Escucha A Tu Cuerpo - Bourbeau Lise

OBEDECE A TU CUERPO, MATE!
(Lisa Bourbeau)
INTRODUCCIN
"Tras ui!"e a#os $e i!%es&i'a"io!es ( e)*erie!"ias e! e+ "a,*o $e +a ,e&a-.si"a,
-i!a+,e!&e ,e /e $e"i$i$o a es"ribir o&ro +ibro sobre es&e &e,a0 U&i+i1o e+ &2r,i!o ,e&a-.si"a e!
+u'ar $e *si"oso,3&i"a *or +a si'uie!&e ra14!5 so,3&i"o uiere $e"ir "re-ere!&e a+ "uer*o", ( *si"o
"re-ere!&e a+ a+,a"0 I!"+uso +a ,e$i"i!a &ra$i"io!a+ a"e*&a +a i$ea $e ue a+ ,e!os u! 678 $e +as
e!-er,e$a$es so! *si"oso,3&i"as, es $e"ir, ue e+ ,a+ -.si"o es ori'i!a$o *or u!a "ausa e,o"io!a+
o ,e!&a+0 9i! e,bar'o, e+ &2r,i!o *si"oso,3&i"o !o sue+e es&ar bie! %is&o0 La ,a(or.a $e +as
*erso!as se sie!&e! i!su+&a$as "ua!$o se +es $i"e ue su e!-er,e$a$ es *si"oso,3&i"a, *ues +o
i!&er*re&a! "o,o si -uera i,a'i!aria, a!or,a+ o ,e!&a+, ( se !ie'a! a %er ,3s a++3 $e+ *+a!o -.si"o0
Por +o &a!&o, *re-iero "o!si$erar a +os ,a+es&ares ( e!-er,e$a$es $es$e e+ *u!&o $e %is&a
,e&a-.si"o, es $e"ir, ue %a ,3s a++3 $e +o -.si"o0
Es&a obra *re&e!$e ser u!a es*e"ie $e $i""io!ario o +ibro $e "o!su+&a *ara ue "ua+uier
*erso!a ue su-ra $e u! ,a+es&ar o e!-er,e$a$ *ue$a a%eri'uar $e u!a ,a!era se!"i++a ( r3*i$a
+a "ausa *ro-u!$a $e su *rob+e,a0 Cua!$o e+ "uer*o !os /ab+a a &ra%2s $e u! ,a+es&ar o u!a
e!-er,e$a$ "ua+uiera, +o /a"e *ara a(u$ar!os a &o,ar "o!"ie!"ia $e u!a -or,a $e *e!sar ue !o
es be!2-i"a *ara !oso&ros0 Es&a -or,a $e *e!sar, au!ue $e u! ,o$o i!"o!s"ie!&e, *er:u$i"a a
&o$o !ues&ro ser ( e!&o!"es a*are"e e+ ,a+es&ar *ara $e"ir!os ue /a ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e
"a,biar esa -or,a $e *e!sar o esa "ree!"ia !o be!2-i"a0 Nos $i"e ue es&a,os ++e'a!$o a !ues&ros
+.,i&es -.si"os, e,o"io!a+es ( ,e!&a+es0
Para ,i 'ra! $i"/a, /e $es"ubier&o ue +a e!-er,e$a$ es u! re'a+o *ara ue *o$a,os
eui+ibrar !ues&ro 9ER0 De /e"/o, e+ "uer*o -.si"o !o es +a "ausa $e +as e!-er,e$a$es0 Por s.
,is,o !o *ue$e /a"er !a$a0 La %i$a ue +o ,a!&ie!e %ie!e $e+ a+,a, $e+ es*.ri&u0 E+ "uer*o es
si,*+e,e!&e re-+e:o $e +o ue su"e$e e! e+ i!&erior $e !ues&ro %er$a$ero ser0 Por e++o, &o$o +o ue
u! "uer*o e!-er,o bus"a es res&ab+e"er su eui+ibrio, *orue e+ es&a$o !a&ura+ $e+ "uer*o es +a
sa+u$0 Es&o es &a,bi2! "ier&o *ara +os "uer*os e,o"io!a+ ( ,e!&a+0
A+ "o!si$erar es&e *u!&o $e %is&a !o &ie!es !a$a ue *er$er ( ui13s e!"ue!&res e! 2+ +a
"ausa ( +a so+u"i4! *ara &u ,a+0 Te a$%ier&o ue es ,u( *osib+e ue &u e'o se resis&a a e!"o!&rar +a
so+u"i4!, *orue e++o si'!i-i"ar3 ue &e "ues&io!es ( "a,bies &us "ree!"ias ,e!&a+es0 ; es&o ,e
++e%a a+ &e,a $e+ e'o0
<=u2 es e+ e'o> E+ e'o es +a &o&a+i$a$ $e &us re"uer$os ue, /abie!$o a$uiri$o $e,asia$a
i,*or&a!"ia "o! e+ *aso $e +os a#os, &er,i!a! *or %o+%erse +o su-i"ie!&e,e!&e *o$erosos "o,o
*ara i!%a$ir &u i!$i%i$ua+i$a$0 Me e)*+i"o5 +a -or,a e! +a ue e! su ,o,e!&o *er"ibis&e u!
a"o!&e"i,ie!&o -ue re'is&ra$a e! &u ,e,oria0 Debi$o a ue es&e su"eso -ue es*e"ia+,e!&e -e+i1 o
$i-."i+ $e %i%ir, $e"i$is&e ue era !e"esario !o o+%i$ar+o0 De es&e re"uer$o sa"as&e u!a "o!"+usi4!,
ue se "o!%ir&i4 e! u!a "ree!"ia ue bus"a e%i&ar&e u! su-ri,ie!&o si e+ a"o!&e"i,ie!&o -ue
$esa-or&u!a$o, o re*e&ir+o si e+ su"eso -ue ,o&i%o $e $i"/a0
Es i,*or&a!&e ue seas "o!"ie!&e $e ue "ua!$o "re.s&e e! a+'o -ue *orue es&abas
"o!%e!"i$o $e ue esa "ree!"ia &e a(u$ar.a a ser ,3s -e+i10 Desa-or&u!a$a,e!&e, +a 'ra! ,a(or.a
$e +as "ree!"ias a"u,u+a$as $es$e &u i!-a!"ia (a !o &e so! ?&i+es0 A+'u!as *u$iero! /aber+o si$o,
*ero +a ,a(or.a (a !o +o so!0
E+ e'o es&3 "o!s&i&ui$o *or "ie!&os $e "ree!"ias $e +as "ua+es $ebe,os ser "o!"ie!&es, o $e
+o "o!&rario !os i,*e$ir3! rea+i1ar !ues&ros $eseos0 ; 2s&os so! ese!"ia+es *ara a(u$ar!os a
,a!i-es&ar !ues&ro ;O 9O;0 Es&a es +a ra14! *ri!"i*a+ $e &o$os !ues&ros ,a+es&ares (
e!-er,e$a$es5 e+ e!or,e *o$er $e !ues&ro e'o0 De /e"/o, "ua!$o $e:a,os ue $iri:a !ues&ra
%i$a, ( $e:a,os ue es&o !os i,*i$a ser +o ue $ebe,os ser, ,u"/os $e !ues&ros $eseos se
b+ouea!, ( e++o &er,i!a *or b+ouear +a *ar&e -.si"a $e+ "uer*o ue ser.a !e"esaria *ara ,a!i-es&ar
o rea+i1ar &a+es $eseos0
Te su'iero ue es&2s es*e"ia+,e!&e a+er&a "ua!$o &u ,a+es&ar o &u e!-er,e$a$ &e *are1"a!
so+a,e!&e "-.si"os"0 Es ,u( &e!&a$or "reer ue +a "ausa es so+a,e!&e -.si"a0 Co,o e! e+ ser
/u,a!o es i,*osib+e $iso"iar +os "uer*os -.si"o, e,o"io!a+ ( ,e!&a+, &e a"o!se:o ue !o &e $e:es
i!-+uir o&ra %e1 *or &u e'o ue reuiere a &o$a "os&a ue +e e"/es +a "u+*a a u! -a"&or e)&er!o0 Te
re*i&o ue +a ra14! *or +a "ua+ e+ e'o re"/a1a +a res*o!sabi+i$a$ $e +as e!-er,e$a$es es ue +a
"ree!"ia (u!a *ar&e $e+ e'o) "ausa!&e $e+ a""i$e!&e, +a i!$i'es&i4!, e&"0, es&3 "o!%e!"i$a $e &e!er
+a ra14! ( !o uiere ser $es"ubier&a0
Las "ausas ,3s "o,u!es $e +a e!-er,e$a$ so! +as a"&i&u$es ( +as e,o"io!es !e'a&i%as, +a
"u+*abi+i$a$, +a b?sue$a $e a&e!"i4! ( +a u&i+i1a"i4! $e +a e!-er,e$a$ *ara e%i&ar u!a si&ua"i4!
$esa'ra$ab+e o *ara /uir $e e++a0 Ta,bi2! /a( *erso!as ue se $e:a! i!-+uir -3"i+,e!&e ( su-re! a
,e!u$o e!-er,e$a$es "ausa$as *or +as "ree!"ias *o*u+ares, "o,o *or e:e,*+o ue "u!a "orrie!&e
$e aire o"asio!a u! "a&arro"0 Es&as *erso!as a&ra*a! -3"i+,e!&e +as e!-er,e$a$es ++a,a$as
"o!&a'iosas0
1
Ta+ "o,o +o su'iere e+ &.&u+o $e es&e +ibro, &o$o ,a+es&ar &e $i"e ue &e a,es0 <C4,o ++e'u2
a esa "o!"+usi4!> A+ a,ar!os $e:a,os ue sea !ues&ro "ora14! uie! $iri:a !ues&ra %i$a, !o
!ues&ro e'o0 A,ar!os si'!i-i"a "o!"e$er!os e+ $ere"/o $e %i%ir !ues&ras e)*erie!"ias, ( a,ar a +os
$e,3s es "o!"e$er+es e+ $ere"/o $e %i%ir sus *ro*ias e)*erie!"ias0 Es&o si'!i-i"a $ar&e e+ $ere"/o
$e ser /u,a!o, "o! &us ,ie$os, &us "ree!"ias, &us +.,i&es, &us -uer1as, &us $ebi+i$a$es, &us $eseos
( &us as*ira"io!es@ e! -i!, $ar&e e+ $ere"/o $e ser "o,o eres a/ora0 ; &o$o es&o se $ebe /a"er si!
:ui"ios ,ora+es $e bue!o o ,a+o, "orre"&o o i!"orre"&o, %i%i2!$o+o so+a,e!&e "o,o u!a
e)*erie!"ia, "o! e+ "o!o"i,ie!&o $e ue sie,*re /abr3 "o!se"ue!"ias, a'ra$ab+es o !o, resu+&a!&es
$e +as $e"isio!es &o,a$as0
Cua!$o $es"ubres +a a"&i&u$ ,e!&a+ ue &e b+ouea /as&a e+ *u!&o $e "rear&e u! *rob+e,a
-.si"o, $ebes *asar r3*i$a,e!&e a +a e&a*a $e +a a"e*&a"i4! i!"o!$i"io!a+ $e +o ue eres, a!&es $e
ue &e!'a +u'ar e! &i a+'u!a &ra!s-or,a"i4! ,e!&a+0 Tu "uer*o -.si"o se a$a*&ar3 "o! 'us&o a es&a
&ra!s-or,a"i4!0 Re"uer$a ue 2+ es s4+o u! re-+e:o $e +o ue su"e$e e! &u i!&erior0 Co! -re"ue!"ia
+os *a"ie!&es ,e $i"e! ue !o "o,*re!$e! *or u2 !o sa!a! $e u! ,a+es&ar o u!a e!-er,e$a$
u!a %e1 ue /a! "o,*re!$i$o su ,e!sa:e0 No bas&a "o! "o,*re!$er o a"e*&ar u!a si&ua"i4!
e)&erior o a"e*&ar a o&ra *erso!a0 Lo ,3s i,*or&a!&e es +a a"e*&a"i4! $e u!o ,is,o, es $e"ir000
*er$o!ar!os0
A$e,3s, $ebo *re"isar ue e+ /e"/o $e ue &? ,is,o e!"ue!&res +a "ausa $e &u ,a+es&ar
!o uiere $e"ir ue !o "o!su+&es a+ ,2$i"o0 Debes bus"ar a(u$a -.si"a ,ie!&ras rea+i1as &u
b?sue$a i!&erior e! +os !i%e+es e,o"io!a+, ,e!&a+ ( es*iri&ua+0 De /e"/o, es ,3s -3"i+ e-e"&uar u!a
i!%es&i'a"i4! i!&erior "ua!$o !o &e ,o+es&a e+ $o+or0
Es&a *er"e*"i4! ,e&a-.si"a $e +os ,a+es&ares ( $e +as e!-er,e$a$es -or,a *ar&e $e +as
!o%e$a$es ue !os a*or&a +a e!er'.a $e +a era $e A"uario, !o%e$a$es ue a-e"&ar3! a &o$as +as
3reas0 De:a,os u! ,u!$o $o,i!a$o *or +a ,e!&e *ara *asar a u! ,u!$o ,3s es*iri&ua+, es $e"ir,
u! ,u!$o e! e+ ue 9ER $ebe re&o,ar su +u'ar0 Las *erso!as ue se re/?sa! a a"e*&ar es&a
&ra!s-or,a"i4! &e!$r3! "a$a %e1 ,3s $i-i"u+&a$es *ara ser -e+i"es, *ara es&ar sa!as ( *ara a-ro!&ar
+a %i$a0"
PARA PRECI9AR MEAOR LA CAU9A DE TU PROBLEMA BC9ICO,
DAETE LA9 9IFUIENTE9 PREFUNTA95
BLO=UEO BC9ICO5
"<=u2 a$:e&i%os *ue$e! $es"ribir ,e:or +o ue sie!&o e! ,i "uer*o>"0 Tu res*ues&a
re*rese!&ar3 +o ue sie!&es a!&e +a *erso!a o +a si&ua"i4! ue /a $ese!"a$e!a$o e+ ,a+0
BLO=UEO EMOCIONAL5
"<=u2 ,e i,*i$e rea+i1ar es&a e!-er,e$a$>"0 Tus res*ues&as a es&a *re'u!&a re*rese!&a!
a+ $eseo o +os $eseos b+ouea$os0
"<A u2 ,e ob+i'a es&a e!-er,e$a$>"0 Re&o,a es&a res*ues&a (o res*ues&as) ( a're'a +a
*a+abra "!o" a+ *ri!"i*io $e "a$a u!o $e e++as0 Es&as -rases re*rese!&a! &us $eseos b+ouea$os0
BLO=UEO E9PIRITUAL5
"9i ,e *er,i&iera es&os $eseos, <u2 ser.a>" (U&i+i1a +os $eseos e!"o!&ra$os e! +a e&a*a
a!&erior)0 La res*ues&a a es&a *re'u!&a "orres*o!$e a u!a !e"esi$a$ *ro-u!$a $e &u ser, b+ouea$a
*or a+'u!a "are!"ia0
BLO=UEO MENTAL5
"9i e! ,i %i$a ,e *er,i&iera ser000 (Re*i&e +a res*ues&a $e +a *re'u!&a a!&erior), <u2
*o$r.a su"e$er,e $e $esa'ra$ab+e o $e !o a"e*&ab+e>"0 La res*ues&a a es&a *re'u!&a "orres*o!$e
a +a "ree!"ia !o be!2-i"a ue b+ouea &us $eseos ( &e i,*i$e rea+i1ar &u !e"esi$a$, "rea!$o as. e+
*rob+e,a -.si"o0
Cua!$o "o!o"es +a "ree!"ia !o be!2-i"a o +a ,a!era $e *e!sar ue &e i,*i$e ser +o ue
uieres, +o *ri,ero ue $ebes /a"er *ara &ra!s-or,ar&e es *er,i&ir&e /aber &e!i$o +a !e"esi$a$ $e
"reer+a, es&ab+e"ie!$o "o!&a"&o "o! e+ !i#o ue /abi&a e! &i ( ue +a "re(4 $es*u2s $e /aber
e)*eri,e!&a$o u! su-ri,ie!&o0 Des*u2s, *re'?!&a&e si &o$a%.a +a !e"esi&as rea+,e!&e *ara ser
-e+i10 9i +a res*ues&a es a-ir,a&i%a, e++o es se#a+ $e ue &o$a%.a &e es ?&i+0 T? eres uie! 'obier!a &u
%i$a, $e ,o$o ue *ue$es se'uir "re(e!$o e! e++a, *ero $ebes saber ue, a+ a"&uar as., ob&e!$r3s
+os ,is,os resu+&a$os ue /a! ob&e!i$o /as&a a/ora0 No es*eres !i!'?! "a,bio0
9i es&3s "o!%e!"i$o $e ue es&a "ree!"ia &o$a%.a es "ier&a *ero ue e+ /e"/o $e "reer+a !o
&e /a"e -e+i1, %eri-i"a e! &u i!&erior si es&3s &a! "o!%e!"i$o $e su %era"i$a$ "o,o /a"e a+'u!os
a#os0 Es ,u( *robab+e ue a/ora +o "reas ,u"/o ,e!os0 Por +o &a!&o, es&3s e! %.as $e sa!ar0
Cua!$o e! +o ,3s *ro-u!$o $e &i sabes ue !o uieres se'uir "re(e!$o +a ,is,a "osa, !o &e ue$a
,3s ue rea+i1ar +as a""io!es !e"esarias *ara ,a!i-es&ar &us $eseos a -i! $e *er,i&ir&e ser +o ue
uieres ser0
2
Para "o!"+uir uiero re*e&ir ue +a "ura"i4! s4+o *ue$e rea+i1arse e! e+ ,o,e!&o e! e+ ue
!o se *er$o!a0 Es&a e&a*a &ie!e e+ *o$er $e &ra!s-or,ar !o s4+o !ues&ro a,or /a"ia !oso&ros
,is,os, si!o &a,bi2! e+ "ora14! ( +a sa!'re e! !ues&ro "uer*o -.si"o0 Es&a sa!'re !ue%a,
ree!er'e&i1a$a *or e+ i!-+u:o $e es&e a,or ree!"o!&ra$o, es "o,o u! b3+sa,o ue "ir"u+a *or &o$o
e+ "uer*o5 a su *aso &ra!s-or,a ( rear,o!i1a +as "2+u+as0 Au! "ua!$o i!&e+e"&ua+,e!&e &e resu+&e
$i-."i+ "reer+o, <u2 *ue$es *er$er "o! *robar>
Es&as so! +as e&a*as $e+ *er$4! %er$a$ero5
G) I$e!&i-i"a &us e,o"io!es (a ,e!u$o /a( ,3s $e u!a)0 To,a "o!s"ie!"ia $e +a a"usa"i4!
ue &e /a"es a &i ,is,o o ue +e /a"es a o&ro ( $e +o ue 2s&a &e /a"e se!&ir0
H) Asu,e &u res*o!sabi+i$a$0 9er res*o!sab+e es re"o!o"er ue sie,*re &ie!es +a o*"i4! $e
rea""io!ar "o! a,or o "o! ,ie$o0 <De u2 &ie!es ,ie$o> Da&e "ue!&a &a,bi2! $e ue &ie!es ,ie$o
$e ue &e a"use! $e &e!er ,ie$o0
I) A"e*&a a+ o&ro ( su2+&a&e0 Para +o'rar so+&ar&e ( a"e*&ar a+ o&ro, *o!&e e! su +u'ar (
sie!&e sus i!&e!"io!es0 A"e*&a +a i$ea $e ue +a o&ra *erso!a se a"usa ( &e a"usa *robab+e,e!&e $e
+a ,is,a "osa ue &?0 E++a &ie!e e+ ,is,o ,ie$o0
J) Per$4!a&e0 Es&a es +a e&a*a ,3s i,*or&a!&e $e+ *er$4!0 Para rea+i1ar+a, $a&e e+ $ere"/o
$e /aber &e!i$o ( $e &e!er &o$a%.a ,ie$o, "ree!"ias, $ebi+i$a$es ( +.,i&es, ue &e /a"e! su-rir (
a"&uar0 A"2*&a&e &a+ ( "o,o eres a/ora, sabie!$o ue es &e,*ora+0
7) Te! e+ $eseo $e e)*resar e+ *er$4!0 A ,o$o $e *re*ara"i4! *ara +a e&a*a seis, i,a'.!a&e
"o! +a *erso!a a$e"ua$a e! e+ a"&o $e *e$ir+e *er$4! *or /aber+a :u1'a$o, "ri&i"a$o o "o!$e!a$o0
Es&ar3s +is&o *ara /a"er+o "ua!$o +a i$ea $e "o,*ar&ir &u e)*erie!"ia "o! $i"/a *erso!a &e sus"i&e
u! se!&i,ie!&o $e a+e'r.a ( $e +ibera"i4!0
K) Le a %er a +a *erso!a e! "ues&i4!0 E)*r2sa+e +o ue /as %i%i$o ( *.$e+e *er$4! *or
/aber+a a"usa$o o :u1'a$o ( *or /aber es&a$o rese!&i$o "o! e++a0 Me!"i4!a+e ue +a /as *er$o!a$o
s4+o si &e +o *re'u!&a0
6) Da1 e+ e!+a"e "o! u! "or$4! o u!a $e"isi4! a!&e u!o $e &us *ro'e!i&ores0 Re"uer$a u!
a"o!&e"i,ie!&o si,i+ar ue o"urriera e! &u *asa$o "o! u!a *erso!a ue re*rese!&ase a +a
au&ori$a$5 *a$re, ,a$re, abue+os, ,aes&ro, e&"0 Fe!era+,e!&e ser3 $e+ ,is,o se)o ue +a *erso!a
"o! +a "ua+ a"abas $e rea+i1ar e+ *er$4!0 Lue+%e a e-e"&uar &o$as +as e&a*as "o! es&a *erso!a (+a
-i'ura $e au&ori$a$)0
Cua!$o +a e,o"i4! se!&i$a sea /a"ia &i ,is,o, rea+i1a +os *asos G, H, J ( 60
Da&e e+ &ie,*o !e"esario *ara rea+i1ar e+ *ro"eso $e+ *er$4!0 E! "a$a e&a*a *ue$e *asar u!
$.a o u! a#o0 Lo i,*or&a!&e es ue &u $eseo $e +o'rar+o sea si!"ero0 Cua!$o +a /eri$a es 'ra!$e (
*ro-u!$a o e+ e'o se resis&e, *ue$e &o,ar ,3s &ie,*o0 9i +a e&a*a seis $e+ *ro"eso $e+ *er$4! &e
resu+&a $i-."i+, $ebes saber ue es e+ e'o e+ ue se resis&e0 Cua!$o *ie!sas5 M<Por u2 ir a *e$ir+e
*er$4! *or es&ar rese!&i$o "o! 2+ "ua!$o -ue 2+ uie! ,e o-e!$i4> Te!'o &o$a +a ra14! $e+ ,u!$o
*ara es&ar rese!&i$o!", es &u e'o uie! /ab+a0 E+ $eseo ,3s 'ra!$e $e &u "ora14! es /a"er +a *a1 (
se!&ir "o,*asi4! *or e+ o&ro0
No &e *reo"u*es *or +a rea""i4! $e+ o&ro "ua!$o %a(as a *e$ir+e *er$4!0 Res*e&a su
rea""i4! ( +a &u(a0 Na$ie e! e+ ,u!$o *ue$e saber +o ue %a a su"e$er0 9i a+ o&ro +e "ues&a &raba:o
re"ibir &u *e&i"i4! $e *er$4!, es ue 2+ ,is,o !o *ue$e *er$o!arse0 Au!ue &? +o /a(as
*er$o!a$o, !o *ue$es /a"er+o *or 2+0 Deber3 +o'rar+o *or s. ,is,o0 No eres res*o!sab+e $e su
rea""i4!, s4+o $e +a &u(a0 Por o&ro +a$o, e+ /e"/o $e *er$o!ar&e a &i ,is,o es u! /er,oso e:e,*+o
*ara a(u$ar a+ o&ro a ue &a,bi2! +o "o!si'a0
Re"uer$a ue e+ /e"/o $e *er$o!ar a a+'uie! !o si'!i-i"a ue es&2s $e a"uer$o "o! +a
o-e!sa, si!o ue es&3s e! %.as $e $e"ir ue, "o! +os o:os $e+ "ora14!, /as si$o "a*a1 $e %er ,3s
a++3 $e +a o-e!sa, $e %er +o ue *asaba e! e+ i!&erior $e +a *erso!a0 Fra"ias a es&e *er$4! *o$r3s
"o!"e$er&e ,3s -3"i+,e!&e e+ $ere"/o $e ser &? ,is,o, "o! &us se!&i,ie!&os /u,a!os0
AB9CE9O
BLOQUEO FSICO5 U! abs"eso es u!a a"u,u+a"i4! $e *us e! u! +u'ar $e&er,i!a$o0 E! e+
abs"eso "a+ie!&e, +a a"u,u+a"i4! *uru+e!&a au,e!&a "o! ra*i$e1, a"o,*a#a$a $e +os "ua&ro si'!os
$e +a i!-+a,a"i4!5 &u,or, e!ro:e"i,ie!&o, "a+or ( $o+or0 E+ abs"eso -r.o se "ara"&eri1a *or +a
a"u,u+a"i4! $e +.ui$o ue se -or,a +e!&a,e!&e si! ue a*are1"a! si'!os $e i!-+a,a"i4!0
BLOQUEO EMOCIONAL5 U! abs"eso es u!a se#a+ $e ira re*ri,i$a $ura!&e ,u"/o &ie,*o, +a
"ua+ 'e!era se!&i,ie!&os $e $eses*era"i4!, $e i,*o&e!"ia ( $e -ra"aso0 La &ris&e1a ( +a ira /a"e!
ue se *ier$a +a a+e'r.a $e %i%ir0 Es&e ,a+es&ar resu+&a &a! $o+oroso "o,o e+ se!&i,ie!&o $e
"u+*abi+i$a$ ue se e)*eri,e!&a a "ausa $e $i"/a ira0 Para a%eri'uar e! u2 3rea $e +a %i$a se
ubi"a es&a ira, $eber3s %er e+ +u'ar $o!$e se e!"ue!&ra e+ abs"eso0 Por e:e,*+o, si es&3 e! u!a
3
*ier!a, +a ira +a %i%es "o! res*e"&o a +a $ire""i4! ue si'ue &u %i$a o &u *or%e!ir, o bie! e! re+a"i4!
a u! +u'ar a+ "ua+ &ie!es *ro(e"&a$o ir0
BLOQUEO MENTAL5 9i !o /a"es +i,*ie1a $e &us *e!sa,ie!&os, +a su"ie$a$ ( +a i!-e""i4! se
i!s&a+a! e! e++os "o,o e! "ua+uier o&ro +u'ar0 Es u! bue! ,o,e!&o *ara asear+os0 Es *osib+e ue
&e!'as *e!sa,ie!&os ,a+sa!os /a"ia &i ,is,o o /a"ia o&ra *erso!a0 Cua!$o &e e!o:as, <sie!&es
$eseos $e *er:u$i"ar a a+'uie!> O +os /as re*ri,i$o /as&a &a+ *u!&o ue (a !o *ue$es "o!&e!er+os0
=ui13s /a(a &a,bi2! u! se!&i,ie!&o $e %er'Ne!1a re+a"io!a$o "o! u! &e,or o"u+&o e! &i0
BLOQUEO ESPIRITUAL5 Para "o!o"er e+ b+oueo es*iri&ua+ ue &e i,*i$e res*o!$er a u!a
!e"esi$a$ i,*or&a!&e $e &u 9ER, u&i+i1a +as *re'u!&as su'eri$as
ACCIDENTE
BLOQUEO FSICO5 U! a""i$e!&e es u! su"eso !o *re%is&o, *or +o ue es -re"ue!&e ue se
"o!si$ere *ro$u"&o $e+ a1ar0 Lo i,*or&a!&e $e u! a""i$e!&e es obser%ar u2 *ar&e $e+ "uer*o
resu+&a /eri$a, as. "o,o +a 'ra%e$a$ $e +a +esi4!0
BLOQUEO EMOCIONAL5 E+ a""i$e!&e se *ro$u"e *ara ue +a *erso!a se $2 "ue!&a $e ue
se sie!&e "u+*ab+e, ue se a"usa $e a+'o e! e+ !i%e+ $e+ ;O 9O;0 Te!er u! a""i$e!&e es u!a $e +as
-or,as ue +os seres /u,a!os u&i+i1a! *ara !eu&ra+i1ar su "u+*abi+i$a$0 Cree! ue as. *a'a! su
"u+*a0 Desa-or&u!a$a,e!&e, &o$o es&o su"e$e $e u! ,o$o i!"o!s"ie!&e0 Cua!$o +os e-e"&os $e u!
a""i$e!&e so! +o bas&a!&e 'ra%es *ara i,*e$ir ue +a *erso!a &raba:e o /a'a a+'u!a "osa e!
es*e"ia+, es&a,os a!&e u!a -or,a i!"o!s"ie!&e $e "o!"e$er!os u! $es"a!so0 Es&a *erso!a se
se!&ir.a $e,asia$o "u+*ab+e si $e"i$iera "o!s"ie!&e,e!&e $arse u! res*iro0
BLOQUEO MENTAL5 Debes re%isar &u *er"e*"i4! ,e!&a+ $e +a "u+*abi+i$a$0 De a"uer$o "o!
!ues&ro sis&e,a +e'a+, u!a *erso!a es $e"+ara$a "u+*ab+e "ua!$o se "o,*rueba, si! +u'ar a $u$as,
ue uiso /a"er $a#o i!&e!"io!a+,e!&e0 Te su'iero ue &e *re'u!&es, "a$a %e1 ue &e a"uses, si $e
%eras &u%is&e +a i!&e!"i4! $e "ausar $a#o0 9i !o -ue as., $e:a $e a"usar&e, *ues !o /a( ra14! *ara
e+ "as&i'o0 A$e,3s, "ua!$o u!a *erso!a es "u+*ab+e, +a +e( $e "ausa ( e-e"&o se o"u*a $e e++a,
*orue &o$o !os re'resa se'?! !ues&ra i!&e!"i4!0 U!a *erso!a *ru$e!&e ( res*o!sab+e se re"o!o"e
"u+*ab+e "ua!$o es e+ "aso, *i$e *er$4! a +a *erso!a *er:u$i"a$a ( a"e*&a +a i$ea $e ue u! $.a
aue++o +e ser3 $e%ue+&o0 A+ ser "o!"ie!&e, +o %i%ir3 $e u!a -or,a ar,o!iosa, e! +a a"e*&a"i4!, (
sabr3 ue &o$o es&3 e! or$e!, $e a"uer$o "o! +a :us&i"ia $i%i!a0
9i &u a""i$e!&e -ue *ro%o"a$o $e ,a!era i!"o!s"ie!&e *ara *o$er $es"a!sar, es i,*or&a!&e
ue &e $es "ue!&a $e ue *o$.as /aber&e *er,i&i$o ese $es"a!so si! "ausar&e $a#o, u&i+i1a!$o u!
,e$io ,u"/o ,3s se!"i++o5 *+a!&ear abier&a,e!&e &us !e"esi$a$es0 9i &u a""i$e!&e es i,*or&a!&e (
&e *ro$u"e u! 'ra! $o+or, "o,o e! e+ "aso $e u!a -ra"&ura, e++o i!$i"a ue &ie!es *e!sa,ie!&os $e
%io+e!"ia /a"ia a+'uie!@ *o"o i,*or&a ue seas "o!s"ie!&e $e e++os o !o0 Co,o !o &e *ue$es
*er,i&ir es&e &i*o $e a"&i&u$ ( es&a %io+e!"ia (a !o *ue$e ser "o!&e!i$a, se %ue+%e "o!&ra &i0 Debes
+iberar&e ( e)*resar +o ue sie!&es /a"ia +a *erso!a i!%o+u"ra$a, si! o+%i$ar *er$o!ar&e *or es&os
*e!sa,ie!&os0
!e"esi$a$ i,*or&a!&e $e &u 9ER, u&i+i1a +as *re'u!&as su'eri$as0
ACNO
BLOQUEO FSICO5 Es&a a-e""i4! $e +a *ie+ se +i,i&a, *or +o 'e!era+, a +as *ar&es 'rasosas
$e+ ros&ro0 Co! -re"ue!"ia se *rese!&a a+ i!i"iarse +a *uber&a$@ *ue$e +i,i&arse a +a a$o+es"e!"ia,
*ero &a,bi2! *ro+o!'arse /as&a $es*u2s $e +os IP a#os0
BLOQUEO EMOCIONAL5 E+ a"!2 i!$i"a u! $eseo $e !o a"er"arse a +os $e,3s, $e !o
$e:arse %er $e,asia$o, sobre &o$o $e "er"a0 Es&e *rob+e,a $e +a *ie+ i!$i"a ue +a *erso!a !o se
a,a, ue !o sabe a,arse ( ue &ie!e *o"a au&oes&i,a0 Es u! a+,a se!sib+e, re*+e'a$a sobre s.
,is,a0 Es&a es +a ra14! *or +a ue se *rese!&a e! +os a$o+es"e!&es ue se /a"e! ,u"/as
*re'u!&as ( ue se a%er'Ne!1a! -3"i+,e!&e $e s. ,is,os0 E! +u'ar $e ir a es"o!$erse, re"/a1a! a
+os $e,3s a+e:3!$o+os "o! su *rob+e,a $e +a *ie+0 Es&a e!-er,e$a$ &a,bi2! es -re"ue!&e e!
aue++os ue se es-uer1a! *or ser o&ra *erso!a *ara "o,*+a"er a a+'?! ,ie,bro $e +a -a,i+ia0
BLOQUEO MENTAL5 9i eres a$o+es"e!&e ( &ie!es a"!2, $a&e u! &ie,*o *ara re%isar +a
*er"e*"i4! ue &ie!es $e &i ,is,o0 Re%isa u2 a"&i&u$ ,e!&a+ &e i,*i$e ser &? ,is,o, ( e)*resar
&u %er$a$era i!$i%i$ua+i$a$0 Ta+ %e1 "reas ue $ebes ser "o,o &u *a$re, si eres /o,bre, o "o,o &u
,a$re, si eres ,u:er, o ui13s &e o*o!'as $e &a+ -or,a a ese *a$re o a esa ,a$re, ue &e
es-uer1as e! ser +o "o!&rario0 E! !i!'u!o $e +os $os "asos eres &? ,is,o0
9i (a !o eres a$o+es"e!&e ( es&e *rob+e,a *ersis&e, &e su'iero ue re'reses a &u
a$o+es"e!"ia ( re%ises +o ue *as4 $ura!&e ese *er.o$o $e &u %i$a0 +a *ersis&e!"ia $e+ a"!2 &e i!$i"a
ue si'ues %i%ie!$o +as ,is,as a-+i""io!es $e +a a$o+es"e!"ia ( ue (a es &ie,*o $e ue "a,bies +a
*er"e*"i4! ue &ie!es $e &i ,is,o0 9i e+ a"!2 sur'i4 e! +a e$a$ a$u+&a, es *osib+e ue /a(as
re*ri,i$o +as a-+i""io!es %i%i$as e! +a a$o+es"e!"ia, e! es*e"ia+ +os se!&i,ie!&os ue $a#aba! &u
4
i!$i%i$ua+i$a$0 Re%isa u2 su"e$i4 :us&o a!&es $e ue e+ a"!2 se ,a!i-es&ara 5 e++o *u$o $es*er&ar
+o ue %i%is&e e! &u a$o+es"e!"ia0 Es&e es u! re"urso ue &u "uer*o u&i+i1a *ara a(u$ar&e a sa!ar
esas /eri$as o"u+&as e! &u i!&erior ( ue (a !o *ue$es se'uir re"/a1a!$o0 9e !e"esi&a ,u"/a
e!er'.a *ara ,a!&e!er o"u+&o e+ su-ri,ie!&o ue *ro$u"e u!a /eri$a0 Tu "uer*o &e $i"e ue
!e"esi&as au,e!&ar &u au&oes&i,a ( re"o!o"er &u *ro*ia be++e1a0
ADENOIDE9
BLOQUEO FSICO5 Es&a e!-er,e$a$ a-e"&a *ri!"i*a+,e!&e a +os !i#os0 9e &ra&a $e
%e'e&a"io!es ue se /i*er&ro-ia!, se i!-+a,a! ( "ausa! u!a obs&ru""i4! !asa+ ue ob+i'a a+ !i#o a
res*irar *or +a bo"a0
BLOQUEO EMOCIONAL5 Por +o 'e!era+, e+ !i#o ue +a *a$e"e &ie!e u!a se!sibi+i$a$ ue +e
*er,i&e se!&ir i!&e!sa,e!&e +os a"o!&e"i,ie!&os a!&es $e ue o"urra!0 Mu( a ,e!u$o, $e u!a
,a!era "o!s"ie!&e o !o, sie!&e esos su"esos a!&es ue +as *erso!as i!&eresa$as o i!%o+u"ra$as0
Por e:e,*+o, *ue$e se!&ir ,u"/o a!&es ue sus *a$res ue a+'o !o ,ar"/a bie! e!&re e++os0 9u
rea""i4! es b+ouear su *er"e*"i4! *ara !o su-rir0 Ta,bi2! se abs&ie!e $e /ab+ar $e e++o, *or +o ue
%i%e sus &e,ores e! e+ ais+a,ie!&o0 La obs&ru""i4! !asa+ re*rese!&a +as i$eas o +as e,o"io!es ue
e+ !i#o se 'uar$a *or ,ie$o a !o ser "o,*re!$i$o0
BLOQUEO MENTAL5 Es&e !i#o "ree ue es&3 $e ,3s, o ue !o es bie!%e!i$o0 I!"+uso *ue$e
*e!sar ue es +a "ausa $e +os *rob+e,as ue *er"ibe a su a+re$e$or0 Le be!e-i"iar.a *re'u!&ar a
uie!es +o ro$ea! si +o ue *ie!sa $e s. ,is,o es e)a"&o0 Ta,bi2! $ebe e)*resarse ,3s,
a"e*&a!$o ue e+ /e"/o $e ue +os $e,3s !o +o "o,*re!$a! !o uiere $e"ir ue !o +o uiera!0
ADDERENCIA9
BLOQUEO FSICO5 Las a$/ere!"ias so! +a "o!se"ue!"ia $e u!a i!-+a,a"i4! a +a ue
re"urre e+ or'a!is,o *ara resis&ir u!a a'resi4!0 Es&o "rea u!a -or,a"i4! ue u!e 4r'a!os ue
!or,a+,e!&e es&3! se*ara$os0 Pue$e! -or,arse e!&re %arios 4r'a!os0 9e *ro$u"e! a *ar&ir $e
&e:i$os -ibrosos ue se a"u,u+a! ( se e!$ure"e! a$/iri2!$ose a a+'u!os 4r'a!os0 E+ +u'ar $o!$e se
-or,a! +as a$/ere!"ias $a u!a i!$i"a"i4! ,3s *re"isa $e +a "ausa $e+ ,a+0
BLOQUEO EMOCIONAL5 Es&a e!-er,e$a$ +a su-re "o! -re"ue!"ia u!a *erso!a ue se
e!$ure"i4, ue se a*e'a -uer&e,e!&e a sus i$eas *ara e!-re!&ar ,e:or a+'u!a a'resi4!0 Las i$eas a
+as ue se a-erra o"u*a! $e,asia$o +u'ar ( +e i,*i$e! se!&ir0
BLOQUEO MENTAL5 Para /aber *o$i$o "rear &e:i$os i!!e"esarios e! su "uer*o, +as
"ree!"ias a +as ue &e a-erras $e es&a ,a!era es&3! a/. $es$e /a"e ,u"/o &ie,*o, (a ue &o$a
e)"re"e!"ia ue e+ "uer*o -abri"a es u!a i!$i"a"i4! $e ue es&3s a'arra$o a e++a $es$e /a"e
,u"/o0 Pue$es *er,i&ir&e so+&ar es&as %ie:as "ree!"ias ue &e *er:u$i"a!0 No &ie!es !i!'u!a
!e"esi$a$ $e "reer ue $ebes e!$ure"er&e *ara ue &e a"e*&e! ( &e uiera!0
AEROBAFIA
BLOQUEO FSICO5 Es&e ,a+es&ar es *ro%o"a$o *or +a $e'+u"i4! %o+u!&aria o i!%o+u!&aria
$e $e,asia$o aire0 Co,o "o!se"ue!"ia, se *ro$u"e! eru"&os re*e&i$os e! u! i!&e!&o *or e+i,i!ar
e+ e)"eso $e aire $e+ or'a!is,o0 E!&re +os $i%ersos &ras&or!os resu+&a!&es sobresa+e! +a $i+a&a"i4!
$e+ es4-a'o ( e+ es&4,a'o, as. "o,o %4,i&os0
BLOQUEO EMOCIONAL5 La *erso!a ue *a$e"e es&e ,a+es&ar a ,e!u$o su-re $e a!'us&ia0
9e es-uer1a $e,asia$o e! as*irar +a %i$a0 =uiere ir ,3s a++3 $e sus +.,i&es0 No es e++a ,is,a0
BLOQUEO MENTAL5 Co,o e+ aire es e+ s.,bo+o $e +a %i$a, es ,u( *osib+e ue "reas ue
$ebes $ar+e %i$a a +os $e,3s0 <=u2 ,e$io u&i+i1as &? *ara $ar+e %i$a a +os $e,3s> Tu "uer*o &e $i"e
ue /a ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue &e $e"i$as a as*irar +a "a!&i$a$ $e aire su-i"ie!&e *ara &i, +o "ua+
&e *er,i&ir3 as*irar +a %i$a $e u!a ,a!era ,3s !a&ura+0
ABA9IA
Bloqueo fsico5 La a-asia es e+ resu+&a$o $e u!a +esi4! "erebra+0 E+ su:e&o a-e"&a$o *ier$e +a
"a*a"i$a$ $e u&i+i1ar e+ +e!'ua:e "o,o ,e$io $e "o,u!i"a"i4!@ !o se *ue$e e)*resar $e ,a!era
i!&e+i'ib+e, !i ora+,e!&e !i *or es"ri&o0
5
Bloqueo emocional5 La *erso!a a-3si"a sue+e ser $e+ &i*o ue e)*resa bie! +o ue *ie!sa,
*ero !o +o ue sie!&e0 Le 'us&a $iri'ir ( o"u*arse $e uie!es +e ro$ea!, *ero $i-."i+,e!&e e)*resa
sus se!&i,ie!&os $e 'ra&i&u$ ( $e ira a +a *erso!a i!%o+u"ra$a0 9e o$ia *or !o ser "a*a1 $e
e)*resarse, *ues *ie!sa ue, si +o /i"iera, ser.a ,3s a,a$a0 La a-asia %ie!e "o! -re"ue!"ia
a"o,*a#a$a $e sor$era, *ues e+ e!-er,o &ie!e ,ie$o $e !o saber ,a!e:ar +os se!&i,ie!&os ue
e)*rese! +os $e,3s0 As., *re-iere e!"errarse ( !o o.r !a$a0
Bloqueo menal5 Es&a e!-er,e$a$ se *rese!&a *orue (a /as ++e'a$o a &u +.,i&e0 Tu "uer*o
&e $i"e ue $e:es $e "reer ue $ebes -or1osa,e!&e e)*resar +o ue sie!&es *ara ue +os $e,3s
se*a! +o ue &e su"e$e ( +o ue sie!&es *or e++os0 Lo sabe! *or o&ros ,e$ios0 Co!"2$e&e e+ $ere"/o
$e e)*resar&e "o,o ERE9 ( !o se'?! &us "ree!"ias $e+ *asa$o o se'?! +o ue *ie!sas ue +os
$e,3s es*era! $e &i0
Bloqueo es!i"iual5 Para "o!o"er e+ b+oueo es*iri&ua+ ue &e i,*i$e res*o!$er a u!a
ABONCA
Bloqueo fsico5 U!a *erso!a "o! a-o!.a /a *er$i$o +a %o1, o sue!a ,u( a*a'a$a0
Bloqueo emocional5 Es&e *rob+e,a se *rese!&a $es*u2s $e u! "/oue a-e"&i%o ue sa"u$e
+a se!sibi+i$a$ $e +a *erso!a, uie! +ue'o se -uer1a $e,asia$o *ara /ab+ar, au! "ua!$o !o e)*rese
&o$o +o ue su "ora14! $esear.a $e"ir0 Es&e e)"esi%o es-uer1o "rea a!'us&ia ( $e:a u! %a".o0
Bi!a+,e!&e, +os so!i$os a"aba! *or e)&i!'uirse0
Bloqueo menal5 M3s ue "reer ue $ebes a*a'ar&e ( $e:ar $e /ab+ar, ser.a se!sa&o ue
re%isaras +o ue &u "ora14! uiere $e"ir rea+,e!&e ( *er,i&ir&e !o /ab+ar ,3s ue *ara $e"ir
*a+abras %er$a$eras, e)*resa$as "o! a,or0 No es !e"esario ue &e -uer"es a /ab+ar *ara %er&e bie!
o *ara ser a"e*&a$o ( ueri$o0
AFORABOBIA
Bloqueo fsico5 Es&a -obia es u! &e,or e!-er,i1o a +os es*a"ios abier&os ( a +os +u'ares
*?b+i"os0 La *erso!a ue *a$e"e a'ora-obia su-re $e a!sie$a$ ( $e a!'us&ia /as&a e+ e)&re,o $e
se!&ir *3!i"o0 Es&a si&ua"i4! a!'us&iosa +e *ro$u"e rea""io!es -isio+4'i"as ue *ue$e! *ro$u"ir+e
*3!i"o@ rea""io!es "o'!i&i%as ( rea""io!es "o!$u"&ua+es0
Bloqueo emocional5 E+ ,ie$o ( +as se!sa"io!es ue e)*eri,e!&a +a *erso!a "o! a'ora-obia
so! &a! -uer&es ue ++e'a! a /a"er+e e%i&ar +as si&ua"io!es $e +as "ua+es !o *ue$e /uir0 Por es&e
,o&i%o !e"esi&a e!"o!&rar a a+'uie! ue se "o!%ier&a e! +a *erso!a se'ura "o! +a "ua+ *ue$a sa+ir (
&a,bi2! !e"esi&a u! +u'ar se'uro $o!$e *o$er re-u'iarse0 I!"+uso /a( uie!es !o sa+e! e!
abso+u&o0 9ie,*re e!"ue!&ra! u!a bue!a ra14! *ara e++o, au! "ua!$o +as "a&3s&ro-es ue a!&i"i*a!
!o se *ro$u1"a! :a,3s0 La ,a(or *ar&e $e es&os e!-er,os -uero! ,u( $e*e!$ie!&es $e su ,a$re
$ura!&e su i!-a!"ia, ( se se!&.a! res*o!sab+es $e su -e+i"i$a$ o $e a(u$ar+a e! su ro+ $e ,a$re0
U!a -or,a $e a(u$ar+os es reso+%er su si&ua"i4! ,a&er!a a !i%e+ e,o"io!a+0
Bloqueo menal5 Los $os 'ra!$es &e,ores $e uie! su-re a'ora-obia so! e+ ,ie$o a ,orir (
e+ ,ie$o a +a +o"ura0 Es&os &e,ores sur'iero! e! +a i!-a!"ia ( e+ e!-er,o +os %i%i4 e! u!a si&ua"i4!
$e ais+a,ie!&o0 U!a si&ua"i4! *ro*i"ia *ara $esarro++ar +a a'ora-obia es +a ,uer&e o +o"ura $e a+'?!
-a,i+iar0 Ta,bi2! es *osib+e ue uie! +a *a$e"e /a(a es&a$o a *u!&o $e ,orir sie!$o !i#o, o ue
e! su a,bie!&e -a,i+iar se &ra!s,i&iera e+ ,ie$o a +a +o"ura o a +a ,uer&e0 Es&e ,ie$o a ,orir +o
%i%e e+ e!-er,o e! &o$os +os !i%e+es, a?! "ua!$o !o se $2 "ue!&a $e e++o0 No se "ree "a*a1 $e
e!-re!&arse a u! "a,bio e! e+ &erre!o ue sea, *orue e++o re*rese!&ar.a u!a ,uer&e si,b4+i"a0 Es
*or es&o ue "ua+uier "a,bio +e /a"e %i%ir ,o,e!&os $e 'ra! a!'us&ia ue a"e!&?a! su es&a$o0
Es&as a!'us&ias ( &e,ores *ue$e! ser i!"o!s"ie!&es ( *er,a!e"er o"u+&os $ura!&e ,u"/os
a#os /as&a ue, u! $.a, e+ e!-er,o ++e'a a su +.,i&e ,e!&a+ ( e,o"io!a+, (, !o *u$ie!$o (a
"o!&ro+ar+os, se %ue+%e! "o!s"ie!&es ( se ,a!i-ies&a! e)&er!a,e!&e0 La *erso!a "o! a'ora-obia
&a,bi2! &ie!e u!a i,a'i!a"i4! $esbor$a$a ( si! "o!&ro+0 9e i,a'i!a si&ua"io!es -uera $e +a
rea+i$a$ ( se "ree i!"a*a1 $e /a"er -re!&e a esos "a,bios0 Es&a e!or,e a"&i%i$a$ ,e!&a+ +e /a"e
&e,er +a +o"ura ( !o se a&re%e a /ab+ar $e e++o "o! +os $e,3s0 Es ur'e!&e ue se $2 "ue!&a ue !o
se &ra&a $e +o"ura, si!o $e u!a se!sibi+i$a$ $e,asia$o 'ra!$e ( ,a+ a$,i!is&ra$a0
9i &ie!es +os s.!&o,as ,e!"io!a$os, $ebes saber ue +o ue sie!&es !o es +o"ura ( ue !o
&e %a a o"asio!ar +a ,uer&e0 9e!"i++a,e!&e, -uis&e u! !i#o $e,asia$o abier&o a +as e,o"io!es $e
+os $e,3s, "re(e!$o a$e,3s ue eras res*o!sab+e $e su -e+i"i$a$ o su $es$i"/a0 Co,o
"o!se"ue!"ia, &e %o+%is&e ,u( se!sib+e a -i! $e *o$er es&ar a+ a"e"/o ( *re%e!ir +as $es'ra"ias $e
+os ue &e ro$eaba!0 Por eso, "ua!$o es&3s e! u! +u'ar *?b+i"o, "a*&as +as e,o"io!es ( +os &e,ores
$e +os o&ros0 Lo ,3s i,*or&a!&e es ue a*re!$as e! u2 "o!sis&e +a %er$a$era res*o!sabi+i$a$0 Lo
6
ue /as&a a/ora /as "re.$o ue era &u res*o!sabi+i$a$, !o +o es, ( a$e,3s es a+'o ,u( !o"i%o *ara
&i0
AFOTAMIENTO
Bloqueo fsico5 9e "o!si$era a+ a'o&a,ie!&o u! *rob+e,a $e a$a*&a"i4! ue i!/ibe e+
$eseo $e &raba:ar0 A ,e!u$o se *rese!&a aso"ia$o a *rob+e,as $e a!'us&ia ( $e*resi4!0 E!&re sus
s.!&o,as *ue$e "i&arse u!a 'ra! -a&i'a, +a *2r$i$a $e+ 'us&o *or +a %i$a ( +a *2r$i$a $e $eseos0 La
*erso!a ue +o *a$e"e &ie!e +a i,*resi4! $e +u"/ar "o!&ra u!a ,3ui!a, "o!&ra u! sis&e,a, "o!&ra
u!a "osa $e,asia$o 'ra!$e *ara e++a0
Bloqueo emocional5 Es&e "a!sa!"io se *ro$u"e e! +as *erso!as ue &ie!e! "osas ue
arre'+ar "o! su *ro'e!i&or $e+ ,is,o '2!ero0 De !i#os uisiero! i,*resio!ar a ese *a$re o a esa
,a$re /a"ie!$o &o$o *or "o,*+a"er+o, *ero !o ob&u%iero! e+ re"o!o"i,ie!&o a!/e+a$o0 9e si!&iero!
"o!&ro+a$os e i,*o&e!&es0 A+ !o "reer e! su %a+or, a$uiriero! e+ /3bi&o $e "/a"er" *ara $e,os&rar
ue "so!"0 Co!-u!$e! e+ "/a"er" ( e+ "ser"0 Tie!e! -a,a $e ser *erso!as &raba:a$oras, *ero sue+e!
se!&irse *risio!eras $e sus +o'ros0 Tie!e! ,u"/as "osas *e!$ie!&es (, "ua!$o !a$ie re"o!o"e &o$o
+o ue /a"e!, se sie!&e! ,u( so+os0 Bi!a+,e!&e a"aba! *or $esa!i,arse ( se $i"e! "<De u2 sir%e
&o$o +o ue /a'o>"0 E!&o!"es se sie!&e! i,*o&e!&es, aba!$o!a! +a *ar&i$a ( "ae! r3*i$a,e!&e0 No
*ue$e! /a"er !a$a ( !i siuiera &ie!e! e+ $eseo $e /a"er+o0
Bloqueo menal5 9i &e re"o!o"es e! +a $es"ri*"i4! a!&erior, es i,*or&a!&e ue "o,ie!"es a
re"o!o"er +o ,3s r3*i$o *osib+e +o ue ERE90 A"e*&a e+ /e"/o $e ue &? $e"i$is&e, sie!$o !i#o, ue
si /a".as ,u"/o &u *ro'e!i&or $e+ ,is,o '2!ero &e uerr.a ,3s0 94+o &? *ue$es "a,biar es&a
$e"isi4!0 Na$ie e! e+ ,u!$o &ie!e $ere"/o a e)i'ir&e !a$a ,3s a++3 $e &us +.,i&es, !i siuiera &?
,is,o0 A,arse es re"o!o"er +os &a+e!&os, +os +.,i&es ( +as $ebi+i$a$es *ro*ias, "o! &o$o +o ue e++o
i,*+i"a0 9i &e!.as +a i,*resi4! $e ue &u *a$re &e e)i'.a ,u"/o, esa !o era +a rea+i$a$0 E+ o e++a
es&aba! a/. *ara ,os&rar&e +o ue &? &e e)i'.as0 Lue'o, /i"is&e +a &ra!s-ere!"ia5 &u &raba:o se
"o!%ir&i4 e! ese *a$re ( si'ues uerie!$o ser a,a$o *or &us a"&os0
Es !e"esario ue, a *ar&ir $e a/ora, rea+i"es &u &raba:o *o!ie!$o e! :ue'o +o ,e:or $e &us
"o!o"i,ie!&os ( %eri-iues bie! +o ue &us su*eriores uiere! $e &i a!&es $e su*o!er ue $ebes
i,*resio!ar+os0 A$e,3s, &ie!es $ere"/o a $e"ir "!o" "ua!$o "reas ue es $e,asia$o *ara &i0 9i
res*e&as &us +.,i&es, ser3s ,e!os $a$o a "ri&i"ar a +os $e,3s ( se!&ir3s ,3s -e+i"i$a$0 Re"uer$a
ue u!a *erso!a a+e're re!ue%a si! "esar su e!er'.a0 La *erso!a ue su-re $e a'o&a,ie!&o !o es&3
"a!sa$a *or -a+&a $e e!er'.a@ a+ "o!&rario, +e -a+&a e!er'.a *orue su "a*a"i$a$ $e a,ar es&3
a'o&a$a0
ALERFIA
Bloqueo fsico5 La a+er'ia se $e-i!e "o,o u! au,e!&o $e +a "a*a"i$a$ $e+ or'a!is,o *ara
rea""io!ar a!&e u!a sus&a!"ia e)&ra#a, 'e!era+,e!&e $es*u2s $e u! "o!&a"&o a!&erior "o! $i"/a
sus&a!"ia, ue *ro$u"e +a a*ari"i4! $e ,a!i-es&a"io!es ,3s o ,e!os %io+e!&as $is&i!&as a +a
rea""i4! 'e!era$a $ura!&e e+ *ri,er "o!&a"&o0 9e &ra&a $e u!a /i*erse!sibi+i$a$ e! +a ue
i!&er%ie!e! -e!4,e!os i!,u!o+4'i"os0
Bloqueo emocional5 E! 'e!era+, +a *erso!a a+2r'i"a sie!&e a%ersi4! /a"ia a+'uie! ( !o
*ue$e &o+erar+o0 Le "ues&a &raba:o a$a*&arse a a+'uie! o a u!a si&ua"i4!0 Es u!a *erso!a ue se
$e:a i,*resio!ar $e,asia$o *or +os $e,3s, sobre &o$o *or aue++os a uie!es uiere i,*resio!ar0
A ,e!u$o es &a,bi2! sus"e*&ib+e0 No uiere $esa'ra$ar0 La *erso!a a+2r'i"a %i%e u!a
"o!&ra$i""i4! i!&er!a0 U!a *ar&e $e e++a uiere a+'o ( o&ra *ar&e se +o *ro/.be0 ; +o ,is,o +e su"e$e
"o! +as *erso!as0 =uiere ,u"/o a a+'uie! ( $e*e!$e $e 2+@ u!a *ar&e $e s. $esea +a *rese!"ia $e
ese a+'uie!, ( o&ra *ar&e +e $i"e ue $eber.a arre'+3rse+as si! 2+, re"/a1a!$o es&a $e*e!$e!"ia0 De
es&e ,o$o, &er,i!a *or e!"o!&rar $e-e"&os e! +a *erso!a a,a$a0 A ,e!u$o +as *erso!as a+2r'i"as
&ie!e! *a$res "u(as i$eas so!, e! ,u"/os as*e"&os, o*ues&as0 O&ro e+e,e!&o $e +a a+er'ia es ue
se "o!%ier&e e! u! ,e$io *ara ++a,ar +a a&e!"i4!@ sobre &o$o si su ,a!i-es&a"i4! es $e+ &i*o e! e+
ue +a *erso!a se a/o'a ( !e"esi&a +a i!&er%e!"i4! $e +os $e,3s0
Bloqueo menal5 9i su-res $e a+'u!a a+er'ia, e!"ue!&ra +a si&ua"i4! o +a *erso!a /a"ia +a
"ua+ sie!&es /os&i+i$a$ ( "u(a a*roba"i4! bus"as a+ ,is,o &ie,*o@ 'e!era+,e!&e es u!a *erso!a
"er"a!a0 Crees ue si a"&?as se'?! +as e)*e"&a&i%as $e esa *erso!a ser3s %er$a$era,e!&e ueri$o0
Re"o!o"e ue &e /as %ue+&o $e*e!$ie!&e $e su a*roba"i4! o $e su re"o!o"i,ie!&o0 No "reas ue
&ie!es ue ser su,iso *ara ser ueri$o0 Es i!&eresa!&e subra(ar ue +a *erso!a se %ue+%e "o!
-re"ue!"ia a+2r'i"a a a+'o ue +e 'us&a0 Por e:e,*+o, &e e!"a!&a! +os *ro$u"&os +3"&eos ( eres
a+2r'i"o a e++os0 9i eres a+2r'i"o a u! a+i,e!&o, &a+ %e1 &e resu+&e $i-."i+ "o!"e$er&e e+ $ere"/o $e
e)*eri,e!&ar *+a"er "o! +as "osas bue!as $e +a %i$a0 9er.a ,u"/o ,3s -3"i+ ( a'ra$ab+e *ara &i
7
$ar&e "ue!&a $e ue *ara ++a,ar +a a&e!"i4! $e &us seres ueri$os !o es !e"esario *o!er&e
e!-er,o0
9i eres a+2r'i"o a+ *o+%o o a u! a!i,a+, *ue$e ser ue &e sie!&as a're$i$o *or +os $e,3s0
<Por u2 "rees ue uiere! /a"er+o> Te su'iero ue re%ises &us *ro*ios *e!sa,ie!&os $e
a'resi%i$a$0 E! 'e!era+, +os &e,ores ue se!&i,os a!&e +os $e,3s so! u! re-+e:o $e +o ue o"urre
e! !ues&ro i!&erior0 E! +u'ar $e "reer ue &u a+er'ia *ro"e$e $e a+'?! -a"&or e)&er!o, &e su'iero ue
re%ises +o ue su"e$i4 e! +as %ei!&i"ua&ro /oras a!&eriores a ue a*are"iera +a rea""i4! a+2r'i"a0
Tra&a $e obser%ar u2 *erso!a &e resu+&a i!&o+erab+e o i!so*or&ab+e0 Co,o !o *ue$es "a,biar a +os
$e,3s, !o &e ue$a ,3s re,e$io ue a*re!$er a %er "o! +os o:os $e+ "ora14!0
ALIENTO (MAL ALIENTO)
Bloqueo fsico5 Es&a $es"ri*"i4! se re-iere a +a *erso!a "u(o ,a+ a+ie!&o !o *ro%ie!e $e u!a
si&ua"i4! *a&o+4'i"a0
Bloqueo emocional5 Es&e &i*o $e ,a+ a+ie!&o *are"e *ro%e!ir $e +as *ro-u!$i$a$es $e +a
*erso!a a-e"&a$a0 I!$i"a ue es&a *erso!a sie!&e u! 'ra! $o+or i!&erior ( ue &ie!e *e!sa,ie!&os
$e o$io, $e %e!'a!1a o $e ,u"/a ira /a"ia +a *erso!a o *erso!as ue +a /iriero!0 Es&os
*e!sa,ie!&os, $e +os ue se a%er'Ne!1a a ,e!u$o /as&a e+ e)&re,o $e !o uerer ser "o!s"ie!&e
$e e++os, +e /a"e! ,orir +e!&a,e!&e *or $e!&ro0 E! "o!se"ue!"ia, es&e ,a+ o+or "o!&ribu(e a a+e:ar
a sus a++e'a$os, "ua!$o e! rea+i$a$ +o ue ,3s $esea e! e+ ,u!$o es su *rese!"ia0
Bloqueo menal5 9i %eri-i"as ue &u ,a+ a+ie!&o !o *ro%ie!e $e u! es&a$o *a&o+4'i"o (*or
e:e,*+o, ,a+a $i'es&i4!, "aries, e&"0), &e! e! "ue!&a ue !o /a( /eri$a +o su-i"ie!&e,e!&e 'ra!$e
ue !o *ue$a ser sa!a$a *or e+ *er$4! %er$a$ero0 No &ie!es ue %i%ir se!&i,ie!&os $e i,*o&e!"ia
( *ue$es $e:ar sa+ir +a %er'Ne!1a ue re*ri,es e! &i0 A"e*&a e+ /e"/o $e ue eres u!a *erso!a
a,ab+e ( re$es"ubre ese 'ra! "ora14! ue /a( e! &u i!&erior0
AMNE9IA
Bloqueo fsico5 La a,!esia es u!a *2r$i$a "o,*+e&a o *ar"ia+ $e +a ,e,oria0 La *erso!a
ue su-re $e a,!esia es i!"a*a1 $e re"or$ar /e"/os ue su ,e,oria /ab.a re&e!i$o0
Bloqueo emocional5 La a,!esia es u!a es*e"ie $e "oar&a$a ue *er,i&e re"/a1ar u!o o
%arios re"uer$os $e,asia$o $o+orosos *ara +a *erso!a0
Bloqueo menal5 9i &e e!"ue!&ras e! es&e es&a$o, $a&e "ue!&a $e ue re"u*era!$o e+
"o!&a"&o "o! +a Di%i!i$a$ ue ,ora e! &i, *ue$es "o!se'uir sobre*asar &us +.,i&es a!&eriores0 Es &u
"uer*o ,e!&a+ e+ ue ++e'4 a su +.,i&e ( &e /i1o e+e'ir es&a o*"i4!0 Es *osib+e ue e! e+ *asa$o !o
/a(as *o$i$o /a"er -re!&e a a+'u!os re"uer$os, *ero es ,u( *robab+e ue +a *erso!a ue eres
a/ora s. +o +o're0 E,*ie1a $e$i"a!$o u! &ie,*o a *ro'ra,ar &u ,e!&e *ara ue *ue$as +o'rar+o, (,
$es*u2s, bus"a +os ,e$ios a$e"ua$os0 9i &e *er,i&es *e$ir a(u$a, &e ser3 ,3s -3"i+ e!"o!&rar+os0
AMIFDALITI9
Bloqueo fsico5 La a,.'$a+a es u! 4r'a!o $e $e-e!sa *ara e+ or'a!is,o ( u!a barrera
a!&i,i"robia!a, ue es&3 si&ua$a "o,o "e!&i!e+a e! +a e!&ra$a $e +as %.as aero$i'es&i%as0 La
a,i'$a+i&is se ,a!i-ies&a "ua!$o +as a,.'$a+as se "o!%ier&e! e! u! -o"o $e i!-e""i4!, "rea!$o
*rob+e,as, es*e"ia+,e!&e a+ &ra'ar +os a+i,e!&os0
Bloqueo emocional5 Es&a e!-er,e$a$ ,a!i-ies&a +a ira "ausa$a *or a+'o ue !o *ue$es
&ra'ar0 <=u2 si&ua"i4! o u2 *erso!a !o "&ra'as" e! ese ,o,e!&o> <=u2 *.+$ora &e *are"e
$e,asia$o 'ra!$e *ara &ra'ar+a>
Bloqueo menal5 9i /a( a+'o ue ! o *ue$es &ra'ar e! es&e ,o,e!&o, es *orue u!a *ar&e
$e &i es&3 $e,asia$o i!%o+u"ra$a e! e+ :ui"io (u!a *ar&e $e &u e'o)0 A+i,e!&as *e!sa,ie!&os $e
rebe+i4! ue *ue$e! es&ar $iri'i$os /a"ia &i o /a"ia a+'uie! ,3s0 Es&3s se'uro $e &e!er +a ra14!0 &e
be!e-i"iar.a %i%ir es&a si&ua"i4! "o! ,3s a,or ( a"e*&a"i4!0
ALOPECIA
8
Bloqueo fsico5 La a+o*e"ia es u!a *2r$i$a $e "abe++o ue $e:a *+a"as re$o!$ea$as $e "uero
"abe++u$o b+a!"o ( +iso0 A+re$e$or $e es&as *+a"as e+ "abe++o es abu!$a!&e ( !or,a+0 Ta,bi2! *ue$e
$arse u!a a+o*e"ia &o&a+0
Bloqueo emocional5 Co,o +os "abe++os ( e+ *e+o so! u!a *ro&e""i4! a$i"io!a+ $e +a *ie+, e+
/e"/o $e *er$er+o es u!a i!$i"a"i4! $e ue +a *erso!a se $es/a"e $e su *ro&e""i4!0 Des*u2s $e u!
i!"i$e!&e o $e &o,ar u!a $e"isi4!, es&a *erso!a !o se sie!&e *ro&e'i$a ( &ie!e ,u"/os ,ie$os,
e!&re e++os e+ $e !o ser "a*a1 $e arre'+3rse+as so+a0 Le resu+&a $i-."i+ *e$ir +a *ro&e""i4! $e +os
$e,3s0 Ta,bi2! es *osib+e ue i!&e!&e *ro&e'er a +os ue +e ro$ea! *ara o"u+&ar su ,ie$o a !o
es&ar *ro&e'i$a0
Bloqueo menal5 9i su-res $e a+o*e"ia, su ,e!sa:e es ue %ue+%as a es&ab+e"er "o!&a"&o
"o! &u ser, "o! &u ;O 9O;, ( ue se*as ue &ie!es sie,*re +a *ro&e""i4! $e &u DIO9 i!&erior0
A$e,3s, a!&es $e "reer ue !a$ie &e uiere *ro&e'er o ue $ebes *ro&e'er a +os $e,3s, &e
re"o,ie!$o ue "o,*ruebes si +os ue &e ro$ea! !e"esi&a! rea+,e!&e &u *ro&e""i4! ( ue /a'as
&us $e,a!$as "ua!$o !e"esi&es /a"er+o0 A&r2%e&e a *er,i&.r&e+o ( a re"o!o"er ue &ie!es ,ie$o0
ANEMIA
Bloqueo fsico5 La a!e,ia sue+e $e-i!irse "o,o u!a $is,i!u"i4! $e+ !?,ero $e '+4bu+os
ro:os $e +a sa!'re0 9us s.!&o,as so!5 *a+i$e1 $e +a *ie+ ( $e +as ,u"osas, a"e+era"i4! $e +a
res*ira"i4! ( $e+ ri&,o "ar$.a"o, ( u!a -a&i'a ,u( ,ar"a$a0 9e *ue$e! *rese!&ar $o+ores $e
"abe1a, ,areos ( 1u,bi$os e! +os o.$os0
Bloqueo emocional5 E! ,e&a-.si"a, +a sa!'re re*rese!&a +a a+e'r.a $e %i%ir5 es&o es +o ue
/a *er$i$o +a *erso!a a!2,i"a0 I!"+uso *ue$e resu+&ar+e $i-."i+ a"e*&ar es&a e!"ar!a"i4! /as&a e+
e)&re,o $e !o $esear se'uir %i%ie!$o0 9e $e:a i!%a$ir a ,e!u$o *or e+ $es3!i,o ( (a !o es&ab+e"e
"o!&a"&o "o! sus $eseos !i "o! sus !e"esi$a$es0 9e sie!&e $2bi+0
Bloqueo menal5 9i &ie!es a!e,ia e! es&e ,o,e!&o, $ebes %o+%er a "o!&a"&ar "o! &u
"a*a"i$a$ $e "rear &u %i$a si! $e*e!$er $e +os $e,3s0 To,a ,3s "o!s"ie!"ia $e +os *e!sa,ie!&os
!e'a&i%os ue &e i,*i$e! e!"o!&rar +a a+e'r.a e! &u %i$a0 De:a sa+ir a+ !i#o ue /a( e! &i, ese ue
uiere :u'ar ( &o,arse +a %i$a ,e!os e! serio0
ANEURI9MA
Bloqueo fsico5 U! a!euris,a es u!a $i+a&a"i4! $e u! %aso sa!'u.!eo $ire"&a,e!&e
"o,u!i"a$o "o! u!a ar&eria@ $i"/a $i+a&a"i4! *er,a!e"e ++e!a $e sa!'re, ro$ea$a *or u!a
,e,bra!a e! -or,a $e sa"o0 E)is&e u! 'ra! ries'o $e ue e+ %aso sa!'u.!eo se ro,*a0 9e +e sue+e
$e&e"&ar *or +a *rese!"ia $e $o+ores &or3"i"os, &os ( $i-i"u+&a$ *ara &ra'ar0 9i es ab$o,i!a+, %ie!e
a"o,*a#a$o $e $o+ores ( &ras&or!os $i'es&i%os, "o! -re"ue!"ia *a+*ab+es0 9e "o!si$era
'e!era+,e!&e ue u! a!euris,a "erebra+ es "o!se"ue!"ia $e ,a+-or,a"io!es "o!'2!i&as ue se
re%e+a! &ar$.a,e!&e0
Bloqueo emocional5 Es&e *rob+e,a *ue$e sur'ir $es*u2s $e u! 'ra! $o+or, "asi sie,*re
re+a"io!a$o "o! +a -a,i+ia, $o+or ue b+ouea +a a+e'r.a $e ,a!&e!er +as re+a"io!es "o,o a!&es0 La
*erso!a ue *rese!&a u! a!euris,a %i%e o $esea %i%ir u! ro,*i,ie!&o, au! "ua!$o 2s&e +e
$es&ro"e e+ "ora14!0 De ,a!era i!"o!s"ie!&e, &a,bi2! se sie!&e "u+*ab+e $e su $e"isi4!0 Da
a"u,u+a$o $e,asia$o ( /a ++e'a$o a+ +.,i&e0 9u $e"isi4! $e ro,*er +a &o,4 "ua!$o (a !o *o$.a
,3s, *ues es&a *erso!a, e! +u'ar $e a"&uar, rea""io!a $e,asia$o0
Bloqueo menal# E+ /e"/o $e su-rir u! a!euris,a es u! ,e!sa:e ur'e!&e *ara ue $e:es $e
a"u,u+ar *e!as i!&er!as ( &o,es +a $e"isi4! $e e)*resar &us se!&i,ie!&os a +as *erso!as
i!%o+u"ra$as e! +u'ar $e 'uar$ar+os e! &u i!&erior0 No uieres ,os&rar &u e!or,e se!sibi+i$a$, *ero
!o &ie!es o&ra o*"i4!5 o +a e)*resas o &e "ausar3 +a ,uer&e0 Ta,bi2! &e su'iero ue &raba:es "o! &u
&erue$a$, ue &e ++e%a a &o,ar $e"isio!es ra$i"a+es $e ro,*i,ie!&o, ue !o &e be!e-i"ia!0 Tu
"ora14! $esea +o "o!&rario0 No &e $e:es i!%a$ir *or &us *e!sa,ie!&os !e'a&i%os5 *ro%ie!e! $e &u
$o+or0 9i +o e)*resas, %o+%er3s a e!"o!&rar +a a+e'r.a $e %i%ir "o! &us seres ueri$os0
ANO (PROBLEMA9 EN EL)
Bloqueo fsico5 E+ a!o *ue$e ser e+ asie!&o $e +esio!es be!i'!as o ,a+i'!as, $e
/e,orra'ias, abs"esos, $o+ores o "o,e14!0

9
Bloqueo emocional5 Co,o e+ a!o es +a &er,i!a"i4! $e a+'o, &a,bi2! e! e+ *+a!o ,e&a-.si"o
re*rese!&a +a "u+,i!a"i4! $e u!a i$ea, $e u!a re+a"i4! o e+ -i! $e u! *ro"eso "ua+uiera0 9i sie!&es
$o+or e! es&a 1o!a, 2s&e re*rese!&a &u se!&i,ie!&o $e "u+*a *or uerer &er,i!ar a+'o, $e ,o$o ue
&e sie!&as e! 2+ ( !o +e /a"es "aso0 Lo ,is,o o"urre si e+ $o+or &e i,*i$e se!&ar&e "4,o$a,e!&e0
La "o,e14! re*rese!&a $eseos i!sa&is-e"/os $e uerer &er,i!ar o ++e%ar a bue! &2r,i!o u!
a"o!&e"i,ie!&o0 U!a /e,orra'ia e! e+ a!o &ie!e u! si'!i-i"a$o si,i+ar a+ $e+ abs"eso, *ero "o!++e%a
u!a *2r$i$a $e +a a+e'r.a $e %i%ir, +i'a$a a se!&i,ie!&os $e "4+era ( -rus&ra"i4!0
Bloqueo menal5 Es ese!"ia+ ue re&e!'as ,e!os e+ *asa$o, ue &e *er,i&as &er,i!ar a+'o
*ara *o$er *asar a o&ra "osa !ue%a, *ero sie,*re "o! a+e'r.a, a,or ( ar,o!.a0 Ta,bi2! es
!e"esario ue &e $es "ue!&a $e ue !o !e"esi&as $e*e!$er $e +os $e,3s *ara &o,ar $e"isio!es0
De$i"a &ie,*o a /ab+ar "o! +a %o"e"i&a ue e)is&e e! e+ i!&erior $e &u "abe1a ( ue &e /a"e $u$ar
$e &i0 Di+e ue (a *ue$es /a"er&e "ar'o $e &i ,is,o ( $e"i$ir, *orue es&3s +is&o *ara asu,ir +as
"o!se"ue!"ias0
ANOREQIA
Bloqueo fsico5 La a!ore)ia es u!a $is,i!u"i4! $e+ a*e&i&o ue *ro$u"e, se'?! su 'ra$o (
su "ausa, u! a$e+'a1a,ie!&o "o! re*er"usi4! e! e+ es&a$o 'e!era+ $e sa+u$0
Bloqueo emocional5 E+ a!or2)i"o re"/a1a a su ,a$re, re"/a1a!$o e+ a+i,e!&o ue e+
s.,bo+o $e !ues&ra ,a$re Tierra0 A+ re"/a1ar a su ,a$re, ue es su ,o$e+o $e+ *ri!"i*io -e,e!i!o,
es&a *erso!a re"/a1a su *ar&e -e,e!i!a0 La ,u:er a!or2)i"a &ie!e u!a 'ra! !e"esi$a$ $e %o+%er a
a*re!$er a %i%ir ( $e $arse e+ $ere"/o $e ser u!a ,u:er, e! +u'ar $e e%a$irse0 De /e"/o, +a
*erso!a a!or2)i"a se %a -3"i+,e!&e a su ,u!$o i,a'i!ario, (a ue *re-erir.a %i%ir e! e+ ,3s a++3 e!
+u'ar $e rea+i1ar +o ue %i!o a /a"er a es&e *+a!e&a0 ;a !o +e 'us&a "o,er *orue /a "erra$o +a
*uer&a a su $eseo $e %i%ir ( a"&uar0
Bloqueo menal5 9i *a$e"es a!ore)ia $ebes "a,biar "ua!&o a!&es +a *er"e*"i4! ue &ie!es
$e &u ,a$re0 E++a /a /e"/o sie,*re +o ,e:or ue /a *o$i$o ( &ie!e $ere"/o a &e!er sus ,ie$os (
sus +i,i&a"io!es, "o,o "ua+uier ser /u,a!o0 Es *osib+e ue &e /a(a $e"e*"io!a$o e! u! ,o,e!&o
$a$o, "ua!$o eras *eue#a, *ero +o ue &e /a"e su-rir es &u *er"e*"i4! $e +os a"o!&e"i,ie!&os ( !o
+os a"o!&e"i,ie!&os ,is,os0 Pue$es "a,biar es&a *er"e*"i4!0 9i a"e*&as a &u ,a$re ( su ,a!era
$e !u&rir&e a-e"&i%a,e!&e, a*re!$er3s a a"e*&ar a +a ,u:er ue /a( e! &i ( re"u*erar3s e+ 'us&o *or
+a %i$a ( *or +os a+i,e!&os0
AN9IEDAD
Bloqueo fsico5 La a!sie$a$ es u! &e,or si! ,o&i%o0 La *erso!a ue +a *a$e"e %i%e e! +a
$o+orosa es*era $e u! *e+i'ro i,*re"iso e i,*re%isib+e0
Bloqueo emocional5 La a!sie$a$ &ie!e "o,o e-e"&o e! +a *erso!a ue +a su-re e+ b+oueo
$e +a "a*a"i$a$ $e %i%ir e+ ,o,e!&o *rese!&e0 9e *reo"u*a si! "esar0 Dab+a ,u"/o $e su *asa$o,
$e +o ue a*re!$i4, %i%i4, o $e +o ue +e su"e$i4 a o&ro0 Es&a *erso!a &ie!e u!a i,a'i!a"i4! -2r&i+ (
*asa ,u"/o &ie,*o i,a'i!a!$o "osas ue !i siuiera es *robab+e ue o"urra!0 9e ,a!&ie!e a+
a"e"/o $e se#a+es ue *ruebe! ue &ie!e ra14! *ara *reo"u*arse0
Bloqueo menal5 Ta! *ro!&o "o,o sie!&as ue e!&ras e! u!a "risis $e a!sie$a$, &o,a
"o!s"ie!"ia $e ue es &u i,a'i!a"i4! +a ue &o,a e+ *o$er, +a ue &e i,*i$e $is-ru&ar e+ ,o,e!&o
*rese!&e0 De".$e&e a !o &e!er ue $e,os&rar !a$a0 92 &? ,is,o, "o! &us errores ( "ua+i$a$es,
"o,o &o$o e+ ,u!$o0 D2:a&e ir a!&e +o $es"o!o"i$o, "o!-i!a$o e! ue &u i!&ui"i4! sabr3 'uiar&e si +e
$as +a o*or&u!i$a$0 Ta,bi2! *ue$e resu+&ar&e be!2-i"o "o!-iar ,3s e! +as *erso!as ue &e ro$ea!0
Per,.&e+es a(u$ar&e a su ,a!era0
APENDICITI9
Bloqueo fsico5 Es +a i!-+a,a"i4! $e+ a*2!$i"e, ue *ro%o"a u! $o+or ue se irra$ia *or &o$o
e+ ab$o,e!, a"o,*a#a$o *or &ras&or!os $i'es&i%os, !3useas ( %4,i&os, $e&e!"i4! $e+ &r3!si&o
i!&es&i!a+, ause!"ia $e e%a"ua"io!es e i!&o+era!"ia a+i,e!&aria0
Bloqueo emocional5 Co,o e! &o$as +as e!-er,e$a$es ue &er,i!a! e! i&is, +a a*e!$i"i&is se
,a!i-ies&a "ua!$o +a *erso!a sie!&e u!a ira re*ri,i$a, *or ser $e,asia$o i!se'ura ( $e*e!$ie!&e
$e +os $e,3s "o,o *ara e)*resar+a0 Ta,bi2! &ie!e ,u"/o ,ie$o a +a au&ori$a$ $e a+'uie! ue +a
/i1o e!o:ar ( !o se a&re%e a e)*resar+o, a $e:ar+o sa+ir0 Tie!e +a i,*resi4! $e "!o &e!er sa+i$a"0 Es&e
&e,or se re+a"io!a "o! u!a si&ua"i4! su"e$i$a :us&o a!&es $e +a "risis $e a*e!$i"i&is0
10
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue &u "uer*o &e e!%.a es ue !o es*eres ,3s *ara e)*resar +o
ue sie!&es0 ;a /a"e $e,asia$o &ie,*o ue &e "o!&ie!es, si si'ues a'ua!&3!$o&e, *ue$es es&a++ar
(*eri&o!i&is)0 Tu "uer*o !o &e $i"e ue /u(as $e +a si&ua"i4! ue *ro%o"a es&a "4+era ( es&e ,ie$o,
si!o ue +a %i%as e! e+ a,or, &o,a!$o e! "o!si$era"i4! &us +.,i&es ( +os $e +os $e,3s0
APNEA
Bloqueo fsico5 Es u!a $e&e!"i4! i!%o+u!&aria $e +a res*ira"i4!0 No se *ue$e *ro+o!'ar ,3s
$e u! "ier&o &ie,*o, *ues $eri%ar.a e! as-i)ia *or -a+&a $e su,i!is&ro $e o).'e!o ( re&e!"i4! $e 'as
"arb4!i"o0
Bloqueo emocional5 La a*!ea ,u( -re"ue!&e *ro$u"e a!'us&ia, *orue +a *erso!a ue +a
*a$e"e ++e'a a &e,er ue +a si'uie!&e sea $e,asia$o +ar'a ( ,uera0 Es i,*or&a!&e %eri-i"ar e! u2
,o,e!&o se *ro$u"e0 Co,o 'e!era+,e!&e se *rese!&a e! es&a$o $e re*oso, i!$i"a ue es&a
*erso!a b+ouea +a "ir"u+a"i4! $e +a %i$a (o).'e!o) ( se abs&ie!e $e,asia$o ('as "arb4!i"o) $e
$es"a!sar0
Bloqueo menal5 9i *a$e"es a*!ea a+ $es"a!sar o a+ $or,ir, &e su'iero ue re%ises &u
a"&i&u$ "o! res*e"&o a &u $es"a!so0 Es *osib+e ue "reas ue "ua!$o $es"a!sas !o %i%es0 <Te
resu+&a $i-."i+ $es"a!sar, ue$ar&e uie&o> 9i +a a*!ea se *rese!&a "ua!$o es&3s &raba:a!$o, /a1&e
+as ,is,as *re'u!&as "o! res*e"&o a &u a"&i&u$ /a"ia &u &raba:o0
ARTERIA9 (PROBLEMA9 DE LA9)
Bloqueo fsico5 Las ar&erias so! %asos sa!'u.!eos ue "o!$u"e +a sa!'re ue sa+e $e+
"ora14! /a"ia +os $i-ere!&es &e:i$os $e+ or'a!is,o0 Las ar&erias *rese!&a! *rob+e,as "ua!$o a+'?!
-a"&or i,*i$e su bue! -u!"io!a,ie!&o0
Bloqueo emocional5 Las ar&erias so! +as %.as ue &ra!s*or&a! +a -uer1a $e +a %i$a, &a!&o
$es$e e+ *u!&o $e %is&a -.si"o "o,o si,b4+i"o0 La *erso!a "o! *rob+e,as e! +as ar&erias sue+e ser
$e+ &i*o ue !o $e:a ue +a a+e'r.a "ir"u+e su-i"ie!&e,e!&e e! su %i$a0 Le -a+&a "ir"u+a"i4!,
"o,u!i"a"i4! e! u!o o %arios as*e"&os $e su %i$a0 <Es +a "ir"u+a"i4! so"ia+> <Es +a "ir"u+a"i4! $e
*e!sa,ie!&os "ar'a$os $e a+e'r.a> A es&a *erso!a +e "ues&a &raba:o $e:ar /ab+ar a su "ora14! ( !o
se a&re%e a 'e!erar si&ua"io!es ue +e *ro$u1"a! a+e'r.a ( "o!&e!&o0
Bloqueo menal5 Da ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue $e:es $e *reo"u*ar&e *or &o$o ( $e$iues
u! &ie,*o a *re'u!&ar&e u2 &e "o,*+a"er.a0 No sie,*re &ie!es ue os"i+ar e!&re +os *+a"eres
-.si"os ( +os $e+ es*.ri&u, es $e"ir, e!&re &us $eseos ( &us %a+ores es*iri&ua+es0 Co!"2$e&e &o$os esos
*+a"eres, au!ue a+ *ri!"i*io sea! ,.!i,os0 Debes a*re!$er a $e:ar "ir"u+ar e! &i &o$a -or,a $e
a+e'r.a $e ,a!era -re"ue!&e ( !o s4+o e! bre%es ,o,e!&os0 La %i$a es $e,asia$o i,*or&a!&e *ara
&o,3rse+a &a! e! serio000
ARTRITI9
Bloqueo fsico5 Es u!a e!-er,e$a$ reu,3&i"a e! +as ar&i"u+a"io!es, $e !a&ura+e1a
i!-+a,a&oria, ue %ie!e a"o,*a#a$a $e &o$os +os si'!os "ara"&er.s&i"os $e +a i!-+a,a"i4!, e! u!a o
%arias ar&i"u+a"io!es0 E+ $o+or se sie!&e i!$e*e!$ie!&e,e!&e $e +os ,o%i,ie!&os ue se /a'a!, (
/a"e su-rir a+ e!-er,o &a!&o $ura!&e e+ $.a "o,o e! +a !o"/e0
Bloqueo emocional5 La 'ra%e$a$ $e+ *rob+e,a !os i!$i"ar3 +a 'ra%e$a$ $e+ b+oueo
e,o"io!a+, ,e!&a+ ( es*iri&ua+ e)is&e!&e0 E! 'e!era+, +a ar&ri&is se ,a!i-ies&a e! *erso!as ue so!
$uras "o!si'o ,is,as, ue !o se "o!"e$e! e+ $ere"/o a $e&e!erse o a /a"er +o ue +es 'us&a, (
a$e,3s +es resu+&a $i-."i+ *e$ir +o ue !e"esi&a!0 Pre-iere! ue +os $e,3s +as "o!o1"a! +o su-i"ie!&e
*ara o-re"er+es +o ue *re"isa!0 Cua!$o +os $e,3s !o res*o!$e! a sus e)*e"&a&i%as, se
$e"e*"io!a! ( sie!&e! a,ar'ura ( re!"or0 I!"+uso *ue$e! abri'ar $eseos $e %e!'a!1a, au! "ua!$o
se sie!&a! i,*o&e!&es0 Es&o +es /a"e e)*eri,e!&ar u!a ira ue re*ri,e! ,u( bie!0 Posee! u!
se!&i$o "r.&i"o bie! -uer&e0
E+ +u'ar e! e+ ue se *rese!&a +a ar&ri&is i!$i"ar3 u2 3rea $e su %i$a es a-e"&a$a0 Por
e:e,*+o, si es e! +as ,a!os, +e be!e-i"iar.a a$o*&ar u!a a"&i&u$ $i-ere!&e a+ &raba:ar "o! e++as0 9i
!e"esi&a a(u$a $eber.a *e$ir+a ( !o es*erar ue +os $e,3s a$i%i!e! ue $esea ue +o a(u$e!0 Las
*erso!as ue *a$e"e! ar&ri&is &ie!e! u! as*e"&o $e $o"i+i$a$, *ero e! rea+i$a$ %i%e! "o! u!a 'ra!
ira i!&er!a ( re"/a1a! *ro-u!$a,e!&e es&e se!&i,ie!&o0 A+ i'ua+ ue +a ar&ri&is, &a,bi2! +as
e,o"io!es !os *ara+i1a!, *or +o ue es&as *erso!as se be!e-i"iar.a! si $e:ara! $e a"u,u+ar+as0
11
Bloqueo menal5 9i *a$e"es ar&ri&is, re%isa *or u2 &e resu+&a &a! $i-."i+ *e$ir +o ue
!e"esi&as0 9i es *orue "rees ue /a"ie!$o +o ue &e 'us&a %as a e)a'erar ( a %o+%er&e e'o.s&a, &e
su'iero ue re%ises si es&o es "ier&o0 Ta,bi2! &e a(u$ar.a "o!su+&ar +a $e-i!i"i4! $e +a *a+abra
"e'o.s&a"0 A"e*&a +a i$ea $e ue &e *ue$es *er,i&ir $e"ir "!o" "ua!$o !o uieras rea+i1ar a+'u!as
&areas (, si &e $e"i$es a ++e%ar+as a "abo, $ebes /a"er+as "o! *+a"er ( si! "ri&i"ar&e i!&er!a,e!&e0 9i
&e i,*o!es ,u"/os $eberes *orue bus"as re"o!o"i,ie!&o, "o!-i2sa+o ( re"o!o"e ue +o /a"es *or
&i ( !o *orue a+'uie! &e ob+i'ue0 Co!"2$e&e e+ $ere"/o $e bus"ar re"o!o"i,ie!&o /a"ie!$o "osas
*ara +os $e,3s0 9i rea+i1as &us &areas "o! a+e'r.a e! +u'ar $e "ri&i"ar&e ,e!&a+,e!&e, +a %i$a &e
*are"er3 ,3s a'ra$ab+e ( &e %o+%er3s ,3s -+e)ib+e ( 3'i+0
ARTRO9I9
Bloqueo fsico5 Es&a e!-er,e$a$ a-e"&a a +as ar&i"u+a"io!es $e u!a ,a!era "r4!i"a, *ero se
$i-ere!"ia $e +a ar&ri&is e! ue !o *rese!&a si'!os i!-+a,a&orios0 Las *erso!as ue +a *a$e"e!
su-re! sobre &o$o a+ $es*er&ar e! +as ,a#a!as ( +es ++e%a u! "ier&o &ie,*o *o$er ,o%er +a
ar&i"u+a"i4! e!-er,a0 La ar&i"u+a"i4! ar&rosa$a sue+e es&ar +i,i&a$a *ara rea+i1ar a+'u!os
,o%i,ie!&os, ( se *ue$e ro,*er0
Bloqueo emocional5 E)is&e u!a si,i+i&u$ ,u( 'ra!$e e!&re +a ar&ri&is ( +a ar&rosis, sa+%o
ue e! es&a ?+&i,a +a *erso!a ue +a *a$e"e sie!&e ,u"/a ira ( re!"or /a"ia o&ra *erso!a ( !o
/a"ia s. ,is,o, "o,o o"urre e! e+ "aso $e +a ar&ri&is0 No se /a"e "ar'o $e su res*o!sabi+i$a$ (
*re-iere "u+*ar a o&ros $e sus $es'ra"ias0 A+i,e!&a u! se!&i,ie!&o $e i!:us&i"ia0 Le be!e-i"iar.a
&e!er ,3s "o,*asi4! /a"ia +os $e,3s ( "u+&i%ar e+ e!&usias,o0
Bloqueo menal5 Es i'ua+ a+ b+oueo ,e!&a+ $e +a ar&ri&is0 9i *a$e"es ar&rosis, re%isa *or
u2 &e resu+&a &a! $i-."i+ *e$ir +o ue !e"esi&as0 9i es *orue "rees ue /a"ie!$o +o ue &e 'us&a %as
a e)a'erar ( a %o+%er&e e'o.s&a, &e su'iero ue re%ises si es&o es "ier&o0 Ta,bi2! &e a(u$ar.a
"o!su+&ar +a $e-i!i"i4! $e +a *a+abra "e'o.s&a"0 A"e*&a +a i$ea $e ue &e *ue$es *er,i&ir $e"ir "!o"
"ua!$o !o uieras rea+i1ar a+'u!as &areas (, si &e $e"i$es a ++e%ar+as a "abo, $ebes /a"er+as "o!
*+a"er ( si! "ri&i"ar&e i!&er!a,e!&e0 9i &e i,*o!es ,u"/os $eberes *orue bus"as re"o!o"i,ie!&o,
"o!-i2sa+o ( re"o!o"e ue +o /a"es *or &i ( !o *orue a+'uie! &e ob+i'ue0 Co!"2$e&e e+ $ere"/o $e
bus"ar re"o!o"i,ie!&o /a"ie!$o "osas *ara +os $e,3s0 9i rea+i1as &us &areas "o! a+e'r.a e! +u'ar
$e "ri&i"ar&e ,e!&a+,e!&e, +a %i$a &e *are"er3 ,3s a'ra$ab+e ( &e %o+%er3s ,3s -+e)ib+e ( 3'i+0
A9BIQIA
Bloqueo fsico5 La as-i)ia es u! *rob+e,a res*ira&orio 'ra%e ue, e! *o"os ,i!u&os, *ue$e
*o!er e! *e+i'ro +a %i$a $e +a *erso!a0
Bloqueo emocional5 U!a e)*erie!"ia $e as-i)ia +a %i%e +a *erso!a ue e)*eri,e!&a u!
&e,or *ara+i1a!&e re*ri,i$o $ura!&e ,u"/o &ie,*o0 Es *osib+e ue /a(a +o'ra$o "o!&ro+ar ese
&e,or /as&a es&e ,o,e!&o, *ero a+'?! a"o!&e"i,ie!&o +o es&i,u+a ( !o +o'ra (a "o!&ro+ar+o0
Bloqueo menal5 Es i,*or&a!&e %o+%er a "o!&a"&ar "o! &u e!or,e -uer1a i!&erior sabie!$o
ue &? eres e+ ?!i"o ar&.-i"e $e &u %i$a0 Co!%i2r&e&e e! e+ a,o $e &us *e!sa,ie!&os ( e!-r2!&a&e a
esa *ar&e $e &i ue "ree ue a+'o *ue$e asus&ar&e &a!&o "o,o *ara ,orir $e ,ie$o0
A9TIFMATI9MO
Bloqueo fsico5 Es&e *rob+e,a o"u+ar es o"asio!a$o *or u!a %aria"i4! e! +a "ur%a&ura $e +a
su*er-i"ie $e+ o:o, +o ue $a "o,o resu+&a$o u!a %isi4! $is&orsio!a$a0
Bloqueo emocional5 E+ as&i',a&is,o re%e+a *rob+e,as e!&re +a %i$a i!&erior ( +a %i$a so"ia+0
Es&e *rob+e,a +o e)*eri,e!&a +a *erso!a ue !o %e +as "osas $e +a ,is,a ,a!era *ara e++a ue
*ara +os $e,3s0 Tie!e $i-i"u+&a$ *ara %er +as "osas $e ,a!era ob:e&i%a0 E+ /e"/o $e ue su ,a!era
$e *e!sar !o es&2 $e a"uer$o "o! e+ e!&or!o +e o"asio!a "o!-+i"&os i!&eriores0 Le "ues&a ,3s
&raba:o a"e*&ar u! "a,bio *ro%e!ie!&e $e o&ro ue u!o sur'i$o $e s. ,is,o0 Le resu+&a $i-."i+ %er
ue u! "a,bio es a$e"ua$o ( *osi&i%o si 2s&e +e es i,*ues&o *or o&ra *erso!a0 9i! e,bar'o, si es&e
"a,bio es i$ea su(a, se a$a*&ar3 si! *rob+e,as0 9ue+e ser u!a *erso!a ue se sie!&e /eri$a "o!
,u"/a -a"i+i$a$0
Bloqueo menal5 <De u2 &ie!es ,ie$o> <=u2 *ue$e o"urrir si &e *er,i&es %er +as "osas $e
-re!&e, $e u!a ,a!era ,3s ob:e&i%a, "o! +os o:os $e +os $e,3s> Es *osib+e ue $e !i#o $e"i$ieras
!o $e:ar&e i!-+uir *or +os $e,3s ( &e $i:eras ue e! e+ -u&uro %er.as +a %i$a sie,*re a &u ,o$o0 Es&a
$e"isi4! *u$o /aber si$o be!2-i"a *ara &i e! ese ,o,e!&o $e &u %i$a, *ero e! +a a"&ua+i$a$ !o +o
12
es, a+ ,e!os, !o sie,*re0 Co!"e$e a +os $e,3s e+ $ere"/o $e es&ar e! $esa"uer$o "o!&i'o, si! ue
*or e++o *ier$a! %a+or a!&e &us *ro*ios o:os0 Es&o e+i,i!ar3 u!a 'ra! "a!&i$a$ $e "o!-+i"&os "o!
uie!es &e ro$ea!, +o "ua+ ,a!&e!$r3 &u *a1 i!&erior0
ATURDIMIENTO
Bloqueo fsico5 U! a&ur$i,ie!&o es u! &ras&or!o "ara"&eri1a$o *or u!a se!sa"i4! $e %a/.$o
o e,bo&a,ie!&o ue *ue$e /a"er *er$er u! *o"o e+ "o!o"i,ie!&o, a-e"&a!$o a +a %is&a ( a+ o.$o0
Bloqueo emocional5 U!a *erso!a su-re $e a&ur$i,ie!&o "ua!$o uiere /uir $e a+'o o $e
a+'uie! *orue esa si&ua"i4! +e /a"e re%i%ir u!a a!&i'ua /eri$a !o sa!a$a0 Ta,bi2! es *osib+e ue
+a *erso!a se "o!si$ere a&ur$i$a, es $e"ir, ue a"&?e si! re-+e)io!ar, ue sea $is&ra.$a o !o se
or'a!i"e bie!0
Bloqueo menal5 9i su-res $e a&ur$i,ie!&os -re"ue!&es, obser%a a&e!&a,e!&e +o ue se
a"aba $e $e"ir, +o ue a"aba $e su"e$er o +o ue "rees ue *o$r.a su"e$er e! e+ i!s&a!&e si'uie!&e0
Los a&ur$i,ie!&os se $ebe! a u!a i,a'i!a"i4! ,u( -2r&i+ ( a ue &e e)i'es $e,asia$o0 Es *osib+e
ue &ie!$as a e)a'erar +o ue su"e$e *or u! 'ra! ,ie$o o su-ri,ie!&o %i%i$o "ua!$o eras !i#o (
ue a?! !o /as resue+&o0 E+ U!i%erso &e /a"e %i%ir si&ua"io!es !ue%as *ara re"or$ar ese *asa$o (
$ar&e +a o"asi4! $e reso+%er+o $e u!a %e1 *or &o$as "o! +a &2"!i"a $e+ *er$4! (a +os $e,3s ( a &i
,is,o)0
AUTI9MO
Bloqueo fsico5 Es u!a "o!$u"&a $e se*ara"i4! $e +a rea+i$a$ ue "o!sis&e e! u! re*+ie'ue
$e+ e!-er,o sobre s. ,is,o, %ue+&o &o&a+,e!&e /a"ia su ,u!$o i!&erior0 E!&re o&ros !u,erosos
s.!&o,as, se *ue$e obser%ar5 ,u&is,o, re&rai,ie!&o a-e"&i%o, re"/a1o a +os a+i,e!&os, ause!"ia $e+
;O e! +as -rases, ( $i-i"u+&a$ *ara ,irar a a+'uie! a +os o:os0
Bloqueo emocional5 De a"uer$o "o! +as i!%es&i'a"io!es rea+i1a$as a es&e res*e"&o, se $i"e
ue +a "ausa $e+ au&is,o se re,o!&a a a+'?! ,o,e!&o a!&es $e +os R ,eses $e e$a$0 E! ,i
o*i!i4!, e+ !i#o au&is&a &ie!e u! %.!"u+o S3r,i"o ,u( -uer&e, *ri!"i*a+,e!&e "o! su ,a$re0 E+ !i#o
"e+i'e" e+ au&is,o ($e ,a!era i!"o!s"ie!&e) *ara es"a*ar $e su rea+i$a$0 Es *robab+e ue e! u!a
%i$a a!&erior es&e !i#o /a(a %i%i$o a+'u!a e)*erie!"ia ,u( $i-."i+ "o! su ,a$re a"&ua+ ( ue 2s&a
sea su ,a!era $e %e!'arse, re"/a1a!$o &o$o a+i,e!&o ( a-e"&o ue *ro%e!'a $e e++a0 Ta,bi2! es
u! re"/a1o $e su e!"ar!a"i4!0 9i &? eres +a ,a$re $e u! !i#o au&is&a ( +ees es&o, &e su'iero ue
+eas es&a *ar&e a &u /i:o@ !o i,*or&a su e$a$, e+ a+,a $e+ !i#o *ue$e "o,*re!$er0
Bloqueo menal5 E+ !i#o au&is&a $ebe a"e*&ar ue si e+i'i4 %o+%er a es&e *+a!e&a,
se'ura,e!&e &ie!e e)*erie!"ias ue %i%ir0 Le be!e-i"iar.a "reer ue &ie!e &o$o +o !e"esario *ara
/a"er -re!&e a es&a %i$a ( ue +a ?!i"a ,a!era $e su*erarse ( e%o+u"io!ar es %i%ie!$o +as
e)*erie!"ias ue +e $e*are0 Los *a$res $e u! !i#o au&is&a !o $ebe! se!&irse "u+*ab+es ( a"e*&ar
ue es&a e!-er,e$a$ es +a e+e""i4! $e+ !i#o, *ues -or,a *ar&e $e +as e)*erie!"ias ue $ebe %i%ir0
94+o 2+ *ue$e $e"i$ir sa+ir u! $.a $e e++a0 E+ $e"i$ir3 si uiere %i%ir +a e)*erie!"ia $e +a -u'a &o$a su
%i$a o a*ro%e"/ar es&a !ue%a e!"ar!a"i4! *ara %i%ir ,u"/as o&ras e)*erie!"ias0
Los *a$res *ue$e! &e!er u!a *ar&i"i*a"i4! i,*or&a!&e uerie!$o a es&e !i#o
i!"o!$i"io!a+,e!&e ( $3!$o+e e+ $ere"/o $e $e"ir +o ue uiere, i!"+u(e!$o si uiere sa+ir o !o $e
su au&is,o0 Ta,bi2! es i,*or&a!&e ue +os -a,i+iares $e es&e !i#o "o,*ar&a! "o! 2+ sus
e)*erie!"ias %i&a+es, sus $i-i"u+&a$es, si! /a"er+o se!&ir "u+*ab+e0 To$as ( "a$a u!a $e +as *erso!as
a-e"&a$as *or e+ !i#o au&is&a &ie!e! a+'o ue a*re!$er $e es&a e)*erie!"ia0 Para $es"ubrir+o es
!e"esario obser%ar +o ue +e resu+&a $i-."i+ a "a$a u!o0
BARRIFA (DOLOR DE)
Bloqueo fsico5 La barri'a o ab$o,e! es +a *ar&e a!&erior ue "o!&ie!e a+ i!&es&i!o0 La
$e-i!i"i4! ue si'ue se re-iere a+ $o+or $e barri'a si! "ausa a*are!&e, si! re+a"i4! "o! o&ro ,a+es&ar
o "o! a+'u!a o&ra e!-er,e$a$0
Bloqueo emocional5 Cua!$o $ue+e +a *ar&e a+&a $e+ ab$o,e!, es $e"ir, +a re'i4! $e+ *+e)o
so+ar, e+ "uer*o e!%.a e+ ,e!sa:e $e ue es&a *erso!a se *reo"u*a $e,asia$o *or +os $e,3s (
sie!&e ,ie$o *or e++os0 Cua!$o $ue+e +a *ar&e ba:a $e+ ab$o,e! ($eba:o $e+ o,b+i'o), e+ "uer*o
e!%.a e+ ,e!sa:e $e ue es&a *erso!a se *reo"u*a $e,asia$o *or +o ue su"e$e e! e+ ,o,e!&o (
sie!&e ,ie$o *or s. ,is,a0 Pue$e &e!er +a i,*resi4! $e ue a+'uie! uiere $es&ruir+a *ara +o'rar
sus -i!es0
13
Bloqueo menal5 E! e+ *ri,er "aso, &u "uer*o &e $i"e ue $e:es $e "reer ue /as %e!i$o a
+a Tierra *ara *reo"u*ar&e "o!s&a!&e,e!&e *or +a -e+i"i$a$ $e &o$os &us seres ueri$os0 Pue$es
se!&ir "o,*asi4! *or e++os, *ero !a$ie &e *i$e ue e!-er,es *or su "ausa0 Debes a*re!$er a
$e:ar+os %i%ir sus e)*erie!"ias ( a a(u$ar+os s4+o "ua!$o &e +o *i$a!, res*e&a!$o sie,*re &us
+.,i&es0 Co! res*e"&o a +a *ar&e ba:a $e+ ab$o,e!, &u "uer*o &e $i"e ue "rees ue *reo"u*3!$o&e
,u"/o &e!$r3s ,3s o*or&u!i$a$es $e e!"o!&rar +a so+u"i4! a$e"ua$a, *orue as. *er,a!e"er3s
"e!&ra$o0 Cua!$o &e *reo"u*as *ier$es &u "e!&ro ( &us $e"isio!es se basa! e! e+ ,ie$o ( !o e! &us
%er$a$eras !e"esi$a$es0
BAEO (PROBLEMA9 EN EL)
Bloqueo fsico5 E+ ba1o &ie!e u!a -u!"i4! i,*or&a!&e e! +a +u"/a "o!&ra +a i!-e""i4!0
Par&i"i*a &a,bi2! e! +a $e*ura"i4! $e +a sa!'re ( "o!s&i&u(e u! $e*4si&o sa!'u.!eo i,*or&a!&e
ue, e! "aso $e !e"esi$a$, *ue$e +iberar r3*i$a,e!&e '+4bu+os ro:os a +a "ir"u+a"i4! 'e!era+ ( as.
su*+ir, e! *ar&e, u!a e%e!&ua+ *2r$i$a0
Bloqueo emocional5 To$o *rob+e,a e! e+ ba1o es u!a i!$i"a"i4! $e ue +a *erso!a se "rea
$e,asia$as *reo"u*a"io!es ( sie!&e i!uie&u$ /as&a e+ *u!&o $e %o+%erse obsesi%a, +o "ua+ b+ouea
,u"/a a+e'r.a e! su %i$a0 9e i,*i$e $esear a+'o ue +e *ro*or"io!e *+a"er0 Da *er$i$o +a -uer1a
*ara +u"/ar ( se $e:a ++e%ar *or e+ $es3!i,o0 9e sie!&e %a".a ( !o &ie!e reser%as *ara /a"er -re!&e a
+os obs&3"u+os $e +a %i$a0 Resu+&a *ara$4:i"o ue es&a ,is,a *erso!a *ue$a re.rse e)&er!a,e!&e0
9e r.e /a"ia -uera, *ero ++ora *or $e!&ro0
Bloqueo menal5 Por ,e$io $e es&e *rob+e,a, &u "uer*o bus"a a(u$ar&e a res&ab+e"er e+
"o!&a"&o "o! &u -uer1a i!&erior ( &u "a*a"i$a$ *ara /a"er+e -re!&e a +a %i$a "o! a+e'r.a0 Para e++o
$ebes $e:ar $e "reer ue +a %i$a es u! $ra,a0 Tu ba1o &ie!e +a ,isi4! $e "o!ser%ar +a i!&e'ri$a$ $e
&u sa!'re ( "o,ba&ir +as i!-e""io!es0 A+ e!-er,arse, &e $i"e ue &ie!es +a ,isi4! $e %e+ar *or +a
i!&e'ri$a$ $e &u %i$a ( $e "o,ba&ir +as i!-+ue!"ias e)&er!as0 Debes *er,i&ir&e &e!er $eseos0 Tie!es
&o$o +o !e"esario *ara +o'rar+o0 Tie!es ue $e"i$ir&e a /a"er+o ( $e:ar $e "reer ue !o eres +o
su-i"ie!&e,e!&e -uer&e0
BOCA (PROBLEMA9 EN LA)
Bloqueo fsico5 La $e-i!i"i4! ue si'ue se re-iere a &o$o ,a+es&ar +o"a+i1a$o e! +a bo"a0
Bloqueo emocional5 Por ser +a *ar&e su*erior $e+ sis&e,a $i'es&i%o, &o$o *rob+e,a e! +a
bo"a i!$i"a u! re"/a1o a u!a i$ea !ue%a, a $i'erir+a ( u&i+i1ar+a0 Es&a !ue%a i$ea *ue$e *ro%e!ir $e
u!o ,is,o o $e o&ra *erso!a0 E+ re"/a1o es ori'i!a$o *or u!a rea""i4! $e,asia$o r3*i$a e! +a ue
!o !os $a,os &ie,*o *ara a!a+i1ar &o$os +os as*e"&os $e +a si&ua"i4!0 9er.a bue!o &o,ar+o "o!
,3s "a+,a, "o! u! "ri&erio ,3s a,*+io, (a ue es&a i$ea !ue%a *ue$e ser ?&i+0 La *erso!a ue se
,uer$e e+ i!&erior $e +a bo"a se es&3 re-re!a!$o *ara !o $e"ir a+'u!as "osas ue uiere o"u+&ar (
ue +a a!'us&ia!0
Bloqueo menal5 Cua!$o &e su"e$a es&o, $a&e "ue!&a $e ue &e $o,i!a u!o $e &us &e,ores,
ue rea""io!as&e $e,asia$o r3*i$o ( ue !o &e su"e$er3 !a$a ,a+o si &e *er,i&es re&ra"&ar&e $e &u
$e"isi4!, 'e!era+,e!&e &o,a$a $e,asia$o a*risa0 Por e+ "o!&rario, &e be!e-i"iar3 ( se'ura,e!&e
a'ra$ar3 a +a o&ra *erso!a0 Cree ,3s e! +a u&i+i$a$ $e +as i$eas !ue%as0 Las e!-er,e$a$es $e +a
bo"a &a,bi2! se ori'i!a! *or *e!sa,ie!&os !o"i%os ue se a"u,u+a! a!&es $e ser e)*resa$os0
To,a "o!"ie!"ia $e e++os ( !o +os re&e!'as $e,asia$o &ie,*o0 Per,.&e&e $e"ir +o ue &ie!es ue
$e"ir, si! *e!sar ue +os $e,3s %a! a "o!$e!ar&e0
BRAEO ( DOLOR DEL )
Bloqueo fsico5 E! 'e!era+, !e"esi&a,os +os bra1os *ara rea+i1ar "ua+uier &i*o $e a""i4!000
U! $o+or $e bra1o a-e"&ar3 e!&o!"es u!a o %arias $e esas -u!"io!es0
Bloqueo emocional5 Es&e *rob+e,a es -re"ue!&e e! +a *erso!a ue !o se sie!&e ?&i+ e! su
&raba:o ( ue $u$a $e sus "a*a"i$a$es0 9e sie!&e a*e!a$a ( &ris&e, +o "ua+ +a ++e%a a re*+e'arse
sobre s. ,is,a si!&ie!$o +3s&i,a $e su su-ri,ie!&o0 Ta,bi2! *ue$e *a$e"er+o +a *erso!a ue &ie!e
$i-i"u+&ar *ara abra1ar a +os ue a,a ( se sie!&e "u+*ab+e *or e++o0 Le a(u$ar.a ,u"/o re%isar (
a%eri'uar u2 es +o ue +e i,*i$e es&re"/ar a a+'uie!0 U! $o+or e! e+ bra1o *ue$e &a,bi2! i!$i"ar
ue +a *erso!a se sie!&e i!"a*a1 $e ,os&rar su -uer1a *ara a(u$ar a o&ro0 E+ bra1o $ere"/o se
re+a"io!a "o! e+ a"&o $e $ar ( e+ bra1o i1uier$o "o! e+ $e re"ibir0

14
Es&e $o+or se sue+e *rese!&ar &a,bi2! e! +a *erso!a ue &ie!e &o$o +o !e"esario *ara e+e'ir
u!a si&ua"i4! !ue%a *ero $e:a ue sus *e!sa,ie!&os o +os $e +os $e,3s i!-+u(a! $e,asia$o e!
e++a, +o ue +e i,*i$e *asar a +a a""i4!0 Por ser +a e)&e!si4! $e +a re'i4! $e+ "ora14!, $ebe,os
u&i+i1ar +os bra1os *ara e)*resar !ues&ro a,or ( !o *ara se!&ir e+ *eso $e a+'uie! o $e a+'o, es
$e"ir, !o $ebe,os "reer!os -or1osa,e!&e ob+i'a$os a /a"er!os "ar'o $e +os $e,3s o a *ro&e'er+os0
No es *or a1ar ue +os bra1os es&2! "o+o"a$os e! ese +u'ar $e+ "uer*o0 Debe,os abra1ar a u!a
*erso!a o u!a si&ua"i4! "o! a,or ( &raba:ar "o! a,or0 Es&o es +o ue !ues&ro "ora14! $esea0
Bloqueo menal5 9i eres $e +os ue $u$a! $e s. ,is,o, $e &us "a*a"i$a$es ( $e &u u&i+i$a$,
es *orue $e:as ue &e ,o+es&e u!a %o"e"i&a e! &u "abe1a ue i!&e!&a "o!%e!"er&e $e ue !o
&ie!es +a "a*a"i$a$ !e"esaria *ara e,*re!$er +o ue $eseas0 Ta,bi2! es *osib+e ue *ie!ses ue
!o &ie!es +os "o!o"i,ie!&os !e"esarios *ara /a"er+o0 Cua+esuiera ue sea! +os ,e!sa:es $e &u
e'o, $ebes $e"i$ir *asar a +a a""i4! "o! "o!-ia!1a ( $ebes "reer ue *osees +o !e"esario *ara
+o'rar+o0 Tus $u$as so! +as ?!i"as ue *ue$e! $e&e!er&e ( /a"er&e *er$er &u ob:e&i%o0 9i !o a"&uar
-uera bue!o *ara &i, !o &e $o+er.a! +os bra1os0 E+ $o+or ue sie!&es se /a /e"/o *rese!&e *ara
/a"er&e "o,*re!$er ue &u ,a!era $e *e!sar &e /a"e $a#o0 9i obser%aras a a+'uie! "o,o &? e!
a""i4!, <u2 "ua+i$a$es +e e!"o!&rar.as> E+ /e"/o $e a$,irar&e a &. ,is,o &e $ar3 ,u"/a e!er'.a,
"osa ue !o o"urre "ua!$o $u$as $e &i ,is,o0
9i &u $o+or &ie!e ue %er "o! &u $i-i"u+&a$ *ara $e,os&rar &u a-e"&o ( &u a,or a +os $e,3s
abra13!$o+os, e+ ,e!sa:e uiere a(u$ar&e a %i%ir u!a !ue%a e)*erie!"ia a&re%i2!$o&e a /a"er+o0
Es&o !o uiere $e"ir ue $ebas /a"er+o sie,*re, si!o ue &e "o!"e$as e+ $ere"/o $e "a,biar &u
a"&i&u$ ,e!&a+ "o! res*e"&o a &u ,a!era $e $e,os&rar e+ a-e"&o0 No si'as "re(e!$o ue eres u!a
*erso!a -r.a0
BRON=UITI9
Bloqueo fsico5 La bro!ui&is es u!a i!-+a,a"i4! $e +a ,u"osa $e +os bro!uios0
Bloqueo emocional5 E! ,e&a-.si"a, +os bro!uios se re+a"io!a! "o! +a -a,i+ia0 La *erso!a
*ue$e *rese!&ar u!a bro!ui&is "o,o rea""i4! a $i-i"u+&a$es -a,i+iares ($is*u&as o uere++as)0
9ie!&e ,u"/a ira ( se sie!&e a,e!a1a$a e! su &erri&orio ( e! sus +.,i&es0 I!"+uso *ue$e $esear
"or&ar sus +a1os "o! u!o o %arios ,ie,bros $e +a -a,i+ia, *ero !o se a&re%e a /a"er+o *or u!
se!&i,ie!&o $e "u+*a0 No se $e"i$e a ,o%erse, es $e"ir, a ,a!i-es&ar su o*osi"i4!0 9ie!&e "a!sa!"io
( $es3!i,o0 No &ie!e +o ue $esea, *ero !o +o $i"e0 Es u!a *erso!a a +a ue +e a(u$ar.a o"u*ar su
+u'ar e! +a -a,i+ia ( !o es*erar a ue se +o $e!0
Bloqueo menal5 9i *a$e"es es&a e!-er,e$a$, es &ie,*o $e ue &o,es +a %i$a "o! ,3s
a+e'r.a ( se!"i++e1 e! +u'ar $e &o,ar $e,asia$o e! serio +o ue su"e$e e! &u -a,i+ia0 Es !e"esario
ue &e $es "ue!&a $e ue !o e)is&e! -a,i+ias e! +as ue &o$os es&2! $e a"uer$o &o$o e+ &ie,*o0 Los
$e,3s ,ie,bros !o *ue$e! &e!er !e"esaria,e!&e +as ,is,as "o!%i""io!es ue &?0 E! +u'ar $e
$esa!i,ar&e *or e++o, %i%e &u %i$a "o,o &e *+a1"a, si! $e:ar&e i!-+ue!"iar *or +os $eseos ( +as
"ree!"ias $e +os $e,3s0 E! +u'ar $e "reer e! +a i!,o%i+i$a$, $a&e *er,iso *ara a"&uar, es $e"ir,
*ara rea""io!ar si! se!&ir&e "u+*ab+e a -i! $e ue &e rea-ir,es e! eso ue re*rese!&a &u +u'ar, &u
&erri&orio0 Los $e,3s &a,bi2! *ue$e! %i%ir su %i$a a su ,a!era0
BULIMIA
Bloqueo fsico5 La *erso!a ue su-re bu+i,ia sie!&e *er,a!e!&e,e!&e u! a*e&i&o
i!"o!&ro+ab+e ue +a ++e%a a a+i,e!&arse $e ,a!era *re"i*i&a$a ( e)"esi%a0
Bloqueo emocional5 Es&e *rob+e,a es $e &i*o a-e"&i%o, i'ua+ ue +a a!ore)ia, "o! +a
sa+%e$a$ $e ue uie! +a *a$e"e uiere "o,erse a su ,a$re0 La a!ore)ia se re+a"io!a "o! e+ ,ie$o
a+ re"/a1o, ,ie!&ras ue +a bu+i,ia &ie!e ue %er "o! e+ ,ie$o a ser aba!$o!a$o0 De /e"/o, se
*rese!&a e! +a *erso!a ue uiso se*ararse $e su ,a$re, ( a+ !o *o$er /a"er+o e! u! ,o,e!&o
$a$o, "ae e! e+ o&ro e)&re,o (es $e"ir, !e"esi&a su *rese!"ia)0 Ta,bi2! es -re"ue!&e ue es&a
*erso!a /a(a se!&i$o ue su ,a$re uer.a a"a*arar+o &o$o /as&a e+ e)&re,o $e i,*e$ir+e uerer a
su *a$re0
La bu+i,ia es u!a *2r$i$a $e+ "o!&ro+, *or +o &a!&o, es +4'i"o su*o!er ue +a *erso!a
a-e"&a$a se re*ri,i4 $e,asia$o $e uerer ( a"e*&ar a su ,a$re, ( sobre &o$o $e a"e*&ar a +a
,u:er ue /a( e! su ,a$re0 Es&o "rea, &a!&o e! e+ /o,bre "o,o e! +a ,u:er ue +a su-re!, u!a
'ra! $i-i"u+&a$ *ara a"e*&ar su *ri!"i*io -e,e!i!o0 9e sue+e *rese!&ar e! *erso!as r.'i$as ue !o
es&3! e! "o!&a"&o "o! sus !e"esi$a$es ( !o se *er,i&e! rea+i1ar sus $eseos0
Bloqueo menal5 9i &ie!es bu+i,ia, es ,u( *osib+e ue $e !i#o "re(eras ue &u ,a$re +o
a"a*araba &o$o o ue o"u*abas $e,asia$o +u'ar e! su %i$a0 U!a *ar&e $e &i !o +a uiere ( o&ra
15
*ar&e &ie!e ,ie$o $e ser aba!$o!a$a, *or +o "ua+ +a !e"esi&as0 Cua!$o *rese!&as u!a "risis $e
bu+i,ia, es&a ?+&i,a *ar&e $e &i uiere "orre'irse *or &o$o e+ &ie,*o ue uisis&e i'!orar a &u
,a$re0 Ta,bi2! es ,u( *robab+e ue &e a%er'Ne!"es $e a+'o a!&e e++a0 Es i,*or&a!&e ue
%eri-iues si &u rea""i4! es&3 bie! -u!$a$a ( ue &e ,a!i-ies&es &o$o +o *osib+e0 Co,*robar3s ue
e++a &u%o e+ ,is,o *rob+e,a ue &? "o! su *ro'e!i&or $e+ ,is,o '2!ero, ( ue &e uiere ,3s $e +o
ue *o$r.as /aber i,a'i!a$o0 Lo ue ori'i!4 e+ *rob+e,a !o es +o ue su"e$i4 "o! &u ,a$re, si!o
&u *er"e*"i4! $e +o a"o!&e"i$o0
BUR9ITI9
Bloqueo fsico5 Es&a e!-er,e$a$ es u!a i!-+a,a"i4! $e +as bo+sas ,e,bra!osas $e +as
ar&i"u+a"io!es0 A ,e!u$o se +o"a+i1a e! +os "o$os o e! +a es*a+$a0 9e ,a!i-ies&a *or u!a
&u,e-a""i4! bie! $e+i,i&a$a $e "o!sis&e!"ia e+3s&i"a bas&a!&e $o+orosa, "ubier&a *or u!a *ie+ ro:a (
"a+ie!&e0
Bloqueo emocional5 Es&a e!-er,e$a$ +a *a$e"e 'e!era+,e!&e +a *erso!a ue $esea 'o+*ear
a a+'uie!, *ero re*ri,e su ira0 Co! ,u"/a -re"ue!"ia a-e"&a a+ *er-e""io!is&a ue !o se "o!"e$e e+
$ere"/o a e!o:arse0 La ira se a"u,u+a e!&o!"es e! +a ar&i"u+a"i4! a-e"&a$a0 9i es&a *erso!a uiere
'o+*ear a a+'uie! /a"ia uie! se sie!&e $e,asia$o res*o!sab+e, +a bursi&is se +o"a+i1ar3
*ri!"i*a+,e!&e e! +a es*a+$a0 9i e! "a,bio &ie!e ue %er ,3s "o! a+'o "o,o u! $e*or&e, se
+o"a+i1ar3 e! e+ "o$o0 Es +a *erso!a ue e)*eri,e!&a ira "ua!$o 'o+*ea u!a *e+o&a, (a sea $e 'o+-,
&e!is, e&"0 A$e,3s, se sie!&e rese!&i$o *or a+'o ( +e "ues&a &raba:o a"e*&arse "o,o es0
Bloqueo menal5 Cua!$o &u "uer*o su-re bursi&is, /a ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e $arse "ue!&a
$e ue !o es !e"esario ue so*or&es u!a si&ua"i4! /as&a e+ e)&re,o $e /a"er&e su-rir as.0 Es&o !o
uiere $e"ir ue 'o+*eas a a+'uie!, si!o ue &e a-ir,es ( e)*reses +o ue $eseas0 E! &o$o "aso,
&o$o +o ue &ie!es ue /a"er es e)*resar &us $e,a!$as0 <=ui2! sabe> =ui13s e++o /as&a "o,*+a1"a
a +os $e,3s !!!
CABELLO ( PORDIDA DEL )
Bloqueo fsico5 E)is&e u! *rob+e,a $e *2r$i$a $e "abe++o "ua!$o 2s&e se "ae
re*e!&i!a,e!&e ( e! ,a(or "a!&i$a$ ue +o usua+0
Bloqueo emocional5 U!a *erso!a *ier$e su "abe++o "ua!$o %i%e u!a *2r$i$a o &ie!e ,ie$o
$e *er$er a+'o o a a+'uie!0 9e i$e!&i-i"a $e,asia$o "o! aue++o ue "orre e+ ries'o $e *er$er o "o!
+o ue *er$i4, ( e)*eri,e!&a u! se!&i,ie!&o $e i,*o&e!"ia@ o bie! se sie!&e &a! $eses*era$a "o,o
*ara arra!"arse +os "abe++os0 Ta,bi2! es *osib+e ue se a"use $e *er$er a+'o o $e /a"er ue
a+'uie! *er$iera a+'o *or u!a $e"isi4! su(a0 E! 'e!era+, es u!a *erso!a ue se *reo"u*a
$e,asia$o *or e+ as*e"&o ,a&eria+ $e su %i$a ( &ie!e ,ie$o $e +a o*i!i4! $e +os $e,3s, $e+ "u2
$ir3!"0
Bloqueo menal5 9i es&e es &u "aso, obser%a +o ue a"abas $e *er$er o &e,es *er$er (
%er3s ue "rees 9ER a+'uie! 'ra"ias a e++o0 Es&a "ree!"ia es +a ue &e *er:u$i"a0 Te i$e!&i-i"as
$e,asia$o "o! +o ue TIENE9 ( DACE9, ,3s ue "o! +o ue ERE90 Crees ue si TIENE9 ese ob:e&o
o a esa *erso!a, +os $e,3s "reer3! ue ERE9 u!a ,e:or *erso!a0 Di+e a &u ;o i!&er!o ue si e+
u!i%erso $e"i$iera ue a+'o o a+'uie! $ebe $esa*are"er $e &u %i$a, se'ura,e!&e /abr.a u!a bue!a
ra14! *ara e++o0 Es !e"esario ue a*re!$as a !o $e*e!$er $e +o ue *er$is&e o $e +o ue &e,es
*er$er0 As. a*re!$er3s e+ $esa*e'o0 A"e*&a &a,bi2! ue "ua!$o &o,as $e"isio!es +o /a"es "o! +o
,e:or $e &us "o!o"i,ie!&os, ( ue +as "o!se"ue!"ias so! e)*erie!"ias ue sie,*re &e e!se#a!
a+'o0
CABELLO (PROBLEMA9 DEL)
Bloqueo fsico# 9e "o!si$era u! *rob+e,a "a*i+ar &o$o es&a$o a!or,a+ $e+ "abe++o "o,o 5
"a+%i"ie, "a!as, "as*a, e&"0
Bloqueo emocional5 E!&re +os -a"&ores ue *ue$e! "o!&ribuir a $ebi+i&ar e+ "abe++o,
*o$e,os e!"o!&rar5 u! 'ra! "/oue, u!a rea""i4! $e,asia$o 'ra!$e $e i,*o&e!"ia (
$eses*era"i4! o u!a sobree)"i&a"i4! "ausa$a *or $e,asia$as *reo"u*a"io!es e i!uie&u$es e! e+
,u!$o -.si"o0 Los "abe++os so! a!&e!as ue u!e! !ues&ra "abe1a (!ues&ro ;O 9O; $es$e e+ *u!&o
$e %is&a si,b4+i"o) "o! +a e!er'.a "4s,i"a (+o DILINO)0 Por +o &a!&o, u! *rob+e,a "a*i+ar a ,e!u$o
i!$i"a ue !o se &ie!e ,u"/a "o!-ia!1a e! +a e!er'.a $i%i!a ue !os a(u$a a res&ab+e"er "o!&a"&o
"o! !ues&ra "a*a"i$a$ *ara /a"er !ues&ra %i$a0 Es&a -a+&a $e "o!-ia!1a !os res&a e!er'.a %i&a+0
16
Nues&ro "abe++o es u!a *ro&e""i4! a$i"io!a+ *ara +a *ie+0 Es&3 a/. *ara re"or$ar!os ue $ebe,os
se!&ir!os *ro&e'i$os *or !ues&ro DIO9 i!&erior0
Bloqueo menal5 Tus *rob+e,as "a*i+ares &e re"uer$a! ue seas &? ,is,o, ue "o!-.es e!
ue e+ U!i%erso %a a a(u$ar&e0 E+ as*e"&o ,a&eria+ *ue$e ser i,*or&a!&e e! &u %i$a, *ero !o $ebe
$o,i!ar a &u *ar&e es*iri&ua+, es $e"ir, +o ue &? eres0 Abre &us a!&e!as a +a Di%i!i$a$ ue /a( e! &i
( %er3s ue +as so+u"io!es ++e'ar3! ,3s -3"i+,e!&e, si! ue &e!'as ue *reo"u*ar&e0
CABEEA (DOLOR DE)
Bloqueo fsico5 La i!&er*re&a"i4! si'uie!&e se a*+i"a a u! $o+or $e "abe1a !or,a+0 Para +os
*rob+e,as ,3s serios re+a"io!a$os "o! +a ,is,a, "o,o *or e:e,*+o +a ",i'ra#a", %2ase +a
$es"ri*"i4! "orres*o!$ie!&e0
Bloqueo emocional5 La "abe1a &ie!e u!a re+a"i4! $ire"&a "o! e+ ;O 9O;0 Te!er u! $o+or $e
"abe1a (sobre &o$o e! +a *ar&e su*erior $e +a ,is,a) si'!i-i"a ue +a *erso!a se +a 'o+*ea "o!
"(os" $es%a+ori1a!&es0 9e a"usa $e !o ser es&o o aue++o (, sobre &o$o, $e !o ser su-i"ie!&e,e!&e
i!&e+i'e!&e@ se e)i'e $e,asia$o0 Di"e o *ie!sa a ,e!u$o "osas "o,o "Me ro,*o +a "abe1a", "Es&o(
/as&a +a "oro!i++a", "No s2 $4!$e &e!'o +a "abe1a", "9o( "abe1a $ura" o "De *er$i$o +a "abe1a"0 9e
$es*re"ia e! +u'ar $e a*re"iarse0 Para uie! &ie!e +a i,*resi4! $e ue +a "abe1a %a a es&a++ar+e, e+
,e!sa:e es ue $e:e $e a"u,u+ar &a!&as "osas e! e++a *or ,ie$o a+ :ui"io $e +os $e,3s "o!
res*e"&o a +o ue es o !o es0 Es *osib+e ue sea u!a *erso!a ue !o se a"e*&a, ue se a"usa $e
ser $e,asia$o irre-+e)i%a0 Ta,bi2! *ue$e ser u!a *erso!a ue &ie!e ,ie$o $e "ir a +a "abe1a", es
$e"ir, es&ar a+ -re!&e, ser +a *ri,era, o ,os&rar +a $ire""i4!0
Te!er u! $o+or $e "abe1a, sobre &o$o e! +a -re!&e, +e i!$i"a a es&a *erso!a ue se es-uer1a
$e,asia$o *or "o,*re!$er &o$o0 Debe $ar+e &ie,*o a+ i!&e+e"&o *ara ue a"u,u+e su-i"ie!&es $a&os
e! su ,e,oria ( ue su i!&e+i'e!"ia *ue$a /a"er u!a s.!&esis ( "o,*re!$er0
Bloqueo menal5 Por ser +a se$e $e "ua&ro $e +os "i!"o se!&i$os, +a "abe1a es u!a *ar&e $e+
"uer*o ,u( i,*or&a!&e0 Cua!$o &e $ue+e, e++o &e i,*i$e %er, o.r ( o+er bie!, ($ e"ir +o ue res*o!$e
a &us %er$a$eras !e"esi$a$es, +o "ua+ &e a+e:a $e +o ue uieres ser0 Debes es&ab+e"er e+ "o!&a"&o
"o! &u ;O 9O; %er$a$ero, es $e"ir, +o ue eres e! ese ,o,e!&o0 Es i!?&i+ ue &e -uer"es a 9ER +o
ue "rees ue +os $e,3s uiere! ue seas0 Na$ie e! e+ ,u!$o *ue$e +o'rar esa /a1a#a, es $e"ir,
+o'rar ser e)a"&a,e!&e +o ue &o$os +os ue +e ro$ea! es*era! $e 2+0
9i eres $e+ &i*o $e +os ue $a ""abe1a1os" a +os $e,3s, &a,bi2! &e i,*i$es ser &? ,is,o0
Tu "abe1a &e i!$i"a ue re+a:es &u ,e!&e, ue $e:es $e uerer "o,*re!$er &o$o ,e!&a+,e!&e ( ue
&e *er,i&as ser ,3s &? ,is,o0 9i u&i+i1as u!a o a+'u!as $e +as e)*resio!es a!&es "i&a$as, $a&e
"ue!&a $e ue e+ ,ie$o o"u+&o $e&r3s $e e++as !o es bue!o *ara &i0
CADERA (DOLOR DE)
Bloqueo fsico5 La "a$era es +a ar&i"u+a"i4! -u!$a,e!&a+ *ara ,a!&e!erse e! *ie ( *ara
"a,i!ar0
Bloqueo emocional5 La *erso!a a uie! +e $ue+e +a "a$era &ie!e $i-i"u+&a$es *ara $e"i$irse a
*asar a +a a""i4!, *ara ir /a"ia +o ue $esea0 9u a"&i&u$ es +a si'uie!&e5 "=u2 ,3s $a, !o %a a sa+ir
bie!!", o 5 "Na$a sa+$r3 bie! si a"&?o $e esa ,a!era !"0 Du$a e! "o,*ro,e&erse "o! a+'o o a+'uie!
ue &e!'a ue %er "o! su -u&uro *orue &ie!e ,ie$o $e ue !o $2 resu+&a$o0 Ta,bi2! *ue$e *e!sar
o $e"ir5 "Es&e &raba:o !o ,e $a !a$a bue!o", o "No *ro'reso e! +a %i$a"0 9i +a "a$era $ue+e ,3s
es&a!$o e! *ie, +a *erso!a $esea ,a!&e!erse -ir,e e! sus $e"isio!es, *ero se $e&ie!e *or sus
&e,ores0 9i *or e+ "o!&rario, +a "a$era $ue+e ,3s e! *osi"i4! se!&a$a o a"os&a$a, e++o i!$i"a ue
es&a *erso!a se i,*i$e $es"a!sar o &o,ar u! ,o,e!&o $e re*oso "ua!$o +o !e"esi&a0
Bloqueo menal5 La i!&e!si$a$ $e &u $o+or es u!a i!$i"a"i4! $e+ 'ra$o $e &u a"&i&u$
$erro&is&a0 Co!-.a e! &i, "o!-.a e! +os $e,3s ( %e, +3!1a&e, a%a!1a e! &us $e"isio!es0 A ,e$i$a ue
a%a!"es sabr3s si &u $e"isi4! &e "o!%ie!e ( u2 /a"er si "a,bias $e i$ea0 Debes %i%ir u!a
e)*erie!"ia !ue%a *ara %eri-i"ar si +o ue uieres e! ese ,o,e!&o es be!2-i"o *ara &i o !o0 9i
*ie!sas5 "No %a a sa+ir bie!", !u!"a sabr3s si eso es +o ue $ebes /a"er0 E! +u'ar $e "reer ue !o
a%a!1as, s2 ,3s "o!s"ie!&e $e &us *ro'resos0 9i !o +o "rees, "o,*rueba si +os $e,3s o*i!a! +o
,is,o0 92 ,3s -+e)ib+e, es $e"ir, a"e*&a "a,biar "o! "o!-ia!1a &u -or,a $e *e!sar@ e++o &e
a+i'erar3 ,u"/o0 Re"uer$a5 e! +a %i$a !o /a( errores, s4+o e)*erie!"ias0
CALAMBRE9
17
Bloqueo fsico5 U! "a+a,bre es u!a "o!&ra""i4! i!%o+u!&aria, brus"a ( $o+orosa $e u!o o
%arios ,?s"u+os0
Bloqueo emocional5 U! "a+a,bre se *ro$u"e a ,e!u$o e! +a *erso!a ue sie!&e ,ie$o (
&e!si4! ( ue uiere a-errarse a a+'u!a "osa o a u!a *erso!a0
Bloqueo menal5 Cua!$o su-ras u! "a+a,bre, obser%a e! u2 *ar&e $e+ "uer*o se *rese!&a
( *ara u2 sir%e esa *ar&e0 Por e:e,*+o, u! "a+a,bre e! u!a *ier!a *ue$e i!$i"ar ue &ie!es ,ie$o
$e a%a!1ar e! u! *ro(e"&o o $e ir a &u &raba:o0 A u2 o a ui2! &e uieres a-errar > E+ ,ie$o o +a
&e!si4! i!&erior ue %i%es e! ese ,o,e!&o /a"e ue &e *o!'as r.'i$o e! +u'ar $e "e$er ( /a"er +o
ue &ie!es ue /a"er "o! a+e'r.a0
CLCULO9
Bloqueo fsico5 9e $e!o,i!a "3+"u+o a u!a *eue#a *ie$re"i++a ue se ori'i!a *or u!a
a"u,u+a"i4! $e sa+es ,i!era+es o sus&a!"ias or'3!i"as ( ue se -or,a e! "ier&as si&ua"io!es
a!or,a+es0 9e *ue$e! -or,ar e! +os ri#o!es, +a %es."u+a bi+iar, +a *r4s&a&a, e&"0
Bloqueo emocional5 9e'?! e+ +u'ar $e+ "uer*o $o!$e se -or,e! +os "3+"u+os, su si'!i-i"a$o
,e&a-.si"o %ar.a0 E! 'e!era+, *ara ue se a"u,u+e! su-i"ie!&es $e*4si&os *ara -or,ar u!a o ,3s
*ie$ras, +a *erso!a $ebe a+i,e!&ar $ura!&e ,u"/o &ie,*o -uer&es *e!sa,ie!&os $e a'resi%i$a$ o
$es"o!&e!&o, $e e!%i$ia o "e+os0 Es&os *e!sa,ie!&os se "o!ser%a! se"re&os, si! e)*resar+os e!
abso+u&o0 La *erso!a r.'i$a ue re*ri,e sus se!&i,ie!&os es ,3s sus"e*&ib+e $e -or,ar+os0
Bloqueo menal5 Los "3+"u+os bi+iares a ,e!u$o se $ebe! a u! "error $e "3+"u+o"0 Es&o
uiere $e"ir ue +a *erso!a *ie!sa $e u!a ,a!era ( a"&?a $e o&ra0 Por e:e,*+o, uiere a%a!1ar (
se $e:a $e&e!er *or o&ros, o uiere a%a!1ar ( !o a"&?a0 Es&o *ro%o"a *e!sa,ie!&os $e $es"o!&e!&o
( a'resi%i$a$ ue se a"u,u+a! ( se e!$ure"e! e! su i!&erior0 A es&a *erso!a +e be!e-i"iar.a $e:ar
$e "a+"u+ar &a!&o ( a"&uar se'?! sus $eseos0
CALLO9 EN LO9 PIE9 O EN LA9 MANO9
Bloqueo fsico5 E+ "a++o o "a++osi$a$ es u!a -or,a"i4! "4r!ea ue a*are"e sobre &o$o e! +as
1o!as so,e&i$as a *resi4! o a -ro&a,ie!&os "o!&i!uos o re*e&i$os0
Bloqueo emocional# Las *erso!as ue *a$e"e! $e "a++os e! +os *ies sie!&e! ,u"/a
a*re/e!si4! "o! res*e"&o a su -or,a $e /a"er -re!&e a+ -u&uro0 Bre!a! sus i,*u+sos !a&ura+es (
b+ouea! as. +os $eseos re+a"io!a$os "o! e+ ,is,o0 9i e+ "a++o se e!"ue!&ra e! +a ,a!o, e+
si'!i-i"a$o es i$2!&i"o, e)"e*&o ue +a a*re/e!si4! se re+a"io!a "o! e+ ,o,e!&o *rese!&e0
Bloqueo menal5 E+ /e"/o $e su-rir *or u! "a++o e! e+ *ie o e! +a ,a!o &e $i"e ue $e:es $e
"reer ue !o *ue$es /a"er +o ue rea+,e!&e uieres0 Des"ubre e+ &e,or ue $is,i!u(e &us
i,*u+sos !a&ura+es0 <Tie!es ,ie$o $e $is'us&ar a a+'uie! ue a,as> <Te,es !o &e!er 2)i&o *orue
eres $e,asia$o e)i'e!&e "o!&i'o ,is,o> Tu *ie o &u ,a!o &e $i"e ue u&i+i"es &o$as &us
"a*a"i$a$es, ue $e:es $e "o!s&re#ir+as0
CALLICIE
Bloqueo fsico5 La "a+%i"ie es +a ause!"ia &o&a+ o *ar"ia+ $e "abe++o0
Bloqueo emocional5 La "a+%i"ie es u! si'!o $e au&ori&aris,o o $e +a *erso!a ue abusa $e
su au&ori$a$, a+'uie! ue uiere /a"erse obe$e"er s4+o *orue +e obe$e1"a!, ue i,*o!e sus
*u!&os $e %is&a si! res*e&ar +os $e +os $e,3s0 La *erso!a au&ori&aria ar,4!i"a es aue++a ue,
&e!ie!$o *o$er o au&ori$a$ e! u! 3rea, !o sie!&e +a !e"esi$a$ $e i,*o!erse0 9u au&ori$a$ es
res*e&a$a $e ,a!era es*o!&3!ea0 De es&a -or,a, +a *erso!a a +a ue se *ue$e ++a,ar au&ori&aria
es aue++a ue i,*o!e sus "o!o"i,ie!&os ( !o a"e*&a su ;O 9O; &a+ "o,o es0 9e *ri%a $e
re+a"io!es /er,osas ( e)*eri,e!&a ,u"/as e,o"io!es0
Bloqueo menal5 A +a +u1 $e es&a $es"ri*"i4!, &u "uer*o &e ,a!$a e+ ,e!sa:e $e ue
re"o!o1"as +o ue eres@ !o &ie!es ue i,*o!er &us *u!&os $e %is&a o &us "o!o"i,ie!&os a +os
$e,3s0 A"e*&a +a i$ea $e ue eres u!a *erso!a au&ori&aria e! +u'ar $e "reer ue !o +o eres (
a*re!$er3s a %i%ir esa au&ori$a$ $e u!a ,a!era ar,o!iosa0 A$e,3s &e abrir3s a +a !o%e$a$ (
%o+%er3s a "o!&a"&ar "o! +o ue eres e! +u'ar $e uerer ser "o,o "rees ue +os $e,3s uiere! ue
seas0
18
CNCER
Bloqueo fsico5 E+ "3!"er re*rese!&a a+ ,is,o &ie,*o u!a a+&era"i4! e! +a "2+u+a ( u!a
$es%ia"i4! "o!si$erab+e $e+ ,e"a!is,o $e re*ro$u""i4! $e &o$o u! 'ru*o "e+u+ar0
Bloqueo emocional5 Es&a e!-er,e$a$ se ,a!i-ies&a e! u!a *erso!a ue su-ri4 u!a /eri$a
'ra%e e! su i!-a!"ia ($e u!o $e +os *a$res o $e +os $os) ( &u%o ue %i%ir+a e! ais+a,ie!&o0 Las
/eri$as e,o"io!a+es i,*or&a!&es ue *ue$e! "ausar e!-er,e$a$es 'ra%es so!5 e+ re"/a1o, e+
aba!$o!o, +a /u,i++a"i4!, +a &rai"i4! o +a i!:us&i"ia0 A+'u!as *erso!as *ue$e! /aber su-ri$o %arias
$e es&as /eri$as $ura!&e su i!-a!"ia0 E! 'e!era+, +a *erso!a ue *a$e"e $e "3!"er es $e+ &i*o ue
$esea %i%ir e! e+ a,or, a,or ue re"/a14 *or "o,*+e&o a+ a+ber'ar $ura!&e ,u"/o &ie,*o ira,
rese!&i,ie!&o u o$io /a"ia u!o $e sus *a$res0 Mu"/os re"/a1a! i!"+uso a Dios *or +o ue %i%iero! o
%i%e!0 Esos se!&i,ie!&os !o re"o!o"i$os se a"u,u+a! ( au,e!&a! "a$a %e1 ue a+'?! i!"i$e!&e
re%i%e esa %ie:a /eri$a0 U! $.a, "ua!$o +a *erso!a ++e'a a su +.,i&e e,o"io!a+, &o$o es&a++a e! su
i!&erior ( e!&o!"es a*are"e e+ "3!"er0 9e *ue$e ,a!i-es&ar $es*u2s $e ue +a *erso!a /a(a
resue+&o e+ "o!-+i"&o o bie! $ura!&e e+ b+oueo0
Bloqueo menal5 9i &ie!es "3!"er es i,*or&a!&e ue re"o!o1"as ue $e !i#o su-ris&e ( ue
&e *er,i&as ser /u,a!o, es $e"ir, $ar&e e+ $ere"/o $e re"/a1ar a u!o $e &us *ro'e!i&ores o a +os
$os0 E+ /e"/o $e su-rir /eri$as e! so+e$a$ es +o ue "rea +a ,a(or.a $e +os *rob+e,as0 Es *osib+e
ue "reas ue si &e +iberas $e e++os ser3s ,3s +ibre0 Por e+ "o!&rario, +a !e"esi$a$ ,3s 'ra!$e $e &u
a+,a ( $e &u "ora14! es a"er"ar&e a+ a,or %er$a$ero ( e+ ,e$io *or e)"e+e!"ia *ara e++o es e+
*er$4!0
No o+%i$es ue *er$o!ar !o s4+o uiere $e"ir !o re"/a1ar a +os $e,3s0 La $i-i"u+&a$ ,3s
'ra!$e $e +a *erso!a "o! "3!"er es *er$o!arse a s. ,is,a *or /aber a+ber'a$o esos *e!sa,ie!&os
$e o$io o esas i$eas $e %e!'a!1a au! "ua!$o -uera! i!"o!s"ie!&es0 Per$o!a a+ !i#o ue %i%e e! &i,
ue %i%i4 e! si+e!"io ( si!&i4 rabia ( re!"or si! &e!er uie! +o a*o(ara, uie! +o e!&e!$iera0 De:a $e
*e!sar ue e+ /e"/o $e re"/a1ar a o&ra *erso!a si'!i-i"a ser ",a+o"0 No es ,a+$a$, es ser /u,a!o0
CARIE9 DENTAL
Bloqueo fsico5 La "aries "o,ie!1a *or +os 3"i$os ue a&a"a! +a su*er-i"ie $e+ es,a+&e $e +os
$ie!&es0 Po"o a *o"o es&e a&aue i!%a$e +a $e!&i!a, +o ue "rea u! *u!&o $e "aries0 A/. "o,ie!1a!
+a se!sibi+i$a$ ( e+ $o+or0
Bloqueo emocional5 Co,o +os $ie!&es so! !e"esarios *ara ,as&i"ar, es $e"ir, *ara *re*arar
+os a+i,e!&os ue se %a! a $i'erir, u!a "aries i!$i"a ue +a *erso!a !i siuiera "o!si$era +a
*osibi+i$a$ $e a"e*&ar a a+'uie! o a a+'o *orue es&3 $e,asia$o e!o:a$a0 De es&e ,o$o se
b+ouea, si! a"&uar !i ,a!i-es&ar sus $eseos0 La "aries $e!&a+ &a,bi2! i!$i"a ue +a *erso!a se
i,*i$e a s. ,is,a re.r0 To,a +a %i$a $e,asia$o e! serio0
Bloqueo menal5 Tu "aries se /a ,a!i-es&a$o *ara se#a+ar ue &u &erue$a$ !o &e
be!e-i"ia@ &e o"asio!a &a!&o $o+or i!&er!o "o,o e+ ue &e *ro$u"e! &us $ie!&es0 E! +u'ar $e
e!o:ar&e i!&er!a,e!&e, &e ser.a ,3s *ro%e"/oso re%isar &u ,a!era $e *er"ibir +o ue su"e$e a &u
a+re$e$or ( a"e*&ar ue +os $e,3s !o *ue$e! *e!sar "o,o &?0 A*re!$e a re.r&e $e &. ,is,o, a %er
e+ +a$o $i%er&i$o $e +as *erso!as ( $e +as si&ua"io!es0 De es&e ,o$o !o &e!$r3s ue "o,er ,3s
a1?"ar $e +a !e"esaria "re(e!$o ue es +a ?!i"a -or,a $e e!$u+1ar &u %i$a0
CATARATA9
Bloqueo fsico5 Es&a a-e""i4! o"u+ar se ,a!i-ies&a *or u!a o*a"i$a$ e! e+ "ris&a+i!o $e+ o:o0
Los *ri,eros si'!os so! u! +i'ero os"ure"i,ie!&o $e +a %is&a, +a %isi4! $e *u!&os o ,a!"/i&as
!e'ras ( +a *er"e*"i4! $ob+e o ,?+&i*+e $e +os ob:e&os0
Bloqueo emocional5 Las "a&ara&as 'e!era! +a i,*resi4! $e ue /a( u! %e+o ue "ubre a+
o:o0 La *erso!a a-e"&a$a &ie!e u!a *er"e*"i4! %e+a$a $e +o ue *asa a su a+re$e$or0 Pre-iere !o %er
a!&es ue %er u! -ra"aso o u! -i!a+0 9i +a "a&ara&a es i!&er!a, *re-iere &e!er u!a *er"e*"i4! %e+a$a
$e +o ue *asa e! su i!&erior a!&es ue %er su *ro*io -ra"aso0 De es&e ,o$o %e +a %i$a si! +u1,
so,br.a, ( *or e++o %i%e e! +a &ris&e1a ( e! +a ,e+a!"o+.a0
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue &e e!%.a &u "uer*o *or ,e$io $e +a "a&ara&a es ue !o +e
*i$as a +os $e,3s &a!&o "o,o &e e)i'es a &i ,is,o0 Tu e!or,e ,ie$o a *er$er, a ue a+'o &er,i!e,
a+ -ra"aso o a u!a uiebra, &e i,*i$e %er e+ +a$o bue!o $e +a %i$a0 Le%a!&a &u %e+o ( ,ira &o$o +o
ue /as "rea$o /as&a a/ora0 Es ,u"/o ,e:or $e +o ue *ie!sas0
19
CATARRO
Bloqueo fsico5 E+ "a&arro es u!a i!-+a,a"i4! $e +a ,u"osa !asa+, ue se ,a!i-ies&a *or
obs&ru""i4! !asa+ ( es&or!u$os0
Bloqueo emocional5 E+ "a&arro se *ro$u"e "o! -re"ue!"ia "ua!$o /a( u! e)"eso $e
a"&i%i$a$ e! e+ *+a!o ,e!&a+ ( +a *erso!a !o sabe !i $4!$e &ie!e +a "abe1a0 Tie!e +a i,*resi4! $e
ue a+'uie! o u!a si&ua"i4! se *re"i*i&a! sobre e++a0 Es&a *erso!a sue+e *reo"u*arse $e,asia$o *or
$e&a++es ue !o so! i,*or&a!&es0 Le "ues&a &raba:o saber *or $4!$e e,*e1ar0 Es&o +e /a"e se!&ir
e!o:o *orue uisiera ue &o$o es&u%iera /e"/o (a a!&es $e "o,e!1ar0 9u "o!-usi4! ,e!&a+ +e
i,*i$e se!&ir sus !e"esi$a$es ( 'o1ar $e+ ,o,e!&o *rese!&e0
Bloqueo menal5 E+ ,a(or b+oueo ,e!&a+ "o! res*e"&o a+ "a&arro es +a "ree!"ia *o*u+ar
se'?! +a "ua+ &a! *ro!&o "o,o o"urra u! e!-ria,ie!&o se ,a!i-ies&a u! "a&arro0 Cua!&o ,3s
$i-u!$i$a es&2 u!a "ree!"ia o ,3s *o*u+ar sea, ,a(or es su i!-+ue!"ia e! +a so"ie$a$0 Au! "ua!$o
+a *erso!a !o sea "o!s"ie!&e $e e++a, $e &o$os ,o$os +e a-e"&a0 La "ree!"ia *o*u+ar &a,bi2! $i"e
ue se *ue$e a'arrar e+ "a&arro $e o&ra *erso!a0 Es&o se ,a!i-ies&a s4+o e! uie!es as. +o "ree!0
Por +o &a!&o, es i,*or&a!&e ue !o &e $e:es i!-+uir *or &o$as esas "ree!"ias *o*u+ares0 De es&e
,o$o, +a -uer1a $e su i!-+ue!"ia $is,i!uir3 e! &o$o e+ *+a!e&a0 9i! e,bar'o, "o,o &o$a
e!-er,e$a$ &ie!e su u&i+i$a$, e+ /e"/o $e ue &e $e:es i!-+uir *or u!a "ree!"ia *o*u+ar $e,ues&ra
ue eres -3"i+,e!&e i!-+ue!"iab+e e! &u %i$a0
E+ %er$a$ero ,e!sa:e $e+ "a&arro es ue &e sue+&es, ue !o &e *reo"u*es &a!&o *or &o$o0 No
es !e"esario b+ouear &u o+-a&o *ara +o'rar /a"er &o$o +o ue &ie!es ue /a"er0 A$e,3s, "u+*ar a
u!a si&ua"i4! o a u!a *erso!a *or +o ue &e *asa &a,*o"o es so+u"i4!0
CELULITI9
Bloqueo fsico5 Es&e *rob+e,a a-e"&a a+ "ue++o, e+ &ro!"o, +as !a+'as ( +os ,us+os, (
re*rese!&a u! *rob+e,a $e or$e! es&2&i"o0 Corres*o!$e a u!a i!-+a,a"i4! $e+ &e:i$o "e+u+ar ue
*ue$e ,a!i-es&arse "o,o u! e!$ure"i,ie!&o $o+oroso $e +a 1o!a a-e"&a$a0
Bloqueo emocional5 Es&a a-e""i4! &ie!e ue %er "o! u! b+oueo e! +a "rea&i%i$a$ $e +a
*erso!a0 Debe obser%ar +a re'i4! e! +a ue se *rese!&a *ara saber e! u2 3rea es&3 b+ouea$a su
"rea&i%i$a$ ( bus"ar r3*i$a,e!&e e+ si'!i-i"a$o $e +a ,is,a0 A-e"&a a +a *erso!a ue se "o!&ie!e
$e,asia$o ( ue !o "o!-.a ,u"/o e! s. ,is,a0 A$e,3s, "o,o es&e &ras&or!o a+&era e+ as*e"&o
es&2&i"o, i!$i"a ue +a *erso!a ue +o *a$e"e se *reo"u*a $e,asia$o *or +o ue +os $e,3s *ie!sa!
$e e++a0 Es -3"i+,e!&e i!-+ue!"iab+e ( $e:a ue +e i,*i$a! a"&uar *ara e)*resar su "rea&i%i$a$0 Tie!e
,ie$o $e ,os&rarse "o,o es, $e ,os&rar su 'ra! *o$er "rea$or0 La "e+u+i&is &a,bi2! *ue$e i!$i"ar
ue +a *erso!a e)*eri,e!&a ,u"/os se!&i,ie!&os *orue uisiera "o!&ro+ar a uie!es +a ro$ea!
*ero se re*ri,e ( 'uar$a sus e,o"io!es e! su i!&erior *ara ue +os $e,3s !o se *er"a&e! $e e++o0
9e e!$ure"e -re!&e a +as si&ua"io!es $e +a %i$a, e!'a#3!$ose ( "re(e!$o ue 2s&as !o +a a+&era!0
Bloqueo menal5 La *re'u!&a ue $ebes *+a!&ear&e es5 "<Por u2 &e,o /a"er %a+er ,i
"rea&i%i$a$> <De u2 &e!'o ,ie$o si ++a,o +a a&e!"i4! "o! &o$os ,is &a+e!&os, si ,ues&ro &o$o +o
ue *ue$o /a"er> <Me asus&a !o es&ar a +a a+&ura $e +a si&ua"i4!> <Creo ue so( u!a *erso!a si!
"ar3"&er>"0 Lo ue !o es bue!o es e+ /e"/o $e ue, a+ "o!&e!er&e, &a,bi2! uieres "o!&e!er a +os
$e,3s0 Es&o su"e$e a ,e!u$o $e u!a ,a!era i!"o!s"ie!&e0 Debes *ro"urar so+&ar e+ *asa$o ue &e
i,*i$e %i%ir *+e!a,e!&e &u ,o,e!&o a"&ua+0 Pue$es *er,i&ir&e ,os&rar &u -uer1a, a"e*&ar re"ibir
e+o'ios ( /a"er&e a$,irar *or +o ue eres, "o! &o$os &us &a+e!&os0
CEREBRO (*rob+e,as e! e+)
Bloqueo fsico5 A$e,3s $e +o ,a!i-es&a$o au., "o!su+&a e+ *rob+e,a es*e".-i"o ue
*a$e"es5 $o+or $e "abe1a, ,i'ra#a, &rau,a&is,o "erebra+, &ro,bosis "erebra+, a""i$e!&e %as"u+ar
"erebra+, &u,or "erebra+, e&"0
Bloqueo emocional5 To$o *rob+e,a e! e+ "erebro es u!a i!$i"a"i4! $e u! *rob+e,a e! e+
!i%e+ $e+ ;O 9O;0 La *erso!a a-e"&a$a a !i%e+ "erebra+ es&3 re"ibie!$o u! ,e!sa:e ,u( i,*or&a!&e,
*ues&o ue e+ "erebro es e+ 4r'a!o ,3s i,*or&a!&e $e+ "uer*o /u,a!o, e+ ,e:or *ro&e'i$o, "o!
u!a "ubier&a 4sea ue +o res'uar$a $e $a#os $ire"&os0 To$os $ebe,os /a"er +o ,is,o "o! !ues&ro
;O 9O;, es $e"ir, *ro&e'er+o &a,bi2! $e "ua+uier $a#o0 La *erso!a ue !o +o /a"e o+%i$a su
i!$i%i$ua+i$a$ ( se $e:a "o!%e!"er &ra&a!$o $e "o!%er&irse e! +o ue +os $e,3s es*era! $e e++a0
E!&o!"es se sie!&e i!-e+i1 *orue !o sabe ui2! es %er$a$era,e!&e0
20
Bloqueo menal5 Es e%i$e!&e ue si re"ibes u! ,e!sa:e &a! i,*or&a!&e $e &u "uer*o es
ue /a( u!a ur'e!"ia $e ue &o,es ,3s "o!s"ie!"ia $e ue &u ,a!era $e *e!sar "o! res*e"&o a &i
,is,o !o "o!"uer$a "o! +o ue eres ( "o! +o ue uisieras ser0 9i &u "erebro es e+ 4r'a!o ue
$iri'e a+ res&o $e &u "uer*o, &u ;O 9O; $ebe $o,i!ar &u %i$a0 Da ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue
%ue+%as a "o!&a"&ar "o! +o ue %er$a$era,e!&e eres ( ue "o!s&ru(as &u %i$a e! "o!se"ue!"ia0
=ui13 /ubo u! &ie,*o e! e+ ue !o su-r.as ,u"/o *or !o ser &? ,is,o, *ero a/ora &u "uer*o &e
$i"e ue es&o !o es bue!o *ara &i0
CITICA
Bloqueo fsico5 La "i3&i"a es u!a a-e""i4! $e+ !er%io "i3&i"o, e+ ,3s +ar'o $e+ "uer*o
/u,a!o0 E+ "o,ie!1o $e +a "i3&i"a sue+e ser %io+e!&o, ,ar"a$o *or u! $o+or i!&e!so e! u!a *ar&e
$e+ !er%io0
Bloqueo emocional5 E! 'e!era+, +a *erso!a ue su-re $e !eura+'ia e! e+ !er%io "i3&i"o, se
sie!&e i!se'ura a!&e su *or%e!ir o %i%e u! ,ie$o i!"o!s"ie!&e a "are"er $e $i!ero ( $e bie!es
,a&eria+es0 Di:e i!"o!s"ie!&e *orue /e *o$i$o obser%ar ue es&e *rob+e,a +e o"urre 'e!era+,e!&e
a *erso!as "o! *osesio!es a +as ue, a$e,3s, +es resu+&ar.a ,u( $i-."i+ *er$er +o ue &ie!e!0 Es&e
*rob+e,a se si&?a sobre &o$o e! e+ !i%e+ $e+ "&e!er"0 La *erso!a es i!"o!s"ie!&e *orue !o se "ree
a*e'a$a a +os bie!es ,a&eria+es0 9e se!&ir.a "u+*ab+e *orue a*re!$i4 ue !o es&3 bie! o !o es
es*iri&ua+ a,ar +os bie!es &erres&res0 Es&a "u+*abi+i$a$ +e i,*i$e a%a!1ar, +e i,*i$e e!-re!&arse a +a
%i$a ( arries'arse ,3s, "o! +o ue 2s&a se %ue+%e $e,asia$o ,o!4&o!a0 U! $o+or e! e+ !er%io
"i3&i"o i!$i"a &a,bi2! re!"or, a'resi%i$a$ re*ri,i$a ( u! re"/a1o a so,e&erse a u!a i$ea o a u!a
*erso!a, sie,*re e! e+ &erre!o ,a&eria+0
Bloqueo menal5 Tu "uer*o &e es&3 ,a!$a!$o u! ,e!sa:e i,*or&a!&e, *orue e+ $o+or ue
sie!&es "o! es&a "i3&i"a es u!a i!$i"a"i4! $e+ ,a+ ue &e /a"es "o! &u -or,a $e *e!sar0 <Por u2
uieres "as&i'ar&e> La i!&e!si$a$ $e &u $o+or i!$i"a e+ 'ra$o $e "as&i'o ue "rees ,ere"er0 Para
e,*e1ar, $ebes $ar&e "ue!&a $e ue es&3s a*e'a$o a +os bie!es ,a&eria+es@ $es*u2s $ebes $ar&e e+
$ere"/o $e 9ER0 A&r2%e&e a a$,i&ir ue &ie!es ,ie$o $e *er$er+os0 9i e+ arries'ar&e ,3s es&3
%er$a$era,e!&e ,3s a++3 $e &us +.,i&es *orue &ie!es $e,asia$o ,ie$o $e *er$er &us bie!es,
a"2*&a+os *or e+ ,o,e!&o ( $e"i$e a"&uar &a! *ro!&o "o,o *ue$as0
Ta,bi2! es i,*or&a!&e ue $e:es $e "reer ue es ,a+o $esear +os bie!es &erre!a+es5 e++o
es a+'o &o&a+,e!&e /u,a!o0 E+ $.a ue &e!'as +a "o!-ia!1a su-i"ie!&e e! &u "a*a"i$a$ $e "rear +o
ue !e"esi&es, !o &e!$r3s ,ie$o $e *er$er &us bie!es ( *o$r3s *er,i&ir&e "o!&i!uar ueri2!$o+os,
*ero si! es&ar a*e'a$o a e++os0 E! +o ue "o!"ier!e a+ re!"or, &e su'iero ue rea+i"es +as e&a*as $e+
*er$4! (a ,e!"io!a$as0 E+ *er$4! &e $ar3 ,3s -+e)ibi+i$a$ ( sua%i$a$ "o! res*e"&o a +as i$eas $e
+os $e,3s ( a sus -or,as $e ser0 Te +iberar3s $e +a i,*resi4! $e ue &ie!es ue so,e&er&e a +os
$e,3s0
CICATRIEACIN (PROBLEMA9 DE)
Bloqueo fsico5 Da( *rob+e,as $e "i"a&ri1a"i4! "ua!$o u!a ?+"era, u!a ue,a$ura o
"ua+uier /eri$a e! e+ "uer*o !o sa!a0
Bloqueo emocional5 La *erso!a a-e"&a$a *or es&e *rob+e,a !o uiere u&i+i1ar su
e!-er,e$a$ o su a""i$e!&e *ara a*re!$er o ,e:orar *erso!a+,e!&e0 9i'ue "o!ser%a!$o su a!&i'uo
*rob+e,a0 I!"+uso *ue$e u&i+i1ar su /eri$a "o,o u! ,e$io $e "/a!&a:e *ara se'uir ++a,a!$o +a
a&e!"i4!0
Bloqueo menal5 Te su'iero e!"are"i$a,e!&e ue re%ises "u3+ es e+ ,a+es&ar, +a
e!-er,e$a$ o e+ a""i$e!&e ue o"asio!4 &u /eri$a *ara ue *ue$as "o,*re!$er e+ ,e!sa:e ue &u
"uer*o &e e!%.a0 E+ /e"/o $e "o!ser%ar %ie:os asu!&os &e *er:u$i"a ?!i"a,e!&e a &i0 Obs&a"u+i1as &u
"a,i!o /a"ia a$e+a!&e ( &e i,*i$es %i%ir e+ ,o,e!&o *rese!&e0 Li%es &o$a%.a a-erra$o a+ *asa$o0 Tu
"uer*o &e $i"e ue u&i+i"es &u e!er'.a *ara "rear *+a!es $i-ere!&es *ara e+ -u&uro e! +u'ar $e
'as&ar+a e! ,a!&e!er %i%a u!a %ie:a /eri$a0
CI9TITI9
Bloqueo fsico5 Es&a e!-er,e$a$ es u!a i!-e""i4! uri!aria, "o! o si! -iebre, "o! ar$or a+
e,i&ir ori!a0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue *a$e"e u!a i!-e""i4! uri!aria sie!&e ,u"/a -rus&ra"i4!
a!&e sus e,o"io!es0 De a/. e+ ar$or ue sie!&e ( ue +os $e,3s !o se $a! "ue!&a ue +e *ro$u"e!0
21
Asi,i+a ,a+ +os a"o!&e"i,ie!&os e)&er!os ( ,a!i-ies&a su %o+u!&a$ $e ,a!era $esor$e!a$a0 Es*era
$e,asia$o $e +os $e,3s0 9u ira i!&er!a &a,bi2! +e ar$e0
Bloqueo menal5 Es&a i!-e""i4! &e $i"e ue es /ora $e /a"er&e res*o!sab+e $e +o ue
sie!&es0 Na$ie e! e+ ,u!$o &ie!e +a ,isi4! $e /a"er&e -e+i1 ( o"u*arse $e &us e,o"io!es0 9i es*eras
ue +os $e,3s &e /a'a! -e+i1, *ue$es es*erar ,u"/os a#os0 9i es*eras ue +os $e,3s &e /a'a!
-e+i1, *ue$es es*erar ,u"/os a#os0 Re"uer$a ue si sie!&es esa ,o+es&a e,o"i4! es *orue /as
a"usa$o a a+'uie!0 9i a*re!$es a a,ar si! e)*e"&a&i%as, &e e%i&ar3s ,u"/as e,o"io!es !e'a&i%as0
CLALCCULA (PROBLEMA9 DE)
Bloqueo fsico5 Las -ra"&uras, a+ i'ua+ ue +os es'ui!"es, so! -re"ue!&es e! es&e /ueso0
A+'u!as *erso!as sie!&e! u! $o+or re*e!&i!o e! e++a si! "ausa a*are!&e0
Bloqueo emocional5 Co,o &o$os +os *rob+e,as re+a"io!a$os "o! /uesos &ie!e! ue %er "o!
+a au&ori$a$, +a *erso!a ue sie!&e $o+ores re*e!&i!os e! +a "+a%."u+a %i%e u! *rob+e,a $e
au&ori$a$ "o! uie! +e $a 4r$e!es ( a!&e uie! +e resu+&a $i-."i+ a-ir,arse0 E+ *rob+e,a es&3
re+a"io!a$o "o! +o ue es&a *erso!a uiere /a"er, e! "o!&ras&e "o! +o ue se +e i,*o!e0
Bloqueo menal5 Es i,*or&a!&e ue &e $es "ue!&a $e ue &ie!es $ere"/o a o*i!ar ( ue
,ie!&ras $e:es ue &us &e,ores $iri:a! &u %i$a, se'uir3s $e:a!$o ue o&ros &e or$e!e!0 A$e,3s,
"o,o &o$o $o+or i!$i"a ue +a *erso!a uiere "as&i'arse *or a+'o, es ,u( *robab+e ue &e sie!&as
"u+*ab+e *or &e!er *e!sa,ie!&os $e rebe+$.a ( ue &e a"uses $e !o &e!er e+ %a+or $e /a"er +o ue
uieres0 Au! "ua!$o e! &u !i#e1 /a(as *er,i&i$o ue &e or$e!ara! *orue &e!.as ,ie$o a &us
*a$res, es&o !o uiere $e"ir ue $ebas se'uir as. &o$a +a %i$a0 9i e)*resas +o ue sie!&es ( /a"es
&us $e,a!$as, %er3s ue &us &e,ores $e:ar3! $e &e!er -u!$a,e!&o ( a-ir,ar&e ser3 ,3s -3"i+ $e +o
ue *e!sabas0
COMA
Bloqueo fsico5 U! "o,a es u! &ras&or!o *ro+o!'a$o $e +a "o!s"ie!"ia ( $e +a %i$a $e
re+a"i4!, "o! *er&urba"io!es %e'e&a&i%as ( ,e&ab4+i"as ,3s o ,e!os i,*or&a!&es0 La *erso!a ue
+o su-re *are"e $or,ir, *ero es i!"a*a1 $e res*o!$er $e ,a!era a$e"ua$a a +os $i%ersos es&.,u+os
e)&er!os o a +as !e"esi$a$es i!&er!as0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue se e!"ue!&ra e! es&a$o $e "o,a &ie!e ,ie$o $e /a"er
-re!&e a +a %i$a ( a +a ,uer&e, *or +o ue *re-iere re-u'iarse e! u! es&a$o i!&er,e$io e!&re a,bas0
Le "ues&a &raba:o &o,ar u!a $e"isi4! i,*or&a!&e0 9u *rob+e,a se ori'i!a e! e+ ,ie$o a +o
$es"o!o"i$o a!&e +a ,uer&e o e! +a $i-i"u+&a$ *ara $e:ar a +as *erso!as ue a,a o +os bie!es ue
a"u,u+40
Bloqueo menal5 Es&a *erso!a !e"esi&a $arse "ue!&a $e ue s4+o e++a *ue$e &o,ar +as
$e"isio!es ue +e "o!"ier!e!0 9i "o!o"es a u!a *erso!a ue es&2 e! es&a si&ua"i4! *ue$es +eer+e
es&os *3rra-os, *orue au! "ua!$o es&2 e! es&a$o $e "o,a, es"u"/a &o$o +o ue *asa o se %i%e a
su a+re$e$or0 Tie!e sie,*re e+ *o$er $e e+e'ir@ $i+e ue es /u,a!o &e!er ,ie$o, sobre &o$o "ua!$o
$ebe,os /a"er -re!&e a +o $es"o!o"i$o0 Tie!e +a o*"i4!5 *ue$e $e"i$ir se'uir %i%ie!$o o $e:ar es&e
*+a!e&a, sabie!$o ue re'resar3 *ara &er,i!ar +o i!a"aba$o0
COMEEN
Bloqueo fsico5 Es u!a se!sa"i4! e! +a e*i$er,is ue i!"i&a a ras"arse0
Bloqueo emocional5 La "o,e14! se *ro$u"e e! u!a *erso!a ue &ie!e ,u"/a e!%i$ia $e
a+'o *ero !o se *er,i&e es&e se!&i,ie!&o o se sie!&e b+ouea$a *or a+'uie! o *or +as
"ir"u!s&a!"ias0 Li%e *reo"u*a$a ( es&o +e /a"e se!&ir i,*a"ie!"ia ( e)as*era"i4!0
Bloqueo menal5 Cua!$o sie!&es "o,e14!, e+ +u'ar $o!$e se +o"a+i1a es u!a bue!a
i!$i"a"i4! $e+ 3rea e! +a "ua+ &e sie!&es b+ouea$o o &ie!es e!%i$ia0 A!a+i1a +a u&i+i$a$ $e esa *ar&e
$e &u "uer*o0 Co,o +a "o,e14! a-e"&a a +a *ie+ ( 2s&a es u! %.!"u+o "o! +a *erso!a+i$a$, es ,u(
*robab+e ue &e re/?ses a a"e*&ar es&a e!%i$ia *or ,ie$o a /erir a a+'uie! o *orue &e,es +o ue
o&ro *ue$a *e!sar $e &i0 E! +u'ar $e ++e'ar a+ e)&re,o $e ue &u $eseo &e ""o,a" /as&a arra!"ar&e
+a *ie+, ser.a *ru$e!&e ue "o,*robaras si es&a e!%i$ia es rea+is&a o si se &ra&a s4+o $e u! "a*ri"/o0
9i es as., *er,.&e&e re"o!o"er+o "ua!&o a!&es, $2:a+o ir ( !o uieras "o!&ro+ar &o$o a &u ,a!era0 9i
+a e!%i$ia es rea+is&a, a&r2%e&e a a-ro!&ar &us &e,ores /a"ie!$o &us $e,a!$as ( *asa!$o a +a
a""i4!0
22
CONLUL9IONE9
Bloqueo fsico5 9e $i"e ue u!a *erso!a *a$e"e "o!%u+sio!es "ua!$o +a a-e"&a!
,o%i,ie!&os i!%o+u!&arios ( brus"os a"o,*a#a$os 'e!era+,e!&e $e u!a *2r$i$a $e +a "o!"ie!"ia0
La *erso!a e! es&a$o $e "o!%u+si4! a're$e a su "uer*o0
Bloqueo emocional5 Cua+uier *erso!a ue a're$e a su "uer*o $e es&a -or,a &a,bi2! se
a're$e e! +os *+a!os e,o"io!a+ ( ,e!&a+0 9ie!&e ,u"/a a'i&a"i4! i!&erior0 Fe!era+,e!&e se /a
re*ri,i$o ,u"/o a!&e o&ro ( es&a %io+e!"ia ue !o se *er,i&e e)*resar se %ue+%e "o!&ra e++a0 9i
es&as "o!%u+sio!es se ,a!i-ies&a! e! u! !i#o *eue#o, !o se $ebe "o!si$erar i!%eros.,i+ ue &e!'a
es&a %io+e!"ia re*ri,i$a $e!&ro $e s.0 Re"uer$a ue ese !i#o es u! a+,a ue ++e'a "o! ,u"/os
re"uer$os i,*resos e! sus "uer*os e,o"io!a+ ( ,e!&a+0
Bloqueo menal5 9i *a$e"es "o!%u+sio!es &u "uer*o &e $i"e ue !o *ue$es se'uir
re&e!ie!$o esa %io+e!"ia i!&erior0 Debes saber ue es !or,a+ ue u! ser /u,a!o e)*eri,e!&e
"ier&a %io+e!"ia i!&er!a, *ero $ebe,os a*re!$er a "a!a+i1ar+a e! -or,a *osi&i%a ( a eui+ibrar+a0 Los
es&u$ios *si"o+4'i"os !os $i"e! ue +a %io+e!"ia -or,a *ar&e $e !ues&ra %o+u!&a$ $e %i%ir ( $e
sobre%i%ir0 No &ie!es ob+i'a"i4! $e ,os&rar *er,a!e!&e,e!&e u!a i,a'e! $e $u+1ura *ara
res*o!$er a +as e)*e"&a&i%as $e +os $e,3s, *ara "o,*+a"er a a+'uie! o *ara ue &e uiera! ,3s0
Debes res*e&ar &us +.,i&es ( !o a"u,u+ar, *orue $e es&e ,o$o &e /a"es $a#o0 ,a&e a &i ,is,o (
+os $e,3s &e a,ar3!0
9i es u! beb2 o u! !i#o uie! su-re $e "o!%u+sio!es, &e su'iero ue +e +eas +e!&a,e!&e
es&a $e-i!i"i4!, e)*+i"3!$o+e ue &o$a e!-er,e$a$ o ,a+es&ar %ie!e $e+ i!&erior $e s. ,is,o0 Los
!i#os !o "o,*re!$e! es&as "osas ,e!&a+,e!&e, *ero +o /a"e! a !i%e+ $e+ se!&i,ie!&o ( a !i%e+
e!er'2&i"o0 As. +o i!&e'ra! ,u( r3*i$a,e!&e0 E! 'e!era+, +os *ro"esos i!&eriores se rea+i1a! ,3s
-3"i+,e!&e e! +os !i#os ue e! +os a$u+&os0
CORAEN (PROBLEMA9 DEL)
Bloqueo fsico5 Las e!-er,e$a$es "ar$.a"as o"u*a! a"&ua+,e!&e e+ *ri,er +u'ar e! +as
"ausas $e ,or&a+i$a$0
Bloqueo emocional# Cua!$o /ab+a,os $e u!a *erso!a ""e!&ra$a", /ab+a,os $e aue++a
ue $e:a ue su "ora14! $e"i$a, es $e"ir, ue %i%e e! ar,o!.a, a+e'r.a ( a,or0 Cua+uier *rob+e,a
$e+ "ora14! se#a+a u!a a"&i&u$ "o!&raria, o sea, ue es&a *erso!a se &o,a +a %i$a $e,asia$o a
*e"/o0 9e es-uer1a ,3s a++3 $e sus +.,i&es e,o"io!a+es, +o "ua+ +a i!"i&a a /a"er $e,asia$o
-.si"a,e!&e0 E+ ,e!sa:e ,3s i,*or&a!&e $e +os *rob+e,as "ar$.a"os es5 MATE A TI MI9MO! La
*erso!a "o! *rob+e,as $e "ora14! o+%i$a sus *ro*ias !e"esi$a$es ( uiere /a"er $e,asia$o *ara
se!&irse a,a$a *or +os $e,3s0 Co,o !o se a,a +o su-i"ie!&e, bus"a ue +os $e,3s +a uiera! *or
+o ue /a"e0
Bloqueo menal5 Es&e &i*o $e *rob+e,a &e i!$i"a +a ur'e!"ia $e "a,biar +a *er"e*"i4! ue
&ie!es $e &i ,is,o0 E! +u'ar $e "reer ue e+ a,or s4+o *ue$e %e!ir $e +os $e,3s, ser.a ,3s
se!sa&o ue &e +o $ieras a &i ,is,o0 De es&e ,o$o, ese a,or es&ar3 sie,*re *rese!&e e! &i@ !o
&e!$r3s ue re"o,e!1ar "o!&i!ua,e!&e *ara re"u*erar+o0 Cua!$o a+'uie! $e*e!$e $e +os $e,3s
*ara "ua+uier "osa, sie,*re /a( ue re/a"er0 Cua!$o se*as "u3! es*e"ia+ eres "o,o *erso!a (
&e!'as ,3s au&oes&i,a, es&ar3 sie,*re *rese!&e e! &i0 Te su'iero ue &e $e$iues a+ ,e!os $ie1
e+o'ios a+ $.a *ara a(u$ar&e a res&ab+e"er e+ "o!&a"&o "o! &u "ora14!0
Cua!$o +o /a(as /e"/o i!&er!a,e!&e, &u "ora14! -.si"o se $e:ar3 'uiar0 U! "ora14! e!
bue! es&a$o sabe so*or&ar +as $e"e*"io!es a,orosas ( a-e"&i%as@ !o &ie!e ,ie$o $e !o ser a,a$o0
Es&o !o uiere $e"ir ue !o /a'as !a$a *or +os $e,3s@ a+ "o!&rario, si'ue /a"i2!$o+o, *ero "o! u!a
,o&i%a"i4! $i-ere!&e0 Lo /ar3s *or e+ *+a"er $e /a"er+o ( !o *ara "o,*rar e+ a,or $e +os $e,3s !i
*ara *robar ue eres $i'!o $e ser a,a$o0
COQI9 (PROBLEMA9 EN EL)
Bloqueo fsico5 E+ *rob+e,a ,3s -re"ue!&e es u! $o+or ue se sie!&e a+ *er,a!e"er
se!&a$o0
Bloqueo emocional5 Por ser +a base $e +a "o+u,!a, e+ "o)is re*rese!&a !ues&ras
!e"esi$a$es b3si"as0 La *erso!a ue *a$e"e $e $o+ores e! e+ "o)is se *reo"u*a *or sus
!e"esi$a$es b3si"as ( !o &ie!e "o!-ia!1a e! +a a(u$a $e+ U!i%erso0 =uisiera ue a+'uie! se /i"iera
"ar'o $e e++a, *ero !o uiere re"o!o"er ue es $e*e!$ie!&e0 9i e+ "o)is s4+o +e ,o+es&a "ua!$o se
23
sie!&a, es ue se sie!&e "u+*ab+e $e se!&arse a sus a!"/as ( uerer ue o&ro se o"u*e $e e++a0
E!&o!"es uiere ,os&rarse ,u( a"&i%a -re!&e a +os $e,3s *ara !o ,os&rar su $e*e!$e!"ia0
Ta,bi2! es *osib+e ue se sie!&a "u+*ab+e *or es&ar se!&a$o ,ie!&ras o&ro &raba:a, o ue se sie!&a
"u+*ab+e *or se!&arse e! a+'?! +u'ar *ara $i%er&irse, "o,o ir so+a a+ "i!e, &o,ar u! "urso, e&"0
Co,o es u!a *erso!a $e*e!$ie!&e, es&3 "o!%e!"i$a $e ue +os $e,3s &a,bi2! $e*e!$e! $e e++a0
Bloqueo menal5 La *ri,era e&a*a "o!sis&e e! ue &e %ue+%as ,3s "o!s"ie!&e $e &us
*e!sa,ie!&os ( re"o!o1"as ue uieres ue a+'uie! se o"u*e $e &i *orue !o &ie!es su-i"ie!&e
"o!-ia!1a e! &i !i e! e+ U!i%erso0 <=u2 &ie!e $e ,a+o re"o!o"er ue, *or e+ ,o,e!&o, uieres ue
se o"u*e! $e &i> Es&o !o uiere $e"ir ue *er,a!e"er3s as. &o$a +a %i$a0 Cua!&o ,3s !ie'ues ue
eres u!a *erso!a $e*e!$ie!&e, ,3s +o ser3s0 A&r2%e&e a "o!"e$er&e e+ $ere"/o $e ser+o $i"ie!$o
ue es u!a si&ua"i4! &e,*ora+ *orue, "o,o &o$o "a,bia e! +a %i$a, &a,bi2! "a,biar3 es&a a"&i&u$
i!&er!a &u(a0 Es&o es a,or a s. ,is,o0 A$e,3s, a!&es $e $e"i$ir ue +os $e,3s $e*e!$e! $e &i (
ue !o *ue$es $i%er&ir&e si! +a *rese!"ia o +a a!ue!"ia $e aue++os a uie!es a,as, es i,*or&a!&e
ue %eri-iues si es&o es "ier&o0 9ea *osi&i%a o !e'a&i%a +a res*ues&a, es&e *aso *er,i&ir3 ue "a$a
u!o e)*rese sus !e"esi$a$es *erso!a+es0
CUELLO (DOLOR DE)
Bloqueo fsico5 E+ $o+or $e "ue++o se ,a!i-ies&a "ua!$o +a *erso!a ,ue%e +a "abe1a e!
"ier&a $ire""i4!0
Bloqueo emocional5 Co,o e+ "ue++o es u!a $e +as *ar&es -+e)ib+es $e+ "uer*o, &o$o *rob+e,a
e! 2+ $e!o&a i!-+e)ibi+i$a$ e! +a *erso!a ue +o *a$e"e0 Es&a *erso!a !o uiere /a"er -re!&e a u!a
si&ua"i4! *orue !o +a *ue$e "o!&ro+ar "o,o uisiera0 Tie!e ,ie$o $e %er o $e es"u"/ar +o ue
*asa a su es*a+$a, $e+ ,is,o ,o$o e! ue +a ri'i$e1 e! su "ue++o +e i,*i$e 'irar +a "abe1a /a"ia
a&r3s0 Da"e "o,o ue +a si&ua"i4! !o +e ,o+es&a, *ero e! rea+i$a$ sie!&e ,u"/as e,o"io!es0
Bloqueo menal5 La *rese!"ia $e es&e *a$e"i,ie!&o &e i!$i"a ue +a ra14! *or +a "ua+ !o
uieres /a"er -re!&e a +a si&ua"i4! !o es bue!a *ara &i0 Es&a a"&i&u$ ,e!&a+ &e ++e%a a *o!er&e r.'i$o
( !o &e a(u$a a e!"o!&rar u!a so+u"i4!0 9i &ie!es ,ie$o $e +o ue *ue$a *asar a &us es*a+$as, $a&e
"ue!&a $e ue es&e &e,or es *ro$u"&o $e &u i,a'i!a"i4! ( !o $e +a rea+i$a$0 Te su'iero ue /ab+es
"o! +a *erso!a o *erso!as i!%o+u"ra$as ( +as e)*reses a+ ,is,o &ie,*o +o ue "rees ( +o ue
&e,es0
Para ,3s $a&os, obser%a si +a ri'i$e1 $e &u "ue++o &e i,*i$e ,o%er +a "abe1a *ara $e"ir s. o
!o0 9i &e es $i-."i+ ,o%er+a *ara $e"ir s., +a ra14! *or +a "ua+ &e i,*i$es $e".rse+o a a+'uie! o a u!a
si&ua"i4! $a$a !o es %3+i$a0 Des"ubre e+ &e,or ue &e i,*i$e $e"ir s.0 Te su'iero ue $es*u2s
%eri-iues "o! +a *erso!a re+a"io!a$a si &u &e,or es&3 :us&i-i"a$o rea+,e!&e0 E! resu,e!, si e+ $o+or
&e i,*i$e $e"ir s., &u "uer*o &e $i"e ue +o ,e:or *ara &i es $e"ir s.0 Te $i"e ue &u &erue$a$, &u
i!-+e)ibi+i$a$, &e *er:u$i"a ,u"/o ,3s $e +o ue &e a(u$a e! +a si&ua"i4! ue %i%es0 9i +o ue se &e
$i-i"u+&a es $e"ir !o, si'ue e+ ,is,o *ro"e$i,ie!&o0
DEBILIDAD
Bloqueo fsico5 La $ebi+i$a$ es u!a -a+&a $e -uer1a, $e %i'or -.si"o0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue ,a!i-ies&a $ebi+i$a$ 'e!era+ e!"ue!&ra &o$o &i*o $e
ra1o!es *ara !o ,os&rar su -uer1a ( $ar+e u!a bue!a ,or$i$a a +a %i$a0 Es i!&eresa!&e se#a+ar ue
es&a *erso!a sue+e *rese!&ar a+ ,is,o &ie,*o *rob+e,as $e!&a+es0 9e "o,*ara "o! +os $e,3s ( $e
es&e ,o$o $e:a *asar o"asio!es ,ara%i++osas0 9i +a $ebi+i$a$ a-e"&a s4+o a u!a *ar&e $e+ "uer*o,
obser%a u2 u&i+i$a$ &ie!e es&a *ar&e *ara saber e! u2 3rea $e +a %i$a se ubi"a e+ *rob+e,a0
Bloqueo menal5 Es i,*or&a!&e ue $es"ubras *or u2 !o "rees e! &us -uer1as ( *or u2 &e
i,*i$es %i%ir *+e!a,e!&e0 Tu "uer*o &e $i"e5 "Au)i+io! De:a $e "reer ue eres $2bi+! Tu -uer1a
i!&erior %a a es&a++ar "o,o u!a bo,ba si !o +a u&i+i1as! "0 Ese es&a++i$o *ue$e ,a!i-es&arse "o,o
u!a e!-er,e$a$, *ues +a e!er'.a !o u&i+i1a$a $ebe sa+ir $e a+'?! ,o$o0
DEDO9 DE LA9 MANO9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 9e "o!si$era! *rob+e,as $e +os $e$os "ua+uier $o+or, ri'i$e1 o -ra"&ura ue
*ue$a i,*e$ir o a-e"&ar su e,*+eo0
Bloqueo emocional5 Co,o +os $e$os !os a(u$a! a ser *re"isos, "ua!$o u!a *erso!a &ie!e
u! *rob+e,a e! u!o o %arios $e$os, e+ ,e!sa:e es ue su b?sue$a $e *re"isi4! !o es&3 ,o&i%a$a
*or e+ bue! :ui"io0 Es&o !o uiere $e"ir ue !o &e o"u*es $e +os $e&a++es, si!o ue +o /a'as $e u!a
24
,a!era $i-ere!&e0 Pue$e *rese!&arse "ua!$o $i"/a *erso!a se ,uer$e +os *u#os ($e a!sie$a$) o
&ie!e +a i,*resi4! $e 'o+*earse e! +os !u$i++os (/a"erse re*re!$er), o i!"+uso "ua!$o se a"usa $e
!o ,o%er !i u! $e$o (ser *ere1oso, i!$o+e!&e)0 Ca$a $e$o &ie!e su *ro*io si'!i-i"a$o ,e&a-.si"o0
PULFAR5 A es&e $e$o &a,bi2! se +e ++a,a e+ $e$o ,aes&ro, *orue $iri'e a +os $e,3s0
Re*rese!&a !ues&ra *ar&e %o+u!&aria ( res*o!sab+e0 Es e+ $e$o ue ,3s !os a(u$a a "e,*u:ar"0 U!
,a+es&ar e! e+ *u+'ar i!$i"a ue +a *erso!a se e,*e#a e! $ar+e u! e,*u:4! a a+'uie! ( ue se
*reo"u*a $e,asia$o *or "ier&os $e&a++es0 Ta,bi2! *ue$e se!&irse e,*u:a$a, i!"+uso *or e++a
,is,a0 =uiere "o!&ro+ar $e,asia$o0
CNDICE5 Es&e $e$o es e+ ue ,ar"a +a -uer1a $e+ "ar3"&er ( e+ *o$er $e $e"isi4!0 Es e+ ue
se u&i+i1a *ara se#a+ar, $ar 4r$e!es, a,e!a1ar o i!&e!&ar /a"er "o,*re!$er a+'o a a+'uie!0 Es e+
$e$o ue re*rese!&a a +a au&ori$a$0 Ta,bi2! *ue$e ser ue es&a *erso!a se sie!&a $e,asia$o
se#a+a$a *or uie!es re*rese!&a! +a au&ori$a$0
CORAEN O MA;OR5 Es&e $e$o es&3 re+a"io!a$o "o! +a res&ri""i4! ( +a %i$a i!&erior0
Ta,bi2! &ie!e +a1os "o! +a se)ua+i$a$0 La *erso!a ue &ie!e *rob+e,as e! es&e $e$o bus"a
$e,asia$o +a *ro&e""i4! e! es&e &erre!o ( se sie!&e re"/a1a$a -3"i+,e!&e e! su i!&i,i$a$0
ANULAR5 Es u! $e$o ue a"&?a *o"o si! e+ "o!se!&i,ie!&o $e +os $e,3s $e$os0
Re*rese!&a e+ i$ea+ so#a$o e! u!a re+a"i4! $e *are:a ( +a $e*e!$e!"ia $e o&ra *erso!a *ara +o'rar
ese i$ea+0 Los *rob+e,as e! es&e $e$o i!$i"a! ue se sie!&e *esar *or +a %i$a .!&i,a0 La *erso!a
as. a-e"&a$a o+%i$a a$o*&ar u!a %isi4! '+oba+ $e +as "osas0 9u /3bi&o $e %er s4+o a+'u!os $e&a++es !o
es be!2-i"o0
METI=UE5 Re-+e:a +a a'i+i$a$ ,e!&a+ ( +a -a"i+i$a$ $e "o,u!i"a"i4!0 La so+&ura "o! +a ue se
$es+i'a $e +os o&ros $e$os ,ues&ra su !e"esi$a$ $e i!$e*e!$e!"ia ( su "uriosi$a$ !a&ura+0 Ta,bi2!
re*rese!&a a +a i!&ui"i4!0 La *erso!a "o! *rob+e,as e! es&e $e$o $e:a ue +e ,o+es&e +o ue +os
$e,3s *ie!sa! $e e++a0 No se a&re%e a a-ir,ar su i!$e*e!$e!"ia !i a u&i+i1ar su i!&ui"i4! *orue
a!s.a $is&i!'uirse0
Bloqueo menal5 E! 'e!era+, &o$os +os *rob+e,as e! +os $e$os &ie!e! "o,o ,e!sa:e ue
$e:es +os $e&a++es ue !o so! ese!"ia+es e! es&e ,o,e!&o0 Tu *er-e""io!is,o es "o! -re"ue!"ia ,a+
u&i+i1a$o0 Es&3 bie! ue seas u!a *erso!a ue se -i:a e! +os $e&a++es, *ero $ebes a*re!$er a bus"ar
es&a *er-e""i4! so+a,e!&e e! e+ !i%e+ $e +o ue eres, es $e"ir, ue e+i:as /a"er o &e!er +o ue &e
a(u$e a es&ar e! ar,o!.a0 A$e,3s, &e re"o,ie!$o ue $e:es $e o"u*ar&e $e +os $e&a++es ue
"o!"ier!e! a +os $e,3s0
DEDO9 DE LO9 PIE9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ,3s "o!o"i$os so! $e-or,a"i4!, -ra"&ura, "a+a,bres,
"a++osi$a$, /eri$a ( u#a e!"ar!a$a0
Bloqueo emocional5 Co,o +os *ies re*rese!&a! !ues&ra -or,a $e a%a!1ar e! +a %i$a, +os
$e$os re*rese!&a! !ues&ra *er"e*"i4! $e +os $e&a++es $e ese a%a!"e0 La ,a(or.a $e +os *rob+e,as
e! +os $e$os $e +os *ies !os i,*i$e! "a,i!ar +ibre,e!&e ( "o! so+&ura, *or +o ue i!$i"a! a uie!
+os su-re ue se "rea ,ie$os i!?&i+es "o! res*e"&o a su ,a!era $e a%a!1ar o $e *er"ibir e+ -u&uro0
9e *reo"u*a sobre &o$o *or $e&a++es ue +e i,*i$e! %er +a &o&a+i$a$ $e u!a si&ua"i4! $a$a0 Mira
$e,asia$o e+ 3rbo+ ( !o %e e+ bosue0 Ter,i!a *or *er$er "o!&a"&o "o! sus $eseos ( sus a%a!"es
so! "a$a %e1 ,3s +e!&os0 Por +o 'e!era+, e+ $e$o ,3s a-e"&a$o es e+ $e$o 'or$o@ +a u#a e!"ar!a$a
es u! e:e,*+o0 Co,o es&e $e$o ,ar"a +a $ire""i4! a +os $e,3s, &o$o *rob+e,a e! 2+ re*rese!&a
"u+*abi+i$a$ o arre*e!&i,ie!&o "o! res*e"&o a +a $ire""i4! &o,a$a, o i!"+uso "u+*abi+i$a$ a!&e +a
$ire""i4! ue +a *erso!a uiere se'uir0 Es&e se!&i,ie!&o i!-+uir3 e! su *or%e!ir0
Bloqueo menal5 Tu *rob+e,a e! e+ $e$o $e+ *ie &e e!%.a e+ ,e!sa:e $e ue %ue+%as a
es&ab+e"er "o!&a"&o "o! +o ue uieres %er$a$era,e!&e *ara &u -u&uro ( ue !o &e $e&e!'as e! +os
$e&a++es0 A"e*&a +a i$ea $e ue es ,u( /u,a!o &e!er ,ie$o a!&e +o $es"o!o"i$o ( ue s4+o "o! +a
a""i4! *o$r3s "o,*robar +o ue es bue!o *ara &i ( +o ue !o +o es0 Cua!$o &e $e:as $e&e!er *or +os
$e&a++es, a+i,e!&as &us &e,ores ( b+oueas +o ue uieres0 A$e,3s, $a&e "ue!&a $e ue, "ua+uiera
ue sea &u $e"isi4! "o! res*e"&o a &u *or%e!ir, *esar so+o *ue$e $ar +u'ar a !ue%os &e,ores0 No
/a( errores, s4+o e)*erie!"ias ue &e ser%ir3! e! e+ -u&uro0
DELFADEE
Bloqueo fsico5 Lo ue ++e%a a +a *erso!a a "o!s&i&uirse u! "uer*o $e,asia$o $e+'a$o (as.
"o,o u! "uer*o $e,asia$o 'or$o) es u! b+oueo e,o"io!a+ ( ,e!&a+0
25
Bloqueo emocional5 La *erso!a ,u( $e+'a$a e! 'e!era+ se re"/a1a, se sie!&e *eue#a e!
"o,*ara"i4! "o! +os $e,3s ( &ie!e ,ie$o $e ser re"/a1a$a0 A ,e!u$o uiere $es*are"er0 Es $e+
&i*o a*a'a$o ( $e+i"a$o "o! +os $e,3s0 Es&e &e,or a+ re"/a1o a ,e!u$o +e /a"e a"&uar $e ,a!era
"o!&ar.a a sus !e"esi$a$es e i!"+uso +e i,*i$e *asar a +a a""i4!0 Ta,bi2! es *osib+e ue $e*e!$a
$e +os $e,3s *ara se!&irse a+'uie! ( ue &e!'a +a i,*resi4! $e !o re"ibir su-i"ie!&e a&e!"i4! o
"ui$a$os0 Es&3 e! u!a si&ua"i4! $e "are!"ia0
Bloqueo menal# 9i su-res $e $e+'a$e1 $es$e &u i!-a!"ia, e++o i!$i"a ue $esarro++as&e
$es$e ,u( *eue#o u!a "ree!"ia a+ re"/a1o o a+ aba!$o!o0 I!"+uso es *osib+e ue es&a "ree!"ia
/a(a sur'i$o a!&es $e &u !a"i,ie!&o *orue u!o $e &us *ro'e!i&ores !o uer.a &e!er u! /i:o o !o
uer.a u! /i:o $e &u se)o0 Es i,*or&a!&e ue "o,*ruebes si &us *a$res rea+,e!&e &e re"/a1aro! o
si +o ue re"/a1aba! era +a si&ua"i4! ue %i%.a! e! e+ ,o,e!&o $e &u !a"i,ie!&o0 Au! "ua!$o
/a(as si$o re"/a1a$o rea+,e!&e, o !o se /a(a! o"u*a$o +o su-i"ie!&e $e &i, $ebes saber ue u!a
*erso!a ue re"/a1a a o&ra es&3 e)*resa!$o sus +.,i&es0 A"&?a as. *orue +os rebasar.a si +o /i"iera
$e o&ra -or,a0 E! ese ,o,e!&o !o %e o&ra so+u"i4!0 Debes "o,e!1ar a "reer ue &ie!es &o$o +o
!e"esario *ara /a"er &u %i$a *or &i ,is,o ( ue +a ause!"ia o e+ re"/a1o $e +os $e,3s es u!a
e)*erie!"ia ue %i%is&e0 A &i &e &o"a $e"i$ir si uieres se'uir %i%ie!$o es&a e)*erie!"ia e! +a
a"e*&a"i4! o !o0 Tu e+e""i4!, as. "o,o sus "o!se"ue!"ias, so! res*o!sabi+i$a$ &u(a0
DEPRE9IN
Bloqueo fsico5 Los *ri!"i*a+es s.!&o,as $e +a $e*resi4! so! +a *2r$i$a $e i!&er2s ( $e
*+a"er e! +as a"&i%i$a$es /abi&ua+es, u! se!&i,ie!&o $e $eses*era"i4! o $e aba&i,ie!&o aso"ia$o a
+a -a&i'a o a u!a $is,i!u"i4! $e e!er'.a, ,e!or "a*a"i$a$ $e "o!"e!&ra"i4!, i!$i-ere!"ia,
$esi!&er2s, $es3!i,o, re*+ie'ue sobre s. ,is,o ( ru,ia"i4! ,e!&a+0 Por +o 'e!era+, e+ i!$i%i$uo
ue +a *a$e"e !o uiere *e$ir a(u$a@ *re-iere ue +os $e,3s sea! uie!es "a,bie!0 Duer,e ,a+,
i!"+uso "o! +a a(u$a $e so,!.-eros0 Dab+a *o"o ( &ie!e &e!$e!"ia a /uir $e+ ,u!$o0 Co! -re"ue!"ia
se "o!-u!$e +a $e*resi4! "o! e+ a'o&a,ie!&o0
Bloqueo emocional5 La $e*resi4! es e+ ,e$io ue u!a *erso!a u&i+i1a *ara !o se!&ir
*resi4!, sobre &o$o a-e"&i%a0 No *ue$e ,3s@ /a ++e'a$o a su +.,i&e0 La *erso!a "o! &e!$e!"ias
$e*resi%as &ie!e "o!-+i"&os *e!$ie!&es $e reso+%er "o! su *ro'e!i&or $e+ '2!ero "o!&rario0 Es&o
e)*+i"a ue ,u( a ,e!u$o a&aue a su "4!(u'e, e! uie! es&ab+e"e +a &ra!s-ere!"ia0 Lo ue es&a
*erso!a /a"e se!&ir a su *are:a es +o ue /ubiera ueri$o /a"er+e a su *a$re o a su ,a$re, *ero se
"o!&u%o0 A+ re"/a1ar a(u$a, +a *erso!a $e*resi%a "o!&i!?a a+i,e!&a!$o su re!"or o su ira /a"ia ese
*a$re o esa ,a$re, ( se /u!$e e! su $o+or0
La 'ra%e$a$ $e+ es&a$o $e*resi%o re-+e:a +a i!&e!si$a$ "o! +a ue se %i%i4 +a /eri$a sie!$o
!i#o0 Las /eri$as *ue$e! ser +as si'uie!&es5 re"/a1o, aba!$o!o, /u,i++a"i4!, &rai"i4! o i!:us&i"ia0
Para o"asio!ar u! $eseui+ibrio ,e!&a+ &a! 'ra!$e "o,o +a $e*resi4! ( +a *si"osis ,a!.a"oU
$e*resi%a, e+ $o+or &u%o ue ser %i%i$o e! ais+a,ie!&o0 Es&a *erso!a !o &u%o "o! uie! /ab+ar e! su
i!-a!"ia, a+'uie! ue es"u"/ara sus *re'u!&as ( sus a!'us&ias0 Ta,*o"o a*re!$i4 a "o!-iar e! +os
$e,3s, b+oue4 sus $eseos ( se re*+e'4 -i!a+,e!&e sobre s. ,is,a, ,ie!&ras au,e!&aba su
se!&i,ie!&o $e re!"or o $e ira0
Bloqueo menal5 E! 'e!era+, +a *erso!a $e*resi%a !o uiere a(u$arse !i *e$ir a(u$a, *or +o
ue uie!es +a ro$ea! so! +os ue i!&e!&a! reso+%er su *rob+e,a0 9i eres u!o $e e++os, &e su'iero
ue seas ,u( -ir,e "o! e++a ( +e $i'as ue !a$ie e! e+ ,u!$o *ue$e sa"ar+a a$e+a!&e $e ,a!era
$e-i!i&i%a, e)"e*&o e++a ,is,a0 Lo ,3s i,*or&a!&e es ue a"e*&e ue su es&a$o $e*resi%o +e
o"asio!4 e+ 'ra! $o+or ue su-ri4 su 9ER e! +a i!-a!"ia0 Re"/a1a +o ue E90 La /eri$a ,3s "o,?! es
e+ re"/a1o o e+ ,ie$o a ser re"/a1a$a0 Es&a *erso!a $ebe a$,i&ir ue a?! "ua!$o /a(a si$o
re"/a1a$a e! +a !i#e1, e++o !o uiere $e"ir !e"esaria,e!&e ue su *a$re o su ,a$re !o +a
uisiera!0 E+ *a$re ue re"/a1a a su /i:o se'ura,e!&e -ue re"/a1a$o "ua!$o era !i#o ( &o$a%.a se
re"/a1a a s. ,is,o0 9e!&ir "o,*asi4! *or ese *a$re ( *er$o!ar+o es e+ i!i"io $e+ "a,i!o /a"ia +a
"ura0
Des*u2s, +a e&a*a ,3s i,*or&a!&e es *er$o!arse a s. ,is,o *or /aber ueri$o &a!&o a ese
*a$re0 A "o!&i!ua"i4!, +o ?!i"o ue res&a es e)*resar+e a ese *a$re +o ue si!&i4 si! !i!'u!a
a"usa"i4! $e *or ,e$io0 Es ,u( /u,a!o a+ber'ar re!"or o ria "ua!$o se es !i#o ( se su-re
i!&e!sa,e!&e e+ ais+a,ie!&o0 Por o&ro +a$o, su'iero ue es&a *erso!a &o,e +a $e"isi4! $e re"o!o"er
su *ro*io %a+or0 9i +e resu+&a $i-."i+, *ue$e *e$ir a uie!es +e "o!o"e! bie! ue +e $i'a! +o ue %e!
e! e++a0 Por o&ro +a$o, si +a *erso!a $e*resi%a &ie!e i$eas sui"i$as, su"e$e ue a+'u!a "osa e! e++a
uiere ,orir *ara *o$er $e:ar +u'ar a +o !ue%o0 Co!-u!$e +a *ar&e $e e++a ue uiere ,orir "o! e++a
,is,a0
DE9DIDRATACIN
26
Bloqueo fsico5 Tie!e +u'ar "ua!$o u! i!$i%i$uo *ier$e ,3s a'ua $e +a ue re"ibe0 Los
si'!os $e $es/i$ra&a"i4! so! +os si'uie!&es5 +a *ie+ *ier$e su e+as&i"i$a$ !or,a+@ +os o:os, /u!$i$os,
es&3! ro$ea$os $e 'ra!$es o:eras@ e+ *u+so es r3*i$o ( +a &e!si4! ar&eria+ ba:a0
Bloqueo emocional5 Co,o e+ a'ua &ie!e u!a re+a"i4! $ire"&a "o! e+ "uer*o e,o"io!a+, +a
*erso!a ue su-re $es/i$ra&a"i4! sue+e ser +a ue e%i&a sus se!&i,ie!&os ( e! es*e"ia+ +os
se!&i,ie!&os a'ra$ab+es /a"ia e++a ,is,a0 De:a ue +a %a".e +o ue su"e$e a su a+re$e$or ( $e!&ro
$e e++a *or ,e$io $e i$eas obsesi%a0 No se re"u*era +o su-i"ie!&e0
Bloqueo menal5 9u-rir u!a $es/i$ra&a"i4! es u! ,e!sa:e i,*or&a!&e ue &u "uer*o &e
e!%.a *orue e+ a'ua es +a se'u!$a !e"esi$a$ ese!"ia+ $e+ "uer*o /u,a!o $es*u2s $e+ aire0
A$e,3s $e a*re!$er a beber ,3s a'ua $iaria,e!&e, $eber3s a*re!$er a se!&ir&e bie! "o!&i'o
,is,o ( a &e!er bue!os se!&i,ie!&os $e a,or /a"ia &i ,is,o0
DE9MA;O
Bloqueo fsico5 U! $es,a(o es +a *2r$i$a $e+ "o!o"i,ie!&o, ue sue+e ser $e a*ari"i4!
brus"a ( $e "or&a $ura"i4!0
Bloqueo emocional5 E+ $es,a(o es u!a -or,a $e /ui$a *ara +a *erso!a ue !o uiere
e!-re!&ar u!a si&ua"i4! $e&er,i!a$a0 Cua!$o $i"/a si&ua"i4! $ura u! "ier&o &ie,*o /as&a e+ *u!&o
$e $esa!i,ar ( a!'us&iar a +a *erso!a ue se sie!&e i,*o&e!&e *ara "a,biar+a, e+ $es,a(o se
"o!%ier&e e! u!a -or,a $e /ui$a0
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue &e ,a!$a &u "uer*o es ue uieres se'uir i!%o+u"ra$o e!
esa si&ua"i4!, a?! "ua!$o sea !e"esario ue a$o*&es u!a *er"e*"i4! $i-ere!&e $e +a ,is,a0 E!
+u'ar $e a+i,e!&ar &us &e,ores, &e a(u$ar.a /ab+ar $e +o ue sie!&es ( bus"ar a(u$a *ara %er +a
si&ua"i4! $e o&ro ,o$o0 Tu -or,a $e *e!sar es +a ue $i"e "!o *ue$o /a"er+e -re!&e" ( &e i!"i&a a
/uir0 Es&a si&ua"i4! se *rese!&a *ara a(u$ar&e a e%o+u"io!ar0 Debes &o,ar ,3s "o!s"ie!"ia $e +o
ue *ue$e e!se#ar&e e! +u'ar $e /a"er +o "o!&rario, es $e"ir, %o+%er&e ,3s i!"o!s"ie!&e
$es,a(3!$o&e0 Da ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue %ue+%as a "o!&a"&ar "o! &u -uer1a i!&erior0
DE9ORDEN ABECTILO INLERNAL
Bloqueo fsico5 Es&a e!-er,e$a$ se ,a!i-ies&a ,e$ia!&e -a&i'a, so,!o+e!"ia ( u! es&a$o
$e*resi%o $ura!&e +as &e,*ora$as e! +as ue $is,i!u(e! +as /oras $e so+0
Bloqueo emocional5 Es i!&eresa!&e obser%ar ue +a *erso!a ue *a$e"e es&e s.!$ro,e
re"u*era su %i&a+i$a$ e! "ua!&o /a( u! $.a so+ea$o0 E!&o!"es &o$o se !or,a+i1a ( se sie!&e ,u"/o
,e:or0 E! base a+ /e"/o $e ue +e a-e"&a e+ 'ra$o $e +u,i!osi$a$ e)&erior, e+ ,e!sa:e ue es&a
*erso!a re"ibe es ue !o es&3 e! "o!&a"&o "o! su *ro*ia +u1 i!&erior0 9e sie!&e $e*ri,i$a *orue e!
+u'ar $e %er su be++e1a i!&erior, se %e "o,o u!a *erso!a $esa'ra$ab+e, ,a+a o i!$e"e!&e0
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue re"ibes es ,u( "+aro0 Des*u2s $e u! i!"i$e!&e *re%io a+
i!i"io $e es&a e!-er,e$a$, e! e+ "ua+ &e se!&is&e "u+*ab+e, $e"i$is&e "reer ue !o eres u!a bue!a
*erso!a0 Es&a -a+sa "u+*abi+i$a$ &e a*a'40 Tu "uer*o &e $i"e ue &e "o!"e$as e+ $ere"/o $e &e!er
+.,i&es ( ue re"o!o1"as ,3s +a /er,osura ( +a +u,i!osi$a$ $e &u *erso!a0
DIABETE9
Bloqueo fsico5 La $iabe&es es u!a e!-er,e$a$ $e+ *3!"reas, "o!se"ue!"ia $e u!a
$e-i"ie!"ia e! +a -u!"i4! e!$o"ri!a $e+ *3!"reas, ue se ,a!i-ies&a "o,o u! $2-i"i& $e i!su+i!a0
Bloqueo emocional5 E+ *3!"reas es +a '+3!$u+a ue es&3 +i'a$a a+ "e!&ro e!er'2&i"o $e+
*+e)o so+ar0 To$o *rob+e,a e! es&a '+3!$u+a i!$i"a ue e)is&e u! &ras&or!o e! e+ !i%e+ e,o"io!a+0
De /e"/o, es&e "e!&ro $e e!er'.a a$,i!is&ra +as e,o"io!es, +os $eseos ( +a ,e!&e0 La *erso!a ue
*a$e"e $iabe&es es e,o&i%a ( a ,e!u$o &ie!e ,u"/os $eseos0 Es $e+ &i*o $e *erso!a ue $esea
a+'o *ara s. ,is,a ( &a,bi2! *ara &o$os sus seres ueri$os0 =uiere ue &o$os re"bia! u!a
reba!a$a $e+ *as&e+0 9i! e,bar'o, *ue$e *o!erse "e+osa "ua!$o a+'uie! &ie!e ,3s ue e++a0
E! 'e!era+, es u!a *erso!a ,u( ser%i"ia+, *ero "o! ,u"/as e)*e"&a&i%as0 A"&?a "o! &o$os
"o,o ,a$re ( se "u+*a -3"i+,e!&e si +o ue $esea *ara +os $e,3s !o se rea+i1a0 E)is&e e! e++a u!a
'ra! a"&i%i$a$ ,e!&a+ $ebi$a a u!a b?sue$a i!&e!si%a $e +os ,e$ios !e"esarios *ara $ar
res*ues&a a sus e)*e"&a&i%as0 E+ /e"/o $e "u+&i%ar &a!&os $eseos o"u+&a u!a &ris&e1a i!&erior ue
*ro%ie!e 'e!era+,e!&e $e u! 'ra! $eseo $e &er!ura ( a,or ue !u!"a /a si$o sa&is-e"/o0 La
$iabe&es se ,a!i-ies&a e! e+ !i#o "ua!$o 2s&e !o se sie!&e su-i"ie!&e,e!&e re"o!o"i$o0 9u &ris&e1a
27
+e o"asio!a u! %a".o i!&erior ue bus"a u!a "o,*e!sa"i4!0 De es&e ,o$o i!&e!&a ++a,ar +a
a&e!"i4!0
Bloqueo menal5 Tu $iabe&es se *rese!&a *ara a$%er&ir&e ue &e sue+&es ( &e $es &ie,*o
*ara $e:ar ue +as "osas su"e$a! e! +u'ar $e uerer "o!&ro+ar+o &o$o0 De:a $e "reer ue &u ,isi4!
es $is*o!er +a -e+i"i$a$ $e &o$os +os ue &e ro$ea!0 Eres e+ &i*o $e *erso!a ue +o'ra +o ue uiere,
*ero +os $e,3s !o !e"esaria,e!&e $esea! +as ,is,as "osas !i e! +a ,is,a ,e$i$a ue &?0 Da&e
&ie,*o *ara $is-ru&ar +as $u+1uras $e &u %i$a e! su ,o,e!&o, e! +u'ar $e $is&raer&e "o! +o ue %as
a uerer ,a#a!a0 Das&a a/ora /as *re-eri$o "reer ue +o ue $eseas es sie,*re *ara +os $e,3s0
A"e*&a +a i$ea $e ue esos $eseos so!, a!&es ue !a$a, +os &u(os, ( +ue'o re"o!o"e &o$o +o ue
/as ob&e!i$o /as&a es&e ,o,e!&o0 A"e*&a &a,bi2! ue, a?! "ua!$o u! 'ra! $eseo !o se /a(a
rea+i1a$o e! e+ *asa$o, e++o !o &e i,*i$e a*re"iar +os $eseos *eue#os ue se /a"e! *a&e!&es
a/ora0 9i eres u! !i#o $iab2&i"o, /a ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue $e:es $e "reer ue eres e+ /i:o
*er$i$o $e +a -a,i+ia0 Eres &? uie! $ebe e!"o!&rar &u +u'ar0
B+oueo es*iri&ua+5 Para "o!o"er e+ b+oueo es*iri&ua+ ue &e i,*i$e res*o!$er a u!a
DIARREA
Bloqueo fsico5 La $iarrea es u! s.!&o,a $e *er&urba"i4! $e+ &r3!si&o i!&es&i!a+0
Bloqueo emocional5 E! e+ *+a!o -.si"o, +a $iarrea re*rese!&a e+ re"/a1o $e+ a+i,e!&o a!&es
$e ue e+ or'a!is,o /a(a *o$i$o asi,i+ar +o ue !e"esi&aba, *or +o &a!&o, +a *erso!a a-e"&a$a /a"e
+o ,is,o, *ero e! +os *+a!os e,o"io!a+ ( ,e!&a+0 Es&e *rob+e,a se ,a!i-ies&a e! +a *erso!a ue
re"/a1a $e,asia$o r3*i$o +o ue *ue$e ser bue!o *ara e++a0 Le *are"e ue +o ue +e su"e$e es
$i-."i+ $e asi,i+ar0 No %e su u&i+i$a$0 De es&e ,o$o se *ri%a $e $is-ru&ar +a %i$a *+e!a,e!&e, +o "ua+
+e 'e!era i!'ra&i&u$0 9ie!&e ,3s re"/a1o ( "u+*abi+i$a$ ue 'ra&i&u$0 E+ re"/a1o ue sie!&e es&a
*erso!a es&3 ,3s +i'a$o a+ ,u!$o $e &e!er ( /a"er ue a+ $e ser0 Tie!e ,ie$o $e !o &e!er a+'o o
$e !o /a"er +o su-i"ie!&e, $e /a"er+o ,a+ o $e /a"er $e,asia$o0 9u se!sibi+i$a$ e,o&i%a es&3
&ras&or!a$a0 Por e++o, &ie!$e a re"/a1ar r3*i$a,e!&e u!a si&ua"i4! ue +a "o!-ro!&a "o! sus
,ie$os, e! +u'ar $e e)*eri,e!&ar+os0
Bloqueo menal5 9u-rir $iarrea &e a(u$a a $ar&e "ue!&a $e ue !o &e es&i,as +o su-i"ie!&e (
ue "rees !o ,ere"er +o ue es bue!o *ara &i0 9i !o &e *ue$es !u&rir $e bue!os *e!sa,ie!&os
/a"ia &i ,is,o, es $i-."i+ es*erar ue o&ros +o /a'a!0 Ta+ %e1 &e!'as ue es*erar ,u"/o &ie,*o !
A$e,3s, re"uer$a ue +o ue *ro%ie!e $e +os $e,3s es &e,*ora+0
DIENTE9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 9e "o!si$era u! *rob+e,a $e!&a+ a+ $o+or o"asio!a$o *or u!a "aries, +a
ro&ura $e u! $ie!&e o +a *2r$i$a $e+ es,a+&e
Bloqueo emocional5 Co,o +os $ie!&es sir%e! *ara ,o+er +os a+i,e!&os, se +es re+a"io!a "o!
+a &ri&ura"i4! $e +as i$eas o "o! +as "ir"u!s&a!"ias !ue%as ue $ebe! ser asi,i+a$as0 La *erso!a a +a
ue +e $ue+e! +os $ie!&es sue+e &e!er $i-i"u+&a$ *ara $e"i$irse, (a ue !o a!a+i1a bie! +as
si&ua"io!es0 Los $ie!&es &a,bi2! sir%e! *ara ,or$er0 U! *rob+e,a e! e++os *ue$e i!$i"ar ue +a
*erso!a se sie!&e i,*o&e!&e e i!"a*a1 $e $e-e!$erse e! +a %i$a0
Los o"/o $ie!&es $e+ +a$o su*erior $ere"/o &ie!e! re+a"i4! "o! e+ $eseo $e ,a!i-es&ar +o
ue +a *erso!a uiere /a"ia -uera@ &o$o *rob+e,a e! u!o $e es&os $ie!&es e)*resa u!a $i-i"u+&a$
*ara e!"o!&rar !ues&ro +u'ar e! e+ e)&erior0 Los o"/o $ie!&es $e+ +a$o su*erior i1uier$o &ie!e!
re+a"i4! "o! e+ $eseo $e ,a!i-es&ar +o ue +a *erso!a ++e%a e! s. ,is,a@ &o$o *rob+e,a e! u!o $e
es&os $ie!&es e)*resa u!a $i-i"u+&a$ *ara rea+i1ar su $eseo $e ser0 Los o"/o $ie!&es $e+ +a$o i!-erior
$ere"/o se re+a"io!a! "o! +a "o!"re&i1a"i4! $e a+'o, "o,o *or e:e,*+o e+ &raba:o@ &o$o *rob+e,a
e! u!o $e es&os $ie!&es e)*resa u!a $i-i"u+&a$ *ara "o!"re&ar !ues&ra %i$a0 Los o"/o $ie!&es $e+
+a$o i!-erior i1uier$o &ie!e! u!a re+a"i4! "o! +a "o!"re&i1a"i4! $e +a se!sibi+i$a$ $e +a *erso!a, $e
&o$o +o ue ++e%a e! e++a@ "ua+uier *rob+e,a e! u!o $e es&os $ie!&es e)*resa u!a -a+&a $e
re"o!o"i,ie!&o a-e"&i%o $e+ ,e$io -a,i+iar0
Bloqueo menal5 Co,o e+ +a$o $ere"/o $e+ "uer*o &ie!e u!a "orres*o!$e!"ia $ire"&a "o!
!ues&ro *a$re, +os *rob+e,as e! +os $ie!&es $e+ +a$o $ere"/o &e i!$i"a! ue &o$a%.a /a( "o!-+i"&os
*e!$ie!&es $e reso+%er "o! 2+, es $e"ir, ue ser.a bue!o ue &u%ieras u!a rea""i4! $i-ere!&e /a"ia
2+, ue +o a"e*&aras ,3s0 9i es $e+ +a$o i1uier$o, su"e$e +o ,is,o, *ero "o! +a ,a$re0 A$e,3s,
+os "ua&ro i!"isi%os su*eriores re*rese!&a! e+ +u'ar ue uieres o"u*ar :u!&o a &us *a$res, ( +os
"ua&ro i!"isi%os i!-eriores e+ +u'ar ue 2s&os o"u*a!0 E+ ,e!sa:e i,*+."i&o e! &o$o *rob+e,a $e!&a+
es *ri!"i*a+,e!&e ue a"&?es, ue "o!"re&i"es &us $eseos0 A*re!$e a %er +as si&ua"io!es "o,o so!0
9i es !e"esario, a"e*&a *e$ir a(u$a *ara ue *ue$as $is"er!ir ,e:or0 O"?*a&e $e &u ;O =UIERO0
Lue+%e a "o!&a"&ar "o! &u *o$er i!&erior ( "o!"2$e&e *er,iso *ara $e-e!$er&e0
28
9i su-res u! *rob+e,a $e $es'as&e e! +os $ie!&es ( e+ es,a+&e es&3 $esa*are"ie!$o
'ra$ua+,e!&e, es ,u( *osib+e ue &e es&2s $e:a!$o u&i+i1ar *or uie!es &e ro$ea!0 E! 'e!era+, +a
*erso!a ue se $e:a ,a!e:ar *or +os $e,3s "ri&i"a ,u"/o i!&er!a,e!&e, *ero !o se a-ir,a
e)&erior,e!&e0 =uisiera ue +os $e,3s "a,biara!0 Tu ,e:or *ro&e""i4! *ara ue !o $e:es ue &e
u&i+i"e! es e+ a,or %er$a$ero /a"ia &us seres ueri$os0 E+ re"/i!ar +os $ie!&es, ue se ,a!i-ies&a
sobre &o$o e! +a !o"/e, es si'!o $e ue +a *erso!a $ura!&e e+ $.a re*ri,e +a ira ( +a &e!si4!0 E+
"uer*o, i!&e+i'e!&e,e!&e, u&i+i1a "o! -re"ue!"ia +a !o"/e, +os ,o,e!&os $e sue#o, *ara a(u$ar!os
a +iberar +as &e!sio!es %i%i$as $ura!&e +a %i'i+ia0 9i! e,bar'o, es&a +ibera"i4! es &e,*ora+0 Debes
o"u*ar&e $e es&a ira "o!&e!i$a a!&es $e ue &e o"asio!e ,u"/os ,3s *rob+e,as ue e+ re"/i!ar $e
+os $ie!&es0
DI9LEQIA
Bloqueo fsico5 La $is+e)ia es u! &ras&or!o ue a-e"&a a+ a*re!$i1a:e $e +a +e"&ura0 E+ !i#o o
e+ a$u+&o $is+2)i"o &ie!e! *rob+e,as "o! +a or'a!i1a"i4! $e+ es*a"io, +os errores ue "o,e&e! a+
+eer *ersis&e! o se a'ra%a!0
Bloqueo emocional5 Es&e &ras&or!o se *ro$u"e 'e!era+,e!&e e! !i#os ue se sie!&e!
*resio!a$os o -or1a$os a sobresa+ir i!&e+e"&ua+,e!&e0 Les "ues&a &raba:o u&i+i1ar $e ,a!era
si,u+&3!ea +os $os /e,is-erios $e+ "erebro0 E! e+ *+a!o ,e&a-.si"o, es&o si'!i-i"a ue es&e !i#o
&ie!e *rob+e,as *ara ar,o!i1ar sus *ri!"i*ios -e,e!i!o ( ,as"u+i!o0 9u a+,a es&3 i!$e"isa,
"o!-u!$i$a a!&e e+ '2!ero ue e+i'i4 e! es&a %i$a0 Es&e *rob+e,a es *ro-u!$o e i!"o!s"ie!&e0 9u
"erebro &ie!e $i-i"u+&a$es *ara ar,o!i1ar +as i!&era""io!es ue se $a! e!&re sus $os /e,is-erios
"erebra+es0
Bloqueo menal5 9i su-res $is+e)ia, +o *ri,ero ue &e a"o!se:o es ue "o!su+&es a u!
Si!esi4+o'o e$u"a&i%o, e+ "ua+ &e /ar3 *ra"&i"ar a+'u!os e:er"i"ios ue *ue$e! a(u$ar&e a
res&ab+e"er e+ eui+ibrio e!&re +a *ar&e i1uier$a ( $ere"/a $e &u "erebro0 Des*u2s, es i,*or&a!&e
ue $e"i$as $e u!a %e1 *or &o$as, e+ '2!ero ue e+e'is&e ( "o! e+ "ua+ a"e*&as a%a!1ar e! es&a
%i$a0 Es u!a $e"isi4! ue $ebes &o,ar "o! -ir,e1a, e! +o ,3s *ro-u!$o $e &i0 Por o&ro +a$o, !o
&ie!es ue "rear&e es&e *rob+e,a -.si"o *ara &e!er u!a e)"usa *or !o ser *er-e"&o i!&e+e"&ua+,e!&e0
Es&o !o &e i,*i$e ser u!a *erso!a i!&e+i'e!&e ( "o! ,u"/os &a+e!&os0
DI9TROBIA MU9CULAR
Bloqueo fsico5 La *a+abra $is&ro-ia $esi'!a a u! &ras&or!o e! +a !u&ri"i4! $e u! 4r'a!o o $e
&o$a u! 3rea a!a&4,i"a, "u(as ,o$i-i"a"io!es *ro$u"e! a ,e!u$o u!a a&ro-ia o u!a /i*er&ro-ia0
Bloqueo emocional5 Debi$o a ue e! es&a e!-er,e$a$ /a( u!a *2r$i$a $e "o!&ro+ ,us"u+ar,
e++o i!$i"a ue +a *erso!a ue +a *a$e"e es&3 &a! "o!&ro+a$a *or su *asa$o ue /a ++e'a$o a+ +.,i&e0
Es u!a *erso!a "o! i$eas au&o$es&ru"&i%as i!"o!s"ie!&es ( a ,e!u$o i!&er*re&a e+ *a*e+ $e %."&i,a
*ara ++a,ar +a a&e!"i4!0 9i! e,bar'o, /a *ro"ura$o "o!&ro+ar ( es"o!$er es&e as*e"&o $e s. ,is,a0
9e $es%a+ori1a -3"i+,e!&e ( +e resu+&a $i-."i+ a+i,e!&arse $e *e!sa,ie!&os /er,osos $e a,or /a"ia
s. ,is,a0 Es *or e++o ue, *ara su bie!es&ar, se %ue+%e "a$a %e1 ,3s $e*e!$ie!&e $e +os $e,3s0
Bloqueo menal5 9i su-res $is&ro-ia, e+ ,e!sa:e ue re"ibes es i,*or&a!&e ( ur'e!&e 5 /a
++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue a*re!$as a a,ar&e ( $e:es $e es*erar ue +os $e,3s +o /a'a!0 Das&a
a/ora /as "re.$o ue e!-er,3!$o&e o &e!ie!$o *rob+e,as +o'rar3s ,3s a&e!"i4! ( a,or0 Pero "reer
ue u! *rob+e,a ,3s 'ra%e &e $ar3 a,or, !o es +a so+u"i4! i$ea+ *ara &i0 <Es&3s +is&o *ara *a'ar e+
*re"io $e "o!%er&ir&e e! &o&a+,e!&e $e*e!$ie!&e $e +os $e,3s ( $e+ sis&e,a *ara +o'rar ,3s
a&e!"i4!> 9er.a ,3s se!sa&o ue &o,aras "o!"ie!"ia $e &o$as &us "a*a"i$a$es ( $e &us &a+e!&os,
ue +os /i"ieras %a+er ( bus"aras ++a,ar +a a&e!"i4! $e es&a ,a!era e! +u'ar $e re"urrir a u!a
e!-er,e$a$0
DOLOR REPENTINO
Bloqueo fsico5 U! $o+or re*e!&i!o es u! $o+or i!e)*+i"ab+e ue *ue$e sur'ir $e *ro!&o e!
"ua+uier +u'ar $e+ "uer*o0
Bloqueo emocional5 A+ i'ua+ ue e+ sis&e,a *e!a+ $e"re&a ue "ua!$o u!a *erso!a es
"u+*ab+e $ebe *a'ar u!a ,u+&a o ser e!"ar"e+a$a, e+ ser /u,a!o i!sis&e e! "as&i'arse "ua!$o se
$e"+ara "u+*ab+e0 9i! e,bar'o, es&o o"urre a !i%e+ i!"o!s"ie!&e0 E+ $o+or re*e!&i!o es u!a $e +as
,a!eras ue +os /u,a!os u&i+i1a! *ara "as&i'arse5 se /a"e! $a#o0 Es&e e+e,e!&o /a si$o u&i+i1a$o
$es$e /a"e ,u"/o "o,o ,e$io $e "as&i'o0 I!$i"a ue +a *erso!a ue +o su-re se /a $e"+ara$o
"u+*ab+e $e a+'o ue /i1o o !o /i1o, uiere o !o uiere /a"er, i!"+uso si! "o,*robar si su "u+*a es
29
rea+0 Obser%a!$o *ara u2 sir%e +a *ar&e $e+ "uer*o a-e"&a$a, +a *erso!a sabr3 e! u2 3rea sie!&e
esa "u+*a0
Bloqueo menal5 9i eres $e+ &i*o $e *erso!a ue se a"usa -3"i+,e!&e ( se $e"+ara "u+*ab+e,
si! $u$a "reer3s ue "as&i'3!$o&e !eu&ra+i1ar3s &u se!&i,ie!&o $e "u+*abi+i$a$0 Por $es'ra"ia es&o
!o so+u"io!a !a$a, *orue "a$a %e1 ue &e sie!&es "u+*ab+e &ie!es ue %o+%er a e,*e1ar0 Es ,u(
*robab+e ue +os $o+ores ue sie!&es &ie!$a! a $esa*are"er si &e $e&ie!es a "o,*robar &u
"u+*abi+i$a$0 La 'ra! ,a(or.a $e +os i!$i%i$uos ue se a"usa! -3"i+,e!&e rara %e1 so! "u+*ab+es0
Es&o si'!i-i"a ue /i"is&e $a#o o uisis&e $a#ar i!&e!"io!a+,e!&e a o&ro o a &i ,is,o0 9e!&ir&e
"u+*ab+e "ua!$o !o +o eres si'!i-i"a ue !e"esi&as re%isar &u sis&e,a $e %a+ores ( &us "ree!"ias0
U!a %o"e"i&a e! &u "abe1a &e $i"e ue eres "u+*ab+e, *ero !o &u "ora14!, &u DIO9 i!&erior0 Esa
%o"e"i&a es e+ e"o $e +a %o1 $e o&ra *erso!a (a ,e!u$o u!o $e +os *ro'e!i&ores) ue re'is&ras&e (
a+ ue $e"i$is&e "reer0 9i "a,bias &u "o!"e*&o $e "u+*abi+i$a$, e%i&ar3s es&e se!&i,ie!&o i!?&i+0
Bloqueo es!i"iual# Para "o!o"er e+ b+oueo es*iri&ua+ ue &e i,*i$e res*o!$er a u!a
EDEMA
Bloqueo fsico5 E+ e$e,a o i!-+a,a"i4! es u!a a"u,u+a"i4! $e +.ui$o e! +os es*a"ios
i!&er"e+u+ares0 9e +e re"o!o"e *or +a /i!"/a14! ( *or +a /ue++a ue ue$a a+ *resio!ar "o! e+ $e$o0
Bloqueo emocional5 To$a re&e!"i4! $e a'ua o $e +.ui$o es se#a+ $e u!a re&e!"i4!
e,o"io!a+0 La *erso!a se /i!"/a *ara *ro&e'erse0 E+ e$e,a se *ro$u"e &a,bi2! "ua!$o sur'e +a
reso+u"i4! $e u! "o!-+i"&o0 La *erso!a %i%e e!&o!"es u!a $is*u&a e!&re su e'o ( su "ora14!
(,a!&e!er e+ "o!-+i"&o o reso+%er+o)0 La 1o!a a-e"&a$a *or e+ e$e,a ( +a u&i+i$a$ $e es&a *ar&e $e+
"uer*o !os i!$i"ar3! e! u2 3rea &u%o +u'ar +a re&e!"i4!0 Por e:e,*+o, u!a *ier!a /i!"/a$a
i!$i"ar3 ue +a *erso!a a-e"&a$a se "o!&ie!e $e a%a!1ar /a"ia u!a ,e&a "ua+uiera $es*u2s $e
/aber /a++a$o u!a so+u"i4!0
Bloqueo menal5 9i su-res i!-+a,a"io!es, &u "uer*o &e $i"e ue re&ie!es +.ui$o *or -a+&a $e
"o!-ia!1a e! &us "a*a"i$a$es ( &a+e!&os, ( ue &e "reas barreras ( +.,i&es0 E+ ,e!sa:e ue re"ibes
es ue "e$as ( &e arries'ues ,3s si'uie!$o +os $i"&a$os $e &u "ora14!0 E+i'e &u so+u"i4! e! +u'ar
$e ,a!&e!er e+ "o!-+i"&o e! ue %i%es0
EMBARAEO EQTRAUTERINO
Bloqueo fsico5 9e "o!si$era ue u! e,bara1o es e)&rau&eri!o o e"&4*i"o "ua!$o e+
$esarro++o se ++e%a a "abo -uera $e +a "a%i$a$ u&eri!a0
Bloqueo emocional5 Es&e *rob+e,a i!$i"a u!a i!$e"isi4!, (a sea *or *ar&e $e+ a+,a $e ese
-u&uro !i#o o $e +a -u&ura ,a$re0 Es ,u( *osib+e ue es&a i!$e"isi4! sea ,u&ua0 9i! e,bar'o, +a
,a$re ue $u$a se sie!&e "u+*ab+e *orue u&i+i1a u! ,e$io ue *ue$e a"arrear+e "o,*+i"a"io!es
'ra%es0 E! 'e!era+, &o$o es&o su"e$e $e u! ,o$o i!"o!s"ie!&e0 Es&e &i*o $e e,bara1o *ue$e
su"e$er+e a u!a ,u:er ue $e"i$e &e!er u! /i:o *ara "o,*+a"er a o&ra *erso!a o *ara ue +a
uiera!, au! "ua!$o e+ e,bara1o es&2 ,o,e!&3!ea,e!&e -uera $e sus +.,i&es0
Bloqueo menal# Debes $ar&e e+ $ere"/o $e &e!er +.,i&es ( &e,ores0 9i $es"ubres ue
&e!er u! /i:o e! es&e ,o,e!&o es $e,asia$o *ara &i, &e su'iero ue /ab+es "o! e+ a+,a $e ese
beb2 ( +e "o!-ieses +o ue sie!&es, sabie!$o ue se &ra&a $e &u "uer*o, $e &u %i$a ( ue &ie!es
$ere"/o a &o,ar +as $e"isio!es ue uieras0 De "ua+uier ,o$o, &? so+a asu,ir3s +as
"o!se"ue!"ias0 E+ /e"/o $e i,*o!er&e u! e,bara1o !o $esea$o es ,3s !o"i%o *ara &i ue !o &e!er
/i:os0 9i $es*u2s uieres u!o, sie,*re ser3 e+ ,o,e!&o $e &e!er+o0
EMBOLIA PULMONAR
Bloqueo fsico5 La e,bo+ia *u+,o!ar resu+&a $e +a obs&ru""i4! brus"a, *ar"ia+ o &o&a+, $e +a
ar&eria *u+,o!ar o $e u!a $e sus ra,as *or u! "uer*o e)&ra#o, *or +o 'e!era+, u! "o3'u+o
sa!'u.!eo0
Bloqueo emocional5 E+ /e"/o $e ue +a e,bo+ia se i!i"ie $e u!a ,a!era bas&a!&e
re*e!&i!a, es se#a+ $e ue +a *erso!a ue +a *a$e"e sie!&e u!a e,o"i4! ,u( -uer&e, "o,o u!
*u#e&a1o0 Es "ues&i4! $e %i$a o ,uer&e0 9ie!&e ,u"/a "u+*a *or a+'o ue /i1o o $e:4 $e /a"er,
/as&a e+ e)&re,o $e uerer ,orir0
Bloqueo menal5 Es&a e,bo+ia es u! ,e!sa:e a*re,ia!&e *ara ue $e:es $e "reer ue eres
"u+*ab+e /as&a ese e)&re,o0 Na$ie *ue$e ser res*o!sab+e $e +a %i$a o +a ,uer&e $e o&ro o $e +as
$e"isio!es $e +os $e,3s0 Debes a"e*&ar ue /i"is&e &o$o +o ue *u$is&e ( ue !o ,ere"es
"as&i'ar&e /as&a &a+ *u!&o0
30
ENCCA (DOLOR EN LA)
Bloqueo fsico5 La e!".a es +a *or"i4! $e +a ,u"osa ue re"ubre +a base $e +os $ie!&es0
Bloqueo emocional5 La *erso!a a +a ue +e $ue+e! +as e!".as &ie!e ,ie$o $e *o!er e!
*r3"&i"a u!a $e"isi4! (a &o,a$a, *orue &e,e +os resu+&a$os o +as "o!se"ue!"ias $e +a ,is,a0 E+
,ie$o ue sie!&e a /a"er sus $e,a!$as "o! res*e"&o a +o ue uiere es&3 re+a"io!a$o "o! e+ ,ie$o
a ++e%ar a "abo su $e"isi4!0 A$e,3s, sie!&e a!'us&ia *orue se sie!&e i,*o&e!&e0
Bloqueo menal5 Es i,*or&a!&e ue %eri-iues si &us &e,ores so! i!-u!$a$os o rea+es0 E+
/e"/o $e ue !o /a(as +o'ra$o +o ue &e *ro*usis&e, !o si'!i-i"a ue &a,*o"o +o +o'rar3s a/ora0
A$e,3s, es bue!o re"or$ar ue e! +a %i$a !o e)is&e! errores, so+a,e!&e e)*erie!"ias ue &e /ar3!
"re"er ( ue u! $.a !e"esi&ar3s0 Tu "uer*o &e $i"e ue &e a&re%as a e)*resar &us !e"esi$a$es a -i!
$e rea+i1ar +o ue uieres ( ue %i%as u!a e&a*a "a$a %e1 e! +u'ar $e uerer ue e+ resu+&a$o
$esea$o ++e'ue $e -or,a i!,e$ia&a0 Ta,bi2! &e i!$i"a ue $ebes "reer e! &u "a*a"i$a$ ( e! &u
*o$er *ara /a"er &u %i$a0
ENDOMETRIO9I9
Bloqueo fsico5 La e!$o,e&riosis es u!a a-e""i4! 'i!e"o+4'i"a ,u( -re"ue!&e e! +a ,u:er0
9e "ara"&eri1a *or +a *rese!"ia a!or,a+ $e ,u"osa u&eri!a e! e+ a*ara&o 'e!i&a+, e! +u'ares !o
/abi&ua+es0 Es&a ,u"osa *are"e u! %er$a$ero ?&ero e! ,i!ia&ura0
Bloqueo emocional5 E+ b+oueo e,o"io!a+ ,3s -uer&e e! es&a e!-er,e$a$ es !o *o$er
"o!"ebir0 La ,u:er ue +a *a$e"e es, e! 'e!era+, $e+ &i*o ue +o $iri'e &o$o, ,u( "a*a1 $e "o!"ebir
e! o&ras 3reas0 =uiere &e!er u! /i:o, au! "ua!$o &ie!e ,u"/o ,ie$o $e +as "o!se"ue!"ias $e+ *ar&o
(*or e:e,*+o, ,orir o su-rir ,u"/o, "o,o su ,a$re)0 Es&e ,ie$o es +o su-i"ie!&e,e!&e 'ra!$e
"o,o *ara b+ouear su $eseo $e &e!er u! /i:o0
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue re"ibes "o! es&a e!-er,e$a$ es ue &e $es "ue!&a $e ue
+a "ree!"ia ue a+ber'as (ue &o$o *ar&o es !e"esaria,e!&e +aborioso ( *e+i'roso) es +o
su-i"ie!&e,e!&e -uer&e "o,o *ara "rear u! obs&3"u+o -.si"o ue &e i,*i$e ue$ar e,bara1a$a0 Es
i!&eresa!&e "o,*robar ue es&a e!-er,e$a$ "rea +a a*arie!"ia $e o&ro ?&ero0 Es&e es u! i!$i"io
,u( "+aro $e /as&a u2 *u!&o uieres &e!er u! /i:o5 &ie!es i!"+uso u! ?&ero e)&ra0 Dura!&e ,u"/o
&ie,*o "re.s&e ue e+ *ar&o &e $aba ,ie$o, a/ora &ie!es $ere"/o a sa&is-a"er &u e!or,e $eseo $e
ser ,a$re0 A$e,3s, "o!"2$e&e e+ $ere"/o $e !o ser i!%e!"ib+e, $e ser $erro&a$a a %e"es e! &us
"rea"io!es o "ua!$o uieres e,*e1ar !ue%os *ro(e"&os0
ENBERMEDADE9 INBANTILE9
B+oueo -.si"o5 Las ,3s "o,u!es so! +a &os -eri!a, +as *a*eras, e+ sara,*i4!, +a rub2o+a (
+a %ari"e+a0
Bloqueo emocional5 Es i!&eresa!&e se#a+ar ue +a ,a(or *ar&e $e +as e!-er,e$a$es
i!-a!&i+es a-e"&a! sobre &o$o a +os o:os, +a !ari1, +os o.$os, +a 'ar'a!&a ( +a *ie+0 La e!-er,e$a$
i!-a!&i+ es u! ,e!sa:e ue re"ibe e+ !i#o *orue $e:a ue +o ,o+es&e +o ue *asa a su a+re$e$or (
sie!&e e!o:o $e!&ro $e s.0 Le resu+&a $i-."i+ e)*resar +o ue sie!&e *orue !o sabe "4,o /a"er+o, o
i!"+uso *orue +os a$u+&os !o se +o *er,i&e!0 Es&as e!-er,e$a$es se *rese!&a! e! e+ ,o,e!&o e!
ue e+ !i#o !o re"ibe bas&a!&e a&e!"i4! o !o es a$,ira$o +o su-i"ie!&e0
Bloqueo menal5 9i eres +a *erso!a ue "ui$a a+ !i#o e!-er,o ( es&3s +e(e!$o es&e +ibro,
&e! e! "ue!&a ue *ue$e es"u"/ar ,u( bie! +o ue es&3 es"ri&o si! i,*or&ar su e$a$, au!ue sea
u! beb20 Debes e)*+i"ar+e ue su e!-er,e$a$ es u!a e)*resi4! $e su rea""i4! a!&e e+ ,u!$o ue
+o ro$ea, ( ue es "o,*+e&a,e!&e !or,a+ &e!er $i-i"u+&a$es *ara a$a*&arse a u! e!&or!o !ue%o0 No
obs&a!&e, $ebe a*re!$er ue %i!o a es&e *+a!e&a "o! u! "ier&o ba'a:e $e "ree!"ias ( ue a/ora
$eber3 a$a*&arse a e++as, +.,i&es, $eseos ( &e,ores $e +os $e,3s0 Debe a"e*&ar ue +os ue +o
ro$ea! &ie!e! sus o"u*a"io!es ( ue !o sie,*re *ue$e! *res&ar+e a&e!"i4!0 Ta,bi2! $ebe $arse e+
$ere"/o $e se!&ir e!o:o ( e)*resar+o, au!ue !o &e!'a ue %er "o! +os a$u+&os0 De es&e ,o$o
"o,*re!$er3 ue uie!es +o ro$ea! &a,bi2! &ie!e! *rob+e,as $e a$a*&a"i4!, ( ue si !o +os
resue+%e! !o es res*o!sabi+i$a$ su(a0
ENTUMECIMIENTO
31
Bloqueo fsico5 Es u!a se!sa"i4! $e *ar3+isis *asa:era, *o"o $o+orosa, ue se e)*eri,e!&a
*ri!"i*a+,e!&e e! +as e)&re,i$a$es0
Bloqueo emocional5 Co,o e+ e!&u,e"i,ie!&o se *ro$u"e e! 'e!era+ e! +as *ier!as, ,a!os
o bra1os, &ie!e u!a re+a"i4! "o! e+ "/a"er"0 9e ,a!i-ies&a e! +a *erso!a !er%iosa, ue !o uiere
se!&ir0 Pue$e ser ue busue o"u+&ar su se!sibi+i$a$ a!&e +os $e,3s e! +o ue /a"e o *ro(e"&a
/a"er, o ue se e)i:a $e,asia$o e! &o$o +o ue rea+i1a ( !o uiera se!&ir +o ue %i%e0 As. se *ri%a
$e ser +a *erso!a se!sib+e ue es e! rea+i$a$ ( se $e:a i!%a$ir *or su a!sie$a$0
Bloqueo menal5 Cua!$o u!a $e &us e)&re,i$a$es se e!&u,e"e, e+ ,e!sa:e $e &u "uer*o
es e+ si'uie!&e5 "De:a $e "reer ue +o ue su"e$e !o &e a-e"&a, $e:a $e "reer ue eres i!se!sib+e"0
Es&a a"&i&u$ &e re&rasa e! +o ue uieres /a"er0 Obser%a u2 &e asus&a $e+ /e"/o $e a&re%er&e a
re"o!o"er +o ue sie!&es a!&e &i ,is,o o a!&e +os $e,3s0 Leri-i"a si &u a!sie$a$ &ie!e base0
Co!"2$e&e $ere"/o a &o,ar $e"isio!es $i-ere!&es e! +o ue /a"es (,a!os o bra1os) o e! +o ue
*ro(e"&as /a"er e! e+ -u&uro (*ies o *ier!as)0
ENURE9I9
Bloqueo fsico5 La e!uresis o i!"o!&i!e!"ia uri!aria es +a e,isi4! i!%o+u!&aria e
i!"o!s"ie!&e $e ori!a, "o! ,3s -re"ue!"ia $ura!&e +a !o"/e, ue *ersis&e e! e+ !i#o $es*u2s $e +a
e$a$ e! ue es !or,a+ ue a*re!$a a "o!&ro+arse, es $e"ir, $es*u2s $e +os I a#os0 No se &ra&a $e
u! !i#o ue o"asio!a+,e!&e se ori!a e! +a "a,a, $es*u2s $e u!a *esa$i++a o $e u!a e,o"i4!
-uer&e0
Bloqueo emocional5 E+ /e"/o $e ue e+ !i#o se ori!e e! +a "a,a, si! "o!&ro+, $ura!&e +a
!o"/e, i!$i"a ue se re*ri,e ,u"/o $ura!&e e+ $.a ( ue !o +o'ra "o!&ro+arse (a0 Es e+ &i*o $e !i#o
ue +e &ie!e ,u"/o ,ie$o a +a au&ori$a$, sobre &o$o a+ *a$re o a +a *erso!a ue "u,*+e ese *a*e+0
E++o !o uiere !e"esaria,e!&e $e"ir ue +e &e,a -.si"a,e!&e0 M3s bie! &ie!e ,ie$o $e $is'us&ar+o,
$e !o es&ar a +a a+&ura $e sus e)*e"&a&i%as0 Para es&e !i#o, $is'us&ar a esa *erso!a +e ser.a &a!
*e!oso "o,o +a %er'Ne!1a ue sie!&e a+ ori!arse e! +a "a,a0
Bloqueo menal5 9i es &u /i:o uie! *rese!&a es&e *rob+e,a, es i,*or&a!&e ue +e +eas e+
*3rra-o a!&erior ( ue +e /a'as saber ue &o$o "ua!&o !e"esi&a es ,3s es&.,u+o0 A es&e !i#o, ue
se e)i'e ,u"/o a s. ,is,o, e+ /e"/o $e $e"ir+e ue es bue!o, e+ /e"/o $e %a+orar sus &a+e!&os ( $e
re*e&ir+e ue au!ue se eui%oue sus *a$res +o %a! a uerer i'ua+, +e a(u$ar3 a "reer+o ( +e /ar3
re+a:arse0 Es re"o,e!$ab+e ue e+ !i#o %eri-iue si +o ue 2+ "ree "o! res*e"&o a +as e)*e"&a&i%as $e
sus *a$res es rea+,e!&e "ier&o0
EPCBI9I9 (PROBLEMA9 EN LA)
Bloqueo fsico5 La e*.-isis "erebra+ es u!a '+3!$u+a, &a,bi2! ++a,a$a '+3!$u+a *i!ea+,
si&ua$a e! +a *ar&e -ro!&a+ $e+ "erebro ( a +a ue "o,?!,e!&e se ++a,a "&er"er o:o"0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue &ie!e u! *rob+e,a e! es&a '+3!$u+a sue+e &e!er $o!es
*s.ui"os, *ero &ie!e ,ie$o $e u&i+i1ar+os0 Es *osib+e ue /a(a &e!i$o u!a ,a+a e)*erie!"ia sie!$o
,3s :o%e!, i!"+uso *ue$e su"e$er ue o"urriera e! u!a %i$a a!&erior0 Re"ibe e+ ,e!sa:e $e ue
a*re!$as a u&i+i1ar "o! a,or ( res*e&o esos $o!es *s.ui"os *ara a(u$ar a +os $e,3s0 To$o $o!,
sea -.si"o o *s.ui"o, sie,*re $ebe ser u&i+i1a$o *ara a(u$arse o *ara a(u$ar a +os $e,3s si!
a*ro%e"/arse $e e++os !i e!or'u++e"erse0 Es&e *rob+e,a &a,bi2! se *ue$e ,a!i-es&ar e! u!a
*erso!a ue -uer1a o -or14 $e,asia$o e+ $esarro++o $e sus $o!es *s.ui"os0
Bloqueo menal5 Co! es&e ,e!sa:e, &u "uer*o &e $i"e ue &e "o!"e$as e+ $ere"/o $e %er
,3s a++3 $e +o ue e+ *ro,e$io $e +a 'e!&e *ue$e %er0 Te $i"e ue si &ie!es es&os $o!es a/ora, es
*orue $ebes a*re!$er a u&i+i1ar+os *ara *ro*a'ar ,3s a,or ( -e e! es&e *+a!e&a0 No $ebes $e:ar
ue e+ *asa$o i!-+u(a e! &u *rese!&e ( &e b+ouee0 9i, *or e+ "o!&rario, &ie!es *rob+e,as "o! +a
'+3!$u+a e*.-isis *orue uieres $esarro++ar $e,asia$o "ier&os $o!es *s.ui"os, es ur'e!&e ue &e
$e&e!'as, (a ue +as -uer1as *s.ui"as *ue$e! resu+&ar ,u( *e+i'rosas *ara u!a *erso!a ue !o
es&3 *re*ara$a0 Da&e &ie,*o5 %er3s ue "o! ,u"/o a,or /a"ia &i ,is,o ( /a"ia +os $e,3s es&os
$o!es se $esarro++ar3! *or s. so+os ( $e u!a ,a!era ,u( ar,o!iosa0
EPILEP9IA
Bloqueo fsico5 La e*i+e*sia es u!a a-e""i4! !er%iosa "r4!i"a "ara"&eri1a$a *or +a re*e&i"i4!
,3s o ,e!os -re"ue!&e $e "risis "o!%u+si%as, 'e!era+es o +o"a+i1a$as, $e $esarro++o es&ereo&i*a$o0
32
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue su-re es&a e!-er,e$a$ es $e+ &i*o ue !o se *er$o!a
u! *aso e! -a+so, u! +a*sus0 Tra&a $e o"u+&ar sus errores *or &o$os +os ,e$ios0 9e a"usa ,u"/o ( +e
-a+&a a,or /a"ia e++a ,is,a0 Para "o,*e!sar+o, i!&e!&a ue +os $e,3s ++e!e! ese %a".o0 Tie!e
$eseos i!&er!os $e %io+e!"ia, ue se re%ier&e! "o!&ra s. ,is,a0 U!a "risis $e e*i+e*sia es u!a -or,a
$e au&oa'resi4!0 Por o&ro +a$o, "o! -re"ue!"ia su"e$e ue +as *ri,eras "risis, $ura!&e +a i!-a!"ia, +e
*er,i&iero! re"ibir a&e!"i4! ( a-e"&o, o $es%iar +a a&e!"i4! $e +os $e,3s $e u! *aso e! -a+so $a$o
*re%ia,e!&e0 Ta,bi2! es *osib+e ue es&a e!-er,e$a$ /a(a ser%i$o *ara o"u+&ar +os *asos e! -a+so
$e +os *a$res, (a ue e+ &ie,*o ue $e$i"aba! a o"u*arse $e e++a *er,i&.a ue se a"er"ara!0
Bloqueo menal5 9i su-res $e e*i+e*sia, &u "uer*o &e $i"e ue es ,o,e!&o $e $ar&e "ue!&a
$e ue +o ?!i"o ue &ie!es ue /a"er *ara re"ibir a-e"&o o se!&ir ue +o ?!i"o ue &ie!es ue /a"er
*ara re"ibir a-e"&o o se!&ir ue "o!,ue%es a +os $e,3s es se,brar ese a-e"&o ( "ose"/ar+o0 No
&ie!es ue /a"er&e su-rir *ara re"ibir+o0 ;a &ie!es ,u"/o ,3s $e +o ue &e i,a'i!as, *ero &? !o +o
%es0 Te a(u$ar.a a "o!-ir,ar "o! uie!es a,as u2 re*rese!&as *ara e++os0 Pue$es "o!"e$er&e e+
$ere"/o $e "o,e&er errores ( $ar *asos e! -a+so si! "u+*ar&e ( si! "reer ue +os $e,3s %a! a $e:ar
$e uerer&e0 Es&o e%i&ar3 ue si'as si!&ie!$o ira ( se!&i,ie!&os %io+e!&os e! &u i!&erior, ( as. *o$r3s
e)*resar &o$o e+ $o+or ue &e i!%a$e0
ERUCTO
Bloqueo fsico5 E+ eru"&o es u!a e,isi4! so!ora $e 'as *or +a bo"a, *ro%e!ie!&e $e+
es&4,a'o0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue eru"&a "o! -re"ue!"ia &ra'a ,u"/o aire, +o "ua+ +e
*ro$u"e 'ases0 9e $i"e ue e+ /e"/o $e &ra'ar e+ aire e! +u'ar $e res*irar+o se $ebe a u! ,ie$o
re*e!&i!o0 Es&e ,ie$o *ue$e ser o"asio!a$o *or u! a"o!&e"i,ie!&o s?bi&o o *or u! *e!sa,ie!&o0
Co,o +os eru"&os se *ro$u"e! e! 'e!era+ $es*u2s $e +a i!'es&i4! $e +.ui$o o $e a+i,e!&o, es&a
*erso!a sie!&e u! "ier&o ,ie$o a !u&rirse, a a+i,e!&arse0 A$e,3s, &ie!e $i-i"u+&a$ *ara re"ibir
*e!sa,ie!&os be++os, 'es&os o "u,*+i$os ue a(u$ar.a! a !u&rir su au&oes&i,a ( *or e++o, +os
$e%ue+%e0 Las bue!as i!&e!"io!es $e +os $e,3s *ue$e! ser ,a+ i!&er*re&a$as, +o "ua+ +e o"asio!a
,ie$os re*e!&i!os0
Bloqueo menal5 Es&os eru"&os se *rese!&a! *ara a(u$ar&e a a"e*&ar +o ue eres, a
se!&ir&e a 'us&o au!ue !o res*o!$as !e"esaria,e!&e a +as e)*e"&a&i%as $e +os ue &e ro$ea!0
Per,.&e&e a"e*&ar +o ue +os $e,3s &e o-re"e!, %ie!$o ,3s +o ue e++os a*re"ia! e! &i0
E9CLERO9I9 EN PLACA9
Bloqueo fsico# U!a es"+erosis es e+ e!$ure"i,ie!&o $e u! 4r'a!o o $e u! &e:i$o0 La
es"+erosis e! *+a"as se "ara"&eri1a *or +a e)is&e!"ia $e +esio!es ,?+&i*+es $ise,i!a$as *or &o$o e+
sis&e,a !er%ioso0
B+oueo e,o"io!a+5 La *erso!a a-e"&a$a $e es"+erosis e! *+a"as uiere e!$ure"erse *ara
!o su-rir e! $e&er,i!a$as si&ua"io!es0 Pier$e &o$a sua%i$a$, +o ue +e i,*i$e a$a*&arse a u!a
*erso!a o a u!a si&ua"i4!0 Da( a+'uie! ue +e *o!e +os !er%ios $e *u!&a ( se rebe+a i!&er!a,e!&e
"o!&ra esa *erso!a0 A+ rebasar sus +.,i&es se aba!$o!a *or "o,*+e&o ( (a !o sabe $4!$e ir0 9e $i"e
&a,bi2! ue +a *erso!a es"+erosa$a es&3 -i:a, !o e%o+u"io!a0 Desea ue a+'uie! se /a'a "ar'o $e
e++a, *ero se es-uer1a *or !o *are"er $e*e!$ie!&e0 Es e+ &i*o $e *erso!a ue uisiera ue &o$o
-uera *er-e"&o ( ue se e)i'e ,u"/o0 =uiere "o,*+a"er a "ua+uier *re"io0 Co,o !o *ue$e
sa&is-a"er *or s. so+a es&e i$ea+ *o"o rea+is&a, se %ue+%e i!"a*a"i&a$a *ara as. &e!er u!a e)"usa *or
!o /aber +o'ra$o +a %i$a *er-e"&a ue $eseaba0 Ta,bi2! +e resu+&a ,u( $i-."i+ a"e*&ar ue uie!es
/a"e! ,e!os ue e++a o ,ere"e! ,e!os, &e!'a! ,3s0
Bloqueo menal5 Cua!&o ,3s 'ra%e sea +a e!-er,e$a$, ,3s i,*or&a!&e ( ur'e!&e es e+
,e!sa:e ue &e e!%.a &u "uer*o0 Te $i"e ue $e:es sa+ir &u $u+1ura !a&ura+ ( ue $e:es $e
e!$ure"er&e, es $e"ir, $e ser $uro "o!&i'o ,is,o ( $e &e!er *e!sa,ie!&os $uros /a"ia +os $e,3s0
Co!"2$e&e e+ $ere"/o $e ser $e*e!$ie!&e e! e+ !i%e+ a-e"&i%o a!&es $e ue +o seas *or "o,*+e&o,
$ebi$o a &u e!-er,e$a$0 9u2+&a&e, !o !e"esi&as e)i'ir&e &a!&o0 Te su'iero ue %eas e+ i$ea+ $e
*erso!a ue i!&e!&as a+"a!1ar ( &e $es "ue!&a $e ue es&3 ,3s a++3 $e &us +.,i&es0 No &ie!es ue
$e,os&rar !a$a a !a$ie0 No &ie!es *or u2 ,a!&e!er ese e!or,e ,ie$o a $is'us&ar ue &e i,*i$e
ser &? ,is,o0 A$e,3s, es&a a"&i&u$ &e i,*i$e e%o+u"io!ar "o,o &u "ora14! $esea0 Es ,u( *osib+e
ue es&2s &a! $e"e*"io!a$o $e &u *ro'e!i&or $e+ ,is,o se)o, ue a/ora /a'as &o$o +o *osib+e *ara
!o ser "o,o 2+ o "o,o e++a, +o ue $eri%a e! +as e)i'e!"ias $e +as ue &e /a"es *ar&."i*e0 La
a"e*&a"i4! ( e+ *er$4! (sobre &o$o /a"ia &i ,is,o *or /aber :u1'a$o &a!&o a ese *a$re) *ue$e!
&e!er u! e-e"&o "o!si$erab+e,e!&e be!2-i"o sobre +a "ura"i4!0
33
E9CORBUTO
Bloqueo fsico5 Es u!a e!-er,e$a$ $e ori'e! "are!"ia+, o"asio!a$a *or +a ause!"ia o
i!su-i"ie!"ia $e %i&a,i!a C0 Fe!era +asi&u$, $ebi+i$a$ e! +as ro$i++as, $o+ores ,us"u+ares, +esio!es
e! +a *ie+, +esio!es bu"a+es, e!".as i!-+a,a$as ue sa!'ra! ( "a.$a es*o!&3!ea $e +os $ie!&es0
Bloqueo emocional5 9ie,*re ue e)is&e u!a "are!"ia e! e+ *+a!o -.si"o, e)is&e u!a "are!"ia
e! e+ *+a!o e,o"io!a+0 E+ e!-er,o $e es"orbu&o re"ibe "o,o ,e!sa:e ue es $e,asia$o
$e*e!$ie!&e $e +os $e,3s ( ue !e"esi&a su a,or, sus "ui$a$os ( su a&e!"i4! *ara se!&irse a,a$o0
Debe a*re!$er a ++e!arse $e a,or /a"ia s. ,is,o ( "o!si$erar ue +o ue re"ibe $e +os $e,3s es
s4+o "o,o e+ $e"ora$o $e su *as&e+0 Rara %e1 se a&re%e a *e$ir ( a a"&uar *ara ,a!i-es&ar sus
$eseos0
Bloqueo menal5 E+ /e"/o $e ue &e!'as es&a e!-er,e$a$ &e i!$i"a ue es ur'e!&e ue &e
$es "ue!&a $e ue (a &ie!es &o$o +o ue !e"esi&as *ara "o,*+a"er&e0 A!&es ue !a$a, %ue+%e a
es&ab+e"er "o!&a"&o "o! +o ue uieres, ( $es*u2s &o,a +a $e"isi4! $e ue &? ,is,o &e +o %as a
*ro"urar0 Es&o !o &e i,*i$e *e$ir a(u$a ,ie!&ras &a!&o, *ero $ebes a*re!$er a !o $e*e!$er $e +os
$e,3s *ara $e"i$ir&e0 La *erso!a au&4!o,a !o es !e"esaria,e!&e au2++a ue /a"e &o$o *or s.
,is,a, si!o +a ue &o,a sus *ro*ias $e"isio!es, ( "ua!$o a+'uie! +e !ie'a su a(u$a, !o se
$erru,ba5 e!"ue!&ra o&ra -or,a $e +o'rar +o ue uiere0
E9TERILIDAD
Bloqueo fsico5 Es +a i!"a*a"i$a$ $e *ro"rear0
Bloqueo emocional5 Para a+'u!as *erso!as, e+ ser es&2ri+es -or,a *ar&e $e +a e)*erie!"ia
ue $ebe! %i%ir e! es&a %i$a0 =ui13 so+o $esea! &e!er u! /i:o *orue "ree! ue es !or,a+ &e!er+o o
*orue sus *a$res $esea! ser abue+os0 Mu"/as ,u:eres uiere! u! /i:o s4+o *ara se!&irse ,3s
,u:eres, *orue +es resu+&a $i-."i+ a"e*&ar su -e,i!i$a$0 Es&a ,u:er *ue$e ser es&2ri+ *re"isa,e!&e
*ara ue a*re!$a a ser -e+i1 ( a a"e*&arse "o,*+e&a,e!&e si! &e!er /i:os0
E! e+ "aso $e ,u"/as o&ras *erso!as, e+ ,ie$o ue e)*eri,e!&a! a!&e es&a e)*erie!"ia es
,3s -uer&e ue su $eseo0 Por +o &a!&o, +a es&eri+i$a$ es e+ ,e$io i!"o!s"ie!&e ue u&i+i1a! *ara !o
&e!er /i:os, au!ue !o $ebe! aba!$o!ar su $eseo0 La es&eri+i$a$ se ,a!i-ies&a a ,e!u$o e! +a
*erso!a ue se a"usa $e ser i,*ro$u"&i%a, ue !o ob&ie!e +os resu+&a$os *osi&i%os ue bus"a e! u!
3rea $e&er,i!a$a0 I!"+uso *ue$e se!&irse i!?&i+0
Bloqueo menal5 Para saber si &u es&eri+i$a$ se *rese!&a *ara a(u$ar&e a a"e*&ar e+ /e"/o
$e !o &e!er u! /i:o U *orue esa es +a e)*erie!"ia ue $ebes %i%ir e! es&a %i$a U o si es "ausa$a
*or u! ,ie$o i!"o!s"ie!&e, u&i+i1a +as *re'u!&as su'eri$as *ara e!"o!&rar e+ b+oueo ,e!&a+0 9i
eres ,u:er, <"o!o"es a a+'u!a ue &u%iera *rob+e,as *ara $ar a +u1> <=u2 a*re!$is&e $e &us
*a$res "o! res*e"&o a &e!er /i:os> <Tie!es ,ie$o $e *er$er a a+'uie! o $e *er$er &u /er,osa
-i'ura>
92 "o!s"ie!&e $e ue "ua+uier ,ie$o se!&i$o e! e+ *asa$o !o es !e"esaria,e!&e "ier&o
*ara sie,*re ( *ara &o$o e+ ,u!$o0 Deber3s $e"i$ir ui2! %a a 'a!ar5 &u $eseo o &u ,ie$o0
Cua+uiera ue sea &u $e"isi4!, "o!"2$e&e e+ $ere"/o $e &o,ar+a0 Es &u %i$a ( *ue$es /a"er +o ue
uieras0 94+o &ie!es ue es&ar +is&o *ara asu,ir +as "o!se"ue!"ias $e &us $e"isio!es0 A$e,3s, &e
su'iero ue "o,*ruebes "o! uie!es &e "o!o"e! si &e "o!si$era! i,*ro$u"&i%o, ( $es"ubrir3s ue
!a$a es&3 ,3s +e:os $e +o ue e++os *ie!sa! $e &i0
E9TOMAFO (PROBLEMA9 DEL)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as es&o,a"a+es ,3s "o,u!es so! +as ?+"eras, +a 'as&ri&is, +as
/e,orra'ias '3s&ri"as, +os "3!"eres ( +os *rob+e,as $e $i'es&i4! &a+es "o,o %4,i&os, i!$i'es&i4!,
e&"0
Bloqueo emocional5 To$os +os *rob+e,as $e+ es&4,a'o se re+a"io!a! e! -or,a $ire"&a "o!
+a $i-i"u+&a$ *ara a"e*&ar o $i'erir a u!a *erso!a o a u! a"o!&e"i,ie!&o0 La *erso!a ue +os *a$e"e
,a!i-ies&a i!&o+era!"ia ( &e,or a!&e +o ue !o es $e su a'ra$o0 9e resis&e a +as i$eas !ue%as, sobre
&o$o a +as ue !o *ro"e$e! $e e++a0 Tie!e $i-i"u+&a$ *ara a$a*&arse a a+'uie! o a a+'o ue %a "o!&ra
sus *+a!es, sus /3bi&os ( su ,a!era $e %i%ir0 Tie!e u! "r.&i"o i!&erior ,u( -uer&e ue +e i,*i$e
"e$er ( $e:ar /ab+ar a su "ora14!, a+ "ua+ !o uiere a"e*&ar i!"o!$i"io!a+,e!&e0 Es *osib+e ue
&a,bi2! se a"use a s. ,is,a $e -a+&a $e au$a"ia0
34
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue re"ibes $e &u es&4,a'o es ue $e:es $e uerer
"o!&ro+ar+o &o$o, resis&i2!$o&e a +as i$eas $e o&ros0 E! +u'ar $e "reer ue eres i!"a*a1 $e "a,biar a
+os $e,3s o a u!a si&ua"i4! $e&er,i!a$a, &o,a "o!s"ie!"ia $e &u *ro*ia "a*a"i$a$ *ara /a"er &u
%i$a0 Co!-.a ,3s e! +os $e,3s, $e +a ,is,a -or,a ue $ebes "o!-iar e! ue &u es&4,a'o es "a*a1
$e $i'erir &us a+i,e!&os0
No !e"esi&as $e"ir+e a &u "uer*o "4,o ser u! "uer*o !i "4,o $i'erir0 Lo ,is,o su"e$e "o!
&u e!&or!o0 To$os ( "a$a u!o &e!e,os u!a ,a!era $i-ere!&e $e %er +a %i$a0 No es "ausa+i$a$ ue e+
es&4,a'o es&2 ubi"a$o e! +a re'i4! $e+ "ora14!0 Debe,os a"e*&ar a &o$os "o! a,or, es $e"ir,
a"e*&ar +as *ar&i"u+ari$a$es $e &o$os ( "a$a u!o0 Los *e!sa,ie!&os ue a+i,e!&as $e+ &i*o "es
i!:us&o", "!o es "orre"&o", "es i$io&a", e&"0, !o &e be!e-i"ia!5 b+ouea! &u e%o+u"i4!, as. "o,o &u
es&4,a'o b+ouea +a $i'es&i4!0 9i &e %ue+%es ,3s &o+era!&e /a"ia +os $e,3s, &o+erar3s ,e:or +os
a+i,e!&os ue i!'ieres0
E9PALDA (DOLOR DE)
Bloqueo fsico5 Cua!$o /ab+a,os $e $o+or $e es*a+$a !os re-eri,os *ri!"i*a+,e!&e a +a
"o+u,!a %er&ebra+0
Bloqueo emocional5 La *erso!a a +a ue +e $ue+e +a *ar&e BAAA $e +a es*a+$a, es $e"ir, +a
re'i4! $e+ sa"ro, es aue++a *ara uie! +a +iber&a$ es sa'ra$a, ( &e,e *er$er su +iber&a$ $e
,o%i,ie!&os "ua!$o +os $e,3s !e"esi&a! su a(u$a0 Co! -re"ue!"ia es u!a *erso!a ue &e,e *or
su su*er%i%e!"ia0 9e!&ir $o+or $e +a ui!&a +u,bar a +a u!$2"i,a $orsa+ ($e +a *ar&e ba:a $e +a
es*a+$a /as&a +a "i!&ura) es&3 re+a"io!a$o "o! e+ ,ie$o a +a es"ase1 ( "o! +a i!se'uri$a$ ,a&eria+0
De /e"/o, "o,o +a es*a+$a es e+ sos&2! $e+ "uer*o /u,a!o, "ua+uier $o+or e! e++a se re+a"io!a "o!
!o se!&irse bie! sos&e!i$o0 La *ar&e ba:a se aso"ia "o! e+ 3rea $e+ "&e!er"0 Por e:e,*+o5 &e!er
bie!es ,a&eria+es, $i!ero, u! "4!(u'e, u!a "asa, /i:os, u! bue! o-i"io, &.&u+os, e&"0 E+ $o+or e! es&e
+u'ar si'!i-i"a ue +a *erso!a !e"esi&a &e!er *ara se!&irse a*o(a$a, *ero !o se a&re%e a
re"o!o"er+o o a$,i&ir+o a!&e +os $e,3s0 Lo ++e%a &o$o sobre su es*a+$a, *orue uiere /a"er+o &o$o
e++a ,is,a0 Es ,u( a"&i%a e! e+ &erre!o -.si"o, *ues&o ue su ,ie$o a +a es"ase1 se ,a!i-ies&a
sobre &o$o e! e+ !i%e+ ,a&eria+, ue *ara e++a re*rese!&a u! bue! a*o(o0 Por o&ro +a$o, &ie!e
*rob+e,as *ara *e$ir a(u$a a +os $e,3s, ( "ua!$o *or -i! se $e"i$e a *e$ir+a ( !o +a re"ibe, se
sie!&e &o$a%.a ,3s i!,o%i+i1a$a ( su $o+or $e es*a+$a e,*eora
La *erso!a "o! $o+or e! +a *ar&e ALTA $e +a es*a+$a, es $e"ir, $e +a $2"i,a $orsa+ /as&a +as
"er%i"a+es ($e +a "i!&ura /as&a e+ "ue++o), su-re $e i!se'uri$a$ a-e"&i%a0 Es u!a *erso!a *ara uie!
e+ "/a"er" es ,u( i,*or&a!&e, *orue eso es +o ue +e $a se'uri$a$0 Cua!$o a+'uie! /a"e a+'o *or
e++a se sie!&e ueri$a0 Por o&ra *ar&e, ,a!i-ies&a su a,or *or +os $e,3s /a"ie!$o "osas *ara e++os0
De+ ,is,o ,o$o, +a es*a+$a *ue$e $o+er+e +o su-i"ie!&e "o,o *ara *ro*or"io!ar+e u!a e)"usa *or
!o /a"er+o &o$o, *orue &e,e ue si /a"e $e,asia$o, (a !o +a a(u$ar3!0 Es*era ,u"/o $e +os
$e,3s, ( "ua!$o sus e)*e"&a&i%as !o se "u,*+e!, &ie!e +a i,*resi4! $e so*or&ar u!a 'ra! "ar'a0
Co,o +e "ues&a &raba:o "/a"er" sus $e,a!$as, "ua!$o +o +o'ra se sie!&e i!,o%i+i1a$a si e+ o&ro !o
res*o!$e a e++as0 E!&o!"es e+ $o+or e,*eora0 Es&e $o+or *ue$e &a,bi2! *rese!&arse e! u!a *erso!a
ue se sie!&e $e,asia$o %i'i+a$a e! +o ue /a"e0
Bloqueo menal5 9i &e $ue+e +a *ar&e BAAA $e +a es*a+$a, +a re'i4! $e+ sa"ro, e! +u'ar $e
"reer ue %as a *er$er &u +iber&a$ a(u$a!$o a a+'uie!, &o,a ,3s "o!"ie!"ia $e &us +.,i&es@
e)*r2sa+os a +a *erso!a a$e"ua$a ( a"&?a e! "o!se"ue!"ia0 Re"uer$a ue si uieres "ose"/ar
a(u$a $ebes /aber+a se,bra$o a!&es0 Es *osib+e ue e! e+ *asa$o /a(as %i%i$o +a e)*erie!"ia $e
se!&ir ue se a*ro%e"/aba! $e &i, *ero es&e ,ie$o a re%i%ir esa ,is,a e)*erie!"ia &e i,*i$e $ar, +o
"ua+ &e a(u$ar.a a re"ibir ,3s0 9i &e,es *or &u su*er%i%e!"ia, $a&e "ue!&a $e ue es s4+o &u *ar&e
a-e"&i%a $e*e!$ie!&e +a ue "ree ue !o *ue$es sobre%i%ir so+o0 Tie!es &o$o +o !e"esario *ara
+o'rar+o0 E! +o ue res*e"&a a+ $o+or e! +a *ar&e ba:a $e +a es*a+$a ( +a "i!&ura, &ie!e ue %er "o!
a"e*&ar ue &ie!es $ere"/o a uerer "&e!er" bie!es ,a&eria+es o a a+'uie! *ara se!&ir&e se'uro (
a*o(a$o0 As. *o$r3s $is-ru&ar+o ,3s0 Au! "ua!$o e! +o ,3s *ro-u!$o $e &i "reas ue !o es&3 bie!
uerer $e,asia$o +o ,a&eria+, $eber3s "o,e!1ar *or $ar&e e+ $ere"/o $e &e!er+o *ara ue $es*u2s
*ue$as ser "a*a1 $e se!&ir&e sos&e!i$o si! &o$os esos "/aberes"0 E! +u'ar $e "reer ue !a$ie se
o"u*a $e &i, &e su'iero ue "o,ie!"es a /a"er ,3s $e,a!$as0 No obs&a!&e, &e! e! "ue!&a ue !o
*orue *i$as a+'o +os $e,3s $ebe! $3r&e+o0 Es *osib+e ue a+'u!as *erso!as "o! ,e!or !e"esi$a$
$e "&e!er" !o "o,*re!$a! &us !e"esi$a$es0 9i &e "o!"e$es e+ $ere"/o $e &e!er esas !e"esi$a$es,
&e ser3 ,3s -3"i+ e)*+i"ar+as0
Para e+ $o+or $e +a *ar&e ALTA $e +a es*a+$a, $e +a "i!&ura a+ "ue++o, !e"esi&as $e:ar $e "reer
ue $ebes /a"er &o$o *ara ase'urar e+ bie!es&ar $e +os ue &e ro$ea!0 9ie,*re ser3s $e+ &i*o $e
*erso!a a uie! +e 'us&a /a"er "osas *ara +os $e,3s, *ero $ebes "a,biar &u ,o&i%a"i4!0 Cua!$o
uieras /a"er a+'o *or a+'uie! a uie! uieres, /a1+o "o! a,or, *or e+ *+a"er $e a'ra$ar0 No &ie!es
ob+i'a"i4! $e ser e+ sos&2! a-e"&i%o $e &o$o e+ ,u!$o0 A$e,3s, a"e*&a +a i$ea $e ue +os $e,3s !o
*ie!se! "o,o &?, !i ue $eba! /a"er &o$o *ara /a"er&e -e+i10 Pue$e! uerer&e au!ue !o /a'a!
35
"osas *ara &i o !o res*o!$a! a &us e)*e"&a&i%as0 Por +o &a!&o, $eber3s a*re!$er a *e$ir, $i"i2!$o+es
u2 !e"esi&as ue /a'a! *ara se!&ir&e ueri$o ( u! $.a, "ua!$o &? &e uieras +o su-i"ie!&e, (a !o
&e!$r3s ,3s !e"esi$a$ $e e++o0
E9FUINCE
Bloqueo fsico5 U! es'ui!"e es u!a +esi4! ar&i"u+ar "ausa$a *or +a e:e"u"i4! brus"a $e
,o%i,ie!&os ue rebasa! +os +.,i&es -isio+4'i"os $e +a ar&i"u+a"i4!, si! $is+o"a"i4! *er,a!e!&e0 9e
,a!i-ies&a "o,o u! $o+or a'u$o, i!&er,i&e!&e0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue se o"asio!a u! es'ui!"e se sie!&e ob+i'a$a a ir e!
"ier&a $ire""i4! (*ier!as) o a /a"er a+'o (,a!os) e! "o!&ra $e +o ue uiere rea+,e!&e0 9e $e:a
$iri'ir, %a ,3s a++3 $e sus +.,i&es ( sie!&e ue !o *ue$e $e"ir "!o" a +os $e,3s0 Tie!e ,ie$o $e !o
res*e&ar "ier&as !or,as0 9u es'ui!"e +e $a +a e)"usa !e"esaria *ara $e&e!erse00
Bloqueo menal5 E+ /e"/o $e su-rir u! es'ui!"e &e i!$i"a e+ 'ra$o $e su-ri,ie!&o a+ ue &e
so,e&es si i!sis&es e! se'uir %ie!$o +as "osas a &u ,a!era, es $e"ir, se'?! &us re'+as0 Te a(u$ar.a
ser ,3s -+e)ib+e0 E! +u'ar $e "reer ue &e i,*o!e! a+'o "o!&rario a +o ue $eseas, &e su'iero ue
a%eri'Nes +os ,o&i%os $e +os $e,3s0 Pue$e ser ue, $es*u2s $e /a"er+o, a"e*&es +a %ersi4! $e+ o&ro
o a$uieras "o!s"ie!"ia $e ue !o *ue$es res*o!$er a sus e)*e"&a&i%as *orue es&3! ,3s a++3 $e
sus +.,i&es0 Debes /a"2rse+o saber a +a *erso!a i!%o+u"ra$a0 9i &e i,*o!es a &i ,is,o u!a "ier&a
$ire""i4!, %eri-i"a e! &u i!&erior e+ &e,or ue &e ,o&i%a ( si 2s&e &o$a%.a es rea+ *ara &i0 9i eres ,3s
-+e)ib+e "o!&i'o ,is,o ( "o! +os $e,3s, &e ser3 ,3s -3"i+ res*o!$er a &us !e"esi$a$es0
E9TORNUDO
Bloqueo fsico5 L+e'a a ser u! *rob+e,a "ua!$o se re*i&e "o! $e,asia$a -re"ue!"ia0
Bloqueo emocional5 Debi$o a ue +a -u!"i4! $e+ es&or!u$o es e)*u+sar a+'o $e +as ,u"osas
!asa+es, +a *erso!a ue es&or!u$a ,u( se'ui$o o $e ,a!era re*e&i$a se sie!&e ,o+es&a o
"o!&raria$a *or a+'uie! o *or u!a si&ua"i4! $e +a ue +e 'us&ar.a $es/a"erse0 Pue$e ser "o!s"ie!&e
o !o $e $i"/as e,o"io!es0
Bloqueo menal5 E! e+ ,o,e!&o e! ue es&or!u$es, $a&e &ie,*o *ara %eri-i"ar u2
*e!sabas u!os se'u!$os o u!os ,i!u&os a!&es $e /a"er+o0 Des"ubrir3s ue a+'o &e ,o+es&4 (
se'ura,e!&e es&abas a *u!&o $e "ri&i"ar+o0 E! +u'ar $e 'uar$ar &us "r.&i"as e! &u i!&erior ( uerer
e)*u+sar +o ue su"e$i4, +o ue es"u"/as o a u!a *erso!a ue es&3 "er"a $e &i, obser%a u2 *o$r.a
&e!er $e bue!o ( a"2*&a+o0 9i +o ue su"e$e rea+,e!&e !o &e be!e-i"ia (*or e:e,*+o, es&ar e! u!
'ru*o e! e+ ue se /ab+a ,a+ $e o&ra *erso!a ( eso &e ,o+es&a ( &e e!o:a), $ebes e)*resar +o ue
sie!&es e ir&e, e! +u'ar $e uerer e)*u+sar a +os $e,3s0
E9TRABI9MO
Bloqueo fsico5 Es +a i!"a*a"i$a$ $e -i:ar u! ob:e&o "o! +os $os o:os@ 2s&os -u!"io!a! $e
,a!era i!$e*e!$ie!&e ( !o e! "oor$i!a"i4!0
Bloqueo emocional5 La e)*resi4! "bi1uear sobre a+'o" si'!i-i"a5 E"/ar ,ira$as ++e!as $e
"o$i"ia o $e e!%i$ia0 <Te "orres*o!$e es&a $e-i!i"i4!> <E! u2 3rea eres $a$o a e!%i$iar a +os
$e,3s> Ta,bi2! se /a obser%a$o ue +a *erso!a "o! es&rabis,o &ie!e $i-i"u+&a$ *ara /a"er
-u!"io!ar +os $os /e,is-erios $e+ "erebro a+ ,is,o &ie,*o, sea e! su !i%e+ e,o"io!a+ o e! e+
ra"io!a+0 Por +o &a!&o, +e "ues&a &raba:o %er +as "osas "o,o so!0 =ui13s +as %ea $e a"uer$o "o! +o
ue sie!&e, o ue i!"+uso +as i!&er*re&e "o! su i!&e+e"&o, e+ "ua+ s4+o *ue$e basarse e! +o a*re!$i$o,
e! +o ue es&3 e! +a ,e,oria0 Es&os so! +os $i-ere!&es si'!i-i"a$os $e+ es&rabis,o, se'?! e+ o:o ue
bi1uea ( /a"ia e+ +a$o e! ue +o /a"e0
EL OAO IE=UIERDO =UE BIE=UEA DACIA ARRIBA5 De!o&a u!a e,o&i%i$a$ se!&i,e!&a+
su*erior a+ *ro,e$io0
EL OAO DERECDO =UE BIE=UEA DACIA ARRIBA5 De!o&a u!a e,o&i%i$a$ i!&e+e"&ua+ ( u!
su:e&o "u(o *e!sa,ie!&o $i%a'a "o! -a"i+i$a$0
EL OAO IE=UIERDO =UE BIE=UEA DACIA ABUERA5 De!o&a u!a a"&i%i$a$ i!s&i!&i%a si!
re+a"i4! "o! +a ,e!&e0 La 'ra! se!sibi+i$a$ $e+ su:e&o es +a ue or$e!a +a a""i4! e! $e&ri,e!&o $e
su *a+abra, si! ue *or es&o /a(a ,a+a %o+u!&a$ *or su *ar&e0
36
EL OAO DERECDO =UE BIE=UEA DACIA ABUERA5 De!o&a u!a re+a"i4! &or*e e!&re +a ,e!&e
( e+ ob:e&o e!-o"a$o0 Es&o se &ra$u"e e! u! es-uer1o i!&e+e"&ua+ $es&i!a$o a "o,*e!sar e+ es-uer1o
!or,a+ $e+ o:o $ere"/o0 La ,e!&e $a %ue+&as0 Pue$e /aber &e!$e!"ia a +a $e*resi4!0
EL OAO IE=UIERDO =UE BIE=UEA DACIA ADENTRO5 De!o&a u! "o,*+e:o $e i!-eriori$a$
'e!era$o *or e+ &e,or0 Es&a *erso!a se basa $e,asia$o e! su *ar&e se!sib+e ( se o+%i$a $e u!a
'ra! *ar&e $e s. ,is,a0
EL OAO DERECDO =UE BIE=UEA DACIA ADENTRO5 De!o&ar u!a e!or,e se!sibi+i$a$@ +a
,e!&e ( +a a&e!"i4! $e+ su:e&o es&3! $e,asia$o $iri'i$as a su *ro*ia *erso!a0 Es u! su:e&o a*&o
*ara ser ba&a++a$or ( re!"oroso0
EL OAO IE=UIERDO =UE BIE=UEA DACIA ARRIBA ; DACIA ABUERA5 De!o&a u! su:e&o
irra"io!a+ ( so#a$or ue !o &ie!e !o"i4! $e+ &ie,*o0
EL OAO DERECDO =UE BIE=UEA DACIA ARRIBA ; DACIA ABUERA5 De!o&a u!a ,e!&e
irra"io!a+, i!$is"i*+i!a$a e i!"+uso a,ora+0
Bloqueo menal5 Co,o e+ es&rabis,o se $esarro++a $ura!&e +a !i#e1 o +a a$o+es"e!"ia, es
-3"i+ $e$u"ir ue e+ b+oueo *ar&e $e a/.0 9i se *rese!&a e! e+ +a$o $ere"/o, es ,3s *robab+e ue
es&e *rob+e,a &e!'a re+a"i4! "o! +os es&u$ios ( ue, *or +o &a!&o, es&2 i!-+ui$o *or &u %i$a es"o+ar o
*or +a -or,a e! +a ue uiere! ue a*re!$as e! "asa0 9i es $e+ +a$o i1uier$o, e+ *rob+e,a se
re+a"io!a ,3s "o! &u %i$a a-e"&i%a5 "o! &us *a$res o "o! +a -a,i+ia0 A$e,3s $e /a"er e:er"i"ios
-.si"os *ara e!+a1ar +as -u!"io!es $e +os $os /e,is-erios $e &u "erebro ("o! u! Si!esi4+o'o
e$u"a&i%o), es i,*or&a!&e ue re%ises +as $e"isio!es ue &o,as&e $ura!&e &u i!-a!"ia e! base a +o
es"ri&o a"er"a $e +os b+oueos e,o"io!a+es0 A"e*&a +a i$ea $e ue &? -uis&e uie! !o uer.a %er +as
"osas o +as *erso!as &a+ "o,o era!0 Por o&ro +a$o, a/ora, ue (a !o eres "o,o e! +a 2*o"a e! +a
ue &o,as&e esa $e"isi4!, *ue$es o*&ar *or !ue%as a+&er!a&i%as ue &e a(u$ar3! a %er "o! ,3s
*re"isi4! +o ue *asa e! &i ( a &u a+re$e$or0
E9TRETIMIENTO
Bloqueo fsico5 9e su-re es&re#i,ie!&o "ua!$o +as /e"es *er,a!e"e! $e,asia$o &ie,*o e!
e+ i!&es&i!o0
Bloqueo emocional5 Co,o +a -u!"i4! $e+ i!&es&i!o 'rueso es e%a"uar +o ue (a !o +e sir%e a+
or'a!is,o, e+ es&re#i,ie!&o &ie!e u!a re+a"i4! $ire"&a "o! so+&ar %ie:os *e!sa,ie!&os ue (a !o
so! ?&i+es0 U!a *erso!a ue re&ie!e sus /e"es es aue++a ue se "o!&ie!e 'e!era+,e!&e $e $e"ir o
/a"er a+'o *or ,ie$o a $is'us&ar o a *er$er a+'o o a a+'uie!0 Ta,bi2! es *osib+e ue sea u!a
*erso!a ,e1ui!a ue se a*e'a $e,asia$o a sus bie!es ( ue &ie!e $i-i"u+&a$ *ara $e:ar ir aue++o
ue (a !o !e"esi&a *or si ++e'ara a !e"esi&ar+o a+'?! $.a, +o "ua+ es *o"o *robab+e0 E+ es&re#i,ie!&o
se *ue$e *ro$u"ir &a,bi2! "ua!$o u!a *erso!a se sie!&e -or1a$a a $ar a+'o (su &ie,*o, su *erso!a
o su $i!ero)0 Cua!$o $a, +o /a"e *ara !o se!&irse "u+*ab+e, *ero *re-erir.a 'uar$ar+o *ara s.0
Pue$e ser ue &e!'a i$eas -i:as a"er"a $e u! i!"i$e!&e $e+ *asa$o ( ue +o $ra,a&i"e e!
e)"eso0 No *ue$e so+&ar sus i$eas0 Es&a &e!si4!, "ausa$a *or +a $i-i"u+&a$ *ara a+e:arse $e+ *asa$o,
e!'e!$ra *reo"u*a"io!es, ,a+as i$eas, -uror, ,ie$o $e ser /u,i++a$o e i!"+uso "e+os0
Bloqueo menal5 9i *a$e"es es&re#i,ie!&o, &u "uer*o &e $i"e ue es e+ ,o,e!&o $e $e:ar ir
+as %ie:as "ree!"ias, ue (a !o &e sir%e!0 De:a +u'ar *ara +o !ue%o0 Te $i"e ue es !e"esario $e:ar
ue e+ i!&es&i!o e%a"ue "o,o $ebe si uieres i!'erir ,3s a+i,e!&os0 Lo ,is,o o"urre "o! &us
*e!sa,ie!&os0 Las *reo"u*a"io!es, +as ,a+as i$eas, e&"0, $ebe! ser &ra&a$as "o,o $ese"/os $e+
*+a!o ,e!&a+ ( $ebe! ser e%a"ua$as "o,o &a+es0 E+ /e"/o $e "reer ue $ebes re&e!er sie,*re *or
,ie$o a *er$er a a+'uie! o a+'o !o es bue!o *ara &i0 9er.a ,u"/o ,e:or ue %eri-i"aras si
rea+,e!&e *ier$es a+'o a+ *er,i&ir&e $e"ir o /a"er +o ue uieres0 Es&a es u!a !ue%a a"&i&u$ ue
se'ura,e!&e &e be!e-i"iar3 ,3s0
E9TRCA9
Bloqueo fsico5 Las es&r.as so! *eue#as ,ar"as ue arru'a! +a *ie+, e! +os +u'ares ue
es&u%iero! $is&e!$i$os0
Bloqueo emocional5 Co,o +as es&r.as so! resu+&a$o $e u!a ru*&ura $e+ &e:i$o e+3s&i"o $e +a
*ie+, e+ ,e!sa:e ue re"ibe es&a *erso!a es ue sea ,3s -+e)ib+e, ,e!os r.'i$a e! sus re+a"io!es
"o! +os $e,3s0 No !e"esi&a "rearse u!a ar,a$ura $e ri'i$e1 *ara *ro&e'erse0 La ,u:er
e,bara1a$a ue %e a*are"er es&r.as es aue++a ue se e)i'e ,3s *or e+ /e"/o $e es&ar
"o!"ibie!$o0 Le a(u$ar.a se'uir sie!$o e++a ,is,a ( *er,i&irse &e!er sus $ebi+i$a$es0
37
Bloqueo menal5 Tus es&r.as se *rese!&a! *ara $e"ir&e ue, e! e+ ,o,e!&o e! ue
a*are"e!, "rees ue &ie!es ue ,os&rar&e -uer&e0 Para e++o, a$o*&as u!a ,3s"ara $e ri'i$e1,
"re(e!$o ue es +a so+u"i4!0 Tu "uer*o &e $i"e ue "e$as ,3s ( ue &u ,a!era $e *e!sar !o es
bue!a *ara &i0 Es i,*or&a!&e ue obser%es *ara u2 sir%e +a *ar&e $e+ "uer*o $o!$e a*are"e! a -i!
$e ue se*as e! u2 3rea %i%es esa ri'i$e10
EQCRE9CENCIA
Bloqueo fsico5 U!a e)"res"e!"ia es u! *eue#o &u,or be!i'!o e! +a *ie+0
Bloqueo emocional5 To$a e)"res"e!"ia es u! &e:i$o !o !e"esario e! e+ "uer*o0 Le i!$i"a a +a
*erso!a ue es&3 ru,ia!$o u!a *e!a $es$e /a"e ,u"/o0 9e i,*i$e %i%ir e+ ,o,e!&o *rese!&e *or
es&ar $e,asia$o i,bui$a e! e+ *asa$o0 A$e,3s, $ebi$o a ue u! 'ra! !?,ero $e e)"re"e!"ias
"or*ora+es !o so! es&2&i"as, e++o i!$i"a ue +a *erso!a &ie!e $i-i"u+&a$ *ara %er su *ro*ia be++e1a0
Para saber e! u2 3rea se *rese!&a e+ *rob+e,a, %eri-i"a *ara u2 sir%e +a *ar&e a-e"&a$a0
Bloqueo menal5 Tu "uer*o &e $i"e ue es /ora $e ue a*re"ies &u be++e1a0 Debes $e"i$ir&e
a "re"er e! &u %i$a se'?! &us !e"esi$a$es, e! +u'ar $e se'uir ru,ia!$o e+ *asa$o0 De:a $e "reer
ue si /a"es +o ue uieres !o eres u!a bue!a *erso!a0 Da+e %ue+&a a +a *3'i!a, $e"i$e *er$o!ar&e
a &i ( a +os $e,3s, ( +3!1a&e /a"ia +o ue uieres0
BATIFA
Bloqueo fsico5 La $e-i!i"i4! si'uie!&e se re-iere a u!a *erso!a ue se sie!&e "a!sa$a ,u(
a ,e!u$o o sie,*re, si! ra14! a*are!&e, ue e)*eri,e!&a u!a se!sa"i4! $e +a)i&u$, $e -a+&a $e
e!er'.a ( -a+&a $e -uer1a ,us"u+ar0
Bloqueo emocional5 A es&a *erso!a +e -a+&a u!a ,e&a "o!"re&a e! su %i$a0 Para a+i,e!&ar e+
"uer*o e,o"io!a+, &o$o ser /u,a!o !e"esi&a e)*eri,e!&ar $eseos0 U!a ,e&a es e+ $eseo $e
rea+i1ar a+'o "o!"re&o e! e+ "/a"er" o e! e+ "&e!er"0 Nues&ro "uer*o e,o"io!a+ o "uer*o $e $eseos
es&3 "o!&e!&o "ua!$o &e!e,os a+ ,e!os u!a ,e&a a "or&o *+a1o, u!a a ,e$ia!o *+a1o ( o&ra a
+ar'o *+a1o0 E! +u'ar $e a"&uar *ara rea+i1ar &us ,e&as, +a *erso!a -a&i'a$a es&3 $e,asia$o
a'arra$a $e sus *e!sa,ie!&os ++e!os $e *reo"u*a"io!es ( &e,ores, ue +a b+ouea! ( "o!su,e!
su e!er'.a0
Bloqueo menal5 9i *a$e"es es&e *rob+e,a, es ,u( *osib+e ue "reas ue !o ,ere"es
a+'u!as "osas o &a+ %e1 &e &o,es +a %i$a e)&re,a$a,e!&e e! serio0 Tu a"&i%i$a$ ,e!&a+ o"u*a
$e,asia$o +u'ar e! "o,*ara"i4! "o! &u a"&i%i$a$ -.si"a0 Co,ie!1a *or a*re"iar &o$o +o ue &ie!es
e! &u %i$a *rese!&e ( $e$i"a u! &ie,*o a se!&ir +o ue &e resu+&e a'ra$ab+e e! e+ ,o,e!&o0
Des*u2s, /a1 u!a +is&a $e +o ue &e 'us&ar.a /a"er ( e+abora u! *+a! "o!"re&o *ara rea+i1ar+o0 No es
i,*or&a!&e "u3!&o &ie,*o &e ++e%e@ +o ue i,*or&a es ue a+i,e!&es a &u "uer*o $e $eseos,
sabie!$o ue es&o &e $ar3 +a a+e'r.a $e %i%ir0 Pue$e ser !or,a+ e)*eri,e!&ar u!a 'ra! -a&i'a
$es*u2s $e +a reso+u"i4! $e u! "o!-+i"&o i,*or&a!&e0 Ta,bi2! *ue$e ser e+ *ri!"i*io $e u! es&a$o
$e a'o&a,ie!&o0
BIBROMA UTERINO
Bloqueo fsico5 U! -ibro,a es u! &u,or be!i'!o, "o!s&i&ui$o e)"+usi%a,e!&e $e &e:i$os
-ibrosos, ue se $esarro++a ,u( -re"ue!&e,e!&e e! +a re'i4! $e+ ?&ero0 No es $o+oroso, *ero *ue$e
"rear u!a se!sa"i4! $e *eso e! +a *e+%is ( &ras&or!os uri!arios0 Es&e &u,or *ue$e ser *eue#o ( !o
e%o+u"io!ar o "re"er /as&a *esar a+'u!os Si+o'ra,os0 U!a ,u:er *ue$e &e!er u!o $ura!&e ,u"/os
a#os si! saber+o0
Bloqueo emocional5 E+ -ibro,a "rea u!a ,asa ue se *ue$e "o!si$erar "o,o u! beb2
*si"o+4'i"o0 Co,o &o$a e)"res"e!"ia o -abri"a"i4! $e &e:i$os !o !e"esarios e! e+ "uer*o &ie!e u!a
re+a"i4! $ire"&a "o! e+ /e"/o $e "ru,iar" $e,asia$o &ie,*o u!a *e!a, e+ -ibro,a es +a i!$i"a"i4!
$e ue es&a ,u:er ,a!&ie!e u! *esar, i!"o!s"ie!&e +a ,a(or *ar&e $e+ &ie,*o, ui13s *or /aber
*er$i$o u! /i:o0 Pue$e e)*eri,e!&ar esa *2r$i$a $es*u2s $e u! abor&o, u! *ar&o -a+so o i!"+uso
$es*u2s $e $ar e! a$o*"i4! a su /i:o o i!'resar+o e! u! +u'ar es*e"ia+i1a$o *ara $is"a*a"i&a$os0
Ta,bi2! es *osib+e ue sea u!a ,u:er ue !o se "o!"e$e e+ $ere"/o $e !e'arse a &e!er /i:os0
Pue$e ue uiera &e!er u!o, *ero !o $esea "o,*ro,e&erse "o! u! /o,bre, ( e!&o!"es "rea u!
beb2 *si"o+4'i"o0
Bloqueo menal5 De a"uer$o "o! +o ,e!"io!a$o e! e+ *3rra-o a!&erior, es i,*or&a!&e ue
&o,es "o!"ie!"ia $e ue &u -ibro,a &e $i"e ue &e $es/a'as $e &u *e!a *or e+ /i:o ue (a !o es&30
38
No si'as "re(e!$o ue "o!ser%ar &u $o+or &e "o!%ier&e e! u!a ,e:or *erso!a0 No &e,as ser
"o!si$era$a u!a *erso!a si! "ora14!0 9i !o /as &e!i$o /i:os, $ebes $ar&e e+ $ere"/o $e /aber+o
e+e'i$o as.0 No &ie!es *or u2 "reer ue u!a %er$a$era ,u:er es aue++a ue /a e)*eri,e!&a$o +a
,a&er!i$a$0 Es&a "ree!"ia (a !o es %3+i$a e! +a era $e A"uario0 To$as +as ,u:eres $ebe! %i%ir a+
,e!os u!a %i$a si! &e!er /i:os, *ara ser "a*a"es $e a,arse a s. ,is,as, au!ue !o sea! ,a$res0
9i $eseas u! /i:o *ero +e &ie!es ,ie$o a +os /o,bres, ser.a *ru$e!&e ue so+u"io!aras ese &e,or
a!&es $e *e!sar e! o&ra "osa0 La *ri,era e&a*a, *or a/ora, es "o!"e$er&e e+ $ere"/o $e &e!er ese
,ie$o0
BIBRO9I9 =UI9TICA
Bloqueo fsico5 La -ibrosis es u! *ro"eso ue 'e!era e+ e!$ure"i,ie!&o $e +as -ibras $e+
&e:i$o "o!:u!&i%o, a+&era$o *or u!a si&ua"i4! *a&o+4'i"a0
Bloqueo emocional5 La *erso!a a-e"&a$a *or es&a e!-er,e$a$ se /a e!$ure"i$o "o!si'o
,is,a, "o! +os $e,3s (, sobre &o$o, "o! +a %i$a0 Es ,3s bie! $erro&is&a0 Es&a a-e""i4! se
,a!i-ies&a a ,e!u$o e! uie! asu,e u!a a"&i&u$ $e %."&i,a, es $e"ir, ue u&i+i1a su e!-er,e$a$
*ara ++a,ar +a a&e!"i4! ( se *er,i&e %o+%erse $e*e!$ie!&e $e +os $e,3s0
Bloqueo menal5 9i es&3s e!-er,o $e -ibrosis u.s&i"a, re"ibes e+ i,*or&a!&e ,e!sa:e $e
ue /a ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e /a"er&e res*o!sab+e $e &u %i$a ( $e re"o!o"er e+ 'ra! *o$er ue
&ie!es *ara /a"er+o e! +u'ar $e "reer ue !o *ue$es +o'rar+o si! +os $e,3s0 Es&a a"&i&u$ es
&o&a+,e!&e "o!&raria a &u *+a! $e %i$a *orue es&a e!-er,e$a$ *ue$e $e:ar&e i!%3+i$o, &e
i,*osibi+i&a *ara *asar a +a a""i4!0 Tu a+,a 'ri&a5 "Au)i+io, uiero %i%ir !!!"0
BIEBRE DEL DENO
Bloqueo fsico5 Es&e "a&arro *eri4$i"o, "u(a "ausa irri&a!&e e)&erior es e+ *o+e! $e +as
*+a!&as, se ,a!i-ies&a e! *ri,a%era0
Bloqueo emocional5 Es&e "a&arro, ue se *rese!&a e! +a ,is,a 2*o"a "a$a a#o, i!$i"a
'e!era+,e!&e e+ a%i%a,ie!&o $e u!a %ie:a /eri$a su-ri$a e! e+ a#o e! e+ ue se ,a!i-es&4 +a
*ri,era %e10 E! ese ,o,e!&o o"urri4 u! i!"i$e!&e $i-."i+ ue +a *erso!a !o uiso asu,ir0 Au!ue +o
/a(a re*ri,i$o e! +o ,3s *ro-u!$o $e s., "a$a a#o, "ua!$o +as *+a!&as sue+&a! su *o+e!, se %ue+%e
a rea%i%ar es&a %ie:a /eri$a0
Bloqueo menal5 Tu "uer*o &e $i"e ue es ,o,e!&o $e ue rea+i"es u! *ro"e$i,ie!&o $e
*er$4!0 E+ /e"/o $e ue *rese!&es +os ,is,os s.!&o,as -.si"os a#o &ras a#o i!$i"a ue "o!&i!?as
a+i,e!&a!$o u! re!"or /a"ia +a *erso!a ue "rees res*o!sab+e $e &u su-ri,ie!&o0 Da&e "ue!&a $e
ue &u rea""i4! a +o ue su"e$i4 es +a res*o!sab+e $e &u $o+or, ( !o esa o&ra *erso!a0 94+o e+
*er$4! *ue$e +o'rar &ra!s-or,ar +o ue sie!&es0
BIEBRE
Bloqueo fsico5 U!a &e,*era&ura $e IR 'ra$os se "o!si$era si'!o $e u!a si&ua"i4!
e!-er,i1a0
Bloqueo emocional5 La -iebre i!$i"a u! e!o:o a"u,u+a$o0 Mie!&ras +a *erso!a &ie!e -r.o,
"o!ser%a es&e se!&i,ie!&o0 Cua!$o sie!&e "a+or, es u!a i!$i"a"i4! $e +a reso+u"i4! ,o,e!&3!ea $e+
"o!-+i"&o0 Por e:e,*+o, u! !i#o e! e$a$ es"o+ar se si!&i4 re"/a1a$o *or su ,a$re $es*u2s $e u!
i!"i$e!&e0 A+ $.a si'uie!&e se $es*ier&a "o! u!a -iebre a+&a0 Tie!e -r.o, se es&re,e"e0 9u ,a$re +o
,a!&ie!e e! "asa ( +o "ui$a0 E+ "o!-+i"&o se so+u"io!a *orue e+ !i#o re"ibe +a a&e!"i4! ue
re"+a,a0 E!&o!"es "o,ie!1a a &e!er "a+or0 Es&e es u! si'!o $e ue e+ "uer*o es&3 e! %.as $e
re*o!erse0 Ta,bi2! es *osib+e ue se &ra&e $e u!a *erso!a ,u( a*asio!a$a o ue sie!&e ira
*orue a+'o !o si'ue e+ "urso ue e++a $esea0
Bloqueo menal5 La so+u"i4! &e,*ora+ $e +a "ausa $e+ "o!-+i"&o !o es su-i"ie!&e0 9i
e)*eri,e!&as es&e ,a+es&ar -re"ue!&e,e!&e, &e su'iero ue obser%es +a "ausa *ro-u!$a $e &u
e!o:o0 Da&e "ue!&a $e ue &o$o +o ue &e su"e$e *ro%ie!e $e &u -or,a $e rea""io!ar a!&e +os
a"o!&e"i,ie!&os, rea""i4! ue es&3 i!-+ue!"ia$a *or +o ue /as %i%i$o o /as a*re!$i$o /as&a a/ora0
9i sie!&es e!o:o "o! u!a *erso!a, &e su'iero ue "o,*ruebes si es&3 :us&i-i"a$o0 Da&e "ue!&a $e
ue sie,*re es &u *er"e*"i4! $e +a a"&i&u$ $e+ o&ro +o ue *ro$u"e &u e!o:o0 Des*u2s *i$e *er$4! a
esa *erso!a0 De o&ro ,o$o, "a$a %e1 ue a+'uie! &e!'a esa ,is,a a"&i&u$ "o!&i'o, re%i%ir3s e+
,is,o se!&i,ie!&o0 9i es&3s obsesio!a$o *or a+'o ( e++o &e e)"i&a /as&a e+ *u!&o $e ir ,3s a++3 $e
&us +.,i&es, obser%a e+ &e,or ue &e /a"e %i%ir ese es&a$o0 Cua!&o ,a(or sea +a -iebre, ,3s
39
i,*or&a!&e es e+ ,e!sa:e0 Es u!a i!$i"a"i4! $e +a ur'e!"ia $e reso+%er ese *rob+e,a $e u!a %e1
*or &o$as0
BC9TULA
Bloqueo fsico5 Es u! "a!a+ a!or,a+ e!&re $os 4r'a!os o $os "a%i$a$es !a&ura+es $e+
or'a!is,o ( *or e+ "ua+ "orre u! +.ui$o, (a sea $e u! 4r'a!o a o&ro, o /a"ia e+ e)&erior $e+ "uer*o0
Bloqueo emocional5 La -.s&u+a se *ro$u"e "ua!$o +a *erso!a ,e1"+a $e,asia$o +as "osas0
9e $e:a i!-+ue!"iar -3"i+,e!&e ( +e "ues&a &raba:o se*arar +os /e"/os0 Es&o +a "o!-u!$e, +a %ue+%e
a'resi%a e i!"+uso +a $e*ri,e0 Es i,*or&a!&e %eri-i"ar +a *ar&e $e+ "uer*o a-e"&a$a *ara saber e!
u2 3rea *re$o,i!a es&a a"&i&u$0
Bloqueo menal5 9i su-res es&a e!-er,e$a$, re"ibes e+ ,e!sa:e $e "errar&e a +a i!-+ue!"ia
$e a+'u!as *erso!as ue &e ro$ea!, a -i! $e ue &e $es "ue!&a $e +as "osas *or &i ,is,o0 Es&o !o
uiere $e"ir !e"esaria,e!&e ue $i"/as *erso!as uiera! *er:u$i"ar&e0 Mu( a+ "o!&rario, "o! &o$a
se'uri$a$ &ie!e! e)"e+e!&es ,o&i%os, *ero *or e+ ,o,e!&o +o ,e:or *ara &i es ue &o,es &us
*ro*ias $e"isio!es0 Co,ie!1a a u&i+i1ar &u $is"er!i,ie!&o ( "o!-.a e! +o ue uieres ( e! +o ue
sie!&es0 Crea &us *ro*ias e)*erie!"ias0
BI9URA
Bloqueo fsico5 U!a -isura es u!a *eue#a /e!$i$ura e! +a *ie+0
Bloqueo emocional5 9e *ro$u"e u!a -isura "ua!$o +a *erso!a se sie!&e "*ar&i$a" e! $os,
$i%i$i$a0 Es *osib+e ue se sie!&a a&ra*a$a e!&re $os *erso!as o $os si&ua"io!es0 Li%e e! +a
i!"er&i$u,bre a!&e u!a $e"isi4! ue $ebe &o,ar0 Cua!&o ,3s +e $ue+a +a /eri$a, ,3s +e $o+er3 +a
si&ua"i4!, *u$ie!$o ++e'ar a "o!%er&irse e! ira0
Bloqueo menal5 E! +u'ar $e se!&ir&e $i%i$i$o *or esa si&ua"i4!, es i,*or&a!&e ue
a%eri'Nes +o ue uieres rea+,e!&e ( ue a"&?es e! "o!se"ue!"ia0 Es *osib+e ue eso !o "o!%e!'a
a &o$os, *ero es *re-erib+e ue a*re!$as a %i%ir &u *ro*ia %i$a e! +u'ar $e uerer sie,*re +o ue
"rees ue +os $e,3s uiere! *ara &i0
BLATULENCIA
Bloqueo fsico5 La -+a&u+e!"ia es u!a *ro$u""i4! e)a'era$a $e 'ases e! e+ es&4,a'o ( e! e+
i!&es&i!o0
Bloqueo emocional5 Co,o +os 'ases *ro%ie!e! $e u!a $e'+u"i4! a!or,a+ $e aire "ua!$o +a
*erso!a se a+i,e!&a o /ab+a, sue+e! i!$i"ar +a e)is&e!"ia $e u! ,ie$o a u!a *2r$i$a ue "ausa
i!uie&u$0 Es&a se a"u,u+a /as&a ue ++e'a e+ ,o,e!&o e! ue !o e!"ue!&ra ,3s es*a"io ( &ie!e
ue sa+ir0
Bloqueo menal5 Tus 'ases so! u!a i!$i"a"i4! $e ue &e *reo"u*as $e,asia$o0 Tu ,ie$o a
u!a *2r$i$a !o es&3 :us&i-i"a$o0 To,a "o!"ie!"ia $e &o$o +o ue (a &ie!es e! +u'ar $e *e!sar e! +o
ue *o$r.a -a+&ar&e0 Re+3:a&e, !o si'as &ra&a!$o $e re&e!er &us *osesio!es0
BRIFIDEE
Bloqueo fsico5 Es +a ause!"ia $e *+a"er e! +a ,u:er $ura!&e +as re+a"io!es se)ua+es0
Bloqueo emocional5 La ,u:er ue su-re -ri'i$e1 es aue++a ue, $es$e +a !i#e1, $e"i$e
e%i&ar e+ *+a"er, sea $e+ &i*o ue sea0 E! 'e!era+, es u!a *erso!a $e "ar3"&er r.'i$o ue bus"a
e%i&ar &o$o se!&i,ie!&o0 Tie!e u! ,ie$o i!"o!s"ie!&e a ser "3+i$a0 Por o&ro +a$o, es&a *erso!a &ie!e
'ra! !e"esi$a$ $e %i%ir u!a %i$a se)ua+ !or,a+, ui13s &o$a%.a ,3s ue +a ,a(or.a $e +as ,u:eres0
E+ 'ra! "o!&ro+ ue e:er"e sobre s. ,is,a e! e+ as*e"&o se)ua+ +a ++e%ar3 a *er$er e+ "o!&ro+ e! o&ro
3,bi&o0
Bloqueo menal5 9i *a$e"es -ri'i$e1, es *robab+e ue "reas ue e+ *+a"er es si!4!i,o $e
*e"a$o, $e ,a+ ( $e i!"orre"&o0 Es&as "ree!"ias $ebe! ser ,u( -uer&es *ara ue /a(as +o'ra$o
"o!&ro+ar&e $e es&e ,o$o0 9i! e,bar'o, es i,*or&a!&e ue &e $es "ue!&a $e ue "a$a ser /u,a!o
&ie!e sus +.,i&es ( ue, "ua!$o a+"a!"es +os &u(os, *er$er3s e+ "o!&ro+0 9i !o es e! e+ se)o, o"urrir3
e! o&ra "osa5 e+ a+"o/o+, +a "o,i$a, +as +3'ri,as, +as "risis i!"o!&ro+a$as, e+ "uer*o ue &ie,b+a, e&"0
40
E+ /e"/o $e !o e)*eri,e!&ar *+a"er se)ua+ &e "as&i'a ,u"/o ,3s ue a &u "o,*a#ero0 Da&e
*er,iso $e ser +a *erso!a "3+i$a ue &u "ora14! $esea0 Eres "o,o u!a bo,ba a *u!&o $e e)*+o&ar0
Co!"2$e&e e+ $ere"/o $e se!&ir *+a"er, ser3 u! re!a"i,ie!&o *ara &i, u!a !ue%a %i$a00
BRCO
Bloqueo fsico5 La $es"ri*"i4! ue si'ue se a*+i"a a +a *erso!a ue e)*eri,e!&a u!a
se!sa"i4! $e -r.o, a?! "ua!$o !o es&2 e)*ues&a a u!a ba:a &e,*era&ura0
Bloqueo emocional5 Te!er -r.o i!$i"a ue se es u!a *erso!a &e!sa, a uie! +e "ues&a &raba:o
re+a:arse0 9e i,*i$e ser u!a *erso!a "3+i$a au! "ua!$o, e)&erior,e!&e, *ue$a *are"er+o0 Es *osib+e
ue &e,a ue se a*ro%e"/e! $e e++a o %o+%erse $e,asia$o a-e"&uosa0
Bloqueo menal5 9i &ie!es -r.o ,u( a ,e!u$o, obser%a u2 *ar&e $e &u "uer*o +o *a$e"e,
*orue +a u&i+i$a$ $e es&a *ar&e &e $ar3 u!a i!$i"a"i4! $e+ 3rea e! +a ue &ie!es ,ie$o0 E+ ,e!sa:e
*ara &i es ue &e!'as ,3s "o!-ia!1a, ue *ie!ses ,e!os e! +os $e,3s ( ue $ra,a&i"es ,e!os +o
ue *o$r.a o"urrir0 Li%e e+ ,o,e!&o *rese!&e ( $a&e *er,iso $e ser +a *erso!a "3+i$a ue eres0
FANFLIO9 INBLAMADO9
Bloqueo fsico5 Los 'a!'+ios so! "o,o *eue#os abu+&a,ie!&os ue se e!"ue!&ra!
$is&ribui$os *or &o$o e+ sis&e,a +i!-3&i"o, "a$a u!o $re!a!$o u! &erri&orio $e&er,i!a$o0
Bloqueo emocional5 Cua!$o u! 'a!'+io se /i!"/a o se i!-+a,a, e++o i!$i"a ue +a *erso!a
a"u,u+a +os se!&i,ie!&os $e $is'us&o ue +e *ro$u"e o&ra *erso!a o u!a si&ua"i4!0 Desea ue +as
"osas se $esarro++e! "o,o e++a uiere, *ero &ie!e $i-i"u+&a$es *ara e)*resarse o "o,u!i"arse "o! +a
*erso!a e! "ues&i4!0 B+ouea u!a re+a"i4! $e+ ,is,o ,o$o ue b+ouea +a "ir"u+a"i4! $e +a +i!-a0
9u a"&i&u$ +a re&rasa e! +o ue &ie!e ue /a"er e! +a %i$a0 9e $es%a+ori1a *orue se sie!&e &or*e e!
sus re+a"io!es "o! +os $e,3s@ +os 'a!'+ios i!-+a,a$os e! +a a)i+a i1uier$a i!$i"a! u!a
$es%a+ori1a"i4! "o,o *a$re@ e! +a a)i+a $ere"/a, e! o&ras re+a"io!es@ e! +a i!'+e, e! +as re+a"io!es
se)ua+es0
Bloqueo menal5 Es i,*or&a!&e ue &e $es "ue!&a $e ue !o *ue$es "o!&ro+ar &o$as +as
si&ua"io!es ue se $a! a &u a+re$e$or ( a &o$as +as $e,3s *erso!as0 Es&a a"&i&u$ &e /a"e se!&ir
$is'us&o0 To$as esas "osas ue "rees ue $ebes /a"er o ser *ara &e!er ,e:ores re+a"io!es so!
$e,asia$o *ara &i0 Tu "uer*o &e $i"e ue "o,ie!"es a res*e&ar &us +.,i&es0 Pro"ura %er +a si&ua"i4!
$es$e o&ro *u!&o $e %is&a0 9e'uro ue &ie!e u! +a$o *osi&i%o, es $e"ir, u!a o"asi4! *ara ue &e
sue+&es, ( a$e,3s, &e uieras0 =uerer aba!$o!ar o re&rasar&e e! +a %i$a !o es +a so+u"i4!0
FARFANTA (DOLOR EN LA)
Bloqueo fsico5 Tie!e u!a -u!"i4! ese!"ia+ e! +a res*ira"i4!, e+ /ab+a ( +a $e'+u"i4!0
Bloqueo emocional5 Por +o $es"ri&o a!&es, *ue$e %erse ue +a 'ar'a!&a *osee u!a
i,*or&a!&e -u!"i4!0 9u ,e!sa:e es &ri*+e0 9i e+ $o+or se *rese!&a a"o,*a#a$o $e u!a $i-i"u+&a$
*ara res*irar, es u!a i!$i"a"i4! $e ue a es&a *erso!a +e "ues&a &raba:o as*irar +a %i$a0 9i +a
'ar'a!&a se "ierra, es&a *erso!a se sie!&e a'arra$a *or e+ "ue++o, -or1a$a a /a"er o $e"ir a+'o *or
o&ra *erso!a0 9e sie!&e ba:o *resi4!0 9i $ue+e "ua!$o +a *erso!a &ra'a, se *+a!&ea +a *re'u!&a5 "<A
ui2! o u2 ,e "ues&a &raba:o &ra'ar e! es&e ,o,e!&o>"0 Pue$e ser u!a e,o"i4! "o!%er&i$a e!
$ra,a, &a! 'ra!$e ue !o +a *ue$e $e'+u&ir0 O &ie!e $i-i"u+&a$ *ara &ra'ar a a+'uie! o *ara a"e*&ar
+o ue /a "rea$o0 Es&o +e /a"e se!&ir e!o:o ( a'resi%i$a$ /a"ia s. ,is,a o /a"ia o&ros0 E!&o!"es
sue+e asu,ir +a a"&i&u$ $e %."&i,a, $e "*obre $e ,."0
Bloqueo menal5 E! +a 'ar'a!&a se +o"a+i1a e+ "e!&ro $e +a "rea&i%i$a$0 Por +o &a!&o, es
i,*or&a!&e *ara &i ue &e "o!"e$as e+ $ere"/o $e "rear +o ue uieres ( $e %i%ir +as e)*erie!"ias
$esea$as si! "u+*ar&e ( si! &e!er ,ie$o $e ,o+es&ar a +os $e,3s0 Debes a*re!$er a a"e*&ar "o!
a,or +o ue "reas, e! +u'ar $e se!&ir&e rese!&i$o *or /aber "rea$o o $e"i$i$o a+'o0 De es&e ,o$o
+o'rar3s &u %er$a$era i!$i%i$ua+i$a$0 Es i!&eresa!&e se#a+ar ue +a 'ar'a!&a es e+ *aso e!&re e+
"ora14! ( +a "abe1a, *or +o &a!&o, e!&re e+ a,or a s. ,is,o ( e+ (o so(0 A+ "rear &u %i$a $e a"uer$o
"o! &us %er$a$eras !e"esi$a$es, &e abres a &u %er$a$ero (o so( ( &a,bi2! a +a abu!$a!"ia0 9u"e$e
as. *orue $ar&e e+ $ere"/o $e "rear &u %i$a "o,o uieres, &e a(u$a a $esarro++ar &u "rea&i%i$a$0 9i
&e sie!&es a'arra$o *or e+ "ue++o, $a&e "ue!&a $e ue s4+o es u!a *er"e*"i4! &u(a0 Na$ie uiere
&e!er&e as.@ s4+o &? *ue$es $e:ar&e a'arrar0 Por o&ro +a$o, !o $e:es ue +os $e,3s &e ,o+es&e! ( se
"o!%ier&a! e! +as *.+$oras ue !o &ra'as *orue !o +os *ue$es "o!&ro+ar@ "ua!$o uieres /a"er+o,
!o &e ue$a !i +a e!er'.a !i e+ &ie,*o !e"esario *ara "rear &u *ro*ia %i$a0
41
FLAUCOMA
Bloqueo fsico5 Es u!a a-e""i4! e! e+ o:o "ara"&eri1a$a *or u!a /i*er&e!si4! o"u+ar ue se
a"o,*a#a e! u!a $e'e!era"i4! ,3s o ,e!os &ar$.a $e+ !er%io 4*&i"o, o"asio!a$a *or u!a
"o,*resi4! $e+ ,is,o0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue su-re $e '+au"o,a es aue++a ue &ie!e $i-i"u+&a$es
*ara a"e*&ar +o ue %e ( sobre &o$o +o ue %io e! e+ *asa$o, "o! res*e"&o a su %i$a a-e"&i%a0 De
/e"/o es&a e!-er,e$a$ *ro%ie!e $e u! su-ri,ie!&o e,o"io!a+ ue *ro$u:o &o$a es&a $es"o!-ia!1a
%i%i$a $es$e /a"e ,u"/o &ie,*o ( ue o"asio!4 u!a 'ra! re*resi4!0 Es&a *ro%o"4 &e!sio!es ue se
a"u,u+aro! /as&a ue +a *erso!a ++e'4 a su +.,i&e e,o"io!a+0 E+ o:o resu+&a a-e"&a$o "ua!$o +a
*erso!a se !ie'a a %er +o ue es&a %ie:a /eri$a %ie!e a $es*er&ar0
Bloqueo menal5 Es&e *rob+e,a &e i!$i"a ue &e a(u$ar.a ,u"/o +iberar&e $e+ *asa$o, ( e+
,e$io *or e)"e+e!"ia *ara /a"er+o es e+ *er$4!0 Desarro++a e! &i +a "a*a"i$a$ $e a"e*&ar +as
$i-ere!"ias ue %es e! uie!es a,as ( &e a,a!0 Tu e!or,e se!sibi+i$a$ es&3 ,a+ u&i+i1a$a *orue
se /a %ue+&o e,o&i%i$a$ !e'a&i%a ue &e *er:u$i"a ( &e i,*i$e %i%ir re+a"io!es /er,osas (
a*a"ib+es0 E+ /e"/o $e %er e+ su-ri,ie!&o ( +os +.,i&es $e +os $e,3s &e a(u$ar3 &a,bi2! a %er ( a
a"e*&ar a +os &u(os0 Te a(u$ar.a "o!-iar ,3s e! uie!es &e ro$ea!0
FLBULO9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 Pue$e! *rese!&arse *rob+e,as e! +os '+4bu+os ro:os o e! +os b+a!"os0
Bloqueo emocional5 La e)is&e!"ia $e a+'?! *rob+e,a "o! +os '+4bu+os b+a!"os es u!a
i!$i"a"i4! $e ue +a *erso!a ue +o *rese!&a &ie!e $i-i"u+&a$es *ara $e-e!$erse0 No se a&re%e a
a-ir,arse0 Te!er $e,asia$os '+4bu+os i!$i"a ue uiere 'o+*ear a a+'o o a a+'uie!0 9e sie!&e
a&a"a$a "o! -a"i+i$a$0 No &e!er su-i"ie!&es i!$i"a +o "o!&rario, es $e"ir ue +a *erso!a aba!$o!a +a
*ar&i$a0 U!a -a+&a $e '+4bu+os ro:os sue+e *ro%o"ar a!e,ia0
Bloqueo menal5 9i &e -a+&a! '+4bu+os b+a!"os, /a ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue re"u*eres +a
"o!-ia!1a e! &i ,is,o, e! &us "a*a"i$a$es ( e! &us &a+e!&os0 94+o &? *ue$es /a"er+o0 Lo ue "rees
ue !o es !e"esaria,e!&e +a rea+i$a$0 9i !o +o'ras "reer e! &i, &e su'iero ue /ab+es "o! uie!es &e
"o!o"e! *ara ue e++os &e $i'a! +o ue %e! e! &i0 De o&ro ,o$o &e arries'as a $esa!i,ar&e "a$a %e1
,3s ( a %er +a %i$a "o,o u!a "ar'a0 Co! es&e *rob+e,a, &u "ora14! 'ri&a5 "Au)i+io, uiero a+e'r.a
e! ,i %i$a"0 Tus re"ursos es&3! a/. es*era!$o ue "reas e! e++os ( ue +os u&i+i"es0 9i &ie!es
$e,asia$os '+4bu+os b+a!"os, !o es !e"esario ue si'as "re(e!$o ue $ebes 'o+*ear&e *ara ue +os
$e,3s se*a! ui2! eres, ( sobre &o$o, ue &e uiera! "o,o eres0 Co,ba&ir "o!s&a!&e,e!&e es
,u( "a!sa$o0 Re"ibes e+ i,*or&a!&e ,e!sa:e $e re%isar +a o*i!i4! ue &ie!es $e &i ,is,o ( $e
"reer e! &u %a+or, a!&es $e ue e+ $es3!i,o /a'a *resa e! &i ( &u *rob+e,a -.si"o se a'ra%e0
FRANO9
Bloqueo fsico5 U! 'ra!o es u! &u,or"i&o e! +a su*er-i"ie $e +a *ie+0
Bloqueo emocional5 La a*ari"i4! o"asio!a+ $e a+'u!os 'ra!os $e!o&a i,*a"ie!"ia ( &a,bi2!
e+ /e"/o $e ue !o se a"e*&a! "a,bios e! +os *+a!es, +o "ua+ "rea u! *o"o $e ira re*ri,i$a0 Para
saber e! u2 as*e"&o se %i%e es&a i,*a"ie!"ia, es i,*or&a!&e obser%ar *ara u2 sir%e e+ +u'ar $e+
"uer*o $o!$e a*are"e!0
Bloqueo menal5 9i eres u!a *erso!a i,*a"ie!&e, &e a(u$ar.a ser ,e!os $o,i!a!&e ( ,3s
-+e)ib+e "ua!$o +as "osas !o se *rese!&a! "o,o uieres0 Es !e"esario ue &e a$a*&es a +os
i,*re%is&os0 Es&os se *rese!&a! *ara ue %i%as e)*erie!"ias $i-ere!&es o "o,o i!$i"a$or $e ue
aue++o ue /ab.as *re%is&o !o es !e"esaria,e!&e +o ,e:or *ara &i0 9i &ie!es u! a""eso re*e!&i!o $e
'ra!os e! e+ ros&ro, es ,u( *robab+e ue e)is&a u!a si&ua"i4! e! +a ue &e!'as ,ie$o $e *er$er +a
"ara a!&e +os $e,3s0 Te su'iero ue $e:es $e "reer ue e++os so! &a! e)i'e!&es "o!&i'o "o,o &? +o
eres "o!&i'o ,is,o0 A*re!$e a %a+orar&e ,3s0
FRIPE
Bloqueo fsico5 Es u!a a-e""i4! %ira+ $e+ a*ara&o res*ira&orio, "o! %arias ,a!i-es&a"io!es
-.si"as0
42
Bloqueo emocional# Por ,e$io $e +a 'ri*e e+ "uer*o $i"e5 ";a !o *ue$o ,3s"0 9e *rese!&a a
,e!u$o e! +a *erso!a a uie! +e "ues&a &raba:o e)*resar sus $eseos ( ,a!i-es&ar sus !e"esi$a$es0
9e sie!&e a/o'a$a *or u!a si&ua"i4!, e i!"+uso *ue$e u&i+i1ar+a *ara sa+%arse $e +a ,is,a0 Por
e:e,*+o5 u!a se"re&aria ue (a !o *ue$e &raba:ar "o! su :e-e, se "o!&a'ia $e u!a -uer&e 'ri*e *ara
ue$arse e! "asa $ura!&e u!a se,a!a0 9u %er$a$ero $eseo es &raba:ar, *ero "o! u!a a"&i&u$
i!&erior $i-ere!&e0 La 'ri*e sie,*re &ie!e ue %er "o! !ues&ra re+a"i4! "o! a+'uie!0
Bloqueo menal5 La 'ra%e$a$ $e &u 'ri*e &e i!$i"a /as&a u2 'ra$o &e *er:u$i"a &u a"&i&u$
i!&erior a!&e +o ue $ebes /a"er o ser0 E! +u'ar $e "reer ue es e+ ?!i"o ,o$o $e /uir $e u!a
si&ua"i4! o $e u!a *erso!a, &e a(u$ar.a ser "o!s"ie!&e $e +o ue &e su"e$e ( "a,biar &u a"&i&u$
i!&er!a ("asi sie,*re se &ra&a $e u!a a"&i&u$ $e %."&i,a)0 Es *osib+e ue $ra,a&i"es $e,asia$o >
E! +u'ar $e &e!er+e o:eri1a a u!a si&ua"i4! o a a+'uie!, &e su'iero ue e!"ue!&res u! ,e$io $e
/a"er +o ue &ie!es ue /a"er "o! ,3s a+e'r.a ( so+&ar&e, a"e*&a!$o ue *osees &o$o +o !e"esario
*ara +o'rar+o0
DEMORRAFIA NA9AL
Bloqueo fsico5 Es&a $e-i!i"i4! se re+a"io!a a u!a /e,orra'ia !asa+ i!&er,i&e!&e0
Bloqueo emocional5 Cua!$o +a !ari1 "o,ie!1a a sa!'rar si! ,o&i%o a*are!&e, +a *erso!a
e)*eri,e!&a u!a *2r$i$a $e a+e'r.a &e,*ora+0 Es&e sa!'ra$o re*rese!&a a ,e!u$o e+ $eseo $e
++orar e! u!a *erso!a ue !o se *er,i&e ue sa+'a! +3'ri,as $e sus o:os0 Ne"esi&a +iberarse $e u!a
&e!si4! e,o"io!a+0 E+ sa!'ra$o *ue$e re*rese!&ar u!a -a+&a $e a+e'r.a e! su a"&i%i$a$ a"&ua+ ( se
"o!%ier&e e! +a e)"usa *ara i!&erru,*ir es&a o"u*a"i4!0
Bloqueo menal5 Tu "uer*o &e $i"e ue, e! +u'ar $e uerer i!&erru,*ir +o ue /a"es o $e
++a,ar +a a&e!"i4!, &e a(u$ar.a %er e+ +a$o bue!o $e &u a"&i%i$a$0 A$e,3s, *er,.&e&e %i%ir
si&ua"io!es es&resa!&es ( +iberar es&a &e!si4! "o! ++a!&o %er$a$ero0
DEMORRAFIA
Bloqueo fsico5 U!a /e,orra'ia es u! $erra,a,ie!&o $e sa!'re -uera $e +os %asos
ar&eria+es o %e!osos, *ue$e ser e)&er!a o i!&er!a0
Bloqueo emocional5 E! ,e&a-.si"a, +a sa!'re re*rese!&a e+ a,or a +a %i$a, ( *or +o &a!&o, +a
a+e'r.a $e %i%ir0 Cua!$o u!a *erso!a *ier$e sa!'re, su "uer*o es&3 ,a!i-es&a!$o ue u!a
$e&er,i!a$a a"&i&u$ i!&erior b+ouea su a+e'r.a $e %i%ir e! ese ,o,e!&o0 Debi$o a ue u!a
/e,orra'ia se *ro$u"e e! -or,a re*e!&i!a ( "o! ,3s o ,e!os %io+e!"ia, se *ue$e "o!"+uir ue
es&a *erso!a se /a re*ri,i$o $es$e /a"e a+'?! &ie,*o0 Por +o 'e!era+, re*ri,e ,os&rar su
"a!sa!"io ,ora+ ( su a!'us&ia0 U!a %e1 ue ++e'a a su +.,i&e, "e$e re*e!&i!a,e!&e0 Para saber e!
u2 3rea $e +a %i$a $esa*are"i4 +a a+e'r.a $e %i%ir, s4+o /a( ue obser%ar +a *ar&e $e+ "uer*o
a-e"&a$a, es $e"ir, *ara u2 sir%e $i"/a *ar&e0 9i +a /e,orra'ia es i!&er!a, i!$i"a ue +a *erso!a
su-re e! si+e!"io ( ue se e,*e#a e! ue !a$ie se*a +o ue sie!&e0 Li%e su $o+or e! e+ ais+a,ie!&o
*orue "ree ue !o &ie!e a !a$ie e! uie! "o!-iar o ue *ue$a a(u$ar+a0
Bloqueo menal# La /e,orra'ia &e a%isa ue es e+ ,o,e!&o $e re%isar &u *er"e*"i4! $e +a
%i$a e! e+ 3rea a-e"&a$a0 Te $i"e ue &o,as +a %i$a $e,asia$o e! serio ( ue /a ++e'a$o +a /ora $e
rea+i1ar a"&i%i$a$es ue &e $i%ier&a! ( &e $e! a+e'r.a, e! +u'ar $e $e*osi&ar &u e!er'.a e! aue++o
ue +a "o!su,e0 Ta,bi2! *ue$es a*re!$er a *o!er a+e'r.a e! +as a"&i%i$a$es ue a/ora &o,as
$e,asia$o e! serio0 94+o se &ra&a $e u! "a,bio $e *er"e*"i4! o $e a"&i&u$ i!&er!a0
DEMORROIDE9
Bloqueo fsico5 Las /e,orroi$es so! %3ri"es a!oUr2"&a+es0
Bloqueo emocional5 Las /e,orroi$es so! u!a i!$i"a"i4! $e *resi4! "rea$a *or es&a$os
e,o"io!a+es ( *or &e,ores ue !o se uiere! ,os&rar !i $e +os "ua+es se uiere /ab+ar0 Es&a
re*resi4! ++e'a a "o!%er&irse e! u!a "ar'a0 9e ,a!i-ies&a! e! +a *erso!a ue se ob+i'a, ue se "rea
u!a *resi4!, sobre &o$o e! e+ as*e"&o ,a&eria+0 Por e:e,*+o, *ue$e ser u!a *erso!a ue se ob+i'a a
/a"er u! !e'o"io ue rea+,e!&e !o +e 'us&a0 Co,o +as /e,orroi$es se si&?a! e! e+ re"&o, ue es +a
*ar&e &er,i!a+ $e+ i!&es&i!o 'rueso, +a *erso!a ue +as *a$e"e *ue$e ser $e+ &i*o ue se ob+i'a a
&er,i!ar a+'o0 9e e)i'e $e,asia$o0 La &e!si4! se "rea *ri!"i*a+,e!&e *or uerer "&e!er" a+'o o a
a+'uie!, a "ausa $e u!a i!se'uri$a$ ,a&eria+ ( u!a $i-i"u+&a$ *ara &o,ar $e"isio!es0
Bloqueo menal5 Cua!&o ,3s -uer&e sea &u a"&i&u$ i!&erior $e i!se'uri$a$, ,3s su-rir3s $e
/e,orroi$es0 Para a+i%iar es&a i!se'uri$a$, &e ob+i'as a "/a"er" *ara "&e!er"0 Lo *ri!"i*a+ es ue
43
a$uieras "o!-ia!1a e! e+ U!i%erso, es $e"ir, ue "o!-.es ,3s e! !ues&ra ,a$re, e+ *+a!e&a Tierra,
ue e)is&e *ara *ro%eer $e &o$o a sus /i:os0 Te a(u$ar.a ,u"/o a*re!$er a "so+&ar&e", a &e!er ,3s
"o!-ia!1a e! &i ,is,o ( a e)*resar +o ue sie!&es, $3!$o&e $ere"/o a &e!er ,ie$os e! e+ as*e"&o
,a&eria+0
DERNIA DI9CAL
Bloqueo fsico5 La "o+u,!a %er&ebra+ es&3 "o,*ues&a *or &rei!&a ( &res %2r&ebras ( su
-+e)ibi+i$a$ se $ebe a +a i!&er*osi"i4!, e!&re u!a %2r&ebra ( o&ra, $e u! $is"o e! -or,a $e +e!&e
bi"o!%e)a, ++a,a$o $is"o i!%er&ebra+0 Cua!$o u!o $e es&os $is"os se $is+o"a a-e"&a $e i!,e$ia&o a
+a -+e)ibi+i$a$ $e +a "o+u,!a (, "o! -re"ue!"ia, ob+i'a a+ su:e&o a *er,a!e"er i!,4%i+0 E! 'e!era+, e+
$o+or es bas&a!&e i!&e!so0
Bloqueo emocional5 A ,e!u$o se u&i+i1a +a e)*resi4! e!%ara$a "ua!$o u!a *erso!a su-re
$e /er!ia $is"a+0 Es&e i!"i$e!&e +e i!$i"a a uie! +o su-re ue sus *e!sa,ie!&os +e e!%ara!, +e
i,*i$e! a%a!1ar e! +o ue /ab.a *ro(e"&a$o0 Le "ues&a &raba:o &o,ar $e"isio!es0 Es*era re"ibir
,3s a*o(o $e +a %i$a o $e +os $e,3s a!&es $e $e"i$irse0
Bloqueo menal5 9i eres u!a $e es&as *erso!as, &e a(u$ar.a a$uirir e+ /3bi&o $e $e"i$ir&e
,3s r3*i$o0 Co!%i2r&e&e e! &u *ro*io a*o(o e! +u'ar $e es*erar e+ $e +os $e,3s o ue &o$as +as
"ir"u!s&a!"ias sea! *er-e"&as0 A$uiere ,3s "o!-ia!1a, arre,e&e e! +.!ea re"&a /a"ia a$e+a!&e,
,a!&e!i2!$o&e ,3s -+e)ib+e -re!&e a &us +.,i&es0 Co!"2$e&e e+ $ere"/o $e %i%ir e)*erie!"ias ( $e
a*re!$er %i%i2!$o+as0 La *a+abra $is"o &a,bi2! se u&i+i1a *ara $esi'!ar e+ ob:e&o e! ue se 'raba!
u!o o %arios es&ribi++os0 =ui13s /a ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue "a,bies e+ "es&ribi++o" $e &u %i$a0000
DERNIA
Bloqueo fsico5 U!a /er!ia es u!a sa+i$a a!or,a+ $e u!a %.s"era o u!a *ar&e $e e++a $e +a
"a%i$a$ ue +a "o!&ie!e0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue su-re $e u!a /er!ia es aue++a ue se sie!&e
arri!"o!a$a0 Es&a *erso!a uiere sa+ir $e u!a si&ua"i4! ,e$ia!&e u!a ru*&ura o u!a se*ara"i4!,
*ero su ,ie$o a "are"er $e a+'o e! e+ *+a!o ,a&eria+ se +o i,*i$e0
Bloqueo menal5 E! +u'ar $e se!&ir&e *risio!ero e! u!a si&ua"i4! ue !o $eseas, $e$i"a u!
&ie,*o a %eri-i"ar "o!&i'o ,is,o +o ue uieres rea+,e!&e0 Da&e "ue!&a $e ue &u a"&i&u$ i!&erior
es +a ue &e i,*i$e e!"o!&rar u!a sa+i$a ( &e /a"e "reer ue !o *ue$es "o!se'uir+o *or &i ,is,o0
Tu "uer*o &e $i"e ue /a'as &o$o +o !e"esario *ara +o'rar+o0 Da *ri,ero u! *aso ( +ue'o o&ro, (
*ro!&o +o'rar3s &u ,e&a0
DIDROCEBALIA
Bloqueo fsico5 Es&a e!-er,e$a$ es u!a a"u,u+a"i4! a!or,a+ $e +.ui$o "e-a+orrau.$eo
ue *ro%o"a u!a *resi4! e! +os %e!&r."u+os "erebra+es ( o"asio!a u! au,e!&o e! e+ %o+u,e! $e+
"r3!eo0
Bloqueo emocional5 Debi$o a ue e+ a'ua es u! e!+a"e ,e&a-.si"o "o! e+ "uer*o e,o"io!a+,
+a *erso!a ue a"u,u+a $e,asia$o +.ui$o e! su "abe1a es aue++a ue a"u,u+a $e,asia$as
e,o"io!es0 I!"+uso "ree ue e++a "es" sus e,o"io!es0 Por +o &a!&o, es u!a *erso!a /i*ere,o&i%a (
&o$o su *e!sa,ie!&o es&3 ses'a$o *or su -or,a $e se!&ir0 Ta,bi2! &ie!e $i-i"u+&a$ *ara saber ui2!
es rea+,e!&e, ( &ie!e ,ie$o $e ue se r.a! $e e++a0
Bloqueo menal5 9i 2s&e es &u "aso, es ur'e!&e ue a*re!$as +a $i-ere!"ia e!&re
se!sibi+i$a$ ( e,o&i%i$a$, ( &a,bi2! ue e,*ie"es a e)*resar +o ue sie!&es e! +u'ar $e
a"u,u+ar+o &o$o $e!&ro $e &i0 9i +ees es&a $es"ri*"i4! *orue u! beb2 su-re es&a e!-er,e$a$, se
&ra&a $e u! a+,a ue &rae es&a a"&i&u$ $es$e u!a %i$a *asa$a0 L2e+e +o es"ri&o sabie!$o ue
re"ibir3 e+ ,e!sa:e0 Co! su !ue%o "uer*o, es&a a+,a &ie!e &o$a +a res*o!sabi+i$a$ $e reso+%er +o
ue &o$a%.a !o /a resue+&o0 Los a$u+&os s4+o *ue$e! orie!&ar+a@ !o *ue$e! so+u"io!ar+o *or e++a0
DCFADO (PROBLEMA9 DEL)
Bloqueo fsico5 A+'u!os $e +os *rob+e,as $e+ /.'a$o *ue$e! ser abs"esos, "3+"u+os bi+iares,
"irrosis, "risis /e*3&i"a, /e*a&i&is, i"&eri"ia ( &u,ores0
44
Bloqueo emocional5 Los *rob+e,as $e+ /.'a$o se ,a!i-ies&a! "ua!$o +a *erso!a /a"e
$e,asia$o, se *reo"u*a *or &o$o +o ue su"e$e a su a+re$e$or e! +u'ar $e $i'erir+o bie!, es $e"ir,
a$a*&arse a +os a"o!&e"i,ie!&os0 Tie!e ,ie$o $e +as "o!se"ue!"ias, sobre &o$o $e -a++ar e! a+'o0
Es&a $i-i"u+&a$ $e a$a*&a"i4! a u!a si&ua"i4! !ue%a +e /a"e se!&ir ,u"/o e!o:o ( $es"o!&e!&o0
Es&os *rob+e,as &a,bi2! i!$i"a! u!a a"&i&u$ $e*resi%a, au! "ua!$o sea i!"o!s"ie!&e0 E!
,e&a-.si"a, e+ /.'a$o es e+ +u'ar $e+ e!o:o re*ri,i$o0 La *erso!a a-e"&a$a *or +os *rob+e,as
/e*3&i"os sue+e ser $e+ &i*o ue !o se o-e!$e *orue se sie!&e i!$e-e!sa, i!"o,*e&e!&e a!&e +as
o-e!sas0 9e ,ues&ra e! $esa"uer$o "o! +os ue se o-e!$e!, sobre &o$o "o! aue++os ue *ier$e! e+
"o!&ro+, *orue e++a se es-uer1a ,u"/o *ara !o $e,os&rar !a$a0 9ie!&e a,ar'ura ( &ris&e1a0
Cua!$o ++e%a (a ,u"/o &ie,*o re*ri,i2!$ose, e! +u'ar $e su-rir u! a&aue $e e!o:o (
$esa/o'arse, su-re u!a "risis /e*3&i"a0
Bloqueo menal5 Debi$o a ue e+ /.'a$o &ie!e u!a -u!"i4! %i&a+ e! +a "oor$i!a"i4! $e +as
$i-ere!&es -u!"io!es $e+ "uer*o /u,a!o, u! *rob+e,a e! es&e 4r'a!o i!$i"a ue &e es&3s o+%i$a!$o
$e "oor$i!ar bie! +o ue su"e$e e! &u %i$a0 E! +u'ar $e a$a*&ar&e a +os a"o!&e"i,ie!&os ( a +as
*erso!as, +os :u1'as, uieres "a,biar+os ( &e b+oueas i!&er!a,e!&e a+ *o!er $e,asia$a a&e!"i4!
a +o ue o"urre e! &u ,e!&e0 Ca$a e!o:o i!&er!o es u!a i!$i"a"i4! $e ue &e o+%i$as $e *o!er&e e!
e+ +u'ar $e+ o&ro ( $e ue uieres &e!er ra14!0 Por +o &a!&o, &e sie!&es o-e!$i$o "o! -a"i+i$a$0 Tu
/.'a$o &e i!$i"a ue $ebes $e$i"ar &ie,*o a a"o,o$ar $e!&ro $e &i +o ue *asa a &u a+re$e$or
a!&es $e sa"ar "o!"+usio!es "o! $e,asia$a ra*i$e10 Ta,bi2! &e $i"e ue &ie!es &o$o +o !e"esario
*ara $e-e!$er&e0
DIPERMETROPCA
Bloqueo fsico5 Es u! &ras&or!o o"u+ar0 E+ /i*er,2&ro*e s4+o $is&i!'ue +os ob:e&os a u!a
$is&a!"ia a!or,a+,e!&e 'ra!$e *orue +os ra(os +u,i!osos *ara+e+os se "ru1a! e! +a *ar&e &rasera
$e +a re&i!a0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue su-re es&e &ras&or!o %isua+ &ie!e ,ie$o $e %er $e "er"a
+o ue su"e$e e! su %i$a0 =uiere &o,arse bas&a!&e &ie,*o *ara re-+e)io!ar a!&es $e i!&e!&ar a+'o0
Ta,bi2! &ie!e $i-i"u+&a$ *ara %er &o$os +os $e&a++es $e u!a si&ua"i4! $a$a *orue !o "o!-.a e!
*o$er ,a!e:ar+os0
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue &e e!%.a! &us o:os *or ,e$io $e es&e &ras&or!o es ue /a
++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue &e a"erues a +a 'e!&e ( a +as si&ua"io!es si! ,ie$o $e !o *o$er
"o!&ro+ar +o ue o"urra0 Tus ,ie$os &e i,*i$e! %i%ir ,u"/as e)*erie!"ias ue *o$r.a! ser
e!riue"e$oras0 Les *asar +a %i$a e! +u'ar $e %i%ir+a rea+,e!&e0
DIPERTEN9IN
Bloqueo fsico5 Es e+ au,e!&o *or arriba $e+ *ro,e$io $e +a &e!si4! sa!'u.!ea e! +as
ar&erias0
Bloqueo emocional5 E+ !o,bre $e +a e!-er,e$a$ e)*+i"a bie! +o ue su"e$e, es $e"ir, ue
+a *erso!a a-e"&a$a se "rea u!a -uer&e *resi4! a "ausa $e su /i*ere,o&i%i$a$0 Re%i%e si! "esar
si&ua"io!es ue +e re"uer$a! /eri$as a-e"&i%as !o sa!a$as !i resue+&as0 Ta,bi2! &ie!e &e!$e!"ia a
$ra,a&i1ar +as si&ua"io!es $ebi$o a su 'ra! a"&i%i$a$ ,e!&a+, ue +e /a"e se!&ir ,u"/as
e,o"io!es0 Es u!a *erso!a ,u( se!sib+e, ue uisiera %er -e+i"es a &o$os +os ue +a ro$ea! ( se
"rea ,u"/.si,a &e!si4! ( se *resio!a ,u"/o *ara e!"o!&rar +a -or,a $e +o'rar+o0
Bloqueo menal5 Es&a /i*er&e!si4! si'!i-i"a ue es e+ ,o,e!&o $e ue *ie!ses e! &i si!
"reer ue es&3s e! es&e *+a!e&a *ara arre'+ar +a %i$a $e &o$os +os ue uieres0 Es&o !o uiere $e"ir
ue !o &e o"u*es $e e++os, *ero $e a/. a se!&ir&e res*o!sab+e $e su -e+i"i$a$ /a( u!a 'ra!
$is&a!"ia0 Te a(u$ar.a ,u"/o "a,biar &u "o!"e*&o $e res*o!sabi+i$a$ *ara ue +e *o!'as "u! *o"o
$e sa+" a &u %i$a0 Es&o &e $es"ar'ar3 $e u!a 'ra! *resi4! i!?&i+ ue, a$e,3s, &e i,*i$e %i%ir "o!
a+e'r.a e+ ,o,e!&o *rese!&e0
DIPERLENTILACIN
Bloqueo fsico5 9e *ro$u"e "ua!$o +a "a!&i$a$ $e aire i!s*ira$o ( +a $e aire es*ira$o !o es
i'ua+0
Bloqueo emocional5 La /i*er%e!&i+a"i4! se *ro$u"e "ua!$o se e)*eri,e!&a ,ie$o a *er$er
e+ "o!&ro+0 La *erso!a a-e"&a$a se re*ri,e $e,asia$o, !o se $e:a ++e%ar *or +o ue sie!&e0 Tie!e
,ie$o a +o $es"o!o"i$o ( !o "o!-.a ,u"/o e! s. ,is,a0
45
Bloqueo menal5 9i eres $e +os ue se /i*er%e!&i+a! "o! -re"ue!"ia, *ro"ura !o -or,ar
*ar&e $e si&ua"io!es ue &e e)i:a! $e,asia$o0 A"e*&a &us ,ie$os ( &us +.,i&es0 Le 'ra$ua+,e!&e
/a"ia +o $es"o!o"i$o, /a"ia e)*erie!"ias !ue%as0 No se &ra&a $e ob&e!er+as &o$as, (a ue $e es&e
,o$o b+ouear.as a+'u!os $e &us $eseos, si!o $e !o as*irar +a %i$a $e,asia$o a*risa uerie!$o
e)*eri,e!&ar+o &o$o $e u! 'o+*e0
DIPO
Bloqueo fsico5 Es u!a "o!&ra""i4! brus"a e i!%o+u!&aria $e+ $ia-ra',a ue *ro%o"a, "a$a
G7 o IP se'u!$os, u!a i!s*ira"i4! bre%e, brus"a ( rui$osa0
Bloqueo emocional5 09e ,a!i-ies&a e! +a *erso!a ue &ie!e $i-i"u+&a$ *ara $e&e!er a+'o0 Por
e:e,*+o, $e:ar $e re.r, $e "o,er, +a a'i&a"i4! ,e!&a+, e&"0 9e &ra&a *ri!"i*a+,e!&e $e $e:ar $e
"/a"er" a+'o0 Es&a *erso!a es e,o&i%a ( !o se "a+,a "o! -a"i+i$a$0
Bloqueo menal5 Para $e&e!er &u /i*o *ue$es res*irar *ro-u!$a,e!&e %arias %e"es,
re&e!ie!$o e+ aire e! +os *u+,o!es e+ ,a(or &ie,*o *osib+e, as. "o,o &o,ar u! %aso 'ra!$e $e
a'ua, +e!&a,e!&e0 Des*u2s a%eri'ua u2 es +o ue &e resu+&a $i-."i+ $e&e!er e! ese ,o,e!&o0 Tu
"uer*o &e &ra!s,i&e e+ ,e!sa:e $e ue, *or e+ ,o,e!&o, es su-i"ie!&e, au!ue +ue'o *o$r3s se'uir0
Creer ue eres i!"a*a1 $e $e&e!er&e !o &e be!e-i"ia0 9. eres "a*a1, ( *ue$es /a"er+o0
DIPBI9I9 (PROBLEMA9 EN LA FLNDULA)
Bloqueo fsico5 La '+3!$u+a /i*4-isis o *i&ui&aria, &ie!e e+ &a,a#o $e u! 'uisa!&e ( es&3
si&ua$a e! +a base $e+ "erebro0
Bloqueo emocional5 Es +a '+3!$u+a ,aes&ra $e &o$as +as $e,3s ( e+ e!+a"e e!&re e+ "erebro
( +a ,e!&e su*erior $e+ ser /u,a!o0 Por ,e$io $e 2s&a, +os /u,a!os *ue$e! ++e'ar a re"o!o"er +a
i,*or&a!"ia $e su ;O 9O;0 To$o *rob+e,a e! es&a '+3!$u+a i!$i"a u! b+oueo e!&re e+ ,u!$o
,a&eria+ ( e+ es*iri&ua+0 Es&o se *ro$u"e e! +a *erso!a ue !o uiere a"e*&ar +a *ar&e $i%i!a $e+ ser
/u,a!o ( es*e"ia+,e!&e +a su(a0 Es u!a *erso!a ue se "o!si$era $e,asia$o *eue#a0
Bloqueo menal# Cua+esuiera sea! +as ra1o!es ue &e /a"e! &e,er re"o!o"er +a *erso!a
e)&raor$i!aria ue eres, !o &e be!e-i"ia!0 Tu "uer*o &e /ab+a "o! -uer1a *ara ue ,o$i-iues &us
"ree!"ias "o! res*e"&o a &i0 Es&e &i*o $e *rob+e,a es &a! su&i+, ue es ,u( $i-."i+ ue +a ,e$i"i!a
*ue$a $es"ubrir su "ausa0 Es /ora $e ue &e *er,i&as %er +a %i$a ,3s a++3 $e su *+a!o -.si"o0
DIPOFLUCEMIA
Bloqueo fsico5 Es u!a e!-er,e$a$ $e+ *3!"reas ue se ,a!i-ies&a "ua!$o /a( u!a
$is,i!u"i4! a!or,a+ $e +a "o!"e!&ra"i4! $e '+u"osa e! +a sa!'re0 9e re"o!o"e *ri!"i*a+,e!&e *or
u! i!sa"iab+e $eseo $e a+'o a1u"ara$o, ,a+es&ares, %2r&i'o, "a+a,bres $i'es&i%os, *a+*i&a"io!es,
*a+i$e1 ( su$ores -r.os0
Bloqueo emocional5 E! ,e&a-.si"a, e+ *3!"reas es&3 re+a"io!a$o "o! +as e,o"io!es, +os
$eseos ( +a ,e!&e /u,a!a0 La *erso!a /i*o'+u"2,i"a uiere o"u*arse $e +os $eseos $e +os $e,3s
e! $e&ri,e!&o $e sus *ro*ias !e"esi$a$es0 No se sie!&e +ibre0 9u "uer*o +e $i"e ue !e"esi&a
re"o,*e!sarse "o! "$u+"es" si! se!&irse "u+*ab+e0 Es&3 $e,asia$o o"u*a$a uerie!$o ue &o$o a
su a+re$e$or sea -e+i"i$a$0 E+ e!-er,o "o! /i*o'+u"e,ia &a,bi2! sie!&e ,u"/os ,ie$os ( &ie!$e a
su-rir a'ora-obia0
Bloqueo menal5 Es e+ ,o,e!&o $e "o!ser%ar &u e!er'.a *ara &i, $e $e:ar $e "reer ue
$ebes ser +a ,a$re o e+ *a$re $e &u *r4:i,o0 Lue+%e a es&ab+e"er "o!&a"&o "o! &u !i#o i!&erior ue
$esea :u'ar ( $i%er&irse0 E! +a i!-a!"ia a*re!$is&e ue !o &e!.as $ere"/o a *e!sar e! &i0 Co,o !o &e
*ro*or"io!as&e su-i"ie!&e a,or, uer.as ue &us -a,i+iares &e +o $iera!, ( au!ue +o re"ibieras, !o
-ue bas&a!&e0 Por +o &a!&o, $e"i$is&e ue e+ a,or /a"e su-rir, *orue !u!"a +o'ras&e su-i"ie!&e0 La
%i$a &e /i1o "re"er ,u"/o ,3s r3*i$o, *ero &o$a%.a !o es $e,asia$o &ar$e *ara %o+%er a e,*e1ar0
No $ebes "reer ue o"u*ar&e $e &i ,is,o si'!i-i"a ser e'o.s&a0 U!a *erso!a as. es aue++a ue
i,*o!e sus $eseos a o&ros *or *ro*io i!&er2s0 =uie! *ie!sa e! s. ,is,o a!&es $e res*o!$er a +as
e)*e"&a&i%as $e +os $e,3s es u!a *erso!a ue se uiere0 =ui2re&e ,3s ( re"ibir3s ,3s a,or $e +os
$e,3s0
DIPOTEN9IN
46
Bloqueo fsico5 Es u!a $is,i!u"i4!, *or $eba:o $e +o !or,a+, $e +a &e!si4! sa!'u.!ea0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue su-re $e /i*o&e!si4! sue+e ser $e+ &i*o ue se $esa!i,a
-3"i+,e!&e ( se sie!&e $erro&a$a *or a!&i"i*a$o0 Da"e ue su e!er'.a %i&a+ $is,i!u(a r3*i$a,e!&e
*orue !o so*or&a e+ *eso $e +os a"o!&e"i,ie!&os0 Le -a+&a %a+or ( !o uisiera /a"erse res*o!sab+e
$e su %i$a0 9e $a *or %e!"i$a "o! ,u"/a -a"i+i$a$0
Bloqueo menal5 E+ /e"/o $e ue &e!'as +a *resi4! ba:a i!$i"a ue eres *o"o "o!s"ie!&e $e
&u "a*a"i$a$ *ara $iri'ir &u %i$a0 Es"u"/as $e,asia$o &u *ro*ia a"&i%i$a$ ,e!&a+, +a "ua+ &e /a"e
"reer ue !o eres bue!o e! !a$a ( ue es&3s $erro&a$o a!&es $e e,*e1ar0 9er.a i!&eresa!&e ue
&u%ieras u!a ,e&a, a+'o "o!"re&o a +o "ua+ as*irar ( a +o ue &e *er,i&as ++e'ar e! e+ ,o,e!&o ( e+
&ie,*o a$e"ua$o0 E+ /e"/o $e "reer ue !o *ue$es /a"er -re!&e a "ier&a *resi4! e! +a %i$a &e
i,*i$e rea+i1ar &us sue#os0
DOMBRO (DOLOR DE)
Bloqueo fsico5 Es&a $es"ri*"i4! se re-iere a+ $o+or $e /o,bros0
Bloqueo emocional5 La *erso!a a +a ue +e $ue+e +a *ar&e su*erior $e +os /o,bros, &ie!e +a
i,*resi4! $e ++e%ar u!a "ar'a $e,asia$o 'ra!$e sobre e++os0 Co,o u!e! +os bra1os a+ &ro!"o, es&e
$o+or &ie!e re+a"i4! "o! "uerer /a"er $e,asia$o" *or +os $e,3s0 Es&a *erso!a se i,*i$e ir e! +a
$ire""i4! $esea$a *orue se "ree ob+i'a$a a /a"erse "ar'o $e +a -e+i"i$a$ o $e+ 2)i&o $e +os $e,3s0
E! 'e!era+, es&e $o+or se ,a!i-ies&a e! +a *erso!a ue &ie!e "a*a"i$a$ $e a"&ua"i4!0 9u ,e!sa:e
!o es ue $e:e $e /a"er $i-ere!&es "osas e! su %i$a, si!o ue +as /a'a *or a,or e! %e1 $e *or
ob+i'a"i4!0 9i e+ $o+or $e /o,bros +e i,*i$e ,o%er +os bra1os, e+ ,e!sa:e se re+a"io!a "o! su
$i-i"u+&a$ *ara abra1ar a u!a *erso!a o u!a si&ua"i4! !ue%a0
Bloqueo menal5 Tu $o+or $e /o,bros &e i!$i"a ue &e i,*o!es &areas ue !o so!
!e"esarias *ara &i0 A+ uerer /a"er ,u"/o *or +os $e,3s &e ob+i'as a "ar'ar sobre &us /o,bros u!
*eso ue !o &e *er&e!e"e0 Mie!&ras +o /a'as, +os $e,3s !o *ue$e! a*re!$er a /a"erse "ar'o $e su
*ro*ia %i$a0 Te su'iero ue %eri-iues &us "o,*ro,isos0 <Pro,e&is&e a esas *erso!as ue &e
o"u*ar.as $e &o$o> O ,3s bie!000 <"rees ue es&o se sobree!&ie!$e $e ,a!era au&o,3&i"a> Es
&ie,*o $e ue re%ises &us +.,i&es ( &us !e"esi$a$es ( ue s4+o "ar'ues sobre &us /o,bros +o ue
"orres*o!$a a +o ue uieres0 Co!"2$e&e e+ $ere"/o $e uerer&e ( o"u*ar&e $e &i ,is,o0 Da&e
"ue!&a $e ue +o ue &e i,*o!es *ro%ie!e $e &i ,is,o ( ue +os $e,3s res*e&ar3! &us !e"esi$a$es
"ua!$o &? +as res*e&es0 A$e,3s, $a&e e+ $ere"/o $e ser ,3s -+e)ib+e ( $e abra1ar a uie! uieras o
a +o ue uieras si! &e,er a +as "o!se"ue!"ias0
DUE9O9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 Por *rob+e,as 4seos se e!&ie!$e! &o$as +as e!-er,e$a$es ue e,*ie1a!
"o! "os&eo"0
Bloqueo emocional5 Los /uesos, *or ser +a *ar&e s4+i$a $e+ "uer*o, re*rese!&a! e+ sos&2!0
U! *rob+e,a 4seo se re+a"io!a sie,*re "o! e+ &e,or $e !o ser a*o(a$o +o su-i"ie!&e o !o a*o(ar
bie! a +os $e,3s0 9e *rese!&a e! u!a *erso!a ue se $es%a+ori1a o !o se sie!&e +o su-i"ie!&e,e!&e
-uer&e *ara o"u*arse $e su *ro*ia %i$a0 La *erso!a ue sue+e se!&irse ob+i'a$a a a*o(ar a +os
$e,3s es aue++a ue !e"esi&a ue $e*e!$a! $e e++a *ara se!&irse i,*or&a!&e0 No &riu!-a e! +a %i$a
*or s. so+a0 9e $es%a+ori1a e! "ua!&o !o se sie!&e ?&i+0 Es&a es +a ra14! *or +a ue, a+ e!%e:e"er, se
sue+e *a$e"er os&eo*orosis u o&ra e!-er,e$a$ ue "o,ie!"e *or "os&eo"0 Los *rob+e,as 4seos
*ue$e! ,a!i-es&arse e! +a *erso!a ue +e &ie!e ,ie$o a +a au&ori$a$0 9e $es%a+ori1a a!&e e++a0
Co,o rea""i4!, i!&e!&a %o+%erse au&ori&aria o $o,i!a!&e0
Bloqueo menal5 Co! es&e *rob+e,a e! +os /uesos, &u "uer*o &e e!%.a e+ ,e!sa:e $e ue
"reas ,3s e! &i ( &e sie!&as ,3s -uer&e a!&e &i ,is,o, re"o!o"ie!$o ue &ie!es ,3s -uer1a $e +a
ue "rees0 Ta,bi2! &e $i"e ue es ,o,e!&o $e ue &e es&abi+i"es e! +a %i$a /a"ie!$o "osas ue &e
a'ra$e! e! e+ ,u!$o -.si"o, si! se!&ir&e "u+*ab+e ( "o! a,or /a"ia &i ,is,o0 Tu "uer*o &e ,ues&ra
ue &ie!es &o$o +o !e"esario *ara "rear &u *ro*ia es&abi+i$a$ si! $e*e!$er $e +os $e,3s0 No
!e"esi&as "reer ue eres "$e,asia$o" !i "$e,asia$o *o"o", ue eres es&o o aue++o, *ara ser u!a
*erso!a i,*or&a!&e0 Da&e *er,iso *ara %a+orar&e *or +o ue eres ( !o *or +os resu+&a$os $e +os
$e,3s, $e aue++os a uie!es uieres0 A!&e +a au&ori$a$, $a&e "ue!&a $e ue e+ /e"/o $e ue
a+'uie! +o sea e! u! &erre!o es*e".-i"o !o +a /a"e %a+er ,3s ue &?0 Es&ab+e"e "o!&a"&o "o! +as
3reas e! +as ue *o$r.as e!se#ar a +os $e,3s0 To$os ( "a$a u!o $e !oso&ros &e!e,os &a+e!&os0 9i
!o *ue$es e!"o!&rar+os, &e su'iero ue *re'u!&es a uie!es &e "o!o"e! bie!0
47
ICTIO9I9
Bloqueo fsico5 Es u! es&a$o *er,a!e!&e $e seue$a$ $e +a *ie+, e! +a ue 2s&a se
$es*re!$e0
Bloqueo emocional5 Cua!$o +a a-e""i4! a*are"e a ,u( &e,*ra!a e$a$, es *robab+e ue
*ro%e!'a $e u!a %i$a a!&erior0 To$a -or,a $e *ie+ se"a se re+a"io!a "o! u!a a"&i&u$ $e,asia$o
se%era, !o ,u( sua%e0 La *ie+, ue re*rese!&a a +a *erso!a+i$a$ ue $e:a,os %er, !os $a u!a
bue!a i!$i"a"i4! $e +o ue u!a *erso!a uiere ue +os $e,3s %ea! $e e++a0 No uiere e)*o!er su
%u+!erabi+i$a$, su *ar&e b+a!$a0
Bloqueo menal5 9i su-res $e i"&iosis o *ie+ se"a, $a&e "ue!&a $e ue &u "uer*o &e $i"e ue
a/ora *ue$es *er,i&ir&e ser ,3s a,ab+e "o!&i'o ,is,o ( "o! +os $e,3s0 No &ie!es ue e)/ibir u!a
"ier&a *erso!a+i$a$, ob+i'3!$o&e "o! e++o a "o!&ro+ar&e e! &o$o ,o,e!&o0 E!"ue!&ra a a+'uie! a
uie! a$,ires, ue se a&re%a a ,os&rar su $u+1ura, ( obser%a ue es&a *erso!a !o se e!'a#a !i
e!'a#a a +os $e,3s0 As. &e %o+%er3s ,e!os r.'i$o ( &e se!&ir3s ,3s %i%o0
IMPOTIFO
Bloqueo fsico5 E+ i,*2&i'o es u!a e!-er,e$a$ $e +a *ie+, $e ori'e! i!-e""ioso0 9e
"ara"&eri1a *or u!a "os&ra a,ari++e!&a, *o"o a$/eri$a, "o! u! as*e"&o *are"i$o a +a ,ie+0
Bloqueo emocional5 E+ i,*2&i'o a-e"&a sobre &o$o a +a *erso!a ue !o se $e:a &o"ar ,u"/o
*or +os $e,3s e! e+ se!&i$o a-e"&i%o0 =uiere *ro&e'erse *orue &ie!e ,ie$o $e ue i!-+u(a!
$e,asia$o e! e++a0 9e %ue+%e r.'i$a *ara e%i&ar se!&ir0
Bloqueo menal5 Es&a a-e""i4! $2r,i"a &e i!$i"a ue !o &ie!es ue *ro&e'er&e $e +os $e,3s
( ue *ue$es "o!"e$er&e e+ $ere"/o $e !e"esi&ar+os0 De:ar&e i!-+ue!"iar o &o"ar *or +os $e,3s es
,e:or *ara &i ue "errar&e a e++os0 No &ie!es *or u2 "reer ue +a se!sibi+i$a$ es u! si'!o $e
$ebi+i$a$ ( ue eres i!"a*a1 $e $e-e!$er&e "ua!$o sea !e"esario0
IMPOTENCIA
Bloqueo fsico5 9e "ara"&eri1a *or +a i,*osibi+i$a$ $e +o'rar u!a ere""i4! ue *er,i&a +a
rea+i1a"i4! $e +a "4*u+a0
Bloqueo emocional5 To$o /o,bre -ue, es o ser3 i,*o&e!&e e! u!a 2*o"a "ua+uiera $e su
%i$a@ $e /e"/o, +a ere""i4! es u! -e!4,e!o -r3'i+0 Cua!$o se *rese!&a !o $ebe ser "o!si$era$a
"o,o u!a &ra'e$ia !i ser ri$i"u+i1a$a0 Por e+ "o!&rario, es i,*or&a!&e ue es&e /o,bre a%eri'Ne e!
u2 si&ua"i4! se si!&i4 i,*o&e!&e, ue $es"ubra u2 o"urri4 a!&es $e e)*eri,e!&ar+a0 Per$er +a
ere""i4! e! %arias o"asio!es "o! +a ,is,a ,u:er *ue$e &e!er su ori'e! e! e+ /e"/o $e ue e++a se
/a(a "o!%er&i$o e! +a ,a$re $e es&e /o,bre o ue 2+ !o uiera ,a!"/ar a +a ,u:er a,a$a0
Ta,bi2! *ue$e ser u!a -or,a i!"o!s"ie!&e $e "as&i'ar a su *are:a0
Bloqueo menal5 Es&a i,*o&e!"ia se)ua+ se *rese!&a e! &u %i$a *ara ,os&rar&e ue "rees
ue eres i,*o&e!&e a!&e u!a si&ua"i4! $e&er,i!a$a ( ue es&a "ree!"ia &e *er:u$i"a0 A ,e!u$o
su"e$e ue u!a *erso!a se sie!&e as. *orue uiere $e,asia$o *ara o&ra@ es bue!o $e:ar ue +os
$e,3s resue+%a! sus *ro*ios *rob+e,as0 9i su-res $e i,*o&e!"ia a "ausa $e u!a ,a+a e)*erie!"ia
se)ua+ a!&erior, &u "uer*o &e $i"e ue !o &e "o!%ie!e se'uir "re(e!$o ue esa e)*erie!"ia %a a
se'uir re*i&i2!$ose0 94+o &?, a+ "reer e! e++a, *ue$es ,a&eria+i1ar+a0 Es bie! sabi$o ue !os su"e$e
aue++o e! +o ue "ree,os0 9i u&i+i1as +a i,*o&e!"ia se)ua+ *ara "as&i'ar a &u *are:a, e!&ie!$e ue
eres &? uie! se "as&i'a, *orue a+ b+ouear&e -.si"a,e!&e b+oueas &a,bi2! &u e!er'.a "rea&i%a0
Es&a a"&i&u$ a+i,e!&a &u e'o, *ero !o a &us re+a"io!es0
INBECCIN
Bloqueo fsico5 U!a i!-e""i4! es e+ "o!:u!&o $e e-e"&os ue sur'e! "o,o "o!se"ue!"ia $e +a
a'resi4! $e u! 'er,e! ,i"ros"4*i"o ,3s o ,e!os %iru+e!&o0
Bloqueo emocional5 To$a i!-e""i4! es u! si'!o $e -ra'i+i$a$ e! e+ 3rea re+a"io!a$a "o! +a
*ar&e $e+ "uer*o a-e"&a$a0 La *erso!a e!-er,a se $e:a i!%a$ir -3"i+,e!&e *or *e!sa,ie!&os,
*a+abras o 'es&os *ro%e!ie!&es $e +os $e,3s, ue !o +e "o!%ie!e! ( ue +e ue,a!0 No re"o!o"e
su -uer1a !i su "a*a"i$a$ $e au&oa-ir,a"i4!0 La i!-e""i4! &a,bi2! *ue$e *ro$u"irse e! +a *erso!a
$erro&is&a o *esi,is&a ue $i"e5 "<=u2 ,3s $a>" ( ue !o *e+ea0 9e $i"e ue a+'o o a+'uie! i!-e"&o
es es*e"ia+,e!&e re*u'!a!&e0 <Te a"usas $e ser re*u'!a!&e o i!!ob+e e! es&e ,o,e!&o>
48

Bloqueo menal5 No &ie!es ue $e:ar&e a're$ir *or +os $e,3s0 Tu &e,or a +a a'resi4! es +o
ue &e *o!e e! "o!&a"&o "o! *erso!as o "ir"u!s&a!"ias ue &e *are"e! a'resi%as0 Es ,u( *robab+e
ue +o ue "o!si$eras a'resi%o !o e)is&a $es$e e+ *u!&o $e %is&a $e+ a'resor0 Tie!es ue %o+%er a
es&ab+e"er "o!&a"&o "o! &u -uer1a i!&erior ( $e:ar $e "reer ue *ara ++a,ar +a a&e!"i4! o i!s*irar
a,or $ebes ,os&rar&e %u+!erab+e, $2bi+ o -r3'i+0 Tie!es ,u"/a ,3s -uer1a $e +a ue "rees0 9i &e
a"usas $e ser re*u'!a!&e o i!!ob+e, &e su'iero ue re%ises &u $e-i!i"i4! $e es&as *a+abras ( &e $es
"ue!&a $e ue eres i!:us&o "o!&i'o ,is,o0
INTE9TINO9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as $e+ i!&es&i!o $e+'a$o so! +os &u,ores, e+ "3!"er, +a
$i%er&i"u+i&is, +a e!-er,e$a$ $e Cro/! ( +a $iarrea0 Los *rob+e,as $e+ "o+o! so! e+ es&re#i,ie!&o, +a
$iarrea, +os "4+i"os, +a "o+i&is, +os 'ases i!&es&i!a+es, +os &u,ores, e+ "3!"er, +os "a+a,bres, +a
'as&roe!&eri&is ( +os *ar3si&os0
Bloqueo emocional5 Cua!$o se *rese!&a u! *rob+e,a e! e+ i!&es&i!o $e+'a$o, es&3
re+a"io!a$o "o! +a i!"a*a"i$a$ $e +a *erso!a *ara re&e!er ( absorber bie! +o ue es bue!o *ara e++a
$e e!&re +os a"o!&e"i,ie!&os $e su %i$a $iaria0 Es u!a *erso!a ue se a-erra ,u"/o a +os $e&a++es
e! +u'ar $e %er +a si&ua"i4! '+oba+,e!&e0 Au! "ua!$o s4+o u!a *ar&e $e +o ue su"e$e !o +e
"o!%e!'a, su &e!$e!"ia ser3 $e re"/a1ar+o &o$o0 Por u!a i!si'!i-i"a!"ia &e,e "are"er $e +o
!e"esario0
U! *rob+e,a e! e+ i!&es&i!o 'rueso se *ro$u"e e! +a *erso!a ue &ie!e $i-i"u+&a$ *ara
$es/a"erse $e %ie:as i$eas o "ree!"ias ue (a !o +e so! !e"esarias (es&re#i,ie!&o) o ue re"/a1a
$e,asia$o r3*i$o +os *e!sa,ie!&os ue *o$r.a! be!e-i"iar+e ($iarrea)0 A ,e!u$o su-re
"o!&rarie$a$es -uer&es ue +e resu+&a! i,*osib+es $e $i'erir0
Bloqueo menal5 Tu *rob+e,a e! +os i!&es&i!os es u! ,e!sa:e i,*or&a!&e *ara ue
a*re!$as a !u&rir&e $e bue!os *e!sa,ie!&os e! +u'ar $e &e,ores ( *e!sa,ie!&os $es%a+ori1a!&es0
E! &u ,u!$o ,a&eria+ &a,*o"o !e"esi&as "reer e! +a es"ase10 Tie!es ue &raba:ar &u -e@ &e!er -e e!
+a *rese!"ia $i%i!a e! &i ( e! e+ U!i%erso ue e)is&e *ara o"u*arse $e &o$o +o ue %i%e e! es&e
*+a!e&a, i!"+ui$o &?0 Debes $e:ar ir +o %ie:o ue /a( e! &i *ara /a"er +u'ar a +o !ue%o0
LAFRIMA9 (BALTA DE)
Bloqueo fsico5 U!a -a+&a $e +3'ri,as 'e!era seue$a$ e! +os o:os, as. "o,o u!a se!sa"i4!
$e irri&a"i4!, ar$or ( ,o+es&ia0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue *a$e"e es&e *rob+e,a a ,e!u$o i!&e!&a o"u+&ar su
e!or,e se!sibi+i$a$0 9e i,*i$e ser $e,asia$o a,ab+e ( "or&2s *orue *ie!sa ue es si'!o $e
$ebi+i$a$0 Es *osib+e ue &e!'a ,ie$o $e ue se a*ro%e"/e! $e e++a0 Le *are"e ue (a /a /e"/o
bas&a!&e, *ues &ie!e +a "a*a"i$a$ $e %er a su a+re$e$or "osas ue $eber.a! %er +os ue +a ro$ea!0
La *erso!a ue !o *ar*a$ea +o su-i"ie!&e sue+e &e!er ,ie$o $e a+'o e! su e!&or!o ( se es-uer1a
*or es&ar ,u( a&e!&a *ara !o ser &o,a$a *or sor*resa0
Bloqueo menal5 Es&a a-e""i4! se *rese!&a *ara $e"ir&e ue es ,o,e!&o $e ue "a,bies &u
*er"e*"i4! $e *erso!a a,ab+e ( "or&2s0 Pue$es *er,i&ir&e ser &a! a,ab+e "o,o $esees, e i!"+uso
*ro&e'er a +os ue uieres si! ir ,3s a++3 $e &us +.,i&es0 9er a,ab+e es *ar&e $e &u !a&ura+e1a0
A,ab+e !o uiere $e"ir $2bi+ !i su,iso0 Te a(u$ar.a "o,*robar si &us &e,ores, ue &e ob+i'a! a
a"e"/ar sie,*re a &u a+re$e$or, es&3! %er$a$era,e!&e :us&i-i"a$os, bie! -u!$a$os e i!"+uso si so!
rea+es0
LARINFITI9
Bloqueo fsico5 Es u!a i!-+a,a"i4! $e +a +ari!'e, ue se ,a!i-ies&a *or u!
e!ro!ue"i,ie!&o "o! &os0
Bloqueo emocional5 Debi$o a ue +a *erso!a ue su-re +ari!'i&is *ier$e +a %o1 *ar"ia+,e!&e
o *or "o,*+e&o, su "uer*o +e es&3 $i"ie!$o ue se i,*i$e /ab+ar a "ausa $e u! &e,or0 Es&a *erso!a
$esea $e"ir a+'o, *ero &ie!e ,ie$o $e !o ser es"u"/a$a o &e,e $is'us&ar a a+'uie!0 9e &ra'a sus
*a+abras, *ero 2s&as *er,a!e"e! a&ora$as e! su 'ar'a!&a0 Es&3! +is&as *ara sa+ir0 No "o!si'ue
"a++ar+as0 Ta,bi2! es *osib+e ue +a *erso!a &e!'a ,ie$o $e !o es&ar a +a a+&ura $e +as e)*e"&a&i%as
$e a+'uie! si $i"e +o ue &ie!e ue $e"ir, o *ue$e &e,er e+ :ui"io $e uie! "o!si$era u!a au&ori$a$
e! +a ,a&eria@ i!"+uso *ue$e ser ue a"abe $e $e"ir a+'o a a+'uie! ( sie!&a ue /a /ab+a$o
49
$e,asia$o@ e!&o!"es se *ro,e&e "a++arse e! e+ -u&uro@ si+e!"ia su %o1 *or ,ie$o a ue se +e es"a*e
$e !ue%o0 Por o&ro +a$o, *ue$e ue es&a *erso!a &e!'a u!a *e&i"i4! i,*or&a!&e ue /a"er, *ero
*re-iere "a++arse a!&es ue "orrer e+ ries'o $e ser re"/a1a$a0 I!"+uso *ue$e $ar ro$eos *ara !o
&e!er ue /ab+ar "o! a+'uie!0
Bloqueo menal5 Cua+uiera ue sea e+ ,ie$o ue sie!&es, !o es bue!o, (a ue i,*i$e
e)*resar&e +ibre,e!&e0 9i *ersis&es e! "reer ue es ,e:or *ara &i !o /a"er+o, &o$a esa re*resi4!
&er,i!ar3 *or *er:u$i"ar&e e!or,e,e!&e ( !o s4+o +a 'ar'a!&a resu+&ar3 a-e"&a$a0 A$e,3s, e+
/ab+ar &e a(u$ar3 a abrir ,3s &u "e!&ro $e e!er'.a re+a"io!a$o "o! +a "rea&i%i$a$, ue es&3 si&ua$o
e! +a 'ar'a!&a0 A"e*&a +a i$ea $e ue :a,3s *o$r3s e)*resar&e $e -or,a ue "o,*+a1"a a &o$os (
"a$a u!o $e +os ue &e ro$ea!0 9i &e $as e+ $ere"/o $e e)*resar&e a &u ,a!era, +os $e,3s &a,bi2!
&e +o $ar3!0 Da&e "ue!&a, a$e,3s, $e ue &u o*i!i4! es &a! i,*or&a!&e "o,o +a $e e++os ( $e ue
&ie!es e+ ,is,o $ere"/o $e e)*resar+a0 Cua!$o &e!'as u!a *e&i"i4! ue /a"er, +o *ero ue *ue$e
*asar es ue e+ o&ro "o!&es&e "o! u!a !e'a&i%a0 Es&o !o uiere $e"ir ue !o &e uiera!, !i ue
!ie'ue! +o ue eres0 94+o se re-iere a +o ue *i$es!
LENFUA (PROBLEMA9 EN LA)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as usua+es so! ?+"eras, "3!"er, +esio!es, i!-+a,a"i4!,
a$or,e"i,ie!&o, ue,a$uras ( ,or$erse +a +e!'ua0
Bloqueo emocional5 La ,a(or.a $e +os *rob+e,as ue se $a! e! +a +e!'ua &ie!e! re+a"i4!
"o! u! se!&i,ie!&o $e "u+*a *or +o ue +a *erso!a "o,e0 Ta,bi2! es *osib+e ue +a *erso!a se
a"use $e !o /aberse ",or$i$o +a +e!'ua", es $e"ir, $e /aber si$o i!$is"re&a0 Debi$o a ue &ie!e
,u"/os usos, ser.a bue!o u&i+i1ar +as *re'u!&as a$i"io!a+es ue se su'iere! *ara $e&er,i!ar e!
u2 3rea se si&?a e+ se!&i,ie!&o $e "u+*a0 Mor$erse +a +e!'ua se re+a"io!a "o! +a "u+*abi+i$a$ *or +o
ue se a"aba $e $e"ir o +o ue u!o se $is*o!e a $e"ir0
Bloqueo menal5 9i -re"ue!&e,e!&e &e sie!&es "u+*ab+e *orue &e 'us&a "o,er o &e a"usas
$e ser $e,asia$o 'o+oso, e+ re-r3! ue si'ue se'ura,e!&e &e a(u$ar35 "No es +o ue e!&ra e! +a
bo"a $e+ /o,bre +o ue +e /a"e $a#o, si!o +o ue sa+e $e e++a"0 No i,*or&a e+ se!&i,ie!&o $e "u+*a
ue sie!&as5 &u $o+or &e a$%ier&e ue +os %a+ores e! +os ue &e basas &e /a"e! $a#o0 ;a !o +os
!e"esi&as0 Debes *er,i&ir&e %i%ir e)*erie!"ias ue $esarro++e! e! &i e+ a,or i!"o!$i"io!a+0 Debes
"o!"e$er&e e+ $ere"/o $e e)*resar&e, au!ue sa+'a ,a+0
LEPRA
Bloqueo fsico5 Es u!a e!-er,e$a$ i!-e""iosa ue se i!i"ia "o! *eue#as ,a!"/as
*i',e!&a$as e! +a *ie+, a"o,*a#a$as $e &ras&or!os !er%iosos0 U! si'!o *re"o1 es +a a&ro-ia $e +os
,?s"u+os i!&er4seos0
Bloqueo emocional5 Co,o es&a e!-er,e$a$ es u! &a!&o re*u'!a!&e, +a *erso!a a-e"&a$a es
$e+ &i*o ue se re"/a1a "o,*+e&a,e!&e, ue !o se "o!si$era +o su-i"ie!&e,e!&e bue!a, !i +i,*ia, !i
*ura, *ara ue +os $e,3s se i!&erese! *or e++a0 9e "ar"o,e $e &a+ ,o$o *or $e!&ro ue aba!$o!a
su *+a! $e %i$a0 9e sie!&e i,*o&e!&e a!&e +o ue o"urre a su a+re$e$or0
Bloqueo menal5 Au!ue e! e+ "o!&i!e!&e a,eri"a!o ( e! Euro*a es&a e!-er,e$a$ es&3
"o!&ro+a$a, si'ue es&a!$o ,u( *rese!&e e! e+ ,u!$o0 Las *erso!as e!-er,as 'e!era+,e!&e
sie!&e! %er'Ne!1a ( !o se a&re%e! a re"o!o"er+o0 9i es &u "aso, &o,a "o!"ie!"ia $e +a %er'Ne!1a
ue &e /abi&a ( &e "ar"o,e@ $a&e "ue!&a $e ue +a i,*o&e!"ia ( e+ re"/a1o so! s4+o "rea"io!es $e
&u "uer*o ,e!&a+0 Das $e:a$o ue &u e'o &e "o!%e!"iera $e ue !o %a+es !a$a a +os o:os $e +os
$e,3s0 A/ora &e "orres*o!$e re%isar es&a -or,a $e *e!sar0 Tu "uer*o &e e!%.a e+ ,e!sa:e
i,*or&a!&e ( ur'e!&e $e ue %ue+%as a es&ab+e"er "o!&a"&o "o! e+ ser e)&raor$i!ario ue eres0 Te
su'iero e!"are"i$a,e!&e ue "o,ie!"es a $e$i"ar&e "u,*+i$os ( a /a"er u!a +is&a $e &us &a+e!&os,
&us "a*a"i$a$es ( +a u&i+i$a$ $e &u *rese!"ia e! &u e!&or!o0
LEUCORREA
Bloqueo fsico5 Es u!a i!-e""i4! %a'i!a+ ue se ,a!i-ies&a ,e$ia!&e +a se"re"i4! $e -+u:os
es*esos, b+a!"u1"os, $e o+or a'rio, ( "o! u! i!&e!so $o+or %a'i!a+0
Bloqueo emocional5 La ,u:er ue su-re +eu"orrea sie!&e e!o:o "o! res*e"&o a su %i$a
se)ua+0 9e sie!&e e!'a#a$a e! es&e as*e"&o0 A"usa a su *are:a $e uerer $e,asia$o o se a"usa $e
$e:arse se$u"ir, $e !o *o$er $e"ir "!o"0 Es $e+ &i*o ue uiere "o!&ro+ar ( sie!&e e!o:o *orue !o
50
+o'ra &e!er e+ $o,i!io e! ese &erre!o0 A$e,3s, se sie!&e "u+*ab+e *orue "o!si$era +a se)ua+i$a$
"o,o a+'o su"io0 =uisiera ser "o!si$era$a i!o"e!&e0
Bloqueo menal5 Es&e ,e!sa:e &e i!$i"a ue es ,o,e!&o $e "a,biar &u *er"e*"i4! "o!
res*e"&o a +as re+a"io!es se)ua+es0 Te or'a!i1as $e ,o$o ue &e i,*i$es /a"er e+ a,or "ua!$o &u
"uer*o +o $esea0 Es &u -or,a $e *e!sar +a ue &e i,*i$e a"&uar0 Te a(u$ar.a ,u"/o u&i+i1ar &u %i$a
se)ua+ *ara a*re!$er a so+&ar&e, +o "ua+ ,e:orar.a sus&a!"ia+,e!&e &u re+a"i4! "o! &u "4!(u'e0 No
$i'o ue sie,*re &e!'as ue $e"ir "s." a &u *are:a, si!o ue &e a&re%as a $ar&e e+ $ere"/o $e
uerer /a"er e+ a,or ( re"o!o"er+o si! &e,er ue &u *are:a se a*ro%e"/e o &e!'a "o!&ro+ sobre &i0
A"e*&a +a i$ea $e ue !o es su"io $is-ru&ar $e+ se)o0 Es&e a"&o es, a!&e &o$o, u! ,e$io $e
"o,u!i"a"i4! ( $e -usi4! "o! e+ ser a,a$o0
LUPU9
Bloqueo fsico5 E+ +u*us es u!a e!-er,e$a$ $e +a *ie+ ue a-e"&a *ri!"i*a+,e!&e a +as
,u:eres0 9e "ara"&eri1a *or ,a!"/as ro:as ue se es"a,a!, +o"a+i1a$as *ri!"i*a+,e!&e e! +a re'i4!
$e+ ros&ro, au!ue &a,bi2! *ue$e a-e"&ar a "ua+uier 4r'a!o0
Bloqueo emocional5 E! e+ "aso $e+ +u*us $ise,i!a$o, se %e ue +a *erso!a ue +o *a$e"e
se es&3 au&o$es&ru(e!$o0 No &ie!e ra14! *ara %i%ir ( *re-erir.a ,orir, au!ue !o se $e"i$e0 E! +o
,3s *ro-u!$o $e s. ,is,a uiere %i%ir ( &e!er u!a bue!a ra14! *ara /a"er+o0 Co! -re"ue!"ia se
$e:a $o,i!ar ( !o se a-ir,a +o su-i"ie!&e0
Bloqueo menal5 Lu*us si'!i-i"a +obo e! +a&.!0 Es *osib+e ue &e "reas u! +obo, es $e"ir, u!a
*erso!a -ero1 *ara &us seres ueri$os ( ue &e o$ies *or ser as.0 Para &e!er u!a a"&i&u$ &a+ $e
au&o$es&ru""i4!, $ebes /aber &e!i$o u! i!i"io $i-."i+ e! +a %i$a, *ero !u!"a es $e,asia$o &ar$e *ara
re&ra"&ar&e $e &u $e"isi4! $e ue +a %i$a !o ,ere"e ser %i%i$a0 To,a u! &ie,*o *ara $i+u"i$ar +o
ue uieres rea+,e!&e ( $e".$e&e a +o'rar+o0 U! *aso a +a %e1 *ue$e ++e%ar&e +e:os0 9i &e $iri'es
/a"ia +o ue uieres, au! "ua!$o sea $es*a"io, e!"o!&rar3s +a ra14! $e ser ue bus"as0
MALBORMACIN
Bloqueo fsico5 Las ,a+-or,a"io!es so! a!o,a+.as "o!'2!i&as ue *ue$e! a-e"&ar "ua+uier
4r'a!o o &e:i$o0
Bloqueo emocional5 E!"o!&rar +a "ausa e)a"&a $e u!a ,a+-or,a"i4! "o!'2!i&a resu+&a
$i-."i+, (a ue e! +a ,a(or.a $e +os "asos *ro%ie!e $e u!a %i$a a!&erior0 Es ,u( i,*or&a!&e ue +os
*a$res $e:e! $e "reer ue e++os so! +os res*o!sab+es0 E! 'e!era+, u!a ,a+-or,a"i4! $e !a"i,ie!&o
se %i%e *ara a*re!$er e+ a,or i!"o!$i"io!a+, &a!&o *or +a *erso!a ue +o *a$e"e "o,o *or sus seres
ueri$os0 9e ,a!i-ies&a *ara a(u$ar+os a %er a+ ser e)&raor$i!ario ue se o"u+&a &ras e++a0
Bloqueo menal5 9i eres u!a *erso!a a-e"&a$a *or u!a ,a+-or,a"i4! "o!'2!i&a, a"e*&a +a
i$ea $e ue +o e+e'is&e a!&es $e !a"er, ( ue !a$a &e i,*i$e %i%ir u!a %i$a ,u( ar,4!i"a5 es&a
ar,o!.a es&3 e! &u i!&erior0 No /a( !a$a abso+u&a,e!&e i,*osib+e e! es&e ,u!$o0 Por o&ro +a$o, +a
"iru'.a a"&ua+ *er,i&e re,e$iar ,u"/as ,a+-or,a"io!es, *ero +o i,*or&a!&e !o es uerer arre'+ar
s4+o e+ as*e"&o -.si"o, si!o &a,bi2! es&ar $is*ues&o a a*re!$er es&a e!or,e +e""i4! $e a,or
i!"o!$i"io!a+, es $e"ir, $ar&e e+ $ere"/o $e ser +o ue eres ( $ar&e "ue!&a $e ue e+ "uer*o, ue
sir%e $e ,e$io $e &ra!s*or&e a &u 9ER, !o es ,3s ue u!a e!%o+&ura0
LOCURA
Bloqueo fsico5 Es u! &ras&or!o ,e!&a+, u!a a+&era"i4!, u! e)&ra%.o $e+ es*.ri&u0 Las
$i-ere!&es ,a!i-es&a"io!es so!5 +a a+ie!a"i4!, e+ $e+irio, +a $e,e!"ia, +a a+u"i!a"i4!, +a ,a!.a, +a
!eurosis, +a *ara!oia, +a *si"osis ( +a esui1o-re!ia0
Bloqueo emocional5 To$a e!-er,e$a$ ,e!&a+ es&3 re+a"io!a$a "o! e+ ;O 9O; $e +a
*erso!a0 9u *rob+e,a es $e i$e!&i$a$5 !o sabe ui2! es0 9u*ri,e su "a*a"i$a$ $e se!&ir ( +a
"o,*e!sa $e$i"3!$ose obs&i!a$a,e!&e a uerer "o,*re!$er +as "osas ( a +as *erso!as e! +u'ar
$e abrirse *ara se!&ir+as0 E!&re +os *rob+e,as ,e!&a+es ,e!"io!a$os a!&es, e! +a 'ra! ,a(or.a $e
+os "asos, +a *erso!a ,a!&ie!e u! re!"or *ro-u!$o, i!"+uso o$io, /a"ia u!o $e sus *a$res, ,u"/as
%e"es e+ $e+ se)o "o!&rario0 La e)is&e!"ia $e u! *rob+e,a &a! 'ra%e e! +a e$a$ a$u+&a, /a"e
!e"esario re,o!&arse a +a *ri,era i!-a!"ia *ara e!"o!&rar +a "ausa0 A ese !i#o se +e i,*i$i4 ser 2+
,is,o, ( e! "o!se"ue!"ia, e,*e14 a "rear u! ,u!$o i!&erior e! e+ "ua+ re-u'iarse0 Por eso, a+
++e'ar a a$u+&o, es&a *erso!a e)*eri,e!&a &a!&as $i-i"u+&a$es *ara ubi"arse e! e+ ,u!$o !or,a+0
A$e,3s, es -re"ue!&e "o!s&a&ar ue +a *erso!a a-e"&a$a *or u! *rob+e,a ,e!&a+ es&3 su:e&a a
51
obsesio!es $e &o$o &i*o0 Po!e +a ,ira e! o&ra *erso!a o "osa *ara e%a$irse, +o ue +e *er,i&e e%i&ar
%erse a s. ,is,a0 L+e'a e+ ,o,e!&o e! ue, !o *u$ie!$o /uir ,3s e! sus obsesio!es, /u(e e! +a
+o"ura, "o,o o&ros /u(e! e! e+ a+"o/o+, +os ,e$i"a,e!&os o +a $ro'a0
Bloqueo menal5 De a"uer$o "o! ,i e)*erie!"ia, +a ?!i"a -or,a a"&ua+ $e ob&e!er
resu+&a$os es e+ *er$4! %er$a$ero0 No obs&a!&e, "o,o +a *erso!a a-e"&a$a !o uiere
!e"esaria,e!&e sa+ir $e +a +o"ura *orue *ara e++a es u! es"a*e, uie!es uiera! a(u$ar+a $ebe!
a"&uar "o! ,u"/o a,or ( *a"ie!"ia *ara ue es&a *erso!a +o're *er$o!ar ( se *er$o!e0 Ta,bi2!
e)is&e e+ /e"/o $e ue +a *erso!a e!-er,a $e a+'u!a -or,a $e +o"ura e! 'e!era+ "ree e! Dios ( e!
9a&3! "o,o $os *erso!a:es ue e)is&e! *ara :u1'ar+a ( "o!$e!ar+a0 Por +o &a!&o, sie!&e ,u"/os
,ie$os0 Por es&a ra14!, es&e &i*o $e *erso!a se obsesio!a *or u!a re+i'i4! ( %i%e e! e+ &e,or a+
$e,o!io, $e+ ,is,o ,o$o ue %i%i4 e+ &e,or /a"ia u!o $e sus *a$res0 Para sa!ar $ebe a"e*&ar
o&ra "o!"e*"i4! $e +as *a+abras "Dios" ( "$e,o!io"5 ++e'ar a "reer ue !o so! *erso!a:es e)&er!os,
si!o u!a e!er'.a $e a,or o $e o$io ue es&3 e! su i!&erior, u!a e!er'.a $e "rea"i4! o $e
$es&ru""i4!, u! es&a$o $e+ ser, !a$a ,3s0
LORDO9I9
Bloqueo fsico5 Es u!a "ur%a&ura $e +a "o+u,!a %er&ebra+ ue -or,a u! /ue"o e! +a es*a+$a,
e! +a re'i4! +u,bar0
Bloqueo emocional5 A+ obser%ar +a *os&ura $e u!a *erso!a ue su-re $e +or$osis, se *ue$e
"o!s&a&ar ue e,*u:a +a "a$era /a"ia a$e+a!&e ( +a *ar&e a+&a $e +a es*a+$a /a"ia a&r3s0 Da +a
i,*resi4! $e e"/ar /a"ia a&r3s +a *ar&e su*erior $e+ "uer*o, +o ue i!$i"a ue &ie!e $i-i"u+&a$ *ara
re"ibir0 =uiere /a"er+o &o$o *or e++a ,is,a ( &ie!e $i-i"u+&a$ *ara $e:arse a*o(ar0 Es u!a *erso!a
ue, e! +a i!-a!"ia, $ebi4 se!&irse e,*u:a$a0
Bloqueo menal5 E! +u'ar $e "reer ue !o *ue$es $e:ar&e a(u$ar *orue $eber3s *a'ar "o!
+a ,is,a ,o!e$a o *orue !o +o ,ere"es, $eber.as a*re!$er a re"ibir "o! a'ra$e"i,ie!&o (
si!&ie!$o e+ *+a"er ue +os $e,3s e)*eri,e!&a! a+ /a"er+o0 Es&a !ue%a a"&i&u$ &e a(u$ar3 a ir ,3s
+e:os, a a-ir,ar&e ,3s ( a ,a!&e!er&e $ere"/o e! +a %i$a0
MANCDA9 ROAA9 EN LA PIEL
Bloqueo fsico5 9e re-iere a ,a!"/as ro:as ue a-e"&a! a !i%e+ es&2&i"o, *ero !o *ro$u"e!
$o+or !i "o,e14!0
Bloqueo emocional5 Es&as ,a!"/as *ue$e! ser u!a i!$i"a"i4! $e ue +a *erso!a se
"o!&ro+a *ara ,os&rar u!a "ier&a *erso!a+i$a$ /as&a e+ *u!&o $e se!&irse a&ra*a$a e! ese ro+0 9e
es-uer1a *orue &e,e a%er'o!1arse $e !o ser e+ i$ea+ ue "re40 Pero ++e'a u! ,o,e!&o e! e+ ue
es !e"esario sa+ir $e eso0 9e $ebe obser%ar sobre u2 *ar&e $e+ "uer*o se si&?a! esas ,a!"/as,
a%eri'uar su u&i+i$a$ *ara saber e! u2 3rea se "o!&ro+a +a *erso!a0 E! e+ "aso $e +as *erso!as ue
se rubori1a! -3"i+,e!&e e! e+ "ue++o ( +a "ara, +a "ausa sue+e ser u! se!&i,ie!&o $e ,ie$o %i%i$o
re*e!&i!a,e!&e0 9e &ra&a *ri!"i*a+,e!&e $e ,ie$o a !o res*o!$er a +as e)*e"&a&i%as $e +os $e,3s,
es $e"ir, a !o &e!er +a *erso!a+i$a$ $esea$a0 A es&e &i*o $e *erso!a +e resu+&a $i-."i+ a"e*&arse
"o,o es0
Bloqueo menal5 Tu "uer*o &e $i"e ue &e $es "ue!&a $e ue "reas u! i$ea+ $i-."i+ $e
a+"a!1ar ( ue +os $e,3s se'ura,e!&e !o &ie!e! &a!&as e)*e"&a&i%as res*e"&o a &i0 0
MANDCBULA (PROBLEMA9 EN LA)
Bloqueo fsico5 Pue$e ser $o+ores, -ra"&ura o +u)a"i4! ,a!$ibu+ar0
Bloqueo emocional5 Co,o +a ,a!$.bu+a es abso+u&a,e!&e !e"esaria *ara ue +os $ie!&es
/a'a! su &raba:o, +os *rob+e,as e! e++a re*rese!&a! u! e!o:o re*ri,i$o ue i,*i$e ue +a *erso!a
ue +o su-re se e)*rese a$e"ua$a,e!&e0 9i se re*ri,e /as&a e+ *u!&o $e +u)arse +a ,a!$.bu+a, es
$e"ir, ue se +e b+ouee *or "o,*+e&o /as&a e+ *u!&o $e !o *o$er ,o%er+a, i!$i"a ue se /a
"o!&ro+a$o $e,asia$o ( ue !o *ue$e ,3s0 Per$i4 e+ "o!&ro+ $e s. ,is,a $e+ ,is,o ,o$o e! ue
*er$i4 e+ "o!&ro+ $e su ,a!$.bu+a0 Tie!e u!a !e"esi$a$ ur'e!&e $e e)*resarse, ( e+ /e"/o $e
re*ri,irse es ,u( !e-as&o *ara e++a0
Bloqueo menal5 Co,o +as ,a!$.bu+as ( +os $ie!&es !os a(u$a! a ,or$er ( a ,as&i"ar *ara
$es*u2s $i'erir bie!, u! *rob+e,a e! es&e +u'ar i!$i"a ue +a *erso!a se i,*i$e ",or$er bie!" +a
%i$a o "$ar+e u! bue! ,or$is"o" a +o ue $esea0 E+ ,e!sa:e ue &u "uer*o &e e!%.a "o! es&e
*rob+e,a es ue es ur'e!&e ue "o,*ruebes si +os ,ie$os ue &e /a"e! "o!&ro+ar&e ( re*ri,ir&e
52
/as&a ese e)&re,o es&3! -u!$a$os0 Tu "uer*o &e $i"e ue a/ora es e+ ,o,e!&o $e /a"er+es -re!&e
*orue &ie!es &o$o +o !e"esario *ara e++o0
MANO (DOLOR EN LA)
Bloqueo fsico5 9us *rob+e,as ,3s "o,u!es so! 5 $o+or, -ra"&ura, ar&ri&is, reu,a&is,o (
e""e,a0
Bloqueo emocional5 La ,a!o rea+i1a ,u"/as -u!"io!es, *or +o ue es i,*or&a!&e %eri-i"ar
u2 i,*i$e rea+i1ar u! $o+or e! es&a *ar&e $e+ "uer*o ( u2 3rea $e +a %i$a *are"e a-e"&ar, *ara
saber su si'!i-i"a$o0 Las ,a!os, "o,o +os bra1os, so! +a *ro+o!'a"i4! $e+ 3rea $e+ "ora14!@ u!
$o+or e! es&e +u'ar i!$i"a ue +o ue se /a"e "o! +as ,a!os !o se /a"e *or a,or, sobre &o$o *or
a,or a s. ,is,o0 Las ,a!os se $ebe! u&i+i1ar *ara e)*resar !ues&ro a,or *or +os $e,3s ( *or
!oso&ros ,is,os0 Es bue!o re"or$ar ue +a ,a!o i1uier$a &ie!e re+a"i4! "o! +a "a*a"i$a$ $e
re"ibir, ( +a $ere"/a "o! +a "a*a"i$a$ $e $ar0 Es *osib+e ue e+ $o+or *ro%e!'a $e+ /e"/o $e ue u!a
*erso!a se i,*i$a /a"er +o ue uiere "o! esa ,a!o0 No es"u"/a !i sus !e"esi$a$es !i +o ue su
"ora14! $esea0
Bloqueo menal5 9i u! $o+or e! +a ,a!o a-e"&a &u "a*a"i$a$ $e re"ibir (,a!o i1uier$a), es
,o,e!&o $e re%isar &u -or,a $e /a"er+o0 <De u2 &ie!es ,ie$o> <Re"ibes "o! a,or o "rees ue
$eber3s $ar a+'o a "a,bio *ara e%i&ar ser "o!si$era$o i!'ra&o o e'o.s&a> <Crees ue "ua!$o
a+'uie! &e $a a+'o, es*era re"ibir a+'o a "a,bio> A "ausa $e es&as "ree!"ias &e i,*i$es re"ibir, (
es&o &e +i,i&a +a a+e'r.a $e %i%ir0 9i a*re!$es a re"ibir "o! a,abi+i$a$, a$,i&es ue +o ,ere"es ( ue
eres u!a *erso!a es*e"ia+ a uie! +os $e,3s uiere! "o,*+a"er0 E+ +a$o $ere"/o &ie!e re+a"i4! "o!
&u "a*a"i$a$ $e $ar0 9i e+ $o+or se si&?a e! +a ,a!o $e es&e +a$o, es *osib+e ue $es "o!
$e,asia$as e)*e"&a&i%as, o ue &e "reas ob+i'a$o a e++o0 <Tie!es ,ie$o $e $ar+e "u!a ,a!o" a
a+'uie!> <Te $e&ie!e e+ ,ie$o $e ue +os $e,3s se a*ro%e"/e! $e &i *orue !o sabes $e"ir "!o">
<Crees ue &ie!es ue /a"er+o &o$o *or &i ,is,o> Cua!$o $as, $ebe ser *or e+ *+a"er $e $ar ( si +a
*erso!a a uie! +e $as a+'o !o +o re"ibe "o! &o$o e+ *+a"er "o! ue "o!&abas, "o!"2$e+e e+ $ere"/o
$e !o &e!er +os ,is,os 'us&os ue &?0 Tu $o+or e! +a ,a!o &a,bi2! *ue$e es&ar re+a"io!a$o "o! &u
&raba:o0 =uiere $e"ir&e ue $ebes u&i+i1ar &us ,a!os "o! a,or ( *+a"er@ $e$i"a u! &ie,*o a
-e+i"i&ar+as ( a a'ra$e"er+es &o$o +o ue *ue$e! /a"er0 Pue$es *er,i&ir&e "$ar+e +a ,a!o" a u!a
si&ua"i4! si! &e!er ,ie$o $e ue se a*ro%e"/e! $e &i0 Tie!es &o$o +o !e"esario *ara /a"er -re!&e a
es&a e)*erie!"ia0 9i a+'u!a $e &us "ree!"ias (a+ i'ua+ ue e+ $o+or) i,*i$e ue &us ,a!os /a'a! +as
"osas ue &e 'us&a! ("o,o &o"ar ,3s a +os $e,3s, &o"ar e+ *ia!o, *i!&ar, e&"0), obser%a a u2 +e
&ie!es ,ie$o0 <To$a%.a se :us&i-i"a es&e &e,or &e!ie!$o e! "ue!&a +a *erso!a ue eres a/ora> Para
saber si a &us ,a!os +es -a+&a /a"er a+'o, re"uer$a +o ue &e 'us&aba $e !i#o ( *er,.&e&e+o /a"er
a/ora si! &e,er e+ :ui"io $e +os $e,3s0
MENINFITI9
Bloqueo fsico5 Es u!a i!-+a,a"i4! $e +as ,e!i!'es, es $e"ir, $e +as ,e,bra!as ue ro$ea!
( *ro&e'e! a+ e!"2-a+o ( +a ,2$u+a es*i!a+0
Bloqueo emocional5 Es&a e!-er,e$a$ *ue$e o"asio!ar +a ,uer&e si !o se +e a&ie!$e a
&ie,*o, *or +o "ua+ e+ ,e!sa:e ue "o,u!i"a se re+a"io!a "o! +a %i$a ( +a ,uer&e0 9e ,a!i-ies&a e!
a+'uie! ue %i%e $e *ro!&o a+'o ,u( $i-."i+ $e a"e*&ar, ( *or +o ue sie!&e ,u"/a ira0 Para $i"/a
*erso!a, ese a"o!&e"i,ie!&o i!es*era$o ( %io+e!&o es u!a 'ra! $es'ra"ia0 Li%e e! es&a$o $e
"/oue e,o&i%o0 Ta,bi2! /a"e $e,asia$os es-uer1os i!&e+e"&ua+es *ara "o,*re!$er0
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue re"ibes "o! es&a e!-er,e$a$ es ,u( i,*or&a!&e0 9e
*rese!&a *ara ue &e $es "ue!&a $e ue "rees e! a+'o ue es !e-as&o *ara &i e! es&e ,o,e!&o0
Es&e 'ra! e!o:o, ( ui13s e+ se!&i,ie!&o $e "u+*a ue e)*eri,e!&as *orue &e i,*i$es %i%ir "o!
a+e'r.a ( -e+i"i$a$, es&3! a *u!&o $e "ausar&e +a ,uer&e0 Tu "uer*o &e $i"e ue es ,o,e!&o $e
*er,i&ir&e %i%ir *orue ree!"ar!as&e e! es&e *+a!e&a "o! u!a ,e&a *re"isa, ( ,ie!&ras !o +a
"o!si'as, &e -a+&ar3 a+'o *ara "o!o"er +a -e+i"i$a$ %er$a$era0 Tie!es $ere"/o a %i%ir "o,o &o$o +o
ue %i%e e! es&e *+a!e&a0
MENOPAU9IA (PROBLEMA9 DE LA)
Bloqueo fsico5 La ,e!o*ausia es u! -e!4,e!o !a&ura+ ue se *ro$u"e e! +a ,u:er
a+re$e$or $e +os 7P a#os0 9e $a *or /e"/o ue +a ,u:er su-rir3 $e bo"/or!os, -a&i'a, i!so,!io (
!er%iosis,o0
53
Bloqueo emocional5 La ,e!o*ausia es u!a &ra!si"i4! !a&ura+ e! e+ "urso $e +a %i$a $e +a
,u:er0 Aue++a ue e)*eri,e!&a +os *rob+e,as "i&a$os a!&es, !o a"e*&a e!%e:e"er0 A$e,3s, "o,o
sus a#os $e re*ro$u""i4! se &er,i!a! "o! +a ,e!o*ausia, a es&a ,u:er +e resu+&a $i-."i+ a"e*&ar e+
-i! $e u!a $e +as -u!"io!es -e,e!i!as ,3s i,*or&a!&es0 Debe *asar $e +a *ro"rea"i4! a +a "rea"i4!
*or s. ,is,a, es $e"ir, $eber3 u&i+i1ar ,3s su *ri!"i*io ,as"u+i!o *ara %i%ir es&a e&a*a $e ,a!era
-3"i+ ( "4,o$a0 A +as ,u:eres ue &ie!e! $i-i"u+&a$ *ara a"e*&ar su *ri!"i*io ,as"u+i!o, +es "ues&a
,3s &raba:o asu,ir es&e *er.o$o0
Bloqueo menal5 Cua!&o ,3s $i-."i+ &e resu+&e %i%ir e+ *er.o$o $e +a ,e!o*ausia, ,3s &e $i"e
&u "uer*o ue !o &e!'as ,ie$o $e +a &ra!si"i4! a +a %e:e10 Au!ue *ier$a a+'u!as $e sus -u!"io!es,
*ue$es se'uir "rea!$o &u %i$a0 Debes &a,bi2! re%isar &u $e-i!i"i4! $e %e:e10 E!%e:e"er !o uiere
$e"ir ,orir, ue$arse i!%3+i$a o i!"a*a"i&a$a, ser i!$eseab+e, ue$arse so+a o ser i!?&i+ ( !o *o$er
(a e,*re!$er a+'o !ue%o0 Fe!era+,e!&e, "o! +a e$a$, +a *erso!a se %ue+%e ,3s sabia *orue &ie!e
,3s e)*erie!"ia ( $is*o!e $e ,u"/as ,3s /erra,ie!&as *ara e!-re!&ar "ua+uier si&ua"i4!0 A
*ar&ir $e a/ora $ebes *er,i&ir&e "rear *ara &i0 Por +o 'e!era+, a!&es $e +a ,e!o*ausia +a ,u:er es&3
o"u*a$a e! *ro"rear ( "rear *ara +os $e,3s0 A/ora es &u &ur!o0 Crear *ara &i, u&i+i1a!$o &u *ri!"i*io
,as"u+i!o, uiere $e"ir $ar&e &ie,*o *ara re-+e)io!ar, &o,ar &us $e"isio!es "o! "a+,a ( *er,i&ir&e
,3s &ie,*o *ara es&ar so+a "o!&i'o ,is,a0
!e"esi$a$ i,*or&a!&e $e &u 9ER, u&i+i1a +as *re'u!&as
MENORRAFIA
Bloqueo fsico5 Es +a e)a'era"i4! $e+ -+u:o ,e!s&rua+ e! "a!&i$a$ ( $ura"i4!0
Bloqueo emocional5 E+ /e"/o $e *er$er ,u"/a sa!'re se re+a"io!a "o! +a *2r$i$a $e a+e'r.a
e! +a %i$a0 9i e+ -+u:o abu!$a!&e se ,a!i-ies&a $es*u2s $e +a "o+o"a"i4! $e u! $is*osi&i%o
i!&rau&eri!o, +a ,u:er "o! es&e *rob+e,a re"ibe e+ ,e!sa:e $e ue sie!&e $o+or *or e+ /e"/o $e
i,*e$ir u! e,bara1o0 Desea &e!er u! /i:o, *ero se $e:a ++e%ar *or sus &e,ores o *or a+'u!a
i!-+ue!"ia e)&er!a0
Bloqueo menal5 De$i"a u! &ie,*o a a%eri'uar u2 *o$r.a su"e$er $e $esa'ra$ab+e o $i-."i+
si &e *er,i&ieras &e!er u! /i:o0 Des*u2s, *re'?!&a&e si e++o res*o!$e a +a rea+i$a$ o si &ie!es u!a
i,a'i!a"i4! $e,asia$o -2r&i+, o i!"+uso si &e $e:as i!-+ue!"iar $e,asia$o *or +os $e,3s0 9i
rea+,e!&e !o &e *ue$es *er,i&ir e+ /e"/o $e &e!er u! /i:o a/ora, "o!"2$e&e e+ $ere"/o $e
*os*o!er ese *ro(e"&o *ara ,3s &ar$e, si! se!&ir&e "u+*ab+e0
MEN9TRUACIN (PROBLEMA9 DE LA)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as aso"ia$os so! a,e!orrea, $o+ores ,e!s&rua+es, i!-+a,a"i4!,
$o+ores e! +os se!os, $o+ores e! +a *e+%is, ,e!orra'ia ( ,e&rorra'ia00
Bloqueo emocional5 To$o *rob+e,a ,e!s&rua+ e! +a ,u:er i!$i"a ue 2s&a &ie!e $i-i"u+&a$
*ara a"e*&ar su -e,i!i$a$, sobre &o$o $es*u2s $e +a a$o+es"e!"ia0 A"&?a e! rea""i4! a su ,a$re,
ue -ue su *ri,er ,o$e+o $e ,u:er0 Es&o !o uiere $e"ir ue !o sea -e,e!i!a, si!o ue +e resu+&a
*o"o e!%i$iab+e e+ ro+ $e ,u:er *orue $ebe se'uir $e,asia$as "re'+as"0 De ,a!era i!"o!s"ie!&e,
/ubiera *re-eri$o ser /o,bre, i!"+uso /as&a e+ e)&re,o $e es&ar rese!&i$a "o! +os ue /a"e! "osas
ue e++a "ree !o *o$er /a"er *or ser ,u:er0 9ue+e es-or1arse e! "o,*or&arse "o,o u! /o,bre,
*ero e! su i!"o!s"ie!&e se sie!&e "u+*ab+e *or e++o0
Bloqueo menal5 Co! &us *rob+e,as $e ,e!s&rua"i4!, &u "uer*o &e $i"e ue +o ue $e"i$is&e
e! +a i!-a!"ia "o! res*e"&o a +a ,u:er e! 'e!era+, !o es +a rea+i$a$0 Es&a -or,a $e %er a +a ,u:er
e! 'e!era+, !o es u!a rea+i$a$0 Es&a -or,a $e %er a +a ,u:er &e /a"e $a#o ( e!&or*e"e &u -e+i"i$a$0
Tus rea""io!es e! "o!&ra &e *ro$u"e! e,o"io!es ue *er:u$i"a! &u *a1 i!&erior0 Pue$es /a"er +o
ue uieras, sobre &o$o a/ora ue "a$a %e1 ,3s ,u:eres rea+i1a! a"&i%i$a$es a!&es reser%a$as
s4+o a +os /o,bres0 ;a !o &ie!es ue se'uir +as "re'+as" a*re!$i$as "o! res*e"&o a +as $i-ere!"ias
e!&re +as -u!"io!es $e +a ,u:er ( $e+ /o,bre0 E! +u'ar $e e!%i$iar+os, &e be!e-i"iar.a $esear+os,
*ues e++o &e *er,i&ir.a es&ab+e"er u!a /er,osa re+a"i4! /o,breU,u:er0 Au! "ua!$o e! o"asio!es
e+i:as a"&uar "o,o u!o $e e++os, $a&e e+ $ere"/o $e !e"esi&ar+os si! ++e'ar a ser $e*e!$ie!&e0 9i
$e:as $e uerer /a"er &o$as +as -u!"io!es $e+ /o,bre, &e!$r3s ,3s o*or&u!i$a$es $e $e:ar si&io
*ara e+ /o,bre $esea$o0 Ta,bi2! es *osib+e ue &us *rob+e,as *ro%e!'a! $e "ree!"ias *o*u+ares
&ra!s,i&i$as *or &u -a,i+ia0 =ui13s &e /i"iero! "reer, "ua!$o eras !i#a, ue ,e!s&ruar era
%er'o!1oso, *e"a,i!oso, u!a e!-er,e$a$, e&"0 000
MIFRATA
54
Bloqueo fsico5 9e "ara"&eri1a *or +a a*ari"i4! %io+e!&a $e $o+ores i!&e!sos e! u! +a$o $e +a
"abe1a, a ,e!u$o a"o,*a#a$os $e !3useas ( %4,i&os, ue *ue$e! $urar a+'u!as /oras o %arios
$.as0
Bloqueo emocional# Es&a e!-er,e$a$ &ie!e u!a re+a"i4! $ire"&a "o! e+ ;O 9O; $e +a
*erso!a a-e"&a$a0 E! 'e!era+ se ,a!i-ies&a e! +a *erso!a ue !o se "o!"e$e e+ $ere"/o $e ser +o
ue uiere, i!"+uso a!&es $e ue +a ,i'ra#a a*are1"a0 Las ,i'ra#as se *ro$u"e! e! +a *erso!a ue
se sie!&e "u+*ab+e *or a&re%erse a "ues&io!ar a aue++os ue &ie!e! ,u"/a i!-+ue!"ia sobre e++a0
I!"+uso *ue$e !o ser "o!s"ie!&e $e +o ue rea+,e!&e uiere0 Co! -re"ue!"ia %i%e e! e+ "!o *ue$o",
/as&a e+ e)&re,o $e %i%ir a +a so,bra $e a+'uie!0 A$e,3s, +as *erso!as ue su-re! $e ,i'ra#as
sue+e! &e!er $i-i"u+&a$es e! su %i$a se)ua+ *orue !o es&3! e! "o!&a"&o "o! su *o$er "rea&i%o,
si,bo+i1a$o *or +a re'i4! $e +os 4r'a!os 'e!i&a+es0
Bloqueo menal5 9i *a$e"es $e ,i'ra#as, s4+o &e ue$a *+a!&ear&e +a *re'u!&a si'uie!&e 5
"9i &o$as +as "ir"u!s&a!"ias /ubiera! si$o o -uera! *er-e"&as a ,i a+re$e$or, u2 es +o ue /ubiera
ueri$o 9ER o u2 es +o ue uiero 9ER >"0 A "o!&i!ua"i4!, obser%a +o ue &e /a i,*e$i$o
,a!i-es&ar+o /as&a es&e ,o,e!&o ( $es"ubrir3s +a -or,a $e *e!sar ue &e *er:u$i"a, ue &e i,*i$e
ser &? ,is,o0 ;a !o !e"esi&as "reer ue $e*e!$ie!$o $e +os $e,3s %as a sr ,3s ueri$o0 Por e+
"o!&rario, "o!"2$e&e e+ $ere"/o $e &e!er esos &e,ores ( $e &o,ar&e e+ &ie,*o !e"esario *ara ++e'ar
a &u ,e&a0
MIOPCA
Bloqueo fsico5 Es u!a a!o,a+.a %isua+0 E+ o:o ,io*e &ie!e +a %is&a "or&a0 94+o %e "o!
"+ari$a$ +os ob:e&os "er"a!os ( *er"ibe "o! $i-i"u+&a$ +os +e:a!os0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ,io*e &ie!e ,ie$o $e +o ue *ue$a *asar e! e+ -u&uro0
Bas&a "o! re"or$ar aue++o ue &e,.a, "o! res*e"&o a+ *or%e!ir, e! e+ ,o,e!&o $e ue$arse ,io*e,
*ara "o!o"er su "ausa0 Debe se#a+arse ue ,u"/os a$o+es"e!&es se %ue+%e! ,io*es $ura!&e +a
*uber&a$0 Tie!e! ,ie$o $e "re"er *orue *er"ibe! a+ ,u!$o $e +os a$u+&os "o,o i!se'uro *ara
e++os0 Por o&ro +a$o, +a *erso!a ,io*e sue+e es&ar ,u( *reo"u*a$a *or s. ,is,a e! "o,*ara"i4!
"o! su i!&er2s *or +os $e,3s0 Le "ues&a ,3s &raba:o abrirse a +as i$eas $e +os $e,3s ue a +as
su(as0 Le -a+&a 'e!erosi$a$ $e es*.ri&u0
Bloqueo menal5 9i &ie!es ,io*.a, a"e*&a +a i$ea $e ue +os a"o!&e"i,ie!&os ue &e
asus&aro! e! e+ *asa$o !o &ie!e! ue se'uir "aus3!$o&e ,ie$o0 bre&e a +as i$eas !ue%as
*ro"e$e!&es $e+ e)&erior ( re"o!o"e ue !o eres +a ,is,a *erso!a $e a!&es0 Da1 -re!&e a +as
si&ua"io!es a ,e$i$a ue se *rese!&a! ( $e:a $e es*erar +o *eor0 Es &u i,a'i!a"i4! +a ue &e /a"e
&e!er ,ie$o, !o +a rea+i$a$0 A*re!$e a %er &u *or%e!ir "o! ,3s a'ra$o ( ,3s a+e'r.a $e %i%ir0
A"e*&a &a,bi2! +as i$eas ( +as o*i!io!es $e +os $e,3s "o! a+e'r.a, au! "ua!$o !o "o!"uer$e! "o!
+as &u(as0
MUTECA (PROBLEMA9 EN LA)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ,3s "o,u!es so!5 $o+or, es'ui!"e ( -ra"&ura0
Bloqueo emocional5 Cua+uier ar&i"u+a"i4! re*rese!&a +a -+e)ibi+i$a$ $e +a *erso!a, *or +o
ue u! *rob+e,a e! +a ,u#e"a $e!o&a u!a -a+&a $e -+e)ibi+i$a$ e! su -or,a $e $e"i$ir *ara u2
$ebe! ser%ir sus ,a!os0 Es&a *erso!a !o se "o!"e$e e+ $ere"/o a u&i+i1ar+as *ara /a"er a+'o ue +e
*+a1"a *or ,ie$o a !o es&ar a +a a+&ura o a eui%o"arse0 Por +o &a!&o, +as u&i+i1a *ara /a"er o&ras
"osas i!&e!&a!$o *robar su %a+or $e es&e ,o$o0 9e e)i'e $e,asia$o ( ui13s *ie!se ue !o se
,ere"e /a"er u! &raba:o $i%er&i$o@ se sie!&e "u+*ab+e *or e++o0 9ue+e ser u!a *erso!a ue &raba:a
"o! sus *ro*ios ,e$ios ( /a"ie!$o 'ra!$es es-uer1os0
Bloqueo menal5 Tu ,u#e"a &e $i"e ue &u -or,a $e *e!sar es $e,asia$o r.'i$a0 9i "rees
ue +o ue uieres /a"er es $e,asia$o *ara &i, ue !o es&3s a +a a+&ura $e esa &area, &u "uer*o &e
$i"e ue !o es "ier&o0 ;, a+ "o!&rario, si "rees ue a+'uie! abusa $e &i *or ,e$io $e +o ue /a"es, &u
"uer*o &e $i"e ue !o es "ier&o0 Cua+uier &area $ebe ser /e"/a "o! a,or ( !o "o! ,ie$o,
"u+*abi+i$a$ o e)*e"&a&i%as0 A$e,3s, si +a ,u#e"a $ere"/a es +a a-e"&a$a, e++o se re+a"io!a "o! &u
"a*a"i$a$ $e $ar@ si es e+ +a$o i1uier$o, "o! &u "a*a"i$a$ $e re"ibir0 E+ ,e!sa:e ue re"ibes es ue
&e sue+&es ( a"&?es "o! a,or, a"e*&a"i4! ( a'ra$e"i,ie!&o0 Ta,bi2! *ue$es *er,i&ir&e ob&e!er
a(u$a u orie!&a"i4!0
MU9CULARE9 (PROBLEMA9)
55
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ,us"u+ares ,3s "o,u!es so! +os $o+ores o +a $ebi+i$a$0
Bloqueo emocional5 Los ,?s"u+os /a"e! *osib+e e+ ,o%i,ie!&o $e +as e)&re,e$i$a$es, *or
+o ue &o$o *rob+e,a ,us"u+ar i!$i"a u!a -a+&a $e ,o&i%a"i4! ( sobre &o$o u!a -a+&a $e %o+u!&a$
*ara ir /a"ia $o!$e +a *erso!a $esea0
Bloqueo menal5 No es &u $ebi+i$a$ o $o+or ,us"u+ar +o ue &e i,*i$e ,o%er&e, si!o &u
$ebi+i$a$ i!&erior, o"asio!a$a *or u! ,ie$o a ++e'ar a &u ,e&a0 Tu "uer*o &e $i"e ue a%a!"es, ue
%ue+%as a es&ab+e"er "o!&a"&o "o! &u %o+u!&a$ ( ue &ie!es &o$o +o !e"esario *ara +o'rar+o0 No &e
ue$a ,3s ue %o+%er a &o,ar "o!"ie!"ia $e &u -uer1a i!&erior0 Deber3s /a++ar u!a bue!a ra14! ue
&e ,o&i%e a -i! $e %o+%er a $iri'ir&e /a"ia +o ue rea+,e!&e uieres0
MU9LO (DOLOR EN EL)
Bloqueo fsico5 E! 'e!era+, "ua!$o u!a *erso!a se ue:a $e $o+or e! u! ,us+o, es
bas&a!&e $i-."i+ $ia'!os&i"ar +a "ausa -.si"a rea+0
Bloqueo emocional5 E+ ,us+o es e+ e!+a"e e!&re +a *ier!a, ue !os ++e%a /a"ia $e+a!&e, ( +a
"a$era@ su si'!i-i"a$o ,e&a-.si"o &ie!e ue %er "o! +os $eseos ( +as se!sa"io!es0 A+ ,us+o &a,bi2!
+o re"orre! i,*or&a!&es %asos ar&eria+es ( %e!osos ue ase'ura! +a %as"u+ari1a"i4! $e +as *ier!as0
Co,o +os %asos sa!'u.!eos &ie!e! re+a"i4! "o! +a "ir"u+a"i4! $e +a a+e'r.a, e+ $o+or e! u! ,us+o
es&3 re+a"io!a$o "o! u!a $i-i"u+&a$ *ara e!"o!&rar *+a"er e! +os *ro(e"&os -u&uros $ebi$o a u!a
*ar&e !ues&ra $e,asia$o seria0 La *erso!a ue su-re $e $o+or e! e+ ,us+o se "o!&ie!e ( "o!
-re"ue!"ia uiere *robar su %a+or a a+'uie! o a +os $e,3s0
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue &e e!%.a! &us ,us+os es ue &e *er,i&as rea+i1ar +os
$eseos $e+ !i#o ue ,ora e! &i ( ue uiere :u'ar ( $i%er&irse0 Es&o !o uiere $e"ir !e"esaria,e!&e
ue $ebas o+%i$ar &u +a$o serio, si!o ue a*re!$as a eui+ibrar ,e:or +as !e"esi$a$es $e+ a$u+&o (
$e+ !i#o ue ++e%as $e!&ro0 No $ebes "reer ue &e!'as ue es"u"/ar sie,*re a &u *ar&e a$u+&a (ue
es e+ e"o $e +a %o1 $e ,a,3 ( *a*3)0 T? eres a/ora &u *ro*io :e-e0
NALFA9 (DOLOR EN LA9)
Bloqueo fsico5 La $e-i!i"i4! se re-iere a u! $o+or 'e!era+ e! +as !a+'as0
Bloqueo emocional5 La *erso!a a +a ue +e $ue+e! +as !a+'as sie!&e e,o"io!es ue sur'e!
$e+ /e"/o $e !o *o$er "o!&ro+ar u!a si&ua"i4! o a u!a *erso!a0 9us *rob+e,as se re+a"io!a! "o!
asu!&os $e or$e! -.si"o "o,o e+ $i!ero, e+ &raba:o o +os *+a!es *ara e+ -u&uro0 Es u!a *erso!a ue
!o a"e*&a ser +a *ro&a'o!is&a $e +os a"o!&e"i,ie!&os0 =uiere "o!&ro+ar+o &o$o0
Bloqueo menal5 Tu $o+or e! +as !a+'as &e i!$i"a ue $ebes "e$er ( ue !o *ue$es
"o!&ro+ar+o &o$o, au! "ua!$o &us i$eas sea! e)"e+e!&es0 Debes $e:ar ue +os $e,3s &o,e! sus
$e"isio!es, ( sobre &o$o, $ar+es e+ $ere"/o $e !o "o!su+&ar&e e! su e+e""i4!0 No &ie!es *or u2
"reer ue $ebes *ro&e'er sie,*re a +os $e,3s0
NARCOLEP9IA
Bloqueo fsico5 Es&a e!-er,e$a$, &a,bi2! ++a,a$a ",a+ $e+ sue#o", es u!a a+&era"i4! $e +os
*ro"esos $e re'u+a"i4! $e+ sue#o ( +a %i'i+ia0 9e ,a!i-ies&a "o,o u! re*e!&i!o a&aue $e sue#o0
Es&e sue#o, e! 'e!era+ ,u( bre%e, *ue$e *rese!&arse /as&a u! "e!&e!ar $e %e"es a+ $.a0
Bloqueo emocional5 Es&e &ras&or!o se ,a!i-ies&a e! u!a *erso!a ue &ie!e $i-i"u+&a$ *ara
re"o!o"er sus !e"esi$a$es $e $es"a!so ( $e &raba:o0 Cua!$o se su*o!e ue es&3 $es"a!sa!$o,
si'ue &raba:a!$o au!ue sea "o! e+ *e!sa,ie!&o, ( "ua!$o &raba:a, sue#a "o! $es"a!sar o "o!
$e:ar $e /a"er+o0 E! 'e!era+, es a+'uie! a uie! +e resu+&a $i-."i+ $e:ar $e &raba:ar ( ue $a +a
i,*resi4! $e es&ar sie,*re ,u( o"u*a$o0 9us a"&i%i$a$es !o es&3! bie! eui+ibra$as0
Bloqueo menal5 9i &ie!es es&e *a$e"i,ie!&o, se'ura,e!&e &a,bi2! &ie!es *rob+e,as *ara
$es"a!sar ( $or,ir *ro-u!$a,e!&e $ura!&e +a !o"/e0 E+ ,e!sa:e ue &e e!%.a &u "uer*o es ue
$e:es $e "reer ue sie,*re $ebes es&ar a"&i%o *ara ue &e re"o!o1"a! "o,o u!a bue!a *erso!a o
*ara ue &e uiera! ( &e res*e&e!0 Da ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue, "ua!$o $e"i$as $es"a!sar, &e
*er,i&as *arar *or "o,*+e&o si! se!&ir&e "u+*ab+e, +o "ua+ se'ura,e!&e ser3 +a *ar&e ,3s $i-."i+0
Co! +a *r3"&i"a, +o +o'rar3s0
56
NARIE (PROBLEMA9 DE LA)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ,3s "o,u!es so! aue++os ue i,*i$e! res*irar "o!
-a"i+i$a$0
Bloqueo emocional5 Co,o +a !ari1 es e+ *ri,er 4r'a!o u&i+i1a$o *ara i!/a+ar e+ aire, ( *or +o
&a!&o, +a %i$a, &o$o *rob+e,a $e !ari1 &a*a$a o "ua+uier o&ra $i-i"u+&a$ *ara res*irar &ie!e re+a"i4!
$ire"&a "o! +a $i-i"u+&a$ *ara se!&ir %er$a$era,e!&e +a %i$a0 Es&e *rob+e,a se ,a!i-ies&a e! +a
*erso!a ue b+ouea sus se!&i,ie!&os *or ,ie$o a su-rir o a se!&ir e+ su-ri,ie!&o $e u! ser
ueri$o, o &a,bi2! "ua!$o !o *ue$e so*or&ar a a+'uie!, a a+'o o a u!a si&ua"i4! ue se $a e! su
%i$a0 Ta,bi2! es *osib+e ue a +a *erso!a a-e"&a$a +e *are1"a ue a+'uie! o u!a si&ua"i4! "!o
/ue+e bie!"0 Es $es"o!-ia$a ( sie!&e &e,ores0 De+ ,is,o ,o$o, es i!&eresa!&e se#a+ar ue +os
*rob+e,as e! +a !ari1 ("o,o e+ "a&arro, *or e:e,*+o) se ,a!i-ies&a! ,u"/o ,3s $ura!&e +as
&e,*ora$as e! +as ue $ebe,os "o!%i%ir "o! +a 'e!&e ,3s $e "er"a, es $e"ir, +as &e,*ora$as e!
+as ue +as *erso!as es&3! ,3s e! "asa0 Es&o i!$i"a u!a $i-i"u+&a$ $e a$a*&a"i4! so"ia+0
Bloqueo menal5 Cua!$o &e a-e"&a es&e *rob+e,a, /a1&e +a si'uie!&e *re'u!&a5 "<A ui2! o
a u2 !o so*or&o e! es&e ,o,e!&o>"0 E+ /e"/o $e "reer ue si !o /ue+es e%i&ar3s &e!er ue
e!-re!&ar +o ue su"e$e !o re,e$ia !a$a0 A%eri'ua u2 es +o ue ,3s &e asus&a $e es&a si&ua"i4!0
9e'?! ,is obser%a"io!es, +as *erso!as ue ,3s se i,*i$e! o+er so! aue++as ue &e,e! +a
i!:us&i"ia0 Obser%a +a si&ua"i4! *rese!&e "o! ,3s a,or, es $e"ir, "o! ,3s a"e*&a"i4! ( "o,*asi4!
e! +u'ar $e /a"er+o *or ,e$io $e &u e'o ue "ri&i"a ( uisiera "a,biar a +os $e,3s *ara &e!er +a
ra14!0 9i *a$e"es a ,e!u$o es&e *rob+e,a, se'ura,e!&e eres u!a *erso!a ,u( se!sib+e ue
uiere b+ouear es&a se!sibi+i$a$ *or &e,or a e)*eri,e!&ar $e,asia$as e,o"io!es0 Te a(u$ar.a
u&i+i1ar bie! &u "a*a"i$a$ $e se!&ir ( a"e*&ar es&a se!sibi+i$a$, +o ue "o!&ribuir3 a ue $esarro++es
,3s &u "a*a"i$a$ $e a,ar0 Ta,bi2! *ue$e *er,i&ir&e a(u$ar ,e:or a +os ue &e ro$ea!0 Por o&ro
+a$o, es i,*or&a!&e ue a*re!$as a !o se!&ir&e res*o!sab+e $e +a -e+i"i$a$ $e +os $e,3s ( $e +os
resu+&a$os $e sus e)*erie!"ias0 9i "o,*re!$es +a $i-ere!"ia ue e)is&e e!&re se!sibi+i$a$ (
e,o"io!es, u&i+i1ar3s ,e:or &o$o &u *o&e!"ia+ ( as*irar3s +a %i$a e! su &o&a+i$a$0
NAU9EA
Bloqueo fsico5 Las !3useas so! u! a%iso $e %4,i&o i!,i!e!&e0 0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue su-re !3useas se sie!&e a,e!a1a$a e! ese ,o,e!&o
*or a+'u!a *erso!a o a+'?! a"o!&e"i,ie!&o0 Es&3 $is'us&a$a *orue !o su"e$e +o ue es*eraba, o
sie!&e u!a a%ersi4! !o&ab+e /a"ia a+'u!a *erso!a o "osa0 Ta,bi2! es *osib+e ue a+'uie! o a+'o +e
"ause! as"o0 Es i!&eresa!&e "o!s&a&ar ue ,u"/as ,u:eres e,bara1a$as *a$e"e! !3useas *orue
+es "ues&a &raba:o a"e*&ar +os "a,bios ue es&a !ue%a si&ua"i4! %a a *ro%o"ar e! su %i$a -u&ura0 ;a
sea ue sie!&a! a%ersi4! a e!'or$ar o a %er su "uer*o $e-or,a$o *or e+ beb2 ue ++e%a! $e!&ro, o
ue &e!'a! ,ie$o $e *er$er su +iber&a$, $e ue e+ *a$re !o +as a*o(e, u o&ros &e,ores *are"i$os0
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue re"ibes "o! +as !3useas es ue $ebes "a,biar &u -or,a
$e *e!sar "o! res*e"&o a +o ue su"e$e e! &u %i$a e! ese ,o,e!&o0 E! +u'ar $e *re*arar&e *ara
re"/a1ar&e o re"/a1ar a a+'uie! o a+'o a "ausa $e &u a%ersi4!, obser%a +o ue &e a&e,ori1a $e esa
*erso!a o $e ese a"o!&e"i,ie!&o0 Es *osib+e ue $ra,a&i"es +a si&ua"i4! o ue !o seas "o!s"ie!&e
$e &o$as &us *osibi+i$a$es ( $e &u "a*a"i$a$ *ara /a"er+e -re!&e0 Pri,ero 3,a&e@ e! +u'ar $e se!&ir
ue +a "abe1a &e $a %ue+&as, 'ira $e a+e'r.a0
NEURALFIA
Bloqueo fsico5 Es u! s.!$ro,e "ara"&eri1a$o *or $o+ores es*o!&3!eos e! e+ &ra(e"&o $e +os
!er%ios0
Bloqueo emocional5 La *erso!a a-e"&a$a *or u!a !eura+'ia i!&e!&a /uir $e u! $o+or
e)*eri,e!&a$o e! e+ *asa$o0 Cua!$o u!a si&ua"i4! a"&ua+ +e re"uer$a ese $o+or, %ue+%e a se!&ir +os
,is,os &e,ores ( e! es*e"ia+ +a "u+*a %i%i$a e! ese ,o,e!&o0 Le i!%a$e u!a a'i&a"i4! i!&er!a,
++e!a $e a,ar'ura0 Tra&a $e b+ouear sus se!sa"io!es es*era!$o !o su-rir ,3s0
Bloqueo menal5 A+ uerer o"u+&ar o re"/a1ar es&e $o+or $e+ *asa$o e! &u i!"o!s"ie!&e, +o
a+i,e!&as ( +o /a"es "re"er si! $ar&e "ue!&a0 9er.a ,3s se!sa&o ue +o e!-re!&aras e! +u'ar $e
se'uir "re(e!$o ue !o *ue$es /a"er+o0 Au!ue e! e+ *asa$o +a si&ua"i4! %i%i$a /a(a si$o ,u(
*e!osa *ara &i, e++o !o uiere $e"ir ue a/ora, "o! +o ue eres e! es&e ,o,e!&o, !o *ue$as
/a"er+e -re!&e0 A"e*&a ue e!&o!"es &e!.as +.,i&es ( ue !o &ie!es *or u2 a"usar&e $e !a$a !i
a"usar a o&ra *erso!a0 To$os +os /u,a!os &ie!e! +.,i&es0 Por o&ro +a$o, &us +.,i&es a"&ua+es !o so!
+os ,is,os $e a!&es !i +os $e ,a#a!a0
57
NEURO9I9
Bloqueo fsico5 La !eurosis es u!a a-e""i4! !er%iosa re+a"io!a$a .!&i,a,e!&e "o! +a %i$a
*s.ui"a $e+ e!-er,o, *ero ue !o a+&era &a!&o +a *erso!a+i$a$ "o,o +as *si"osis0 E+ su:e&o, ue se
re"o!o"e e!-er,o, &ie!e u!a "o!s"ie!"ia a'u$a ( $o+orosa $e ser *resa $e *rob+e,as ue su so+a
%o+u!&a$ es i,*o&e!&e *ara $e&e!er ( *i$e a(u$a "o! u! $eseo si!"ero $e "urarse0
Bloqueo emocional5 La ,a(or.a $e +as *erso!as ue su-re! $e !eurosis &a,bi2! &ie!e! u!
"ar3"&er obsesi%o, *or +o ue $i"/o *rob+e,a i!$i"a ue /a( u!a -isura e! +os "uer*os su&i+es $e +a
*erso!a a-e"&a$a0 Ta+ -isura se "rea, se'?! !u,erosas obser%a"io!es rea+i1a$as /as&a a/ora, *or
u! re!"or !o resue+&o /a"ia u!o $e +os *a$res o /a"ia +os $os0 Ta,bi2! so! *erso!as ue &ie!e!
u!a e!or,e !e"esi$a$ $e a&e!"i4! ( ue su-re! *or !o /aber+a &e!i$o $es$e su i!-a!"ia0 No
re"ibiero! +a a&e!"i4! ue !e"esi&aba!0 Es&o !o uiere $e"ir ue !o +a /a(a! &e!i$o, si!o ue +a ue
re"ibiero! !o sa&is-i1o su 'ra! !e"esi$a$0 Por +o &a!&o, se %ue+%e! ,u( $e*e!$ie!&es (, a -a+&a $e
a+'uie! $e uie! $e*e!$er, es&ab+e"e! o&ra $e*e!$e!"ia /as&a e+ *u!&o $e %o+%erse obsesi%os (*or
e:e,*+o, obsesi4! *or +a +i,*ie1a)0
Bloqueo menal5 Por ,e$io $e +a !eurosis &u "uer*o &e i!$i"a ue ur'e ue re%ises &o$o &u
sis&e,a $e "ree!"ias *orue 2s&as &e *er:u$i"a! ,u"/o0 Es&as &e /a"e! se!&ir i,*o&e!&e *ara
$e&e!er +os $o+ores *s.ui"os ue su-res0 E+ re"ursos ,3s e-i"a1 es %o+%er a +os bue!os ,o,e!&os
$e+ *asa$o, a"e*&a!$o ue &us *a$res, o uie!es /a(a! "u,*+i$o esa -u!"i4!, a"&uaro! "o! +o
,e:or $e sus "o!o"i,ie!&os0 E! es&a %i$a !e"esi&as a*re!$er a ser au&4!o,o ( a "reer ,3s e! &us
"a*a"i$a$es ( e! &u *o$er *ara "rear esa %i$a ,ara%i++osa ue &a!&o $eseas0 Cua!$o $e"i$as
bus"ar a(u$a e)&er!a, !o o+%i$es ue si $e*e!$es &o&a+,e!&e $e e++a *ara sa+ir a$e+a!&e, se'uir3s
"re(e!$o ue !o *ue$es +o'rar+o so+o ( a+i,e!&ar3s +a 'ra! $e*e!$e!"ia ue sie!&es e! ese
,o,e!&o0 Es i,*or&a!&e ue u&i+i"es es&a a(u$a "o,o so*or&e o 'u.a, re"or$a!$o ue *ue$es
arre'+3r&e+as so+o0 E! &u "aso, e+ ,e$io *or e)"e+e!"ia es e+ *er$4! %er$a$ero0
OBE9IDAD
Bloqueo fsico5 La obesi$a$ es "ausa$a *or u!a e)"esi%a a"u,u+a"i4! $e &e:i$o a$i*oso e!
e+ or'a!is,o0
Bloqueo emocional5 La obesi$a$ *ue$e &e!er %arias "ausas, *ero e! &o$os +os "asos +a
*erso!a a-e"&a$a se si!&i4 /u,i++a$a e! +a i!-a!"ia ( &o$a%.a &ie!e ,ie$o $e se!&ir %er'Ne!1a, $e
ue a+'uie! se a%er'Ne!"e $e e++a o $e ue a+'uie! +a a%er'Ne!"e0 E+ e)"eso $e *eso es u!a
*ro&e""i4! "o!&ra aue++os ue +e *i$e! $e,asia$o, *orue es&a *erso!a sabe ue +e resu+&a $i-."i+
!e'arse ( &ie!e &e!$e!"ia a ++e%ar &o$o a sus es*a+$as0 Ta,bi2! es *osib+e ue +a *erso!a se sie!&a
*risio!era $es$e /a"e ,u"/o &ie,*o0 9e sie!&e "o,o e+ re++e!o $e u! s3!$Vi"/, ( $ebe *ar&irse e!
"ua&ro *ara &e!er "o!&e!&a a +a 'e!&e ue +a ro$ea0 Cua!&o ,3s uiere /a"er -e+i"es a +os $e,3s, (
ue +a "o!si$ere! bue!a *erso!a, ,3s &raba:o +e "ues&a re"o!o"er sus %er$a$eras !e"esi$a$es0
Ta,bi2! sue+e su"e$er ue u!a *erso!a a"u,u+a $e,asia$a 'rasa *ara !o ser $esea$a *or e+ o&ro
se)o, (a sea *or &e,or a ser e!'a#a$a o a !o ser "a*a1 $e $e"ir ue "!o"0 La *erso!a obesa
&a,bi2! uiere o"u*ar su +u'ar e! +a %i$a, *ero se sie!&e ,a+ *or /a"er+o0 No se $a "ue!&a $e ue,
a *esar $e &o$o, (a o"u*a bas&a!&e000 ( !o so+a,e!&e e! +o -.si"o0
Bloqueo menal5 A u!a *erso!a obesa +e resu+&a ,u( $i-."i+ obser%arse rea+,e!&e $ebi$o a
su e!or,e se!sibi+i$a$0 <Pue$es obser%ar bie! "a$a u!a $e +as *ar&es $e &u "uer*o e! u! es*e:o>
La "a*a"i$a$ $e obser%ar &u "uer*o -.si"o &ie!e ue %er "o! &u "a*a"i$a$ *ara obser%ar ,3s a++3 $e
+o -.si"o, es $e"ir, *ara obser%ar $e!&ro $e &i a -i! $e $es"ubrir +a "ausa o"u+&a $e &u e)"eso $e
*eso0 Es&a es +a ra14! *or +a ue ui13s &e resis&as a +o ue +ees e! es&a $es"ri*"i4!0 =ui13s $ebas
+eer+a %arias %e"es ( /a"er+o a &u *ro*io ri&,o0 E+ /aber&e se!&i$o /u,i++a$o e! &u i!-a!"ia &e ++e%4 a
uerer *ro&e'er&e ( a $e"i$ir ue !o &e %o+%er.a a o"urrir0 Por es&a $e"isi4! uieres ser a &o$a "os&a
"u!a bue!a *erso!a", ( *ara e++o &e e"/as $e,asia$o a &us es*a+$as0 Da ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e
ue a"e*&es re"ibir si! "reer ue "&o,as" a+'o ue !o es &u(o ( ue $eber3s $e%o+%er+o $es*u2s0
Te su'iero ue a+ -i!a+ $e "a$a $.a /a'as u! a!3+isis re&ros*e"&i%o ( obser%es "a$a i!"i$e!&e ue
*ue$a &e!er re+a"i4! "o! +a %er'Ne!1a ( +a /u,i++a"i4!0 Des*u2s, *re'?!&a&e si es rea+,e!&e "ier&o
ue eso sea %er'o!1oso0 De+ ,is,o ,o$o, a$uiere e+ /3bi&o $e *re'u!&ar&e5 "<=u2 es +o ue
uiero rea+,e!&e>", a!&es $e $e"ir "s." a &o$as +as *e&i"io!es ( a!&es $e o-re"er &us ser%i"ios0 E+
a,or ( +a es&i,a ue &e &ie!e! +os $e,3s !o $is,i!uir3!0 Por e+ "o!&rario, a*re"iar3! ue &e
res*e&es ( o"u*es &u +u'ar0 Es "ier&o ue ser3s sie,*re u!a *erso!a ser%i"ia+, *ero se &ra&a $e ue
a*re!$as a /a"er+o es"u"/a!$o &us !e"esi$a$es0 A$e,3s, $a&e e+ $ere"/o $e ser u!a *erso!a
i,*or&a!&e ( $e o"u*ar u! +u'ar (!o s4+o -.si"o) e! +a %i$a $e uie!es a,as0 Cree e! &u
i,*or&a!"ia0
58
OCDO9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ,3s -re"ue!&es so!5 o&a+'ia, o&i&is, ,as&oi$i&is, $o+ores,
i!-+a,a"io!es, e""e,as ( sor$era0
Bloqueo emocional5 Cua+uier *rob+e,a ue i,*i$a o.r bie! es u!a i!$i"a"i4! $e ue +a
*erso!a :u1'a $e,asia$o +o ue o(e ( sie!&e ,u"/a ira i!&er!a0 Bus"a &a*arse +os o.$os *ara !o
o.r0 Las o&i&is so! "a$a %e1 ,3s -re"ue!&es e! +os beb2s, *orue a +os re"i2! !a"i$os +es resu+&a
$i-."i+ o.r +as re*ri,e!$as $e +os a$u+&os0 =uiere! o.r ra1o!es i!&e+i'e!&es a"er"a $e *or u2 a"&uar
o !o a"&uar $e &a+ ,o$o, e! +u'ar $e ra1o!es e,o&i%as o ,e!&a+es0 Ta,bi2! uiere! o.r *a+abras
"o/ere!&es0 La sor$era se ,a!i-ies&a &a,bi2! e! u!a *erso!a ue &ie!e $i-i"u+&a$ *ara o.r a +os
$e,3s@ es&3 $e,asia$o o"u*a$a *e!sa!$o e! +o ue %a a $e"ir0 E! 'e!era+, es u!a *erso!a ue
"o! -a"i+i$a$ se sie!&e a"usa$a ( %i%e a +a $e-e!si%a0 O.r u!a "r.&i"a, au!ue sea "o!s&ru"&i%a, +a
a-+i'e0 U!a *erso!a &er"a, ue se "ierra a +os "o!se:os $e +os $e,3s ( s4+o obra a su a!&o:o,
&a,bi2! *ue$e "rearse e+ *rob+e,a $e o.r ,e!os o $e !o o.r !a$a0 Las *erso!as ue &ie!e! ,ie$o
$e $esobe$e"er &a,bi2! &ie!e! *rob+e,as $e sor$era0 No se "o!"e$e! e+ $ere"/o $e $es%iarse0 Por
o&ro +a$o, *ue$e ser u!a *erso!a &a! se!sib+e ue !o uiera o.r +os *rob+e,as $e +os $e,3s *or
,ie$o a se!&irse ob+i'a$a a reso+%er+os ( !o &e!er &ie,*o *ara s. ,is,a0 9i /a( u! $o+or e! e+ o.$o
ue !o a-e"&e +a au$i"i4!, e+ ,e!sa:e $e+ "uer*o es /a"er+e saber a +a *erso!a ue +o su-re ue se
sie!&e "u+*ab+e ( uiere "as&i'arse *or +o ue $esea o !o $esea o.r0
Bloqueo menal5 9i !o uieres o !o *ue$es o.r +o ue su"e$e o se $i"e a &u a+re$e$or
(&ie!es +os o.$os &a*a$os), es e+ ,o,e!&o $e ue "o,ie!"es a es"u"/ar "o! +os o.$os $e+ "ora14!0
Te a(u$ar.a a"e*&ar ue aue++os a uie!es &e "ues&a &raba:o o.r /a"e! +o ue *ue$e!, au! "ua!$o
!o es&2s $e a"uer$o "o! e++o0 No es +o ue $i"e! +o ue ,3s &e ,o+es&a, si!o &u *er"e*"i4! $e +o
ue $i"e!0 9i re&o,as +a "o!-ia!1a e! &i ( a"e*&as +a i$ea $e ue !o !e"esaria,e!&e uiere!
*er:u$i"ar&e, se &e -a"i+i&ar3 a,ar&e ,3s ( abrir&e a +o ue +os $e,3s &ie!e! ue $e"ir0 9i "rees ue
+os $e,3s &e uiere! s4+o "ua!$o obe$e"es, es i,*or&a!&e ue "a,bies es&a "ree!"ia0 E++a &e /a"e
&e!er ,ie$o $e ser sor*re!$i$o e! -a+&a /as&a e+ e)&re,o $e %o+%er&e sor$o *ara &e!er u!a e)"usa
*or !o /aber obe$e"i$o0 9i eres $e+ &i*o ue uiere reso+%er +a %i$a $e &o$os &us seres ueri$os, es
*re-erib+e ue a*re!$as a es"u"/ar+os si! se!&ir&e res*o!sab+e $e su bie!es&ar, e! +u'ar $e %o+%er&e
sor$o0 De es&e ,o$o ser3s ,3s "o,*re!si%o ( -a%ore"er3s +a a*er&ura $e &u "ora14! e! +u'ar $e
"errar &us o.$os0 E! +o ue res*e"&a a +os $o+ores e! e+ o.$o, e! +u'ar $e a"usar&e es *re-erib+e ue
"a,bies &us "ree!"ias0 Para e++o, *ue$es "o,*ar&ir "o! +os $e,3s &us se!&i,ie!&os $e "u+*a, +o ue
&e a(u$ar3 a "o,*robar si +o ue "rees es rea+,e!&e "ier&o0
OAO9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ,3s "o,u!es i,*i$e! %er bie! o b+ouea! +a %isi4! !a&ura+
$e +a *erso!a0
Bloqueo emocional5 To$o *rob+e,a ue a-e"&a a +a %is&a si'!i-i"a ue se *re-iere "errar +os
o:os a +o ue su"e$e e! +u'ar $e arries'arse a *er$er a a+'uie! o a+'o0 Es u!a -or,a $e *ro&e'erse0
Es *osib+e ue es&a *erso!a !o a"e*&e &e!er "+os o:os e! &o$o", es $e"ir, %i'i+ar+o &o$o0 La
u&i+i1a"i4! re*e&i&i%a $e -rases "o,o "Me "ues&a u! o:o $e +a "ara", "Lo %eo "o! ,a+os o:os", "Eso
sa+&a a +a %is&a", "Da"er a+'o "o! +os o:os "erra$os", e&"0 es su-i"ie!&e *ara ue resu+&e! a-e"&a$os
+os o:os o +a %is&a0 Cua!$o e+ *rob+e,a o"u+ar i,*i$e ue +a *erso!a %ea bie! $e "er"a, su "uer*o
+e $i"e ue +e "ues&a &raba:o %er +o ue su"e$e "er"a $e e++a, (a sea e! su "uer*o (u! "uer*o ue
e!%e:e"e, *or e:e,*+o) o +as "ir"u!s&a!"ias o *erso!as ue /a( e! su %i$a *rese!&e0 Lo ue %e +e
$a ,ie$o ( +e i,*i$e %er +o ue *asa rea+,e!&e5 $e-or,a +a rea+i$a$0 No %er +os $e&a++es "er"a!os
+e *ro*or"io!a or$e! ( u!a "ier&a *a1, *orue +e $a +a i,*resi4! $e a+e:arse ( !o ser ,o+es&a$a0
Cua!$o e+ *rob+e,a e! +os o:os i,*i$e %er bie! $e +e:os, +a *erso!a re"ibe e+ ,e!sa:e $e
ue se es&3! "rea!$o ,ie$os irrea+es e! +a -or,a $e %er su -u&uro o e+ *or%e!ir $e sus seres
ueri$os0 9e i,a'i!a si&ua"io!es ( &ie!e ,ie$o $e %er+as rea+i1arse0 =ui13s !o &e!'a 'a!as $e
,irar a +o +e:os *or "a!sa!"io, *ere1a, $es"ui$o o $e"e*"i4! $e +a %i$a0 E+ o:o i1uier$o re*rese!&a
+o ue u!o %e $e s. ,is,o0 Es&a -or,a $e %erse es&3 i!-+ue!"ia$a *or +o ue a*re!$i,os $e !ues&ra
,a$re, (a ue e+ +a$o i1uier$o $e+ "uer*o es&3 re+a"io!a$o "o! !ues&ro *ri!"i*io -e,e!i!o0 E+ o:o
$ere"/o re*rese!&a +o ue %e,os -uera $e !oso&ros0 Es&a -or,a $e %er +o e)&erior es&3 i!-+ue!"ia$a
*or +o ue a*re!$i,os $e !ues&ro *a$re, (a ue e+ +a$o $ere"/o $e+ "uer*o es&3 re+a"io!a$o "o!
!ues&ro *ri!"i*io ,as"u+i!o0
Bloqueo menal5 Es ,o,e!&o $e ue seas "o!s"ie!&e $e ue !a$a "a,biar3 e! &u %i$a,
au!ue re/?ses %er +a %er$a$ "erra!$o +os o:os0 E! +u'ar $e "reer ue *ue$es *er$er a a+'uie! o a
a+'o, ser.a ,3s se!sa&o ue +e /i"ieras -re!&e a +a si&ua"i4! ( +a arre'+aras0 9i eres $e+ &i*o $e
*erso!a ue "rees ue %i2!$o+o &o$o !o &e!$r3s $ere"/o a eui%o"ar&e, $ebes saber ue es&a
59
"ree!"ia !o es bue!a *ara &i0 No /a( e)*erie!"ias si! errores ( !o /a( e%o+u"i4! si! e)*erie!"ias0
9e $i"e ue +os o:os so! e+ es*e:o $e+ a+,a0 Es&o si'!i-i"a ue "ua+uier *rob+e,a e! e++os es u!
,e!sa:e ue &e i!$i"a ue !o %as e! +a $ire""i4! !e"esaria *ara ue &u a+,a rea+i"e &u *+a! $e
%i$a0 Debes a"e*&ar +a i$ea $e ue !o es !or,a+ !i /ere$i&ario &e!er u!a %is&a ue $is,i!u(a0 94+o
u!a -uer&e "ree!"ia ,e!&a+ *ue$e &e!er e+ *o$er !e"esario *ara i!-+uir e! &u %is&a e! ese se!&i$o0 9i
u&i+i1as a ,e!u$o u!a $e +as e)*resio!es a!&es "i&a$a, obser%a e+ ,ie$o ue &e i!%a$e e! e+
,o,e!&o $e u&i+i1ar+a, ( $es"ubrir3s u2 "ree!"ia es&3 a-e"&a!$o &us o:os0
ORFA9MO (AU9ENCIA DE)
Bloqueo fsico5 9e re-iere a !o ++e'ar a+ or'as,o $ura!&e e+ a"&o se)ua+0
Bloqueo emocional5 Co,o e+ or'as,o re*rese!&a +a a*er&ura $e &o$os +os "e!&ros $e
e!er'.a $e+ "uer*o (+os "/a"ras), +a *erso!a ue su-re es&e b+oueo u&i+i1a +a ause!"ia $e or'as,o
*ara re"/a1ar +o ue *ro%ie!e $e+ o&ro0 No se abre a+ re'a+o $e +a o&ra *erso!a0 Tie!e $i-i"u+&a$
*ara a"e*&ar +o ue *ro%ie!e $e+ se)o o*ues&o0 Pre-iere "o!&ro+arse e! +u'ar $e aba!$o!arse (
'o1ar su *rese!"ia0 E! 'e!era+, es u!a *erso!a $o,i!a!&e0 Por o&ro +a$o, *ues&o ue e+ or'as,o
-.si"o es si!4!i,o $e *+a"er, a es&a *erso!a +e resu+&a $i-."i+ au&ori1arse *+a"eres e! su %i$a
"o&i$ia!a si! se!&irse "u+*ab+e0
Bloqueo menal5 9i "rees "as&i'ar a+ o&ro b+ouea!$o &u or'as,o si'ues e+ "a,i!o
eui%o"a$o *ues eres &? uie! se "as&i'a0 E+ or'as,o es e+ ,e$io *or e)"e+e!"ia *ara -usio!arse
"o! e+ se)o o*ues&o (, *or +o &a!&o, *ara abrir&e a +a -usi4! i!&er!a $e &us *ri!"i*ios -e,e!i!o (
,as"u+i!o0 A$e,3s, u!a re+a"i4! se)ua+ es u!a e)*erie!"ia ,u( e!er'i1a!&e "ua!$o se %i%e e+
a,or ( e! e+ $o! $e s. ,is,a0 E+ or'as,o -.si"o e)is&e *ara re"or$ar&e +a 'ra! -usi4! $e+ a+,a ( e+
es*.ri&u a +a ue &o$os as*ira,os0 A*re!$e a a,ar&e ,3s ( a"e*&a +a i$ea $e ue ,ere"es &e!er
*+a"eres e! &u %i$a0 Es &u res*o!sabi+i$a$ "rear&e u!a %i$a a'ra$ab+e0 Los $e,3s !o *ue$e! $ar&e
+o ue !o *ue$es $ar&e &? ,is,o (+e( es*iri&ua+ $e "ausa ( e-e"&o)0 Te a(u$ar.a a*re!$er a
re+a:ar&e, a aba!$o!ar&e ,3s, e! +u'ar $e "reer ue, si !o "o!&ro+as, +os $e,3s &e %a! a "o!&ro+ar0
OREUELO
Bloqueo fsico5 Es u! abs"eso e! +a '+3!$u+a $e +a *es&a#a0
Bloqueo emocional5 Los or1ue+os so! -re"ue!&es e! +a *erso!a ,u( e,o&i%a "o! *rob+e,as
*ara $i'erir +o ue %e "er"a $e e++a0 Es e+ &i*o $e *erso!a ue uisiera %er s4+o +o ue +e i!&eresa0
=uiere "o!&ro+ar +o ue su"e$e a su a+re$e$or ( sie!&e e!o:o *orue a"usa a +os $e,3s $e !o %er
+as "osas "o,o e++a0
Bloqueo menal5 Tus or1ue+os se *rese!&a! *ara a(u$ar&e a $esarro++ar &u &o+era!"ia "o!
res*e"&o a +o ue %es a &u a+re$e$or0 Au! "ua!$o !o es&2s $e a"uer$o "o! +o ue %es, $a&e "ue!&a
$e ue es i,*osib+e "o!&ro+ar+o &o$o e! +a %i$a5 s4+o *ue$es &e!er $o,i!io sobre &i ,is,o0 9i!
e,bar'o, &ie!es e+ *o$er $e "e$er ( ,irar a +os $e,3s "o! +os o:os $e &u "ora14!, +o "ua+ &e
a(u$ar3 a a"e*&ar su $i-ere!"ia ( a %o+%er&e ,3s a,ab+e "o! e++os0
OLARIO9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as i!/ere!&es so!5 $o+ores, i!-+a,a"i4!, "3!"er ( ab+a"i4!0
Bloqueo emocional5 Los o%arios so! '+3!$u+as ue u!e! a+ "uer*o -.si"o $e +a ,u:er "o! su
"/a"ra sa'ra$o0 Es&e "/a"ra es&3 re+a"io!a$o "o! +a e!er'.a $e+ *o$er $e "rear $e +a ,u:er0 Las $os
-u!"io!es $e +os o%arios (+a re*ro$u""i4! ( +a -e,i!i$a$) resu+&a! a-e"&a$as e! +a ,u:er ue su-re
e! u!o $e e++os o a,bos0 9u "uer*o +e $i"e ue !o es&ab+e"e u! bue! "o!&a"&o "o! su "a*a"i$a$ $e
"rear0 Es&3 $e,asia$o e! e+ "!o so( "a*a1"0 9e *reo"u*a -3"i+,e!&e "ua!$o ++e'a e+ ,o,e!&o $e
"rear a+'o *or s. ,is,a, sobre &o$o *orue es ,u:er0 I!"+uso *ue$e &e!er *rob+e,as *ara
"o,e!1ar a+'o0
Bloqueo menal5 Tus o%arios &e $i"e! ue es e+ ,o,e!&o $e ue "o,ie!"es a "reer e! "(o
*ue$o *or ,. ,is,a"0 No *orue seas ,u:er *ue$es ,e!os0 Aue++a ue se $is,i!u(e *or ser+o,
&a,bi2! &ie!e *rob+e,as $e ,e!s&rua"i4!0 A ,e!u$o i!&e!&a *robar+es a +os /o,bres +o ue *ue$e
/a"er, ,ie!&ras ue *or $e!&ro !o se "ree &a! "a*a10 No o+%i$es ue *ara "rear u! /i:o se !e"esi&a
u! /o,bre ( u!a ,u:er0 Lo ,is,o se a*+i"a a &i5 *ara "rear &u %i$a se !e"esi&a e+ *o$er $e &u
/o,bre i!&er!o ( e+ $e &u ,u:er i!&er!a0 A+ saber ue *ue$es "o!-iar e! e+ *o$er "rea$or $e &u
/o,bre i!&erior, *o$r3s $ar+e *o$er a &u ,u:er i!&erior *ara ue "ree a su a!&o:o0 Para +o'rar+o
60
$ebes "o!-iar e! +os /o,bres "o! +os ue "o!%i%es0 Co!-.a sobre &o$o e! &us i$eas ( e! &u
i!&ui"i4!0
PAPERA9
Bloqueo fsico5 Es u!a e!-er,e$a$ i!-e""iosa, "o!&a'iosa, o"asio!a$a *or u! %irus e! +a
'+3!$u+a sa+i%a+0
Bloqueo emocional5 Co,o es&a e!-er,e$a$ se re+a"io!a "o! +a sa+i%a ( se ,a!i-ies&a e!
'e!era+ e! +os !i#os es u!a i!$i"a"i4! $e ue 2s&e se sie!&e es"u*i$o0 Es *osib+e ue o&ro !i#o +e
es"u*iera, *ero e+ *rob+e,a es ,3s -re"ue!&e "ua!$o se sie!&e es"u*i$o *si"o+4'i"a,e!&e *or
a+'uie! ue +e i,*i$e &e!er +o ue uiere, ue +e /a"e re*ro"/es o ue +o i'!ora0 Por +o &a!&o, &ie!e
$eseos o"u+&os $e es"u*ir a esa *erso!a, *ero se re*ri,e@ se /a"e e+ sor$o ( +a &e!si4! a"u,u+a$a
e! 2+ *ro$u"e es&a i!-+a,a"i4!0
Bloqueo menal5 9i eres a$u+&o ( *a$e"es es&a e!-er,e$a$, re"ibes e+ ,e!sa:e $e ue
%i%es u!a si&ua"i4! ue &e re"uer$a a+'o ue %i%is&e e! +a !i#e1 ( ue &o$a%.a &e +as&i,a0 9i'ues
"o,*or&3!$o&e "o,o e+ !i#o ue -uis&e0 Es&a si&ua"i4! se *rese!&a *ara *er,i&ir&e $ar&e "ue!&a $e
ue si &ie!es +a se!sa"i4! $e ue a+'uie! &e es"u*e, eres &? uie! +e $e:as /a"er+o0 Pue$es u&i+i1ar
es&a si&ua"i4! *ara a-ir,ar&e ( $e:ar $e se!&ir&e i!-erior0 To,a "o!"ie!"ia $e ue e+ o&ro &ie!e &a!&o
,ie$o "o,o &?0 Re"o!o"e e+ ,ie$o e! 2+, &e!+e "o,*asi4! ( "o!-i2sa+e +o ue &e *asa0 E+ o&ro es&3
a/. *ara ,os&rar&e ue, a "ausa $e +o ue "rees $e &i, &? ,is,o es"u*es +o ue eres0
PARLI9I9
Bloqueo fsico5 Es +a su*resi4! o i!&erru*"i4! $e +a -u!"i4! se!si&i%a o ,o&ora $e u!a *ar&e
$e+ "uer*o0
Bloqueo emocional5 La *ar3+isis se *rese!&a e! *erso!as ue %i%e! u!a si&ua"i4! ue +es
resu+&a $e,asia$o $i-."i+ ( $e +a "ua+ uiere! es"a*ar, es $e"ir, uisiera! e%i&ar esa si&ua"i4! o a
u!a *erso!a $e&er,i!a$a0 Es e+ ,e$io i$ea+ *ara "o!se'uir a(u$a ( ue o&ro se /a'a "ar'o $e
&o$o0 De es&e ,o$o, !o &e!$r3! ue e!-re!&ar so+as +a si&ua"i4! o a +a *erso!a i!$eseab+e0
Bloqueo menal5 9i su-res $e *ar3+isis, es i,*or&a!&e ue &e $es "ue!&a ue s4+o &? *ue$es
+i,i&ar&e0 Eres e+ ?!i"o ue "ree ue !o *ue$es /a"er+e -re!&e a +o ue su"e$e e! &u %i$a0 Tu "uer*o
&e $i"e ue *ue$es /uir si eso es +o ue uieres, *ero e+ *rob+e,a *er,a!e"er3 &a+ "ua+0 Tar$e o
&e,*ra!o &e!$r3s ue /a"er+e -re!&e@ i!"+uso, si es !e"esario, e! o&ra %i$a0 Da&e "ue!&a $e ue
&o$o ser /u,a!o sie,*re &ie!e a ,a!o +a so+u"i4!, a+ ,is,o &ie,*o ue e+ *rob+e,a0 Cua!$o $e:a
$e *o!er &o$a su a&e!"i4! e! es&e ?+&i,o, *ue$e %er +a so+u"i4!0 A &i &e "orres*o!$e $e"i$ir&e a
"reer e! &u *o$er "rea$or, e+ "ua+ se ,a!i-es&ar3 e! ese ,o,e!&o ( &e a(u$ar3 a %i%ir *+e!a,e!&e
+a e)*erie!"ia ue $ebes e!-re!&ar0
PAR9ITO9
Bloqueo fsico5 9o! or'a!is,os a!i,a+es o %e'e&a+es ue %i%e!, $e ,a!era *er,a!e!&e o
&e,*ora+, a e)*e!sas $e o&ra es*e"ie %i%ie!&e, si! $es&ruir+o0
Bloqueo emocional5 9e $i"e ue +a 'ra! ,a(or.a $e +os seres /u,a!os &ie!e! *ar3si&os e!
$i%ersos 'ra$os, $e u!a ,a!era ,3s o ,e!os $a#i!a0 Es i!&eresa!&e obser%ar ue ++a,a,os
*ar3si&o a u! /u,a!o ue %i%e a e)*e!sas $e o&ro, "ua!$o *o$r.a 2+ ,is,o sa&is-a"er sus
!e"esi$a$es0 La *erso!a ue &ie!e *ar3si&os se $e:a *arasi&ar *or +os $e,3s, ( sobre &o$o, *or sus
*e!sa,ie!&os ( su -or,a $e %i%ir0 Los !i#os &ie!e! ,u"/os $e e++os *orue se $e:a! i!%a$ir
$e,asia$o *or e+ ,u!$o a$u+&o0 9e sie!&e! ob+i'a$os a es-or1arse e! !o ser e++os ,is,os *ara ue
+os a$u+&os +os uiera!0 Ta,bi2! su"e$e "o! -re"ue!"ia ue u!a *erso!a a&ra*a *ar3si&os $ura!&e
u! %ia:e a o&ro *a.s0 Cua!&os ,3s $e es&os or'a!is,os &ie!e u!a *erso!a, ,3s ,e!sa:es re"ibe
ue +e $a $e,asia$a i,*or&a!"ia a +os $e&a++es ue !o +a &ie!e! ( ue +a i!%a$e! ( o"u*a!
$e,asia$o es*a"io0
Bloqueo menal5 Fra"ias a es&os *ar3si&os, &u "uer*o &e $i"e ue !a$ie *ue$e *arasi&ar&e si
&? !o se +o *er,i&es0 94+o &? *ue$es $e:ar&e i!%a$ir0 No !e"esi&as es-or1ar&e *ara 9ER o&ra *erso!a,
"re(e!$o ue as. &e uerr3! ,3s0 Tie!es &o$o +o !e"esario *ara ser u!a *erso!a $i'!a $e ser
a,a$a ( a"e*&a$a0 Res*2&a&e ( +os $e,3s &e res*e&ar3!0 No $e:es e!&rar !i!'?! *e!sa,ie!&o o
"ree!"ia i!?&i+, $e+ ,is,o ,o$o ue !o $e:ar.as e!&rar a "ua+uiera e! &u "asa0
61
PARWIN9ON (ENBERMEDAD DE)
Bloqueo fsico5 Los s.!&o,as "ara"&er.s&i"os $e es&a e!-er,e$a$ se aso"ia! e! *ro*or"io!es
%ariab+es5 &e,b+or, ri'i$e1 ( &ras&or!os "o,*+e:os $e +a ,o&ri"i$a$ %o+u!&aria e i!%o+u!&aria0
Bloqueo emocional5 E! 'e!era+, es&a e!-er,e$a$ se ,a!i-ies&a e! +a *erso!a ue &ie!e
,ie$o $e !o *o$er re&e!er a a+'uie! o a a+'o@ *or es&a ra14!, "o,ie!1a e! +as ,a!os0 E+ e!-er,o
es u!a *erso!a r.'i$a ue $es$e ,u"/o &ie,*o a&r3s se /a re*ri,i$o *ara o"u+&ar su se!sibi+i$a$,
su %u+!erabi+i$a$, su a!sie$a$ ( sus &e,ores, sobre &o$o e! sus ,o,e!&os $e i!$e"isi4!0 9u
,a(or $eseo era "o!&ro+ar+o &o$o ( a/ora su e!-er,e$a$ +e $i"e ue /a ++e'a$o a su +.,i&e ( ue
!o *ue$e /a"er+o, !i *ara s. ,is,a !i *ara +os $e,3s0 9u sis&e,a !er%ioso se /a "a!sa$o $e
,a!&e!er &o$a esa &e!si4! i!&erior ue 2+ "re4 *ara o"u+&ar &o$o +o ue se!&.a0
Bloqueo menal5 Por ser u!a e!-er,e$a$ ue e%o+u"io!a +e!&a,e!&e, +a *erso!a a-e"&a$a
&ie!e +a o*or&u!i$a$ $e re%er&ir e+ *ro"eso0 9i es&e es &u "aso, a*re!$e a "o!-iar ,3s e! e+ U!i%erso
( e! +a 'e!&e0 Re%isa &us i$eas "o! res*e"&o a "e$er a!&e +os resu+&a$os ue ob&ie!es ( +os $e +os
$e,3s0 Tu *ar&e i!&er!a, aue++a ue "ree ue &? ( +os $e,3s $eb2is "o!&e!eros *ara ue &o$o sea
*er-e"&o, es&3 e)/aus&a0 Da&e e+ $ere"/o $e !o ser *er-e"&o, $e es&ar i!$e"iso e i!"+uso $e
eui%o"ar&e0 De es&e ,o$o &e ser3 ,3s -3"i+ $ar+es ese $ere"/o a +os $e,3s0 De +a ,is,a ,a!era,
a"e*&a +a i$ea $e ue es ,u( /u,a!o &e!er ,ie$o ( $e ue !o *ue$es ser e+ /o,bre o +a ,u:er
*er-e"&o ue "re.s&e $eb.as ser0
PARPADO9 (DOLOR EN LO9)
Bloqueo fsico5 Pue$e! su-rir irri&a"io!es o e""e,a0
Bloqueo emocional5 E+ $o+or e! u! *3r*a$o &e i!$i"a ue !o &e *ro&e'es bie! $e +as
a'resio!es e)&er!as, es $e"ir, ue &e $e:as i!-+uir ,u"/o *or +o ue %es0 =ui13s seas u!a *erso!a
ue !o se "o!"e$e e+ $ere"/o $e "errar +os *3r*a$os *ara $es"a!sar o a"os&arse0 =uieres "%er+o"
&o$o0
Bloqueo menal5 9i &ie!es e+ *3r*a$o irri&a$o, $a&e "ue!&a $e ue +o ue &e irri&a es &u
*er"e*"i4! $e +os /e"/os ( !o +o ue su"e$e rea+,e!&e0 9i !o *ue$es &o+erar +o su"e$i$o, $a&e
*er,iso *ara re&irar&e, *ara $es"a!sar0 Es&o &e *er,i&ir3, u!a %e1 $es"a!sa$o, a-ir,ar&e ,3s (
/a"er &us $e,a!$as si! uerer "o!&ro+ar a +os $e,3s ( si! es*erar ue "o!sie!&a! e! e++as0 Te
be!e-i"iar.a ser ,3s &o+era!&e0
PECDO (DOLOR EN EL)
Bloqueo fsico5 La $e-i!i"i4! ue si'ue se a*+i"a a +os $o+ores e! e+ *e"/o, es $e"ir, e! +a
*ar&e $e+ "uer*o ue abar"a $es$e +os /o,bros /as&a e+ ab$o,e!, ( "o!&ie!e e+ "ora14! ( +os
*u+,o!es0
Bloqueo emocional5 E! ,e&a-.si"a, e+ *e"/o re*rese!&a +a -a,i+ia0 U! $o+or au. ubi"a$o
*ue$e $e!o&ar u! $o+or se!&i$o $es*u2s $e+ $eseo i!sa&is-e"/o $e a"urru"arse e! e+ *e"/o $e u!o
$e +os *a$res0 E+ ,e!sa:e &a,bi2! *ue$e %e!ir $e+ /e"/o $e ue +a *erso!a ue +o su-re e%i&a $e:ar
ue a+'uie! se a"urruue "o!&ra e+ su(o0 Ta,bi2! es *osib+e ue sea u!a *erso!a ue /i!"/a e+
*e"/o *orue se "ree i!$is*e!sab+e e! +a -a,i+ia ( uiere $e,asia$o *ara +os $e,3s0 A$e,3s,
"ua+uier $o+or i!$i"a "u+*a, ( u!a a"usa"i4! /a"ia s. ,is,o o /a"ia o&ra *erso!a0 Pue$e a"usarse
o a"usar a a+'uie! $e !o e!"ar'arse bie! $e o&ro ,ie,bro $e +a -a,i+ia0
Bloqueo menal5 Co! es&os $o+ores e! e+ *e"/o &u "uer*o &e $i"e ue &e a,es ,3s ( ue &e
$es e+ $ere"/o $e ser +o ue eres, es $e"ir, ue &e a"e*&es "o! &us $e-e"&os, &us $ebi+i$a$es ( &us
+.,i&es0 No &ie!es ue $e*e!$er $e +os $e,3s *ara &u -e+i"i$a$0
PENE (PROBLEMA9 EN EL)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ,3s "o!o"i$os so!5 "o,e14!, i,*o&e!"ia, e(a"u+a"i4!
*re"o1, ,a+-or,a"i4!, &u,or0
Bloqueo emocional5 Los *rob+e,as ue +e i,*i$e! rea+i1ar e+ a"&o se)ua+ a u! /o,bre +e
re"uer$a! ue $esea /a"er+o, *ero 2+ se b+ouea i!"o!s"ie!&e,e!&e0 Pue$e ser ue se sie!&a
"u+*ab+e o ue a+'?! ,ie$o se +o i,*i$a0 Ta,bi2! es *osib+e ue sea u! /o,bre ue !o "ree
,ere"er se!&ir *+a"er, ( !o ?!i"a,e!&e e! e+ *+a!o se)ua+0 Co,o +a e!er'.a se)ua+ es +a e!er'.a
!e"esaria *ara "rear u! /i:o, &a,bi2! es u! s.,bo+o $e +a "a*a"i$a$ $e u!a *erso!a *ara "rear su
62
%i$a0 Es&e ,e!sa:e &a,bi2! *ue$e i!$i"ar+e a es&e /o,bre ue sie!&e ,ie$o $e ++e%ar su %i$a "o,o
se +e a!&o:e o se sie!&e "u+*ab+e *or e++o0
Bloqueo menal5 9i &ie!es es&e *rob+e,a, &u "uer*o &e $i"e ue &e "o!"e$as e+ $ere"/o $e
/a"er e+ a,or ( $e $is-ru&ar+o0 De:a $e "rear&e ,ie$os o "u+*as0 To$o +o ue /a(as a*re!$i$o "o!
res*e"&o a +a se)ua+i$a$ !o es !e"esaria,e!&e "ier&o *ara &i0 E+ a"&o se)ua+ es u! ,ara%i++oso
,e$io $e "o,u!i"a"i4! ( $e e)*resi4! $e &u a,or /a"ia +a *erso!a a,a$a0 A*re!$e a u&i+i1ar &u
*e!e "o! a,or ( re&o,ar3 "o! *+a"er sus -u!"io!es !a&ura+es0 Da ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue &e
a*re"ies ,3s ( &e *er,i&as se!&ir *+a"er@ !o s4+o e! +a %i$a se)ua+, si!o e! &o$as +as 3reas0 Tie!es
&o$o +o !e"esario *ara "rear@ se &ra&a $e ue &e $e"i$as a /a"er+o ( &e *er,i&as u&i+i1ar &u *o$er
"rea$or0
PERBORACIN
Bloqueo fsico5 U!a *er-ora"i4! es +a i!&erru*"i4! $e u!a *ar&e $e+ "uer*o *or +a *rese!"ia
$e ori-i"ios0
Bloqueo emocional5 La *er-ora"i4! se *ro$u"e e! +a *erso!a ue se sie!&e a&ra%esa$a *or
u!a si&ua"i4!, u! i!"i$e!&e u o&ra *erso!a0 Tie!e +a i,*resi4! $e ue a+'uie! uiere ui&ar+e u!
*e$a1o, u!a *ar&e $e s. ,is,a0
Bloqueo menal5 Por ,e$io $e es&e ,e!sa:e, &u "uer*o &e $i"e ue %eas +a rea+i$a$ "o!
o&ros o:os, ( %eri-iues "o! uie!es &e ro$ea! si +o ue "rees es rea+,e!&e "ier&o0 9e'ura,e!&e
eres u!a *erso!a ,u( se!sib+e ( &o,as $e,asia$o e! serio a +as "osas ( +as *erso!as0 No so! +os
$e,3s uie!es &e i!%a$e!5 eres &? uie! se $e:a i!%a$ir0 9i "a,bias &u -or,a $e *e!sar *o$r3s
"o,*robar ue +os $e,3s !o &ie!e! !e"esaria,e!&e +as i!&e!"io!es ue +es a&ribu(es0
PERITONITI9
Bloqueo fsico5 Es +a i!-+a,a"i4! $e+ *eri&o!eo0
Bloqueo emocional5 Es&a e!-er,e$a$ i!$i"a u!a ira re*ri,i$a ( u! se!&i,ie!&o $e "u+*a0 La
*erso!a ue su-re es&e *rob+e,a %i%e u!a si&ua"i4! "o,o si -uese u!a a'resi4!0 9e 'uar$a &o$o,
sobre &o$o e+ e!o:o0 Es u!a *erso!a ue, *or su ri'i$e1, se i,*i$e se!&ir0 =uiere "reer ue &o$o se
arre'+ar3 ( !o uiere $e,os&rar ue +o ue su"e$e +a a+&era0 =uiere ,os&rarse %a+ie!&e ( a!i,osa0
Mu"/as %e"es, i!"+uso !o uiere saber ue sie!&e ,ie$o0 9u ira ( su "u+*a se %ue+%e! "o!&ra s.
,is,a *orue "ree ue !o *ue$e "a,biar u!a si&ua"i4! ue "o!si$era i!&o+erab+e0
Bloqueo menal5 Co! es&a e!-er,e$a$ re"ibes e+ i,*or&a!&e ,e!sa:e $e ue seas ,3s
&o+era!&e "o!&i'o ,is,o ( a*re!$as a a"e*&ar &us +.,i&es0 Debes $e:ar $e "reer ue ,os&rar o
re"o!o"er &us ,ie$os si'!i-i"a ue &e "o!si$ere! $2bi+0 Tu "uer*o &e $i"e ue (a es /ora $e ue
,ues&res &u %u+!erabi+i$a$ ( $e:es $e e)i'ir&e &a!&o0 No !e"esi&as "as&i'ar&e ( /a"er&e $a#o
&ra&a!$o $e a*are!&ar ue eres u!a *erso!a bi4!i"a ue +o *ue$e &o$o0 Eres u! ser /u,a!o (, a+
a"e*&ar es&e es&a$o, *o$r3s ob&e!er a(u$a ( *asar +a si&ua"i4! ue %i%es $e u!a ,a!era ,3s -3"i+0
PIEL (PROBLEMA9 DE LA)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as $e +a *ie+ so! ,u( !u,erosos@ es&a e)*+i"a"i4! es 'e!era+0
Bloqueo emocional5 E! 'e!era+, +a *ie+ se re+a"io!a "o! +a %a+ora"i4! $e s. ,is,o a!&e e+
e)&erior0 Por ser +a e!%o+&ura "or*ora+, re*rese!&a +a i,a'e! ue e+ ser /u,a!o &ie!e $e s. ,is,o0
U!a *erso!a ue uiera saber u2 i,a'e! &ie!e $e s. ,is,a so+o &ie!e ue $es"ribir su *ie+0
Cua+uier *rob+e,a e! +a *ie+ se re+a"io!a "o! +a %er'Ne!1a ue +a *erso!a a-e"&a$a sie!&e a!&e s.
,is,a0 Le "o!"e$e $e,asia$a a&e!"i4! a +o ue +os $e,3s *ue$a! *e!sar $e e++a, as. "o,o a sus
:ui"ios0 No se *er,i&e ser e++a ,is,a ( se re"/a1a -3"i+,e!&e0 A ,e!u$o se sie!&e /eri$a e! su
i!&e'ri$a$0 Ta,bi2! es u!a *erso!a ,u( se!sib+e a +o ue su"e$e e! e+ e)&erior, ue se $e:a &o"ar
$e,asia$o -3"i+,e!&e *or +os $e,3s (e! se!&i$o -i'ura$o) ( a +a ue +e resu+&a $i-."i+ a,arse &a+
"o,o es0 Cua!$o e+ *rob+e,a $2r,i"o se a"o,*a#a $e *us, si'!i-i"a ue !o so*or&as a a+'uie! o
a+'o, /as&a e+ *u!&o $e ue &e o"asio!as es&e *rob+e,a *ara a+e:ar&e0 U! *rob+e,a $2r,i"o 'ra%e
es u! re"urso e)"e+e!&e *ara a+e:ar a +os $e,3s0 La *ie+ a(u$a a es&ab+e"er "o!&a"&o "o! o&ras
*erso!as, *ero &a,bi2! *ue$e ser u! ,e$io *ara ais+arse0 U!a *erso!a *ue$e a%er'o!1arse &a!&o
$e +o ue es o $e +o ue *o$r.a ser, ue se re/?sa a a"er"arse a o&ro ( u&i+i1a su *rob+e,a "o,o
e)"usa0 9e %ue+%e "i!&o"ab+e"0 =uisiera ",u$ar $e *ie+", es $e"ir, "a,biar *or "o,*+e&o0
Cua!$o +a *erso!a /a i!&e!&a$o a"er"ase a a+'uie! si! 2)i&o ( "o,o "o!se"ue!"ia 'uar$a
,u"/o re!"or ( e!o:o, *ue$e "rearse u! "3!"er $e *ie+0 9i e+ *rob+e,a a+&era so+a,e!&e +a *ar&e
63
su*er-i"ia+ $e +a *ie+, *or e:e,*+o, e+ %i&.+i'o, +a *erso!a a-e"&a$a %i%e "o! $i-i"u+&a$ u!a se*ara"i4!,
u!a *2r$i$a $e "o!&a"&o o u!a *2r$i$a $e "o,u!i"a"i4!0 La sie!&e "o,o u! re"/a1o o u!a ru*&ura
$e-i!i&i%a0 Es e+ &i*o $e *erso!a ue uiere sa+%ar a +os $e,3s, sobre &o$o a +os ,ie,bros $e+ se)o
o*ues&o0
Bloqueo menal5 La *ie+ es u! 4r'a!o ,u( %isib+e *ara &i ( *ara +os $e,3s, *or +o &a!&o,
"ua!&o ,3s ob%io sea e+ *rob+e,a, ( ,3s &e ,o+es&e, "o! ,3s 2!-asis i!$i"a ue &u -or,a $e
*e!sar ( &us "ree!"ias "o! res*e"&o a &i &e ,o+es&a!, ( ue es ur'e!&e ue +o %eas0 Para re/a"er +a
i,a'e! ue &ie!es $e &i ,is,o, $e$i"a u! &ie,*o a &o,ar !o&a $e &us "ua+i$a$es, ( $es*u2s $e
ue /a(as /e"/o +a +is&a, a're'a u!a ,3s "a$a $.a0 E+ i,*or&a!&e ,e!sa:e ue re"ibes es ue &e
"o!"e$as $ere"/o a ser u! ser /u,a!o, "o! $ebi+i$a$es, +.,i&es ( ,ie$os, si! "reer ue *or e++o (a
!o %a+es0 Tie!es $ere"/o a &o,ar u!a $e"isi4! *ara sa+%ar e+ *e++e:o si! a"usar&e, au! "ua!$o 2s&a
!o sea "o!%e!ie!&e *ara &us seres ueri$os0 Tu %a+or *ro%ie!e $e +a "a+i$a$ $e &u "ora14!, $e +a
*erso!a es*e"ia+ ue eres e! +o ,3s *ro-u!$o $e &i ,is,o, ( !o $e +o ue o"urre e! e+ ,u!$o
-.si"o0
PIERNA (DOLOR DE)
Bloqueo fsico5 E+ $o+or se ,a!i-ies&a $ura!&e +a ,ar"/a o es&a!$o $e *ie0
Bloqueo emocional5 Es e%i$e!&e ue si! *ier!as es i,*osib+e i,*u+sar!os /a"ia $e+a!&e
*ara "a,i!ar o *ara "orrer0 E+ $o+or e! +a *ier!a &ie!e u!a re+a"i4! $ire"&a "o! !ues&ra -or,a $e
/a"er -re!&e a+ -u&uro, "o! !ues&ra "a*a"i$a$ $e i,*u+sar!os ( a%a!1ar e! +a %i$a0 I!$i"a +os
&e,ores ue se e)*eri,e!&a! e! es&e as*e"&o@ e+ ,ie$o a arries'arse a a+'o !ue%o o a rea+i1ar
a""io!es ue !os ++e%e! /a"ia +a ,e&a a"&ua+0 Pue$e es&ar re+a"io!a$o "o! u! !ue%o &raba:o o "o!
e+ ser a,a$o0 Por o&ro +a$o, si +a *ier!a $ue+e sobre &o$o e! *osi"i4! $e re*oso, e+ ,e!sa:e i!$i"a
ue es&a *erso!a !o se *er,i&e $e&e!erse e+ &ie,*o su-i"ie!&e "o,o *ara *re*ararse *ara u!
!ue%o $es&i!o0
Bloqueo menal5 9i +a *ier!a &e $ue+e $ura!&e e+ ,o%i,ie!&o, e+ ,e!sa:e es *re"iso 5 &u
"uer*o &e $i"e ue re-+e)io!ar $e,asia$o a!&es $e a%a!1ar !o &e be!e-i"ia0 Es&a re-+e)i4!
*ro+o!'a$a o &u i!$e"isi4! *ro%ie!e! $e &us &e,ores0 Es&os ?+&i,os, au!ue *re&e!$a! a(u$ar&e a
!o "o,e&er errores, &e i,*i$e! %i%ir u!a o a+'u!as e)*erie!"ias ue !e"esi&as e! es&e ,o,e!&o0
Desarro++a ,3s "o!-ia!1a e! &i ( e! e+ U!i%erso, +o "ua+ &e $ar3 e+ a+ie!&o !e"esario *ara *asar a +a
a""i4!0 9i *or e+ "o!&rario, e+ $o+or $e *ier!a se *ro$u"e s4+o e! es&a$o $e re*oso, eres $e+ &i*o $e
*erso!a ue uiere ir $e,asia$o r3*i$o ( /a"er ,u"/o0 Tu "uer*o &e $i"e ue $e:es $e "reer ue si
$es"a!sas u! ,o,e!&o ser3s "o!si$era$o *ere1oso o i!'ra&o0
PIE9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as e! +os *ies so! ,u( !u,erosos0
Bloqueo emocional5 Co,o +os *ies so! e+ ,e$io *or e+ "ua+ +as *ier!as *ue$e! a%a!1ar,
re*rese!&a! e+ ,e$io u&i+i1a$o *ara ir /a"ia a$e+a!&e e! +a %i$a0 Te!er *rob+e,as e! e++os si'!i-i"a
ue +a *erso!a !o e!"ue!&ra +os ,e$ios !e"esarios *ara a%a!1ar, (a sea ue sie!&a $e,asia$os
,ie$os, ue se $e:e $e&e!er *or +os $e,3s o ue sie!&a ue +a $e&ie!e!0 No es&3 se'ura "o!
res*e"&o a +a $ire""i4! a se'uir0 Es&e *rob+e,a &a,bi2! *ue$e i!$i"ar ue +a *erso!a &ie!e +a
i,*resi4! $e es&ar *ara$a sie,*re e! e+ ,is,o +u'ar, $e !o a%a!1ar0 A$e,3s, *ue$e ser u!a
*erso!a a +a ue +e 'us&ar.a /uir ( !o es&3 su-i"ie!&e,e!&e arrai'a$a e! +a Tierra o e! e+ ,u!$o
-.si"o0 9e a.s+a $e +a rea+i$a$ ,a&eria+ a "ausa $e sus &e,ores0 Ta,bi2! *ue$e *ro$u"irse $o+or e!
e+ *ie e! u!a *erso!a ue &ie!e ,ie$o $e ue +a *o!'a! "$e *a&i&as e! +a "a++e", es $e"ir, ue +a
"ese! e! sus -u!"io!es0 9i +os *ies $ue+e! ,3s $ura!&e e+ re*oso ue e! +a a"&i%i$a$, i!$i"a ue +a
*erso!a !o se *er,i&e $e&e!erse a $es"a!sar0 =uiere ir $e,asia$o r3*i$o o /a"er $e,asia$o *ara
+o'rar sus ,e&as0 9e %a+ora ,u"/o *or sus a""io!es0
Bloqueo menal5 Tus *ies so! ,u( i,*or&a!&es *ara &u "uer*o -.si"o0 E)is&e! *ara sos&e!er
&o$o &u or'a!is,o ( *ara a(u$ar&e a a%a!1ar e! +a %i$a0 Te $i"e! ue $ebes /a"er+o a+e're,e!&e,
"o! e!&usias,o ( $e ,a!era re+a:a$a0 Los *ies so! +a *ar&e $e &u "uer*o ue es&3 e! "o!&a"&o
$ire"&o "o! +a Tierra, ( si,b4+i"a,e!&e, es&a re*rese!&a a !ues&ra ,a$re0 To$o *rob+e,a e! +os
*ies &e $i"e ue &e ,a!&e!'as bie! arrai'a$o a +a rea+i$a$ $e+ "au. ( a/ora", &e!ie!$o ,3s
"o!-ia!1a e! e+ U!i%erso ( e! &u i!&ui"i4!0 Corre, %ue+a, !o $u$es e! &o,ar +os ,e$ios ue
"o!si$eres !e"esarios *ara a%a!1ar0 No &e $e:es "*isar" *or !a$ie0 Es&o &e $ar3 +a o"asi4! $e %i%ir
e)*erie!"ias $i-ere!&es ( $e $es"ubrir &us &a+e!&os o"u+&os0 9i2!&e&e sos&e!i$o ( +a %i$a &e
sos&e!$r30
64
PRE9BICIA
Bloqueo fsico5 La *resbi"ia es u!a a!o,a+.a $e +a %isi4!, e+ $e-e"&o $e u! o:o ue !o %e
"o! "+ari$a$ +os ob:e&os "er"a!os a "ausa $e u!a ,a+a a"o,o$a"i4!0
Bloqueo emocional5 De a"uer$o "o! +a "ie!"ia ,2$i"a, es !or,a+ ue es&a ,a+a
a"o,o$a"i4! $e+ o:o se ,a!i-ies&e e! +os /u,a!os /a"ia +a e$a$ $e J7 a#os0 Es i!&eresa!&e
"o!s&a&ar ue +a *a+abra a"o,o$a"i4!, "ua!$o se /ab+a $e+ o:o, &ie!e +a si'uie!&e $e-i!i"i4!5
""o+o"a"i4! *re"isa $e+ o:o e! +a -u!"i4! %isua+", ( esa ,is,a *a+abra &a,bi2! si'!i-i"a5 "a$a*&arse
-3"i+,e!&e a +as *erso!as ( a +as "ir"u!s&a!"ias"0 E! ,e&a-.si"a, se *ue$e $e"ir ue +a *erso!a ue
su-re *resbi"ia &ie!e *rob+e,as *ara a$a*&arse a +o ue *asa a su a+re$e$or0 Es *osib+e ue +e
resu+&e $i-."i+ %erse e! e+ es*e:o, %er "4,o e!%e:e"e su "uer*o, !o %erse &a! $eseab+e, e&"0 =ui13 +e
"ues&e &raba:o %er su si&ua"i4! -a,i+iar a"&ua+ o su si&ua"i4! +abora+0
Bloqueo menal5 E+ /e"/o $e ue !o %eas bie! $e "er"a es u! ,e!sa:e ,u( *re"iso $e &u
"uer*o ue &e uiere /a"er saber ue $e:as ue &e ,o+es&e $e,asia$o +o ue %es "er"a $e &i0 Te
$i"e ue $e:es $e "reer ue a+ e!%e:e"er $is,i!u(e! &us "a*a"i$a$es0 Es *osib+e ue &u "uer*o
"o,ie!"e a $es'as&arse -.si"a,e!&e, +o "ua+ es !a&ura+@ si! e,bar'o, "o! +a e$a$ a$uieres -uer1a
e! +os *+a!os e,o"io!a+ ( ,e!&a+, 'ra"ias a +a ,a$ure1 ( +a sabi$ur.a a$uiri$as0 Re"ibes e+
,e!sa:e $e ue *ier$es $e,asia$o &ie,*o e! +a $i,e!si4! -.si"a@ es&o !ub+a &u %isi4! i!&erior ( !o
%es &o$o e+ %a+or ue &ie!es, ese %a+or a$uiri$o "o! e+ *aso $e +os a#os0 No o+%i$es ue &u -or,a
$e %er +a %i$a /o( $e&er,i!ar3 &u *or%e!ir0 Tu "a*a"i$a$ *ara a$a*&ar&e -3"i+,e!&e a +as *erso!as (
a +as "ir"u!s&a!"ias ue se *rese!&e! e! &u %i$a ,e:orar3 ,u"/o &u %isi4! ( +a "a+i$a$ $e &u %i$a0
PROBLEMA9 BACIALE9
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as e! e+ ros&ro so! !u,erosos, ( %a! $es$e si,*+es es*i!i++as
/as&a +a $es-i'ura"i4! &o&a+ *or u!a e!-er,e$a$ o u! a""i$e!&e0
Bloqueo emocional5 Por +o 'e!era+, +os *rob+e,as -a"ia+es se re+a"io!a! "o! u!a $e +as
e)*resio!es si'uie!&es 5 "&e!er bue!a "ara", ",os&rar u!a bue!a "ara a a+'uie!", "es"u*ir e! +a
"ara", "*er$er +a "ara", "sa+%ar +a "ara", "$ar+e +a "ara a a+'uie!"0 La *erso!a ,3s sus"e*&ib+e $e
&e!er *rob+e,as e! e+ ros&ro es aue++a ue se a%er'Ne!1a -3"i+,e!&e, ue se sie!&e /u,i++a$a *or
e+ ,e!or ,o&i%o0 Las *erso!as ue se sie!&e! "u+*ab+es -3"i+,e!&e ( ue se es-uer1a! *or ser +o
ue +os $e,3s es*era! $e e++as, &a,bi2! &ie!e! ,ie$o $e *er$er +a "ara0 9e es-uer1a! *or ,os&rar
"u!a bue!a "ara"0
Bloqueo menal5 Es&e *rob+e,a ue a-e"&a a &u ros&ro se ,a!i-ies&a *ara a(u$ar&e a &o,ar
"o!"ie!"ia $e ue &e *reo"u*a ,u"/o +o ue +os $e,3s *ie!sa! $e &i ( +o ue %e! $e &i0 Es&o &e
i,*i$e ser &? ,is,o0 Re"ibes e+ ,e!sa:e $e ue &o$as +as "ree!"ias ue &ie!es "o! res*e"&o a &i
,is,o !o &e be!e-i"ia!0 Es ,o,e!&o $e ue re"u*eres "&u %er$a$ero ros&ro", es $e"ir, ue seas &?
,is,o0
P9ICO9I9
Bloqueo fsico5 La *si"osis es u!a a-e""i4! ,e!&a+ ue *er&urba 'ra%e,e!&e a +a
*erso!a+i$a$ ( ue se "ara"&eri1a *or s.!&o,as ue re%e+a! &ras&or!os $e "o!$u"&a i,*or&a!&es0 E+
su:e&o *si"4&i"o es *risio!ero $e u! u!i%erso a""esib+e s4+o a 2+ ( su-re $e u! es&a$o ,3s o ,e!os
a"e!&ua$o $e $es*erso!a+i1a"i4!0 Pue$e! a"o,*a#ar a +a *si"osis $i-ere!&es &i*os $e a+u"i!a"io!es
o $e+irios0
Bloqueo emocional5 Es&a a-e""i4! ,e!&a+ se *ro$u"e e! u!a *erso!a ue !o es&3 e!
"o!&a"&o "o! su ;O 9O;0 De *o$i$o obser%ar ue ,u"/as *erso!as ue *a$e"e! $i-ere!&es -or,as
$e *si"osis sie!&e! ira /a"ia su *ro'e!i&or $e+ se)o o*ues&o0 9u-re! $es$e su i!-a!"ia a+ !o /aber
si$o re"o!o"i$os *or ese *a$re o esa ,a$re *or +o ue era!, e i!&e!&a! ser o&ra *erso!a *ara ue
se +es re"o!o1"a0 La *si"osis se *ro$u"e "ua!$o +a *erso!a ++e'a a su +.,i&e ,e!&a+ *or !o ser e++a
,is,a0 Desea &a!&o ser o&ras *erso!as ue *ier$e *or "o,*+e&o e+ "o!&a"&o "o! su 9ER0 E!
'e!era+, +a *erso!a *si"4&i"a re"/a1a +a a(u$a *orue *re-iere /a"er a +os $e,3s res*o!sab+es $e
su $es'ra"ia, e! es*e"ia+ a *erso!as $e+ se)o o*ues&o0
Bloqueo menal5 9i *a$e"es *si"osis o &ie!es &e!$e!"ias *si"4&i"as, $ebes $ar&e "ue!&a $e
u!a %e1 *or &o$as $e ue &? eres e+ ?!i"o ue *ue$e res&ab+e"er e+ "o!&a"&o "o! +o ue eres0
Cua+esuiera ue sea! +os su-ri,ie!&os %i%i$os $ura!&e &u i!-a!"ia, !u!"a es $e,asia$o &ar$e *ara
+ibrarse $e e++os0 E+ ,e$io *or e)"e+e!"ia es e+ *er$4! %er$a$ero0
65
PR9TATA (PROBLEMA9 DE LA)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as $e *r4s&a&a ,3s "o,u!es so! +a i!-+a,a"i4!, +os &u,ores (
e+ "3!"er0
Bloqueo emocional# Es&a '+3!$u+a es e+ e!+a"e e!&re e+ "uer*o /u,a!o ( e+ "e!&ro $e
e!er'.a ("/a"ra) sa"ro, +a e!er'.a $e+ *o$er $e "rear0 Los *rob+e,as $e +a *r4s&a&a so! ,u"/o ,3s
-re"ue!&es $es*u2s $e +os 7P a#os0 Le i!$i"a! a uie! +os su-re ue $e:a ue +e ,o+es&e u!a
si&ua"i4! e! +a "ua+ sie!&e i,*o&e!"ia, u!a si&ua"i4! ue !o *ue$e "o!&ro+ar a su a!&o:o0 9e "a!sa
$e +a %i$a0 Es&os *rob+e,as +e i!$i"a! ue !o *ue$e "o!&ro+ar+o &o$o e! +a %i$a ( ue a %e"es e+
u!i%erso !os e!%.a si&ua"io!es ue !os a(u$a! a so+&ar!os "o! e+ -i! $e "rear o&ra "osa ,e:or0
Cua!$o e+ /o,bre e)*eri,e!&a u! se!&i,ie!&o $e i,*o&e!"ia, a+ ,is,o &ie,*o su +ibi$o
$is,i!u(e0 Es&a $is,i!u"i4! es si,*+e,e!&e u! re-+e:o $e +o ue su"e$e e! su i!&erior0
Bloqueo menal5 Tu *rob+e,a $e *r4s&a&a &ie!e "o,o -i!a+i$a$ a(u$ar&e a res&ab+e"er
"o!&a"&o "o! &u *o$er $e "rear &u %i$a0 De:a $e "reer ue *orue e!%e:e"es, eres ,e!os *o$eroso
( ,e!os "a*a1 $e "rear0 Es "ier&o ue e+ "uer*o se $e&eriora "o! e+ &ie,*o ( e++o es !a&ura+0 9i!
e,bar'o, es&a es +a o"asi4! i$ea+ *ara ue u&i+i"es &o$as +as -uer1as e,o"io!a+es ( ,e!&a+es ue
/as a$uiri$o "o! e+ *aso $e +os a#os ( "rees o&ra "osa, *er,i&ie!$o ue +os ,3s :4%e!es &e
a(u$e! -.si"a,e!&e0 Debes $e:ar $e "reer ue *orue $e"i$es $e+e'ar, *ier$es %a+or0 A+ "o!&rario0 a
eso se ++a,a sabi$ur.a0
PULMONE9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 Las $i-i"u+&a$es ue *ue$e! sur'ir e! +os *u+,o!es so! !u,erosas (
abar"a! &o$os +os *rob+e,as res*ira&orios0
Bloqueo emocional5 Los *u+,o!es &ie!e! u!a re+a"i4! $ire"&a "o! +a %i$a, "o! e+ $eseo $e
%i%ir ( "o! +a "a*a"i$a$ $e %i%ir bie!, (a ue a*or&a! o).'e!o a +as "2+u+as, (, *or +o &a!&o, %i$a a+
"uer*o /u,a!o0 To$o *rob+e,a e! +os *u+,o!es i!$i"a ue a +a *erso!a ue +o su-re +e $ue+e %i%ir
e! ese ,o,e!&o0 9e sie!&e &ris&e@ (a sea ue sie!&a $eses*era"i4! o $es3!i,o ( !o $esee %i%ir, o
ue sie!&a ue +a as-i)ia u!a si&ua"i4! o u!a *erso!a, +o "ua+ +e i,*i$e as*irar +a %i$a a su 'us&o0
Pue$e se!&ir ue !o &ie!e e+ es*a"io !e"esario *ara ,o%erse ( +ibrarse $e u!a si&ua"i4!
$e&er,i!a$a0 E+ ,ie$o a ,orir o a %er ,orir a o&ra *erso!a, a su-rir o %er su-rir a a+'uie!, &a,bi2!
a-e"&a a +os *u+,o!es0 U!a *erso!a ue e,*ie1a a *e!sar ue es&ar.a ,e:or ,uer&a ue %i%a
*ier$e sus $eseos, ue so! e+ "arbura!&e ese!"ia+ $e+ "uer*o e,o"io!a+0 La *erso!a ue &ie!e
,ie$o a ,orir &a,bi2! &ie!e ,ie$o a ,orir e! a+'o ( se i,*i$e *asar a +o !ue%o0 Cua+uier "a,bio
ra$i"a+ *ue$e a/o'ar+a e i,*e$ir+e e+ e!&usias,o !e"esario *ara *asar a o&ra "osa0
Bloqueo menal5 Co,o +os *u+,o!es es&3! e!&re +os 4r'a!os %i&a+es ,3s i,*or&a!&es $e+
or'a!is,o, e+ *rob+e,a ue %i%es es u! ,e!sa:e i,*or&a!&e0 Cua!&o ,3s 'ra%e sea e+ *rob+e,a
e! e+ *+a!o -.si"o, ,3s ur'e!&e es e+ ,e!sa:e *ara &i0 Tu "uer*o &e $i"e ue as*ires +a %i$a a *+e!o
*u+,4!, ue %ue+%as a se!&ir $eseos ( a*re"ies ,3s +a %i$a0 Debes $ar&e "ue!&a $e ue
?!i"a,e!&e &? *osees e+ *o$er $e e!-er,ar&e, $e a/o'ar&e o $e $e:ar ue &e a/o'ue +o ue &e
ro$ea0 E! +u'ar $e $ra,a&i1ar u!a si&ua"i4!, $e$i"a u! ,o,e!&o a %er e+ +a$o bue!o $e &u %i$a (
&o$as +as *osibi+i$a$es $e -e+i"i$a$ ue *ue$e! sur'ir $e e++a0 94+o &? *ue$es "rear esa -e+i"i$a$ (
esa a+e'r.a $e %i%ir, "a,bia!$o &u a"&i&u$ a!&e +a %i$a0 Res&ab+e"e e+ "o!&a"&o "o! u!a %i$a so"ia+
,3s a"&i%a0 De$i"a &ie,*o a *ra"&i"ar ,u"/as res*ira"io!es *ro-u!$as &o$os +os $.as,
*re-ere!&e,e!&e a+ aire +ibre@ e++o &e a(u$ar3 a as*irar ,e:or +a %i$a e! +os *+a!os e,o"io!a+ (
,e!&a+0
=UEMADURA9
Bloqueo fsico5 U!a ue,a$ura es u!a +esi4! e! +os &e:i$os *ro%o"a$a *or e+ "a+or e!
"ua+uiera $e sus -or,as, *ero &a,bi2! *or +a e+e"&ri"i$a$, +as sus&a!"ias u.,i"as ( +a ra$ia"i4!0
Bloqueo emocional5 Es i,*or&a!&e re"or$ar ue "ua!&o ,3s 'ra%e sea +a +esi4!, ,a(or es
e+ se!&i,ie!&o $e "u+*a0
Bloqueo menal5 =ui2! o u2 &e ue,a /as&a e+ e)&re,o $e /a"er&e se!&ir "u+*ab+e > E!
+u'ar $e e!"errar&e &a!&o e! e+ :ui"io, s2 ,3s -+e)ib+e, ,3s &o+era!&e /a"ia &i ,is,o, ( /a"ia +os
$e,3s0 As. $e:ar3s $e "as&i'ar&e ( $e /a"er&e su-rir0
=UI9TE
66
Bloqueo fsico5 9e "o!o"e "o,o uis&e u!a -or,a"i4! re$o!$ea$a, -or,a$a *or u!a
"ubier&a ue e!"ierra u!a sus&a!"ia +.ui$a b+a!$a, ue *ue$e ser be!i'!a o ,a+i'!a0
Bloqueo emocional5 La bo+a ue -or,a e+ uis&e re*rese!&a u! *esar, u!a *e!a a"u,u+a$a
$ura!&e ,u"/o &ie,*o@ so! "o,u!es *ara a,or&i'uar +os 'o+*es re"ibi$os *or !ues&ro e'o0 La
*erso!a "o! u!o o %arios uis&es ,a!&ie!e u! $o+or $e+ *asa$o ue &o$a%.a !o se $e"i$e a reso+%er0
9i se &ie!e e! "ue!&a +a u&i+i$a$ $e +a *ar&e $e+ "uer*o a-e"&a$a, se *ue$e saber e! u2 3rea se
a"u,u+4 es&e *esar0
Bloqueo menal5 Es&e uis&e es u!a a$%er&e!"ia $e ue es e+ ,o,e!&o $e *er$o!ar e!
+u'ar $e a+i,e!&ar esa %ie:a /eri$a0 Te i!$i"a ue +o ue 'uar$as $e!&ro $e &i &e *er:u$i"a0 =ui13s
"rees ue a+'uie! &e /i1o $a#o o ue &o$a%.a +o /a"e, *ero es sobre &o$o &u a"&i&u$ i!&erior +a ue
&e *er:u$i"a0 Es&e *a$e"i,ie!&o &e i!$i"a ue !o !e"esi&as "rear&e u!a *ro&e""i4! "o!&ra +os 'o+*es
( s4+o uiere ser u! re"or$a&orio $e +a !e"esi$a$ $e *er$o!ar a +os $e,3s ( a &i ,is,o0
RA=UITI9MO
Bloqueo fsico5 Es u!a e!-er,e$a$ ue a-e"&a a+ or'a!is,o $ura!&e su *er.o$o $e
"re"i,ie!&o ( se $ebe *ri!"i*a+,e!&e a u!a "are!"ia $e %i&a,i!a D0
Bloqueo emocional5 E+ beb2 ue *a$e"e raui&is,o es u! !i#o ue su-re $e u!a "are!"ia
a-e"&i%a0 E++o !o si'!i-i"a !e"esaria,e!&e ue sus *a$res !o +o a&ie!$e!0 9e i,*i$e "re"er
!or,a+,e!&e "o! +a es*era!1a $e se'uir re"ibie!$o ,3s "ui$a$os0
Bloqueo menal5 9i eres e+ *a$re o +a ,a$re $e u! beb2 "o! raui&is,o, $ebes saber ue
a?! "ua!$o +e a$,i!is&res +a %i&a,i!a D ue !e"esi&a, es i,*or&a!&e ue +e /ab+es0 No $u$es e!
/a"er+o "o,o a u! a$u+&o0 Los beb2s "a*&a! !ues&ro +e!'ua:e $e u!a ,a!era i!&ui&i%a0 Di+e ue
&ar$e o &e,*ra!o $eber3 a*re!$er a ser au&4!o,o0 9i si'ue "re(e!$o ue ser3 ,3s ueri$o
%o+%i2!$ose $e*e!$ie!&e $e +os "ui$a$os $e +os $e,3s, se ase'ura u!a a,ar'a $e"e*"i4!0
Per,a!e"er sie!$o u! !i#o *eue#o !o es +a ,e:or -or,a0 Debe a"e*&ar e+ /e"/o $e ue sus
*a$res, o uie!es rea+i"e! es&a -u!"i4!, se o"u*a! $e 2+ +o ,e:or ue *ue$e! ( se'?! sus +.,i&es (
sus "a*a"i$a$es0
RITONE9 (PROBLEMA9 DE LO9)
Bloqueo fsico5 La es&ru"&ura re!a+ es "o,*+e:a ( +os *rob+e,as e! +os ri#o!es so! ,u(
%aria$os0
Bloqueo emocional5 E+ ri#4! a(u$a a ,a!&e!er e+ eui+ibrio $e+ %o+u,e! ( +a *resi4! $e +os
+.ui$os "or*ora+es, *or +o "ua+ u!o $e sus ,e!sa:es se#a+a u!a -a+&a $e eui+ibrio e! e+ *+a!o
e,o"io!a+0 La *erso!a ue &ie!e u! *rob+e,a e! e+ ri#4! $e,ues&ra u!a -a+&a $e $is"er!i,ie!&o o
u!a i!"a*a"i$a$ *ara &o,ar $e"isio!es a!&e sus !e"esi$a$es0 A ,e!u$o se &ra&a $e u!a *erso!a
$e,asia$o e,o&i%a ue se *reo"u*a ,u"/o *or +os $e,3s0 To$o ri#4! e!-er,o i!$i"a ue +a
*erso!a !o se sie!&e "a*a1, se sie!&e i!"+uso i,*o&e!&e, (a sea e! +o ue se *ro*o!e o "o! re+a"i4!
a o&ra *erso!a0 Co! -re"ue!"ia sie!&e i!:us&i"ia a!&e si&ua"io!es $i-."i+es0 Ta,bi2! es *osib+e ue se
$e:e i!-+uir $e,asia$o *or +as "ree!"ias $e +os $e,3s ( ue, a+ uerer a(u$ar+es, +e -a+&e
$is"er!i,ie!&o *ara s. ,is,a, ue !o se*a $is&i!'uir +o ue es bue!o *ara e++a $e +o ue !o +o es0
Tie!e &e!$e!"ia a i$ea+i1ar u!a si&ua"i4! o a u!a *erso!a ( se -rus&ra "ua!$o sus e)*e"&a&i%as !o
so! sa&is-e"/as0 Cri&i"a -3"i+,e!&e a +os $e,3s o a +as si&ua"io!es, a"us3!$o+os $e i!:us&os0 A +a
+ar'a *ue$e "o!%er&irse e! %."&i,a $e +a %i$a, &e!ie!$o "a$a %e1 ,3s e)*e"&a&i%as "o! res*e"&o a
+os $e,3s0
Bloqueo menal5 Cua!&o ,3s 'ra%e sea &u *rob+e,a re!a+, ,3s ur'e!&e e i,*or&a!&e es e+
,e!sa:e ue &e e!%.a &u "uer*o5 uiere a(u$ar&e a ue res&ab+e1"as e+ "o!&a"&o "o! &u *o$er
i!&erior ( ue $e:es $e "reer ue !o *ue$es e!-re!&ar&e "o,o +os $e,3s a +as si&ua"io!es $i-."i+es0
E+ "reer ue +a %i$a es i!:us&a *ara &i &e i,*i$e %er &u -uer1a i!&erior0 Es&3s $e,asia$o o"u*a$o
"o,*ar3!$o&e "o! +os $e,3s ( "ri&i"a!$o0 Tu e!or,e se!sibi+i$a$ es&3 ,a+ u&i+i1a$a@ &u i!&e!sa
a"&i%i$a$ ,e!&a+ &e /a"e e)*eri,e!&ar ,u"/as e,o"io!es !e'a&i%as, ( e++o &e i,*i$e +o'rar e+
$is"er!i,ie!&o !e"esario ue &e a*or&ar.a e+ eui+ibrio ue !e"esi&as *ara e!-re!&ar +as si&ua"io!es
,3s $i-."i+es0 Te a(u$ar.a %er +as "osas ( a +as *erso!as &a+ "o,o so!, si! "rear&e u! i$ea+
i,a'i!ario0 De es&e ,o$o, a+ &e!er ,e!os e)*e"&a&i%as, $is,i!uir3 &u se!&i,ie!&o $e i!:us&i"ia0
RABIA
67
Bloqueo fsico5 Los &ras&or!os obser%a$os so! &o$os $e ori'e! !er%ioso5 e)"i&a"i4!,
irri&abi+i$a$, a'resi%i$a$ ( *ar3+isis0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ,or$i$a *or u! a!i,a+ rabioso sie!&e u!a 'ra! rabia
i!&erior $es$e /a"e a+'?! &ie,*o, $es*u2s $e u! i!"i$e!&e ,u( ,o+es&o, i!"+uso *ara+i1a!&e0
Re*ri,i4 esa rabia /as&a &a+ *u!&o ue se *ara+i14 ( !o *ue$e -u!"io!ar !or,a+,e!&e e! +a %i$a
$iaria0
Bloqueo menal5 Es&a e!-er,e$a$ &ra!s,i&e u! ,e!sa:e i,*or&a!&e ( ur'e!&e5 /a ++e'a$o
e+ ,o,e!&o $e ue &e *er,i&as %i%ir esa rabia ( $e:es $e /a"er+o so+o0 9e'ura,e!&e &ie!es u! 'ra!
,ie$o i!&erior ue &e i,*i$e e)*resar+o0 Es *osib+e ue seas $e+ &i*o $e *erso!a ue se "o!&ro+a
,u( bie!, sobre &o$o e! +o re-ere!&e a "o!&e!er e+ e!o:o0 9e'ura,e!&e a*re!$is&e e! &u !i#e1 ue
!o es bue!o e!o:arse0 Es&a rabia i!&erior $e!o&a u! 'ra! $o+or ( u! re!"or /a"ia a+'uie! ue &e
,o+es&a o ue "o!si$eras a'resi%o0 Tu "uer*o &e i!$i"a ue /as ++e'a$o a+ +.,i&e ( (a !o *ue$es
"o!&ro+ar&e0 Te! "o,*asi4! $e &i ,is,o ( "o!"2$e&e e+ $ere"/o a su-rir0 A$e,3s, &e su'iero
e!"are"i$a,e!&e ue *er$o!es ( &e *er$o!es0
REFURFITACIN
Bloqueo fsico5 Es +a $e%o+u"i4! a +a bo"a, si! es-uer1o, $e+ "o!&e!i$o $e+ es4-a'o o $e+
es&4,a'o0
Bloqueo emocional5 E! 'e!era+, es&e &i*o $e $e%o+u"i4! i!$i"a si,*+e,e!&e ue e+ "uer*o
!o !e"esi&aba +o ue +a *erso!a a"ababa $e $ar+e0 Por o&ro +a$o, es *osib+e ue u!a re'ur'i&a"i4!
,a!i-ies&e a+ ,is,o &ie,*o ue +a *erso!a re"/a1a +o ue a"aba $e %er o es"u"/ar a su a+re$e$or0
Bloqueo menal5 9i +a re'ur'i&a"i4! es +a e)*resi4! $e u! re"/a1o /a"ia +o ue *asa e! e+
e)&erior, &u "uer*o &e e!%.a e+ ,e!sa:e $e ue %eri-iues e! &u i!&erior e+ ,ie$o a+ re"/a1o ue
$es*er&4 es&e i!"i$e!&e0 Es *robab+e ue es&e &e,or se re+a"io!e "o! &u ,a$re, (a ue e+ a+i,e!&o
-.si"o +a re*rese!&a si,b4+i"a,e!&e0 To$a%.a es rea+ ese ,ie$o >0
RODILLA (DOLOR EN LA)
Bloqueo fsico5 La $e-i!i"i4! ue si'ue abar"a &o$o *rob+e,a ue *ue$a a-e"&ar +a -u!"i4!
!a&ura+ $e +a ro$i++a ( &o$o $o+or e! e++a0
Bloqueo emocional5 U! $o+or e! +a ro$i++a o u! *rob+e,a ue *er:u$iue u!a $e sus
-u!"io!es es se#a+ $e u!a -a+&a $e -+e)ibi+i$a$ e! +a -or,a $e e!-o"ar e+ *or%e!ir0 Di"/o $o+or se
,a!i-ies&a e! +a *erso!a ue es or'u++osa o &es&aru$a ( ue !o uiere $ob+e'arse a!&e +as i$eas o
+os "o!se:os $e +os $e,3s0 Es&a *erso!a se o"asio!a ,3s *er:ui"io ue be!e-i"io "o! es&a a"&i&u$
i!-+e)ib+e *orue se i,*i$e e!"o!&rar ,e$ios ,3s -3"i+es *ara /a"er -re!&e a su -u&uro0
Bloqueo menal5 Es&e $o+or &e $i"e ue $e:es $e "reer ue eres -+e)ib+e0 Re"uer$a ue &u
"uer*o sie,*re uiere a$%er&ir&e $e a+'o $e +o ue !o eres "o!s"ie!&e0 No &ie!es *or u2 &e!er
,ie$o $e *er$er e+ "o!&ro+ si a"e*&as +as i$eas !ue%as $e +os $e,3s ( si *er,i&es e!-o"ar &u
*or%e!ir o e+ $e aue++os a uie!es a,as $e o&ra ,a!era0 No &ie!es ue se'uir "re(e!$o ue
$ob+e'ar&e uiere $e"ir arro$i++ar&e a!&e +os $e,3s o ser u!a *erso!a su,isa0 Tu i!-+e)ibi+i$a$
*ue$e *ro%e!ir $e+ ,ie$o a ser "o,o &us *ro'e!i&ores0 Da&e "ue!&a $e ue eres u! ser $is&i!&o a
&us *a$res ( ue, au! "ua!$o e)is&a! si,i+i&u$es, &? *ue$es $iri'ir &u %i$a a &u ,o$o0 Por o&ro
+a$o, &o$os !e"esi&a,os *e$ir a(u$a a+'u!as %e"es0
RON=UIDO
Bloqueo fsico5 E+ ro!ui$o es +a res*ira"i4! rui$osa *or +a 'ar'a!&a ( !ari1 ue o"urre
$ura!&e e+ sue#o0
Bloqueo emocional5 E+ ser /u,a!o a*ro%e"/a e+ sue#o *ara +iberarse $e +o ue +e su"e$i4
e! es&a$o $e %i'i+ia0 Es&a es +a ra14! *or +a ue &o$os so#a,os0 La *erso!a ue ro!"a sue+e ser
aue++a ue /ubiera ueri$o /a"er ,3s rui$o $ura!&e e+ $.a *ero se re*ri,i4 o !o &u%o o"asi4! $e
/a"er+o0 A ,e!u$o es e+ &i*o $e *erso!a ue &ie!e +a i,*resi4! $e ue !o se /a"e o.r +o su-i"ie!&e,
*or +o ue se re"u*era e! +a !o"/e0 9i +a *erso!a !o se a&re%e a /ab+ar e! e+ $.a *or ,ie$o a+
re"/a1o, %i%e ese ,is,o re"/a1o (a ue sus ro!ui$os a+e:a! a +os $e,3s0
Bloqueo menal5 Lo i,*or&a!&e es ue a%eri'Nes u2 &e ,o+es&a ,3s a+ ro!"ar0 9i es e+
/e"/o $e ue a+e:a a +os $e,3s, e+ ,e!sa:e $e &u ro!ui$o i!&e!&a a(u$ar&e a ue &o,es
"o!"ie!"ia $e ue eres &? uie! &e re"/a1as0 Los $e,3s es&3! a/. so+o *ara ,os&rar&e +o ue &e
68
/a"es a &i ,is,o0 9i es e+ /e"/o $e ue es ,u( rui$oso, re"o!4"e+o ( $a&e e+ $ere"/o $e uerer
a&e!"i4! ( ue &e oi'a!0 Ta,bi2! $a&e "ue!&a $e ue si "rees ue +os $e,3s !o &e o(e!, es *orue
!o &e "rees +o bas&a!&e i,*or&a!&e *ara ser o.$o0 Por o&ro +a$o, es *osib+e ue si +os $e,3s !o &e
o(e!, si,*+e,e!&e sea u! re-+e:o $e &u *ro*ia i!"a*a"i$a$ $e es"u"/ar0 Tu "uer*o &e $i"e5 "O(e a
+os $e,3s ( +os $e,3s &e oir3!0 I!"+uso +es 'us&ar3 es"u"/ar&e0"
9ALILALE9 (PROBLEMA9 EN LA9 FLNDULA9)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ,3s "o,u!es so! +a /i*ersa+i%a"i4!, +a /i*osa+i%a"i4! ( +as
*a*eras0
Bloqueo emocional5 La e)*resi4! sa+i%ar si'!i-i"a /a"erse +a bo"a a'ua, es $e"ir, &e!er u!
$eseo ar$ie!&e $e a+'o0 Por +o &a!&o, +a *erso!a ue sa+i%a $e,asia$o &ie!e $e,asia$os $eseos0
9ie!&e +a i,*a"ie!"ia *orue uiere ir $e,asia$o a*risa *ara &ra'ar i$eas !ue%as@ !o se $a e+
&ie,*o su-i"ie!&e *ara %eri-i"ar si rea+,e!&e +as !e"esi&a0 =uiere $e,asia$o, a ,e!u$o *ara
"o,*+a"er a +os $e,3s o *ara &e!er+os "o!&e!&os0 Ta,bi2! *ue$e ser u!a *erso!a ue *ro$u"e
bas&a!&e sa+i%a *ara es"u*ir a a+'uie!0 Desear.a /a"er+o, *ero se "o!&ie!e ( es&a sa+i%a se a"u,u+a
e! su bo"a0 E+ -e!4,e!o $e !o sa+i%ar +o su-i"ie!&e se *ro$u"e e! +a *erso!a ue es ,u( sus*i"a1 (
!o &ra'a a +os $e,3s0 Tie!e ,ie$o $e ue se a*ro%e"/e! $e e++a, $e ue +a e!'a#e!, ( *or e++o se
*ri%a $e ,u"/as e)*erie!"ias !ue%as0 Es&a *erso!a sue+e &e!er u!a a"&i&u$ se"a ue +a /a"e
*are"er ,3s i!$i-ere!&e $e +o ue es e! rea+i$a$0 Es *osib+e ue &a,bi2! su*ri,a sus *ro*ios
$eseos0
Bloqueo menal5 9i &u *rob+e,a es ue sa+i%as $e,asia$o, &u "uer*o &e $i"e ue $e:es $e
"reer ue $ebes &ra'ar&e &o$o0 Na$ie e! e+ ,u!$o *ue$e /a"er -e+i1 a o&ro0 Pue$es $ar &o$o e+
a,or ue $eseas a +os $e,3s, *ero so+o e++os $e"i$ir3! si eso +os /a"e -e+i"es o !o0 Por +o &a!&o, si
'uar$as &u e!er'.a *ara o"u*ar&e $e &us *ro*ias !e"esi$a$es ( $e &u -e+i"i$a$, (a !o se!&ir3s e+
e!o:o o a'resi%i$a$ /a"ia +os $e,3s !i $esear3s es"u*ir a u!a si&ua"i4! o a o&ra *erso!a0 Ta,bi2!
es i,*or&a!&e ue es&ab+e1"as "o!&a"&o "o! &us !e"esi$a$es ( ue seas rea+is&a e! &us $eseos *ara
sa&is-a"er esas !e"esi$a$es0 Pue$es e!"o!&rar e+ :us&o ,e$io0 9i &u *rob+e,a es +a -a+&a $e sa+i%a,
&u "uer*o uiere a(u$ar&e a ue &o,es "o!"ie!"ia $e ue $ebes &e!er u!a a"&i&u$ ,3s abier&a
/a"ia +os $e,3s ( /a"ia +as i$eas !ue%as0 Per,.&e&e ,os&rar &u se!sibi+i$a$ ( "o!-iar e! +os $e,3s0
Da&e "ue!&a $e ue "a$a u!o re"o'e +o ue se,br4@ *or e++o, &ra&a $e re"o+e"&ar "osas bue!as0
D2:a+as e!&rar e! &u %i$a0
9ANFRE (PROBLEMA9 CIRCULATORIO9)
Bloqueo fsico5 La $e-i!i"i4! si'uie!&e se a*+i"a a &o$os +os *rob+e,as ue *ue$e! a-e"&ar a
+a "a+i$a$ $e +a sa!'re ( sus $i-ere!&es -u!"io!es0
Bloqueo emocional5 Cua!$o u!a *erso!a &ie!e u! *rob+e,a sa!'u.!eo si'!i-i"a ue +e
"ues&a &raba:o a$,i!is&rar bie! su %i$a, $e a"uer$o "o! sus %er$a$eras !e"esi$a$es0 Para e+ ser
/u,a!o, %i%ir %er$a$era,e!&e uiere $e"ir %i%ir $i-ere!&es e)*erie!"ias e! +a a"e*&a"i4! ( +a
a+e'r.a0 La *erso!a ue !o *ue$e a$,i!is&rar su %i$a sue+e ser aue++a ue $ra,a&i1a $e,asia$o
a+'u!as si&ua"io!es, +o "ua+ +e i,*i$e &e!er u!a %isi4! '+oba+ eui+ibra$a0 9e /a"e ,a+a sa!'re, es
$e"ir, se *reo"u*a *or &o$o ( *or &o$os0 Es u!a *erso!a $e,asia$o e,o&i%a ue b+ouea su
se!sibi+i$a$0 Ne"esi&a a$a*&arse i!"o!$i"io!a+,e!&e a s. ,is,a@ es&a -or,a $e a,or i!"o!$i"io!a+
es e+ e+e,e!&o ,3s i,*or&a!&e *ara ,e:orar +a "a+i$a$ $e +a sa!'re0 O&ra -or,a $e b+ouear su
se!sibi+i$a$ es &e!er ,u"/a sa!'re -r.a, +o ue /a"e $e e++a u!a *erso!a i,*asib+e, ue o"u+&a sus
se!&i,ie!&os0 Por o&ro +a$o, +a *erso!a %i%e si! a+e'r.a $ebi$o a u! *ro-u!$o se!&i,ie!&o $e
"are!"ia $e a+'o0
Bloqueo menal5 La i,*or&a!"ia ue +a sa!'re &ie!e e! &u "uer*o &e i!$i"a +a &ras"e!$e!"ia
$e a$,i!is&rar bie! &u %i$a %i%i2!$o+a "o! a+e'r.a ( a"e*&a!$o +o ue eres0 Es&e *rob+e,a se
*rese!&a *ara re"or$ar&e ue es ,o,e!&o $e ue e,*ie"es a "reer e! &i $e u!a ,a!era $i-ere!&e0
Eres ,u"/o ,3s $e +o ue "rees0 To,a "o!"ie!"ia $e &u %a+or, $e &us %er$a$eras !e"esi$a$es (
$e".$e&e a a$,i!is&rar &u %i$a0 E! +u'ar $e "reer ue !o *ue$es /a"er &o$o so+o ( es*erar ue +os
$e,3s +o /a'a!, e+abora u!a +is&a $e &o$os &us &a+e!&os, &us "a*a"i$a$es ( $e +o ue /as +o'ra$o
/as&a a/ora0 De es&e ,o$o "o,e!1ar3s a es"u"/ar $e !ue%o &us %er$a$eras !e"esi$a$es ( &e
$ar3s "ue!&a $e ue eres +a *erso!a ,3s i,*or&a!&e $e &u %i$a0 Es&3s e! +a Tierra *ara &u *ro*ia
e%o+u"i4! ( !o *ara +a $e +os $e,3s0
9ENILIDAD
69
Bloqueo fsico5 Es u! $ebi+i&a,ie!&o *ro'resi%o $e +a a"&i%i$a$ -.si"a ( *s.ui"a ue se
obser%a e! e+ &ra!s"urso $e +a %e:e1, *ero &a,bi2! e! "aso $e u!a a"&i%i$a$ $e,asia$o i!&e!sa o
*ro+o!'a$a0
Bloqueo emocional5 Es&e es&a$o se *rese!&a e! +a *erso!a (a ,a(or, ue uiere ue +a
"o+,e! $e a&e!"io!es, ue se o"u*e! $e e++a *orue !o a"e*&a +a -a+&a $e a&e!"i4! ue su-ri4 e! su
i!-a!"ia0 Es u!a *erso!a ue "are"i4, ( &o$a%.a "are"e, $e a-e"&o0
Bloqueo menal5 9i &ie!es ue "ui$ar a u!a *erso!a se!i+, $ebes /a"er+o "o! a,or (
a"e*&a"i4!0 De o&ro ,o$o, +a si&ua"i4! *ue$e %o+%erse &a! $esa'ra$ab+e ue &o$os sa+$r2is
*er$ie!$o0 Por o&ro +a$o, *ue$es e)*+i"ar+e ue !o &ie!e ue e!-er,arse &a!&o *ara re"ibir
a&e!"i4!0 Po$r.a e!"o!&rar o&ros ,e$ios ,e!os $o+orosos *ara +o'rar+o0 Pue$es o-re"er+e a(u$a
*ara ue e!"ue!&re esos ,e$ios0 9i &ie!e +a se'uri$a$ $e se'uir re"ibie!$o ,i,os si! "o,*or&arse
se!i+,e!&e, +a *erso!a &ie!e ,u"/as *osibi+i$a$es $e ,e:orar0 Ta,bi2! +e a(u$ar.a *er$o!ar a sus
*a$res *or +a -a+&a $e "ui$a$os o $e a-e"&o ue su-ri4 $ura!&e su !i#e1, a"e*&a!$o ue e++os
,is,os re"ibiero! ,u( *o"o ( ue !a$ie *ue$e $ar +o ue !o &ie!e0 Des*u2s, *er$o!arse *or
/aber se!&i$o re!"or /a"ia e++os ( $arse e+ $ere"/o $e bus"ar ,i,os e! es&e ,o,e!&o0
9ENO9 (PROBLEMA9 EN LO9)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ,3s "o,u!es so!5 $o+ores, e!$ure"i,ie!&o, ,as&i&is,
,as&osis, uis&es, &u,ores ( "3!"er0
Bloqueo emocional5 Los se!os so! u! +a1o $ire"&o "o! !ues&ra ,a!era $e a,a,a!&ar, (a
sea a !ues&ros /i:os, !ues&ra -a,i+ia, !ues&ro "4!(u'e o a+ ,u!$o e! 'e!era+0 Te!er u! *rob+e,a
e! u! se!o, &a!&o e! e+ /o,bre "o,o e! +a ,u:er, se re+a"io!a "o! u! se!&i,ie!&o $e i!se'uri$a$
"o! res*e"&o a !u&rir bie! o *ro&e'er a aue++os ue u!o a,a,a!&a0 A,a,a!&ar si'!i-i"a ue se
si'ue &ra&a!$o a+ o&ro "o,o si -uera u! !i#o $e*e!$ie!&e $e su ,a$re0 Es *osib+e ue +a *erso!a
"o! u! *rob+e,a e! e+ se!o sea $e+ &i*o ue se es-uer1a *or ,a!&e!er u!a a*arie!"ia ,a&er!a+,
*or ser u! bue! *a$re, o ue se *reo"u*a $e,asia$o *or +os ue a,a e! $e&ri,e!&o $e sus
*ro*ias !e"esi$a$es0 As., $e ,a!era i!"o!s"ie!&e, es&3 rese!&i$a "o! e++os *orue !o &ie!e &ie,*o
*ara s. ,is,o a "ausa $e sus !u,erosas $e,a!$as0 9ue+e ser u!a *erso!a ,u( "o!&ro+a$ora e!
su ,a!era $e a,a,a!&ar a +os $e,3s0 Es&e &i*o $e *rob+e,a *ue$e &a,bi2! si'!i-i"ar ue +a
*erso!a se e)i'e $e,asia$o, ue se "ui$a /as&a e+ *u!&o $e ser e)"esi%a,e!&e *ru$e!&e0 Para u!a
*erso!a $ies&ra, e+ se!o $ere"/o es&3 re+a"io!a$o "o! e+ "4!(u'e, su -a,i+ia u o&ras *erso!as
"er"a!as a e++a0 9u se!o i1uier$o se re+a"io!a ,3s "o! su /i:o (o i!"+uso "o! su !i#o i!&erior)0
Para u! 1ur$o es a +a i!%ersa0 9i u!a ,u:er &ie!e u! *rob+e,a e! +os se!os $e or$e! es&ri"&a,e!&e
es&2&i"o, re"ibe e+ ,e!sa:e $e ue se *reo"u*a $e,asia$o *or su i,a'e! "o,o ,a$re0 Debe $arse
e+ $ere"/o $e ser e+ &i*o $e ,a$re ue es ( a"e*&ar sus +.,i&es0
Bloqueo menal5 A+ %i%ir u! *rob+e,a re+a"io!a$o "o! &u -or,a $e ser ,a$re o $e
a,a,a!&ar, re"ibes e+ ,e!sa:e $e *er$o!ar a &u *ro*ia ,a$re0 9i &u ,a!era $e a,a,a!&ar &e
o"asio!a *rob+e,as, es -3"i+ "o!"+uir ue +a ,a!era e! ue +o /i1o &u ,a$re se'ura,e!&e &e "aus4
*rob+e,as0 E! +u'ar $e es-or1ar&e o ue:ar&e *or +o ue %i%es, $ebes $ar&e "ue!&a $e ue !o %i!is&e
a +a Tierra *ara *ro&e'er ( a+i,e!&ar a &o$os +os ue a,as0 9i &e *i$e! a(u$a ( es&3 $e!&ro $e &us
*osibi+i$a$es, $ebes $ar+a si! ir ,3s a++3 $e &us +.,i&es, es $e"ir, res*e&3!$o&e a &i ,is,o@ !o $u$es
e! a,a,a!&ar, *ero /a1+o "o! a,or, a+e'r.a ( *+a"er0 9i !o *ue$es o !o uieres a(u$ar, re"o!4"e+o
( "o!"2$e&e e+ $ere"/o $e !o /a"er+o *or e+ ,o,e!&o0 Tus +.,i&es a"&ua+es !o ser3!
!e"esaria,e!&e +os ,is,os &o$a &u %i$a0 Tu se!&i$o $e+ $eber es $e,asia$o 'ra!$e, &e e)i'es
$e,asia$o0 Debes a*re!$er a "e$er a!&e &us seres ueri$os0 E+ /e"/o $e ue se %ue+%a!
au&4!o,os !o si'!i-i"a ue &e +os arra!"a! $e+ se!o0 E+ a,or ,a&er!a+ *ue$e *er,a!e"er si! ue
&e sie!&as ob+i'a$o a a,a,a!&ar "o!&i!ua,e!&e0
9IDA
Bloqueo fsico5 E+ 9IDA, o 9.!$ro,e $e I!,u!o$e-i"ie!"ia A$uiri$a, *rese!&a +os s.!&o,as
$e H7 e!-er,e$a$es $is&i!&as0 Es i,*or&a!&e saber ue +a 9ero*osi&i%i$a$ !o es e+ 9IDA0 U!a
*erso!a sero*osi&i%a es aue++a "u(a *rueba sa!'u.!ea i!$i"a +a *rese!"ia $e+ a!&i"uer*o LID0 9e
$i"e ue e+ XX8 $e +os sero*osi&i%os !o *rese!&a! !i!'u!o $e +os s.!&o,as $e+ 9IDA0
Bloqueo emocional5 E+ 9IDA &ie!e re+a"i4! $ire"&a "o! e+ a,or a s. ,is,o0 Es&a e!-er,e$a$
se ,a!i-ies&a e! +a *erso!a ue !o se a,a ( ue, sobre &o$o, !o a"e*&a su se)o (/ubiera *re-eri$o
!a"er "o! e+ se)o "o!&rario)0 Es&a e!-er,e$a$ se *rese!&a e! +os /e&erose)ua+es ( +os
/o,ose)ua+es0 Mu"/os "ree! ue es u!a e!-er,e$a$ se)ua+, *ero e! rea+i$a$ se &ra&a $e u!a
e!-er,e$a$ ue a-e"&a a uie!es, a+ !o a,arse a s. ,is,os, so! $a$os a "o,*e!sar esa -a+&a $e
a,or e! e+ !i%e+ se)ua+ *ara as. /a"erse +a i+usi4! $e ue so! a,a$os, $e se!&irse a"e*&a$os *or
70
+os $e,3s0 9e %ue+%e! ,u( $e*e!$ie!&es0 Es&as *erso!as se $es%a+ori1a! a+ se!&irse "u+*ab+es (
$e"e*"io!a$as $e s. ,is,as0 9e $esi+usio!a! a ,e!u$o0 La e!-er,e$a$ se "o!%ier&e e! u!a -or,a
$e "as&i'arse ( as. es*era! !eu&ra+i1ar su "u+*abi+i$a$0 9e "as&i'a! b+oue3!$ose e! sus re+a"io!es
se)ua+es, e+ re"urso ,3s u&i+i1a$o *ara se!&irse a,a$as0
Bloqueo menal5 9i uieres $e:ar $e "reer ue !o ,ere"es %i%ir, es&a e!-er,e$a$ !o es
,or&a+0 A"e*&a +a i$ea $e ue "a$a $e"e*"i4! %i%i$a, ( ue "rees i!:us&a, es "ausa$a *or e+ e)"eso
$e e)*e"&a&i%as $e ser a,a$o *or +os $e,3s0 =uieres ser a,a$o *orue !o "rees e! &u %a+or, e! e+
ser e)&raor$i!ario ue eres0 Tu "uer*o &e e!%.a e+ ,e!sa:e ur'e!&e $e ue "o,ie!"es a a,ar&e
"o,o eres, "o! &u 'ra! "ora14! ++e!o $e a,or0 De /e"/o, es !o&ab+e "o!s&a&ar ue +as *erso!as "o!
9IDA sue+e! &e!er u! "ora14! &a! 'ra!$e ue *ue$e! a,ar a &o$o e+ ,u!$o si! *rob+e,as0 94+o
&ie!es ue %o+%er a es&ab+e"er "o!&a"&o "o! ese 'ra! "ora14! ue /abi&a e! &i ( u&i+i1ar+o *ara
a,ar&e &a+ ( "o,o eres, "o! e+ se)o ue e+e'is&e a!&es $e !a"er0 E! +o ,3s *ro-u!$o $e &u a+,a,
u!a ra14! i,*or&a!&e ( su*erior &e /i1o e+e'ir ese se)o *ara es&a e!"ar!a"i4!0 Au! "ua!$o &u
e+e""i4! !o +e /a(a /e"/o 'ra"ia a a+'u!as *erso!as (*or e:e,*+o, a &us *a$res), !o +es ue$a o&ro
re,e$io ue a"e*&ar ue e++os &a,bi2! &ie!e! u!a +e""i4! ue a*re!$er, +a e)*erie!"ia $e %i%ir e!
e+ a,or "o! &u e+e""i4!0 Lo i,*or&a!&e *ara &i es obser%ar &u *ro*ia e%o+u"i4! ( "re"er e! e+ a,or,
+a ?!i"a ra14! $e ser $e &o$os +os seres /u,a!os e! es&a Tierra0
9UICIDIO
Bloqueo fsico5 E+ sui"i$io es +a a""i4! $e o"asio!ar %o+u!&aria,e!&e +a *ro*ia ,uer&e o
i!&e!&ar+o0
Bloqueo emocional5 Es e%i$e!&e ue +a *erso!a ue $e"i$e sui"i$arse, (a sea ue +o +o're o
!o, &o,a es&a $e"isi4! *orue "ree ue es +a ?!i"a sa+i$a ue +e ue$a0 9o! ,3s !u,erosas +as
*erso!as ue -ra"asa! e! sus &e!&a&i%as $e sui"i$io ue uie!es +o +o'ra!5 *ara +as *ri,eras so!
es&as +.!eas0 La *erso!a "o! &e!$e!"ia sui"i$a bus"a "a*&ar +a a&e!"i4! $e a+'uie! *ara ue se
/a'a "ar'o $e e++a0 9ue+e ser e+ &i*o $e *erso!a ue se sie!&e %."&i,a ( ue uiere ue +os $e,3s
+e &e!'a! +3s&i,a0 E++a ,is,a sie!&e ,u"/a +3s&i,a $e su *ro*ia suer&e0 La *ar&e $e s. ,is,a ue
se sie!&e %."&i,a es &a! -uer&e, ue $e ,a!era "o!&i!ua +e ori'i!a *rob+e,as, ( e++o +e $a +a ra14!
"o! res*e"&o a ue es rea+,e!&e u!a %."&i,a $e +a %i$a0 Por o&ro +a$o, +a *erso!a sui"i$a $ebe
rea+i1ar u! *ro"eso $e *er$4! *orue sie!&e re!"or ( a ,e!u$o ira /a"ia uie!es, se'?! e++a, !o +a
"ui$aro! bie! $ura!&e su i!-a!"ia0 Es $e+ &i*o ue !o res*e&a sus +.,i&es, ( ue uisiera &e!er &o$o
$e u! ,o$o i!,e$ia&o@ !o &ie!e +a *a"ie!"ia !i e+ "ora:e !e"esarios *ara a%a!1ar 'ra$ua+,e!&e0
Bloqueo menal5 9i sue+es &e!er i$eas sui"i$as o (a +o /as i!&e!&a$o a+'u!as %e"es, (
&o$a%.a es&3s %i%o, e+ ,e!sa:e es ue, e! &u -uero i!&er!o, uieres %i%ir0 9i! e,bar'o, &u -or,a $e
%er +a %i$a /as&a a/ora !o es bue!a *ara &i0 Te su'iero ue /a'as u! !ue%o *+a!5 bus"a +a a(u$a
$e a+'uie! ob:e&i%o (ue !o se sie!&a res*o!sab+e $e &u -e+i"i$a$), *ara rea+i1ar+o, *orue e!
'e!era+, "ua!$o u!a *erso!a &ie!e *e!sa,ie!&os sui"i$as, es&3 &a! i!,ersa e! su !e'rura ue !o
+o'ra %er es&a !ue%a ru&a ue res*o!$er.a a sus !e"esi$a$es0 Li%e u! $.a a +a %e1 ( a*re!$e a
res*e&ar &us +.,i&es0 Debes res&ab+e"er "o!&a"&o "o! &u "a*a"i$a$ $e "rear &u %i$a0 A*re!$e ue es
TU LIDA ( *ue$es /a"er "o! e++a +o ue uieras0 De "ua+uier -or,a, +a %i$a es e&er!a ( e+ a+,a
i!,or&a+0 9i e+i'es &er,i!ar "o! es&a %i$a a!&es $e /aber "o,*+e&a$o +o ue %i!is&e a /a"er, $ebes
saber ue &e!$r3s ue %o+%er *ara e,*e1ar $e !ue%o0 94+o &? $eber3s asu,ir +as "o!se"ue!"ias $e
&u $e"isi4!0 Los seres /u,a!os u&i+i1a! ,u"/as -or,as $e /uir *ara !o /a"erse res*o!sab+es $e su
*ro*ia %i$a0 E+ sui"i$io es +a ?+&i,a -u'a0
9UPRARRENALE9 (PROBLEMA9 EN LA9 FLNDULA9)
Bloqueo fsico5 Los $i-ere!&es *rob+e,as ue *rese!&a! se $ebe! a su /i*o-u!"io!a,ie!&o
o /i*er-u!"io!a,ie!&o0
Bloqueo emocional5 Es&as '+3!$u+as so! e+ e!+a"e e!&re e+ "uer*o -.si"o ( e+ "/a"ra b3si"o0
Es&e "/a"ra !os *ro*or"io!a +a e!er'.a !e"esaria *ara ,a!&e!er +a -e e! !ues&ra Ma$re Tierra ( e!
su "a*a"i$a$ $e a&e!$er !ues&ras !e"esi$a$es b3si"as, es $e"ir, &o$o +o re+a"io!a$o "o! TENER e!
+a %i$a0 To$o *rob+e,a e! +as '+3!$u+as su*rarre!a+es i!$i"a ue +a *erso!a a-e"&a$a &ie!e ,u"/os
,ie$os irrea+es, sobre &o$o "o! res*e"&o a su %i$a ,a&eria+0 Tie!e ,ie$o $e eui%o"arse $e
$ire""i4!0 No &ie!e su-i"ie!&e "o!-ia!1a e! s. ,is,a *ara "reer e! su "a*a"i$a$ $e sa&is-a"er sus
!e"esi$a$es ,a&eria+es0 9u i,a'i!a"i4! es $e,asia$o -2r&i+0 9e $es%a+ori1a ( sie!&e !o ser ,3s
%i'orosa ( $i!3,i"a0
9u /i*er-u!"io!a,ie!&o i!$i"a ue +a *erso!a ,a!&ie!e sie,*re e! a+er&a a sus '+3!$u+as
su*rarre!a+es "o,o si &u%iera ue /a"er -re!&e a a+'u!a ur'e!"ia "ua!$o, e! rea+i$a$, e++o su"e$e
*ri!"i*a+,e!&e e! su i,a'i!a"i4!, e)*eri,e!&a!$o as. u!a *2r$i$a $e *ro*or"i4!, u!a
71
i!"o/ere!"ia0 E+ /i*o-u!"io!a,ie!&o i!$i"a ue +a *erso!a !o /a sabi$o res*e&ar sus +.,i&es ( sus
'+3!$u+as se /a! a'o&a$o0 E! rea+i$a$, +e $i"e! ue $e:e $es"a!sar a su ,e!&e, ue se re+a:e ( ue
"o!-.e ,3s e! e+ U!i%erso ue sie,*re se /a o"u*a$o $e &o$os aue++os ue se +o *er,i&e!0
Bloqueo menal5 Tu "uer*o &e $i"e ue $e:es $e "reer ue es&3s so+o *ara "ubrir &us
!e"esi$a$es ( ue $e:es $e "reer ue ?!i"a,e!&e &u ,e!&e, es $e"ir, +o ue /as a*re!$i$o /as&a
a/ora, *ue$e o"u*arse $e &i0 Debes a"e*&ar ue &a,bi2! e)is&e u!a -uer1a i!&er!a, &u DIO9
i!&erior, ue sabe &o$o +o ue !e"esi&as ,u"/o ,e:or ue &u ,e!&e0 De es&e ,o$o, &us !e"esi$a$es
b3si"as ser3! res*e&a$as ( sa&is-e"/as0 E! +u'ar $e *reo"u*ar&e si! "esar, $e$i"a u! &ie,*o a $ar
'ra"ias *or &o$o +o ue &ie!es e! es&e ,o,e!&o0 Res&ab+e"e e+ "o!&a"&o "o! &u *o$er i!&erior, ue
&e $ar3 !ue%a,e!&e e+ $i!a,is,o !e"esario *ara ir e! +a $ire""i4! $esea$a0
TALN (DOLORE9 EN EL)
Bloqueo fsico5 La 'ra! ,a(or.a $e +os $o+ores ue se *rese!&a! au. !o &ie!e! !i!'u!a
"ausa -.si"a a*are!&e0
Bloqueo emocional5 La *erso!a a +a ue +e $ue+e e+ &a+4! $esea a%a!1ar e ir /a"ia sus
,e&as, *ero $u$a *orue !o se sie!&e a*o(a$a0 Es $e+ &i*o a uie! +e 'us&a &e!er e+ "o!se!&i,ie!&o
o e+ *er,iso $e a+'uie! a!&es $e a"&uar0 9e sie!&e "u+*ab+e "ua!$o a"&?a si! +a a*roba"i4! $e +os
$e,3s0 Por o&ro +a$o, su-re si &ie!e ue ue$arse e! u! +u'ar $e&er,i!a$o0
Bloqueo menal5 Tu &a+4! &e i!$i"a ue *ue$es a*o(ar&e e! &i ,is,o *ara &o,ar $e"isio!es
( a%a!1ar0 Eres e+ ,e:or sos&2! ue *ue$es &e!er0 No !e"esi&as "reer ue *ara *robar &u a,or o
*ara ser a,a$o, +os $e,3s $ebe! es&ar sie,*re $e a"uer$o "o!&i'o0 Es i,*osib+e ue &o$o e+
,u!$o "oi!"i$a sie,*re0 La %i$a ser.a ,u( aburri$a si &o$os &u%i2ra,os +a ,is,a o*i!i4!0
Re"uer$a ue !a$ie e! e+ ,u!$o es&3 ob+i'a$o a a*o(ar&e e! &us *ro(e"&os, *ero &? &a,*o"o es&3s
ob+i'a$o a a*o(ar a &o$os &us seres ueri$os0 Pue$es a"e*&ar ue &e si'a! $e "er"a, ,ie!&ras
a%a!1as *or &i ,is,o0
TARTAMUDEO
Bloqueo fsico5 E+ &ar&a,u$eo es u! &ras&or!o $e+ +e!'ua:e ue a*are"e 'e!era+,e!&e e! +a
i!-a!"ia ( *er,a!e"e /as&a +a e$a$ a$u+&a0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue &ar&a,u$ea -ue, e! su :u%e!&u$, $e+ &i*o a uie! +e
$aba ,u"/o ,ie$o *e$ir ( sobre &o$o e)*resar sus $eseos0 To$a%.a &e,e a uie! re*rese!&a
au&ori$a$, sobre &o$o "ua!$o !e"esi&a e)*resar +o ue uiere0
Bloqueo menal5 Da ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e $ar&e "ue!&a $e ue &ie!es $ere"/o a $esear,
au! "ua!$o &u "abe1a &e $i'a ue !o es ra1o!ab+e o ue $eber.a asus&ar&e ue a+'uie! "rea ue
&us $eseos !o so! +e'.&i,os0 No &ie!es *or u2 :us&i-i"ar !a$a0 Te *ue$es *er,i&ir $esear +o ue
uieras, *orue, $e &o$os ,o$os, %as a asu,ir +as "o!se"ue!"ias $e +o ue e+i:as0 Esa
res*o!sabi+i$a$ +a &e!e,os &o$os ( "a$a u!o $e !oso&ros0 Por o&ro +a$o, "rees ue +os $e,3s so!
au&ori&arios, *ero /a( u!a *ar&e $e &i ue &a,bi2! es au&ori&aria ( uiere e)*resarse0 Cua!$o
"o,*ruebes ue es&a *ar&e !o es ,a+a ( ue i!"+uso *ue$e a(u$ar&e a ue &e a-ir,es, &e
re"o!"i+iar3s "o! aue++os a uie!es "o!si$eras au&ori&arios0
TENDINITI9
Bloqueo fsico5 Es u!a i!-+a,a"i4! $e u! &e!$4!0 Pue$e &ra&arse $e u!a ro&ura, ( ++e'ar a
"ausar +a $e'e!era"i4! $e+ &e!$4!0
Bloqueo emocional# La *erso!a ue su-re &e!$i!i&is sie!&e o /a se!&i$o u! e!o:o re*ri,i$o0
Es a+'uie! ue se i,*i$e /a"er a+'o *or ,ie$o a u!a ru*&ura0 E+ +u'ar $e+ "uer*o a-e"&a$o i!$i"a e+
3rea e! +a ue se si&?a e+ ,ie$o@ si *or e:e,*+o, es e! u!a ,a!o, +a *erso!a a-e"&a$a $ebe
obser%ar u2 se i,*i$e /a"er "o! e++a ue *u$iera o"asio!ar u!a ru*&ura $e +a "ua+ se se!&ir.a
"u+*ab+e0
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e ue re"ibes "o! es&a &e!$i!i&is es ue !o "reas ue *ue$es
*er,i&ir&e /a"er +o ue uieres s4+o "ua!$o e++o "o,*+a1"a a +os $e,3s o a a+'uie! e! es*e"ia+0 Es
*osib+e ue &u &e,or a +a ru*&ura sea s4+o -ru&o $e &u i,a'i!a"i4!0 Es a"o!se:ab+e ue %eri-iues
"o! +a *erso!a a$e"ua$a si +o ue "rees es "ier&o o !o0 A$e,3s, $ebes "o,u!i"ar+e a es&a *erso!a
+o ue uieres ( $e"ir+e u2 es +o ue res*o!$er.a a &us !e"esi$a$es0 Ta,*o"o o+%i$es ue si
sie!&es &a!&o e!o:o /a"ia &i ,is,o es *orue !o es"u"/as &us %er$a$eras !e"esi$a$es0 E+ e!o:o
72
*are"e *ro%e!ir $e u!a "ausa e)&er!a, *ero "ua!$o $e$i"a,os &ie,*o a "o,*robar+a %e,os ue +a
rea+i$a$ es o&ra5 u!o &er,i!a *or $arse "ue!&a $e ue es /a"ia u!o ,is,o0
TIC NERLIO9O
Bloqueo fsico5 U! &i" es u! ,o%i,ie!&o a!or,a+, brus"o, i!%o+u!&ario e i!&er,i&e!&e,
'e!era$o *or +a "o!&ra""i4! $e u!o o %arios ,?s"u+os, ue re*ro$u"e! u! 'es&o $e ,a!era
i,*er-e"&a0
Bloqueo emocional5 La *erso!a "o! u! &i" !er%ioso se /a "o!&ro+a$o &a!&o $ura!&e a#os
ue a/ora /a ++e'a$o a su +.,i&e0 9u &i" !er%ioso $e,ues&ra su *2r$i$a $e "o!&ro+0 Desea ,os&rar
sus a!'us&ias, su &ris&e1a, sus ,ie$os, sus i!uie&u$es ( sus +.,i&es, *ero !o se +o *er,i&e0 9obre
&o$o &ie!e ,ie$o $e +o ue +os $e,3s *ie!sa! $e e++a0 Por eso e+ &i" es&3 e! e+ ros&ro0 Es +o *ri,ero
ue %e,os $e +a *erso!a0 9i a&a"a a o&ros ,?s"u+os, obser%a u2 u&i+i$a$ &ie!e +a *ar&e $e+ "uer*o
a-e"&a$a *ara saber e! u2 3rea se $a e+ "o!&ro+0
Bloqueo menal5 Tu "uer*o &e $i"e ue "o!&ro+ar&e *u$o /aber&e ser%i$o $ura!&e u! &ie,*o,
*ero a/ora (a !o *ue$es /a"er+o0 No !e"esi&as $ar u!a bue!a i,a'e! "o,o +o a*re!$is&e $e !i#o0
Debes *er,i&ir&e $e:ar ue sa+'a! &us e,o"io!es, &us ,ie$os, &us $eseos ( &us as*ira"io!es
$e+a!&e $e +os $e,3s, sabie!$o ue es *osib+e ue !o es&2! $e a"uer$o o ue &e :u1'ue!0 Da+es
ese $ere"/o i!"+uso a!&es $e e)*resar&e0 Da1+o *or a,or a &i ,is,o0
TIROIDE9 (PROBLEMA9 DE LA FLNDULA)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ue se re+a"io!a! "o! es&e '+3!$u+a so! e+ /i*er&iroi$is,o (
e+ /i*o&iroi$is,o0
Bloqueo emocional5 La '+3!$u+a &iroi$es u!e a+ "uer*o /u,a!o "o! e+ "/aSra $e +a
'ar'a!&a0 Es&e es&3 u!i$o a +a e!er'.a $e +a %o+u!&a$, +a "a*a"i$a$ $e &o,ar $e"isio!es *ara
,a!i-es&ar !ues&ras !e"esi$a$es, es $e"ir, "rear !ues&ra %i$a se'?! !ues&ras %er$a$eras
!e"esi$a$es0 Es as. "o,o "re"e,os "o,o i!$i%i$uos0 Es&e "/aSra es&3 re+a"io!a$o $ire"&a,e!&e
"o! e+ "/aSra sa"ro, ue se e!"ue!&ra a+ !i%e+ $e +os 4r'a!os 'e!i&a+es0 Debi$o a ue es&os "e!&ros
$e e!er'.a es&3! "o!e"&a$os e!&re s., &o$o *rob+e,a e! +a 1o!a $e u!o $e e++os si'!i-i"a ue e)is&e
u! *rob+e,a e! +a 1o!a $e+ o&ro0
E! e+ "aso $e +a *erso!a ue su-re u!a /i*era"&i%i$a$ $e +a '+3!$u+a &iroi$es
(/i*er&iroi$is,o), su "uer*o +e $i"e ue es&3 $e,asia$o ,e&i$a e! +a a""i4!@ $esea ,o$erar (
"rear su %i$a, *ero !o se +o *er,i&e5 se "ree ob+i'a$a a "rear +a $e &o$os sus seres ueri$os0 Es&a
*erso!a !o $e$i"a &ie,*o a a%eri'uar sus *ro*ias !e"esi$a$es a!&es $e *asar a +a a""i4!0 A
,e!u$o, +a *erso!a /i*era"&i%a bus"a *robar a+'o a a+'uie! o /a"er ue +a a,e!0 9e e)i'e
$e,asia$o ( +es e)i'e $e,asia$o a +os $e,3s0 9ue+e &e!er ,ie$o $e !o *o$er a"&uar +o
su-i"ie!&e,e!&e r3*i$o, $e &e!er +as ,a!os a&a$as0 9e'?! e++a, /a( ue "a"&uar r3*i$o"0 9us
a""io!es !o se basa! e! +a ,o&i%a"i4! a$e"ua$a, !i e! sus %er$a$eras !e"esi$a$es0 Ta,bi2! es e+
&i*o $e *erso!a ue *ue$e $e"ir +o ue sea, i!"+uso ,e!&ir, *ara /a"er ue +as "osas se ,ue%a!0
E! e+ "aso $e +a *erso!a ue su-re *or u!a -a+&a $e a"&i%i$a$ $e +a '+3!$u+a &iroi$es
(/i*o&iroi$is,o), su "uer*o +e $i"e ue $esea *asar a +a a""i4! , ue !o /a"e +as $e,a!$as
su-i"ie!&es *ara ob&e!er +o ue uiere e! +o ,3s *ro-u!$o $e s.0 Es&3 se'ura $e !o ser
su-i"ie!&e,e!&e r3*i$a *ara +o'rar +o ue uiere0 No es&3 e! "o!&a"&o su-i"ie!&e "o! su "(o uiero"0
Es&as $os *a+abri&as $e&e!&a! u! 'ra! *o$er "rea$or@ a(u$a! a *o!er e! ,o%i,ie!&o +o !e"esario
*ara ,a!i-es&ar +o ue uere,os0 A$e,3s, se $i"e ue es&e "/aSra es +a e!&ra$a a +a abu!$a!"ia0
<Por u2> Porue a+ es"u"/ar !ues&ras %er$a$eras !e"esi$a$es /o!ra,os a !ues&ro ;O 9O; (
"ua!$o 2s&e se e!"ue!&ra %er$a$era,e!&e e! ar,o!.a, e+ ser /u,a!o s4+o *ue$e %i%ir e! +a
abu!$a!"ia e! &o$os +os !i%e+es5 -e+i"i$a$, sa+u$, a,or, $i!ero, e&"0
Bloqueo menal5 9i &u '+3!$u+a &iroi$es es&3 $e,asia$o a"&i%a, re"ibes u! ,e!sa:e
i,*or&a!&e *ara ue &e ,o$eres ( $e$iues u! &ie,*o a a%eri'uar +o ue rea+,e!&e uieres *ara
"rear +a %i$a ue &e 'us&ar.a0 No "reas ue $ebes a"&uar sie,*re *ara ser i,*or&a!&e, re"o!o"i$o o
ueri$o0 Ta,*o"o "reas ue &o$o es ur'e!&e0 Cua!$o re"u*eres &u ri&,o !a&ura+, $e a"uer$o "o!
&us %er$a$eras !e"esi$a$es, &o$os +os ue &e ro$ea! se se!&ir3! &o$a%.a ,3s "o,*+a"i$os0 Co,o
2s&a es +a '+3!$u+a $e+ "re"i,ie!&o, si u&i+i1as &u "(o uiero" s4+o se'?! &us !e"esi$a$es, "re"er3s
,u"/o ,3s a+ !i%e+ $e+ a+,a ( &e $ar3s "ue!&a as. $e +o ue %i!is&e a /a"er sobre +a Tierra0
9i &u '+3!$u+a &iroi$es !o es +o su-i"ie!&e,e!&e a"&i%a, $a&e "ue!&a $e ue s4+o &? *ue$es
++e%ar+a $e !ue%o a su es&a$o !a&ura+0 No &e -a%ore"e "reer ue !o *ue$es "rear &u %i$a ( ue !o
$ebes *e$ir0 Ta,bi2! /a ++e'a$o e+ ,o,e!&o $e ue $e:es $e "reer ue !o &ie!es $ere"/o a /a"er
+o ue uieres0 Au! "ua!$o e! &u !i#e1 /a(as a*re!$i$o a &e!er ,ie$o a *e$ir, &u "uer*o &e $i"e
73
ue a/ora *ue$es $e:ar ese ,ie$o a&r3s0 =ui13s &e!'as ue rea+i1ar u! *ro"eso $e *er$4! /a"ia +a
*erso!a o *erso!as ue *u$iero! /aber&e *er:u$i"a$o e! sus a""io!es o sus 'es&os, o ue &e
/i"iero! "reer ue !o *o$.as /a"er 'ra! "osa *or &i ,is,o0 Da&e "ue!&a $e ue es&as *erso!as
%i!iero! a &u %i$a *ara ,os&rar&e +o ue $eb.as a*re!$er, es $e"ir, sobre*o!er&e a+ ,ie$o a
$e,os&rar &u *ro*ia %o+u!&a$ $e "rear0
TO9
Bloqueo fsico5 La $e-i!i"i4! ue si'ue se a*+i"a a u!a &os si! "ausa a*are!&e, ( !o a u!a
*ro%o"a$a *or u!a e!-er,e$a$0
Bloqueo emocional5 La *erso!a "o! &os ,3s o ,e!os "o!s&a!&e, *ero si! "ausa a*are!&e,
es $e+ &i*o ue se irri&a -3"i+,e!&e0 Tie!e u! "r.&i"o i!&erior ,u( a"&i%o0 9u "uer*o +e $i"e ue su
"ora14! $esea ,3s &o+era!"ia, sobre &o$o /a"ia s. ,is,a0 Au!ue +a irri&a"i4! *ro%e!'a $e u!a
si&ua"i4! o $e u!a *erso!a e)&er!a, 2s&a $ese!"a$e!a e! e++a u! *ro"eso $e "r.&i"a /a"ia s. ,is,a0
E+ es&or!u$o &ie!e re+a"i4! "o! +o ue *ro"e$e $e+ e)&erior, ( +a &os "o! +o ue su"e$e e! e+ i!&erior0
Bloqueo menal5 Ca$a %e1 ue &oses si! "ausa a*are!&e, $e$i"a u! ,o,e!&o a $e&e!er&e (
a obser%ar u2 /a su"e$i$o e! &us *e!sa,ie!&os0 To$o *asa $e ,a!era r3*i$a ( &a! au&o,3&i"a e!
&i, ue eres i!"o!s"ie!&e $e+ !?,ero $e %e"es ue &e "ri&i"as o ue !o &e a"e*&as "o,o eres0 Es&o
&e i,*i$e as*irar bie! +a %i$a ( %i%ir+a &a! *+e!a,e!&e "o,o &? $eseas0 No eres +o ue "rees ser000
eres ,u"/o ,3s ue eso0 E! e+ ,o,e!&o e! ue &o,es "o!"ie!"ia $e u!a irri&a"i4! i!&erior, s2
&o+era!&e "o!&i'o ,is,o $e +a -or,a e! ue uisieras ue +os $e,3s +o -uera!0
TRAN9PIRACIN
Bloqueo fsico5 La $e-i!i"i4! ue si'ue se re-iere a u!a *erso!a ue su-re $e &ra!s*ira"i4!
abu!$a!&e ( a!or,a+, !o 'e!era$a *or u! a"&o !a&ura+ !i *ro%o"a$a *or u!a sesi4! $e sau!a0
Ta,bi2! se a*+i"a a +a *erso!a "u(o %o+u,e! $e su$or e)*u+sa$o es "o!si$erab+e,e!&e re$u"i$o0
Bloqueo emocional5 Co,o e+ X78 $e+ su$or es&3 "o,*ues&o *or a'ua, &o$o *rob+e,a "o!
+a &ra!s*ira"i4! es&3 $ire"&a,e!&e re+a"io!a$o "o! u! *rob+e,a e,o&i%o0 E+ +.ui$o "or*ora+
re*rese!&a si,b4+i"a,e!&e a !ues&ro "uer*o e,o"io!a+0 La *erso!a ue !o &ra!s*ira +o su-i"ie!&e
es aue++a ue sie!&e ,u"/as e,o"io!es ( +as re*ri,e *or ,ie$o a /erir a +os $e,3s0 E! 'e!era+,
&a,bi2! &ie!e *rob+e,as $2r,i"os0 La *erso!a ue &ra!s*ira $e,asia$o es aue++a ue, $es*u2s
$e /aber re*ri,i$o ,u"/o sus e,o"io!es, ++e'a a su +.,i&e e,o"io!a+ ( (a !o *ue$o re*ri,ir+as
,3s0 Por ,e$io $e es&a &ra!s*ira"i4! abu!$a!&e su "uer*o +e es&3 $i"ie!$o ue se e)*rese, au!ue
+o ue &e!'a ue $e"ir !o &e!'a ,u"/o ue %er "o! +os $e,3s0 A+ *ri!"i*io es *osib+e ue se sie!&a
u! *o"o &or*e a+ /a"er+o *or -a+&a $e *r3"&i"a, s4+o &ie!e ue *re%e!ir a +os $e,3s *ara *re*arar+os
*si"o+4'i"a,e!&e0 9i e+ su$or %ie!e a"o,*a#a$o *or ,a+ o+or, +a *erso!a &ie!e *e!sa,ie!&os $e ira
/a"ia s. ,is,a0 Es&3 rese!&i$a "o!si'o ,is,a *or &o$as +as e,o"io!es !e'a&i%as ue /a
a"u,u+a$o $es$e /a"e ,u"/os a#os0 Le ur'e *er$o!ar a aue++os "o! uie!es %i%i4 es&as -uer&es
e,o"io!es (, sobre &o$o, *er$o!arse a s. ,is,o0
Bloqueo menal5 E+ ,e!sa:e es ,u( "+aro0 Tu "uer*o &e ,ues&ra ue +o ue "rees "o!
res*e"&o a +a e)*resi4! $e &us e,o"io!es !o &e be!e-i"ia0 Tus e,o"io!es re*ri,i$as !o &e sir%e!
*ara !a$a0 9i a*re!$es a e)*resar+as ,3s, $e:ar3s $e "u+*ar&e *or se!&ir+as, ( as. *o$r3s
res&ab+e"er "o!&a"&o "o! &u se!sibi+i$a$0 Lo i$ea+ es ser se!sib+e si! %i%ir $e +as e,o"io!es0
TROMPA9 DE BALOPIO (PROBLEMA9 EN LA9)
Bloqueo fsico5 E+ *rob+e,a ,3s "o,?! es +a obs&ru""i4! $e u!a o +as $os &ro,*as0
Bloqueo emocional5 Co,o +as &ro,*as so! e+ +u'ar $o!$e e+ 4%u+o se e!"ue!&ra "o! e+
es*er,a&o1oi$e *ara "rear u! /i:o, u! *rob+e,a au. i!$i"a ue +a ,u:er b+ouea e+ e!+a"e e!&re
sus *ri!"i*ios -e,e!i!o ( ,as"u+i!o0 Por +o &a!&o, +e resu+&a $i-."i+ "rear su %i$a "o,o +o $esea (
re+a"io!arse "o! +os /o,bres0
Bloqueo menal5 Tu "uer*o &e $i"e ue es e+ ,o,e!&o $e ue &e abras ,3s a +as i$eas ue
re"ibes ( $e ue rea+i"es a""io!es *ara "rear &u %i$a si! se!&ir&e "u+*ab+e0 De es&e ,o$o, &e abrir3s
,3s a +o ue e+ /o,bre *ue$e a*or&ar+e a &u %i$a0 Esos ,ie$os, ue /a"e! ue &e "ierres, !o &e
be!e-i"ia!0
74
UTA9 (PROBLEMA9 EN LA9)
Bloqueo fsico5 9us *rob+e,as ,3s "o,u!es so!5 ,or$erse +as u#as, &e!er u#as
uebra$i1as o u!a u#a e!"ar!a$a0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue se ,uer$e +as u#as a-e"&a !e'a&i%a,e!&e a &o$as sus
-u!"io!es0 E! 'e!era+, es a+'uie! ue se "ar"o,e *or $e!&ro a+ !o se!&irse *ro&e'i$a, sobre &o$o
"o! res*e"&o a +os $e&a++es $e su %i$a0 Pue$e se!&ir ira /a"ia u!o $e sus *ro'e!i&ores ue !o +a
*ro&e'i4 +o su-i"ie!&e, se'?! sus !e"esi$a$es0 Ca$a %e1 ue re%i%e esa -a+&a $e *ro&e""i4! "o! ese
*a$re o i!$ire"&a,e!&e "o! o&ra *erso!a, se ,uer$e +as u#as, +o "ua+ +e $a se'uri$a$ ( a+i%ia su
a!'us&ia0 La *erso!a "u(as u#as se ro,*e! -3"i+,e!&e se sie!&e "u+*ab+e $e !o ser ,3s *re"isa e!
+os $e&a++es $e+ ,o,e!&o a"&ua+0 9u b?sue$a $e *er-e""i4! +e res&a e!er'.a0
Bloqueo menal5 Co! &us *rob+e,as e! +as u#as &u "uer*o &e $i"e ue "rees ue $ebes
/a"er &o$o so+o ( ue !a$ie &e *ro&e'e !i &e a(u$a e! +os $e&a++es $e +a %i$a "o,?!0 Es&a "ree!"ia
!o &e be!e-i"ia ( es es&resa!&e0 Ta,bi2! $ebes *er,i&ir&e +a i,*er-e""i4! e! +os $e&a++es !i,ios0 9i
&e ,uer$es +as u#as es i,*or&a!&e ue $e:es $e *e!sar ue si "reas si&ua"io!es a!'us&iosas, +os
$e,3s %a! a *ro&e'er&e ,3s0 Es&as e)*e"&a&i%as s4+o &e *ro$u"e! e,o"io!es !e'a&i%as0 9i *i$es +o
ue !e"esi&as ( "o!-.as e! +os $e,3s, %er3s ue es&3s ,e:or *ro&e'i$a $e +o ue *e!sabas0
YTERO (PROBLEMA9 EN EL)
Bloqueo fsico5 9us *rob+e,as ,3s -re"ue!&es so!5 -ibro,as, re&ro%ersi4!, &ras&or!os
-u!"io!a+es, i!-e""io!es, &u,ores ( "3!"er0
Bloqueo emocional5 Co,o e+ ?&ero es e+ *ri,er +u'ar e! e+ ue /abi&a e+ -u&uro beb2,
"ua+uier *rob+e,a e! es&e 4r'a!o se re+a"io!a "o! e+ re"ibi,ie!&o, e+ /o'ar, +a ,ora$a o e+ re-u'io
$e a+'uie!0 Cua!$o u!a ,u:er !o *ue$e $ar a +u1 a "ausa $e u! *rob+e,a e! e+ ?&ero, su "uer*o +e
$i"e ue e! +o ,3s *ro-u!$o $e s. uiere &e!er u! /i:o, *ero u! ,ie$o &o$a%.a ,3s 'ra!$e ue su
$eseo i!-+u(e /as&a e+ *u!&o $e "rear+e u! b+oueo -.si"o ue !o +e *er,i&e "o!"ebir0 Ta,bi2! es
*osib+e ue +a ,u:er ue es&3 rese!&i$a "o!si'o ,is,a *or !o /aber re"ibi$o bie! a su /i:o, su-ra
a+'?! *rob+e,a e! es&a *ar&e $e+ "uer*o0 Por o&ro +a$o, &o$a ,u:er ue &ie!e u! *rob+e,a u&eri!o
es $e+ &i*o a +a ue +e resu+&a $i-."i+ $e$i"ar e+ &ie,*o !e"esario *ara /a"er 'er,i!ar u!a i$ea
!ue%a a!&es $e ,a!i-es&ar+a "o!"re&a,e!&e0 Es *robab+e ue &a,bi2! *rese!&e *rob+e,as e! e+
?&ero +a ,u:er ue se sie!&e "u+*ab+e $e !o "rear u! /o'ar +o bas&a!&e bue!o *ara sus seres
ueri$os0
Bloqueo menal5 Co! es&e *rob+e,a &u "uer*o &e $i"e ue %eri-iues si e+ ,ie$o ue &e
i!%a$e "o! res*e"&o a+ *ar&o (*o"o i,*or&a e+ 3rea5 u! /i:o, u! *ro(e"&o, e&"0) es rea+ *ara &i ( si es
sie,*re "ier&o0 Des*u2s, "ua+uiera ue sea &u e+e""i4! (/a"er -re!&e a &u ,ie$o o $e:ar&e i!-+uir
*or 2+) $ebes $ar&e e+ $ere"/o $e &o,ar+a0 De &o$as ,a!eras, i!$e*e!$ie!&e,e!&e $e +a $e"isi4!
ue &o,es, !o es"a*ar3s a +as "o!se"ue!"ias0 Debes $ar&e e+ $ere"/o $e ser /u,a!a ( !o &ie!es
ue re!$ir+e "ue!&as a !a$ie0 Tu %i$a ( &us $e"isio!es &e *er&e!e"e!0 Tu "uer*o &a,bi2! &e $i"e ue
ser.a *re-erib+e ue es*eraras ,3s &ie,*o a!&es $e a"&uar0 Es&o !o uiere $e"ir ue !o seas
es*o!&3!ea, si!o ue ,ues&res ,3s $is"er!i,ie!&o e! "ua!&o a +a e+e""i4! $e+ ,o,e!&o *ara
a"&uar es*o!&3!ea,e!&e0 Da&e e+ $ere"/o $e &e!er +.,i&es0 Por o&ro +a$o, es *osib+e ue u&i+i"es +a
e)*resi4!5 "No *ue$o "o!"ebir+o", e! e+ se!&i$o $e "No +o "o,*re!$o"0 Es&o *o$r.a ser su-i"ie!&e
*ara i,*e$ir&e "o!"ebir e! "ua+uier 3rea0
LAFINA (PROBLEMA9 EN LA)
Bloqueo fsico5 Los *rob+e,as ,3s "o,u!es so!5 %a'i!i&is, /er*es, &u,or ( "3!"er0
Bloqueo emocional5 La ,a(or.a $e +os *rob+e,as e! +a %a'i!a se re+a"io!a! "o! +a %i$a
se)ua+ $e +a ,u:er *orue +e i,*i$e! *ri!"i*a+,e!&e &e!er re+a"io!es se)ua+es0 Le i!$i"a! ue
$esea &e!er u!a %i$a se)ua+ ,3s sa&is-a"&oria, *ero ue se !e"esi&a re%isar su *er"e*"i4! $e +a
se)ua+i$a$0 9e sie!&e u&i+i1a$a, se)ua+,e!&e ,a!i*u+a$a ( !o %a+ora$a0 E+ e!o:o ue es&a ,u:er
sie!&e es "o!se"ue!"ia $e !o $arse e+ $ere"/o $e !o $esear +as re+a"io!es se)ua+es0
Bloqueo menal5 Tu "uer*o &e $i"e ue +o ue a*re!$is&e o $e"i$is&e "o! res*e"&o a +a
se)ua+i$a$ !o &e be!e-i"ia@ ui13 +o /a(a /e"/o e! u! ,o,e!&o $e&er,i!a$o, *ero (a !o0 Es
*osib+e ue, *or ser u!a ,u:er $o,i!a!&e, se a*ro%e"/e! $e &i "ua!$o !o eres &? uie! $e"i$e e!
e+ ,o,e!&o $e +as re+a"io!es se)ua+es0 E! +u'ar $e "reer ue abusa! $e &i ( $e &u "uer*o, es&e
?+&i,o *re-erir.a ue &e si!&ieras $esea$a0 9i &e sie!&es ,a!i*u+a$a, re"o!o"e ue &a,bi2! &?
,a!i*u+as e! o&ras 3reas ( ue &us i!&e!"io!es, "o,o +as $e &u *are:a, !o so! ,a+as0 9i &u %i$a
se)ua+ es i!sa&is-a"&oria a "ausa $e u! abuso se)ua+ e! &u !i#e1, &u "uer*o &e $i"e ue !o &e /a"e
75
bie! b+ouear&e, *orue $e ese ,o$o si'ues %i%ie!$o +os ,ie$os $e+ *asa$o0 E+ *ro"eso $e+ *er$4!
es e+ ,e$io ,3s r3*i$o ( e-i"a1 *ara +iberarse $e +os a"o!&e"i,ie!&os %i%i$os0
LARICE9
Bloqueo fsico5 9o! "ausa$as *or u!a $i+a&a"i4! e)"esi%a ( *er,a!e!&e $e u!a o %arias
%e!as, a"o,*a#a$a $e u!a a+&era"i4! $e +a *are$ $e+ %aso sa!'u.!eo0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue *a$e"e $e %3ri"es es aue++a ue $esea $arse ,3s
+iber&a$ ( &ie,*o +ibre, *ero !o sabe "4,o /a"er+o0 Es $e+ &i*o ue se /a"e "ar'o $e ,u"/as
+abores au!ue +e resu+&e! *esa$as ( *e!osas, a "ausa $e ue e)a'era +a i,*or&a!"ia $e sus
*reo"u*a"io!es0 A+ ,is,o &ie,*o +e resu+&a $i-."i+ rea+i1ar+as "o! a+e'r.a0 Pue$e ser u!a *erso!a
ue se ob+i'a a *er,a!e"er e! u!a si&ua"i4! ue o$ia0 Por o&ro +a$o, obser%a +a *ar&e $e+ "uer*o
a-e"&a$a *or +as %3ri"es *ara saber $4!$e se si&?a e+ *rob+e,a0
Bloqueo menal5 Cua!&o ,a(or sea +a se!sa"i4! $e *esa$e1 ue &e a*or&a! +as %3ri"es,
,3s -uer&e es e+ ,e!sa:e ue re"ibes $e ue +a %i$a &e *are"e *esa$a ( *e!osa0 Es ,o,e!&o $e
saber ue !o !e"esi&as es&ar $iri'i$o *or +os "&ie!es ue"0 Pue$es *er,i&ir&e u! $es"a!so &e,*ora+
si! "reer ue, *or e++o, !o eres u!a bue!a *erso!a0 La %o"e"i&a ue sie,*re &e e,*u:a a /a"er ,3s
o a /a"er+o ,e:or, !o es +a %o1 $e &u "ora14!0 De:a ue 2s&e &e $iri:a@ 2+ "o!o"e ,e:or &us
!e"esi$a$es0 E+i'e +o ue uieres ( +o ue a,as0
LIRU9
Bloqueo fsico5 U! %irus es u! ,i"roor'a!is,o %isib+e s4+o a+ ,i"ros"o*io0 94+o se *ue$e!
re*ro$u"ir si se e!"ue!&ra! $e!&ro $e u!a "2+u+a %i%a0
Bloqueo emocional5 Cua!$o u! %irus o"asio!a u!a e!-er,e$a$, e++o es u!a i!$i"a"i4! $e
ue +a *erso!a se $e:a i!%a$ir *or u!a -or,aU*e!sa,ie!&o (u! e+e,e!&a+) ue "re4 ( ue +e i,*i$e
ser e++a ,is,a0 Para ue e+ ser /u,a!o se $e:e i!%a$ir as. e! sus "uer*os e,o"io!a+ ( ,e!&a+ $ebe
e)is&ir a+'?! -a++o0 Es&os se *ro$u"e! s4+o "ua!$o +a *erso!a ,a!&ie!e a+'?! re!"or o ira0 Por +o
&a!&o, e+ %irus se ,a!i-ies&a *ara a(u$ar+e a &o,ar "o!s"ie!"ia $e ue ese re!"or o ira +a e!-er,a0
Es i,*or&a!&e ue a%eri'Nes u2 *ar&e $e+ "uer*o /a i!%a$i$o e+ %irus ( ue obser%es +a u&i+i$a$ $e
es&a *ar&e *ara $e&er,i!ar e+ 3rea e! +a "ua+ ,a!&ie!es esos se!&i,ie!&os !e'a&i%os0
Bloqueo menal5 9i &e i!%a$e u! %irus &e su'iere ue +e /ab+es "o,o si +e /ab+aras a o&ra
*erso!a, *ues&o ue es u!a e!&i$a$ %i%a0 A%eri'ua +a -or,aU*e!sa,ie!&o e! &i ue uiere a a+'uie!
*ara a+'o0 Des*u2s /a1 "o,o si esa -or,aU*e!sa,ie!&o -uera o&ra *erso!a ue &e /ab+a ( ue
uiere a!i,ar&e a "o!&i!uar es&a!$o rese!&i$o "o! esa o&ra *erso!a0 A/ora, e)*+."a+e ue (a !o
uieres ,a!&e!er ese re!"or, ue es&o &e e!-er,a ( ue ,e:or uieres a*re!$er a *er$o!ar0 Au!
"ua!$o *er$o!ar &e sea i,*osib+e e! es&e ,o,e!&o, a+ ,e!os &u i!&e!"i4! es bue!a, ( u!a %e1
ue $is,i!u(a e+ $o+or $e +a /eri$a *o$r3s +o'rar+o ,3s -3"i+,e!&e0 9i $e a/ora e! a$e+a!&e eres
"o!s"ie!&e $e ue &e $e:as i!%a$ir *or esa -or,aU*e!sa,ie!&o &u "uer*o !o !e"esi&ar3 a(u$ar&e a
ue &o,es "o!s"ie!"ia *or ,e$io $e u! %irus0 Es&e ?+&i,o !o &e!$r3 ra14! $e ser0
LENOREA9 (ENBERMEDADE9)
Bloqueo fsico5 9o! +as e!-er,e$a$es se)ua+es &ra!s,isib+es0
Bloqueo emocional# La "ausa *ri!"i*a+ $e es&as e!-er,e$a$es es +a %er'Ne!1a ue e+ su:e&o
e)*eri,e!&a "o! res*e"&o a +a se)ua+i$a$0 E! 'e!era+, +a *erso!a a-e"&a$a !o es "o!s"ie!&e $e e++a0
Es&o es +o ue su "uer*o +e "o,u!i"a5 u!a *ar&e uiere &e!er u!a %i$a se)ua+ a"&i%a, *ero o&ra
uiere i,*e$.rse+o0 9e a%er'Ne!1a *ri!"i*a+,e!&e $e $e:arse i!-+uir *or +os $e,3s0 No se "o!"e$e
e+ $ere"/o $e ue +e 'us&e e+ se)o (, ui13s, i!"+uso $e ser $e*e!$ie!&e "o! res*e"&o a 2+0 A$e,3s,
$u$a $e s. ,is,a e! +a e+e""i4! $e su *are:a se)ua+0
Bloqueo menal5 Es i!&eresa!&e "o!s&a&ar ue "a$a %e1 *are"e /aber ,3s e!-er,e$a$es
%e!2reas a *esar $e &o$os +os a%a!"es $e +a ,e$i"i!a *ara "o,ba&ir+as0 9e ,a!i-ies&a! *ara
/a"er&e saber ue $ebes $e:ar $e "reer e! "ier&as "osas ue /a! -or,a$o *ar&e $e &u e$u"a"i4!
se)ua+0 Co! es&a e!-er,e$a$ &u "uer*o &e $i"e ue %i%as &u se)ua+i$a$ "o,o uieras, re"or$3!$o&e
ue &u "uer*o &e *er&e!e"e ( ue !o &ie!es ue re!$ir "ue!&as a !a$ie0 Debes "o!"e$er&e e+
$ere"/o $e %i%ir e)*erie!"ias si! se!&ir&e "u+*ab+e0 A*re!$e ue, "ua!&o ,3s uieras "o!&ro+ar&e,
,3s -3"i+ ser3 ue u! $.a *ier$as e+ "o!&ro+0 Es ,3s se!sa&o %i%ir u!a e)*erie!"ia ( %i%ir+a "o!
a+e'r.a ( a"e*&a"i4!0 9i &e "o!"e$es e+ $ere"/o a %i%ir u!a e)*erie!"ia, e++o !o uiere
!e"esaria,e!&e $e"ir ue "o!&i!uar3 $ura!&e &o$a &u %i$a0 E! +u'ar $e ,a!&e!er *e!sa,ie!&os $e
76
%er'Ne!1a e i!&e!&ar o"u+&ar &us $eseos o &us a""io!es, ser.a ,3s se!sa&o ue e!"o!&raras a
a+'uie! "o! uie! /ab+ar $e e++o ( ue &e a&re%ieras a abrir&e ,3s *ara !o $e:ar ue +a %er'Ne!1a
&e $iri:a0
LORTIFO
Bloqueo fsico5 Corres*o!$e a u!a a-e""i4! $e u!a *ar&e $e+ o.$o i!&er!o ue es e+ 4r'a!o
$e+ eui+ibrio0
Bloqueo emocional5 La *erso!a ue *a$e"e %2r&i'o %i%e u!a si&ua"i4! e! +a ue &ie!e +a
i,*resi4! $e *er$er +a %er&i"a+, $e *er$er e+ eui+ibrio ue a!&es &e!.a, au! "ua!$o +a %i$a
su*ues&a,e!&e eui+ibra$a ue &e!.a !o res*o!$iera !e"esaria,e!&e a sus !e"esi$a$es0 9ie!&e
a!'us&ia a!&e +a i$ea $e &o,ar u!a $e"isi4!, $e ,o%erse /a"ia +o !ue%o0 9us $eseos *er,a!e"e!
i!sa&is-e"/os0 Ta,bi2! es *osib+e ue es&a *erso!a a"abe $e rea+i1ar a+'u!os "a,bios ue !o
*are"e! eui+ibra$os a sus o:os o a +os $e +os $e,3s0 E+ :ui"io $e o&ras *erso!as +e "ausa
*rob+e,as, au!ue !o uiera a"e*&ar+o0
Bloqueo menal5 Re"ibes e+ i,*or&a!&e ,e!sa:e $e ue es"u"/es &us %er$a$eras
!e"esi$a$es ( "a,bies &us "o!"e*&os "o! res*e"&o a +o ue es u!a %i$a o u!a *erso!a
"eui+ibra$a"0 Cua!&o ,3s a+i,e!&es e+ ,ie$o $e !o ser+o, ,3s *osibi+i$a$es /abr3 $e ue &u %i$a
se $eseui+ibre0
EUMBIDO EN LO9 OCDO9
Bloqueo fsico5 Es&a e!-er,e$a$ "o!sis&e e! +a *er"e*"i4! au$i&i%a $e u! si+bi$o, &i!&i!eo o
1u,bi$o ue !o *ro%ie!e $e !i!'?! es&.,u+o e)&erior0 Es&e *a$e"i,ie!&o es&3 $ire"&a,e!&e
re+a"io!a$o "o! e+ "e!&ro $e+ eui+ibrio0
Bloqueo emocional5 Es&as se!sa"io!es +as o"asio!a u! e)"eso $e rui$o ,e!&a+0 Es *osib+e
ue $e:es ue &us *e!sa,ie!&os &e *er&urbe! $e,asia$o, i,*i$i2!$o&e es"u"/ar bie! +o ue *asa
e! e+ e)&erior0 Por o&ro +a$o, +as *erso!as ue su-re! es&e *rob+e,a a ,e!u$o &ie!e! ,ie$o $e
*er$er e+ eui+ibrio ( e+ "o!&ro+ $e s. ,is,as0 E!&o!"es uiere! $ar +a i,*resi4! $e ser eui+ibra$as
( o"u+&a! ,u( bie! sus &e,ores0 Es&e &ras&or!o se *ue$e ,a!i-es&ar e! u!a *erso!a ue uiere
$e"ir o e!se#ar a+'o ue e++a ,is,a !o *o!e e! *r3"&i"a0 9e a"usa a s. ,is,a $e !o ser %era10
Bloqueo menal5 Es i,*or&a!&e ue &e $es "ue!&a $e ue &ie!$es a "o!-u!$ir&e e! &u
i!&e+e"&o ( &u i!&ui"i4!0 Eso ue "rees ue es &u i!&ui"i4! es, e! rea+i$a$, u! &ru"o $e &u e'o0 Lo
ue es"u"/as es &u i!&e+e"&o0 =uieres ,os&rar&e /as&a &a+ *u!&o %a+ie!&e ( eui+ibra$o ue &e $e:as
++e%ar *or &u *er"e*"i4! ,e!&a+ $e +as "ua+i$a$es +i'a$as a +a i!&ui"i4!0 Es&a !o a+"a!1a a &ras*asar
+a "a"o-o!.a $e &us *e!sa,ie!&os, +o "ua+ a-e"&a a &u eui+ibrio i!&erior0 A"e*&a es"u"/ar +as "r.&i"as
a &u *erso!a0 Des*u2s $e es"u"/ar+as ue$ar3s +ibre *ara /a"er +o ue uieras0 Es"u"/a *ri,ero +o
ue %ie!e $e -uera5 es&o &e *er,i&ir3 u&i+i1ar ,e:or &u $is"er!i,ie!&o0 A$e,3s, &ie!es $ere"/o a !o
*o!er e! *r3"&i"a sie,*re +os bue!os "o!"e*&os ue a*re!$is&e ( ue uieres &ra!s,i&ir a +os
$e,3s0 9i! e,bar'o, si "o!&i!?as $ese3!$o+o, -i!a+,e!&e e!"o!&rar3s +a ,a!era $e /a"er+o0

77

Escucha A Tu Cuerpo - Bourbeau Lise

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Escucha A Tu Cuerpo - Bourbeau Lise

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

OBEDECE A TU CUERPO, MATE!

You might also like