare?
Nu. Nmen nu -a f cut asgurare pe cas n
Mabu. Este prea scump pentru casee de pe
pa| .. At pauz . Bun, n eeg c trebue s
dau un teefon a agen a de voa|. Nmen nu a
ma zs nmc. De atfe, nu ma era nmc de
ad ugat.
Am p r st studou am sm t dn pn vntu
t os rece dn New York. Era o z mohort de
toamn , dar cuore natur m s-au p rut excesv
de ntense, mrosure prea p trunz toare,
zgomotu dn trafc asurztor. Cu toate acestea,
sm eam o nte nteroar profund .
n mod cudat, m-am sm t ca cum o mare
povar m-ar f fost uat de pe nm , ca cum m-
a f eberat subt de o mare karma negatv . M
sm eam ncredb de uoar de senn . Mntea
mea a nceput pe neateptate s cnte un cntece
pe care auzsem a unu dn centree sprtuae n
care obnuam s m retrag. Cuvntee cntecuu
sunau astfe: A ncredere, c c totu se va
rezova. n contextu de fa , cuvntee sunau
rdco, dar me m se p reau potrvte, aa c am
contnuat s e cnt, n tmp ce m ndreptam c tre
hote pentru a-m face baga|ee.
Am sunat a agen a de voa|. De aveam un
bet de avon pentru o at dat , f r posbtatea
de anuare, n crcumstan ee date ce de a agen e
au fost de acord s m- schmbe pentru o curs
curent , avertzndu-ma ns c avonu va f foarte
agomerat. Cnd am a|uns a aeroport nu ma
exstau bete a casa a doua, dar o doamn foarte
amab m-a acceptat rezervarea m-a trecut a
casa nt. Och m s-au umput de acrm v znd
generoztatea aceste str ne ntr-o peroad n
care char aveam nevoe de anare. Cuvntee
cntecuu: A ncredere, c c totu se va rezova,
au contnuat s m r sune n mnte.
n drumu c tre cas , m-am dat seama c
hanee dn baga|ee mee erau practc sngura mea
propretate actua . Eram o femee de 40 de an
sngura mea propretate era o vaz cu numee
meu pe ea. Cumea este c stua a nu m s-a
p rut char att de rea.
Cnd am a|uns pe aeroportu dn Los Angees,
so u meu m-a ntmpnat m-a spus: Cred c
ce ma bne ar f s ne ducem drect acas . A
carnetu de ofer a tne, nu? Po a a f cut ftre
nu as s treac dect pe ce care pot doved c
sunt rezden unor case care au ars. To ce care
doresc s treac trebue s dovedeasc acest
ucru, nu de ata, dar au exstat foarte mute
|afur.
n tmp ce conduceam de-a ungu autostr z
Pacfc Coast Hghway, dezastru care cu o z
nante m se p ruse att de suprareast, ca cum
ar f f cut parte dntr-un fm prost, m s-a p rut
dntr-odat ct se poate de rea. Devastarea era
att de tota nct m s-a oprt respra a. Cnd ne-
am apropat de ocu n care s-a afat fosta noastr
cas , am nsprat adnc aeru n pept, ca s m
preg tesc pentru ceea ce va urma. Nmc nu m-ar f
putut preg t ns . Tot ce ma r m sese dn casa
noastr era un morman de scrum care nc ma
fumega pe aocur, precum fore dn fa a case,
care r m seser - n mod paradoxa - ntacte,
p rnd ncredb de v prn compara e cu runee
dn spatee or, ce ascundeau r m ee a 18 an
de va de fame.
M-a f ateptat s zbucnesc n acrm, dar m-
am sm t profund ntt smert . Eram
content c tr esc un moment sacru, de o
vaoare nepre ut . Nu doream s suprm sau s
refuez nco emo e pe care a f putut-o sm .
Dmpotrv , doream s fu penar content de tot
ceea ce smt. Atunc, n mne s-a n scut un
sentment nexpcab de recunotn : M-am dat
seama ct de norocoas sunt pentru c aveam o
rea e att de pn de ubre cu so u cu fca
mea. La urma urmeor, acesta era snguru ucru
care conta. Restu nu erau dect obecte
materae.
Cnd am ntrat n fosta noastr buc t re, Don
m-a avertzat s fu atent , ntruct podeaua
arsese. Nu ma r m seser dect cteva emne ct
de ct ntacte. Frgderu mana de sp at vase
se topser compet, ar pastcu se amestecase cu
metau topt. Eventuaee vase care sc paser
neatnse dn dezastru fuseser furate (exstau
ndc n acest sens). M se p rea o nerunare ca
oamen s profte de pe urma dezastruu prn care
trec semen or, |efundu- furnd de a e, n
cond e n care aceta nu ma aveau practc
nmc.
Nmc dn runa care r m sese nu ma m
aducea amnte de c mnu dn care am pecat cu
cteva ze n urm , pn cnd am g st o can
ntact , pe care ho o sc paser dn vedere. Era o
can pe care o cump rasem char de a centru
sprtua n care am nv at cnteceu care m
obseda. Pe ea erau nscrse cuvntee: A
ncredere, c c totu se va rezova. M-am amuzat
n snea mea m-am dat seama c toate acestea
erau ndc ae Gra e dvne, care nu m p r sse.
Am contnuat s scormonesc mpreun cu Don
prntre rune, pentru a vedea dac nu ma putem
g s ate mc obecte ntacte, care s ne aduc
amnte de fostu nostru trecut. ntr-un mod de
necrezut, un duap greu dn meta c zuse peste
abumu nostru de nunt , care r m sese astfe
ntact. Ne-am sm t amndo ferc cnd -am
g st, cu att ma mut cu ct fotografe erau
practc neafectate de f c r, char dac erau
fonate. Am ma g st un nasture dn meta pe
care m- d duse odat un maestru a meu, pe care
erau nscrp onate cuvntee: Cnd va a ofer
m, f - o monad . Era ca cum m s-ar f
sat pretutnden semne m-am dstrat a gndu
c monada pe care o vo preg t de data aceasta
va f ura .
n contnuare, fecare moment m se p rea
pre os nc rcat de semnfca e, ucru pe care nu
m -a f magnat ncodat cnd am vent ac. M-
am amuzat mpreun cu Don, descopernd c
prvetea c tre ocean este mut ma bun acum,
ntruct nu ma exstau pere care s ne mpedce
s o prvm. Subt, am auzt o voce n spatee meu.
M-am ntors surprns m-am trezt fa n fa cu
o camer ura de teevzune. Un reporter
(aproape c ) m-a b gat un mcrofon n gur m-a
ntrebat: V deran|eaz dac v pun cteva
ntreb r? Sperat uut , -am r spuns: Hm,
nu, att tmp ct ne sa s ne contnu m treaba
ac. t , aba am a|uns..
Perfect, cum v sm ca vctme ae acestu
dezastru?
Nu-m venea s cred auznd o ntrebare att de
pst de bun sm ntr-un moment ca acesta. I-am
r spuns totu cu bnde e reporteruu: Sncer s
fu, nu m smt deoc ca o vctm .
Foarte bne, dar cum v sm ca
suprave utor a acestu dezastru.
L-am prvt pe reporter n fa -am r spuns:
Sncer s fu, nu m smt nc ca o
suprave utoare.
Bne, m-a spus e, atunc cum v sm ?
n sfrt, m-a pus ntrebarea corect .
P , ceea ce smt a ora actua este o stare de
recunotn profund .
Recunotn !? Cum v pute sm
recunosc toare ntr-un asemenea moment?
M-am oprt n sfrt dn scurmat. M-am ntors
-am prvt pe reporter drect n och. F r s vreau,
m-am gndt ct de greu trebue s fe s f
reporter. n cee dn urm , -am r spuns ntt :
M smt recunosc toare pentru c sunt ma
content ca orcnd ct de mu oamen ar
accepta s e fe arse zece case n schmbu ubr
de care am eu parte n va a mea: a rea e pe
care o am cu so u meu a bnecuvnt r de a f
att de apropat de fca mea.
Ar tnd c tre mormanu de rune, am ad ugat:
Acesta nu este un dezastru! Dac vre s vez un
dezastru, du-te a b trna de 80 de an care
ocuete n partea de sus a deauu. Ea nu ma
vede ncodat cop, tot ce ma avea pe ume
era casa e. Acesta este un dezastru! Eu una am 40
de an, sunt ncon|urat de oamen care m ubesc
am o carer n domenu c rea m smt
prvegat s ucrez. Nu po spune unu tn r de
18 an: Va, ce dezastru. Te af a nceput de va
nu a dect aceste dou vaze". spu: A o
va ntreag n fa a ta . Exact aa m smt eu
acum. Char dac am 40 de an nu am avut
asgurare pe aceast cas , am totu o va
ntreag nante. De aceea, nu consder c acesta
este un dezastru.
Reporteru a oprt camera, dup care m-a
ntrebat cu seroztate dac ntr-adev r aa smt.
Avea acrm n och. I-am r spuns ntt : Sncer
s fu, n astfe de momente nu- arde s nventez
povet. Dmpotrv , te sm smert vunerab,
ar adev ru vorbete prn gura ta, vre nu vre.
Bne, dar cum v pute sm recunosc toare
tnd c ocun a dumneavoastr a fost sngura
cas de pe pa| care a ars? Nu v ntreba :, De ce
tocma eu? De ce tocma casa mea? L-am v zut
c face semn cameramanuu s porneasc dn
nou camera.
Ascut , as -m s spun povestea aceste
case. Cu zece mnute nante s apar, am vorbt cu
un pomper care m-a spus c a fost ac n
momentu n care a zbucnt focu. Scntee au
vent dn partea opus a autostr z, ar casa a ars
n cnc mnute, ntruct era construt n ntregme
dn emn. Pomper nu au putut face nmc, dn
cauza vntuu puternc, care sufa cu peste 100 de
kometr pe or . M-a ma spus ns un ucru, nc
ma nteresant: ntreaga cas a ars dn teme,
ma pu n acea camer , care este camera mea de
medta e. Pomperu m-a spus tera:, Nu m
expc de ce focu s-a oprt n fa a acee camere.
Dn cauza aceste camere msteroase care a
oprt f c re, pomper au avut tmp s ntervn
au savat ceeate case care urmau, ae vecnor
notr. De aceea, dac a fost nevoe ca ocun a
mea s fe sacrfcat pentru ca ceeate case s
poat f savate, pot spune c pre u m se pare
prea mc prn compara e cu benefce ob nute".
n fa a acestu r spuns, reporteru a r mas f r
cuvnte. De aceea, a p r st n nte ocu.
Pomperu de care vorbeam ma devreme a
trecut ma trzu dn nou pe a no m-a ntrebat
ce anume avea acea camer , de o f cea att de
speca . P rea sncer uut. Nc e, nc coeg u,
nu au putut a|unge a un r spuns ogc.
Am construt recent aceast camer , -am
r spuns eu. Fnd camera mea de medta e, am
pasat fotografe maetror dn ma mute trad
sprtuae char n nteroru zduror, n tmpu
construc e. Nu-m pot expca nc eu msteru
oprr f c ror, dar dac focu s-a oprt n fa a
aceste camere, nu pot dect s trag concuza c
dn ea a emanat o anumt gra e protectoare.
Acesta este snguru r spuns pe care - pot ofer.
Important este c ocun a vecnuu nostru, care
este practc pt de a noastr , a r mas ntact , ar
pentru acest ucru m smt recunosc toare.
Tot ce v pot spune este c dac f c re ar f
aprns casa vecnuu dumneavoastr , ee s-ar f
extns cu rapdtate ar f cuprns toate casee de
pe pa|a Mabu. Nmen nu e-ar f putut opr.
A scuturat apo dn cap m-a spus: Nu prea
cred eu n ucrure astea paranormae, dar ca
pomper, pot s v spun c nu am ma v zut
ncodat aa ceva. Cheste astea te pot face s
caz pe gndur..
Eu una nu am c zut deoc pe gndur. Povestea
m s-a p rut o dovad a Gra e care a ac onat
penar n cazu de fa . De atfe, ceea ce m
r m sese era tot ce m doream cu adev rat de a
va : so u meu, fca mea capactatea de a
ctga sufcen ban pentru a ne hr n, ar ma
trzu pentru a ne constru o at cas . Dar ma
presus de orce, sm eam o stare de abunden
nteroar , ntruct eram bnecuvntat cu snguru
ucru care conteaz n va : ubrea. Ce pu n, asta
am sm t a vremea respectv .
28
Va a m rezerva ns o ec e extrem de
profund egat de adev rata natur a ubr.
Totu s-a ntmpat a un an dup ncendu care
ne-a dstrus casa. n ntervau de tmp care s-a
scurs, reusem s m nstaez mpreun cu Don
ntr-un apartament nou dn Mabu, a sud de
dezastru. Apartamentu era stuat pe deaur, dar
avea vedere c tre ocean. ntr-un fe sau atu,
Gra a a contnuat s ne a|ute s ne refacem va a,
und-o de a zero. n ace an am prmt a|utoare
pne de generoztate de a foarte mu oamen,
ncusv de a str n pe care nu -am cunoscut
ncodat . Mobarea no noastre case ne-a uat
fecare b nu pe care aveam pus deoparte. De
aceea, Don a scrs o scrsoare adresat Servcuu
de Ventur Interne (fscu amercan) n care cerea
s n se accepte o reeaonare a p or mpozteor
pe care e aveam de p tt, dn cauza
crcumstan eor prn care treceam. Incendu a fost
absout devastator dn punct de vedere fnancar,
aa c a ora actua ncercam mpreun s ne
refacem va a.
n tot acest tmp, am ucrat mpreun cu Don n
afara Stateor Unte, tmp de aproape dou un.
C tora cu avonu ne-a perms o esca n Inda,
aa c -am f cut o vzt unu maestru de acoo.
Lec e nu conteneau s se succead n va a mea:
a nceput a fost tumoarea, apo ncendu, ar acum
aceast vzt a un maestru sprtua care m-a
f cut s smt o sete nsa ab de a nv a tot ce
puteam despre adev rata natur a Surse.
n tmpu vzte, am tr t o experen sprtua
cutremur toare, care m-a f cut s smt c
denttatea mea, tot ceea ce consderam eu a f
eu meu (egou) s se fac praf pubere.
Snguru ucru care a r mas n urma aceste
anh r a dentt mee a fost o contn pur ,
care str ucea pretutnden n toate. Cnd m-am
ntors acas , m s-a p rut c v d totu cu a och,
ca cum a prv pentru prma oar n va . Totu
str ucea n fa a mea, refectnd astfe str ucrea
mea nteroar . Ce nu tam a ora aceea era c
evenmentee care m ateptau n Mabu aveau s
ogndeasc ntru totu experen a tr t n Inda.
Dup ee, va a mea nu avea s ma fe ncodat
aceea.
n tmp ce m tram cu greu baga|ee n nou
meu apartament, obost dup ungu drum,
contnuam s v d totu n acea umn nou . De
pd , copacu meu dn |ad m se p rea c
str ucete, ar panta mea de apartament c
vbreaz de va . Cnd am deschs arg ue
gsante ae apartamentuu c tre bacon, nsprnd
aeru cu mros specfc a oceanuu, m-am ntrebat
dac acest mros m s-a ma p rut vreodat att de
goros.
Pe masa dn buc t re se adunase un morman
de scrsor prmte nedeschse. Aceast magne
m era extrem de famar , fnd ca un mesa| de
bun vent dn partea case atunc cnd m
ntorceam dntr-o c tore ma ung . nante de a
ncepe s despachetez, am r sfot rapd mormanu,
s v d dac am prmt vreo veste bun de a
cneva. Prntre ceeate scrsor se afau cnc
pcur groase cu antetu IRS (fscuu amercan),
purtnd date dferte. Grozav, m-am gndt eu.
Probab c -au r spuns n sfrt u Don ne-au
acceptat panu de reeaonare. De de regu
as facture u Don, de data aceasta m-am sm t
obgat s deschd aceste scrsor.
Ateptndu-m s prmesc vet bune, nu eram
deoc preg tt pentru ce aveam s ctesc. ocat ,
m-am gndt f r s vreau: Trebue s fe o
greea . Cum pot s fac aa ceva? La urma
urmeor, tocma ne-a fost dstrus casa ntr-un
ncendu! Convns n contnuare c este vorba de
o greea , am deschs pe rnd ceeate pcur,
ma recente. Con neau aceea cuvnte, dar pe un
ton dn ce n ce ma soctant. Ne cereau venture
noastre n propor e de sut a sut ne nghe au
toate conture bancare!
Cum este posb ca guvernu s a char
capactatea de a- pune mncare pe mas , n
cond e n care a perdut totu? m-am ntrebat.
Oare oamen aceta nu- d deau seama c m
uau tot ce aveam? M-am sm t de parc m-ar f
c zut ceru n cap.
Don, ar trebu s te u a astea.
Am r mas aezat pe scaunu dn buc t re,
ncapab s m ma gndesc a ceva. n speran a
c vo g s un mesa| ma pretenos, am contnuat
s r sfoesc mormanu de scrsor am g st una
de a fca mea, Key. Ea a fost ntotdeauna sufetu
meu pereche. Am fost ntotdeauna mndr de
ncrederea de respectu recproc pe care n e-am
purtat, precum de capactatea noastr de a ne
mp rt char cee ma ascunse secrete. Rea a
dntre no nu a fost ncodat una dntre o mam
fca e, c una ntre do preten speca. Smpa
vedere a scrsuu e m-a nc zt pe oc nma, aa
c am rupt compet pcu, arznd de ner bdare s
ctesc ma rapd scrsoarea.
Dn nou, nma mea s-a oprt n oc, ar och m s-
au umput de acrm. Cuvntee e m se p reau
ncredbe. Keey m scra c n absen a noastr n
va a e s-au petrecut nte schmb r dramatce.
Revzundu- va a, ea -a dat seama c nfuen a
u Don a mea a fost prea puternc de-a ungu
tmpuu, aa c a uat decza s ntrerup
deocamdat orce contact cu no. Nu ta cnd va f
dspus s rea acest contact. A p r st casa n
care ocua nu ne-a sat ncun num r de teefon
nco adres .
Scrsoarea e a vent dn senn. Nu exsta
ncun semn precursor care s m fac s o
antcpez. Pur smpu nu-m puteam magna ce -
am f cut sau ce -am spus ca s o determn m s
fac un gest att de drastc, care nu p rea s ab
ncun sens.
Dou ze ma trzu st team n dormtor
mpreun cu Don, netnd ce s ma facem a
cne s ape m, f r vreun ban pentru a anga|a
un avocat care s ne a|ute n eg tur cu probema
cu IRS-u. Tr am amndo sentmentu acut c
sou de sub pcoaree noastre se surpa. Dn cauza
tensunor, temperamentu atmnter cam a u
Don s-a aprns. E -a perdut frea m-a spus c
trebue s revn cu pcoaree pe p mnt s
m trezesc a ceea ce se ntmp n |uru meu -
nu doar n prvn a stua e noastre fnancare.
Char nu m-am dat seama c se ndr gostse de o
at femee? Cum puteam f att de oarb ?
Am r mas cu gura c scat , ntr-o stare de oc
tota. Gndndu-m c este o persoan pe care o
cunosc, -am ntrebat: Cne este? Ce vre s spu
prn, m-am ndr gostt de o at femee?. Cne
este?
O femee pe care am cunoscut-o a anversarea
vrste de 50 de an, n una august a anuu trecut.
De atunc, am tr t o poveste ntens de ubre.
nc n stare de oc ncapab s gndesc
coerent, -am ntrebat: Este o rea e fzc ?
M-a adresat o prvre de gen: Char trebue s
scru pe tere? Dup care m-a r spuns pe un
ton r stt: Ce crez c am vrut s spun prn
expresa, o poveste ntens de ubre? Nu a fost o
aventur de o noapte, Brandon. Este ct se poate
de seroas . Am dscutat de|a cu ea s ne
c s torm".
Eram consternat . A trecut atta tmp, ar eu nu
am seszat ncun semn. Aveam atta ncredere n
Don. Eram convns c ne ubeam att de mut.
C snca noastr p rea att de ve. Nu era o
c snce de convenen , aa cum vedeam
pretutnden n |ur. Don nc m f cea nma s m
bat cu putere atunc cnd auzeam mana
parcnd n fa a case. Am fost att de convns c
am parte de o ubre egendar , cum nu vez
dect n povet n basme. Char maestru
ndan a f cut un comentaru refertor a rartatea
une devo un att de mar precum aceea pe care
ne-o purtam no do, ad ugnd c suntem un
exempu pentru foarte mute cupur. De cte or nu
m-am magnat b trne ea nndu-m de mn
cu Don, fecare n baansoaru u, dar nc
ndr gost unu de ce at.
De fapt, ubrea u Don a fost snguru ucru dn
va a mea de care nu m-am ndot ncodat . Am
fost tot tmpu convns c numee de Don
Brandon vor r mne de-a purur gravate n patr
c nmen nu e va putea terge vreodat . De
aceea, nu puteam dect s trag concuza c ceea
ce auzeam acum era o greea . Cuvntee pur
smpu nu descrau corect reatatea, anume c
Don m ubea ma mut dect ubea propra
va , a fe cum ubeam eu pe e.
Conversa a dntre no s-a focazat n contnuare
asupra aspecteor ma umet ae rea e u Don,
revendu-m astfe toate ndce pe care - n
navtatea mea - e-am gnorat de-a ungu
tmpuu. M-am ndreptat apo c tre sufragere, cu
sentmentu c ntreaga ume pe care o cunoteam
se pr buse se f cuse buc . Nmc nu ma era
aa cum tam eu. Tot ce am crezut ntreaga mea
va m-a fost uat nu ma aveam nmc de care
s m ag . Sm eam pur smpu c m
pr buesc n go. Nu exstau pere de care s m
spr|n, ncun so pe care s aterzez.
La nceput tumoarea, apo ncendu, IRS-u, psa
de ban, so u care m p r sea, dspar a u Keey
- oare ma trebua s m atept a ceva? Aa cum
spuneam ma devreme, va a mea a nceput s
refecte ntocma experen a pe care am tr t-o n
Inda: c egou meu (denttatea pe care m-o
cunoteam) a fost f cut nd r! De data aceasta,
denttatea mea soca - de mam , de so e
devotat ubt , de propretar a unu c mn, ba
char capactatea mea de a suprave u - era
f cut zob! Oare char nu exsta nmc sgur
durab n aceast ume?
Sm ndu-m n contnuare a fe de ucd de
prezent , am urcat treptee c tre buc t re ca s
m au un pahar cu ap . n tmp ce treceam pe
ng ua frgderuu, m-a s rt n och vn be e
prns pe ea. Con nea un ctat pe care n- d ruse
bunu meu preten Robbe. Cuvntee m-au frapat,
re nndu-m n totatate aten a: Contientizeaz
faptul c tot ceea ce " i ofer pe neateptate via a
reprezint un dar de la Dumnezeu. Dac te vei
folosi aa cum trebuie de el, darul " i va fi de mare
utilitate. !umai lucrurile ireale pe care i le dorete
imagina ia ta " i pot face necazuri . Am ctt de tre
or be eu. Cuvntee u m-au p truns adnc n
nm .
CONTIENTIZEAZ FAPTUL C TOT CEEA CE I
OFER PE NEATEPTATE VIATA REPREZINT UN
DAR DE LA DUMNEZEU. DAC TE VEI FOLOSI AA
CUM TREBUIE DE EL, DARUL I VA FI DE MARE
UTILITATE. NUMAI LUCRURILE IREALE PE CARE I
LE DORETE IMAGINA IA TA I POT FACE
NECAZURI.
Char n tmp ce cteam aceste cuvnte, m-am
dat seama de adev ru pe care con n ee.
Adev ru dn mne a, recunoscut Adev ru dn ee.
De nu n eegeam ce m se ntmp , tot ce
puteam face era s am ncredere c aceste
evenmente se vor doved n fna un dar care m
va foos, dac vo t s m servesc de e.
Ca de obce cnd m afu n m|ocu une
catastrofe, ndce Gra e dvne sunt pretutnden
n |uru meu. Dntr-odat , tmpu s-a oprt n oc. n
mntea mea s-a f cut t cere am sm t cum n
nteroru meu se nate o decze mportant :
decza de a avea ncredere, ndferent ce s-ar
ntmpa! Era o decze de a t cu sguran c
ceea ce m se ntmp este un dar de a
Dumnezeu, char dac nu puteam n eege
deocamdat msteru.
Ca urmare a aceste decz, m-am abandonat n
totatate, n aceast stare de abandonare, camera
n care m afam s-a umput cu o prezen a ubr
care a nvadat fecare co or. M sm eam
mbr at de ea, ca cum m-a f sc dat ntr-un
ocean de ubre. Pe de at parte, m d deam
seama c aceast ubre era esen a mea. Ve
umnoas , prezen a ubr se afa pretutnden
nu exsta ncun oc n care m-a f putut duce n
care s nu o reg sesc.
Ca de obce, Sursa m oferea o ec e
mportant , foo- sndu-se de va a mea ca de o
sa de cas . Cnd m-a trms n dar tumoarea, ea
m-a nv at c eu nu sunt totuna cu corpu meu.
Cnd m-a trms n dar ncendu, m-a nv at c eu
nu sunt una cu posesune mee materae. Cnd
m-a trms n dar r spunsu de a IRS, m-a nv at
c nu sunt una cu ban cu capactatea mea de a
suprave u. Cnd m-a trms n dar scrsoarea u
Keey, m-a nv at c eu nu sunt una cu rea e
mee. n sfrt, cnd m-a trms n dar tr darea u
Don, ea m-a nv at c eu nu sunt una cu c snca
mea. Eu sunt una doar cu aceast ubre nfnt ,
care contnu s r mn prezent ncusv atunc
cnd toate ceeate ucrur dspar dn va a mea.
Corpure se nasc mor. Posesune apar
dspar; a fe rea e, orce atceva n va , dar
no suntem una cu aceast ubre care r mne
prezent ncusv atunc cnd tot restu a dsp rut.
Aceast ubre este etern . Ea este sngura ubre
rea , snguru ucru care nu apare dspare,
sngura noastr comoar , sngura vaoare pe care
mert s o pre um cu care mert s ne
c s torm. n ace moment, am f cut un eg mnt
cu mne ns m s r mn credncoas aceste
ubr eterne de-a ungu ntreg ve care m-a ma
r mas. M-am propus atunc s m transform va a
ntr-un mn contnuu de recunotn de
abandonare n fa a aceste ubr, care a contnuat
s r mn prezent atunc cnd tot restu m-a fost
r pt.
Cu aceast ocaze, m-am adus amnte de
frumoasa poveste nttuat Urmee de pa:
Un om a avut odat un vis.
$e f cea c mergea pe o pla, "mpreun cu
Dumnezeu. Pe cer "i ap reau proiectate scene din
via a sa. El a observat c fiec rei scene "i
corespund pe nisip dou seturi de urme de pai.
unul era al lui i cel lalt al lui Dumnezeu.
Dup ce i ultima scen din via i-a trecut prin
fa a oc#ilor, el s-a uitat din nou "n spate, la urmele
de pai.
4 observat cu aceast ocazie c tuturor
momentelor cu adev rat grele din via a sa le
corespundea un singur set de urme de pai pe
nisip. $up rat, el s-a "ntors c tre Dumnezeu i l-a
"ntrebat.
/Doamne, mi-ai spus odat c dac m decid s
te urmez, nu m vei mai p r si niciodat . 4m
observat "ns c ori de cte ori am avut necazuri
mari "n via , "n urma mea nu e2ist dect un
singur set de urme de pai. Cum se face, Doamne,
c ori de cte ori mi-a fost cu adev rat greu "n
via , m-ai p r sit?0
Domnul i-a r spuns.
/Copilul 5eu drag, Eu te iubesc prea mult ca s
te p r sesc vreodat . -n momentele tale grele,
urmele de pai pe care le-ai v zut "ntip rite pe
nisip erau ale 5ele, nu ale tale, c ci "n acele
momente te-am purtat "n bra e0.
Pentru prma dat n va a mea, aceast poveste
a c p tat sens pentru mne. n aceste momente
cumpte dn va a mea, Sursa mea se afa a tur
de mne, purtndu-m n bra ee e mbr ndu-
m . Nu ma eram do, c eram una cu ea.
Ma trzu, Don a vent a mne m-a spus ceea
ce, tam de|a: c m ubea n contnuare foarte
mut c tr a o stare de confuze. Nu ta cum s
n eeag aceast stare, nc povestea u de ubre
cu Karen, aa c m-a rugat s acord tmp pentru
a se carfca, onornd astfe ce 20 de an de
c snce de ubre pe care -am tr t mpreun .
Am acceptat. n acest tmp, am f cut un
eg mnt secret cu mne ns m ca orce s-ar
ntmpa orct de dureros ar f pentru mne, s
nu p tez n ncun fe frumuse ea ubr pe care
char am mp rt t-o mpreun . tam c exsta
posbtatea ca e s m p r seasc , dar m-am
hot rt atunc s nu as ce 20 de an de ubre
egendar s fe p ta de durerea sufern a dn
acee utme momente. Am uat decza s separ
sufern a de frumuse ea ceor 20 de an de va
tr t n comun.
n acea tmp, m-am proms soemn s nu m
sun preten fama, strnnd astfe tot feu de
brfe atr gndu- pe cea n drama mea sub
pretextu c smt nevoa de a m confesa cuva.
Momentee pe care e tr am m se p reau prea
sacre prea personae, ca o ec e pe care m-o
preda Dumnezeu, pentru a e permte ceor dn |ur
s proecteze asupra or |udec e or crtce.
De aceea, am nut totu n mne,
contentzndu-m n permanen emo e
scufundndu-m de fecare dat n acest ocean
nfnt de ubre care m ncon|ura dn toate p r e.
Iubrea contnua s r mn prezent n va a mea
atunc cnd m trezeam, cnd mneam, cnd
dormeam. Practc, nu m p r sea ncodat , a fe
cum nc eu nu ma eram dspus s o p r sesc pe
ea. totu, de m sc dam n permanen n
aceast ubre nfnt , va a mea contnua, cu toate
suure coborure e.
Aceast ubre nu putea f atns de emo e
mee sau de crcumstan ee dn va a mea. Era ca
cum m-a f odhnt ntr-un ocean a ubr n care
pet smbozau evenmentee dn va a mea. n
sne, oceanu nu era afectat de ceea ce f ceau
pet n nteroru u.
Don m-a proms c o s fe sncer cu mne c
m va spune tot ce se ntmp n nma u. De
m erau greu s r mn deschs n tmp ce
b rbatu cu care eram c s tort de 20 de an
tr a n prezen a mea povestea de ubre a
dstan cu o at femee, ce pu n am avut
puterea s r mn a fe de sncer cu e. Don era
ce ma bun preten a meu tam c e este
sngura persoan pe care m pot baza n aceast
peroad extrem de dureroas dn va a mea.
Don a contnuat s pece n c tor de afacer,
ar Karen se ducea cu e. La prmu teefon pe care
m -a dat, m-a vorbt deschs despre sentmentee
u. M-a spus c nc nu ta cum s procedeze
unde vor conduce toate acestea. n mod
paradoxa, onesttatea u m-a reconfortat,
f cndu-m s m gndesc c att tmp ct vom
p stra aceast comuncare deschs car , ce
pu n vom avea parte de adev r.
Totu, a urm toru teefon, m-am dat seama c
m ascunde ceva. ntre no se nterpusese un v ,
ar adev ru nu ne ma nso ea. Dn oceanu de
nte n care m sc dam, am sm t cum ese a
suprafa un va de fure, care nu sem na cu nmc
dn ceea ce expermentasem vreodat pn atunc.
Puterea u m se p rea nmctoare. n tmp ce
ascutam pe Don vorbndu-m pe tonu acea
pref cut, o voce nteroar a nceput s strge n
mntea mea: NU E ADEV RAT!
De enorm , fura mea m se p rea
mpersona . Nu era ca cum eu a f fost
furoas , c ca cum Adev ru dn mne s-ar f
nfurat dn cauza mncun pe care o auzea. M s-a
p rut c Adev ru a c p tat o voce a u, erupnd
ca un vucan, f r s se prefac n ncun fe. Cred
c a fost pentru prma dat n c snca noastr
cnd Don a tr t o astfe de experen a tur de
mne. Cu sguran , a fost pentru prma dat n
va a mea. I-am trntt teefonu n nas am sm t
cum fura mea nteroar contnu s se acumueze
n mne, ca un vucan pe punctu de a expoda.
n contnuare ancorat n Surs , m-am aezat pe
perna mea de medta e. Mntea mea a contnuat
s repete: Nu- adev rat! M-am adus amnte c
am f cut o tumoare pentru c nu m-am acceptat
propre sentmente m-am decs ca de data ca s
nu m ma reprm n ncun fe emo e. Nu ma
am de gnd s m creez sngur o at tumoare!
Vo sta ac vo sa fura s se exprme penar ar
eu vo f ntru. Totu prezent a acest spectaco!
Subt, am sm t o durere a baza cooane
vertebrae n regunea pntecuu. M-am
vzuazat atunc fura und forma une f c r ab
str uctoare, extrem de ferbnte, care a nceput s
m ard n nteroru corpuu. Dn pntec, ea a
urcat n regunea abdomna , f cndu-m s
transpr s m nroesc toat . A a|uns apo a
nveu peptuu, apo a gtuu, ar n fna a et
prn cretetu capuu meu.
Fac ra ab str uctoare m-a purfcat ntregu
corp. Am r mas astfe transprat , dar scufundat
ntr-o nte profund ntr-o senza e de bertate
depn . A urmat apo un nou va de emo e. De
data aceasta, emo a a uat forma une durer cum
nu am ma tr t vreodat n aceast va , ca
cum a f perdut pe cneva foarte drag. de
aceast dat , m-am acceptat pe depn durerea,
perm ndu- s se manfeste pn a cap t.
Durerea aproape c m-a strvt, dar a fost urmat
de un nou va de nte, dup care a ap rut un nou
va emo ona. De aceast dat , a uat forma
anxet . Vau a fost att de ntens nct m-am
ncovoat n poz a f tuu, pn cnd a trecut. A
urmat dn nou un moment de t cere, apo un nou
va. Practc, toate emo e magnabe -au crot
drum atunc prn corpu meu.
Procesu a durat ase ze, tmp n care am s bt
cnc kograme. La sfrt, am r mas ntr-o stare de
purtate perfect . Durerea s-a epuzat sngur , n
numa ase ze. Nu a f crezut ncodat c smpa
permtere a emo e pure s se manfeste prn
corpu meu poate f att de dureroas , dar am
nv at cu aceast ocaze c dac o accep
perm s se manfeste n totatate, nu exst
durere, orct de ntens ar f, care s nu se
epuzeze de a sne ntr-un nterva de maxm ase
ze. n fna, am r mas cu o stare de pace care nu
m-a ma p r st pn ast z.
Ma trzu, aveam s aud n anmnte cercur
sprtuae pe care e-am frecventat c dac te
abandonez n totatate n fa a durer, aceasta se
epuzeaz de a sne ntr-un nterva de 5-7 ze. Nu
exst durere att de mare care s neceste un
nterva ma ung de atta pentru a se manfesta pe
depn. Ea este preungt doar de ncapactatea
noastr de a o accepta, sau ma r u, de
cutvarea e content , pornnd de a convngerea
gret (ndus de socetate) c adev rata durere
trebue s durere mut ma mut.
Cu tot acest proces dureros, prezen a ubr
dn untru meu nu a fost afectat n ncun fe.
Char n tou sufern e cee ma profunde, ea a
contnuat s m nso easc . Era ca cum corpu
meu trebua s treac prn acest proces preungt
dureros de eberare, char dac eu eram ntru
totu dentfcat cu ubrea dn nteroru meu. Aa
cum spuneam, aceast ubre a r mas a tur de
mne, char dac to cea m-au p r st.
La fe s-au petrecut ucrure n urm toaree
dou un: ubrea a contnuat s r mn prezent ,
n tmp ce drama ve a contnuat a rndu e. n
fna, -am spus u Don: Trebue s te hot r t. Eu
una sunt dspus s accept orce decze doret s
e, dar doresc s tu ncotro urmeaz s m
ndrept. Dac doret s r mnem c s tor ,
ng due-m s smt eu acest ucru, ar dac
doret s ne vedem de drum, de asemenea. Nu
m sa ns s m zbat ntre aceste dou
extreme.
M-a r spuns c ma are nevoe de tmp, c
dorete s se retrag n t cere s se mureasc ,
ntruct for am s a o decze nante ca e s fe
preg tt s o a. Tocma urma s pece a un
semnar nut a Hawa, aa c m-a proms c
acoo va ua o decze.
n tmp ce eea pe u , -am prvt n och u
ntrsta . Era evdent c e trecea prn cea ma
grea peroad a ve u. M-a spus: tu c o s
se par o proste, dar am tr t tot tmpu
sentmentu c tot ce fac, fac de dragu t u. Nu tu
ce nseamn acest ucru, dar asta smt.
I-am r spuns c poate are dreptate, ar dup ce
am nchs ua n urma u ceva dn nteroru meu
m-a spus c are ntr-adev r dreptate. Nu m
d deam seama n ce fe, dar tam c avea
dreptate.
Ct tmp Don a r mas n Hawa, am contnuat s
m scufund n ucdtate n ubre. nc dn
momentu n care am spus: Nu- adev rat, am
observat c ceva m rce n nteroru ntestneor
mee. n fecare dmnea , a trezre, m sm eam
abdomenu arznd. Cnd m-am ntrebat n sfrt
ce smt, am auzt dstnct cuvntu: tr dare.
Epuzasem durerea sufern a, dar nu m
contentzasem pe depn sentmentu tr d r,
care contnua s m bntue.
De aceea, m-am gndt c a sost momentu s o
sun pe pretena mea Vck, pentru a- spune n
sfrt cuva ce se ntmpa. tam c aveam
nevoe de o C tore Emo ona de ze mar,
dac tot m doream s rezov probema tr d r, m-
am gndt c Vck m-ar putea a|uta.
Cnd a auzt despre ce este vorba, Vck m-a
r spuns medat: Sgur, Brandon. Po s trec pe
a mne char ast z. Adu cu tne scenaru
C tore Emo onae, c c nu am ma practcat de
ceva vreme, ar probema ta nu este deoc una
mnor .
n tmp ce m-am aezat a tur de ea pentru a
ncepe procesu, am sm t for prn tot corpu, aa
cum m se ntmp de fecare dat nante de a
ncepe o C tore nteroar , ntruct nu tu ce va
urma. Trebua s m recunosc toate emo e nu-
m puteam magna de ce actuaa emo e nu
nceteaz s m sce.
Am trecut prn strature emo onae succesve
aproape nstantaneu, ar cnd am a|uns a
momentu cu focu de tab r , Vck m-a spus: Hm,
fnd o probem curent , nu cred c fet a n vrst
de apte an dn nteroru t u ar trebu s
vorbeasc cu Don. La urma urmeor, ea nc nu
cunotea pe acesta.
Nu tu ce s zc, -am r spuns eu. Cred c
acest arhetp nu m-a ap rut degeaba n acest
moment. Orcum, nu are ce s strce dac o as s
vorbeasc . Doamne, ce surprz a urmat! Am
constatat cu aceast ocaze c nu egou meu dn
prezent se sm ea tr dat att de sup rat, c ce a
unu eu mut ma tmpuru a meu. Se pare c a
vrsta de apte an m-am f cut o promsune s
ntnesc pe F t Frumosu meu s tr m ferc
mpreun pn a adnc b trne . De aceea, eu
meu de a acea vrst se sm ea profund tr dat de
acest eec a meu.
V znd c povestea de ubre s-a sfrt, e a fost
cuprns de un sentment profund de dezam gre
de perdere. Tn ru meu eu a nceput s png ,
apo a spus ceva ce m-a uat pe neateptate: Eu
am fost cea care m-am tr dat pe mne ns m. Am
crezut c basmee se adeveresc te-am urt
pentru c m-a dovedt contraru. n reatate, eu
am fost cea care am nventat toat aceast
poveste, tr nd apo ntr-un basm.
Cnd fet a dn mne a apcat n sfrt ertarea,
am tut c basmu (egat de povestea mea de
ubre egendar ) s-a termnat m-am trezt
pentru prma dat a reatate. F r s vreau, m-am
gndt: Ce umtor! Pe de o parte, m afu
scufundat n contnuare n oceanu nfnt de
ubre, ar pe de at parte nc ma am probeme
vech de rezovat. Sav ceruu c am f cut
aceast C tore Emo ona ! Cnd totu s-a
termnat, m-am sm t dn nou compet
eberat , de atunc nu am ma acordat aceste
chestun ncun gnd.
Am r mas preten cu Don pn n momentu
prezent. n fna, e s-a decs s se nsoare cu
Karen, ar eu am fost ber s m contnu astfe
va a. Dn fercre, ntre tmp am nv at ec a pe
care m-a predat-o Sursa: nmc nu poate ofer
acest gen de ubre nfnt , nc carera, nc
servce aduse ator persoane, nc parteneru de
cupu, nc fama, nc casa nc posesune
materae. Nmen nmc nu poate ofer acest
gen de ubre absout , pentru smpu motv c ea
repreznt ns esen a ta. Tu et ubrea pe care
o c uta.
Pn a urm , s-a dovedt c Don a avut
dreptate. Nu m-am dat seama a vremea
respectv , dar e a fost ce care a contrbut a
ndepnrea dorn e mee cea ma arz toare. Cu
zece an n urm , am partcpat a un semnar nut
de Tony Robbns, n tmpu c rua m-am descopert
menrea ve . Am re nut aceast menre, am
nscrs-o n nma mea am f cut tot ce m-a stat
n puter ca s m-o mpnesc. Iat cum sunau
cuvntee pe care m e-am spus a acea vreme:
Menrea ve mee const n a f bucure pur n
a m a|uta pe mne ns m pe ce dn |ur s ne
descoperm propra m re e nteroar , snee
nostru dvn.
n fecare z m-am stabt ca scop prncpa
aceast nten e, ar acum, pentru prma dat ,
dorn a mea suprem s-a mpnt. Am descopert
cu adev rat ce nseamn bucura pur m-am
reveat snee meu dvn, mpct m re a dn
mne. Don nu a fost dect un vehcu prn care
Dumnezeu m-a r spuns a rug cune.
Prn ntermedu u a evenmenteor care s-au
deruat n va a mea, am descopert ce este ce
nu este ubrea. Ce nu m-am dat seama mut
vreme a fost faptu c Don m-a a|utat s m
eberez pentru a-m ndepn astfe menrea. De a
pecarea u dn va a mea, m-am putut consacra n
sfrt tot tmpu Adev ruu pe care doresc s -
su|esc.
Pn acum, m-am consacrat o mare parte dn
energa dn devo unea mea u Don carere
u. Acum am a|uns n sfrt ber s m foosesc
ntreaga ubre pentru a su| umantatea pentru
a- a|uta pe oamen s se trezeasc fa de
Lbertatea de Iubrea dn e. Acesta este motvu
pentru care scru ast z aceast carte - faptu c
m-am eberat n sfrt s fac ceea ce a consttut
ntotdeauna dorn a cea ma arz toare a nm
mee. La ora actua , m tr esc adev rata menre.
Un an ma trzu, am auzt n sfrt vet de a
Keey, care a partcpat cu aceast ocaze a prmu
e semnar despre C tore, nut a Londra. Cnd
ne-am v zut, am pns amndou de fercre de
ubre, ar un an ma trzu, am avut prvegu s
fu de fa cnd ea a dat natere mnunate mee
nepoate, o fet pe nume Care Grace.
De atunc, am f cut un turneu n |uru um,
nnd pretutnden semnar despre C tore. Pe
m sur ce ucrure au c p tat propor , am sm t
nevoa s m au un partener de afacer. Intre tmp,
foarte ent foarte decat, ntre no s-a nfrpat o
poveste de ubre. Pn a urm , m-am m rtat cu
Kevn n una ma a anuu 1998, n Mau.
Anga|amentu u de a su| Adev ru este a fe
de mare ca a meu. La fe ca mne, te e c
ubrea nu poate f d rut sau prmt , ntruct no
suntem de|a una cu ea. totu, este o mare
desf tare s te bucur de va mpreun cu o at
persoan n m|ocu acestu ocean de ubre.
n utm nstan , va a este adev rata c tore.
29
Instrumentele C l toriei
Not mportant
Trebue s f termnat de ctt aceast carte
nante de a ncepe procesu propru-zs a
C tore. Este esen a s f n ees pe dep n ce
nseamn acest proces s f ctt experen ee
descrse, pentru a n eege ma bn e dfertee
aspecte ae procesuu nante de a ncepe ucru cu
tne.
Instruc iuni generle !entru !licre
!rocesului
Aa cum probab -a dat seama pn acum,
procesee descrse n aceast carte pot f extrem
de puternce, conducnd a trezrea nm a
mut smerene. De aceea, es te foarte mportant
s onorez acest proces rezervndu- dou a ore
ntr-un medu n care s nu po f ntrerupt.
Inchde- teefonu mob creeaz - n |ur un
spa u sacru, n ca re s nu ext dect tu
parteneru t u.
Ce ma bne este s ucrez cu cneva care a ctt
aceea_ carte, care n eege sus ne procesu
care dorete cu adev rat s te a|ute. Este foarte
ut s ct amndo sc enaru procesuu de ce
pu n dou or, astfe nct s v famarza cu e
s nu ave surprze egate de cuvnte e fooste
sau de con nutu or.
Sfatu meu este s ncep cu o rug cune rostt
menta (sau cu afrmarea une nten ).
Vzuazeaz -te pe tne pe parteneru t u ca fnd
de|a compe , desch ca nte cop, onet
avnd ncredere n sne n acest proces. De
asemenea, a- anga|amentu de a- spr|n
parteneru cu aceea ubre cu acea respect
pe care e acord e. n fna, p stra amndo
cteva momente de nte.
Instruc iuni re"eritore l C l tori
#mo ionl
Pentru nceput, ctete urmeaz Instruc une
Generae. Noteaz pe o foae de hrte ntreb re
p streaz a ndemn un creon sau un px.
n tmpu C tore Emo onae este esen a s
te feret de gndure tae anatce, de daogu
menta nteror, s focazez ntreaga aten e
asupra emo or pure pe care e sm n nteroru
corpuu t u.
Contentzeaz penar ceea ce sm , numete
emo a respectv , apo trec a sentmentu
urm tor. Contentzeaz - pe acesta a fe de
penar, ct ma ntens cu putn , apo trec a
sentmentu urm tor. Trec astfe de a un nve
emo ona a atu, pn cnd a|ung n sfrt a
Surs .
Acest proces nu are nmc de-a face cu daogu
menta nteror cu mntea anatc . De aceea, nu
trebue s expc de ce sm ceea ce sm , c
doar s contentzez penar aceste sentmente,
trecnd apo a stratu emo ona care urmeaz .
Este ca cum a deco| succesv o ceap , pn
cnd a|ung n centru e, care n cazu de fa
repreznt Sursa fn e tae.
Instruc une te sf tuesc ca or de cte or vez
., s fac o pauz pentru a- acorda parteneruu
t u sufcent tmp ca s expermenteze r spunsu a
ntrebarea ta. Sufcent tmp poate nsemna
pentru un 10-15 secunde, ar pentru a ntre 45
de secunde un mnut.
Este mportant s n eeg c scopu procesuu
este de a sm ct ma ntens emo e, de ndat
ce e expermentez penar, de a trece a stratu
urm tor. Nu este deoc necesar (nc ndcat) s
st ru prea mut asupra une emo , scufundndu-
te prea adnc n ea. De asemenea, nu este
recomandab s o descr n detau s
povestet parteneruu t u cum a a|uns s o sm .
Pentru a avea acces a sentmentee tae, f r a
nterfera cu procesee mentae, scaneaz - corpu
contentzeaz unde sm ce ma puternc
emo e. La nceput, procesu poate ncepe cu o
senza e extrem de subt . Focazeaz - aten a
asupra e urm rete s o ntensfc. F preg tt
pentru orce, c c emo a poate deven extrem de
puternc . P streaz - aten a focazat asupra
emo e dn nteroru corpuu.
Apo, pur smpu trec dncoo de ea.
La un moment dat, este posb s te sm got
de orce sm re. Starea poate f descrs ca o
amor ea sau ca o confuze, un fe de nu ma
tu nmc, o gaur neagr sau un vd, or char ca
un fe de boca| tota.
Aceast etap face parte ntegrant dn proces.
Toat umea trece prn acest strat emo ona.
Persona, numesc zona necunoscut . E
repreznt poarta care conduce c tre Surs .
Dac parteneru t u expermenteaz acest strat,
descrndu- prntr-una dn exprese de ma sus,
ncu- ra|eaz - s se reaxeze penar, s p trund n
e s treac ma departe.
Dac parteneru t u are dfcut n a p trunde
n acest vd nteror, apeeaz a sec unea
nttuat Rezovarea probemeor care pot
ap rea. Ve g s ac nstruc un detaate care
vor expca cum po a|uta pe cneva care se teme
sau care opune rezsten n fa a zone
necunoscute. Dac parteneru t u a ctt a rndu
u cartea de fa , e va n eege ma uor aceste
nstruc un pe m sur ce e ve ct.
Teama de necunoscut este absout natura . De
aceea, ntete- parteneru asgur - c se af
pe caea cea bun . Inva - s se reaxeze s se
abandoneze n fa a acestu strat emo ona,
trecnd astfe ma departe prn e.
De ndat ce va trece de zona necunoscut ,
parteneru t u se va sm probab mut ma bne,
ca cum o mare povar s-a uat de pe pept.
Este mportant n aceast et ap s contnu s
ghdez de-a ungu ceorate stratur emo onae
r mase, pn cnd a|unge a Surs . Momentu
experment r Surse este ndcat de sentmentu
de vasttate de prezen afat deopotrv n
nteroru n exteroru corpuu (de
omnprezen ).
Este foarte mportant s n eeg acest ucru,
ntruct dup ce va trece de zona necunoscut ,
parteneru t u va ncepe s fooseasc cuvnte
precum ubre, pace, rs, fercre, umn ,
mu umre, bertate etc., dar este totu posb ca
e s ocazeze n contnuare aceste sentmente n
nteroru corpuu s u.
Aba cnd senza a expermentat devne extrem
de spa oas , ca cum s-ar produce o datare sau
o fuzune a fn e ndvduae cu restu exsten e,
putem vorb de o reazare autentc a Surse. n
aceast stare de datare, emo a se transform n
exsten (contn ) pur .
Dac parteneru t u a nceput s stm aceast
stare de datare, as - s se bucure de ea crca 30
de secunde, apo urmeaz ma departe scenaru,
proectnd aceast stare de nem rgnre pe fecare
strat emo ona succesv.
Dac pe unu dn aceste nvee, parteneruu t u
apar amntr egate de persoane, noteaz acest
nve cu un astersc (*). Acesta este nveu pe care
se va desf ura ma trzu exerc u Focuu de
Tab r . Dac parteneruu t u nu apar amntr
egate de persoane, aege pentru acest exerc u
nveu pe care s-a manfestat emo a cea ma
ntens , nante de zona necunoscut , dar
excuznd nveu de pornre.
Scopu exerc uu Focuu de Tab r este de a-
permte euu ma tn r s se ebereze de toate
emo e pe care e-a expermentat a vremea
respectv , dar pe care nu e-a putut exprma.
Toate aceste emo trebue rostte cu voce tare.
Este foarte mportant ca eu ma tn r s se
ebereze de povara sa, dnd gas acestor
sentmente.
Dac parteneru t u s-a eberat de povara sa
emo ona se smte dn nou compet, ntreab -
dac este preg tt de ertare. Pentru ca acest act
s fe unu autentc, e trebue s se smt compet
got de orce resentment.
Dac , dntr-un motv sau atu, parteneru t u nu
se smte nc preg tt de ertare, pune- s
ntrebe mentoru: Ce trebue s se ntmpe
pentru a putea erta n sfrt? De regu ,
mentoru (o fn cu o n eepcune superoar )
va da un r spuns care se potrvete persoane n
cauz . Ce ma adesea, se dovedete c eu ma
tn r nu a spus tot c e avea de spus, dec nu s-a
eberat nc defntv de povar .
Prezen a mentoruu este necesar pentru a
mur toate eventuaee ntreb r care pot ap rea
de-a ungu acestu proces. n eepcunea
superoar a parteneruu t u te exac t, ce trebue
s se ntmpe (mentoru este doar o magne pe
care o creeaz ea). De aceea, or de cte or apar
ndoe ntreab mentoru cere- murr.
Dup ncheerea exerc uu Focuu de Tab r ,
practc mpreun cu parteneru t u exerc u
Integr r n Vtor . Ac nu ma trebue s notez
nmc, c doar s ctet parteneruu t u
scenaru. Scopu acestu exerc u este de a-
permte acestua s verfce n ce m sur
vndecarea produ va contnua s evoueze n
tmp. Cu fecare nou nterva de tmp care trece
(dar nu ma mut de ase un - un an), e ar trebu
s se smt dn ce n ce ma uor ma eberat de
povara probeme emo onae pe care -a rezovat-
o. n aces scop, nu este necesar ca e s vad
vtoru, c doar s contentzeze starea de sprt
dn vtor.
Dac , dntr-un motv sau atu, aceast stare de
spr nu se schmb , acesta repreznt un ndcu
c procesu de vndecare prn ertare (dn tmpu
exerc uu Focuu de Tab r ) nu a fost compet.
De aceea, revno mpreun cu parteneru t u a
acest exerc u ntreab mentoru ce ma trebue
s se ntmpe pentru ca ertarea s fe defntv .
La modu genera, atunc cnd actu de ertare este
foarte profund, probema emo ona dspare (este
vndecat ). Dac a termnat dn nou exerc u
Focuu de Tab r , reua mpreun Integrarea n
Vtor.
La sfrt, d - parteneruu t u o foae de hrte
un creon pune- s scre o scrsoare
adresat se de c tre eu s u vtor. Dac este
necesar, ofer - un pahar cu ap sau o ceac de
cea. n fna, spune- s p streze scrsoarea a
vedere, astfe nct s o poat rect znc, sndu-
se nsprat de ea.
Dac a termnat toate aceste procese,
schmba roure.
La sfrt, acord - un anumt tmp pentru a
ntegra ma bne cee ntmpate. F o bae
ferbnte, consum o sup cad hr ntoare sau
dorm pu n.
Uneor, dup ncheerea procesuu, este posb
s te sm uor vunerab sau frag, or char
dezorentat pentru scurt tmp. Acestea sunt
smptome fret, care corespund proceseor de
vndecare decanate n nteroru corpuu. De
aceea, nu trebue s te sper. Dmpotrv ,
consder c aceste smptome sunt ndc poztve
care confrm faptu c vndecarea a nceput s se
produc .
Dac te sm dezorentat sau uor ame t, este
recomandab s nu conduc medat mana s
nu practc actvt care presupun o concentrare
sus nut . Acord - tmpu necesar pentru a-
reven compet.
Adeseor, se poate ntmpa ca n zee
urm toare s aduc amnte de tot feu de scene
asocate cu amntrea pe care -a vndecat-o, sau
char s expermentez emo puternce ap rute
dn neant. aceste ndc sunt tot poztve. Ee nu
repreznt atceva dect emo rezduae toxce
puse n mcare de procesu de vndecare, care
urmeaz s fe emnate. De aceea, nu te spera t
as -e s treac de a sne. Procesu este smar cu
ce de vndecare fzc prn apcarea unu
tratament naturst: a nceput, toxnee smt
eberate n organsm, care se smte ma r u,
aba dup emnarea or gradat dn corp urmeaz
starea de uurare propru-zs . La urma urmeor,
dac vom o mncare strcat pe care a
consumat-o, nu sta s o anazez nu o
regurgtez dn nou, nu- aa? Procedeaz a fe
cu emo e rezduae!
Astfe, dac n contn apar emo dn
trecut, nu nssta asupra or. Persona, e sugerez
ntotdeauna cursan or me s se opreasc , s
respre profund s r mn ancora n momentu
prezent. n acest fe, emo e rezduae vor trece
de a sne.
Onoreaz - astfe propra fn as corpu s
se vndece n tmp. A ncredere n n eepcunea ta
superoar n acest proces de vndecare. E a
a|utat de|a m de oamen s se ebereze de mute
probeme emo onae.
$ot im!ortnt
Procesu de trecere succesv prn dfertee
stratur emo onae nu are ncun fe de efecte
negatve. Snguru ucru care se poate ntmpa
este ca parteneru t u s smt nte emo foarte
puternce de|a stocate n organsmu s u. Char
dac parteneru t u se oprete n m|ocu
procesuu deschde och, e nu poate p
nmc, c c nu a f cut atceva dect s
expermenteze propre sae emo .
Emo e n stare pur vn trec. Snguru ucru
care e poate face s r mn stocate n organsm
este povestea pe care -o spune mntea n
eg tur cu ee, anazarea or sau ascutarea
daoguu menta nteror care face comentar pe
margnea or.
Nco emo e nu poate dura ma mut de cteva
momente dac este sat n pace. Nu a observat
ncodat acest ucru a cop mc? Acum png,
acum rd. E nu smt nevoa s se cramponeze de
emo e or, dovedndu- astfe sngur ct de
mportante sunt acestea. Dup ce e smt, e trec
ma departe.
De aceea, atunc cnd trec de a un nve
emo ona a urm toru, contentzeaz faptu c te
af ntr-o sguran perfect , ndferent ct de
puternc este emo a pe care o sm . Dac nu te
ve crampona de ea, aceasta va trece a fe cum a
ap rut.
Un oamen spun: M tem s deschd aceast
Cute a Pandore. Sngura Cute a Pandore pe care
o po deschde const n ascutarea propre tae
mn , care ncearc s te convng s crez
povestea e egat de emo a respectv . n sne,
emo e smt ceva natura s n tos. Capactatea
de a sm face parte ntegrant dn fn a uman .
Snguru ucru nenatura este anaza mn , care
nventeaz povet egate de emo , nvnov nd
ntotdeauna pe cneva.
De aceea, pornete de a premsa c emo e
sunt ceva s n tos. Tot ce trebue s fac atunc
cnd sm o emo e ntens este s te opret, s
respr profund s o contentzez. Ma devreme
sau ma trzu, ea va dsp rea de a sne.
Instruc iuni re"eritore l C l tori %i&ic
ncepe prn a ct Instruc une Generae cee
refertoare a C tora Emo ona . Ctete apo de
cteva or nstruc une specfce C tore Fzce,
pentru a te famarza astfe cu procesu.
Este preferab s nu apc C tora Fzc dect
dup apcarea C tore Emo onae. n acest fe,
ve f tr t de|a experen a Surse.
C tora Fzc se poate derua extrem de uor
poate f ctt a fe ca un basm sau o medta e
ghdat . Nu te gr b nu for a ucrure. Or de
cte or vez ., f o pauz .
Dac ctet cuvnte scrse cu ma|uscu ,
accentueaz -e. De asemenea, este foarte ut s
respr a unson cu parteneru t u. Atunc cnd
ghdez de-a ungu procesuu, vorbete- pe un ton
ct ma bnd ma nttor.
Un oamen nu au o capactate de vzuazare
foarte bun . Acest ucru nu repreznt o probem .
Important este s sm sau s dev content de
ceea ce se ntmp n nteroru corpuu t u. A
oamen v d teramente magn anatomce
corecte, sau doar magn metaforce ae acestora.
Un nu v d nmc, dar smt o anumt textur sau
tr esc ntutv sentmentu c tu ce se ntmp n
nteroru or. A pot auz cuvnte care descru
acest ucru. Ncun om nu seam n cu atu. De
aceea, as - parteneru s parcurg propra sa
C tore unc .
Cnd ve a|unge a exerc u Schmb r Amntr,
ve cere parteneruu t u s creeze nte
baoane cu resurse. Se ntmp de mute or ca
e s fe att de scufundat n proces nct s nu
poat descoper pe oc resursee emo onae
necesare. n astfe de cazur, este bne s ofer
persona nte sugest. Foosete- n acest scop
bunu sm a ncredere n capactatea ta de a-
face sugeste cee ma potrvte. Persona, foosesc
ntotdeauna urm toaree resurse emo onae:
pre uirea de sine, creativitatea "n comunicare,
"n elepciunea, $ursa, inima trezit , sim ul
umorului, capacitatea de a trece de orice obstacol,
capacitatea de a lua m surile concrete necesare,
capacitatea de a cere a,utor, iubirea de sine,
"ncrederea "n sine i scutul de cristal care
"ndep rteaz emo iile negative ale celorlal i
oameni, prote,nd astfel persoana "n cauz. Dac
et de acord cu aceste resurse, foosete-e.
Exerc u Focuu de Tab r nu dfer cu nmc
de ce practcat n cazu C tore Emo onae. De
aceea, rectete cu aten e nstruc une dn
sec unea respectv .
Dup ncheerea procesuu C tore Fzce,
acord - parteneruu t u tot tmpu necesar pentru
a- contentza transform re petrecute n
nteroru corpuu. Experen a este adeseor
mnunat .
n sfrt, a ncredere n tne n acest proces.
Pornete de a premsa c e repreznt o aventur
mnunat .
Instruc iuni !entru lucrul cu co!iii
ncepe prn a ct toate nstruc une precedente.
Dac ucrez cu cop cu vrste de pn a 14 an,
sugerez s nu apc dect C tora Fzc . Ceor
ma mu cop, aceasta se pare un fe de basm
un |oc ct se poate de p cut.
nante de a ncepe, este bne s ntreb pe
cop care sunt cat e erouu s u preferat s
comentez unee dntre ee, cum ar f ubrea,
compasunea, puterea nteroar , sm u umoruu,
capactatea de a se exprma, onesttatea. n acest
fe, copu va deven content de resursee sae
nteroare posbe nc nante de a ncepe
procesu.
Atunc cnd ucrez cu cop, este foarte
mportant s pornet de a premsa c accesu or
a resursee magna e ae creatvt este
foarte rapd, adeseor mut ma rapd dect a t u.
E se pot mbarca n capsua magc pot a|unge
ntr-o anumt zon a corpuu or char nante ca
tu s f termnat de ctt nstruc une. De aceea, a
gr| s pasu cu e!
Mentoru este nocut n acest caz cu un erou
preferat,. C c to cop tu ce nseamn un astfe
de erou au ncredere n puterea n
n eepcunea u.
Adeseor, cop percep magn foarte v egate
de ceea ce se ntmp n nteroru corpuu or. De
aceea, acord -e tmpu necesar pentru a descre
ct ma detaat aceste magn.
n tmpu exerc uu de Schmbare a Amntr,
suge- reaz - copuu resursee nteroare pe care
e consder cee ma potrvte, pentru a e
ntroduce n nteroru baoaneor. Dac a dscutat
cu e despre cat e erouu s u preferat nante
de proces, apeeaz a acestea.
Cop foarte mc nu n eeg nc foarte car
conceptu de ertare. De aceea, sugereaz -e s
spun : m pare r u. E n regu , n oc de Te
ert.
Dup ncheerea exerc uu Focuu de Tab r ,
acord - copuu ct de mut tmp dorete pentru a
deven content de schmb re petrecute n
organsmu s u. Mu cop ador aceast parte
pot f extrem de pastc n descrere or.
De mute or, dup ncheerea procesuu, cop
sunt ner bd tor s se urce dn nou n capsua
magc pentru a se pmba cu ea. Dac smt
aceast nevoe, as - s se bucure de magna a
or.
n cee ma mute cazur, C tora Fzc a
copor nu dureaz ma mut de 11-18 mnute,
ntruct e se prnd medat n |oc, art uor se
debaraseaz rapd de veche or probeme. n pus,
sunt dornc s termne ct ma repede. De aceea,
f receptv a rtmu copuu cu care ucrez.
A ncredere n e n acest proces. Copor e
pace de regu acest |oc, ncusv s deseneze
magn de dnante de dup ae ucruror pe
care e-au sm t.
30
'c(em !rocesului
C l tori #mo ionl ) *ri+ire de nsm,lu
Amntete- s I ACORZI PARTENERULUI T U
TOT TIMPUL NECESAR pentru a- dentfca
pentru a expermenta penar sentmentee, nante
de a trece ma departe.
AI NCREDERE n spusee parteneruu t u
consder -e PERFECTE, ndferent ce descre e.
Ma presus de orce, AI NCREDERE N TINE
NSU I I N ACEST PROCES.
*rocesul C l toriei #motionle
Ctete ent cu aten e. Or de cte or vez
., f o pauz acord - parteneruu t u
sufcent tmp pentru a expermenta penar emo a
n stare pur .
ncepe prn a- ntreba parteneru n ce const
probema u emo ona . Noteaz-o n tabeu
preg tt dnante (vez pagna 218).
1. Spune: $imte plenar aceast emo ie1 . -n
ce zon corporal se manifest ea? Respr a
nveu e. Expermenteaz-o penar. Las-o s se
ntensfce.
Las - parteneruu t u sufcent tmp pentru a
expermenta PLENAR emo a, dar nu- permte s
se cramponeze de ea. Dac a sm t-o penar,
TRECI MAI DEPARTE.
R m deschs ntreab -te: ce se ascunde sub
aceast emo e (dncoo de ea)?
Trec dncoo de aceast emo e..
Ce sm acum?. (emo a pe care o smte
parteneru t u ar putea s fe cu totu ata dect
cea a care te atepta tu).
Parteneru t u trebue s NUMEASC emo a pe
care o smte.
PE TOATE NIVELELE, pune ntrebarea: Exst
oamen pe care asocez cu aceast emo e?
Dac da, noteaz n tabe, n dreptu emo e
respectve, un astersc (*). Dac parteneruu t u -
au ap rut una sau ma mute persoane asocate cu
o anumt emo e, nu ma pune aceast ntrebare
pe nveee emo onae care urmeaz . Acesta este
nveu pe care va trebu s se desf oare exerc u
Focuu de Tab r .
2. Contnu s ghdez parteneru de pe un
nve emo ona pe atu, pn cnd a|unge a
Surs . Las - s se odhneasc pe acest nve tmp
de 15-30 de secunde.
Sursa poate f descrs n dferte feur, dar
acestea trebue s evoce nem rgnrea e, prn
cuvnte de genu: libertate, t cere, pace,
eternitate, Dumnezeu, nelimitat, iubire, contiin
pur , luciditate, vid, vastitate etc.
3. n contnuare, spune: tnd c et una cu
aceast nem rgnre, cu aceast t cere, cu aceast
ubre pur , cu aceast ? (expresa foost de
partener pentru a descre Sursa), dac aceast
(expresa foost de partener pentru a descre
Sursa) ar avea ceva s spun (utmuu nve
emo ona), ce -ar spune ea?"
Ateapt r spunsu.
Apo spune: Permte- (expresa foost de
partener pentru a descre Sursa) s vndece
(utmu nve emo ona) ".
4. Repet ntrebarea de a punctu 3 pentru
fecare dn nveee succesve, pn cnd a|ung a
nveu Focuu de Tab r (nveu marcat anteror
cu un astersc).
5. ncepe exerc u Focuu de Tab r (vez Fa
Exerc uu Focuu de Tab r de a pagna
urm toare). Dup ncheerea exerc uu, contnu
cu punctu 6.
6. Dup ncheerea exerc uu Focuu de
Tab r , contnu cu proectarea Surse pe ceeate
nvee emo onae, repetnd ntrebarea de a
punctu 3. Vndec aceste nvee, pn cnd a|ung
pe nveu de pecare.
7. Ctete Integrarea n Vtor, ntr-un rtm
moderat. De data aceasta nu trebue s notez
nmc (vez fa cu Integrarea n Vtor, pag. 216).
8. D - parteneruu t u o foae de hrte un
creon pune- s scre o scrsoare adresat
se dn vtor. Las - s scre orct de mut tmp
dorete. n tot acest tmp, contnu s transm
bnecuvnt r n t cere.
9. Mu um -v recproc pentru procesu pe care
tocma -a ncheat, cu mut respect cu o mare
ubre. Dac sm nevoa, be un pahar cu ap .
P stra atmosfera creat schmba roure ntre
vo.
C l tori #mo ionl ) #-erci iul %ocului de
T, r
Ctete ent cu aten e nstruc une care
urmeaz . Or de cte or vez ., f o pauz
acord - parteneruu t u tmpu necesar pentru a
expermenta penar r spunsu a ntreb re tae.
Imagneaz - un foc de tab r , ntr-o atmosfer
de nte etern de ubre necond onat .
Imagneaz - c ng acest foc st eu t u ma
tn r. n contnuare, magneaz - c ng e sta
tu, ce dn prezent. Lng tne se af un mentor
n a c ru n eepcune dvn a mare ncredere.
Poate f o persoan pe care o cunot, sau pe care
doar -a dor s o cunot, cum ar f un sfnt, un
n eept, sau pur smpu cneva n scut dn
magna a ta. Important este s te sm n
sguran n prezen a u. n contnuare,
vzuazeaz n prea|ma focuu de tab r toate
persoanee mpcate n probema ta emo ona .
Ma trebue s vn cneva ng acest foc de
tab r ?. (pune- pe partener s r spund a
aceast ntrebare).
Po vedea focu de tab r ?. - po magna pe
eu t u ma tn r?. Dar pe ce dn prezent?. Dar
pe mentor?. Cne se ma af ng foc?.
(noteaz numee ndcate, pentru a te putea refer
n mod specfc a persoanee respectve; spre
exempu: tata, mama, o persoan ubt etc.).
Intreb - eu ma tn r c rea dntre aceste
persoane ar dor s se adreseze? (UNA sau DOUA)
. (Dac parteneru numete dou persoane,
ntreab -: c rea dntre aceste persoane a dor s
te adresez ma nt?.).
Pune- parteneruu t u toate ntreb re care
urmeaz (1-11), pentru fecare dn persoanee
ndcate:
1. To ce de fa se af sub protec a acestu
foc de tab r protector, a accept r a ubr
necond onate. Probab c eu t u ma tn r a
expermentat foarte mut durere n trecut.
Ing due- acum s dea gas aceste durer,
spunnd tot ce are de spus, astfe nct (mama,
tata, persoana ubt etc.) s poat ascuta ceea ce
trebue s ascute. (pauz - ung ).
2. tnd c (mama, tata, persoana ubt etc.) a
f cut tot ce a tut ma bne nnd cont de
resursee pe care e-a avut a vremea respectv ,
ng due- s r spund (pauz pentru r spuns).
3. Ce are de spus eu t u ma tn r a toate
acestea?. (ateapt r spunsu).
4. Dac (mama, tata, persoana ubt etc.) ar
putea r spunde nu de pe nveu personat sae,
c de pe ce a sufetuu s u, ce ar spune ea / e?.
(ateapt r spunsu).
5. Ce are de spus eu t u ma tn r a toate
acestea?. (ateapt r spunsu).
6. Smte mentoru t u nevoa s adauge ceva?.
(ateapt r spunsu).
7. Ce are de spus eu t u actua a cee spuse de
(mama, tata, persoana ubt etc.)?. (ateapt
r spunsu).
8. Ce -ar r spunde (mama, tata, persoana ubt
etc.) euu t u actua, de pe nveu sufetuu s u?
. (ateapt r spunsu).
9. Ma are cneva ceva de ad ugat?. (ateapt
r spunsu).
10. Dac eu t u ma tn r se smte preg tt,
ntreab -: Char dac attudnea sa anteroar nu
este acceptab dup ncun standard char dac
nu sus comportamentu, et dspus s er
persoana n cauz dn toat nma?. (ateapt
r spunsu). Dac da, f -o char acum. (ateapt
ca parteneru t u s erte persoana n cauz ).
11. Dac eu t u actua se smte preg tt,
ntreab -: Char dac attudnea sa anteroar nu
este acceptab dup ncun standard char dac
nu sus comportamentu, et dspus s er
persoana n cauz dn toat nma?. (ateapt
r spunsu). Dac da, f -o char acum. (ateapt
ca parteneru t u s erte persoana n cauz ).
n contnuare, repet ntreb re de a 1 a 11
pentru cea de-a doua persoan . n ncheere,
spune:
Iart - acum pe to ce mpca . Transmte-e
bnecuvntarea ta. Permte-e apo s fuzoneze cu
focu, care repreznt sursa ve . Apo ntoarce-te
c tre eu t u ma tn r spune-: I promt c nu
va ma trebu s trec ncodat prntr-o astfe de
experen dureroas . Te ert pentru durerea pe
care m-a provocat-o, ntruct nu a avut acces a
resursee de care dspun eu acum. De acum
nante, po avea orcnd doret acces a aceste
resurse. Te ubesc te vo prote|a ntotdeauna.
Imbr eaz acum eu ma tn r fuzoneaz cu
e, perm ndu astfe s se maturzeze s
creasc n urma ert r tae. Intoarce-te c tre
mentor mu umete- pentru prezen a u. Acum
ntoarce-te n momentu prezent, pentru a contnua
procesu pe ceeate nvee emo onae.
Pe fecare nve r mas, pune urm toare e
ntreb r tnd c et aceast nem rgnre,
aceast nte depn aceast ubre pur , aceast
(descrerea foost de partener pentru Surs ),
dac (Sursa) ar ave a ceva s spun (utmuu
nve emo ona ) ce -ar spune?".
Ateapt r spunsu.
Apo spune: Permte- (Surse) s vndece
(utmu nve emo ona).
Dup termnarea tuturor nveeor emo onae,
contnu cu exerc u Integr r n Vtor.
La ambee c tor, cea emo ona cea fzc ,
sunt de fapt 12 puncte specfce focuu de tab r .
E drept c n carte sunt men onate 11, ns n
cursur se foosesc 12, er pe toat umea
mpcat pe tne nsu , a 12 fnd: Dac a
nevoe s f ertat, deschde nma as s ntre
toat ertarea. (n. Ed.).
C l tori #mo ionl ) #-erci iul Integr rii
.n /iitor
Ctete rndure care urmeaz ntr-un rtm
moderat., Or de cte or ntnet ., f o pauz
scurt per- mte- parteneruu t u s
expermenteze procesu. Nu trebue s notez
nmc.
Dup ce a afat tot ce a afat, dup ce a
expermentat tot ce a expermentat, vzuazeaz -
te peste o z. Cum te sm ?. Ce fac?. Ce spu?
. Ce sm ?. Dar ma presus de toate, cum te
sm n ceea ce te prvete?.
n contnuare, vzuazeaz -te peste o
s pt mn . Cum ar ?. Ce spu?. Ce ac un
ntreprnz?. Ce sm ?.
n contnuare, vzuazeaz -te peste o un . Cum
se smte corpu t u?. Te sm eberat, pn de
ncredere uor?. Ce spu?. Ce fac?. Ce ar
spune (Sursa) dac vechea ta probem emo ona
ar ncerca s scoat dn nou capu a umn ?.
Cum te-a descurca?."
n contnuare, vzuazeaz -te peste ase un.
Ce sm ?. n eg tur cu tne. cu va a ta. ta
c n acest moment 70% dn ceuee tae s-au
rennot de|a? Et aproape un at om. Ce s-ar
ntmpa dac vechea ta probem ar ncerca s se
manfeste dn nou?. Cum te-a descurca?.
n contnuare, vzuazeaz -te peste un an. Cum
ar ?. Cum te sm n ceea ce te prvete?. Et
content c nc m car o moecu dn cee pe care
e-a avut acum un an nu ma exst n corpu t u?
. C a un corp n ntregme nou?. ma po
magna vechea ta probem dndu- trcoae?.
Ar f posb aa ceva?. Ce spune (Sursa ta) n
aceast prvn ?. se pare de domenu
trecutuu vechea ta probem ?."
n contnuare, vzuazeaz -te peste cnc an.
Cum te sm ?. Se ma manfest vreodat vechu
t u comportament?. Cum se smte corpu t u?.
Ce sm n eg tur cu va a?.
n contnuare, vzuazeaz -te peste zece an. Te
sm cumva att de eberat de vechu t u tpar
nct acesta se pare rea?. Cum te descurc?.
Ce sm n eg tur cu tne cu va a ta?.
n contnuare, r m conectat cu eu t u dn
vtor - cu Sursa ta de peste zece an. Ce sfat -ar
da aceasta euu t u actua?. Ce convnger no te-
ar putea a|uta ce ma mut n momentu prezent?.
Ce ac un pe care e-a putea ntreprnde -ar f ce
ma ute?. Ce -a putea spune znc, pentru a-
schmba attudnea n bne?.
Deschde- uor och, dar r m n contact cu
eu t u dn vtor. Las acest eu s scre o
scrsoare, dndu- sfatur practce despre cum s
f. ce s crez. ce s fac. ce s - spu. ce s
e spu ceora . ce s fac znc. Las eu t u
dn vtor, ma n eept dect tne, s te ghdeze n
prezent! Dac et preg tt, po deschde och".
C l tori #mo ionl ) 'crisore c tre tine
0
Deschde uor och, dar r m conectat cu eu
t u dn vtor. Las acest eu s adreseze euu t u
dn prezent o scrsoare, dndu- sfatur practce
despre ceea ce trebue s cread , cum trebue s
se comporte, cum vor evoua tendn ee pe care e-
a decanat prn acest proces, ce fe de ac un
trebue s ntreprnd , ce trebue s spun se
ce trebue s e spun ceora oamen, ce
trebue s fac znc etc.
Las eu t u dn vtor, ma n eept dect tne, s
te ghdeze acum!
Dragu meu sne,
C l tori #mo ionl ) Re&ol+re
!ro,lemelor cre !ot ! re
1. PARTENERUL SE SIMTE BLOCAT
Dac parteneru t u spune c se smte bocat
sau c nu ma smte nmc, spune- c acesta este
doar un at nve emo ona c trebue s
contnue.
Spune-:
PERFECT! A ma trecut prn acest tpar de-a
ungu ve tae.
Contentzeaz penar faptu c te sm bocat
(sau c nu n eeg ce se ntmp ).
Respr profund n nteroru aceste emo .
n ce zon corpora sm acest boca| (sau acest
vd nteror)?.
Intensfc aceast emo e!
M ntreb ce s-ar ntmpa dac a zmb dac
te-a reaxa, acceptnd faptu c te sm bocat.
Aceasta este poarta care te va conduce c tre ce
care et cu adev rat.
Ce se ascunde dncoo de acest nve?.
R m deschs curos, a fe ca un cop. S-ar
putea s a o surprz .
ncearc s trec (s te a condus) prn aceast
emo e, dncoo de ea.
2. GAURA NEAGR (VIDUL)
Fect - pe partener pentru c a a|uns pe acest
nve! Lntete- ntotdeauna, nu- spune ncodat
c a gret cu ceva!
Spune-:
PERFECT! -a petrecut ntreaga va ncercnd
s ev acest oc!
M ntreb ce s-ar ntmpa dac a zmb dac
te-a reaxa, abandonndu-te n fa a acestu vd
nteror?.
Acesta este ocu pe care -a evtat ntreaga
va . F cura|os trec n sfrt prn e.
M ntreb ce anume str ucete dncoo de acest
ntunerc?.
F atent a str ucrea de dncoo.
R m deschs curos, ca un cop. S-ar putea
s a o surprz p cut .-
Dup cteva secunde, spune-:
Ce se ntmp n corpu t u acum?.
Acest sentment poate f a fe de dscret ca o
oapt .
n ce const acest sentment?.
3. DIFICULT I N CONTIENTIZAREA EMO IILOR:
Dac parteneru t u are DIFICULT I N
CONTIENTIZAREA EMO IILOR SALE dac
VORBETE PREA MULT, spune- s NU ma
vorbeasc , ntruct aceast poveste se af n
mntea u, nu n corpu u. Roag - s se pun dn
nou a unson cu ceea ce smte n nteroru
corpuu.
Spune-:
Intensfc senza a pe care o sm n nteroru
corpuu.
Contentzeaz-o penar - n ce zon corpora se
manfest ea?.
Respr profund n nteroru e. Acest sentment
poate f a fe de dscret ca o oapt . Ce se
petrece n corpu t u char acum?. F foarte atent;
este posb ca aceast senza e s fe extrem de
subt . Cum po s descr aceast senza e?.
MAI PRESUS DE ORICE, AI NCREDERE N TINE
NSU I I N ACEST PROCES.
RELAXEAZ -TE.
4. ZAMBETE I BUCUR -TE DE EL.
Cei &ece !1i i C l toriei %i&ice
Ctete ent cu aten e rndure care urmeaz .
Or de cte or ntnet ., f o pauz acord -
parteneruu t u tmpu necesar pentru a
expermenta penar ceea ce smte pentru a-
r spunde a ntreb r.
1. Ghdeaz - parteneru c tre Surs .
2. Spune- s se mbarce n capsua magc ,
mpreun cu mentoru s u, s porneasc ntr-o
c tore a descoperr
3. Pune- s exporeze regunea corpora n care
a a|uns
4. Descoperrea emo e a amntr sau
persoaneor asocate cu ea.
5. Ghdeaz - parteneru de-a ungu Procesuu
Amntr.
6. Ghdeaz - parteneru de-a ungu Exerc uu
Focuu de Tab r .
7. Vzuazarea schmb ror produse n regunea
corpora afectat .
8. mbarcarea n capsu c tora napo,
c tre:
a) ocu n care a nceput ea;
b) o at zon corpora .
9. Dac parteneru t u s-a ndreptat c tre o at
zon corpora , repet pa 2-8.
10. Ghdeaz - parteneru napo, c tre
contn a de veghe.
Mu umete- parteneruu t u roag - s
mp rt easc ce a sm de-a ungu procesuu.
Face apo amndo c va pa, be un pahar cu
ap schmba roure ntre vo.
C l tori %i&ic ) 'cu"undre 2n 'urs
Ctete ent cu aten e rndure care urmeaz .
Or de cte or ntnet ., f o pauz acord -
parteneruu t u tmpu necesar pentru a
expermenta penar ceea ce smte pentru a-
r spunde a ntreb r.
Aeaz -te ntr-o poz e confortab . Cnd te
sm preg tt, nchde och. Contentzeaz
fotou n care sta. Ascut sunetee dn |ur.
Smte- respra a care p trunde ese uor dn
peptu t u, RELAXEAZA-TE. Ascut vocea mea,
contentzeaz fotou n care sta aeru pe care
respr. Smte cum acestea TE FAC SA TE
RELAXEZI. dn ce n ce ma profund. Et dn ce
n ce ma reaxat. te scufunz n Surs .
Imagneaz - c a n fa o scar n spra , care
coboar n |os. O po vedea?. O po ce pu n
sm ?. (d - tmp parteneruu t u s r spund ).
Perfect. n contnuare, p ete pe treapta nr. 10,
cea de sus. P ete apo pe treapta nr. 9. apo
pe treapta nr. 8. Cu fecare nou treapt , te
scufunz dn ce n ce ma adnc n nteroru Surse.
Contnu acum cu treptee 7. 6. 5. Reaxeaz -
te dn ce n ce ma profund. 4. 3. Dat -te dn
ce n ce ma mut. 2. n contnuare, nante de
utma treapt , as - contn a s se date
nante. apo n spate. apo n p r e aterae.
sub tne. deasupra ta. Scufund -te n
nem rgnre. Las - snee s creasc s devn
nemtat, potrvt natur sae. treapta 1.
Scufund -te compet n Sursa ta, n snee t u.
(as - parteneru s r mn scufundat n Surs
tmp de 15-30 de secunde).
C l tori %i&ic ) C l tori cu c!sul
mgic
n contnuare, magneaz - un termometru cu
zece grada (trepte / nveur). 1 corespunde
nveuu ce ma profund a contn e tae, ar 10
contn e tae de veghe. Dac nu po vzuaza
termometru, nu este nco probem . ncearc s
sm . po sm ?. (acord - tmp s
r spund ). Dac 1 corespunde nveuu ce ma
profund de dentfcare cu Sursa, ar 10 contn e
tae de veghe penar trezte, pe ce nve crez c te
af n momentu de fa ?. Este posb s auz un
anumt num r, sau s vzuazez treptee
termometruu, or doar s sm ntutv c te af pe
un anumt nve a u. Dec, pe ce treapt a
termometruu te af?. (as - s r spund ). Po
cobor aceast treapt cu o untate?. (as - s
r spund ). Perfect. Acum, c t cne
controeaz acest proces, pe ce treapt a dor s
te af?. Scufund -te dn ce n ce ma adnc n
nteroru Surse tae, cu acordu ber a contn e
tae.
n contnuare, magneaz - c a n fa o u .
n spatee acestea exst o umn pur . Este
umna Fn e tae, a Surse tae. Natura aceste
umn este ubrea cea ma pur . Dncoo de
aceast u se af de asemenea mentoru sau
maestru t u, o persoan profund sprtua , n a
c ru n eepcune po avea o ncredere
des vrt n a c ru prezen te po sm
prote|at n sguran . Cnd te sm preg tt,
deschde ua p ete n umna propruu t u
sne. Saut - mentoru. (d - tmp). A trecut
de u ?. Perfect. T-a sautat mentoru?. Foarte
bne.
n contnuare, magneaz - c n fa a ta se af
o capsu magc (sau o navet spa a ). Este
vorba de un vehcu speca, care te poate conduce
n orce parte a corpuu t u, ndferent ct de mare
sau de mc , care te exact unde trebue s
mearg . Ea poate p trunde n organee tae, n
vene, n much sau n esutur, f r ca acestea s
ab de sufert. A ntrat n capsu ?. Perfect.
Acum, apas pe butonu verde as capsua s te
conduc pn a prma destna e. Este posb ca
aceasta s dfere de destna a a care te atepta
tu. De aceea, as-o s te ghdeze, c c capsua este
ghdat de n eepcunea corpuu t u. Las
aceast n eepcune s te conduc acoo unde
dorete. Cnd a|ung, trage frna de mn
spune-m c a a|uns. (ateapt ).
CONTINU CU FIA PROCESULUI DE
DESCOPERIRE, PAGINA URM TOARE.
C l tori %i&ic ) *rocesul de 3esco!erire
da seama unde te af?. (as - s r spund ;
dac parteneru t u nu te nc unde se af , nu
este nco probem ). Perfect. Acum e dn
capsua magc , mpreun cu mentoru t u, avnd
amndo tor e aprnse n mn. Ce vez?. Ce
sm sub t p?. Cum po descre zona n care te
af?. se pare c te af n nteroru unu organ
(sau n exteroru u)?. (dac parteneru t u se
af n exteroru organuu spune-: Atunc,
magneaz - n fa o u care permte accesu
n nteror. P trunde mpreun cu mentoru t u n
nteroru organuu / muchuu sau artcua e).
n contnuare, rdca amndo tor ee. Ce vede ?
. Exst nereguart care sar n och sau care
dfer de restu zone?. Nu te gr b. Contnu s
te pmb prn zon prvete cu aten e n |uru
t u. Nu trebue neap rat s vez ceva cu
precze. Este sufcent s sm , sau s a
cunoaterea ntutv s vorbeasc . (pauz
ung ). Exst vreo regune dn aceast zon care
atrage aten a?. Cum arat ?. Indreapt -te
c tre ea. Cum te face s te sm ?. Dac dn ea
ar emana o emo e, ce emo e crez c ar f?.
(as - s r spund ). Dac ar trebu s da un
nume aceste emo , ce nume -a da?. Tr ete
penar aceast emo e. Respr n nteroru e.
ntreab -te: Cnd am ma sm t aceast
emo e? Prvete hanee nc re pe care e
por . amntesc acestea de ceva anume?.
po da seama ce vrst a?. Cne ma este de
fa ?. vne n mnte vreo amntre dn trecutu
t u?. (as - s r spund ). Perfect.
Dac parteneruu t u -a vent n mnte o
amntre, trec a Fa Procesuu Vndec r Amntr
(pagna urm toare).
Dac nu -a vent n mnte nco amntre, repet
paragrafu anteror. Dac tot nu vne n mnte
nco amntre, trec drect a Fa Exerc uu
Focuu de Tab r (pagna 213) pune-
parteneru s nvte n |uru focuu pe to ce pe
care asocaz cu aceast emo e.
C l tori %i&ic ) *rocesul /indec rii
Amintirii
Acum, c a descopert amntrea sau sera de
amntr egate de, paseaz ntregu fm pe un
ecran, dar deocamdat nu te gr b s deruez.
Contentzeaz doar faptu c po avea orcnd
doret acces a fmu aceste amntr. A
proectat fmu pe ecran?. Perfect.
n contnuare, magneaz - c sta n |uru unu
foc de tab r mpreun cu mentoru t u, char ac,
n nteroru acestu organ. Natura acestu foc de
tab r este ubrea necond onat pacea. De
fapt, e repreznt ns Sursa ta. n tmp ce sta
ac, ng acest foc, tu mentoru t u v umpe
de ubre de pace, ateptnd s prv scenee
proectate pe ecran. Cnd te sm preg tt,
proecteaz fmu amntr. La sfrt, anun -m .
(acord - parteneruu t u sufcent tmp). Descre-
m ce s-a ntmpat n fmu amntr tae.
(acord - tmp s r spund ). Roag - acum eu
t u dn trecut (ma tn r) s coboare de pe ecran
s v se a ture n |uru focuu de tab r e
mentoruu t u.
Stnd n contnuare nt n |uru focuu de
tab r , ntreab - eu actua sau mentoru ce fe de
resurse consder c AR FI FOST UTILE pentru ca
eu t u ma tn r s se descurce ma bne n
ncdentu pe care tocma -a vzonat mpreun .
(acord - parteneruu tmpu necesar pentru a se
gnd pentru a- da un r spuns; ncura|eaz - n
aceast drec e; n fna, noteaz resursee pe care
e enumer ).
Acum, ofer - euu t u ma tn r un m nunch
de ba-oane care con n toate aceste resurse sau
emo poztve. n fna, derueaz dn nou fmu
amntr vzuazeaz CUM S-AR FI PETRECUT
LUCRURILE dac a vremea respectv a f avut
acces a resursee respectve. La sfrt, anun -
m c fmu s-a termnat. (acord - dn nou
parteneruu t u sufcent tmp). Cum s-au
petrecut de data aceasta ucrure?. Ofer -m o
scurt descrere. Perfect.
Acum, roag - eu ma tn r ceeate
persona|e mpcate n fmu amntr tae s
coboare de pe ecran.
Probab c eu t u de odnoar dorete s e
spun ceorate persona|e mpcate cteva cuvnte
pe care nu e-a putut rost a vremea respectv
pe care acestea trebue s e ascute.
C l tori %i&ic ) #-erci iul %ocului de
T, r
Ctete ent cu aten e rndure care urmeaz .
Or de cte or ntnet ., f o pauz acord -
parteneruu t u tmpu necesar pentru a
expermenta penar ceea ce smte pentru a-
r spunde a ntreb r.
Imagneaz - un foc de tab r , char ac, n
nteroru organuu sau esutuu. Natura acestu
foc este ubrea necond onat pacea etern .
Sta n |uru acestu foc, mpreun cu mentoru
t u. n contnuare, adu-e n |uru focuu pe
ceeate persoane mpcate n amntrea ta. Ma
trebue s vn cneva?. (as - s r spund ).
Po vzuaza focu de tab r ?. II vez ng e
pe eu t u ma tn r?. Dar pe ce actua?. Dar pe
mentoru t u?. Cne ma este prezent ng foc?.
(noteaz numee ndcate, astfe nct s te po
refer n mod specfc a fecare dntre aceste
persona|e).
Dntre toate persoanee mpcate n aceast
amntre, cu a dor s te adresez (UNA sau DOUA
persoane), tnd c cea vor auz ce a de
spus?. C rea dntre aceste dou persoane a dor
s te adresez ma nt?. (as - s r spund ).
Pune- parteneruu t u toate ntreb re care
urmeaz (1-11), pentru fecare dn persoanee
ndcate:
1. To ce de fa se af sub protec a acestu
foc de tab r ap r tor, a accept r a ubr
necond onate. Probab c eu t u ma tn r a
expermentat foarte mut durere n trecut.
ng due- acum s dea gas aceste durer,
spunnd tot ce are de spus, astfe nct (mama,
tata, persoana ubt etc.) s poat ascuta ceea ce
trebue s ascute. (pauz ung ).
2. tnd c (mama, tata, persoana ubt etc.) a
f cut tot ce a tut ma bne nnd cont de
resursee pe care e-a avut a vremea respectv ,
ng due- s r spund (pauz pentru r spuns).
3. Ce are de spus eu t u ma tn r a toate
acestea?. (ateapt r spunsu).
4. Dac (mama, tata, persoana ubt etc.) ar
putea r spunde nu de pe nveu personat sae,
c de pe ce a sufetuu s u, ce ar spune ea / e?.
(ateapt r spunsu).
5. Ce are de spus eu t u ma tn r a toate
acestea?. (ateapt r spunsu).
6. Smte mentoru t u nevoa s adauge ceva?.
(ateapt r spunsu).
7. Ce are de spus eu t u actua a cee spuse de
(mama, tata, persoana ubt etc.)?. (ateapt
r spunsu).
8. Ce -ar r spunde (mama, tata, persoana ubt
etc.) euu t u actua, de pe nveu sufetuu s u?
. (ateapt r spunsu).
9. Ma are cneva ceva de ad ugat?. (ateapt
r spunsu).
10. Dac eu t u ma tn r se smte preg tt,
ntreab -: Char dac attudnea sa anteroar nu
este acceptab dup ncun standard char dac
nu sus comportamentu, et dspus s er
persoana n cauz dn toat nma?. (ateapt
r spunsu). Dac da, f -o char acum. (ateapt
ca parteneru t u s erte persoana n cauz ).
11. Dac eu t u actua se smte preg tt,
ntreab -: Char dac attudnea sa anteroar nu
este acceptab dup ncun standard char dac
nu sus comportamentu, et dspus s er
persoana n cauz dn toat nma n totatate?.
(ateapt r spunsu). Dac da, f -o char acum.
(ateapt ca parteneru t u s erte persoana n
cauz ).
n contnuare, repet ntreb re de a 1 a 11
pentru cea de-a doua persoan . n ncheere,
spune:
Iart - acum pe to ce mpca . Transmte-e
bnecuvntarea ta. Permte-e apo s fuzoneze cu
focu, care repreznt sursa ve . Apo ntoarce-te
c tre eu t u ma tn r spune-: promt c nu
va ma trebu s trec ncodat prntr-o astfe de
experen dureroas . Te ert pentru durerea pe
care m-a provocat-o, ntruct nu a avut acces a
resursee de care dspun eu acum. De acum
nante, po avea orcnd doret acces a aceste
resurse. Te ubesc te vo prote|a ntotdeauna.
mbr eaz - acum eu ma tn r fuzoneaz cu
e, perm ndu- astfe s se maturzeze s
creasc n urma ert r tae cu a|utoru
resurseor oferte.
n contnuare, as focu de tab r s dspar .
n cadru nu a ma r mas dect tu mentoru
t u. Lua -v dn nou tor ee umna ocu de
|ur mpre|ur. Ce vez acum? S-a schmbat ceva?.
(as - s r spund ). Perfect. Ma dorete s -
comunce ceva organu sau esutu n cauz ?.
(acord - tmp).
tnd c procesu de vndecare va contnua de a
sne c acea parte a fn e tae care face nma
s bat , och s str uceasc ceuee s se
mutpce va avea gr| s contnue acest proces,
f r ca tu s te ma gndet n mod content a e,
aa cum procedeaz de atfe tot tmpu, atunc
cnd dorm - tu mentoru t u pute p r s acest
oc, cu nme pne de recunotn .
n contnuare, trec a Fa C tore spre Cas .
C l tori %i&ic ) C l tori s!re Cs 4 c tre
Con1tiin de /eg(e
Dac -a ncheat c tora vndec toare
programat pentru ast z, ntoarce-te n capsua
magc mpreun cu mentoru t u revno n ocu
dn care a pecat. La sfrt, mu umete-
mentoruu pentru c a acceptat s te nso easc ,
tnd c ve putea face dn nou aceast c tore
or de cte or ve dor. Indreapt -te acum c tre
poarta case. Ac ve g s dn nou termometru.
Pe ce treapt te ma af?. E mnunat.
Acum revno pe treapta 1. Vo num ra n
contnuare pn a 10, ar a sfrt ve deschde
och te ve sm ma bne ca orcnd, ferct
pn de va . 1. 2. 3. 4. po ntnde
membree. Te sm pn de energe. 5. 6. 7.
Dev dn ce n ce ma reaxat, gata s rev a
contn a de veghe, profund recunosc tor pentru
c tora vndec toare pe care tocma a ntreprns-
o n nteroru corpuu t u. 8. Te sm pn de
va . 9. Nu deschde och DECAT atunc cnd
toate p r e fn e tae se vor sm pe depn
rentegrate, gata s contnue sngure procesu de
vndecare pe care -a decanat. 10. Po
deschde acum och.
Respr profund. Dac doret, po face c va
pa ca s te dezmor et, po bea un pahar cu
ap , te po ntnde po mp rt cu
parteneru t u experen ee prn care a trecut.
Cu+5nt de .nc(eiere
Foarte mu oamen vn a semnaree noastre
avnd probeme fzce de genu: obosea cronc ,
tumor, cancere, artrt , durer cronce de spate
sau durer acute de genunch. A au probeme cu
somnu sau au fost dagnostca cu deprese
cronc , or pur smpu se smt etargc f r
chef. Foarte mu partcpan au probeme de
natur emo ona , fac crze de fure, sunt foarte
sensb a crtc sau smt ps de pre ure de
sne. Un vn a no pentru c se tem s vorbeasc
n pubc, or pentru c au probeme cu anxetatea
stresu. A -ar dor s se ase de fumat, de
b ut sau de drogur. Sunt destu ce care vn
pentru c nu pot vndeca atfe durerea
provocat de perderea une persoane drag sau un
eventua boca| sexua care mpedc s duc o
va ntm norma .
Foarte mu oamen vn a no pentru c ntuesc
c pot ob ne reaz r m re e, dar ceva mpedc
s se desf oare a poten au or maxm. O
anumt zon de confort ascuns bocheaz ,
mpedcndu- s se bucure de abunden a de
succesu pe care tu c -ar merta.
n toate aceste cazur, partcpan a semnaree
noastre au reut s dep easc cu succes
probemee de natur emo ona sau fzc ,
p trunznd char n nma acestora, au reut s
se ebereze. E au partcpat astfe a propra or
vndecare.
totu, e peac de a aceste semnare ducnd
cu e o experen nfnt ma pre oas ma
mportant dect vndecarea. E peac acas tnd
cne sunt cu adev rat. n eeg astfe c dfcut e
fzce sau emo onae pe care e-au expermentat
au fost de fapt nte darur prmte de a va , care
-au a|utat s se trezeasc . Dup ce s-au trezt, e
au descopert frumuse ea ncredb a propruu
or sufet prezen a une ubr nem rgnte, care a
exstat dntotdeauna n nme or. E vn a no
pentru a se vndeca, dar peac cu convngerea c
mp r a u Dumnezeu se af n nteroru or, nu
undeva n exteror.
M rog dn toat nma ca aceast carte s f fost
pentru tne un asemenea ape a trezre.
Speran a mea cea ma ve este c toate reat re
refertoare a c tore descoperr de sne care
apar n aceast carte vor aprnde n nma ta o
fac r care te va c uz c tre propra ta
descoperre de sne.
Poate c va ven o z cnd vo avea bucura
deosebt de a te cunoate n persoan , sau poate
c te ve sm nsprat s da aceast carte ma
departe, ator preten, astfe nct un num r ct
ma mare de oamen s devn conten de
propra or m re e nteroar .
doresc s descoper prezen a ubr dn nma
ta, care repreznt adev ratu t u sne, s tr et
ca o exprese ve a Lbert dvne.
Cu toat ubrea, Brandon.
$ot utorei
Am scrs aceast carte pentru a te a|uta s
recunot s reazez propru genu nteror,
m re a care s uete n tne, aa cum
s uete n no to . Am scrs-o de asemenea
pentru a- ar ta cum po partcpa a propra ta
c tore vndec toare, acesta fnd unu dn cee
ma frumoase darur pe care e po ofer sngur.
Cartea de fa repreznt un ape a trezre, care
este adresat pentru a- recunoate bertatea
frumuse ea ce exst de|a n nteroru t u.
Scopu e NU este de a te convnge s renun a
ate programe vndec toare n care a putea f
mpcat, fe ee trad onae sau aternatve.
Dmpotrv , cartea propune s te a|ute s
contnu caea aeas pentru vndecare pentru
cretere.
n domenu vndec r nu exst garan
absoute. De fapt, exst tot attea c care conduc
c tre s n tate c oamen. Speran a mea este c
aceste pagn te vor nspra te vor sus ne,
ndferent de caea pe care a aes-o.
Dac sm mpusu de a afa ma mute despre
aceast carte despre semnaree noastre, po
sma a num ru de teefon 07000 783646 (pentru
Marea Brtane). La ce at cap t a fruu se vor
afa oamen care vor f ncnta s r spund a
ntreb r.
doresc ca drumu aes s te conduc spre
bucura reaz r de sne a totat .
6ul umiri
Nu -a putea enumera ncodat pe to ce care
a contrbut ntr-un fe sau atu a naterea
C tore, dar a: dor s m exprm recunotn a
profund fa de to ce car< -au adus un aport
a propra mea c tore c tre vndecare n prmu
rnd fa de preten me apropa care au crezu n
mne care m-au spr|nt de-a ungu ntreguu
proces Debra Angeett, Skp Lackey, Catherne
Cury, Kabr |erem Geffen, precum Mark
Eane Thomas. mu umesc d n nm u Don,
fostu meu so , care m-a mpns ntotdeauna de a
spate pentru a avansa ma rapd pe caea evou e
sprtuae; fce mee Keey, pentru n eepcunea
ncrederea e n mne, precum pretenor me
att de drag Tony Becky Robbns, care m-au
nocuat convngerea c m po vndeca. adresez
mu umr specae u Davd Marsha pentru
spr|nu u generos contnuu, deopotrv ca
preten ca expert n cadru semnareor
refertoare a C tore.
sunt cu deosebre recunosc toare u Vck St.
George, care m-a fost nu doar aproape n catate
de preten , dar m-a a|utat cu generoztate s
edtez versunea premnar a aceste c r .
adresez de asemenea mu umr u Caroe
Tonknson, a c re ubre de Adev r au f cut-o s
fe un edtor perfect a versun fnae a aceste
c r . Le smt recunosc toare u Nada, Catherne
Peter Whtfed, precum u Marsse Karn, care
m-au a|utat s n prmee mee semnare pe tema
C tore.
mu umesc mame mee pentru credn a e n
mne pentru c m-a transms marea e ubre
fa de natur fa de tot ce este frumos pe
ume.
Le mu umesc de asemenea dn toat nma
maetror terapeu or care m-au nsprat de-a
ungu tmpuu, ndeoseb u Sur|a |essup. Dac ar
f s enum r toate numee ceor care au avut un
mpact profund asupra ve mee asupra aceste
c r , ar trebu s scru o ntreag enccopede. To
nstructor pe care -am avut n domenu NLPuu,
a rdooge, a acupresur, a tn e vndec r cu
a|utoru panteor medcnae, a nutr e,
knezooge, hpnoze medcae, psho-neuro-
munooge, pshooge creter personae - to
m-au ofert cte o nestemat . Intre aceta, exst
un sngur nume pe care n n mod deosebt s
men onez, ce a doctoruu Deepak Chopra, care a
nsprat prn cercet re sae extnse moane de
oamen, c rora e-a dovedt c vndecarea a nve
ceuar este posb .
Un num r enorm de mare de oamen au sus nut
au contrbut drect a r spndrea mesa|uu
cuprns n aceast carte. n aceast drec e, Ie
datorez mu umr specae u Lp Darren
Bagshaw, Ross Marow Shrey Roche, Teresa
Curren, |onathan Austn, Nck Wams, Caro
Marpes- Kembe, Suzy Greaves, precum u Mark
Ezabeth Rmnton, pentru dedca a cu care -au
a|utat pe a s g seasc propra cae.
Inma mea se smte profund recunosc toare fa
de to maetr umna care m-au a|utat s m
trezesc n fa a Adev ruu dn mne care -au dat
va a n servcu Adev ruu suprem, ndcndu-e
astfe oamenor m re a dn nteroru or:
Krshnamurt, Ganga|, Catherne Ingram Ramana
Maharsh. n mod deosebt, doresc s mu umesc
u Gurumay pentru prma mea trezre sprtua .
De asemenea, vo f de-a purur ndatorat u
HWL Poon|a pentru c a dstrus n mne conceptu
de denttate separat , oferndu-m astfe
experen a reaz r drecte a Sneu suprem, care
repreznt de atfe ns esen a aceste c r , m
doresc s m tr esc va a ca pe o rug cune
contnu de recunotn fa de acet oamen
de revea e pe care m e-au ofert.
adresez de asemenea mu umr dn nm
parteneruu meu actua (de afacer de va ),
Kevn, a c ru devo une fa de Adev r m-a a|utat
constant de-a ungu procesuu de screre de
edtare a aceste c r . Kevn a crezu t de a bun
nceput, cu mut pasune, n mesa|u aceste c r ,
ar dorn a u de a su| umantatea -a determna
s o corecteze dn perspectva umn pure a
Adev ruu asgurndu-se astfe c se rdc a cee
ma nate standard ae purt onestt .
n fna, e mu umesc mor de oamen care s-au
foost de|a de C tore pentru a- transforma
va a, n mod partcuar aceor sufeteor
cura|oase generoase ae c ro r povet e-am
descrs n aceast carte (unee nume au fos t
schmbate, pentru a e prote|a acestora va a
prvat ).
Ma presus de orce, adresez recunotn a mea
profund Adev ruu nsu, care m-a a|utat s m
trezesc fa de ubrea de m re a mea
nteroar .