Thng xuyn ung nc rau mi s gip lm h cholesterol trong mu.

Ung dch p t rau mi cn gip b sung cho c th mt lng ln cc vitamin nh A, C, B1, B2 v cht st. Rau mi (ng ta hay ng r) c tn khoa hc l Coriandrum sativum, thuc h hoa tn. Cy thuc dng tho nh mc hng nm, cao 20 n 60 cm hay hn, nhn, thn mnh, l bng mu lc ti; cc l di chia thnh phin hnh tri xoan, c rng; cc l trn chia thnh tua rt nhiu. Cm hoa tn kp. Hoa mu trng, t khi mu hng. Qu hnh cu mu vng sm. VN, rau mi ti c dng lm gia v nm cc mn sp, iu ch cc loi nc xt, trang tr trn cc mn n cho p v mu xanh ti v mi thm ca l. Tinh du ca rau mi dng lm hng liu trong ngnh dc. Theo y hc c truyn, rau mi c v cay, tnh m, dc tnh nh sau: - B t v: L rau mi c tc dng kch thch tiu ha v lm thuc b, chng y hi, lm mnh d dy, lm gia tng s bi tit nc tiu v lm h st. - Tc dng cng dng: Tinh du trong rau mi (l v ht) c tc dng gy hng phn tnh dc, c dng cha trong cc trng hp suy yu sinh l. - Long m: Rau mi gip tng cc cht m nht ng trong ng h hp gy kh th v gy ri lon ng h hp. - Cha cm cm: Ht rau mi gip h st v cha cm lnh, nhc u, s mi, ngt mi. Ung dch p t rau mi cn gip b sung cho c th mt lng ln cc vitamin nh A, C, B1, B2 v cht st. - Cha ri lon tiu ha: 1-2 mung dch nc p t rau mi l thc ung v cng hiu qu cha chng ri lon tiu ha nh n khng tiu, nn ma, kit l, vim gan v vim rut kt. N cng rt hiu qu iu tr bnh thng hn. Rau mi kh cn cha tiu chy v l cp tnh. Bi thuc gm rau mi kh phi hp vi t xanh, xc da, gng v nho en khng ht s gip cha au bng do ri lon tiu ha. - Nga bnh u ma: 1 mung dch l ti rau mi, nghin trn chung vi 1-2 ht chui, ung 1 ln trong ngy, dng lin tc trong 1 tun s nga c bnh u ma. Dn gian cn nh dch p l rau mi vo mt trong giai on b bnh gip nga cc mt thy u ly lan gy tn thng mt. - H cholesterol trong mu: Thng xuyn ung nc rau mi s gip lm h cholesterol trong mu. un 1 nhm ht rau mi kh trong nc si, lc, ngui v ung nhiu ln trong ngy cn gip li tiu v kch thch s bi tit ca thn. - Cha rong kinh: 6 g ht rau mi kh un vi 1/2 lt nc, sc cho cn cn phn na, c th cho thm t ng cho d ung, ung lc cn nng. Ch sau 3 n 4 ngy ung thuc ny ngi bnh s thy d chu ngay. - Cha vim kt mc: Rau mi ti, phi trong mt cho kh, em sc ly nc v ra

mt trong trng hp b vim kt mc. Bi thuc ny gip lm mt cm gic rt nng, lm gim au v gim sng mt. - Cha mn bc v mn trng c: 1 mung nc p rau mi trn chung 1 nhm bt ngh, ra mt tht sch ri bi hn hp ny ln mt mi ti trc khi i ng. Bi thuc ny
cn gip ti nhun da nn dng tt cho nhng ngi c da kh. Tinh du c nhiu trong l v ht rau mi nn c tnh gy kch ng da. V vy nhng ngi tip xc thng xuyn vi l v ht rau mi cn ch mang gng tay khi tip xc. Hn ch dng rau mi cho cc bnh nhn b hen ph qun hoc vim phi mn tnh.

1.6.2 Thi im thu hi nguyn liu Thi im thu hi nguyn liu cng c nh hng n cht lng v hm lng tinh du .Thi im thu hi ty thuc vo tui ca cy , chin ca nguyn liu v thi gian thu hi. Vi nhng cy c chu k sinh thi ngn cn phi kho st hm lng tinh du theo tui s t c cc i sau gim i .Nu c i kin nn theo di c 2 v cht lng tinh du. Thi im thu hi trong ngy thng l lc cng nh sng bt u cao nht thng l lc ( 10-11 gi sng ) i vi cy c chin di hn ( n v tnh l thng , nm ) thi im thu hoch theo thng hoc nm cng nn kho st chi tit nh trn tm mt im hm lng tinh du trong nguyn liu n mc cao nht v lu hn na s thu hoch s khng kinh t .Trong trng hp ny thi im thu hi s khng tr nn quan trng nhng cng khng nn thu hi nguyn liu vo lc ban ngy