CÁC DỊCH VỤ TRONG KHU

NGHỈ DƯỠNG
MASSAGE
 Xông hơi khô
• Xông hơi khô giúp
bạn giảm phần nào
trọng lượng cơ thể
bằng cách tiêu hao
một năng lượng
nhất định.
• Kết hợp giữa xông hơi và
massage bấm huyệt là
một trị liệu tuyệt vời cho
sức khỏe, giúp thư giãn
và tẩy độc. Sau khi xông
hơi, việc massage bấm
huyệt toàn thân với tinh
dầu thơm sẽ giúp bạn thư
giãn cơ bắp, lưu thông
huyết mạch sau một ngày
làm việc căng thẳng.
 Massage và chườm
bằng túi thảo dược
• Tác dụng tăng tuần
hoàn máu, giảm
căng cơ, nhức mỏi.
Tẩy tế bào chết và
cung cấp dưỡng chất
cho da. Nếu sử dụng
cùng với dầu
massage giảm béo
sẽ giúp làm tan
nhanh các mô mỡ
dưới lớp biểu bì.
Thư giãn chân

Nguồn gốc của sức khỏe, “trái

tim thứ hai” của cơ thể chính là
đôi chân. Hàng chục thảo dược
và muối từ biển chết, cộng
thêm liệu pháp xoa bóp đang
sẵn sàng mang đi bao mệt mỏi,
tê cứng, trả về nguồn năng
lượng mới cho đôi chân bạn.
 Massage bằng sôcôla
• Sô cô la có thể ngăn
ngừa các nếp nhăn và
duy trì nét thanh xuân
cho làn da. Trong
sôcôla có thấy chất
catechin là chất cùng
họ với flavonoid với
những tính năng
chống ôxy hóa rất
mạnh giúp chống lão
hóa da.
 Massage dưỡng da bằng
mật ong:

• Tác dụng tăng tuần

hoàn máu, cung cấp
các vitamin và khoáng
chất. Ngăn ngừa mụn,
tẩy tế bào chết, kích
thích tăng sinh tế bào
mới giúp da mịn màng.
 Chăm sóc da toàn thân bằng
mặt nạ tảo biển
• Về chăm sóc da toàn
thân ta có thể kết hợp
tảo và muối biển.
Phương pháp này sẽ
giúp cho các bạn có
một làn da sáng mịn
và một cơ thể khỏe
mạnh.
 Massage bằng đá
• Loại đá dùng trong hình thức
xoa bóp mới này có tên là lava
hay basalt, được tạo ra từ nham
thạch núi lửa qua hàng trăm
năm.
• Trị liệu căng thẳng bằng đá/sỏi là
biện pháp khá hữu hiệu để thư
giãn, xua tan mệt mỏi, chẳng
hạn như thư giãn vùng gáy, bàn
chân, xóa nếp nhăn trên mặt,
làm thon bắp chân, giúp cơ thể
sảng khoái và làm tan mỡ
Tắm bằng thảo dược

• Các tinh chất

dưỡng da có trong
thảo dược còn
giúp da khỏe hơn,
cân bằng độ ẩm
và bảo vệ da
trước những tác
động của môi
trường
 Yoga
• Yoga giúp bạn điều tiết
cơ thể, đào thải độc tố,
mang lại sức khỏe cả về
thể chất lẫn tinh thần.
Đến với yoga bạn sẽ bớt
lo lắng, bớt nghĩ đến
những điều khó khăn
trước mắt, biết cân bằng
cuộc sống, giảm bệnh
tật… giúp bạn thanh thản
hơn, tươi trẻ hơn, hưng
phấn hơn trong cuộc
sống
Môtô nước Lướt ván