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MATERIAL COMPLEMENTARIO
PARA EL CURSO
ESTUDIO A DISTANCIA
II SEMESTRE 2009
UNIVERSIDAD ESTATAL A DISTANCIA
COLEGIO NACIONAL DE EDUCACIÓN A DISTANCIA
MATERIAL COMPLEMENTARIO
PRESENTACION
Durante nuestra formación académica, adquirimos técnicas y hábitos de estudio, que nos
facilitan la construcción del conocimiento. Por este motivo, el propósito fundamental de éste
material complementario, es incursionar en temas que ayuden en los procesos de enseñanza y
aprendizaje, con acciones que conduzcan a estudiar en forma eficiente y eficaz, y se logre la
construcción de ese conocimiento.
Es necesario tener claro el significado de estudiar, para luego en concordancia con lo que se
persigue, buscar las estrategias oportunas para su logro.
Lo importante es tener presente el contexto en el cual se lleva a cabo el estudio, las condiciones
y las características que lo rodean.
Se le presenta al estudiante del CONED, una serie de sugerencias que serán de gran ayuda
para tener éxito en su aprendizaje. Lo invitamos a partir de este momento para que cada quien
logre autoevaluarse y adquiera conciencia de sus metas, sus intereses, sus fortalezas y sus
debilidades.
Recopilación del libro “Las mejores técnicas de estudio” de Bernabé Tierno Jiménez, 1994.
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1. Antes de estudiar una materia, conócela de cerca. Para lograrlo, nada mejor que
hacerte diversas preguntas sobre ella. Cuando sepas darle respuesta adecuada, tu
estudio será práctico, inteligente y eficaz.
Este tema concreto: ¿Qué datos aporta? ¿Qué conocimientos previos exige? ¿Qué novedad
experimental representa? ¿Cómo he de asociarlo con las experiencias que ya poseo sobre
el mismo contenido? ¿Cómo puedo llevarlo a la práctica? ¿Qué nivel de conocimientos
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2. Cada materia precisa una determinada incapacidad mental, con preferencia sobre
las demás. Descúbrela: ¿Es la lógica? ¿La imaginación? ¿La memoria? ¿La observación? ¿El
análisis? ¿La síntesis? ¿La facilidad de expresión oral o escrita?
Cuando sepas cuál o cuáles son esas aptitudes mentales preferentes, comprueba en
qué grado u medida las posees y si necesitas ejercitarlas. ¿Cuándo lo harás?
3.Cualquier tema objeto de estudio se apoya en otros conocimientos que son básicos e
imprescindibles. Averigua cuáles son y repásalos.
4.En cada asignatura y en cada tema existe un determinado ritmo de trabajo que VA R I A
SEGÚN los individuos. Hay temas que exigen gran concentración y profundidad durante
períodos de tiempo, mientras que otros sólo necesitan espacios cortos para aprenderlos y
relacionarlos lentamente con los conocimientos ya preexistentes. Cada estudiante es un
caso aparte y ha de saber encontrar su propio ritmo de trabajo.
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La mente debe ser muy clara, ordenada, precisa y lógica a la hora de interpretar o estudiar,
paso a paso, el enunciado, una formulación o un proceso deductivo.
La inducción y la deducción son elementos muy importantes que el estudiante debe saber
aplicar y utilizar al establecer las distintas relaciones en el estudio de alguna de estas materias.
El proceso inductivo permite «hacer camino» desde las observaciones y las experiencias de
lo concreto, de lo particular, para comprender y entender perfectamente los principios y las
leyes generales. En una palabra, es aquel método que nos permite acceder lógicamente al
conocimiento de una ley, o enunciado científico, partiendo de todos los componentes, o sea,
llegar de lo particular a lo general.
El proceso deductivo es inverso al anterior. Se aprenden y entienden primero las leyes y los
conceptos universales y después se hacen comprensibles, dividiendo éstos en sus partes
integrantes.
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la primera gran ley Psicopedagógica para el estudio de las matemáticas sería: “antes de
explicar o de intentar aprender unos contenidos matemáticos, cerciórate de que dominas
bien, sabes y comprendes los contenidos previos” Esto nos lleva a la conclusión de que en
matemática, la comprensión lo es casi todo, pero a ésta sólo se accede por la vía de la
reflexión, y ésta trabaja sobre unos datos que hay que conocer en profundidad.
SUGERENCIAS PRÁCTICAS
1. «Vísteme despacio, que tengo prisa.» Las prisas son siempre malas consejeras en
materia de Matemáticas. Para que todo quede perfectamente comprendido, tanto la
enseñanza como el aprendizaje de esta materia han de ser lentos. Son los
estudiantes quienes marcan el ritmo, no el profesor, y esos profesores que siguen
de forma implacable un pro-grama obran neciamente, explican cada día un tema Y
no se preocupan de averiguar si la gran mayoría de sus alumnos ha comprendido y
asimilado las explicaciones y los conceptos más importantes del mismo.
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Lo abstracto se puede hacer más sencillo a cualquier estudiante mediante dibujos sencillos que
estimulen la intuición, y esquemas y diagramas que permiten captar en síntesis toda una
exposición oral, etc.
Las Matemáticas, abstractas por naturaleza, constituyen una materia que debe ser interpretada
para hacerla entendible en términos concretos. Así pues, el lápiz y el papel siempre deben
estar a mano para escribir fórmulas, «dibujar», hacer problemas, esquematizar teoremas o
teorías... En definitiva, hacer todo lo posible para que su estudio no quede precisamente en la
abstracción y para que accedamos a su total comprensión.
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La resolución de problemas
D) Plantea de manera ordenada los pasos que vas a seguir para obtener los resultado que se
te piden y comienza a efectuar las operaciones con claridad, orden, precisión y perfecta
interacción y concatenación entre las operaciones que realices.
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F) Escribe con toda claridad la solución, tratando de hacer bien patente que es la
consecuencia lógica de la adecuada interpretación de los datos que se daban en el
planteamiento.
El estudio de la lengua
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a. de llegar a captar y dominar la correcta expresión oral y escrita con riqueza, ar-
monía y variedad expresiva;
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1. Son particularmente provechosos los cuadros sinópticos, los esquemas, los diagramas y los
resúmenes realizados con claridad y limpieza, y además establecer relaciones lógicas entre
diversos conceptos que faciliten la comprensión y la fijación de los contenidos estudiados, y
han de estar hechos con unificación.
es ese verdadero deseo de conocer bien al autor y su obra, captando su estilo literario,
sus ideas, sus expresiones más características, sus gustos...
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3.El ejercicio literario propio. La creación es la esencia de la literatura. Conseguirá un buen nivel
de dominio literario, cuando sea capaz de llevar a la práctica la expresión de sus ideas y
sentimientos con propiedad y con fluidez por escrito.
Debe sentirse a si mismo como parte activa y dinámica de la realidad literaria, y para ello
puede ayudarse de las siguientes actividades:
• Realizar entrevistas a escritores y literatos sobre alguna de sus obras más relevantes,
confeccionando previamente un guión del cuestionario.
• Componer alguna poesía que exprese sus sentimientos sobre algún acontecimiento
social o personal.
• Redactar alguna novela corta o cuento sencillo alentándote a armonizar la riqueza de
expresión con la originalidad del argumento elegido.
• Atreverse a hacer de reportero e informador periodístico.
• Realizar ejercicios frecuentes de comentarios de texto cada vez más perfectos y
detallados.
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• No pierda la ocasión de leer con avidez todo lo que caiga en sus manos para que las
lecturas sean más variadas, ricas y estimulantes.
Al hablar de ciencias naturales me estoy refiriendo a todos los conocimientos referidos a los
medios en que vivimos y cuyo origen se remonta al comienzo de la Humanidad, aunque
sea en los dos últimos siglos cuando han logrado más esplendor y desarrollo. Estas ciencias
abarcan el estudio de las siguientes materias: Geología, Botánica, Zoología y Antropología,
entre muchas otras. A continuación estableceré una breve descripción de lo que cada una de
ellas estudia.
-Geología. Es una ciencia que tiene por objeto el estudio interno y externo de
la Tierra. Asimismo, comprende varias partes o ramas que se centran en la
naturaleza de todos los fenómenos relacionados con la formación, el desarrollo
y los cambios de dicho planeta desde su origen.
—Biología. Es la ciencia que estudia los seres vivos, tanto en su forma (morfología), como
su interior (fisiología). En consecuencia, su campo conecta y tiene afinidades con gran
número de ciencias, desde la Paleontología y la Genética hasta la Ecología, la Etología y la
Bioquímica. Esto significa que también deberás introducirte en el estudio de estas ciencias
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Es más aconsejable un aprendizaje en el que los esfuerzos se orienten sobre todo hacia lo
cualitativo, lo cual implica:
-Esforzarse por relacionar y asociar de forma conveniente los hechos y los lugares, las
personas con sus obras, los lugares con los personajes.
-No limitarse a emitir juicios generales y opiniones ambiguas, sino, apoyado en datos reales,
elaborar con su juicio personal otros que sean realistas y muy concretos.
-Centrar más la atención y el interés sobre hechos de la vida real, conocida y vivida por usted
mismo, pues los hechos de hoy algún día serán Historia.
-Si desea no quedarse en un estudio meramente repetitivo y realizar un estudio más intelectivo
y p r á c tico, le sugerimos lo siguiente:
- Comience por una lectura reposada y tranquila del tema histórico o geográfico, y después
haga una buena síntesis del contenido y emite su propio juicio en animada discusión con otros
compañeros de estudio.
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-Sabe usted, que la mente aprende mediante el análisis y la síntesis, por lo que debe
procurar armonizar estas dos habilidades. Cada hecho, cada dato se ha de entender
siempre en particular, en sí mismo, pero no será perfectamente asimilado y
comprendido si no se integra, se engarza de forma lógica con los hechos cronológicos y los
lugares adecuados.
-Tras el estudio detenido de cada tema, y después de enjuiciar los juicios valorativos de
profesores y autores, usted debe emitir su propio juicio valorativo y llegar a sus propias
conclusiones.
LOS IDIOMAS
-El estudio de cualquier idioma, para ser verdaderamente eficaz, debe ser algo vivo, práctico y
cotidiano; ha de impregnarse necesariamente de convivencia
dialogante, de necesidad e interés espontáneo por comunicarse y de
aprovecharse de inmediato del idioma objeto de estudio con el fin de
enriquecernos personalmente y, a la vez, que nos sea útil para la
comunicación con los demás.
-El estudio de un idioma debe ir más allá de lo que es y significa una asignatura más. Tiene
que aprenderlo sin pensar apenas en las calificaciones académicas, y utilizarlo como una nueva
forma de enriquecimiento en todos los sentidos.
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-Puesto que un idioma es ante todo diálogo, la conversación debe ser la modalidad
preferente de aprendizaje del mismo.
-Recuerde que debes avanzar poco a poco, y de lo más fácil a lo difícil; y para ello debes ser
paciente, constante y saber esperar los buenos resultados.
Consejos prácticos
RESUMEN
-Las operaciones comunes a todas las asignaturas se resumen en la capacidad de
comprender, asociar, relacionar y retener para recordar. Es necesario desarrollar las
capacidades específicas de cada materia conociéndola de cerca, descubriendo la capacidad
mental necesaria, repasando los conocimientos básicos, manteniendo constante el ritmo de
estudio de un determinado tema y adaptándonos a ellas.
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-El estudio de idiomas nos enriquece personalmente y nos sirve para comunicamos
con los demás. Debemos tener en cuenta que se trata de algo vivo, práctico y
cotidiano.
REFLEXIONES
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—« ¿Quieres aprender?»
«Estudia por tu
cuenta»(aprendizaje personal). Las
técnicas de estudio serían la respuesta adecuada a esta primera pregunta que hacía el
santo. Saber estudiar es tan importante para un estudiante como saber cocinar para un
cocinero o saber navegar para un marinero, y por absurdo que parezca, un porcentaje muy
elevado de estudiantes no sabe estudiar y nadie les ha enseñado.
—La segunda pregunta que se hace el santo es:«¿Quieres aprender mucho?» Entonces,
«busca a quien pueda enseñarte». Para eso están los profesores especializados en las
distintas materias. Uno debe aprender cuanto le sea posible por cuenta propia, pero
siempre necesitará al especialista para que le ayude a hacerlo mejor y con más rapidez.
— La tercera pregunta que se hace el santo es: «¿Quieres aprender muchísimo?» Entonces,
«no dejes de ir enseñando a otros aquello que ya sabes o que están aprendiendo». Puedo
asegurar que no he encontrado una estrategia más eficaz para aprender bien como la de
enseñar a otros lo que ya se sabe, o simplemente se está aprendiendo, porque se exige uno
a sí mismo profundizar más en el tema, desmenuzarlo, hacerlo más fácil y adaptarlo a la
capacidad de comprensión de aquél a quien se lo queremos enseñar. No hay mejor profesor
particular que un compañero de clase que domina la materia a la perfección y disfruta
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He descubierto también que la mejor forma de repasar, de fijar lo aprendido y de desarrollar las
capacidades intelectuales consiste en formar un grupo de tres o cuatro amigos del mismo
curso, repartirse los temas de examen para que cada uno estudie más a fondo el que le
toque en suerte, y después cada uno, «especializado» en los temas elegidos, explica con
todo lujo de detalles a sus compañeros su parte, y se convierte en un profesor, alguien que no
sólo explica, sino que examina y pide cuentas a los demás.
Formar estos pequeños grupos hace el aprendizaje especialmente divertido y eficaz. Los que se
desaniman o encuentran dificultades reciben el empuje y el aliento de sus compañeros. Así,
además de propiciar el trabajo individual se estimula el trabajo en grupo de «unos para otros y de
forma más motivadora y divertida».
RESUMEN
Explicar a los demás lo aprendido es la forma más eficaz de aprender bien y desarrollar las propias
capacidades; debemos aprender a estudiar por nuestra cuenta, acudir a personas especializadas
que nos ayuden y enseñar lo que sabemos a los demás, para lo cual es interesante formar
pequeños grupos de estudio que faciliten la tarea de aprendizaje haciéndolo divertido y eficaz.
Cuanto antes aprenda el estudiante a no competir con nadie, mejor. El verdadero triunfador sabe
bien que «hay mucho espacio en la cima» y no se compara con los demás, sólo mantiene un
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reto personal consigo mismo tratando de ser cada vez un poco más
constante, responsable y eficaz, para constatar que «hace camino» a buen ritmo hacia el objetivo
marcado.
En definitiva, se trata de ser un estudiante que cada día es mejor y obtiene unos resultados más
satisfactorios, pero siempre comparándose consigo mismo.
Ahora es necesario recordar que «cualquier fracaso siempre es un paso hacia el éxito» y que en
lugar de perder un tiempo precioso en lamentaciones inútiles, lo mejor es aprovechar ese tiempo en
corregir el error e intentarlo de nuevo cuantas veces sea necesario. En definitiva, a cualquiera de
nosotros sólo nos separa del éxito el empleo de técnicas eficaces, la tenacidad
y la perseverancia.
Resumen
El estudiante no debe compararse con los demás, sino ser él su propio reto, aprendiendo de
los fracasos y empleando técnicas eficaces con tenacidad y perseverancia.
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RESUMEN
La voluntad constituyente consiste en la repetición constante de actos positivos que exigen
esfuerzo. Poco a poco, se logra la auténtica fuerza de voluntad que nos permite disfrutar de lo
que antes nos costaba tanto trabajo.
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DECÁLOGO DE LA VOLUNTAD
1.Formula tus propósitos de forma positiva y no utilices expresiones como «lo intentaré»,
«trataré», o «haré lo posible». Di sencillamente: «Lo hago ahora», sin más dilaciones, porque
sé que es algo que me conviene. (Acumula todas las razones a favor del logro del objetivo y
refléjalo por escrito.).
2.Fíjate objetivos medibles, observables. Haz un registro gráfico de los logros obtenidos
(autoobservación), y que otras personas ante las cuales has hecho compromiso público y notorio,
te evalúen (heteroobservación).
3.Que lo que te propongas sea algo posible y te permita tener algún éxito pronto. Así, te
acercarás al éxito final de manera gradual, pero no hagas excepción alguna hasta que el
nuevo hábito forme parte de ti totalmente.
4.Márcate un límite máximo de tiempo, contrólate a tiempos parciales y observa a qué ritmo y
con qué eficacia te acercas al objetivo. Aprovecha cualquier ocasión para aplicar las
resoluciones tomadas y sigue cualquier motivación que vaya orientada en el sentido del hábito que
deseas adquirir.
5.Debes ser muy consciente de que tú eres el único responsable; no «eches balones fuera», ni
culpes a los demás. Aprender a depender por completo de ti mismo y no hagas concesiones
ni excepciones hasta lograr la «voluntad constituida».
6.Sé previsor, sensato y práctico. Vuelve a tus experiencias del pasado y averigua cómo,
cuándo y por qué se vinieron abajo tus buenos propósitos. ¿Cómo acostumbras a
engañarte a ti mismo?
7.Ponte como ejemplos personas de fuerte voluntad. Acércate a alguien que te arrastre a
ser responsable y decidido, y te contagie su voluntad.
8.Haz algo por la simple razón de que no te gusta, algo que prefieras no hacer. Así,
cuando la circunstancia adversa o una tremenda dificultad ponga a prueba tu voluntad,
estarás preparado, adiestrado y contarás con la fuerza suficiente para pasar a la acción,
apesar de los obstáculos, por insuperables que parezcan.
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9.Resume en una frase breve, pero clara y expresiva, el compromiso adoptado. Escríbelo
en una cartulina que pondrás en un sitio bien visible, y así lo mantendrás siempre
Resumen
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1. Olvide para siempre la palabra fracaso. Para usted no deben existir desde hoy los fracasos,
sino experiencias más o menos afortunadas de las que sacará todo el provecho posible para
acercarse antes y mejor al éxito en lo que se ha propuesto.
2. Aprenda a «ver en la oscuridad», a descubrir el beneficio que encierra todo en esta vida,
hasta los infortunios y las experiencias negativas. Jamás se desprenda de la firme convicción
de que siempre, hasta en los peores momentos hay otras posibilidades, otras alternativas y
salidas.
3. Elija directamente el éxito, no admita ni en su mente ni en su corazón como cosa definitiva el
fracaso.
4. Usted y sólo usted lleva los mandos de su propia vida, es responsable absoluto de lo que
es y de sus actos, de nada le servirá culpar a otros; por eso, es fundamental que asuma un
compromiso personal en lo que hace, que sea disciplinado y responsable, evalúe periódicamente
sus esfuerzos y compruebe a qué ritmo se acerca al objetivo marcado.
5. «Convierta su vocación en vocación», como decía Mark Twain, y disfrute de cada momento
de su actividad y para ello, active constantemente el entusiasmo, la ilusión y la alegría de vivir.
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9. Si lleva a la práctica estos consejos, además de un estudiante con éxito, sin duda se
convertirá en una persona adulta eficaz, capacitada para lograr cualquier objetivo que se
proponga.
RESUMEN
Para llegar a ser verdaderamente eficaz y lograr los objetivos
propuestos debemos olvidar la palabra fracaso, aprender a ver lo
positivo de las cosas y elegir sólo el éxito. Debemos ser
responsables de lo que somos y hacemos, disfrutando siempre de
ello y empleando todas las estrategias con tesón. Mediante la «co-
operación creativa» nos acercamos a la naturaleza y procuramos
el beneficio mutuo con los demás. Tenemos que cuidarnos y renovarnos sin cesar, no sólo para
ser un estudiante eficaz, sino para convertirnos en adultos capacitados.
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Es ese «día a día» durante años, con ilusión y esfuerzo lo que le conducirá al éxito en los estudios y
en cualquier otra cosa que se proponga es la perseverancia. Por eso, es que «el futuro está en
tus manos» y es importante que lo entienda bien y no pase a formar parte de los millones de
jóvenes, que en lugar de coger con firmeza, decisión y coraje el «volante» de su propia vida,
responsabilizándose de todo, dedican su vida de manera necia y absurda a «echar balones
fuera», a culpar a los profesores, a sus padres y a todo el mundo de sus propios fracasos.
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RESUMEN
Todas las palabras de esta reflexión no sirven para nada si el estudiante no está dispuesto a
conseguir el «éxito». Es necesario que pongan en práctica todos estos consejos y estrategias
para conseguir con esfuerzo e ilusión el estudiar de una forma inteligente y eficaz.
“El futuro está en tus manos y eres el único responsable de tu estudio y de tu vida.”
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Estimados estudiantes:
Lo que se plantea a continuación, son ELEMENTOS INDISPENSABLES PARA ALCANZAR
EL ÉXITO EN SUS ESTUDIOS. La recomendación es que lo lea con detenimiento, reflexione
y se proponga ponerlos en práctica.
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Desarrollar una
Autoestima: poderosa ESTA
autoestima: es el ES
Valoración LA
punto de partida, usar
generalmente
positiva de sí esa increíble sensación PERCEPCIÓN
mismo. de "poder que todo lo QUE
(RAE: 2007) puede". Sólo se logra TENGO
alcanzar aquello que DE
estamos convencidos MI
que podremos hacer. MISMO(A)
Si no se conoce a si
mismo, es como tratar
REFLEXIONO
Conocimiento permanentemente con
personas SOBRE:
de sí mismo:
desconocidas: ¿CÓMO
Conocer tus puntos fuertes y
débiles constituye la base a SOY
Tener trato y partir de la cual se permite
comunicación hacer los cambios EN
con uno mismo indispensables que hacen
REALIDAD?
crecer, perfeccionarse. En
consecuencia conducen al
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EJERCICIO
CONOCIÉNDOME: A continuación describo lo que pienso sobre:
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???????
h
hh !!!
O !
Profesor(a) de Técnicas de Estudio
h!
Coordinación de Área de Técnicas de
!
Estudio
Profesores de otras asignaturas
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LA LECTURA EFICIENTE
Todo lector espera obtener el mayor beneficio de lo que lee. Para efectos
del estudio a distancia, alcanzar un buen nivel de efectividad en la lectura, es
fundamental. Por tanto, para mejorar la habilidad perceptiva así como la
capacidad y rapidez en la comprensión, se necesita la práctica. Leer mucho:
mejora la rapidez y la comprensión lectora.
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Tipos De Lectura
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b) Según su finalidad
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4. Ubíquese en el capítulo que debe estudiar: ahí no omita ningún detalle. Dele
especial importancia a los objetivos que aparecen en la primera página, esto
le ayudará a comprender cual es el resultado que usted obtendrá al leer
debidamente ese tema. Ahí le indica para qué va a leer.
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¿Cómo leo?
Marco una X en la casilla (Nunca, alguna vez, siempre), que contiene la respuesta al
planteamiento que se hace a la izquierda. En la columna que dice “puntaje” no escribo
nada.
Alguna vez
Siempre
Puntaje
Nunca
A. Técnicas para la lectura efectiva
B. Hábitos de concentración
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AUTOEVALUACION
Pregunta
Algunas veces
Siempre
Nunca
Nº
1 6 -3 -7
2 9 -7 0
3 -4 4 8
4 8 -5 -7
5 5 -2 -5
6 5 -2 -5
7 5 -1 -5
TOTALES
Positivos
Negativos
ASPECTOS
VALORES
a. Técnicas de lectura
b. Hábitos de
concentración
Totales parciales
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Cuando se esté leyendo sus propios libros y se quiere hacer un repaso de materias
en forma fácil y eficiente, se dispone de un magnífico medio para ello: el
subrayado.
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EXAMEN PRELIMINAR:
1.
Primer paso en el proceso de lectura.
VEAMOS DE
Consiste en un examen preliminar de lo que se va a estudiar. QUÉ TRATA
A modo de ejemplo recuerde “un avance de una película”, cuando ESTE
CAPÍTULO
en el noticiario pasan un “vistazo” de lo que trata la película de
2. FORMULARSE PREGUNTAS
Segundo paso en el proceso de lectura.
Consiste en formularse preguntas sobre lo que se lee. Cuando esté leyendo el
título del capítulo o del tema, o cuando se encuentre desarrollando el examen
preliminar, deténgase un minuto para preguntarse:
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¿Cuándo y dónde nació?, ¿Cómo fue su infancia?, ¿Cuál fue su educación?, ¿Cómo
influyeron estos aspectos en su labor como Presidente de la República?, ¿Qué
importancia tiene el estudio de su biografía?
Todas esas preguntas podrían formularse teniendo en cuanta solamente el título del
trabajo, pero conforme se realiza el examen preliminar del tema, pueden hacerse
preguntas más detalladas. También algunos autores suelen incluir una lista de
preguntas al final del capítulo, lo cual le será útil leerlas antes de hacer la lectura
formal. Esta estrategia es similar a la sugerencia de leer, -si el capítulo lo dispone-
el resumen antes de la lectura formal. Realizar ambas actividades le será muy
beneficioso.
Recuerde lea las preguntas y el resumen que aparecen al final del capítulo, antes
de hacer la lectura formal.
Cuando se empieza la lectura con fines de estudio y se asume con una posición
corporal muy cómoda como por ejemplo, recostados sobre una silla acogedora, los
pies en alto, y el libro sobre las rodilla nuestros ojos están activos, -leen palabra
tras palabra todo lo que está escrito en la página- pero nuestra mente
posiblemente está distraída. El resultado es que leemos un párrafo, palabra tras
palabra, y entonces, nos damos cuenta de que no tenemos la menor idea de lo que
hemos leído.
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expresar lo que dice el autor, con sus propias palabras, salvo que haya
creado en forma clara en su mente, la imagen completa, es decir, la
organización de lo que él está diciendo.
• Esta etapa contribuye para lograr la comprensión de lo que se estudia, es
otro de los elementos esenciales del aprendizaje. Sólo se puede reconstruir
un tema con sus propias palabras, si se tiene un conocimiento real del
contenido y del significado de la materia, y una comprensión efectiva de lo
que representan las palabras y las ideas. Si usted logra descubrir la
organización que ha empleado el autor, y si puede expresar sus ideas con sus
propias palabras, seguramente ha aprendido el material bien y podrá
utilizarlo.
• La realización de esta etapa le brindará un medio valioso y seguro de saber el
grado de eficacia que ha tenido su estudio, le permitirá saber si necesita
estudiar más el tema y precisar sobre que puntos necesita estudio adicional.
• Es una pérdida de tiempo estudiar un material nuevo cuando el básico no ha
sido realmente aprendido.
• Se recomienda, fundamentado en valiosas investigaciones, que se dedique al
menos un tercio el tiempo destinado al estudio, a realizar el proceso de esta
etapa. Es un proceso de meditación dentro del trabajo intelectual porque
suele ser más difícil pensar que leer.
• Concédale mayor importancia a la etapa de hablar para describir o exponer
los temas leídos, “sí realmente está interesado en aprender y recordar!
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Se efectúa con fines de repaso, algún tiempo después de su primer estudio. Debe
recordar que el repaso se basa en la meditación sobre el material que se está
revisando, más bien que en pasar los ojos rápidamente sobre él. Cuando se repasa
se fija en la memoria determinado material, no porque sus ojos lo vean por
segunda o tercera vez, sino como resultado de lo que sucede cuando su cerebro
empieza a examinar el material archivado.
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EL
METODO
EFGHI
Cantidad de minutos
Practique durante dos meses, al menos una vez a la semana. Con las anotaciones
realizadas en la última columna de la tabla, elabore un gráfico como el ejemplo
siguiente para que observe el avance en su capacidad lectora
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P P
A O
400
L R
L O
300
E
I
D
200
A
S 100
Actividades sugeridas
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ORGANIZACIÓN Y PLANIFICACION
Es necesario disponer de una planificación del estudio en la que estén
comprendidos los contenidos de las distintas asignaturas, repartidos
convenientemente, con arreglo a una distribución del tiempo bien pensada.
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A. Planificación semanal
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actividad
Comida 21 “ “ “
Trabajo 48 “ “ “
Transporte 6 “ “ “
Clases 10 “ “ “
Estudio en el hogar 21 “ “ “
Otros 6 “ “ “
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Reduce el esfuerzo
Evita las preocupaciones por retrasos al preparar tareas y estudiar para exámenes
La semana tiene 168 horas. Como primer paso, comience por determinar el
tiempo que debe dedicarle a cada actividad. A continuación se expone un
ejemplo:
Una vez que se ha determinado el tiempo que se dedicará a cada actividad, se procede
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HORARIO DE ESTUDIO
5-6 a.m
6-7 a.m.
7-8 a.m.
El trabajo de pares como técnica de estudio Prof. Jeffry Muñoz
8-9 a.m.
En la educación a distancia, un problema central no es dónde se encuentran espacialmente el profesor y el estudiante, como interactúan los
9-10 a.m.
estudiantes, o cómo se comunican, sino la cantidad y la calidad de las interacciones. En ese sentido, una herramienta de aprendizaje fundamental es el trabajo
en pares, esa.m
10-11 decir un trabajo de ayuda mutua entre personas que poseen al menos alguna característica en común, y con la intención de solucionar algún
problema.
11-12Laa.m. interacciónentre pares tiene una importante función, ya que proporciona a las personas una estimulación yuna guía para pasar de lo que ya saben
a lo que podrían
12-1 p.m. saber, potenciando su autonomía. Para Vygotski, uno de los principales promotores de esta premisa, enel desarrollo cultural de las personas
toda función aparece dos veces: primero en el nivel social, y más tarde, en el nivel individual; primero, entre personas (interpsicológica), y después en el
interiorp.m
1-2 de la propia persona (intrapsicológica) (1999, p. 94). Se da inicialmente una construcción del conocimiento a nivel social, que posteriormente las
personas apropiamos, y reconstruimos a lo interno.
2-3 p.m
3-4
¿Cómop.m
trabajar enpares?
Inicialmp.m
4-5 ente se debe identificar entorno a la materia o algún tema específico, que es lo que suponemos desconocer o ser incapaces de dominar por sí solos.
Posteriorm
5-6 p.m ente, debemos identificar alguna persona o personas (compañeros o compañeras, familiares, otros), que se conviertan en tutores competentes en
torno a ese conocimiento, es decir que dominen la temática.
6-7 p.m
Seguidam ente, se debe dar la interacción con esa persona o personas tutoras competentes, trabajar juntos como pares, para poder aplicar sus conocimientos
combinados
7-8 p.m a la solucióndel problema
Por ejemplo, si poseo alguna deficiencia en matemáticas, pido ayuda a alguna persona que tenga facilidad en esa área. De igual forma, si yo tengo mayor
dominio que esa persona en determinada área, como el inglés, se invierte los roles y yo me convierto en tutor competente, mediando en la construcción del
conocimiento.
Cabe resaltar, que el trabajo de pares es una actividad de mediación entre dos o más personas, es decir, una persona que ya posee el conocimiento necesario
para resolver determinado problema conduce a otra, para que de manera conjunta lo resuelvan, propiciando una construcción activa y comprometida del
conocimiento.
Los beneficios del trabajoenpares:
Las interacciones permitena cada persona expresar su propio punto de vista yexponerlo frente a otro.
Cada uno, tutor y aprendiz, asume una tarea en un rol yse complementanpara resolver la tarea antes de poder hacerlo de manera aislada.
La disponibilidadde realimentación cuando algo de lo que se dice no es losuficientemente claro.
Permite una suerte de versiónenborrador, antes de la “última versión”.
60 bio entre las personas, posibilita competencias para la vida específicas,
Asimismo, el trabajo en pares, por representar una actividad de intercam
como el trabajo en equipo, la resolución de problemas y conflictos enconjunto, el mejoramiento de las líneas de comunicación, entre otras.
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Solemos prestar atención a aquello que nos interesa, ya sea por las propias
características del estímulo (tamaño, color, forma, movimiento…) o por nuestras
propias motivaciones. Así pues, la atención y el interés están íntimamente
relacionados, al igual que la atención y la concentración.
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TECNICAS DE RELAJACION
Es muy aconsejable para alumnos nerviosos y preocupados. Se recomienda
practicar cada día una o dos sesiones de relajación de diez o quince minutos
aproximadamente.
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Ejercicios de Relajación
La mente: que hasta ahora ha estado dirigiendo su atención a los miembros del cuerpo,
una vez que éstos se hallan en calma, debe relajarse ella misma
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Ejercicios de respiración
El cansancio y la fatiga en el estudio provienen muchas veces de una mala ventilación. Para
mejorar puedes realizar el siguiente ejercicio de respiración:
Túmbate de espaldas con la nuca apoyada en el suelo, las rodillas flexionadas y los
brazos extendidos a lo largo del cuerpo. Cierra los ojos, entreabre la mandíbula y
relaja la lengua y los labios. Concéntrate sólo en tu respiración durante tres o cuatro
minutos.
Inspira por la nariz lenta y profundamente contando hasta cinco. Contén la respiración
tan sólo un segundo, y espira despacio por la nariz contando de nuevo hasta cinco.
DORMIR BIEN
El estudiante debe aprovechar las horas del día sin tener que quitar horas al sueño. Tu trabajo
intelectual (clases o estudio) no puede ser eficaz si antes no satisfaces la necesidad de
descanso.
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Desarrollo de la memoria
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• Falta de concentración.
• Poca o mala comprensión de lo estudiado.
• Ausencia de repasos o repasos tardíos y acumulados.
• Estudio superficial y pasivo, con poca reflexión y esfuerzo (no hay manejo
de la información en resúmenes, esquemas, subrayados).
Técnica de la Historieta
Consiste en construir una historia con los elementos que han de memorizarse.
Ej. Construye una historieta con las siguientes palabras. Recuerda que el
fundamento es unir la imagen con la acción y la emoción.
Comida Alumno
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Técnica de la Cadena
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o Concretas
o Diferenciadas y claras
o Humorísticas y cómicas: porque lo ridículo, simpático y chocante se
recuerda mejor.
Aratota Puental: Me da la pista del recorrido del Tajo (Aranjuez, Toledo, Talavera de la
Reina, Puente del Arzobispo, Alcántara
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LECTURA COMPRENSIVA
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EL METODO DE ESTUDIO
El método de estudio que utilicemos a la hora de estudiar tiene una importancia decisiva ya
que los contenidos o materias que vayamos a estudiar por sí solos no provocan un estudio
eficaz, a no ser que busquemos un buen método que nos facilite su comprensión, asimilación
y puesta en práctica.
El método que aquí se propone consta de siete fases que a lo largo de las distintas sesiones
iremos analizando y practicando:
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1. Prelectura:
La prelectura es ese primer vistazo que se le da a un tema para saber de qué va y sacar así
una idea general del mismo. Idea que frecuentemente viene expresada en el título.
Conviene hacerla el día anterior a la explicación del profesor pues así nos servirá para
comprenderlo mejor y aumentará nuestra atención e interés en clase.
Lectura comprensiva: Consiste en leer detenidamente el tema entero. Las palabras o
conceptos que se desconozcan se buscarán en el diccionario o en la enciclopedia.
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Ponerte de manifiesto tus dudas que aclararás en clase, y tomar los apuntes con más
facilidad.
4. El Subrayado:
¿Qué es subrayar?
Es destacar mediante un trazo (líneas, rayas u otras señales) las frases esenciales y
palabras claves de un texto.
¿Por qué es conveniente subrayar?
• Porque llegamos con rapidez a la comprensión de la estructura y organización de
un texto.
• Ayuda a fijar la atención
• Favorece el estudio activo y el interés por captar lo esencial de cada párrafo.
• Se incrementa el sentido crítico de la lectura porque destacamos lo esencial de lo
secundario.
• Una vez subrayado podemos reparar mucha materia en poco tiempo.
• Es condición indispensable para confeccionar esquemas y resúmenes.
• Favorece la asimilación y desarrolla la capacidad de análisis y síntesis.
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Son las que dan coherencia y continuidad a la idea central del texto
En torno a ellas son las que giran las ideas secundarias.
• Mejor con lápiz que con bolígrafo. Sólo los libros propios.
• Utilizar lápices de colores. Un color para destacar las ideas principales y otro distinto
para las ideas secundarias.
• Sí utilizamos un lápiz de un único color podemos diferenciar el subrayado con distintos
tipos de líneas.
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Pues bien, el siguiente paso consiste, sencillamente, en realizar una breve redacción que
recoja las ideas principales del texto pero utilizando nuestro propio vocabulario. Pero hay que
tener cuidado porque si al resumen se incorporan comentarios personales o explicaciones
que no corresponden al texto, tenemos un resumen comentado.
Para hacer un buen resumen has de tener presente los siguientes puntos:
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Para la correcta elaboración de un tema por escrito es preciso dar los siguientes pasos:
Materia
Centro cultural, institución universidad a la que pertenece el autor.
Materia: EDUCACION
A
DISTANCIA
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8. Ingrese a Internet.
9. Ingrese a la dirección electrónica: www.coned.ac.cr.
10. De click al título “MATERIAL”, que aparece al lado izquierdo
de la pantalla, como se muestra en el dibujo de arriba.
HAGA
CLICK
AQUI
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11.Aparece
SELECCIONE NIVEL V
clic
k
NIVEL:
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OCTAVO V NIVEL
SELECCIONE V
MATERIA MATERIA
TECNICAS DE
MATERIA: ESTUDIO
V
CATEGORIA: LECTURAS
COMPLEMENTARIAS
V
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CLICK
clic
1. CONCEPTO
De acuerdo a las definiciones que presenta la Real Academia Española (RAE) sobre la
palabra investigar (del latín investigare), este verbo se refiere a la acción de hacer
diligencias para descubrir algo. También hace referencia a la realización de actividades
intelectuales y experimentales de modo sistemático, con la intención de aumentar los
conocimientos sobre una determinada materia.
Existen dos grandes tipos de investigación: la investigación básica (también llamada pura o
fundamental), que suele realizarse en laboratorios y permite la ampliación del conocimiento
científico gracias a la creación o modificación de teorías; y la investigación aplicada, que
consiste en la utilización de los conocimientos en la práctica.
Las investigaciones también pueden clasificarse de acuerdo con el nivel de interacción entre
las disciplinas participantes (multidisciplinaria, interdisciplinaria o transdisciplinaria).
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• Trabajo de campo.
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Busca las causas de los fenómenos sociales, Esta interesado en comprender la conducta
prestando escasa atención a los estados humana desde el propio marco de referencia de
subjetivos de los individuos. quien actúa.
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Ha sido desarrollado más directamente para la Ha sido desarrollado para la tarea de describir o
tarea de verificar o confirmar teorías. de general teorías.
Objetivo Subjetivo
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2. IMPORTANCIA
1. CONOCIMIENTO INCIAL
a. No investigar sobre algún tema que ya se haya estudiado muy a fondo. Una
buena investigación debe ser novedosa.
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2. JUSTIFICACIÓN
d. Valor teórico: ¿Qué se espera saber con los resultados, que no se conociera
antes?, ¿Puede sugerir ideas, recomendaciones o hipótesis?
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3. PROBLEMA
a. El problema debe expresar una relación entre dos o más variables (recordando
que en los estudios cualitativos este no es un requisito).
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4. HIPÓTESIS
Son las guías para la investigación. Indican lo que se está buscando o tratando de
probar y se definen como explicaciones tentativas del fenómeno investigado,
formuladas a manera de proposiciones sujetas a comprobación empírica.
5. OBJETIVOS
a. Objetivo General
El objetivo general, es una guía o meta de orden macro, es amplio, englobador y relacionada
con toda una etapa fundamental del proyecto de investigación. Se refiere a cada una de las
etapas del proyecto de investigación:
El diagnóstico y la Propuesta.
b. Objetivos específicos
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6. MARCO TEORICO
7. FUENTES
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Son los elementos que permiten detectar, obtener y consultar la bibliografía y otros
materiales que sean útiles para elaborar el Marco Teórico, es de donde se tiene
que extraer y recopilar la información relevante y necesaria que atañe al problema
de investigación.
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9. CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
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a. Bibliografía: Se deben incluir al final del informe, con el fin de que cualquier
lector interesado pueda dirigirse a la fuente citada. Debe incluir el nombre del
autor (primero el apellido después el nombre), título de la obra (subrayada),
edición, reimpresión (si la hay). La bibliografía debe agruparse por afinidad de
las obras consultadas y en orden alfabético según el apellido del autor.
Ejemplo de un libro:
Ejemplo de internet:
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11. ANEXOS
Portada.
Introducción.
Justificación.
Objetivo General.
Objetivos Específicos.
Marco Teórico.
Desarrollo.
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Conclusiones y Recomendaciones.
Bibliografía
Anexos.
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Nombre de la Sede:
Grupo:
Año:
¿QUÉ ES UN PORTAFOLIO?
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El (a) estudiante debe llevar un registro de cada una de las actividades realizadas en su
proceso de auto aprendizaje. Además, puede incluir todo aquel material que considere
importante para reforzar sus conocimientos, como dibujos, figuras, fotografías, anotaciones
propias, reflexiones sobre el proceso entre otras.
5- Nombre de Profesor.
6- Fecha de presentación.
Cuando se presente la segunda parte del portafolio, debe incluir las dos tareas y la primera
parte del portafolio debidamente revisados por el(a) profesor(a).
Todos los documentos que conformen el portafolio deben estar engrapados.
El portafolio que el (a) estudiante presente para su evaluación ante el (a) profesor (a), le será
devuelto una vez revisado; ya que es un documento de su propiedad y podrá consultar
cuando lo considere necesario, por lo que se sugiere hacer el mayor esfuerzo para su
elaboración, de manera tal, que sea un producto bien organizado, de aspecto agradable, de
fácil manejo y sobre todo de gran utilidad para el futuro.
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