TCNICA DE LIMPEZA ENERGTICA

Sentado confortavelmente e de olhos fechados, respire profundamente por trs vezes. Usando a sua capacidade de visualizao, visualize (VEJA) uma cascata de luz dourada vindo do espao sideral e caindo no topo de sua cabea. Essa cascata de luz forma um lago de luz dourada no topo de sua cabea. Permanea nessa visualizao por cerca de cinco minutos. Em seguida, faa um riacho sereno escorrer do lago no topo da cabea em direo a sua nuca. Sinta a luz dourada limpando a sua nuca e ombros. Traga para sua mente o referencial de um banho de cachoeira que voc tenha tomado para ajudar no processo de visualizao. Faa com que o riacho desa e se concentre nas seguintes regies: * Garganta. * Centro do peito. * Umbigo. * Regio pubiana. * Base da coluna. * Plantas dos ps. OBS: Permanea no mnimo por cerca de trs minutos em cada regio. Esse exerccio tambm pode ser feito na hora do banho, aproveitando a gua do chuveiro para ajudar na visualizao criativa.