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Abedules y lamos dominaban ya en la antigedad las praderas de los pases limtrofes del Norte.

El abedul era tambin el rbol ms caracterstico para los antiguos celtas, al que consideraban rbol Sagrado, el rbol del comien o, que personificaba la prima!era, smbolo de la reno!aci"n, de las nue!as oportunidades, lo que !uel!e a nacer. Esto se debe a que es de todos los rboles, el primero que ec#a nue!as #o$as. Su mes lunar es desde el %& de diciembre al %' de enero. Su corte a de color blanco plateado, cuando el rbol es $o!en, se !uel!e luego parda y agrietada. (as ramas fle)ibles y sus pndulos dan al rbol un cierto aspecto lnguido y grcil a pesar de su altura que puede alcan ar los *' metros. +e crecimiento rpido, crece alrededor de un metro por a,o, aunque este se estanca para los %' a,os. -iene #o$as romboidales, alternas y dentadas en el borde, uno de los lados de las #o$as es ms claro que el otro, lo que le da un efecto !isual muy atracti!o al rbol cundo el !iento mue!e sus #o$as. (as flores, unise)uales y amarillas !erdosas, se disponen en gatillos o amentos colgantes. Sobre el mismo rbol #ay amentos masculinos y femeninos. .aen los masculinos una !e cumplida su misi"n y se conser!an los gatillos femeninos #asta su madure , dispersando con el aire los frutitos en !erano. /lorece en abril y mayo y sus frutos maduran en !erano. En octubre, antes de desprenderse de las postreras #o$as amarillentas, los gatillos, que abrirn sus flores en prima!era, ya estn formados. 0ientras que las nue!as yemas que darn !ida a nue!as ramitas, asoman por el re!erso de las #o$as. Su fruto se #a utili ado en medicina natural y es conocido como cicatri ante del bosque ya que recupera rpidamente lugares incendiados o deforestados, donde #ay un claro o un peda o !irgen de tierra. Es un rbol con gran necesidad de lu , por lo que al aumentar la !egetaci"n en el lugar que coloni a, este !a desapareciendo poco a poco. (as #o$as de abedul, los amentos y la corte a son e)celentes diurticos, y en la medicina popular se utili an para depurar la sangre y en curas de astenia prima!eral. En /inlandia suelen golpearse la espalda con finas ramas de abedul durante la sauna. .on esta tcnica se estimula el riego sanguneo de la piel y el metabolismo cutneo. ALGUNOS COMPONENTES NUTRITIVOS O QUMICOS DEL ABEDUL 1itamina ., cidos fenoles, nicotnicos y acetilsaliclicos, taninos, carotenos y principios amargos, adems de muclagos, resinas y antispticos !egetales. .ontiene a 2cares, saponinas, betulina, fla!onoides 3como la miricitrina4, aceites esenciales, una esencia rica en betulenol y metilbetulenolresinas. PARTES QUE SE UTILIZAN Su poder curati!o est en las #o$as, corte a, madera y $ugo. (a tisana que ce prepara de las #o$as es considerada desde la Antigedad como e)celente remedio contra la #idropesa y uretritis5 adems, tiene un gran efecto diurtico. 6or consiguiente, esta tisana proporciona e)celentes resultados en el tratamiento del reumatismo, gota y afecciones de la piel, as como en la sarna, costra lctea, ti,a, etc. (as aplicaciones pueden ser internas o e)ternas. Si son e)ternas, se aplican compresas y se la!a la parte enferma con este cocimiento. (as #o$as y yemas acti!an la funci"n de los ri,ones gracias a sus propiedades diurticas. Estn indicadas, como #emos dic#o, contra la #idropesa 3retenci"n de agua4, as como en el artritismo, para destruir y e)pulsar del cuerpo el e)ceso de cido 2rico5 indicado asimismo en las inflamaciones articulares y enfermedades de la piel por impure as de la sangre. (a tisana de las #o$as y corte a pro!oca tambin la transpiraci"n en caso de catarros, resfriados, gripe, etc. En stos y otros casos como, por e$emplo, reumatismo, gota, etc., se aconse$a dormir sobre un colc#"n de #o$as secas de abedul, tapndose bien. Si se #a conseguido transpirar un buen rato, luego #ay que friccionarse con agua fra. En este tratamiento, !a bien combinar la tisana de abedul con la tisana de tilo. (a tisana de corte a de abedul se emplea para calentura o fiebre intermitente. El $ugo de abedul se obtiene #aciendo una incisi"n en el tronco del rbol, o arrancando una rama algo grande. Este $ugo es un e)celente remedio para las enfermedades del aparato urinario, tales como afecciones del urter y de la !e$iga, ma7 de piedra, afecciones cr"nicas de la piel, escorbuto, prdidas seminales, anemia, etc. El $ugo fresco de abedul es un gran depurati!o de la sangre, de la piel, combate mucosidades, obstrucciones, inflamaciones, supuraciones, etc. +e esto se deduce que este $ugo y todos los

Abedul; rbol sagrado, smbolo de renovacin

remedios que se obtienen del abedul son apropiados para la!ar y !endar #eridas y afecciones de la piel y sir!en tambin para compresas 3fomentos4. El $ugo de abedul #ace desaparecer las manc#as de la piel, gusanillos, pecas, etc., si se tiene la constancia de la!ar cada da el cutis con su $ugo. .antidad8 En un litro de agua se emplea, para uso interno, de %' a %9 gramos de #o$as o corte a5 las #o$as en infusi"n y la corte a en cocimiento. -"mese cada da de dos a tres tacitas de esta tisana, o a cuc#aradas cada #ora, pero nunca durante las comida9. Se endul a con miel. 6ara buc#es, en$uagues, gargarismos y uso e)terno, como para el tratamiento de la sarna, #acen falta :'' gramos para un litro de agua. +el $ugo, o sea de la sa!ia del abedul, pueden tomar las personas adultas una cuc#arada cada #ora. PROPIEDADES Y USOS GENERALES A+E(;A<A8 es una efica forma natural para perder peso ya que tiene propiedades #ipolipemiantes e #ipocolesterolemiantes. ES-70=(AN-E >ENA( ? NE/>@-7.?8 ayuda a los ri,ones a su correcta eliminaci"n y funcionamiento sin irritarlos o da,arlos. 6ara esto, se preparan infusiones y se beben de dos a tres ta as al da. (a sa!ia del abedul, que contiene principalmente a 2cares, es un sua!e pero efica diurtico que pre!iene la formaci"n de clculos renales, disol!iendo arenillas 3litiasis4. En este caso, se debe preparar una infusi"n y beber como t"nico medicinal durante el da. 6or otro lado, ayuda a tratar infecciones de las !as urinarias o !e$iga 3cistitis, pielonefritis, falta de micci"n, etc.4. /EA>@/=;?8 un remedio apto para ba$ar o reducir la fiebre y tratar infecciones. AN-7AA.-E>7A(8 ayuda a combatir infecciones. +7=>B-7.?8 estimula la funci"n renal y la eliminaci"n de lquidos del organismo, por lo que es 2til para tratar afecciones que requieren una eliminaci"n de lquidos correcta. AN-77N/(A0A-?>7?8 ayuda a desinflamar, por lo que se recomienda en casos de inflamaciones ya sea e)terna e interna como colitis, gastritis, artritis, dermatitis, etc. AN-7.A-A>>A(8 posee un efecto sudorfico el cual ayuda a combatir catarros. Se prepara una infusi"n con #o$as de abedul y se le agregan #o$as de tila y el $ugo de medio lim"n para acentuar su efecti!idad. AN-7>>E=0-7.AS8 una buena ayuda para reducir problemas artrticos, articulaciones inflamadas y dolores musculare por golpes o e)ceso de acti!idad fsica. 6ara esto se utili an sus #o$as para elaborar infusiones o #acer pastas y aplicar sobre las articulaciones o m2sculos adoloridos o inflamados. AN-7ES6AS0C+7.?8 ayuda a ali!iar c"licos estomacales. AS->7N;EN-E8 Es 2til en caso de sudoraci"n e)cesi!a, as como tambin para reali ar gargarismos, la!ados en casos de estomatitis o aftas bucales y en$uagues de 2lceras o llagas a ni!el e)terno. D76?.?(ES-E>?(E07AN-E8 reduce los ni!eles de colesterol noci!o del organismo. D76?(76E07AN-E8 disminuyen la presencia de grasas o lpidos en la sangre. USOS EXTERNOS E El aceite esencial de #o$as de abedul es e)celente remedio para menguar los dolores reumticos o artrticos. No se debe aplicar el aceite directamente sobre la piel, siempre #ay que reba$arlo con otros aceites como el de almendras. E .ombate la celulitis al dar masa$es con aceite de abedul se ayuda a romper los dep"sitos de grasa acumulados en el cuerpo, los cuales pro!ocan la tan no deseada piel de naran$a. E El e)tracto de sus #o$as en !apori ador ayuda contra infecciones pulmonares, a refrescar y limpiar ambientes. E 6ara el cabello se recomienda reali ar cocimientos de las #o$as y aplicar masa$es en la cabe a para controlar la alopecia y la cada del cabello. DOSIS Y TOXICIDAD Se debe consumir con precauci"n sobre todo en personas con insuficiencia cardiaca y renal.

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