CÁCH XÔNG HƠ CHO MẸ VÀ BÉ GÁI SAU KHI SINH Ngay khi từ viện về không được tắm ngay, mà nên

lau người bằng rượu gừng, mẹ vẫn thấy sạch sẽ thơm tho. 1 tuần sau nếu có điều kiện có thể áp dụng cách xông sau: 1.Xông hơi mỗi ngày 1 lần đến khi con tròn 1 tháng. Vài ngày sau khi sinh , khi người đã bớt mệt mỏi , có thể ngồi dậy và đi lại nhẹ nhàng thì xông vào mỗi buổi chiều 3-4h trước khi đi tắm. Nồi xông thì gồm các loại lá có bán ngoài chợ, hay các loại lá theo kinh nghiệm dân gian lá ngũ trão, lá ổi... Sau khi xông 10- 15 ', lấy nước đó tắm -?. Ngày con đầy tháng (ngay xông cuối cùng) thì kiếm tthêm các loại lá khế chua..lá ổi để có tính tẩy sạch da. Mua lá xông ở ngoai chợ, cho vào nồi nấu với chút muối sôi 10-15' sau đó đem nồi xông vào phòng thoáng khí , trùm mền xông . Nếu nhà ai có sẵn sauna or steam thì tuyệt, chỉ mua lá về là xong. Xông xong tắm luôn bằng nước lá xông. 2. Hơ (hay còn gọi là nằm than) mua một giường tre (dạt giường thưa ). Sau khi ăn cơm xong , để lò than (đã lừng, than đỏ nhưng không có lửa ngọn và khói) dưới giường , lên nằm úp bụng xuống , nếu nóng quá thì có thể trải khăn lên giường, nói chung là nóng mức độ mà bụng có htể chịu đựng được , hơ khoảng 20-30 ', xong ngồi dậy cũng ngay trên giường , coi như là hợ "chỗ ấy " 10 ' , sau đó bê lò than lên để vừa tầm, hơ bàn tay lên lò than xong ấp tay vào mặt, đè xuống (nhớ là không dược kéo hay xoa bóp gì cả ) , hơ chủ yếu là vùng mí mắt để tránh mắt sưng , mi mắt sụp sau này, kế đến má cằm, trán... Khi hơ tuyệt đối phải nằm phòng thoáng khí , mở cửa phòng nhưng không để gió lùa vào. Ngoài cách xông hơ bằng than và lá cây như trên, các mẹ mới sinh xong 10 ngày có thể tham khảo cách khác như tắm bằng nước nóng, phòng kín gió. Nên gội đầu trước, sấy khô tóc rồi hãy tắm. Lúc gội đầu ko nên gãi mạnh, xoa tóc nhẹ nhàng, lúc tắm thì không được kỳ mạnh, nếu kỳ sau này người sẽ nổi gân trông rất xấu. Không vắt khăn lau mặt của mình ,nếu có người nhờ được thì cứ nhờ vì vắt và giặt nhẹ tay bị nổi gân xấu lắm. Dằn muối hột lên lưng và bụng sau khi ăn, bụng sẽ nhỏ gọn lại nhanh chóng. .Nằm muối, 2lần/ngày: 2kg muối hột rang nóng cho vào túi (vải jeans mới chiụ được), nằm úp lên túi muối, túi còn lại đặt trên lưng. Làm như vậy bụng sẽ mau nhỏ gọn, săn chắc, lưng cũng hết đau nhanh 3. Lưu ý là , sau khi sinh không nên đi lại quá nhiều, không nên cố gắng làm việc nặng nhọc. Không nên đụng nước nhiều và khi tắm nên tắm nhanh..... ăn uống không ăn no căng.ăn xong nằm xấp ngay : bụng sẽ nhỏ ,không bị xổ ra xấu lắm. ăn nhiều bữa trong ngày. (nếu thích bơi lội thì tuyệt vời ) - Không cầm chổi quét nhà dù có gặp MC khó tính. - Gừng ngâm rượu : lau mình rất tốt ,người ở gần không cảm thấy khó chịu ( chồng ) mà giúp cho lỗ chân lông sạch ,mình dễ chịu thoáng mát. - uống được rượu nên mua Quinquina La Roche ăn xong uống một ly nhỏ : tiêu hóa nhanh. 1 ngày 1 hay 2 ly nhỏ thôi ( rượu này chỉ dành cho sản phụ ) -trong những ngày K/N nên uống nước tắc muối nóng ( còn gọi là trái hạnh,... ) ly lớn. Sẽ nhanh chóng đánh bật cơn thèm uống nước đá lạnh (các loại ).Giúp đường huyết phụ nữ luôn tốt. các dụng cụ cụ vệ sinh bây giờ rẻ,nên thay thường xuyên để trách bị ngứa" em " nhé.

bé ngủ ngon. dã nhỏ bỏ vào hũ .và chọn 2/3 là đủ . .bé gái. Ăn hành thông tia sữa.xinh .Áp bàn tay vào ngực. mua phèn chua : nướng trên bếp điện .Sau này bé không bị nhiều lông. Tóm lại chỉ nên ăn thịt heo.dùng hai ngón tay kẹp sống mũi cho bé để ấm mũi .nói chung là ngồi vào bị nóng cứ phải nẩy lên vài lần .da đẹp làm độn 3 .phèn chua tan . 6.. Hoặc hơ nóng lá trầu làm như trên Hái lá cỏ mực ( cỏ mực hay mọc dại ) đánh lưng cho bé sơ sinh. đẹp như chưa sinh nở bao giờ. ho.Khuôn mặt bé bị lệch do mẹ ngủ không đổi chiều. Ngồi phèn chua sau này “em” sẽ co lại.Thật ra lúc đầu ngồi ngâm thấy cực lắm vì nóng .rồi cứ cố mà ngồi nóng . Dùng nghệ tươi thoa mặt hơ tay nóng ấp lên vùng má :khít lỗ chân lông.bôi vào nách ngày ba hay 4 lần tuỳ theo mồ hôi ra nhiều ít :không bị hôi nách (không kỹ sanh xong bị hôi nách khổ lắm ) 5. Hơ cho bé : dùng hai ngón tay kẹp sống mũi (không mũi tẹt) Hơ bướm cho bé để nhỏ gọn.lấy tay khoa đều rồi ngồi ngâm trong thau. nước xâm xấp để khi ngồi vào thì mực nước lên tới "em". Hơ cho em bé : Dùng bếp than hay điện ( bây giờ bếp than nguy hiểm : gây hơi độc ) Hơ bàn tay mình nóng : .đợi nước nguội ..Lá cuốn đi lông . hai bàn tay hơ nóng sửa dần cho khuôn mặt bé sơ sinh.Dù ăn uống theu chế độ tây hay ta gì cũng tuyệt đối không ăn cải bẹ xanh được chế biến dưới bất cứ hình thức nào :sẽ bị đi tiểu giắt khó chịu lắm lại khó chữ nữa. . giò heo hầm tốt cho mẹ lẫn con..nhiều qúa cho 1 lần cũng không tốt lắm.ngối hơi chàng hảng ra nhé.. Ở BV về là xông hơ được ngay -y tá hay người nhà làm thuốc cho mình là chuyện riêngMột thau nước vừa đủ để ngồi.khi thấy cục phèn có màu trắng đục là phèn chín .bụng hơ nóng cho bé..4 lân trong ngày. đi lại mà em cứ kêu phọt phẹt như bị xì hơi. PHÈN nắm tay minh lại .Thau ngồi ngâm dành riêng để vệ sinh .vài lần da mông sẽ chịu được thì từ từ nghe ngóng mà ngồi :dễ chịu lắm ) lấy thau nước nóng cho phèn chua vào ngâm .ví như phèn.Đập phèn nhỏ ra cho mau tan. chạy… . như có gió luồn qua vậy. Làm nhiều lần trong ngày ..đổ vào thau .nhưng sau quen không ngại nữa. chồng sẽ rất hài lòng.mình lại càng cảm thấy hăng hái hơn phải không nào? ( không thơm .nhiều ng còn tin để mũi được cao.(khi lớn bé sẽ cảm ơn mẹ) hơ bướm tranh thủ hơ bụng bé được luôn ấm.nhưng nếu không có đàn bà thì không có đàn ông hỉ. Ngồi phèn chua ( nước sôi 100 độ .không để nguội qúa. 4.nhưng khử mùi rất hay ) Phận làm đàn bà khổ thế đấy . Quan trọng là sau này mình sẽ không bị khó chịu khi em không khít. và không cẩn thận còn bị xón tiểu khi cười. Nếu biết không bịnh . mực nước trong thau phải trên "em " một tí .

tip: m làm 1 đợt nếp thường. m chỉ gõ những đoạn liên quan đến bà đẻ thôi nhé. 1 lớp men.bàng quang.Bạn có thể són ra 1 ít nước tiểu mỗi khi chạy. long an. hầm nhừ xương. đậy nắp. Đã có rất nhiều sản phụ áp dụng theo lời khuyên của lương y Vương Đăng và đều có bộ ngực săn chắc. nhg lại nấu với nước cơm rượu thì ng nữ cho con bú có dư thừa sữa " tắm cũng k hết ".Để tránh những điều này. " mê còn bài thuốc này thì m nấu: liều lượng thì như trên nha.các cơ bắp này trở nên mềm ra và chùng xuống. 1 lát nữa cho 1 tô nước cơm rượu vào. Ăn xong nên uống trà nóng. chỉ việc uống cho lẹ) vào. ng ta nấu bắp hạt với xương heo cho thật nhừ theo tỷ lệ: 1 kg xương heo 2 nắm bắp hạt Nếu tăng trọng lượng xương heo thì tăng lượng bắp hạt l ên. no tròn sau khi dứt sữa. bbộ ngực to đẹp. Vương Đăng thường gọi là “ông Đốc trường Tàu”. vì ô là Hiệu trưởng trường Nhân Đạo của ng Hoa cho biết. men ngọt 10v (khg 2k) nếp nấu chín để nguội cho vô keo men tán ra bột trong keo để 1 lớp nếp. rắn chắc hơn trước khi sinh con rất nhiều. Ph ải n ấu cho thật nhừ để chất bổ trong xương heo tan vào nước.gây cho bạn cảm giác nặng nề và khó chịu. ngực đẹp cho ". Theo lương y Vương Đăng thì cả huyện Hoà Đồng này thích ăn món này ăn rất thường xuyên nên hầu như các cụ ô.điều cần thiết là bạn phải củng cố sàn khung chậu .hắt hơi.Trong thời kì mang thai. 1 đợt nếp than BÀI TẬP SÀN KHUNG CHẬU Sàn khung chậu là 1 lớp cơ bắp thành hình võng để nâng đỡ ruột.tử cung. toại nguyện. SỮA TẮM KHÔNG HẾT. CHẮC ĐẸP BẮP HẠT NẤU XƯƠNG HEO Theo lời Lương y ng Hoa ở chợ thị xã Tân An. Thức ăn này làm cho da dẻ hồng hào. nêm nếm (nhg m chỉ nêm muối). cách làm cơm rượu (rượu nếp) 1. xệ xuống. có gừng càng tốt để dễ tiêu hoá.và hiện tượng này cùng với sức nặng của em bé đẩy xuống làm cho các cơ bắp này yếu đi.ho. khác hẳn phần đông phụ nữ sau khi nuôi con bằng sữa mẹ thì ngực nhão đi. chúc các mẹ có nhiều sữa. ở huyện Hoà Đồng – Sơn Đông – TQ. xương và nước máy hầm. bà đều rất trẻ so với tuổi tác của họ.cười. 3 ngày sau ra nước là dùng được.. nếp 1kg 2.. rất mất thẩm mỹ. Cùng với món ăn này. ng rất sung sức. Và sau khi cho con bú xong. SAU NÀY NGỰC CĂNG.CHÁO GIÚP NHIỀU SỮA. nước sôi cho bắp (bào nhuyễn. m làm kiểu này cho bắp thành nước . ăn.

nếu có chút nước tiểu nào són ra thì hãy tập thêm 1 tháng nữa. trứng. …). chậm mọc răng.khi nằm ngồi hay đứng. Củng cố sàn khung chậu:Bạn nên thực hiện bài tập này thuờng xuyên.ít nhất là 3 đến 4 lần mỗi ngày.không cần phải tập liên tục như lúc đang mang thai mà chỉ cần mỗi ngày 1 lần thôi. Tuy nhiên. Sữa mẹ không cung cấp đủ Vitamin D. 20% Vitamin D còn lại có từ sữa mẹ và thức ăn (thịt.áp 2 bàn chân xuống sàn. không được tắm hoặc tắm nắng không đúng cách.rồi thả ra từ từ.những cơ bắp này sẽ khoẻ lại. sau sinh sợ tanh không ăn tôm. cá mòi. Tuyến phó giáp của bé chưa hoạt động tốt. Đối với trẻ nhỏ thường có triệu chứng khóc về đêm. sinh đôi. kém linh hoạt cơ mềm nhão…. kín. Thiếu Vitamin D sẽ gây giảm hấp thu Canxi. bơ.cho đến khi bạn không thể làm thêm được nữa.Tuổi thường xãy ra thiếu Vitamin D là từ 6 tháng đến 18 tháng. chậm biết ngồi.Bạn hãy nằm ngửa.để tránh tình trạng són đái và sa tử cung.rồi kéo. Bé không được tiếp xúc với ASMT. biết đi.Vậy khi cơ sàn chậu đã khoẻ lại thì từ bây giờ đến lúc già hãy tập luyện bài tập này . hậu quả làm giảm Canxi trong máu gây nên tình trạng còi xương .biến dạng xương. đổ mồ hôi trộm.. dầu cá thu.thắt xiết lại như khi nín nhịn lúc đái.Kiểm tra các cơ này bằng cách nhịn đái.hơi kéo vào 1 tí.Hãy tập lại 10 lần. gió đặc biệt ở những tháng cuối. Vitamin D đóng vai trò quyết định trong việc thành lập và tăng trưởng của xương trẻ em..Một khi bạn đã học đc nó rồi bạn sẽ có thể luyện tập ở bất cứ đâu.Bạn hãy giữ 1 lúc. chậm đóng thóp. nằm buồng tối. 80% Vitamin D được tổng hợp ở da dưới tác dụng của tia cực tím tiếp xúc trực tiếp lên da.vững mạnh hơn. cá….cứ tưởng tượng như bạn đang cố kéo 1 cái gì vào âm đạo.bất cứ lúc nào. (theo "cẩm nang chăm sóc bà mẹ và em bé" và "lấy lại vóc dáng sau khi sinh") TẮM NẮNG CHO BÉ Tắm nắng là phương pháp dùng ánh sáng mặt trời (ASMT) buổi sáng sớm tiếp xúc trực tiếp lên da để tổng hợp vitamin D. sinh ba thiếu Vitamin D càng trầm trọng hơn. nấm. Tình trạng són đái ở lứa tuổi từ 45 trở lên cũng là do cơ sàn chậu bị yếu.co đầu gối lại.tập quán này làm giảm nguồn Vitamin D cung cấp cho bé. Sau khi sinh . trẻ bụ bẫm cũng thiếu Vitamin D lù đù.khi biết cách làm chùng cơ bắp có thể tránh được nguy cơ rách âm hộ .Bạn cũng thấy nó rất có ích trong giai đoạn lâm bồn. đậu.vì đây là giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. vì làm tăng hấp thu Canxi và Phospho ở niêm mạc ruột. …trẻ sinh non. Thuờng đi đôi còi xương do thiếu Vitamin D là tình trạng suy dinh dưỡng.Bây giờ thì hãy co các cơ lại. .Khoảng 3 tháng sau khi sinh. tránh ASMT.(mà các cụ hay lý giải là do ăn rau cải hoặc ăn đồ chua).do đó giúp em bé vượt wa đc khung chậu dễ dàng hơn.nó đặc biệt có ích khi bạn bắt đầu các bài tập gập bụng để tránh áp lực lên cơ sàn chậu. ngủ hay giật mình khóc giận dữ. NHỮNG NGUYÊN NHÂN THIẾU VITAMIN D Tập quán kiêng khen khi mang thai hạn chế ra nắng. cua..rồi nghỉ.hãy tiếp tục bài tập này càng sớm càng tốt. nhằm phòng chống bệnh còi xương cho trẻ.

Thời gian tắm nắng 10-30 phút đều đặn mỗi ngày. hoa quả (hoặc nước vắt chứ không phải nước hoa quả đóng chai). vitamin E và folic acid. cơm. các loại rau xanh. sức khỏe người mẹ mới coi là ổn định để có thể làm việc như trước. trứng. BS Hồ Thị Kim Anh (Khoa Nhi BV Hoàn Mỹ) cách để ý và chăm sóc phụ nữ sau khi sinh 6 giờ đầu sau đẻ thời gian dễ có biến chứng chảy máu nên sản phụ cần được cán bộ y tế chăm sóc. . vitamin D. sản phụ có thể vận động nhẹ nhàng giúp cho sự lưu thông sản dịch được dễ dàng. vận động và ăn uống. giàu chất dinh dưỡng. Thịt. (Tránh cho ASMT chiếu vào mắt bé). nhiều ASMT rồi tới (không được ngồi sau cửa kính để tắm nắng vì ASMT qua kính mất tác dụng của tia cực tím). Nhu cầu về ăn uống: Tổng số calo cần bảo đảm khi cho con bú là 2. xoay trở toàn bộ cơ thể bé cho tất cả mọi vùng da đều được tiếp xúc với ASMT. Nếu tắm nắng không đúng cách thì không góp phần cho sự phát triển hệ xương của bé. đa dạng và cân đối. vin bé đi. Tắm nắng đúng sẽ mang lại nguồn Vitamin D giúp cho sự phát triển tốt bộ xương của Bé. chơi đùa cùng bé…. theo dõi.) giúp bé thích thú khi bé tắm nắng. nghỉ ngơi. Vẫn nên tiếp tục ăn uống có chất lượng như khi đang có thai. tránh ứ đọng. không nên tắm nắng buổi chiều). Khi đã hết nguy cơ chảy máu.000 calo nếu sinh đôi. Chọn nới thoáng mát. ăn thức ăn dễ tiêu hóa. sản phụ nghỉ tuyệt đối tại giường. tạo cảm giác thân thương gần giũ (nũng nịu. Chế độ ăn cũng cần đảm bảo đủ vi chất như sắt. sạch sẽ. Cả mẹ và bé cùng tắm nắng. và dễ đưa đến còi xương do thiếu Vitamin D. sữa.300-2. quả hạch. Kẽm có trong thịt. kẽm. Thời điểm Sáng sớm lúc mặt trời mọc chưa nóng (thường từ 6h30 đến 9h. chất khoáng.PHƯƠNG PHÁP TẮM NẮNG Thường bắt đầu từ tuần thứ 2 sau sinh. Để phần lưng của bé tiếp xúc trực tiếp ASMT. 2. cho bé bú đến thời điểm phát triển tập cho bé ngồi. Sau đẻ 4-6 tháng. đậu đỗ. Sưu tầm BS Nguyễn Văn Thực.600-3. trứng. Thời gian cần thiết để cơ quan sinh sản hồi phục về cấu trúc và chức năng là 45 ngày. Bộc lộ toàn bộ cơ thể bé (sơ sinh có thể mặc áo mỏng – vén cao phần lưng lên cho bé khỏi lạnh phần ngực). Ăn bao nhiêu là đủ phụ thuộc vào sự ngon miệng. tránh biến chứng viêm tắc tĩnh mạch sâu. uống nước hoa quả để bổ sung vitamin. Vitamin E có trong mầm lúa mỳ. ngũ cốc và nhiều loại dầu. quả hạch. magiê. pho mai. Chế độ ăn cân đối để phục hồi sức khỏe và giúp cho quá trình tạo sữa được tốt. bánh mỳ. Magiê có trong ngũ cốc. hạt (đậu đỗ). do đó nên ăn theo khẩu vị. Muốn được như vậy. trứng và ngũ cốc. Những loại thực phẩm sau đây có giá trị dinh dưỡng: thịt.500 calo cho các bà mẹ sinh một con. Thời gian này. gây nhiễm khuẩn cơ quan sinh sản. còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như vệ sinh sau đẻ.

. còn ảnh hưởng đến sự thèm ăn và ngon miệng của mẹ. . nên làm cho hai bầu vú hết sữa vì vận động mạnh hai cánh tay có thể làm dòng sữa tiết ra.).Tránh hút thuốc lá: chất nicotin và các sản phẩm giáng hóa của nó có thể đi vào sữa và có thể làm cho trẻ tăng nhịp tim. hồ tiêu. Những dấu hiệu cần thông báo ngay cho bác sĩ? Có nhiều vấn đề cần thông báo cho thầy thuốc. vú và sàn chậu được nước nâng đỡ. ớt. . kể từ nhẹ đến nghiêm trọng: . Tránh vận động thể thao nặng trong 2 tháng đầu sau đẻ vì dễ có nguy cơ gây chấn thương cho khớp. . dù trẻ được nuôi dưỡng bằng cách nào. Chỉ cần rửa ngoài bằng nước và xà phòng. cháo loãng. cá . Sau thời gian đó.5 lít/ngày. Vận động: Tránh vận động nhiều.Không có căn cứ khoa học nào để kiêng tôm. cần tăng thêm lượng dịch uống.. Nhu cầu canxi khi cho con bú là 1. sản dịch chỉ còn màu hồng.Tránh một số gia vị gây kích thích và tiết qua sữa: hành. Hút thuốc lá chủ động hay bị động (ngửi khói thuốc lá) có thể tăng nguy cơ trẻ bị hội chứng đột tử và tăng nhiễm khuẩn đường hô hấp và tai. tỏi. Vệ sinh: Sau 3 ngày kể từ khi đẻ. nôn và tiêu chảy. ngũ cốc và mầm lúa mạch đều chứa nhiều chất sắt. . cua. Bơi có lợi vì khớp. . Trước khi vận động. Thuốc lá còn có thể ảnh hưởng đến sự xuống sữa (phản xạ tiết sữa) và có thể giảm lượng sữa. Nên kiêng những gì? . Nếu các bà mẹ thấy nước tiểu của mình sẫm màu. Lượng dịch tổng thể từ 2-2. Ngày rửa 2 lần là đủ.Kiêng quan hệ tình dục trong vòng 45 ngày sau đẻ. ít nhất là 6 tuần lễ sau đẻ.. kể cả khi có vết khâu tầng sinh môn. quấy khóc. có thể sinh hoạt khi cả hai vợ chồng đều cảm thấy cần thiết.. sau khi uống rượu cũng cần phải đợi 1-2 giờ mới cho bú lại. sau 10 ngày chỉ còn dịch vàng. sữa không kem.).những thứ có nhiều vi chất (kẽm.Rượu và đồ uống có độ cồn: nếu dùng đồ uống có độ cồn thì nên cho bú trước đã. .Tránh hay hạn chế cà phê: vì nhiều quá làm cho trẻ quấy nhiễu. kín gió không chống chỉ định sau đẻ.Đau vùng tầng sinh môn: có thể kéo dài 1-2 tháng.bánh mỳ. Tắm ở nơi ấm áp. không rửa sâu vào âm đạo. canxi. iod. Cung cấp đủ lượng dịch: gồm nước và các loại dịch khác (nước vắt hoa quả. chỉ tránh khi gây dị ứng hay rối loạn tiêu hóa cho người ăn.250mg (tương đương với khoảng một lít sữa tách bơ hay sữa đậu nành).

Khó thở. đau các cơ bụng kéo dài: gây hạn chế vận động. Biến chứng đáng lo ngại nhất là xuất huyết não. hoa mắt chóng mặt. Mới đây Tổ chức y tế thế giới đã chính thức công bố một số ứng dụng của tam thất trong điều trị lâm sàng. trị các chứng xuất huyết: đường tiêu hóa trên.. Cũng có khi sản giật sau đẻ xảy ra mà không có dấu hiệu báo trước. . đái ít dưới 500ml/24 giờ. Trầm cảm sau đẻ kéo dài hơn. có thể tiến triển thành viêm phần phụ và viêm tiểu khung. . Tam thất dùng chung với linh chi theo tỷ lệ 50/50 trong 1 năm liên tục có thể làm tóc bạc hóa đen. Những dấu hiệu cần cảnh giác cũng vẫn là mỏi mệt. đau ngực. có thể tiến triển thành viêm phần phụ và viêm tiểu khung. chảy máu.Sản giật sau đẻ: có thể xảy ra vài giờ sau đẻ nhưng cũng có khi muộn. áp-xe phổi. thường hồi phục sau 3 tuần. rong kinh.Rối nhiễu xúc cảm và tâm trí sau đẻ: thể hiện bằng trạng thái buồn tủi sau đẻ. huyết áp cao trên 140/90. protein trong nước tiểu vẫn cao trên 0.Đau vùng thắt lưng. . nhưng phần lớn chưa hiểu hết công dụng của nó. tím tái: cần khẩn cấp đưa đến bệnh viện. do nhiễm khuẩn tầng sinh môn và nhất là viêm tử cung. lao phổi.Lâu nay. nhân dân ta vẫn truyền nhau dùng tam thất để chữa bệnh. . vì thế sau đẻ vẫn cần theo dõi chặt chẽ. ho ra máu. .Nhiễm khuẩn sinh dục sau đẻ: sốt kéo dài sau đẻ. nhức đầu.5/l.Bí đái hay không kìm giữ được nước tiểu: thường được chữa trị bằng châm cứu. Ðó là: điều trị phụ nữ sau khi sinh. nhiều ngày sau đẻ. TÁC DỤNG CỦA TAM THẤT Tôi có người thân cho khỏang 300 gram bột gồm nhân sâm và tam thất tán nhuyễn. liều lượng dùng ra sao? Tôi nghe nói đàn ông dùng tam thất thì sẽ bị bất lực (liệt dương) có đúng không?(Thụy Đỗ) Trả lời của phòng mạch online: . phù hai chi dưới kéo dài. Tôi không biết sử dụng như thế nào thì hiệu quả? Có người bày tôi trộn chung với mật ong dùng rất tốt có đúng không? Củ tam thất có tác dụng như thế nào. nhức đầu. Hay gặp ở phụ nữ sinh con đầu lòng. trĩ. dạ dày hành tá tràng. . da lạnh. . . đau.Sưng nề chi dưới. Thường do huyết khối tĩnh mạch sâu ở cẳng chân: vận động sớm là biện pháp phòng ngừa tốt nhất. tổn thương thận gây bệnh thận mạn tính.Sốt kéo dài sau đẻ: có thể do nhiễm khuẩn tầng sinh môn và nhất là viêm tử cung. vết thương bầm dập. tím tái. tiểu tiện ra máu.

làm chậm lão hóa. giảm lipid máu. Củ tam thất thường được dùng cho phụ nữ mới sinh xong. Với những người bị trúng phong. làm kích thước khối u nhỏ đi. luyện thành viên cũng với liều lượng tương tự. nó còn làm tăng cường sinh lực đàn ông. giảm đau. nếu dùng tam thất phối hợp cùng một số vị thuốc khác sẽ có khả năng tiêu viêm. méo miệng.. tăng hiệu quả tạo máu. u xơ tuyến tiền liệt. phòng ngừa thiếu máu não. rong kinh mà chọn tỷ lệ khác đi. khí huyết lưu thông . liệt nửa người. Dùng tam thất không gây ra chứng bất lực. say tàu xe. Phối hợp 2 vị thuốc này vừa có tác dụng bổ vừa có tác dụng lưu thông khí huyết. xơ gan. cách một ngày ăn 01 con sẽ giúp sản dịch hết nhanh. Có thể trộn với mật ong. an thần. trị bệnh mạch vành. Lúc này cơ thể các chị ở trạng thái "hàn" nên hầm tam thất với một con gà ác ăn hết trong một bữa. bổ máu. ngày 3 lần. dùng tam thất có thể cải thiện tốt tình trạng sức khỏe. đau ngực. da dẻ hồng hào . chống ngất xỉu. Dùng tam thất để bảo vệ tim. Ðặc biệt. tam thất có khả năng điều trị được các bệnh về gan như viêm gan. hạ huyết áp. Bạn có thể hòa với nước chín uống mỗi lần 1 muỗng cà phê. Tam thất là vị thuốc nhiệt nên để tăng tác dụng bổ người ta trộn chung với nhân sâm theo tỷ lệ 50/50 hoặc tùy theo yêu cầu bồi bổ hay chữa u xơ. cả chứng đau thắt ngực. Riêng những người bị u xơ tử cung..Ăn tam thất sống giúp cho tiêu sưng.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful