REMEDIOS CASEROS SENCILLOS

EL QUIN, QU, DNDE, CUNDO, POR QU, Y CMO DE TRATAMIENTOS SELECCIONADOS -INCLUYENDO HIDROTERAPUTICOSEN FORMA BOSQUEJADA

Doctora Agatha Thrash, Medicina UCHEE PINES INSTITUTE, SEALE, AL 36975

PRIMERA SECCIN MECANISMO DE HIDROTERAPIA

La hidroterapia acta a travs del sistema nervioso. Al igual que medicamentos, se desempea en los centros del cerebro y sus extensiones; y luego mediante las reas de reflejo. Funciones corporales son estimuladas o disminuidas mediante el uso de temperaturas y duracin del tratamiento. La terapia de friccin acompaando a la hidroterapia, tambin aade y prolonga su efectividad. Ventajas de Hidroterapia 1. Logra sus resultados mediante aplicacin externa, puede usarse localmente y sus efectos generales no son txicos. 2. Los medicamentos alopticos no son selectivos. Por ejemplo, cuando la atropina es administrada para inhibir actividad parasimptica estomacal, la total distribucin parasimptica queda incluida en la reaccin; los ojos, glndulas sudorparas, vasos sanguneos, etc. 3. Cualquier medicamento queda finalmente destruido por el hgado, exterminado en los procesos metablicos, o excretado por el sistema excretor, sobrecargando as a los rganos involucrados. 4. La hidroterapia aade ninguna toxina a ser destruida o eliminada. Aumenta el metabolismo para eliminar toxinas presentes. 5. Despus de la hidroterapia, existe un sentir de bienestar. Las drogas carecen de este efecto y hasta pudieran producir lo opuesto. Puntos Importantes a Observr con Todo Tratamiento 1. El cuarto de tratamiento debe tener calor normal y estar libre de corcorrientes de aire. No se permita que haya luces brillando directamente sobre los ojos del paciente. Protjase el mobiliario y los pisos de agua derramada, y djese el cuarto ms limpio que al inicio. 2. Antes de empezarse el tratamiento, explquese al paciente exactamente lo que se va a realizar. Renanse todos los artculos necesarios antes de empezar. Permanezca al lado del paciente o a distancia accesible. No se hable mucho ni sea demasiado callado. Mantngase una reserva amistosa y de tranquila alegra. Obsrvense atentamente los efectos del tratamiento y hganse los cambios con rapidez. Mantngase el cuarto ntido al recoger de inmediato lo no deseado. Economzense tiempo y materiales; evtese el derroche. Regrse todo material a su respectivo lugar despus de usarse. 3. Desde el inicio el paciente no debe estar resfriado. Adminstrese un pediluvio caliente o arropamiento para calentar al paciente. Asegrese de usar una compresa fra a la cabeza o cuello posterior cuando se calienta al paciente. No se descubra innecesariamente al

paciente; descbrase slo el rea bajo el tratamiento del momento. Squese al paciente cabalmente despus del tratamiento, poniendo atencin especial a los pies, entre los dedos del pie y en las axilas. El paciente debe estar relajado y confortable a toda hora. Tened cuidado de no quemar al paciente o permitir que se resbale. Asegurad que el paciente descanse despus del tratamiento; permtase abundante tiempo para sto. Aunque el paciente debe desvestirse para la mayora de los tratamientos, nunca se permita que se resfre. Antes de vestirse despus del tratamiento; el paciente debe encontrarse en estado de conservacin calorfica, indicada por la cesacin de sudor. Consgase la confianza del paciente al explicar los consecuentes procedimientos durante el tratamiento. ________________________________________________________________

SEGUNDA SECCIN ENFERMEDAD Y REMEDIOS

Todo procedimiento debe realizarse con presteza para los mejores resultados. No debe haber dilatacin entre los diferentes pasos de un tratamiento. sese agua generalmente lo ms caliente que pueda tolerarse. Para cada enfermedad, escjase uno o ms de los siguientes remedios. Si el paciente siente escalofro en cualquier etapa de la terapia, ese tratamiento debe descontinuarse y el paciente ser calentado con bebidas calientes, cobijas, pediluvios calientes o botellones -tipo goma- de agua caliente. A. Resfriado Comn, Gripe, Neumona 1. Pediluvio caliente con chorreo de agua fra. Usado en etapa incial, sto en s puede ser suficiente. Las piernas no deben tocar borde de la tina. Tnganse los pies en tina de agua caliente a mxima tolerancia por 20 minutos. Termnese la terpia al echar agua helada sobre pies y secando con fric- cin usando una toalla seca. Seguid con un mnimo de 30 minutos de reposo en cama. 2. Tratamiento revulsivo al pecho, abdomen o ambos de 3-5 minutos caliente, y 30-45 segundos fro. Puede usarse adjunto a pediluvio caliente, o paquete caliente a la espalda. Termnese con friccin de mitn fro. 3. Bao caliente de sudor. Sintese en tina de agua caliente 10-20 minutos hasta producirse abundante sudor. Squese rpidamente. Pngase en cama al paciente con botellones de agua caliente y cobijas, bebida caliente de limonada dbil (sin azcar). Despus de una hora sudando, aplquese una rpida frotacin de alcohol con esponja, o una friccin de mitn fro, cambiar ropa y sobrecamas. Reposo en cama otra hora si posible. 4. Bao nasal salino bien caliente (no escaldante). Pngase una cucharada grande de agua salina bien caliente en la palma de la mano, asprese por

una nariz, cjase en la nasofaringe y expectorar. Hgase el salino con una pinta (medio litro) de agua bien caliente y una cucharada pequea de sal. 5. Lmpara de calor a la cara. Acustese en cama con foco de 100 watts sostenido de 4-6 pulgadas distancia de la nariz por 20 minutos duracin. Termnese con un chorro de agua fra o frotacin de alcohol tipo esponesponja, a la cara. 6. Matnganse los intestinos constantemente purificados con enemas. B. Tos 1. Un rpido surtido de 3 revulsivos al pecho (2 minutos caliente, 20 segundos fro), pediluvio caliente, friccin de mitn fro al final. 2. Compresa calentadora al pecho por la noche. Pngase un trapo delgado exprimido de agua helada sobre el pecho. Cbrase completamente con 1 pulgada sobrando en todos los lados con un pedazo de plstico cortado de una bolsa de pan. Arropar calientecalientemente en un suter. Al quitarla, esponjar el pecho con agua fra o alcohol. 3. Jarabe para tos. Mezclar dos cucharadas grandes de miel en dos cucharadas grandes de agua y aadir 1 gota de aceite de eucalipto (la cantidad que permanezca en la punta de un mondadientes). C. Sinusitis 1. Revulsivo a la cara. 2. Bao facial de tazn. Llnese un tazn de 10 pulgadas con salino caliente, sumergir la cara en l, manteniendo mandbula inferior fuera del tazn para proveer respiracin. Continuar por 20 minutos y terminar con agua fra rociada. D. Garganta Inflamada 1. Grgara de agua caliente y de enjuague bucal. Grgara de 10 minutos. 2. Pediluvio caliente 3. Compresa caliente al cuello. Exprimir trapo delgado de algodn con agua fra, ubicar en el cuello y cubrir bien con una tira de lana seca o pedazo de plstico. Dejar puesta toda la noche o hasta secarse. Terminar con frotacin de agua fra o alcohol. 4. Pudiera ser necesario -en casos severos- aplicar simultneamente lo siguiente: compresa caliente al cuello, revulsivo al pecho, pediluvio caliente, seguido de friccin con mitn fro. 5. Mantener los intestinos constanemente limpios, usando enemas si necesario. E. Dolor

1. Fomentos, moderadamente calientes, por 20 minutos sobre rea adolorida. 2. Revulsivo de 3 cambios sobre rea de dolor. 3. Aplicacin de paquete de hielo 15-20 minutos cada dos horas. 4. Hielo aplicado directamente sobre rea afectada o a distancia, como fueran los pies o la cabeza. 5. Masaje, ya sea sobre rea afectada o a distancia, como los pies o la cabeza. 6. sese una o ms de las terapias mencionadas segn se necesite. F. Fiebres en Nios 1. Bao caliente de sudor hasta iniciarse sudor. Para nios 3 meses a 3 aos, sentar en tina de agua caliente por tres minutos con el brazo de la madre sumergido durante toda la duracin para asegurar que el agua no est demasiado caliente. Poner al nio de pie, apli-car friccin de mitn fro, seguido de chorreo de agua helada sobre todo el cuerpo. Frotacin para secar y que repose en cama. La fiebre a menudo ha disminuido cuando la criatura despierta. 2. Fiebre es la respuesta normal del cuerpo a una infeccin. Fiebres de 99 grados a 102 grados F., regularmente acompaan una infeccin viral y enfermedades inflamatorias menores y enfermedades bacteriales. Fiebres encima de los 104 grados F., usualmente indican infeccin bacterial como estreptogarganta o estafilococo, y pudieran requerir varios das de hidroterapia vigorosa. G. Dolor de Cabeza 1. Pediluvio caliente con compresa fra en la frente. 2. Pediluvio caliente alternante (3 minutos caliente, 30 segundos agua helada), compresa fra en la frente. 3. Alternativo de calor y fro a la cabeza. Aplicar botelln de agua caliente o compresas calientes en la base craneal y espina cervical, y compresas de agua helada a la cara y las sienes, ore-jas y frente. Despus de 3 minutos, sustituir la fra con la ca-liente. Repetir tres veces. 4. Calor y fro simultneo a la cabeza. Aplicar bolsa de hielo en la base craneal, otra bolsa de hielo a la corona, y bolsas de hielo o compresas sobre las cartidas. Poner aplicacin simultnea de compresas calientes a la cara, cubriendo las orejas y la frente. 5. Tina de mostaza caliente. Preprese tina con 3-4 pulgadas de agua caliente. Adase 1 cucharada grande de mostaza. Sumergir antebrazos hasta los codos, y pies y piernas en el agua. Mantener calor por 20 minutos. Pudiera asumir la posicin de

todas-las-cuatro si se desea. 6. Presin de mano a la cabeza. Prese detrs del paciente sentado. Pnganse las manos sobre las sienes y aplquese presin tan firmemente como sea posible. Continese hasta obtener alivio. 7. Con presin firme, frtense suavemente las cejas, ojos (suavemente), sienes, base craneal y hombro superior. 8. Rociada fra en las plantas de los pies por 5 segundos mientras se aplica una compresa fra en la frente. Secar. Repetir en 30 minutos si necesario. H. Alteraciones de Hombres y Mujeres 1. Prstata a. Inflamacin i. Baos alternados de asiento con calor y fro. ii. Compresas alternadas con calor y fro en el rea rectal y genital. b. Obstruccin Urinaria i. T de Buchu, 1-2 litros x da. ii. Baos de tina alternantes de calor y fro. 2. Menstrual a. Dolor i. Aplicaciones calientes a las extremidades, particularmente usando el bao de mostaza bajo la rbrica dolor de cabeza. ii. En el perodo intermenstrual, corrjase el inadecuado ejercicio, el habitual resfriamiento de las extremidades, la irregularidad en los patrones del dormir y comer, y la fatiga. Iii. Con el paciente en posicin prono, masajear con fuerte prepresin en el lado derecho de la espina (donde se encuentran los tractos nerviosos salientes para la pelvis) desde la cintura hasta el coxis por 5 minutos. iv. Almohadilla caliente a la espalda desde la cintura hasta el final de la espina por duracin de una hora. v. Tomar una cucharada grande de polvo de carbn cada 30 minutos por 2 horas al inicio del dolor. b. Desbordamiento, o [hemorragia (uterina) copiosa] i. Compresa fra al abdomen, o pies en agua fra. ii. T herbolario llamado Black cohosh. Poner un litro de agua a hervir y aadir cucharada pequea de t Black Cohosh. Hervir suavemente por media hora. Usar a travs del da. Si no hay nusea o dolor de cabeza, au-

mentar el black cohosh cucharada pequea a la vez hasta estar usando dos cucharadas pequeas por da para preparar el t. Es muy bueno para tratar hemorragia uterina. I. Alteraciones Esquelticas (Ver tambin Dolor arriba). 1. Citica compresas alternantes de calor y fro a la espina. 2. Dolor de espalda fomentos alternantes de calor y fro a la espina. 3. Artritis reposo, dieta apropiada, calor, masaje, uso de un concontrairritante, (tal como aceite la hierba wintergreen), ejerci-cio, helioterapia, (terapia de luz). Paquetes calientes o fros pueden usarse seguidos de friccin -fra o caliente- de mitn. Los guantes de parafina son tiles para manos adoloridas. 4. Fatiga a. Bao caliente breve seguido de bao fro de regadera y frotacin vigorosa. b. Chorreo de agua fra a la cara, o bao fro de regadera o frotacin, especialmente si se alterna con calor. 5. Gato de tornillo en el cuello o espalda bao caliente de sudor bajo la rbrica Resfriado Comn en esta seccin. 6. Tironeo agudo de espalda. Bloque de hielo sobre rea afectada por 6-8 minutos. (Ver Quinta Seccin bajo Mtodos Adiciona-les . . Masaje de Hielo) J. Alteraciones Gastrointestinales 1. Diarrea, Nusea, y Vmito a. Bao caliente de sudor segn descrito bajo Resfriado Comn. b. Polvo de carbn en agua, 1 o 2 cucharadas pequeas, o pastillas de carbn, 4-8 cada 4 horas por 2-3 dosis, o con cada vmito. c. Dieta blanda (no irritante), raspado de manzana fresca (para pectina). d. Polvo de algarroba hecho pastoso con agua, 1-2 cucharadas grandes. e. T XXXcatnipXXX 2. Alcoholismo a. Tratar etapas agudas de la misma manera como nusea y vmito arriba, prestando especial atencin a la eliminacin de toxinas mediante el sudar. Tener un acompaante siempre con el paciente. b. Ejercicio a fcil tolerancia del paciente, recordando que el alcohol es tanto cardiotxico como hepatxico. No se sobrepase en el ejercicio los primeros das.

3. lceras Ppticas a. Ayunar por 24 horas, administrando 1-2 cucharadas grandes de polvo de carbn en agua, o 4-8 pastillas de carbn cada 4 horas. b. Dieta blanda empezando las siguientes 24 horas. Ningn lquido con las comidas. Masticar bien y tragar con lentitud. Las comidas deben estar por lo menos 5 horas de separadas. c. Cataplasmas de carbn aplicados al abdomen. d. Pediluvio caliente, revulsivo al abdomen, con fomento grueso a la espina durante todo el tratamiento, seguido de friccin de mitn fro. e. Ningunas sustancias irritantes, o fumar, alcohol, o endulzados. Nada de comer entre comidas. f. Estricta regularidad en las horas de comer y dormir. g. T hecho de olmo baboso o sello de oro cada hora durante el ayuno, o 1-2 onzas de Aloe vera 2-3 veces por da puede necesitarse para controlar dolor o vmito. h. Venda abdominal hmeda (Aplicar al abdomen como una compresa caliente grande; ver Garganta Inflamada en esta seccin). K. Abscesos e Infecciones La aplicacin de calor acelera la formacin de espigamiento. Aplicacin de fro tiende a desparramar la inflamacin y prevenir la formacin de una espiga. Es deseable el promover dispersin en casos de apendicitis e inflamaciones dentales. 1. Abscesos en la piel serie de revulsivos, repetitos cada cuatro horas. Elevacin, reposo con ejercicio moderado, dieta libre de azcar. 2. Acn luz solar, aire, agua, dieta totalmente libre de azcares libres y grasas libres, promocin de buena circulacin, alivio de estreimiento y anemia, y tratamiento local con trapos de vapor y solventes de aceite tales como alcohol. Evitar endulzados, alimentos grasosos, sal iodizada y muchas variedades de alimentos en una sola comida. Lavar la cara cuatro veces al da. Shampoo diariamente. Evitar tocar la cara. Usar un astringente como witch hazel. 3. Conjuntivitis a. Lavado ocular salino (una cucharada pequea por pinta de agua). b. Cataplasma de carbn. Poner pasta de carbn en bolsa de trapo o untar sobre una toalla de papel. Cubrir con plstico para prevenir que se seque, y ponerle cinta adhesiva. No se use si existe fuerte exudado. L. Insomnio

Fomento grueso y caliente (no ardiente) a la espina por 20 minutos. Prodzcase fatiga normal mediante ejercicio diario. Un bao neutral a temperatura de 94-97 grados F., ayudar a reducir congestin cerebral y de la mdula espinal, que es un muy frecuente acompaante del insomnio. Un masaje es a menudo efectivo. Hops, sage o catnip es til; alternar entre los tres. A veces una friccin de mitn fro es efectiva, empezada con un paciente no resfriado. Inclyanse 10-20 respiraciones lentas y profundas de aire puro antes de acostarse. M. Alteraciones Cerebrales y Nerviosas 1. Neviosismo o enfermedad mental calor suave y prolongada al cuerpo; bao neutral de una o ms horas, fomento caliente a la espina. T catnip, una taza 23 veces por da. Paquete de sbana mojada. Masaje (cuerpo entero o pies o espalda). 2. Palpitacin (corazn carrereado) palpitacin a menudo se debe a un desbalance de la circulacin; restaurar, si posible, al redistribuir sangre a las extremidades con una avivada caminata, respirando a profundidad, y/o un vaso lleno de agua al tiempo cada 10 minutos por una hora. Remojar las extremidades en un bao caliente de mostaza. Eliminar todo endulzado por 1 mes. 3. Golpe pediluvio caliente con trapo fro a la cabeza. Mantener tranquilo el ambiente. 4. Neuritis fomentos suaves a moderados, revulsivo sobre rea adolorida. 5. Sedacin a. Uno o dos fomentos suaves a la espalda o pecho y abdomen. Dejar cada fomento puesto por 5 minutos. Secar paciente y vestir para dormir. b. Tesanas sedantes; casquete, hops, catnip, camomile, 1 cucharada pequea de cada uno sobre lo que se echa una pinta de agua hirviendo. Dejar sentando por hora. Una taza a la vez.

N. Problemas dentales 1. Para detener sangrado prolongado despus de la extraccin, poner una bolsa remojada en sello de oro o t pekoe junto a la enca, y sostener all con los dientes. La accin astringente har coagular la sangre; la presin ayuda a detener la hermorragia. 2. Dolor a. Abscesos el fro disminuye el dolor. b. Dolor dental calor ayuda, fro irrita. c. Despus de extraccin bolsas de hielo por 4-5 minutos redu-

ce inflamacin. Poner bolsa sobre cara por 30 minutos, quitar por 10 minutos. 3. Dientes daados a. Diente aflojado accidentalmente con o sin romperse los nervios. Reponer el diente; aplicar presin para restaurar agarre. Si nervio no est cortado, esta medida pudiera restaurar el diente. Si el nervio est cortado, y no hay mancha roja en la enca que indique un absceso, dejadlo as. Un borde afilado o spero pudiera requerir alijamiento o pulimiento. 4. Cuidado de Dientes a. Usar cepillo corto y de puntas suaves. Pasta dental no es esencial. b. Uso de hilo dental despus de cada comida previene la piorrea. c. Los dientes deben escamarse y pulirse una vez al ao. Buena higiene despus de las comidas pudiera permitir perodos ms largos entre la limpieza profesional. O. Dolor de Odo Calor y fro al odo, calor a la cara, grgaras calientes por 10 minutos, mantener cabeza y cuello caliente cuando al aire libre, ayunar una o dos comidas, comer frutas y jugos en las comidas regulares, paquete de hielo a la garganta, dejar caer gotas de agua de un cuadrito de hielo en el odo (excelente remedio). Tratar dolor de odo vigorosamente al comienzo, siendo que la negligencia de otitis puede posteriormente tornar al diente muy resistente al tratamiento. No se permita endulzado alguno durante la infeccin.

TERCERA SECCIN FOMENTOS CON O SIN REVULSIVO

Definicin Trapos exprimidos de agua hirviendo, o de otra manera calentados, son conocidos como fomentos. Revulsivo significa la aplicacin de trapos de temperatura contrastante.

A. Indicaciones 1. Dolor de nervios y coyunturas. 2. Tensin muscular. 3. Insomnio; fomento aplicado a espina es sedante; alivia nerviosismo. 4. Congestin de pecho en resfriados, bronquitis, pleuresa, neumona. 5. Aumentar eliminacin de calor mediante produccin de sudor. 6. Aliviar dolor en rganos internos. 7. Estimular e incrementar circulacin de clulas sanguneas blancas para ayudar a luchar contra infeccin. 8. Inflamacin, particularmente en las coyunturas y msculos al igual que en casos de fibrosis. 9. Infecciones sistmicas u orgnicas, como en casos de neumona o pielonefritis. 10. Cuando inseguro en cuanto a cul tratamiento se necesita. B. Contraindicaciones 1. Tuberculosis pulmonar si se trata de hemorragia. 2. En casos de diabetes-dependiente-de-insulina u otras indicaciones de endurecimiento arterial si se aplican a los pies. 3. Al corazn de un paciente con un arresto cardaco. 4. A una persona inconsciente o con parlisis. 5. Tendencia a sangrar. C. Equipo 1. 2. 3. 4. 5. 6. Tres o cuatro paquetes de fomento. Dos a cuatro envolturas para fomentos. Cuatro toallas gruesas. Trapos de lavar para compresas fras, y friccin de mitn fro. Una sbana para el paciente. Una tina de agua para los pies aproximadamente de 105-110 grados F. 7. Jarro grande de agua fra o helada. 8. Un vaso y sorbete. D. Consideracin Importante y Precauciones 1. Recurdese que la duracin y frecuencia depende del efecto que se busca: a. Estimulante: Aplicaciones deben ser cortas (3-5 minutos), muy calientes, y seguidas de fro. b. Sedante: Aplicaciones deben ser ms extensas (6-10 minutos) con calor moderada. 2. Ser especialmente cuidadoso con personas delgadas y nios. 3. Evitar corrientes de aire y resfriamiento y ventilacin innecesaria.

4. Cuidar de no propagar infeccin de una parte a otra. 5. Las partes donde el hueso se encuentra cerca de la superficie drmica (espinilla, codos, etc.), estn especialmente propensas a que-marse, por tanto tnganse varias toallas a la mano para proteger estas reas, si fuera necesario. 6. Usar una compresa fra al cuello o cabeza si la temperatura oral sube por encima de los 100 grados F. 7. Expngase slo el rea bajo el tratamiento inmediato. E. Preparacin para el Tratamiento 1. Los fomentos generalmente deben ser tan calientes como puedan ser tolerados por el paciente. 2. La compresa fra, tan fra como pueda tolerarse. F. Duracin del Tratamiento 1. Para dolor o infeccin: usar un surtido de 3 fomentos, 3 minutos para cada uno, con o sin aplicacin fra. Aproximadamente 45 minutos desde el inicio hasta terminar. 2. Para efeto sedante: uno o dos fomentos moderados de 10-20 minutos, o hasta obtener el efecto deseado. Ninguna aplicacin fra. G. Procedimiento 1. Asistir al paciente para desvestirse y cubrirlo con sbana. 2. Poner fomento para espina sobre la cama y cubrirlo con toallas. 3. Asistir al paciente en acostarse supino sobre el fomento, y poner pies en tina de agua caliente. (Ver Seccin V para mtodo.) 4. Arreglar una o dos toallas sobre rea a ser tratada. 5. Poner fomento en correcta posicin y cubrir con toalla y sbana del paciente. 6. Quitar fomento despus de 2-5 minutos, y rpidamente sustituir con compresa fra por 20-30 segundos. Secar piel despus de aplicacin fra. Repetir. 7. Aplicar compresa fra a frente o garganta despus de pasados 5-7 minutos, o cuando inicia el sudor. 8. Hacer que el paciente beba un poco de agua, a temperatura normal o caliente. 9. Aadir agua caliente a tina tan pronto como pueda tolerarse. 10. Frotar muslos con toalla para limpiar sudor. 11. Si indicado, aplicar friccin de mitn fro, una frotacin sencilla a la espalda, o bao de regadera para terminar. De otra manera secar a palmadita o con friccin. 12. Hacer que el paciente se acueste en cama seca por media hora. H. Especificaciones para Materiales y Equipo 1. Paquete de Fomento: Doblar en tercios un pedazo de franela de

lavandera pesada, midiendo 30 x 24 para formar un rectngulo de 10 x 24. Fijar con hilo fuerte usando tcnica de hacer colchas. 2. Envoltura del Fomento: Usar pedazo de cobija sinttica de aproximadamente 30 pulgadas al cuadrado. Comprar una cobija barata para cama melliza y cortar en los cuadros deseados. ____________________________________________________

CUARTA SECCIN Carbn COMO REMEDIO SENCILLO

Uno de los remedios ms benficos es el carbn pulverizado puesto en una bolsa y usado como fomento. ste es un remedio muy exitoso. Si remojado en t de hierba smartweed, es an mejor. He indicado sto en casos donde personas estaban sufriendo mucho dolor, y cuando el mdico me ha confiado que la vida del paciente estaba por terminar. Entonces suger el uso del carbn y el paciente durmi; lleg el punto de cambio y la recuperacin fue el resultado. Para manos magulladas con inflamacin, he prescrito este sencillo remedio, con perfecto xito. El veneno de la inflamacin fue vencido, el dolor eliminado, y la curacin sigue con rapidez. La inflamacin ms severa de los ojos es aliviada con un cataplasma de carbn, puesto en una bolsa y puesto en agua, caliente o fra segn la necesidad del caso. E.G. De White, MS 162, 1897. Yatzidis en 1972 relat que 20-50 gramos de carbn activado por da alivi pacientes urmicos de fetor oral, anorexia, nusea, y vmito. Hasta veinte meses de tratamientos no produjeron efectos secundarios nocivos. Las condiciones que han sido tratadas con carbn, son eczema, gas intestinal, intoxicacin accidental y sobredosis, diarrea nerviosa, heces malolientes, ictericia del recin nacido, infeccin de aborto criminal, desodorante y sanador para heridas infectadas, y cncer. Sticker en 1909 report que sarcomas de clulas redondas en rpido crecimiento en perros fueron completamente arrestadas en su crecimiento mediante la aplicacin de carbn. Papantonakis en 1937 relat terapia sencilla, rpida y exitosa del malestar llamado Leishmaniasis (llaga drmica) al pintar las lesiones con una mixtura de 10% de carbn vegetal. Rosenvold en 1968 report el haber usado cataplasmas de carbn para tratar celulitis de la cara, prpados, y odo; a menudo cuando los remedios usuales fueron contraindicados debido a alergia a las drogas. Para otitis externa, l combin el carbn con glicerina para ser puesto en forma de cataplasma en el canal ottico toda la noche. Cataplasma de Carbn Definicin Una mixtura de agua de carbn de suave composicin, usualmente calentada y untada sobre un trapo, y aplicada a las partes tiernas e inflamadas del cuerpo.

A. Efectos Fisiolgicos El carbn posee un efecto absorbente debido a la extendida superficie de los granos individuales con sus hendiduras y poros. El carbn puede absorber muchas veces su propio peso en txicos, gases, qumicas, etc. B. Indicaciones 1. Para reducir inflamacin picaduras de insectos, mastitis, celulitis, flebitis, faringitis, hepatitis, gastritis, colitis, lceras ppticas. 2. Para absorber txicos. a. Infecciones internas y externas ciertos tipos de problemas drmicos, infecciones del ojo, eczema, yedra venenosa, infecciones de estafiloco-co, lesiones infectadas o laceraciones, herpes simple. b. Qumica intoxicacin accidental o sobredosis, mal hlito. 3. Para aliviar problemas gastrointestinales (puede ser usado interna o externamente) -diarrea o gas. C. Equipo 1. Carbn pulverizado, una medida para cuchara grande o ms. 2. Agua caliente, como una taza. 3. Un recipiente de buen tamao (eso depende del tamao del cataplasma a ser hecho) y una cuchara. 4. Tres cucharadas grandes de harina de linaza, y dos cucharadas grandes de maicena. 5. Tela limpia de muselina o toalla de papel. 6. Venda tipo Ace o un rodillo. 7. Plstico 8. Alfileres o cinta adhesiva

D. Procedimiento 1. Preparacin para el tratamiento a. Ensamblar el equipo b. Calentar el cuarto y que no haya corriente de aire. 2. Tratamiento a. Hervir agua con semilla de linaza como por 2-3 minutos. b. Quitar del fuego y aadir carbn. c. Aplicar pasta de carbn a toalla de papel o muselina rpidamente para prevenir enfriamiento. Untar a tamao deseado y doblar. d. Poner cataplasma sobre rea afectada con el slo grosor del trapo adjunto a la piel. e. Cubrir parte afectada y cataplasma con plstico. f. Envolver con venda y asegurar en su lugar. Dejar toda la no-

che. 3. Terminacin del tratamiento. a. Quitar cataplasma, teniendo cuidado de no derramar migajas de carbn. b. Repetir con nuevo cataplasma, si necesario, permitiendo una hora entre tratamientos. Usando Carbn en Emergencias Venenos Tragados Hacer que la vctima trague una mixtura de dos cucharadas grandes de carbn puesto en un vaso de agua fra. Despus de tres a cinco minutos, inducir vmito a menos que el veneno tragado sea cido, algn lcali, queroseno o cualquier cosa que pudiera causar convulsiones. Repetir el tratamiento tres veces. Administrar otra dosis de carbn y permitir que transite por los intestinos para absorber cualquier veneno que ha salido del estmago. sto ha sido visto como ms efectivo que el ampliamente usado antdoto universal que contiene algo de carbn. Diarrea Aplicar dos cucharadas grandes de carbn en un vaso de agua fra cada 4-8 horas hasta que la diarrea se encuentre bajo control. Asegurar de conseguir ayuda mdica para cualquier diarrea en un recin nacido que no responda inmediatamente. Para diarrea severa en adultos o bebs, batir de taza de carbn pulverizado en dos litros de agua y dejar que la mixtura asiente hasta haberse sedimentado el carbn. Vaciar el lquido claro y beber el agua libremente. Usar una bibern para los infantes; la criatura obtendr considerable beneficio. La solucin completa de carbn negro tambin puede administrarse a la criatura en pequeas cantidades. Aplicar tanto como la criatura aguante las primeras doce horas.

El uso del Carbn como Remedio Carbn para Mal Hlito Ese hlito ofensivo debe ser purificado. Consgase carbn pulverizado, remjese en agua, y bbase esta agua libremente. No se coman vegetales. Cmase fruta, y pan simple y bien horneado. Hgase ejercicio ligero, y por la noche usar una compresa de carbn sobre el hgado y estmago. Carta 115, 1898. El Carbn Alivia Picaduras de Insecto y Vbora . . . una inflamacin dolorosa sobre la rodilla, proveniendo supuestamente de la picadura de un insecto venenoso. Carbn pulverizado , mezclado con semilla de linaza, fue puesto sobre la inflamacin, y este cataplasma trajo alivio de inmediato. MS 68, 1898.

. . . conseguir carbn pulverizado, remojarlo, y aplicarlo como cataplasma. El carbn posee un poder maravilloso para extraer veneno del sistema. Carta 326, 1906. He indicado el mismo tratamiento para otros que estaban sufriendo mucho dolor, y ha trado alivio, y ha sido el medio de salvar la vida. Mi madre me ha dicho que picaduras de vbora y aguijoneada de reptiles e insectos venenosos podran tornarse inocuos mediante el uso de cataplasmas de carbn . . . Carta 90, 1908. Destruye Inflamacin y Elimina Venenos . . . No tengo tiempo para relatar las maravillosas curas realizadas, no por dosificar con drogas, sino mediante la aplicacin de agua. Usamos mayormente carbn, haciendo cataplasmas del mismo. Destruye la inflamacin y elimina la toxina. Estamos enseando al ignorante cmo hacerse inteligente y mantenerse sano. Carta 74, 1889. Carbn como Agente Curativo . . . carbn pulverizado . . . sese libremente. Mezcladlo con aceite dulce (de cocinar). De esa forma puede usarse con menos dificultad que si es mezclado con agua. Pienso que se podra obtener beneficio del uso de compresas de carbn, carbn pulverizado humedecido, puesto en una bolsa de franela y ubicado encima de la parte afectada. Cuando mi esposo estuvo enfermo, tuve recurso a muchos remedios, y conozco el valor del carbn como agente curativo. He trabajado por mi esposo con marcado xito cuando su vida estuvo en gran peligro . . . Carta 75, 1904. Carbn como Cataplasma En una ocasin un mdico vino a m muy angustiado. Se le haba pedido que atendiera a una muchacha joven que se encontraba peligrosamente enferma. Ella haba contrado fiebre mientras en el terreno del campamento y fue llevada al edificio de nuestra escuela, cerca de Melbourne, Australia. Pero se torn tan mal que se tema que no vivira. El mdico . . .vino a m y dijo: Hermana White, tiene usted alguna luz sobre este caso? Si no puede darse alivio a nuestra hermana, podr vivir slo pocas horas. Respond. Vayan al taller de un herrero y consigan un poco de carbn pulverizado; y hagan del mismo un cataplasma, y pnganlo sobre su estmago y costados. El mdico sali rpido siguiendo mis instrucciones. Pronto regres diciendo: Hubo alivio en menos de media hora despus de la aplicacin de cataplasmas. Ella est ahora teniendo el primer sueo natural desde hace das. 2MS, pginas 338-339. Recetas 1. Agua Borrosa: Una cucharada grande de carbn pulverizado mezclada en cuatro tazas de agua. Permitir que asiente, luego echar en recipiente el agua (agua borrosa) que se encuentra arriba. sto puede tomarse libremente. 2. Carbn y Semilla de Linaza: Tres cucharadas grandes de semilla de

linaza (molida en una licuadora o molino), una cucharada grande de carbn, una taza de agua. Mezclar y hervir hasta engrosarse. Usar como cataplasma. 3. Carbn y Smartweed: Poner una mano llena de hojas de smartweed en una licuadora con a taza de agua y cortar hojas gruesamente. Echar sto en una taza con una cucharada grande de carbn ; mezclar y usar como cataplasma. ________________________________________________________

QUINTA SECCIN BAOS

Pediluvio Caliente con Paquete de Cobija Cuando los pies estn en agua caliente, la sangre que est congestionando las partes distantes del cuerpo es trada hasta los vasos dilatados en los pies y piernas. Congestin cerebral, pulmonar, abdominal y plvica puede ser aliviada en esta forma. Definicin Un bao de inmersin local cubriendo los pies y tobillos a temperaturas extendindose de 100 a 115 grados F. A. Efectos Fisiolgicos 1. Tanto locales y reflexivos aumentan con el flujo sanguneo a travs de los pies y toda la superficie drmica, aliviando rganos internos y cerebro (efecto derivativo). 2. Elevacin de temperatura corporal, un general calentamiento del cuerpo. 3. Relajamiento de tensin muscular. 4. Actividad aumentada de clulas blancas. B. Indicaciones 1. Pies fros. 2. Resfriados, tanto los amenazantes como los desarrollados, congestin del pecho, gripe, tos, enfermedad inflamatoria plvica. 3. Dolor de cabeza. 4. Congestin plvica (calambres), hemorroides, problemas de la prstata. 5. Dolor en cualquier parte del cuerpo, desde dolor dental hasta dolor de espalda. 6. Preparacin para aplicacin general de calor. 7. Inflamacin local de los pies estimula defensa local contra la infeccin. C. Contraindicaciones 1. Enfermedad de Buerger.

2. Diabetes tipo dependencia-a-insulina. 3. Arterioesclerosis. 4. Cualquier condicin donde la circulacin en los pies y piernas es pobre, tal como en enfermedad vascular severa de los pies y piernas, o prdida de sensacin en los pies o piernas. D. Equipo 1. Tina para pies, o recipiente lo suficiente grande y profundo; recipiente de cinco galones puede usarse. 2. Termmetro; si ninguno est accesible, probar el agua con la mano. La temperatura del agua debiera ser de 100 a 115 grados F. 3. Sbana y cobija. 4. Toalla gruesa y toallita de bao para compresa fra. 5. Material para proteccin de la cama, si necesario. 6. Jarrn o cucharn para aadir agua. 7. Jarrn de agua helada. E. Procedimiento 1. Consideraciones Importantes a. No usar pediluvio caliente en pacientes con diabetes o enfermedad vascular perifrica, a menos que la temperatura est baja; mximo 103 grados F. b. No se recomienda para casos de congelacin excepto donde la temperatura no est encima de los 103 grados F. c. Tener cuidado de no quemar al paciente cuando se aade el agua caliente. 2. Preparacin para el Tratamiento a. Explicar procedimiento al paciente. b. Tener cuarto caliente y libre de corrientes de aire. c. Reunir los materiales. d. Proteger las sobrecamas, si necesario. e. Paciente pudiera estar acostado o sentado, y debe estar apropiadamente arropado. 3. Tratamiento a. Poner las dos cobijas sobre una silla o extenderlas sobre la cama. b. Llenar cubeta con agua de 100 a 115 grados F., lo suficiente alto para cubrir los tobillos. c. Asistir al paciente en desvestirse y envolverlo en sbana. d. Envolver toalla alrededor del cuello del paciente para atrapar el sudor y prevenir escape de calor corporal. e. Asistir al paciente en poner los pies en la tina. Reasegurar al paciente, al primero poner una mis manos en el agua. f. Envolver las cobijas -una a la vez- sobre el paciente, encer-

rando la tina para hacer acumular la calor. g. Aadir agua caliente segn lo tolere el paciente, hasta 120 grados F. h. Continuar tratamiento por 5-30 minutos segn se necesite. i. Usar compresa fra a la cabeza cuando temperatura oral excede los 100 grados F., o cuando paciente empieza a sudar. Renovar la compresa a menudo. 4. Terminacin del Tratamiento a. Sacar pies de la tina; echar agua helada sobre los pies; secar pies, piernas y muslos; vestir en ropa de acostarse. b. Ponerle calsetines gruesos y calientes y reposarlo en cama por lo menos 30 minutos. Bao de Tina Caliente a la Mitad Definicin Bao de tina con temperatura de agua aumentada para lograr especficos efectos de calor. A. Efectos Fisiolgicos 1. Circulacin perifrica es aumentada, aliviando congestin interna. 2. Procesos metablicos son aumentados, desgastes eliminados, se estimula la absorcin de alimento. 3. Temperatura corporal es aumentada si la terapia es prolongada. 4. Transpiracin es inducida. B. Indicaciones 1. Dolor muscular. 2. Dolor y espasmo artrtico. 3. Rigidez muscular o de coyunturas 4. Fatiga. 5. Gripe o resfriados. C. Contraindicaciones 1. Obesidad en demasa. 2. Hipertensin severa. 3. Tendencia a hemorragia. 4. Alteracin en sensacin de calor. 5. Extrema flojera corporal o debilidad. D. Equipo 1. Termmetro de bao. 2. 2-3 toallas de bao y un tapete de bao. 3. Cubilete de agua helada. 4. Dos toallitas de bao o compresas. 5. Gorra de bao para proteger cabello. 6. Toalla de bao doblada para almohada de cabeza.

7. Para tratamiento prolongado, bolsa de hielo y agua fresca o bebida salina. E. Procedimiento 1. Consideraciones Importantes a. Si el paciente est tomando medicamentos, sera bien consultar con el mdico tocante al uso del bao de tina a la mitad. b. Personas ancianas o frgiles no toleran bien los baos calientes. Si usados, redzcase la duracin y disminyase la intensidad. c. No se deje slo al paciente. Si se desarrolla mareo o debilidad, y el pulso se torna rpido y dbil, descontinese inmediatamente el tratamiento. d. No se aplique el bao caliente de tina despus de una comida completa. Es mejor dar agua o tesana herbolaria despus del tratamiento. e. sese un termmetro de bao para revisar la temperatura; la mano no es un gua seguro. 2. Preparacin para el Tratamiento a. El cuarto del tratamiento debe estar caliente y libre de corrientes. b. Renase el equipo necesario. c. Llenar la tina aproximadamente a la mitad con agua de 101 108 grados F. Para un paciente joven y vigoroso, la temperatura puede aumentarse hasta los 115 grados F. 3. Tratamiento a. Asistir al paciente cuando entra en la tina, proporcionando confortabilidad con una almohadilla debajo de la cadera, y un apoyo para la cabeza. b. Cubrir al paciente con una toalla de bao; o, si se desea, una sbana o ligera cobija puede ser puesta sobre toda la tina. c. Mantener fresca la cabeza con compresa fra. d. El tratamiento debe continuar por 10-20 minutos, hasta existir sudor abundante, o la temperatura oral llega hasta 102 -103 grados F. 4. Terminacin del Tratamiento a. Asistir al paciente cuando sale de la tina. El esfuerzo de salir de la tina pudiera hacer que el paciente se sienta mareado o se desmaye. b. Seguir con un chorreo de agua fresca o regadera. Secar avivadamente y reposar al paciente por una hora. c. Si se requiere ms calentamiento, como en casos de gripe o resfriados, evitar que se resfre inmediatamente despus del bao (omitir el agua fresca). Poner en cama con botellones de agua caliente y cobijas. Una bebida caliente de limonada dbil sin azcar puede administrarse. Despus de una hora de sudar, administrar una fric-cin de mitn fro o bao fresco de esponja; cambiar ropa. Paciente debe permanecer en cama por otra hora si posible. d. Evitar excesiva fatiga.

Baos de Contraste Este tratamiento est basado sobre el principio de que mediante alternada contraccin y dilatacin de los vasos sanguneos, producida por aplicacin contrastante de calor y fro, la circulacin es mejorada y la eliminacin de productos de desgaste es acelerada. Hydrotherapy in the Home, pgina 12. Definicin La inmersin de una parte del cuerpo alternadamente en agua caliente y fra. A. Efectos Fisiolgicos 1. Contraccin y dilatacin alternada de vasos sanguneos (gimnasia vascular). 2. Marcado aumento de flujo sanguneo localmente y mediante reflejo (efecto derivativo). 3. Aumentado metabolismo y oxidacin acelera la curacin. 4. Aumentada actividad de clulas sanguneas blancas. B. Indicaciones 1. Dolor de cabeza congestivo. 2. Infecciones (aplicar tratamiento 2-6 veces por da para estimular defensa local contra infeccin). 3. Desgarres, tirantez y otros traumas. 4. Pobre circulacin, congestin, lceras indolentes. 5. Osteoartritis. C. Contraindicaciones 1. Prdida de sensacin en los pies y piernas. 2. Extrema enfermedad vascular perifrica de los pies y piernas. 3. Hemorragia. D. Equipo 1. Dos recipientes lo suficiente grandes para permitir parte del cuerpo ser sumergida completamente. 2. Termmetro. 3. Sbana de envoltura o tnica. 4. Toallas gruesas. 5. Compresa fra para cabeza o cuello, bolsa de hielo para corazn si necesario. 6. Jarrn para aadir agua caliente. 7. Recipiente en donde calentar agua. 8. Hielo para compresa fra y bao de tina fro si deseado. E. Procedimiento 1. Consideraciones Importantes a. Si se trata una parte grande del cuerpo, sese compresa

fra a la cabeza y cuello (bolsa de hielo a corazn si pulso est por encima de 80 PPM). b. No se usen temperaturas encima de 115 grados F. c. Temperatura encima -de 103 grados F.- no debiera usarse casos de enfermedad vascular sangunea de las piernas y pies. Extremos de calor y fro no debieran usarse en pacientes con enfermedad vascular perifrica (sto es diferente de venas varicosas) o diabetes. d. Empezar inmersin caliente en el lmite ms bajo de tolerancia, aumentando la temperatura durante la aplicacin. Con siguientes aplicaciones, lgrese gradualmente la temperatura mxima a tolerar. 2. Preparacin para el Tratamiento a. Reunir los materiales necesarios. b. Tener caliente el cuarto de tratamiento, y sin corrientes de aire. c. Explicar el procedimiento al paciente. d. Revisar pulso del paciente. e. Asistir al paciente si necesario. 3. Tratamiento a. Poner el rea a ser tratada en agua caliente (aprox. 103 105 grados F.), y aumntese rpidamente la temperatura hasta lo mximo deseado para ese tratamiento. Continuar por 3-4 minutos. b. Poner parte en agua fra (de la pluma o helada) por 30 segundos hasta 1 minuto. c. Mientras el paciente se encuentra en agua fra, aadir agua fra para mantener la temperatura. d. Revisar el pulso del paciente cada cinco minutos, aplicar compresa fra al cuello y bolsa de hielo al corazn, si los pacientes cardacos la necesitaran. e. Hacer de 6-8 cambios, terminando con fro. En casos de pacientes con artritis reumatoide, terminar con aplicacin caliente. Tiempo total del tratamiento debiera ser de 2030 minutos. f. Secar a cabalidad y aplicar medida refrescante si necesario. 4. Terminacin del Tratamiento a. Animar al paciente a reposar por lo menos 1 hora. b. Cabal limpieza del equipo es esencial. sese un desinfectante cuando se tratanoo heridas abiertas. ________________________________________________________

SEXTA SECCIN

COMPRESAS CALIENTES
Calor aplicada a la piel hace que los vasos sanguneos superficiales se dilaten. Al traerse sangre a la superficie, la congestin en otra parte se alivia. Cuando un trapo fro mojado, aplicado a la superficie de la piel, es cubierto con material que previene la circulacin de aire, la piel entonces se calienta rpidamente y el efecto es el de una aplicacin moderada de calor hmedo. Definicin La compresa caliente es una aplicacin moderada de calor hmedo por varias horas. Una compresa fra es aplicada a alguna parte del cuerpo que tambin queda cubierta. El agua fra primero causa un retraso de sangre que rpidamente cambia, estimulando una accin reflexiva para calentar el rea. El resultado que se busca es un aumento de varios grados en temperatura sobre el rea tratada. A. Efectos Fisiolgicos 1. Los vasos sanguneos de la superficie y del rea reflexiva, son dilatados. 2. Los msculos se relajan. 3. El efecto es derivativo, moderadamente sedante, o tnico, dependiendo de la parte corporal a la cual la compresa caliente es aplicada y la condicin para la cual es usada. B. Indicaciones 1. Garganta inflamada, amigdalitis, o laringitis. 2. Resfriados del pecho, neumona y otras congestiones del pecho. 3. Problemas de las coyunturas, coyuntura reumtica, dolor en cualquier parte. 4. Dolor abdominal digestin lenta, estreimiento, dolor crnico. 5. Insomnio. C. Contraindicaciones 1. El paciente no se encuentra lo suficiente vigoroso para calentar la compresa. 2. Lesiones drmicas que requieren estar secas. D. Equipo 1. Un o dos grosores de trapo tejido flojamente, lo suficiente amplio para cubrir el rea y lo suficiente largo para una circunferencia de la parte. 2. Cobertura exterior -de un grosor- de plstico de cocina, aplicada para prevenir evaporacin. Debe cubrir enteramente al trapo de algodn, y

ser de por lo menos una pulgada ms amplia en cada lado. 3. Venda o envoltura para atar bien -y en su lugar- al trapo de algodn y al plstico. 4. Alfileres de ropa para asegurar la compresa en su lugar. 5. Agua fra de la pluma para terminar el tratamiento. 6. Toalla para secar el rea. E. Procedimiento 1. Consideraciones Importantes a. Si ha de usarse medicamento sobre la piel, aplquese primero. b. Exprmase ligeramente el trapo de algodn para que no gotee cuando es aplicado. c. Cuidar de no envolver la compresa tan apretadamente que interfiera con la circulacin, la respiracin, o el movimiento. d. Considrese la capacidad del paciente para reaccionar a aplicaciones fras. 2. Preparacin para el Tratamiento a. Infrmese al paciente que la compresa est fra, pero se calentar mediante la reaccin del cuerpo despus que la cobertura est en su lugar. b. Asegurar que el paciente se sienta cabalmente caliente antes que la compresa sea aplicada. 3. Tratamiento a. Exprimir el pedazo de algodn de agua fra de modo que no gotee. b. Aplicar compresa y envolver cmodamente con plstico para que no circule aire. c. Aplicar faja y alfiler ajustadamente en su lugar. d. Dejar compresa en su lugar por varias horas durante la noche. 4. Terminacin del Tratamiento a. Despus de quitar la compresa, rpidamente frotar el rea con toallita de bao fra. b. Secar el rea cabalmente y ver que el paciente est caliente y confortable. F. Usos Sugeridos 1. Compresas calientes a la garganta faringitis, laringitis, amigdalitis. Puede aplicarse con o sin aciete de alcanfor. Para nios, usar un vendaje para la cabeza que sostenga la compresa adjunto a los odos en casos de dolor de odo. 2. Paquete caliente al pecho Para efecto derivativo moderado en casos de bronquitis crnica, tosferina o neumona. La seleccin de un paquete seco o hmedo depender de la vitalidad del paciente y el resultado deseado. 3. Compresa caliente para coyunturas Para aliviar dolor e infla-

macin coyuntural en casos de fiebre reumtica, artritis crnica o sinovitis. Si la reaccin es dbil, la compresa pudiera aplicarse seca. 4. Compresa abdominal hmeda Usada para tratar insomnio, agotamiento nervioso, nusea durante el embarazo, hepatitis, estreimiento, inflamacin del intestino delgado o grueso, y otras alteraciones gastrointestinales. La compresa debe ser de 3-9 pulgadas de ancho y envolverse 1 veces alrededor del abdo-men; el plstico y faja deben ser de doce pulgadas de ancho. El filo inferior de la compresa debe llegar justo encima del rea del ingle. 5. Compresa de calsetn mojado Antes de acostarse, pngase un par de calsetines de algodn hmedos seguido de un par de bolsas de plstico de pan, entonces con un par de calsetines secos de lana puestos encima. sese este tratamiento como un pediluvio caliente. Paquete de Sbana Mojada Los efectos de un paquete de sbana mojada dependen de la duracin del tratamiento y del nmero de cobijas usadas para controlar la evaporacin. Segn el grado de calor generado dentro del paquete, el tratamiento atraviesa tres etapas: 1. Enfriamiento o evaporacin breve. 2. Neutral 3. Calentamiento o sudor. Definicin En el paquete de sbana mojada, el paciente es envuelto en una sbana mojada, encima de la cual se encuentran cubiertas de cobijas secas -de lana- para regular evaporacin y controlar temperatura. A. Efectos Fisiolgicos 1. Etapa de enfriamiento: Durante los primeros 5-12 minutos del tratamiento, antes que el paquete se haya calentado, la calor corporal es llevada a la sbana fra, reduciendo as la fiebre. 2. Etapa neutral: Cuando la sbana llega -o ligeramente excede- la temperatura de la piel (aprox. 94 grados F.), un efecto sedante se realiza mediante miles de nervios drmicos, tendiendo as a inducir sueo. 3. Etapa de calentamiento: Mientras el paquete se calienta, causando elevacin de temperatura drmica, los vasos sanguneos de la piel se dilatan, sacando sangre de los rganos congestionados, y el paciente transpira. B. Indicaciones 1. Infecciones o fiebres 2. Enfermedad mental. 3. Tnico general en casos de enfermedad crnica.

4. Dermatitis crnica eczematoide u otra dermatitis generalizada. C. Contraindicaciones 1. Erupciones drmicas. 2. Personas dbiles 3. Flebitis. D. Equipo 1. Material para pediluvio caliente. 2. Material para compresa fra. 3. Una o ms, segn se necesite, de grandes cobijas -de lana- sencillas o dobles. 4. Una sbana grande. 5. Cubeta de agua fra (60-70 grados F.) 6. Una toalla gruesa. E. Procedimiento 1. Consideraciones Importantes a. Los efectos de un paquete de sbana mojada se obtienen mediante regulacin de evaporacin y control de la calor producida por el cuerpo. b. La sbana mojada debe estar en cercano contacto con la piel en todas las reas. c. Dblense las cobijas secas en el rea del cuello y hombros para prevenir resfriamiento por la entrada de aire. 2. Preparacin para el Tratamiento a. Tener todos los materiales necesarios a la mano. b. Explicar bien el procedimiento al paciente. c. Decir al paciente que es necesario orinar. d. Si necesario, calintese al paciente con un pediluvio caliente por diez minutos (los pies y el cuerpo entero deben estar calientes). 3. Tratamiento Nota: El siguiente procedimiento para envolver la sbana y cobijas, se aplica a todas las etapas del tratamiento. a. Poner una cobija sencilla o doble a lo largo de la cama o mesa de tratamiento. La parte superior debe cubrir la mitad inferior de la almohada. b. Exprimir la sbana lo ms seco posible del agua fra, y extenderla sobre la cobija de modo que la parte superior quede ligeramente debajo del filo superior de la cobija. c. Hacer que el paciente se acueste sobre la sbana con los hombros 3-4 pulgadas debajo del filo superior. d. Ambos brazos deben elevarse mientras la sbana es

rpidamente puesta encima del cuerpo; poner sbana suavemente en contacto con la piel en todos los lugares, y ajustar debajo en el lado opuesto. e. Debajo de las caderas, la sbana es envuelta alrededor de las piernas en el mismo lado del lado movido de la sbana. f. Los brazos son entonces bajados y el lado opuesto de la sbana es puesto sobre el cuerpo, ajustado y doblado encima de los hombros y cuello. g. Una toalla gruesa es puesta alrededor del cuello para proteger el cuello y la cara de tocar la cobija de lana, y excluir aire. h. La cobija es ahora doblada encima en los hombros y cuello, ajustando la esquina debajo del hombro opuesto. Estirar el resto de la cobija encima y ajustarla debajo cuerpo y los pies. Repetir con el otro lado de la cobija. i. Cobijas adicionales pueden ponerse encima del paciente y ser ajustadas en los costados y debajo de los pies. Botellones de agua caliente acelerarn el acaloramiento. j. La duracin depende del efecto deseado (ver Efectos Fisiolgicos o Indicaciones arriba). Nios pueden tolerar el tratamiento toda la noche o 20-30 minutos durante el da. 4. Terminacin del Tratamiento a. Secar al paciente bien con palmaditas suaves sobre la piel. b. Hacer que el paciente repose en cama por 30-60 minutos despus del tratamiento. c. Cuidar bien todo el equipo. _______________________________________________________

Sptima Seccin Mtodos Adicionales

Masaje de Hielo Cuando el cuerpo entero ha permanecido mucho tiempo en un ambiente fro, se torna muy resfriado y sus variadas funciones se vuelven ms lentas y deprimidas. Pero si slo una porcin del cuerpo se resfra, sus actividades se intensifican. Definicin Una aplicacin local de hielo a cierta porcin del cuerpo.

A. Efectos Fisiolgicos El flujo sanguneo a la parte afectada es reducido grandemente al inicio, pero luego aumentado vastante con el masaje de hielo. El hacer ejercicio despus, pudiera acelerar ms el flujo sanguneo. El paciente normalmente experimentar cuatro etapas durante el tratamiento. 1. Sensacin de fro e inconfortabilidad. 2. Calcinamiento. 3. Dolor de corta duracin. 4. Entumecimiento relativo. B. Indicaciones 1. Dolor coyuntural al igual que en bursitis. 2. Dolor muscular tal como tirantez o miositis. 3. Dolor agudo del cuello o espalda baja. C. Contraindicaciones 1. Paciente est resfriado. 2. Golpe. 3. Artritis reumatoide. 4. Sndrome hombro-mano. D. Equipo 1. 2. 3. 4. 5. Dos almohadas. Sbana de plstico. Cuatro toallas gruesas. Un par de mitones. Uno o dos pedazos de hielo del tamao de un vaso de 8 onzas, o del tamao de una lata pequea de jugo.

E. Procedimiento 1. Consideraciones Importantes a. No prolongar una frotacin directamente encima de una protuberancia sea. b. Asegurar que el paciente est caliente; aplicar un pediluvio caliente, si necesario. 2. Preparacin para el Tratamiento: Cuando el tratamiento ha de aplicarse en la espalda, se recomienda que el paciente se acueste boca abajo con una almohada debajo del abdomen, otra almohada debajo de los pies, y una toalla pequea debajo de la cabeza. 3. Tratamiento a. Sostngase el bloque de hielo con el mitn en una mano.

b. Frotar el hielo en movimiento circular sobre rea adolorida, y poco ms all en todos los lados. c. Para las primeras frotaciones, alternar frotacin con hielo y con la mano descubierta para reducir el choque del fro sobre la piel del paciente. d. Cuando se llega a la etapa 4 (Efectos Fisiolgicos), el tratamiento puede terminarse si el propsito es alivio de dolor agudo, o pudiera continuarse por 12-15 minutos si se necesita curacin de torcedura o tirantez. 4. Terminacin de Tratamiento a. Inmediatamente despus del masaje de hielo, el paciente debe realizar ejercicio resistivo cuidadosamente planeado, que incluye cada msculo rodeando el rea adolorida. b. Una segunda frotacin de hielo pudiera necesitarse para un completo alivio. Friccin de Mitn Fro Friccin de mitn fro es una de las mejores medidas hidroteraputicas conocidas para estimular la circulacin en la piel. Es altamente til para estimular el sistema inmune. Definicin Una aplicacin de agua fra con friccin usando una toalla gruesa, mitones para friccionar, o esponja Loofa. A. Efectos Fisiolgicos 1. Estimula circulacin y metabolismo. 2. Aumenta actividad de clulas sanguneas blancas. 3. Estimula tono neuromuscular. 4. Para casos de debilidad generalizada y falta de resistencia. 5. Convalecencia despus de fiebre. C. Contraindicaciones 1. Paciente est resfriado. 2. Lesiones drmicas en rea a ser tratada. D. Equipo 1. 2. 3. 4. 5. Dos sbanas o cobijas. Dos mitones. Balde o cubilete grande de agua fra como de 40-70 grados F. Toallas de bao. Material para pediluvio caliente y compresa fra a la cabeza.

E. Procedimiento

1. Consideraciones Importantes a. Asegurar que el paciente est caliente, especialmente los pies. b. Evitar resfriamiento, exponiendo slo la parte bajo tratamiento inmediato. c. Evitar friccionar lesiones drmicas. d. Paciente debe mantenerse caliente y seco despus del tratamiento. e. El xito del tratamiento depende de la rapidez y vigor del tratamiento. f. Mejor de todos los medios para ensear a reaccionar al fro. (Kellogg, J.H., Rational Hydrotherapy, 1928, pginas 308, 642-647.) 2. Tratamiento a. Hacer una parte a la vez, extremidades primero, luego pecho, luego espalda. Mantener todas las otras partes cubiertas. b. Exprimir mitones de agua fra y frotar vigorosamente el rea por 58 segundos. c. Cubrir rpidamente el rea tratada y secar con frotacin de friccin. d. Dejar la parte cubierta y proceder a la siguiente. e. Efectos tnicos o estimulantes dependen de lo siguiente: i. La temperatura del agua. ii. Repetidas inmersiones de mitones 1-4 veces. iii. La duracin de la aplicacin. iv. El vigor del friccionamiento aplicado. Brillo (friccionamiento) de Sal Definicin La aplicacin de sal mojada con friccin a la piel del paciente para hacer que la piel brille y se traiga un surtido fresco de sangre.

A. Efectos Fisiolgicos 1. Vasodilatacin perifrica mediante estimulacin de la piel sin aplicacin de calor o fro. 2. Euforia moderada. B. Indicaciones 1. Como vasodilatador perifrico para pacientes que no reaccionan bien a la calor o al fro. 2. Para mejorar circulacin. 3. Para tratar resfriados frecuentes. 4. Para tratar baja presin arterial. 5. Para tratar debilidad general y baja resistencia.

6. Diabetes, cncer, epilepsia, desgaste muscular. 7. Indigestin crnica. C. Contraindicaciones 1. Lesiones de la piel. 2. Enfermedad debilitante aguda. D. Equipo 1. Dos a cuatro libras de sal gruesa. Sal de mesa puede usarse pero poca. 2. Banquilla puesta en la baera de la regadera o en la tina. Paciente tambin puede estar de pie para el tratamiento. 3. Cubilete o cubeta. 4. Sbana cubridora y toallas. 5. Tina para pies llena de agua aprox. 105 110 grados F. E. Procedimiento 1. Consideraciones Importantes a. Que el cuarto est caliente, y trabajar sin dilacin para que el paciente no se resfre. b. Sal debe estar lo suficiente hmeda para pegarse a la piel. Si est demasiado seca, causar irritacin; si demasiado hmeda, la friccin se disminuir. c. Asegurar de lavar toda la sal cuando termine el tratamiento. 2. Preparacin para el Tratamiento a. Humedecer sal lo suficiente para pegarse a la piel. b. Reunir todo lo necesario para el tratamiento. 3. Tratamiento a. Paciente debe estar en pie o sentarse, con los pies en la tina de agua. (Ver precauciones bajo Pediluvio Caliente en la Quinta Seccin.) b. Mojar las piernas del paciente con agua de la tina. c. Aplicar sal humedecida y frotar vigorosamente hasta que la piel se torne color-de-rosa. d. Proceder en esta orden: piernas, brazos, pecho y abdomen, espalda, caderas, y asentaderas. 4. Terminacin del Tratamiento a. Eliminar toda la sal mediante una rociada, chorreo de tina, bao de regadera, o enjuague en la tina. b. Secar al paciente con frotacin de friccin. Asegurar que el paciente permanezca caliente. c. Limpiar el cuarto del tratamiento. Inhalacin de Vapor Aire caliente y hmedo dirigido hacia las membranas mucosas del tracto respiratorio

superior, a menudo aflojar una tos seca o una congestin. A. Efectos Fisiolgicos 1. Membranas mucosas son humedecidas, aliviando irritacin y congestin. 2. Afloja secreciones y estimula descarga de mucosidad de la garganta y pulmones. B. Indicaciones 1. Irritacin (cosquillamiento o dolor en la garganta), mediante el humedecimiento de membranas mucosas. 2. Inflamacin aguda o crnica y congestin de membranas mucosas de la nariz y garganta debido a resfriados o bronquitis. 3. Tos (relaja msculos). 4. Secreciones secas o gruesas. C. Equipo 1. 2. 3. 4. 5. 6. Cafetera de t con agua hirviendo. Cono hecho de peridico. Plato elctrico caliente. Medicamento pino, menta, o aceites de eucalipto (opcional). Sbana. Paraguas.

D. Procedimiento 1. Consideraciones Importantes a. Revisar frecuentemente la inhalacin. b. Cuidar de no quemar al paciente. c. Cuidarse bien cuando se trata a un nio. 2. Preparacin para el Tratamiento a. Reunir equipo necesario b. Hacer hervir el agua. c. Asegurar que el cuarto del tratamiento est caliente y libre de corrientes. 3. Tratamiento a. Llenar cafetera de agua hirviendo y aadir medicamento, si se desea. b. Poner cafetera sobre el plato caliente al lado de la cama. c. Cubrir el pico con cono de peridico para poder llevar el vapor directamente a la boca o nariz de la persona. d. Tratamiento debe durar de 30-60 minutos, dos o tres veces al da. e. Para una contnua inhalacin, poner cafetera sobre plato caliente sin el cono, y dejar que el vapor llene el cuarto. f. Si paciente desea acostarse, poner paraguas a la cabecera de la

cama y envolver sbana encima del paraguas para formar una carpa sobre la cabeza del paciente. Poner el cono debajo de la carpa. 4. Terminacin del Tratamiento a. Asegurar que paciente est caliente y seco. b. Procurar reposo en cama por lo menos media hora.

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Octava Seccin Frotaciones

Definicin La manipulacin de los tejidos del cuerpo con propsitos teraputicos. A. Los Movimientos Comunes Son: 1. Frotacin Pudiera ser ligera y superficial, o profunda. Consiste en movimientos extendidos y rtmicos. En las extremidades, la presin ms fuerte es aplicada hacia el corazn, y la mano se desliza con menos presin cuando regresa. 2. Sobamiento Consiste en agarrar el tejido, levantarlo, rodndolo y suavemnte presionando. La piel nunca debe pellizcarse. 3. Friccin Los dedos no se deslizan sobre la piel, sino que la piel se mueve junto con el movimiento de los dedos. 4. Percucin Los dos tipos de percucin son: a. Hachazos Tamborear con las partes finales de las manos muy ligera y rpidamente contra la piel, usando precaucin sobre las reas de protuberancia sea. b. Copeteo Formar las manos en acopadamente y muy liligera y rpidamente tamborear con las palmas copeteadas contra la piel, dando forma a la mano segn el contorno de la piel. Frotacin Tranquilizante Usando slo las puntas de los dedos, frotar ligeramente todo el rea, alternando las manos con cada frotacin. Siempre mantener contacto con la piel. B. Efectos Fisiolgicos 1. 2. 3. 4. guneos. 5. 6. 7. Aumento de circulacin linftica y venosa. Eliminacin de desgastes. Estimula en casos de atrofiamiento. Aumenta tono de la piel, msculos, tendones, vasos sanSedante o estimulativo segn la naturaleza del masaje. Previene formacin excesiva de cicatrizacin. Estimula actividad o tono intestinal.

C. Indicaciones 1. Musculoesqueltico a. Osteoartritis y artritis reumatoide. b. Miositis, fibrositis, y fibromiositis. c. Condiciones post traumticas, como torceduras y tirantez, y contusiones. d. Calambre muscular. e. Torticlis. f. Mun de amputacin. 2. Cardiovascular a. Edema cardaco. b. Claudicacin intermitente de enfermedad perifrica. 3. Neurolgico a. Hemiplegia. b. Poliomielitis. c. Esclerosis mltiple. d. Enfermedad de Parkinson. e. Enfermedad nerviosa funcional. f. Parlisis de Bell (parlisis facial) y otras lesiones nerviosas perifricas. 4. Miscelneo a. General para casos de anemia secundaria. b. Masaje abdominal para tratar estreimieno. D. Contraindicaciones 1. Nuevos crecimientos conocidos o sospechados, sean benignos o malignos. 2. Flebitis aguda, tromboflebitis, o flebotrombosis. 3. Linfangitis (infeccin que podra extenderse con el masaje). 4. Condiciones inflamatorias agudas de la piel, tejidos suaves, coyunturas, o huesos. 5. Enfermedades drmicas como eczema, acn, furnculos, ulceraciones, y heridas. 6. Hiperestesia de la piel. 7. Enfermedad comunicable aguda. 8. Embarazo (en casos de masaje abdominal). 9. Huesos muy rotos. E. Equipo 1. Lubricante, como aceite mineral y alcohol, mezclado mitad y mitad. Cualquier locin que evapora rpidamente o se torna pegajosa, no funcionar como lubricante. Contrairritantes como Bengay o aceite wintergreen causar enrojecimiento y pudiera provocar ampollamiento. 2. Entre ms firme e indoblegable sea la superficie de la piel sobre la

cual el paciente se acuesta, mejor sera. Una cama suave y elstica es menos deseable. F. Procedimiento 1. Consideraciones Importantes a. Las manos deben estar limpias, calientes, y lo ms suaves. Uas no deben estar visibles cuando se las ve desde las palmas. b. Durante el masaje, las manos deben conformarse a los contornos del cuerpo. c. Las manos deben mantener contacto con el cuerpo para evitar que el paciente se alarme. d. Procurar mantener un ritmo uniforme durante las frotaciones. e. Velocidad no debe ser demasiado rpida o lenta. f. El paciente debe estar caliente y confortable. g. No se requiere fuerza excepcional en las manos para administrar un masaje exitoso, siendo que el peso del cuerpo es usado para surtir la mayor parte de la presin. h. Frotaciones fuertes en las extremidades no deben ser en direccin hacia el corazn. 2. Preparacin para el Tratamiento a. Cuarto caliente. b. Extender una sbana sobre la mesa. c. Asistir al paciente en desvestirse y acostarse en la mesa. 3. Cara a. Muchas personas prefieren no usar lubricante. No se use presin fuerte. Si cara o cabeza est congestionada, sumergir manos en agua fra antes de empezar. b. Masajear suavemente la frente con dedos gruesos, empezando en el centro y continuando hacia las sienes. c. Parndose detrs de la cabeza, cubrir el centro de la frente con los dedos gruesos. Luego frotar los dedos al mismo tiempo en direcciones opuestas, hacia las sienes. 4. Extremidades a. Lubricar. b. Frotar Con ambas manos, empezando con la mano del paciente, aplicar presin firme sobre el hombro. Regresar deslizadamente la mano y repetir tres veces. Alternando las manos, aplicar cuatro frotaciones firmes desde la mano hasta el codo y luego el hombro, y deslizar mano de regreso. Si el tiempo permite, pueden hacerse ms frotaciones. c. Amasamiento (sobamiento) Empezando en la mano, sobar hacia el hombro. Deslizarse de regreso y repetir

tres veces. d. Frotacin - (Repetir el segundo paso si el tiempo permite, o frotar slo 2 o 3 veces.) e. Friccin Con el brazo levantado, hganse estos movimientos en sucesin: i. Atrenzadamente - Exprimir la mueca con un movimiento resbaladizo con el dedo grueso y los dedos. Continuar subiendo el brazo hasta llegar al hombro. ii. Frotar Frotar brazo avivadamente con la palma de la mano, empezando en la mueca, luego hacia el hombro. Iii. Flexiblemente Rodar el brazo vigorosamente con las palmas como si se rodara un lapicero hacia delante y hacia atrs, empezando en la mueca, luego hacia el hombro. f. Frotacin (Repetir este paso si el tiempo permite.) g. Percucion. h. Frotacin tranquilizante. Las piernas son tratadas en manera similar. Primero en frente, y luego detrs. Dblese la rodilla del paciente para la frotacin de friccin. Deslizarse suavemente sobre la parte dorsal de la rodilla, la rtula, y las espinillas. 5. Espalda a. Frotacin: Pararse en la cabecera de la mesa arriba de la cabeza. Pnganse las palmas en ambos lados de la parte ms superior de la espalda, con dedos apuntando ligeramente hacia la espina. Deslizar manos por toda la extensin de la espalda, mateniendo presin firme e inclinndose hacia la frotacin con el propio peso. sese presin extra con las puntas de los dedos en las depresiones de ambos lados de la espina. Seprense las manos en la parte final de la espina, movindose encima de los lados de las caderas. Regresar por los lados llegando al centro de la espina al nivel del hombro. Seguir el movimiento de las manos pero ahora seprense las manos nuevamente para aplicar presin a la parte superior de los hombros, a la mitad del brazo superior, y regresar al punto de inicio. Repetir. b. Amasamiento: incluir cuello, hombros, y caderas. c. Frotaciones largas. d. Friccin. Poner puntas de los dedos o dedos gruesos, en cada lado de la espina, empezando con el cuello, y procediendo por toda la extensin de la espina, masajear en crculos de aprox. 1 pulgada. Repetir 3 veces.

e. Frotaciones. f. Percucin. g. Frotaciones tranquilizantes. Frotacin con puntas de los dedos. 6. Pies. a. Masajear con dedos gruesos o puntas de los dedos la superficie superior del pie, y luego las plantas. b. Hgase extensin de movimiento para los dedos. c. Frotar parte interior firmemente con las palmas, sosteniendo los dedos con la otra mano. d. Masajear alrededor del hueso del tobillo. e. Masajear y apretar el calcaar. f. Tomando el pie en las manos, suavemente empujar pie hacia la pierna y luego en direccin opuesta. g. Rodar el pie libre pero avivadamente entre las manos.