P. 1
Tap danh bi - da

Tap danh bi - da

|Views: 873|Likes:
Được xuất bản bởianhhoanhtrang

More info:

Published by: anhhoanhtrang on Aug 19, 2011
Bản quyền:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

12/05/2012

pdf

text

original

Chủ đề: Tập đánh bi-da phăng (France) [Tập 1

]
Tập đánh bi-da phăng (France) [Tập 1]
Các kỹ thuật cơ bản nhất -------------------------------------------------------------------------------Bài 1: Các cú trô cơ bản Trong mục này mình sẽ bắt đầu đi vào các kỹ thuật đầu tiên của bida libre, tuy không khó nhưng các thế bi này đòi hỏi người mới chơi phải cố gắng rất nhiều để đạt yêu cầu. Vì đây là những kỹ thuật sẽ luôn đi theo mọi người trong suốt quá trình luyện tập, thi đấu, giao lưu và thậm chí hướng dẫn cho người chưa biết, tập 1 tháng cũng chỉ đủ để có khái niệm sơ lược về tư thế, điểm trúng, cách phát lực, cảm giác của đôi tay,…….. Thế bi đầu tiên: trô hình tam giác cự ly gần, không để ephe, có vài điều cần chú ý trong thế bi này _ Tư thế đứng sao cho có cảm giác thật thoải mái, vững vàng, người khom hơi thấp. _ Mắt nhìn thẳng, khi đánh không chớp mắt, nín thở. _ Tay cầm cơ không quá chặt, không quá lỏng. _ Đẩy cơ thẳng tay, sao cho đảm bảo lực đã phát ra hết. _ Tay bắt bọ giữ vững, không xê dịch, tay bắt bọ cách bi khoảng 1 gang tay, có thể xa hơn khi gặp bi nặng. _ Để cơ ở điểm như trong hình, 3 điểm là 3 cấp độ khác nhau về độ hồi của bi. _ Cơ song song với mặt bàn.

bi cade chạy đúng hướng về vừa đủ lực không để chạy quá mạnh sẽ hỏng thế gom.* Yêu cầu của hình này là bi của mình trúng chính xác. chỉ khác vị trí đặt bi. * Tương tự như thế bi đầu. . 3 thế bi sau có cùng cách đánh và yêu cầu.

.

.

.

.Đây là 4 thế bi cơ bản nhất giúp người mới chơi có khái niệm. căn cơ vững vàng để làm nền tảng phát triển lên cao. Nếu tập không tốt những bài tập đơn giản này đến khi lên cao sẽ gặp rất nhiều khó khăn.

chỉ nên tập sau khi đã thành thạo 3 cú đánh đầu tiên: .Còn đây là 1 số ứng dụng của kỹ thuật trô.

.

.

Thanks .Chúc mọi người luyện thật tốt.

Quả thọc này cũng khá dễ nhưng nếu thọc xa tâm bi quá dễ bị trượt. Nhưng hãy nhớ rằng nếu bạn thọc quá thấp sẽ dẫn đến quả thọc đi không đúng hướng hoặc bị trượt.2 . Tuy nhiên cũng có một vài trường hợp ngoại lệ.Đây là kết quả của va chạm xuyên tâm áp dụng công thức (3) và (4) cho trường hợp 2 bi cùng khối lượng.0.. Để thực hiện quả này thì các bạn thọc vào trên tâm của bi cái. Và đây là Cú cu-lê: lúc bi cái chạm đến bi chạm thì dừng lại trong phút chốc (0.. Theo các cơ thủ chuyên nghiệp thì vòng tròn đỏ trong hình vẽ là tâm điểm hay được quan tâm nhiều hơn là tâm chính của bi cái. Việc bi va chạm xuyên tâm ảnh hưởng tới rất nhiều tuyệt kĩ.5s) rồi đi theo đường giống như bi chạm.) Nếu bi chạm và bi cái càng xa nhau thì cú thọc của bạn càng phải thấp hơn so với tâm bi cái. do vận tốc chư đủ lớn để làm giàm tác dụng của ma sát. thì cú thọc vừa vào chính tâm của bi cái sẽ làm bi cái ngừng ngay sau khi chạm vào bi chạm. (do ma sát.Chọn vị trí đánh bi: Việc chọn vị trí đánh bi quyết định tới việc bi có va chạm xuyên tâm hay không. Để bi cái đi tiếp về phía trước sau . Cụ thể ta xem 2 trường hợp điển hình: Trường hợp vị trí đánh bi này nhằm tạo ra cú đánh thường được gọi cắm bi tức là lúc bi cái bị ngừng lại (v = 0) sau khi chạm vào bi chạm. Nếu bi chạm và bi cái chỉ cách nhau một khoảng cách ngắn. Để có được một cú "cắm bi" người ta thường thọc vào tâm của bi cái..

ngoài động năng tịnh tiến. Như các bạn biết thì khi đánh vào bi chạm bằng quả thọc chính tâm ở một góc nào đấy với lực đánh vừa phải thì bi cái sẽ di chuyển vuông góc với bi chạm theo định luật bảo toàn xung lượng (công thức 2). thì bạn phải thọc xoáy tiến cũng giống khi muốn bi quay lại phía sau thì cần bi xoáy lùi. bi cái sẽ đi theo đường tự nhiên.muốn bi đi tiếp càng xa thì lực đánh mạnh và tốc độ đánh vào bi phải càng cao. Trong tuyệt kĩ này. . còn áp dụng tối đa tác dụng của động năng quay và sự lợi hại của lực ma sát dựa vào thành phần vuông góc mặt bàn của lực cơ. Lý do chính mà hầu hết các cơ thủ thường chọn đường đi tự nhiên của bi cái là vì đây là cách dễ dàng để xác định được bi sẽ đi theo hướng nào. Chọn đường đi cho bi cái: Từ “đường đi tự nhiên” tức là bi cái bị đánh vào trọng tâm (cú thọc thông dụng nhất). tức là d6ẽ dàng kiểm soát nhất. Theo đường tự nhiên thì biết chính xác vị trí của bi cái sau khi nó bị đập vào băng. Có thể bạn sẽ hỏi tại sao nó lại quan trọng. cũng giống như….khi chạm bi chạm.

bi cái sẽ đi theo hướng như thế nào (hướng của véc tơ vậnt ốc sau va chạm. các định luật vật lý sẽ chính xác hơn. hay nói cách khác. mức độ va chạm đàn hồi giảm .Điều kiện của bi: Cùng loại bi nhưng bi cũ thì độ đàn hồi ít hơn và di chuyển được khoảng ngắn hơn bi mới. Vì vậy bạn phải nhớ điều chỉnh cú thọc sao cho phù hợp với từng điều kiện.Nếu đánh vào bi cái ở trên tâm bi hay dưới tâm bi hoặc một cú để phê có rất nhiều vị trí khác nhau để bạn thọc bi cái….Cú cu-lê và đề lùi: Thọc xoáy tiến sẽ làm bi cái di chuyển xa vì bi cái có động lượng. vì vậy tuỳ theo băng mà bạn điều chỉnh cú thọc cho phù hợp. . còn bề mặt thảm nhẵn thì ma sát ít tốc độ sẽ tăng. Sử dụng cùng một cú thọc thì quả xoáy lùi bi sẽ di chuyển được ít hơn quả xoáy tiến. Ví dụ nếu bạn đánh vào bi cái bằng cú để phê trái bạn có thể đánh vào bi cách tâm bi một nửa hoặc một mũi gậy. . Tùy theo lực đánh. Lại là ma sát và những rối-va chạm nhỏ . Như vậy bạn có thể thấy rằng có rất nhiều vị trí để đặt cú để phê nghịch và từ đó có thể thấy rất nhiều đường đi của bi cái sau khi nó chạm bi chạm và cũng rất khó đoán sau khi bi cái chạm băng nó sẽ di chuyển lệch bao nhiêu độ. Nếu sử dụng một cú thọc tốc độ như nhau dưới hai bàn được bọc hai loại thảm khác nhau bạn sẽ thấy vị trí bi cái trên bàn là hoàn toàn khác nhau.Điều kiện của băng: Băng mới thì trơn thẳng vì vậy bi sẽ đi thẳng đường băng còn nếu băng cũ thì sần sùi không phẳng nếu bi gặp băng sẽ chỉ di chuyển một khoảng cách ngắn.Loại thảm bọc bàn: bề mặt thảm sâu thì ma sát càng nhiều tốc độ giảm. Một vài yếu tố ảnh hưởng tới tốc độ của bi cái: . Trên hình vẽ là đượng đi của bi cái sau khi va chạm với bi chạm với trường hợp không xuyên tâm.

không phải trên quan niệm một chuyên gia về bi-a nên sẽ có nhiều thuật ngữ chưa chuẩn xác. Tuy nhiên. Trần Triệu Phú Cập nhật ( 28/05/2009 ) . và là bàn ít được sử dụng nên có rất nhiều ma sát với những loại bàn này thì bi di chuyển trong khoảng cách ngắn. Đây là bài viết trên quan niệm vật lý. đánh bi-a để giải trí chứ không phải để làm toán vật lý! Nhưng giải toán vật lý cho bài toán va chạm sẽ giúp bạn sáng tác ra được tuyệt kĩ mới sau khi học hết chiêu cũ.Bàn sạch và bàn bẩn: Bàn bẩn thường có nhiều bụi.. Hy vọng sau bài viết này. Hạn chế những ảnh hưởng hãy lau bàn sạch sẽ trước khi chơi. sẽ có nhiều chiêu mới được bàn luận và sáng tác ở đây.

Và phải giữ nguyên góc này tới khi bạn chọc bóng. Thăng bằng là một yếu tố quan trọng để có thể tạo ra một quả chọc tốt. Nếu cầm gậy đúng bạn sẽ có một cú chọc bóng chính xác.Nói thêm về tư thế đứng . bạn phải để khoảng trống cho tay chọc thoải mái. Và nhớ đừng để tay chạm hông khi rút gậy lại. * Cầm gậy Cầm gậy là một yếu tố quan trọng trong môn thể thao bida. Không được di chuyển sang bên. Kế tiếp. Để làm được tư thế này bạn hãy xoay người cách tay câm gậy 30 độ. Tay của bạn phải giữ vuông góc với cạnh bàn. Đặt chân trái lên trước nếu bạn thuận tay phải còn nếu bạn thuận tay trái thì đặt chân phải lên trước. Cuối cùng bạn hãy chỉnh tầm cầm gậy sao cho phù hợp với chiều cao của bạn. Mở rộng hai chân để cân bằng trọng lượng. Nói một cách khác nếu cầm gậy không tốt sẽ ảnh hưởng tới khả năng của bạn . cầm gậy Mỗi người chơi có một tư thế đứng khác nhau nhưng sau đây là một số gợi ý sẽ giúp ích rất nhiều trong môn thể thao mới này. Bạn phải tìm cho mình một tư thế thăng bằng để giữ cho các bộ phận khác của cơ thể vững chãi. Hãy tư thế thật thoải mái. đơn giản vì nó yêu cầu những cử chỉ tôi thiểu của cơ thể trừ những cử chỉ lỏng lẻo của cánh tay cầm gậy. thế mới tạo được quả chọc thẳng đúng hướng.

Điều này sẽ ngăn bạn có một cú đánh thẳng và chính xác. Cầm gậy có thể dẫn đến sự nhầm tưởng bởi nó ngụ ý là phải dùng một lực mạnh và cầm gậy chắc. cầm chặt gậy giống như chơi gôn hay chơi bóng chày sẽ làm cho cẳng tay của bạn cứng lại không thoải mái… Hãy so sánh độ vững vàng mà cẳng tay bạn có thể giữ khi nó thoải mái và khi nó bị gò ép căng thẳng và hãy xem bạn có thể di chuyển cẳng tay dễ dàng đến độ nào? Và hãy để ý xem sự khác biệt khi bạn bị căng thẳng. Nó cũng giống như khi bạn dùng các ngón tay giữ gậy quá nhẹ nó sẽ không thể chọc trúng điểm tiếp xúc mong đợi. Cố gắng dùng hai hoặc ba ngón tay để cầm gậy kết hợp với ngón cái giữ cho gậy khỏi rơi. Hình ảnh tiếp theo chỉ cho bạn thấy. Cổ tay của bạn hướng xuống chứ không phải hướng vào phía trong. Lý do bạn phải để tay đúng như thế là vì nếu cổ tay bạn hướng ra ngoài hoặc hướng vào trong nó làm cho cú chọc bóng của bạn đi sai hướng. Không nắm chặt. cổ tay và phần dưới cánh tay phải thẳng 180 độ. giữ tay thoải mái theo các hướng chọc.Như hình hướng dẫn bạn có thể thấy rằng tay cầm gậy lỏng và thoải mái. Tuy nhiên. .

Chúng có sự liên quan. Không thấy đường. Và bạn phải luôn nhớ giữ nguyên vị trí của tay khi đẩy gậy chọc bóng. Cầm gậy cũng giống như ngắm bóng luôn đồng hành cùng nhau. Mắt di chuyển theo tay. Bắt đầu giữ thăng bằng gậy trên tay của bạn. Có một cách cầm gậy đúng cách là một điều tất yếu để chơi tốt môn bida. Bạn đã bao giờ lái xe mà không nhìn thấy gì chưa? Tuyết rơi dày và bạn chỉ nhìn thấy một màu trắng. rút ngắn khoảng cách giữa cầu tay và mũi gậy. Sưu tầm . Analipotese từng nói: “Làm đi làm lại cũng mang nhiều hứng khởi”. Bạn sẽ thấy sự khác biệt khi buổi tập luyện kết thúc và bạn không dùng phấn nữa. mà cổ tay thư giãn là điều cực kỳ quan trọng.Bạn nên cầm gậy nhẹ nhưng phải có sự hỗ trợ tốt. Đây là vị trí tốt nhất để cầm gậy. Giữ gậy nằm ở vị trí cân bằng này đến tận khi kết thúc quả chọc. Một số cơ thủ thường dùng ngón cái và ngón trỏ giữ gậy. không biết khoảng cách. Mắt không nhìn thấy tay chúng ta không thể điều khiển được đồng thời là sự hoảng loạn và mất phương hướng. Mắt và tay luôn làm việc cùng nhau. Một cách luyện tập khác để tay không quá nắm chặt là bạn có thể dùng một vài mẩu phấn xoa trong lòng bàn tay và tập luyện giữ gậy bằng ngón cái và ngón trỏ sao cho trong vòng kiểm soát và tránh không để phấn dính lên gậy. Những quả chọc ngắn cần phải có sự tiếp xúc chính xác. Nếu cầm gậy quá chặt có thể làm các cơ bị cứng lại và dẫn đến một cú thọc sai hướng còn nếu cầm gậy quá lỏng thì bạn không thể kiểm soát được đường đi của bi nên tốt nhất hãy để tay cầm thật thoải mái và thư giãn. Di chuyển mu bàn tay khoảng 4 inch. Tay phản hồi những gì mắt nhìn. Với những quả chọc ngắn. Chỉ có 2 ngón tiếp xúc với gậy khi gậy đẩy còn các ngón còn lại thì chỉ giữ gậy lúc trước khi đánh Không đặt ngón cái lên mặt của gậy. tay của bạn phải bao kín lấy gậy. Trong mọi lúc bạn phải giữ gậy thăng bằng. cần thư giãn thoải mái và giữ gậy đến tận lúc kết thúc cú thọc. Điều này có liên quan đến nỗ lực của bạn. cố gắng di chuyển tay bao gậy. những quả chọc này cần dồn nhiều lực. Và nhớ điểm này. Chúng ta thường thấy những cảnh này vào mùa đông ở Michigan. Bạn cũng phải tập nhìn theo tay. Mắt ngắm cũng là một phần quan trọng đối với cú thọc. mắt ngắm dù có chính xác đến mấy thì bạn không thể thọc một quả như ý muốn. Trong một vài trường hợp lại yêu cầu bạn phải dịch chuyển đi một vài inch nhưng phải nhớ tay cầm gậy luôn ở sau vị trí cân bằng 4 inch. Nếu cầm gậy không đúng. bạn sẽ cảm thấy do dự không biết có nên thọc quả này hay không? Để cầm gậy. Tập đi tập lại là cách tập luyện tốt nhất trên hiện nay. bởi vì như vậy sẽ giữ chặt cổ tay bạn. mở rộng khoảng cách giữa cầu tay và mũi gậy.

You're Reading a Free Preview

Tải về
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->