'n cm trc kng' lm n ng d b xut tinh sm

Quan h tnh dc trc hn nhn, nam gii thng lo s b pht hin bt buc lun vi v
t "nh", lu dn to thnh phn x xut tinh sm c khi ht hn.
Theo Health Sina , nghin cu cho thy xut tinh sm nam gii do rng ri nguyn
nhn, trong y chia ra 3 yu t chnh gm tm l, hnh vi v bnh l. kha cnh tm l
thng gp cc nam gii mang t tng truyn thng xem vic quan h trc hn nhn
l ti li. ngu nhin vt qua c bn nng, chng trai l "n cm trc kng" lun
lo s b pht hin. Mi ln sp gi ngi tnh, h lun vi v hon thnh "chuyn y"
trong vi pht nhanh chng t nh. Hnh vi ny lu dn s to thnh phn x xut
tinh sm ngay c sau khi h bc vo i sng v chng.
Tnh trng xut tinh sm cng thng thy cc ngi c thi quen th dm thng
xuyn. khi y mc ch ca h l nhanh chng gii ta cn n lc tin hnh trong thi
gian ngn xut tinh nhanh. Thi quen ny v lu di cng gy ra phn x mang iu
kin dn n xut tinh sm.
Trong mt s trng hp, i tc tnh dc khng hng th quan h m nam gii vn tm
mi cch thc hin bng c. khi ny h lun ngh buc phi tin hnh tht nhanh
t "nh". chi tit tm l ny cng gy ra xut tinh sm.
ngoi tr cn mang mt s kha cnh hnh vi gy chng bnh xut tinh sm. Nghin
cu cho thy tc ca hnh vi quan h mang lin quan n tc xut tinh. Chng hn
nh trong giai on "yu", ngi n t nhin tht cht m o s gia nng cao kch thch
i mang dng vt, nh hng n thi gian xut tinh. mt s cc yu t bnh l nh ri
lon h thn kinh, bnh sinh dc cng gy xut tinh sm. V d nh vim tuyn tin lit,
vim niu o, vim mo tinh hon...
Xut tinh sm c th dn ti ri lon chc nng tnh dc, nghim trng hn l gy ra bt
lc nam gii. Tnh trng ny ko di lm cho n ng cm thy khng bn lnh,
dn ti ri lon tm thn, mt t tin. Ngi v khng t c tha mn tnh dc, nh
hng ti cm xc, e da hnh phc gia nh. nhiu bnh nhn b xut tinh sm i km

c mt mi, nc tiu vng, ng khng ngon gic, c th lnh, tim p nhanh v nhng
triu chng khc nh hng ti cht lng cuc sng.
ci thin tnh trng xut tinh sm, qu ng bt buc nh n s t vn ca bc s tm
l. ngoi y, phi b sung mt s loi thc phm gip lm gim triu chng ca xut tinh
sm nh:
Mt ong
Mt ong s hu ct hormone sinh dc v hot tnh sinh hc gip tuyn sinh dc hot
ng phi chng. Ngi vi chc nng sinh dc yu, tui cao buc phi ch trng s
dng cc sn phm t mt ong.
Trng
Trng c tc dng h tr dinh dng gip phc hi sinh lc. n trng mang lng ti u
s hu th gip nam gii phc hi nhanh chng v mt th cht.
Tht cu
Tht cu c tnh dng, khng ch gip cn bng vic xut tinh, mng tinh m cn gip
gim mt mi.
nhng ci ht
nhng nh nghin cu c pht hin ra rng ht b ng c ct hot cht nh hng n
qu trnh ch to ni tit t nam. ngoi tr ra, la m, ng, vng, ht hng dng, qu c
ch, hnh nhn, u phng, ht thng cng vi li cho chc nng tnh dc.
Hn
Hn cc k giu protein, it, vitamin B, km, st, canxi, pht pho v cc kha cnh vi
lng khc. cc cht ny c tc dng trng dng, siu a thch cho nhng ngi ri lon
chc nng tnh dc v xut tinh sm.
C th bn quan tm

yu sinh l nam
iu tr xut tinh sm nam gii