HRONOrestrikcija

Ovo je na skromni pokuaj kategorizacija namirnica u dozvoljene i nedozvoljene.
elimo pre
svega da napomenemo da tabelu treba posmatrati kao okvirne smernice koje jesu (ne)dozvoljene
namirnice jer su odstupanja mogua u toku restrikcije uz dogovor i konsultacije sa
nutricionistima centra za Hrono ishranu dr Gifing.
Dozvoljeno
Vrsta namirnice
Doru Ru Vee
ak
ak
ra
Meso
Pilee belo
Da
Da
Da
ostalo
Da
Da
Da
uree belo
Da
Da
Da
uree ostalo
Da
Da
Da
Jagnjee
Da
Da
Svinjsko
Da
Da
Junee
Da
Da
Divlja
Da
Da
Da
Da
Da
Da
Da
Da
Belance
Da
Da
Da
umance
Da
Pilee
aran, tuka i
ostala rena
riba
Tuna, losos i
ostala morska
riba
Mesne preraevine
Pilea prsa
Da
Praka unka
Da
urea prsa
Da
Domae sueno Da
Da
Slanina
Da
Da
varci
Da
Napomena
Od jedne vrste
Domae
kobasice
Da
mesa
Da
Sve ostale
kupovne
preraevine
Mleni proizvodi
Mladi sir
Da
Zreli sir
Domai kajmak
Da
Ne konzumirati esto
Kiselo mleko
Da
Pavlaka
Da
Ne konzumirati esto
Grki tip jogurta Da
Ne konzumirati esto
Jogurt
Domai kefir
Da
Plesnjivi sirevi
Kakavalj,
trapist, gauda
Sir u ulju
Da
Kupovni sirni
namazi
Zdenka
Mleko
okoladno
mleko, ejkovi,
voni jogurti itd
Povre
Pasulj
Graak
Boranija
Krompir
argarepa
Da
Da
Koristiti iskljuivo presnu
Pakanat
Da
Da
Da
Celer
Da
Da
Da
Bob
Soivo
Spana, zelje,
zelena salata i
Da
Da
Da
(kupus, prokelj i Da
Da
Da
Da
sl
Kupusasto
sl.)
Tikvica
Da
Da
Patlidan
Da
Da
Karfiol, brokoli
Da
Da
Paradajz
Da
Da
Krastavac
Da
Da
Da
Luk
Da
Da
Da
Crvena rotkvica Da
Da
Druge rotkve
Da
Da
Cvekla
Da
Da
Bundeva, tikva
Da
Da
Izbegavati uvee i sa drugim
Peurke
Da
Leblebije
Da
Da
Da
proteinima
itarice
Penica
Integralna
penica
Da
Beli pirina
Integralni pirina
Ovas, Jeam,
Ra
Spelta, Heljda,
Proso
Da
Da
Kinoa, Amarant Da
Kukuruz
Soja i proizvodi
od soje
Pahuljice od
itarica
Semenke, oraasto voe
Susam
Da
Da
Lan
Da
Da
Da
Da
Suncokret
Da
Da
Kopriva
Da
Da
Badem
Da
Da
Da
Da
Mak
Golica
(bundevino
seme)
Da
Orah
Lenik
Indijski, kineski
orah
Pistai
Kesten
Zaini
Vegeta, zain C i
sl
Aleva Natur
Da
Da
Da
Sueno bilje
Da
Da
Da
Da
Da
Da
Cimet, kari,
kurkuma itd
Masnoa
Puter
Da
Da
Svinjska mast
Da
Da
Da
Maslinovo ulje
Da
Da
Da
Hlado ceeno
Da
Da
Da
Oviji loj
suncokretovo
ulje
Ulje od kotica
groa
Da
Da
Da
Da
Da
Da
Da
Da
Da
Suncokretovo
ulje
Kukuruzno ulje
Palmino ulje
Bundevino,
konopljino,
laneno i sl
ulja
Kokosovo ulje,
mast
Voe
Limun
Da
Da
Da
Da
Da
Da
Ostalo voe
Avokado
Napici
Biljni ajevi
Da
Da
Da
Turska kafa
Da
Da
Da
Izbegavati uvee
Instant kafa
Da
Da
Da
Izbegavati uvee
Ceeno povre
Da
Da
Da
Limunada
Da
Da
Da
Kisela voda
Da
Da
Da
Da
Da
Voni ajevi
Voni sokovi
Ceeno voe
Bademovo
mleko
Kokosovo mleko
Alkoholna pia
Crno vino
Druga vina
Pivo
Da
Da
Da
2-3 puta nedeljno do 2dcl
Likeri
Rakije
Druga alkoholna
pia
eeri i zaslaivai
Sve vrste eera
Med
Malteks
Sirup od javora
Stevia
Agavin sirup
Vetaki
zaslaivai
Da
Da
Da

HRONOrestrikcija

Uploaded by

Document Information

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

HRONOrestrikcija

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

Ovo je na skromni pokuaj kategorizacija namirnica u dozvoljene i nedozvoljene.

Grki tip jogurta Da

Koristiti iskljuivo presnu

Koristiti iskljuivo presnu

Koristiti iskljuivo presnu

2-3 puta nedeljno do 2dcl

You might also like