CÁCH XÔNG HƠ CHO MẸ VÀ BÉ GÁI SAU KHI SINH Ngay khi từ viện về không được tắm ngay, mà nên

lau người bằng rượu gừng, mẹ vẫn thấy sạch sẽ thơm tho. 1 tuần sau nếu có điều kiện có thể áp dụng cách xông sau: 1.Xông hơi mỗi ngày 1 lần đến khi con tròn 1 tháng. Vài ngày sau khi sinh , khi người đã bớt mệt mỏi , có thể ngồi dậy và đi lại nhẹ nhàng thì xông vào mỗi buổi chiều 3-4h trước khi đi tắm. Nồi xông thì gồm các loại lá có bán ngoài chợ, hay các loại lá theo kinh nghiệm dân gian lá ngũ trão, lá ổi... Sau khi xông 10- 15 ', lấy nước đó tắm -?. Ngày con đầy tháng (ngay xông cuối cùng) thì kiếm tthêm các loại lá khế chua..lá ổi để có tính tẩy sạch da. Mua lá xông ở ngoai chợ, cho vào nồi nấu với chút muối sôi 10-15' sau đó đem nồi xông vào phòng thoáng khí , trùm mền xông . Nếu nhà ai có sẵn sauna or steam thì tuyệt, chỉ mua lá về là xong. Xông xong tắm luôn bằng nước lá xông. 2. Hơ (hay còn gọi là nằm than) mua một giường tre (dạt giường thưa ). Sau khi ăn cơm xong , để lò than (đã lừng, than đỏ nhưng không có lửa ngọn và khói) dưới giường , lên nằm úp bụng xuống , nếu nóng quá thì có thể trải khăn lên giường, nói chung là nóng mức độ mà bụng có htể chịu đựng được , hơ khoảng 20-30 ', xong ngồi dậy cũng ngay trên giường , coi như là hợ "chỗ ấy " 10 ' , sau đó bê lò than lên để vừa tầm, hơ bàn tay lên lò than xong ấp tay vào mặt, đè xuống (nhớ là không dược kéo hay xoa bóp gì cả ) , hơ chủ yếu là vùng mí mắt để tránh mắt sưng , mi mắt sụp sau này, kế đến má cằm, trán... Khi hơ tuyệt đối phải nằm phòng thoáng khí , mở cửa phòng nhưng không để gió lùa vào. Ngoài cách xông hơ bằng than và lá cây như trên, các mẹ mới sinh xong 10 ngày có thể tham khảo cách khác như tắm bằng nước nóng, phòng kín gió. Nên gội đầu trước, sấy khô tóc rồi hãy tắm. Lúc gội đầu ko nên gãi mạnh, xoa tóc nhẹ nhàng, lúc tắm thì không được kỳ mạnh, nếu kỳ sau này người sẽ nổi gân trông rất xấu. Không vắt khăn lau mặt của mình ,nếu có người nhờ được thì cứ nhờ vì vắt và giặt nhẹ tay bị nổi gân xấu lắm. Dằn muối hột lên lưng và bụng sau khi ăn, bụng sẽ nhỏ gọn lại nhanh chóng. .Nằm muối, 2lần/ngày: 2kg muối hột rang nóng cho vào túi (vải jeans mới chiụ được), nằm úp lên túi muối, túi còn lại đặt trên lưng. Làm như vậy bụng sẽ mau nhỏ gọn, săn chắc, lưng cũng hết đau nhanh 3. Lưu ý là , sau khi sinh không nên đi lại quá nhiều, không nên cố gắng làm việc nặng nhọc. Không nên đụng nước nhiều và khi tắm nên tắm nhanh..... ăn uống không ăn no căng.ăn xong nằm xấp ngay : bụng sẽ nhỏ ,không bị xổ ra xấu lắm. ăn nhiều bữa trong ngày. (nếu thích bơi lội thì tuyệt vời ) - Không cầm chổi quét nhà dù có gặp MC khó tính. - Gừng ngâm rượu : lau mình rất tốt ,người ở gần không cảm thấy khó chịu ( chồng ) mà giúp cho lỗ chân lông sạch ,mình dễ chịu thoáng mát. - uống được rượu nên mua Quinquina La Roche ăn xong uống một ly nhỏ : tiêu hóa nhanh. 1 ngày 1 hay 2 ly nhỏ thôi ( rượu này chỉ dành cho sản phụ ) -trong những ngày K/N nên uống nước tắc muối nóng ( còn gọi là trái hạnh,... ) ly lớn. Sẽ nhanh chóng đánh bật cơn thèm uống nước đá lạnh (các loại ).Giúp đường huyết phụ nữ luôn tốt. các dụng cụ cụ vệ sinh bây giờ rẻ,nên thay thường xuyên để trách bị ngứa" em " nhé.

.ví như phèn. mực nước trong thau phải trên "em " một tí .. dã nhỏ bỏ vào hũ . Ăn hành thông tia sữa...Thật ra lúc đầu ngồi ngâm thấy cực lắm vì nóng .4 lân trong ngày.Khuôn mặt bé bị lệch do mẹ ngủ không đổi chiều.vài lần da mông sẽ chịu được thì từ từ nghe ngóng mà ngồi :dễ chịu lắm ) lấy thau nước nóng cho phèn chua vào ngâm .đổ vào thau . mua phèn chua : nướng trên bếp điện .xinh .(khi lớn bé sẽ cảm ơn mẹ) hơ bướm tranh thủ hơ bụng bé được luôn ấm.nhiều ng còn tin để mũi được cao.bôi vào nách ngày ba hay 4 lần tuỳ theo mồ hôi ra nhiều ít :không bị hôi nách (không kỹ sanh xong bị hôi nách khổ lắm ) 5.rồi cứ cố mà ngồi nóng . giò heo hầm tốt cho mẹ lẫn con.Thau ngồi ngâm dành riêng để vệ sinh .Lá cuốn đi lông .phèn chua tan .nhưng nếu không có đàn bà thì không có đàn ông hỉ. chạy… .ngối hơi chàng hảng ra nhé.bé ngủ ngon.Dù ăn uống theu chế độ tây hay ta gì cũng tuyệt đối không ăn cải bẹ xanh được chế biến dưới bất cứ hình thức nào :sẽ bị đi tiểu giắt khó chịu lắm lại khó chữ nữa. 6.không để nguội qúa.bé gái.đợi nước nguội . Tóm lại chỉ nên ăn thịt heo. Quan trọng là sau này mình sẽ không bị khó chịu khi em không khít. Ở BV về là xông hơ được ngay -y tá hay người nhà làm thuốc cho mình là chuyện riêngMột thau nước vừa đủ để ngồi. hai bàn tay hơ nóng sửa dần cho khuôn mặt bé sơ sinh. đi lại mà em cứ kêu phọt phẹt như bị xì hơi. Hơ cho bé : dùng hai ngón tay kẹp sống mũi (không mũi tẹt) Hơ bướm cho bé để nhỏ gọn.Sau này bé không bị nhiều lông.. ho. Hoặc hơ nóng lá trầu làm như trên Hái lá cỏ mực ( cỏ mực hay mọc dại ) đánh lưng cho bé sơ sinh. như có gió luồn qua vậy.lấy tay khoa đều rồi ngồi ngâm trong thau. PHÈN nắm tay minh lại .Áp bàn tay vào ngực.dùng hai ngón tay kẹp sống mũi cho bé để ấm mũi . chồng sẽ rất hài lòng.bụng hơ nóng cho bé. Làm nhiều lần trong ngày .khi thấy cục phèn có màu trắng đục là phèn chín . Dùng nghệ tươi thoa mặt hơ tay nóng ấp lên vùng má :khít lỗ chân lông. Ngồi phèn chua sau này “em” sẽ co lại.da đẹp làm độn 3 . Nếu biết không bịnh . 4. nước xâm xấp để khi ngồi vào thì mực nước lên tới "em".nhưng khử mùi rất hay ) Phận làm đàn bà khổ thế đấy .Đập phèn nhỏ ra cho mau tan. .mình lại càng cảm thấy hăng hái hơn phải không nào? ( không thơm .nhiều qúa cho 1 lần cũng không tốt lắm.và chọn 2/3 là đủ . Hơ cho em bé : Dùng bếp than hay điện ( bây giờ bếp than nguy hiểm : gây hơi độc ) Hơ bàn tay mình nóng : .nhưng sau quen không ngại nữa. và không cẩn thận còn bị xón tiểu khi cười.. Ngồi phèn chua ( nước sôi 100 độ .nói chung là ngồi vào bị nóng cứ phải nẩy lên vài lần . . đẹp như chưa sinh nở bao giờ.

hắt hơi. long an. rất mất thẩm mỹ..tử cung. ngực đẹp cho ". men ngọt 10v (khg 2k) nếp nấu chín để nguội cho vô keo men tán ra bột trong keo để 1 lớp nếp.Để tránh những điều này. nhg lại nấu với nước cơm rượu thì ng nữ cho con bú có dư thừa sữa " tắm cũng k hết ". chỉ việc uống cho lẹ) vào. SAU NÀY NGỰC CĂNG.cười. cách làm cơm rượu (rượu nếp) 1. 1 lớp men. bbộ ngực to đẹp. m chỉ gõ những đoạn liên quan đến bà đẻ thôi nhé. Vương Đăng thường gọi là “ông Đốc trường Tàu”.các cơ bắp này trở nên mềm ra và chùng xuống.và hiện tượng này cùng với sức nặng của em bé đẩy xuống làm cho các cơ bắp này yếu đi. ăn. Ăn xong nên uống trà nóng. 1 lát nữa cho 1 tô nước cơm rượu vào. 3 ngày sau ra nước là dùng được.ho. no tròn sau khi dứt sữa.Bạn có thể són ra 1 ít nước tiểu mỗi khi chạy. m làm kiểu này cho bắp thành nước . ở huyện Hoà Đồng – Sơn Đông – TQ.CHÁO GIÚP NHIỀU SỮA. " mê còn bài thuốc này thì m nấu: liều lượng thì như trên nha.gây cho bạn cảm giác nặng nề và khó chịu.. 1 đợt nếp than BÀI TẬP SÀN KHUNG CHẬU Sàn khung chậu là 1 lớp cơ bắp thành hình võng để nâng đỡ ruột. Và sau khi cho con bú xong. Theo lương y Vương Đăng thì cả huyện Hoà Đồng này thích ăn món này ăn rất thường xuyên nên hầu như các cụ ô. Thức ăn này làm cho da dẻ hồng hào. khác hẳn phần đông phụ nữ sau khi nuôi con bằng sữa mẹ thì ngực nhão đi. vì ô là Hiệu trưởng trường Nhân Đạo của ng Hoa cho biết. SỮA TẮM KHÔNG HẾT. ng ta nấu bắp hạt với xương heo cho thật nhừ theo tỷ lệ: 1 kg xương heo 2 nắm bắp hạt Nếu tăng trọng lượng xương heo thì tăng lượng bắp hạt l ên. đậy nắp. Đã có rất nhiều sản phụ áp dụng theo lời khuyên của lương y Vương Đăng và đều có bộ ngực săn chắc. ng rất sung sức. Ph ải n ấu cho thật nhừ để chất bổ trong xương heo tan vào nước. tip: m làm 1 đợt nếp thường. chúc các mẹ có nhiều sữa.điều cần thiết là bạn phải củng cố sàn khung chậu . xệ xuống.bàng quang. bà đều rất trẻ so với tuổi tác của họ. Cùng với món ăn này. nêm nếm (nhg m chỉ nêm muối).Trong thời kì mang thai. hầm nhừ xương. CHẮC ĐẸP BẮP HẠT NẤU XƯƠNG HEO Theo lời Lương y ng Hoa ở chợ thị xã Tân An. nước sôi cho bắp (bào nhuyễn. xương và nước máy hầm. toại nguyện. nếp 1kg 2. rắn chắc hơn trước khi sinh con rất nhiều. có gừng càng tốt để dễ tiêu hoá.

gió đặc biệt ở những tháng cuối. Tình trạng són đái ở lứa tuổi từ 45 trở lên cũng là do cơ sàn chậu bị yếu.không cần phải tập liên tục như lúc đang mang thai mà chỉ cần mỗi ngày 1 lần thôi.Kiểm tra các cơ này bằng cách nhịn đái.khi biết cách làm chùng cơ bắp có thể tránh được nguy cơ rách âm hộ .Bạn hãy giữ 1 lúc. Sữa mẹ không cung cấp đủ Vitamin D.do đó giúp em bé vượt wa đc khung chậu dễ dàng hơn. vì làm tăng hấp thu Canxi và Phospho ở niêm mạc ruột.Khoảng 3 tháng sau khi sinh.cứ tưởng tượng như bạn đang cố kéo 1 cái gì vào âm đạo.hãy tiếp tục bài tập này càng sớm càng tốt. Thuờng đi đôi còi xương do thiếu Vitamin D là tình trạng suy dinh dưỡng.biến dạng xương. Bé không được tiếp xúc với ASMT.Vậy khi cơ sàn chậu đã khoẻ lại thì từ bây giờ đến lúc già hãy tập luyện bài tập này .rồi kéo.tập quán này làm giảm nguồn Vitamin D cung cấp cho bé. sinh đôi. 80% Vitamin D được tổng hợp ở da dưới tác dụng của tia cực tím tiếp xúc trực tiếp lên da.(mà các cụ hay lý giải là do ăn rau cải hoặc ăn đồ chua).hơi kéo vào 1 tí... nấm. ngủ hay giật mình khóc giận dữ. 20% Vitamin D còn lại có từ sữa mẹ và thức ăn (thịt. dầu cá thu. hậu quả làm giảm Canxi trong máu gây nên tình trạng còi xương .vững mạnh hơn.nó đặc biệt có ích khi bạn bắt đầu các bài tập gập bụng để tránh áp lực lên cơ sàn chậu.cho đến khi bạn không thể làm thêm được nữa. chậm biết ngồi. sau sinh sợ tanh không ăn tôm.khi nằm ngồi hay đứng.Hãy tập lại 10 lần.vì đây là giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. không được tắm hoặc tắm nắng không đúng cách. Sau khi sinh . nhằm phòng chống bệnh còi xương cho trẻ. cua. Đối với trẻ nhỏ thường có triệu chứng khóc về đêm. biết đi. nằm buồng tối. tránh ASMT.những cơ bắp này sẽ khoẻ lại. Thiếu Vitamin D sẽ gây giảm hấp thu Canxi. NHỮNG NGUYÊN NHÂN THIẾU VITAMIN D Tập quán kiêng khen khi mang thai hạn chế ra nắng. bơ.bất cứ lúc nào.nếu có chút nước tiểu nào són ra thì hãy tập thêm 1 tháng nữa. Vitamin D đóng vai trò quyết định trong việc thành lập và tăng trưởng của xương trẻ em. Củng cố sàn khung chậu:Bạn nên thực hiện bài tập này thuờng xuyên. trẻ bụ bẫm cũng thiếu Vitamin D lù đù.rồi nghỉ. trứng.ít nhất là 3 đến 4 lần mỗi ngày.áp 2 bàn chân xuống sàn.Tuổi thường xãy ra thiếu Vitamin D là từ 6 tháng đến 18 tháng.rồi thả ra từ từ. cá…. kém linh hoạt cơ mềm nhão…. chậm đóng thóp.Bạn hãy nằm ngửa. đổ mồ hôi trộm. …).Bạn cũng thấy nó rất có ích trong giai đoạn lâm bồn.co đầu gối lại. sinh ba thiếu Vitamin D càng trầm trọng hơn.để tránh tình trạng són đái và sa tử cung. …trẻ sinh non. kín. Tuyến phó giáp của bé chưa hoạt động tốt. chậm mọc răng. Tuy nhiên. cá mòi. (theo "cẩm nang chăm sóc bà mẹ và em bé" và "lấy lại vóc dáng sau khi sinh") TẮM NẮNG CHO BÉ Tắm nắng là phương pháp dùng ánh sáng mặt trời (ASMT) buổi sáng sớm tiếp xúc trực tiếp lên da để tổng hợp vitamin D. đậu.Bây giờ thì hãy co các cơ lại..Một khi bạn đã học đc nó rồi bạn sẽ có thể luyện tập ở bất cứ đâu. .thắt xiết lại như khi nín nhịn lúc đái.

Cả mẹ và bé cùng tắm nắng. cơm. magiê. chơi đùa cùng bé…. sản phụ nghỉ tuyệt đối tại giường. Vitamin E có trong mầm lúa mỳ. Thời gian cần thiết để cơ quan sinh sản hồi phục về cấu trúc và chức năng là 45 ngày. không nên tắm nắng buổi chiều). và dễ đưa đến còi xương do thiếu Vitamin D. (Tránh cho ASMT chiếu vào mắt bé). pho mai. trứng. vitamin E và folic acid. sạch sẽ. sức khỏe người mẹ mới coi là ổn định để có thể làm việc như trước. ngũ cốc và nhiều loại dầu. Những loại thực phẩm sau đây có giá trị dinh dưỡng: thịt.300-2. Thịt. Khi đã hết nguy cơ chảy máu. tránh biến chứng viêm tắc tĩnh mạch sâu. giàu chất dinh dưỡng.500 calo cho các bà mẹ sinh một con. Sưu tầm BS Nguyễn Văn Thực.000 calo nếu sinh đôi. hoa quả (hoặc nước vắt chứ không phải nước hoa quả đóng chai). Nếu tắm nắng không đúng cách thì không góp phần cho sự phát triển hệ xương của bé. Thời gian tắm nắng 10-30 phút đều đặn mỗi ngày. sữa. tạo cảm giác thân thương gần giũ (nũng nịu. đa dạng và cân đối. quả hạch. Để phần lưng của bé tiếp xúc trực tiếp ASMT. Sau đẻ 4-6 tháng. đậu đỗ. Kẽm có trong thịt. chất khoáng. Vẫn nên tiếp tục ăn uống có chất lượng như khi đang có thai. do đó nên ăn theo khẩu vị. Bộc lộ toàn bộ cơ thể bé (sơ sinh có thể mặc áo mỏng – vén cao phần lưng lên cho bé khỏi lạnh phần ngực). Thời điểm Sáng sớm lúc mặt trời mọc chưa nóng (thường từ 6h30 đến 9h. Chế độ ăn cân đối để phục hồi sức khỏe và giúp cho quá trình tạo sữa được tốt. xoay trở toàn bộ cơ thể bé cho tất cả mọi vùng da đều được tiếp xúc với ASMT. Ăn bao nhiêu là đủ phụ thuộc vào sự ngon miệng. . Muốn được như vậy.) giúp bé thích thú khi bé tắm nắng. bánh mỳ. BS Hồ Thị Kim Anh (Khoa Nhi BV Hoàn Mỹ) cách để ý và chăm sóc phụ nữ sau khi sinh 6 giờ đầu sau đẻ thời gian dễ có biến chứng chảy máu nên sản phụ cần được cán bộ y tế chăm sóc. kẽm. Thời gian này. trứng. các loại rau xanh. nhiều ASMT rồi tới (không được ngồi sau cửa kính để tắm nắng vì ASMT qua kính mất tác dụng của tia cực tím). vitamin D. hạt (đậu đỗ). vin bé đi. trứng và ngũ cốc.600-3. theo dõi. ăn thức ăn dễ tiêu hóa. tránh ứ đọng. nghỉ ngơi. 2. cho bé bú đến thời điểm phát triển tập cho bé ngồi.PHƯƠNG PHÁP TẮM NẮNG Thường bắt đầu từ tuần thứ 2 sau sinh. Nhu cầu về ăn uống: Tổng số calo cần bảo đảm khi cho con bú là 2. Magiê có trong ngũ cốc. vận động và ăn uống. Chọn nới thoáng mát. gây nhiễm khuẩn cơ quan sinh sản. sản phụ có thể vận động nhẹ nhàng giúp cho sự lưu thông sản dịch được dễ dàng. Chế độ ăn cũng cần đảm bảo đủ vi chất như sắt. uống nước hoa quả để bổ sung vitamin. Tắm nắng đúng sẽ mang lại nguồn Vitamin D giúp cho sự phát triển tốt bộ xương của Bé. quả hạch. còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như vệ sinh sau đẻ.

Kiêng quan hệ tình dục trong vòng 45 ngày sau đẻ. Sau thời gian đó. Vận động: Tránh vận động nhiều. .). Nhu cầu canxi khi cho con bú là 1. Những dấu hiệu cần thông báo ngay cho bác sĩ? Có nhiều vấn đề cần thông báo cho thầy thuốc. sữa không kem. sau khi uống rượu cũng cần phải đợi 1-2 giờ mới cho bú lại. cần tăng thêm lượng dịch uống. Vệ sinh: Sau 3 ngày kể từ khi đẻ. Ngày rửa 2 lần là đủ. quấy khóc. sản dịch chỉ còn màu hồng.những thứ có nhiều vi chất (kẽm. Trước khi vận động.Tránh hay hạn chế cà phê: vì nhiều quá làm cho trẻ quấy nhiễu.. còn ảnh hưởng đến sự thèm ăn và ngon miệng của mẹ. ngũ cốc và mầm lúa mạch đều chứa nhiều chất sắt. ớt.Rượu và đồ uống có độ cồn: nếu dùng đồ uống có độ cồn thì nên cho bú trước đã.Tránh một số gia vị gây kích thích và tiết qua sữa: hành. . không rửa sâu vào âm đạo. Thuốc lá còn có thể ảnh hưởng đến sự xuống sữa (phản xạ tiết sữa) và có thể giảm lượng sữa. chỉ tránh khi gây dị ứng hay rối loạn tiêu hóa cho người ăn. Tránh vận động thể thao nặng trong 2 tháng đầu sau đẻ vì dễ có nguy cơ gây chấn thương cho khớp. cua.. kín gió không chống chỉ định sau đẻ.Không có căn cứ khoa học nào để kiêng tôm. ít nhất là 6 tuần lễ sau đẻ. . Nên kiêng những gì? .. Tắm ở nơi ấm áp. Chỉ cần rửa ngoài bằng nước và xà phòng. vú và sàn chậu được nước nâng đỡ. nên làm cho hai bầu vú hết sữa vì vận động mạnh hai cánh tay có thể làm dòng sữa tiết ra.250mg (tương đương với khoảng một lít sữa tách bơ hay sữa đậu nành).. kể cả khi có vết khâu tầng sinh môn. hồ tiêu. Cung cấp đủ lượng dịch: gồm nước và các loại dịch khác (nước vắt hoa quả. Nếu các bà mẹ thấy nước tiểu của mình sẫm màu. cháo loãng. Hút thuốc lá chủ động hay bị động (ngửi khói thuốc lá) có thể tăng nguy cơ trẻ bị hội chứng đột tử và tăng nhiễm khuẩn đường hô hấp và tai. Bơi có lợi vì khớp. Lượng dịch tổng thể từ 2-2. . . có thể sinh hoạt khi cả hai vợ chồng đều cảm thấy cần thiết. dù trẻ được nuôi dưỡng bằng cách nào. .Đau vùng tầng sinh môn: có thể kéo dài 1-2 tháng. iod. nôn và tiêu chảy.bánh mỳ. canxi.5 lít/ngày.Tránh hút thuốc lá: chất nicotin và các sản phẩm giáng hóa của nó có thể đi vào sữa và có thể làm cho trẻ tăng nhịp tim. tỏi. cá . sau 10 ngày chỉ còn dịch vàng.). kể từ nhẹ đến nghiêm trọng: .

nhân dân ta vẫn truyền nhau dùng tam thất để chữa bệnh. chảy máu. Trầm cảm sau đẻ kéo dài hơn.Nhiễm khuẩn sinh dục sau đẻ: sốt kéo dài sau đẻ.Lâu nay. huyết áp cao trên 140/90. Thường do huyết khối tĩnh mạch sâu ở cẳng chân: vận động sớm là biện pháp phòng ngừa tốt nhất. trĩ. protein trong nước tiểu vẫn cao trên 0. Tam thất dùng chung với linh chi theo tỷ lệ 50/50 trong 1 năm liên tục có thể làm tóc bạc hóa đen. . . . lao phổi. thường hồi phục sau 3 tuần. đái ít dưới 500ml/24 giờ. Mới đây Tổ chức y tế thế giới đã chính thức công bố một số ứng dụng của tam thất trong điều trị lâm sàng. . Cũng có khi sản giật sau đẻ xảy ra mà không có dấu hiệu báo trước. hoa mắt chóng mặt. do nhiễm khuẩn tầng sinh môn và nhất là viêm tử cung. vì thế sau đẻ vẫn cần theo dõi chặt chẽ. phù hai chi dưới kéo dài. dạ dày hành tá tràng. . . tiểu tiện ra máu. tím tái: cần khẩn cấp đưa đến bệnh viện. đau ngực. ho ra máu.Sốt kéo dài sau đẻ: có thể do nhiễm khuẩn tầng sinh môn và nhất là viêm tử cung.5/l.Sản giật sau đẻ: có thể xảy ra vài giờ sau đẻ nhưng cũng có khi muộn. vết thương bầm dập. Hay gặp ở phụ nữ sinh con đầu lòng. tím tái. da lạnh. Những dấu hiệu cần cảnh giác cũng vẫn là mỏi mệt. nhức đầu.Bí đái hay không kìm giữ được nước tiểu: thường được chữa trị bằng châm cứu. liều lượng dùng ra sao? Tôi nghe nói đàn ông dùng tam thất thì sẽ bị bất lực (liệt dương) có đúng không?(Thụy Đỗ) Trả lời của phòng mạch online: . nhiều ngày sau đẻ. . nhưng phần lớn chưa hiểu hết công dụng của nó.Khó thở.Đau vùng thắt lưng. đau các cơ bụng kéo dài: gây hạn chế vận động.. TÁC DỤNG CỦA TAM THẤT Tôi có người thân cho khỏang 300 gram bột gồm nhân sâm và tam thất tán nhuyễn. có thể tiến triển thành viêm phần phụ và viêm tiểu khung. Tôi không biết sử dụng như thế nào thì hiệu quả? Có người bày tôi trộn chung với mật ong dùng rất tốt có đúng không? Củ tam thất có tác dụng như thế nào. nhức đầu. Ðó là: điều trị phụ nữ sau khi sinh. áp-xe phổi. có thể tiến triển thành viêm phần phụ và viêm tiểu khung. . đau. trị các chứng xuất huyết: đường tiêu hóa trên. tổn thương thận gây bệnh thận mạn tính.Sưng nề chi dưới.Rối nhiễu xúc cảm và tâm trí sau đẻ: thể hiện bằng trạng thái buồn tủi sau đẻ. Biến chứng đáng lo ngại nhất là xuất huyết não. rong kinh.

liệt nửa người. tăng hiệu quả tạo máu. khí huyết lưu thông . phòng ngừa thiếu máu não. Riêng những người bị u xơ tử cung. làm chậm lão hóa. hạ huyết áp. Bạn có thể hòa với nước chín uống mỗi lần 1 muỗng cà phê.Ăn tam thất sống giúp cho tiêu sưng. tam thất có khả năng điều trị được các bệnh về gan như viêm gan. da dẻ hồng hào . an thần. Củ tam thất thường được dùng cho phụ nữ mới sinh xong. bổ máu. làm kích thước khối u nhỏ đi. trị bệnh mạch vành. Có thể trộn với mật ong. méo miệng. cả chứng đau thắt ngực. nếu dùng tam thất phối hợp cùng một số vị thuốc khác sẽ có khả năng tiêu viêm. chống ngất xỉu. xơ gan. ngày 3 lần. u xơ tuyến tiền liệt. Với những người bị trúng phong.. Ðặc biệt. rong kinh mà chọn tỷ lệ khác đi. Tam thất là vị thuốc nhiệt nên để tăng tác dụng bổ người ta trộn chung với nhân sâm theo tỷ lệ 50/50 hoặc tùy theo yêu cầu bồi bổ hay chữa u xơ. Dùng tam thất để bảo vệ tim.. cách một ngày ăn 01 con sẽ giúp sản dịch hết nhanh. say tàu xe. đau ngực. Lúc này cơ thể các chị ở trạng thái "hàn" nên hầm tam thất với một con gà ác ăn hết trong một bữa. dùng tam thất có thể cải thiện tốt tình trạng sức khỏe. Dùng tam thất không gây ra chứng bất lực. giảm lipid máu. nó còn làm tăng cường sinh lực đàn ông. luyện thành viên cũng với liều lượng tương tự. giảm đau. Phối hợp 2 vị thuốc này vừa có tác dụng bổ vừa có tác dụng lưu thông khí huyết.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful