Apego

Cmo ayudo a mi hijo o hija a

desarrollar un apego seguro?
A travs de todos los momentos en que le vas
entregando a tu hijo(a) una contencin estable,
predecible y efectiva para su malestar, lo vas
ayudando a construir una base segura desde la
cual puede conocer con confianza el mundo,
con la tranquilidad y seguridad de que t estars
disponible para ayudarlo y acompaarlo cuando
lo necesite.
Las investigaciones nos han mostrado que este
vnculo de apego es muy importante para el
desarrollo del nio o nia ya que:
Es una necesidad biolgica tan importante
como comer o respirar. Tal como la leche es
esencial para que tu guagua pueda crecer, el
apego es esencial para que su cerebro pueda
desarrollarse en todo su potencial.
A pesar de que los vnculos de apego se siguen
construyendo y consolidando a lo largo de toda
nuestra vida, los primeros
aos son un perodo
especialmente importante
para su desarrollo.
Un vnculo de apego seguro
(sano o saludable) le entrega
a tu guagua un paragua
protector, que la ayudar a
enfrentar y superar de mejor
manera los desafos que se
le presenten a lo largo de
toda su vida.
El Apego es un tipo especial de vnculo
afectivo, que no slo tiene que ver con el
cario que le entregues a tu guagua sino
especialmente con la manera en que la
puedas acoger, contener y calmar cada vez
que sienta malestar.
Qu es el apego?
Sabas que el uso
frecuente del portabeb
favorece el desarrollo
del apego?.
Revisa mayor
informacin en nuestra
pgina web o consulta en
tu centro de salud.
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Para ms informacin y orientacin en temas de salud llama a:
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la equidad desde el comienzo de la vida.
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www.crececontigo.cl
Algunas confusiones frecuentes en torno
al apego:
El apego no es un momento especfico sino un
proceso que se va construyendo da a da en
todos los momentos en que tu guagua siente
y/o expresa algn malestar.
El apego se desarrolla desde la guagua hacia su
madre, padre o cuidador (no al revs). Es el
nio/a quien busca proteccin y el adulto quien
debe entregrsela.
La manera en que los adultos que la cuidan la
puedan acoger, contener y calmar es lo que
determina la calidad del apego (seguro o
inseguro).
El apego no es lo mismo que el primer contacto
piel a piel, la lactancia, el juego o la
estimulacin. Todos estos son momentos muy
importantes y valiosos para la crianza y el
vnculo, pero ninguno de ellos por s solo
garantiza un apego seguro
Una guagua desarrolla un apego seguro
cuando ha aprendido que puede expresar
lo que necesita (consuelo, contacto fsico,
alimento, etc) y confiar en que su madre,
padre o cuidador va a estar disponible para
entregrselo.
Cmo se desarrolla el apego durante los
primeros aos?
Durante sus primeros meses la guagua intenta
mltiples estrategias para avisar a sus padres o
cuidadores que tiene un malestar o necesita algo.
El llanto es la seal ms habitual que te entregar
tu guagua y poco a poco irs comprendiendo lo
que te quiere decir y las acciones que te resultan
ms efectivas para responder a lo que necesita.
Es importante saber que:
Las guaguas no manipulan a travs del llanto
sino que ste es el lenguaje que tienen para
comunicar lo que necesitan.
No se malcra a una guagua por acoger y calmar
oportunamente su llanto. Por el contrario, esto
le ayuda a confiar en quienes la
rodean y aprender cmo
manejar sus emociones
cuando sea ms grande.
El llanto no es la nica seal a
travs de la cual tu guagua
expresar malestar. Es
importante observarla y
aprender a reconocer otras
seales que pueden ser ms
sutiles (p. ej. quedarse tiesa
o ponerse muy inquieta,
gestos de incomodidad,
rechazo).
Alrededor de los 6 meses la
guagua ya ha ido aprendiendo la manera en que
el adulto suele atender y responder a sus seales
de malestar. Cuando estas respuestas han sido
oportunas y efectivas, desarrolla confianza en
que sus padres la cuidarn y acogern cuando lo
necesite.
Hacia los 12-18 meses y en adelante, la guagua
ya suele tener ms consolidados sus vnculos de
apego y cuando se ha construido un apego
seguro, se mueve libremente en este circuito
de seguridad que la ayudar a desarrollarse
adecuadamente en su lenguaje, pensamiento,
comportamiento y relaciones sociales.
Crculo de seguridad
Para desarrollar un apego seguro se necesita una
relacin estable con una figura que entregue
proteccin y seguridad en momentos de estrs o
malestar. Esto significa que los cambios
frencuentes de cuidador pueden ser perjudiciales
para un nio/a, particularmente en sus primeros
aos de vida.
Como esta relacin se construye da a da son
importantes todos los momentos en que puedes
demostrarle a tu hijo/a que puede contar contigo
cuando lo necesita.
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