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ANLISIS BIOMECNICO DEL FUTBOLISTA EN EL CHUTE AUTOR Manuel Padrino Martinez Estudiante de Fisioterapia Venezuela Descripcin del movimiento:

Antes de establecer el contacto con el baln el futbolista viene trotando para tener mayor ventaja a la hora de patear el baln; con respecto a la direccin y mayormente a la fuerza. Entonces debemos empezar por analizar las fases de la marcha, el balanceo de los miembros superiores que presentan pequeos movimientos de flexin y extensin alternados en ambos; tanto en el hombro como en el codo. En el momento en el cual el futbolista patea el baln queda apoyado sobre el suelo con una pierna (pierna de apoyo) y con la otra patea el baln (pierna de contacto). Estudiaremos por fases este movimiento: 1. 2. 3. 4. 5. Marcha Movimientos del miembro superior Pierna de apoyo Pierna de contacto Regreso de la pierna de contacto a la posicin inicial

FASES: 1- Marcha La marcha para poder estudiarla la dividiremos en dos fases: postural (choque del taln, pie sobre lo plano, postura intermedia e impulso con los dedos del pie en mayor grado con e hallux) y de oscilacin (aceleracin, oscilacin intermedia y desaceleracin). POSTURAL Choque del taln: Pie: Flexin dorsal el rango normal es de 0 - 25 a cargo del tibial anterior, los extensores comunes de los dedos y el extensor comn del hallux ejecutan el movimiento en contraccin concntrica, la estabilizacin es dada por el peso de la pierna los msculos antagonistas son los gemelos y el sleo. Rodilla: Extensin el rango normal es de 130 - 0 a cargo del cuadriceps este grupo muscular realiza el movimiento en una contraccin de tipo concntrica, la estabilizacin es dada por la contraccin de los msculos abdominales anteriores par fijar el origen del recto anterior del muslo y por el peso del muslo y de la pelvis; los msculos que actan como antagonistas son los isquiotibiales. Pie sobre lo plano: Pie: En este caso los dorsiflexores del pie (tibial anterior, los extensores comunes de los dedos y el extensor comn del hallux) mediante una contraccin de tipo excntrica permite que el contacto de la superficie plantar con el suelo sea brusco, la estabilizacin la brinda el peso de la pierna los msculos antagonistas son el sleo y los gemelos. Postura intermedia Rodilla: Contraccin de tipo excntrica de los msculos que conforman el cuadrceps para brindar la estabilizacin a la rodilla en esta fase, los msculos antagonistas son los isquiotibiales. Cadera: Hay un desplazamiento lateral aproximado de 2.5cm hacia el lado que carga el peso, hay contraccin concntrica del glteo mayor y mediano, los msculos antagonistas son los aductores mayor, mediano y menor y el psoasilaco. Impulso Pie: Hay una hiperextensin de la articulacin metatarsofalngica del hallux y del resto de los dems dedos dada por la contraccin concntrica de el extensor comn de los dedos del pie y el extensor del dedo hallux, los

msculos antagonistas son flexor comn de los dedos y el flexor largo del dedo hallux. Rodilla: Hay una contraccin concntrica de los gemelos y el sleo para realizar l flexin plantar, la estabilizacin es dada por el peso del muslo, el rango normal del movimiento es de 0- 45, los msculos que actan como antagonistas son el peroneo anterior, peroneo lateral largo y corto, el tibial anterior, los extensores comunes de los dedos y el extensor comn del hallux. OSCILACIN Aceleracin Pie: Los dorsiflexores son activos durante el balanceo ayudan a acortar la extremidad de modo que pueda separarse del suelo. Rodilla: Flexin dada por los isquiotibiales en contraccin de tipo concntrica, los msculos antagonistas son los que conforman el cuadrceps. Cadera: Flexin plantar a cargo de los gemelos y el sleo en contraccin concntrica, los msculos antagonistas son el tibial anterior, los extensores comunes de los dedos y el extensor comn del hallux. Oscilacin intermedia Pie: Flexin dorsal dada por la contraccin concntrica de el tibial anterior, los extensores comunes de los dedos y el extensor comn del hallux, los antagonistas son los gemelos y el sleo. Desaceleracin Rodilla: Contraccin excntrica de los isquiotibiales justamente antes dl choque del taln; para disminuir el impacto violento del pie con el suelo, el principal msculo antagonista es el cuadrceps. 2- Movimientos del miembro superior Articulacin del hombro: en esta articulacin se dan dos movimientos diferentes de forma alterna los cuales mencionare a continuacin: Flexin: El rango normal del movimiento es de 90 es realizado por las fibras anteriores del deltoides y por el coracobraquial en contraccin muscular de tipo concntrica, la estabilizacin es dada por la contraccin del trapecio y del serrato mayor, los msculos accesorios son las fibras medias del deltoides, el bceps braquial y pectoral mayor en su porcin clavicular; los msculos antagonistas son el dorsal ancho, el redondo mayor y las fibras posteriores del deltoides. Extensin: La amplitud normal de este movimiento es de 45, los msculos motores para este movimiento son el dorsal ancho, el redondo mayor y las fibras posteriores del deltoides estos se contraen concntricamente, los msculos antagonistas son las fibras anteriores del deltoides y el coracobraquial, la estabilizacin es dada por la contraccin del trapecio y del romboides acompaado del peso del tronco, los msculos accesorios son el redondo menor y trceps en su porcin larga. Abduccin: Las fibras posteriores del deltoides estos se contraen concntricamente para realizar este movimiento, los msculos antagonistas son las fibras anteriores del deltoides y el pectoral mayor, la estabilizacin es dada por la contraccin del trapecio y del romboides mayor y menor, los msculos accesorios son el redondo menor y infraespinoso. Este movimiento es realizado en la horizontal debido a que el futbolista no realiza movimiento rectos. Aduccin: El msculo motor para este movimiento es el pectoral mayor este se contraen concntricamente, los msculos antagonistas son las fibras posteriores del deltoides, la estabilizacin es dada por la contraccin del oblicuo mayor del mismo lado, los msculos accesorios son las fibras anteriores del deltoides. Articulacin del codo: en esta articulacin se dan dos movimientos diferentes de forma alterna los cuales mencionare a continuacin: Extensin: La amplitud normal de este movimiento es de 160 a 0, el msculo agonista de este movimiento es el trceps y el ancneo, estos msculos se contraen de manera concntrica para originar el movimiento conjuntamente con la musculatura extensora del antebrazo originada en el epicndilo humeral como los accesorios; la fijacin la realizan los fijadores del omoplato (serrato mayor, trapecio, angular del omplato y romboides mayor y menor), los msculos antagonistas son el bceps braquial y el braquial anterior.

Flexin: El rango normal de este movimiento es de 160, efectuado por el bceps braquial y el braquial anterior que se contraen de manera concntrica, los msculos secundarios son el supinador largo y los flexores del antebrazo originados en la epitrclea, la estabilizacin la brindan igualmente los estabilizadores del omoplato (serrato mayor, trapecio, angular del omplato y romboides mayor y menor), los msculos antagonistas son el trceps y el ancneo conjuntamente con la musculatura extensora del antebrazo originada en el epicndilo humeral. Nota: Estos cuatro movimientos descritos anteriormente se efectan en un mnimo rango de movimiento muy por debajo de lo normal, ya que los mismos son realizados con ligeros balanceos o movimientos en pndulo; pero es importante tomarlos en cuenta porque en el momento en el cual se realiza la marcha brindan equilibrio y estabilidad al deportista. 3- Pierna de apoyo En esta fase en la pierna contralateral con respecto a la que realiza el movimiento de contacto, se observa tanto en la articulacin de la cadera, de la rodilla y del pie co-contraccin de los flexores y extensores de cada una de las articulaciones mencionadas, estos se contraen concntricamente. A parte de los movimientos ya mencionados encontramos en el pie un poco de apoyo en el borde externo o inversin la cual es realizada por la contraccin concntrica de el tibial anterior y el gemelo interno acta como accesorio, la estabilizacin es dada por el peso de la pierna. Una de las tantas razones por la cual se contraen los flexores y extensores de las tres articulaciones mencionadas anteriormente es porque esta pierna esta soportando el peso total del cuerpo humano mientras la del lado contrario realiza el contacto con el baln. Esta pierna de apoyo debera tener msculos los suficientemente fortalecidos o con un grado de fuerza muscular elevado (grado 5) para poder soportar el peso y a la vez brindar equilibrio y estabilidad al cuerpo. 4- Pierna de contacto En la pierna que realiza el contacto con el baln podemos observar los siguientes movimientos: Cadera: Rotacin externa: Este movimiento esta a cargo del el obturador externo e interno, cuadrado crural, piramidal de la pelvis, gemino superior e inferior que se contraen concntricamente; la fijacin de este movimiento es dada por el peso del tronco; el rango normal de este movimiento va desde 0 a 45 y como msculos accesorios actan el sartorio y el bceps crural (porcin larga) y por ltimo los msculos antagonistas son el glteo menor y el tensor de la fascia lata. Abduccin: El rango normal de este movimiento es de 0 a 45 es realizado por la contraccin concntrica del glteo mediano, estabilizan los msculos laterales del abdomen y el dorsal ancho, acompaados del peso del tronco; como msculos accesorios tenemos el glteo menor, tensor de la fascia lata y el glteo mayor (fibras superiores) y los msculos antagonistas son los aductores mayor, mediano y menor, el pectneo y el recto interno del muslo. Extensin: El rango normal es de 0 a 10- 15 los msculos agonistas son el cuadrceps, Semitendinoso, Semimembranoso y bceps crural la contraccin de estos msculos es de tipo concntrica, los antagonistas son el psoas mayor y la porcin ilaca del psoasilaco, la fijacin es dada por la contraccin del cuadrado de los lomos y del iliocostal lumbar los ms el peso del tronco. Flexin: El rango normal es de 0 a 115- 125 en este caso es efectuado en menor grado pero con mayor potencia, los msculos agonistas son el psoas mayor y la porcin ilaca del psoasilaco, la contraccin de estos msculos es de tipo concntrica, la fijacin esta a cargo de los msculos anteriores del abdomen para fijar el raquis lumbar y la pelvis ms el peso del tronco, como msculos accesorios estn el recto anterior, sartorio, pectneo, tensor de la fascia lata, aductor medio, menor y mayor pero este con las fibras oblicuas. Aduccin: El rango normal es de 45 a 0 los msculos agonistas son los aductores mayor, mediano y menor, el pectneo y el recto interno del muslo, la contraccin de estos msculos es de tipo concntrica, el antagonista es el glteo mediano, la fijacin es dada por el peso del tronco. Nota: La extensin es acompaada por el movimiento de la abduccin y la flexin por la aduccin. Rodilla: Flexin: Este movimiento se realiza antes de entrar en contacto con el baln ya que despus de este es realizada la extensin. La flexin es efectuada por el bceps crural, Semitendinoso y Semimembranoso (isquiotibiales), los msculos agonistas se contraen concntricamente el rango de amplitud normal es de 0 a 120- 130, la estabilizacin es brindada por la contraccin del msculo iliocostal lumbar y el cuadrado lumbar

y/o de los lomos, ms el peso del muslo y de la pelvis, los msculos accesorios para este movimiento son el poplteo, recto interno, sartorio y los gemelos, el msculo antagonista es el cuadrceps. Extensin: Este movimiento se realiza para poder tocar el baln y enviarlo a la arquera, en un rango normal es de 120- 130 a 0, los msculos motores son el recto anterior, crural, vasto interno y externo (cuadrceps), los msculos motores actan en contraccin de manera concntrica acompaados por la contraccin de los msculos abdominales, para brindar la fijacin del recto anterior del muslo; y tambin por el peso del muslo y la pelvis, los msculos antagonistas son los isquiotibiales. Pie: Flexin plantar: Este movimiento es dado para obtener mayores beneficios en la direccin del baln el rango normal es de 0 a 40- 45 es realizado por los gemelos y el sleo que se contraen de manera concntrica, como msculos accesorios actan el tibial posterior, peroneo lateral largo y corto, flexor largo del hallux, flexor largo comn de los dedos y el plantar delgado, la fija es dada por el peso del muslo homolateral y los msculos antagonistas son el tibial anterior, los extensores comunes de los dedos y el extensor comn del hallux. 5- Regreso de la pierna de contacto a la posicin inicial Esta fase est incluida en el anlisis de la marcha, especficamente en la etapa de oscilacin, donde ocurre una desaceleracin o frenado del movimiento. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS Daniels L, Williams M y Worthingham (1957) 2 edicin Pruebas funcionales musculares editorial interamericana, Mxico D.F., Pg. 176. Cutter N y Kevorkian G (2000) Manual de valoracin muscular editorial McGraw- Hill, Madrid Espaa, Pg. 316. Hoppenfeld S, (2005) Exploracin fsica de la columna vertebral y las extremidades editorial el manual moderno, Mxico D.F., Pg. 479. Kapandji A, (2001) 5 edicin Fisiologa articular editorial panamericana, Madrid Espaa, Tomo I Y II. www.efisioterapia.net - portal de fisioterapia y rehabilitacion

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