Importancia del cepillado dental en ortodoncia El cepillado dental ser tu labor ms importante durante todo el tratamiento de ortodoncia.

Si no se hace bien se produce mal aliento, inflamacin de las encas y caries dental, complicaciones que van a enlentecer el curso de la ortodoncia e incluso pueden obligarnos a suspender la misma. Al principio, los aparatos de ortodoncia harn que te resulte un poco complicado cepillarte los dientes, pero no te preocupes, nosotros te iremos guiando y con un poco de prctica conseguirs mantenerlos impecables

Existen cepillos diseados especialmente para ortodoncia. Tienen el borde en forma de V para que sus filamentos limpien mejor los aparatos de ortodoncia, pero la realidad es que los de borde recto cumplen perfectamente esa funcin.

Los cepillos interdentales Los cepillos interdentales pueden ser tiles para limpiar los espacios que hay debajo del arco, pero lo ideal es que poco a poco aprendas a cepillarte slo con un cepillo convencional. No los uses para limpiar entre diente y diente, son demasiado grandes para ello.

Tcnica de cepillado dental En cuanto a la tcnica de cepillado se aconseja mover el cepillo en sentido vertical en base a que los movimientos horizontales podran daar la enca, aunque esto es poco probable si el cepillo que usamos es blando. La forma de mover el cepillo es algo muy personal y cada persona tiene sus preferencias, lo importante es el resultado.

Frecuencia del cepillado dental Debemos cepillarnos no slo despus de las comidas principales sino tambin despus de tomar cualquier alimento por poco que sea. Por eso te recomiendo que lleves siempre encima un cepillo. Existen cepillos con capuchn y tubos de pasta pequeos fciles de transportar. Si no dispones de pasta dental puedes cepillarte slo con agua.

La seda dental en ortodoncia La seda dental en ortodoncia no es imprescindible, un buen cepillado es suficiente, por eso su uso depende de preferencias personales. La seda permite limpiar los espacios interdentales (entre diente y diente), como el arco de ortodoncia dificulta mucho su uso, hay pacientes que la usan directamente sin pasarla por debajo del mismo. Hay sedas especialmente diseadas para ortodoncia que tienen un extremo rgido que permite introducirlas fcilmente por debajo del arco.

Comer con aparatos de ortodoncia Los brackets estn adheridos fuertemente a los dientes, aun as morder un alimento u objeto duro puede hacer que el bracket se despegue o que el arco se deforme o se descoloque. Usa el sentido comn y tu mismo comprenders que hay alimentos que no debes morder.

La costumbre de morder bolgrafos no es buena compaera de los aparatos de ortodoncia.

Qu molestias producen los aparatos de ortodoncia? A las PRIMERAS horas de haberte colocado los brackets puedes sentir molestias en los dientes que sern ms intensas si tratas de masticar algo. Desaparecern espontneamente 3 A 4 das.

Igual que unos zapatos nuevos, los brackets pueden producir alguna erosin en la cara interna de los labios ( o en la lengua si son linguales). Si esto ocurre haz una bolita con cera de ortodoncia y cubre con ella el bracket causante de la erosin. No te preocupes, las heridas en la boca curan rpidamente. Cuando un bracket se despega puedes aplicar cera de ortodoncia para evitar que te lastime mientras no acudes a la consulta.

CEPILLADO DENTAL
TCNICA DE CEPILLADO CON BRACKETS... Cepillado dental y de los brackets Eres el mejor amigo de tu sonrisa LOS DIENTES CON BRACKETS NECESITAN ESPECIAL CUIDADO T y tu ortodoncista son ahora un equipo. Ustedes dos quieren la misma cosauna hermosa sonrisa con dientes sanos, blancos y derechos. Tu ortodoncista enderezar tus dientes, pero tu eres el nico que puede mantenerlos saludables y blancos. T sabes que eso significa HIGIENE total. Ahora que llevas brackets un cepillado apropiado llevara un poco ms de tiempo y de esfuerzo. Cuando tus brackets sean retirados, tu quieres que tus dientes se vean de lo mejor, entonces empieza ahora a ser el mejor amigo de tu sonrisa. Recuerda siempre esta REGLA durante el cepillado, hasta que tus dientes estn relucientes de limpios: 1. 2. 3. CEPILLA - ENJUAGA - OBSERVA EN EL ESPEJO... CEPILLA - ENJUAGA - OBSERVA EN EL ESPEJO... Asi sucesivamente hasta que ya no tengas placa ni comida...

LA PLACA BACTERIANA ES EL PROBLEMA La placa es una sustancia blanca y pegajosa que se adhiere a tus dientes. Esta hecha por bacterias, comida y saliva. Si la placa es dejada en tus dientes y alrededor de tus brackets, puede causar inflamacin de las encas con un sangrado consecuente, mal aliento, marcas permanentes en tus dientes y caries. La placa tambin puede decolorar tus dientes y hacer que se tornen amarillos. No dejes que suceda ninguna de estas cosas. Se el mejor amigo de tu sonrisa cepillandola seguido y sobre todo de manera apropiada. COMO Y CUANDO CEPILLARME Debes de usar el tipo de cepillo y la tcnica que tu Ortodoncista te recomend. Cepllalos despus de cada alimento y tambin si comes algo entre alimentos, especialmente si comiste algo pegajoso o dulce. Si no puedes cepillarlos en ese momento, asegrate que por lo menos hars un fuerte enjuague con agua hasta el momento en que puedas cepillarlos. Lo ideal es cargar siempre un cepillito para viaje y as no dejaras de cepillarlos fuera de casa. Algo muy importante es que por lo menos una vez al da hagas una limpieza profunda. Esto tomara ms tiempo de lo normal, por eso se recomienda hacerlo antes de dormir. Consiste en el cepillado de rutina ms un detallado cepillado entre cada bracket con el cepillito interdental. Y asegrate que queden perfectamente limpios y relucientes. Recuerda nuestra REGLA cepilla enjuaga observa. El cepillo interdental es un excelente auxiliar para una higiene perfecta. El hilo dental es tambin muy importante usarlo, aunque al principio cuesta un poco de trabajo poderlo utilizar, pero con prctica lo logrars. Remueve hasta la mas mnima cantidad de placa y de restos de alimentos de todas las superficies de tus dientes (adelante, atrs, entre ellos) y en todos tus aparatos. Pon atencin tambin en cepillar un poco tus encas para mantenerlas firmes y sanas. En caso de que se te dificulte el aseo correcto de tus dientes y tus brackets consulta a tu ortodoncista para que l te ayude a mejorar tu tcnica de cepillado, quizs tambin te recomiende un enjuague bucal especial para ti.

Despus de cepillar tus dientes y brackets debers enjuagarlos fuertemente con agua. Que el agua pase por todo alrededor de la boca. Entonces, inspecciona tus dientes y brackets cuidadosamente asegurndote que estn libres de placa. Has esto mirando de cerca en un espejo bien iluminado. Esto es muy importante porque tu no puedes sentir la placa pero si la puedes ver. Debers cepillar y enjuagar, quizs 2 o 3 veces en el mismo momento, hasta que ya no puedas observar placa en tus dientes ni en tus brackets. Esto quizs suena cansado y tedioso, pero piensa ellos son tus dientes y los quieres llevar sanos y bellos por el resto de tu vida.