KHOA-K C T

L Xun Luyn

KHOA-K C T

K THUT S DNG LU N

L Xun Luyn

KHOA-K C T

I. GII THIU MT S LOI LU N VIT NAM

L Xun Luyn

1. Lu n 1 (Phi 1) a, Tc dng, tnh nng Lu n 1 dng st thng sinh lc ch ch yu bng mnh gang vn. Bn knh st thng 5m. Thi gian chy chm t khi pht la n khi n khong 3,2s - 4,2s . Khi lng thuc n TNT: 45g. Chiu cao ton b lu n: 118mm. ng knh thn lu n: 50mm Khi lng ton b lu n nng:

1. Lu n 1 (Phi 1)
KHOA-K C T L Xun Luyn

b. Cu to Lu n gm 2 b phn chnh Thn lu n: V bng ngang c kha to thnh cc mi. C lu n c ren lin kt vi b phn gy. Bn trong nhi 45 gam thuc n TNT

1.B PHN GY N

2.THUC N
3.V lu n

1. Lu n 1 (Phi 1)
KHOA-K C T L Xun Luyn

B phn gy n: Lp vo thn lu n bng ren. + ng kim ha cha l so, kim ha, cht an ton + M vt gi ui kim ha, bo m an ton khi lu n cha dng. + Ht la, pht la t chy thuc chy chm. + ng cha thuc chy chm chuyn la vo kp. + Kp gy n lu n.

3. Kim ha 2. L xo kim ha 7. Cht an ton 4. Ht la 1. Cn by 5. Thuc chy chm

6. kp

1. Lu n 1 (Phi 1)
KHOA-K C T L Xun Luyn

C, Chuyn ng gy n: Bnh thng cht an ton gi m vt khng cho m vt bt ln, u m vt gi ui kim ho, kim ho b p l xo li. Khi rt cht an ton, m vt khng b gi ri ra, u m vt ri ui kim ho, l xo kim ho bung ra y kim ho chc vo ht la, ht la pht la t chy thuc chy chm, thuc chy chm chy ht pht vo kp lm kp n gy n lu n.

KHOA-K C T

L Xun Luyn

KHOA-K C T

I. Gii thiu mt s loi lu n vit nam

L Xun Luyn

2. Lu n chy LCH-78A1 a) Tnh nng chin u - Dng st thng sinh lc ch bng mnh gang vn v sc p kh thuc. - Bn kinh st thng: 5m - Thi gian t khi pht la n khi n khong 4 -5 giy. - Khi lng: 530g

2. Lu n chy LCH-78A1
KHOA-K C T L Xun Luyn

b, Cu to: Lu n gm 2 b phn chnh: Thn lu n: Cn lu n bng g, np phng m, v lu n bng gang, bn trong l thuc n TNT. B phn gy n bn trong chnh gia thn lu n: Dy n xo, n x, dy chy chm, kp.
8. Kp

3. Np phng m 2. Cn lu n 5. Dy n xe

4. N xa
6. Dy chy chm

7. Thuc n 1. V gang

2. Lu n chy LCH-78A1
KHOA-K C T L Xun Luyn

c) Chuyn ng gy n Khi git dy n xe, n xe pht la t chy dy chy chm, dy chy chm chy trong khong 4 - 5s. Khi dy chy chm chy ht, pht la vo kp lm kp n, gy n lu n.

KHOA-K C T

II. QUY TC S DNG V BO QUN LU N

L Xun Luyn

1. S dng, gi gn lu n tht
a. S dng lu n - Ch nhng ngi c hun luyn nm vng tnh nng chin u, cu to ca lu n, thnh tho ng tc s dng mi c s dng lu n. - ch s dng lu n theo lnh ca ch huy hoc theo nhim v hp ng chin u. - Ty theo a hnh, a vt v tnh hnh ch vn dng cc t th ng, qu, nm nm lu n, bo m tiu dit ch, gi an ton cho mnh v ng i. b. Gi gn lu n - Lu n phi ni quy nh, kh ro, thong gi, khng ln vi cc loi n, thuc n, vt d chy. - Khng ri, khng va p mnh. - Cc loi lu n c b phn gy n ring, ch khi dng mi lp vo lu n.

KHOA-K C T

II. Quy tc s dng v bo qun lu n

L Xun Luyn

2, Qui nh s dng lu n - Cm s dng lu n tht hun luyn. - Khng dng lu n tp a nghch hoc tp khng c t chc. - Khi tp luyn cm nm lu n trc tip vo ngi

KHOA-K C T

III. T TH NG TC NG NM LU N

L Xun Luyn

a, Trng hp vn dng Thng vn dng trong trng hp c vt che , che khut cao ngang tm ngc, pha sau khng b vng, mc tiu xa. b. ng tc - ng tc chun b Tay phi a sng kp vo gia hai chn, hai tay ly lu n ra chun b, tay phi cm thn lu n, tay tri b thng cht an ton, sau tay phi cm lu n, tay tri cm sng, xch sng ngang tht lng, mi sng chch ln trn mt sng quay sang phi, hp tip n quay sang tri

KHOA-K C T

III. T th ng tc ng nm lu n * C ng 1 : Chn tri bc ln mt bc di, bn chn thng trc hng nm, thn ngi xoay sang na bn phi * C ng 2: Ngi hi ci v trc tri khuu, chn phi thng, ly mi bn chn tri v gt bn chn phi lm tr, xoa ngi sang phi (gt chn tri king), ngi ng v pha sau, gi phi hi chng, chn tri thng, ngn t tay tri rt cht an ton ra, tay phi ua lu n xung di v pha sau ly . * C ng 3: Dng sc vt ca cch tay phi, phi hp vi sc rn ca thn ngi, sc bt ca thn ngi nm lu n vo mc tiu.

L Xun Luyn

VI. NM LU N TRNG CH
KHOA-K C T L Xun Luyn

1. c im, yu cu a, c im: - Mc tiu c vng tnh im. - Ngi nm: t th thoi mi. b, Yu cu: - Bit kt hp sc nm v hng nm cho lu n i va ng c li ca mc tiu.

VI. NM LU N TRNG CH
KHOA-K C T L Xun Luyn

2. iu kin kim tra Bi kim tra: K 3 vng trn ng tm. Bn knh ca cc vng: 2m, 3m, 4m. T tm vng trn k mt ng trc thng hng nm v cm bia s 10 hoc s 4. C li nm: Nam: 35m; N: 25m. T th nm: ng nm ti ch sau khi chn, c sng. S lu n: Hai qu lu n tp luyn, mi qu nng 450g.

IV. nm lu n trng ch
KHOA-K C T L Xun Luyn

3. nh gi thnh tch
Ly im ri ca lu n tnh thnh tch. Trng hp ri ng vch th tnh im cho vng c im cao hn. Gii: Trng vng trn 1. Kh: Trng vng trn 2. Trung bnh: Trng vng trn 3. Khng t yu cu: Khng trng vng trn no.

IV. nm lu n trng ch
KHOA-K C T L Xun Luyn

4.Thc hnh tp nm lu n
a, Ngi nm: Ti v tr chun b: Kim tra lu n, sng, mang eo trang b. Nghe khu lnh Tin: Nhanh chng xch sng, vn ng vo v tr nm. Nghe khu lnh Mc tiu bia s 10, ng chun b nm: Lm ng tc ng chun b. Nghe khu lnh Nm: Nm th mt qu vo mc tiu. Sau nm qu th 2 (tnh im). Nm xong nghe kt qu. Khi c khu lnh th v v tr quy nh. b, Ngi phc v: Quan st im ri, im ln cui cng ca lu n, bo kt qu nm v nht lu n v v tr nm.

KT THC BI GING
KHOA-K C T L Xun Luyn

Cu hi n tp
Cu 1: Nu tnh nng chin u, cu to chnh v nguyn l chuyn ng ca lu n 1v lu n chy LCH-78A1? Cu 2: So snh lu n 1v lu n chy LCH-78A1. Cu 3: Mun nm lu n trng ch, an ton phi lm g?

L Xun Luyn KHOA-K C T HONG TRUNG LC