10 trucuri s-i pstrezi entuziasmul mai mult de trei zile 1. Adu-ti aminte de ce faci ceea ce faci.

Intrebarea DE CE este poate singura intrebare pe care merita sa ti-o pui. De ce te-ai apucat de proiectul asta? De ce te-ai angajat aici? De ce faci ceea ce faci? Ce simteai cand ti-a venit prima oara ideea?

2. Adu-ti aminte unde vrei sa ajungi. Oamenii se debusoleaza pentru ca pierd din vedere obiectivul pe care vor sa-l atinga. Ne concentram prea mult pe fiecare detaliu care ne apare in cale incat uitam sa respiram si sa vedem imaginea de ansamblu.

3. Gandeste-te la o rasplata Gandeste-te la ce o sa-ti oferi cand o sa termini ce ti-ai propus. De preferat sa fie ceva tangibil si pe care sa ti-l iei in avans. O sticla de sampanie pe care o vei tine pe birou si pe care o vei bea doar cand termini ce ai de terminat care sa stea permanent sub oc!ii tai de e"emplu.

4. Fa-ti o lista de melodii care sa te energizeze. #igur ai melodii care te scot din melancolie si te fac sa te simti pumped up plin de energie si gata de actiunie. $a-ti o lista doar cu ele si cand esti fara c!ef baga la ma"im.

5. Fa exercitii fizice. Cand te simti prins intr-o pasa negativa fa niste genufle"iuni flotari iesi alearga. %iscarea creaza emotie. Nu sta intins in pat uitandu-te la &'. Cu fiecare minut care trece si te uiti la idioteniile din &al(-s!o)uri frustrarea si lipsa de c!ef se accentueaza. #i nu-mi spune acum ca te uiti doar la stiri sau la documentare pe Discover*. &ot aia e.

+.#. #i *outube intra tot aici.

. Fa ceea ce ai de facut! atunci! pe loc. Nu intarzia. Daca ai ceva de facut fa. ,i de trimis un mail trimite-l acum. &rebuie sa dai niste telefoane? &asteaza imediat numarul. $a c!estia aia ,C-%. #tresul e doar constientizarea unor
1

lucruri mici neterminate. Desigur asta e mai mult valabil pentru mine stiu ca tu nu eziti sa faci lucrurile la timpul lor.

". #mpartaseste cu altii entuziasmul tau. +ovesteste altora despre visul pe care il ai despre cum o sa te simti cand o sa termini ce ti-ai propus despre ceea ce planuiesti. Oamenii care iti pot sustine entuziasmul sunt greu de gasit dar nu ai nevoie de .// de insi ca sa poti sa apelezi la solutia asta. -n prieten e de ajuns.

$. %ine scorul. Cand ceea ce faci devine repetitiv si zi de zi ajungi sa faci aceleasi lucruri e greu sa fii entuziasmat. O modalitate sa pacalesti sistemul si sa nu cazi in plictiseala este sa tii scorul. $a intrecere cu tine insuti. 'ezi cat de repede faci ceva si incearca sa-ti bati recordul. $a competitii din orice.

&. 'ita repede esecurile. O vei da in bara. De multe ori. Oricum de mai multe ori decat te astepti la inceput. #ecretul entuziasmului este sa te ridici repede sa te scuturi de praf dupa fiecare esec si sa nu te dai batut.

1(. #magineaza-ti ca e doar un joc Daca ceea ce faci ar fi un joc cum te-ai bucura de el? Care ar fi urmatoarea mutare? Ce ar face adversarul? Cum te-ai distra?