ARCILLA MEDICINAL DE USO EXTERNO: CMO UTILIZARLA Escrito por FatimaSole Considerada por muchos un elemento bsico del

botiqun natural, la arcilla o barro medicinal es un tipo de tierra con potencial curativo muy verstil. Adems ha formado parte de los remedios naturales ms valorados por el hombre y los animales desde la antigedad. En este artculo abordaremos sobre todo su uso de forma externa, que puede ser til tanto para personas como para animales. PROPIEDADES DE LA ARCILLA Gracias a la sinergia de todos sus componentes, tiene un alto poder de absorcin y adsorcin -atrae sustancias a la vez que fija y neutraliza toxinas y alcaloides- as como propiedades analgsicas, antitumorales, cicatrizantes, bactericidas, remineralizantes, vulnerarias, desintoxicantes, drenantes, o antiinflamatorias, entre otras. Estas caractersticas han hecho que tradicionalmente sea usada como apoyo en todo tipo de enfermedades, ya sea en su uso interno o externo, desde dolores, tumores, abcesos, afecciones de piel, inflamaciones, problemas musculares, articulares, congestiones, heridas, infecciones, intoxicaciones... CMO MANIPULAR LA ARCILLA Lo ms aconsejable ser introducirla en envases de cristal y manejarla con utensilios de madera, y nunca usar materiales que puedan dejar residuos como metales, plsticos, recipientes esmaltados, etc. Cuando tengamos que aadir agua a la arcilla, jams utilizaremos agua del grifo clorada, sino agua de manantial, mineral, o filtrada. A la hora de retirar la arcilla lo haremos con agua sola, o infusiones, etc. pero no con jabn. Nunca hay que arrancarla de la piel. Si se ha pegado, echando agua sobre ella poco a poco se reblandecer y saldr sin problemas. No hay que asustarse si al retirar la arcilla la piel est algo enrojecida, es una reaccin normal que pasar al cabo de un rato. A qu temperatura se debe aplicar? En general se preparar a temperatura ambiente pues es la forma como mantiene mejor sus propiedades. Pero en determinados casos cuando no se tolere fra, podemos calentar la arcilla, ya sea al bao Mara, o aadindole agua caliente, o bien dejndola unos minutos al sol, cerca de una estufa, en el horno, o encima de la tapa de una cacerola al fuego. Se puede preparar arcilla para varias veces (excepto si la arcilla se ha calentado), sobre todo si la vamos a necesitar a lo largo del da o de varios das seguidos. Una vez usada hay que desecharla.

FORMAS DE APLICAR LA ARCILLA EN USO EXTERNO A modo de polvos de talco: utilizar arcilla de uso interno (por ser la ms fina) como polvos de talco, para bebs por ejemplo. Desodorante: se aplica arcilla de uso interno en los pies o en las axilas, esto ayuda a eliminar olores desagradables o a prevenir hongos. Cama para nuestras mascotas enfermas: podemos hacer una camita de arcilla seca para nuestras mascotas enfermas, rellenando una funda de almohadn o bolsa de tela con ella, esto les ayudar a descansar mejor y favorecer su recuperacin.

Arcilla seca Se usa tal cual en su forma natural en seco.

Agua arcillosa Se trata de obtener un agua turbia, aadiendo arcilla a la misma. Este agua se usar en las siguientes aplicaciones: Fricciones: se moja un pao de algodn en el agua. Con l se procede a lavar o a friccionar la piel. Esta prctica es ideal para personas que permanecen encamadas o inmviles, pues previene la aparicin de llagas o de malos olores, a la vez que tonifica. No hay que aclarar la piel despus. Envolturas o Compresas: se moja un pao de algodn, toalla o similar en el agua arcillosa, se escurre y se aplica sobre la piel para descongestionar o aliviar en casos de insolacin o de quemaduras, por ejemplo, o se usa como una versin ms suave de la cataplasma por motivos prcticos o cuando esta no se tolere bien. Dependiendo de la finalidad y lugar donde se coloque, esta envoltura se cubrir con otra tela seca, y se abrigar bien a la persona, para que no coja fro. Se puede ir renovando una vez se calienta. Bao de arcilla: se echan en la baera llena de agua templada, 3 4 puados de arcilla y se remueve. Mientras se est en el agua se consigue mantener la arcilla en suspensin con el movimiento de piernas y brazos. No hay que enjuagarse al salir. Esto va muy bien para la piel y ayuda a desintoxicar y a tonificar. Baos de asiento, maniluvios y pediluvios: la arcilla se puede aadir al agua de los mismos para potenciar su accin. Gargarismos y enjuagues bucales: en un vaso de agua diluir sal marina (entre una cucharadita y una cucharada) y arcilla de uso interno (entre media y una cucharadita), se remueve y se realizan gargarismos o enjuagues bucales. til en casos de afona, garganta inflamada, anginas, aftas, problemas de encas... etc. Arcilla lquida Haremos una mezcla de agua y arcilla, debe quedar como una pasta fluida (como una salsa), que podemos usar para:

Baos de barro de cuerpo entero: es ideal practicarlo al aire libre en verano, si tenemos terraza o jardn donde hacerlo. Se aplica la arcilla lquida sobre todo el cuerpo ya sea con la mano o con una brocha. Dejamos que seque al sol, y una vez seca procedemos a retirarla con agua, va muy bien para estos casos tener una manguera de agua cerca. Esto es excelente para regenerar la piel, calmar molestias de problemas como la artritis, dolores musculares, cansancio, celulitis, psoriasis, problemas de piel... Baos de barro locales: Se hace igual y sirve para lo mismo que el bao de cuerpo entero, pero se aplica slo sobre una parte del cuerpo. Esta prctica es ms fcil ya que se puede realizar dentro de casa, si no podemos secarla al sol, simplemente dejamos que seque al aire. Cataplasma de arcilla como para adaptarse a los pliegues del cuerpo, pero que no gotee. Podemos ir mezclando directamente el agua y la arcilla, removiendo hasta obtener la consistencia deseada; o cubrir la arcilla con el agua sin remover, dejar que repose hasta que la absorba, y posteriormente aadir ms arcilla si hiciese falta. Este ltimo mtodo suele dejar la arcilla ms manejable para su posterior aplicacin.

Preparacin Se mezcla la arcilla con agua y se hace una pasta consistente, que quede flexible

Cmo ponerla en la piel La extenderemos sobre un pao de algodn o de hilo doblado, la cataplasma debe tener un grosor mximo de unos 2 cm., luego se coloca sobre la piel, con la parte de la arcilla sobre esta. Tambin se puede untar sobre el cuerpo directamente, aunque el uso del pao resulta mucho ms cmodo. La persona debe permanecer abrigada pues no debe coger fro. Este emplasto puede ser til en cualquier parte del cuerpo, pues tiene un poder calmante, analgsico, emoliente, antiinflamatorio, antibacteriano, antitumoral, etc. Distintas cataplasmas que podemos hacer Del "bajo vientre" o del estmago: se coloca sobre toda el rea digestiva, incluyendo estmago, hgado e intestinos, o bien una parte de esta. Suele formar parte de muchos tratamientos naturales, pues desde el punto de vista de la naturopata muchas dolencias comienzan en esa zona, y por lo tanto la arcilla es un excelente apoyo para ayudar desintoxicar, equilibrar y desinflamar. Normalmente se deja una o dos horas, una o dos veces al da. Cataplasmas sobre cualquier parte del cuerpo, ya sea un rea reducida como por ejemplo la rodilla, o zonas ms amplias como la espalda o el pecho, o incluso en los genitales. En el caso del pecho la cataplasma ser muy fina, y se aplicar despacio, en los genitales o en la espalda suele ser gruesa. Sobre los ojos: se aplica cubriendo el ojo cerrado con una gasa, de forma que la arcilla no toque directamente el prpado. Hay personas acostumbradas que incluso se la ponen

directamente sobre el prpado, pero cuando se seca resulta muy incmoda, al igual que a la hora de aclararla. En el rea del odo: se extender por la parte externa fuera de la oreja (alrededor de la misma), pero nunca dentro del odo. Heridas abiertas La arcilla en forma de cataplasma tambin se ha usado tradicionalmente con xito sobre heridas abiertas que no tengan hemorragia. En este caso se pone directamente sobre la herida, y ms tarde hay que retirarla con infusin de plantas como tomillo, romero o eucalipto, y desinfectarla con zumo de limn por ejemplo. Al lavar la herida puede ocurrir que quede algn resto de arcilla pegado, lo dejaremos, pues esto incluso ayudar en la cicatrizacin. Otros elementos con que mezclar la arcilla para la cataplasma Estas cataplasmas adems de con agua se pueden hacer con todo tipo de lquidos naturales que potencian su accin y actan en sinergia con la arcilla. Algunos de ellos son: infusiones de plantas, vinagre de manzana, zumos recin hechos de verduras o frutas, agua de mar, agua con sal marina, miel. o aceite de oliva. UNGENTOS DE ARCILLA Se suelen emplear sobre todo en caso de tendinitis, problemas musculares, articulares, de piel... Se preparan mezclando la arcilla con un aceite como el de hiprico, oliva o miel, hasta que quede como una especie de crema que se unta sobre la piel. Se pueden aadir aceites esenciales o extractos de plantas para potenciar su accin. OTROS USOS La arcilla tiene innumerables usos ms, por ejemplo podemos hacer dentfricos con ella (http://youtu.be/rRSHhANJsIw), mascarillas de belleza, o hasta usarla como absorbente de olores en el frigorfico. CON QU FRECUENCIA HAY QUE APLICARLA Todo depende del tipo de aplicacin, finalidad de la misma, la persona a la que se le aplica. etc. Puede ser desde una cataplasma que se renueve cada hora en un abceso, una aplicacin al da de un par de horas, varias aplicaciones al da espaciadas, hasta dejarla puesta la noche entera. Por otro lado, si se nota incomodidad, calor excesivo, o fro, por ejemplo, es un indicativo de que es el momento de retirarla. QU ARCILLA ELEGIR? A no ser que podamos recogerla en nuestro propio terreno, cribarla y solearla, asegurndonos de que el terreno est libre de txicos, tendremos que comprarla. Es muy importante adquirir slo arcillas que se comercialicen con finalidad teraputica (para evitar arcillas contaminadas), y estas las encontramos en algunos herbolarios o en farmacias. Para empezar a familiarizarnos con ella si tenemos dudas sobre qu color o marca elegir, podemos buscar la arcilla que proceda de zonas ms prximas a nuestro lugar de residencia, o escoger la de color verde como un primer acercamiento. El color de la arcilla

Hay quienes recomiendan diferentes usos para la arcilla segn su color, sin embargo, el color no tiene por qu ser determinante en cuanto a su accin, pues todas las arcillas tienen caractersticas similares, si bien en proporciones distintas. Por ejemplo, las cualidades de una arcilla verde podrn variar dependiendo de su procedencia y del tipo de arcilla que sea, pero no necesariamente por el color; as pues, la montmorillonita, una de las arcillas ms apreciadas por sus propiedades, puede ser desde blanca, verde o incluso azul. Se trata ms de encontrar la arcilla que se adapte mejor a cada persona y problema concreto, y eso slo lo sabemos probndolas, ya que esta tierra medicinal acta de forma diferente en cada persona y problema, por lo que es mejor tener varios tipos de arcilla en casa. Por eso, si probamos una arcilla y sentimos que no est dando resultados, podemos pasar a otra, que quizs funcione mejor. Por otro lado, las arcillas que han sido soleadas, suelen ser ms activas. Si no encontramos arcilla soleada, podemos hacerlo nosotros mismos, dejndola varias horas o das expuesta a la luz directa del sol. Aunque algunas empresas nos venden la arcilla ya preparada a modo de mascarillas etc,. es preferible adquirir la arcilla pura en seco, y elaborar nosotros mismos el producto final. PRECAUCIONES La arcilla es un elemento muy potente, por lo que hay que observar ciertas precauciones sobre todo cuando se aplica sobre rganos importantes, personas debilitadas, zonas muy congestionadas o tumores. Hay que tener en cuenta que tiene el poder de atraer hacia ella las sustancias nocivas, por lo que es normal ver un "empeoramiento" en las primeras aplicaciones. Por ejemplo, una aplicacin excesiva de repente sobre un tumor interno, podra causar demasiada inflamacin con probabilidad de derivar en complicaciones. Por eso es importante en muchos casos, sobre todo cuando se trata de cataplasmas, empezar con aplicaciones breves, en capas finas, y no muy grandes, para ir aumentndolas progresivamente cuando comprobamos que el organismo va respondiendo positivamente, y de esta forma evitar las reacciones fuertes. Tambin es aconsejable una vez comenzadas las aplicaciones, no interrumpir el proceso, y seguir con ellas hasta que el problema se solvente o mejore lo suficiente, lo que puede llevar desde varios das, semanas o incluso meses, dependiendo del problema. ARCILLA DE USO INTERNO Aunque en este artculo no entraremos en el uso interno de la arcilla, podis ver el vdeo sobre este tema aqu: http://youtu.be/Mw6uxwm4V3U BIBLIOGRAFA
El Poder Curativo de la Arcilla, Raymond Dextreit, editorial Ocano Ibis, 1998. Curarse y Rejuvenecer por la Tierra, el Sol, las Plantas, el Aire y el Agua, Raymond Dextreit, editorial Acuario, 1983. Cura natural por la Arcilla, Raymond Dextreit, editorial Arn, 1984. El Poder Curativo de la Arcilla, Jorge Sintes Pros, editorial Sintes, 1977. Cmo Cura la Arcilla, Marie-France Muller, editorial Integral, 1998. Usos Curativos de la Arcilla (dvd), Carlos Lestn. L'Argilla Verde, Ricette, Dott. G. Ferraro, Argital.