Doruak (isti tokom svih 15 dana): - 1 pomaranda, - 1 dvopek i - 1 olja aja ili kafe bez eera.

- 1 kisela pavlaka, - 1 glavica salate (ili 2 krastavca), - napici bez eera Veera: - 125 grama mlevenog mesa, - 1 pomaranda, - 1 dvopek, - 1 olja kafe ili aja

1. dan
Ruak: - 1 pomaranda, - 1 kuvano jaje, - kisela pavlaka Veera: - 2 paradajza (ili 2 dl kuvanog paradajza), - 2 kuvana jajeta, - 1 krastavac

4. dan
Ruak: - 125 grama kravljeg sira, - 1 paradajz (ili 1 dl kuvanog paradajza), - 1 dvopek Veera: - 125 grama mlevenog mesa, - 2 paradajza, - 1 jabuka, - 1 dvopek

2. dan
Ruak: - 1 pomoranda, - 1 jaje, - 1 kisela pavlaka, - 2 dvopeka Veera: - 125 grama mlevene junetine, - 1 paradajz, - 1 pomaranda, - 1 dvopek, - 1 olja aja ili kafe

5. dan
Ruak: - 200 grama kuvanog mesa ili ribe, - 1 paradajz, - 1 dvopek Veera: - 1/2 kg kuvanog povra (argarepa, graak, krompir), - 1 jaje, - 1 paradajz

3. dan
Ruak: - 1 pomaranda, - 1 kuvano jaje,