Cinco claves para hallar la genuina felicidad.

Por Jorge Carvajal Posada Trascripcin de la charla que Jorge Carvajal imparti el pasado 21 de febrero en el Colegio de los Agustinos de Madrid, bajo el ttulo Creer y crear reglas para re-encantar la vida. El acto fue organizado por la Fundacin Ananta. El doctor y gua espiritual colombiano expuso cinco vas para hallar la autentica felicidad. Podramos callar, mirarnos a los ojos y sonrernos. Podramos encontrar en esos ojos una humanidad profunda y entrar en ese territorio de la magia que es el territorio de la vida. Podramos creer que vivimos ms all de existir, a pesar de nuestro cncer, a pesar de nuestro dolor A pesar de nuestras pequeas miserias hay tanta grandeza en la semilla humana Hay tanto en nosotros esperando para ser, para fructificar, para amar Hay tanta humanidad esperndonos en las fronteras, esperando un encuentro entre el Norte y el Sur, entre el Oriente y Occidente para as encontrar ese sol del centro del ser humano. Hay tanto en nosotros esperando revelarse, recrearse, fructificar. Somos semilla y a partir de ese potencial infinito, de ese ocano interior podemos re-encantar la vida. Podemos volvernos a crear y as divertirnos y gozar. Y si de pronto pensramos todos que el sentido de la vida es la felicidad? Y si nos atreviramos a ser felices? Cmo sera eso? Cules seran los ingredientes de la felicidad? Si pudiramos identificarnos con el ser que somos y no con la sombra, la apariencia o la dependencia? Y si de repente volviramos a ser lo que somos, autnticos, creadores de nuestros propios das? Si pudiramos entrar de lleno en ese ro profundo de la vida que nos habita en cada instante, para encontrar en su cauce, corrientes de amor? Si pudiramos despertar ese torrente amoroso que habita en nuestra sangre? Si pudiramos reencontrar la fuerza de nuestra propia identidad y as nos completramos los unos a los otros? Si pudiramos, como Pablo Neruda decir: Sbete conmigo a nacer, hermano? Si pudiramos entrar en nosotros y aceptarnos reconocernos y amarnos? Dejar de buscar a Dios en el exterior y descubrir que estaba all en nosotros, esperndonos en nuestro propio corazn con su infinito potencial. Si el nico partido que tomramos fuera a favor del ser humano y nuestra nica religin, la del amor, y nuestro nico mtodo, el de la hermandad? Descubriramos que cada cosa, cada evento es un maestro con el alma como aprendiz. Si nos bajramos de los pedestales del orgullo, de la maestra y del materialismo de una vida repetitiva y nos inventramos la vida y regresramos a la inocencia y sta no fuera una inocencia ingenua, sino consciente? Entonces, volveramos a ser como nios, porque el Reino de la inocencia es el Reino de los Cielos y l est en nosotros y es un templo de relaciones

Si mirramos al dolor y la enfermedad como un Maestro? Si aprendiramos la leccin y ms all de la culpa y ms all de la carga pudiramos liberar la levedad de ese aprendizaje y con esa levedad ascender? Hay seres humanos que creyeron en imposibles y los realizaron. Ah est Ghandi, Simn Bolvar, la Madre Teresa Ah estn con la desnudez de su autenticidad. No tuvieron ms escudo que su conciencia del amor y su corazn abierto. Soadores de imposibles que nos demostraron que los imposibles se realizan cuando creemos en nosotros. Cuando creemos en nosotros activamos el potencial de un Dios que no es externo, sino que es interior, un Dios que nos acompaa y nos da su energa y su fuerza. Es posible ser felices? S, es posible, a pesar del dolor, pues el dolor no es lo contrario de la felicidad. Es posible ser felices a pesar de la muerte, pues la muerte no es lo contrario de la vida. Es posible ser felices a pesar de la tristeza, pues la tristeza no es lo contrario de la alegra. La felicidad es ese sentimiento leve de compasin y de aceptacin que te lleva por la va del Ser. La felicidad es ese sentimiento incondicional en el que t amas porque te da la gana, porque s, porque llueve o hace sol; en cualquier caso sin ninguna condicin. La felicidad slo puede partir de ti. No es exterior, no depende de tu economa La gente hoy, en Europa, tiene una economa dos veces superior a la de hace treinta aos, pero es dos veces ms infeliz. La felicidad no depende de los conocimientos. El conocimiento sin corazn es destructivo. De repente, adquieres un cncer y descubres ese estado interior desde el cul tambin puedes ser feliz. La felicidad es una construccin interior, parte de un paraso interno. El Paraso no es ajeno, t lo pintas y entras despus en l. T lo creas y lo re-creas. En la felicidad no hay un Dios exterior. T eres a imagen y semejanza de ese Creador que habla en tu palabra, mira en tu mirada y ama con tu amor. Podramos entonces vislumbrar nuestro c ami no hacia la felicidad? S. Ese c ami no es un c ami no de retorno. Es un c ami no de consciencia. Es un c ami no que libera porque no est hecho de dependencias. Nada que te ate, nada que te amarre, nada que conduzca al poder te lleva a la felicidad. Ms poder no da ms felicidad, si no, ms dependencia. Ms placer no constituye ms felicidad. Ms vivir para los sentidos hace que pierdas el sentido. La felicidad es un c ami no hacia el sentido, un sendero que empieza en tu interior y termina en tu interior. T eres el centro del universo cuando eres consciente de ti. La felicidad parte de la atencin que es el uso fundamental de la conciencia. Cuando ests atento, te centras y eres dueo de ti mismo y de tu potencial. Cuando ests atento, generas un lser con tu propia consciencia y ah habitas y tienes el movimiento, la vida y el ser. Cuando ests atento, construyes un espacio interior que te conecta con el infinito. Cuando ests atento, construyes el instante y en ese instante eres eterno. Cuando ests atento, te reconoces a ti mismo y vuelves a nacer de ti mismo, siendo el parto y el partero; eres el Creador, porque naces de ti y regresas a tu conciencia. La atencin es el momento ms importante de la consciencia, es el momento de la creacin en el que descubrimos el presente, es el tiempo de la sincronicidad, el tiempo de la resonancia. Uno

nace al presente por la renuncia al pasado, al deshipotecar la vida de los condicion ami entos del pasado. Tenemos la vida hipotecada con las expectativas hacia el porvenir y entonces nos perdemos el lugar de la vida que es este instante. Este instante es sagrado porque en este instante, y no en otro, vive el ser. All no hay tener, all no hay placer, all solamente bulle el ser y ese ser es lo que somos: potencial infinito que nos habita, Dios tan inmanente como trascendente Ese Dios Universal se interioriza en nosotros y convierte la vida en algo mgico. Ese Dios nos humaniza y nos redime. Ese Dios permite que el reino mineral cante y baile y que el reino vegetal florezca y que el reino animal pueda sentir. Ese Dios permite que el ser humano tenga las alas del pens ami ento y desde las alas del pens ami ento restaure la intuicin, la visin de la totalidad. Desde esa visin de la totalidad nos unimos de nuevo en el maravilloso C ami no de Regreso al Creador, que Es y Somos. El primer paso a la felicidad es la autenticidad. La autenticidad es una genuina identidad, una identidad nica, original; es la identidad que nos hace ntegros La vida es creativa cuando es nica. La vida es arte, se goza, se inventa a cada momento. Cuando eres nico vives la magia del amor. El amor no se gasta, no es repetitivo, no se fatiga, el amor no es rutina, ni condicin Es una fuerza magntica, atractiva que te renueva a cada instante. Cuando te puedes renovar a cada instante eres nico. Cuando eres nico, te das cuenta de que eres importante, porque eres irrepetible y no tienes competencia posible, porque puedes compartir, te puedes entregar sin temor a perderte y con cada entrega te vas a renovar, te vas a completar y adems, vas a completar al otro con tus ojos, con tu abrazo, con tu palabra, con tu silencio, con tu compaa, con tu presencia As puedes disfrutar la vida. Primera clave para la felicidad: s como t; no como nadie ms, nico, irrepetible y original. Da tu propia nota en la sinfona de la creacin, esa nota que es necesaria porque no hay dos seres humanos como t. Cuando t no pretendes ser como nadie ms que como t, entonces descubres esa corriente hermosa del Creador que eres, y entras en el mundo maravilloso de tu tierra, de tu raz, de tu savia, entras en el lugar desde el que puedes re-nacer. Si no tienes ese tero que te est pariendo, que es tu propia identidad, si no te aceptas, si no te amas, si no te afirmas, nada podrs encontrar. Autoafrmate para que te completes, para que completes el universo. Ello no sera posible si no te hubieras perdonado. Lo ms duro en el momento de la muerte es la culpa, no el cncer o es el dolor. Lo ms doloroso es el miedo al ms all, al infierno de esa falsa creencia de que hay un Dios castigador, el temor oculto de que Dios no te va perdonar. Pero Dios es amor, y donde hay amor no puede haber juicio. El juicio est dentro de ti, el infierno est dentro de ti y eres t quien lo ha construido. Sin embargo, podras construir un paraso. La pregunta es: cuentas contigo, te aprecias, te valoras, te reconoces? Ese es el primer paso en el sendero de la felicidad. Es un paso hacia el interior. Encuntrate contigo, en tu centro. Respira profundo y siente la maravilla de la vida. El sol brilla para ti, los pjaros cantan para ti y el aire y de la magia de la maana soplan para ti. El universo celebra tu presencia cuando t te presentas ante ti. Entonces, descubres tu rostro, que no es otro que el del amor, recuperas tu poder y entras en comunin.

Vives en alegra y levedad y ya no tienes el peso del cuerpo, de la culpa, del condicion ami ento Aceptas tus luces y tus sombreas. Reconocers la nota clave de un corazn que nace y muere a cada instante. La muerte y el renacimiento del corazn es la sstole y la distole, dura un solo segundo. En cada segundo el corazn se da entero. Si el corazn guardara una gota en cada segundo, en una hora tendramos insuficiencia cardiaca. Hermoso sera que nosotros pudiramos atender esa ley del corazn y as en cada segundo, desde tu identidad, entregar y fructificar sin medida. Ese fruto dulce de tu vida se hizo para dar. Cuando ya tengas tu tierra y tu paraso, multiplica tus semillas, porque as, dndote, se liberan y es dando como recibimos. Cuando nos damos descubrimos nuestra genuina identidad, nuestra tierra, nuestro paraso. Cuando hay un yo aparece un t. Entre el t y el yo se genera un movimiento de resonancia, de comunicacin coherente, de dilogo. Surge ah una inteligencia que representa tu capacidad de adaptarte a la vida. No hay una inteligencia espiritual, separada de la inteligencia molecular. Es una inteligencia dinmica y adaptativa: tu capacidad de adaptacin a la vida. El segundo movimiento hacia la felicidad es la adaptabilidad. Adptate a la vida, al cambio, a la corriente. No te resistas pues produces calor, desgastas tu energa. Cuando no te resistes, la vida pasa a travs de ti y te refresca y te fecunda. Necesitas del otro para mirarte, reconocerte, observarte en ese espejo y poder modificarte y crecer hacia un nuevo ser. Esa nueva tierra tuya ha sido fecundada por el t, cuando el t cabe en el yo, entonces surge la maravilla del nosotros. En nuestros estudios hemos comprobado que all donde hay ms confianza en los dems: en el vecino, en el de al lado, en el gobernante, en el empresario, all donde hay ms confianza porque hay ms transparencia y ms honestidad, hay tambin una mayor felicidad. Nuestra tierra es vulnerable y puede as germinar. Nosotros somos tambin vulnerables y nos podemos adaptar. Nuestra adaptabilidad es nuestra mejor fortaleza. De qu esta hecha nuestra vulnerabilidad? Est hecha de flexibilidad. No tenemos que ser perfectos. Cuando somos autnticos y a la vez somos flexibles podemos germinar. Cuando el propsito del alma germina, entonces nos podemos realizar. La segunda clave es por lo tanto humildad. La humildad es la clave del aprendizaje, slo desde la humildad podemos abrir nuestro corazn y sensibilizar nuestra piel, todas nuestras pieles, la piel de nuestro campo mental, de nuestro campo emocional y abrirla a la caricia del cosmos. Vulnerabilidad, humildad y flexibilidad son las claves para la nueva vida, para recuperar el poder de servir y disfrutar. El orgullo nos impide disfrutar, porque el orgullo nos separa. El orgullo divide y destruye el territorio de la conciencia, que es el territorio del nosotros.

Dos movimientos pues hasta el presente: El yo interno que nos conduce a la autenticidad y en segundo lugar la adaptabilidad para llegarnos al t y construir un nosotros. Ah viene la tercera condicin para la felicidad, la ms difcil de todas: la vida cambia y todo muere. No hay nada constante. Todo muere salvo el cambio. No te resistas al cambio. El cambio te introduce en una corriente de transformacin y transmutacin que permite al Espritu fecundarte. El cambio es fuerza transmutadora. No temas el caos, pues es la matriz del cambio. No temas la oscuridad, pues son reveladores de la luz. Cuando aceptamos las transformaciones y las transmutaciones podemos ascender en la savia de la evolucin, florecer y dar nuestro fruto. Cuando nos reconocemos, encontramos la crisis aseguradora del cambio. Vivir es un proceso de cambio permanente. Cuando tenemos crisis, la vida se bifurca y no vuelve a ser la misma. El cuerpo es un instrumento del ser y el ser es ese proceso de cambio permanente que nos empuja en un proceso de aprendizaje continuo Vivir es encender un fuego interior, es convertir el conocimiento en sabidura que nos permite desenvolvernos en un proceso de cambio permanente. En el presente podemos siempre aprender del pasado. Podemos cambiar la historia aprendiendo las lecciones. Hay dos tipos de seres humanos: los aprendices y las vctimas. T puedes optar por una u otra va. Puedes optar por dejar de ser vctima de tus creencias. Recuerda que ellas tambin pueden ser dagas o cncer, pueden ser fatales. T terminas convertido en aquello que crees de ti. T creas el universo en el que crees. Si t crees que eres culpable, te castigars de mil maneras. Si t crees que no eres digno, te enfermars. Podras, sin embargo, mirar al pasado, con ojos de presente, de presencia y de amor, no para quedarte en el dolor de tu pasado, sino para aprender la leccin que dejaste de aprender. Todas las lecciones aprendidas te ayudan a disfrutar de la Presencia que habita en tu presente. Los problemas los podemos volver a re-vivir desde la consciencia y no desde la culpa o el condicion ami ento. El problema no es lo que nos pas, el problema es cmo vivimos lo que nos pas. Si pudiramos dejar el rol de la vctima, podramos resolver esos aspectos cruciales que siguen congelados en nosotros. La historia no es lo que pas, sino la lectura que haces de ella. Si no dejas ir a las cosas, stas se siguen reflejando en tu fisiologa, en tus relaciones, en tu vida, turbando tu felicidad. La sensibilidad nos puede liberar o nos puede matar. Si la abordamos desde la posicin de la vctima, se convierte en lgrimas de cocodrilo, en sensiblera y nos predispone a la manipulacin que es el terreno de la inconsciencia. Eso no es una verdadera relacin humana, pues hay posesin, chantaje

En el terreno de la sensiblera todos somos vctima. Que se acabe ese territorio de la sensiblera y el chantaje emocional y asumamos nuestra responsabilidad! Cuando nos duele la vida es que nos estamos despertando. No necesitamos tantos analgsicos. De pronto, necesitamos un dolor ms grande para saber lo que ramos. De pronto, alguien necesita ver la cara de la muerte para constatar el valor de su vida, de su mujer, de su hijo Tal vez tengamos que ver en la cama a nuestro hijo, que tiene una leucemia, para experimentar que es una enfermedad que no slo tiene que ver con los glbulos blancos, sino con la forma en que nos comunicamos. Que no slo tiene que ver con una radiacin ionizante, sino con nuestra agresividad, con nuestro desamor No hay nada ms radiactivo que las emociones contenida, retenidas y reprimidas. Un da nos duele la vida y la vida nos dice que tambin es con nosotros y nos acerca un dolor que es un despertador. Un da vemos la proximidad de la muerte y ella nos ensea las lecciones ms hermosas de la vida. Un dolor nos hace sensibles, nos ablanda. Todo fruto maduro es blando. El amor deja de ser un amor duro y dominante y casi perfecto y se convierte en ternura, entonces vuelves a nacer. La sensibilidad nos hace tiernos. Los viejecitos se vuelven tiernos y les cuentan cuentos a los nietecitos. Inician el c ami no de regreso, el c ami no de regreso es la ternura. En el seno del caos renacemos. En el caos existe un vrtice de sensibilidad infinita que nos permite transformarnos y emerger y con ello, llega tambin la felicidad. El estado de emergencia es un estado de alerta intenso, de genuina presencia, de xtasis. Se trata de un estado en que, an con todas las perturbaciones, te encuentras contigo mismo. Paradjicamente, en el ojo del huracn hay una infinita paz y adquieres un potencial infinito. El problema no es lo que ocurra fuera, si no lo que ocurre dentro de ti. Es posible, an con toda la turbulencia, que mantengas tu serenidad. La serenidad es la paz profunda e inconmovible del ser que te permite abordar los procesos de cambio sin resistencia. He ah la tercera va a la felicidad: no te resistas al cambio. Aprovecha la oportunidad de cada crisis. Utiliza tu infinita sensibilidad. Aprovecha las oportunidades que te brinda la vida para acceder a un nuevo potencial. Aprovecha la bifurcacin cuando la vida no vuelve a ser igual. Aprovecha las semillas que la vida siembra en tu corazn, cuando la vida te duele profundamente. Aprovecha el parto del caos para nacer a un orden superior y as recrear y reinventar tu vida. La cuarta va a la felicidad es la responsabilidad. A un animal no le podemos pedir responsabilidad, pero s a un ser humano. Responsabilidad es una sensibilidad convertida en capacidad de responder. Tu evolucin est determinada por tu grado de responsabilidad. A qu respondes? Respondes por tus actos, respondes por ti? Respondes al dolor ajeno? La responsabilidad es una condicin esencial del amor. El amor sin responsabilidad es lo ms peligroso que hay en este mundo. En nombre del amor hemos cometido las mayores barbaridades.

La responsabilidad hace que el amor sea una verdadera respuesta a la felicidad. El amor es reconocer lo esencial del otro. La responsabilidad nos permite comunicarnos y corresponder. El amor nos lleva a un universo maravilloso de correspondencias. Todo verdadero amor surge de la ami stad y toda genuina ami stad es reciprocidad, es una va que va en dos direcciones. Donde hay reciprocidad hay resonancia, donde hay correspondencia hay correctas relaciones humanas. Esa es la ms maravillosa leccin que vinimos a aprender: correctas relaciones humanas. En ello somos todos aprendices. Vinimos a aprender a relacionarnos. No vinimos a aprender a ser ingenieros o abogados. Esos son instrumentos para relacionarnos. El hombre es un ser relacional y vinimos fundamentalmente a aprender relaciones humanas respetuosas, responsables, liberadoras. No son relaciones sociales para retenernos, para poseernos, para chantajearnos. Lo son para liberarnos y completarnos. As transformamos la ecologa de la Tierra, que no es una ecologa externa. Lo que le pasa a la Tierra es lo que le est sucediendo al corazn del hombre. Si yo abro mi corazn, abro la tierra dentro de m. Si me amo y amo a mis semejantes, amo tambin a la tierra, al paisaje y la atmsfera. Y si amo con un amor puro no me cont ami nar. El resentimiento es el agente cont ami nante. El amor liberador existe en la reciprocidad responsable. Amar es dar y recibir. Hay ms sabidura en el saber recibir. A menudo nos neg amos a recibir el regalo de la sonrisa, de la mirada del otro, por no comprometernos, por no quedar en deudas. Necesitamos infinitas deudas de amor como va a la felicidad. La gratitud es esa habilidad que revela tu propia luz. La quinta y ltima va a la felicidad es la sencillez. La belleza es sencilla. Slo lo sencillo es integro, slo lo que es integro nos conduce a la unidad. La sencillez es transparencia, claridad, humildad, honestidad. Nos permite bajar del pedestal y entrar en la corriente de la gente. Conquistar el cdigo de la sencillez en tu vida te lleva a ser feliz. No se trata de ser el gigante de tus sueos, ni el enano de tus complejos sino de entrar en la corriente de la gente y sentirte uno con todos ellos. Conquistar el cdigo de la sencillez en tu vida es condicin para ser feliz, porque no tienes ninguna expectativa, porque as eres feliz con todo y a pesar de todo. Esa felicidad te hace entrar en comunin con tu humanidad. En esa comunin nos damos cuenta que somos la voz del Creador, que a la vez somos co-creadores, llamados a recrear la creacin. Estamos aqu para conectarnos a la gran cadena de la vida, a esa gran cadena de inteligencia csmica, ro de conciencia. Somos mediadores entre los reinos inferiores y superiores de la naturaleza. Cuando somos sencillos reflejamos el Alma, no para la vida eterna, sino para aqu y ahora en vivo y en directo. Ya no slo comunicarnos, sino fundirnos por el centro, de corazn a corazn y as entrar en esa corriente de la evolucin que pasa a travs de nosotros para liberarse.