Tu Duy Tich Cuc Thay Doi Cuoc Song PDF

T duy tch cc
dotchuoinon.com
T duy tch cc
http://dotchuoinon.com/
Tc gi: Trn nh Honh
Trn nh Honh
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Mc lc
Na ly nc .................................................................................................................... 5
Yu mnh......................................................................................................................... 7
Bit mnh......................................................................................................................... 9
y lc ny ................................................................................................................ 13
Tnh Yu ....................................................................................................................... 15
Sc mnh ca t tng ................................................................................................. 18
Khen.............................................................................................................................. 21
T duy tch cc l g ? .................................................................................................. 24
Lut Hp Dn................................................................................................................ 27
Nhng git nc hm nay ............................................................................................ 32
Tch cc hay tiu cc? Yu hay th ?........................................................................... 36
T duy tch ccThuc v cuc i.......................................................................... 39
Cc phn bin chng t duy tch cc............................................................................ 42
Nn tng ca t duy tch cc ........................................................................................ 45
Tch cc n mc no ? ................................................................................................ 48
Cng hng tch cc..................................................................................................... 51
Chin u vi chnh mnh ? .......................................................................................... 55
T duy tch cc lm c g cho ta ?............................................................................ 59
Khi no ta cn t duy tch cc nht ?............................................................................ 62
Hnh ng tch cc th no ?........................................................................................ 66
Lm th no tip thu c nhiu kin thc? ............................................................ 69
Cng hay nhu? Mnh hay yu? .................................................................................. 72
Lm th no ph phn tch cc ?.............................................................................. 76
Thnh cng l g?.......................................................................................................... 80
Hy t to c hi........................................................................................................... 83
Cn quan tm ngi khc ngh g v mnh ? ................................................................ 86
Tch cc hay tiu cc nhn t bn ngoi....................................................................... 89
Phi c danh g vi ni sng ? ...................................................................................... 91
i bin m ci mt mnh .............................................................................................. 95
Lm sao a t nc i ln ? ...................................................................................... 96
Trn nh Honh
T duy tch cc
dotchuoinon.com
T do u tin v cui cng.......................................................................................... 99

Lm sao a t nc i ln ? .................................................................................... 101
Gieo ht dc ng i................................................................................................. 104
Yu mnh v v ng .................................................................................................... 107
T duy tch cc v chiu su con tim ......................................................................... 109
Xy dng mi trng t duy tch cc......................................................................... 112
Du nhp vn ha nc ngoi ...................................................................................... 115
Hiu v pht trin vn ha dn tc ............................................................................. 118
Lin h gia t duy v hnh ng .............................................................................. 122
Yu thng ci yu ca mnh ..................................................................................... 125
X-tin c nhn.............................................................................................................. 128
Mt s nhn l chn s lnh......................................................................................... 131
Sc mnh trong tnh lng,........................................................................................... 133
Bo trng bn tnh chn tht ....................................................................................... 138
Lm th no bt au kh ? ..................................................................................... 142
Hnh Phc Tht .......................................................................................................... 145
Nhng k nng sng ................................................................................................... 148
Lm th no khim tn ?........................................................................................ 152
Kin Nhn l g v lm sao c kin nhn............................................................... 155
Lm th no thnh tht........................................................................................... 158
Ngng phn nn, sng thnh tht ............................................................................... 163
T duy tch cc trong kinh doanh............................................................................... 165
Gia tng sng to......................................................................................................... 169
Bo tn v pht huy c tnh ........................................................................................ 172
Ti v khng ti .......................................................................................................... 176
Vng nh hng ca bn rng n u? .................................................................... 178
Ni chuyn th no ? .................................................................................................. 182
Ni trong ni chuyn ........................................................................................... 186
Networking ................................................................................................................. 190
Luyn tp to nn hon ho ........................................................................................ 193
C hi n trong ting th thm .................................................................................. 196
Hu x t nhin hng ............................................................................................... 199
Nhng cn bo i ..................................................................................................... 203
Trn nh Honh
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Con ma ngy mai ........................................................................................................ 206

y na ly hay cn na ly?......................................................................................... 209
Phn bin nh th no ? .............................................................................................. 214
au kh v trng thnh ............................................................................................ 216
C mt thi cho mi mc ch di bu tri.............................................................. 219
Tham ........................................................................................................................... 222
Sn .............................................................................................................................. 226
Si ................................................................................................................................. 230
Thc hnh t tm ........................................................................................................ 234
Cho Hm Nay ............................................................................................................. 241
Cng phu t duy tch cc v kh khn th thch ....................................................... 246
Cc mc thang t duy tch cc ................................................................................... 248
Ph phn xy dng hay li nhi tiu cc?................................................................... 252
Pht tnh lng mi ngy .............................................................................................. 255
Thuc v nhm no? ............................................................................................... 258
Thuc v th gii..................................................................................................... 261
Kin b ming ci....................................................................................................... 263
Cng tu cng ti .......................................................................................................... 266
Trn trung bnh 6% ..................................................................................................... 269
T i vt ...................................................................................................................... 271
Teamwork Thm li................................................................................................. 274
C x th no vi ngi chung quanh?...................................................................... 277
Phn ng lp trnh hay hnh ng t do? ................................................................... 280
Pht trin con ngi, pht trin t nc.................................................................... 283
Gi p khu vn t quc .......................................................................................... 286
Trn nh Honh
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Na ly nc
Posted on Thng Hai 7, 2009 by tdhoanh
Cc bn mn,
Hm nay bn hi hoa xun, nam thanh n t dp du, ci ni xn xao. Nhng ai lm
li gia dng ngi, nhn nhng cnh hoa mun sc m nghe lng t ti: Hoa i, sao
ngi c v tnh?
Hm qua tri ma, nhng em b tm ma ci a trong hm nh, i tnh nhn m
nhau che d bc trong ma. Nhng ngi c ph ch chng nhn nhng dng ma nh
nhng dng nc mt.
Vy th ma bun hay vui? Hoa v tnh hay hu ?
Ma ch l ma. Hoa ch l hoa. Hoa u c tnh, ma u c bun vui. Chng qua ch
v lng ngi xung ln, bp bnh, tri ni.
Tt c nhng hin tng bn ngoi, u khng c ngha g t chng c; cc ngha u
t t duy ca ta m sinh ra. Ma ch l ma; nu ta cho l ma bun th ma bun, nu ta
cho l ma vui th ma vui. Nng ch l nng; nu ta cho l nng p th nng p, nu ta
cho l nng chi th nng chi.
Tt c cc tnh cmvui, bun, gin, ght, yu, thchch l phn ng ca ta i vi s
vic bn ngoi. Nu chng tr hn m ta cau c phn nn th cng phi, hoc ta ci vui
v kt xe th m chng cng n cho bng c th cng phi. Tr hn ch l tr hn.
chng phi l chuyn vui hay bun, tt hay xu. Vui bun ch l phn ng ca ta i vi
vic tr hn thi.
Na ly nc, nu ni l y na ly th cng ng, m cn na ly th cng ng. ng no
cng ng. Tt c ch ty thuc vo s la chn ca chng ta thi. Ta mun t duy tch
cc, yu i, mnh m? Hay l mun lm k phn nn, ngi thua cuc?
Vui bun, yu ght, tch cc tiu cc, khng phi t ngoi n. Cng khng phi l bNm
tnh tri sinh. Chng ch l thi quen ca ta phn ng li vi cc tc nhn bn ngoi. Nu
ta quen cu nhu, phn nn, tiu cc, th c i ta lun lun cu nhu, phn nn, tiu cc.
(V c l l cng s kt hn vi ngi cu nhu, phn nn, tiu cc. Ni no vung ny).
Nu ta quen mm ci, vui v, nng nhit, th c i ta lun lun mm ci, vui v, nng
nhit.
V trong hai loi ngi ny, bn bit l ai s thnh cng trong i, phi khng?
Trn nh Honh
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Victory!
Bn mi mua mt chic xe my, i c vi hm b tai nn, chic xe nt by, vy l
xui hay hn? Nu chic xe nt by m gi ny bn cn ngi ni chuyn c, th l
xui hay hn vy?
Nu bn thi hng, khng vo i hc u tin mt c, th l vic tt hay xu?
Nu khng vo c trng y nhng li vo trng lut, bit u li chng l du hiu
bn hp ngh lut hn v sau ny s thnh cng ln trong ngh lut.
Nu chng c i hc no nhn bn c, c l l du hiu bn s phi theo con ng
lm n ca Bill Gates.
C th l mi ngi chng ta c mt t di truyn t b m. Nhng nu mnh khng chu
tp t duy tch cc ri c li cho b m v tnh tiu cc mun nm ca mnh, th rt l
bt cng cho b m, v bt cng cho c ng tri na Mun bit lm ton th ch c
cch l i hc ton m thi.
Nhng lm th no tp c mt t duy tch cc?
Th nht, mm ci c ngy, nht l khi ni chuyn vi ai.
Trn nh Honh
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Th hai, gp bt k chuyn g, d xem ra c v xu cch my, ta cng phi hi: Chuyn

ny c g hay? C g tt? Nu bn tm khng ra cu tr li, hi tip cho n khi thy cu
tr li.
Th ba, bn s khng tm ra cu tr li nu bn ni nng, mt bnh tnh, than khc, phn
nn. Tr c con ngi khng th lm vic tt trong nhng iu kin kh khn nh th. V
vy, ung vi ngm nc, ngn nga mt bn nhc, i b vi ba vng, trc v trong khi
hi.
Th t, lun lun tm n ci tt, ci hay, ci ng thng cm ca ngi khc, v
ng c ch tm vo ci xu, ci ng ght ca h. Ai cng c mt ci g ng cho
mnh thch, ng cho mnh thng cm. Nu bn khng thy c im no ng yu,
ng phc, ng cm thng trong mt ngi no , th nht nh l u c ca bn c
vn , cha bit cch suy ngh chnh xc.
Ch gin d th thi. V luyn tp s a n ton thin (practice makes perfect). C
tp hoi th mt lc no bn ch c th t duy tch cc, v u c ca bn mt c kh
nng t duy tiu cc. Lc l lc i cng co thnh.
Chc cc bn mt ngy vui v.
Mn
Honh
Stumble It!
copyright TDH 2009
Permitted to use for non-commercial purposes
ng trong: Tr m | Th: tch cc, yu i
Yu mnh
Cho cc bn,
Nu ta mun yu thng tch cc vi th gii v i sng ny, trc ht ta phi thng
yu chnh mnh. Nu mnh khng yu thng qu mn chnh mnh th lm sao mnh c
th yu thng qu mn ngi khc c?
Mi ngi chng ta l mt ch th c bit, vi hnh dng, c tnh v tm tnh c bit.
Trong gn 7 t ngi trn th gii, khng ai ging ta c. Trong cc th nghim v DNA,
ch t hn 1% ca mt genome c th nghim, nhng kt qu t cc th nghim ny
cng cho thy c hi hai ngi trn th gii c DNA ging nhau l di 1 phn triu.
Trn nh Honh
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Nu ton genome c th nghim th xc xut ny cn gim xung t nht l 100 ln,

tc l 1 phn trm triu. ( l tnh theo ng thng, nu phi tnh theo cp s nhn th
xc sut c th nh n mc khng th tng tng). V ch l ni n DNA, nu
thm vo kinh nghim, tm tnh v tnh cm ca mi ngi, th c hi hai ngi
trn th gii hon ton ging nhau l zero.
Tt c cc tn gio u nng niu tn trng i sng con ngi. Trong cc tn gio thuc
truyn thng Moses (Do thi gio, Thin cha gio, v Hi gio), con ngi c thng
to ra theo hnh nh ca ngi. Trong Pht gio, c lm ngi kh nh mt con ra
cht mt, c mi trm nm mi ngc u ln khi mt bin mt ln, v tm cch chui u
vo l nh ca mt khc g tri lnh bnh trn mt nc, b gi ng, gi Ty, gi Nam,
gi Bc thi tri dt ht phng ny n phng khc.
c lm ngi l mt vinh d kh c nh vy, c lm chnh mnh li l mt vinh d
cng him c hn. Vy th sao mnh li chng vui mng v chnh mnh? Ti sao mnh li
chng vui mng v i sng ca mnh? Ti sao mnh li chng yu thng chnh mnh?
Ta khng th yu thng v qu trng ngi khc nu ta khng yu thng v qu trng
chnh mnh. Mun yu ngi khc, ta phi yu ta trc. T bi h x l tnh yu ca ta i
vi ngi khc, nhng thc hnh, ta phi pht lng t v chnh ta trc, sau mi
mang lng t n c vi mi ngi. V yu ngi th yu nh chnh mnh ta vy.
Vn v nh thng!
Nhng yu mnh l yu th no?
Trn nh Honh
T duy tch cc
dotchuoinon.com
, cch d nht l bn hy ngh n mt ngi m bn yu nht trong gia nhb, m,

anh, ch, emhay l c hng xm cng c, nu bn mi b ting st i tnh ngy hm
qua Ngi m bn yu thng nht , bn mun ngi y lm g cho chnh mnh?
Bn mun ngi y:
Vui v ti ci (hay nhn nh phn nn) c ngy?
Ni chuyn lc no cng khen (hay lc no cng ch)?
Yu i (hay thy i l y a)?
Ni chuyn v hm nay v ngy mai (hay c li nhi chuyn 30 nm v trc mi ngy)?
Thy mnh c li ch cho nhng ngi chung quanh, t ra l nhng ngi thn trong gia
nh, (hay thy i mnh v ngha l)?
Gi gn sc khe (hay n chi v )?
Hot ng (hay thn th l ng)?
n ung cNn thn (hay c a mi th vo ming m khng cn bit chng s lm g cho
thn th)?
Mi ngi chng ta c nhng thch khc nhau v c l l cng yu hi khc nhau mt
t. Nhng c l bn hiu ? C nhng g mnh mun thy ni ngi mnh yu, th hy
t lm trc i . Bit u v mnh c lm, m ngi kia li chng lm theo? Gn mc
th en, gn n th sng.
Chng ta hay ni ti yu b m anh em, ti yu gia nh, ti yu thy c, ti yu ng
bo, ti yu t nc. Nhng c bao gi bn ni Ti yu chnh ti khng? Chng ta s
khng bao gi i n ch nu chng ta khng bit im khi hnh.
V yu khng phi ch l li ni. Cng khng phi ch l cm tnh. Phn ln nht ca tnh
yu l hnh ng bn .
Mn,
Honh
Stumble It!
copyright TDH 2009
Bit mnh
Trn nh Honh
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Cc bn mn,
Bn trm nm trc cng nguyn, Socrates li hai t bt t, vng vang sut my ngn
nm lch s trit l ty phng: Bit mnh (gnthi seauton, know thyself). Bit v
chnh mnh tc l bit v con ngi, tc l bit v i sng v ngha ca n. Binh php
Tn gia ni: Bit mnh bit ngi, trm trn trm thng. Nhng nu ta thc s bit r
v ta, th c l l ta cng bit gn ht v ngi ri, v ngi vi ta c l ging nhau
khong 90 phn trm v ch 10 phn trm l khc nhau.
Nhng bit mnh khng phi l vic d. Benjamin Franklin vit: C ba iu cng/khkhn (hard) nhtthp, kim cng, v bit chnh mnh. i khi ta c cm tng l ta
bit rt r v chnh mnh. Tuy nhin, bit c ngha l kim sot c. Nu ta bit ch
trm s suy ngh v hnh ng nh th no, ng nhin l ta khng th b trm. Nhng
bao nhiu ln b hng xm ch ni mt cu nghe hi chanh chua l ta bc la hng
hc tc th, trc khi kp suy ngh Nn ni gin khng? bao nhiu ln ta bit l nn
lm ha vi hn, nhng h thy mt hn th ta li ch mun tt cho hn mt ci, th l ta
li bc sang hng khc? bao nhiu ln ta bit khoe khoang l khng hay, nhng
vn tip tc khoe khoang?
H thn kinh, h suy tng ca chng ta, c lp trnh theo thi quen. C th m chy,
khng cn ta iu khin, m thng th cng khng cho ta iu khin. Mt s cc thi
quen ny ta c th thy c. Mt s thi quen khc, nht l thi quen v cm tnh, ta ch
lm theo m khng bit. Chng hn, ni lo th tim p khc i mt t, hoc nghe iu g
lm ta lo lng th li ti mt, m hi. Hoc l, ni v mnh th c t nhin thm tht
mt t.
Cung cch suy ngh v hnh ng ca mi ngi chng ta c lp trnh bng qu
nhiu iu: H thng tm sinh l t nhin, di truyn, thi quen hc c t b m anh
em, gio dc, kinh nghim, v.v Tt c nhng iu ny to nn c tnh ca ta. C tnh l
tng hp ca tt c cc thi quen ta c. V cc thi quen ny va to nn c tnh, va l
nhng bc mn che ta trong bng ti ca chnh mnh.
Bit c chnh mnh tc l bit c tt c nhng thi quen g ang xy ra trong mnh,
ang hnh ng trong mnh, v tm cch iu khin chng, khng cho chng iu
khin mnh. Bit mnh tc l lm ch c chnh mnh.
Nhng lm th no bit mnh?
Cch t nhin l mnh phi lng yn quan st mnh. Mun bit v con ve, ci kin, hay
bt iu g , th ch c cch l quan st tht k thi. Mun bit v chnh mnh cng th,
ta c phi quan st chnh mnh. V nu khng th va quan st con kin va nhy rock
and roll, th ta cng ch c th quan st chnh mnh trong yn lng.
Yn lng l iu kin cn thit quan st. V bi v yn lng qu him hoi trong thi
i chy ua n o ca chng ta, quan st chnh mnh tr thnh qu kh khn , v vy
nhiu ngi khng c c hi thy c mnh mt cch r rng. y l iu m nh Pht
Trn nh Honh
10
T duy tch cc
dotchuoinon.com
gi l v minh, v mt s trit gia v x hi hc gia ty phng gi l vong thn

(alienation).
Tnh lng v bnh yn

Vy th iu u tin bn phi lm l tm mt t yn lng mi ngy quan st mnh.
Ngi yn trong mt gc cng vin thanh vng, hay ng ca phng ng v tt nhc,
ng nhin l bt i c mt t n o, nhng cha chc nh vy l yn lng. Bi v
trong u chng ta thng c nhiu ting ng, nh l bn rn suy tnh cng vic, lo
lng, gin ai , bc mnh iu g . Ch khi no cc ting ng ny lng xung, lc
ta mi c c yn lng. cng chnh l l do m cc nh o hc ng phng
thng dy ngi ta xp bng v tp trung t tng vo vic theo di hi th. Kinh
nghim cho thy y l cch hu hiu nht lm cho cc ting ng trong u mnh
lng xung. Cc tn gio ty phng thng tm s tnh lng trong cu nguyn. cng
l mt cch rt hay.
Bn c th tm bt k cch no hp vi bn. iu ct yu l tnh lng. Nu bn tp trung
t tng vo vic quan st mt bng hoa p chng hn, quan st mu sc, cch hoa,
nhy hoa, cc kt cu ca hoa, cng c th lm cho cc ting ng khc bin dn i.
Hay l nghe nhc nh v tm vo nhc mt t.
Khi c yn lng ri, bt u quan st mnh. C hai cch quan st.
1. Quan st qu kh: Nhn li mi vic mnh lm, mi cu mnh ni, mi suy ngh mnh
c trong ngy. Quan st xem mnh lm iu g khng nn lm, v cn thay i phong
cch v thi trong tng lai khng. y ch l cch rt s ng.
Trn nh Honh
11
T duy tch cc
dotchuoinon.com
2. Quan st mnh trong hin ti: C ba giai on quan st quan st thn th, quan st
cm gic, v quan st t tng.
Quan st thn th l nhm mt, dng tr c nhn thn th mnh, nhn th ngi hay th
nm ca mnh, nhn tay chn, mt mi, tc tai ca mnh.
Sau quan st cm gic, bt u l cm gic trong thn th nh t tay, nga chn, ri
n cc cm gic trong u c nh bun, vui, gin, bc mnh, trng khng, v.v K
quan st c l do m mnh c nhng cm gic , nh l ai hi chiu ni mt cu m
ti nay mnh cn cm thy bun bun.
Giai on cui cng l quan st t tng, nhn xem ci u mnh ang suy t iu g,
nh l mnh ang bc mnh v c ny v ang c ao c mng c ta mt trn, hay
mnh ang ngh n vic phi vit xong t trnh ngy mai.
Ch gin d vy thi. Nu ngy no trc khi ng ta cng c khong 10 pht tp nh th,
th ta s luyn cho h thn kinh ca mnh nhn din cc cm xc v t tng ca mnh
mi khi chng xut hin. V nhn din c tc l c th kim sot c. Thng
thng vic nhn din t n c hiu qu ngn nga, cng nh k trm t ng ngng
trm khi hn bit l ngi ta nhn din c hn l tn trm.
Cc thc tp trn y da mt t theo thin T Nim X ca pht gio nguyn thy.
Thin ny c bn quan st: Thn th, cm gic, t tng v v tr. y ta ch cn dng
3 bc u v mnh m thi. Hn na, cc v s thng ngi xp bng thin nh. Tuy
nhin, nu bn ngi xp bng m trong lng th c tng t n ging nm v gi m,
thi th ln ging nm m gi cho c vic. iu quan trng l tnh lng v quan st,
ch khng nht thit l ngi, nm hay i.
Bn ch cn tp quan st chnh mnh nh th, mt lc no bn s thy c nhng g
xy ra trong mnh mi khi chng n v bn c th lm ch chnh mnhkhng d ni
nng, khng d lo s, khng d mt bnh tnh. Lc no cng tnh lng v ch ng. V
nu c ai thy bn ni nng, khng phi l v bn b ni nng m bn c tnh ra v
ni nng, v lm nh th th ngi kia mi chu nghe.
Mn,
Honh
Stumble It!
copyright TDH 2009
Trn nh Honh
12
T duy tch cc
dotchuoinon.com
y lc ny
Cho cc bn,
Ngi ln tui th hay sng bng qu khnhng thng ngy thn thng xa xi y
ngi tr tui th hay sng bng tng lainhng c m, nhng mc tiu ca i
mnh. Chng my ai trong chng ta sng vi hin ti. Nhng nu suy ngh cho cng tn
th ta ch c mt thi im sng, l lc ny, v mt ni sng, l ni ny. Nm
pht trc l qu kh, tc l ch mt t tng trong tm ta. Nm pht sp ti th cha
n, li cng ch l mt t tng. Ch c lc ny l tht. Vy th ch c mt cch sng tht
m thi. l sng lc ny, ngay y.
Ni n y chc chn l vi bn s thc mc ngay: Vy ch hm nay nng r i chi
m phi au kh t chi, v cn phi lo lm bi, vy chng phi l hc cho tng lai sao?
Ai li ch bit i xi n vi nng th sng hn l lm ngi hng c n vi my quyn
sch. D nhin l ng, v hu nh ai trong chng ta cng phi lo cho tng lai nh th,
khng nhng l tng lai ca mnh m cn l tng lai ca nhng ngi thn, ca cc
em, ca v con, trong gia nh. Tuy nhin, k hoch cho tng lai ch l mt d tnh, mt
t tng trong u c. thc hin k hoch tng lai, ch c mt cch duy nht l sng
v thc hin n trong hin ti, vo lc ny, ti ni y. Abraham Lincohn ni: iu hay
nht ca tng lai l tng lai ch n mt ngy mt ln. V ngy l ngy hm nay.
Hm nay c rt nhiu iu trong i sng mnh. Nu bn d nh tt nghip trong nm
nm, th ngy hm nay ch c 1 phn 1825, tc l khong 0,55 phn ngn ca k hoch
tt nghip nm nm. Bn cnh cn cc vic khc hm nay, nh lin h vi ngi
trong gia nh, tp th thao, lm vic t thin, ngh ngi, v.v Nu mnh gt tt c mi
s qua mt bn v ch ch tm vo my quyn sch cho k hoch tt nghip, tc l mnh
khng sng cho ngy hm nay. Nu cn i hc th c th l bn khng thy c tai
hi r rng nh nhng ngi lp gia nh. Bao nhiu ph n tm s rng ng chng
tng gim c ca mnh mi ham m cng vic m khng h ng ngng g n v con?
Bao nhiu gia nh v? V nu ni n sinh vin, th bao nhiu gio s i hc v
lnh o cng ty phn nn l sinh vin ra trng nhng chng bit g ngoi my quyn
sch?
l cha ni n stress. Nhng c gng thng xuyn qu mc, thiu ngh ngi, s to
ra stress thng xuyn, lm cho ngi ta thay i tm tnh qua hng lnh lng hp tp,
v trong trng k gy ra nhiu bnh cht ngi. Trong thp nin 1980, M ai cng ca
tng c tnh hng A (type A personality). y l loi ngi thng minh v chy vi vn
tc Apollo. H l nhng ngi thnh cng nht trong thi . Tuy nhin sang n thp
nin 2K ny, loi ngi type A ng cht, b t qu, b bnh tim, cng nh cc loi bnh
him ngho khc, nhiu hn cc loi ngi khc rt nhiu. Vy th ?
Trn nh Honh
13
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Anh khe khng?

Nhng sng hm nay, ngay y, c ngha l g?
C ngha l (1) tm dn nhng g quanh mnh, v (2) lm iu g th tm n iu
.
tm n nhng g quanh mnh ngha l, nu ngi trong nh, bn cnh l v v a con
gi, th ng c qun mt v con, m ch quan tm n tin tc trn TV hay cng vic cho
ngy mai. Nu c ngi bn b bnh, n nh thm mt t v ngi ni chuyn mt hi,
thay v ch t th trong th vin. Bc ra ng, n con ng mnh ang i, n
vm cy bi c, nh nng, v tn hng ci p, ci sc sng, ca ph phng ngp
nng.
Lm iu g tm n iu ngha l nu gp ai, ci cho v hi Sao, lc ny khe
khng? th ch tm vo cu hi, v lng nghe cu tr li. C l ai trong chng ta cng
qu quen thuc n cc cu cho hi x giao m, nhn phong cch ngi hi, mnh cng
bit l chng ta chng h quan tm n cu hi ca chng cng nh cu tr li ca ta.
Trong mt bui tic ng ngi, gp mt ngi bt tay cho hi lm quen, th ch tm
vo cu chuyn vi ngi , tht s lng nghe nhng g h ni, tht s tr chuyn, thay
v cp mt lo lin, lin tc qut vng vng quanh phng tic, xem c ai mnh cn
phi chy li bt tay network khng. C l ai trong cng ta cng thy loi tc phong
ny lun lun hin din trong cc bui lin hoan ca cc chuyn gia v doanh nhn. Sng
nh vy tht l qu hi ht. V iu m h khng bit l sng nh vy th cng chng
mang n thnh cng g c.
Chm li mt t, quan tm n mi trng chung quanh, quan tm n giao tip vi
ngi chung quanh, sng thc bng qu tim v tm tr ca mnh, d ch l trong nhng
Trn nh Honh
14
T duy tch cc
dotchuoinon.com
cu x giao bnh thng. l sng lc ny, y. Li sng ny rt l th cc bn a.

Th nht, mnh hng th s sng trong tng giy pht trong ngy. Th hai, mnh khng
nhiu stress. Th ba, u c mnh sng sut hn ngi bnh thng, tnh u trng .
Th t, mnh c lin h su m vi nhiu ngi chung quanh, c nhiu bn b yu qu,
m cng nhiu bn qu th cng nhiu thnh cng trong i. Th nm, con ng n
tng lai ch l mt chui ca nhng ngy hm nay. Nu mi ngy hm nay c ta
sng tn tm, th con ng n tng lai mi c xy dng tht l chc chn. Th su,
ba mi nm sau mnh s khng ni: Phi chi
Mn,
Honh
Stumble It!
.
copyright TDH 2009
Licensed for non-commercial use
Tnh Yu
Cho cc bn,
Nhn dp Ngy Valentine, mnh xin chia s vi cc bn ba cu ni v tnh yu m, theo

thin ca mnh, l ba trong nhng cu ni v tnh yu su sc v mnh m nht, nu
khng phi l ba cu su sc v mnh m nht, trong kho tng vn ha th gii.
Trn nh Honh
15
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Chc cc bn mt Ngy Tnh Yu du ngt.

***
Thng l tnh yu. 1 John 4:8
***
Khng c tnh yu no ln hn tnh yu ny, l hy sinh thn mng ca mnh cho bn
mnh. John 15:13
***
Nu ti ni c mi ngn ng ca loi ngi v ca cc thin thn, nhng khng c
tnh yu, ti ch l ci cng vang di hay ci ching n o.
Nu ti c ti tin tri v c th qun thng mi huyn nhim v mi tri thc, v nu ti c
c tin c th chuyn di ni non, nhng khng c tnh yu, ti chng l g c.
Nu ti tng ht ti sn cho ngi ngho v x thn trn dn ha, nhng khng c tnh
yu, ti chng c g c.
Tnh yu l kin nhn, tnh yu l du dng.
Tnh yu khng ghen ti, khng khoe khoang, khng kiu hnh.
Tnh yu khng khim nh, khng v k, khng nhy gin, khng chp trc.
Tnh yu khng vui sng trong ti li, nhng hn hoan vi s tht.
Tnh yu lun lun bo v, lun lun tin tng, lun lun hy vng, lun lun kin tr.
Tnh yu khng bao gi tht bi.
1 Corinthians 13: 1-8
Trn nh Honh
16
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Nhn y mnh xin php cc bn cho mnh lm mt vic c tnh cch c nhn mt t.
Thng thng l mnh hay tm cch lm qu tng, thay v mua qu tng ( l tnh tn
tin hc c t m hi cn nh ). Hm nay dch my cu ny v tnh yu, mnh mun
mang ra lm qu Valentine cho b m (Phng) y. Mong cc bn cng hoan h vi
mnh.
C ba cu ny u nm trong Thnh Kinh (Bible). Mnh dch t bn New International
Version. Nu bn no thy c cu no u su sc v mnh m hn th xin chia s
vi mi ngi, bng cch comment y. Xin mun vn cm t.
Happy Valentines!
Honh
Trn nh Honh
17
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Stumble It!
Sc mnh ca t tng
Cho cc bn,
C l ai trong chng ta cng nghe rt nhiu chuyn v nhng ngi c lnh bnh
mt cch k l, hoc l php l do cu nguyn, hoc l tin rng mnh ung thuc thn
trong cc trc nghim v tm l. T tng tch cc c kh nng tng cng sc mnh ca
h thng min nhim, i khi n mc tr thnh php l. V vy, ngy nay bc s thng
khuyn khch cc bnh nhn nn cu nguyn (nu h c lng tin tn gio), v khuyn
khch thn nhn ngi bnh nn chm nom, lm cho h yu i, chng bnh. Cng v
vy m thnh thong ta vn thy c ngi lm chng rt thnh tht rng Thy Nm Ngi
ny cha ti lnh bnh kinh nin, 20 nm nay khng ai cha ht, mc d l iu tra ra
th thy ch c mt cch cha cho mi bnh nhn l phun nc l vo ngi ca h. Hm
nay, chng ta s ni n vic s dng sc mnh phi thng ny ca t tng vo cuc
sng hng ngy to nn thnh cng trong cuc sng.
I. T tng c th nh hng n i sng v thnh cng (hay tht bi) ca ta trn rt
nhiu cp khc nhau. Cp u tin l t tng nh hng ht mc tp trung nng
lc ca mnh. Nu cu hc tr tin rng mnh s thi u, quyt tm thi u, th ng
nhin l cu ta hc hnh chm ch hn cu hc tr c tin l mnh s rt. Mt ngi tin
rng mnh c nhiu ci hay, ci gii, v chc chn l s thnh cng trong i, th h s c
thi tch cc, vui v, yu i mi ngy. iu ny lm chnh h nng ng hn v
ngi khc cng thch th h hnngi vui v tch cc lun lun hp dn ngi khc,
d l cng phi hay khc phiv vy, h ng nhin l s nhiu c hi thnh cng
trong i.
Ti y ta c th nghe mt thc mc quen thuc: My a ngi mu, tri sinh chng
n p, cho nn d dt hay gii th vn thnh cng, cn em th ci g cng trung bnh hay
di trung bnh, lm sao m b c? D nhin ri, lm sao m b c? i khng
nn so b vi ngi khc, v mi ngi chng ta l mt ch th c bit, vi mt con
ng sng c bit. So b vi ngi khc th chng khc no so snh qu cam vi qu
to. Thnh cng ca ngi khc khng phi l thnh cng ca mnh. Hn na, ngay c t
thnh cng cng rt l tng i v ngha. Thng thng ngi ta ngh rng tin bc,
a v, tn tui l thnh cng. Nhng nu hi cc v ti t ni ting t t cht, v nu
c th mp my c vi cu by gi, c l l chng v no ng vi nh ngha thnh
cng .
Mi ngi chng ta c mt mc ch trong i sng, nh thnh bc s gii phNu, lm ch
mt tim ph, thnh ngi mu, v.v t c mc ch th tm gi l thnh cng.
Trn nh Honh
18
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Nhng ch l tm thi, v mt lc no , c th l sau bao nm tranh u trn

ng i, ta s thy rng mc ch tht m ai cng mun l hnh phc, m hnh phc
khng phi t u ra c, hnh phc ch l mt trng thi bnh an trong tm tng. Chng
ta s ni thm v hnh phc trong nhng dp khc, hm nay ta ch nhc n mt t ni
rng thnh cng l mt nim rt tng i, ng c so b mnh vi thnh cng ca
ngi khc, l mt so snh cc k sai lm.
V so b rng ci g ca mnht sc p n ging ht n tr thng mnhu trung
bnh hay di trung bnh, cho nn kh m thnh cng, th li l mt sai lm rt ln khc.
ng tri rt cng bnh, a s mi ngi trn th gii u sn sn nh nhau, chng ai thc
s tri hn ngi khc, c ci ny mt ci kia. Bn c th c nng khiu no hn
ngi m cha khm ph ra thi. i c c nghn cng vic khc nhau, ch u ch c
mt hai ngh. Hn na, mt v tng ti vn c th iu khin mt on qun ch ton l
ngi trung bnh thnh mt on qun bch chin bch thng. Nhng th trung bnh c
th c tng hp thnh mt tng hp phi thng nu ta bit tng hp. Tt c cc mn n
tuyt ho bn thy trong tim chung qui cng ch l mm mui tiu ti ai cng bit,
nhng cc bc u bp bit cch tng hp m ta khng bit. Vy thi.
Mi ngi chng ta c to ra vi mt s vn ling th cht v tinh thn. Nhim v ca
ta l dng vn ling mt cch thng minh sinh li. Nu ngi i bun m c cho
rng vn ling mnh khng lm n, th l cha nh thua, lm sao m lm
n g c? a s cc i gia thng mi u k cho bn rng lc khi u h chng c
mt t vn ling no c.
Vit Nam V ch
II. T duy tch cc lm cho chnh mnh tr thnh vui v, tch cc, nng ng. T mnh
c nng lc t nhin lm cho ngi khc tin tng v cm phc, v h s mang n cng
vic v c hi cho mnh. Nhng, t duy tch cc cng c nhiu cp . Ta cn phi bit
mnh ang cp no, v c gng n cp cao hn. V d: Ti khng mun ngho th
khng tch cc bng ti mun giu. Ti khng mun bo th khng tch cc bng ti
Trn nh Honh
19
T duy tch cc
dotchuoinon.com
mun ngi thon th. Ti khng mun nng gin th khng tch cc bng ti mun
lun lun du dng.
Trong cc v d trn y, mi cu c hai v. V u tin l v tiu cc v dng th ph
nh (khng) v nhng ch tiu cc, tc l ch ch n ci ta khng mun (ngho,
bo, nng gin). Ngc li, v sau ca mi cu rt tch cc v dng th xc nh
(mun) v nhng ch tch tc, tc l ch ch n ci ta mun (giu, thon th, du
dng). Nu bn c t bo mnh ti khng mun bo c th l bn s cn bo rt lu, v
tim thc bn c b nhi vo ch bo, t tim thc c hot ng theo li bo, lm
cho bn khng hng hi v ngh lc i hng thon. Khng mun ngho hay
khng mun nng gin cng th. Ch no ta nhi vo tim thc (bo, ngho, nng
gin), th tim thc c theo hng m lm.
V vy, tt c mi suy t, mi ch dng trong cch suy ngh, mi nh lut vn phm
trong nhng cu ni m thm trong u mnh, u phi tch cc. Th xc nh l th tch
cc nht, v d thng xuyn nht l Ti mun V ch no xc nh ci ta mun l
ch tch cc nht, v d, giu, thon th, du dng. Khi tim thc nhn cc ch ny thng
xuyn, tim thc c theo hng m i, v t nhin l ta s thy hng hi vui sng i
theo hng .
III. T duy tch cc cn i xa hn na v cho rng tng lai vn cn rt yu so vi hin
ti, v hin ti thng l nhng g ta s m c. V vy, ti mun giu (tng lai) vn
cha tch cc, ta phi ngh rng ti ang giu (hin ti) th mi mnh m. C x
nh mt b hong, v ngi ta s c x vi bn nh mt b hong. C ngha l, c ngh
rng mnh l ngi thnh cng, n ni i ng suy t nh ngi thnh cng, ri t
nhin cuc i s mang n thnh cng cho mnh.
iu ny mi ni ra nghe c v hi l lng. Tuy nhin, trong thc t n li cc k hiu
qu. V d: Thay v ngi c sch qun l c i hy vng s thnh nh lnh o
gii, ngy hm nay bn c ng ra mi gi bn b t chc mt CLB g , ng nhin
bn thnh ngi lnh o hm nay ca nhm (d trn thc t chc danh l g, k c
chc danh chy lng xng chuyn). Vic t t trn vai mnh gnh nng ngi xy
dng nhm s bin bn thnh mt lnh o ti ba mt ngy no , m nu c c sch
50 nm th cng khng lm c.
y ta thy tin trnh tp luyn qua mt bc nhy vt rt ln. T vic tp trung t
tng tch cc v ti mun trong tng lai, ta i t duy thnh ti ang trong
hin ti, v ti ang t nhin thc Ny ta n hnh ng ngay. T t duy n hnh
ng l mt bc nhy, xem ra rt gin d vi mt s ngi, nhng i vi nhiu ngi,
l bc nhy m c i h, cho n khi nhm mt, h vn khng dm lm.
Nu bn c lng tin nh ch bng mt ht ci, bn c th bo ngn ni ny di i ni
khc, v n s di i. Bn nghe cu ny c quen thuc khng? Bn c tin vo chnh
mnh, d vi lng tin ch bng mt ht ci khng?
Chc cc bn mt ngy vui v!
Trn nh Honh
20
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Mn,
Honh
Stumble It!
copyright TDH 2009
Khen
Cho cc bn,
i vi ngi Vit chng ta th c l nhng ngn t c s dng tn tin nht, tn tin
n mc keo kit, l nhng li khen. R l Li ni khng mt tin mua, t do m ni
min ng c khen.
n s lm thy c bn mc chic o p, mi m ming Tri, hm nay Vn p qu
l my qu v cng phng bt u nheo nheo mt Hmm coi b bt u th cu.
V nh mi khen thng con trai cha ht mt cu, b ch Anh c lm h con.
Thng cho roi cho vt, ght cho ngt cho bi. C nh vy con ci n ln ngi trn u.
(Qu v i, qu v c ght th xin cho mt hp s-c-la, nht l loi made in Switzerland.
Mnh ha l s khng leo ln u qu v). trng th d c n bt tai hn l c mt
li khen. i lm, mnh lm vic gii n mc vn phng ca mnh mi vic tri chy,
chng c x-cng-an g bao gi, th chng ai thm . Hi c ai phn nn by b,
th c nc nho v da.
Nu mi ngy, tng s t ta ni trong ngy chia ra ng 50% khen v 50% ch, th
l qun l v gio dc na ma. Nu ch 75% v khen 25%, l qun l v gio dc
bng stress. Nu khen 75% v ch 25%, l qun l v gio dc bng mch nha. Trong
vn ha thng cho roi cho vt ca ta, tng li khen ln n mc na ma l kh
khn lm ri, ni chi l mch nha. Bn c mun ng hng xm mang ci roi my bng
lng n t thng tay my ci vo mng bn, ri m ming ci huynh huch, khoe
chic rng vng lp le, Ti yu ch lm ch i , khng? Th th ti sao bn li tin rng
bn c th em th thut p dng cho con ci, thn nhn, bn b?
Trn nh Honh
21
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Khuyn khch em
M mnh cng khng hiu truyn thng thng cho roi cho vt ny n t u. Mt
ln, lu lm ri, trong mt bui c-ph m trong mt qun nhuy l s thc, vo
qun nhu nhng gi c-phmt ngi bn ca mnh l gii: Ti ngh c l l t
vn ha Pht gio. Lm nh vy tp cho tr con bit dp ci ti ca mnh xung.
Mnh tr li ngay l mnh khng thy Pht gio c mi , ch ng ni l c r.
Pht hc rt coi trng nhn cch ca mi c nhn v dy ngi ta rng mi ngi chng
ta, k c nhng ngi xem ra t hi nht, u c Pht tnh trong lng, u l Pht-angthnh, v nht nh l mt ngy no kip ny hoc mt kip sau no s c o
thnh Pht. L thuyt v ng ca nh Pht dy chng ta ng chp vo ci ng ca
mnh, ng kiu cng hm hnh, ch khng ni l phi coi thng, ch p v nh p
n. Hn na, gio dc nh Pht l t gio dc, t gii thot, ch khng phi do ngi
khc cm cy p.
Theo mnh ngh, chc chn l khi my ch ba bn Trung quc sang h tin nhn ta
my ngn nm v trc, nu cc ch thng minh mt t (v d nhin l cc ch rt thng
minh), chc chn l cc ch phi tay th qut roi vo dn bn x, ming th Ng i l a.
Ng i l a. n thi cc anh Ph-lang-sa th nht thit phi l tay th bt tai ming th
je taime. Nht nh phi l nh vy, v bn cht chnh tr ca h v n l ha phi
l nh th. V nu ngy nay ta vn cn yu qu phng php va bt tai va I love you
ny th phi l hi chng Stockholm.
C l l khng cn ni nhiu th chng ta ai cng bit tm quan trng ca tnh t trng
trong vic pht trin nng lc hot ng v kh nng sng to ca con ngi. T trng
l t tn trng mnh. Tc l mnh phi thy mnh c ci g ng tn trng. M lm sao
thy c ci g ng tn trng trong mnh khi mnh c b ph phn, roi vt, hng ngy?
Cch thng thng nht chng ta thy c ci hay ca mnh l nh ngi khc vch
ra: Tri, mt ch p qu, chic o ny hp vi ch qu, ch thng minh qu c,
ch gii ngoi giao qu. D l ngi ln hay l tr em, rt kh pht trin tnh t
trng khi ti ngy ch c nghe n ci yu ca mnh m chng thy ai ni mnh c
im no hay c.
Trn nh Honh
22
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Khuyn khch
D nhin l li ta khen lm cho ngi c khen tch cc v yu i hn. Nhng i vi
nhng ngi thc tp t duy tch cc, li khen li cn quan trng nhiu hn na, v li
khen tng ngi khc nh hng trc tip n t duy ca chnh ta. Th nht, li ta
khen ngi khc s cho chnh ta bit rng ta t tin. Bi v ch c ngi t tin mi khen
ngi khc, ngi khng t tin th ghen ght v thng bi mc ci yu ca ngi khc.
Th hai, ch c ngi tch cc trong t duy mi thy c nhiu ci hay ci p ca
ngi khc m khen. Nu khng t duy tch cc th khng th thy ci g hay p
c. Th ba, khen ngi khc tc l nng ngi ta ln, m nng ngi khc ln ng
nhin c ngha l gim ta xung. Ngha l, ch c ngi khim tn trong lng mi hay
khen ngi khc. Thiu khim tn th rt kh m khen. Th t, cng yu nhiu ngi
chung quanh, ta cng thy nhiu iu hay p ca h v cng mun tn dng h bng
li. Cc cp tnh nhn u nh th. l bn tnh con ngi. V vy nu ta t khen, hy
t hi: Thc s l mnh c yu ai chung quanh mnh khng y? V vy , trc khi li
khen tc ng nh l mt phng cch gio dc v qun l i vi ngi khc, ngay lc
cn dng t tng trong u ta, trc khi ni ra, li khen dnh cho ngi khc l
phng thuc thn diu cho chnh ta v l thc o cho chnh ta. Khen ngi nhng
thc ra l luyn tp tm mnh.
trn, chng ta c ni n gio dc v qun l mch nha vi 75% khen v 25% ch,
nhng ch l mc thp. n mc qun l tuyt nh th ch cn 100% khen, v chng
cn t no ch ht. V d: Ngi cng s ca mnh hi yu v qun l thi gian, mnh c
th ni: Em rt hay, rt analytical, gii communication, gii quyt mi vn rt nhanh
chng v chnh xc. Nu em qun l thi gian hay hn mt t, lm cho vic s dng thi
gian c hiu qu hn, th nng xut ca em s cn tng thm c rt nhiu. Ta vn c
th khen trong khi gip ngi cng s thy c khuyt im ca h.
Trong t duy tch cc, ch l tiu cc, khng cn dng n, khng nn dng n. Hn
na, y l mt im quan trng khc m ngi t duy tch cc cn lu : Ch thng
l phn nh tnh tiu cc ca ngi ni. Nu ta ch, m khng bit dng li khen
vch ra khuyt im, th, mt l, kh nng s dng li ni ca ta cn yu, hai l, ta cn
rt tiu cc trong t duy. (Tuy nhin qun l l mt ngh thut. Trong trng hp no ,
vi mt ngi no , c th l ch thng mt, th ngi mi nhp tm lc .
Nhng y l ngoi l, m l ngoi l th c ngha l ch nn c mt nm mt ln).
Trn nh Honh
23
T duy tch cc
dotchuoinon.com
kt thc, chng ta c th lm mt trc nghim v chiu su ca vn mt t. Nu bn

tng cu nguyn vi Cha, vi Pht, vi tri t, vi bt k ai , bn cu nguyn i
khi nh th ny, Ngi l ng ton nng, bit tt c mi iu, y lng yu thng i
vi chng con. Xin ngi cho chng con c bnh an, qua c cn khng hong ti
chnh ton cu ny nhanh chng, hay l nh th ny, Thi i ng i. ng lm n kiu
g m th gii c tm lum mi chuyn ln xn hng ngy. Dzy m cn ngi chm
ch trn ?
Cc ng ti cao khng cn c khen m ta vn c khen. Ta khen cc ngi l v cc ngi
cn nghe, hay v ta cn t lng tn knh?
Ta khen mi ngi v mi ngi cn nghe, hay ta cn t lng quan tm v qu mn h?
Mn,
Honh
TB: Oops! Qun nhc cc bn n ng: Hm nay khen your house cu no cha?
.
Stumble It!
Copyright 2009, TDH
ng trong: K nng giao tip, Tr m | Th: Giao tip, tch cc, yu i
T duy tch cc l g ?
Cho cc bn,
T duy tch cc l g? T duy tch cc khc vi mt vi loi t duy khc nh th no?
Ti sao ta li cn t duy tch cc?
T duy thng c ngha l suy ngh, v ni n suy ngh l ta thng c n tng rng
l mt hot ng ca no b mt lc no . Thc ra, t t duy y rng ri hn,
v c ngha l mt thi sng, mt ci nhn v cuc i v s sng, tng t nh t duy
trong cm t thay i t duy. T duy tch cc chnh l sng tch cc hay thi tch
cc.
Tch cc c ngha l khng tiu cc
, l
(1) khi nhn mi s, mi vt, mi vn ta lun lun thy ci hay, ci p, ci tt;
Trn nh Honh
24
T duy tch cc
dotchuoinon.com
(2) nu thy ci xu ta c kh nng bin ci xu thnh ci tt; v

(3) lun lun hng n hnh ng lm mi s tt hn.
V d: (1) Bn A. ca mnh tht nng ng v c lng tt vi mi ngi, (2) ch hi keo
kit mt t, nhng nh vy th, nu bn lm th qu cho nhm mnh, chc chn l qu
chng bao gi thiu ht, v (3) c lm t thin hoi th chc chn l bn s t t bit cch
phung ph tin cho ngi ngho kh.
c im ca t duy tch cc l
(1) tp trung ci nhn v t tng vo ci tt, nu thy ci xu cng phi tm cho ra ci tt
trong ci xu tp trung t tng vo , v
(2) dng ci tt nh l ng lc thc Ny mnh sng v lm vic, i n mc ch cui
cng l lm cho cuc i tt p hn. Cuc i y l cuc i ca chnh mnh, v l
cuc i ca th gii mnh sng. Tc l, ci tt va l ng lc thc Ny mnh sng, va
l mc tiu ti hu ca cuc sng.
Thng thng ngi ta thng phn chia th gii thnh hai nhm ngitch cc v tiu
cc. Nhng ch l cch ni tt cho thun tin; thc ra ai cng va tch cc va tiu
cc, ch l khuynh hng no mnh hn m thi. Hn na, thng thng ta hay c thi
quen tch cc hay tiu cc ty theo tri ma nng v ty theo i tng suy tng l
ngi yu hay ng hng xm kh chu.
Ta thc tp t duy tch cc ta lun lun tch ccnhng ngy nng p cng nh
nhng ngy ngp lt, khi do ph vi ngi yu cng nh khi b ng xei vi tt c
mi ngibn thn hay ch th, thnh nhn hay t.
Bay!
V ta cn thc tp v tm tnh khng d g thay i c. Tm tnh ca mi ngi l
mt b my tm sinh l c bit, c nh th m vui bun yu ght. Khng phi mun i
Trn nh Honh
25
T duy tch cc
dotchuoinon.com
tm tnh l c th lm xong trong mt ngy, mt tun. Nu c th cn c tp luyn mi

ngy, kh ln mi ngy mt t, vi ba nm mi c nh vn ng vin, th tm tnh cng
th, cng phi c rn luyn mi ngy, khng, mi pht giy ta sng. V phi kin nhn
mt thi gian th mi c c kt qu trng thy.
Nhng ti sao ta phi suy t tch cc? Tri sinh sao vy khng c sao?
Trc ht, tm tnh ca ta khng phi do tri sinh. Cc yu t di truyn c d phn mt
t, nh l sinh ra th c hai tay hai chn, nhng c ai en Judo hay mt c th o t bnh
hon l do ta. Tr lc v tm lc cng th, tri sinh ra c tm tr, tch cc hay tiu cc l
do ta.
V thc ra th chng ai bt ta phi tch cc hay tiu cc c, sng cch no l s thch c
nhn v t do la chn ca mi ngi. Nu ta mun lm th sinh tri g khng cht, ti
ngy thng my khc gi, nh cc nho s trong S , th cng c. Nhng nu ta
mun mnh m t th cht n tinh thn, sng nh hi u ci gi trn nhng ln sng
i dng, th ta phi t duy tch cc. Ch l vn la chn.
Mt trong nhng cu hi ta hay gp khi ni n t duy tch cc l: i khi ta cng cn
phi ph phn ch. Critial thinking cng cn vy. Critical thinking, tm dch l t duy
ph phn, l mt phng thc suy ngh rt c ch trng ngy nay. Thc ra critical va
c ngha l ph phn, va c ngha l nghim trng. y l cch suy ngh t trng tm
vo nghi vnnh du hi tt c cc tin , cc kt lun, cc d kin, cc phng php
lm vic, trong mt vn , cho n khi ta tha mn vi chnh xc ca tt c cc iu
ny v i n mt kt lun chnh xc. V nu ni n nghi vn v ph phn tc l ni n
vic phi mang ci xu (v ci tt) ra m x. M ni n ci xu l c ngi ngh rng
nh vy c v khng tch cc.
Chng ta s ni n critical thinking chi tit hn trong mt dp khc. Ti y chng ta ch
cn nhc rng, critical thinking (t duy ph phn) v positive thinking (t duy tch cc)
u cn thit v c th i i vi nhau. Positive thinking l mt thi sng, hn l mt
phng thc suy ngh. Critical thinking l mt phng thc suy ngh. Ta c th dng
critical thinking vi mt thi tch cc, hoc vi mt thi tiu cc.
V d, i din vi cc vn gio dc, ta c th dng critical thinking mang ra mt
s cc vn nh chng trnh hc cha khoa hc v thc tin, phng php ging dy
cn t chng, lng gio vin cn thp, hc c cn thiu thn, v.v Nu l ngi tiu
cc th ta s ngi nhn nh phn nn: Nh nc ta ti, dn ta ti. Chm ht. Nhng
nu l ngi tch cc th ta s nhn vo cc yu t tch cc nh vn ha Vit knh trng
thy c, kinh t quc gia pht trin kh trong thp nin qua, mt s cc cng ty vin
thng (Internet) l cng ty nh nc, lin h quc t tt, ngi Vit nc ngoi ng,
tnh n mt k hoch vn dng tt c sc mnh ny vo vic ci cch gio dc.
Critical thinking l mt phng php phn tch tm hiu mt vn tht k. Positivie
thinking l mt thi tch cc ta c trong khi lm cng vic phn tch tm hiu . C
hai i i vi nhau rt tt.
Trn nh Honh
26
T duy tch cc
dotchuoinon.com
T duy tch cc l ch ng, dng thi ca mnh to ra th gii ca mnh. Th gii

ca mnh l c th v u c ca mnh, gia nh mnh, bn b mnh, nhng cng vic
mnh lm, nhng ngi mnh giao tip hng ngy. Mnh ch ng tch cc bin th
gii v nhng ngi trong th gii tr thnh vui v hn v tch cc hn mt t.
Thay v c sng theo li phn nggp ngi vui th vui, gp ngi cau c th cau c
tc l lm cho th gii ca mnh chao o tng pht tng gi, th mnh ch ng gi th
gii ca mnh an vui tch cc lun lun. iu ny, trn phng din trit l, c th gi l
duy tm, tc l dng tm thc ca mnh qun l mnh v mi trng sng ca mnh ,
cc bn a.
Mn,
Honh
Stumble It!
Copyright 2009, TDH
ng trong: K nng giao tip, Tr m | Th: Giao tip, lun l hc, tch cc, yu i
Lut Hp Dn
Posted on Thng Ba 1, 2009 by tdhoanh
Cho cc bn,
T ngn xa con ngi khm ph ra tru tm tru, nga tm nga, ni no vung
ny, lng tin bng ht ci di c ni non, v nhng cu thn ch ngn gn lp i
lp li vi lng thnh s lm cho s vic xy ra theo mnh mun. Ngy nay c th gii
phng ty ang ni n cc iu ny, nhng vi mt t mi hnLut Hp Dn (law
of attraction).
Mt cch vn tt, lut hp dn ni rng bt c t tng g ta c cng u hp dn cc
nng lc tng t trong v tr to nn s vic theo t tng . V d: Ti s c
tin, nu c ngh v tin nh th t dng ta s c tin. Ti s p, c ngh nh th th ta
s thnh p ra.
D nhin ni n lng tin hay thn ch, th vn c mt nn tng rt khoa hc.
Nu ta c tin l ta c tin th ra s rt hng hi lao vo cc vic lm tin. Cng lm, cng
nhiu kinh nghim, cng gii, cng thnh ln. y ch l chuyn hin nhin. Hoc, chng
no tin l mnh p trai th thng hay n cch n mc hn v t tin hn vi cc c.
M cc c th thch n ng n mc t t v t tin. Rt cuc s lng cc c bn chng c
Trn nh Honh
27
T duy tch cc
dotchuoinon.com
l chng minh hng hn nht l chng p trai. Lng tin lm cho mnh c t tin v tp
trung t tng, do a n thnh cng. Vn rt gin d.
Tuy nhin lut hp dn cn c kha cnh siu nhin ca n. l, sc mnh ca t
tng hp dn cc nng lc trong v tr thc hin mun ca t tng. Tng t nh
nh Pht ni, mt ting khNy mng tay c th mang m ba rung ng n v lng th
gii. Nh vy ngha l sao? Nng lc g trong v tr li cng hng vi nng lc ca t
tng ca ta n mc ?
Chng ta s khng i vo lnh vc tm l ngoi cm m ta khng sc chng minh, tc
l v lng th gii. Thay v vy, ta s ch kho st lut hp dn trong th gii c nhn
ca mi ngi chng ta, thy c tnh cch khoa hc ca n, v s dng n mt
cch hiu qu. Th gii c nhn ca mi ngi chng ta l chnh mnh, gia nh, bn b,
nhng ngi lm cng s, nhng ngi mnh giao tip hng ngy, nhng ngi mnh
khng giao tip nhng h c tip xc vi t tng ca mnhnh nhng ngi c iu
g mnh vit trn Internet.
Hp dn nhau cc
Danh t u tin ta phi gii thch l t tng. T t tng (idea) trong lut hp
dn c th lm cho rt nhiu ngi hiu lm rng l mt hot ng ca thc, nh
suy ngh hay suy t. Nhng trong lut hp dn, t tng c ngha l mt hot ng
ca tm thcgm thc, tim thc v c cc cm gic nh vui bun yu ght. Ni
chung, t tng l tt c nhng g xy ra trong tm ta. M ni n tm, l chng ta u
bit tim thc ln lao v mnh m hn thc ngn ln, cho nn khi hiu t t tng
trong lut hp dn nh l mt hnh ng suy ngh ca thc m thi, l ta lm mt
sc mnh ca lut hp dn i c trm, c nghn ln. V d: Nu ming ta lNm bNm ti s
c tin (tc l thc), nhng trong thm tm ta khng tin l iu ny s thnh s thc
(tc l tim thc). M tim thc th mnh hn thc c nghn ln, cho nn ng nhin
Trn nh Honh
28
T duy tch cc
dotchuoinon.com
l ta s sng theo hng ti s khng c tin, v v vy mt t tin trong vic kim tin.
Th th lut hp dn vn ng, nhng thn ch ca ta th sai.
V tim thc rt kh cho ta thy, ta cn phi tm cch thy tim thc qua nhng ci
khclng tin, v cm gic. Lng tin iu khin mt phn rt ln s suy ngh ca tim
thc, v cm gic thng l hu qu ca tim thc, cho nn ta qun l tim thc bng
qun l lng tin v cm giclng tin phi tht mnh m, cho n ni ta lun lun cm
thy rt l hng hi, chc n. Khi ta ni ti s c tin vi mt lng tin mnh m v mt
cm gic hng hi, chc n, th lc t tng ca ta mi tm gi l chn tht v mnh
m. V vy, thay v ni thc v tim thc, rt m h v kh hiu, chng ta ch cn
quan tm n 3 iu: (1) s suy ngh, (2) lng tin, v (3) cm gic. Suy ngh n iu g,
nh ti s xung cn, th suy ngh vi mt lng tin vng chi v mt cm gic hng
hi. Lc t tng mi thc s c sc mnh chuyn ha i sng ta v th gii ca ta.
Ni n y c l chng ta mng tng c lut hp dn hot ng nh th no:
Nu ta c ni ti c tin vi mt lng tin mnh m v mt thi hng hi, th tim
thc ti s c tin s bt y ch huy tc phong v cch sng ca ta. T nhin l ta s
bt u hng say nghin cu vic kim tin, ni chuyn kim tin vi bn b, sing nng
i tm vic lm, h vic g c th kim ra tin ta u hng hi lm. Nhng ngi nh vy,
i xin vic u, cc ng ch u m. Ngi no mun lm thng mi g cng mun
tm partner nh vy. Khng giu sao c?
Nh vy ta thy t tng ca ta chuyn ha c i ta, v t nht l i sng ca
nhng ngi lm vic chung. V nu c bn b thn nhn no , nghe ta ni v tin vo
cch sng ca ta, h lm theo v thnh cng, cng l do t tng ca ta phn no
chuyn ha cuc i h. V nu mt t bo no nh ta vit mt bi v kinh nghim
ca mnh, nhng c gi no nh m chuyn ha i sng ca h, mt phn cng l
do t tng ca ta. chnh l t tng ca ta c nng lc chuyn ha th gii ca ta.
V nu uy tn ca bn cng cao trong x hi, th th gii ca bn cng ln, nh hng
chuyn ha ca bn trn hnh tinh ny cng nhiu. Rt thc tin v khoa hc.
Lut hp dn l lut t nhin, nh l trng lc, rt trung tnh. Lut hp dn ng vi tt
c mi ngi, khng cn bit nam n, ln b, giu ngho, v quan trng nht l, khng
cn bit tt xu. Ngi lng thin tin chc chn l mnh s giu, s giu nh lm n
lng thin. Ngi c mu n cp, tin mt cch st l mnh s giu, th s giu nh
n cp. V vy, chng ta thy trong x hi, bt k ai, tt hay xu, cng c th thnh
cng.
Trn nh Honh
29
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Vn hp dn nhau c
Th th c g khc bit gia ngi xu v ngi tt y? Tha, c lut nhn qu (law of
causation). Ch ny nghe nh xut thn t Pht gio, nhng thc ra c th gii dng
n c triu nm nay, v nh ngi th s c hu qu l b ngi nh li, ai cng phi
thy. Nu lm n lng thin th c nhiu bn v khng c k th, cho nn c xc sut rt
cao l thnh cng s vi mnh rt lu. May ra th c th hng c tui gi hnh phc.
Nu i n cp, th c nhiu k th qu, li c cc bc cng an chiu c c bit, nn
xc sut hng c thnh cng lu ngy chc l ch hn zero mt nc nh, v xc sut
c ng da ct th sut sot 100%. S khc bit gia tt v xu l ch mt bn
th nhiu bn nn sng lu, mt bn th nhiu th nn cht yu.
Lut hp dn l lut ca t tng, m ngn ng l mt phn rt ln ca t tng, cho
nn ngn ng rt quan trng trong lut hp dn. Chng ta ni qua iu ny trong bi
Sc mnh ca t tng. Trong ngn ng ca con ngi, th ph nh c nh hng rt
yu trong tm thc. V d: Ti khng yu ai th nht nh nc c. N chng c ngha
l g ht, n ch c ngha l ti khng yu ai, v khng chc l ti c ght ai khng. Nghe
chn pho. Hay ti khng chng anh, chng ngha l g c, vy anh c ng h ti
khng?
V vy khi ta ni mt cu ph nh ti khng mun bo, tim thc ca ta khng thm
ci yu t ca ch khng ph nh, m li thm ci mnh m ca ch bo xc nh.
Cho nn tim thc c hng ta sng theo hng bo. V vy, cc chuyn gia v t duy
tch cc (cng nh cc lut s chuyn v tranh tng trc ta) lun lun dy ngi ta ni
v vit th xc nh: Ti mun gy (khng phi l ti khng mun bo), hay ti
mun giu (khng phi l ti khng mun ngho).
Mt s cc chuyn gia cn c cch trnh by th ny: Lut hp dn khng bit vn phm
, ch bit cc t m thi. Nu cu bn ni m c ch yu, khng cn bit l ph nh
hay xc nh, th lut hp dn c dn ta i theo hng yu. Cc bn c nghe cc ph n
ln tui k chuyn i ca h khng: Hi tui ght ng gn cht, thy mt l wo
ng khc. Nht nh l khng thm thng. Rt cuc cng ly ng. Tm li ti yu
anh Tn hay ti khng yu anh Tn, i vi lut hp dn th nh nhau, v c hai ch c
ngha l yu v anh Tn. Tng t nh vy, ti khng thch bo v ti thich bo
u ch c ngha l ti v bo. V vy, ta lun lun phi suy ngh (v ni chuyn
Trn nh Honh
30
T duy tch cc
dotchuoinon.com
cng nh vit lch) theo th xc nh. V d nhin l ch nn dng cc t tch cc. (T

tch cc l t ni n ci ta mun, ta thch. Nu bn thch gy, th gy l t tch cc v
bo l t tiu cc. Ngc li nu bn thch bo, th gy li l t tiu cc v bo l
t tch cc).
nh cao hp dn
D nhin l ai trong chng ta cng bit nh hng ca lut lp i lp li (law of
repetition). Cc gio chc u rt gii lut ny. Dy mt iu nhng c lp i lp li
hng trm ln, bng hng trm cch khc nhau (bit ri, kh lm, ni mi!), nh vy th
hc tr mi nhp tm c. Cho nn, theo lut hp dn, nu bn mun iu g th son
mt cu thn ch ngn, nh ti s c tin, ri c thm lp i li cu trong u, th
lut hp dn s c tc dng mnh m. (Nhc thm thi, lm nhm ngoi ming chc l s
b ngi nh cho nhp vin ).
V mt quy lut ngn ng khc na l hin ti th lun lun lun mnh hn tng lai.
Hy so snh anh yu em v anh s yu em xem cu no mnh hn. Nhng iu ta
c mun ng nhin l thuc v tng lai, v d ti mun c tin. Th th ta gii
quyt ci yu ca tng lai th no? Tha, c 2 phng cch. Th nht, nu vic g c
th bin n thnh hin ti, th phi suy ngh theo cch hin ti. V d: Thay v ti s c
t tin th ta phi ni Ti c t tin, v chng l do g ta khng th ni ti c t tin ngay
by gi m phi i n sang nm.
Th hai, i khi ta cm thy nht nh khng th ni th hin ti mt cch y tin tng
c, v d, nu trong ti khng c mt ng xu, th ni ti s c tin d tin hn l ti
c tin. Trong trng hp c ni ti s nhng phi buc tng lai vo hin ti,
ngay trong lc ny, ngay y. Tc l, hin thi ti ang ngi y ni chuyn vi bn
ca ti, ti bit l ti mun c tin v ti s c tin, nhng ci s c tht c hay
khng cng l do ti sng trong hin ti c tht hay khngtng lai ch l mt chui
nhng ngy ca hin ti. Hin ti ti ang ni chuyn vi bn ti, ti s ni chuyn rt
thc, ti s lng nghe rt k, s m rng u c v con tim nghe, ti s chia s tht
Trn nh Honh
31
T duy tch cc
dotchuoinon.com
tnh, ti s dng mi giy ng h mt cch tn tnh. Sng ngay pht ny, ngay ti y,
mt cch tn tnh, d l mnh ang lm bt k vic g, th l cch ni hin ti c
tht vo mt tng lai s n tht.
Cui cng, c bn hi lut hp dn ny t u ti? D nhin l nghe qua ta cng thy
lut hp dn l qui lut tm l t nhin. Con ngi hp dn nhau v sc mnh bn trong
ca mnh. V cc chuyn gia v tm l v truyn thng (communication) ni n
nhiu thp k (nu khng ni l hng nghn nm nay). (Ch c phn tm l ngoi cm
nng lng ca tm thc lm chuyn ng nng lng ca v trth mnh xin c php
min bn, v cha nm chc). Gn y mt vi cun sch bn chy Ny danh t lut
hp dn thnh rt ph thng. Theo mnh ngh, lut hp dn c din ging ngy nay
chnh l t duy tch cc pht xut t cc ging s thin cha gio khi xalng tin
bng ht ci di c ni nontrnh by li mt cch khoa hc hn bng cc khi nim
Pht gio ang rt thnh hnh trong gii tr thc u M ngy nay.
Chc cc bn mt ngy vui!
Mn,
Honh
Stumble It!
Copyright 2009, TDH
ng trong: K nng giao tip, Tr m | Th: Giao tip, tch cc, yu i
Nhng git nc hm nay

Cho cc bn,
Chng ta thng mong mun lm c iu g to tt ng gp cho i, lm cho
cuc i ca chnh mnh c ngha hn, v lm cho th gii ny c tt p hn. V
ta hy vng rng mt ngy no ta s c kin thc v nng lc lm c iu .
Nhng, ta li thng khng bit rng ngy no l ngy hm nay, kin thc v nng
lc s c l kin thc v nng lc c ngy hm nay, v iu g to tt l nhng
iu rt nh ta ang lm hm nay.
Bn c bit iu g phn bit ngh s bc thy v ngi mi tp s khng? Tha, chi tit.
Ai trong chng ta cng c th ht mt bn nhc ng nt, nghe trong cc tic sinh nht
nh cng rt hay. S khc bit gia ta v cc ca s hng u khng phi l nhng dng
nhc, hay ngay c nt nhc, m l mt t luyn ly ch ny, mt t nhn mnh ch kia,
Trn nh Honh
32
T duy tch cc
dotchuoinon.com
mt t di hn ch n. Tt c nhng ci mt t lm cho ca s hng u l ca s hng

u. Vit vn cng th, ai li vit khng c? Nhng ch ny thm mt du phNy, ch
kia bt mt du chm, ch n bt i ch mt t, lm cho li ca nh vn khc vi bi
lun ca hc tr. V sinh mi ai xanh vn c th i mt bi quyn thun thc m ngi
ngoi thy khng khc v s, nhng nh ch ny mt t, mnh ch kia mt t, chm ch
n mt t, nhanh ch kia mt t, s cho cc v gia bit ai l s ph, ai l t. Trong tt
c mi ngh thut, mi ngh nghip, mi k nng, s khc bit gia thy v tr lun lun
nm trong cc iu nh b, ngoi ra th khng cn khc bit no khc.
Cho nn nu ta i nng lc lm c iu to tt, iu to tt khng bao gi ti,
v thc ra khng c iu to tt, m ch c nhng iu nh cng li m thi. i dng
khng t n m c c, i dng ch l cc git nc t li m thnh. Th th, ci to tt
ca i ta, i dng ca i ta, t u m n, n t lc no? D nhin l ai trong
chng ta cng bit cu tr li, i dng ca ta n t nhng git nc, ca hm nay.
Git nc
Vy, nhng git nc hm nay l g? V ta ang lm g tch t chng?
Ngay u bi, ta ni ta mun lm i sng mnh c ngha hn v th gii tt p
hn? Th gii l mt t rt tru tng. Rt kh ta Thanh Ha v lm cho th gii
Nam Phi tt p hn. Cho nn tt c nhng t tru tng ta ni n hng ngy, ta phi
bit c th ha chng. Hy i th gii thnh th gii ca ti. Th gii ca ti l
chnh ti v nhng ngi ti thn quen v giao tip hng ngy. Ta ang lm g hng ngy
lm th gii ca ta tt p hn? D qu, c mang nhng bng hoa nh cm cng khp
th gii ca ta hng ngy, th th gii ca ta s tt p hng ngy, phi khng? Rt gin
d!
Nhng nhng bng hoa nh l g? , hy c sng to ca bn t tm cu tr li.
Sng to khng c gii hn, sng to l cnh hi u c th lao su vo lng bin hay vn
qua cc tng tri. Nhng cha cn n sng to, ch cn mc t m l ai cng bit
cu tr li: Nhng a hoa nh l nhng n ci vi ng ch qun ph quen, nhng ci
gt u cho em b hng xm, nhng hi han u ngy vi v con trong nh, nhng cu
Trn nh Honh
33
T duy tch cc
dotchuoinon.com
cm n vi c tnh tin trong tim tp ha, nhng l th cm n ch hai ba ch trong mt

din n trn mng, mt truyn vui k cho cc bn, mt bc nh d thng gi n bn
b.
y thc s l nhng chuyn rt t nhin, rt nh, n ni nhiu ngi trong chng ta
qun bng i, hoc nu c nh th cng cho l chuyn khng ng k. , nu cho rng
chng khng ng k v ta khng cn phi ch tm vo , tc l ta cha c c ci
nhn sc bn ca ngh s bc thy. M T-r-sa ni, Hy trung thnh vi nhng iu nh
b, v l ni cha ng sc mnh ca bn.
By gi mnh trnh by mt vi v d chng ta thy nh v ln. Nu sng no bn
cng lm mt vic rt nh l gi in thoi n nng v Chc em mt ngy tt p ri
cp my, vy th l chuyn nh hay chuyn ln? Nu bn cn cha bit cu tr li, th
hi nng i. Nu ngy no trn ng i b n trng, i ngang qun c ph, bn cng
m ca, l u vo, vy tay cho ng bn l ch qun, ri i tip, th l chuyn nh
hay ln i vi ng ta vy?
, mnh k cho cc bn nghe mt chuyn rt nh nh. Hn mt nm trc y, lc m
mnh cn m nng (trc khi qua i). Ngy n mnh a m vo bnh vin, v mt ln
i thang my, trong ch c mnh v mt ngi n b khong hn 40. Ch ny ang
c t giy g v khc. R rng l ch ta cng khng nh hoc khng bit l mnh
ang ng bn cnh. Mnh ngh, Chc l t giy lin h n ung th hay AIDS ca
ch hay ai trong nh, v mnh ngh tip, Tht l ch ny ang au kh v cng, mnh
phi lm ci g an i ch y. Mnh i n khi thang my ngng v m ca, mnh
t bn tay mnh rt nh trn cnh tay ca ch y v ni: D l chuyn g , ch cng s
OK. Thng cng ch. (Whatever that is, you will be OK. God is with you). y
ch l mt cu ni rt hng ngy M, ch c chm tay ngi l l khng nnnhng li
rt cn thit an iv vy mnh phi i ca m mi lm. Ch y nhn mnh, v ch
trong vng 2 giy ng h, khun mt ch y bin i t cc k au kh sang mt n
ci (cn m nc mt) trn y bnh an hnh phc. Mnh cha bao gi thy c mt
khun mt bin i nhanh n nh th, k c trong xi-n. Tht l l lng! Khong na
ting sau, mnh li gp ch trong hnh lang bnh vin, ch mm ci gt u cho mnh v
gng mt lc ny rt hn hoan. Cu chuyn ny dy cho mnh mt iu rt r: D mt
c ch rt nh, rt d lm, i khi cng c th xa tan mt cn ging khng khip trong
lng ai , ch trong mt tch tc.
Trn nh Honh
34
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Ch l hoa c thi
V vy, nu bn ch suy ngh mt t v nhng g bn c th dng nh nhng bng hoa nh
mang cm y th gii ca bn hng ngy, bn c th lm cho th gii tt p hn
hng ngy. V chng my chc nhng ngi trong th gii ca bn u s cng nhn
rng bn l ngi trang tr ni tht cho th gii ring ca h hng ngy, v bn l mt
phn ca th gii ring ca h. Nu trong th gii ca bn c 100 ngi, th bn l
chuyn vin trang tr ni tht cho 101 th gii ring. Trong thi i @, nu bn ni
chuyn thng xuyn vi 2 nghn ngi trong cc din n, bn ang lm p cho 2K1
th gii ring. Nu mt th gii ring c khong 100 ngi, hay 2K ngi, bn c nhn
ln tm s ngi. Hiu ng cp s nhn rt kinh khng.
Nhng hnh ng rt nh lm thng xuyn hng ngy, vi mt tm lng khim tn,
gin d v u i, c nhng nh hng rt ln trong th gii ny. Mt ting khNy mng
tay c th mang m ba rung ng n v lng th gii. Cu ny ca Pht gia rt su
sc. Hy xem mi th gii l mt tri tim con ngi. nh hng dy chuyn ca mt n
ci nh trong ngy, c th lan t tim ny sang tim kia, bit u c th ko di n v
lng thi gian v v lng con tim. Cc bn c tm cu , ri chim nghim n
trong cuc sng, bn s thy mc su thm ca n.
ng ngh n i dng. Ta khng th lm ra bin. i dng t n t i. Khng ai
iu khin c i dng. Nhng bn c th lm ra nhng git nc hng ngy to
i dng. Ha s Van Gogh ni, Nhng iu v i to ra bi nhng iu nh b gom
li. Napoleon Hill, tc gi quyn Think and grow rich (Suy ngh v lm giu), cha
ca truyn thng vn hc thnh cng c nhn ngy nay, ni, Nu bn khng lm c
nhng vic v i, th lm nhng vic nh b mt cch v i. Tc l sao? Tc l gt u
mm ci cho ngi hng xm v tin rng, mt cch huyn diu no , n ci nh b
ca mnh vn c mt nng lng m thm rung ng n v lng th gii, v lng con
tim. Cui cng, mnh xin tng cc bn ba ch rt thnh hnh trn th gii ngy nay, t
Trn nh Honh
35
T duy tch cc
dotchuoinon.com
kinh t hc, n trit l, n tn gio, n tt c mi trng phi tm linh ln nh: Small

is beautifulnh th p.
Mn,
Honh
Stumble It!
Copyright 2009, TDH
ng trong: K nng giao tip, Tr m | Th: Giao tip, Gio dc, tch cc, yu i
Tch cc hay tiu cc? Yu hay th ?

Cho cc bn,
Mt lm li ln v suy tng chng ta hay vp phi mi khi thy ai hng say lm vic
g, l kt lun ngay, Anh y rt tch cc. Nhng, mt ngi rt hng say chm git,
cng l tch cc sao ?
Th hn cng l ngn la am m thc Ny con ngi hng say hot ng trong vic tr
th v p , nh tnh yu thc Ny con ngi yu thng v xy dng. Lm li ln ca
chng ta l lm ln nng lc vi tch cc.
C tch cc ln tiu cc, c tnh yu ln th hn, u to ra nng lc. Cuc u tranh gia
nng lc tch cc v nng lc tiu cc l ci m, trong mi nn vn ho ca con ngi,
chng ta gi l cuc u tranh gia thin v c, gia nh sng v bng ti. Nhng, bn
ng vi gi tay sm Ti phe thin. (Bit ri kh lm ni mi ) Nu t cho im, th
Trn nh Honh
36
T duy tch cc
dotchuoinon.com
tt c th gii ch c mt phe thi, cc bn mi ngi chng ta u dng dc tuyn b,

rt thnh tht, Ti ng nhin l thuc phe thin. Nhng rt tic, s tht l th gii c
bit bao nhiu ngi gy bao au kh v phin no hng ngy. Mi ngi thuc v
phe ta ht ri, phe ch u ra vy ka?
Nu ta bit c l ta v minh, th ta u cn v minh na. Bn cht ca khng nh
sng l lm cho chng ta khng thy c g, k c khng thy c chnh mnh. Vn
ho Alexander Solzhenitsyn ni, c chi ch c nhng ngi gian c u qu quyt
lm nhng vic gian c, v ta ch cn lt h ra khi m chng ta v tiu dit h. Tic
thay, ln ranh phn chia thin c ct ngang mi tri tim con ngi, v ai l ngi sn sng
tiu dit con tim ca chnh mnh? Ngi no v ti, hy nm vin u tin!
Bi v thin v c c sn trong tri tim con ngi, ng tng rng khi ta hng say
lm g tc l ta ang tch cc. Tch cc l tnh yu. Th hn l tiu cc. Hng say hot
ng v th hn vn l tiu cc, d l hng say tiu cc. Hng say chi bi, hng say
ph, hng say ch trch, hng say p ngi ta xung, l nhng hng say tiu cc, d
xem ra rt nng, rt nhiu nng lc. Martin Luther King ni, Hn th khin i sng t
lit, tnh yu gii phng. Hn th tung ri bi i sng, tnh yu em n hi ha. Hn
th ph en cuc i, tnh yu ri sng.
Nhng, nu ta khng l ngi hiu v lm ch c con tim ca mnh, ta s khng
phn bit c tnh yu v th hn trong tim. Nu c ngi cp ng ang cp mt
thiu n, v ta ra tay ho hip nh hn cu nng, th trong lng ta ang c tnh yu
hay th hn? Nu ta v yu nhm nng dn b mt quan chc tham nhng c hip m tn
cng v quan bng mi cch, th l tnh yu hay th hn?
y l cu hi ht sc ch quan, v thc s l ch c mnh bn hiu c qu tim ca
bn. Khng ai c th tr li cho bn cbn ang v tnh yu hay th hn trong lng? Nu
bn khng chc, th mnh chia s vi bn mt phng cch nhn bit gin d. Nhng cch
no i na th chnh xc ca n ty vo mt iu kin duy nhtta c tht s tht s
Trn nh Honh
37
T duy tch cc
dotchuoinon.com
tht s thnh tht thnh tht thnh tht vi chnh lng ta khng. Sai mt ly i mt dm.
Ch cn ta c mt thong thiu thnh tht vi chnh mnh, mi o lng s sai i c dm.
Phng cch l: Hy lng nghe nhng cu chnh ta ni. Cc cu ni ca bn l ni

v ngi mnh yu, hay ni v ngi mnh ght? Ch b nh vy cc qu, em gip ch
mt tay hay Tn ny i gian i c, ti phi nh n mt trn mi c. D nhin l
mt hai ln th khng th quyt on c, nhng nu bn ly tng s cu trong mt
ngy hay trong mt tun (k c nhng cu ni thm trong u) v so snh, bn s c khi
nim kh r rng l mnh v tnh yu (tch cc) hay v th hn (tiu cc). Nu bn tnh ra
50/50, th bn ng ngay chnh gia. Ngi tch cc hng thy s c t s tnh yu/th
hn bng 100/0.
Nu bn l ngi tch cc thc s, t s ca bn phi rt gn 100/0. V bn c th lm
c iu , v Mahatma Gandhi ni, Hy ght ti li, nhng yu ngi lm li.
Chng ta li rt hay ght ngi lm li v yu lm li. D nhin, khng l thnh th ai

cng lm li khi ny khi khc. Nhng ti thiu l ch trong tm tng, ta c ght ti li
v yu ngi lm li khng?
Trn nh Honh
38
T duy tch cc
dotchuoinon.com
y l chuyn t nhin trong bn tnh con ngi, ch chng phi l g phi thng hoc
khng tng nh nhiu ngi lm tngb m ght nhng iu sai con ci lm, nhng
vn lun thng yu con ci. l bn tnh con ngi t nhin. Rt nhiu ngi trong
chng ta lc khi bn tnh yu thng ca mnh qu lu, cho nn thng hay th ght
ngi mnh cho l lm li, trong khi mnh vn c yu lm li ai hng say u t
tham nhng trong khi mnh vn nhn tin hay chi tin di gm bn thng xuyn?
Lord Bryon, thi s nc Anh, ni, Th hn l in r ca con tim. Nh Pht ni sn hn
l mt trong ba ctham, sn, silm cho ngi ta mt nh sng. Ngi thc s tch
cc khng th c th hn; hnh ng tch cc khng th t trn cn bn th hn. ng
vi nhn vo cc hnh ng nng bng ca mnh bn ngoi m tng rng mnh tch cc.
Ngi tch cc, vi con tim trn y yu thng, i khi c th chuyn xoay th gii vi
ch mt n ci v mt con tim thanh lng.
Mn,
Honh
Copyright 2009, TDH
ng trong: Tr m | Th: Gio dc, tch cc
T duy tch ccThuc v cuc i

Cho cc bn,
Ting Anh c t sense of belonging, dch ra ting Vit l cm gic thuc v, nh l
Anh cm thy anh thuc v qu hng ny. Cm-gic-thuc-v l mt cm gic ch
quan, nhn t gc ca ngi ch cm gic. Nh vy ngha l, nu nng ni Em thuc
Trn nh Honh
39
T duy tch cc
dotchuoinon.com
v anh, th l cm-gic-thuc-v ca ngi ang yu. Nhng nu chng ni, Em

thuc v anh, th khng phi l cm-gic-thuc-v, m l tuyn b quyn s hu
thi i khng long .
Sense of belonging rt cn thit cho hnh phc v t duy tch cc ca ta. Mt kho st
ca Reg Williams, gio s y t v tm l ti i hc Michigan (bang Michigan, M) cho
thy, cc bnh nhn bnh trm ut c sense of belonging cao mau lnh bnh hn cc bnh
nhn c sense of belonging thp. Cc kho st khc cng cho thy c n l mt trong
nhng nguyn nhn chnh ca bnh trm ut. V d nhin l ai trong chng ta cng bit l
tr em khng c, hoc khng gn gi, ai trong gia nh thng d chn i, hn i
v phm php.
Cc nhn xt ny lin h trc tip n vic thc hnh t duy tch cc. Tt c cc o gia
v chuyn gia v t duy tch cc u lp i lp li, ngy ny qua thng n, l ta phi yu
ngi, yu loi vt, yu i, yu th gii. Nhng ci yu ny chnh l nhng cm-gicthuc-v, cc bn .
Ti ch c th yu c trng ny nu ti cm thy ti thuc v trng nyy l

trng ca ti, y l cc thy c bn b ca ti. Nu ti cm thy ti lc chung trong
trng ny, y l nhng thng ngy chn nn v t ti, y l trng ca chng n
v thy c ca chng n, chng n nhp g vi ti c, th tt nhin l ti khng th no
yu trng, tch cc v trng, v tch cc vi chnh mnh trong khun vin trng c.
Tng t nh vy, ta s khng th no tch cc c vi i trong khun vinca i,
nu ta khng c cm gic l ta thuc v cuc i, nu ta cho rng ta b nm vo cuc i
ny nh mt nh t ln lnh lng, v mc ch.
Nhng lm th no ta c c cm gic thuc v cuc i?
Trn nh Honh
40
T duy tch cc
dotchuoinon.com
, cu hi ny trc tip lin h n cu hi cn bn nht ca tt c mi trit thuyt, mi

tn gio, mi truyn thng tm linh: Ta t u m n? n lm g? V ta s i u?
Nhng cu hi ti hu , bn s phi t nghin cu tm cu tr li. Ti y chng ta ch
ni n phng din thc hnh gip chng ta tng c cm-gic-thuc-v, v do ,
tng c t duy tch cc. D l truyn thng tm linh hay trit l no, gii thch nh th
no, th trn phng din thc hnh, tt c u phi dng mt phng php gin d l
quan tm, hay cn gi l . V ta thc tp tng bc mt, t trong nh i
ra ngoi, nh sau.
Nu ta mun c cm gic ta thuc v gia nh ca ta, cch duy nht l n gia nh,
hay ni chnh xc hn l n mi ngi trong gia nhAi ang lm g? u,?
Vui bun ra sao? Ta cn cho hi thng xuynnu i sm v khuya, chng thy ai
ngoi tr ci gng ca mnh, th kh cho mnh c cm tng thuc v gia nh.
Bn ngoi gia nh, i vi bn b v ngi thn quen cng vy, n h mt t, hi

han h v cng vic, gia nh, vui bun, kh khn, thay v gp nhau hng ngy lm vic
vi nhau m trong 5 nm ch ni chuyn cng vic.
Bc cao hn ca l i vi ngi khng quen bit. Thng thng, ta khng bao
gi n ngi khng quen bit, cho nn ta c th i ngang qua hng nghn ngi
trong mt ngy, nhng chng bao gi n ai. Vy th, nay ta thc tp nhn nhng
ngi ngoi ng k hn mt t (d nhin khng phi ch cc c mc mini, m l mi
ngi ), nht l nhng ngi lao ng, nhng ngi bun thng bn bng, v thng
h hn mt t v ta may mn hn. Nhn mi ngi chung quanh k hn mt t v thy ta
l anh ch em ca h v h l anh ch em ca ta. D l khng quen bit nhau, ta c th
hiu c nhng kh khn, lo lng, vui bun ca h, v i sng ca h, trn cn bn,
chng khc i sng ca ta bao nhiu.
Nhn nh nng, nhn hng cy , nhn hoa c k hn mt t, tn hng ci p thin
nhin, v cm n cuc i cho ta bao nhiu ci p.
Nhn nhng con th ta gp, ch mo chim chc, v thn phc ci p v bn tnh t
nhin trong trng ca chngt ra l chng khng ni div cm n cuc i cho th
Trn nh Honh
41
T duy tch cc
dotchuoinon.com
gii ny nhng ngi bn nh th.
Cui tun, a gia nh v vng qu i d ngoi, va thanh thn u c, va tn

hng v p thin nhin, va thy t nc v cuc i p n th no.
Ni chung l ta chng cn phi lm g thm, ngoi tr thy cuc i trc mt vi bao
thn thin p v gn gi ca n. T ta s gn gi, yu thng v tch cc hn vi
cuc i. Bng khng, ta vn c th nhn cuc i hng ngy, nhng vn khng thy
cuc i, hoc ch thy vi hn hc v tuyt vngi, i v mc ch, v ngha l, v
tnh yu! i l di tr xo quyt! i l sa mc la bng mnh mng!
Thc s, i l mt bc tranh huyn diuc th l thin ng, c th l ha ngc, c
th l ng c xanh ti, c th l bin ct rc la, c th l nhng em b ci khc
khch, c th l on qu d gm g i c th hin ra trc mt ta vi mun nghn
hnh thi khc nhau. V ngi cm cy a thn c th h thin bin vn ha , chng ai
khc hn l tm ta c.
Chc cc bn mt ngy vui.
Mn,
Honh
Bi lin h: Thuc v nhm no?, Thuc v th gii.
Copyright 2009, TDH
ng trong: Tr m | Th: Gio dc, tch cc, yu i
Cc phn bin chng t duy tch cc

Posted on Thng T 10, 2009 by tdhoanh
Trn nh Honh
42
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Cho cc bn,
Nhiu khi ni n t duy tch cc vi ai, ta c th nhn mt phn ng chng i, i khi
chng i rt d di, rng ta khng thc t, khng hiu nhng kh khn khn kh ca
cuc i, rng ta l thuyt, rng ta ngy th.
, nhng ngi phn ng nh th c hai vn : Th nht, h cha hiu t duy tch cc
l g. Th hai, rt c th h l ngi tiu cc, v ch c th thy mi s, k c t duy tch
cc, qua lng knh tiu cc.
Nu gia ng c tng chn ngang, l kh khn, ai li khng thy? K c ngi
mng vo mt ci rm l bit ngay.
V tt c mi ngi u thy c thc t . Ngi tiu cc th thy tng qu ln,
khng c cch no vt qua; thi th b cuc, i ng khc. Ngi tch cc th thy
tng rt ln, nhng d ln cch no th cng c cch di chuyn n sang mt tbng
cch o ng v n by by n ln i, hoc o ng vng mnh i quanh tng
. Ai cng thy thc t, ch l hai thc t khc nhau cho hai loi ngi khc nhau
i din cng mt kh khn.
Nu ni v khn kh th ai b mt vic, khng c tin tr tin nh tin n, cng phi thy
ci kh . Ngi tiu cc th thy l bn cht ca cuc i, thy rng s mnh l s
con rn, thy rng i ch l y a. Ngi tch cc th thy l chuyn bnh thng
sng i th c khi c vic tt, c khi tht nghip, v tht nghip tng tin ch l
mt th thch na mnh chin thng, b cng d di hn tm vic.
C ngi li cho rng i c vui bun yu gin. T duy tch cc tc l bp mo cuc
i, l lm cho cuc i mt ht thi v vi nhng b mt khc nhau ca n. ny nghe ra
rt hay, nhng vn l lm ln v bn cht ca cuc i.
Tht tnhh n i bi lc dcy l bn cht ca cuc i hay l ci nhn ca tm
ta v cuc i vy? Nu hm nay tri ma, bn nhn ma v rt bun (v l do g , thi
Trn nh Honh
43
T duy tch cc
dotchuoinon.com
hng chng hn), th bn cht tri ma l bun hay sao? l ma bun hay bn bun?
Nu c ngi lm bn gin d v l do g , ni di v bn chng hn, th l v cuc

i c nhiu gin d, hay ch v bn cha iu khin c tm mnh n mc tuyt diu?
C th ni bn cht ca cuc i l c ngi ni di chng bn, gin d hay khng l do
bn, ch khng phi bn cht ca cuc i.
Nu b ngi yu b, ng nhin ai li khng bun? Ni l ngi tch cc khng bun
khi b ph tnh th ha ra l chng ta nh rb sao? Nhng ngi tiu cc, khi tht tnh
th ung ru chi ngi v chi i. Ngi tch cc th Mi qu tim l mt cnh chim
t do. Nng i ri, bun tht y, nhng tt hn l cu xin thng cho nng nhiu
bnh an v hnh phc, v nng vn l con ca thng d l i vi mnh hay vi thng
ct t no y.
C ngi li ni ngi t duy tch cc khng phn on, lc no cng thy mi s l
tt, cho nn khng c kh nng thy ci xu ca s vt. y li cng l mt hiu lm ln
v t duy tch cc. Nu mt quan chc tham nhng, lm sao l chuyn tt c. Thc
ra, chnh nhng ngi tiu cc mi ni tham nhng l chuyn d nhin, l chuyn
chp nhn c, l chuyn ca ngi hiu i.
Khng mt ngi tch cc no chp nhn tham nhng l OK di bt c l do v l lun
no! V khc vi ngi tiu cc chp nhn ci xu nh l chuyn ng nhin ca cuc
i, ngi tch cc s tch cc tm ra cch chn ng ci xu cng nhiu cng tt. Thay v
chp nhn thc t rng tham nhng l bn cht ca cuc i v, do , ng la vi
tham nhng, ngi tch cc s thy rng trn thc t tham nhng lng hnh v khng c
nhiu ngi tch cc ng ln chng i tham nhng, t co tham nhng, lm nhng
cng vic chn ng tham nhng.
Mt hiu lm thng thy khc l tch cc hay tiu cc l bn cht ca tng ngi.
iu hon ton sai. Tch cc v tiu cc c sn trong mi ngi chng ta. Khi ta gin
d hay s hi, th nng lc tiu cc s tri dy lm ta suy ngh v hnh ng tiu cc. Khi
ta bnh tnh, vui v v yu thng, nng lc tch cc chin thng v lm ta suy ngh v
hnh ng tch cc. Con ngi chng ta thng bnh tnh hay yu mn khi mi s chung
Trn nh Honh
44
T duy tch cc
dotchuoinon.com
quanh u tt, cho nn rt d tch cc khi ang c cng vic tt, tin tt v ngi yu
tt. Ch khi gp kh khn, th lo lng v bun gin mi c c hi tri dy v to c hi
cho nhng nng lc tiu cc chim hu con tim v khi c ca ta. Lc , chnh l lc ta
phi chin u vi chnh mnh, phi bit cch lm cho con tim ca mnh bnh tnh v y
yu i tr li cc nng lc tch cc tr v, hu ta c th suy t v hnh ng trong
chiu hng tch cc.
Tm li, t duy tch cc l cuc chin u trin min t thng v t ch. khng
phi l bn cht thng trc ca con ngi, khng phi l mt chuyn du hnh ch c
nng trong gi mt v khng sng gi. l nh sng ca ngn n trong tim, thng
xuyn b e da bi chnh nhng bo t trong tim.
Mn,
Honh
Copyright 2009, TDH
www.dotchuoinon.com
Nn tng ca t duy tch cc

Cho cc bn,
Chng ta u bit t duy tch cc khng phi ch l mt cng thc l lun, nh l tam
on lun trong lun l hc, m l mt thi sng, mt thi tch cc v chnh mnh,
v con ngi, v cuc i. Nhng khi hc t duy tch cc th ta lun lun hc nh l hc
mt cng thc suy nghhy nhn na ly nc nh y na ly, thay v cn na ly. Th
th, phi chng t duy tch cc ch l mt k thut tm l t la di mnh (selfTrn nh Honh
45
T duy tch cc
dotchuoinon.com
deceiving)? Tt c mi s, c nhn vi mu hng, thy th gii mu hng, thay v cc

mu khc?
, y l mt cu hi rt kh tr li, nu chng ta ch tin vo, v sng bng, th gii ta
thy c bng mt, nghe c bng tai, v s c bng tay. Nu ta tin rng ta ch l kt
qu tnh c ca phi hp sinh l gia b m, sng my mi nm trn i, ri cht, v
ht, th chc l khng th no ta c th t duy tch cc c trong cuc i y mi vn
phc tp ny.
Theo mnh, l mt t duy cc k tiu cc v l nn tng ca mi hnh ng tiu cc
trn i. Trong lch s th gii cn i, chng ta c th k n Stalin v Polpot nh l hai
tn tui ln i theo trng phi suy tng con ngi ch l nhng con vt dnh git
nhau v cn phi c trit tiu hay k lut st bng nhng hnh pht kinh khng.
Tuy nhin, khi kho st nhng v thy v t duy tch cc ca th giiGandhi, t Lai
Lt Ma, Norman Vincent Peale (ng t ca khoa hc t duy tch cc), Nelson Mandela
th ta thy nhng ngi ny u c mt i sng tm linh rt mnh, v u nhn th gii
ta sng nh l c xy trn mt nn tng tm linh vng chc, d nn tng l Thng
, hay ng Tri, hay the One.
V d nhin, kinh nghim sng ca ring ta ng vai tr quan trng hn tt c, trong vic
tm hiu cn bn ca t duy tch cc. Lm th no bn c th tht s vui v vi mt ngi
va mi gy tn thng cho bn, nn bn khng c lng tin vo nhn qu (ti b qua cho
anh ta, Tri s b qua cho ti), hay vo ng nht (anh ta v ti thc ra cng ch l mt
trong l ng nht ca v tr), hay vo Cha (Cha mun ti yu anh ta, d anh ta ni
xu ti)? Nu ta khng tin vo iu g su xa hn th gii vt l, th theo mnh cch hp
l lun nht phn ng li hnh vi gy tn thng ca mt ngi l gy tn thng li
cho hn.
T duy tch cc dy chng ta suy t v hnh ng su xa hn l n ming tr ming. T
duy tch cc i hi chng ta tin vo mt tng lai sng sa, vo mt cng l v hnh,
vo mt l l tch cc xuyn mi th gii hu hnh.
Trn nh Honh
46
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Ti c th tch cc v yu mn anh ta d l anh y gy thng tch v thit hi cho ti,

bi v thng sinh ra tt c chng ta trong hnh nh cao p ca ngi, v thng
mun ti yu tt c mi ngi, k c k th.
Ti c th t bi h x vi tt c mi ngi, k c phng trm cp, v h vi ti c lin h
cht ch vi nhau, v tt c chng ta u ch l nhng cn sng ph du ca mt i dng
S Tht, v i dng cng chnh l Ci Tm nguyn thy ca mi ngi chng
ta v l bn tnh nguyn thy ca v tr.
Ti c th tha th v nhn i vi tt c mi ngi, k c nhng ngi xu xa gian c, v
Tri sinh ra tt c chng ta vi nhn chi s tnh bn thin, v nu ti tha th v nhn i
vi ngi, Tri s tha th v nhn i vi ti.
Mnh suy ngh nhiu nm v vn ny, v trong truyn thng gio dc th tc
(secular education) trn th gii, chng ta khng mun ni g ngoi th gii vt l mt
thy tai nghe. Nhng iu xa hn l mt thy tai nghe, nhng iu lin h n kinh
nghim ni tm su xa khng minh chng c bng cc my o khoa hc, chng ta gt
b ra khi hc ng. V vy, nhiu nm ni v t duy tch cc, mnh cng mun trnh,
khng mun ni n chiu kch tm linh.
Tuy nhin, kinh nghim ca chnh mnh, cng nh cc tho lun mnh c vi cc lnh
o kinh t chnh tr ca nhiu quc gia trn th gii, cho thy rt r l con ngi chng
ta khng th thc s t duy tch cc nu khng ng trn mt nn tng tm linh rt vng,
Trn nh Honh
47
T duy tch cc
dotchuoinon.com
c mt lng tin rt vng vo bn tnh thin m nguyn thy ca con ngi, v vo

tnh yu bao la ca thng hay t bi h x ca bn lai din mc ca con ngi.
Chng ta c th ni lp nhp v vit lp nhp v t duy tch cc, c th nghe rt hay v
rt xm t. Nhng khi phi i din vi nhng kh khn, nhng bt cng, nhng au
kh, nhng p lc qu sc chu ng ca con ngi, khi m ta ch l mt con th b
di c mt qu ni Thi Sn, lc tt c l lun v suy tng v t duy tch cc u
khng gip c g c. Lc ch c mt khim tn tht s v mt lng tin tht s,
ni, Ly cha, cha l ng chn dt con, con khng h lo lng chi, hay Nam m Adi- Pht, con trong tay ngi, con khng s hi chi. Ngun sui tm linh , chnh
l ci ngun tht s ca t duy tch cc, ci ngun ca sc mnh ni tm v ch, c th
cho con ngi tm thng ca ta lm c nhng chuyn phi thng.
Ngoi ra, tt c nhng k thut t duy tch cc khng t cn bn trn chiu su tm linh,
c th cho ta tch cc c mt t, kh hn l tiu cc hon ton, nhng ch n mt mc
hi ht no m thi. Khi kh au tr thnh qu ln, khi sc chu ng ca con ngi
kit, ch c sui ngun tm linh mi cho ta sc mnh mm ci bc vo l la,
phi thng nh ngi i trn nc.
Ngay c trong i sng thng ngy, ch c sui ngun tm linh mi cho chng ta mt t
duy tch cc du dng, khng v k, khng t trn danh li, khng bao gi ngng, thay
v loi t duy tch cc ca ngi ho thng, ho danh, ho li. Loi t duy tch cc v
k ny, mi nhn bn ngoi th nh l tch cc, v n lm cho ngi ta xng xo c v rt
tch cc, nhng n c mm hy dit t bn trong, v v k th ch c th tch cc c
vi mt ngitiv tiu cc vi tt c nhng ai v tt c nhng g cn bnh xe ln ca
ti.
Chc cc bn cui tun vui v thoi mi !
Mn,
Honh
Copyright 2009, TDH
www.dotchuoinon.com
Tch cc n mc no ?
Trn nh Honh
48
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Cho cc bn,
Cui bi ny mt link n video Ri xung ging. l chuyn v mt ch la ri
xung ging, v l cu chuyn cc ging s v t duy tch cc thng dng. i khi l
nh th ny:
ng nng dn n c con la ri xung ging su, khng cch no cu ln c, v ging
th cng c nt ht ri, thi th c chn con la di ging lun, mt cng hai chuyn.
ng gi hng xm n gip lp ging. Nhiu ngi n ph, gip xc t xung
ging. Ban u ch la la rng thm thit v s hi. Nhng ch mt lc sau l ch ta
ngng la. Ch khm ph ra mi. Khi t xung lng, ch im nhin lc lng
cho t ri xung , ri co gin chn, bc ln lp t mi . V c th, t lp cao dn,
ch la ln cao dn. Khi ming ging b lp y l khi ch la thong th bc ra t do.
V cc ging s kt lun (nh trong video ta c y): Mi ngi rc rn vo bn
mong chn sng bn. Nhng thay v lo lng ku la, bn ch cn lc cho rc rn ca h ri
xung, ri dm ln rc rn m ng. V chnh rc rn ca h s cho bn c hi sng
mnh sng hng.
Trn nh Honh
49
T duy tch cc
dotchuoinon.com
y qu l mt bi hc t duy tch cc rt hay, phi khng cc bn? Bin cc rc rn

ngi ta vo mnh thnh sc mnh ca mnh. ng l bi hc rt hay. Mi kh khn
i lun lun l mt c hi lm cho ta chu ng hn, bnh tnh hn, v sng sut hn,
bin kh khn thnh c hi.
Tuy nhin, bi ging ny c mt vn rt ln. Bn c tin l ng nng dn ny ku hng
xm n chn sng con la ca ng ta khng? C ai trn i li bt nhn tht c, v
dt, n c ? Nu bn c con b ri xung ging, bn s lp ging tht hay sao?
Khng phi l ng nng dn ny dng phng php rt c truyn, l ly rc lp ging
a con la ca ng ln sao?
Mt hnh ng nhn i cu con vt ca mnh li c nhiu ging s t duy tch cc
ngy nay bin n thnh hnh ng c tnh tn st ! Ti sao vy? R rng l khi bin nhn
i thnh git chc, cc v thy tch cc ny rt tiu cc trong suy t. Nhng, ti sao?
Mi ngi hng xm n cu con vt, th li i thnh mi ngi xm li chn sng
n. Ti sao c s thay i gian c vy?
Tha, l v cc ging s ny tin l ngy nay con ngi chng ta qu tiu cc v qu
nghi k ln nhau, cho nn bi ging phi c ging trn lun c tt c mi ngi
quanh ta u rt gian c, ch lun xm li rc rn ln u ta chn sng ta thi. l
iu m mnh gi l trng phi t duy tch cc v k trong bi Nn tng ca t duy
tch cc. Trng phi ny c ci nhn tiu cc v tt c mi ngi trn th gii v ch tch
cc vi mt mnh ta thi. Vy th, l tch cc hay tiu cc vy cc bn? Ch lm theo
ton cng tr, nu ta tch cc v ch mt ngi v tiu cc v 6, 7 t ngi khc trn th
gii, th ta tch cc hay tiu cc vy? Vn ny chng ta cp n trong bi Yu
ngi, tin ngi, cc bn c th c li.
y l vn rt ln trong th gii ngy nay. Chng ta qu tiu cc v nghi k ln nhau

qu sc, n ni cc v thy v t duy tch cc cng khng nhn ra l mnh tiu cc.
Cu chuyn la ri xung ging ny l mt cu chuyn rt tch cc, cc bn a. Tt c mi
ngi, t ng ch n cc hng xm, rt yu mn ch la. V c xm xm li xc t lp
ging cu la.
Trn nh Honh
50
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Nhng d l mi ngi c yu mn, th nhng xung t t trn xung cng nht nh

lm cho la phi ngt th ho sc sa v bi. La bt buc phi chu kh mt lc.
Chuyn i l th. Ngu nh la n ni phi ri xung h, th phi tr gi cho ci kh
kho ca mnh. Mi ngi chung quanh s gip mnh, nhng trong khi h gip, mnh vn
ngt th ho sc sa. Ci ngu no cng phi c tr gi bng au kh. C hng xm n
gip, hay Cha Pht c gip, th bn vn phi tr gi cho li lm ca mnh. l lut
nhn qu t nhin ca i sng. lm th phi chiu trch nhim, phi tr gi cho hnh
ng ca mnh. ng chy trn trch nhim. ng chy trn tr gi. ch l cng
bng, v ra ti.
Nhng khng sao, ch mt lc thi, ri bn li ln, v bn c nhiu ngi gip bn v
Cha Pht cng gip bn, nu bn g ca Cha Pht v g ca mi ngi.
Mn,
Honh
Copyright 2009, TDH

www.dotchuoinon.com
ng trong: Tr m | Th: tch cc
Cng hng tch cc

Trn nh Honh
51
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Cho cc bn,
Synergy l Nng lc cng hng, nng lc to ra do lm vic ha hp vi nhau.
Synergy c gc ch Hy Lp l lm vic vi nhau. Nng lc cng hng ni n mt
hin tng quan trng: Nng lc to ra do mt nhm ngi lm vic chung vi nhau th
cao hn l tng s nng lc ca tt c cc c nhn trong nhm cng li. V du: Mt ngi
lm ring r c th cy xong 1 hecta t mt ngy, nhng nu 20 ngi lm chung vi
nhau th c th lm xong 25 hecta mt ngy. S gia tng nng sut 5 hecta l hu qu ca
cng hng.
Cng hng l t ca m hc. Khi mt m thanh vi mt tn s no gp mt vt no
c th dao ng cng mt tn s, nh ting ca dy n gp thng n, cng hng s
xy ra v tng cng m thanh rt nhiu. T vt l n quan h con ngi, hot ng
chung vi nhau cng tn s s lm cho cng ca nng sut gia tng vt bc. V
vy, trong qun l, t synergy c nhc nh n hu nh hng ngy.
Trong qun l th chng ta c th hiu synergy rt dnu mt i bng thn thit nhau,
mi ngi ai cng lm ng phn s mnh, chia s vi ng i, hiu nhau rt nhanh,
khng ghen t nhau, cng mt lng quyt thng, th i bng c synergy rt cao v rt
hay thng. Tuy nhin, nu i bng hay ci v nhau, ganh t nhau, mt ngi ni 10 th
ngi cc ngi kia hiu c c 5, i bng nh vy thiu synergy v s kh thng.
To ra c synergy hay khng, phn ln l do ngi lnh o. Khi tuyn cu th mi
vo i bng, k thut chi bng ch l mt phn, tm tnh ngi cu th c ph hp vi
tm tnh ca cc cu th khc trong i, v tinh thn teamwork (tinh thn ng i) ca
ngi cao khng, mi l yu t quyt nh. Vic tuyn ng ngi l quyt nh rt
quan trng ca lnh o. Mt con su lm ru ni canh. Mt cu th khng c tinh thn
ng i lm hng c i bng.
V trong tin trnh qun l i bng, d nhin l lnh o phi t ln mc hng u vic
duy tr v pht trin thit thn v tinh thn ng i. Nu c thit thn v tinh thn ng
i cao, t nhin cc k nng lm vic ng i s c, nh k nng truyn thngni
Trn nh Honh
52
T duy tch cc
dotchuoinon.com
vi nhau, ra hiu cho nhau, v thu hiu nhau; k nng phi hp trn sn c; k nng
chuyn ng ton i ng chin thut v chin lc trn sn c.
l qun l; kh nhng vn cn d, bi v ngi lnh o c mt i v k lut ca i
lm vic. Ci kh l trong nhng sinh hot x hi, khi chng ta ai cng l ph thng
dn nhng li quan tm n vic thnh ph, vic quc gia (Ni chung l lm lnh nhng
hay quan tm n vic quan ), lm th no chng ta c th to ra synergy cho vic
g?
Nu quan st cc phong tro x hi, ta thy tin trnh pht trin ca synergy xy ra th
ny. Hy dng vic v sinh thnh ph lm v d.
1. Mt ph thng dn vit bi trn Internet ni v v sinh thnh phngng x rc, thm
thng rc, gio dc lm p thnh ph, u t lm p thnh ph, v.v
2. Vi ph thng dn khc ng v vit bi tng t. Th l ta bt u c synergy.
Cng nhiu ngi ni, ng ri, cc bn ni phi lm l ta cng c nhiu synergy. Mt
lc no , khi c nhiu ngi ln ting, synergy c th mnh n ni ta cm nh c th
s n c trn khng.
3. Mt nhm ph thng dn no quyt inh i mt bc xa hn, lm iu g ngay
trn ng phv d, t chc vi cc doanh nghip a phng t mt dy thng rc
p mt ngay trn mt khc ph. Ta s thy synergy tng ln rt cao.
4. Ti cc a phng khc, nhiu nhm ph thng dn, theo gng, cng lp ra nhng
d n lm sch v p ng ph. By gi ta c mt phong tro, v synergy c tun
ln ngn ngt.
Cc phong tro cch mng x hi t c ch kim pht trin theo m hnh ny, t c ngoi
l, bi v tt c u c chi phi bi mt quy lut t nhin: Mt nng lc tch cc t
mt ngi c kh nng kch ng nng lc tch cc t mt ngi khc. V nng lc tch
cc ca t hai ngi tr ln c tc ng cng hng v thnh mnh hn rt nhiu v s
kch thch nhiu nng lc tch cc t nhiu ngi khc. Ri li tng cng hng, tng
kch ng, tng tham gia, ri tng cng hng, tng kch ng, tng tham gia c vy
m pht trin nh l qu cu tuyt bng nm tay ln t trn ni xung, cng ln th cng
Trn nh Honh
53
T duy tch cc
dotchuoinon.com
dnh tuyt, cng ln, li cng ln mnh hn, dnh nhiu tuyt hn, ln hn, ln mnh
hn n lc ln nh tri ni ln.
Nng lc tht l kinh khng, phi khng cc bn? Nhng mnh s ni cho cc bn
nghe mt b mt ngt ngo khc. Cho n lc ny, c th l mt s bn c bi ny nh
c tiu thuyt ni n nhng phong tro cch mng x hi ca nhng huyn thoi no
, chng n nhp g n con ngi nh nhoi tm thng ca mnh.
, bn ng o lng mnh qu thp nh th. Nng lc tch cc ca bn c sc mnh

khng thp hn nng lc ca ngi mnh nht trn th gii nh l Gandhi and Abraham
Lincohn l bao nhiu u. Nu bn c t c bao nhiu kg, cc v thnh nhn s mt th
gii, cho l tp t c i, th cng ch c th c t bng 3, bng 4, hay cng lm l bng 5
bn. Khng th hn th c. Th th khng l do g m ta c th ni nng lc tinh thn
ca cc v y kh hn nng lc ca ta qu 5 ln, d l cc v y c thin nh hay tu cch
no c i. C khc chng l cc v y s dng tt c mi nng lng tch cc ca mnh
vo vic tch cc ra nhiu thnh qu tch cc, cn chng ta th khng tp trung nng
lc nh th m thi.
C mt cu ni m hi nh mnh c ngh l cu ni thn thoi, cho n nhng nm
sau ny mnh mi tri nghim v hiu n su xa. l, Mt ting gy mng tay c th
rung ng n v lng th gii. Bt k mt ci g rt nh ta lm cng c nh hng ly
lan t tm thc ngi ny n tm thc ngi kia, v cng v tn, d l ta chng bit r
rng con ng ly lan i nh th no, t u n u.
V d thc t. Nu bn n t Chui Non v c, v chng lm g thm ht, bn
ng nhin to ra mt nng lng tch cc cho bn v cho t Chui Non.
Nu bn tch cc hn mt t, ch mc ti thiu, v vit mt comment ch c hai ch
cm n (tn tng cng di 10 giy ng h vit), bn cho tc gi bi vit mt
vin vitamin sng c t nht cng phi mt tun. y l mnh ni rt tht, khng mu
Trn nh Honh
54
T duy tch cc
dotchuoinon.com
m, khng phng i. Mnh vit lin tc 20 nm trn Internet v cc t bo Vit

Nam, k c Nhn Dn, Tui Tr hay i Ting Ni Vit Nam, cho nn y l kinh
nghim sng thc. Ch hai ch cm n ca mt ngi c c th to ra mt nng lng
cc k ln cho ngi vit, d l anh ta vit my chc nm v nghe cm n vi
nghn ln. Cm n l vitamin, l thc phNm. Nu ngy no ta cng phi n ba ba cm,
n c i khng chn, khng no, th ngi ta cng c th nhn ting cm n c i,
khng chn, khng no. Cm n khng phi l nui dng ci ti ca ngi nhn, m l
bo tin, , vic anh lm, anh khng c hoi cng u. l synergy.
l ch ni n hai ch cm n nh xu, cc bn c th thy nng lng cc k dng
mnh ca bn. Nu cc bn li tch cc hn, lu lu vit mt vi cu, mt vi bi, v vic
lm p lm sch thnh ph, cc bn c tng tng c nng lng ca bn to ra
mnh n mc no khng? Nhng vn tm l v siu tm l thng l v hnh, khng
s m c. Nhng nhng nng lng v hnh ny cc k mnh, khng th xem thng.
Dng in 1000 volt rt v hnh, nhng s vo l bit ngay.
V thay v vit lch, bn li thc s lm g trn ng ph cho sch thnh ph, th
nng lng tch cc li cng mnh m hn rt nhiu.
im chnh ta mun ni y l mi ngi chng ta c nhng nng lng tch cc rt
mnh. K c khi bn tin rng bn l ngi tiu cc, th nng lng tch cc vn cn
nguyn . Bn ch cn dng n, bng cch c mt ci g tch cc, hay suy ngh v mt
ci g tch cc, hay ni mt hai ch tch cc, hay ni mt hai bi tch cc, hay lm mt
hai hnh ng tch cc no khc, nng lng tch cc s ng ngi khc v s sinh
ra synergy, d l bn c th khng thy synergy u ht.
ng coi thng nng lng c sn trong mnh. Ngi mnh nht th gii th cng
khng hn mnh c 5 ln. Mt ting gy mng tay c th lm rung ng v lng th
gii. Nu hin nay bn cha hiu ht cu ny, mt ngy no bn s hiu, bng tri
nghim thc s.
Mn,
Honh
Copyright 2009, TDH
www.dotchuoinon.com
ng trong: K nng lnh o, Tr m | Th: Gio dc, tch cc
Chin u vi chnh mnh ?

Posted on Thng Nm 1, 2009 by tdhoanh
Trn nh Honh
55
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Cho cc bn,
C l ai trong chng ta cng quen vi cu Cuc chin kh nht l cuc chin chng
li chnh mnh. V iu ny th tht l chnh xc. T thng mnh tr thnh thin ho
hn mt t mi ngy khng phi l d, v l cuc u tranh sut i. Thng k ch
bn ngoi th rt d, t thng th kh hn nghn ln. (Mnh khng cng c mu tiu
lm nu ra y mt v d rt r. ng ta bch chin bch thng vi tt c hng binh
thin h, vy m ch c ci vic chng tham nhng thi th c xch c tang mun nm ).
Nhng hm nay mnh mun bn n mt vn t nh trong suy tng. Khi ni n
cuc chin t thng phi chng ta rt d b li lm l ngh n nhng im yu ca
chnh ta nh l mt k th cn phi trit h? V nu nh vy th khng phi l ta t chi
b mt phn ca chnh ta sao? V nh vy khng phi l ta s b t trong mt tnh trng
au kh trong tm thc hay sao? Ci tn ti t ny, sao n c mi trong ti, lm sao
ti git cht n i con ngi ti thnh thin ra? khng phi l mt hnh thc split
personality (phn chia nhn cch) m nhng trng hp nng n l mt loi tm bnh
nguy him hay sao?
Nu cc bn ngh rng y l mt cu hi l thuyt chng lin h g n cuc sng, th
hy ngh li xem. bao nhiu ln chng ta rt bc mnh vi yu km ca chnh
mnh? bao nhiu ln ta lm ta tht vng? bao nhiu ln ta hu nh tuyt vng v
yu km ca mnh? L thuyt khng?
Nhng nu suy ngh su xa hn mt t th li suy ngh chin u chng li chnh mnh
c g khng n, phi khng cc bn? Bao nhiu chuyn trn i phi chin u, cm,
go, in, nc, nh , o qun, cng vic, li m thm cuc chin chng li chnh mnh
24 gi mt ngy! Sng sao ni?
Trn nh Honh
56
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Trc y nhiu nm, nu mnh nh khng lm, c cun ging Kinh Kim Cang ca
Thin S Nht Hnh, c on Thin S ni v m p ci gin, ci au ca mnh, ng
chi b hay xua ui n, hy nhn nhn v yu thng n, v n chnh l mnh, l mt
phn ca mnh. Phn ng u tin ca mnh l Hmm thin s ny ni sao nghe
cha qu nhng nghe cng rt mi l. t ra l n ngh cch gii quyt vn ch
c mt phe, l phe ta, ch khng c thng ti thin nh nhau vi thng ti c. Khng c
mu thun ni tm. Vy l mnh tm nghin cu vn thm mt t.
V sau th mnh nhn ra ngay l nhn nhn v m p ci yu, ci au ca mnh l
mt thc hnh tm l c s dng rt nhiu t Ty sang ng. K t Sigmund Freud,
khoa phn tm hc cha bnh tm thn bng cch gip bnh nhn t t i ngc v d
vng li ra ngoi nh sng nhng kinh nghim khng vui b chn du (repressed)
trong tim thc t trc v ngy nay sinh ra nhng vn tm l. Khi bnh nhn (vi s
gip sc ca bc s phn tm) li ra ng chng o tc v bnh nhn xc nhn l
chnh hn, th bnh nhn tc th lnh bnh. iu ny th rt cn bn; mnh bit t hi
hc trit i Hc Vn Khoa Si Gn, nhng ch ngh n my ngi b bnh ch
khng ngh n p dng vo i sng thng nht cho chnh mnh.
Trong khong mt thp nin tr li y, khoa tm l ph thng (pop psychology) M
cng ch tm n i din nim au trong tm, ni n ra ngoi (talk it out), c th lm
ha (reconcile) vi n v vi chnh mnh, v ng ca vn (put a closure on the
problem).
(Vn l l thuyt ny tr thnh qu hp dn n ni ngy nay n tr thnh cc reality
show (show thc t) trn TV M, trong mi ngi c tr tin mang nhng
chuyn kn trong gia nh, ln TV ni cho thin h nghe, reconcile v put a closure!!
M mnh cng khng bit cc chuyn ny c thc n mc no hay cc v sn sng pha
Trn nh Honh
57
T duy tch cc
dotchuoinon.com
th chuyn in khng ch ly tin b ti).
phng ng th d nhin l cc thin s thc hnh t hn 2 nghn nm nay bng

cch thin qunngi quan st tm thc ca mnh rt k, vui th thy mnh vui v bit ti
sao mnh vui, bun th bit mnh bun v ti sao bun, gin th bit mnh gin v ti sao
gin. Cc thin s ch lm vic gin d l qun st thy m thi, ch khng trit h,
thanh ton ci xu ca mnh g ht. Ch c thin nh v thin qun, ch khng c thin
trit h, thin u tranh. Ch nhn chnh mnh, ci xu ln ci tt ca mnh, mt cch du
dng, r rng, khng kt n, khng phn on, khng nhy cn, khng than khc, ch vi
mt qu tim thn i du dng v sng sut. T t ci yu ca mnh s bin i, nh tn
trm c bit tn bit mt v c c x du i v nay bin thnh ngi lng thin.
T tng thin c thanh ton nhau l t tng cn bn ca trit l v vn minh ty
phng my ngn nm nay. N l mt loi t tng d gy xung t trong tm thc con
ngi cng nh chin tranh trong x hi. Nhng nm gn y, Pht hc tr thnh mt
hp lc vi tr thc ty phng cng v l do ha i l cn bn ca Pht hc.
Nhng mnh khng vit bi ny ni v Pht hc, m ni v mt im quan trng trong
tm thc chng ta. Chng ta khng cn phi chi b hay chy trn s yu ui ca mnh.
C nhn nhn n, m p n, ni chuyn vi n, vi yu thng du i, v n l mt phn
ca mnh, n l mnh. Khng v l do g m mnh c th t ght mnh, t coi thng
mnh, t nguyn ra mnh l mt thi thiu lnh mnh. iu ny c xem l cn
bn ca tm l hc ngy nay, t Ty sang ng, khng c ngoi l.
Gi s cnh tay tri ca mnh b lit, mnh khng cn phi cht n i, hay th ght n,
hay c tnh xem nh n khng c . C vn nhn nhn n, yu thng n, v x vi n
nh l cnh tay ca mnh. Mt ngy no mnh s khm ph ra l mnh vn c th lm
cc vic phi thng, vi mt cnh tay b lit.
Chc cc bn cui tun ngh l vui v thoi mi.
Trn nh Honh
58
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Mn,
Honh
Copyright 2009, TDH
www.dotchuoinon.com
T duy tch cc lm c g cho ta ?

Cho cc bn,
T duy tch cc gip c g cho ta? N c chn ng kh khn cho ta? C lm cho tai
nn khng n c vi ta? C mang giu c v sung tc n vi ta? C lm cho con
ng ta i trn tru d dng hn con ng ca nhng ngi c t duy tiu cc? C em
n cho ta hnh phc? C lm cho cuc i tt p hn?
Cc cu hi ny, mun tr li kh chnh xc v chi tit, th chng ta phi phn tch vn
mt k hn mt t. Hy dng v d ca ngi hc v. Thc ra, t duy tch cc l mt
cng phu tinh thnmt loi ngh thut rn luyn bn b gip tinh thn ta khe mnh
nhanh nhn ng ph vi cc bn c ca i sng, chng khc no v cng chn tay.
Cho nn dng v cng nh l mt v d c th nhn thy vn l rt thch hp.
I. Nu bn hoc v th vic trc ht l bn khe mnh v t m au. Ngi t duy tch
cc lun khe mnh vui v trong u, lc no cng yu i, ti ci, kh b stress, kh
b trm cm, kh b khng hong. Cho nn t b bnh tinh thn. V nh vy th cng t b
bnh c th. Chng ta ai cng bit ngi vui v, t stress, th c th c sc min nhim rt
mnh. Kh m bnh han, v nu c bnh th cng mau lnh.
Trn nh Honh
59
T duy tch cc
dotchuoinon.com
II. Nhng nh vy khng c ngha l bn khng th b bnh, phi khng? n n c

c th cng vn phi cp cu v Ch Qun nh ai. Nhng, c th c hi khng c v hi
phc ca bn cao hn ngi bnh thng.
Nu bn i my bay m my bay b ri (cng c th v ng phi cng ti s, v bn
ch b v ly ), th ai tiu cc hay tch cc g trn my bay cng b tan thy theo.
Nhng nu my bay rt m c nhiu ngi sng st, th cc cu chuyn v nhng ngi
sng st cho thy l nhng ngi bnh tnh v nng ng trong nhng tnh hung him
ngho l nhng ngi c c hi sng st cao nht. M bnh tnh v nng ng l h qu
ng nhin ca ngi hc v, hay ca ngi t duy tch cc.
Nu bn yu mt c, m c y ang thch i chi vi mt anh c tin c sc chi cho
my ch nng tin, m bn th khng c ng xu dnh ti, c kh nng cao l nng ni:
Em thy anh cng vui v yu i, ni chuyn vi anh th cng vui, nhng my ch em
mun i chi anh khng thch i, em nh phi c bn khc i chi thi. Cho nn, c th
l bn phi tch cc i kim mt m tin trc khi c c qu tim ca nng.
Nhng, thay v tht tnh, nguyn ra nng v ngyn ra ph n, c th bn s khng c
t i vt v vn qu nng nh mt ngi bn, Thch i chi ch nng tin u phi l
mt ci ti, d l ci thch ca nng lm mnh thua cuc. Khng c ngi yu th t
nht l cng c ngi bn. M i cng nhiu bn th cng d thnh cng.
Ni chung l t duy tch cc chng bo m l bn khng gp kh khn, th thch, tai
nn trong i. N ch bo m l bn s phn ng vi kh khn th thch v tai nn mt
cch tch cc v hiu qu hn.
Trn nh Honh
60
T duy tch cc
dotchuoinon.com
III. Nu bn mun giu c sung tc m bn c t duy rt tch cc th c c hi rt cao,

99% l bn s giu c sung tc, t nht th cng khng th ngho i trong trng k. Ti
sao? Ti v ngi t duy tch cc khng b cuc bao gi. M nu bn kim tin hoi,
khng b cuc, th ngho sao c? D l my nm ri khng thnh, bt buc mt lc
no phi thnh. Ch l ton xc sut.
IV. V nu l bn t duy tch cc th, d l bn vn i din vi kh khn v nhng cnh
au lng hng ngy, nht nh l bn phi vui v hnh phc hn nhng ngi tiu cc
hay khng tch cc bng bn. Ti sao? Ti v vui v yu i l nn tng ca t duy tch
ccnu bn khng yu mnh, yu ngi, yu i, th bn khng th c t duy tch
cc; nu bn c t duy tch cc, tc l l bn yu mnh, yu ngi v yu i.
Cho nn d l bn gp cnh au lng hng ngy, bn vn khng b nhng chuyn au
lng bp xung, nhng vn c th dng chng lm l do hng hi hn, tch cc hn
trong vic lm cuc i p hn mt t, vui hn mt t.
Nh vy, qua cc phn tch trn, ta c th tr li cc cu hi ban u nh sau. (1) T duy
tch cc c th bo m cho ta vui v yu i. (2) T duy tch cc c th bo m cho ta
mt cuc sng sung tc. (3) T duy tch cc khng cn c kh khn, th thch, tai
ng, nhng n cho chng ta kh nng cao ng ph vi kh khn, th thch, tai ng
mt cch hiu qu. (4) T duy tch cc gip chng ta khe mnh hn t tinh thn ln th
cht, v nu c b bnh, n gip chng ta lnh bnh nhanh hn.
Ni chung l, t duy tch cc khng a ta ra khi th gii vn nhiu kh khn th thch
ny, nhng n gip ta sng trong th gii ny mt cch vui v hn, khe mnh hn, v
thnh cng hn.
Mn,
Trn nh Honh
61
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Honh
copyright TDH, 2009
Khi no ta cn t duy tch cc nht ?

Ngy no ta cng cn nng lc sng. Ch sau khi cho th gii good bye, ht th, th ta
mi khng cn nng lc, phi khng cc bn ? (Coi chng! Tr li phi cha chc l
ng u, v mnh cha c kinh nghim good bye kiu m. i c kinh nghim xong
ri hy tr li chc chn. Thi, tm thi c cho phi l ng i.) Nhng d l ta cn
nng lc sng hng ngy, th lc cn nng lc nhiu nht l lc i ang ngang cnh
ng xanh ti mt m bng nhin gp mt ng Ba Mi ngi gia ng, mt my hn
h ch ba n ti b n ming, vy ui lim mp nhn mnh, ci mm chi. Chy!
Chy! Hoc, khi cn nng lc nht, l khi b cm g tn cng, c th cn tt c ni lc
c th ng dy ui g ui vt.
T duy tch cc cng vy, ngy no ta cng cn sng, nhng khi cn t duy tch cc
nht l khi ta b tn cng bi tht bi, tht tnh, tht trn, tht th, tht c, tht , tht lc,
tht tit, tht thn, tht nghip, tht th, v ta s hi n tht sc, tht thanh, chi vi tht
kinh hn va, cui cng l tht vng v tht ch. Lc m ta gp khng hong chnh l lc
ta cn t duy tch cc nhiu nht ng c.
Trn nh Honh
62
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Nhng, khi gp khng hong th ta li hay suy t rt tiu cc! Mi b nng cho gi s de
l bt u bing n bing ng. Bia bnh thng th ng, lc ny ngt nh nc chanh
ng. Mi b thuc c 6 thng, lc ny ln la lm bn li vi b thuc l l. Ph n
th bnh thng thy ai cng d thng, lc ny mi ng c chn l Tr Vng
mt nc v c K, U Vng mt nc v Bao T, v nhn loi, k c tui, thng kh v
Eva. Cuc i bnh thng th khng mu hng cng mu xanh, lc ny c ti m m
nh m ba mi. V quan trng nht l, c c th ln tinh thn ca ta nh b bp di
ngn Ng Hnh Sn v i, khng ca quy ng no c, v cng khng bun ca
quy. Th gii chung quanh ta nh ang v ra tng mnh. V t duy tch cc? Dp qua
mt bn i! Ha ra t trc n nay mnh qu ngy th, khng bit c thc t ca cuc
i.
Khi chng ta b khng hong no b truy t v ai co buc g hoc b mt vic mt
cch bt cng, chng hnchng ta lun lun b 2 mi di tn cng cng lc: Mi th
nht l chnh khng hong , v mi th hai tn cng trc tip vo t duy tch cc ca
ta. y l chin lc tn cng rt tinh ving lot tn cng phng tuyn v hu cn. Ta
phi hiu r c cc cuc tn cng ny c th phng v hu hiu.
V vy, khi gp khng hong v u c ta bt u suy ngh tiu cc, tht vng, ti tm,
mt lng tin, iu u tin ta phi lm l t nhc mnh: , nh kho t duy tch cc ca
mnh ang b tn cng, v mnh ang bt u suy t tiu cc. Phi trn tnh li, v d l
mnh c phi ra php trng ngy mai, hm nay mnh vn phi suy t tch cc.
y l cuc chin u tin v quan trng nht ta phi ng c khi gp khng hong
bo v hu cn, bo v kho t duy tch cc, bo v u c t duy tch cc. Nu thua trn
ny l ta thua ton b cuc chin, v s khng cn v kh phng th.
Tun va ri cu tng thng Hn quc Roh t t ch v b t co tham nhng. tng l
nguyn thy quc gia th ch rt mnh, vy m vn khng ng c c tn cng ca
khng hong tinh thn. Cho nn ta cn bit l, trong cn khng hong, mi di tn cng
vo kho t duy tch cc ca ta c sc cng ph rt mnh, khng th coi thng.
Trn nh Honh
63
T duy tch cc
dotchuoinon.com
V vy khi gp khng hong, vic u tin phi lm khng phi l gii quyt khng
hong . Vic u tin phi lm l phi chc chn rng ta vn t duy tch cc, vn bnh
tnh, vn yu i, vn tin vo ngy mai tri li sng, d ngy mai c th cn rt lu, v
mnh cng khng bit l n bao gi.
iu ny rt quan trng trn phng din chin lc, v n cho chng ta hai iu li. Th
nht, n cho ta nng lc tch cc ng c vi khng hong. Th hai, n cho ta sng
sut gii quyt khng hong, bi v ngi bnh tnh v yu i c th thy nhng cch
gii quyt khng hong rt hiu qu, m ngi qunh qung chn i khng th thy.
Nhng lm th no ta c th duy tr c t duy tch cc gia cn khng hong nh vy?
1. Trc ht, chm mi th xung (slow everything down). Khng khong c khuynh
hng lm mnh qunh qung hay nng gin, v mnh c khuynh hng lm mi th
chuyn ngay lp tc. Vy th, chuyn g bt buc phi lm ngay th lm. Chuyn g khng
cn phi lm ngay th , ng lm ngay.
i th bc chm li. Li xe th li chm li. n th n chm li. Chm li v vic
mnh ang lm mt tn th n mn n v cch n ca mnh, i th n cch
i v vn tc i ca mnh. (y chnh l chnh nim trong thin hc. Cng phu ny lm
cho mnh gi bnh tnh rt tt).
Trn nh Honh
64
T duy tch cc
dotchuoinon.com
2. Lm nhng iu m, theo kinh nghim ca bn, gip bn gi c t duy tch cc: tp

th thao, nghe nhc, i b, c cc bi vit t duy tch cc, thin, cu nguyn
3. Trnh nhng th tng stress nh ru, nhiu thuc l, nhiu c ph, thiu n, mt
ng Thuc ng thng tng stress hn l gim stress. Theo kinh nghim ca mnh th
mt t ru vang (khng phi l mt lt ) gip ta d i ng v tt cho sc khe. Ngi
ht thuc i khi cn ht thuc ly trm tnh, nhng nu ht qu nhiu nicotine th
mnh s b tng stress. C ph cng vy.
4. Nh rng trong tt c mi khng hong u c bn tay sp xp ca mt nng tin rt
pThi Gian. Trong khi tt c mi ngi loay hoay th chuyn vi khng hong
, th Thi Gian cng lng l lm cng vic ca mnh m khng ai hay bit. Nu bn
bnh tnh v tch cc ch lm nhng vic ti cn thit, cn cc vic khc th ch xem
Thi Gian s a mnh n u, bn s tnh ton chnh xc hn rt nhiu. Thng khi ch
nh chm li m ta thy c bc i ca Thi Gian, v ta tnh bc i ca ta theo chn
Nng. Cch tnh rt chc chn, v ta tnh ton vi ci bit, thay v qunh qung quyt
nh qu sm vi nhng ci khng bit.
5. Nu bn l ngi vng ni tm th c th l bn chng thy khng hong u c.
Nu bn l dn H Li, bao nhiu nm mi phi li mt ln, th bn c th qunh v li.
Dn min Trung, mi nm bo lt mt ln, th khi bo n thi mi ngi l Ri sao?
C g l u?
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
www.dotchuoinnon.com
Permission for non-commercial use
Trn nh Honh
65
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Hnh ng tch cc th no ?
Posted on Thng Su 4, 2009 by tdhoanh
Cho cc bn,
Cm t t duy tch cc lun lun to cho ta mt n tng v suy tng. V d nhin l
iu ny ng mt phn, v t duy tch cc c gc r t trong tm thc, t ci nhn ca ta
v chnh mnh, v mi ngi, v v cuc i. Tuy nhin, t duy tch cc l mt nng
lung, m nng lng th ch to c bng chuyn ngmt tng nm yn khng
th to ra nng lng. V vy, t duy tch cc ch hin din c nu c nng lng t
hnh ng, d l hnh ng trong tm thc hay hnh ng bn ngoi ca thn th.
Hnh ng tm thc l ta suy ngh tch cc v mi ngi v mi vn ta gp hng
ngy. Hnh ng bn ngoi l lm iu g trong chiu hng t duy tch cc ca
mnh. Nu mnh mun tch cc v vn rc rn trong thnh ph, th t nht l cm rc
trong tay cho n lc tm ra thng rc.
Hnh ng l mt t rt rng ri. C rt nhiu loi hnh ng khc nhau, chng ai nn
p ai phi theo hnh ng nody cho con ci hay hc tr vi cu, vit mt vi cu trn
bog, vit mt bi bo, b rc vo thng, vn ng chng x rc, vn ng chin dch
thnh ph p, gp mt t tin cho cc vn ng ny, v.v Thy theo hon cnh v y
thch c nhn, mi ngi c mt cch hnh ng ring. Ch khi hon ton khng c hnh
ng no ht, mi l vn .
Tuy nhin, trong mt s trng hp, ci khng hnh ng li c th l hnh ng ln.
Gp mt ngi chi bi mnh ngoi ng, mnh lng l bc i, thay v li ci nhau,
th s im lng c th l mt hnh ng rt ln m ngi nh khng lm c.
Khng lm mt iu tiu cc, t chnh n, c th l mt hnh ng c tnh tch cc.
Hoc mt ngi hay ht sch mn tin, ta nht nh khng cho mn, cng l mt cch
rt tt gip h.
Trn nh Honh
66
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Cho nn, ta khng nn lm ln, khng lm iu tiu cc vi khng lm iu tch cc.

Hai iu ny rt khc nhau.
Tinh hoa ca Kinh Php C ca Pht gia nm cu ny: Lm iu tt, khng lm iu
xu, gi tm thanh tnh. Lm iu tch cc, khng lm iu tiu cc, gi tm thanh
tnh. y l mt cng thc rt tt cho thc hnh t duy tch cc.
V lm iu tch cc, th d l lm di hnh thc no, cng i hi mt t cng sc t
mnhmt t thi gian, mt t nng lc, hay mt t tin bc, ni chung l mt t hy sinh
no . Khng th hnh ng m khng mt mt g.
Vy nu mnh khng hnh ng th sao?

Trong mt s trng hp, khng hnh ng tch cc c ngha l hnh ng tiu cc. V
d: Nu khng b rc vo thng rc, c ngha l mnh x rc u .
Trong mt s cc trng hp khc, khng hnh ng tch cc khng hn l tiu cc,
nhng n pht ln ngn c , ra du cho mnh hi li chnh mnh l mnh c thc s t
duy tch cc khng. V d: Mnh hon ton chng bao gi lm iu g cho ngi ngho
ckhng dy con ci, khng vit bi, khng b th, khng g ht. y cng khng hn l
tiu cc v mnh khng bc lt ngi ngho. Nhng r rng l n nh du hi v t duy
tch cc ca mnh i vi ngi ngho, nh du hi v kh nng yu ngi ca mnh
(m yu ngi l nn tng ca t duy tch cc).
V vy, hnh ng tch cc khng nhng ch l h qu ca t duy tch cc, m cn l
bng chng ca t duy tch cc. (Bng chng v mnh, i vi mnh thi, khng hn l
bng chng i vi ngi khc. Bi v, mnh lm A, ngi khc c th din dch l B.
Khng nn tm n ngi khc ngh g trong cc vn ny. y l cc vn ca ta
vi tm thc ca chnh ta m thi).
V khng nhng ch l h qu v bng chng ca t duy tich cc, hnh ng tch
cc cn l thc ph'm t duy tch cc sinh trng. Mt cu ngy no cng n
thm mt c, th c kh nng cao l nu cu y khng yu c y hm nay th cng yu
Trn nh Honh
67
T duy tch cc
dotchuoinon.com
ngy mai, phi khng cc bn? Nu ta c thng xuyn theo bn b i y lo ngi

ngho, th c ly no m ta khng yu ngi ngho c?
Nhng ta hnh ng tch cc vi tm nh th no?
Hy dng v d v b th minh ha. Nu ti b th cho ngi ngho ly ting l
ngi phc c th sao? C th chng ta ln n hnh ng b th . V mnh nh mang
mng l mt vi trit gia cng ln n hnh ng . Nhng mnh ni vi cc bn nh,
Cho vn cn hn khng. B th mun mnh ni ting cn hn l keo kit khng gip
ai xu no. Ti ang i lm, bc cho ti mt bt cm l ti rt bit n. V bc ngh th
no m cho, cng chng quan h g vi ti c. Ti rt bit n bc.
D rng ai trong chng ta cng thy r l b th ch v ci ti ca mnh th rt c hi, v
mnh cng nui dng ci ti ca mnh th mnh cng sa ly. Ci ti v i ca mnh,
c nui dng cch , s lm nhiu chuyn xu khc. l l t nhin. Vy ta khng
nn b th mua danh. Nhng khng thm b th ai bao gi, th cng l ch nui
dng ci ti. Cho nn, mnh vn tin rng, d l khng c tt, b th nui ci
ti vn tt hn l khng b th bao gi cng ch nui ci ti. Hn na, c b th
hoi, bit u bt u mua danh, nhng sau li thnh yu ngi ngho tht s, do va
chm thng xuyn vi ngi ngho?
B th m khng cn ting tm trn i ny, nhng ch mong c thnh Pht hay vo
nc tri, th cng l b th cho ci ti, nhng y l mt ci ti nh hn. y cng l
khng c tt, nhng th c cn hn khng th b th vi cc c mong v i sau
cn hn l khng b th.
B th vi tm thanh tnh. Tc l b th m khng v g c, khng mong cu g c,
t nhin nh m yu con, yu v t nhin ch khng v mong cu iu g cho mnh, cho
con n v thy con i, ch khng phi v mong cu iu g cho mnh c. y l im cao
nht ca t duy tch cc. Hnh ng v bn tnh t nhin ca mnh l yu ngi, yu i.
Hnh ng v bn tnh t nhin ca mnh, nh nai th n c, sc th leo cy. l b th
bng tay tri m tay phi cng khng bit. cng l hnh ng vi tm B tt cc
bn .
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Trn nh Honh
68
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Lm th no tip thu c nhiu kin thc?

Cho cc bn,
Lm th no tip thu c nhiu kin thc? Chng ta c th thy s khc bit rt r
gia mi ngi. Hai sinh vin ra trng cng bng cp, nhng sau mt thi gian th kin
thc 2 ngi khc nhau hon ton, mt ngi th vn c t m, trong khi ngi kia th
thng thi ra bi phn, v ngi t m li c th l ngi ra trng vi hng cao hn. Hai
ngi cng vo lm mt hng, cng mt lc, cng mt loi cng vic, mt ngi th ln
v v, mt ngi th c ch mt ch. iu g xy ra?
C nhiu cch l gii hin tng ny trong thc t, nhng hai im quan trng nht
l gii l, th nht, kh nng lm vic chung vi mi ngi v, th hai, kh nng tip thu
kin thc. V hai iu ny, thc ra lin h mt thit vi nhau.
Chng ta ngh l c hc nhiu, nh l c sch nhiu, th c nhiu kin thc. (Hc y
ni theo ngha hpngi xung d sch ra hc hay nghin cu iu g ). Chng ta
thng ngh rng tip thu kin thc l tch cc nhi kin thc vo u, nh l mang tng
bao go vo kho go cho y. ng l mt cch tip thu kin thc. Nhng cch
va chm va mt (Vc my bao t nht nh l phi mt, phi khng cc bn. ).
Thc ra, kn thc nh nh sng mt tri, chiu t nhin trn vn vt. Tm tr l cn nh
di nh mt tri. Ch cn m toang ht cc cnh ca ln nh th nh sng a vo trn
ngp, chiu sng tng ng ngch tm ti trong nh. Cch tip thu kin thc nh vy va
nhanh, va nh, va d, va hiu lc, phi khng cc bn?
Trn nh Honh
69
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Tip thu kin thc khng phi l ch khing kin thc vo nh kho, m l m toang mi
cnh ca kin thc a vo. Hai cch tip thu ny khc nhau, v c th lm cho kin
thc ca hai ngi khc nhau nh 100 v 1 cc bn. Khng th xem thng c.
Nhng iu g l cc cnh ca tm tr? , cu ny tr li th hi mt, v danh sch th qu
di. Chng ta cn nghin cu mt cch nh ngn gn hn. Cu tr li ngn nht v y
nht l ci ti, nhng li qu tru tng, cho nn ta cn phi c th ha ci ti
trong mt vi th d in hnh. Ni chng l: Tt c nhng g lin h n vic nh
hnh Tinh hnh bn aiu l cc cnh ca c th ng kn tm tr m la
hay m rng cho nh sng tr tu.
V d:
Bng cp: Ti c tin s, ch ngi c tin s tr ln mi c g ng cho ti ch tm
nghe.
Tui tc: Ti tht thp c lai hi, con rui bay qua l bit rui c hay rui ci. My
a con nt ni by b phin qu.
Danh ting: Ti c cao danh trng, my ngi v danh tiu tt sao c lp nhp hoi?
Tin bc: Ti thnh triu ph, my b hng rong th bit g m bn lun?
Kinh nghim: Ti lm vic ny 20 nm ri, c g phi bit na?
Trn nh Honh
70
T duy tch cc
dotchuoinon.com
a v: Ti l lnh o cao cp trong chnh ph, my ch bit g m lp nhp?
Thi : Ton l mt m lng nhng; k s thng thi thc thi v quy Nn.
Ni chn: Hc phi c ni, nh trng hc hay th vin, khng phi l tt c mi ni,
v nht nh khng phi l ngoi ng ngoi ch.
Gi gic: Hc phi c gi hc, khng phi l tt c mi pht mi giy trong ngy.
Con ngi: Hc l phi c thy gii hn hoi, khng phi l bt k ai trn i cng c ci
g m mnh c th hc.
Vn vt: Phi hc vi thy c bng cp kinh nghim; ma nng, con ng, cy c, ch
mo, c g hc c?
Th bc: Hc t thy ch lm sao hc ngc t hc tr c?
Gc gc: My chng Lo Cai th c g hc? Dn Trung k (hay Bc k hay Nam
k) th c g hc?
Tn Gio: My ngi m tn d oan th c g hc? Dn Cng gio H Nai th c g
hc? Dn Ha Ho th c g hc? Dn Hi gio th ton l khng b, c g hc?
ri: Tui bit bao nhiu ri, khng cn bit thm g ht.
Thng thi: C thin h say ch mnh ta tnh.
Danh sch ny c th di v tn, cc bn . Nhng ni vn tt th: Tt c nhng g gip
ta nh hnh, nh danh, nh tnh chnh mnh, u l nhng cnh ca ca tm tr.
Nu chng ta c m toang chng ra, th nh sng tr tu s a vo.
Ngi ta hay ni Hc mt bit mi, c chuyn khng cc bn? Tha c. Nu cc
cnh ca ca tm tr ca bn m toang, bn nhn mt chuyn, c th hiu ra n 10
Trn nh Honh
71
T duy tch cc
dotchuoinon.com
chuyn, trong khi nhng ngi khc cng nhn s kin ch thy c 1 chuyn hay
chuyn m thi.
V u bi chng ta c ni n kh nng lm vic chung vi mi ngi nh l mt yu
t, bn cnh yu t tip thu kin thc, l gii cho thnh cng, nhng trong bi ta chng
ni g n im ny c. Ti sao? Tha, l do l nu ta m toang ht cc cnh ca ca tm
tr, th ta s lm vic tt vi tt c mi ngi. Ngi khim tn v rng m nh th lun
lun rt gii v lm vic nhm (teamwork). Lm vic tt vi mi ngi l h qu ng
nhin ca s m rng tm tr. M rng cc cnh ca ca tm tr va gip ta tip thu kin
thc, va gip ta lm vic tt vi mi ngi.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
ng trong: Tr m | Th: Gio dc, tch cc
Cng hay nhu? Mnh hay yu?

Cho cc bn,
Trn nh Honh
72
T duy tch cc
dotchuoinon.com
c nhiu bi v t duy tch cc, c th cc bn i khi thc mckhi th nghe thy sc

mnh dng mnh ca ch, khi th nhn nhc, yu k th, khng hn thua, chn b lm
mi. Vy th, chng ta phi mnh hay phi yu? Khi no nhu, khi no cng? Khi no
chin u, khi no sn sng nhn nhc khi b tt? V mnh luyn mnh mnh ch hay
mm ch y? Ln xn trong ci u qu.
C rt nhiu cch tr li cu ny, v t c th sinh ra nhiu cng thc khc nhau.
Nhng cch tt nht l ng r vo cng thc, v cng thc, d l c th gip hc sinh
mi nhp mn vi ba cch luyn tp d dng, nhng cng c nguy c lm chng ta b
cm t trong vng km hm ca cng thc, khng bao gi ct cnh bay xa c.
Cch hay nht l ch tm vo cn bn ca t duy tch cc: Yu mnh, yu ngi v yu
i. M tnh yu l mt ngt, l du hin, l hoa c ca cuc i, phi khng cc bn?
Ngi ta so snh tnh yu vi gi my, vi hoa l, vi sui sng, ch ai li v tnh yu vi
ci ba t hay ci co c bao gi? Bn tnh tnh yu lun l du dng v mm do.
Nhng du dng khim tn c ngha l yu hay mnh? Trong o c Kinh, Lo T ni:
Ngi rt thin th nh nc. Nc lm li cho vn vt nhng khng tranh dnh. ch
mi ngi ght (ch thp hn). Cho nn gn vi o sng. (Thng thin nhc thu .
Thu thin li vn vt nhi bt tranh , x chng nhn chi s , c ky o).
Nc du dng nn i khp ni, s n c mi ngi, mi vt. V nc khim tn nn
khng mi trn cao m c tm ch trng, ch thp, ch mi ngi ch m n. Nhng
nc mnh hay yu, cc bn? My lc ny chng ta phi li hi nhiu, cho nn chc l
cc bn c cu tr li chnh xc.
Hin du, khim tn, nhn nhc v tnh yu khng bao gi ng ngha vi yu hn c.
Tri li l khc. Chng ta ai cng thy l rt d cho chng ta ni t i khi b ai ph phn
ng chm mt t, v ci v nhau ch v mt t ng chm khng ng chi l chuyn rt
thng xuyn. Ta c th thy trong cc din n Internet hng ngy. Nhng nhn nhc
Trn nh Honh
73
T duy tch cc
dotchuoinon.com
ci a khi b xc phm th i hi cng lc cao thm hn rt nhiu, phi khng cc

bn?
V chng ta ai cng bit sc mnh ca tnh yu. Khi xa, ngy mnh cn b Nha Trang
(Thnh), m mnh hay nui g, vt v heo. Mnh hay ph m cho by gia sc n hng
ngy. Cc bn c bao gi thy mt con g mi dn n g con kim n lt cht trong sn
cha? G mi c l l con vt nht gan nht trn tri t. Khng bao gi bn thy g mi
u tranh ci c vic g, nu b ui l ch c lm mt vicchy. Nhng khi dn n g
con i kim n, g mi s ng li x lng x cnh, n thua n cht, nu c ch qu
no r xung nh xi ti my ch g con lng xng nh cc ln bng gn vng ng nh.
Ch mo cng khng n gn cc ch g con c. Phi bc qua xc m chng thi.
Vt m cng vy. Ch m cng vy. Heo m cng vy.
Tnh yu lm cho chng ta tr thnh dng mnh phi thng. Tnh yu cho chng ta can
m v sc mnh m nu khng c tnh yu th ta khng th c. Gandhi ni: Sc mnh
v i nht m nhn loi c trong tay l tnh yu.
Ngay c khi nh khng thy sc mnh u c, th tnh yu vn cm gi trong tay sc
mnh v song:
Ht mng nhng ngi m Vit Nam
Ht mng nhng ngi m anh hng
i dng hin ging ni, m sng gia gian lao
V t nc hy sinh c cuc i
Nhn mi tc m bc ph v nh mt m nh m
L bit my ch mong mi mn
Tng a con ra i khng bao gi tr lai.
C i ch tng a con ra i khng bao gi tr li. C iu g trn i kh au v kh

khn hn th nh? Nhng m vn lm c v m c tnh yu, cho tng a con, v cho
triu a con, v cho c t nc ny.
Ngi ta ni thng quyn nng v tn v ngui ta ni thng l tnh yu,
cho ta thy tnh yu c sc mnh n mc no.
Trn nh Honh
74
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Vy th tnh yu hin ha, du ngt, khim nhu, nhng tnh yu cng can m, dng
mnh, anh hng. Mnh v yu sng vi nhau v ha quyn vi nhau lm mt, nh m
dng trong vng thi cc, ch u phi l chi b nhau, b mt chn mt, c mt mt
mt u. Nh nc hin ha v nc thnh sng thn Ny tan rng ni. Nh gi du dng
v gi thnh ging bo thi sp i non.
Nhng th th khi no ta khim nhu, khi no ta dng mnh?
, y l loi cu hi thc s khng c cu tr li. chng khc g hi ngi ha s,
Khi no anh dng mu , khi no anh dng mu vng? hay ngi ca s, Khi no ch
ht mnh, khi no ch ht nh. D nhin ta c th tr li bng mt cng thc no nh
khi mun c v st mu th , vui v th vng hay nhc vui th ht mnh, nhc bun
th ht nh. Nhng ngi hi chuyn nghip mt t thi l c th bit cc cng thc
ny ch l cc cu tr li nhm nh. Ngui ha s ch bit mnh dng mu g khi dng mu
. Ngi ca s ch bit ht mnh yu th no khi ng trc mt nhm khn gi no
trong mt khung cnh no vi mt cm xc no . C tp trc nh th cng ch l
tp ch khng phi tht.
Ch c mt cu tr li chnh xc nht l: Khi ng chuyn, t khc mnh bit mnh s

phi lm gnhn nhc hay chin u. Tnh yu trong mnh lc s cho mnh bit mnh
phi phn ng th no.
V ch c mt cng thc tng qut ng cho mi con tim t duy tch cc trong mi
trng hp m thi. l, Ngi tch cc thng khng thy nhu cu phi bo v mnh
v sn sng nhn nhc khi mnh b xc phm, nhng thng can thip khi thy ngi
khc b h hip bt cng.
Mn
Trn nh Honh
75
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Honh
copyright TDH, 2009
Lm th no ph phn tch cc ?
Cho cc bn,
Ph phn hu nh lun lun c v tiu cc, d l ngi ph phn c thi tch cc th
ngi c ph phn cng vn cm thy tiu cc, khng t th nhiu. l cha ni
n, rt thng thng, chng ta ph phn vi thi tiu cc. Nhng khng th khng
ph phn c, phi khng cc bn. T duy ph phn (critical thinking) l mt phn quan
trng ca t duy, m chng ta cp trc y trong bi T duy tch cc l g? Nhng
lm th no ta ph phn m khng c t duy tiu cc trong lng, v ngi nghe cng
khng cm thy tiu cc?
Thi lun lun i t trong tm ta i ra, cho nn trong phn di y ta s kho st vn
t trong tm ra n hnh ng bn ngoi.
I. Tm tch cc khi ph phn
iu quan trng nht l lm th no ta tch cc ngay trong tm ta khi ph phn, v ta
bit r l ta ph phn tch cc, ch khng b ch huy m qung bi mt tm tiu cc? Cu
hi ny nghe nh tha, v ai trn th gii cng ni ti ph phn tch cc. Vng, c th l
ta mun tch cc tht, nhng khng hn l tm ta ang tch cc khi ph phn, phi khng
cc bn? Nu tm mnh khng sng sut th chnh n la mnh, mnh cng khng bit
u. B ngi khc la th d thy, ch b chnh ci u ca mnh nh la mnh th m
Trn nh Honh
76
T duy tch cc
dotchuoinon.com
lun. Ch c t qun st tm mnh cht ch lu ngy mnh mi thng c chuyn la lc

thi.
Vy th ta phi qun st tm mnh k cng trc, trong khi, v sau khi ph phn.
1. Trc khi ph phn. Nu mnh sp m ming ph phn t xt li tm mnh l mnh

c tch cc khng. y l chuyn trong lng ta. Lng ta ch ta bit. Cho nn mnh phi
tht l thnh tht vi chnh mnh thi. Ngi tch cc c nhng du hiu sau y:
a. Ph phn vic lm ca ngi no , ch khng ph phn v chnh bn thn ngi .
b. D vic lm v bn thn c lin h mt thit vi nhau (nh tham nhng), th ci ta
quan tm vn l vic lm.
c. i vi c nhn ngi b ta ph phn, d l bn ngoi ta c th yu cu ngi phi
b trng pht, th bn trong ta vn suy ngh nh l mt ngi bn rt hiu yu km rt con
ngi ca ngi : Ti nghip, ti nghip. C i lp nghip, ch v mt pht yu lng
m gy nn kh.
d. Nu tm bn ch c hng hc mt lng: v loi, khn nn. My phi xung
sng cho c mp n mi c, th chnh l bn ang rt tiu cc, ang b chi phi bi
sn hn v kiu cng (nh l mnh khng lm quy bao gi), v ph phn ca bn c nn
tng tiu cc.
e. Bn c suy ngh theo kiu li lc: Thng ny m xung, ti (hay chng ti) ln thay,
th mi kh c? T tin l mt vic tt. Nhng, rt thng thng, ta thng hay lm
ln t tin vi t kiu hay tham lam trong lng ta . Khi c c mong quyn li trong
, th rt kh m khng tham lam. l cha k lm khn gi ph phn cu th th
d, lm cu th trn sn c th li l mt chuyn khc. Hy suy xt tm mnh tht k.
Trn nh Honh
77
T duy tch cc
dotchuoinon.com
2. Trong khi ph phn. Khi ph phn mt ngi no , bn c k ra ci tt m h

lm khng, hay ch k ra ci xu m thi? Ph phn mt chiu lun lun tiu cc, v l
bt cng v thin v. Li ph phn ca ngi thin v lun lun phi c nh du hi.
3. Sau khi ph phn. Sau khi ph phn xong, d l bn c cm xc nh th no, bn
c thy, tn y tim bn, mt t bun, mt t xt xa, l bn phi lm au ngi kia
khng? Hay l bn h h nh va trng s?
II. Hnh ng tch cc khi ph phn.
l ni n ci tm ca ta, ch c ta bit. Ngoi ra, trong khi ta hnh ng bn ngoi, c
mt vi phng thc lm cch trnh by ca ta tch cc hn.
a. Khen trc, ph bnh sau. Vi d: Em lm vic rt sing nng chm ch, v em lm vic
mt mnh rt hay, nhng em mt mnh hi nhiu nn c nhm khng c thng tin t
em v khng iu hp tt vi em. Nu em b ra t thi gian mi ngy, hn huyn ni
chuyn vi cc bn thng hn, th c nhm s lm vic hiu qu hn.
b. Thay v ch Em yu, cn mnh hn th ta nn khen Em tt, v vn c th tt hn.
Em lm vic ny tht l hay, rt gii so vi nhiu ngi,. Nhng nhm mnh phi lun
lun l s 1 v lun lun kh hn mi ngy. Em rn trau chut thm mi ngy mt t th
rt hay.
Nu ph phn m khng khen, v ph phn vi lun iu x v, th nht nh l tiu cc.
Ta ph phn mt ngi v ta mun ngi tt hn. Ph phn h b l ph phn tiu
cc.
Trn nh Honh
78
T duy tch cc
dotchuoinon.com
c. Cch s dng ngn ng. Cch ny th rt khoa hc. Nh mt ngi bn ca mnh thu
bng ln khi mnh ang mnh ming ph phn ai , ri ngi nghe li mt mnh gia m
vng lng. Ngn ng mnh dng ni n yu thng nhiu (khng cn bit yu thng
ai) hay l ngn ng th hn, kiu cng, tc tn. Ngi tch cc lun dng ngn ng yu
thng. Ngi tiu cc dng ngn ng th hn. Loi ngn ng no c nhiu trong cch
ph phn ca bn?
Nu c nht k ng Thy Trm, cc bn s thy cun nht k ton l ngn ng yu
thng. Nm th mi ha mi c mt vi ch c v cm phn M, ng nhin l do
au kh m ra. Ngi tch cc l nh th, lun lun c tnh yu v dng ngn ng tnh
yu, v tm tr hng v tnh yu, d l ang xung trn mt mt mt cn. H khng c
thi gi suy t th hn.
* V d l ta ni n hnh ng bn ngoi hay thi bn trong ca tm tr, chng ta cn
nh thng xuyn l t duy tch cc l mt thi ca con tim. V thi ca con tim
ca ta th ch c ta bit, cho nn ta phi rt thnh tht vi chnh mnh c th thy con
tim ca mnh, v phi rt t k lut t hun luyn con tim ca mnh. Chng ai lm
c cc vic ny cho mnh c.
Cn cc hnh ng bn ngoi? ng nhin chng phn nh phn ln con tim ca mnh.
Phn nh cn li, c th l ngi ngoi khng th no hiu ht con tim mnh c; hiu
lm l chuyn ng nhin i. Hoc l chnh mnh i khi lm vi chuyn ngu si m
chnh mnh cng khng mun lm. y li cng l chuyn ng nhin i. C phi c
ln thi.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Trn nh Honh
79
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Thnh cng l g?
Cho cc bn,
Chng ta thng hay ni n thnh cng nh l mt ch im quan trng ca cuc
sng v ta ni t duy tch cc a n thnh cng. Nhng thnh cng l g?
Ni theo ngha thng thng nht th thnh cng c ngha l khi ta c mt mc ch no
v ta t c n, l thnh cng. Xa hn mt t, th c l mi ngi chng ta u
ng y l mc tiu ti hu ca mi ngi trn i chnh l tm nim vui v bnh an
trong lng mnh; c c nim vui v bnh an trong tm, l thnh cng.
Nh vy, c ngha l cch nh ngha thnh cng ca chng ta y hon ton c tnh
cch ch quan. Chnh mnh nh ch im i mnh v thnh cng ca mnh. Chng c
mc tiu khch quan no bn ngoi c. iu ny rt quan trng, v nu chng ta ch cn
mt mi nh tranh hai qu tim vng, my con g v mt con ch, v ta t c iu
, tc l ta thnh cng trong mc tiu , d rng my t bo l ci ch tin l cc
ngi i xe hi mi c gi l thnh cng.
Tuy nhin ta cn phn tch y nim thnh cng su hn mt cht trong thc ti i sng.
1. Nu mt ngi mun c tht nhiu tin c mt ngi bit th v i, v lm vic
ngy m cng thng, chp git, gian ln, lm stress, lc no ni chuyn cng chi th v
bc tc. Ngi rt cuc t c mc ch l xy c cn bit th theo mnh mun.
Trn nh Honh
80
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Nh vy phi l thnh cng khng cc bn? Ta c th ni l ngi ny thnh cng

trong mc tiu kim nh.
Nhng c l cng nh mi ngi khc, ngi ny cn mc tiu khc su xa hn, mt c
mun su xa hn, l nim vui v bnh an cho mnh. Nu vy th, mc tiu nim vui
v bnh an cho mnh c t c khng li l chuyn khc. Gi s trong tin trnh kim
tin, anh ta b b v con, li hc thm cc thi h tt xu cho my a con bt chc
(nh l chi th, nghi k mi ngi chung quanh, mi tnh ton u do ng tin chi phi
), ri my a con tr thnh h hng, v chnh anh ta cng ang nui mi mm
bnh trong ngi, t c th (nh bnh tim, au bao t, ) n tinh thn (cc loi suy
nhc thn kinh), th th hi anh ta thnh cng trong vic to lp hnh phc cho mnh
hay cha? Hay l thnh vic trc mt, nhng hng vic ng di?
2. Nu mc tiu ca mt ngi l chng c mc tiu g ht trong i th sao? Tha, c hai
loi ngi sng khng c mc tiu.
Loi th nht l thnh nhn, sng khng cn g i, nhng rt yu i yu ngi.
Lun lun vui v thanh thn v lun lun sn sng lm mt vic g gip i gip
ngi.
Loi th hai l nhng ngi li bing tiu cc, khng mun lm g, v ti ngy phn
nn ch bai cuc i. Loi ny khng bao gi vui. V nu l ai trong thin h cng xem
nim vui ca mnh l mc tiu ti hu, th loi ngi ny khng c thnh cng bao gi.
Trong hng tiu cc th li c hai loi.
Loi tiu cc th ng ti ngy phn nn cm rm.
Trn nh Honh
81
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Loi tiu cc ch ng sng tiu cc v ch ng truyn b li sng tiu cc. Lai ny

bt u ra khi cch sng khng mc tiu v t t c mc tiu tiu cc vi i sng.
Loi ny li chia ra lm hai loi khc:
(a) loi trm cp vtsng tiu cc lm hi ngi khc v gy thm bng ng,
v
(b) loi ngi truyn b tiu cc gy chin tranh hay kch ng khng khong
chnh tr x hi phc v cc mc tiu ca ring h. Loi ny th ta thy thng
xuyn trong thng tin thi s quc t. Loi ngi chuyn gy chin ny, d nhin
l tm ca h khng bao gi an bnh v vui v, v bn cht ca ch chin l cht
chc v au kh. Nhng cn xa hn th na, kh nng ca h mang li kh
au cho nhiu ngi khc, i khi cho c quc gia hay c th gii, rt cao.
Vy th khi nim thnh cng ca ta cn phi c t trong bc thang gi tr ca cc
hng ngi trn y. i vi ngi t duy tch cc, ta hiu ngha thnh cng nh l (1)
lun lun c nim vui v bnh an trong lng nh l mc tiu ti hu, v (2) d l ta c
nh mc tiu ngn hn no trong i, nh l kim tin mua mt ngi nh tht p, th
phng cch ta dng t mc tiu ngn hn (mua nh) s khng phn li, nhng
cn h tr, cho mc tiu ti hu l nim vui v bnh an trong lng.
V v nim vui v bnh an trong lng ta lin h mt thit vi nim vui v bnh an ca
mi ngi v ca th gii ny, chng ta khng th lm ngi khc thm au kh m tin
rng ta s c c nim vui v bnh an trong lng. iu khng th xy ra (tr khi i
vi ngi in, trong vi trng hp). Cho nn nim t do ch quan la chn mc
tiu thnh cng ca ta, thc ra vn nm trong mt gii hn khch quangii hn l s
an vui ca ngi khc, v ca th gii. Nu ta khng quan tm n an vui ca ngi
khc, ta s t ph hy an vui ca chnh mnh. iu ny cng ging nh ngi thi kh
c trong khng kh hi n ngi khc, chnh mnh cng s ht th n.
Tha mn bt k mc tiu ngn hn no (nh nh ca xe c), nhng khng lm hng
mc tiu ti hu nim vui v bnh an, mi thc s l thnh cng ca ngi t duy
tch cc.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Trn nh Honh
82
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Hy t to c hi
Cho cc bn,
C hi l hai ch quan trng nht trong kin trc x hi. Tt c mi ngi trn th gii
u mun c mt x hi bnh ng, d l ta ni n trit ly no hay ly thuyt chnh tr
no. Nhng nu xem k th ngui 75 kg phi mnh hn ngi 40 kg, ngi gii ton phi
khc ngi dt ton, ngi sing nng th phi khc ngi li bing.
Lm th no ta c th c mt x hi bnh
ng vi nhiu khc bit c nhn nh th? Tha, ta dng khi nim c hi. Mt x hi
bnh ng l mt x hi cho mi ngi mt c hi ng u thng tin. Cn vic s
dng c hi hay khng l quyn ca ngi .
Bnh ng c hi (equal opportunity) l khi nim nn tng nht, trn chng ta c
th mt xy mt x hi tt p ca chng ta. Nhng by gi, ta hy tm ri xa cc khi
nim ln lao v x hi chnh tr hc, a bnh ng c hi v vi chnh mnh, vi
con ngi c nhn ca mnh. Lm sao mi ngi chng ta c th tn dng ti a khi
nim bnh ng c hi ny gip ch chnh mnh?
Chng ta hay dng t tm kim c hi din t cch ta c c c hi. iu ny ng
trn mc thy c (visible). Nhng mc khng thy c (invisible) th c hi
t tm n vi ta nhiu hn l ta i tm, nu khng n tn tay th cng ng thng
xuyn mp m ngoi cng. Nhng, iu ch c th xy ra nu ta bit cch thu ht c
hi, c hi chy theo ta. cng l iu m ta gi l T to c hi.
C hi thng i theo mnh nu mnh c 3 iu: (1) ti, (2) bn v (3) danh ting. y
cht, cc bn ng c vi: Tng g ch iu th em bit ri. Ch c mt ni l em
khng c ti, t c bn, v chng c ting. Khng sao, ta s tm cch to ra 3 iu .
1. Ti: Ch ti ny mnh dng vn tt thi, ch ngha n su v rng hn. Ti y c
ngha l (a) mnh bit lm mt vic g , (2) mnh lm n rt hay, v (3) mnh ng tin
cy trong vic .
Trn nh Honh
83
T duy tch cc
dotchuoinon.com
V d: Bn bit bnh xo rt ngon, ai n cng phi m n ni n xong l m bng rn

v n qu ti. V thnh thong c ngi c l tic t bn lm bnh xo ti nh h, lm
v n ngay trong bui tic, th bn lun lun sn sng cho mt bui tic ttkhng c
chuyn n gi cht chy n xin li: Ch i em qun mt l ngy hm em phi d
m ci ca con nh chu. Hmm nu ha lm th lm. B i m ci v thc
hin li ha. (Nu l ha vi c hai, th bn c vn ln ).
Trong ch ti, ch ng tin cy chim ht 100%. N va c ngha l lm gii v lm
ng li ha.
Nhng nu mnh chng c ti g ht th sao? Th i theo nhng ngi bit ngh hc

ngh. Cch xin hc d nht l xung phong gip ngi ta mt tay m khng cn tin cng,
ch hc ngh. Cch ny th bo m l cch hc nhanh nht, v ngi c mnh gip
cng rt c tr n cho mnh.
Lc mnh ang hc trong trng lut M, mt ngy n ng i xe bus bn cnh mt
ng gi, ni chuyn vNn v vi ng. Mnh hi ng lm vic u. ng y ni, Ti l
chnh n ta n y. Mnh ni, hay qu, ti ang hc lut. ng c vic lm cho ti
khng ? ng ni, Vic th lun lun c, nhng ti khng c tin. Chnh ph khng cho
ti ngn sch thu sinh vin lut. Mnh ni, Ti khng cn tin. Ti ch cn lm vic
cho ng hc ngh. Th l mnh c c loi kinh nghim t sinh vin lut chc
cch lm quyt nh v quyt nh cc v kin cho ng chnh nv c thm vi hng
rt hp dn trong resume ca mt sinh vin mi ra trng.
* Trong th gii chnh tr v thng mi c mt ti rt him v rt c gi tr m chng
cn ti nng g nhiu c, l ti lm ph t. Ngi no c c kh nng nghe n u
hiu n , cha chc hiu th hi li c hai ba chc ln cho n khi hiu, v mnh lm
bt c iu g sp ca mnh cng bit, th ngi l ph t v gi, bi v sp c th giao
vic cho mnh v i ng m khng c c mng. l ngi m sp c th gi l my
alter-ego (con ngi kia ca ti).
Trn nh Honh
84
T duy tch cc
dotchuoinon.com
2. Bn: Cng c nhiu bn th cng c nhiu ngi qung co khng cng dm mnh.
Qung co trn TV chng n thua g so vi qung co ming khng cng. Nh sn xut
tn bao nhiu tin qung co th chng my ngi tin v y, nhng nu bn mnh ni
cho mnh bit mi khm ph ra tim ny bn o qun rt p v r, th chc l cui tun
ny mnh s gh vo ngay.
Nhng d nhin l bn mnh ch qung co cho mnh nu bn mnh tin vo ti ca mnh
tc l tin rng mnh lm tt v ng tin cy. Nu bao nhiu nm quen bit nhau m li
ni ca mnh khng ng tin cy, ni iu g ra cc bn cng ngh: B ny m ni 10 th
may ra c 3 l tht v ng th hng bt. Cho nn cch sng hng ngy lm cho bn
b chung quanh phctc l cho rng mnh ng tin cyl cch hay nht c mt
mng li thn quen qung co khng cng trng k.
3. Danh ting: Danh ting phn ln l do bn b kho nhau. Mt phn na l do trng

by sn phNm. D nhin cch d nht trng by l trng by m khng tnh cng trng
by. V d: Nu trong trng c lin hoan, xung phong bnh xo cho trng khng
cng (trng ch tn tin mua thc phNm gia v), l cch trng by sn phNm cho c
my trm hay my nghn ngi.
Vt bi gi cho bo, nht l cc vn bo khng th c c. V d: Vit v di tch lch
s nh no ni mnh ang , th tng bin tp bo chc l cng m, v chnh anh ta
cng cha h nghe n. Nhng iu nh a phng ca mnh chnh l li th ca
mnh.
Ngy xa th t c c hi, ngy nay ta c loi bo v websites. C nhiu websites rt
c uy tn, nu bi ca mnh c post ln l mnh s c thm uy tn v mt vi hng
trong resume. (Bi ca mnh trn CN c nhiu bo trong nc ng li. Cc bn
ch cn Google tn mnh th s thy. Khng th coi thng cc ni post khng cng c.
Bn c post bi vo website ca Ngn Hng Th Gii cho c th gii c th cng l
mt site khng cng. Cc website thin nguyn x hi lun lun l site khng cng).
Gi s l bn sp m tim lm bnh xo, mi vi cy bt ca CN n nh n bnh xo,
bit u li chng c ngi m bnh xo ca bn n mc l tim bn cha m vit
bi xi mi ngi i n? (Chng ta bit l anh Trn B Thin s xung phong i n u
tin).
Trn nh Honh
85
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Nu chng ta ch ng xy dng ti nng, b bn, v danh ting nh th, th c hi lun

lun lp l ngoi ca nh. Nhiu khi cha kp xin vic c ngi mi i lm.
Th gii ngy nay c hai iu li cho c hi: Th nht, t do kinh doanh. Th hai,
Internet. Nu bn bit tn dng hai iu ny gia tng c hi cho mnh, th bn c th
lm c rt nhiu vic, bt c lnh vc noxut bn mt quyn sch hay m tim
bn bnh xo.
Chc cc bn thnh cng.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
ng trong: K nng kinh doanh, Tr m | Th: kinh doanh, tch cc
Cn quan tm ngi khc ngh g v mnh ?

C l y l cu hi kh tr li chnh xc nht, bi v hay khng g th cng khng

n. Cu tr li chnh xc nht ch c th n trong hon cnh thc t ca cuc sng. Cc
kho st ly thuyt thng khng gip c my.
* R rng l c i ta c dy l hy lm ngi khc yu mn v tn trng ta. T tm
b hc n ni t t l , o qun t chnh, tc phong c gio dc. Ln th cng hc
giao tip, ngoi giao, c nhn tm cho nn ni rng ta khng quan tm n ngi
khc ngh g l khng ng.
Trn nh Honh
86
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Thc ra th con ngi l mt loi sng tp on. Cc sinh vt sng trong mt tp on,
nh mt by tru, mt by chim, thng c tc phong rt ging nhau. Con ngi ng
nhin cng c khuynh hng . M ging nhau c ngha l suy ngh nh nhau, v
rt quan tm n vic lm cho nhng ngi khc pht lng, chng i, v cc khc l ca
mnh.
* Nhng chng ta cng u bit l nu ta quan tm qu ng n vic ngi khc khng

ng y, khng chp thun, th ta khng bao gi c th sng to, khng bao gi c th i
mi, v trong nhiu trng hp tr thnh t nhn ca chnh t tng ca mnh.
iu thng thng nht ta thy l ni chuyn trc m ng, d l trong mt cn
phng hay trong mt din n Internet: Thi, gh lm, ni by b ngi ta ci thi
u.
Mc t hi hn, c th thnh mt bnh tm ly nng, lc no cng s mi ngi mt
lng, lc no cng mun lm tt c mi ngi khc vui lng, n ni mnh bin thnh ci
mn rch y stress thng xuyn.
mt mc cao hn, nh chng ta ni trc y, ngay khi bn c mt t tng mi
bn tr thnh nhm thiu s ch c mt ngi. ng nhin l nhiu ngi s chng i
t tng mi ca bn v mun dp t tng hoc chnh bn. Nu chng ta quan tm
n s ng y ca m ng th ta s khng bao gi c th c mt t tng mi, mt t
tng sng to no c.
* Th th, ng gia ging co gia nhu cu lm cc bn vui v quanh ta v nhu cu sng
to ca ta, ta phi lm th no?
Theo mnh ngh, ngi t duy tch cc suy tng tng cao hn, vt ln trn tm mc
mi ngi ngh g v ti? Ngi t duy tch cc khng thc s quan tm v vic ngi
khc ngh v mnh, v ch thc s quan tm lo lng cho ngi khc. y chnh l v
ng (khng c ci ti) v v tha (yu ngi). V khng c ci ti nn ta khng
Trn nh Honh
87
T duy tch cc
dotchuoinon.com
quan tm n vic ngi khc ngh th no v mnh. V v tha nn ta lun lm cho mi

ngi vui v tt.
Nhng lm tt cho ngi no i khi cng c ngha l khuyn vi cu hi thng ,v

mnh bit l ngi s bun, nhng mnh cng bit l mnh vn nn lm th. Tc l
mnh lo cho ngi, v khng ci kh nng b ngi gin lm cho mnh chn bc.
D nhin, theo l thng nu ta thc s yu ngi v lo lng cho ngi, th thng
thng l c ngi yu li. Nhng khng hn th, yu ngi v b ngi ng inh
cng l chuyn rt thng tnh. Nhng ng inh ta cn khng ngi, hung chi l vi cu
hiu lm ch bai hay chi bi.
Ngay khi l lm vic g cho ai , m ta vn khng ngi b chng i ch bai, th hung
chi l khi ta dng nh sng sng to to ra mt iu g mi, m khng ng chm n
ai, v cn lm cho cuc i p hn mt t. Sng to l dng ti a tim nng ca ta
lm cho cuc i kh thm, vi mt y tng mi hay mt sn phNm mi. Nu c ngi
ph t tng sng to ca ta, ti sao li phi quan tm n cc ph ?
* Nhng bn trn l ta ch ni n khi ta tch cc lm mt vic g tt cho ngi cho
i. ch ta vng mnh trong cc trng hp cng l chuyn ng nhin. C mt
trng hp gy kh khn thng xuyn hn: l lc ta b ai ph phn, hoc ch tng
tng trong u l b ai ph phn, v mt im no nh l im yu ca ta. V d: Ta
ang ni iu g v b ai ph phn l ta sai hoc kiu cng khi ta ni iu . Ta c th
v nh v au nhc hoi v chuyn ny rt lu.
Nu ngi ph phn ng: th cm n v vui v.
Nu ngi ph phn sai, th hi u m y.
D l g i na th c th l sau 5 pht mi ngi khng ai cn nh n chuyn na
v ch cn bn l p n c ngy. Bn c rnh ri c suy ngh v ngi khc c ngy
khng? Khng? Th th ti sao bn ngh l ngi khc rnh ri suy ngh v bn c
ngy? Hi ch quan y.
Mn,
Honh
Trn nh Honh
88
T duy tch cc
dotchuoinon.com
copyright TDH, 2009

Tch cc hay tiu cc nhn t bn ngoi

Posted on Thng By 1, 2009 by tdhoanh
Cho cc bn,
Chng ta lun lun ni n t duy tch cc v hnh ng tch cc nh l mt hot ng
pht xut t tm ta. Ngha l, y ngha thc s ca mt hnh ng th ch c ngi lm n
mi bit. Cc ph phn v kt lun t bn ngai u khng chnh xc. Vy c ngha l ta
khng th dng bn ngoi nh gi tch cc tiu cc hay sao?
Tha, vn l thuc vo ta l aingi lm hnh ng? hay ngi nhn hnh ng?
Gi s mt ngi hnh kht c mt ngi ph n cho 20 nghn ng. ng ta c cn
phi bit ngi ph n ngh g trong u khng? C cn bit b ta cho v lng thng
ngi hay v mun ni ting khng? Nu cn phi bit nh vy th c th ngi hnh
kht ny s sm ngh lm hnh kht, v anh ta s cht i rt nhanh. Hn na, khng ai
c th bit c trong u ngi khc, vy th ng on m mt cng v ch. C phn
on theo bn ngoib y gip mnh mt s tin, c nhn v cm n b y tht tnh.
Vy l .
Ngay c khi ngui lm khng thc s c lng tt, nhng vic lm tt i vi ngi
nhn, th ngi nhn c nhn v cm n nng nhit tht tnh. V du: Ngi ph n trn
thc s mun ni ting khi cho tin, v ngi hnh kht cng bit c iu , nhng
20 nghn ng n tay anh ta l mt hnh ng thin, n gip cho anh v con ci c
Trn nh Honh
89
T duy tch cc
dotchuoinon.com
mt ba n. Vy th, anh nhn n nh l mt c ch thin ho v cm n tht tnh. Vic

b y mun ni ting chng n nhp g n li ch v suy tng ca anh hnh kht c.
V d khc. M vin tr gio dc cho Vit Nam l gip Vit Nam o to nhn ti,
nhng vi mc ch xa hn l Vit Nam thnh mt quc gia thn M vi lnh o o
to t M. C coi nh l mc tiu ch k i. Nhng Vit nam vn c li ch rt nhiu
t nhng vin tr gio dc , vy th ta c hng hi nhn lnh v cm n rt tht tnh.
V nu Vit Nam c thn M th cng chng sao, v chnh sch ngai giao ca Vit Nam
hin nay l thn thit vi mi quc gia trn th gii.
Ni tm li, khi th nhn mt hnh ng, chng ta ch c th v ch nn xem xt bn

ngoi v nhng li lc m hnh ng mang n cho ta, v cm n tht tnh. Khng
nn suy on iu khng th bit v cng khng cn thitl ngi lm hnh ng
thc s ngh g ri c nhng hnh ng rt v n nh l: i, tin cha khng ly th
ung. Ch ci m th n ngha phc c g! V n bc ngha nh th ch v ngi suy
on lung tung, l mt ti vi tri t v vi con ngi. Th l khng nhn. Nu nhn l
phi tri n.
l v ngi nhn.ngi nhn khng th bit tm y ca ngi cho, v vy khng
nn suy xt lng nhng m ch nn thy li ch cho mnh v cm n. Tuy nhin, nu ta l
ngi cho, th ta bit rt r tm ca mnh. Vy th ta phi c c tm y tt v khng
th lm vic ch v nhng ho nhongcm n, ni ting, ghi danhbn ngoi. Nu lm
vic tt ch v bn ngoi th chng c phc c g c m ch gy nn ti. Ti sao? V
chy theo ho nhong ting tm bn ngoi l nui dng thm ci ti ca mnh cho
thm trng phnh. M ci ti cng ln th c hi cho mnh lm thm bao nhiu iu xu
xa cng tng. Cc vic thin mnh lm, c th thin cho ngi khc, nhng i vi mnh
th chng bin thnh thc phNm nui nng ci ti ca mnh; l nui dng mm c.
Tm li, ta c 2 qui lut suy t ngc chiu nhau ty theo ta l ai. Nu ta l ngi nhn
hnh ng, ta phn on theo bn ngoi v tri n m khng nn on m tm y ca
ngi lm (ngai tr mt vi trng hp t bit cn bit tm y ngi lm, nh khi ta
n nhn bng chng bn ngai quyt on l th phm c y git ngi hay ch l t
phng v).
Trn nh Honh
90
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Ngi t duy tch cc hu nh lun lun c 2 qui lut tri ngc nhau trong mi trng
hpmt cho mnh v mt cho ngi:
Khng quan tm n ngi khc ngh g v mnh, nhng quan tm n mang li
ch an vui n cho ngi khc.
Khng cu ngui yu mnh, nhng cu mnh yu ngi.
Khng c ci ti cho mnh, nhng nng cao phNm tnh ca ngi khc.
Khng i cng ly cho mnh, nhng mang cng ly n cho mi ngi.
Hai b qui lut gn nh i chi nhau ty theo i tng l mnh hay ngi. Nhng c
hai rt cuc phc v cng mt mc chmang n an lc cho mnh cng nh cho ngi
khc.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Phi c danh g vi ni sng ?

Trn nh Honh
91
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Cho cc bn,
sinh ra trong tri t, phi c danh g vi ni sng? Cc bn c thy vn g vi
cu ni khng? l ch danh. Ch ny to ra rt nhiu vn :
1. Nu bn l ngi c th danh cho i, th mi hnh ng bn lm trong i ch
nhm mc ch li danh. khng phi l ch nhm mc ch phc v ci ti ca
mnh sao?
D nhin, ta c th ni, vy th sao? Nhm xy dng danh cho mnh cng l vic tt, v
danh i hi mnh lm mi vic li ch cho i. D l c ci ti lm ch ch
trong , mi hnh ng vn tt cho i c m.
ng nh vy. Nhng nu mi ngi u nhm vo danh cho mnh, th t nc s
khng c sng to. V ngi sng to, nh ta ni nhiu ln trc y, lun lun l
ngi thiu s, lm nhng vic m m ng ch bai v chng i. Nu bn l ngi
sng to, th thnh cng v danh ting u khng thy, nhng trc mt bn s c
bit n nh thng in, thng khng, dt, lp d V nu cc y kin v li sng mi
ca bn khc vi truyn thng vn ha xa nay, th ng nhin bn s c xem l
Trn nh Honh
92
T duy tch cc
dotchuoinon.com
khng tn trng truyn thng ng cha, ngoi lai, phn bi t tin
Ci danh thng l ci m ng cho ta. Nu ta theo ui ci danh ta thng tr

thnh n l cho m ng, phc v truyn thng c sn, v dp tt sng to. y c phi
l ly thuyt khng cc bn? Khng, l chuyn vn ang xy ra ngy nay trong x hi
ta. V d, nu mnh va ni ting Vit va chm English vo trong cu nghe cho
smooth nh th ny, th c c hi l ai c th vit mt bi ph phn l mnh lai cng
v ngoi lai. Vi ngi cn cc oan n mc, nu cc bn i du hc chng hn, khi trch
dn Abraham Lincoln hay Ronald Reagan, th cc bn c th s b gn ngay mt nhn
lai cng.
Ci danh lun lun l nh t ca sng to. Trong nhiu trng hp, n thng tr thnh
k th, p bc, truy t nhng ngi v nhng lung gi sng to. V trong h thng gio
dc ca chng ta, phi chng ci danh l ngun gc ca bnh thnh tnh v ho danh, cc
bn?
2. Nu bn l ngi qu ma tht hc th bn s chng c danh g vi ni sng c. Nu

vy, cuc i ca bn chng ng g sao? D chng ta c c ly lun ci chy ci ci th
no, th danh lun lun c khi nim k thtrong mt x hi no , lun lun ch c
Trn nh Honh
93
T duy tch cc
dotchuoinon.com
mt s ngi rt nh l c danh. i a s th khng ai bit n, tc l v danh, hay ni

theo t thi nay l a s thm lng. Nhng ngi nm trong a s thm lng ny,
chng ai c danh ngoi vng gia nh v vi ngi bn ca h c.
* Mnh chng bit khi nim ch danh ny t truyn thng trit ly hay o hc no ra,
nhng mc ch lm nn ting anh hng u y t v thng minh nht nam
ttrong v tr nh phn s, phi c danh m i vi ni sng tt c cc iu
ny nghe khng n.
nim chnh y phi l phi c cng g vi ni sng (v c l l Nguyn Cng Tr
thc s ngh v cng khi dng ch danh, nhng tic thay i vi a s mi ngi,
danh l danh v cng l cng, hai ch rt khc nhau). Hy phc v ni sng m khng
cn danh g c. Phc v ni sng th mi ngi u c th phc v bnh ng trong vai
tr gio s, gio vin, tng, binh s, nng dn, xch l, ca mnh. Mi ngi mt vic
khc nhau. Ai cng u c cng vi t nct ngi c danh n ngi v danh, t
ngi thng minh nht nam t n ngi dt nht nc.
Cng l mc tiu ca i sng, danh l hu qu ca cng. ng nhm ln mc tiu v

hu qu. i khi cng to ra danh ln, i nhi danh nh, i khi v danh. Danh th nh
tin bccng c th to ra nhiu tin, t tin, hay chng c ng no. Nhng s tin to
nh khng c ngha l cng to nh, v chng ai nn t tin l mc tiu ca i sng
mnh c. Cc mc tiu i sng thng l ci g cao qu hn tin. i khi cc mc tiu
cao c mang li nhiu tin, nhng khng phi l ly do dng tin, hay danh, l mc
tiu ca i sng. Ti sao vy? Ti v tin v danh l nhng ci va ph du va khng
cao qu kch ng qa tim con ngi tng su thm nht.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Trn nh Honh
94
T duy tch cc
dotchuoinon.com
i bin m ci mt mnh
Cho cc bn,
Chng c cch no tp luyn la t tay m ta khng thy au, v chng c cch no
trnh khng bao gi b phng. Cuc i nh mt dng sng, lc ny dng sng tnh
lng, mt lc no s n on thc ghnh. T duy tch cc khng gip chng ta trnh
thc ghnh, trn c kh au. T duy tch cc ch gip chng ta sng mi ngy vui v
v khi b khn kh th ta c th chng vi thc ghnh c th sng st qua khi thc.
Nhng b phng l phi au.
Paul McCartney ca the Beatles k li khi John Lennon cht, Paul an i Yoko Ono, v
ca John: Ti hiu ch ang cm xc th no (I know how you feel). Yoko tr li li
mt cch tc gin, Khng, anh khng hiu ti ang cm xc th no (No, you dont
know how I feel).
Tt c nhng cn au u nh th. Khng ai thc s c th hiu c, bi v hiu ch l
t tng, nhng au l cm gic thc s. Ngi au ch au mt mnh, khng ai chia s
c ci au vi mnh c. Ngay c v chng, khi v au , d cho chng c ng ngay
trong phng sinh th cng: n ng i bin c i, n b i bin m ci mt mnh.
au lun lun l mt ni c n tuyt i. Cho nn, thc l lc ta ang au khng ai c
th thc s hiu v chia s vi ta c. C chng cng ch l mt t bn ngoi.
Ni c n tuyt i lm cho nhng cn au ln tr thnh v i, v chng ln trn
cn au ban u l mt ni c n ln hn c cn au ban u nhiu ln.
Nhng lc nh vy nu ta ni vui v yu i th chng khc no ni vi ngi ga ph
chng va mi cht Vui v, yu i ln. Khng c. Nhng lc chng ta ch c
th ni, Ch c gi gn sc khe. C n ung y , i ng y . ng ch mang
bnh.
Trn nh Honh
95
T duy tch cc
dotchuoinon.com
V ch c hai cch chia s c hiu lc. Mt l, gn gi n nu ta c th lm c vic

. Hai l ni Em s cu nguyn cho ch. Hai cch ny l cch chng ta c gng ni
ch khng i bin m ci mt mnh u, hy vng thu nh li ni c n v i kia
phn no.
Chng ta lun lun ni n t duy tch cc, nghe nh l nhng siu nhn, v bn cht ca
ni l nh th. Nhng s thc l mi ngi trn th gii, tch cc hay khng, th cng
au nhc khn kh nh nhau khi gp kh khn hon nn. C khc nhau chng ch l kh
nng sng st v vt qua.
Cho nn nu bn no ang kh au nhc nhiv chc l con s khng nh, v ai
trong chng ta li chng c nhng ng dao xuyn tim mnh khng hm nay th ngy
maith bn cng nn nh rng d sao i na th bn cng khng nht thit phi i bin
m ci mt mnh. Tt c chng ta u ngi trn mt chuyn tu ca nhng ngi v
ang v s c nhiu au kh.
au kh l mt iu chc chn. V hai iu chc chn khc l: (1) Mi ngi chng ta
u bit au khbn khng i bin m ci mt mnh u. (2) Kinh nghim cho thy, d
l tnh hnh c t hi n mc bn ngh l khng chu ng ni, th chc chn 100% l
cn bo ca th k cng phi n lc tn. Ngha l, thi gian ng vo phe ca bn.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Lm sao a t nc i ln ?
Trn nh Honh
96
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Cho cc bn,
T duy tch cc l khoa hc c nhn cho mi ngi chng ta. khng phi l khoa x
hi hc hay chnh tr hc cho t nc. Nhng bn khng cn phi l Einstein th cng
c th thy t duy tch cc l xy dng t nc mc cn bn nhtmc su thm nht
ca mi tri tim con ngi. Nu a s chng ta tch cc th ng nhin l c quc gia
tch cc v tin ln t.
Khi ni n t nc, chng ta c khuynh hng ni ngay n hin php, lut, nh nc,
v.v Tt c nhng iu ny ng nhin l quan trng, nhng chng th cng nh ni
quy v iu l ca mt cng ty, hay t gi th ca hai v chng trong gia nh. Chng ai
quan tm n ni qui v iu l ca cng ty khi bn n mnh yu li l ca cng ty, v
chng ai nhc n t hn th khi ni n sc mnh hay im yu ca mt gia nh. Ci
mnh hay yu ch do mt im duy nht m rami ngi trong cng ty v trong gia
nh c ha thun v nng nhau cng tin ln hay khng, hay l chia nm s by, dnh
git nhau, m nhau? Cng ng ta snglng, x, huyn, thnh ph, quc gia
cng khng ra ngoi qui lut cn bn ny: Mi ngi chng ta c n nhau cng i
ln hay khng? Hay l tm cch ng trn bng cch p ngi khc xung? Nu
cng nng nhau ln th t nc i ln, v cng p nhau xung th t nc i
xung. Vn gin d th thi.
Vy th lm th no chng ta cng nng nhau ln, cc bn ?
Rt gin d:
Chng ta khen nhau v khuyn khch nhau. Ngi no lm iu g , min l iu
khng c hi, th ta lun lun c th khen, d l cch h lm cn nhiu thiu st. V d,
mt em xung phong tr li trong lp v tr li sai, th ci sai khng quan trng bng
tinh thn xung phong. Gio vin c lm cho em thy ci hng khi ca mnh khi em
xung phong khng? Cn sai th gio vin cho thm thng tin sau, cho em v c lp, c
chuyn g u.
Nu tm chuyn khen th hu nh 90% iu mi ngi lm quanh ta u c ci g
cho ta khen, k c chuyn rt hng ngy nh n mc. Thnh thong mnh gp mt anh
hay mt ch n mc rt hay, mu sc ha hp, v c ci g rt l ngh thut (ni l
Trn nh Honh
97
T duy tch cc
dotchuoinon.com
ci g v mnh chng bit n l ci g, my chc nm nay mnh vn cha thuc xong

cch tht c vt, rt bc mnh! Ti sao n ng phi mang ci c vt lm g cho rn rng,
mt cng qu! Mnh tin l ci v vt u tin do mt nh to mu n to ra, ch tin
nghi khi mun ko c ng chng), d sao i na th mi ln thy mt anh hay ch n mc
ngh thut nh vy mnh cm thy rt vui v yu i, v mnh hay ni ngay vi ngi ,
Mi khi gp ch/anh, cch n mc ca ch/anh lm ti yu i ht sc. l mt li ca
ngi rt thnh tht, v mnh bit l ngi nghe n cng vui.
Nu thy ai yu iu g m ta c th gip h kh hn th nhc nh mt cu (tr khi

c phn hi, Cm n, ri, th thi). Nhc nh l ngha v ca mnh (v yu
ngi), theo hay khng l quyn ca ngi nghe. Hy tn trng nhau v ng p ch
nhau.
To c hi cho nhau: C c hi lm n, thng tin, th gii thiu cho nhau, gip nhau
i ln. Nhiu ngi thy c hi khng hp vi y thch mnh hoc mnh khng kh
nng, cng dm lun, khng gii thiu cho b bn! Vy c phi l l ng khng? Thc
ra khi ta gii thiu cho bn th xem nh l bn mc n ta 1-0, d ta khng xem l n, th
bn vn xem l n. Cho nn, ta cng mong cho bn thnh cng kh, mai mt hn
cn kh nng tr n mt lc no , nu khng tr cho ta th bit u li tr cho con
chu ta. trng cy th s c qu.
Cc bn c bit ti sao cc bng ng mafia v tham nhng rt mnh khng? Ti v h
khng bao gi i c nhn l t, h lun lun lm vic theo bng ng. Vy l khn ngoan
, cc bn . Nhng ngi lng thin tht th thng yu km, v l ng, khng bit
nguyn tc mt cy lm chng nn non, ba cy chm li nn hn ni cao.
Nu c y tng lm n th nn chia s, ng kh kh s hi. Guy Kawasaki , mt nhn
vt ni ting ca Thung Lng Silicon Valley, gim c iu hnh v ch tch ca qu u
t mo him Garage.com, ni: Nu bn c mt tng, chia s n, ni v n, xin phn
hi v n. ng c m kh kh vo ngc. Hy to ra i tc v ng minh. Cho ngi ta
Trn nh Honh
98
T duy tch cc
dotchuoinon.com
thu y tng ca bn. Bi v, nh ti ni, khng phi chuyn c o ca tng l

cha kha. M iu c o l kh nng thi hnh tng ca bn.
Lu lm ri, mnh c c c mt ng ngn v thin ng v ha ngc. Thin ng
v ha ngc y ht nhau. Mi ni c mt ni cho v mi ngi ngi vng trn chung
quanh ni, cch ni kh xa. Mi ngi c mt ci mung (ci tha) rt di, di hn c
cnh tay mnh c th vi ti ni cho. Bn tay mi ngi gn dnh cht vo mt u
mung. ha ngc, mi ngi chin u v vng ngy m lo t cho cho chnh
mnh (nhng khng c v mung qu di). thin ng, chng ai t t cho mnh c,
mi ngi t cho nhau n.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
T do u tin v cui cng

Cho cc bn,
Chng ta thng ngh rng ta t do khi ta mun lm g th c lm, mun ngh g th c
ngh, khng c iu g cn tr t tng v hnh ng ca mnh. Tht ra c n gin vy
khng cc bn?
Ngi no mng ta: ngu dt mt dy. Ta ni nng ng ng, v tin ti cho

hn mt m nm di.
Trn nh Honh
99
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Ngi no lp nhp ch ngha chnh tr no nghe khng lt, ta bc mnh kha

ming hn bng mt mn hng bin tuyt p.
Hm nay ra ph thy nng i vi tn kh t no , bc mnh qu v nh ngi t ht c
gi thuc, lm mt lot my bi th x v n b ra hn.
Trong tt c cc tnh hung trn ta c suy t v hnh ng t do theo ta mun. Nhng cc
bn c y n iu g khng? Nu c li, trong mi tnh hung cc bn s thy l
trc khi hnh ng ta rt ni nng hay bc mnh, v hnh ng ta i theo sau .
Th c ngha l hnh ng m ta c b b l t do ca ta, thc ra ch l n l ca v vua
tn ni nng hay bc mnh.
T do m nhiu ngi ngh n l nh vy cc bn. ch l n l hon ton vo cm
xc my mc ca mnh, nh l my computerc chi hn l hn s nng v hn s
m. Ti l ngi Palestine, ch cn ni n Do thi l mu ti si. Ti l Hi gio
Uighur, ch cn ni n ngi Hn l ti nng. S n l ca con ngi vo cm xc t
nhin ca mnh v ang gy bao nhiu vn trong gia nh, hc ng, quc gia, th
gii gia nhng ngi c tng l mnh t do.
Ch c mt t do thc s m thi: Suy ngh v hnh ng hon ton, 100 phn trm,
tuyt i, do quyt on chnh chn ca mnh, m khng b chi phi bi bt k iu
gcm xc nht thi, gio iu tn gio, gio iu chnh tr, p lc bn b, m thin
ng, s ha ngc, s mt cng vic, mn c c hi lm n, mun ni ting, hay bt k
mt nh hng no khc. mi l t do tht s. l t do u tin v cui cngch
nh vy mi l t do, v nu c vy th khng cn t do no khc cn.
Khi ni n khng c mt nh hng no ta khng c ni l chng ta chi b mi s
trn i. Nu mt mnh tn gio no ta tin l ng, ta vn ng y v vn c th
suy ngh theo hng . Nhng l v ta ng vi ci ng ca n, ch khng phi v
n l gio iu tn gio, v ta hnh ng theo n,v thc ra cng l suy ngh ca ta,
ch khng phi v nh th hay cha ni th. Hay trit gia ny, ng chnh tr gia kia, ni
th.
Ni tm li, chng ta ch thc s t do khi ta suy ngh v hnh ng thc s vi s tht

su thm trong lng ta, m khng b bt c mt iu g lm ta mt chn tht vi chnh
Trn nh Honh
100
T duy tch cc
dotchuoinon.com
mnh. Chn tht vi chnh mnh l mu cht.

Ni th d, nhng hn nhin cc bn bit l lm th khng phi d. Nhng chnh v khng
d nn ta mi phi luyn tp hng ngy, v ngi luyn tp thnh cng th s i c rt
xa trn i. Nu ht hay d qu, th Hng Nhung, M Linh cn ngha ly g?
Nhng luyn tp th no?
Tha, c c trm cch luyn tp khc nhau, v ta phi luyn tp c i. Ngng tp l
thnh r st, yu km. Bn tp cch no khng quan trng. iu quan trng l mc ch:
Lm th no bn lun c bnh tnh v tnh lng suy xt v hnh ng; mi
quyt nh l mt quyt nh chnh chn v thc s t do.
Bn c th thin, c th cu nguyn, c th ung mt ly nc, c th nghe vi bn nhc,
c th ngi thu, c th i b, c th lm bt c iu g thch hp vi bn tm lng
ng hu suy ngh chnh chn. iu g cng tt min l hiu lc vi bn.
Nhng nu ti thc s khng cm thy b iu g rng buc, thc s cm thy t do th
sao?
Tha, nu bn va b tn cng, m trong lng hon ton khng bun bc tc gin t no,
li c hn h vui v nh mi c ngi yu hn, th bn t o ri. Chng cn tn
thi gi c CN.
Nhng nu bn nng ng ng, mun i t nh ngay, nhng li cm thy hon ton t
do, th iu ch c ngha l bn b t trong cm xc ca bn lu qu ri, cho n
ni bn khng th bit c l bn ang trt l thoi mi trong vai tr n l ca
mnh. Nu bn khng bit c l mnh ang t th kh y. Mnh cng chng bit
cch no bn bit l bn ang t. nh phi ch thi gian thi. n mt lc no
bn thy th bn s thy. Cha n lc th chu.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Lm sao a t nc i ln ?
Trn nh Honh
101
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Cho cc bn,
T duy tch cc l khoa hc c nhn cho mi ngi chng ta. khng phi l khoa x
hi hc hay chnh tr hc cho t nc. Nhng bn khng cn phi l Einstein th cng
c th thy t duy tch cc l xy dng t nc mc cn bn nhtmc su thm nht
ca mi tri tim con ngi. Nu a s chng ta tch cc th ng nhin l c quc gia
tch cc v tin ln t.
Khi ni n t nc, chng ta c khuynh hng ni ngay n hin php, lut, nh nc,
v.v Tt c nhng iu ny ng nhin l quan trng, nhng chng th cng nh ni
quy v iu l ca mt cng ty, hay t gi th ca hai v chng trong gia nh. Chng ai
quan tm n ni qui v iu l ca cng ty khi bn n mnh yu li l ca cng ty, v
chng ai nhc n t hn th khi ni n sc mnh hay im yu ca mt gia nh. Ci
mnh hay yu ch do mt im duy nht m rami ngi trong cng ty v trong gia
nh c ha thun v nng nhau cng tin ln hay khng, hay l chia nm s by, dnh
git nhau, m nhau? Cng ng ta snglng, x, huyn, thnh ph, quc gia
cng khng ra ngoi qui lut cn bn ny: Mi ngi chng ta c n nhau cng i
ln hay khng? Hay l tm cch ng trn bng cch p ngi khc xung? Nu
cng nng nhau ln th t nc i ln, v cng p nhau xung th t nc i
xung. Vn gin d th thi.
Vy th lm th no chng ta cng nng nhau ln, cc bn ?
Rt gin d:
Chng ta khen nhau v khuyn khch nhau. Ngi no lm iu g , min l iu
khng c hi, th ta lun lun c th khen, d l cch h lm cn nhiu thiu st. V d,
mt em xung phong tr li trong lp v tr li sai, th ci sai khng quan trng bng
tinh thn xung phong. Gio vin c lm cho em thy ci hng khi ca mnh khi em
xung phong khng? Cn sai th gio vin cho thm thng tin sau, cho em v c lp, c
chuyn g u.
Nu tm chuyn khen th hu nh 90% iu mi ngi lm quanh ta u c ci g
cho ta khen, k c chuyn rt hng ngy nh n mc. Thnh thong mnh gp mt anh
hay mt ch n mc rt hay, mu sc ha hp, v c ci g rt l ngh thut (ni l
Trn nh Honh
102
T duy tch cc
dotchuoinon.com
ci g v mnh chng bit n l ci g, my chc nm nay mnh vn cha thuc xong

cch tht c vt, rt bc mnh! Ti sao n ng phi mang ci c vt lm g cho rn rng,
mt cng qu! Mnh tin l ci v vt u tin do mt nh to mu n to ra, ch tin
nghi khi mun ko c ng chng), d sao i na th mi ln thy mt anh hay ch n mc
ngh thut nh vy mnh cm thy rt vui v yu i, v mnh hay ni ngay vi ngi ,
Mi khi gp ch/anh, cch n mc ca ch/anh lm ti yu i ht sc. l mt li ca
ngi rt thnh tht, v mnh bit l ngi nghe n cng vui.
Nu thy ai yu iu g m ta c th gip h kh hn th nhc nh mt cu (tr khi

c phn hi, Cm n, ri, th thi). Nhc nh l ngha v ca mnh (v yu
ngi), theo hay khng l quyn ca ngi nghe. Hy tn trng nhau v ng p ch
nhau.
To c hi cho nhau: C c hi lm n, thng tin, th gii thiu cho nhau, gip nhau
i ln. Nhiu ngi thy c hi khng hp vi y thch mnh hoc mnh khng kh
nng, cng dm lun, khng gii thiu cho b bn! Vy c phi l l ng khng? Thc
ra khi ta gii thiu cho bn th xem nh l bn mc n ta 1-0, d ta khng xem l n, th
bn vn xem l n. Cho nn, ta cng mong cho bn thnh cng kh, mai mt hn
cn kh nng tr n mt lc no , nu khng tr cho ta th bit u li tr cho con
chu ta. trng cy th s c qu.
Cc bn c bit ti sao cc bng ng mafia v tham nhng rt mnh khng? Ti v h
khng bao gi i c nhn l t, h lun lun lm vic theo bng ng. Vy l khn ngoan
, cc bn . Nhng ngi lng thin tht th thng yu km, v l ng, khng bit
nguyn tc mt cy lm chng nn non, ba cy chm li nn hn ni cao.
Nu c y tng lm n th nn chia s, ng kh kh s hi. Guy Kawasaki , mt nhn
vt ni ting ca Thung Lng Silicon Valley, gim c iu hnh v ch tch ca qu u
t mo him Garage.com, ni: Nu bn c mt tng, chia s n, ni v n, xin phn
hi v n. ng c m kh kh vo ngc. Hy to ra i tc v ng minh. Cho ngi ta
Trn nh Honh
103
T duy tch cc
dotchuoinon.com
thu y tng ca bn. Bi v, nh ti ni, khng phi chuyn c o ca tng l

cha kha. M iu c o l kh nng thi hnh tng ca bn.
Lu lm ri, mnh c c c mt ng ngn v thin ng v ha ngc. Thin ng
v ha ngc y ht nhau. Mi ni c mt ni cho v mi ngi ngi vng trn chung
quanh ni, cch ni kh xa. Mi ngi c mt ci mung (ci tha) rt di, di hn c
cnh tay mnh c th vi ti ni cho. Bn tay mi ngi gn dnh cht vo mt u
mung. ha ngc, mi ngi chin u v vng ngy m lo t cho cho chnh
mnh (nhng khng c v mung qu di). thin ng, chng ai t t cho mnh c,
mi ngi t cho nhau n.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Gieo ht dc ng i
Cho cc bn,
i l mt chuyn i khng bit im n. Rt t ai n c im mnh d nh. Thng
thng ta bt u cuc hnh trnh vi mt nim ch im trong u, ch nhn ra rt
sm l cuc i c rt nhiu ch r bt ng, v sau mt lc th ta chng chc l i ta ri
s v u. Nhng nh vy th i mi vui. c truyn m bit c on cui ngay t
khi khi u th ct hng ri. Nhng nh vy c ngha l ng i khng phi l ng
thng, m l ng quanh co ngon ngho, c nh ng rng. i khi i c chc cy s
ri mi khm ph ra l mnh ch li n ngay im khi hnh.
Trn nh Honh
104
T duy tch cc
dotchuoinon.com
ng i tht l th. Nu quan st tr em v ngi gi th ta thy rt ging nhauc hai

cng rt yu v th xc v cng nhiu tnh cm hn ly lun. V ta bt u t bi t, s
tr v cng bi t. im cui cng l im khi hnh.
Khi nim ng vng ny rt ch li trong k hoch sng ca chng ta. Nu ta bit i
khng phi l ng thng v ta c th vng li im qua, th tt hn l trn mi bc
i, ta nn nm ra vi ht tri cy ng cc bn ng, hy vng l dc ng s mc nhiu
cy tri, lc no ta vng li th c th c sn tri ngon ch i! i n u gieo
ht ging n , tc l sng hm nay m trng cho ngy mai , cc bn .
D nhin l khng phi ht no cng ln cy tt. Nhiu ht s b chim n, nhiu ht s
cht i, nhng s c mt t ht ny mm sinh cy. V nhng cy ny, bit u li sinh hoa
tri v chim chc s mang ht ca chng gieo rc hng bao nhiu dm xa khp ni. Cuc
i bin ha v lng, lm sao ta c th on ht hu qu ca ch mt ht nNy mm,
hung chi l khi ta gieo nhiu ht mi ngy.
Cho nn nu sng khn ngoan, th ta gieo ht trn mi bc i.
Nhng cc ht l nhng g?
Tha, chng ta c th chia cc ht ta c sn trong ti ra thnh vi nhm.
1. Nhng n ci, nhng li cm n, v nhng li ni hin du.
2. Tin ti: Nu c th cho ai mt t tin, th cho. Nu c th cho ai mn mt t tin, th
cho mn. Nu c th gip ai i mt ngy, th gip.
3. Cng vic: Nu c th mch bo ai mt c hi lm n th mch bo. Nu c th ch ai
c mt c mt cng vic th ch. Nu c th dy ai mt cch kim tin th dy.
Trn nh Honh
105
T duy tch cc
dotchuoinon.com
4. Kin thc: Nu c th dy ai bit c, bit lm ton, th dy. Nu c ti nng g

c th chia s li vi mi ngi th chia s. Nu c k nng sng no c th dy li
cho mi ngi th dy.
5. o c v trit ly sng: Nu ta c kinh nghim sng bit th no l o c, th

no l thiu o c, th no l tt cho cuc sng, th no l c hi, con ng no s
a n kh au, con ng no s a n an lc, th hy chia s li vi anh ch em,
nht l nhng ngi t kinh nghim sng hn.
6. Cch t sng vng trn hai chn: C l iu tt nht ta c th trao tng mt ngi l
kin thc v kinh nghim gip cho ngi c th t sng, t xoay s, d l h c lt
vo bt k tnh hung kh khn no. y l gip cho h k nng sng cng nh t tin
sng mi ni, trong mi hon cnh. Phn ct cn ca n l t duy tch cc.
Tt c nhng iu ny mi chng ta u c sn trong ti khng t th nhiu. Chng tn
km tin bc hay cng lao ch ly ra vi ht trong ti nm ra bn l ng mnh ang
i.
V tt c cc ht ny u ch nm trong mt gia nh thc vt ln, gi l tnh yu.
Nu mi ngi chng ta u gieo ht dc ng th s c hai chuyn xy ra. Th nht,
ring c nhn ta, mt lc no ta s hng c tri ngt ca ht ging ta gieo hm
nay. Bt buc l nh vy. Cng gieo nhiu v cng sng lu, xc sut c hng ca ta
cng tng rt cao. Th hai, khi nhiu ngi gieo dc ng, th ai i u, dc ng no,
cng u c tri ngon ch mnh trn cy.
Chc cc bn mt ngy vui. Ht no bn gieo hm nay?
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Trn nh Honh
106
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Yu mnh v v ng
Cho cc bn,
Chng ta thng ni cn bn ca t duy tch cc l yu mnh, yu ngi v yu i. Ri
ta li ni ngi t duy tch cc khng c ci ti. Nhng, yu mnh khng phi l yu
ti sao? Khng c ci ti th ly mnh u m yu? Hm nay chng ta gii quyt vn
xem ra l mu thun ny.
Con ngi l mt sinh vt hp on, ngha l chng ta sng thnh on l. iu ny th

qu hin nhin ri, khng cn phi chng minh, ch cn sng ra kt xe mt ting ng h
v my l ct trn ng ph th bn ng ngay c chn l on l ny.
Th ngha l i sng con ngi khng th nh ngha bn ngoi tp th con ngi.
Chng ta khng th mng tng c mt ngi khng cha khng m, khng b con
thn thch, khng bn b, khng trng hc, khng thy khng c, khng qu qun,
khng lin h vi bt k ai, vi bt k iu g th gian. Th gii khng c ngi nh
th, tr khi h t mt hnh tinh khc n. Nhng lin h chng ta c vi nhng ngi
khc v nhng ni chn quanh ta chnh l nhng iu nh hnh, nh danh, nh tnh mi
ngi chng ta. Th ngha l, ti ch c th l ti trong mt tp th con ngi. Khng
th c ti m khng c tp th.
Yu ti , yu ti nh l mt phn t ca tp th ln lao, yu ti trong thc rng
ti v mi ngi mi vt quanh ti ni kt cht ch nhau trong mt mng li v i,
chnh l yu mnh. Yu mnh l yu mt phn ca ton th. Yu mnh ny cng chnh
l yu ton th, nh yu bn tay cng chnh l yu ton c th ca mnh.
Trn nh Honh
107
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Khi nim yu mnh khng th tch ri khi khi nim yu ngi, tc l yu nhng
phn t khc trong ton th ca mnh, v yu i tc l yu ton th . Trong tnh yu
ny, ta thc c rt r tt c nhng g ta lm d l ch cho ring ta, u nh hng n
ngi chung quanh, nh hng n ton th, v khng th nh hng bn tay m khng
nh hng ton c th. Ti l ti trong cng ng v ti ca cng ng.
Nhng khi ti khng thc s xem ti l mt phn ca ton th nh nhng phn t
khc, m xem nh mnh quan trng hn, i hi nhiu quyn li hn, i hi c ch
tm c bit hnnh bn tay i thc phNm n nui n trc khi i ni khc trong c
th, hay i i mt phi ti ngy ngm n, ci ming ti ngy phi ca tng n, i tai ti
ngy phi nghe li ca tng nth ti tr thnh ci ti, ci ego, ci ng, m ta
phi hy b, v ci ti ny tr thnh tai hi cho chnh n v tai hi cho tp th, n gin l
v n ang hy hoi ha hp cn thit cho tn ti v pht trin ca cng ng.
Tm li l khi ti khng cn thc c mnh ha hp vi mi ngi v th gii

quanh mnh, khi ti ch cn l mc ch duy nht ca nhng ham mun v i hi ca
ti, th l ci ti, ci ng, m ta cn bit cch chuyn ha v dp i. Tc l ta phi v
ng.
Khi ta nhn bn tay ca mnh, ta thy ton c th. Bi b cho ton c th cng l bi b
bn tay; bi b bn tay cng l bi b ton c th. Khi nim bn tay tch ri khi c th,
chng n nhp g n c th, l mt khi nim rt l lng v k d.
Tuy nhin, c bo hng ngy, ta c th thy rt r trong x hi chng ta rt nhiu ngi
hnh ng vi suy ngh bnh hon ny, d l cc vin chc nh nc hay cc cng ty
thng mi. D nhin l chng ta c th ni n lut php, c quan chng tham nhng,
bo ch, v.v gii quyt vn . Nhng vn u tin, quan trng nht trc mt, l
chng ta cn phi chc chn v r rng v mt tiu chuNn o c sng, rng nh th l
sai, l khng chp nhn c, l phi b. Nu chng ta khng t chuNn ny r rng
xung mt bn, v c lp lun i l th. Phi th mi sng c. Phi du di cht nh,
Trn nh Honh
108
T duy tch cc
dotchuoinon.com
th ta khng th c bc k tip, v xem ra mi ngi cng ch du di mt t thi m,

mc g m phi lo?
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
T duy tch cc v chiu su con tim

Cho cc bn,
Nu cc bn nghin cu v thc hnh t duy tch cc lu nm, cc bn u nhn ra
mt iu l t duy tch cc c nhiu cp , mi cp c hiu lc trn mt loi tnh
hung no trong i sng. Nu ta tch cc ang ch cp 3, m tnh hung ta ang i
din c mc kh khn cp 7, th kh nng tch cc ca ta cng khng gip ta tht
s.
Kinh nghim cho thy cng mun i su vo t duy tch cc ta cng phi bc su vo
qu tim ca mnh. Cp u ca tt c cc kha hc v t duy tch cc lun lun nm
mc na ly nc. Cp hai l bit mnh v yu mnh. Cp ba l yu ngi v yu th gii.
Cp t tr ln l tm kim nhng gi tr su thm trong con tim ca mnh, nhng g cho
Trn nh Honh
109
T duy tch cc
dotchuoinon.com
mnh tnh yu, an lc v sc mnh tinh thn nhiu nht. i khi l theo cp bc sau: gia
nh, qu hng, ng bo v t quc, th gii con ngi, i Th Tuyt i (the One,
the Ultimate, the Beginning and the End, the Heart, God). Ty theo mnh mun i su
n u, sc mnh tinh thn ca mnh tng theo n . Con ng ny di cho tt
c mi ngi u c th i cng ng, d rng cp c th khc nhau.
C vi iu chng ta cn quan tm y l:
1. Ngi cp mt th cha bit cp ba. Cho nn khi cc bn nghe mt iu m khng thu
trit, th khoan gt ra . C th nm ti bn s nghim ra, hoc c th l bn s cn 20
nm sng na hiu ra. Khim tn mt t th thu thp tt hn. Mnh c Bt Nh Tm
Kinh v v chp lc hc trit i Hc Vn Khoa nm 18 tui. Ba mi nm sau, mnh
hiu c Bt Nh Tm Kinh v v chp. V nhng iu ng ngNn Cha Gi Su ni
(nh l yu k th) cng tn mnh khong 30 nm suy ngh v sng.
2. Nu bn khng quan tm n qu tim ca bn, th bn s lun lun dng cp mt,
cp hai, khng tin ln c.
3. Cng vo su trong qu tim, cng kh din t. Ni mt, nhiu khi ngi nghe hiu
lm hai ba. Cho nn cc qu v c o rt t ni. Gp nhau th hu nh chng ni g bao
gi. (Ni nhiu nh mnh, ngy no cng vit bi, l cha c o. Nhng khng vit th
khng chia s vi cc bn c, nht l cc bn tr hn mnh, m mnh rt quan tm). V
vy, vo cc vn chiu su ca con tim, cc bn c, nhng nn t qun st con tim
ca mnh k cng thc hnh hng ngy th mi trc nghim c cc vn . ng
qu b nh hng bi ngn t ta c, v chp vo ngn t l ta s lc.
4. Khi ni n chiu su thm nht ca con tim, bt buc ta phi r n cc khi nim
nghe rt tn gio, hay cc v thy c xem l gio ch cc tn gio. Nhng chiu su
con tim khng phi l tn gio. Tn gio l nh, cha, th, miu, chc sc, hng ng,
tin bc, quyn lc, lut l hnh chnh, v i khi l tranh chp quyn lc v chnh tr.
Ni chung l nhng t chc con ngi khng khc cc i cng ty my. Cc vic
khng phi l vic chng ta quan tm y. Chng ta ch quan tm n thnh qu nghin
cu chiu su con tim ca cc v thy ca cc tn gio gt hi trong my ngn nm
Trn nh Honh
110
T duy tch cc
dotchuoinon.com
s dng nhng g ta ng y v thy thch hp vi mnh. Nu nhn quanh th gii, th ta

thy kho d liu ln nht v nghin cu sc mnh tinh thn l cc tn gio. Bn ngoi ,
th ch c khoa tm ly hc, nhng khoa ny cng ch mi thc s thnh hnh c chng
100 nm nay, v cho n lc ny th vn mi ch s n lp da ngoi ca tm tr con
ngi.
5. D sao i na th mnh tin rng, bt k mc thp cao no, tt c chng ta u c
th cm nhn c mt iu rt cn bn: Mun hin du vui tui vi i, nhng mnh
m, ngha l khng bao gi gy, ta phi ng vng trn mt vi qui lut c t nghn,
hay c th l triu, nm nay gip chng ta vng mnh.
Tm gi l nhn l ngha tr tn.
Nu mnh nh khng lm, Phan Bi Chu trong quyn Khng Hc ng c ni ch
nhn bao gm tt c cc ch khc. V nm ch ng thng ny i theo th t quan
trng ca n: Nhn l ngha tr tn. Mt Nhn th phi dng L. Mt L th phi dng
Ngha. Mt Ngha th phi dng Tr. Mt Tr th phi dng Tn.
Theo mnh thy trong my mi nm nay, nc ta, v c nhiu ni trn th gii, c
mt lung vn ha tch cc dy ngi ta khng thnh tht, tc l sng m b ch tn, b
ci thnh tht i, sng theo kiu ginh git ln lo, v cho l thc thi.
Chnh sc mnh d di ca lung vn ha gy ra bao nhiu di tr trm cp trong
x hi. Chng ta phi ng vng, vn ng gt lung vn ha ra ngoi, trc ht l
trong tim mnh, sau l thuyt phc nhng ngi chung quanh.
Ch Tn l thnh tr cui cng, ch cui cng, trong o lm ngi; mt ch ny l ta
mt ht c nm ch ca o lm ngi.
y l vn ln cho t nc v cho c gung my gio dc (v th, ta c chin dch
ni Khng vi tiu cc trong gio dc). Chng ta phi vng tm xua lung vn ha
di tr i xa. Nu khng th rt kh pht trin t nc. Ch trong mt ngi trng nh,
thiu ch tn l bao nhiu xo xo xy ra ri, hung chi l c mt nc.
cp n cc vn ln lao ca t nc i khi nghe rt nng n, v ai trong chng ta
cng cm thy n qu ln i vi mi c nhn ta. C l cc bn cng hiu mnh mt t
ri. Chnh mnh cng ch thch chi a, thi ca v m nhc hn l my chuyn nng n.
Nhng nc nh sng sng trc mt khng th b qua.
Hn na, ni th nghe ln, nhng vn l chuyn nh. Ch cn mi ngi chng ta c nm
ch cui cng trong mi ngy ca cuc sngch Tn.
Mn,
Trn nh Honh
111
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Honh
copyright TDH, 2009
Xy dng mi trng t duy tch cc

Cho cc bn,
Chng ta bit l mi hin tng trn i ch l hin tng, hon ton trung tnh. Hin
tng khng c ngha no t chng n. ngha ca cc hin tng l do chnh chng
ta cho. Cc ngha ta cho hin tng c th chia ra thnh 3 nhmtch cc, tiu cc v
trung tnh.
V du: Ma.
Nhn ma chng ta c th thy lng phi phi, nh:
Ba y ma xun phi phi bay
Hoa xoan lp lp rng vi y
Hi cho lng ng i ngang ng
M bo: Thn oi ht ti nay
(Nguyn BnhMa xun)
hay su bun, nh:
Ma bun..bun lm..ma i..
Mt m cui t cng tri Bin ng.
(Nguyn KhuynMa bun)
Hay trung tnh, chng vui chng bun, nh:
Trn nh Honh
112
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Sau ma, khe v ni sch s

Rng phong, mt gic m ngn.
Nhn li ci i bi bm,
M mt, say mang mang.
(Thin s Huyn Quang-Ng tra)
Ci nhn trung tnh i vi mi hin tng l ci nhn ca cc thin s. Nu c vy th

rt tt. Tuy nhin, trong i sng thng nht tt bt ny, c c tm hon ton tnh
lng v trung tnh nh thin s rt kh. Cch d nht cho chng ta l chn gia tch cc
v tiu cc. y ch l vn la chn. Nu ta chn t duy tch cc th cuc i v th
gii ca ta tch cc vui ti. Nu ta chn, tiu cc th c th gii l mu en. V ci nhn
no cng u c kh nng dn ta i theo hng ca n. y l iu m cc trit gia hay
ni: Ta to th gii ca chnh mnh.
l cn bn ca t duy tch cc, chng c g l kh hiu c. Tuy nhin, vn l th
gii c hai lung t duytch cc v tiu cc. V hai lung t tng ny c y dy
quanh ta, v hnh v tng. Nu chng ta khng nhy cm, chng ta ht c hai lung vo
cng mt lc. Ch cn mt t tiu cc m ta khng bit l c th lm hng lung t duy
tch cc ca ta. Mt lung khng kh trong lnh, ch cn mt t kh c l thnh xu.
Mt i bng 12 ngi, cn my ngi ti i bng thua cuc, cc bn? Mt na, 6
ngi? 7 ngi? Tha, 1 ngi. Ch cn mt ngi ph bng l c i thua.
Xy nh cng th. Cn nh c bn gc, ch mt gc nn sp l sp c cn nh,
khng cn phi i n 2 hay 3 gc sp.
Bn cht ca xy dng l th. Ta c 12 ngi xy cn nh trong mt nm, ch cn mt
ngi t nh trong 15 pht.
T duy tch cc l mt tin tnh xy dng. Bn xy dng c hng chc nm. Ch cn lm
vic chung vi mt m tham nhng vi tun v bn, v l do ny hay khc, ng vi
ng lm n ma o ca h, th cng trnh c bao nhiu nm luyn tp ca bn b
thng tn rt ln. V nu sau bn li hnh ng theo kiu tay l nhng chm,
th ton cng phu tu tp c th tan r.
V vy chng ta cn nhy cm nhn ra th no l tch cc, th no l tiu cc trong i
sng hng ngy. V i khi ta cn t thi vi mi ngi, nh th l sai, l khng c.
Trn nh Honh
113
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Nhng y li l vn rc ri. Chng ta lm vic v sng chung vi mi ngi, cn gi

ha kh v tnh anh ch em. Vn ny, mi ngi chng ta bit l nn lm g trong
nhng tnh hung thc t ta gp. Khng c cng thc chnh xc. Tuy nhin, chng ta c
th tham kho mt s ngh chung chung sau y:
Trc ht, ni chung l chng ta nn trnh nhng ngi thy tiu cc. Tiu cc mt t th
khng sao, nhng ngi tiu cc hng thy thng lm cho ta rt mt nng lng. Nghe
h ni mt hi l ta s bc mnh, trm cm, hay rt xung tinh thn. Khng nn mt nng
lng ngi nghe h. C hi cho chnh mnh.
Gp nhng trng hp lm vic trong mt cng ty ma o v mnh s phi i theo h,
nh l lm k ton vin v phi gi m giy t gi thng qua, th tt hn l nn tm
cng ty khc lm vic.
Ngi ni chuyn vi mt vi bn, c mang ngi khng c mt ra ni xu, th ta nn
nhc cc bn khng nn ni v ngi vng mt v nn i ch ni chuyn.
Ngi vi mt s bn lm chung m c ni xu cng ty ca mnh, th ta nn ni vi cc
bn bn cch gii quyt vn hoc l t gii quyt nu c th c, hoc l bo cho cp
trn, v khng nn tip tc phn nn m khng chu tm cch gii quyt.
V khi ta nghe mt lung t duy tu cc, ng gt u ng theo ch v lch s. Nu
thy khng nn ni g, th khng nn ni g, ng gt u ha theo ch v lch s.
V khi bn ni chuyn tch cc, nu c ngi cho rng bn ngy th, khng hiu i, hay
o dc gi, th mm ci, nhng ng cc thc gi lung lc.
Ni chung l, nu ta ngi trc ca nh m thy ngi th kh c ln tri th phi lm g
. ng ngi hoan h. Ngay c, ng ngi yn nhn.
T duy tch cc l tch cc xy dng t duy trong tm mnh cng nh mi trng t duy
tch cc quanh mnh. Ta khng th t duy tch cc nu ta tiu cc trc nhng lung
sng tiu cc trong x hi. Lm g th ty bn. Nhng do something!
Sau cng, ti sao ph hoi d hn xy dng c trm ln, m x hi li cha dit vong, cc
bn? ng l ra th x hi loi ngi tan r mt tiu ri ch?
Trn nh Honh
114
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Tha, hin tng x hi loi ngi cng ngy cng tin trin, d ph hoi th d hn xy
dng rt nhiu, l bng chng hng hn rng s ngi ph hoi rt t so vi s ngi xy
dng. l chng mnh rt r nhn chi s tnh bn thin.
V vy, nu bn l ngi t duy tch cc, bn c nhiu ng minh hn bn tng.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Du nhp vn ha nc ngoi
Cho cc bn,
C l mi chng ta u ng y l chng ta cn hc thm t vn ha cc nc v ch hc
ci hay ch khng hc ci d. Ni th d nhng lm th kh, v rt nhiu yu t phc tp.
Trc ht, ci g hay, ci g d? V chng khng hp nhau th ly d. l hay hay d?

Nu ni l d th c th l thiu cng bnh cho nhng ngi v b p bc. Ni l hay th
ly d ng kiu M gy bao vn x hi ln.
Th nh, ci hay nc ngoi cha chc tt cho nc ta, nht l nu khng sa i
chng cho hp vi Vit Nam. V d: M th I vi you rt bnh ng v tin nghi tht,
nhng ti Vit Nam ta ch c bnh ng c n mc no thi ch khng th c bnh
ng 100% kiu I vi you c.
Trn nh Honh
115
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Cc nh ch chnh tr x hi gio dc ca M cng c th phi c bin i nhiu khi

mang p dng ti Vit Nam.
Th ba, ci hay nc ngoi t c bit n, nhng rc rn th thy rt nhiu. V ch c

rc rn, bo ng, ht sch, ti c, cc chuyn hnh s cng an nhn dn, th lm phim
mi hp dn. Cc vn o c, thnh tht, trung thnh, th c g lm phim. Ngi
thnh tht i lm v, n xong, dy con hc mt t, xem ti vi mt t, ri ng. Lm phim
chc c gii Oscar qu.
Th t, ngi tr thng hc ci mi nhanh hn ngi ln tui, nhng tr th thch
nhng ci g ph lut l, ph truyn thng, v bn cht tui tr thng l th. Nhng ph
truyn thng th t n c th gy thng tn cho x hi d l n s ng hay sai.
V vy, cc nc ang m mang thng b mt tr ngi vn ha rt ln. Nc ngho th
ng nhin l i m nc giu mnh, v mnh mun hc ci hay ca h kh nh h.
Nhng rt cuc, cc nc ngho thng b hc rc rn nhiu hn l ci hay. V hc c
mt t hay cng thnh d v khng kh nng bin ha thay i cho hp vi nc
mnh.
Vy th ta gii quyt cc vn ny cch no?

Chng ta c th da vo mt s nguyn tc chung sau y:
1. Phi nm vng vn ha v nh ch ca nc mnh trc. Trc khi bit ci hay ci d
ca ngi, phi bit ci hay ci d ca mnh .
Trn nh Honh
116
T duy tch cc
dotchuoinon.com
2. Tt c cc nn vn ha con ngi trn th gii u da vo vi qui lut sng cn bn:

Thnh tht, trung tn, gip ngi, khim tn Nu thy bi hc no ca nc ngoi v
di tr, lng gt, cao ngo, th ta c th quyt on l bi hc sai. Nu ngi ta giu
mnh hn ta, c th l v ngi ta thnh tht v trung tn hn ta, ch khng phi v ngi
ta gian di hn ta. T tin ta khng dt n ni dy ta iu sai c my ngn nm.
3. Nu thy iu g c v chi vi vn ha mnh qu, d thin h ni hay cch no, th
cng nn nghin cu, hc hi v th t t hn l, m chm ly n khng cn nhc.
4. Nhng iu tri hn vi vn ha ta, d l hay cch my, cng khng nn l ly do

b vn ha ta. C kh nng cao l nu ta nghin cu t t, ta c th thay i vn ha ta
mt t v vn ha t bn ngoi mt t, hai bn n khp nhau v khng phi chng chi
nhau.
5. Nhng bi hc rt hay thng t thy trn TV v bo ch hng ngy. Pop culture, vn
ha ph thng trn TV v bo ch, thng c nhiu rc hn vng. Cc bi hc hay thng
i qua ng gii tr thc v NGOs.
6. i b ci ca ta dng ci t bn ngoi thng l cch rt km thng minh. Lm
cch no c ci ca ta v ci bn ngoi vn sng chung ha bnh c thng l cch
thng minh nht. Bi v dng ci bn ngoi lm giu thm cho ta th thng minh.
Dng bn ngoi v b bn trong l b mt chn mt. C kh nng l hu vn, cng thm
chn ng v khng hong vn ha.
Trn nh Honh
117
T duy tch cc
dotchuoinon.com
7. Khi nghin cu bt c iu g ca nc ngoi, mt vi cua hc chng ngha ly g c.

Thng l tn rt nhiu nm hiu r. Tt hn l hi nhng ngi c kinh nghim,
hn l mt hai cua hc, hay mt vi nm hc ca mnh.
8. Xut cng vn ha ca ta ra nc ngoiPht gio, trit ly sng v o c Vit
nam, m nhc v ngh thut Vit Nam, Nm thc Vit Nam, thi ca Vit Nam, ngh thut
Vit Nam Ch khi ta xut cng ci p ca ta ra ngoi, ta mi t tin thy r ci
hay ci d ca ngi.
9. Thng thng l, va ca tng ci hay ca ngi va am m ci hay ca mnh l ngi
t tin; thng m ci hay ca ngi v thng ch chnh mnh l ngi thiu t tin;
thng ca tng mnh v ch bai ngi l ch ngi y ging.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Hiu v pht trin vn ha dn tc

Cho cc bn,
Hm nay chng ta bn n im u tin trong 9 im ni n trong bi Du nhp vn
ha nc ngoi. l: Phi nm vng vn ha v nh ch ca nc mnh trc. Trc
khi bit ci hay ci d ca ngi, phi bit ci hay ci d ca mnh . Chng ta s khai
trin cu ni ny trn ba bnh din: T duy tch cc c nhn, vn ha quc gia trong kinh
t ton cu ha, v chnh sch gio dc pht trin vn ha.
Trn nh Honh
118
T duy tch cc
dotchuoinon.com
T duy tch cc c nhn

Trn bnh in t duy tch cc, trc y chng ta ni n khi nim thuc v
(sense of belonging) . Ta cng cm thy ta thuc v th gii mnh ang sng, ta cng t
duy tch cc. Ngui khng cm thy mnh thuc v th gii mnh sng thng b bnh
trm ut.
M cm tng thuc v ty thuc vo yu thch ca ta vi mi ngi, mi vt quanh
mnh. Ngha l, nu ta l ngi Vit, ta cng d t duy tch cc nu ta cng yu mn non
sng t nc, vn ha ngh thut Vit. Ngi Vit sng trn t Vit m khng thch
nhng ci g Vit th nht nh l khng th t duy tch cc c, v sng nh th s c
cm tng nh ang t.
M mun yu iu g th ta phi lm quen v hiu r n mt t. Ta khng th no thch
baseball nu ta chng hiu g v baseball c. Khng cn phi bit chi, nhng t ra phi
hiu lut chi th mi c th thng thc trn bng.
Vn ha cng th. Phi bit th mi yu c. Ch c iu l chng ta c lm tng l
nu mnh l ngi Vit th ng nhin mnh bit vn ha Vit ri. C th cng c ,
nhng i khi xt li th ch mi c lp da mng dnh bn ngoi.
y l mt s cn bn mnh ngh l chng ta cn bit:
Trn nh Honh
119
T duy tch cc
dotchuoinon.com
* Mt s ngha lsu sc trong huyn s Vit: Lc Long Qun-u C, Trng Thy M

Chu, Ph ng Thin Vng, bnh dy bnh chng, An Tim v qu ha hu v.v Khi
nh ta hc nh chuyn thn tin, ngy nay ta cn c li hiu su sc mt vi t tng
trit l.
* Vi cn bn v tam gio (Khng, Pht, Lo). Cc iu ny ang c trong mu ca ta v
trong cch ta sng hng ngy, cng nh trong bng bc t duy ca x hi. Tt hn l ta
nn bit chng r hn mt t bit mnh.
* m nhc dn gian mi min
* Ngh thut dn gian mi min.
* Phong tc tp qun c truyn.
* Ca dao tc ng
* Vn ha 53 dn tc thiu s anh em.
y ch l danh sch cch vic c v thiu d b b ri. V cc vn tn v i
c l ai cng bit hng ngy, khng cn nhc n.
Khng cn phi gii, nhng t ra l cng bit gii thch cho ngi khc, nh l gii
thch cho mt ngi nc ngoi r ngi ta thch vn ha mnh. Bit m cha gii
thch c, l cha bit. y tm l chuNn mc ta t xt on mnh tm cha.
Vn ha quc gia trong kinh t ton cu ha

Ton cu ha kinh t cng cao th ta cng phi s dng vn ha ring ca ta rt nhiu
trong pht trin v cnh tranh kinh t. Ngi cc nc chc khng tn tin n Vit Nam
du lch nghe nhc M hay nhc Php, hoc mua o qun DKNY, Calvin Klein, hay
Nike.
Hng th cng m ngh Vit Nam khng th xut cng tt nu xem c nh hng Trung
Quc. m nhc Vit Nam khng xut cng c nu nghe nh nhc Jazz.
Trn nh Honh
120
T duy tch cc
dotchuoinon.com
iu u tin, nu khng l duy nht, sn phNm ca ta ni bt trn sn phNm cc nc

l n phi KHC. M ci khc t nhin nht l t vn ha ngh thut quc gia m sinh
ra. Nu mt ci ly c vi hnh v khng ging Tu khng ging Ty, ni chung l khng
ging ai, th l ci ly ngi ta mua v chng trong t king. Bng khng th n ch
l ci ly thng r mt nh nghn ci ly khc.
Thi ca nu c hng v Vit Nam, li mang chiu su con tim vt bin gii, mi l
loi thi ca c th xut cng.
Nh hng ca bn nu trang tr dn gian Vit Nam mt t, nhng sn phNm v dch v
cao, li c mn nhc c truyn sng, th c l l thu ht du khch nc ngoi hn l nh
hng trang tr theo Ty v chi nhc M.
Th gii nh nhau ng, vit sch v t tng ha bnh ca nh Pht th xut cng
c hn l vit trit l ty phng (Chng ta l thy trit ng, nhng l hc tr trit
ty).
Nu chi Nhc Jazz th m hng ca n phi c ngi ta gi l Vietnamese Jazz, nh
l Latin Jazz cho Nam M, th mi c thng hiu cnh tranh xut cng.
Tm li, th gii cng thu nh v ton cu ha, ta li cng cn vng mnh vn ha ngh
thut quc gia cnh tranh kinh t.
Chnh sch gio dc pht trin vn ha

Hin nay, vic pht trin vn ha hu nh nm ngoi quyn hn v tm nhn ca B Gio
Dc v o To. V gio dc tr nn rt ngho nn v vn ha ngh thut dn tc.
Chng trnh gio dc nn b bt nhng gi hc khng cn thit v thay vo gi vn
ha ngh thut dn tc.
Cc i Hc nn c nhiu mn v trit l, vn ha, ngh thut dn tc, nh l mn nhim
(elective course) cho sinh vin, d bt k khoa no, cng c th la chn.
Chng ta cn phi c ci nhn tng th v vn ha. Vn ha khng ch trnh din trn
TV hay nh hng cho du khch. Vn ha l con ngi. Con ngi bit dng ci mnh c
Trn nh Honh
121
T duy tch cc
dotchuoinon.com
sn pht huy n thnh sc mnh, trong i sng ring ca mnh cng nh trn chnh
trng v thng trng th gii.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
ng trong: K nng kinh doanh, Tr m | Th: kinh doanh, tch cc
Lin h gia t duy v hnh ng

Cho cc bn,
T duy l bn trong v hnh ng l bn ngoi. T duy chi phi hnh ng. Nhng cuc
i a ta n bao tnh hung khc nhau mi ngy, i hi nhng hnh ng khc nhau
cho tng tnh hung. Hnh ng th khi nhanh khi chm, khi nh su lng suy t, khi nh
nh chp nh th khng kp suy t, khi th du dng, khi th dng mnh Vy th tm t
ta th no trong nhng tnh hung nh vy? Tm t ta cng bin chuyn v thng nh
hnh ng theo tng tnh hung hay sao?
Mt trong nhng iu lm mnh suy ngh rt nhiu nm l trong tt c mi tn gio ca

th gii, o Pht l ha i nht. iu ny th khng cn phi nghin cu lch s tn gio;
ch cn nhn quanh th gii hin ti mt vng ta cng thy ra ngay. Nhng m ci ni v
Trn nh Honh
122
T duy tch cc
dotchuoinon.com
kho tng ca v hc Trung quc li nm trong Thiu lm t. Tng t nh th, o Lo

l o rt v vi v ha i, th cng c phi V ang l nh cao v hc v nhu quyn. Ti
sao li nh vy?
D nhin l mt tinh thn minh mn trong mt c th trng kin. Nhng cuc t cng
trng kin, khng nht thit phi l cao th v lm. V i tu th cng chng cn phi
phng thn, v nh trong truyn i Pht Thch Ca cng nh nhiu v b tt khc, th thn
mnh l chuyn thng tnh. Ch cn cch ly gii duy nht l v hc th gip c ngi
c th nhiu hn, nht l ngy xa khi v thut t chnh n l mn v kh li hi.
Ngha l, ngay trong gc r ca cc truyn thng o hc ly tnh lng lm gc, th vn
xem ci ng bn ngoi nh l mt phn chnh ca cuc sng th gian, v thc t cuc
i i hi hnh ng khi th nhn nhng khi th dng mnh.
iu ny th chng c g mi m hay kh hiu c. Nhng cu hi vn l: Th th tm ta
th no? N c xung ng theo hnh ng bn ngoi khng? Lm sao mt ci tm tnh
lng, iu khin mt v cao tng xut chiu m ? Lm sao ly gii hin tng xem
ra l xung khc ny?
Nhng cu hi ny a mnh n mt lin h thm su v cht ch nht trong tt c cc

lin h con ngilin h m con. M th thng con thm su, v iu kin, v gii
hn thi gian v khng gian, v gii hn ly l, v gii hn o c ng sai. M lun
thong con. n gin th thi.
Nhng m hnh x vi con kiukhi th m p v v, khi th ngn cm, khi th
nghim pht, khi th du dng, khi th cng rn. Nhng d hnh ng th no i na, th
trong tng giy pht m vn thng con.
Th th gia nhng g xem ra l xung ng ca hnh ng bn ngoi v ci ha i ca
tnh lng bn trong vn c ha hp v vn c th ly gii c. Nh cy c th u lng,
l cnh lun xn xao dao ng vi bao ngn gi, nhng thn v r vn lun chc chn
tnh lng.
Trn nh Honh
123
T duy tch cc
dotchuoinon.com
V phi chng chnh ci tnh lng chn chn ca gc r cho php l cnh c xn xao
m cy khng v m ng nghing trc gc?
Th th, nhng tnh hung khc nhau trong ngy i hi ta c nhng hnh ng khc
nhau. Lm th no ta bit c nn hnh ng th no?
Rt d cho chng ta c nhng quy lut r rng v chc chn, nh l Nu k th tt m
ny th a thm m kia. iu ny th cng khng kh, nu k th tt mnh th nhn mt
t cng chng c g l kh khn my.
Nhng nu k th tt ngi khc v to ra bt cng x hi th sao? y khng phi l tt
mnh, m l tt vo c x hi?
Nhng ngi trm cp h hip ngi khc th sao?
Chc chn l nhng tnh hung i hi ta phi lm g , vi con tim yu i, yu
ngi v yu i.
y l khi con tim tnh lng v ha i ca ta gip ta quyt nh phi lm g trong tnh
hung ny khi tnh hung ny ang xy ra. l l quyt nh ta khng th tnh trc
c m ch c th quyt nh ngay khi n xy ra. Vo lc mt tnh hung ang xy ra
vi nhng s kin c th ca nai ang lm g vi ai, ti ch no, trong khng kh no,
ci hi ci li ca hnh ng ca h th no, nhng iu g mnh nn lm can thip,
Trn nh Honh
124
T duy tch cc
dotchuoinon.com
nhng iu g mnh c th lm, nhng g mnh khng nn lm hng chc cu hi nh

th vn hnh c th ch trong vi tch tc, v computer trong u ca ta phi duyt qua tt
c thng tin lc v quyt nh ngay lp tc ta phi lm g.
Nhng lc ta khng c thi gi trit l. Nhng nu con tim ta c sn tnh lng
v ha i, th d ch trong vi giy suy ngh, nng lng tnh lng v ha i vn l nng
lng mnh nht nh hng vo quyt nh ca no b.
V cui cng, d ta quyt nh th no i na, ta cng c th an tm l quyt nh ca ta
c t trn nn mng ca mt con tim tht s tnh lng v ha i.
V d l sng c thin hnh vn trng, nhanh hay chm, du dng hay bo t v nhng
ngn cung phong bn ngoi, ta vn bit c bn cht ca nc l trong sut v tnh
lng th no.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Yu thng ci yu ca mnh
Cho cc bn,
Hng ngy ta c t duy tch cc v c c c t duy tch cc, v ta cm thy rt
thng xuyn ta khng tch cc c nh ta mun, v ta li c c c thm, v vn cm
thy mnh yu km, v ta bt u stress stress stress v ci yu km ca mnh. Ha ra khi
u cho tch cc v ht stress, mt lc sau th li nhiu stress hn na. ng l tNu ha
nhp ma.
Trn nh Honh
125
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Vn ch ny c vi im:
1. Ta c chi b ci yu km ca mnh, khng chp nhn n l mt phn ca mnh, v ta
b stress v n vn cn . Nu hai cnh tay ca mnh yu khng c t 100 ky c, th
vic g phi stress? C thong th tp th thao u n hng ngy, hai cnh tay s mnh
thm t t, n u hay n . iu quan trng l ta vui thch khi tp hng ngy, nh l
mt mn gii tr, hn l c c c nh l mt loi cng vic nhiu stress. C c th chc l
cng chng gip mnh i nhanh c bao nhiu, v cc bp tht ch c th mnh t t, m
li c th lm cho mnh mt hng th v thm stress. M thm stress th c ngha l mnh
i li trong t duy tch cc.
2. C c cho mnh tc l to c ngh v ci yu ca mnh, v tiu tn t tng v nng lc
vo ch yu ca mnh, ch khng dn c sc mnh vo ch mnh. M trong tm ly
con ngi, c ch tm vo ch yu l ta yu thm. V d: Nu c mng a b My dt
ton, my dt ton, c cho gii ln th c kh nng cao l a b s dt ton c i. iu
ny cc b m v thy c c kinh nghim u thy. V trong mn t duy tch cc, iu
gi l lut hp dn, c ngh v ni n ci xu hoi th ci xu s n vi mnh, k
c khi mnh ni Phi b ci xu ny, phi b ci xu ny.
iu ny th khng phi ngy nay chng ta mi bit, m cc i gia v tm y con ngi
bit t my ngn nm trc. Thnh kinh c ni, Mun vo c thin ng th phi
nh tr em. Tr em sng rt hn nhin vi chnh mnh, khng x v ci yu ca mnh v
khng ham h chy theo ci mnh ca mnh. Trong Kinh Kim Cang c rt nhiu cu theo
ngha, B tt m cn mun gic ng th khng l B tt, B tt m ngh l mnh gic ng
th khng phi l B tt. Cn ham mun l cn gnh nng, th khng th gii thot bay
bng c. C ung dung t ti th iu g s n, s n, t nhin mt lc no .
Trn nh Honh
126
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Thay v chi b ci yu ui ca mnh, th cch hay nht l chp nhn con ngi ca
mnh ton din, c ci yu ln ci mnh. D nhin l ta mun lm mnh ci yu, nhng
mun lm mnh khng c ngha l chi b. Khng ly do g phi chi b v khng yu
thng cnh tay ca mnh ch v n khng mnh nh mnh mun. Tc l, nu ta l ni
nng khi khng ng ni nng, bun khi sch ni khng nn bun, stress khi sch ni
khng nn stress, th c ung dung chp nhn n nh l mt phn ca mnh. V thay v c
chi b l mnh khng bun, khng stress th c ung dung i din ni bun ca mnh
v u i nhn n ang trong lng mnh.
Thin s Nht Hnh c vit trong Kinh Kim Cang Ging Gii, hy m p yu thng ni
bun ni au ca mnh v n l mnh. Kinh nghim ring ca mnh cng cho thy l khi
bun au, nu chi b ni au, c tnh gt n ra khi u c, th n c nm nhc nhi
thng ny qua nm n. Nhng nu c nhn n yu i v chp nhn, mnh ang au
nhc kinh khng, v cn au ang xu x mnh th kh nng cho mnh lnh c
cn au gia tng rt nhiu, c nh l cn bo hin ri s i xa.
Chng c ai l siu nhn i c. V chng ai l khng yu ch ny ch kia. Khi ta b

ng vo im yu, c kh nng cao l ta b qu. Nhng l chuyn t nhin. Chng c
ly do g phi stress khi ta b ng v yu. iu quan trng l bit rng mnh ng, chp
Trn nh Honh
127
T duy tch cc
dotchuoinon.com
nhn mnh b ng, ng dy hng hi i tip, v hy vng, nh kinh nghim, sau ny t

ng hn.
Chng ta khng c y ni rng ng c gng lm g ht, hay ng lm cho mnh hon
thin v mnh m hn. D nhin l ta phi tinh tn c gng hon thin chnh mnh mi
ngy. Nhng hon thin c th nh ngi vui chi trn sn bng mi ngy th khc vi
hon thin ca ngi c ca t, c khng ni th x v chi ra cnh tay ca mnh.
Chng c phn no trong c th ng c x v v tht vng c, c phn mnh ln phn
yu. Tt c, mnh ln yu, lm nn ci yu i m ta gi l ti.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
X-tin c nhn
Cho cc bn,
X tin c nhn l personal style, l cung cch ring ca mi ngi. Bt c vic g trn i,
mi ngi chng ta u c cung cch ring ca mnh. D thc hnh mn hc no, ngnh
ngh no, th mi v thy u c cung cch ring ca mnh. Vic quan trng nht ca
ngi hc tr trong bt k mn g, l t t khm ph ra cung cch ring ca mnh. Nu
khng c c cung cch ring th rt kh vt tri, d mn l mn g.
Trn nh Honh
128
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Khi chng ta hc mt mn hc, mi hc tr thng c hc mt chng trnh v mt

phng thc nh nhau. y cng l iu ng tic, do li gio dc s ng i hi. Ngy
xa, khi mt v thy ch nhn mt vi hc tr, th vi mi hc tr ngi thy dy mt
cch ring ty theo c tnh ca ngi hc tr. Ngy nay v s ng, thy khng c
nhiu xa x phNm nh th, th gnh nng ri trn vai ngi hc tr, phi t tm ra cung
cch ring ca mnh.
iu quan trng chng ta mun ni y l thng thng chng ta nghe hay c u
v mt phng thc no cho mn hc no , ri c tng l mi ngi phi lm
nh vy mi ng ng, nu khng lm th l sai. Rt cuc, ngi hc tr c th i sai
ng, v con ng khng nht thit l ng tt nht cho chnh ngi hc tr y.
My hm trc mnh c gii thiu v Yanni v k nguyn nhc New Age. Ngi nhc s
hng u ca nhc New Age ny hc nhc khng c thy. C ngha l anh ta chng l
thuc vo cng thc vo ca mt ngi thy no p ung, c t mn m tm ra cch chi
nhc hp vi mnh nht. Trong cc mn v ngh thut, c th l hc cch th hay hn
l b g b vo cc cng thc n ni mnh khng pht trin c.
Ni chuyn trc m ng cng th. C ngi th h ht kch ng. C ngi th tht
nh nhng n ni ngi nghe phi tht lng nghe. Cch no cng c th l cch hay
nht, cch no cng c th chuyn ng con tim ca ngi nghe, nu n thc hin bi
ng thy.
T duy tch cc v ngh thut sng hng ngy cng vy. Mi ngi chng ta c mt c
tnh, mt cch cm xc v t duy khc nhau. Chng ta phi quen thuc vi chnh mnh
tm ra nhng cch suy t v ng x hay nht cho mnh. C ngi khi ni gin th ung
mt ly nc, suy t n l l, t t ht gin. C ngi phi ra m bao ct vi chc ci
Trn nh Honh
129
T duy tch cc
dotchuoinon.com
cho bt gin, ri suy t g th tnh sau. C ngi c th suy t trong yn lng, c ngi
ch suy t c nu nhc rock. C ngi th cn l l logic trc, c ngi cn vut ve
tnh cm trc. D l chng ta rt ging nhau trong nn tng, c tnh chng ta c nhiu
khc bit. Sng v t duy ph hp vi c tnh ring ca mnh th d tin b hn l p
mnh i theo cch khng hp vi mnh. Tri sinh ra mnh ging alto, th khng nn tn
cng tp cc bn nhc cho ging suprano.
Trong vn ha Anh ng c cu: Be Yourselfhy l chnh mnh. Hy l chnh mnh chnh
l sng vi vn ling v bn tnh tri cho, pht trin n theo hng thch hp nht. Nu
tri cho mnh l lun sc bn v mt l tr rt mnh, th l lun v l tr thng l nn
tng cho mnh pht trin t duy. Nu mnh l ngi tnh cm mnh hn l tr, th tnh yu
ca mnh cho ngi chung quanh v cho th gii chnh l nn tng ca t duy ca mnh.
Nu mnh l ngi chn ch ht bt th lao ng kin tr l nn tng t duy ca mnh. Nu
mnh thch ngi mt mnh suy t, th suy t mt mnh l sc mnh ca mnh. Nu mnh
thng mun tm s vi bn hn, th ngi vi bn l ngun sc mnh ca mnh.
Trong cc mn hc, k c t duy tch cc, c hai iu quan trng. Th nht, mnh mun
mnh tinh tn thng xuyn. Th hai, mnh bit mnh lm g th thch hp nht vi mnh.
V d: Chng ta thng nghe ni n cm n v tri n. Nhng nu ta khng quen ni cm
n nhiu, ni ra ta c cm tng khch so, th ni t thi cng c. D vy, ch cn bit
chc l ta tht c tri n trong lng, th t chnh n, lng tri n ca ta s bit cch lm vic,
theo cung cch ca ring ta. Where there is the will, there is the way. Ni no c y ch,
ni c ng i.
Nn tng ca t duy tch cc l 3 iu: Yu mnh, yu ngi v yu i. Bn lm g
l ty bn. Nhng nu mi ngy bn cm thy yu mnh hn, yu ngi hn, v yu i
hn, d ch l mt t, l bn ang i ng ng, d l c quyn sch no ni ng
l sai.
V hy nh l, khi bn ang xung tinh thn v bt k l do g , bn c th c khuynh
hng mi ti li trn u mnh, v c cm tng l mnh sai lm v tch s v mi
cung cch ca ring mnh l sai ht. Khng hn th. Cng c th c vi iu mnh cn
sa i, nhng khng phi l b ng xe c ngha l mnh li Nu. B ng chng b khng
hn l v mnh c g sai. B chy nh khng hn l v mnh bt cNn. ng coi thng
mnh qu. Chuyn g th chuyn, thng hay thua, thnh hay bi, ng hay sai, tt hay d,
th t tin vo mnh vn l im ta cui cng.
Mn
copyright TDH, 2009
ng trong: K nng sng, Tr m | Th: tch cc
Trn nh Honh
130
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Mt s nhn l chn s lnh

Cho cc bn,
Hi cn b, chng ta c b m dy Mt s nhn l chn s lnh. B mt m ly li
chn l li rt ln; y khng phi l chuyn nh.
Nhng nhn nhc cn quan trng v ln hn c li gp chn. Con ng B tt c 6 ln,
th nhn nhc, tc l nhn nhc, v mt trong 6 ln . (Lc balamt: B th, tr gii,
nhn nhc, tinh tn, thin nh, tr hu). Th gii ta ang , pht gia gi l th gii ta b,
tc l th gii kham nhn, nhn nhc. Ngha l, nhn nhc l cch sng cn bn ca th
gii ny.
Trong cu ni v tnh yu ni ting ca thnh kinh, 1 Corinthians 13, tnh yu l nhn

nhc. Nguyn vn ting Hy lp ca ch nhn nhc ny l makrothumein, tc l nhn
nhc khi mnh b c hip, s nhc. Thnh kinh cng c ni, Thng l tnh yu (1
John 4:16), m tnh yu l nhn nhc. V Cha Gisu ni mt cu vang di qua my
ngn nm lch s, th thch ton th con ngi: Nu k th tt vo m ngi, th a
thm m kia. Th th, ta c th thy nhn nhc quan trng n mc no trong c 2 nn
vn minh ng ty.
Khi cn phi l gii di dng, ai trong chng ta cng tha bit ti sao nhn nhc quan
trng n th: Nu mi ngi nhn mt t th th gii ny s bin thnh thin ng bnh
an. Tt c chin tranh, tranh chp v, do , au kh, xy ra ch v chng ta khng bit
nhn, hoc khng mun nhn, hoc khng th nhn.
Tm thi gt qua mt bn cc chuyn kh khn (nh a thm m kia cho k th, hay
phong cho k ti ngy mu hi mnh thnh Pht nh Pht Thch Ca lm vi B t
a), chng ta ch cn thng nhng chuyn nh xy ra hng ngy vi mnh, th cng
Trn nh Honh
131
T duy tch cc
dotchuoinon.com
lm cho mnh bt stress v vui v thm bi phn, th gii ca mnh thoi mi hn bi

phn, v tng lai mnh sung tc hn bi phn.
Nu i bun chung m partner ca mnh v l do g cho rng phi chia 55/45, cho anh
ta phn ln hn mt t, thay v 50/50 nh mnh ngh. Ta c th nhn c khng?
Hi cn nh mnh hay ch m i bun. M mnh hay ni, cc partner ca m thng hay
ly phn ln hn mt t, v m mnh khng bao gi ci li, khng phi v di, nhng m
mnh ni, Nhn mt t th ai cng thng. Kt qu trc mt l m mnh lc no cng
bn rn vi cc b bn r i bun chung, chng bao gi lo mt mi, tht nghip.
Nu tranh ci trn Internet, bn c sn sng ngng, ngi kia ni cu cui cng
khng?
Thng thng trn Internet ai cng mun ni cui, cho nn cc tranh lun khng bao
gi kt thc. Trong cc lp hc cho cc lut s chuyn v tranh tng, c cu ny: Say
what you want to say. Then shut up and sit down. (Ni iu g bn mun. Xong ri
ngm ming li v ngi xung). Ni xong iu mnh cn ni v bit ngi nghe hiu
ht mnh, th ngi yn, cho bn kia mun ni g th ni. Li nhi hoi ch lm ngi
khc bc mnh, m ra ci ming kin ci thn.
C ngi r r ni xu mnh, c cn phi phng ra n ngi phao tin n v cho hn mt
bi hc khng?
Tr phi sp ca mnh quan tm, cho l vn c th nh hng n cng vic ca mnh,
nu khng th c th gt my r r ra ngoi tai khng?
Mnh ngh l mnh gii hn bn lm cng phng, nhng bn mnh th c thng chc,
mnh th khng, c cn thit mnh phi i cng l khng?
C s tranh chp gia mnh v ai bn b hay v chngc nht thit phi lm r l
li ca ngi kia khng?
C ai ni g , hay lm g , lm mt mt hoc chm t i mnh, th mnh c nht
thit phi ly li th din hay tha mn t i khng?
Trn nh Honh
132
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Trong mt s cc trng hp, chuyn c nhn ca mnh khng cn l chuyn c nhn, m

l chuyn x hinu khng sa sai th bt cng s tip tc trn ngp x hilc c
l l mnh nn ng ra chin u chng bt cng. l hy sinh chin u cho x hi, ch
khng ch l cho mnh.
Tuy nhin, khi x hi khng dnh lu t no, hoc ch dnh lu khng ng k, tc l mnh
khng c l do x hi, m ch l c nhn mnh b tn cng, th mnh c th nhn nhc,
kham nhn, c khng?
Tc l, khi ch c ci ti ca mnh l trng tm ca vn , mnh c th dp b ci ti
qua mt bn, nhn c khng?
Cc bn , nhn nhc l u t . Ngi c mnh nhn s t ng cm thy n mnh
m khng cn k giy n. V chc chn l h s tr, khng trc tip th gin tip. Ch cn
ngi ni vi bn ca h mt cu: ng h, c lm, lm n vi ng ta rt d,
khng c vn , th c th l bn s gp c hi ly li gp chn .
Chc cc bn mt ngy li gp chn.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Sc mnh trong tnh lng,

Trn nh Honh
133
T duy tch cc
dotchuoinon.com

Cho cc bn,
Khng cn phi l gii di dng th ai trong chng ta cng bit l khi gp vn , nu ta
bnh tnh suy tnh i ph th kt qu tt hn l lo s, run rNy, hi hp, kch ng. Nu
cc bn hc v, th iu quan trng s mt, v l iu kh dy v sinh nht, l bnh tnh
khi i din vi ch th hay him nguy. Rt nhiu v sinh, v c rt nhiu v s, ni:
c chi ti c th bnh tnh nh sch ni.
* Khi chng ta hi hp, lo lng, s hi hay tc gin, no b chng ta chuyn sang v th

chuNn b nh hay chy (fight or flight). y l bn nng phng th t nhin ta c t
trong gene hng triu nm trc. No b bm ngay mt lng adrenaline ln lm tim p
nhanh, hi th mnh, cc mch mu thu nh, mu c hn lc bnh thng, cc gic quan
thu hp li trong trng thi ngi ta gi l tm nhn trong ng hm (tunnel vision),
thy (v nghe) ch mt im ta tp trung vo, v khng thy khng nghe c iu g
khc. Kh nng phn ng vi ci mnh thy v nghe trong ng hm th nhanh,
nhng kh nng suy xt trong ton cnh th yu, v khng thy v khng nghe c ton
cnh. V kh nng phn tch l lun bnh thung cng bin mt. Hu nh ton nng lc
ca no b ch tp trung vo mt im: Chy hoc nh.
Bi bit c nhu cu phi hiu bit ton cnh chin u c hiu qu, cho nn cc v
gia hiu r tm quan trng ca c im tnh, tc l tm quan trng ca vic chin thng
nh hng ca adrenaline khi i din nguy him. V vy, ton b con ng v s o
ca v hc mi ni u nhm n iu ny: c im tnh. V d:
Trn nh Honh
134
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Khim tn: Gp mnh cho hi cung knh vi bn ng mn v cc thy c. Cho t tn

chm ri l , n ni cung knh l , th rt kh cho adrenaline lm cho mnh nhy choi
choi.
Trc khi thi u, cho nhau t t, i khi cn thi l rt mu m, k c ma chm chm
nh trong v Thi Lan. y l cch chm li, bnh tnh li, chng li cn bo t ca
adrenaline.
Ngi xp bng, tp trung ht th, tp kh cng: Gia tng cng lc l chuyn nh, tp tm
tnh lng n mc adrenaline khng lm cho tm xung ng l chuyn ln.
Tp chin u thng xuyn, khng cn bit s v adrenaline khng c c hi lm
vic.
Nhn nhc b i, hay l gii nh nh: gii quyt vn m khng cn phi t mnh
vo v th c th b adrenaline iu khin. Hn na, ni chuyn nh nh trc khi phi
nh nhau cng lm cho adrenaline khng c dp dy ln sm.
* i ph vi nhng kh khn t bn ngoi hay t trong tm ta cng th. Nu tm ta
khng tnh lng, ta khng th thy c ton cnh, ch thy c mt im trong ng
hm, cho nn mi tnh ton thng sai. M mi ngy chng ta c c trm ly do mt
im tnh: kt xe tr gi, my email messages ni mc, mt ngi lm chung phng ghen
t, b ai ph phn, b ai m sau lng, c vn trong lin h tnh cm, cng thng
v chy ua vi cng vic v ci ng h, c v nh khng t c mc tiu tam c
nguyt ny, chuyn bt cng thy dc ng, chuyn v ly thy trong chnh sch, tin
xu trn TV Ni chung l ai trong chng ta cng c ly do b xung ng, mt
im tnh trong ngy. Cho nn tnh lng lun lun sng sut thy c ton cnh
khng phi l iu d dng, nu ta khng quan tm nghin cu v xy dng c im
tnh.
Trn nh Honh
135
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Th th, lm th no gi c im tnh trong ngy?

1. Ngn chn xung ng, khng cho n trong cc cng vic hng ngy
Lch lm vic thong th. Phn ln stress trong ngy n v ta c nht nhiu qu vo
lch lm vic. Chm li mt t, v lm lch th th mt t. V d: Nu c cuc hp quan
trng cch ni mnh lm 30 pht, th dnh 40 pht di chuyn. 10 pht tr hao kt
xe bt thng. Nu b kt xe mnh khng stress. Bc vo mt cuc hp quan trng vi
stress l rt tai hi.
Nu lm lch th th li, ta c th lm mt i t nht l 80% s lng stress trong ngy.
Thng tin tt. Nu b kt xe, gi ngay cho i tc cho bit l c th n tr v b kt xe
bt thng. Th th s gim stress.
Thng tin tt cn c ngha l nn ni chuyn thng xuyn sp bit tnh trng ca
mnh th no, v khi sp cho thm vic mi th cng ni r vi sp, v thi kha biu ca
mnh, u tin thi gian s th no v vn tc mnh s nh th no.
Lm sch mt bn. Bui sng vo, thng c mi chuyn ch sn trn bn, v ta
th cng cha nng my. Dng mt ting ng h u tin lm cho nng my, bng
cch gii quyt ht cc chuyn lt vt. Khi ht cc chuyn lt vt, ch cn mt hai chuyn
ln, th ta cm thy thoi mi hn l cn c chc chuyn phi lm.
T t gii quyt kh khn. Gp chuyn g kh qu, nu khng bt buc phi lm g
ngay lp tc, th chm li, , lm vic khc, ci u c dp suy ngh t t.
Nu trong lng khng bit nn quyt nh cch no, th ng lm quyt nh g c. Nu
cn th quyt nh cch mua thm thi gian suy ngh thmquyt nh v thng
v pht c thm thi gian, i lc cm thy kh chc chn trong lng th hy quyt
nh.
dnh cng nhiu la chn cng tt. Khng nn quyt nh kiu t cu (burn
the bridge) nu khng b bt buc lm th, v mnh khng th bit c l trong tng lai
mnh c th phi i ngc li chic cu . Khng nn ng bt k cnh ca no vnh
vin, nu mnh khng b bt buc phi lm th. Cng c nhiu ca m cho tng lai,
cng c nhiu t do, v cng t stress cho mnh.
Trn nh Honh
136
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Cc tuyn b cc oan thng ng ca vnh vin khng cn thit. V d: Ti th khng

i tri chung vi ngi Hi gio (hay ngui Cng gio, hay ngi Cng Sn, hay ngi
g g ). Hay Ti th khng bao gi gp mt c y na (Lm sao bit ht quyn lc
ca ting gi com tim c? ng th tht ch trong mt pht gin mt khn ).
Trn ng lun lun c g hoc ngi li xe 'u. Ngha l cng vic lun lun gp
tr ngi ln nh thng xuyn. Chng l do g bn phi stress khi gp tr ngi. ch l
chy phi g thi. Thc ra, bn c tr cng ch gii quyt tr ngi. Tr ngi chnh
l ti tin ca bn. Nu mi vic tri chy nh tnh ton, khng c tr ngi, th ngi ta
dng computer ht ri, cn u vic cho con ngi lm.
.
2. Tp cho c mt ni lc tnh lng thnh bn tnh ca mnh.
Ci nhn u i v cuc i. Yu mnh, yu ngi, v yu i. Cng yu, ta cng t b
stress. Tnh yu l phng thuc chng stress nhim mu.
Lm th no bit mnh ang yu mnh, yu i v yu ngi ? Tha, ngi ang yu
th thy ci p nhiu hn. Ngi ang ght th thy ci xu nhiu hn.
Thnh tht. Ngi khng thnh tht, hay ni di, rt kh m yu ai thc, k c yu
chnh mnh.
Khim tn. Ngi khim tn th c ci ti nh qu bng bng nilon xp, xe cn ln d
dng, nhng sau th li vn nguyn vn l qu bng. Ngi c ci ti ln th nh l
qu bng cng bng t hay xi mng, c th b v khi b ng ci cng hn. M nu
khng v th cng lm b nhng qu bng cng khc khi ng chm. Ni chung l c
tn thng, khng mnh th ngi khc, hoc c hai.
Lm quen vi tnh lng thng xuyn. Mi ngy b ra 10 hay 15 pht sng vi tnh
lngngi thin, cu nguyn, hay nhn sao trn tri.
Tin vo mt quyn nng cng bnh cao hn con ngi. Thng , Cha, Pht, hay
mt lut vay tr t nhin. Hy nhn thng vo s tht: Nu ta ch tin vo con ngi thun
ty, th hi kh y, vi mi loi ma o quanh ta.
Trn nh Honh
137
T duy tch cc
dotchuoinon.com
* Tm li, ngn ng ty phng ni, i l tranh u. M trong tranh u th c im

tnh l yu t quan trng s mt. y khng phi l trit ly lng nhng. y l kinh
nghim hc hi ca my nghn nm v thut, ca tt c mi v gia trong thin h.
kt lun, chng ta hy nghe James Allen ni trong quyn sch thnh kinh in ca
ng, As a Man Thinketh (Khi Con Ngi Suy T), nm 1902:
im tnh trong tm tr l mt trong nhng vin ngc p nht ca tr tu. l kt qu
ca c gng trng k v kin nhn trong vic t kim sot. S hin din ca c im
tnh l biu hin ca kinh nghim chn mi, v biu hin ca kin thc su xa v cc
qui lut cng nh cc vn hnh ca t tng.
Ngi im tnh, hc c cch t qun ly, bit cch ha mnh vi ngi khc; v
ngc li, nhng ngi khc knh trng sc mnh tinh thn ca anh y, v cm thy l h
c th hc hi anh v trng cy vo anh. Mt ngi cng tnh lng, th thnh cng, nh
hng, v quyn lc cho thin ho ca anh ta cng ln. Ngay c ngi i bun bnh
thng cng thy c thng mi ca anh ta mnh thm khi anh ta pht trin c tnh
t kim sot v im tnh, v ngi ta lun lun thch lm n vi mt ngi c tc phong
rt qun bng.
Ngi mnh m v im tnh lun lun c yu mn v knh trng. Anh ta ging nh
cy i th che nng trong vng khan hn, hang ch che trong cn bo. Ai khng yu
mt qu tim tnh lng, mt cuc i du dng v qun bnh? Khng cn bit l ma hay
nng, hay bt k i thay no c th n vi nhng ngi c c phc c ny, h lun
lun ngt ngo, tnh lng, v im tnh. Cung cch chc chn qu him, m chng ta gi
l tnh lng, l bi hc cui ca vn ha, l hoa tri ca linh hn. N qu gi nh tr tu,
ng thm hn vngvng, hn c vng rng. Ch kim tin m thi th nh b bit bao
so vi mt cuc i tnh lngcuc i sng trong i dng ca S Tht, di nhng
ln sng, ngoi tm vi ca bo t, trong im Tnh Vnh Cu.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Bo trng bn tnh chn tht

Trn nh Honh
138
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Cho cc bn,
Nu c cc bn tin v cc i gia tham nhng b bt, cc bn hn cng thy l cc v ny
khi trc l nhng sinh vin xut sc, cn b tr nng nhit ti cao, phc v tt, ln chc
v v Ri mt ngy no trn gh quyn lc, chng tui tr ho kit nm xa tr
thnh mt ng trung nin mp , bnh hon, xi tht, v hm tham nhng. iu g xy
ra?
D nhin ta c th hiu ngay l nhng ngi ny qua mt tin trnh ti ha trong khi
ang trng thnh (nu ta gi l trng thnh); tc l cng ln tui h cng ti i.
Cc bn hi c tui mt t u thy c iu ny. C nhng ngi bn hi hc trung
hc i hc th trong sng v ly tng. Sau khi ra trng mt thi gian th bt u c tc
phong chp git t t. n lc ln gh quyn lc l bt u bin th thnh ngi ch k
v tham nhng. Tin trnh trng thnh ca chng ta lun lun l tin trnh nhn thy
nhiu ngi trong sng v tch cc t t bin thnh tiu cc, ham h, ch k, v ti t.
Ti sao?
Ti sao tin trnh khng i theo chiu ngc li? Ti sao n khng i t con ngi
tiu cc ti t t t bin thnh cc nh lnh o trong sng ly tng? Nu i sng con
ngi tin ha theo chiu ny c phi l th gii thnh thin ng ht ri khng?
Tha cu tr li l: V tui tr trong sng v ly tng.
Mt t giy trng tinh ch c th bNn thm, ch rt kh m trng p hn c na. Tui
tr trong sng v ly tng th thng l ch c th b ti i ch khng trong sng v ly
tng hn c. Trong i sng tinh thn, chng ta thng ch c th trng thnh
Trn nh Honh
139
T duy tch cc
dotchuoinon.com
theo hng i xung v khng th ln cao hn c.
Cho nn khong bt u ln i hc, v nht l lc xong i hc tr i, l cc bn tr bt

u c hun luyn trng thnh bng mi chiu thc:
*
Phi bit t lt thnh vic.
Phi bit bo co lo.
Phi bit lm cho bn ngoi thy p, cn c rt rut bn trong b ti.
Phi s dng giy t k ton gi.
Phi bit cch trn thu.
Phi bit cch ni chuyn i trng thay en.
*
Phi bit i theo b ngnhm ny, ng ny, o nycc nhm khc phe khc
l sai, v iu g phe ta lm cng ng, k c nhng iu v o c.
*
Phi bit ni A v s tht B.
Ni chung l phi bit thc thi v trng thnh.
Cc bn , mnh thy cc chuyn ny xy ra vi khng bit bao nhiu ngi tng

trong sng v ly tng mt thi. H c th c nhiu cng vic khc nhau, ti nhng ni
khc nhau, vi nhng han cnh khc nhau. Nhng tt c u c mt im chung: H
tin rng mun trng thnh th phi b i ci trong sng, thnh tht v ly tng ca tui
th.
Trn nh Honh
140
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Nu bn mc mt b trng ra ph, gi cho n sch trng th kh, ch lm cho n dnh

bn th c g l kh? Ci gi l hc cch trng thnh ca nhiu ngi thc ra ch l
hc dnh bn. Nhng, nu mun dnh bn th bt bn vo l xong, c g phi hc?
Hc cch gi gn sch s mi l th thch, mi l xy dng ni lc, mi l cng phu tu
luyn ch.
Cho nn, cng phu chnh ca cc bn khi trng thnh trong ng i, khng phi l
cc tr ma o u. Cng phu chnh l lm th no trng thnh m vn trong
sng, thnh tht, tch cc nh khi cn i hc. Cho nn ng di dt nghe theo li ch
dy ca cc v thy v qun s hng trm vt.
V nu bn l ngi ti gii, bn c th c mt cng phu khc na l thng minh
thy ngay cc n php ma o m nhng ngi khc ang s dng quanh bn.
Thy khng b la. Tc l nu bn c nghin cu cc vic ma o th nghin cu
bit phn bit chn t, nh l cnh st nghin cu ti phm, ch khng nghin cu
chnh mnh thnh ma u.
Mt t giy trng th ch c 2 cch gi n p thi. Mt l gi n trng mi nh th. Hai
l, v ln cc bc nh tuyt p. Tc l, mt l hon ton trong sng ly tng nh
lc cn th. Hai l, thm vo tm hn ta nhng a hoa p m c th gii c kim ng
ty u chp nhnkhim tn, thnh tht, t bi, bc i, v tha, h x, sng to thm ci tt
ci p cho i.
Mn,
Honh
Bi lin h: Gi mnh lm lnh o
Trn nh Honh
141
T duy tch cc
dotchuoinon.com
copyright TDH, 2009

ng trong: K nng thnh tht, Tr m | Th: tch cc
Lm th no bt au kh ?
Cho cc bn,
au kh l au v kh. Nu au th kh. Nu bng tay, gy chn th au kh. Nhng au
v kh l hai iu khc nhau. au l nguyn nhn v kh l hu qu. Trong v d gy
chn, au l hin tng sinh hc do gy xng, kh l hin tng tm ly trong uci
tm bun ru, gt gng, phn nn v au.
au th trong mt s trng hp khng th chn cnu b ng xe gy tay l phi

au. Nhng kh th c th chn c v ta c th iu khin cch suy t ca tm mnh.
V au v kh lin h nhn qu mt thit vi nhau, nn cng thc chm dt, hay t ra l
gim bt kh, cng kh gin d:
1. Trnh au
Nu li xe cNn thn, th kh b ng xe, c ngha l c hi b gy xng v au n b
gim xung cn rt nh. Th c ngha l trnh kh bng cch trnh au, trnh nhng g
c th mang n ni au cho mnh.
- ng n trm, th trnh c n n khi b bt.
- ng ni di, th trnh c b x v hay b pht khi li ra ti ni di.
- ng git ngi th trnh c b ngi tng xo tr th.
- ng say ru th trnh c ng xe.
- ng ni xu ngi th trnh c b ngi nh.
- Ni chung l ng lm nhng chuyn sai quy th c hi b au s t i rt nhiu.
Trn nh Honh
142
T duy tch cc
dotchuoinon.com
2. Tp luyn khi b au th thy t au

Nh l ngi hc v b m khng thy au, chng ta c th hun luyn gia tng kh
nng chu au ca mnh:
- Nghe ngi ni xu, th mm ci b ngoi tai, v ch l chuyn n cm ba, nht l
khi bn ni ting v gii, v p, v thnh cng. Ghen tng l im yu ca con ngi.
Tha th cho h.
- B ngi chi xu, th b qua, cho l chuyn yu km t nhin ca con ngi, v tha
th cho h.
- Lm n thua l, th xem l chuyn thng lm n l phi c ln c xung.
- B vp ng trn ng i v bt k l do g , th coi nh l chuyn thng. c
hai chn i th nht nh phi c lc vp ng, nht l trn nhng qung ng kh
khn.
- Khng t c mc ch no , th coi nh l chuyn thng, v nu mc ch trn
i no mnh cng t c ht th chc khng phi l mc ch. l mc ch th
ng nhin l phi c th thch kh khn v nht nh l phi c lc khng t c.
3. Nu phi b au rt au, th phi bit lm quyt nh khn ngoan khng kh,

hay t ra l bt kh
y thng l nhng trng hp mnh b rt au, hu nh khng gim au c, nh
mt ngi v rt yu chng t nhin b chng b ngang v chng b ngi khc quyn
r; hay mt ngi lm n kh nhc lu nm bng nhin b partner ht chn ra khi
thng mi; hay mt ngi rt yu qu bn b t nhin b bn m mt nht ch t sau
lng
y l nhng trng hp chng ta hon ton khng ng ti, v cm thy b phn bi v
tn thng tt cng, v chng cch no gim au c.
y l nhng trng hp kh khn nht, v cng l ngun gc ca nhng bi kch ln
nht ca con ngi.
Trn nh Honh
143
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Cn au qu ln v qu mnh lit n ni n nh hng nh l mt qu m knock out,

ln quay ra ngt xu ngay v chng cn tnh ton suy ngh g c. Ai tng b knock
out hay chng kin cnh knock out mi hiu c tc dng o vn trong vng 1/10 giy
ng h.
Nu so snh vi knock out, th khi ta b c sc kinh khng, t ra cng phi c mt thi
gian ton thn ton tm t lit khng bit phn ng th no. Bt tnh. Ai cng th thi.
Cu hi l khi bt u lai tnh li mt t, th lm g y?

Phn ng t nhin ca nhiu ngi l nho v nh tip, v lc ny l nh theo kiu ni
in. Nhng, b knock out ri th thng l cng nh cng thua, cng b n n.
Ngi v s kinh nghim v khng t i bit l mnh thua, mm ci v chu thua.
Ngi thiu kinh nghim v nhiu t i th phi i b knock out thm vi ln na mi b
cuc. Kh ni, cng au nhiu th t i cng caohnh nh cc cn au c nng lc thi
phng ci ti rt nhiu. M t i cng cao th li cng kh b i.
Ngi c con tim nh nhng th coi thng thua l l thng, v vui v ra i. Ngi c tm
sn hn s nui th mi nm, hai mi nm, cho n khi ra c hn.
y l lc ci tm ca mnh quyt nh i mnhhoc l thong dong t ti, thua th
ci ha h, bi phc bi phc, v vui v ngy thng giang h; hoc l b cm t trong
con tim sn hn, tc ti, nhiu stress ca mnh vi mi nm na.
y l ng r ln ca cuc i, mt tch tc quyt nh c th lm khc nhau my mi
nm sng.
y l ng ba gia t do v t ngc.
Trn nh Honh
144
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Nu rt au, th c l lc ny phi nh vo tr tu cn c. au nhiu th cm xc mnh, d

lm tr c lu m. Nhng ngi c cn c tr tu s thy c qu tim c th b ngc t
nh th no v my mi nm ngc t s au kh nh th no. Ngi khng c tr tu
khng thy c iu .
Rt cuc s la chn lc ny ty thuc vo ci m nh Pht gi l x bdng sc mnh
ca ton tm ton tr, v tr tu ca ton tm ton tr, chin thng s cai tr ca ni au
th kau th au, nhng x b th vn x b.
X b c mt ni Thi Sn sn hn, tm tr c th t do. V hnh phc.
X b, ngi ta thng tng lm rng l v mnh yu ngi. C th nh th lm.
Nhng trc ht, x b khng phi l v ngi, m v mnh.
X b l ci gi mnh phi tr cho t do, v hnh phc, ca chnh mnh.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Hnh Phc Tht

Posted on Thng Tm 1, 2009 by tdhoanh
Cho cc bn,
Mi khi mnh cng ng, xung tinh thn n tuyt vng, khng cn bit phi lm
g, th mnh hay ly on vn ngn ny ra c. V khi mt ngi bn no ca mnh c
chuyn khng vui, mnh gi on vn ny n bn.
Trn nh Honh
145
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Mount of Beatitude, i ca (bi ging) Hnh Phc Tht, Capernaum v Bin Galilee
(Do Thi)
on vn ny, lc bnh thng th c nghe rt tm thng, chng c g l c sc c.
Nhng khi mnh rt bun , khi mnh tuyt vng, khi mnh khng cn bit phi lm g c,
mang n ra c, th n sng dy nh mt hi th m, lun qua c nhng k h li ti trn
vch ni, vo tn y hang su, vo tn y qu tim lc lng trng vng ca mnh. Tht
l l lng.
Trong Thnh kinh, Cha Gisu c mt bi ging di rt ni ting, ging cho my ngn
ngi nghe trn i cao, gi l Bi ging trn i cao (The sermon on the mount). an
vn ngn ny l on m u ca Bi gng trn i cao, v c tn l Beatitudes (Hnh
Phc Tht).
Hm nay mnh dch v post bi Beatitudes y, c bit cho Sesame v Leo Pretty, v
cc bn ang nhiu au kh trong lng. Bi v mnh khng bit c g hay hn gi gm.
Chc cc bn mt ngy an bnh.
Mn,
Honh
Trn nh Honh
146
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Hnh Phc Tht

Phc cho ngi ngho kh trong tm linh
v nc thin ng l ca h.
Phc cho ngi than khc,
v h s c an i.
Phc cho ngi khim nhu
v h s tha hng tri t.
Phc cho ngi i kht s cng chnh
v h s no .
Phc cho ngi nhiu thng xt
v h s c xt thng.
Phc cho ngi c qu tim tinh khit
v h s thy Thng .
Phc cho ngi ha gii
v h s c gi l con Thng .
Phc cho ngi b bt b khi lm iu cng chnh
v nc thin ng l ca h.
Trn nh Honh
147
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Beatitudes
Blessed are the poor in spirit,
for theirs is the kingdom of heaven.
Blessed are those who mourn,
for they will be comforted.
Blessed are the meek,
for they will inherit the earth.
Blessed are those who hunger and thirst for righteousness,
for they will be filled.
Blessed are the merciful,
for they will be shown mercy.
Blessed are the pure in heart,
for they will see God.
Blessed are the peacemakers,
for they will be called sons of God.
Blessed are those who are persecuted because of righteousness,
for theirs is the kingdom of heaven.
ng trong: Tr m | Th: Song ng, tch cc
Nhng k nng sng

Trn nh Honh
148
T duy tch cc
dotchuoinon.com

Nu c v cc k nng sng, k nng lm cho mnh vui v hnh phc, k nng c nhn
tm, k nng tng hiu nng cng vic, k nng ngoi giao, ri n cc k nng lm vic
qun ly d n, qun l nhn vin, th c l chng ta s ngp th hu nh c qu nhiu
iu hc, v hu nh khng nh ht hc. l cha k mi thy ni mt ng.
Rt cuc hc tr nh lc vo m hn trn, khng bit ng no m m.
Cuc sng nh th l qu kh khn v phc tp. Phi c cch no gin d ha cuc i.

Hn na, hc c mt m rng nh th th c hi i lc cao hn l c hi hiu bit.
Nguyn c mt rng nhc th cng ch 7 nt chnh, cng 5 nt thng ging, l 12 nt.
Ngi hc nhc l hc 12 nt ri t bin ha chng thnh nhc, ch khng ai phi hc c
rng nhc ca nhn loi. Hc v cng th, tng cng l 3 mu chnh, vng xanh v 2
mu trng en, vi quy lut v qun bng, v bi cnh, vy thi. T m bin ha ra
hnh nh g l do sc sng to ca ngi ngh s.
Khi chng ta hc ch mt vi iu cn bn, ri t tp bin ha, l hc ng ng.
Khi chng ta phi hc hng trm cng thc ng x cho c hng chc trng hp khc
nhau, l chng ta bt u hc nh vt. Hc vt th khng th hiu c, v c p dng
th cng khng th p dng n nh hng thy.
Th th, v cuc sng, u l vi nguyn l, t chng ta c th bin ha sng to?
Tt c nhng iu quan trng nht cho i sng u c dy cp tiu hc v ta hc
ht hi tiu hc. V d: Ton th cng tr nhn chia, phn s, cn bn hnh hc, cn bn
ton . Bao nhiu l sng c i cho 98 phn trm dn s, k c lut s, nh vn,
nh bo Ch hai phn trm cn li c ngh chuyn mn i hi bit nhiu hn th. Vit
vn cng th, hc xong tiu hc l bit vit ng chnh t, vit cu r rng, lm lun c 3
phn mt bi. Cao hn th cng ch nh th m thnh tho hn m thi.
Cn bn k nng sng ta cng hc ht thi tiu hc: Khim tn, l , bit n, yu
ngi ngho kh, on kt, m bc ln nhau, th cha knh m, yu anh em, yu bn b,
thnh tht, khng trm cp gian tham, khng git ngi, khng ht sch C cn g
hc thm na? Ta tm c ht sch ny n sch kia, chng qua l v ta khng chu thun
thc cc cn bn ny, ri c ngh l mnh cn thm.
Trn nh Honh
149
T duy tch cc
dotchuoinon.com
V nu nghin cu k hn mt t, tt c cc nguyn ly cn bn tiu hc k trn li c th

thu vo mt nguyn ly duy nhtkhim tn. Nu ta khim tn thc s, khim tn s
ra mi c hnh v k nng khc.
* Nu bn khim tn, bn vo bt c ni no trn th gii v cho hi bt c cch no

ngi ta cng thng bn, d l bn cho khng ng kiu ca dn vng , v cch
cho ca bn c th lm ngi ta bun ci. Nhng ngi ta c th thy c bn l
ngi khim tn du dng, v ngi thc s khim tn ai gp cng bit. Bn khng cn
hc kiu bt tay v cho hi, bn vn thnh cng trong ngoi giao. V nu bn hc
thm cch bt tay v cho hi, th bn s bin chng thnh k nng t nhin thnh
thc ca ring bn, m khng cn phi tn cng nhiu.
* Nu bn khim tn, ng nhin l bn bit lng nghe.
* Nu bn khim tn, ng nhin l bn bit nh nh khi ni chuyn hoc tranh lun.
* Nu bn khim tn, ng nhin l bn chin u tt, v bn khng khinh ch, v cng
khng khinh thng gim kho hay bi thNm on.
* Nu bn khim tn, ng nhin l bn phn tch gii v hc gii, v bn s khng
ngn ngi hi bt k ngi no, bt k ni no, hc hi thm bt k iu g mnh cha
bit.
* Nu bn khim tn, bn s rt gii, v bn lun lun bit c iu g mnh cha bit,
v khng la thin h v t la mnh l mnh bit.
* Nu bn khim tn, ng nhin l bn knh trng suy ngh ca ngi khc, cho nn
bn t thnh kin v t tranh ci, v ha gii tt vi mi ngi.
* Nu bn khim tn, ng nhin bn s thnh tht, v chng c l do no ni di
lm tt cho mnh.
* Nu bn khim tn, ng nhin l bn bit tri n v bit cch t lng tri n, v v vy
l rt gii ngoi giao.
Trn nh Honh
150
T duy tch cc
dotchuoinon.com
* Nu bn khim tn, ng nhin l bn can m, v chng s mt g, t danh ting, a

v, n quyn li.
* Nu bn khim tn, ng nhin l bn lnh o gii, v mi ngi di trng u
yu bn, v bn nghe c li ni ca tt c mi ngi bin s thng thi ca tt c
mi ngi thnh thng thi ca mnh.
* Nu bn khim tn, ng nhin l ngai giao gii, v i u ai cng yu.
* Nu bn khim tn, th bn s c t stress v vui v nhiu, v chng c ai v iu g c
th lm bn b ng chm cng thng.
Chng ta c th k ra rt nhiu. Ch mt tnh khim tn nu ta thc s thun thc n th

ta c mi c tnh v k nng sng khc. V khi hc cc k nng khc, ta cng tip
th t nhin rt nhanh m khng ln ln.
Cng chnh v th m cc trng phi tm linh ln ca th gii u ly khim tn lm
gc chnh l v ng (khng c ci ti) ca nh Pht, hay giao ph tt c i mnh
vo tay Thng (total submission) trong truyn thng Moses (Do thi gio, Thin
cha gio, v Hi gio).
cng chnh l ly do ti sao khi ni n t duy tch cc y, chng ta khng mun
ni nhiu n hng trm cng thc, m ch mun nhn mnh vo mt vi imkhim
tn, thnh tht, yu i, yu ngi, yu mnh.
Thc ra nu ta khim tn thc s, ng nhin ta s t c nhng th cn li: Thnh
tht, yu mnh, yu ngi, yu i. Nhng nu bn hi lo lng rng ch c mt iu th
qu t, bn c th nh 5 k nng cn bn ny: Khim tn, thnh tht, yu mnh, yu
ngi, yu i. Cc k nng cn bn ny s ra tt c cc k nng sng khc, ngoi tr
mt vi k nng v k thut ngh nghip, trong i.
Trn nh Honh
151
T duy tch cc
dotchuoinon.com

Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Lm th no khim tn ?
Cho cc bn,
Hm qua chng ta ni v khim tn nh l m ca cc k nng sng khc. Hm nay,
chng ta n cu hi tip theo t nhin: Lm sao chng ta c c c khim tn?
Hi c cu ny tc l chng ta cng tha bit l khng d du g khim tn,v hu

nh ton h thng gio dc v vn ha ca th gii ch nhm n lm phng ci ti
ca tng ngi s mt, ca tng ngi nhiu tin, ca tng ngi c th lc, ca tng ngi
thnh cng T nh n ln ta sng vi mi gii thnghoa hu, hc gii nht,
chy nhanh nht, x nghip u tin, ngi u tin B m thy c, tt c mi ngi
chung quanh, u dy ta t tm b l phi c thnh cng, chin thng, c danh
g vi ni sng, tr thnh ng ny b n Chng ai, dy l ln ln hy sng mt
cuc i khng tn khng tui, khng ai bit mnh l ai
Th th khim tn sao c?
V nhu cu kinh t x hi thc t, cng nh v khuyn khch chng ta phn u chin
thng hon cnh kh khn, chng ta ch cho nhau t tin, v hu nh trong t tin c sn
mm t cao u t tin v t cao ch cch nhau mt si ch, v tt c chng u bc
Trn nh Honh
152
T duy tch cc
dotchuoinon.com
qua si ch . Cho nn, mun khim tn khng phi l chuyn d. Nu ta can m

ni Ti khim tn th trong cu ni c mi khng khim tn ri.
Sau y chng ta nghin cu mt s phng thc quen thuc dng t hun luyn tnh
khim tn:
1. Nhng ci cn bn nht ta c u khng do ta m c. Nu ta c c ci u thng
minh, hc u bit , tnh u ng , th ci u khng do ta m c. Cng khng
phi t b m to ra, bi v b m chng c quyn nng g vo vic c. Ta c th ni
l may ri, hay l tri cho, nhng iu chc chn l ta chng c cng cn g trong vic
c c ci u thng minh c (d l c mt t cng trong vic mi da n tt hn mt
t). Vy th, hy khim tn cm n ng tri hay cm n may ri, thay v kiu cng. C
c ging ca tt cng th, thn hnh p cng th Vn ling tri cho, mnh chng c
cng cn g ht, th ng t cao, m hy khim tn cm n.
2. Bt k ci g mnh c, trong S Tht, chng qu hn ci ngi khc c t no.

Chng qua l v h thng kinh t (bt ton) ca con ngi bp mo m thi. Ging ca
mang triu la, chng c ly do g m qy hn kh nng cng lng 10 ting mt ngy
trn cnh ng, hay kh nng nh mt i giy bng lng trn h ph. Chng qua l
trong h thng kinh t tin nong ca ta, mi ngi thch mua CDs nhiu, cho nn ca s
giu hn th thi. Chng ly do g m ngi ca s c th xem mnh cao hn ngi nng
dn hay em b nh giy (tr khi ngi ca s khng bit suy ngh).
H thng kinh t chnh tr x hi bt tan ca con ngi bp mo mi gi tr trn i. Ta
ng cc bp mo la lc mnh. Nhng ci g ngi khc ang , trong S Tht,
trc khi cc gi tr b x hi bp mo, c gi tr ngang hng vi nhng ci mnh c.
3. Tt c nhng g mnh c, c th mt ngay trong mt sm mt chiu. Nh chy mt
bui, Thng mi sp rt nhanh trong mt lc khng hong. Tnh yu th khi ni, c th
bye-bye nhanh hn ha tin. Ci u thng thi c th mt i trong mt tch tc ng xe.
Sc khe (l nn tng ca mi sn nghip khc) c th mt i ch v mt cn bnh nan y.
Cho nn, ni theo kiu M l Dont be so hung up about them. (ng treo dnh ci u
vo mi th !).
4. Nhn vo bc tranh tng th, mnh ch l mt du chm t ti. So vi lch s hng
triu triu nm ca con ngi th cuc i 60 hay 100 nm ca mnh ch l 1 du chm t
Trn nh Honh
153
T duy tch cc
dotchuoinon.com
ti. So vi lch s v thy v chung ca v tr, th cuc i mnh cha n mt du chm

t t.
So vi 8 t ngi ca tri t mnh ch l mt chm. So vi tan th loi ngi t c ch
kim, mnh cha l mt chm.
So vi tri t mnh ch l mt chm. So vi thi dng h, tri t ch l mt chm. So
vi Ngn H, thi dng h ch l mt chm. Cho vi v tr bit, Ngn H ch l
mt chm. So vi v tr cha bit th c l v tr bit ch l mt chm. Th th,
Dont be so hung up about yourself.
Ch cn mt t suy t nh th cng cho ta thy ta chng c ly do g m kiu cng
v khng khim tn.
Nhng d l ta chng l ci g c nh th, ta cng vn c ly do t tin v hnh phc v:

Ni theo Pht gia, th ta vi v tr bao la v tn v thy v chung l mtkhng c
ta th khng c v tr . Cng nh, mi chng ta ta ch l mt con s nh xu trong
quc dn 80 triu ngui ca nc ta. Nhng mi chng ta vn rt c y ngha bi v
nu khng c mi chng ta th khng c quc dn.
Ni theo truyn thng Moses (Do thi gio, Thin cha gio, Hi gio) v cc truyn
thng tm linh khc, th con ngi c Thng to nn, l con ca thng , cho
nn d l rt nh b, vn c mt y ngha ln trong ton th to vt.
y l nhng ci nhn rt qun bnh, mt mt cho chng ta thy ci nh b ca mnh,
mnh c th khim tn, mt mt cho mnh thy vai tr tch cc ca mnh trong vic to
dng ton th v, do , trong vic tip tc lm cho ton th tt p hn.
D sao i na th khim tn l mt k nng i hi ta suy t su sc v, quan trng nht
l, thc hnh hng ngy cho n khi ta thun thc, v sau tip tc nh l mt phn t
nhin trong mu ca mnh. Tuy nhin, thc hnh y phn ln l thc hnh trong
tm, trong ci nhn ca ta v ngi khc, vt khc. Thc hnh trong tm s khin ta thc
hnh ra ngoi ng cch, ty theo nhng iu kin c bit ca mi s vic bn ngoi.
Trn nh Honh
154
T duy tch cc
dotchuoinon.com

Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Kin Nhn l g v lm sao c kin nhn

Cho cc bn,
C l c tnh c ngi i ca tng nhiu nht l tnh kin nhn. Cato the Elder ni,
Kin nhn l c tnh ln nht trong mi c tnh. Issac Newton ni, Nu ti c c
khm ph gi tr no, l nh ch y kin nhn hn l bt k ti nng no ti c. Vy,
kin nhn l g v lm sao ta c c kin nhn?
T kin nhn (patience) c nhiu ngha hi khc nhau ty theo tng ng cnh. Khi th n
c ngha kin tr, khng b cuc; khi th khng qu nng lng ch kt qu, c bnh tnh
ch thi gian n; khi th c ngha nhn nhc chu ng kh khn. Ty theo y ngha
khc nhau, chng ta c luyn tp kin nhn khc nhau.
1. Kin nhn l bit thi gian tnh. y l vn timing. y l kin nhn ngi ta ni
n thng nht, thc t nht, v cn t cng phu nht.
Bt c iu g trn i cng cn thi gian. Nu nu cm cn 20 pht cm chn, th ta
khng th tng la cao gp 5 ln v 4 pht sau th xong ni cm chy. Kin nhn l
Trn nh Honh
155
T duy tch cc
dotchuoinon.com
bit thi gian i hi cho mt vn , ch thi gian n. y thun ty l kin thc v

kinh nghim.
Mi vn , mi cng vic, u c nhng chu trnh ring v nhng mc thi gian cho chu
trnh. Ngi hiu vn th kin nhn i thi gian, lm vic theo chu trnh thi gian.
Ngi khng hiu th bn chn nng ny Ti sao cha thy g? v lm thm iu g
cha nn lm, v vy m hng chuyn. Cho nn, vic g cha bit cha rnh, th hc
ngi c kinh nghim hn ch li.
Ch s t rnh mi, bit l dng sui ny thng c nai n ung nc, cho nn c kin
nhn nm trong bi rm, ht tra n chiu n ti, hm nay cha c, ngy mai cng phi
c. Cn bn thi gian tnh ny m cn khng bit, v khng hnh ng theo thi gian, th
nht nh l phi i.
2. Kin nhn l kin tr cho n lc thnh cng. y l mc cao hn ca kin nhn, v
l yu t s mt ca thnh cng trong cc d n. Nu ta c mt mc ch, v mt ta
khng ri mc ch , c gng cng i n mc ch d ma gi bo bng hay ng
t, th ta s n mc ch mt ngy no . y thun ty l vn y ch. Chng ta
ni n vn ny trong bi Kin trYu t s mt ca thnh cng.
Kin tr y, ngoi yu t i hoi cng ti ch, n cn hm y ngh lc chin thng 3

lai tiu cc trn ng itiu cc t chnh mnh, tiu cc t hon cnh, v tiu cc t
ngi khc.
.
Tiu cc t chnh mnh l khng t tin vo mnh, khng tin l mnh c th c ti
nng, khng tin l mnh c th thnh cng. Ngi khng tin vo mnh th khng bao gi
n ch v h khng bao gi i, v h tin l h khng sc i. y l cha nh
thua.
Trn nh Honh
156
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Tiu cc t chnh mnh cn l ngng ngng, ngi ngng, khng dm ng dy ni bt

ln, ch mun chm vo m ng cho thoi mi, cho nn khng dm lm iu g vt
tri.
Mun t tin vo chnh mnh th ch phi ln vo chin trn bit l mnh thc ra cng
khng ti. Nh hc tr hc v, cch duy nht t tin l ra sn u. My hm u n n
hi nhiu, my hm sau n n t hn, v li thy mnh cng cho i phng n c vi
n. Th l c t tin.
Nu c s hi trong lng mnh nu mnh li, khng cho mnh vo chin trn, khng
cho mnh n n, th mnh s s hi v thiu t tin c i.
.
Tiu cc t hon cnh l li cho hon cnh. Nh ti ngho, ti c tt, ti khng
c thng minh C mang ci yu ca mnh ra bin minh cho s thiu thnh cng
ca mnh.
Thnh cng khng l thuc vo ci yu ca mnh, m ch l thuc vo ci mnh ca
mnh. V d: Gii v ch ton khng bit nh mnh ngho hay giu, m ch bit ci u
mnh gii ton n mc no. Vy th, ng ni nh ti ngho, m hy ni ti c ci u
nhy ton. Gii vt tay khng bit bn b mt mt chn, m ch bit bn c cnh tay v
ch. Vy th ng ni ti mt mt chn, hy ni ti c cnh tay lc lng.
li cho nhng yu km ca hon cnh l suy ngh thiu lun l. Thnh cng ca
bn khng bit n cc im yu ca bn, v ch bit chiu theo sc mnh ca bn.
Vy th, ng ni n cc im yu ca hon cnh ca mnh. Hy ch tm n nhng
im mnh ca mnh m pht trin.
.
Tiu cc t nhng ngi khc l nhng ch bai, ch giu, chng i, ci ct Nu
bn c mt tng tht siu, th ch c mt mnh bn, v mt thiu s cc k nh, bit n
l siu. a s ngi cn li khng th bit l siu, v nu a s bit l siu, n
nht nh phi l xong. Ci tht hay, ch mt s nh ngi c th thy. V vy, bn s
b m ng ch nho. Bn c t tin phe l h v i sut con ng khng?
Trn nh Honh
157
T duy tch cc
dotchuoinon.com
3. Kin nhn l nhn nhc, nhn nhn. y l ngha cao nht ca kin nhn. y
khng cn l thnh cng trong vi d n, v l hon ton lm ch tm mnh, lm ch i
mnh, thnh cng cho c i mnh. y l nhn nhc m ta ni trong bi Mt s nhn
l chn s lnh, l khim tn v khng cn ci ti, l m ca tt c cc k nng sng
khc, m ta ni trong bi Nhng k nng sng, v Lm th no khim tn.
Khi khng cn ci ti th ta khim tn, ta nhn nhc, ta kin nhn ta lm ch tm
mnh. Ta c th c c nhng k nng sng khc mt cch t nhin.
Trong a s cc kha hc v t duy tch cc trn th trng ngy nay, chng ta ch hc
c n im th nht v th 2 trn y. Tuy nhin, im th 3 ny mi l nn tng su
nht ca t duy tch cc.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Lm th no thnh tht
Cho cc bn,
Trn nh Honh
158
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Trong mt phim xi-n mnh xem kh lu, mt nhm khoa hc gia to dng mt a
b, hnh nh l bng cloning (to t t bo mu) th phi. a b ln ln khe mnh v
bt u bit ni nh bnh thng. Ri mt hm n, a b ni di mt cu g , l
cu ni di u tin em ni, v c nhm khoa hc gia nhy ln vui mng, , n ni di,
n ni di. N bit ni di ri. V l bng chng tr c em tin trin tt, n
mc thng thi hn.
Phi chng l s pht trin t nhin ca tm tr con ngi. Tr em th khng bit ni

di. Bt u khong 3 tui l hc c ni di cht xu, thng thng l v lm g ,
nh l lm v ci g , v khng dm nhn ti vi b m. V cng ln, kh nng ni di
cng tng ln cao , n mc thnh ngh thut trong mi lnh vc ngh nghip, nh l
PR, tip th, bin h, o m, hay lnh o chnh tr. V rt nhiu ngi trong chng ta
ni di mt ngy 24 ting m khng thy ngng ming, m cng c th l khng bit
mnh ni di, cng nh ngi chi th quen ming, m ming l chi th m khng
bit l mnh ang chi th 3 cu trong mt cu ni.
Trong bi T duy tch cc v chiu su con tim, chng ta nhc n nm c tnh lm
ngi ca Khng t, c th i din cho mi c tnh lm ngi trong mi nn trit l
khcnhn, l, ngha, tr, tn. V chng ta c ni:
Phan Bi Chu trong quyn Khng Hc ng c ni ch nhn bao gm tt c cc ch
khc. V nm ch ng thng ny i theo th t quan trng ca n: Nhn l ngha tr
tn. Mt Nhn th phi dng L. Mt L th phi dng Ngha. Mt Ngha th phi dng
Tr. Mt Tr th phi dng Tn.
Theo mnh thy trong my mi nm nay, nc ta, v c nhiu ni trn th gii, c
mt lung vn ha tch cc dy ngi ta khng thnh tht, tc l sng m b ch tn, b
ci thnh tht i, sng theo kiu ginh git ln lo, v cho l thc thi.
Chnh sc mnh d di ca lung vn ha gy ra bao nhiu di tr trm cp trong
x hi. Chng ta phi ng vng, vn ng gt lung vn ha ra ngoi, trc ht l
trong tim mnh, sau l thuyt phc nhng ngi chung quanh.
Ch Tn l thnh tr cui cng, ch cui cng, trong o lm ngi; mt ch ny l ta
mt ht c nm ch ca o lm ngi.
Trn nh Honh
159
T duy tch cc
dotchuoinon.com
y l vn ln cho t nc v cho c gung my gio dc (v th, ta c chin dch

ni Khng vi tiu cc trong gio dc). Chng ta phi vng tm xua lung vn ha
di tr i xa. Nu khng th rt kh pht trin t nc. Ch trong mt ngi trng nh,
thiu ch tn l bao nhiu xo xo xy ra ri, hung chi l c mt nc.
Trong pht trin kinh t, chnh tr, hay thng mi, ch tn cc k quan trng. Nu nh
nc ni m dn khng tin, th chng chnh sch no c th thnh cng. Nu ngi tiu
th khng tin cng ty, th cng ty sp tim. Nu bn c danh ting l li ni khng ng
tin, th rt kh tm vic hay lm n.
Nhng lm sao ta thnh tht?

1. Thnh tht vi chnh mnh
Ngi th nht ta cn thnh tht l vi chnh mnh. Bn gpngi no c m ming ra
l lm ngi khc bc mnh, hoc v ni chuyn m chc, hoc v duyn, hoc thiu t
nh, hoc kiu cng nhng ngi hu nh chng bao gi bit mnh c tt khng?
Bit mnh khng phi l vic d.
Mnh phi dnh thi gian yn lng mi ngy, qun st mnh mt t xem mnh c kiu
cng khng, c hay thiu thnh tht khng Nu mnh khng c thi gian mi ngy
qun st mnh, d l ch vi pht, th mnh khng th thnh tht vi chnh mnh, v
mnh khng th bit c l mnh khng thnh tht n mc no. M nu ta khng thnh
tht vi chnh mnh, th bo m l ta khng thnh tht vi c th gii. Cho nn thnh
tht vi chnh mnh l im khi u. Nu bn khng khi u ni ny, th nn b lun
an sau v khng th c on sau nu khng c im khi u.
2. Thnh tht vi ngi khc
Cng thc cn bn th qu d, phi khng cc bn? Ni tht c ngha l ni s tht;
khng di tr. Ci bn mu xanh th ni l mu xanh, ng ni l mu . Gin d th
thi. ng bp mo s tht thi phng mnh ln nh l Ti l sinh vin cao hc
trong khi mnh ang hc nm th hai i hc thi. Khng bit th ni l khng bit, bit
th ni l bit. C g l phc tp u?
Trn nh Honh
160
T duy tch cc
dotchuoinon.com
i khi, c mt loi ni tht nhng thc ra l nh lc hng ngi nghe hiu lm

s thc. y gi l misleading. V d: Cc bn bc vo tim u tin ngy th 7 ny
s mua c HP computers vi gi h 50% , cho n khi ht hng. Sng th by, 500
ngi sp hng trc khi tim m ca, m ca ra, 500 chen ln ngi a vo ginh
git ch c 2 HP computers trong . l qung co misleading, v l phi php, v a
s mi ngi khng ngh l c mt chin dch cho c my trm ngi sp hng ch c 2
mn hng (C th l 10 hay 15 computers th hp ly hn). Nu ng ta no , cho rng
l hp php, th n cng vn vi phm o c thng mi. V d nhin, l vi cc
cng ty ln lo nh vy, cc bn nn t hi l c tin tng c mua hng ca h
khng.
Tuy nhin, thnh tht khng c ngha l ni by.

Ni by ta thng nghe nht l tui thnh tht ni iu ny cho b nghe ri tip
theo l mt mn ph phn lm ngi ta ti tm my mt. Ch thnh tht khng th
c dng xc phm ngi khc nh th, nht l i vi bn b hay ngi thn ca
mnh. Thnh tht khng c ngha l lm dng. Thnh tht l ni dung, cch trnh by nh
nhn lm mt lng ngi l hnh thc. C ph ngon cng khng th b vo chu ra chn
mi bn n.
C nhiu chuyn khng th ni, v n lin h n b mt thng mi ca cng ty hay
b mt quc phng, hay chuyn i t ngi khc, hay chuyn ngi khc tm s ring
vi mnh khng th ni ra c. Thnh tht khng phi l i pht thanh ch cu
mui. Ci ming ni lm nhm s kin ci thn. l v trch nhim, v y thc, ch
khng phi thnh tht.
Thnh tht khng c ngha l ngu. B mt lm n, b mt chin u, khng th cho
ch th bit c. Trong chin trn ngi ta thng hay misleading ch th bng cc
n nh l dng ng kch ty, thc m h h m thc y l vn rt phc tp v
ngh thut chin u. Theo quan st v kinh nghim ca mnh th nu ta rt gii bin ha,
Trn nh Honh
161
T duy tch cc
dotchuoinon.com
ta chng cn phi ni di mt cu no, ch cn nn thinh, th cc n php chin u ca

mnh ngi khc khng th lng c, ch v n bin ha qu nhanh.
Thc ra trong chin u, lm cho ch th tin vo s thnh tht trong li ni ca
mnh rt quan trng. V d: Mnh ni, Nu anh khng bng lng rt th ti buc s tn
cng; ch th mnh phi tin l mnh s lm ng nh th. Nu khng th mnh chng
iu nh c vic g. Hoc l mnh ni, ti s chin u n lc thng hoc cht, ch
th mnh phi tin l mnh s lm nh th, liu m mt l chuNn b nh nhau tr cht
hai l lm ha vi mnh by gi.
l cha k ta sng trong th gii nhiu ngi, ngay c khi hai ngi i u, nu ta
di tr vi i phng th ch lm cho a s thin h bn quang b ta m ng h i
phng.
Thnh tht khng c ngha l tin ngi. Giang h him hc. Thnh tht ngha l ni
ra cu no th ng s tht cu ; chuyn khng nn ni th khng ni. Nhng thnh tht
khng c ngha l ai ni g cng tin. l kh kho ch khng phi thnh tht. iu ny
th bn phi khn kiu ng ph (street wise) mt t.
Tp lng nghe cho k, c email cho k, nhn cho k, khi ngi ta ni ci g c v
thiu thnh tht l mnh nhn ngay. Khng thy c s di tr ca ngi l kh, ch
khng phi thnh tht. Nhng, bit ngi di tr, khng c ngha l mnh phi di tr li.
Cng nh bit ngi sp cp, mnh nhn ra trnh b cp, ch khng phi mnh
cp h.
Ni chung l, thnh tht c ngha l ni cu no l mnh mun ngi nghe hiu ng
cu v cu ng s tht. Chuyn no khng th ni c th ng ni, khng cn
thit phi ni di. Cng khng ni ch mt phn t xu ca mt s tht, v che du cc
phn cn li, ch nh lc hng v la ngi khc.
Trong chin u, ngi ta thng lm cho ch th khng nhn ra c s tht, cho nn
ngi ta di tr nhiu. Tuy nhin, ngi gii bin ha, chuyn ng chp nhong, th
khng cn di tr trong chin u. V ngi di tr vn b thit thi trong chin trn, v
di tr th khng th iu nh c vi ch thkhng ai mun iu nh vi ngi di
tr. M trong chin u, nh binh php Tn gia ni, khng nh m thng mi l tng
giikhng nh l thng bng iu nh, thng bng cch ni.
Thnh tht cng khng c ngha l kh kho, ai ni g cng tin theo m khng nhn ra
cc du hiu kh nghi. Thnh tht khng c ngha l i u cng nhm mt, bt mi, che
tai.
Thnh tht s lm cho ngi tin ta. M nhiu ngi tin ta th nht nh l phi thnh
cng, v trong lin h con ngi trong x hi, chng c g c mi ngi qu trng hn
thnh tht.
Trn nh Honh
162
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Bi lin h: T duy tch cc v chiu su con tim, Gi mnh lm lnh o, Bo trng bn
tnh chn tht.
Ngng phn nn, sng thnh tht

Cho cc bn,
Hm nay chng ta bn thm mt t v thnh tht m ta ni trong bi Lm th no
thnh tht.
Vn ln v tnh trng nhiu gian di trong t nc chng ta hin nay l a s mi

ngi ngh rng ta phi gian tham th mi thnh cng, v ngi thnh tht l ngi s
chu thit thi. Khng cn bit iu ny ng hay sai, nu ta ngh th th n s thnh s
tht nh th, bi v nu ta ngh th ta s hnh ng thta gian tham thnh cngv
vy th c t nc s bin thnh t nc Gian tham thnh cng. y l Li tin
tri t han thnh (self-fulfilling prophecy) m ch TD va nhc n trong bi Hiu ng
Pygmalion.
Trn nh Honh
163
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Nu chng ta c suy t (v hnh ng) nh ctc l phn nn v tnh trnh gian tham
trong ncth ta chng gii quyt c g c. m ch lm cho vn thnh trm trng
thm, v cng phn nn ta cng tin iu ta phn nn, m cng tin th ta cng c khuynh
hng sng theo s tht ta tin, tc l mi ngi tip tc sng theo kiu gian tham.
Cch gii quyt vn DUY NHT l ngh v ni rng Thnh tht s a n thnh
cng v sng thnh tht nh th thnh cng. V iu ny rt d lm, khng c ly do
g ngi no c th ni l kh. Nu trong nh nc cn bng ng, v bn cho rng bn
khng thnh tht c, th ra ngoi lm t. Trong nn kinh t t nhn, khch hng ch
mun sng vi cc cng ty ng tin cy, nu bn ng tin cy th bn s thnh cng, nu
khng th phi ng ca. Khch hng khng mun gian di.
Tc l thay v phn nn, hy ngng phn nn v sng thnh tht, ng thi dy bo
khuyn khch ngi khc sng thnh tht thnh cng. Tc l chng ta phi i mi
trng tu cc (ca phn nn v gian di) thnh mi trng tch cc ca thnh tht, bng
chnh hnh ng thnh tht ca mnh.
Chng ta khng th ly i bng ti bng cch ngi nguyn ra chi bi bng ti. Ta
phi thp ln mt ngn n bng tm gng tch cc thnh tht ca ta.
Cc bn hi ln tui mt t chc chn nghim ra iu ny. Trong vng my mi nm

nay, chng ta phn nn ht vic ny n vic kia, v a s nhng vic ta phn nn nhiu
th cng ngy cng t hi, t thp nin ny qua thp nin kia. V sao? V l nguyn ra
bng ti, chng nn cng cn g. V l li tin tri t han thnh. V l hiu ng
Pygmalion.
Cho nn chng ta nn ngng lm thc gi, ngng lm k s than khc, ngng lm nh o
c phn on, m ch lm mt vic thithnh thtri ngn nn nh ri sng
mt khong phng, v t t t sng cc ngn nn gn .
Hy t hi mnh: Ti c thnh tht khng? Ti c hnh ng thnh tht khng? Nu c,
ti c c ngy mai ti thnh tht hn ngy hm nay mt t khng? V ti c ku gi
mi ngi chung quanh ti thnh tht khng?
Trn nh Honh
164
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Nu bn tin rng, x hi chng ta c qu nhiu gian di, th t nht tin thm rng, nu bn
thnh tht bn s ni bt gia m ngi gian di nh vin kim cng gia bi ct. Nu
ni bt th th c hi bn nh hng tt n ngi khc c th rt cao.
Ch c mt cch gii quyt vn , khng c cch th hai: Ngng phn nn v gian di ,
v sng thnh tht. Vn ca chng ta l chng ta phn nn v gian di, v ta sng thiu
thnh tht. Hy lm iu ngc li: Ngng phn nn v gian di, v bt u sng thnh
tht. Bn c th lm c iu khng?
Khng c cng phi c, v ch tn l thnh tr cui cng ca o lm ngi.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
T duy tch cc trong kinh doanh

Cho cc bn,
T duy tch cc cn cho tt c mi ngi. Tuy nhin trong cc cng ty thng mi,
nhng ngi c hun luyn t duy tch cc d di nht l nhng i qun bn hng v
tip th. y l nhng i qun tin phong trn chin trng, mang tin v cho hng. H
l mnh mu ca hng. Tt c cc ngnh ngh khc trong hng u l hu cn ca i
tin phong ny. Nu i ny tht trn l c hng i. Cho nn i ng bn hng v tip th
phi lun lun v nhng chin s u t, nh u thng , khng s thua.
Trn nh Honh
165
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Vic hun luyn i ng bn hng v tip th nhm vo mt vic duy nhth phi lun
lun vui v yu i, lun lun tin l mnh s thng, lun lun quyt thng, khng c ch
tht bi trong t in ca h.
V hun luyn y khng c ngha l mt vi lp hc, hc xong ly chng ch l xong.
N l c mt tin trnh sng. Cc cuc hp hng ngy, hp hng tun, picnic, i chi
chung thng xuyn ch nhm vo mt im duy nhtgi cho mi ngi tch cc,
tich cc, v tch cc.
Th th nhng im no c ch trng nht trong tin trnh o to ?
Ni chung, k thut th nhiu, nhng c th tm chia thnh bn nhm: T duy tch cc v
chnh mnh, t duy tch cc v mi ngi, t duy tch cc v sn phNm v cng vic ca
mnh, v tc phong tch cc trong giao tip
1. T duy tch cc v chnh mnh
Mun thnh cng v tin l mnh s thnh cng.
Ngh tt v mnh: Mnh c ti, mnh thng minh, mnh lm vic chm ch, mnh p,
mnh c duyn Ngui tiu cc v chnh mnh khng th bn hng hay tip th c, v
nu chnh mnh m mnh cn khng thy c ci hay ca mnh th mnh thy ci hay
ca sn phNm no c?
Lun lun ni chuyn vi n ci v vui v. V d: Hm nay ch th no? Hm nay
tri nng p, em rt vui, v cng vic y mt bn, bn rn l em vui ri. (Thay v:
Hm nay nng mt qu. Cng vic li dn ng, qu mt). Ngay c khi b bnh, th cu
tr li vn tch cc, My hm nay m phi nh, hm nay em i lm c ri. Vn cn
nhc u mt t. Nhng i lm c l em vui ri. (Thay v: Em vn cn bnh, nhng
phi c i lm, s cng vic dn ng).
Trn nh Honh
166
T duy tch cc
dotchuoinon.com
2. T duy tch cc v mi ngi

Tt c khch hng u l bn tt ca mnh. Cng vic ca mnh l gip bn mnh.
Mi ngi u c nhng ci p ci hay cho mnh thch, nhng tm s cho mnh thng
cm, nhng nhu cu k thut m mnh c th gip trong phm vi ngh nghip ca
mnh, nhng gii hn phi gi (nh ngn sch gii hn, v.v)
Hng bn c hay khng, khng quan trng. Tnh cm v lin h bn b gia mnh
v khch hng ca mnh mi l iu quan trng. Lin h tt s t ng bn hng cho
mnh.
Tt c khch hng bc vo tim ca mnh, d c mua hay khng, u l nhng ngi
c th qung co cho mnh vi thn nhn b bn ca h. Cho nn, mua hay khng l
chuyn ph, lm cho h vui v v yu mnh l chuyn chnh. Cho nn, hy xem h nh
bn.
3. T duy tch cc v sn ph'm v cng vic
Mnh bit mn hng lm c g, n gip c g cho mnh, mnh thch mn hng ,
mnh dng n, v mnh mun khoe vi cc bn ca mnh v mn hng bn mnh
cng c c ch li m mnh ang c.
Cng vic ca mnh l gii thiu n bn b ca mnh mt sn phNm tt, gipbn c c
nhng li ch ca sn phNm . y l gip bn ch khng ch l bn hng.
Trn nh Honh
167
T duy tch cc
dotchuoinon.com
4. T duy tch cc trong giao tip vi khch hng

Khch hng l bn. Nu bn hi cu no th tr li thnh tht. Nu bn khng hiu iu
g th gip bn hiu.
Ti ci.
Khng ni chuyn kiu tiu cc. Tiu cc thng bt u bng, Ti khng thch ,
ti ght, ti khinh thng, my loi ngi .., my loi v.v
Khng ch bai sn phNm ca cc cng ty cnh tranh vi mnh. Nu c hi v sn phNm
ca cng ty khc, cu tr li thng xuyn l Ti m hng ca cng ty ti nn ti khng
dng hng ca cc cng ty khc
Khng ni chuyn v cc vn tiu cc. Nh, chin tranh Iraq, tin ngi cht u
Nu khch ni chuyn tiu cc th h cho qua chuyn, nhng nu c dp l hng
khch v nhng chuyn vui v yu i.
Mc ch ca ni chuyn l cng vui vi bn ch khng phi l c bn hng. Lm
cho khch vui v gip khch hiu r mi s lin h n sn phNm. Nu khch khng mua,
cng vui v v cm n nh l khch mi mua mn hng. Khch khng mua (c th v tm
khng ra mn cn) nhng vn c th gii thiu ngi quen vo tim, nu khch thch
mnh.
Mt bc No l mt bc n gn Yes.
Tm li: Cng vic ca mnh khng phi l bn hng, m l Xy dng lin h bn
b. Lin h s lm vic bn hng cho mnh. Cng vic ca mnh l to dng v bo tr
lin h. Cng vic ca lin h l bn hng.
Cc k thut bun bn v tip th ny thc ra cng l qui lut sng tch cc cho tt c
chng ta, trong tt c mi ngnh ngh s, v c nh vi gia nh.
Trn nh Honh
168
T duy tch cc
dotchuoinon.com

Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
ng trong: K nng kinh doanh, Tr m | Th: tch cc
Gia tng sng to

Cho cc bn,
Trong bi Khng ging ai! chng ta ni n vn rt cn bn cho vn minh i Vit
l, vn ha ca chng ta khng nhng khng sng to m cn tch cc chng li sng to,
v trong cuc sng hng ngy, vn ha ca ta nhm dit c tnh v p mi ngi ging
nhau. Sng to l c tnh; ci mi nht nh l phi khng ging ai mi l mi.
Hm nay ta tip tc nghin cu, lm cch no chng ta gia tng sng to cho mi c
nhn chng ta v, nh vy, d nhin l cho c quc gia.
Hin nay chng ta c 3 iu li cho vic bin vn ha ca ta thnh vn ha sng to. Th
nht l Internet. Internet gip cho mi ngi Vit tip xc vi t tng mi l hoc xa l
hng ngy. iu ny lm cho cch suy ngh ca chng ta tr nn rng ri hn, v bt bo
th.
iu th hai l chng ta c ngi Vit trn khp th gii, lin lc vi qu nh nh 24 gi
mt ngy qua Internet. My anh chng v c nng lai Ty, lai M, lai Hoa, lai Nht , lai
Trn nh Honh
169
T duy tch cc
dotchuoinon.com
c ny ng nhin l c nhng t tng khng ging ai mi ngy. iu lm

cho vn ha ca ta c c hi tip nhn t tng mi mi ngy. (Hay hoc d, tnh
sau. Vic trc mt l t tng mi mi ngy).
iu th ba l chng ta hin c mt dn s rt tr trung. Tui tr cng vi Internet, l
cng thc rt tt cho sng to.
Vi nhng iu kin thun tin nh vy, mi chng ta cn quan tm c bit n sng to
mt t, nng lc sng to c th sng tt sng mnh.
1. iu th nht l t duy: Sng l sng to. Sng l mc thm chi non, l mi, cnh
mi mi ngy. Sng to khng phi l y thch. Sng to chnh l sng. Khng cn sinh ra
c ci g mi na l cht hay sp cht. Gin d th thi.
2. Sng to l suy ngh khng ging ai, lm ci khng ging ai. Cho nn hy ca ngi
nhng ci khng ging ai ca ngi khc, d ci mnh khng cn, v khng my thch
(min l khng thc s phi chng v ly do c th no v v sinh, hay o c, hay
ly do quan trng no ).
3. Khuyn khch con ci, hc tr, bn b, v nhng ngi quanh ta th hin c tnh ca
h, th hin cc suy tng v hnh ng mi l ca h.
4. D nhin khng phi t tng mi hnh ng mi no cng tt, nhng nu c 100 ci
mi, sau thi gian o thi ht 70 cn 30 l va, Thay v, c ch 2 ci mi v thi gian
o thi 1 ch cn li 1.
5. C t tng mi c ngha l bn nm trong thiu s ch c mt ngi. Cho nn phi c
cam m i mt mnh, ng s ma. Nu ta chia s y tng vi cc bn, th cng ch c
mt s rt nh c th thy c iu ta ni (v t tng mi l thng l th). Li na,
trong mi trng chng khng ging ai ca vn ha Vit, ta c th li cng c n.
Phi can m v chp nhn chuyn . Thin ti thng phi ln li mt mnh. Nhng
vn c chia s ra ngoi, bit u hng xm th khng hiu c, nhng mt ngi bn
bn kia qu a cu li hiu c.
Trn nh Honh
170
T duy tch cc
dotchuoinon.com
6. Mt pht mnh mi khng c ngha l mt vic cc k mi l v ln lao, nh lm

con ng i b ln mt trng. i a s pht minh trn th gii ch l mt t ci tin trn
ci c. V d: Lon Coca Cola c y nh hn u, l mt ci tin nh xu, t lon c u
bng y. Nhng tin nghi kinh t ca pht minh nh xu ny li rt ln. Hu ht tt c
cc my mc dng c m ta ang s dng l kt qu ca c trm pht minh nh trong
nhiu nm dn li, ch khng phi 1 pht minh ln.
7. T tung cn hnh ng mi tr thnh hin thc. Cho nn c y tng ri th hy tm
cch thc hin n.
8. ng lo thng bi. Tt c cc th nghim v tt c mi vn , t ha hc, n IT, n
kinh t, n thng mi, do bt k ai lm, ti bt k ni no trn th gii, lun lun b
tht bi nhiu ln, ri mi c thnh cng. Cho nn bn s phi hng nhiu ln trc khi
thnh. Nhng b hng l bc ng bt buc phi c trc khi thnh. Hng l mt on
ng c g trn ton on ng i n thnh cng. Khng i on ny th khng c
on sau. Ngi s hng l ngi khng hiu i mt t no c, nh l li xe m i
ng khng c g hay nc lt hay chng ngi g .
9. Ngy xa ta cn sng to tm ra gii php cho mt vn , p ng mt nhu cu

ca th trng. Ni chung, ngy xa sng to l phn ng. Ngy nay, ta sng to khng
Trn nh Honh
171
T duy tch cc
dotchuoinon.com
phi ch p ng nhu cu c sn, m l to ra nhu cu khi nhu cu cha c. V

d: Nhng ngi to ra computer to ra cho chng ta mt nhu cu, d l my mi
nm trc y, trc khi computer ra i, chng ai cn computer c. in thai di ng,
l vi sng.. cng th. Tt c u l do cc chuyn vin IT to ra nhu cu.
Trong khung cnh kinh t th gii ngy nay, nu ch sng to p ng mt nhu cu c
sn, l ta i lt t ng sau rt chm. Ta phi i trc, phi to ra nhu cu khi nhu cu
cha c. Ta phi mng tng c th gii ang i v hng no, sng to ra gii
php khi nhu cu cha kp n, vn cha kp hin l, v a s ngi khng ai bit ti
sao ta lm th.
10. Tt c chng ta cn bit rng sng to l yu t quyt nh thng hay bi, cho mi
c nhn ta, v cho t quc ta trn chnh trng v thng trng quc t. u c l
khng tm ra ci g mi th phi thua, cng ngh ra c nhiu ci mi ta cng thng.
Tt c h thng gio dc, chnh tr, kinh t, x hi ca ta phi nhm vo mc tiu gia tng
mc sng to mi c nhn trong nc. Cc hnh thc bp nght sng to phi c dp
b. Chng ta l mt quc gia v ch. Ta thng nhng cng quc mnh nht th gii
trong nhiu cuc chin. Hy sng v lm vic nh nhng ngi v ch.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
ng trong: K nng sng to, Tr m | Th: tch cc
Bo tn v pht huy c tnh

Cho cc bn,
C tnh l tnh tnh, thi v phong cch ring ca mi ngi. Nhng nn vn ha bo
th v p bc lun lun c hng ngn iu lut v phng cch n p c tnh mi
ngi, khng cho c tnh ca ai tri dy mnh m, tt c mi ngi u ging nhau
nh c, khng c ai ni bt ln gia m ng, m ng khng c lnh o,
m ng c th b kim sot, ch dy v n p d dng.
Trn nh Honh
172
T duy tch cc
dotchuoinon.com
C tnh l sng to c nhn, l trm hoa ua n, l to sinh lnh o cc cp mi ni.

Mun cho mi c nhn c pht trin ti a tim nng ca mnh, mi c nhn phi pht
trin ti a c tnh ca mnh. Mun quc gia pht trin ti ta tim nng ca quc gia,
mi c nhn phi pht trin ti a c tnh ca mnh.
Nhng lm th no mi ngi c th pht trin ti a c tnh ca mnh?
1. Mi ngi chng ta phi tin rng mi c tnh trn i u tt nu ta bit hun
luyn v s dng n. C tnh mnh nh hm, hin nh tru, nhanh nh bo, cn c nh
ra chng c c tnh no hay hn c tnh no. Ci no cng c ci hay v im yu t
nhin ca n. Tri sinh ra mnh l loi ngi cc hin th khng ly do g phi c gng
tr thnh Hitler. Nu mnh c ging ca nhc slow nhc nhi th chng ly do g phi c la
ht nh ca s nhc rock kim kh.
Sng vi c tnh ca mnh v thun thc n nh s ph hng i cao th. n mc i
cao th, mt li ni nh nh gi thong cng c th khin mt on qun v i o ln
nh thc l.
2. Pht trin c tnh ca mnh v ng c rp khun, bng cc cu hi lm sng t
tr tu. Khng hiu iu g th hi. Khng ng y iu g th hi. Hi cho n khi no
mnh cm thy , khng cn hiu thm na, v lm quyt nh cho ring mnh l iu
no mnh chp nhn, iu no khng. ng lm quyt nh ch v Khng t ni th, Cha
ni th, Pht ni th, thy gio ni th, b m ni th, chnh ph ni th, ng ta ni th,
linh mc ta ni th Chng c ci g trn i t bng nghe theo mt cch m qung.
l con ng a n dt nt v tr tr.
D nhin l trong i i khi ta phi lm quyt nh ngay lp tc, d l cha kin thc.
Trong trng hp , nn ly kin thc ca nhng ngi c xem nh l bit vn
lm kin thc tm ca mnh, cho n khi mnh thc s hiu. V d: Ta khng chc ht
thuc c hi khng, nhng hin thi ta cn c quyt nh ngay ht hay khng? Vy th
tm thi c nghe theo cc qu v bc s ni l thuc l c th gy ung th, ri theo m
quyt nh, cho n lc ta nghin cu thm v lm quyt nh cui cng.
Trn nh Honh
173
T duy tch cc
dotchuoinon.com
3. Pht trin c tnh ca mnh c ngha l mnh cng khuyn khch ngi khc pht
trin c tnh ca h, v knh trng c tnh ca h, d l c tnh chi vi c tnh ca
mnh. V d: Mnh l ngi ni nh nh, bn mnh l ngi ni rn rng nghe mun lng
l nh, th vn c khuyn khch bn mnh sng vi c tnh ca bn.
Ngi khng khuyn khch ngi khc pht trin c tnh, ng nhin l ngi thch
ng khun, nh vy th chnh ngi cng khng th pht trin c c tnh ca mnh
(ngoi tr c tnh ng khun).
4. C th i mt mnh. Nu bn c mt cung cch ring v cch suy ngh ring, v mi
ngi chung quanh suy ngh mt cch khc, h s mun lo li bn vo con ng sng
ca h, v bn phi vng tin c sng cch ca mnh. y l chuyn rt thng xy
ra. m ng thng c mass mentality (t duy ca m ng), i khi cn tr thnh
mob mentality (t duy in r kiu bng ng ti phm) hay herd mentality (t duy nh
mt on th).
Ngi thc s tnh thc khng cn phi chy theo m ng. H ngi yn suy ngh chnh
chn, ri i theo quyt nh ring ca mnhhoc ng y vi m ng hoc i ng
khc.
iu ny ni th d lm th kh, v i a s ngi trn th gii khng c suy ngh c
lp m ch chy theo m ng. Chnh v vy m ta mi c mass mentality. Cho nn bo
v c tnh ca mnh i hi ta phi tnh thc v can m i mt mnh i khi.
5. Pht trin c tnh khng c ngha l coi thng mi ngi khc. ch l thiu
hiu bt, kiu cng, v thiu t tin. Ngi c c tnh mnh th rt gn gi v thn thit
vi nhng ngi chung quanh, v h qu trng v thch th c tnh ca mi ngi chung
quanh.
Nguyn ly vn hnh ch ny rt d hiu: Ngi c c tnh mnh v mun pht trin c
tnh mnh ca mnh, ng nhin l hiu v mun nhng ngi chung quanh cng pht
trin c tnh ca h, nh mnh ang lm cho mnh.
Trn nh Honh
174
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Ngc li, ngi c c tnh yu, thch ng khun, thng khng bit tn trng c tnh
ca ngi khc, v cng mun ngi khc ng khun nh mnh.
Pht trin c tnh l ci ngun ca sng to. Ngi c c tnh ng khun ng nhin
cng ch c th sng to kiu ng khun, ngha l chng sng to g c. V vy, mi
ngi chng ta hy t pht trin c tnh ca mnh v khuyn khch mi ngi chung
quanh cng lm th.
V bt u bng mt ch HI.
Hi v bt k iu g cho n khi mnh tha mn l hiu v nm vng vn
lm quyt nh cho ring mnh. ng t ng d vng vi li dy ca ai c. Nhng cng
ng coi thng kin thc ca ngi i trc, ngi c kinh nghim hn. Hc tm ca
ngi i trc, v tip tc hi thm, cho n khi mnh c kin thc ca ring mnh.
V cng ng suy t theo kiu khng suy t, , ci ny ti, ti khng thch v khng
gii thch c ti sao ti khi b ngi hi vn li. l ni lm nhm, khng phi l suy
t.
Mi chng ta nn khng bao gi qun mt s tht rt cn bn: t nc ta ch c th
thng minh, mnh m, v sng to nu mi chng ta thng minh, mnh m v sng to.
Khng c cch khc.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
ng trong: K nng lnh o, K nng sng to, Tr m | Th: tch cc
Trn nh Honh
175
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Ti v khng ti
Cho cc bn,
Hm nay chng ta dnh mt t thi gian ni li mt im mu thun m chng ta ,
ang v s tip tc nghe thng xuyn trong tin trnh gii thch t duy tch cc. l
mt mt chng ta ni khng nn c ci ti, mt mt chng ta li bo ta phi t tin, phi
yu mnh, phi yu nhng ci hay ci tt mnh c. Thc l rt ri rm. V vy, lu lu
chng ta cn phi ni n vn ny, khng ai trong chng ta b lc ng.
Tht ra nu ta quan st tm l con ngi, chng ta s thy rt r l ngi ta ch sn sng

hy sinh cuc i ca mnh, b cuc i ca mnh cho mt l tng cao c, khi ngi ta
thy cuc i mnh quan trng. Ngi hy sinh mng sng cho t nc, nh bao anh
hng trong lch s nc ta, sn sng hy sinh mng sng v ngi y bit l mng sng v
ci cht ca mnh c gi tr i vi t nc, c nh hng n s tn vong ca t nc,
khng t th nhiu, nhng nht nh khng phi l s zero.
Ngi c ngh rng cuc i mnh, mng sng mnh hon ton l con zero, chng nh
hng g n ai, chng nh hng g n t nc no, th chc l khng h ngh n hy
sinh i sng ca mnh cho iu g c, v l zero th c ngha ly g m phi cht v ch
cho ung mng.
Th ngha l sao?
Th ngha l ch ngi bit qu trng chnh mnh, mi c th b i chnh mnh. Ngi
bit quy ti mi c th b ti i. Ngi khng bit quy chnh mnh th khng th b
ci ti ca mnh c.
Trc khi mun b ci ti, ta phi thy ci ti v qu n trc.
Trn nh Honh
176
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Bi vy trong Pht gio c dy i sng con ngi ca chng ta qu gi v cng. c

lm ngi kh nh mt con ra m, c mi trm nm mi ngc u ln khi mt bin
mt ln, v tm cch chui u vo l nh ca mt khc g tri lnh bnh trn mt nc.
M khc g ny th b gi ng, gi Ty, gi Nam, gi Bc thi tri dt ht phng ny
n phng khc. C hi lm ngi kh nh c hi con ra ny chui vo c khc g
. Vy th ta phi bit con ngi ca ta qu ha bao nhiu. Hy mng vui m ca tng
i sng ca mnh.
V khi thy c ci ti qu ha ca mnh ri, ta mi c th bt u hc cuc sng
khng ti, sng x b ci ti ca mnh, sng cho cuc i ln hn (c mnh trong ).
Trong Thin Cha Gio th ta phi bit ta l con ca thng , rt l qu ha, trc khi
ta c th b ci ti ca mnh ha nhp lm mt cng thng .
Chng ta khng cn phi theo tn gio no, cng c th hiu c s thng thi ca cc
tn gio trong vic am tng qu tim con ngi, v dng s am tng hun luyn
qu tim con ngi.
Nhng l l thuyt, trong thc t lm th no chng ta c th thc hnh
nhng iu c v nh l mu thun ny?
Tha, nu cha thun thc th ta phi i tng bc mt, theo tng cp m i ln:
1. Mc thp nht l t tin vo mnh, vo nhng gi tr mnh ang c. Khng cn phi

thm tht g ht, th ngay lc ny, nhng ci mnh ang c cng rt l qu him, ng
yu, ng trng, v mnh l ngi.
2. Mc suy t cao hn: Nhng g tri cho mnh cng ng gi v cng mang n
cho mnh thnh cng nh nhng ci m cc i gia khc trong thin h c. Mnh phi
bit nhn din nhng vn ling mnh c v nghin cu cch pht trin cc vn ling
thnh li tc.
Trn nh Honh
177
T duy tch cc
dotchuoinon.com
3. Mc cao hn na: Mnh v ang thnh cng. i sng ca mnh, cng vic ca
mnh c nh hng n nhng ngi xung quanh, c nh hng n x hi ny, i sng
ny.
4. Mc cao hn: Con ngi mnh cn rt nhiu tim nng cao hn l ch lm thng
mi, lm chnh tr hay lm kinh t thnh cng. Mnh c th cm nhn c th gii
ny, i sng ny, v mnh l mt phn ca s sng v cng, s sng bng bc trong v
tr.
y l nhng bc trng thnh v t duy v chn mi ca con tim. Trng thnh
c bc no, ta bit c bc , khng bit bc sau c, cho n khi chn
mi ln cp. C ngi ch cn mt giy, c ngi phi cn mt i. Khng ni trc
c.
Tuy nhin, d l c ni n v ng hay khng ti, tin trnh trng thnh vn l nhn
thc c ci ti, bit qu trng ti, nui dng hun luyn ti, ti trng thnh v
thun thc tng bc, cho n khi ti vt thot c c gii hn ca ti v suy t nh l
mt phn mt thit ca i Sng.
Mn,
Honh
Bi lin h:
Yu mnh v v ng, Yu mnh
copyright TDH, 2009
Vng nh hng ca bn rng n u?

Cho cc bn,
Trong ting Anh c t circle of influence. T ny c nhiu ngha rt khc nhau. Trong bi
ny chng ta hiu ngha vng nh hng ca bn l tt c nhng ngi m bn c th
c nh hng, ngha l li ni ca bn c th c h nghe k mt t, li ni ca bn c
c nh hng trn nhng ngi khng t th nhiu.
Trn nh Honh
178
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Khng cn ni di dng th c l chng ta cng c th thy ngay l ngi no c vng

nh hng cng ln th cng d thnh cng trn i. Nu li ni ca mnh c c nhiu
ngi nghe th gi ngi hn vn cng d, bn hng cng d, tm partner khi ng mt
d n cng d Ni chung l bn chuyn g cng d hn l ngi c vng nh hng b
xu.
Nhng lm th no c mt vng nh hng ln?
Cu tr li rt gin d, phi khng cc bn? Ch cn hai iu: Bn ch cn lm cho nhiu
ngi bit n bn, v nhng ngi trn trng li ni ca bn.
1. Lm cho nhiu ngi bit n mnh.
Ngi m sch mt mnh c ngy th t ngi bit n. Nht nh l phi giao lu vi th
gii bn ngoi thi. Chng ta cn chung ng vi nhiu ngi quen bit thm nhiu
ngi. Chng cn cch no khc:
i lm (bn thi gian nu cn bn hc). Tip vin nh hng l vic l tng nht
sinh vin cc lp thp khi u. Cng vic ny gp c trm ngi mt ngy, v thng l
thc khch ch cn nhn phong cch mt (sinh vin) tip vin lm vic l c th bit c
mnh c mun c y lm k s cho mnh khi c ra trng khng.
Xung phong lm vic khng lng cho cc qu v c thNm quyn (nh tm ti liu gip
mt gio s ang vit v mt ti)va hc thm kinh nghim va c cc v gii
thiu ng i nc bc sau ny.
Xung phong trong cc cng tc thin nguyn, thanh nin, sinh vin, hc sinh v.v
Xung phong trong cc cng vic trong cc t chc c sn: Nh th, nh cha, trng
hc, v.v
Chi th thao v cc hoat ng vn ha ngh thut (v, yoga, etc)
Tho lun trong cc din n.
Trn nh Honh
179
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Post bi trong cc din n, Internet site, hay cc loi bo ch khc.
2. Lm cho mi ngi trn trng li ni ca mnh

Phn ny l phn chnh, phi khng cc bn? Nu mnh quen 1000 ngi m 1001 ngi
khng tin mnh th cng v ch. Th l ch quen 5 ngi nhng c 5 ngi u trn trng
li ni ca mnh.
Nhng lm th no mi ngi trn trng li ni ca mnh?
Cu tr li cng gin d: Mi ngi trn trng li ni ca ta nu li ni ca ta ng tin
cy.
Nhng lm th no li ni ta ng tin cy?
Tha:
iu th nht, v l iu quan trng nhtThnh tht. Thnh tht l kim cng
trong th gii thng mi v chnh tr. Khng c g c th so snh c vi thnh tht.
Bit th ni l bit, khng bit th ni l khng bit. Xanh th ni l xanh, th ni l .
Chng ta ni n chuyn ny trong bi Lm th no thnh tht ?
iu th hai l ni nng rt chnh xc v r rng, dng t c'n thn. V iu ny
thng c ngha l ni chi tit mt t: V d: Em cng khng rnh v ny lm, nhng
Google vo n nm by websites v thc phNm v sc khe, v cc sites ny u ni l
Atis lm sch gan. (Thay v ch ni Atis tt gan). Hay Em nghe long thong l c
ph c hi cho sc khe, nhng em khng rnh my. mai mt em research xem sao.
(Thay v ch ni C ph c hi cho sc khe).
Nu cn th ni chm li, tm t ni cho chnh xc.
Trn nh Honh
180
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Nu l ni sai th xin li v chnh li. V d: Hm qua em ni vi ch l Vit Nam

c thuc nga H1N1, hm nay c li th thy khng ng, l Anh quc ch khng
phi Vit Nam. Em nh nhm.
Gi li ha. Nu hn ngy mai 8 gi n th 8 gi (tt hn lm 8 gi km 5) c mt, d
l ang c ng t. C trng hp khNn cp th gi in co li, nhng trng hp khNn
cp khng c hn mt ln mt nm. Co li thng qu s ng ngha vi khng thnh
tht, khng gi li ha.
Li ha l li ha, n chng l thuc n loi cng vic hay tin bc. V d: Bn ha vi
mt t chc t thin l s xung phong lm vic khng cng 2 gi mt tun, th lm ng
2 gi mt tun, vi phNm cht nh c tr lng 1000 mt gi. ng coi thng li
ha ca mnh.
ng ha hn mnh c th gi. V d: Em ng h d n ca ch ht mnh. Em ha l s
c gng ht mnh thuyt phc sp em. Nhng em cha ni chuyn vi anh y nn
khng chc anh y s ngh th no. Khng bo m cho ch c. Nhng chc chn l em
s c gng ht mnh.
Thng tin thng xuyn v chnh xc. V d: Em ang trn ng n nh ch y,

nhng Hai B Trng v Trn Hng o ang b kt xe d qu, em khng nhc nhch
c, chc phi tr khang 20 pht. Em s gi li ch khi ng thng.
iu cui cng, nhng quan trng s hai. Nghe cho k, v hi li cho k. Khng
nghe cNn thn v khng hi li chc chn ta hiu y ngi ni, thng lm cho ta gy
nn nhiu hiu lm. V d: Bn mnh ni Ngy mai nu tri khng ma em n nh
ch. Ngy mai tri ma nhng mnh i c ngy, khng thy g, gi n thoi n trch
bn, Sao ni n khng n, t ngi i c ngy?
Ngi nghe khng k, v khng hi li cho k, thng c tc phong gn ging nh ngi
hay ni di, d l h khng ni di.
Tm li, cc chi tit th ni ra hi nhiu, nhng ch ch th rt gin d: Lm cho li ni
ca mnh ng tin cy i vi ngi nghe.
Trn nh Honh
181
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Trong th gii thng mi, kinh t v chnh tr, khng c g ng gi bng li ni ng

tin cyli ni ng tin cy qu v him hn kim cng trong cc th gii , v vy n
rt c trn trng.
Nu c c nhiu ngi quen bit v ai cng tin li ni ca bn, tin bn ngay c khi
ngi ta khng ng vi bn, th lm sao bn c th khng thnh cng c?
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
ng trong: K nng giao tip, Tr m | Th: tch cc
Ni chuyn th no ?
Cho cc bn,
K t hm nay chng ta s khai trin su t t, lm th no xy dng vng nh hng
ca ta ln rng v chc chn. T nh ti ln chc chng my khi ta c hc lp v ni
chuyn. Lc bt u bp b mt hai ch ba ma l bt u ni chuyn vi m. Ri
t v sau l ni chuyn t nhin vi mi ngi, t b m anh em n thy c bn b.
Thnh thong c hc c mt t v n ni cho l t nh, nhng ch l mt vi cch
tha hi, ch chng c lp no dy ta ni chuyn c.
Nhng mi chnh l vn . i th ai cng bit i, chng c lp dy i. Nhng s tht

l con nh v phi hc i rt k, v v vy i nh con nh v th rt chc chn, kh b
ng. n th chng c lp dy n, nhng n nh thin s n chnh nim th tt cho sc
Trn nh Honh
182
T duy tch cc
dotchuoinon.com
khe hn 10 ln. Ngy xa i sinh con th i, nhng hc th khng c lp. Ngy nay c
b ln m u hc lp sinh con cng vic i bin ca ph n tri chy hn v c
c ngi bn ng chia s.
Vy th, ta cng cn phi hc ni chuyn. Nhng, ti sao li phi hc? Nu khng hc th
c hi g? T nh ti ln ti ni chuyn mt ngy 24 ting (ni qun n qun ng ) c
sao u?
Nu ta khng hc ni, th cch ni chuyn ch l biu hin t nhin ca c tnh (do bNm
sinh v thi quen nh gio dc gia nh), v nh vy l hn xui may ri. C ngi th ni
chuyn ai cng thng, c ngi th ai cng ght, a s chng ta th thng khi ni
chuyn xong mi thy l c nhng iu mnh khng nn ni, hoc l nhng cch ni
mnh khng nn dng Ni chung l v ta khng thun thc k nng ni chuyn, cho
nn cht lng ni chuyn ty thuc nhiu vo hn xui may ri, ty theo hm ra ng
c gp trai hay khng.
Vy th ta cn nghin cu hc hi c th kim sot v thun thc k nng ni chuyn
hn. V v ni chuyn l k nng n ni chnhtruc c ni trc m ng, trc c
phng vn tm vic, trc c ging bicho nn ni chuyn l k nng m ca tt c
cc k nng ni khc. Hc cch ni chuyn l hc cn bn ni cho tt c cc k nng ni
khc.
Ni n ni chuyn, chng ta d b i lc vo c mt rng qui lut, nh l phi khim tn,
phi nh nh, phi thnh tht, phi thu hiu, v.v Rt d b hn n trong u v b lc
vng vng. Cho nn, chng ta s dng mt cch khc, gin d hn v hiu qu hn.
Chng ta s ch trng vo mt hai im chnh, t mi iu tt khc s t ng ny
sinh.
I. Mc ch ca ni chuyn: Xa nay chng my ngi trong chng ta ngh n mc
ch ca ni chuyn. Gp bn l ni, c ting ng h, ht gi th bye-bye ra v. Vy
thi.
Nhng nu ngh li k mt t th ni chuyn l chia s. Chia s g th cha cn bit.
Nhng chc chn l ni l chia sthng tin, s thch, tnh cm, kin thc
M mun chia s th mnh phi hiu ngi kia. Cng hiu su hiu k, cng chia s tt.
V d hai mn i thoi sau y:
Bun qu gh nh b chi.
Bun g vy?
Bun qu gh nh b chi.
qua i. mnh chy ra tim tp ha u ng mua vi tri xoi nhm nhi.
D rng chng ai bit chuyn g xy ra, ai cng c th thy c ngi bn trong v d
th hai c v nhy cm v hiu bn mnh hn ngi trong v d 1 rt nhiu.
Trn nh Honh
183
T duy tch cc
dotchuoinon.com
II. V vy, quy lut ni chuyn th 2, l phi lng nghe, v ch c lng nghe mi hiu
bit chia s.
y l qui lut thc hnh u tin. (Quy lut s mt bn trn l mc tiu trong t tng).
V qui lut lng nghe ny tri ngc li vi a s chng ta. Chng ta thng thng
dng ni chuyn trnh by kin ca mnh (Thng cha x trai d man tn bo),
hay s thch (Ti thch nhc rock hn nhc c in), hay kin thc (Decartes l cha
ca tam an lun). Nhng ch l mt chiu, v l chiu th hai. Chiu u l chiu
lng nghe, v nu khng lng nghe th ta cng ni khng hiu qu. Phi lng nghe trc
khi ni.
Cho nn phi mang lng nghe v v tr u trong ni chuyn.
Nhng, lng nghe bng cch no?
1. Tm nim: Ti mun thc s hiu c bn ti ang ngh g, ang cm xc g. V
ti ch c th hiu c, nu ti lng nghe v quan st.
2. Tnh lng: n o th khng lng nghe c.
Tnh lng tc l khng ni nhiu, nht l ni ra kin ca mnh khi khng cn ni.
V d:
Bit ng Ho dy ton khng?
Ci ng hc quNy kiu cng ai m khng bit.
Cu tr li ny c th ct ngang vnh vin mt cuc ni chuyn quan trng v su sc
nh sau:
Bit ng Ho dy ton khng?
Bit.
My bit tao lm sao khng?
Khng. Ni i. Tao nghe.
Tao c bu vi ng
Tnh lng l khng suy ngh lung tung trong u trong khi nghe. Ch nn ch tm
vo vic nghe m thi. V d:
Trn nh Honh
184
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Hm nay tri thy bun qu.

(Ngh thm: Anh chng ny chc li ang tht tnh c no y)
ng nn suy ngh v phn on trong khi nghe nh th. Ch nghe vi mt qa tim tnh
tng, khng phn on, khng thnh kin.
Tnh lng l khng xung phong c vn khi cha c hi. V d:

B th thng, vng th ti. Chng bit lm sao by gi.
y khng phi l cu xin y kin c vn (nh cc ng thng hiu lm), m ch l mt
li tm s. Cch tr li hay nht l mt ch .
3. Lng nghe l nghe tng ch cho k.
4. Lng nghe l nghe c m hng ca mi ch.
Vn tc nhanh hay chm?
Mi t nghe nh pho n, hay nh l chinh ph ngm khc?
ang ni bnh thng, t nhin chm li, hay i ging tc l c nhiu uNn khc
bn trong.
5. Lng nghe l nghe c m thanh ca tnh lng (the sound of silence)
Mt qung lng yn c th ni n mt tm t tru nng r rng hn l nghn cu ni.
Thng thng, chng ta s yn lng, cho nn hay ph nhng qung lng nh vy bng
cch ni nng lung tung. ng lm th. Hy lng yn v nghe li ni ca yn lng.
6. Lng nghe l nghe c ngn ng thn th. Dng i, cch ngi, cch ng c th
ni ln rt nhiu cm xc trong lng.
7. Lng nghe l nh nhng khuyn khch ngi kia ni tip, bng gt u ng y, hay
vng d, hay lp li cc tnh t ngi kia mi ni , bun tht, , kh tht.
Trn nh Honh
185
T duy tch cc
dotchuoinon.com
8. Lng nghe l lng nghe. Lng nghe khng c ngha l bn phi cho y kin, cho c
vn, cho phn an, hay lm g . Khi ngi kia cn y kin, h s hi y kin bn, lc
hy ni. Bng khng th bn ch cn lng nghe, vy l cho cuc ni chuyn ri.
III. Chia s thng c ngha l chia s ng . Cho nn khi ni chuyn nn ni v cc
im ng y. Cc im bt ng , nu khng c l do quan trng thc s phi bn n,
th chng vic g phi li n ta. C nhiu ngi ch thch li nhng im bt ng ra ni.
Sao vy?
IV. Chia s khng phi l mt hnh ng tri thc, m l mt hnh ng tnh cm.
Ngay c khi ngi ta chia s tri thc, v d Mnh post bi gii ton ny chia s vi
cc bn, d tan l tri thc, th chia s tri thc ton l hnh ng tnh cm chia s vi
nhng ngi mnh yu quy. Cng nh chia s mt qu camd qu cam l thc phNm th
vic chia s qu cam cng l hnh ng tnh cm.
V vy, hy t con tim vo vic chia s khi ni chuyn. Dng con tim sng ch tm,
ch thnh, ch tnh.
Honh
Ni trong ni chuyn
Cho cc bn, trong bi Ni chuyn th no? chng ta ch cp n mt vic chnh l
lng nghe, m chng ni g n phn ni c. S d th v nu bit lng nghe, ng nhin
l bit ni. Nu hc lng nghe l ng nhin hc ni mt cch t nhin. Tuy nhin, v c
bn s thc mc l sao hc ni chuyn m khng hc ni, cho nn hm nay ta ni thm
mt t v phn ni.
Trc , cng xin nhc li vi cc bn l phn nghe ny cc k quan trng. Cc i

hc thng chng dy sinh vin (k c sinh vin cp tin s) hc nghe, v ch dy ni.
Trn nh Honh
186
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Cho n khi ra trng hnh ngh, th mi bt u hc nghe. L do l v hc nghe rt kh

hc v rt kh dy. Hn na, ch ngi hnh ngh mi bit tm quan trng ca n. Gio
s lut v gio s tm l khng bit tm quan trong ny, ch lut s hnh ngh v tm l
gia lm sng mi bit l nghe thiu mt ly l i sai mt dm. Tuy nhin, cc v thy su
sc v t duy tch ccch tm v lin h con ngihiu iu ny, v lun lun nhn
mnh vic nghe.
Tr li vic ni, nu ta nghe rt k, v d nghe mt ngi bn tm s chuyn gia nh
khng vui, sau khi nghe chng 30 hay 45 pht, thng thng ta bit c l nn lm g.
V lc ch cn ni vi ba ch, nhng chnh xc v hiu lc hn ngi ngi ni c 2
ting ng h khng ngng. V d:
Mnh c cm tng chuyn ny chc khng gii quyt nhanh c, vi ba na xem
sao, by gi ti mnh i window shopping t i, hay
Mnh c cm tng chc b cn ngi th ba lm ha gii th d hn
Thng thng l ngi c ngi bn tin cNn v gi gm tm s, khng gip c my
m cn lm chuyn b x ra to, v ba l do:
1. B nhiu cm tnh khi nghe, v mang cm xc ca mnh ra ln t. V d: ang nghe
n khc nng bng, bn la ln, Tri i tri, sao b hin qu dzy, gp tui tui gi s zde
t thi Hng Vng ri. Hay l, Tri, chng g m chng d man dzy, sao b cn
vi ch n gi ny. Cc loi phn ng kiu ny thng l hi bn hn l gip bn.
Chng ta phi dang xa ra mt t, v lm hai vic cng mt lc trong tm: Th nht, rt
yu mn, gn gi, v lo lng cho bn. Th hai, ng dang ra mt t v tnh cm mnh
nghe chuyn vi t cch l ngi th ba, ng ngoi, tnh to hn, c th c vn tt.
2. Cho c vn sm qu, khi bn mi ni ch 1/3 cu chuyn, mi ch nghe c 3 pht.
Cn nhiu thi gian bn mnh k l nhiu chuyn th mnh mi c khi nim r rng
v vn .
3. Mang cch gii quyt cho chnh mnh c vn cho bn (nh l, Cho hn vi tt tai
trc, vic g tnh sau!). ng lm th. Mi ngi c mt tm tnh, mt khuynh hng
tnh cm v logic khc nhau, c vn ca mnh phi ph hp vi bn tnh v cm xc ca
bn, th mi xong. Nu khng, th c vn ca mnh cng v ch, v chc l bn mnh cng
khng nghe theo. V vy, phi hiu vn v cm xc ca bn trc khi c vn.
Trn y, chng ta c tnh dng n mt th d ni chuyn m trong vic nghe ca
ta cc k quan trng, v ta ang phi lm c vn trong mt vn nhc nhi. Bnh
thng th thoi mi hn mt t, nhng qui lut cn bn vn nh nhau: Nghe k trc
khi ni.
Trn nh Honh
187
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Sau y l mt vi qui lut chung cho vic ni:

1. Ni theo cm xc v suy ngh ca ngi kia. V d: Mnh bit rt r l bn mnh
phi xa anh chng ny th mi xong, nhng bn mnh li thng anh chng qu i. Ni
Ngh chi vi anh ta i th khng n ri. Vy th phi la li m ni, nh l Khi mnh
nhiu lu bu v cm xc trong u qu, rt kh tnh ton. V bn m mt thi gian cho
tnh to ri hy tnh. (Thc ra, cu c vn ny thng tt cho a s cc trng hp ca
mi ngi).
2. Ni n vic ng trc, ni vic bt ng sau, v ng nhn mnh qu ng
n bt ng (nu khng c l do cn thit). V d: Em rt ng vi anh v cc im
anh ni, v em rt ng h d n ny, ch c im ny em ngh l s c ngi thc mc sau
ny v h s hi anh, l
3. Lm Devils advocate. Devils advocate (bin h cho Qu) l mnh gi lm ngi phe
ch, tn cng bn mnh, bn mnh nghin cu cch . Cc lut s lun lun lm vic
ny, hng ngy, xy dng h thng l lun vng chc cho v kin ca mnh.
Thng th ngi ta bt u devils advocacy bng cch ni: Em ng vi anh hon
ton, nhng em play devils advocate mt t. Nh vy ngi kia s bit l mnh ang
gip anh y phn tch vn v xy dng h thng lun l.
4. Nu c im rt quan trng mnh bt ng th c ni thng ra ngi kia bit
ng m iu chnh. V d: Em thy d n ca anh ngh cng hay, tuy nhin em
ang vng im ny Em ngh nu khng gii quyt vn ny th d n s khng
sng c. em suy ngh thm .
ng c gi v ng trc mt, hm sau vit bi st pht thng tay trn bo. Nh th
rt l ti. Ngi nh vy khng ai nn tin. Nu cn phi tranh lun trn bo ch v l do
li ch cn thit cho t nc, th t ra nn thng thn bo tin cho nhau mt cu: Anh ,
Trn nh Honh
188
T duy tch cc
dotchuoinon.com
em ang vit mt bi v vn ny cho my t bo. C vi im chc l em hi khc

ca anh. Anh n c ri cho em bit kin nh.
5. ng ni Khng bao gi. Tc l ng ng cnh ca no vnh vin, ng tri buc
mnh vo mt v th no vnh vin. V d: Ti khng bao gi ng h d n ny. Ni
vy rt l phi l, v nu ngy mai ngi ta iu chnh d n, v mnh khng cn l do
chng i na th sao? V vy, nn ni nh hn: Em khng th ng d n vi s
nh hin nay. Mai mt c iu chnh th em s xt li.
6. Trnh ni kiu tuyt i. V d: y l quyn sch hay nht. y l ngi gii nht.
y l cu ni ni ting nht.
Cc cch ni tuyt i ny thng khng ng, v lm cho mnh c v ng ngNn.
Ch cn ni nh li mt cht, nh y c l l cu ni ni ting nht hay y l mt
trong nhng cu ni ting nht.
Hoc l nhc n nhng gii thng c th, nh Tun bo ABC bnh chn nm 2008,
y l cu ni ni ting nht th k 20.
7. Chng ta thng c thi quen thch p t kn ca mnh. Mnh c th ni

kin ca mnh chia s. Nhng nn khuyn khch bn i theo kin ca bn. y l
cch duy nht c nhiu bn v lm rng vng nh hng ca mnh.
8. D ni g, th cn bn u tin v cui cng vn l thnh tht. Thnh tht c sc
mnh thuyt phc v hp dn hn tt c mi c tnh khc trong lin h con ngi. Bn
c th c cch ni ng ngNn, nhng nu ch tm, ch thnh, ch tnh khi ni, th c hi
thuyt phc c ngi nghe vn c th rt cao, cao hn ngi ni trau chut m thiu
thnh tht. Ngi ta ai cng c nng khiu bt mi thnh tht hay thiu thnh tht,
khng nhiu th t.
* Bn trn l mt s cc im chnh trong vic ni. Tuy nhin, chng ta khng cn phi
nh ht mi im, v nu ta ch khim tn v bit lng nghe rt gii, th t nhin ta s
ni ng cu ng cch v t lm li. Chng ta khng nn qu nhiu n cc quy
lut lt nht m qun mt gc r. Trong lin h con ngi, gc r nm ch quan tm
n ngi i din. M quan tm th c ngha l lng nghe v ng h, v dp bt ci ti,
Trn nh Honh
189
T duy tch cc
dotchuoinon.com
tc l dp bt thi quen ca mnh, thch ca mnh, thnh kin ca mnh, kin thc ca
mnh, con ng ca mnh.
Ta sng vi ta mt ngy 24 ting, cho nn khi gp ngi khc ni chuyn, hy
nhn h nh l trng tm cho suy t ca mnh. Chng ly do g gp bn m vn cn
xem chnh mnh l trng tm ca suy tng. 24 gi mt ngy cha sao?
Trn y ch l cc quy lut chung chung. Thc hnh th phi ty tnh th m uyn
chuyn v tho b quy lut. Nu sng i ch theo mt s quy lut cng nhc l xong,
th cuc i qu d, nh l n nt computer thi. u c gin d th.
Ngh thut th ch c qui lut hng dn chung chung, nhng khi thc hnh th li bin
ha v cng. Ty nghi m ng x.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Networking
Cho cc bn,
Networking y khng phi l mt mng computer, m l mt mng nhng ngi m bn
bit, nh c g th bit ai m gi. y cng gn ging nh vng nh hng, nhng c
l l rng hn mt t, c c nhng ngi mnh bit d l mnh khng c nh hng my
n h. Networking l xy dng mt mng ngi quen bit quanh mnh. T ny c l bt
ngun t k ngh computer.
Trn nh Honh
190
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Cch thng thng nht ngi ta dng network l i hp, gp nhau, ni chuyn vi
nhau mt t v trao i danh thip. Sau mt seminar hay mt conference no thng ta
c mt m danh thip, mai sau nu cn th bit ai m gi.
Nhng lm th no network hu hiu?
Mt trong nhng cch thng xuyn nht l trong nhng dp gp nhau ng ngi, mi
ngi cm ly nc ung, ng ln ln nhau trong cn phng tip tn ln, v i vng
vng, bt tay nhau ni chuyn, ni vi mi ngi mt t. Mnh chng bit cch ny c
hu qu bao nhiu, v mnh khng thch n my. Trong cc dp ng ngi, mnh cng
cho hi mi ngi mi ngi mt t, nhng chng bao gi mnh xem n nh l
networking c. Ch l cho hi v l x giao v lch s.
Tuy nhin mnh thy nhiu chuyn vin networking dng cch ny mt cch khng
c thun thc lm. Anh chng n bt tay, t gii thiu, trao danh thip, ni chuyn
vi mnh vi ba cu, nhng mt th c lo lin o quanh phng, tm mc tiu k tip.
Xem ra rt khng thnh thc khi ni chuyn.
Cch m mnh thoi mi nht l tm ngi hp gu ni chuyn v ng ni chyn vi
ngi ny rt lu. Mnh c cm tng l nh vy th xy dng c quan h tt hn. Tuy
nhin, nh th thng c ngha l b qua nhiu ngi khc.
Mnh c mt ng bn vong nin l gio s tm l i hc. ng ny rt hay. ng y c
mt quyn s tay, ni chuyn vi ai, ng cng thnh thong xin php h cho ng ly bt
ghi vo s tay cc chi tit c nhn, nh tn h, tn v hay chng ca h, tn ca my
ngi con, bao nhiu tui, v.v Mnh cha thy ai t phin h v vic ny. C l l
mi ngi u thch khi thy ng y quan tm n cc chi tit ca h. y ng l mt
cch rt hay, v n gip ng ny nh c cc chi tit ca mi ngi, mai mt ni
chuyn tip. (D vy mnh vn cha lm, v khng sing vic ny my )
Cch network mnh thch nht l ni chuyn vi mt ngi ring t v lu mt t, nh
mi nhau i n tra. D nhin, cch ny th tt v c thi gi hiu nhau hn. V nhng
ngi i n tra vi mnh cng hp cch ni chuyn vi nhau mt t ri. n tra nh vy
th rt vui, v c th to thm nhiu thn tnh.
Trn nh Honh
191
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Theo mnh nhn xt, khi netwoking ngi ta hay hi nhau lm vic g, v l cu hi
t nhin, hn na n nm trong danh thip, dng lm ti ni chuyn. Nhng iu nh
hng nhau khng phi l vic lm, m l hai iu ny:
Ta tht s mun nghe chuyn ca ngi i din: Mun nghe chuyn lm n ca h,
chuyn gia nh con ci ca h, s thch ca h, chuyn h khi nghip ra sao Mnh
ni l tht s mun nghe, v nhiu chuyn vin networking ch hi chuyn mt cch
cng thc v my mc, nghe rt l chn. Ngi tht s mun hiu ngi khc nh mt
ngi bn mi, th ng nhin l thch nghe chuyn ca bn.
Cch ni chuyn ca ta lm cho ngi nghe c n tng l ta ng tin cy.
Mi mt nhm ngi c mt loi t cch kiu mu khc nhau. Trong mt nhm ton l
ngi lm n ma o, nu bn l ngi hin lng chn tht, chc l bn s b lng qun
trong gc phng.
Cng ln cao th bng cp, a v, tin bc v k nng ngai giao cng mt kh nng gy
n tng. cp rt cao, s chn tht ca mt ngi c sc thuyt phc rt mnh.
Trong nhng ng dy lin h, ngi ta thng c mt vi tnh t din t mt
ngi no . V d: Anh ABC ny l bn ti. Anh y l thng gia, thng minh v
thnh tht cc k. Anh ta ang tm bn i tc. Anh gp anh y c khng?
Trn nh Honh
192
T duy tch cc
dotchuoinon.com
V vy, danh ting no mnh to ra, tt hay xu, th cng s nm cht trong vi tnh t ,
t ra l cng mt thi gian kh lu. Thnh hay khng, mt phn ln cng nh vi tnh t
ny ta c trong bn b.
i vi nhiu ngi, networking l mt k thut sn ngi. Mnh khng thch khi
nim . l cch suy ngh ca nhng ngi khng quan tm n lin h thm su gia
mi ngi.
i vi mnh, sng cng c nhiu bn cng vui. Mnh tm bn ch khng lm network.
Chc cc bn mt tngy vui.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Luyn tp to nn hon ho
Cho cc bn,
B mt thun thc mt k nng, mt ngh thut, nm trong cu ny, Practice makes
perfect Luyn tp to nn hon ho. V nu rt gn li mt ch cho d nh, th ch
l practice. Mun thng Olympic th practice, practice v practice. Mun thi th
practice, practice v practice. Mun thnh cng th practice, practice v practice.
Trn nh Honh
193
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Vy th practice l g?
Practice l thc tp, luyn tp, thc hnh.
Practice th no th cha cn bit, nhng iu rt r l practice khng c ngha l l
thuyt.
Practice cng khng c ngha l study. Study l hc. Nhng ngi ta c khi hc l thuyt,
c khi hc thc hnh. Practice l thc hnh. Ngi ta khng ni study makes perfect,
m ngi ta ni Practice makes perfect.
M practice th chng c g hp dn ht. Biu din th hp dn. Nhc s trnh din mt bn
nhc trong nh ht th rt hp dn. V s biu din nho ln nh cp th rt hp dn.
Nhng tp nhc hay tp v chng c g hp dn ht.
Cc bn nghe ai tp piano r mi fa sol la si si la sol fa mi r cha? Nu
trong nh c ngi hc piano m bn cha phi vo bnh vin thn kinh v in ci u,
th bn cng lc cng thm hu lm. Hc v cng vy, vo v ng th thy, m 100
ci tay phi, 100 ci tay tri, 100 ci chn phi, 100 ci chn tri. Ngy no cng vy,
mt gn cht, m xem ra chng c g hp dn nh l anh hng dng song long phi cc
h th gian hng cu nn m nhn c.
Thc tp lun lun chn pho, mt mi, m thm, khng mu m, khng vinh quang,
khng hp dn S tht en ti ca cuc i l th. l cuc i tht ca cc i s
ph v i s mu trong tt c cc ngnh ngh thut. Ngay c sau khi nc ting giang
h, ln TV bo ch ng, th cuc i thc tp chn pho vn l cuc i chnh. Mt
nm may ra ln TV ho nhong mt hai ln, mt ln vi ting ng h. Cn phn ln
cuc i cn li l luyn tp, luyn tp, v luyn tp. Trong m thm.
Trn nh Honh
194
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Luyn tp th chng c g phc tp, mi m, v cao siu c. Thc tp ch l lp i lp li

mt chiu thc hng chc hng trm ln mt ngy, ngy ny qua thng n, c i, t khi
cha thun thc cho n khi kh thun thc, khng bao gi ngng. Nu ngng l khng
nhng khng i ln, m cn i xung.
Cho nn chng ta khng th t duy tch cc ch bng cch c t duy tch cc, khng th
thnh tht ch bng c v thnh tht, khng th khim tn ch bng c v khim tn,
khng th sng to ch bng c v sng to, khng th c nhn tm ch bng c v c
nhn tm.
Mun c iu g chng ta ch c mt cch, khng c con ng th haithc tp,
thc tp, v thc tp mi ngy.
Cho nn cc bn mun c bnh tm, mun c can m, mun c yu i, mun
thng s hi th ch c mt cch l thc hnh cc c tnh mi ngy. Mun can m
tt nh hng s ph, th tp can m mi ngyngha l hnh ng qu cm, d trong
lng th rt run. Mun yu i nh hng s mu, th tp yu i, ci vui vi b bn mi
ngy, d mi c nng ni yu anh nhng khng yu mi mi. Mun hc khim
tn th khi c bn ch l dt, tp nut nc bt mm ci.
Vn trong cc k nng sng l, khng phi chng ta khng bit, nhng chng ta khng
kin tm thc hnh. Ni chung th tt c chng ta bit tt c nhng iu cn bit.
Nhng c ngi thc tp, c ngi khng. Nhiu ngi tm c mi sch pht trin
nhn cch, hc lm ngi, c nhn tm, ngh thut ni chuyn, ngh thut chinh phc
c i, nhng khng thc tp hng ngy nghim chnh. (D nhin l c sch k nng
sng hng ngy cng tt. l nhc nh hng ngy, nh hng nh t k m th. Nhng
nu c khng m khng hnh, th khng c ri).
Trn nh Honh
195
T duy tch cc
dotchuoinon.com
T hn na, nhiu ngi khng nhng khng thc tp cc c tnh tt, li xm nhau h
chuNn t cch xung. Ti khng r n c chuNn v chuNn qu cao so vi ti, th th ti
ko chuNn xung thp. Th l chng ta c vn ha ni di l hiu i, t tin di
gm bn l khn ngoan, ai cht mc ai, khn th c ngm ming
Rt may l th gii con ngi khng i theo hng . V ni g th ni, ngi thnh tht
vn c ngi ta tin hn v mun lm n chung hn, ngi can m th c bn trung
thnh hn k b bn m chy Ngha l, nhng ngi thnh tht v can m th vn c
c hi thnh cng cao hn. Tc l, nhng thc tp gian kh , mt lc no , khng
chng th chy, s mang li phn thng cho chng ta.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
C hi n trong ting th thm

Cho cc bn,
Hy lng nghe, v c hi c th n trong ting th thm. t khi c hi n dng ca nh
bn m , no ng hng xm. Thng l c hi n rt m thm. Nu n m , th c l
l c th gii nghe v bit ht ri; th th chc chng cn g l c hi qu ha cho ring
bn na. C hi tt, nu n vi bn, l n rt m thm, ch mt mnh bn bit, mt
mnh bn nghe. Nu bn bit lng nghe.
Trn nh Honh
196
T duy tch cc
dotchuoinon.com
C hi c th n g ca di mi hnh thc khc nhau, khng bit ng no m lng.

Tuy nhin di y l mt s hnh thc g thng xuyn nht, m nhiu ngi khng
bit.
1. Mt ngi no , nht l ngi c nhiu quan h ln, nh bn lm mt vic vt no
. Vic nh c th l cch ngi ang tm cch a bn vo bc u tin cho
mt tin trnh pht trin c th l rt di v rt cao.
Thng thng, 80% s ngi c g ca kiu ny b mt c hi, v thy l vic vt,
khng cn thit. Nhiu ngi cn t i Ti vy m nh ti lm vic vt. Coi thng ti
va thi.
Tht ra ngi ta lun lun bt u vi mt ngi bng vic vt. Ngi trng vic vt l
ngi khim tn v ng tin cy. Nu vic khng ng g m lm cn rt tt, th vic
quan trng lm rt siu. Nu vic nh xu m gi li ha tt, th vic quan trng c th tin
c.
2. Mt ngi bn chuyn gia hng thy mi bn tham d mt bui hp mt ca mt
nhm chuyn gia nh, v chng ai bit n nhm ny. Thng thng cc nhm nh
khng ai bit n v a s ngi khng c mi vo. Phi rt tuyn chn, do bn b gii
thiu.
Nhm cng cao li cng hay ni chuyn thi tit ma nng, v con, chng ni g ln lao.
Khi ni chuyn ln lao th cch ni c nh ni chuyn ung cf, m ch ni hai ba ch
l xong cng vic. Cho nn ngi ngi m khng nhy cm, th c th l khng bit g
c.
Trn nh Honh
197
T duy tch cc
dotchuoinon.com
3. Mt cu hi nh, hi trt ng ry, nh Anh thch Trung quc khng? Nu l t

ngi nm nhiu ng i nc bc, c th l cu m u xem mnh c th sang
Trung Quc nm mt chi nhnh bn khng. Khng hiu cu hi th mt c hi.
4. Mt ngi bn thn n chia s mt tng lm n mi l. Cc tng rt l c th
cht hoc thnh rt ln. Nu mnh khng nhy cm vi sng to, c th mnh s b qua
c hi ngn vng.
5. Phn ln nhiu ngi tr (hoc gi m cha nhy cm) b mt c hi v khng hiu
c tm quan trng ca mt li dn d rt nh. Ngi cp quan trng, khng ni
nhiu, thng l ch ni mt cu, v ni rt nh. V d: ng lm cho ng y mt lng,
hay ng ni quanh vi ng y, ng lm mt lng ngi n ngi trong nh ng
y, hay em ngoi giao thm mt t hay em vui vi mi ngi mt t.
Nhng cu ni nh nh vy, nhng ngi thiu bn lnh khng hu tm quan trng ca
n, v thng hay phm ng iu c dn trc. V h khng bit l h c th
ng vi cnh ca ln v quan trng vnh vin.
6. C mt loi c hi hu nh ngi ta khng bao gi mng tng c, cho n nhiu
nm sau . i khi mnh b cht t hon ton trong con ng mnh ang i, ngc li
mun ca mnh, v mnh chi vi v au kh. Nhng bao nhiu ngi thnh cng
trn th gii u ni: Chuyn ti b ui s lc hay chuyn ti b chng b lc , hay
chuyn ti b gy chn lc l chuyn tt nht xy ra trong i ti. Nh b nh vy
m by gi ti mi thnh c th ny.
Trn nh Honh
198
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Nu bn hi ln tui mt t v nhiu thng trm, t l hiu c l l ny. Ngi ta

hay ni Mt cnh ca ng v mt cch ca khc m ra, nhng bn c hi tic
cnh ca c, cho nn khng thy c cnh ca mi ang ch bn. Hay, Thng
ng mt cch ca, Ny bn vo mt cch ca mi Thng m ra cho bn.
D sao i na th c hi thc s, c hi ln, c hi quan trng cho ta, thng l ch mt
mnh ta c th thy, trong ting thm th, hoc ngay ta cng khng thy, nhng ch mt
mnh ta nhn lnh, v nhiu nm sau mi thy. Nu bn khng nhy cm, khng tnh
lng, khng ch , khng lng nghe, bn s khng thy, khng hiu, khng bit trn qu,
v s mt ht t c hi ny n c hi khc.
Cc bn bit khng, nhiu ngi c than l h xui c i, khng bao gi c c c hi
g c. Chnh mnh c tnh mang c hi n cho vi ngi bn nh th, v h khng
thy c c hi, v h c pht l i. Cho nn mnh bit s h khng xui. H ch t lm
cho h thnh s con rn c i.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Hu x t nhin hng
Trn nh Honh
199
T duy tch cc
dotchuoinon.com

Cho cc bn,
C x th t nhin l thm. Cu ny ai trong chng ta cng bit. Nhng nhiu bn
khng bit n thc s nh hng th no trong cch sng ca ta, v lm sao ta p dng
n vo i sng ca mnh tht tt.
C x th ng nhin l thm ri. Nhng ci g trong ta l x? V t nhin ngha l g?
Ta c cn phi t nhin khng, hay l c th thm mt t nhn to vo ?
Musk deer
X c ngha nguyn thy l bn, nh x th l ngi bn sng hay bn cung. Mi loi vt
thng c mt loi dung dch c mi c bit, bn ra ngoi nh du lnh th ca
mnh v bo tin cho ng bn bit mnh u. V d, loi nai gi l musk deer, c mt
ti musk nh vy, v loi du ny l nguyn liu chnh ngi ta dng lm nc hoa
cho n ng. Cc ti du ny trong loi vt gi l x hng.
Nu ta c mt ti musk nh vy trong ngi th ng nhin l c mi thm, m khng
cn phi bi nc hoa cng mnh, phi khng cc bn? l hu x t nhin hng.
Nhng ci g ta c hn ngi u c th xem l x hngv ch ton, ht rt hay, bn
cung rt gii, ai en judo, v.v Nhng iu ny thng c bng cp, chng ch, hay
gii thng lm bng chng, nn l vic d.
Trn nh Honh
200
T duy tch cc
dotchuoinon.com
X tr thnh kh khn, v l vn cn nghin cu, khi n ni n nhng th khng

c chng ch r rng chng minh, nhng li l nhng th quyt nh v gi tr ca mt
ngi, nh l, Anh ta c ng tin khng? Ch ta c trung thnh vi bn khng? ng y c
thnh tht khng? Anh ta l ngi tt khng?
y l nhng vn quan trng cho mi ngi chng ta, bi v mi ngi quanh ta bit
n ta v n gn ta hay khng l v danh ting tt hay xu ca ta v cc vn ny.
1. Trc ht, mt iu l quan trng l, trong nhng vn v tm tnh con ngi,
nu ta i v hng ng th danh ting hng ty ca ta s mt, khng th c
danh ting ca ngi i hng ng v i hng ty cng lc. V d:
Nu bn sng rt phng th, khng mun c nhiu bn, khng mun l thng tin v bn
ra ngoi, khng dm tin ngi th bn khng th c nhiu bn. Nu bn kt bn nhanh,
sng tt vi bn, th trn ly thuyt bn c th b cc bn khng tt gy nhiu kh khn,
nhng bn s c danh ting l ngi thch bn v tt vi bn. Khng th va ng ca
kn mt va c nhiu bn c. M ca rng n u l ty bn. Nhng m ca cng
rng cng c nhiu bn thn.
Nu bn gp qun cp ng l nh chng tha nh T Thin i Thnh, th rt kh
c danh ting hin hu (d l tht ra bn khng d dn trong lng).
Nu bn l ngi nghim ngh, t ci bao gi, th khng th c danh ting l ngi tr
trung.
Nu bn tnh ton tin bn rt st th kh c ting l ngi rng ri.
Cho nn, mun l ngi th no, ta phi la chni theo hng ny th ng nhin l
mt hng kia, khng th m m hai th ngc nhau c.
Trn nh Honh
201
T duy tch cc
dotchuoinon.com
2. iu th hai l t nhin hng thng khng i chung c vi hng nhn

to. T nhin l t nhin, ta chng lm g c. Nhn to l ta lm ra, ni ra, nhng tay
vo, xa vo. V d:
Nu bn ni vi mi ngi ti rt rng ri, th mi ngi s tin l bn khng rng ri.
Qung co nhn to hay c nh hng ngc li.
Chng ni g ht th t nhin thin h s kho nhau l mnh rng ri (nu mnh tht s
rng ri).
* Nu bn ni l ti khim tn th khng ai tin l bn khim tn, v chc chn l bn
cha khim tn, v ngi khim tn khng bao gi ni mnh khim tn.
Nu bn ni ti thng minh th chng ai tin l bn thng minh.
y chng ta cn lu mt iu rt quan trng: Ngi t tin bit l mnh thng minh
n mc no, khim tn n mc no, p n mc no l chuyn tt. Nhng tin
rng ti thng mnh vt qua bt k kh khn g i l mt chuyn, cn ni vi
bn gi Anh thng minh nht thin h li l mt chuyn khc, phi khng cc bn?
Trn nh Honh
202
T duy tch cc
dotchuoinon.com
3. iu th ba l c s khc bit ln gia m lng mnh chia s kinh nghim vi

bn b, v kt lun theo kiu qung co v mnh.
V d: Ta k li kinh nghim ta tri qua, v mt vn kh khn g ta gp phi,
v cch gii quyt vn ca ta. Ch k ra cc s kn xy ra chia s. l tri lng
mnh v chia s. Cn k xong, thng thm mt cu kt lun Ti thng minh cc k,
khng ai c th gii quyt vn c l qung co nhn to.
Tm li, i vi tm tnh v c hnh ca c nhn ta, khc vi i sng thng mi ca
mt cng ty, t qung co khng nhng khng gip c g m cn ph i t nhin
hng ca mnh. Th c ngha l t t nhin trong t nhin hng c hai ngha rt
r: Th nht, hng s t nhin ta ra. Th hai, ng cn tr tin tnh t nhin bng
qung co nhn to.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
ng trong: K nng giao tip, K nng sng, Tr m | Th: tch cc
Nhng cn bo i
Posted on Thng Chn 11, 2009 by tdhoanh
Trn nh Honh
203
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Cho cc bn,
Rt thng xuyn cuc i ang sng sa vui v ca ta bng nhin b mt m my en
bao ph kn mt, ging bo, sm st, cung phong, ma dm, ngp lt, nhc nhi, lng lo,
s hi, trm ut bao trm c con ngi mnh v c th gii ca mnh. V mnh chi vi,
ngp th, t lit, khng suy ngh g c, khng thit n ung, khng thit lm vic,
ngi c r lit, t lit hon ton.
C hng nghn ly do trong i sng c th mang n my en v bo tmt vic, mt

tnh, mt tin, mt danh, mt a v, ng chm vi bn, lc c trong gia nh, lng cng
trong tnh cm D l ly do g i na th hu qu cng nh nhauci nhn ca ta v
th gii bng nhin xoay 180 , nh ang trong phng sng t nhin b tt ht n.
y l hin tng chng ta i din thng xuyn trong i sng. Khng th trnh c,
v c vic l c th mt vic, c tin l c th mt tin, c tnh l c th mt tnh, c hnh
phc l c th mt hnh phc Cho nn, d chng ta c sng cng t mt mt cng tt,
nhng trnh mt mt khng th l trng tm hng u ca n lc, v ta khng th trnh
ht c. Trng tm hng u ca n lc sng phi l lm th no ta khng b t
lit mi khi b mt mt.
Vn chnh ca khng hong l mi khi ng khng hong ta c cm tng l b bp d
di ngn ni khng lcn khng hong thy nng n nh ngn Hong Lin Sn.
Nhng s tht th ch l mt o tng, v a s mi cn khng hong u nh xu. V
d, ta b mt cn nhc u nh v no, chng lm n g c, nhng rt c th l ch 2
vin aspirin c th gii quyt vn . Hoc, ch mt cn nhc rng c th lm ta ln ln
sng soi, nhng rt c th ch cn 2 vin aspirin na l xong. ang i thoi mi, p
ngay mt gai hoa hng su vo lng bn chn, rt ra khng c, th l khng i ng g
c na, c phi ngi khc, cho n khi ly c gai ra.
Trn nh Honh
204
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Th ngha l g? Tha, ngha l ch mt vn nh nh chic gai hoa hng, c th lm

ton thn ta r lit nh b ngn ni . Nhng gai hoa hng vn khng phi l ngn ni,
v thc s l n khng th bp ta c, phi khng cc bn?
Tr em nh qu quen i chn khng, dm gai hng ngy l chuyn t nhin. Chng cht
chc ai c. Th th qu ni sinh ra t ci gai b t ca ta l tht hay gi? Ta r lit v ta
cha quen dm gai, cha quen chu ng dm gai, hay gai l ni?
y l iu quan trng nht cho cch sng tch cc trong khng hong. a s mi vn
, nu khng phi l tt c mi vn , thc ra rt nh so vi nh hng ca chng trn
tm ta. Ta c cn mt chic mn bao trm c th gii mt ta khng cn thy th gii?
Khng, ta ch cn hai hi bi t ri vo hai mt th ta khng th thy th gii c na.
Bn cht ca khng hong l th, ch cn hai, hay mt, ht bi l c th lm cho tm
ta hon tan m mt, khng cn thy g, khng cn thy hnh phc, hy vng, yu
i, tch cc, hng hi, tnh lng, an lc
Trn nh Honh
205
T duy tch cc
dotchuoinon.com
c bo hng ngy ta thy thin h git nhau v my chuyn rui bu hng ngyem
gi ni anh xu trai, m la con li bing, bn b ch nhau dt, v ch chng bt ti, ch
nh ny chy qua nh kia tiu by, mt 10 ngn ng v nghi l bn mnh ly Ni
chung l a s cc chuyn git ngi trn bo ch hng ngy ch vo hng xe p cn
ch. Nhng nhng ci gai nh xu, nh mt 10 nghn ng, vn c th lm cho mt
ngi hon ton m qung v tr thnh in r.
V vy, khi ta gp vn , gp khng hong, nm di y ni th khng c, sp ngp
th, sp cht, s hi, t lit, tuyt vng, nhc nhch khng c th hy nm yn v
suy ngh t t. tnh lng logic thoi mi xem qu ni ang mnh thc ra c
phi l qu ni hay khng, vn mnh ang gp phi c phi l qu ni hay khng, hay
ch l o tng ca tm tr, ch l ci gai t ti ca ngi cha quen p gai. Nu khng
nhc nhch tay chn c th c nm yn v nhc nhch t tng mt t nh th Bit
u mt lc sau thy d th hn, thoi mi hn, m mt ra th thy tri ni bin u
mt. V trong tay mnh ch c mt chic gai hng.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
Con ma ngy mai

Trn nh Honh
206
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Posted on Thng Chn 21, 2009 by tdhoanh

Cho cc bn,
Nu chng ta ngi nhn k mi vn lm mnh lo lng (worry), mt n mt ng, nhc
u nhc tim hng ngy, th c l l hn 90%, nu khng phi 100%, nhng vn l
lo lng cho ngy mai. Mai mt liu c tin tr n khng? Mai mt b mt nh th sao?
Mai mt ng x mnh c ngi khc th sao? Mai mt bnh khng i lm c th sao?
Mai mt bn mnh n phn mnh th sao? Nu gt b ht cc lo lng ny i, th ng
nhin l ta n thin ng, hay t ra th cng n mt vn hoa ti thm hng ngy.
Lo s cho ngy mai l ci cp i hnh phc ca ta hm nay. Nu ta tiu th ngy hm

nay ch lo ngay ngy cho ngy mai , th lm sao c c hnh phc? Nu ngy hm
qua bn tin l cuc i ca mnh kt thc, suy sp, chng cn chi na, v hm
nay cn ung c ph lt nt th hy nh Hm nay ch l ngy mai m ta lo ngay
ngy ngy hm qua.
Lo s cho ngy mai chng c li ch g c:
1. Vic g s n s n, vic g s khng n s khng n. Lo hay khng cng khng
thay i c.
2. Ngy mai lun lun l mt b mt. Lo hay khng th vn c nhiu b mt ta khng bit,
vy th lo lm g? Thng thng kinh nghim cho thy cn ng t ta lo l s xy n
cho mnh ngy mai chng bao gi n, v ngy mai thng tt hn ta lo s. Ngi Thy
in c cu ngn ng Lo lng thng lm cho cc vic nh c bng en rt ln.
Trn nh Honh
207
T duy tch cc
dotchuoinon.com
3. Chnh lo s s lm cho chuyn mnh lo xy ra tht, di ng lc ca lut hp dn.

Gn 20 nm trc mnh c ch bn lm m ci vi mt ng chng tr hn v ch y c
ngay ngy hi mnh: Anh Honh tui lo qu. ng x tui nh hn tui ti mi tui. Mai
mt ln tui tui gi hn ng nhiu, l ng b tui i vi b khc th sao? Mnh tr li:
D nhin l ng x ch c th b ch, v cng c th ng sng vi ch ti cht. Chuyn g
cng c th xy ra trong tng lai. Nhng nu ch c lo l ng b ch, ch lm cho ng
qu cng hng ngy, th c kh nng kh chc chn l ng phi i ch khc cho nhc
u. Nhng nu ch ng lo g ht, c vui v yu i, i n u tnh n , th c th
l ng vi ch vui qu, chng bao gi mun i u c. (H vn cn sng vi nhau
ngy nay).
V vy cc nh tm l, cc nh gio dc, v cc o gia, thng dy ngi ta ng lo
lng v ngy mai. Nh:
Mt trm gi lo lng cng khng tr c 1 gram n. George Herbert
Lo lng, nghi ng, s hi v tuyt vng l k th ang t t ta xung t v bin ta
thnh bi trc khi ta cht. Tng Douglas MacArthur
Khng phi l cc quan tm v hm nay, m l cc quan tm v ngy mai, lm cho ngi
ta khuu xung. George MacDonald
Lo lng khng bao gi ly i c bun kh ca ngy mai, m ch rt ht hnh phc ca
hm nay. Leo Buscaglia
Chng ta khng ni l khng quan tm (care) n ngy mai. Ngy mai c mt s vic
phi gii quyt, chng ta nn bit cc vic v chuNn b gii quyt chng. Nhng
iu chng ta ang ni l lo lng hay lo s (worry), tc l c ngay ngy lo ng t s
n vi mnh ngy mai. t Lai Lt Ma i th 14 c ni mt cu rt r v vic ny:
Nu bn lo lng v s hi au hoc kh, th xem bn c lm c iu g v ni lo s
khng. Nu bn lm c iu g , th bn khng cn phi lo lng; nu bn khng
Trn nh Honh
208
T duy tch cc
dotchuoinon.com
lm c vic g c, th bn cng khng cn phi lo lng, v lo lng th cng chng

c g.
Cha Gisu ni: Ai trong cc bn nh lo lng m thm c mt gi ng h cho i
mnh? Matt. 6-25, v ng lo lng cho ngy mai. Hy ngy mai lo lng cho chnh
n. Mi ngy c phin toi ring ca n. Matt. 6-34.
Lo s n con ma ca ngy mai l bnh c hu ca rt nhiu ngi trong chng ta, bi v
ta khng bit phn bit vic ta c th lm v nhng vic ta khng th lm hay khng th
bit. Hy lm cc vic cn lm m ta lm c, ri thong th i ng. Nm lo ngay
ngy th ch mt ng v thm stress, tc l c th lm hng ngy mai y stress ca chnh
mnh, ch chng c g hn. Nhng b mt ca ngy mai s c vn mn ngy mai,
lc ta s lo gii quyt, hn l nm tng tng th ma qu lc ny. i n lc
gp xe khc sp m vo mnh th hy phanh xe v b tay li; ng nm trn ging m
nay lo lng ngy mai c bao nhiu chic xe c th m u vo xe mnh.
Cui cng, y l iu quan trng nht cho ngh thut sng. Ch c y lc ny mi
tht, ngy hm qua ch l k nim trong t tng, ngy mai ch l tng tng trong t
tng. Qu kh v tng lai u khng tht. Sng y lc ny. Ngay lc ny c chuyn
phi lmi ch, nu n, dy hc, ngth hy lm cho trn vn. Lc ny ngi y m
c lo ngay ngy cho ngy mai tc l ph b thi gian sng tht lc ny, ch tiu ph n
vo mt con ma khng tht ca ngy mai.
Nu bn bit c sng y lc ny quan trng n th no, bn s khng b mt giy
no lo s cho ngy mai c.
Chc cc bn mt ngy hm nay tch cc, khng bng ma.
Mn,
Honh
copyright TDH, 2009
y na ly hay cn na ly?
Posted on Thng Mi 8, 2009 by tdhoanh
M, khi phng vn xin vic, thi tch cc m ngi M gi l positive thinking c
th quyt nh n 70% thnh cng, cn li mi l cc k nng khc. Ngi tch cc
(positive person) thng giao tip tt, lm vic theo nhm tt, ho hp tt, t tin, nng
n Ngi tiu cc (negative person) s b gt b ngay sau vi pht phng vn. V ch
Trn nh Honh
209
T duy tch cc
dotchuoinon.com
cn mt ngi tiu cc th i ng sm mun g cng b ph v.
Cn chng ta, c kim tra li s thy thng ngy ta c nhng suy ngh rt tiu cc:
- Vit Nam lc ny xut khNu tm sang Nht nhiu lm.
- Xi, ch c ba ba l Nht n tr v v thiu v sinh thi.
Hay:
- Nh A, hm nay mc ci o p qu h ?
- X, p trong tm hn mi ng k ch b ngoi th n thua g !
Tt c cc cu p trn u l cch ni, cch suy ngh tiu cc. Khng ai ni l cch
ni sai. Nhng i thng c hai loi ngi: thnh cng v tht bi, lc quan v bi
quan, tch cc v tiu cc. Vn l ta chn cch ni, cch ngh no, th thi.
Tt c bng ti ca th gian cng khng che c nh sng ca mt que dim
Ngi tch cc lun thy ci hay, ci tt, ci p trong s vic v ngi khc. Ngi
tiu cc lun ch trng n khuyt im ca ngi khc v lun lo lng ngi khc
khng tn trng, n nang mnh.
Ngi tiu cc khng bao gi phc ai v thy ai cng km. Ngi tch cc thy ai cng
phc v thy cng c mt ci g m mnh phi hc hi.
Ngi tiu cc thng t ti v t tn cng mt lc. Ngi tch cc th thng t tin v
khim tn cng mt lc.
Ngi tiu cc khng bao gi dm hi han iu g v s ngi khc ngh l mnh dt, m
nu c hi th ch hi tn cng. Ngi tch cc lun lun hi chi tit v thc tm mun
hc hi.
Trn nh Honh
210
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Ngi tiu cc khi gp kh khn thng cho l ti s mnh en, tri thiu cng bng.
Ngi tch cc th cho y l th thch kh nng chu ng v gii quyt ca mnh.
Ngi tiu cc bun b v ghen tc khi ngi khc thnh cng. Ngi tch cc vui v
khi thy ngi khc thnh cng v s hi thm hc thm c mt t b mt thnh
cng.
Ngi tiu cc hay ph phn ch bai, cn nhn v than vn. Ngi tch cc th ch
trng gii quyt vn .
Ngi tiu cc lun lm ngi khc bc mnh, xung tinh thn. H khng lm ai vui,
khng thuyt phc c ai. Ngi tch cc lun lm ngi khc ln tinh thn, lm mi
ngi tr ln hng hi v vy tnh thuyt phc rt cao.
Ngi tiu cc hay t kiu, t mn v th ng. Ngi tch cc lun phn u v i l
mt cuc u tranh nh ng gi v bin c ca Hemingway, phn u khng v li lc,
nhng ch v vic ca ng l nh c, bn tnh con ngi l hot ng. Ngi khng hot
ng l ngi cht.
Ngi tiu cc khng trong team (i ng) no c c. H s lm v bt c i
ng no m h trong .
V lu di, ngi tch cc lun lun thnh cng v ngi tiu cc lun lun tht bi.
Tiu cc d ly lan, tch cc cng d ly lan. Nhng tch cc ly mnh hn tiu cc v
tt c bng ti ca th gian cng khng che c bng ti ca mt que dim.
Na ly bc c th ni l y na ly, c th ni l cn na ly. ng no cng ng. y
l vn ca ring mi ngi. Vy m cng l vn chung ca mt quc gia. Ngi
tch cc lun thy ly nc y mt na. t nc no c nhiu cng dn suy ngh tiu
Trn nh Honh
211
T duy tch cc
dotchuoinon.com
cc s ngho i. Mt t nc c nhiu cng dn tch cc, mt nn vn ho tch cc, s

tr thnh cng thnh cho d hin nay cn ngho.
u l sc mnh ca Vit Nam?

Khi ni n im yu v im mnh, thng ta hay phm mt sai lm rt ln l coi
nhng g mnh ang c l yu t quyt nh mi vn . Th d, so snh gia hai hc sinh
v nhng vn ling m h c. Hc sinh A thng minh trung bnh, b m kh gi, thnh
ph, hc mt trng ni ting. Hc sinh B thng minh cng trung bnh nhng b m
ngho, i hc trng qu. R rng vn ling ca A ln hn B. Nhng nu kt lun rng
sau ny s kh hn B th chng c g bo m c. B sau ny kh hn A l chuyn kh
thng thng.
V vy, khi hi Vit Nam c g mnh v c g yu , ta khng nn ngh rng tng lai ca
Vit Nam sau ny l thuc vo ci g Vit Nam ang c.
Ni n hot ng kinh t ngi ta thng nhc n ba yu t: t bn (tin), ti nguyn
thin nhin v lao ng. T bn th chng ta khng c nhiu. Thin nhin v ti nguyn
th trung bnh, khng c g xut sc nhng cng khng n ni qu ngho. Hai yu t ny
th chng ta khng ch ng c. Ti nguyn th tri cho sao chu vy, chng ta ch cn
cch ng ph hoi mi trng thi. Cn t bn th cng th, khng c tin l khng c
tin. Khng thay i c g my. Nhng nhn lc l yu t ta c th ch ng c
100%. Mt con ngi sinh ra khng c kin thc g vn c th c u t hc hi
tin mi khng ngng. Gi tr lao ng ca th gii ang ln rt cao, m tim nng lao
ng ca Vit nam li cc k ln. chnh l im thun li u tin gia tng sc
mnh ca Vit Nam trn th trng th gii.
Ta c g ? hay Ta lm g ?
Cuc i A v B ch l thuc mt cht vo vn ling ban u, nhng l thuc rt nhiu
vo ch v kh nng ca mi ngi trong vic qun l i mnh. Tng lai Vit Nam
cng tng t nh vy. Kh nng qun l ca con ngi vn l yu t quan trng nht
trong s pht trin, v Ta c g thc ra khng quan trng bng Ta lm g ?.
Trn nh Honh
212
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Sc mnh on kt ca Vit Nam rt ln, v th chng ta lun mun mi ngi lm, suy
ngh, n ni cng mt cch. Chnh v vy m thnh ra bo th, thiu sng to, cng nhc
v chm chp.
pht trin t nc chng ta cn ch trng n s sng to c nhn. V c nhn sng

to th quc gia mi sng to.
Vi gii tr, trc ht chng ta hy pht trin k nng phn tch (analytical skills), k
nng t cu hi. Nu mun hc c k nng ny th c ni chuyn vi cc em b 5, 6
tui l hc c ngay: C i, sao n b mc o di m n ng khng mc ? Ti sao
con tru c sng m con ch khng c sng ? chnh l analytical skills (m ngi
M ni ting s mt trn th gii). Nu trong i sng hng ngy ta thng xuyn s
dng k nng ny, khuyn khch sinh vin hc sinh ch tm vo kh nng phn tch, t
cu hi th tin trnh sng to ca c nc s gia tng.
Th hai, khi c ngi thit k c mt kiu o cha ai thy, hy phn ng , l qu ha,
sao bn khng tung ra th trng cho mi ngi thy vi thay v Tri, kiu ny k cc
qu, chc khng ai dm mc u !
Thi tch cc vi ci mi l thi cc k cn thit cho mt mi trng sng to. Tt
c cc chnh sch ln lao s chng c hiu qu g nu mt quc gia c nhiu ngi tiu
cc hn l tch cc. Ch c ngi positive mi thnh cng. V tng lai Vit Nam ph
thuc nhiu vo vic gii tr Vit Nam c sng to hay khng. Vn ct yu ny li
chng c chnh sch no lo c c. Mi ngi chng ta phi tr ln positive, ri t
ly lan sang ngi khc. Hy ci. V n ci mang n nng lng cho mnh v cho
ngi xung quanh. Hy khen v khen thc tnh. Bt k ai v bt k lc no cng c ci g
hay v p m khen thc tnh. Nu khng phi buc ph phn th ng ph
phn. Nu ph phn th hy km theo mt ngh gii quyt.
Vn khng nm ch Vit Nam c g ? m ch Chng ta lm g cho Vit
Nam
Chc cc bn mt ngy vui!
Mn,
Trn nh Honh
213
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Honh
Ch thch: Bi ny mnh vit khong thng 6 nm 2007, c l cho tp ch Nh Qun L.
Nay thy c trn mt s Websites trn Internet nn mnh mang v post li y.
Phn bin nh th no ?
Cho cc bn,
C l tt c chng ta u ng rng phn bin l nhu cn ln trong t duy v trong hnh
ng, ca c nhn v ca x hi, ca t nhn hay ca nh nc. Thiu phn bin ng
nhin l chng ta m mt phn.
Cc lut s chuyn v tranh tng hng ngy s dng phng php chin u l lun gi
l Devils Advocate (bin h cho Cha Qu). Ngi devils advocate ng vai phe ch,
tn cng phe ta, phe ta tp n v phn cng. Khng c devils advocate th trm
trn trm thua, v khi lm trn ta s ng qu nhiu bt ng b him.
Phn bin l tin trnh t nhin ca sng to. Khng th sng to c, nu ta khng phn
bin.
Phn bin l hai v sinh tp u trn sn u. Hc v m khng tp u th ch c v
mm. Nhng, nu hc v mm chnh thng, th vn phi hc phn bin l chnh.
Tuy nhin, phn bin c th lm trn c vai tr tch cc sng to ca mnh, n i
hi mt s iu kin khch quan:
1. Ngi ta phn bin vi nhau tm mt gii php chung. V phn bin m khng cn
gii php l li nhi tn thi gi. Hoc t hn na, ch l chi nhau. Hoc t hn na, ch
l trit h v thanh ton nhau, ngay c dng ngn ng h tr cho chin tranh bo
ng.
Trn nh Honh
214
T duy tch cc
dotchuoinon.com
2. Gii php chung i hi tnh anh em, v nu khng l anh em bng hu th chc l
khng c v khng cn gii php chung. V vy, phn bin i hi tnh anh em, tnh bng
hu.
3. Tnh anh em i hi tng knh ln nhau. V nu l anh em th tng knh. Khng
tng knh th thng l th ch; m th ch th khng th c phn bin, v th ch th
ch dng ngn ng cho chin tranh. V vy, phn bin i tng knh.
4. Tng knh i hi cNn trng trong ngn ng, c bit l trong ngn ng rt trng l
ngha ca Vit Nam. V d: Nu hai ngi thng gia Vit ang ci nhau si ni, v mt
ngi bng nhin i t anh v ti sang My ngu nh ln th c th l khi u
ca chin tranh v chm dt tnh ng nghip i tc, d l dch sang ting Anh th You
are stupid as a pig chng c g l nng n c. Ch mt ch my v tao c th bin hai
ngi bn thnh hai k th. Ngn ng Vit cht cha rt nhiu l ngha, vt b l ngha
l c th vt bin gii t bn sang th.
Nhiu ngi dng ngn ng th tc v c tm trong ngn ng Vit chi nhau, nhng
khi gii thch vi ngi ngoi quc c dch ra ting Anh ting Php, mt ht tt c mi
ngha th tc bo ng ca ngn ng Vit, v gii thch rng l t do n ni.
Cc bn, ngn ng th tc l mt loi bo hnh, mt loi bo ng bng ngn ng.
khng phi l phn bin, v cng khng phi l t do ngn lun. l v l v gy ri
lon. N chng khc g cc qu v neo-nazi trng c swastika ca Nazi v h ho chi
bi ngi Do thi, v ni l t do ngn lun. Ngy nay nhiu quc gia trn th gii c
hate law (lut chng gy cm th) gii quyt cc t do ngn lun kiu .
Ngoi 4 qui lut phn bin trn, ng nhin l cc lut l khc rng buc ngn ng u
p dng trong phn bin. V d: Lut chng m l cng khai, lut bo v quyn t do
ring t, lut bo v b mt thng mi, lut bo v b mt quc phng, v.v
Nu chng ta tun theo 4 qui lut phn bin bn trn (v cc lut l khc v ngn ng)
th ng nhin l phn bin ch c th tch cc v sng to, v khng th c vn g.
Qui lut rt cn bn trong khoa hc qun l cng nh trong cc kha hc nh do m
dy lc cn b l iu ta ni khng quan trng bng cch ta ni. Tuy nhin ngy nay
nhiu ngi c thi quen rng, Cha, Pht, Allah, cng bnh, bc i l tt. Cho nn ti
Trn nh Honh
215
T duy tch cc
dotchuoinon.com
c th nhn danh cc tn chi bi c thin h m ti khng a. V h ni rng

l phn bin.
Nu chng ta cho rng nhng li l th tc, th hn v bo ng cng c gi tr ngang
hng nhng li l yu thng thn i, th chng ta thc s khng hiu c vai tr ca
ngn ng trong vic xy dng ha bnh hay khi ng chin tranh. V chng ta cng
khng th hiu c ti sao khi hai quc gia nh nhau th bn ny c chi bn kia ra r
c ngy trn radio, TV, Internet v bt c ni no m con ngi c th ni v c th
nghe. V chng ta cng khng th hiu c ti sao cc quc gia trn th gii li c lut
chng gy cm th.
iu ta ni khng quan trng bng cch ta ni.
Chc cc bn mt ngy ha i.
Mn
Honh
Ngun: Phanbien.com
ng trong: Tr m | Th: lun l hc, tch cc
au kh v trng thnh
Cho cc bn,
au kh l mt phn ca i sng. Ai trong chng ta cng u bit chn l ny. Kinh
Pht ni rng i l kh. Thnh kinh ni rng Phc cho nhng ngi ngho kh trong
tm linh, v nc thin ng l ca h. Phc cho nhng ngi than khc, v h s c an
i.
Trn nh Honh
216
T duy tch cc
dotchuoinon.com
R rng l chng ta khng th trnh au kh hn l trnh n ung ng ngh. Chng ta ch

c th hc cch x l vi au kh th no khi chng n m thi.
au kh c th n t nhiu l do: T mnh gy au kh cho mnh, ngi khc lm mnh
kh, tai ha t tri ging xung, hay tt c cc nguyn nhn trn cng li. D l l do no
i na th kinh nghim cho thy: Cng tri nghim au kh, chng ta cng trng thnh
ra, cng gi dn ra, cng khn ngoan ra.
Ngi ra hay dng t tng tri i. Tng tri i c ngha l b i ln
xung nhiu ln. Chng ai dng t tng tri i m chi i sng ca mt cu m xi
tin b m th gin c cuc i.
Vy l sao?
Vy l c mi lin h trc tip gia au kh v khn ngoan.
Th th phi chng au kh l trng o to khn ngoan? L iu kin bt buc (iu
kin t c, necessary condition) khn ngoan pht trin?
Khng th khn ngoan nu khng c au kh.
Nu ta chp nhn mnh ny, th ta s nhn au kh vi mt con mt khctch cc hn
v vui v hn, hay t ra l t stress hn.
au kh khng cn c xem nh mt iu ti t, mt hnh pht cho nhn loi bt lc,
m l mt loi lp luyn thi, mt loi trng hun luyn.
Lm ngh g i chng ta cng phi c hun luyn b tc thng xuyn, t k s
n bc s n lut s. Khng hc cc kha b tc chng 6 thng l tr thnh li thi.
Trn nh Honh
217
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Thc ra, cc chuyn gia u bit, chng ta phi hc thm tng ngy trong ngh nghip,
ch khng phi ch 6 thng mt ln.
Vy ngha l sao?
Tha, ngha l cc kha b tc cho iau khkhng bao gi ngng.

Ta s lun lun gp au kh s khn ngoantr tu ca ta c th trng thnh.
Mc hc thp th hc cc kha au kh v hc hnh, yu i, hn nhn ca mnh. Cao hn
th au kh n t lo lng cho con ci. Cao hn th au kh n t ngh nghip v s lm.
Cao hn th au kh n t t nc. Cao hn th au kh n t th gii.
Mi loi au kh a ta ln mt mc trng thnh tm linh cao hn, ch i din mt
loi th thnh mi cao hn. Th thch khng bao gi ngng. C nh th, ta trng thnh
trong i sng. V ta khng bao gi ngng trng thnh.
Chng c mt kha hc no trn i m sung sng nh nm lim dim a vng ko kt

trong vn chm chm gi mt bui tra h. Hc lun lun l kh hn chi. Nhng tt
c nhng vin ngc p u ch l nhng vin xu x trc , c ct da mi
chi. Nu l vin ngc th chc l ta c th cm c bao nhiu mi dao mi da xuyn
ngi. V kim cng ch l than b chuyn ha di mt p lc cc k cao v mt sc
nng khng khip, ti 140km n 190km di lng t. Di lng t, cc bn .
Trn nh Honh
218
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Mn
Honh
copyright 2009
Trn nh Honh
Permitted for non-commercial use
www.dotchuoinon.com
C mt thi cho mi mc ch di bu tri

Cho cc bn,
Tng lai lun lun l mt ci khng bit ln. Ta c th phng on v lm k hoach
cho tng lai mt tnh thng no lm m ci, tin li tam c nguyt ti l bao
nhiunhng bn cht thc s ca tng lai l khng bit. D ta c tnh thng ti lm
m ci th rt c th ngy mai ta s b bnh nm lit ging mt nm. Hoc ta tnh li
tam c nguyt ti, nhng c th tun ti c chin tranh Nam Bc Triu Tin lm kinh t
trong vng o ln v ta s l thay v li.
Khi ta nng lng ch i iu g trong tng lai v yu t khng bit kh cao, nh

ch mt cng vic mi cho ht tht nghip, hay ch thng mi ca ta kh ln thu vo
c t tin trang tri chi ph, th stress s gia tng t l thun vi mong i ca ta
cng nng lng trng i nhiu ta cng stress nhiu.
Nhng yu t khng bit ca tng laiyu t to ra stresscho chng ta, thc ra nn
l yu t ta khng stress. ni l khng bit tc l ta hon ton chng c quyn
lc no trn ci khng bit c, ta chng c cch no thay i ci khng bit c,
th th stress lm g? Stress cng vy , khng stress cng vy, ti sao li stress cho mt
sc khe? C ph i c phi l hn khng?
Trn nh Honh
219
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Yu t khng bit ny c rt nhiu tn gi: Thi tnh (timing), Cha, nhn duyn (c
th t tin kip ta khng h bit), s phn, nh mnh, may ri Nhng d l tn g i
na, n cng u m ch Ta chng c quyn lc g trn n c.
Peter Seeger v ban nhc The Byrds vit bn nhc rt ni ting Turn! Turn! Turn!
(Quay,Quay, Quay):
Cho mi th
u c mt ma
V c mt thi cho mi mc ch di bu tri.
Mt thi sinh, mt thi cht
Mt thi gieo, mt thi gt
Mt thi git, mt thi lm lnh
Mt thi ci, mt thi khc
Mt thi xy, mt thi ph
Mt thi ma ht, mt thi th than
Cc li ny l ly nguyn vn trong sch Ecclesiastes ca Thnh kinh. Mi th c mt
thi, ngha l ta c mun lm khc i cng khng c. Khi l thi chin tranh th ta
c mun ha bnh cng khng c. S d th, v cuc i c nhiu yu t khng bit,
nhiu yu t ngoi s kim sot ca ta.
Nh vy ngha l khi ta n lc lm n xung, cng ng stress, v n lc n phi

xung, n phi xung. V n lc ta lm n ln, cng ng kiu, n lc n phi ln,n
phi ln.
Mnh c ch bn rt thng minh, c n 2 bng tin stin s ton v tin s kinh t. Mt
ngy n ch y tm s vi mnh: Anh bit khng, hi trc em tng l em rt gii, tnh
u ng . Em chi stock, nh l trng, nh l trng, thng ln n c triu. Ri
ng mt ci th trng chng khon sp , em tiu tng ht chng cn ng no. Em
mi nghim ra rng em chng thng minh hn mi ngi t no nh em tng. Thc ra,
Trn nh Honh
220
T duy tch cc
dotchuoinon.com
lc chng khon ang ln, ai nh cng trng, nhm mt nh ba bi cng trng, v mi

chng khon u ln v mi ngi u trng. Lm em c o tng l em gii. n lc n
xung, ai tnh cng trt. Vy thi.
Cuc i c nhn chng ta b nh hng bi 2 nhm lc chnh: (1) t duy tch cc v n
lc tch cc ca ring ta, v (2) cc yu t khng bitnh thi tit, thin tai, may ri,
nhn qu, Cha nh.
Ta khng nn tiu cc, nm h ming ch sung, v nu thi kinh t kh tm vic rt d,
nhng ta khng chu i tm vic th cng khng th c vic c. D chuyn g xy ra,
nhim v ca ta l tch cc lm nhng vic ta nn lmnh l i tm vic, nh l qun l
cng ty cch tt nht m ta c th lm, nh l tp th thao th dc v ra ngoi mt cht
chng li cn stress
Nhng khi ta lm xong nhng vic ta nn lm trong ngytc l hon thnh nhim
v ca ta v ci ta bit, ci ta c th kim sot cth hy nm ng yn, mc iu g
s xy ra ngy mai, v nhng yu t ta khng bit, khng kim sot c, c th mang
n nhng chuyn m ta khng th bit c hm nay.
Lm ci mnh c th lm hm nay, v vui v n nhn ngy mai, d ngy mai s em n

ci mnh thch hay ci khng thch.
iu quan trng l: Ti lm tt nht nhng iu ti c th lm hm nay.
V nu ta lm tt nht nhng iu ta c th lm hm nay, ta cng bit rng kt qu
ngy mai, d ti hay tt, th vn l kt qu tt nht c th c, v n l hu qa ca Khng
bit + C gng tt nht ca ti, thay v ch l Khng bit + C gng long xong
ca ti.
Trn nh Honh
221
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Xong ri vui v kin nhn i ma ng qua v ma xun n. D thy hi lu, bn c

th tin rng, Ti s khng cht v nu bn khng cht, th chc chn bn s thy ma
xun n. Khng sai c.
Mn,
Honh
copyright 2009
Trn nh Honh
www.dotchuoinon.com
ng trong: K nng sng, Tr m | Th: K nng sng, tch cc, tr m
Tham
Posted on Thng Mi Mt 2, 2009 by tdhoanh
Cho cc bn,
Tham sn si. y l ci m Pht gia gi l tam c, ba loi c lm cho chng ta au kh.
Ngun gc mi kh au ca chng ta nm trong 3 ch ny. Hm nay ta s ni v ch
tham trc.
Hu nh bt k iu g trn i ta cng c th tham c: Tham tin, tham ti sn, tham

ti nng, tham sc, tham quyn lc, tham danh ting, tham an ninh, tham ngi yu/tnh
yu, tham thnh cng Hu nh bt c danh t no trong quyn t in my chc ngn
ch, cng u c th l i tng ca mu tham ca ta c: Ci bn, chim b cu, lng
Trn nh Honh
222
T duy tch cc
dotchuoinon.com
tNm, sch, c mp, la, ph n Cho nn ch mt ch ny thi, ta c th i lc vng

vng th gii, lun lu su no lun hi qua v lng kip, khng bao gi dt (Ni theo
kiu nh Pht ). Cho nn c l v vy m tham ng u trong ba c.
* Tham ci xu nh tham ma ty, tham ni ting n cp, tham p bc l chuyn xu,
ng nhin ri.
* Nhng tham ci hay ci p cng l vn , d ta thng khng thy vn d ny nh
l, yu em qu, nhng thy em c v nh c cm tnh vi tn bz kia, bn ni mu du
cn p cho anh chng mt trn. Hay, tham hc qu, nhng anh chng hng xm lm n
hc khng c, mi cho anh chng mt ba.
* T nht v nguy him nht l tham nhng l tng cao siu, cao qu, nh l mang nh
sng ca Cha hay ca Allah n cho th gii m la, bng cch chi tin hay mang qun
tn cng t ngi gip h tr li o. Hay, mang li cng bnh hnh phc cho th
gii bng cch mng Nm mu git cht hng triu ngi cn tr con ng cch
mng.
Ci tham l tng ny ai cng thy l to ln v kinh khip s mt cho th gii con

ngi. Phin mt ni l ci tham ny li lm cho ngi ta m qung v in r hn tt c
mi ci tham khcMt tn t git hng triu ngi nh nghe, cng c th rt thnh
tht tin rng hn ta phc v Allah hay phc v cng bnh hnh phc cho con ngi. V
hu nh chng c cch no khuyn can hay gii by g cho my i t ny thy r
ci c ca h.
Vn ca chng ta l c mun khc vi tham th no?
Trong hng B tt ca Pht gia, c mun v tham l mt. Cn c mun l cn tham.
Nhng chng ta ch mi n hng b b tt, cho nn ta khoan l gii theo hng B tt v
ch l gii theo hng b b tt m thi.
Trn nh Honh
223
T duy tch cc
dotchuoinon.com
c mun l nhng gic m thc /y ta tch cc tin bc v mt tng lai ti sng.

* c mun cho chnh ta th ch k, khng tt; v c mun v tha, cho ngi khccho
x hi cho th giil c mun tt, phi khng cc bn? Hmm cc bn qun nhng
i t vn tin mnh l thnh m chng ta mi ni trn kia sao? Chng c g bo m
l khi ta c mun cho x hi th ta s khng l t. V chng c g bo m l khi
ta ch c mun ta khe mnh giu c th ta s khng l ngi tt cho x hi. Cho nn ta
khng th ly c mun cho ta hay c mun cho ngi lm kim ch nam.
* Trong x hi mi ngi sng chung, khng ai thc s quan tm n chuyn ta c
mun cho ring ca ta hay ta c mun cho x hi. iu duy nht mi ngi quan tm l
s thc hin mun ca ta c thit hi n ngi khc khng.
Nu ta mun c nhiu tin, nhng ta kim tin thnh tht, khng di tr, khng qung co
lo, khng n chn, khng tham nhng, khng p bc ngi ngho th vic lm tin
c g sai? Thc ra, nu tin ri vo tay nhng ngi lm n thnh tht, th y l vic tt
cho h v cho c th gii, v ngi thnh tht thng dng tin ca mnh gip x hi
v nhng ngi chung quanh.
Nu bn mun rao ging li cha, nhng x v ngi ngoi o l m tn d oan, lm
lc hay v o c, v khng knh trng truyn thng tm linh ca ngi khc, k c
ngi khng theo o no, th s rao ging li Cha ca bn c li g cho ai?
Nu bn u tranh cho ha bnh v cng l, m khng git chc tr dp ai, cng khng
cn tr tin ha ca x hi, th vic lm l tng ca bn ch c li cho mi ngi m
khng hi.
Khng lm hi ngi khc khi thc hin mun ca mnh, y l thc o cch
sng ca chng ta.
Trn nh Honh
224
T duy tch cc
dotchuoinon.com
D nhin l ni vn lun lun d hn lm. Bi v nu bn t co tham nhng, ng

nhin l bn s lm hi ngi b bn t co. Th th lm sao y?
Tha, y l cu hi khng c cu tr li chung, m ty theo mi trng hp, bn phi t
hi lng mnh v phi t quyt nh. C th bn t co anh chng tham nhng ny v
hn ly mt chc ca bn my thng trc? Nu th th bn thc s chng tham nhng
hay bn ang tr th? M d l bn ang mun tr th, bn vn nn t co hay khng, v
l vic tt cho x hi? Hay bn nn i khi bn thc s khng cn ganh t vi ngi
ny na, ri hy tnh n chuyn t co sau, chc chn l mnh khch quan trong vic
lm?
Rt cuc cng chnh ci tm ca mnh phi quyt nh cho mnh. Nu ta c tm tt,
khng c hi ai v c nhn mnh, li lun lun trnh thit hi cho ngi cng nhiu
cng tt th c mun v hnh ng ca ta thng l tt.
Nhng khi cc chnh tr gia hi c triu ngi , h tin trong lng, l gip c triu hay c
t ngi khc, th chng ta cn xt li v vi cc con s ln nh vy, cc tnh ton ca
ta rt kh chnh xc. Thng thng th, cht chc v v thy ngay trc mt, nhng
hnh phc cho x hi th ch l mt ci bnh v ca tng lai. Kinh nghim ca lch s
th gii thng cho thy th. V vy, khi ni n au thng cht chc cho nhiu ngi,
tt hn l ng tng ta l thnh ang thay tri hnh o.
Ni chung l, Khng nhng tm ta khng mun hi ai, m hnh ng cng khng
hi ai, th mi l c mun tt.
Suy t phi tt, v hnh ng cng phi tt.
Dng mc ch bin mnh cho hnh ng l con ng nhanh nht bin ta thnh
i c. Nh cht chn con n tt, khng i chi by. Trong lng ti ch mun con ti
tt m, ti u mun hi n. l li suy t ca c qu, cc bn .
Ch tt khng , phi lm tt na mi .
Mn,
Honh
Bi lin h: Tham, Sn, Si
copyright 2009
Trn nh Honh
www.dotchuoinon.com
Trn nh Honh
225
T duy tch cc
dotchuoinon.com
ng trong: Thin, Thin Thi, Tr m | Th: Thin, tch cc
Sn
Cho cc bn,
Hm nay ta ni n ch sn trong ba c tham sn si, ba ngun gc ca mi kh au
theo Kinh Tham Sn Si ca Pht gia.
Sn hay sn hn l ni nng, gin d, hn gin, bc bi, la ht, chi bi, x lng x
cnh Sn l nng ra ngoi. Hn l nng ngm bn trong. Chng ai trong chng ta l
lng g vi sn hn.
Nhng, chng my khi ta ngh n sn hn l ngun gc ca au kh cho mnh v cho c

th gii ca mnh c, phi khng cc bn? C ai ni mt cu ng chm n ta mt
cch bt cng, ta gii thch ngay lp tc, vi li l dy tr hay hm da, hay c hai.
Hoc l mm ci du dng vi qu tim thm tm, , b s cho my bit tay. i
cn di.
* t khi chng ta ni nng mt cch bt cng. Thng thng th ta ni nng v mt anh
chng ngu dt no lm mt iu ngu dt no , ng chm n bn thn hay
quyn li ca ta, hay ng chm li ch x hi, hay bt cng vi ngi khc Ni chung
l chng ta thng c l do ng ni nng. Rt t khi ta ni nng v hiu lm. V
tuyt nhin khng ai ni nng m khng c l do.
V chnh l vn kh khn nht ta i din: V ta lun lun c l do chnh ng
ni nng, cho nn ta thng khng thy ni nng l mt c cn phi gii tr.
* Hn na, ni nng l mt quyn li x hi i i vi chc v. ng l quan chc, ng
c quyn ni nng vi my, my l ph thng dn kh rch o m m dm hn vi ng
?
Trn nh Honh
226
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Thy c c quyn ni nng, hc tr th khng. B m c quyn ni nng, con ci th

khng. Chc cao hn th c ni nng, chc nh hn th khng.
Quyn ni nng gia tng theo a v x hi, cho nn vua l ti nht trong chng bnh ny.
Ni chm n lng chn ca vua l cht nh khng.
V vy rt nhiu ngi cng ln tui v cng quyn lc th cng ti t vi ngi nh hn
v thp hn. V khon sn hn ny, xem ra ngi ta c th i xung trong khi ngi ta i
ln v a v v tui tc.
Khi ni n sn hn, chng ta c th ngh ngay n mt m teen nhy choi choi nh
nhau trn ng ph. Nhng thc ra, sn hn l vn nh i vi teen, m l vn ln
hn rt nhiu i vi ngi ln, v l vn cc ln vi nhng ngi quyn cao danh
trng v ln tui.
* iu ny rt d hiu, v cng quyn cao danh trng th ci ti cng c nhiu c hi
trng phnh v ivi bao nhiu khen thng, nnh ht, danh ting, quyn lc, tin
bc dn vo mnh. Ci ti cng trng phnh, ta cng d t i vtai ph phn mt t
xu thi, l c th t ngi n chm cho bom nguyn t. Sng gn vua nh sng gn cp
l th.
Nhng ti sao ta phi dit sn hn?
Tha, bi v kinh nghim cho thy khi ta nng, ta lm nhiu chuyn in r v ngu dt
ngoi sc tng tng. c bo th thy nhan nhn hng ngy: Chng v ci nhau hai ba
cu, ng chng ni nng ngay thng xng vo v v bt hp qut. Hc tr lm n, c
gio bc mnh tt cho mt tt lng lun mng nh. Mt bn ni bn kia ngu, bn ngu
bn rt dao m ngay ti cng trng
V ci hn ngm ngm cng chng km hi t no, nu khng ni l hi hn nng bng
n. Truyn kim hip, nh hng ln trong nn vn ha nc ta, dy Qun t bo th 10
nm cng cha mun. V nhiu ngi b c i, ch sng tm th. Hng qun t
ca o tm th v khng bit n o l bung x ny, nht nh phi l sng to ca
cc tiu nhn thi hu th mt php, v kh tng tng c Khng Tthy dy qun
tli c th nh mn n th, cha cn ni n thy dy bung x Thch Ca.
Trn nh Honh
227
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Mi pht sn hn l mi pht stress. Ngi sn hn th khng th vui v hnh phc c,

v stress to ra loi tm bnh v bnh c th, nh ng tim, t qu, tng kh nng
ung th, lm yu h thng min nhim bao nhiu loi bnh tha h tn cng Nu ai
mun i sm, th c t do sn hn thoi mi.
Ngoi ci hi cho chnh mnh, ngi nhiu sn hn chng vui v c vi ai, hay chia
stress cho nhng ngi gn gi, v gy au kh cho nhng ngi chung quanh, mi khi
ai lm tri h, d l bn b hay thn quyn.
Lnh o hay sn hn th ngi di trng sng nh sng chung vi cp. Lnh o
quc gia m hay sn hn th thng gy chin tranh vi ln bang.
* iu quan trng nht ta thy l, sn hn chng c mt li ch g c. Khng c iu g
m ta khng th lm c m khng cn ni nng. Ta c th lm c mi iu rt tt
m khng h phi ni nng mt t no.
Th ngha l sn hn ch c th c hi, hoc cng lm l v hi trong mt vi trng hp
l loi, nhng khng th c li g c. Cho nn chng c l do g chng ta phi c sn hn
trong lng.
Th nhng, khng phi l i khi ni nng, lm d, cng l cch tt chng sai
tri sao?
ng nh th, khi gp mt nhm cp ng, c th cch hay nht l p cho cc ch
mt trn ri bt nht vo tri ci hun, may ra mi ly li c an ninh cho ng ph v
gio hun cc ch c.
Hoc v b chng p bc qu, phi ni nng chng li kch lit th may ra chng ta mi
bt u knh n.
Hoc dn b quan ch p qu, ni nng chng li kch lit th may ra mi c ngi nghe
li ku ni.
Bn tnh con ngi l nh th, i khi phn ng mnh m th mi a li kt qu v cng
l, cn lc no cng du dng cha chc c vic.
Trn nh Honh
228
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Nhng phn ng mnh m khng c ngha l ni gin hay sn hn, cc bn. y l hai
iu hon ton khc nhau.
Qui tc chin u thnh cng i hi mt con tim thng sut tnh lng:
Nu bn phi chin u nh ngi ni in v tc gin, th hy chin u d di nh th,
vi s suy tnh c/n thn ca mt con tim trong tro tnh lng nh mt nc h thu.
Nu d di v suy tnh bnh thn mnh phi lm th, th l chin lc thng,
Nu d di v ni nng, l ng thua v khng l chin lc.
Tm li, sn hn, nh HIV/AIDS ch c hi m chng c li g. Chng l do g m ta
khng luyn tp t b n.
Nhng lm sao t b sn hn?
Ngi ta hay ni nhiu cch chm dt sn hn, dp b tnh nng, nh l: Ung mt ly
nc khi ni nng; hay c nhiu lng t v yu thng mi ngi Mi cch u tt
c. Tuy nhin, theo kinh nghim ca mnh th c 2 iu d lm nht tr sn hn t t.
(Tr t t v bn tnh con ngi khng th xoay ngc trong ch mt ngy, mt thng,
hay ngay c mt nm. Bt k luyn tp no cng i hi kin tr v nhiu cng phu tu tp
nhiu nm, mi ngy kh mt t). Hai iu l:
1. Khng bao gi lm quyt nh g khi bn ang ni nng. Quyt tm i ht nng ri
hy tnh.
Nu mun gii thch cho hn ta ngay v mnh ang ni nng, tnh sau. Ngui ri
hy tnh. Nu mun m cho hn mt m v hn phi l qu, tnh sau. Ht nng ri
hy tnh. Khng lm quyt nh g khi ang nng, k c khi ang nng ngm.
Quyt nh khi ang nng n gin l dt, l bt tr.
2. Lun lun nhc mnh rng sn hn hon ton ch c hi m khng c li, v ta sn hn
ch v ta cn l n l ca thi quen.
V vy, khng l do g ta phi tip tc n l trong con ng bt tr , m khng tm
cch lm ch tm mnh c c t do.
Nu mnh bit sn hn l ci phi dt b nh th, th rt kh cho n c th sng lu
trong mnh.
Mn,
Trn nh Honh
229
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Honh
copyright 2009
Trn nh Honh
www.dotchuoinon.com
Si
Cho cc bn,
Hm nay ta ni n ch Si trong Pht hc, ch cui cng trong tam c tham sn si,
ngun gc ca mi kh au.
Chc l ai trong chng ta cng bit cy si ca cc chng si tnh trng trc ca nh cc

c. S d gi l si, v khi yu th thnh m qung. Si l m qung, ngu dt, n n V
vy nn mi ni si m. m th phi si, cha si l cha m.
Trong Pht hc, si l (1) khng bit v nguyn l cn bn ca v tr v i sng: Tt c
mi s u ph du, khng chc chn, thay i khng ngngtc l, mi s u v
thng (non-permanent), v (2) m say m cht (tc l chp vo, attached to) nhng
ci v thng .
y, chng ta khng cn phi i su rt ro vo v thng v chp ca nhng ngi tu
ng B tt, m c th dng mt khi nim tng t trong t tng v lun l Ty
phng kh quen thuc vi chng ta ngy nay. l khi nim tng i (relative,
relativity).
Trn nh Honh
230
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Tng i hm so snh. V d: Khi ta ni C y p, ta ng nhin ni So snh

vi nhng ngi trung bnh khc, th c y p, nhng so snh vi cc hoa hu th cha
bit.
Tng i hm l thuc vo ch t. V d: C y p c ngha l i vi mt ti
th c y p, nhng i vi mt ca ngi khc th cha bit.
Tng i hm c gii hn. V d: Khi ta ni Anh ta rt thng minh, ta vn hm
rng c nhng iu anh y khng bit.
Tng i hm c th thay i. V d: C y p c ngha l hin thi c y p,

nhng khi c y 50 tui th cha bit. Hay Anh y rt giu c ngha l hin thi anh y
giu, nhng mai mt th cha bit.
Trong cch ni hng ngy, ta lun lun ni vi ngha tng i, d l ta chng bao gi
nhc n t tng i, thm ch chng ngh n n. Khi ta ni C y p hay Anh
y thng minh l ng nhin ta hm cc so snh, ty thuc ch t, gii hn, v thay
i.
Nhng
khi ta ni v chnh mnh:
Ti rt p, ti rt t t, ti rt hin hu, ti rt o c
th li l chuyn khc.
Khi ni v ti hin hu chng hn, ta thng hnh ng nh l ta khng ngh n so
snh, ch t, gii hn, v thay i. Ta hnh ng c nh l Ti hin hu nht th gii,
khng ai bng, v lun lun hin hu ti mi ni mi lc, vnh cu, v tt c mi ngi
trn th gii u ng nh th (d nhin ngoi tr my ngi u m).
Trn nh Honh
231
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Khi ni, Ti hc gii, ti p, ti khim tn, ti yu ngi, ti o c cng th. Ta

suy t v hnh ng c nh l ti gii nht thin h v s gii vnh vin v ai cng bit,
p nht thin h v s p vnh vin v ai cng bit
l ni v cc phng din c th ca ti
Khi ni v t tng tru tng ca ti, nh l kin ca ti, phn on ca ti, ch
ngha ca ti, lng tin ca ti, tn gio ca ti th s tp trung vo ti cn mnh
hn ngn ln, v hu nh ta qun hn tng i:
My m ny va bt ti va thiu gio dc.

Ch ngha dn ch a ng l con ng duy nht a n thnh vng.
Ch ngha x hi l li duy nht n hnh phc.
Tin tn l ch c bn nh.
Ch c o ti mi ng, my m khc l m tn d oan.
Lm sao m c th yu k na ngi na ngm vy nh?
Tt c nhng iu ny, ta thng tuyn b v hnh ng mt chiu nh l chng nht
nh phi ng 100% v ngi khn ngoan th phi bit cc iu v sng vi cc
iu .
ng nhin chng ta bit, thi rt l tr con, v
Ngi gi dn hn mt t ai cng bit l iu g hay v tt cho mnh cha hn l hay
v tt i vi ngi khc, hay v tt lc ny cha hn l hay v tt lc khc, hay v
tt ni ny cha hn l hay v tt ni khc.
Tng i c ngha l ci nhn ca ta rt tng i, v ngi khc c th c ci nhn khc
ta, nhng vn c th ng nh ta. Nu ta ni voi hin th cng ng, ngi khc ni
voi d th cng ng, tu theo lc voi ng trong s th n ma hay ang trong ry ph
ma.
Trn nh Honh
232
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Nu bit rng mi suy t, mi chn l i u c tnh cch tng i, v cc suy t

hoc chn l khc nhau c th u ng, th ta khng cn h kiu cng trong suy t v
phn on ca mnh, cng nh khng p buc ngi khc phi ngh v lm nh mnh.
Tc l, ta gt b c nhng kh au cho mnh v cho x hi quanh mnh, sinh ra t kiu
cng v p bc ca chnh mnh.
Thm vo , ta li c th hc cch suy t thy ci ng ca ngi khc, tc l lm
cho u c v t duy ca mnh giu c hn, thng thi hn.
Bn khng cn phi thch n mm nm, nhng ng i hi mi ngi hy tNy chay mm
nm theo bn. V chng l do g m bn khng sng thoi mi c vi ngi thch mm
nm, cng nh hc thm ti sao h thch mm nm v mm nm c g ngon vi h.
Hiu c l tng i i, v sng vui v ha hp vi mi ngi trong l tng i
, chnh l sng vi thc t cuc i, l m rng u c nhn mi vn di mi
gc cnh khc nhau, l khng cn lm ngi m s voi, l khng cn Si na.
Trn phng din x hi hc, t duy tng i chnh l nn tng ca cch sng m ta gi
l ha ng, ci m, dn ch. Trong mt x hi c nhiu ngi suy ngh v sinh hot
khc nhau, th cch sng ha bnh, cng bnh v thoi mi nht l, mi ngi cng
nghin cu phng cch c th sng chung ha bnh vui v, thay v mt nhm p t
mt cch suy t v sinh hot trn tt c mi nhm khc.
Kt qu cui cng ca vic hiu l tng i l:
Trn phng din c nhn: Ta khim tn hn v bit mi ci ta c cng ch l tng i
(tc l v thng); bnh thn hn v bit bn cht hay thay i (v thng) ca i sng
v, do , sn sng i din tng lai; thng thi hn v bit hc cch nhn ca ngi
khc.
Trn phng din x hi: X hi bnh ng hn, nhn i hn, ha bnh hn v thnh
vng hn, v mi ngi tn trng nhau, hc hi nhau v gn b nhau.
Mn,
Honh
copyright 2009
Trn nh Honh
www.dotchuoinon.com
Trn nh Honh
233
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Thc hnh t tm
Yu lng ging nh yu chnh mnh

Jesus of Nazareth
Tm t khi c kho tu,
Lm cho tri buc b mau yu dn.
Khng cn du vt tham sn,
Nit bn hin l thnh thang gia i.
Kinh T Tm
Cho cc bn,
T tm, t bi, lng t, bc i, nhn i tt c u ni n yu ngi. Chng ta u thy,
mi v thy ln ca th gii, d dng ngn ng no, loi l lun no, vng a l no,
vo thi khong no u t trng tm thuyt ging ca mnh vo mt imyu
ngi.
V ng nhin khi cn thy no dy, chng ta cng bit l th gii ny s thnh thin
ng nu mi ngi yu nhau. Tnh yu l ci nn ca v tr, trn mi s, mi th, v
mi ngi, ng vng, cng vi nhau. Thiu tnh yu, tt c u ri r v tan bin.
Trong bi ny chng ta s lt qua nn tng l thuyt cn bn ca yu ngi ca ba
trng phiThin cha gio, Pht gio, v ch ngha li ch (khng tn gio). Sau
chng ta s ni n cch thc hnh lng t ca i S Pht m, l mt phng cch
rt khoa hc, mi trng phi c th dng c.
Trn nh Honh
234
T duy tch cc
dotchuoinon.com
I. Cn Bn ca Yu Ngi
1. Yu ngi trong Thin cha gio:
Cha Gisu ni: Yu Cha, Thng ca bn, vi c tri tim, c linh hn, c khi c
ca bn. y l iu rn u v quan trng nht. V iu rn th hai nh th ny: Yu
lng ging ca bn nh yu chnh bn. Matthews 22:37-38.
Cu ni c gi l Lut Vng (The Golden Rule). Ngi Thin cha gio yu ngi
v Cha bo th. y l lut t tri. Thc ra lut ny c ti thiu l t thi Moses,
trc Cha Gisu khong 1500 nm. Leviticus 19:18. Gisu ch lp li mt cch rt ngn
gn m thi.
V Lut Vng c hai v: V u l yu cha. V sau mi l yu ngi. Yu ngi v yu
cha, v v cha bo yu ngi.
y, lng tin vo cha rt quan trng. Nu khng tin cha (v u), th chng l do g
phi nghe lnh cha yu ngi ( v sau).
V Lut Vng dy yu ngich khng ni thm l ngi tt hay xu, c hc hay
khng c hc, du cn hay t t, thin hay c, thn hay s, bn hay th Yu ngi
y l yu tt c mi ngi, k c ngi xu, ngi ti li, ngi c hip, k th ta
Cho nn, tnh yu trong Thin cha gio gi l Tnh yu v iu kin (unconditional
love).
Trn nh Honh
235
T duy tch cc
dotchuoinon.com
2. Yu ngi trong Pht gio
Nn tng trit l su thm nht ca yu ngi trong t tng Pht gio l cu ny:
Tt c php l khng . Kinh Hoa Nghim, phNm V Tn Tng .
Tt c mi th, mi ngi, mi vt (tc l tt c php) u l Mt, v ci Mt
khng th din t c bng t no cho ng, nn gi l khng. Khng y khng c
ngha l khng c.
V tt c u l mt, nh tt c ngn sng u l mt i dng, nn ngi v ta l mt.
Ngi l ta v ta l ngi. Yu nhau l chuyn ng nhin. Yu ngi cng l yu mnh
thi.
mt mc suy t thp hn, c tnh cch thc hnh, Kinh T Tm ni ta yu ngi v:
Tm t khi c kho tu,
Lm cho tri buc b mau yu dn.
Khng cn du vt tham sn,
Nit bn hin l thnh thang gia i.
Tc l yu ngi lm tim ta c th thot mi rng buc ti tmnh tham lam, sn hn, si
mv c c con tim tnh lng n c Nit BnNirvana, Hon Ton Tnh
Lng.
Kinh T Tm cng ni rt r l yu ngi l yu tt c chng sinh, khng phn bit gn
xa tt xu, nh l Tnh yu v iu kin trong Thin cha gio.
Th Tn thuyt ging nhng li,
Lin quan tu tp nn ngi t tm,
L ngi rt i n cn,
Thng yu tri khp k gn ngi xa.
Trn nh Honh
236
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Tm lng nhn i bao la,

Tht l thun khit, tht l cao thm.
Hng v tt c chng sinh,
Ngi t tm trn qun mnh m thng.
Kinh T Tm
3. Yu ngi trong ch ngha li ch (utilitarianism)
Nhng ngi khng tin vo truyn thng tm linh no, th suy ngh theo ch ngha li ch
xy dng cn bn cho yu ngi. H thng o c ca ch ngha li ch t trn
cn bn rng: Mc ch ca o c l to nn mt th gii tt hn.
V o c l to ra hu qu tt, ch khng cn bit n nh tt. iu ny rt
khc vi cc truyn thng tm linh, trong tm (intention) ca ta c mt vai tr rt
ln (d l khng c tnh cch quyt nh) trong vic xt on mt hnh ng l thin hay
c, tt hay xu.
Kim ch nam cho t duy v hnh ng ca ngi theo ch ngha li ch l Ta nn lm
bt k iu g c li nht cho con ngi, tc lm cho th gii sung sng hn, hnh phc
hn, l tng hn, bnh ng hn, v.v.
Vi kim ch nam nh th ny, yu ngi ng nhin l c gi tr khi n lm cho mi
ngi cng vui v ha ng cho th gii tt p hn. Nhng khi phi git ngi th
gii tt p hn th cng nn lm, v gt b tnh yu c nhn sang mt bn.
Nh vy ta thy, trong cc truyn thng tm linh, tnh yu con ngi v iu kinca
mi c nhn n mi c nhn khc trong x hil ch o cho i sng c nhn v x
hi. Tnh yu v cm xc tnh yu l kim ch nam cho mi sinh hot c nhn v x hi.
Nhng trong ch ngha li ch th yu ngi ch l mt trong nhng con s trong con
ton. Nu yu ngi m c vic cho th gii th yu, nu ngi lm phin th gii th
nh ngi. y cng l cn bn suy t cho nhiu cuc cch mng x hi Nm mu ta
thy trong th k 20 (v vn cn xy ra ti nhiu ni trn th gii, d l di hnh thc
chin tranh tn gio lch lc ngy nay).
Trn nh Honh
237
T duy tch cc
dotchuoinon.com
iu ny khng c ngha l cc truyn thng tm linh khng sng chung c vi ch

ngha li ch. Trong a s vn i, ch ngha li ch v cc truyn thng tm linh s
c cng p s. Tuy nhin thnh thong s c nhng vn m kt qu s khc nhau ln,
ty theo ta ch trng n tnh yu hay li ch. Ai trong chng ta cng c kinh nghim ny
trong i sng c nhn, v cng thy lch s cn i th gii xy ra nhng chuyn g.
II. Thc Hnh Yu Ngi
Khi yu ai, t khc ta bit phi lm g. V vy, cc trng phi tm linh ch trng vo
dy ta c con tim yu i, hn l ch tm vo dy qui tc hnh ng. Ni chung th mi
chng ta u bit yu ngi nh th no: Ni nng vui v, mm ci, ng trm ca
ngi, ng c hip ngi, ngh tt v ngi v khng nn ngh xu v ngi, thy ci
xu ca ngi th bit nhng khng dng n ght, tha th, k th khi ng nga th
cng cu gip, v.v Khi yu t khc ta bit phi hnh ng th no.
Tuy nhin vi trm nm trc, i s Pht m (Bhadantacariya Buddhaghosa), vit
quyn cNm nang quan trng nht trong Pht gio Nguyn Thy, Visuddhimagga, m T
kheo Nanamoli dch t ting Pali sang Anh ng l The Path of Purification (Con
ng Thanh Tnh), c ch r phng cch luyn tp t tm, mi ngi u c th dng,
d mnh nm trong trng phi no. Tm gn nh sau:
Chng ta thc tp lng t (yu ngi) tng bc mt, bng cch chia mi ngi thnh 4
nhm: Chnh ta, ngi ta rt yu mn, ngi ta khng thng khng ght, ngi ta ght
hay th.
V thc hnh qua 3 (hoc 4) bc chnh nh sau:
1. Trc ht ta khi lng t: bng cch hng lng t v chnh mnhti mong hnh
phc v khng au kh; ti mong khng c th hn, khng au n, khng lo lng, v
sng hnh phc.
2. Sau ta hng lng t: bng cch nh li nhng g lm ta tng thm thng mn
(nh cc mn qu hay li ni du dng), nhng g lm ta tng knh trng (nh o c
hay tr tu), m ta thy trong mt ngi no , v d nh mt v thy gio ca ta. Ri
ta hng lng t ca ta v ngi : Ti mong thy c hnh phc v khng au kh.
C nh tm nh vy cho n khi ta cm thy y p lng t trong tm ta.
Trn nh Honh
238
T duy tch cc
dotchuoinon.com
3. Sau ta t t ph b ro cn gia cc nhm ngi. T v thy gio, ta hng lng

t v mt ngi bn rt thn, cho n khi thy y p lng t.
Xong ri ta li hng lng t v mt ngi khng thng khng ght, c nh l bn thn
ca mnh, cho n khi thy y p lng t.
Xong ri ta li hng lng t v mt ngi ta th, c nh ngi ta khng thng khng
ght, cho n khi thy y p lng t.
4. Tuy nhin, khi n k th c th ta gp kh khn, v i khi lng ta c qu nhiu sn

hn lm ta khng th c lng t vi ngi ny c. i s Pht m dy ta phi bit
cch Dp Tt Sn Hn lng t c th nNy n, theo phng php sau:
Khi b sn hn cn tr, th hy nh li Pht dy:
T kheo, nu c k cp dng ci ca ca tay ca chn ngi, ai m mang th hn
trong lng v iu , ngi khng mang gio php ca ta.
Ly sn hn tr sn hn th cn t hn l ni sn hn trc. ng dng sn hn tr sn
hn. Hy thng cuc chin kh thng.
c Pht ni c 7 iu lm cho k th ca ta rt tha mn v li lc. K th ta mun ta
(1) xu x, (2) au kh, (3) thiu may mn, (4) ngho kh, (5) khng danh ting, (6)
khng bn b, (7) khng n c ci tri hnh phc sau khi cht. Khi m ta sn hn th
k th ca ta s c c 7 iu c ny.
Nu vn cn thy sn hn, th hy ngh n nhng iu tt p trong tc phong ca
ngi mnh ang gin. Ngi ny c th c vi tc phong ng ght, nhng cng c vi
tc phong cao p. Hy ngh n nhng tc phong cao p ca h.
Trn nh Honh
239
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Nu vn cn thy gin, th hy nh (1) nu k th bn dng quyn nng ca hn

lm cho bn gin, ti sao by gi bn li c hnh ci u ca mnh, trong khi hn khng
cn quyn nng na. (2) Ngi ta lm by, cho nn bn gin, ti sao vy? Chng l
bn cng mun bt chc lm by hay sao? (3) C ngi lm by chc gin bn,
chng l bn mun ni gin ng h mun hay sao? (4) Bn ni gin th khng chc l
bn c lm cho k th au n c khng, nhng chc chn l bn b au n v cn
gin . (5) K th ca bn b cn gin lm m qung, chng l bn cng mun m theo
hay sao? (6) Nu v bn gin d m k th bn lm bn au n, th hy b cn gin i.
Ti sao bn phi au kh khng l do? (8) Nhng cn phn n thng ch ko di trong
giy pht, nhng ngng cung gy ra nhng hnh ng tai c qua ht ri, vy th bn
gin ci g y? (9) Khi ta mun gy kh au cho mt ngi vng mt, th ta lm ai au?
Bn ang c mt v bn lm chnh bn au, ti sao bn ni gin vi ngi vng mt ?
Nu bun gin vn cha ht, th hy nh rng mi ngi l s hu ch ca hnh ng

ca mnh. Vic g ti phi ni gin vi anh ta? Anh ta lm by th anh ta s nng nghip
ti. Ti sao ti phi ni gin, ri ti phi mang nghip ti?
Nhng sau nu vn cn bun gin th hy ngh n nhng li lc m lng t mang
li. Khi ta thnh tm thc tp lng t nh l nn tng ca i sng, ta s c nhiu li
lc: (1) Thoi mi khi ng, (2) thoi mi khi thc, (3) khng c c mng, (4) c mi
ngi thng mn, (5) c loi vt thng mn, (6) thnh thn ph h, (7) tp trung t
tng d dng, (9) mt nhn lc no cng thanh tnh, (10) khi cht khng hong lon.
Nhng nu lm vy m vn cn hn gin, th hy ngh n nhng thnh t lm nn mt
con ngi. Anh ta cng ch l Khng, cng s vo h v. Ti gin ci g y? Ti gin ai
y?
Nhng nu n lc ny m vn khng ht gin, th hy dng qu tng, hoc l ta tng
qu cho ngi ta ang gin, hoc l nhn qu tng ca ngi y.
Trn nh Honh
240
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Khi cn gin bt u ngui, ta phi hng lng t v ngi ny, c nh l chnh ta,
l ngi thn ca ta, ngi ta khng thng khng ght, ngi ta c th hn. V ta phi
lp i lp li thc tp lng t, ph b ro cn, cho n lc trong tm ta bn nhm ngi
u bnh ng nh nhau: ta, ngi thn ca ta, ngi khng thng khng ght, ngi c
th hn.
V, cc bn, d nhin l mn thc hnh no cng i hi nhiu nm thng thun thc.
iu quan trng l, cng nh hc n, hc v hay hc v, luyn tp thng xuyn hng
ngy l cch duy nht gii. V nu thnh thong c nh n sai nt th cng nh rng
bao nhiu nghn hc tr khc, bao nhiu nghn v thy thng ng ca th gii, cng lu
lu b sai nt nh bn vy.
Mn,
Honh
Bi lin h: Yu mnh, Yu ngi, Yu ngi, tin ngi, Ngi v Ti
copyright 2009
Trn nh Honh
www.dotchuoinon.com
Cho Hm Nay
Posted on Thng Mi Mt 15, 2009 by Huynh Hue
Trn nh Honh
241
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Ngy hm nay ti s hnh phc

Ti s loi b khi nht k i ti
hai ngy: hm qua v ngy mai
Ngy hm qua l hc
V ngy mai l kt qu
Ca nhng g ti lm c hm nay
Hm nay ti s i mt cuc i vi s xc tn rng
Hm nay s khng bao gi tr li
Hm nay l c hi cui cng
Ti phi sng tht m say,
V khng ai c th m bo vi ti
Rng ti s nhn thy nh dng ca ngy mai
Hm nay ti s tht can m
Khng c hi no vt khi tay ti
Chn la duy nht ca ti l thnh cng
Hm nay ti s u t
Trn nh Honh
242
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Ti sn qu gi nht ca ti l thi gian

Vo cng vic thing ling nht:
i ti
Ti s nhit tm dnh tng pht
bin hm nay
thnh mt ngy khc bit v c o trong i
Hm nay ti s thch mi chng ngi
xut hin trn ng ti i
Vng tin rng ti s thnh cng
Hm nay ti s i khng vi s tiu cc
V s chinh phc th gii bng mt n ci
Bng thi tch cc
Lun mong mi iu tt lnh nht
Hm nay ti s lm cho mi vic thng thng
c th hin tuyt vi
Hm nay ti s sng vi nhn sinh quan tch cc v hiu bit

Hiu bit thc ti
V nhn nhng nh sao
to ra tng lai ca ti
Hm nay ti s dnh thi gian vui sng
V s lu du chn mnh v s hin din
ca mnh trong tri tim ai
Hm nay ti mi bn bt u mt ma mi
Ma ca c m
Rng chng ta u c th lm mi iu
V hon thnh n
Bng nim vui v phNm gi.
Trn nh Honh
243
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Hy tn hng mt ngy p
V mt ngy mai tt p hn.
Bng tnh yu
Hunh Hu dch
JUST FOR TODAY
- Just for today I will be happy Today I will delete from my diary
two days: yesterday and tomorrow
Yesterday was to learn
and tomorrow will be the consequence
of what I can do today.
Today I will face life
with the conviction that this day
will not ever return.
Trn nh Honh
244
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Today is the last opportunity

I have to live intensely,
as no one can assure me
that I will see tomorrows sunrise.
Today I will be brave enough
not to let any opportunity pass me by,
my only alternative is to succeed.
Today I will invest
my most valuable resource:my time,
in the most transcendental work:
my life;
I will spend each minute
passionately to make
of today a different
and unique day in my life.
Today I will defy every obstacle
that appears on my way trusting
I will succeed.
Today I will resist
pessimism and will conquer the world with a smile,
with the positive attitude
of expecting always the best.
Today I will make of every ordinary task
a sublime expression,
Trn nh Honh
245
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Today I will have my feet on the ground

understanding reality
and the stars gaze
to invent my future.
Today I will take the time to be happy

and will leave my footprints and my
presence in the hearts of others.
Today, I invite you to begin a new season
where we can dream
that everything we undertake is possible
and we fulfill it,
with joy and dignity.
Have a good day and
a better one tomorrow!
With Love
ng trong: Tr m | Th: Song ng, tch cc, tr m
Cng phu t duy tch cc v kh khn th thch

Posted on Thng Mi Hai 2, 2009 by tdhoanh
Cho cc bn,
Chng ta thng ni n t duy tch cc nh l thn dc ta vui v, tnh lng, an lc,
thnh cng, v.v Nhng hy hi mt cu hi m chng ta gp thng nht, d l ta c
thc c n hay khng: T duy tch cc c lm cho cuc sng ca ta d dng hn? t
th thch hn?
Trn nh Honh
246
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Trong u ca bi ny, mnh c tnh dng t cng phu, l t rt thng nghe trong
v hc, d rng cng phu ch c ngha l b cng ra luyn tp nhiu. Nhng mnh dng
t cng phu ly v d ca mt v s lm minh ha.
Nu bn l v s bn s khe mnh, t tin v c th yu i. Nh c th d thnh cng
trong nhiu vic. Nhng khng c ngha l i bn t th thch v t kh khn hn
ngi khc.
V s th cng c th b b ch, i theo chng khc. Cng c th b tht nghip, khng c
tin tr tin nh. Ra ng vn c th gp cp (d l bit ng ph hn). i lm vn c
th b ng nghip ghen ght, boss . L mng ng nh bo mt cu cng c th b bo
da cng cng
Nh vy ngha l, nu ta c cng phu t duy tch cc cao, ta vn gp mi vn mi
ngi ang gp hng ngy. Vn , rc ri, kh khnl mt phn t nhin ca i
sng. Mun sng th phi n, phi mc, phi ng Ch lo n lo mc lo ng thi l ng
nhin phi lm vic trong gung my kinh t vi triu ngi khc. M c ngi khc
l c kh khn, ng chm, ging co, n nn cng thm vi cc vn bnh tt tai nn
t nhin.
Ngi c cng phu t duy tch cc cao th c kh nng ng ph vi cc kh khn trong
i mt cch d dng hn cc ngi khc. Nhng s lng kh khn th cng nh mi
ngi khc thi.
Hn na, mnh c tin bun cho cc bn. Cc v s thng b n n hng chc ln, nu
khng l hng trm ln, hn ngi khng c v. Ngi khng c v, ra ng thy ai b
cp th khp np ng nhn hay tng l b i. V s thy ai b nguy th nho vo gii
cu. Cc bng nhm cp bc giang h rt thin chin trn ng ph. ng vo h l
lun lun c th nguy him n tnh mng ca mnh. Cho nn v s b n n, thng
tt, hoc t vong l chuyn thng.
Trn nh Honh
247
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Tng t nh th, ngi c t duy tch cc mnh m s tch cc nhng tay vo vic lm
i sng tt hn, con ngi bt kh hn. M r n chuyn ngi khc l mang kh
khn vo mnhhoc l con tim mnh nhc nhi v ni au ca ngi khc, hoc l mnh
b nhng nhm ngi xu cho n n, hoc c hai.
Nh vy l cc bn c cu tr li ri . Cng phu t duy tch cc cho ta kh nng gii
quyt vn cao cho mi tnh hung, nhng cng mang li cho ta nhiu kh khn hn
ngi trung bnh. i l th. Ngi cng gii cng c nhiu vn kh khn gii
quyt.
No vacation
, nu bn ngh, Ti s t duy tch cc nhng s khng xa vo chuyn ca ai ngoi
ng khi rc ri vo thn, th cng c. Nhng bn s khng bao gi t duy tch
cc, v l gc tiu cc m.
Mn,
Honh
copyright 2009
Trn nh Honh
www.dotchuoinon.com
ng trong: Tr m | Th: tch cc, tch cc
Cc mc thang t duy tch cc

Trn nh Honh
248
T duy tch cc
dotchuoinon.com

Cho cc bn,
Chng ta nghe t duy tch cc trong rt nhiu bi vit khc nhau, v mi vn .
V i khi, nu cha hiu ht, chng ta c th b trn ngp, khng bit t duy tch tc
thc ra l g. Bi ny gii thch mt s mc thang chnh trong tin trnh pht trin t
duy tch cc m a s chng ta gp, ta c th t o lng mnh. Ni l a s, v lu lu
chng ta thy c nhng ngi c cn c, ch trong mt thi gian ngn ngi, nhy t bc
u n ngay bc cui, mt tin tnh m c ngi c i cng khng xong.
1. Mc thp nht ca t duy tch cc l t tin vo chnh mnh. Tin l mnh c quyt
tm v kin tr i n ch, thnh cng trong mt vn no , hay thnh cng
trong i mt cch tng qut. Trong ting Anh, y l confidence.
y l mc m mi kha hc, mi bi vit, mi quyn sch, mi websites v t duy tch
cc ni n khi h dng t t duy tch cc. V a s cc ni ny, c th n hn 70%,
cng ch ngng li ngay mc ny m khng cn bit l T duy tch cc cn nhiu mc
cao hn. V vy, nhiu kha hc v sch v Tu duy tch cc tht ra rt hi ht, ch mc
ny, m cc v thy hay tc gi c l l khng bit t duy tch cc cn i ln n vi ba
tng na.
Trong chui bi t duy tch cc mnh vit, mc ny l mc ca cc bi nh Na ly
nc, Yu mnh, Bit mnh, Sc mnh ca t tng, Xn tay o, La trong lng, T duy
tch cc l g?
Trn nh Honh
249
T duy tch cc
dotchuoinon.com
2. Mc cao hn k tip l mc vt trn c qua c li. C-qua-c-li l phn ng t

nhin ca mi ngi trn th gii. N l phn x t nhin trong mi ngi: Hn tt vi
ti th ti tt vi hn, hn xu vi ti th ti xu vi hn. Nu hn l ngi tt, ti thich
hn; nu hn l ngi xu ti ght hn.
C-qua-c-li th chng c g l khng ng, duy ch c iu l xong, v mi ngi trn
th gii, k c ngi dt nt nht v trm cp nht, cng hnh x kiu . y ch l cch
hnh x b cm t trong phn x t nhin ca mnh thi, chng c g l thng thi c.
T tuy tch cc vt tri hn phn x c ngha l tt vi mi ngi k c ngi khng tt
vi mnh v ngi mnh kt n l ngi xu, yu mi ngi d l nhiu ngi khng
ng yu
y l mc ca cc bi nh Yu ngi, tin ngi, Nn tng ca t duy tch cc Sng
tch cc vi mi ngi v vi i. Dng nng lng tch cc ca mnh sng lan ta
trong i v chuyn ha i, v khng sng theo phn x.
3. Mc cao hn na l mc xa b ci ti. y l mc ta hay ni v v ngca Pht
gia, ca submission (khut phc, giao ph cho Thng ), hon ton khim tn v mi
ngi v mi vn Theo Pht gia, y cng l mc v chp, khng cn thnh kin
v bt c iu g v v bt c ai. Khim tn hon ton.
Trn nh Honh
250
T duy tch cc
dotchuoinon.com
y l mc ca cc bi Thin thi, cc bi v v ng v chp ca Pht gia, cc bi v total

submission v lng khim tn trong cc truyn thng tm linh khc. y l mc cc t i
vt, cc ganh ght vt, cc ham h ting tm, t him vt, bt b vt, hon ton b dp b
v xa mt trong ta Ci ti ang bin mt.
4. Mc cui cng l mc t nh ca mc th 3 bn trn Ci ti hon ton tiu tn.
Ti mi mc cao hn, cng lc tch cc ca chng ta li cng cao hn. V d: Mt cu
sinh vin tr mc tch cc thp nht s rt mnh m, nh u thng , lm g c
. Mt i s cp th 3, xem ra lc no cng chm ri nh nhng v chng c sc
mnh g c. Tuy nhin khi phi i din ci cht v ly do no , v i s s thn nhin
bnh tnh v ng ph tt hn chng sinh vin rt nhiu. Ni chung l trong cc tnh hung
cc k gay go, nng lc t duy tch cc ca v i s s chiu sng, d l bnh thng
thy c c v hi thiu calorie
t Chui Non l ni chng ta tu bi cng phu t duy tch cc. Cc bn vo Vn
Chui chi khng ch nghe nhc, c th, hoc c vi bi hp dn no hoc l
ch vit ci g post D nhin, mi chuyn chnh l Vn Chui. Nhng
mc ch u tin ca Vn Chui l chng ta gip nhau pht trin t duy tch cc.
Mong rng tt c chng ta nh n iu ny v c gng pht trin t duy tch cc mi
ngy. Nu c CN, ngay c vit bi cho CN, m khng c gng pht trin t duy tch
cc ca mnh hng ngy, tc l cc bn vo sai vn ri .
Mn,
Honh
copyright 2009
Trn nh Honh
Trn nh Honh
251
T duy tch cc
dotchuoinon.com

www.dotchuoinon.com
ng trong: Tr m | Th: tch cc, tr m
Ph phn xy dng hay li nhi tiu cc?

Cho cc bn,
Chng ta ai cng mun ng gp vo vic gip ngi khc tt hn, lm cho th gii ta
sng p hn, vi nhng ph phn xy dng. Tuy nhin, rt thng thng ta c th thy
c, nhiu ngi li nhi tiu cc hn l ph phn xy dng. Ph phn xy dng, lun
lun c t duy tch cc tim Nn trong , lm mi trng ta sng tch cc hn. Li nhi
tiu cc mang gi tiu cc i khp ni, ch lm cho khng kh thm ti tm u m bt rt
kh th m chng em li li ch no ht. Mt ng l nh sng, mt ng l bng ti.
Vy th lm th no phn bit sng ti, bit u l ph phn xy dng v u l li nhi
tiu cc, hnh ng cho ng?
i khi phn bit ph phn tch cc v li nhi tiu cc cng hi kh. Tuy nhin trong a
s cc trng hp, cc tiu chuNn phn bit sau y s gip chng ta nhn din sng ti:
1. Phn nn chung chung m khng c vic g c th, khng lin h n ngi no c th,
l li nhi tiu cc. V d: Chnh quyn ton l mt l tham ; doanh nhn ton l mt l
xo tr; thi th lon lc su b cai tr ngi; cng gio ton l mt l bn nc; Pht
gio ton l mt l dt; Trung quc l lu manh khng tin c; Hi gio l cc oan
khng b; M l lng on chnh tr cc nc khc
Trn nh Honh
252
T duy tch cc
dotchuoinon.com
2. Khi ni n ngi hay vic c th, cng ch ph phn chung chung m chng a ra
c iu g c th, l li phi tiu cc. V d: i anh chng dt m gim c gim
ic g; xy ci cu ch ny l ngu; li mt d n dt na ca nh nc
Nu a ra cc kt lun chung th, th phi a ra cc s kin c th chng minh c
kt lun ca mnh. Khng c s kin c th m kt lun ph phn, l li nhi tiu cc.
3. Khi a ra cc l l ph phn, th cc l l phi lin h n s vic; ni lng nhng

cc s vic khng lin h l li nhi tiu cc. V d: Nm nm trc cng UBND ca
thnh ph ny quyt nh xy cu Bn Thy, 2 nm sau cu sp mt gc. Nm ngoi
UBND li cho xy cng vin Xun Hng, xy xong lt nc cy cht ht. By gi d n
xy trng hc ny cng sp thi.
4. Khng ni n cc vn lin h m tn cng c nhn l li nhi tiu cc. V d: i,
thng ting tm b bch lung tung m cho lm kin trc s trng d n ny l xp
cu. i, my thng t Nam nh vo y m cho lnh thu d n ny l tiu tn.
Ni chung, khi ph phn mt vn g, ch ph phn phi c th, v cc l l ph
phn phi c th v lin h trc tip n ch .
Nhng nh vy cng ch mi l ph phn na chuyn nghip, cha c phn xy dng
no trong . Mun c gi l ph phn xy dng, th ngi ph phn cn ngh mt
bin php mi, khc vi bin php mnh ang ph phn. Hay t ra th cng ngh mt
vi sa i trong bin php c sn. Ch ph phn m khng nghi gii php th a phn
l li nhi tiu ccc l gii php ang c l gii php ti u ri, cho nn ngi ph
phn cng chng ngh ra c thay i no mi.
Ngoi ra, ngi c t duy tch cc th khi ph phn vn g th cng cn ln ting
khen cc iu hay trong . Khng nn ch ph phn ci d trong khi c c trm iu hay
m li khng ni n. t ra cng l mt cu Cc im khc trong d n ny ti chng
thy c vn g c, duy ch c iu ny l ti thy cn phi xt li
Trn nh Honh
253
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Chng ta cn phn bit rt r th no l ph phn tch cc v th no l li nhi tiu cc,

t mnh trnh li nhi, ng thi gip chn ng rc rn trong dng thng tin ca
chng ta. Cc bn c n t DNG thng tin khng? Dng l mt dng sng.
Nu chng ta c rc vo nhiu qu, dng sng ng nhin s en kt v hi thi,
khng nhng khng cn gip ch g cho ai c m li tr thnh mt him nguy e da
sc khe mi ngi.
Dng thng tin trn Internet hin nay c qu nhiu rc rn. Mi ngi nhn rc, khng
thm bit l rc hay khng, t ng n nt chuyn tip ng rc n 20 ngi khc, 20
ngi ny li t ng chuyn tip, mi ngi n 20 ngi khc. u ngy l mt ng
rc, n cui ngy ta c hn 2000 ng rc nhp vo dng sng! Th th dng sng
no m chu ni.
Trong k nguyn thng tin, thng tin c tnh cch quyt nh thng bi. Cho nn chng ta
hy cng tm nim bo v dng thng tin ca chng ta cng trong xanh cng tt. ng
lm u mi trng.
Hy gip cho mi trng chng ta sng trong sch v hu ch. Mi ngi hy lm cng
vic v sinh ca mnhni nng t t chnh xc, v khng chuyn rc v tng rc.
Mn,
Honh
Bi lin h: Lm th no ph phn tch cc
copyright 2009
Trn nh Honh
www.dotchuoinon.com
ng trong: Tr m | Th: lun l hc, tch cc, tr m
Trn nh Honh
254
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Pht tnh lng mi ngy

Cho cc bn,
Chng ta ang sng trong mt th gii bn rnta i lm, v nh n ung vi gia nh,
dy con ci mt ti, xem TV, i ng, sng dy li m TV nghe tin tc trong khi ung c
ph xem bo, chy i lm Chu k bn rn tip din. V ta khng bao gi c nhng
pht giy tnh lng cho ring ta.
Nu chic xe chy hoi khng bao gi tt my, n s sng c bao lu?

Chng ta qu quen vi bn rn n o tp np, n ni chng ta nghin n o: Hu ht
mi ngi b nghin vi nhng kch thch gy stress Chng ta cc k ngi ngng v s
tnh lng, v khong khng, v s trng rng. l v mt nh kin vt cht ngh rng
ci g khng s m c th khng hin hu. Li nguyn cho nhng khong trng,
Marianne Williamson. H qu tt yu l chng ta nhiu stress, ta d ni nng, d sn hn,
d gy ln, d c chin tranh, v d b cht v ng tim hay t qu.
Tnh lng ngh ngi, np nng lng tr li, lm mi. l mt b quyt sng con
ngi bit t hng nghn nm v trc. V th ng Phng ta c thin v kh cng,
Ty phng ta c cu nguyn hng ngy, v c Ngy Cha Nht, khng c lm g c
v ch dnh ring cho Cha. Tuy vy, ngy nay cc truyn thng ngh ngi tnh lng
ch cn tn ti vi mt s rt t ngi; i a s ngi trn th gii chng bit hoc chng
quan tm g v chng.
Ti sao th gii cng vn minh, chng ta cng bn rn, cng ly d nhiu, cng nhiu bo
hnh trong hc ng, cng nhiu trm cp trn ng ph, cng nhiu chin tranh
trong quc gia v xuyn quc gia? Phi chng l v mi chng ta b chng cht vi
nhng nhim tinh thn d dn v khng t nhin? (M. Williamson, bn trn).
Trn nh Honh
255
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Chng ta nghin ting ng n ni chng ta s yn lng. Nm mt mnh cng phi suy

tnh cng vic ngy mai, phi nghin cu vic tr a, phi m nhc hay m TV. Hai
ngi bn ngi vi nhau th phi ni chuyn huyn thuyn, nu c mt t thinh lng th c
hai u y ny v li phi ni ci g lp khong trng. Ngay c khi i ng, rt
thng khi chng ta nm m v cng vic, v suy ngh v cng vic ngay trong khi ng.
V khi thc, lm vic hp tp cha , chng ta cn sng to ra mt lm nhiu vic cng

lc (multitasking)va ni in thoi, va cht trn computer, va vit mt report cng
lc, hay va li xe va text trn in thoi.
V cng lm nhanh, cng hp tp, chng ta cng b nghin cc ha cht ca stress, v
khng th chm li hay ngh ngi c. Hu qu l vic lm th h trc h sau, lin h
vi mi ngi th v ln v xung, cc vn sc khe c nhn v gia nh hin n,
cng nh nhng vn ca quc gia v nhng xung t gia cc quc gia.
V vy. chng ta cn nhng pht giy tnh lng mi ngy, np li nng lng th cht
cng nh tinh thnyu i, bnh tnh, can m, v sng to.
Theo truyn thng ng phng, thin nh l cch tnh lng hay nht. Ngi thin, theo
di hi th tm tr khng chy lan man. Hoc thin hnh, tc l b vi chnh
nimtp trung t tng vo vic quan st bc i, chng hn. Hoc lm vic theo cch
thini hay ra bt, v tp trung t tng vo vic quan st tng c ng nh.
Ngay c vic tng kinh, nh Nam m A-di- Pht, m tp trung t tng vo mi cu
kinh, nh hnh nh Pht A-di- trong mi cu tng, cng l mt cch tnh lng rt tt.
Ty Phng, chng ta c truyn thng cu nguyn. Tuy nhin nu ta cu nguyn theo
li xin xcu cho ht n, cho lm n bun bn tt, cho ht bnh th cu nguyn l
mt loi lm vic vi mi loi ting n xin x ch chng tnh lng t no.
Trn nh Honh
256
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Cu nguyn tnh lng l ni chuyn vi Thng nh hai k yu nhaukhng cn t

i, khng cn v bc, khng cn gi to Mt qu tim khim cung trn trung ttc mt
Thng . Tm li ci sit tay, ci m, vi Thng , kt hp lm mt vi Thng ,
m chng ta nh mt trong nhng pht n o trong ngy.
Nu ta khng theo c hai truyn thng ny, th nghe nhc rt nh v tp trung vo
nghe nhc, ng u c chy lan man, l cch gn nht vi tnh lng.
V t trong tnh lng, chng ta s nghe c ting ni sng to ca ngun nng lng hi
sinh, nh thin s Kiu Tr Huyn ni Ting thm trong ngc ni li hay, hoc li
Thnh Kinh, Ri mt lung gi ln v mnh x rch ni v lm v vn trc mt
Cha, nhng Cha khng c trong lung gi. Sau lung gi l mt trn ng t, nhng
Cha khng c trong ng t. Sau ng t l mt trn chy, nhng Cha trong c trong
la. V sau trn chy, mt li th thm du dng n. 1 Kings 19:11-13.
Chng ta cn tnh lng c th nghe c ting th thm.
Mn,
Honh
copyright 2009
Trn nh Honh
www.dotchuoinon.com
Trn nh Honh
257
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Thuc v nhm no?

Cho cc bn,
Trc y mnh vit bi T duy tch cc Thuc v cuc i, tu trung ni rng
nu chng ta mun vui v tch cc sng i ny th ta phi cm thy thuc v cuc i.
Nu ta lun cm thy lc lng, sai chung hay, ni nh cc trit gia, vong thn
(alienation), ngay trong cuc i ny, th rt kh cho ta tch cc c vi i.
Hm nay chng ta i su hn mt t vi khi nim thuc v (sense of belonging), t c

nhn vo c cu x hi c th kho st nim thuc v ca mi c nhn trong x
hi.
Mi chng ta c th thuc v nhiu nhm khc nhaugia nh ta, cng ty ta, nh th
ta, cc hi on ta gia nhp, cc nhm bn ta hay b kh vi.
Mi nhm ngi nh vy l mt mi trng, cho php ta ra khi ci v nh b ca
mnh, dung ha vo mi trng rng hn vi mi ngi chung quanh.
Nhng nh ta thng thy, cc nhm mi trng ny, trong khi cho chng ta c hi
pht trin c nhn rng ra, cng c th l nhng hng ro t ngc kin c nht ta li bn
trong v ngn cch ta vi th gii bn ngoi. V d: Vi ngi Hi gio c th cho rng
Thin cha gio l qu d v ti li, ngi Hi Phng th cho l dn H Ni khng thnh
tht, ngi Bc th cho rng dn Nam th l, ngi Vit th cho rng ngi Trung quc
khng tin c, ngi Kinh th cho l ngi dn tc thiu s km thng minh
y l vn nn ca th gii. Nhng vn chi du i ca th gii tht nhiu tnh yu cho
cc ngi trong vn, cng mt lc cng l nh t ngn cch mi ngi vi c mt v
tr rng ln bn ngoi.
Trn nh Honh
258
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Ti sao vy?
Tha, ti v chng ta quen thi quen suy t phn cch hn l suy t ha hp. Khng
nhng quen thi quen, chng ta cn p nhau suy t mt kiu.
Cho nn, nu ngi Vit m ni l Trung quc ng ta sai l phn quc, cng gio m
ni c Gio Hong sai v Tin Tri Mohammed ng l phn o, ng vin m ni
ng sai l phn quc (oops, phn ng hay phn quc? )
Chng ta thy c cc phi l v u m ca suy t thng tnh ca con ngi cha?
Nu ti hc lp 10B th chng l do g ti khng yu cc lp khc trong trng, d rng
nu lp ti bng vi cc lp khc ti s h reo ng h lp ti. Nu ti yu gia nh ti
th chng l do g ti khng th yu cc gia nh khc. Nu ti yu nc ti th chng l
do g ti chng yu cc nc khc. Nu ti yu dn ti th chng l do g ti khng th
yu cc dn tc khc.
Trong dng tin ha ca con ngi, nhng u c si m v ang tip tc dng nhng
nhm tng tr ca cc c nhn (supporting groups) nh nhng nh t giam cm chnh
nhng c nhn . Nhiu b lc man d khi xa cng sng theo cch thy ngi
khc b lc l tn cng v bt v, quay lm ba n ti. Ngy nay ta khng cn n ti
bng chin binh r ti na, nhng t tng phn cch v k th th chc cng ch ci tin
hn cc b tc man d thi c i khong 1cm.
Trn nh Honh
259
T duy tch cc
dotchuoinon.com
V vy chng ta cn t hi lng mnh v thay i ci nhn mi m hn, mi c 3500 nm

trc. Sch Cu c ni rng tt c loi ngi l anh em do Thng to ra, vi b m
l Adam v Eva. Mt ngn nm sau , Pht Thch Ca dy, tt c chng ta l Mt, l
nhng ln sng ph du ca i dng S Tht gi l Khng. V vi ngn nm trc
y, t tin chng ta cng dy tt c ngi Vit u l anh em t mt m trm con.
Thnh nhn lun lun mun m rng u c chng ta, mun a ta ra khi t ngc
ca chnh chng ta xy dng, cho ta chp cnh bay cao, nh nhng qu tim t do trong
bu tri S Tht. Nhng vi ngn nm sau, chng ta theo tin nhn c n u?
Con hn cha l nh c phc, con vn thua cha sau vi ngn nm l?
Cho nn, nu yu mnh v yu gia nh, th vn yu c cc gia nh khc, yu c
lng xm, yu c cc lng xm khc, yu c thnh ph, yu c cc thnh ph
khc, yu c t nc, yu c cc t nc khc, yu c dn tc, yu c cc
dn tc khc, yu c loi ngi, yu c cc chng loi khc, yu c th vt, yu
c cy c ni rng, yu c cc thin h xa thm
Tm ta rng m c n u?
Mn,
Honh
Bi lin h: Thuc v th gii, T duy tch cc Thuc v cuc i.
copyright 2009
Trn nh Honh
Trn nh Honh
260
T duy tch cc
dotchuoinon.com

www.dotchuoinon.com
Thuc v th gii
Cho cc bn,
Hm nay chng ta tip tc trin khai nim thuc v, t c nhn ca ta trong th gii
chng ta ang sng.
Th gii y l th gii rng ln, l c qu a cu, l tt c mi quc gia trn th gii.
Chng ta hay ni ti sng trong th gii ny, nhng ta c thc s quan tm n th gii
ny khng?
Hy ly v d v lc a b qun lng l Phi Chu. Phi Chu ngho i, bnh hon, bt

cng, chin tranh, cht chc trn ngp Bn tng lm g cho Phi Chu? Chng ta
khng cn ni n ng gp tin bc cng sc cho Phi Chu, v Phi Chu hi xa, hn na
cc hot ng x hi phc v Phi Chu khng c ti Vit Nam, v chng ta lo cho Vit
Nam khng xu ri.
Nhng t ra hy t hi lng l, Ti c bao gi quan tm n Phi Chu khng? Nu c,
th bn hnh ng vi quan tm th no? Ta i cha, i nh th, cu nguyn
trong i c trm nghn ln ri, vy c mt ln no ta dnh ra mt pht cu nguyn
cho Phi Chu, hay cho mt quc gia no, hay cho mt ngi no, ? Ta b bao
nhiu thi gian tm hiu v hon cnh kinh t x hi ca mt quc gia Phi Chu? Ngay
c ch 30 pht?
c bo ch hng ngy, bao nhiu ln ta thy c mt thng tin g v mt quc gia Phi
Chu?
Nu bn chn ca ta ang b ung nht m ta khng bao gi ngh n n, khng bao gi
quan tm n n, liu rng c th ta khe mnh c n u?
Trn nh Honh
261
T duy tch cc
dotchuoinon.com
l vn ln ca th gii. Ton th gii ch ch trng n nhng anh nh giu. Mt

ti t M hng C cng chim nhiu din tch bo cc nc, nh Vit Nam, hn l my
triu dn mt quc gia Phi Chu no ang b nn i e da.
Trong mt th gii bt qun bnh v bt cng nh th, nu chng ta khng m rng u
c, ti thiu to s qun bnh trong t tng ca chnh mnh, th bt qun bnh v bt
cng ca th gii ny cn sng thoi mi nhiu nin i na.
Nhng ti sao chng ta li phi ni n cc vn xa th, hu nh chng n nhp g n

i sng ca chng ta c?
Tha v:
1. Mi s trn th gii ny u lin h khng kht vi nhau; chng c g ng ri rc mt
mnh. V d: Cc bt cng v lon lc Phi Chu l cho cc lc lng khng b th
gii pht trin, v khng bit lc no khng b ng n mt chic my bay Vit Nam.
2. D khng lm g c th, nhng nu chng ta quan tm n vn , t tng quan tm
c nh hng n vn . T tng tch cc lun lun c cch mu nhim ca n
nh hng n th gii. V vy, cc tn gio, vi kinh nghim ca t duy su thm ca
con ngi nhiu nghn nm, lun lun dng cu nguyn nh l gii php chnh nh
hng n mi trng x hi.
3. Nu ta quan tm n Phi Chu xa lc, ng nhin l ta s quan tm 100 ln hn th
vi ngho i, bnh hon, bt cng v p bc ngay trong t nc ta, ngay trong thnh
ph ta, ngay trong lng x ta. Tc l lo xa, nhng nh hng gn.
Trn nh Honh
262
T duy tch cc
dotchuoinon.com
T tng ca ta nh hng mu nhim ln trn tm tr ca chnh ta v ln trn mi

trng chng ta sng. Cho nn ta phi gii phng t tng khi nhng t ngc t duy
xa nay. Ct cnh bay cao, nhn xa, trng rng, con tim rng m bao trm th gii. T
tng hon ton t do. T tng bay bng t do cng chnh l sui ngun v bin ca
nng lng tch cc v tn cho mi ngi chng ta vy.
Mn,
Honh
Bi lin h: Thuc v nhm no?, T duy tch cc Thuc v cuc i
copyright 2009
Trn nh Honh
www.dotchuoinon.com
Kin b ming ci
Posted on Thng Mt 2, 2010 by tdhoanh
Cho cc bn,
Ci Xay v Kin - tranh ca thin s Hakuin

Thin s Vy Haikuin v mt bc tranh kin b ci xay ni ting.
Con kin nh
N b ming ci
N b, n b
Trn nh Honh
263
T duy tch cc
dotchuoinon.com
V n b mi v cho n khi n b c 10km, tc l khong 5 triu ln chiu di

2mm ca n, con kin vn khng bit l n chng i u c, vn cn ngay , trn
ming ci.
y l bi kch ca nhiu ngi trong th gii chng ta. H s dng 50 nm cuc i, i
triu dm ng, c o tng l mnh i c rt xa, nhng khng bit l h thc ra
ch ngi mt ch, ngay , ngay trn ming ci.
H khng c 50 nm kinh nghim sng, m c th ch l mt nm kinh nghim, lp i lp
li 50 ln.
Nhng, lm th no ta bit c ta khng b ming ci, khi ta th qu nh m ng
i th qu di, qu rng? Khi con mt ta nhn khng qu 200m m ng i di nhng
500 ngn km? Khi tr ta nhn khng qu mt tun m ng i di n 50 nm?
C l con kin khng thy ht c vng trn n ang b, nhng nu n thng minh mt
t, n c th nhn ra sau khi i mt hai vng l ti sao mi bc ng mnh i li nhn
thy quen thuc qu vy? Cng l hm ging th ny, cng k nt nh th kia, ri mt t
xu li thy mt rnh ln chn ngang ng Chng l mnh tr li ch c?
Nu ta i mt con ng quen thuc trong c 50 nm, rt c th l ta trn ming ci
50 nm.
Th th lm sao mi khng l quen thuc?
D nhin, nu bn thay i cng vic, s lm, ni thng xuyn chnh nhng thay
i vt th ny c c hi ln mang n kinh nghim v t duy mi cho bn. i mt
ngy ng hc mt sng khn.
Nhng iu quan trng hn c l kh nng i mi ngay c khi mnh chng chuyn i
u c. Chng ta c th im qua cc thay i, theo th t t thp n cao, trong nm va
ri chng hn, nh l cch kim im thnh tch thay i trong nm:
1. Nm ri ta hc thm c mn g mi khng? Nh l ngoi ng, hay s dng
computer, hay s dng my mc g , hay khiu v, hay v, hay m nhc Hoc c
Trn nh Honh
264
T duy tch cc
dotchuoinon.com
mn mi l mt thay i, khng ch l thay i v bit mn mi, m chnh mn mi c

th to c hi cho ta thay i c nn tng t duy.
2. Nm ri ta hc c mt lung t tng, lung vn ha no mi khng? Nh l c
mt t v Hi gio, hay Pht gio, hay v nc Phi Lut Tn, hay Thi Lan, hay t tng
ca Gandhi
3. Nm ri ta t nghi vn v t duy ca chnh mnh? V d: Trc kia ti khng bao
gi thch ngi Trung quc, nm va ri ti t hi Phi chng ti c mu k th
chng tc chng ngi Trung quc? Hay , xa nay ti rt kin quyt trong cc lp
trng v mt s vn , nhng t nm ri ti bt u t hi Thi gi vng lp
trng c ng ngha vi u c hp hi?
4. Nm ri ta c thay i lp trng v mt s vn hay khng? V d: Trc kia ti rt

chng ngi ng tnh, nm ri ti thay i kin v chp nhn ngi ng tnh cng
l ngi tt nh ti.
5. Cc loi ngi ta cm thy thc s yu thng lo lng trong lng c tng trong nm
va ri khng? V d: Nm ri ti t nhin cm thy yu thng v lo lng cho nhng
ngi ang trong vng t ti lao l. Hay, nm ri t nhin ti cm thy rt thng
nhng ngi b bnh AIDS.
y l mt s im cn bn chng ta c c hi nhn bit l chng ta ang i ng
thng hay ang ch i vng trn trong i. Rt kh thy con ng 50 nm, nhng
tng i d nhn li mt nm hu bit c mnh i mi t no khng.
Cui cng, ngi in khng bao gi bit mnh in, ngi u c si m khng bao gi
bit mnh si m, v, nu bit mnh in th mnh khng in, bit mnh si m th khng si
m. V vy, nu ta si m th ta khng th no bit mnh si m c, nhng y l du hiu
thng thy trong nhng ngi si m: Ti lun lun gi vng lp trng v hay
Chuyn ny i vi ti l tuyt i khng . D l khng hn ng 100%, cc cu
chc nch nh gi vng lp trng hay tuyt i thng l du hiu ca m qung v
t tng v t duy, v ang i vng trn nhiu nm.
Ta phi thc s mun i mi thng xuyn, v phi quan st thi t duy ca mnh,
phi c cng tm ra cc thay i thc s trong mnh qua cc du hiu khch quan bn
ngoi, mi c th nhn xuyn qua cc bc mn si m ch quan che m tm tr , bit
mnh ang i ng trn hay ng thng.
Trn nh Honh
265
T duy tch cc
dotchuoinon.com

Mn,
Honh
copyright 2009
Trn nh Honh
www.dotchuoinon.com
ng trong: Tr m | Th: tr m
Cng tu cng ti
Cho cc bn,
Tt c chng ta u ng rng cng hc cng thy mnh dtb hc th mnh mng
v cng hc mnh cng khm ph ra l ci mnh bit cng ch nh vi ht ct trn bi
bin. Tu luyn ni tm cng th, nhng chng my khi ta nghe ni Cng tu cng ti.
Thc ra, tu cng ch l hc. Hc cng nhiu cng thy dt, th tu cng lu cng thy mnh
nhiu yu ui lm li.
Ti sao vy?
Tha, ti v cng tu luyn cao thm ta cng pht hin ra nhng im yu ca mnh m
trc ta khng thy.
thy r vn , chng ta hy quan st mt ngi cp ca git ngi, bng nhin mt
ngy cht i d, bt u con ng tu luyn chnh mnh:
u tn, hn thy cp ca git ngi l xu, cho nn ci t qui chnh.
c mt thi gian di, hn khm ph ra l ni di l xu, bn c b ni di.
Trn nh Honh
266
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Thm mt thi gian, cng lc cao hn, hn khm ph ra l hn hay kiu cng v mnh,
v d vng anh hng v s nht tm ci t qui chnh ca mnh, hn bn tp cho khim
tn.
Thm mt thi gian, cng lc cao hn, hn thy ru thng lm cho hn suy ngh
thiu chnh xc, bn b ru.
Thm mt thi gian, thy thuc l lm phin mnh v ngi khc qu, bn b thuc.
Thi gian sau, cng lc cao hn, thy mnh hay ha m khng thc hin ht c, bn
bt u ha cNn thn hn v c thc hin mi li ha.
Thi gian sau na, hn cm thy nn vo tu vin i tu th mnh mi thanh tnh ra, bn
b i i tu.
Trong tu vin, mt thi gian rt lu, hn mi nhn ra rng hn vn hng ngy cnh tranh
vi cc tu s khc v o hc, bn c b hn thua.
Vi nm sau hn mong i c phong chc tu vin trng, v khm ph ra rng mnh
thm hng mong ngi bn ca mnh ng c chc .
Sau khi thnh tu vin trng, hn khuyn khch mi tu s ca hn ging o hng hi
cho mi ngi. Ri mt ngy hn khm ph ra l hn vn thng ngh rng ch con
ng o hc ca hn l ng v nhng ngi theo nhng o khc l lc ng
C nh th, tu luyn cng cao thm ta cng khm ph ra ta c rt nhiu khim khuyt v
yu km, m trc ta khng thy c.
iu ny rt ph hp vi cc khi nim v minh v gic ng ca Pht giakhi v minh
ta khng thy c ci si m ca mnh; thy c mt iu si m l gic ng c mt t.
Ngi hc v cng th. Hc tr mi hc v th ch thy mnh mnh. Nhng i s ph th
bit ni no l t huyt ca mnh, ch dng loi n no th c th h mnh.
Trn nh Honh
267
T duy tch cc
dotchuoinon.com
V trong Thin cha gio, nim ti t tngci yu km bNm sinh ca con ngi
cng l ci nhn bit su sc ca nhng ngi tu luyn n mc thng tha.
Vy th chng ta bit mt cng thc tu luyn ni tm ri . Ngy no ta cn tip tc

khm ph ra nhng im yu ca mnh khc phc, ngy ta ang tu tp ng hng.
Ngy no ta ni Ti tt ri, o c ri, manh m ri, ng ri, ngy ta cn ang
cht.
Ch c ngi hc nghim chnh mi nm c s thc l cng hc mnh cng dt. Ch c
ngi tu tp nghim chnh mi thy cng tu cng ti.
V tu c ngha l lm cho tt thm. Lm cho con tim ca mnh sng thm, sch thm,
yu i thm, mnh m thm, l tu. Ai trong chng ta cng tu c.
V tu cng c ngha l thc hnh.
c sch o hc hay t duy tch cc m khng thc hnh, th kin thc c khng
th l kin thc tht c, v ta cng khng th lm cho con tim ang cht ca ta sng li
c.
Ch kin thc tht, n t thc hnh v trc nghim, mi sc hi sinh mt qu tim
ang cht.
Mn,
Honh
copyright 2009
Trn nh Honh
www.dotchuoinon.com
Trn nh Honh
268
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Trn trung bnh 6%

Cho cc bn,
Nu ng trong mt nhm ngi cao khong 1m6, ta cn phi cao bao nhiu c th
vt tri, d nhn ra? 3m2 ? 2m5 ? Chc l khng cn phi cao th, phi khng cc
bn? Cng khng cn phi n 1m8. C 1m7 l ta vt ln hn mi ngi ri, v mt
ngi ng xa c th nhn ra ta rt d dng ri. Tc l, trong mt nhm ngi trung bnh
ta khng cn phi hn mi ngi nhiu, khng cn hn gp i, hay gp ri, hay 25%,
hay ngay c 10%. Ch cn c 6% (0,1m/1,6m) l vt tri.
Vic v i n mc no th cng ch cn hn ngi ng gn mnh mt t xu cn con

thi. V ch chy nc rt th gii c th v n ch trc ngi th hai di 1/10 giy
ng h. V ch quyn Anh ch cn ng ngt ng gn cht trong khi ch th khng
ng dy c sau 10 ting m ca trng ti. Cu v ch c vua Savielly Grigorievitch
Tartakower ni: Chin thng n vi k th no lm lm li trc lm li cui cng.
Ngi thng ch cn lm t hn ngi thua mt li.
Ch cn hn mt t l chng ta c th vt tri.
Cho nn chng nn ngi than th sao tri khng cho ti IQs n mc gii mt bi ton
nhn 20 con s trong vng 2 giy ng h, hay sc p lm Elizbeth Taylor phi xu h,
hay sc mnh lm Hercules phi vi lm thy
V nu ch cn 6% l c th tr thnh vt tri th ai trong chng ta cng c th tr thnh
vt tri c c, v kh ln bng 5 bng 10 th kh ch 6% th chc cng ch kh nh n
cho lng ng by l cng.
Trn nh Honh
269
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Nhng ti sao ta phi vt tri vy cc bn?
Ti v phi vt tri mt t ta mi c th lm gng cho cc ngi khc noi theo, nht l

nhng ngi nh hn, tr hn, nhng ngi nhn ln ta hc hi, tm mt dn dt
no .
Th gii (v t nc ta) c nhiu ngi trung bnh qu. Ngi trung bnh l ngi: hn
t nm i hn ch nm li, ni th p p m m, ni mt na giu mt na c tnh lm
ngi nghe hiu lm, thiu thnh tht, sn sng gian di c li cho mnh, t i vt,
ganh t, coi thng ngi ngho kh, p bc ngi c th, ai sng cht mc ai ti ch cn
lo cho thn ti
Cc bn c th t lm mt danh sch ca nhng g bn cho l trung bnh. Ri c nng c
danh sch ca mnh ln cao hn 6%. Vy l thi v phong cch ca bn s vt tri
hn ln, n ni mi ngi gp bn, ni chuyn vi ba cu l nhn ra phong cch l
thng ca bn ngay. Ngi nhy cm c th nhn ra ngay khi va bt tay cha kp ni
g. V nh th, t nhin l nhng ngi khc, nht l bn b v con em, s m thm c
nh hng thi v cch sng tt ca bn chi phi, m bn chng tn cng gio hun v
hay lm thy ai c.
Thnh tht hn 6%
Bt ch k hn 6%
Nhn nhc hn 6%
Lo lng cho x hi hn 6%
Yu mnh t hn 6%
Yu x hi nhiu hn 6%
Bt k th hn 6%
Can m hn 6%
t a dua theo m ng hn 6%
Trn nh Honh
270
T duy tch cc
dotchuoinon.com
t ch bai hn 6%
Khen ngi nhiu hn 6%
Bt cau c 6%
Hay ci hn 6%
Bt nghim ngh 6%
Hay giu hn 6%
. 6% 6% .6%
Chng ta thng ngh n cc vic lp bin v tri v cho l ta khng bao gi sc lm
g cho i c. Th gii khng c, v cng khng cn c, N Oa.
Ch cn lm vic cht xu trong kh nng hng ngy ca mnh thi. Mi ch mi ch lm
cng vic nh xu ca chng ta, xy dng mi ln hn chng ta vi trm triu ln.
Mt ting gy mng tay c th vang ng n v lng th gii.
Trn trung bnh 6% .
Mn,
Honh
copyright 2010
Trn nh Honh
www.dotchuoinon.com
T i vt
Cho cc bn,
Mt trong nhng cch rt d o lng cng phu t duy tch cc ca ta n u, v
x hi ta c th dn ch c n u, l o lng mc t i vt ca ta. Cn mc
thp, th t i vt cng mnh; mc thng tha th khng cn t i vt; i a s ngi
nm gia hai thi cc.
Trn nh Honh
271
T duy tch cc
dotchuoinon.com
T i vt th khi b ch, ch trch, hay ph phn, s ly lm tc ti, hoc kh chu, chn

nn, bun ru, gin d, ni in Ni chung l phn ng tiu cc (t trong suy tng
hoc trong c hnh ng) khi nhn mt im thp t ai .
Ta c th o lng ta t mc t duy tch cc thp nht n mc cao nht, vi cc tnh
hung sau y:
C ngi ni hay lm iu g (1) trong vng ring t b bn, (2) khng r ngha
100%, (3) nhng ta din gii l ph phn ta. V d: Mt ngi bn ni Ch hm nay lm
g coi lch s qu vy? Ta ngh, , vy l hn mun ni hng ngy mnh khng lch
s.
Tng t nh trn, nhng cng cng hn, chng hn nh mt cu vit trong mt din
n cng cng.
C ngi ph phn ta trong vng ring t b bn.
C ngi ph phn ta mt cch cng cng.
C ngi ph phn ta sai (tc l ph phn mt cch bt cng) trong vng ring t.
C ngi ph phn ta sai ni cng cng.
Trong mi tnh hung phn ng ta th no? Nhi t xu, nh kim chm nh nh, ri
ci vui nh khng? Hay bun ru chn nn? Hay cn phn ng tiu cc (km vui ti)
trong cch c x? Hay tr a bng cch no ?
(Ta ni nhi t xu nh kim chm nh nh m khng ni l chng cm thy g. Ngi
b ph phn m c tr nh g , khng cm thy g c, th thnh chai , khng bit
cm xc, v khng th tip nhn c ch li t cc ph phn).
y l mt thc o rt tin nghi cho mi ngi chng ta s dng hng ngy, bit
c mnh tin n u trn ng luyn tm.
Trn nh Honh
272
T duy tch cc
dotchuoinon.com
T c nhn n x hi
Vn t i vt khng ch l vn ring ca mi ngi, m l mt vn x hi ln.
Nu chng ta t i vt nhiu qu, khng dm ph phn nhau, th i thoi, trao i, sng
to v dn ch khng th pht trin trong x hi ta.
B m hay t i vt th s khng cho con ci hch hi ph phn. Thy c t i vt th

khng cho hc tr i thoi t do. Quan chc t i vt th bt ming dn v trng pht
nhn dn khi b ph phn.
Mt quc gia dn ch l quc gia trong mt ngi dn c quyn ni vi th tng hay
ch tch nh nc ni cng cng, Ngu nh b v ngi lnh o ci tr li, , m ti
cng hay mng ti vy , v chng ai trng pht ngi c (ngoi tr c th mi i
ni khc lnh o c th lm vic). V dn c th vit bo ch lnh o dt, m lnh
o vn vui ci nhn dn x x bp hng ngy.
Ch c ngi t tin mi khng t i vt. Ch nh nc t tin mi khng t i vt. Ch
quc gia t tin mi khng t i vt.
Sng to, i thoi, t do, dn ch khng ri t trn tri xung, hay n vi my t vn
bn lut, m n t thi sng thoi mi thong th bnh thn ca chng ta i vi nhau
trong x hi.
Mi chng ta cn tp cho da mnh dy thm mt t, v bit vui a vi ph phn. ng
nh teen hi mt t l mt nh ci thng, v i mi ngi chung quanh c x vi mnh
nh l bc trn v trng.
Mun pht trin x hi t do dn ch sng to, mi ngi chng ta cn dy da mt t. V
ci thng hn.
Mn,
Trn nh Honh
273
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Honh
copyright 2010
Trn nh Honh
www.dotchuoinon.com
Teamwork Thm li
Cho cc bn,
Chng ta ni n teamwork trc y. Hm nay, nhn dp va ni v t i vt, chng
ta ving thm li vn teamwork l vn lin h trc tip n t i vt. y l vn
cc k quan trng cho t nc. Mi ngi Vit Nam chng ta u ni cu, Mt ngi
Vit th hn 3 ngi Nht, nhng 3 ngi Vit th thua 3 ngi Nht. So vi cc nc
tin tin, teamwork ca ta d n mc sc.
Ta phi hi ti sao my ngn nm vn hin, chng ta vn lt t di y th gii. Cu

tr li rt gin dV chng ta khng bit lm vic cng nhau a nhau ln.
Nu chng ta c hc n 100 lp qun tr v lm vic nhm, ta cng chng gii guyt
c g c, v vn teamwork nm trong cch sng v suy ngh hng ngy ca ta, ch
khng phi l mt vn k thut. Teamwork khng l k nng, m l thi . Mt team
cn bn nht ta thng thy l team v chng. V chng sng chung vi nhau l thi ,
k nng l chuyn nh. Thi ng sinh ra k nng ng.
V vn teamwork ca Vit Nam s khng gii quyt c, cho n khi ta hc loi b
nhng h danh ho huyn m ta gi l s din, hay ci ti. Gin d th thi.
Trn nh Honh
274
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Quan st mt team ngi Vit thng thng, ta thy c n hng nghn vn ch ng

ni l hng trm. Khng th k ht c. Cho nn k vn ra tm cch gii quyt
cng v ch. Cc vn xy ra thng xuyn, hng ngy, di v lng hnh thc, t
thi tiu cc ca chng ta. Ch c cch sng tch cc mi chm dt c vn .
y l mt vi v d trong trm ngn th d v l do trong u ca mt nhm vin
chng/nng c th phn nn:
. Team leader khng nghe theo li mnh.
. Team leader khng hi kin mnh trc khi quyt nh.
. Team leader nghe theo kin ngi khc trong team.
. Team leader hay team mate chnh mnh.
. Team leader ni nng khng l vi mnh.
. Team leader kiu cng.

. Hp trc c nhm th chng/nng khng ni g; v nh ku in thoi ni chuyn l
m tiu sau lng.
. Khng ng vi quyt nh ca leader hoc ca c nhm.
. Team leader hay team mate ni mt cu g , chng/nng lin din gii theo cch ca
mnh (d l cu ni ca ngi kia rt r).
. Team leader ngi mt n bt vng.
. Mnh lm gn cht nhng chng c cng cn g c.
. Hng mnh hay hn, nn vn ng mi ngi m thm nhm i theo hng mnh.
. Trong nhm ny mnh khng pht huy c g ht.
. Lm m thm khng cho ai bit mnh ang lm g, vy t do hn.
. Khng thch copy (cc) team leader cc email mnh gi i.
. Thch tranh ci.
V cn c trm vn khc na. Nu cc bn cho rng ta nn nghin cu danh sch trn,
nghin cu mi vn , v tm ra gii php cho tng vn mt, th cc bn cha hiu g
v vn teamwork ca Vit Nam.
Chng ta khng c mt hai vn k thut gii quyt. Chng ta c vn thi khi
lm vic chung vi nhau, v vn cn bn ra v lng v bin vn k thut,
khng th gii quyt c nu ta khng gii quyt vn thi .
Trn nh Honh
275
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Vn teamwork rt n gin: Mi ngi trong team lm vic ca mnh. V khng

suy on lng nhng hay t i lng nhng. Leader lm quyt nh. V ci ti khng
c ch ng trong nhm.
Lm vic trong mt team ngi M chng hn, rt gin d. V d: Mt leader mi mt
ngi khc vo team gip mnh trong mt cng vic no , nu ngi kia ng th
cu tr li thng l: OK, Ill work with you. Tell me what to do. When I cannot do it, I
will let you know. (c ri, ti s lm vic vi anh. C bo ti vic g phi lm. Vic
g lm khng c, ti s cho anh bit).
V l quy lut cn bn nht v hu nh l duy nht cho team. Mi phng cch lm

vic l trch nhim ca leader. V hu nh chng my khi ta nghe cc vic t i vt xy
ra. Vn nhm M thng l communication, khi ngi ni th ni ny nhng
ngi nghe th nghe khc. Hng trm vn t i vt v ci ti ca ngi Vit hu nh
cc k t xy ra trong mt nhm ngi M.
Trong cng ng ngi Vit nc ngoi ta cng thy nhng chuyn ci nhau nh con
nt v rt tc ci hng ngy.
Nu chng ta khng thy cc iu ny, v khng hc lm vic nhm nh l mt i bng
ch bit bng v chuyn bng vo gn, m khng c thi gi suy on, t i, v gy
g lng nhng, th ta cn di y th gii nhiu nin i na.
Cc bn sinh vin du hc c l hiu v thm rt r tng ch mnh vit trong bi ny.
Mong cc bn quan tm c bit n vic to ra mt cch mng trong t duy v thi
lm vic nhm ca ngi Vit ta, bng cch thc hnh kh nng lm vic nhm superb
cc bn hc c nc ngoi mi ngi cng thy v hc theo. Ta khng th ngi
ni 100 nm na m vn bin mt.
Mnh nhc li iu cn bn ny: Trong mt team ca Vit Nam bn c th thy hng trm
vn kh chu. 99.99% cc vn ny khng c tht m ch ra t t duy ca bn.
Bn c th thng thi thy cn nguyn ca 99.99% vn khng? V can
m xa s ht 99.99% trong t duy ca bn khng. s l cuc cch mnh nh
hng cc k ln n tng lai t nc, n ni bn cng khng mng tng c n
ln n mc no.
Trn nh Honh
276
T duy tch cc
dotchuoinon.com

Mn,
Honh
copyright 2010
Trn nh Honh
www.dotchuoinon.com
C x th no vi ngi chung quanh?

Cho cc bn,
Khi ni v t duy tch cc, ta thng tp trung rt mnh vo chnh mnh. Lc mi u ta
ni n t tin, quyt tm, kin tr. n mc cao hn ta ni n bit mnh, qun l tm
mnh, lm cho tm mnh tnh lngkhng sn hn, khng chao o, khng s hi V
v th, chng ta rt d qun l t duy tch cc chnh l ta sng vi i v sng vi
ngi.
Nu ta trn rng mt mnh, thc t th ta c tch cc hay tiu cc chc cng khng khc
xa nhau lmngy ngy kim thc n, ti v ng ng ca phng d th. Ngoi ra
c yu i hay cm rm v mi loi chim chc th c th l khc nhau ni tui th ca
mnh, nhng chng ai trn th gii quan tm n vic c.
Tuy nhin khi chung vi mi ngi gia ph th ngi hay cu nhu phn nn s hon
ton khc vi ngi vui v yu imt bn l tht bi v b a s ngi khng a, mt
bn l thnh cng v i u cng nhiu ngi a thch.
Cho nn t duy tch cc, d l tp trung nhiu vo chnh mnh, thc ra nh hng rt ln
n mi ngi quanh mnh.
Trn nh Honh
277
T duy tch cc
dotchuoinon.com
S d phi tp trung vo chnh mnh l v: (1) Tp trung ra ngoi th c v s v lng

iu tp trung, tc l khng th tp trung c. Tp trung vo chnh tm ta th ch c
mt imci tm tp trung. (2) Tm ta iu khin t duy v hnh ng ca ta, t
mi nh hng n th gii bn ngoi.
Nhng ng qun hu qu tt yu ca luyn tm ta l nh hng ca ta vo th gii bn

ngoi. Chnh v vy m ta thng nghe ni n yu ngi, vui vi ngi, rng lng vi
ngi. thng xuyn trong t duy tch cc.
V l mt loi thc o ta c th dng o lng cng phu t duy tch cc ca chnh
mnh, nh l:
Hng ngy, ta c phn bit (k th) ngi khc v mu da chng tc (vd: Ngi Tu
khng tin c), hay tn gio (vd: cng gio khng tin c), hay chnh tr (vd: khng
chi vi my tn phn ng, hay my tn vit cng), hay ting tm (vd: Tn ny c ting
xu, trnh xa hn ra.)?
Tnh yu v iu kin ca t duy tch cc i hi ta chng t c yu i vi tt c mi
ngi.
Bao nhiu ln ta ni nng (nht l chi th v nng) trong ngy? Nh khi gp my anh
li xe Nu trong ngy? My ngi lm vic l ng trong s?
Kh nng tnh lng khi gp chuyn bt bnh l cng phu t duy tch cc.
Trn nh Honh
278
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Bao nhiu ln ta mm ci trong ngy?

Bao nhiu ln ta cm n trong ngy?
Bao nhiu ln ta ng lnln ting ni hoc lm g trong kh nng mnh bo
v ngi c th, ngi b p bc, m ga con ci, ngi ngho kh trong mt ngy?
Bao nhiu ln ta ha theo bt cng ch v chy theo cc th lc c sc mnh trong ngy?
Bao nhiu ln ta ha theo bn b ch v peer pressure, m khng dm ni thng l bn
sai?
Bao nhiu ln ta b ngi ch ci v vn ci vui vi ngi, k c khi ta khng ng
ph phn ca h?
bao nhiu ln ta khng dm nhn mt ngi bn c l bn v hn hin ang ng
phe bn kia, hay hn ang b bo ch phanh phui l i gian hng, hay mi b kt n
t v ti g ?
Bao nhiu ln ta ni di trong ngy, k c khi ta ngh l ni di nh vy l tt?
Ta cng vui v, ha ng, yu ngi, thnh tht, trung thnh, v t k thi v bt cng vi
Trn nh Honh
279
T duy tch cc
dotchuoinon.com
ngi, th cng phu t duy tch cc ta cng cao. Ta cng ph phn, k th, chng i,
chi bi ngi, cng phu ta cng thp.
Cng phu t duy tch cc ca chng ta ch pht trin c nu chng ta o lng thi
v t duy ca mnh thng xuyn, hng ngy.
Nu khng th chng ta s c o tng l ta tch cc cao sau khi c mt m sch v
t duy tch cc, trong khi thc t th ta cha di chuyn c 1mm.
Mn,
Honh
copyright 2010
Trn nh Honh
www.dotchuoinon.com
Phn ng lp trnh hay hnh ng t do?

Cho cc bn,
Chng ta va ni qua hai cch gin d t o lng cng phu t duy tch cc ca mnh
hng ngyo t i vt, v o cch mnh c x vi ngi chung quanh. Hm nay ta ni
n mt cch gin d th ba. Ba cch ny dng ch mt cng c, c ba cng c, ty
mnh.
Trn nh Honh
280
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Cch th ba l cch xem xt chng ta c phn ng my mc mt khi c iu g xy

n hay khng, hay phn ng ca ta l mt hnh ng t do ca tm tr, c suy xt
k.
Mi ngi chng ta l mt b my computer c lp trnh qua di truyn v cc yu t
sinh hc, gio dc, hon cnh, vn ha v kinh nghim, to thnh ti vi mt tm tnh
c bit ca ti. Ci tm tnh ca ti chnh l ting gi tt cho ton b h thng lp
trnh trong ti, v h thng c nh vy m lm vic.
Cho nn, ch ti ngu th khng sao, nhng ch ti xu l c chuyn vi ti; gp ngi
Thi th ti thch ngi Nht th ti ght; n b con gi m ht thuc xi khng v; ti
tn dit ai tranh ginh quyn hnh vi ti; ni xu ti sau lng l c chuyn vi ti C
nh th, mi ngi chng ta c hng triu phn ng lp trnh c sn. C input ny vo
ni xu ti sau lngth output kia t ng chy rati ni in v s cho ngay mt
trn.
Li phn ng lp trnh nh th chnh l iu m cc o gia v trit gia gi l t ngc

ca chnh mnh. Ta tng l ta t do, nhng ta chng t do t notan b suy t v
hnh ng ca ta ch l h qu b my computer trong ta chy t ng. C th l phc tp
hn Windows Vista mt t nhng vn ch l mt b my lp trnh khng hn khng km.
Mc cao ca t duy tch cc l c th bt b my mnh ngng chy kiu t ng,
khng phn ng kiu my mc. Tc l, c th bt tm tnh lng khng choi choi ni
gin, ghen tc hay s hi khi c input, v tm c th bnh tnh t do suy t cch phn
ng ca chnh n. Khng cn phn ng t ng kiu lp trnh na, m tm phn ng t
do, c suy ngh k lng, trc khi quyt nh. y l t do u tin v cui cng ca
tm thcc t do ny mi l t do, v c t do ny th khng cn t do no na tm.
Th th mt cch o lng t duy tch cc hng ngy ca chng ta l xem th ta
ngng c bao nhiu phn ng t ng kiu lp trnh:
* C ngi ni xu ta, ta c ni in khng?
Trn nh Honh
281
T duy tch cc
dotchuoinon.com
* Ni n nh nc Trung quc ta cn t ng chi bi khng, hay l bnh tnh suy xt

nh nhng?
* Thy nng i chi vi chng khc c t ng ni in ln khng? Hay mun v nh

ung thuc chut khng? Hay, d bun, vn bnh tnh tn trng v chp nhn t do
la chn ca nng?
* Ta xa nay khng a Hi gio, nay ta c th khng a kt lun ngay v mt vic lin
h n Pakistan khng?
* C ai vit mt bi bo st pht ta v vn g , ta c ni in ln v th l phi
cho hn mt bi hc ngay khng?
* Mt v i s kh i mi ni ra mt vi cu Pht php, ta c sut xoa cho l chn l
ngay khng?
Ni chung, cch ta phn ng bnh thng trc y, hin nay ta c ngng, khng phn
ng nh vy, v tm tr vn trong trng thi thong th (tc l khng cng thng hm
hc) suy ngh t t khng?
Kh nng ngn chn phn ng t nhin kiu lp trnh ca mnh trong mi vn , v cho
mnh thi gian cn thit suy ngh t t k lng, l bng chng ca cng phu t duy
tch cc. Ta cn dng n hng ngy o lng, hu bit c ta tin n mc no.
y l mc cao cp ca t duy tch cc.
Cc s o lng thng xuyn s gip chng ta tinh tn. c t duy tch cc hay gio
php c i cng chng ngh l g nu ta khng c cng tinh tn trong vic thc hnh cc
iu mnh c.
Mn,
Honh
Trn nh Honh
282
T duy tch cc
dotchuoinon.com
copyright 2010
Trn nh Honh
www.dotchuoinon.com
Pht trin con ngi, pht trin t nc

Cho cc bn,
Trong cu hi Nghin Cu X Hi tun ny chng ta hi iu g bn cho l li th kinh
t s mt ca Vit Nam? v ta c cc cu tr li khc nhau: du ha, v th a l, con
ngi, chnh sch. Thc ra, th mi th ng gp mt t.
Nhng, i n tn cng gc r ca vn , cu tr li ng lun lun l con ngi.
B hi m: M ngy sau con s sng hay kh?

M tr li: Ci ty con.
Tng lai th gii ny tt hay xu?
Ty chng ta trn th gii sng vi nhau th no.
Tng lai nc M (Php, c) s ra sao?
Ty dn M (Php, c) sng th no.
Trong tt c cc cu hi trn, chng bao gi ai tr li yu t g ngoi yu t con ngi.
V, trong trng k, con ngi quyt nh tt c.
Ti nguyn thin nhinrng ni, hm m, du ha, sng ngi, b binc s dng
th no, tt hay xu cho chng ta, l do con ngi chng ta quyt nh.
Trn nh Honh
283
T duy tch cc
dotchuoinon.com
S dng v th a l khn ngoan xy dng, hay ngu dt c nh nhau vi lng

ging nm ny qua nm n, l do con ngi quyt nh.
Chnh sch tt hay ti l do con ngi quyt nh.
Con ngi l yu t u tin v yu t cui cng ca x hi.
Th th, mun pht trin x hi ta cn phi pht trin con ngi.
Nhng, lm th no pht trin con ngi?
Ci g l gc?
Bng cp? Kin thc IT? Kin thc y khoa? Kin thc lut?
Hay l thnh tht, khim tn, yu ngi, yu x hi ca mnh
Bn ni ti v c u cn nh nhau. D nhin c hai u cn. Nhng ci g l gc, ci g
l ngn?
Nu bn ni c hai u cn nh nhau, th e rng bn ni chuyn kiu na nc na m,
thiu quyt on.
Hc ci g kh hn? Hc lut hay hc t t? Bn thy bao nhiu lut gia, thNm phn,
cng t vin tham nhng trong nhng ng dy chy n? Th th hc lut kh hn,
hay hc thnh tht v thanh lim kh hn?
Tt c nhng kin thc k thut y, dc, lut, hnh chnh, ITu d hc. Ai hc cng
c. ng c o tng l ch ngi siu thng minh mi hc c cc mn ny. Ch l
hc nhanh hay chm, vi nng khiu ca mnh m thi.
Nhng o cthnh tht, khim tn, yu ngi, can mkhng phi ai cng hc
c, khng phi ai cng chu hc.
Trn nh Honh
284
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Ai cng hc bn sng c. Nhng c ngi dng sng gi an ninh cho dn, c ngi
dng sng cp ca git ngi. V ngi c, i khi khng hc c hnh c, v h
khng chu hc. i khi ng da cc t hnh m vn cha vn c mn v minh ca
mnh c t no.
Cho nn ta phi ly ci tm lm gc, ly o c lm gc.
To con ngi t t, ri ngi t t i hc k thut.
Cn hn l to ra mt m ngi k thut m tm a ti tm, ph nhiu hn xy.
My ngn nm m ta c lt t di y th gii. Chng ta khng th tip tc tin trnh

tha di my ngn nmTu n t sch ta, n lm ta ngu; Ty n lm ta ngu; ta
khng c ti nguyn thin nhin lm ta giu
Kinh nghim sng dy cho chng ta bit ngi tha vo hon cnh, vo b m, vo
ngi khc l ngi thua cuc. Ngi chin thng ch da vo mt chthng hay bi
l do ti.
Vy th, nh mt dn tc, chng ta phi t da vo mnhvo dn tc mnh v vo mi
ngi mnh. i hc, ch b ng cht lp mt hai thng l thy kh chu ri. y nc
ta c bn ngn nm vn hin m vn lt t di y th gii. Lu lu li c ngi ngoi
xm lng p bc, v ta ngho v yu. Ta khng thy kh chu hay sao?
Chng ta khng th tip tc truyn thng ng cht my ngn nm mi. Phi quyt nh
l, ta c 4 ngn nm vn hin, ta phi kh hn my nc mi c 200 nm vn hin. V
phi quyt tm a t nc i ln mc , bt u t chnh con ngi ca mnh, ri con
ngi ca nhng ngi chung quanh mnh.
Hy nhn vo vin nh t nc t nht l 100 nm na. Ri bc bc u tin. Hm
nay.
Mn,
Trn nh Honh
285
T duy tch cc
dotchuoinon.com
Honh
Gi p khu vn t quc
Cho cc bn,
Hm qua chng ta bn v nhiu vn quan trng ca t nc qua nhng phn hi
ri rc ca hai bi Pht trin con ngi, pht trin t nc v nh sng v bng ti
Bn chn ci no? Hm nay chng ta tm tt chnh ca cc phn hi trong bi ny.
iu kin cn v ti c chin thng l ngi tt chng lm g c.
Cu ni ny ca Edmund Burke ni ln cn bn ca mt x hi lnh mnh. Mt x hi

lnh mnh khng ch l mt x hi c ngi tt, m l mt x hi c ngi tt tch
cc ngn chn iu xu.
Khu vn c th c th k hoa d tho, nhng ch cn ngi lm vn khng nh c,
th ch trong mt thi gian ngn, khu vn thnh khu rng, v k hoa d tho cng ngp
th m cht.
Ngha l, gnh nng gi cho x hi ca chng ta trong sch ri vo vai ca mi ngi
chng ta trong x hi. Khng nhng nh g ht.
Chng ta tha bit ngi tiu cc thng vin hng trm c sng tiu cc, trong
khi ngi tch cc ch c mt qui lut duy nhti sng ca ti l thuc vo ti.
i sng quc gia l thuc vo cng dn.
Nhng ni n i sng quc gia th chng ta nghe mi loi bn ci ca ngi tiu
cc. V rt tic l trong vng bao nhiu thp nin nay, cc l lun bn ci ny l dng
chnh ca nn vn ha chng ta, nh lmt con n khng lm c ma xun, tt c
chng n tham nhng ht khng lm g c, ton m mt m gian tham nm quyn,
Trn nh Honh
286
T duy tch cc
dotchuoinon.com
nh nc nui tham nhng y ton l cc l lun tiu cc kinh in, cc bn c thy

c iu ny khng? Chng lun lun c a ra nh l ci c ti khng lm g
c, hay xa hn l ti cng phi i theo h sng.
y l qui lut chng ta phi nm vng, khng th mp m: Cuc i ca mnh do
chnh mnh chu trch nhim. Cuc i ca quc gia do quc dn chu trch nhim.
V quc dn l ai? L mi ngi dn chng ta gp li.

Cho nn mi ngi chng ta phi chp nhn s tht cn bn l: Ti chu mt phn trch
nhim v nhng vn ca t nc.
Cng nh sn trng ch c th sch khi mi hc sinh chu trch nhim v hnh ng
gi sch n, mi ngi dn phi chu trch nhim v hnh ng gi sch quc gia.
Bng cch no?
Cho n gi ny m bn cn hi bng cch no, th bn lm g trong nhng nm qua?
1. Nhn bit iu sai l sai. iu ny th ai cng bit, ti thiu l 90% ca nhng g xy
ra. Ch 10% vn l m m kh hiu. Chng c g kh khn bit gian ln, di tr l
sai c.
2. Gi iu sai l sai. Tin hi l th gi l tin hi l, ng gi l tin bi dng. V nu
gi l tin bi dng th cng ng cho l bi dng l ng, cn hi l mi sai.
3. ng li nhi cc l lun chng minh iu sai l ng, hay l n cng chp nhn c.
4. ng lm iu sai.
5. ng ng h ngi khc lm sai.
6. ng tip tay vi ci xu, vi tham nhng, di bt k hnh thc no, nh l chi hi l
cho tham nhng.
7. Ku gi ngi khc sng thanh lim ngay thng.
Trn nh Honh
287
T duy tch cc
dotchuoinon.com
8. Yu cu ngi khc, nht l nh nc thanh lim ngay thng.
Mt s quan chc nh nc tham nhng khng th tip tc c nu ton dn khng tip

tay.
Ty theo hon cnh, mi ngi s phi quyt nh mnh nn lm g trong hon cnh .
im chnh l chng ta phi quyt tm nhn ci sai l sai, v khng ng la tha hip
vi n. Nu khng th ta khng th gii quyt vn pht trin ca t nc.
Chng ta khng th tip tc sng nh mt quc gia hng y vi t cch cng dn ca
mt quc gia hng y. Chng ta c 4 ngn nm vn hin, chng ta tng thng nhng
cng quc hng u th gii. Hy sng nh con dn ca mt quc gia anh hng v ch
v gp phn mnh trong vic bin quc gia mnh thnh mt cng quc v ch.
Lm ngi tt ngi yn cha . Quc gia cn ngi tt tch cc ngn chn ci xu.
Tch cc nh th no th ty bn t chn la trong kh nng v iu kin ring ca mnh.
Nhng tch cc ngn chn ci xu l iu t quc i hi trong mi cng dn. Ta s
khng lm trn ngha v vi t quc nu ta khng lm g chn ti thiu l mt iu
xu ang xy ra trc mt.
Mn,
Honh
Chc cc bn mt ngy ti hng!
Trn nh Honh
288

Tu Duy Tich Cuc Thay Doi Cuoc Song PDF

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Tu Duy Tich Cuc Thay Doi Cuoc Song PDF

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

T duy tch cc

T do u tin v cui cng.......................................................................................... 99

Con ma ngy mai ........................................................................................................ 206

Th hai, gp bt k chuyn g, d xem ra c v xu cch my, ta cng phi hi: Chuyn

Nu ton genome c th nghim th xc xut ny cn gim xung t nht l 100 ln,

, cch d nht l bn hy ngh n mt ngi m bn yu nht trong gia nhb, m,

gi l v minh, v mt s trit gia v x hi hc gia ty phng gi l vong thn

Tnh lng v bnh yn

Anh khe khng?

cu x giao bnh thng. l sng lc ny, y. Li sng ny rt l th cc bn a.

Nhn dp Ngy Valentine, mnh xin chia s vi cc bn ba cu ni v tnh yu m, theo

Chc cc bn mt Ngy Tnh Yu du ngt.

Nhng ch l tm thi, v mt lc no , c th l sau bao nm tranh u trn

kt thc, chng ta c th lm mt trc nghim v chiu su ca vn mt t. Nu bn

(1) khi nhn mi s, mi vt, mi vn ta lun lun thy ci hay, ci p, ci tt;

(2) nu thy ci xu ta c kh nng bin ci xu thnh ci tt; v

tm tnh l c th lm xong trong mt ngy, mt tun. Nu c th cn c tp luyn mi

T duy tch cc l ch ng, dng thi ca mnh to ra th gii ca mnh. Th gii

cng nh vit lch) theo th xc nh. V d nhin l ch nn dng cc t tch cc. (T

Nhng git nc hm nay

mt t di hn ch n. Tt c nhng ci mt t lm cho ca s hng u l ca s hng

cm n vi c tnh tin trong tim tp ha, nhng l th cm n ch hai ba ch trong mt

kinh t hc, n trit l, n tn gio, n tt c mi trng phi tm linh ln nh: Small

Tch cc hay tiu cc? Yu hay th ?

tt c th gii ch c mt phe thi, cc bn mi ngi chng ta u dng dc tuyn b,

Phng cch l: Hy lng nghe nhng cu chnh ta ni. Cc cu ni ca bn l ni

Chng ta li rt hay ght ngi lm li v yu lm li. D nhin, khng l thnh th ai

T duy tch ccThuc v cuc i

v anh, th l cm-gic-thuc-v ca ngi ang yu. Nhng nu chng ni, Em

Ti ch c th yu c trng ny nu ti cm thy ti thuc v trng nyy l

, cu hi ny trc tip lin h n cu hi cn bn nht ca tt c mi trit thuyt, mi

Bn ngoi gia nh, i vi bn b v ngi thn quen cng vy, n h mt t, hi

gii ny nhng ngi bn nh th.

Cui tun, a gia nh v vng qu i d ngoi, va thanh thn u c, va tn

Cc phn bin chng t duy tch cc

Nu c ngi lm bn gin d v l do g , ni di v bn chng hn, th l v cuc

Nn tng ca t duy tch cc

deceiving)? Tt c mi s, c nhn vi mu hng, thy th gii mu hng, thay v cc

Ti c th tch cc v yu mn anh ta d l anh y gy thng tch v thit hi cho ti,

c mt lng tin rt vng vo bn tnh thin m nguyn thy ca con ngi, v vo

y qu l mt bi hc t duy tch cc rt hay, phi khng cc bn? Bin cc rc rn

y l vn rt ln trong th gii ngy nay. Chng ta qu tiu cc v nghi k ln nhau

Nhng d l mi ngi c yu mn, th nhng xung t t trn xung cng nht nh

Copyright 2009, TDH

Cng hng tch cc

, bn ng o lng mnh qu thp nh th. Nng lc tch cc ca bn c sc mnh

m, khng phng i. Mnh vit lin tc 20 nm trn Internet v cc t bo Vit

Chin u vi chnh mnh ?

th chuyn in khng ch ly tin b ti).

phng ng th d nhin l cc thin s thc hnh t hn 2 nghn nm nay bng

T duy tch cc lm c g cho ta ?

II. Nhng nh vy khng c ngha l bn khng th b bnh, phi khng? n n c

III. Nu bn mun giu c sung tc m bn c t duy rt tch cc th c c hi rt cao,

Khi no ta cn t duy tch cc nht ?

2. Lm nhng iu m, theo kinh nghim ca bn, gip bn gi c t duy tch cc: tp

ng trong: Tr m | Th: tch cc

Cho nn, ta khng nn lm ln, khng lm iu tiu cc vi khng lm iu tch cc.

Vy nu mnh khng hnh ng th sao?

ngy mai, phi khng cc bn? Nu ta c thng xuyn theo bn b i y lo ngi

Lm th no tip thu c nhiu kin thc?

a v: Ti l lnh o cao cp trong chnh ph, my ch bit g m lp nhp?

Cng hay nhu? Mnh hay yu?

c nhiu bi v t duy tch cc, c th cc bn i khi thc mckhi th nghe thy sc