El Tarot de Alejandro Jodorowsky y la Terapia Gestalt

Aportado por Altea Sells

Taller sobre el Tarot Evolutivo y la Terapia Gestalt. Queremos dar a conocer el Tarot Evolutivo, herramienta alejada de adivinaciones y centrado, en cambio, en un trabajo de autoconocimiento y desarrollo personal en el presente. Su objetivo se acerca ms a una relacin teraputica. Con el Tarot Evolutivo podemos abordar situaciones que nos preocupan, bloqueos desde una perspectiva que va ms all de lo racional, y trabajarlas desde un enfoque gestltico. El Tarot Evolutivo no se ocupa de leer el futuro, sino de sanar el presente
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Taller

03/03/2012 10:00 a 04/03/2012 14:00 Instituto Terapia Gestalt de Castelln ESTER Cualquier persona interesada

Telfono de contacto 964.242121

Con el Tarot Evolutivo podemos abordar situaciones que nos preocupan y tratar de dar respuesta a bloqueos (intelectuales / emocionales / creativos-sexuales / materiales), desde una perspectiva ms amplia que la meramente racional, gracias a la comunicacin con nuestro inconsciente que a travs de las cartas nos manifiesta su mensaje.
Impartido por: Jose Julin Antn (Terapeuta Gestalt, Formado en Tarot con Alejandro Jodorowsky)

EL TAROT COMO HERRAMIENTA DE CRECIMIENTO PERSONAL

Antes de entrar en materia vamos a definir que es el TAROT. Es un conjunto de 78 cartas, llamadas arcanos, divididos en menores y Mayores. Los Menores, 56 cartas, divididas en cuatro palos (bastos, copas, oros y espadas) nos hablan de situaciones concretas en la vida del consultante. Los arcanos Mayores con 22 Cartas, que nos hablan de algo ms que situaciones concretas, representa al Ser Humano en su totalidad y la relacin que tiene con el mundo, la naturaleza, el cosmos. En el trabajo personal con el Tarot, especialmente nos interesa los arcanos mayores, ya que nos hablan del individuo en su totalidad, conectando con su propia individualidad, y como vive y se desenvuelve en la vida. La imagen que vemos en cada una de las cartas, son arquetipos, representacin de partes de nosotros mismos. Segn Carl Jung "los arquetipos representan fuerzas instintivas que operan de forma autnoma en la profundidad de la psique humana". Explorando estos arquetipos podemos descubrir el arquetipo que nos est manipulando, y poder liberar y sanarlo, convirtiendo su polaridad y hacerlo como herramienta y recurso personal para llegar a nuestra propia individualidad. El Tarot muestra lo que deseamos y detestamos de nosotros mismos; nuestros mecanismos de defensa, miedos y anhelos. Tambin representa cualidades innatas en nosotros mismos y que podemos utilizar para alcanzar nuestros objetivos y crecer de forma integra, y as llegar a la propia individualidad. En el trabajo personal con el Tarot como crecimiento integral del la persona lo unimos e interrelacionamos con el enfoque Gestaltico, que engloba y se basa en la filosofa existencialista, en la teora de campo, tambin retoma algunos puntos del Psicoanlisis, entre otras teoras y enfoques. En la Gestalt se da importancia al momento presente, al darse cuenta de lo obvio, y esto es lo que nos interesa como punto principal en esta va de crecimiento personal. Los arcanos mayores representan nuestra situacin actual no solo nuestro entorno, sino como nos repercute en nosotros mismos, dando conocimiento del momento actual como oportunidad de darse cuenta de nuestros mecanismos que nos hace fcil o difcil la propia vida, o nos crea un conflicto. Esos mecanismos estn representados por los arquetipos del tarot que son proyecciones de nosotros mismos, y su conocimiento nos aporta luz y claridad a la hora de solucionar esos conflictos que han generado o hemos generado ante una situacin determinada. La Gestalt y el Tarot no es cuestin de comparar, igualar o diferenciar. Son dos formas que se mueven con su propia individualidad, pero que se encuentran en algunos puntos cabalgando juntos sin diferenciacin, dndonos la oportunidad de encontrarnos a nosotros mismos, a ser lo que somos, no lo que tenemos que ser, rompiendo esquemas establecidos sin etiquetas, consiguiendo nuestra propia individualidad, en una palabra Evolucionar desde nuestra propia autenticidad. De esto se basa la Gestalt y la filosofa arquetpica del Tarot. No son solo tcnicas, sino formas de entendernos, de experimentar y llegar a encontrarnos con nuestras

propias races, en una palabra SER. Visto lo que el Tarot y en que se basa la Gestalt., el Tarot es la proyeccin de dentro hacia fuera de nosotros mismos, es decir, la proyeccin de lo que somos, de nuestro momento actual presente. No nos habla solo de otras personas, o como vamos a enfocar y sentir las situaciones futuras o pasadas, tambin nos habla de lo que tienes en este momento, que haces y lo que estas haciendo, es lo obvio. En el momento de este conocimiento de lo obvio, surge el darse cuenta. Es la proyeccin de lo que eres y lo que haces para provocar situaciones tanto positivas como negativas, que dependen de nuestra actuacin, y llegar a entenderlo y convertirlo en una oportunidad para desarrollarnos como Seres nicos e irrepetibles., y Ser lo que realmente somos y no por mil y unas historias que nos hemos dejado llevar, trampas que nos ponemos a nosotros mismos, y las que nos dejamos que los dems nos pongan, fantasmas neuras y toda clase de complicaciones y complicadores que nos desvan de nuestro propio camino, y nosotros somos los nicos responsables de lo que hacemos con nuestra propia vida. Esa es la funcin del Tarot Gestaltico ser responsables de nosotros mismos, consecuentes, conseguir tu propio equilibrio y conocer tus recursos naturales e innatos que cada uno de nosotros tenemos, y convertir el "viaje de la vida" en algo fascinante, y revelador, sabiendo que este viaje no es ni corto ni largo, en ocasiones es bueno y a veces malo, aburrido y divertido, alegre y triste. Depende como lo vivas t, y tu propio conocimiento de ti mismo. Estas preparad@?, Qu sientes?, Cmo lo vives?. Medita sobre esta reflexin y veras que tu sensacin es nica al resto del mundo, coge un mazo de cartas, y deja que conecten contig@ mism@ y zambllete en este fascinante viaje hacia ti mism@ de forma diferente, no pongas limites y si lo haces pregntate para que lo haces y que evitas. Una forma bsica para trabajar el Tarot ms desde lo personal y experiencial es en observar los 22 arcanos mayores, escoger la carta que ms les atraiga y las que mas rechaces sin dejarse llevar por las cartas que de por si pueden no representan positividad, como por ejemplo la Torre, el Diablo, etc. La carta negativa que eliges representa lo que te cuesta integrar en ti mismos, y la positiva, el recurso natural e innato que le llevar a solucionar e integrar la carta que para ti es negativa, rechazas o te cuenta mas entender. La carta tanto que te llama la atencin y rechazan siempre cambia con el tiempo, depende del momento que vivas, tus sentimientos y necesidades. Tambin hay otras formas de trabajar el Tarot de forma ms profunda e integradoras de aspectos de tu propia individualidad, como son tcnicas de visualizacin y meditacin tanto pasivas como activas, adems de trabajos en dinmicas de grupos de utilizando diferentes actividades de integracin e interaccin tanto personal como grupal. El entrenamiento bsico en el tarot como crecimiento personal es desarrollar la habilidad natural de la observacin del darse cuenta de la zona interna como externa, es decir, qu tengo dentro?, qu tengo fuera? qu muestro dentro? y que muestro fuera? para que muestro...?. El tarot muestra lo que tenemos dentro, lo que somos y como lo proyectamos a veces deformado, dependiendo del grado de consciencia, y en este caso nos tenemos que preguntar para que lo muestro si no

es como soy?. La respuesta que tengas del tarot es por donde tienes que empezar a trabajar, solo deja que hable el tarot sin interrumpirlo, y si lo haces pregunta, para que lo haces?. Solo los audaces escalan montaas y descubren lo que hay detrs, pero primero escalan y aceptan los peligros, concentrndose su atencin en cada paso, sino caen y vuelven a empezar, es decir viven el presente y si caes en la tentacin de mirar atrs o imaginarte lo que puede haber, vuelves al mismo punto donde estabas. Escalas tu propia montaa? Cmo la escalas?, en que punto estas de ti mism@ como ser individual?. Jos Navarro

La Lectura Teraputica del Tarot, que estudia:

1- Los conflictos actuales en los diferentes aspectos de la vida: profesional, financiero, relaciones, sexual, etc., 2- Las anclas o patrones de conducta cristalizada, que bloquean la realizacin personal. 3- La programacin infantil. 4- Las necesidades esenciales. 5- El mtodo de trabajo para eliminar las anclas y satisfacer las necesidades, 6- El camino de crecimiento, 7- Los resultados externos e internos de todo el proceso. Los trnsitos astrolgicos. El anlisis numerolgico de la fecha de nacimiento, con la definicin y explicacin de las Lecciones de Vida y los Desafos para esta vida y para el ao natal en curso.

La vida: Un camino de ida y vuelta TAROT TERAPUTICO SOBRE EL PRESENTE

As como, a partir de los aos 60, una nueva generacin de astrlogos transform la astrologa adivinatoria y fatalista en un instrumento de autoconocimiento, algo parecido est sucediendo con el Tarot. Cada vez son ms los tarotistas que se dan cuenta que hacer previsiones ms que ayudar, dificulta el crecimiento personal del individuo. Este crecimiento tiene un punto de arranque: Responsabilizarse por la vida que uno tiene. Y qu responsabilidad (y por lo tanto libertad) puede tener un individuo cuya vida futura puede ser predicha, es decir, que no depende de sus iniciativas sino de ajenas y misteriosas fuerzas. Cuando hacemos futurologa estamos impidiendo que el individuo se responsabilice por su vida, le estamos dificultando su crecimiento. Estamos haciendo un trabajo anti-teraputico. La visin adivinatoria y la teraputica son, pues, excluyentes. En este proceso evolutivo del Tarot, como no podra dejar de ser, surgen todo tipo de propuestas. Desde las que continan siendo adivinatorias con un barniz

teraputico echando mano de otros elementos como esencias florales, limpiezas energticas, afirmaciones positivas, oraciones, etc. hasta las que son realmente de cuo teraputico partiendo de la base que todo cambio tiene que suceder primero dentro para que se d fuera. Para trabajar con Tarot Teraputico es muy conveniente entender que la vida es como una carretera de ida y vuelta, donde van y vienen situaciones. La ida: Vamos o intentamos ir palante a partir de nuestras decisiones - o indecisiones en cuyo caso estamos casi garantizando que vamos a ir para atrs como cangrejos. Y de que manga nos sacamos las decisiones? Pues de nuestras creencias. Las creencias en 1 lugar son subjetivas, cada uno cuenta su vida como le fue. Algunas fueron colocadas por los padres de una manera ms o menos explcita: T no sirves para nada! T no mereces cario! El trabajo no es una diversin! Siempre son producto de las primeras experiencias. Si nuestras iniciativas (de orden emocional, instintivo o mental) eran aprobadas y festejadas en la casa paterna el nio transpone esas cuatro paredes para el mundo y cree que el mundo est esperando que se exprese para aplaudirlo. Si las iniciativas eran reprimidas el nio va construyendo la creencia de que ser espontaneo es sufrir y ver el mundo como un entorno hostil. Aunque ambas creencias son objetivamente falsas la primera ayudar al nio a expresar y desarrollar sus talentos facilitando, como efecto colateral, el xito profesional mientras que la segunda lo deja inhibido y en todo caso lo predispone a fingir. No por ser subjetivas las creencias son menos poderosas pues, a diferencia de una ecuacin matemtica, estn nutridas por la emocin dominante en el momento en que esa creencia fue incorporada a la mente. El miedo a sufrir sostiene la creencia: Si soy espontaneo me van a rechazar. Claro que no vamos a discutir creencias con nuestros consultantes, discutir creencias es generalmente tan subjetivo como discutir futbol o religin. Sin embargo son las creencias las que dan forma a los patrones de conducta, patrones que aprendimos a actuar desde nuestra infancia para tener un mnimo de amor o por lo menos de aprobacin o por lo menos de que nos hicieran caso, pues generalmente el nio prefiere que su mam le haga caso con la chancleta en la mano a que simplemente lo ignore. Estos patrones cristalizaron de tal modo en la personalidad que hoy los actuamos de una manera automtica e inconsciente aunque las situaciones sean diferentes. Al bloquear la expresin de nuestra espontaneidad, la vida pierde la gracia, pues lo que le da gracia a la vida es hacer lo que viene de dentro. Estos patrones s pueden ser identificados y discutidos pues nuestro consultante puede comprobar en su historial de vida como ellos lo llevan a sufrir y bloquean el proceso de su realizacin integral.

Hacer lo que viene de dentro significa reconectarse con el Ser Esencial que desde nuestro centro lucha para, atravesando capas de emociones e impulsos instintivos reprimidos, tensiones corporales crnicas, creencias, dudas e otros ruidos mentales, pasar a la accin. Si el mundo est como est es debido fundamentalmente a la perdida de esta conexin de una buena parte de la humanidad. La vuelta: Lo que nos llega. Siempre nos han contado que lo que nos llega nos lo mandan. Es la voluntad de Dios, dicen cristianos y musulmanes. Dios hace sufrir a quien ama, dice el Talmud judo. Es tu karma, los hinds. Es la respuesta del Universo a tu pensamiento dominante y t nada tienes que hacer sino alinearte con ese pensamiento/deseo nos dicen los autores El Secreto. As, de una manera u otra el agente actuante est fuera y no dentro. Continuamos escapando de la responsabilidad sobre nuestra propia vida. Responsabilizarnos es entender que lo que nos llega nosotros lo atraemos, no nos lo manda nadie. Y atraemos exactamente lo que necesitamos para crecer. Atraemos las circunstancias que nos pueden llevar a entender algo de nosotros mismos de lo cual no tenamos conciencia. La fuerza mayor que existe por detrs de todos los seres vivos es la que hace que la semilla se transforme en un rbol lleno de frutos. La que hace que el ser llegue de su estado potencial al estado de completitud. En los seres humanos es la fuerza que actuando desde nuestro inconsciente lleva al nio, desarrollando totalmente sus talentos, a ser un adulto completo, fructfero y feliz. Ojo, esto no quiere decir que lo que atraemos sea agradable, muchas veces es un dedo que toca la llaga. Y eso duele pero nos obliga a tomar consciencia de una herida y nos da la posibilidad de curarnos. Claro que muchas veces mordemos el dedo sin percibir que el problema no es el dedo sino la llaga. Sufrimos si lo que atraemos no se corresponde con las expectativas mentales y celebramos si se corresponde, sin darnos cuenta que mientras no curemos la llaga atraeremos dedos y ms dedos... O en palabras de Jung: El destino es el retorno de la inconsciencia. Si hay consciencia hay libre albedro hay inconsciencia hay destino. Si no me doy cuenta de algo, si en determinadas cuestiones acto de una manera inconsciente siguiendo patrones que no funcionan atraer bofetadas para percibir que debo desactivar esos patrones. Si no me doy cuenta que existen agujeros en el camino me caer en ellos para acabar vindolos. Si el miedo frena mi realizacin atraer situaciones que considero peligrosas que me dejan cada vez ms paralizado y me obligan a trabajar ese miedo, entendiendo sus orgenes y desactivndolo. Mientras no me d cuenta y no resuelva lo que me impide crecer estar atrayendo sistemticamente las mismas situaciones y a eso lo llamar destino. En el momento en que me doy cuenta, resuelvo la cuestin y cambio interiormente, ya no necesito atraer lo que atraa, atraer otras cosas y digo: mi vida cambi. Si queremos usar el Tarot como un instrumento teraputico que ayude a las personas a conocerse y transformarse tenemos que desarrollar lecturas articuladas alrededor de estos tres ejes:

1 Identificar los patrones de conducta repetitivos, automticos e inconscientes que como anclas en aguas sombras impiden que nuestro barco zarpe. 2 Ayudar a nuestros consultantes a escuchar esa voz interior donde no hay dudas y por lo tanto necesidad de elegir. Esa voz que desde el inconsciente llega al consciente con energa, entusiasmo y alegra. 3 Ayudar a nuestro consultante a entender que la mayora de las situaciones o acontecimientos desagradables, de sus conflictos y cuestionamientos son exactamente los trampolines de su propia evolucin. Como en todo, el primer paso es la conciencia y el segundo es la accin. Una vez que nuestro consultante ha tomado conciencia de los tres puntos anteriores llega el momento de la accin: un mtodo de trabajo. Sugerir o aconsejar es una cuestin delicada que puede echar a pique nuestro enfoque teraputico. En la medida que el consultante recibe este consejo como una orden externa puede de nuevo dejar de responsabilizarse por su vida e infantilizado salir diciendo: - Voy a hacer o dejar de hacer esto porque el tarotista lo mand. As tambin el tarotista acaba echndose a sus espaldas la responsabilidad que su cliente tiene sobre su propia vida. Otra cosa sera, a travs de la comprensin profunda de las tres primeras cuestiones, llegar junto con el consultante a ver la necesidad de hacer o dejar de hacer esto o aquello, de modo que llevar adelante ese mtodo de trabajo sea una decisin plena, consciente y responsable del consultante. Muchas veces llegan a nuestro consultorio personas buscando una solucin o respuesta para una cierta duda. Contino en la empresa o acepto una propuesta de la competencia? Me separo o espero que mi marido cambie? Me caso o me compro una moto? No considero teraputico dar una respuesta que es lo que algunos tarotistas consejeros hacen. Cuando estamos en duda estamos en la mente, estamos identificados con la mente y la naturaleza de la mente es polar, como las espadas que la representan en el Tarot tiene dos filos. Si le echamos ms lea a la hoguera no saldremos de la duda sino que tendremos ms argumentos en pro y en contra, la mente no puede proporcionarnos una solucin. Solo dejando la mente receptiva y sosegada la persona puede tener acceso a la voz de su esencia, sacndole de la duda. Lo teraputico seria ayudar a la persona a tomar conciencia de lo que desde su esencia realmente desea, de modo que pueda observar la duda desde una perspectiva ms profunda y amplia, desde una perspectiva donde la duda puede desaparecer o puede ser reformulada desde un enfoque no mental. En segundo lugar identificar las anclas o patrones que frenan su realizacin integral y ese impulso interno en particular y elaborar con ella un mtodo de trabajo que le permita concretar lo que su voz interior le pide. Claro que a veces podemos atraer consultantes tan desconectados de su centro que aunque identifican los patrones cristalizados no les resulta familiar lo que leemos en la posicin de la Voz de la

Esencia. En este caso el mtodo de trabajo puede incluir tambin ejercicios corporales, meditaciones, juegos y otras actividades que ayuden a sosegar la mente y as tener un verdadero acceso a la voz interior.

El autoconocimiento puede no estar relacionado con el hecho de saber si soy tal signo, tal nmero o sello maya, si este ao me rige tal planeta, carta o nmero, si en la vida pasada fui marinero o fraile, o si tengo antepasados aztecas o africanos. Toda esa informacin puede muy bien ser capitalizada por el ego ese yo defensivo que me disocia de los dems y como el SLU (Servicio de Limpieza Urbano) transforma todo lo que toca en basura. El verdadero autoconocimiento significa comprender que el problema no es la circunstancia sino como esa circunstancia me afecta. Responsabilizarse y abrir la posibilidad de curarse significa preguntarse: Por qu esto me duele? Por qu esto me irrita? Por qu esto me humilla? Por qu esto produce una oscilacin en mi voltaje emocional? En definitiva una lectura teraputica es donde el consultante recibe la informacin para ir cortando sus ataduras y libertndose inclusive del propio tarotista pues recibi las herramientas necesarias y suficientes como para continuar trabajando en s mismo sin necesidad de volver al consultorio en un gran plazo de tiempo.

PSICO-TAROT
ALBERTO ARENALES

QU ES EL TAROT?
El Tarot es un lenguaje de smbolos que se lee como una poesa. Nos abre una puerta para que nuestro inconsciente se exprese libremente mostrando sus versos.

Y PARA QU SIRVE? El Tarot es un espejo, te muestra a t mismo y al mundo. Utilizado como herramienta teraputica el Tarot nos pone en contacto con estados muy sutiles de nosotros mismos, nos ayuda a detectar y esclarecer el origen de nuestros conflictos, nos muestra patrones internos que adquirimos en nuestro rbol genealgico y nos recuerda la maravilla que en nosotros vive. Escucha el canto de tu inconsciente.

PSICO-TAROT. UN ARTE TERAPUTICO. El tarot es un instrumento sagrado, sus arquetipos constituyen la columna vertebral de la psique humana. Es un espejo que refleja nuestra realidad ms profunda, mostrando las diferentes dimensiones del ser, no en el futuro, si no en el aqu y en el ahora, en el presente. El tarot es un lenguaje que se comunica con nuestro inconsciente profundo. Dejar que su canto nos alcance sin objetivo, sin el propsito de adivinar ni predecir, representa el ms alto grado del tarot. El ritmo de tu propio ser florece en estas imgenes haciendo que descubras una mejor forma de reconocerte, reconciliarte y entenderte. Al acercarte a su lectura participas de un acto sagrado, un verdadero encuentro contigo mismo, una danza en la que bailar con tus pensamientos, emociones y deseos donde descubrir una nueva perspectiva de ti mismo y de las situaciones que te rodean.

EL TAROT, ESPEJO DE TU MUNDO INTERIOR, REFLEJO DE TU FAMILIA INTERIOR

ALBERTO ARENALES

Los arquetipos del Tarot reflejan tambin una perspectiva familiar y genealgica. Nos hablan de nuestro padre, nuestra madre, abuelos, hermanos, etc. y como se sitan en nuestro sistema familiar interno. Nos descubre los mecanismos inconscientes de las enfermedades, fracasos, neurosis, repeticiones, dificultades escolares etc contribuyendo a la toma de conciencia que nos sacar de la creencia que nos impide realizarnos. El Tarot es un instrumento que te comunica con el inconsciente. Cuando lo ponemos delante de nuestra genealoga nos devela los misterios de nuestro rbol genealgico, abrindonos ms all del inconsciente individual. El Tarot se abre a las dinmicas de nuestra familia, al inconsciente familiar. Nos lo muestra dndonos una informacin profunda de los cdigos inconscientes que desde un perspectiva genealgica nos acompaan.

Un encuentro contigo mismo, una danza en la

que bailar con tus pensamientos, emociones y deseos descubriendo una nueva perspectiva de ti mismo y de las situaciones que te rodean. El gran baile entre la sanacin y la poesa. El Tarot nos muestra en sus versos las races invisibles del rbol que nos sostiene. Con el Tarot desciframos los secretos de estas races profundas, nuestras implicaciones, cargas, miedos y dificultades desenredando los conflictos de nuestro rbol genealgico.

El tarot nos abre la puerta a la dimensin genealgica ampliando la perspectiva de nuestra identidad para mirarnos desde otro lugar, resolviendo una mirada distinta y renovadora. Nos dispone en un mejor camino para desvelar este tesoro interior que bajo el reflejo de estas imgenes nos hace ms conscientes de como es nuestro caminar por los senderos de la vida.