Mdulo 1 MODELOS TCTICOS Y PREPARACIN FSICA EN EL FTBOL
REGRESO AL NDICE REA III TCNICO TCTICA REGRESO A PORTADA GENERAL MASTER
MASTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL
MODELOS TCTICOS Y PREPARACIN FSICA EN EL FTBOL
Profesorado: D. ANGEL VALES VZQUEZ Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol El ftbol no es una ciencia, pero la ciencia puede ayudar al ftbol contribuyendo a racionalizar y sistematizar los procesos conducentes a la obtencin de un mayor conocimiento de los actos contenido en el juego y, en consecuencia, de los factores consustanciales a la obtencin de un mayor rendimiento en la competicin. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 1 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol ndice Bibliografa bsica para el mdulo.................................................................... 3 Introduccin al mdulo..................................................................................... 4 Objetivos del mdulo.... 8 Presentacin de los captulos del mdulo.............................................. 9 Propuesta de experiencias para favorecer el aprendizaje.................................. 59 Bibliografa empleada en el mdulo.................................................. 60 Cuestionario de autoevaluacin del mdulo...................................................... 64 MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 2 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Bibliografa bsica para el mdulo Bauer, G ; Ueberle, H. (1988): Ftbol: Factores de Rendimiento y Direccin de Equipo, Martnez Roca. Barcelona. Castelo, J. (1999): Ftbol. Estructura y dinmica del juego, Inde. Barcelona. Garganta, J. (1998): Modelao tctica do jogo de futebol, Tesis Doctoral, Universidad de Oporto, Facultade de Cincias do Desporto e de Educao Fsica, Oporto. Garganta, J. y Oliveira, J. (1997): Estratgia e tctica nos jogos desportivos colectivos, en J. Oliveira y F. Tavares (Ed.). Oporto. Grhaigne, J-F. (2001): La organizacin del juego en el ftbol, Inde. Barcelona. Hugues, Ch. (1982): Ftbol: Tctica y Trabajo en Equipo, Cantbrico. Bilbao. Mombaerts, E. (2000): Ftbol. Del anlisis del juego a la formacin del jugador, Inde. Barcelona. Riera, J. (1995): "Anlisis de la tctica deportiva". Apunts. (40), 47-60. Vales, A. (1993): Apuntes asignatura A.E.D. I Ftbol. I.N.E.F. Galicia. La Corua. Vales, A. (1998): Propuesta de indicadores tcticos para el anlisis de los sistemas de juego en el ftbol, Tesis Doctoral, Universidad de A Corua, Departamento de Medicina, A Corua. Vales, A. y Areces, A. (2002): "Manifestaciones de la velocidad en el ftbol y propuestas para su entrenamiento". El Entrenador Espaol. (n 92 y 93), 52-58 y 12-23. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 3 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Introduccin al mdulo A pesar de que durante muchos aos en el mundo del ftbol ha estado fuertemente instaurada la idea de que el xito en la competicin nada tena que ver con la pertinencia y calidad del entrenamiento, reducindose todo en la mayora de los casos al efecto del azar, en los ltimos aos se observa una preocupacin creciente entre los especialistas de esta disciplina por profundizar en el conocimiento del juego, con el objeto de aproximarse a una definicin ms exacta del modelo de rendimiento competitivo y, de este modo, contribuir a sentar unas bases tericas a partir de las cuales proceder a disear modelos de intervencin en el entrenamiento cada vez ms congruentes con la realidad del juego. Si observamos y analizamos el contenido del juego del ftbol es comnmente aceptado que el modelo de rendimiento en la competicin responde a la confluencia de una gran cantidad de factores de distinta naturaleza (fsicos, tcnico-tcticos, tctico- estratgicos, psico-sociales, etc.), que condicionan la prestacin de los jugadores y equipos durante los partidos. A pesar de que todos estos factores juegan un papel importante en el buen y eficaz desarrollo del juego, determinar con precisin el grado de importancia de cada uno de ellos en la obtencin de buenos resultados es una cuestin todava por resolver, al encontrarse opiniones diversas entre los especialistas a la hora de jerarquizar, en trminos de importancia, el mayor o menor peso de los mismos en la explicacin del rendimiento competitivo. Centrndonos en el contenido central de este Master, orientado al anlisis de la dimensin fsico-condicional del rendimiento, parece claro que con el paso del tiempo, tanto el valor atribuido a este componente del rendimiento, como la organizacin de los medios y mtodos de entrenamiento para su desarrollo prctico han experimentado una notable evolucin. En relacin al primero apartado, relativo a la cuantificacin de la importancia del factor de rendimiento fsico en la explicacin de la prestacin competitiva del jugador, cuestiones como: la mayor profesionalizacin del juego y trascendencia de los resultados, el notable incremento de la densidad competitiva que deben afrontar los equipos a lo largo de una temporada y la necesidad de desarrollar estilos de juego de MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 4 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol mayor exigencia e intensidad fsica, determinan que el futbolista en la actualidad deba disponer de una mejor condicin fsica para afrontar los esfuerzos especficos del juego, mostrando una mayor capacidad para soportar la fatiga y mantener un alto nivel de eficiencia tcnico-tctica en el transcurso de los partidos. Por otra parte, en relacin a la organizacin del entrenamiento fsico del jugador de ftbol, en la actualidad se observa una corriente crtica relativa a los fundamentos y tendencias tradicionales instauradas en los deportes de equipo en general y en el ftbol en particular. Se cuestiona la validez de modelos de entrenamiento que, atendiendo a procesos de raciocinio ms intuitivos o cientficos y que tomando como referencia otras modalidades deportivas (generalmente atletismo), se han venido aplicando en el entrenamiento fsico del futbolista con el nimo de resolver problemas relacionados con la obtencin y/o mantenimiento de su forma deportiva. Pues bien, en la presente rea temtica perteneciente al mdulo tcnico-tctico del Master sobre Preparacin Fsica en el Ftbol, se abordar un contenido temtico que bajo el ttulo modelos tcticos y preparacin fsica pretende presentar al alumno el fenmeno de la competicin en el ftbol como una realidad compleja en la que interactan de forma sinrgica una amplia gama de factores de rendimiento de diversa naturaleza (energtico-funcionales, tcnico-tcticos, tctico-estratgicos, psico- sociales). Asimismo, y de un modo ms especfico, tambin se pretender concienciar al alumno de las estrechas relaciones que se establecen entre los modelos tcticos de juego, las demandas condicionales de la competicin y la organizacin del proceso de entrenamiento de jugadores y equipos de ftbol. En el mbito del entrenamiento deportivo, es comnmente aceptado por los especialistas que todo proceso de entrenamiento requiere de una organizacin y planificacin que respondan en su diseo a un conjunto de parmetros de naturaleza especfica, que tomen como referencia las peculiaridades funcionales y competitivas de cada deporte. Tambin parece claro que el entrenamiento deportivo representa para los entrenados (jugadores / equipos) un proceso de adaptacin articulado en base a una serie de reacciones a diferentes variables/estmulos cuyo resultado facilitar o no, la obtencin de un mayor rendimiento competitivo. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 5 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol En este contexto, la primera de las dificultades que a nuestro juicio surge en relacin al fenmeno de la planificacin del entrenamiento deportivo entendido como estrategia reguladora/modeladora de dicho proceso de adaptacin, es de tipo conceptual, en el sentido de concretar con precisin a qu es necesario adaptarse. Gran parte de los especialistas sobre el tema, partiendo de una visin excesivamente biologicista del modelo de rendimiento en los deportes de equipo, relacionan dicho proceso de adaptacin con aspectos de carcter individual y ms concretamente con factores de rendimiento circunscritos a una dimensin fsico-condicional (adaptacin a los esfuerzos del juego). Sin embargo, en los deportes de equipo en general y en el ftbol en particular, debido a la multiplicidad de factores que inciden en una ptima prestacin competitiva, al carcter eminentemente colectivo del juego y a la esencialidad tctico- estratgica de los mismos, el concepto de adaptacin debe ser contemplado con mayor amplitud, puesto que fijarse exclusivamente en la parte biolgica del rendimiento tan slo aportar soluciones para dicha faceta. Con esta reflexin nos estamos refiriendo a un formato de adaptacin ms global y complejo (adaptacin a las situaciones de juego), que consecuentemente deber ser recogido como prioritario en los fundamentos de los procesos de planificacin aplicados al ftbol, superando paradigmas interpretativos, que a pesar de estar muy extendidos en la denominada teora del entrenamiento deportivo, se caracterizan por su marcado signo reduccionista al centrase casi exclusivamente en elementos del modelo de rendimiento competitivo de naturaleza energtico-funcional . Partiendo del contexto presentado, el guin expositivo que se seguir para desarrollar esta rea temtica constar de cuatro apartados en los que se llevar a cabo, en primer lugar, una aproximacin al estado de la cuestin relativo a las lneas de investigacin vigentes en el estudio del ftbol; en segundo lugar, se proceder de un modo especfico a la descripcin y anlisis de las principales tendencias evolutivas del juego; en tercer lugar, nos centraremos en la exposicin de la evolucin de los modelos de entrenamiento instaurados en el mbito del ftbol, as como en la definicin de las exigencias que caracterizan los procesos de entrenamiento contemporneos; y en cuarto y ltimo lugar, se presentarn las lneas, contenidos y actividades que estructuran el entrenamiento tctico de un equipo de ftbol. Finalmente, una vez concretada la ubicacin curricular de los contenidos referenciados, y formulados los objetivos generales que se pretenden alcanzar con su MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 6 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol desarrollo, cabe destacar que nuestra intencin ser la de facilitar a los alumnos la adquisicin de conocimientos bsicos y aplicados que lo siten en una condicin ptima para analizar y comprender, de la mejor forma, las tendencias evolutivas del juego como elemento clave para conocer las exigencias que se derivan de los modelos de juego contemporneos. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 7 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Objetivos del mdulo - Reflexionar acerca de las estrechas relaciones que se establecen entre modelos tcticos de juego y demandas condicionales de la competicin. - Analizar las tendencias evolutivas del juego en el ftbol como elemento clave para conocer las exigencias derivadas de los modelos de juego contemporneos. - Presentar las caractersticas morfo-funcionales de los modelos de juego avanzados. - Conocer las relaciones existentes entre entrenamiento tctico y preparacin fsica. - Determinar los aspectos directores relativos a las tendencias del entrenamiento contemporneo en general y del entrenamiento tctico-estratgico en particular. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 8 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Presentacin de los captulos del mdulo 1.- Generalidades: ftbol, investigacin y preparacin fsica Tal y como se desprende del guin expositivo presentado, el primer apartado del tema hace referencia al anlisis del estado de la cuestin relativo al estudio cientfico del ftbol, a partir de la exposicin de los rasgos fundamentales que, con el paso del tiempo, han ido caracterizando tanto el enfoque terico como la metodologa y procedimientos de estudio utilizados por los especialistas, para intentar describir las transformaciones operadas en el juego. En este sentido, no cabe duda de que el desarrollo de las denominadas ciencias de apoyo al deporte en general, y ms concretamente el de aquellas cuyo objeto de estudio se centra en la gestin de los recursos pedaggicos, junto con la progresiva especializacin de los tcnicos deportivos en materias relacionadas con el anlisis cientfico de las demandas competitivas de las diferentes modalidades deportivas, han contribuido notablemente a la evolucin y optimizacin de los procesos de entrenamiento deportivo. Pues bien, si realizamos una exploracin de la cada vez ms abundante literatura especializada sobre el estudio cientfico-pedaggico del ftbol, es posible detectar que en los ltimos aos se constata una preocupacin creciente por analizar las tendencias evolutivas del juego desde distintos puntos de vista o perspectivas de estudio. Asimismo, tambin se observa una corriente crtica relativa a los fundamentos y tendencias tradicionales de organizacin del entrenamiento deportivo instauradas en el mbito de los deportes de equipo, en donde se cuestiona la validez de modelos de planificacin que, atendiendo a procesos de raciocinio ms intuitivos o cientficos y tomando como referencia otras modalidades deportivas (generalmente atletismo), se han venido aplicando a los deportes de equipo en general y al ftbol en particular con el nimo de resolver los problemas relacionados con la direccin de la forma deportiva de jugadores y equipos. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 9 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Generalmente coincidiendo con la celebracin de eventos futbolsticos de gran magnitud, como pueden ser los campeonatos mundiales o europeos, suelen aparecer distintas publicaciones, que recogen entre sus contenidos artculos o informes tcnicos cuyo denominador comn es intentar caracterizar las transformaciones operadas en el juego del ftbol a partir del anlisis de parmetros generalmente relacionados con las demandas energtico-funcionales impuestas por el juego a los jugadores, con los modelos tcnico-tcticos preferentemente utilizados por los equipos, y tambin, con el estudio de las modificaciones reglamentarias y su influencia en el desarrollo de los partidos. La mayora de estos estudios, a pesar de suponer un importante avance en el conocimiento de la estructura y contenido del juego, entendemos que presentan una serie de limitaciones que se manifiestan tanto a un nivel conceptual como metodolgico. Desde nuestra perspectiva, las principales limitaciones relativas a la vertiente terica del objeto de estudio aludida anteriormente, se encuentran en la adopcin de abordajes conceptuales sobre el tema caracterizados por cierto desenfoque conceptual y reduccionismo, en los cuales es frecuente observar que, adems de ignorarse el anlisis de la dimensin crtica de los deportes de tipo situacional (como son los aspectos tctico-estratgicos), tambin suele recurrirse a planteamientos de trabajo en los que los parmetros cuantitativos y formales prevalecen sobre los cualitativos y funcionales. El conjunto de las circunstancias sealadas determina que estos primeros estudios sobre la evolucin del juego se limitasen, de forma generalizada, a ofrecer informacin relativa al registro de parmetros de naturaleza fisiolgica para determinar las demandas condicionales de los partidos, a la descripcin de las gestoformas manifestadas por los jugadores a partir del anlisis de acciones tcnicas aisladas, o bien, a la definicin de la denominada geometra posicional de los sistemas de juego utilizados por los equipos (vase cuadro 1.1). MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 10 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Caractersticas relativas al objeto de estudio: Se ignora anlisis dimensin crtica deportes de tipo situacional: aspectos tctico-estratgicos Cierto desenfoque conceptual Planteamientos reduccionistas Lo cuantitativo y/o formal prevalece sobre lo cualitativo y/o funcional Registro parmetros de naturaleza fisiolgica (Carga competitiva) Descripcin de acciones tcnicas aisladas (Gestoformas) Estadsticas de goles e incidencias reglamentarias Aspectos geomtricos/estticos sistemas de juego Predominio anlisis centrados Cuadro 1.1.- Dficits conceptuales relativos al estudio de la evolucin del juego en ftbol (Vales, 2003) Por otro lado, entre los principales dficits de orden metodolgico podran ser destacados la aplicacin de procedimientos de anlisis asistemticos y subjetivos, as como el uso de medios y mtodos de trabajo limitados tcnicamente, que ponen en tela de juicio tanto la validez como la fiabilidad de los resultados y conclusiones obtenidos. Partiendo del contexto presentado, en los ltimos aos puede verificarse que el salto cualitativo y cuantitativo que en trminos generales se ha producido en el estudio cientfico de los deportes tambin ha llegado al ftbol. As, en las dcadas de los aos 80 y 90, se detecta una creciente aparicin de estudios que con el nimo de ofrecer una visin ms ajustada de la realidad del juego, se caracterizan por presentar un mayor rigor conceptual en su formulacin, al priorizar el anlisis de aspectos de naturaleza tctico- estratgica, tanto desde una perspectiva tradicional o formalista (centrada en el estudio de los ya citados aspectos estticos y geomtricos del juego); como desde una perspectiva renovadora y ms funcionalista, en la que se acenta un anlisis dinmico e interactivo del conjunto de procedimientos de actuacin manifestados por los equipos y jugadores durante los partidos. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 11 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol De forma paralela a los avances acontecidos en el plano terico-conceptual, desde un punto de vista procedimental, estos estudios de cuo ms reciente se caracterizan tambin por presentar un mayor rigor metodolgico en su desarrollo y aplicacin. Progresivamente, las tcnicas de estudio asistemticas y subjetivas, basadas casi exclusivamente en el juicio de expertos y en el uso de las clsicas planillas de registro, fueron complementadas por otros mtodos de observacin ms sistemticos y objetivos, que a travs de la utilizacin de medios tecnolgicos avanzados como las telecmaras, ordenadores y, ms recientemente, programas informticos especficos para el anlisis del contenido del juego, posibilitaron una recogida y un tratamiento de datos de mayor calidad, agilidad y fiabilidad. El conjunto de estas circunstancias ha contribuido a que, en la actualidad, los estudios elaborados en relacin al anlisis de las caractersticas morfo-funcionales del juego hayan adquirido una mayor relevancia a diferentes niveles, siendo hoy en da habitual observar que tanto los medios de comunicacin especializados, como especialmente los cuerpos tcnicos de los equipos profesionales, utilizan de forma sistemtica este tipo de estudios con el fin de describir y conocer con mayor objetividad y precisin los actos contenidos en el juego, los factores que afectan al rendimiento individual y colectivo, las caractersticas de los modelos de juego avanzados y los aspectos clave que debern orientar el proceso de entrenamiento del jugador de ftbol para que sea ms congruente con la realidad del juego. Una vez presentados los rasgos fundamentales que con el paso del tiempo han ido caracterizando tanto el enfoque terico como la metodologa y procedimientos de estudio utilizados por los especialistas para intentar describir las transformaciones operadas en el juego, consideramos oportuno exponer de forma resumida las que, a nuestro juicio, han sido las principales conclusiones generales que se derivan de los estudios ms recientes en relacin a la descripcin del modelo de rendimiento en el juego y modelo de organizacin del entrenamiento. Primera.- En la literatura especializada, autores de reconocido prestigio internacional como Navara (1981); Kacani (1982); Huges (1982); Calligaris (1990); Pinto y Garganta (1993); Castelo (1994); Konzag, Dbler y Herzog (1995); Mombaerts (2000) y Grhaigne (2001), coinciden al afirmar que el ftbol podra ser definido como una modalidad deportiva en permanente evolucin. Del mismo modo, tambin puede observarse un alto grado de consenso entre los especialistas a la hora de sealar MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 12 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol cules han sido las principales causas que motivaron esta constante y paulatina transformacin del juego. Entre las causas ms importantes a las que se atribuye este proceso de transformacin, podran destacarse, por un lado, la optimizacin de los equipamientos y elementos con los que se juega, como el baln que, fabricado con materiales sintticos garantiza una correcta impermeabilizacin y mejor manejo; el calzado deportivo que, confeccionado siguiendo criterios ergonmicos aporta mayor confortabilidad al pie del jugador; y finalmente, las condiciones de los terrenos de juego, notablemente mejorados al presentar superficies ms lisas y regulares para el buen desarrollo del juego. Como segunda causa tambin se seala el mayor conocimiento de las demandas de la competicin y mejora de los medios y mtodos de entrenamiento, producto de la labor investigadora desarrollada por los propios tcnicos deportivos y personal de apoyo especializado en campos como la fisiologa, biomecnica, psicologa deportiva e informtica aplicada al deporte. En tercer lugar, tambin ha sido considerado como elemento dinamizador del juego, la mayor profesionalizacin de los deportistas, que se traduce en el disfrute de una mayor calidad de vida y entrenamiento, en la posibilidad de desarrollar una dedicacin exclusiva al deporte y en la ostentacin de un mayor prestigio social, que estimula tanto su motivacin como su nivel de autoexigencia y competitividad. Como ltimo argumento tambin se sealan las modificaciones acontecidas en las reglas de juego, especialmente en la regla XI relativa al fuera de juego, por ser sta la regla que con una mayor frecuencia ha sido modificada en el tiempo (1863 / 1866 / 1925 / 1990), y por ser sta una regla con un marcado carcter funcional, puesto que afecta directamente a la racionalizacin del espacio de juego ofensivo y defensivo, as como a las posibilidades colaborativas entre los jugadores del equipo con baln. Segunda. - En relacin a las caractersticas del modelo de rendimiento competitivo tambin parece claro que la prestacin en el juego responde a una estructura de rendimiento compleja y de carcter multifactorial, en la que aparecen distintos elementos / componentes (individuales-colectivos, internos-externos, condicionales-coordinativos-cognitivos) que intervienen directa o indirectamente en la prestacin competitiva de equipos y jugadores. Tomando en consideracin este carcter multifactorial y complejo de la estructura de rendimiento, y con el objeto de disponer de una visin ms ajustada y MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 13 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol realista del problema, se hace necesario reflexionar tambin acerca de la complejidad intrnseca de cada uno de esos elementos as como de las relaciones de interdependencia que se establecen entre ellos, puesto que a la hora de entrenarlos pueden presentarse posibles interferencias debido a que cada uno de ellos posee leyes de desarrollo y ritmos/cadencias de crecimiento propios. Tercera.- A pesar de que tal y como ha quedado reflejado en la conclusin anterior, los elementos/componentes que afectan al rendimiento competitivo son numerosos, cada entrenador, en funcin de su ideologa deportiva, estilo de juego asumido por su equipo y caractersticas de sus jugadores, otorgar una importancia variable a cada uno de esos factores. Desde nuestra perspectiva, a la hora de jerarquizar en trminos de importancia los diferentes componentes de rendimiento en el ftbol, entendemos que los factores de naturaleza tctico-estratgica debern ocupar un papel preferente en la pirmide de rendimiento competitivo, representando un elemento de primer orden para el rendimiento en el juego. Este posicionamiento conceptual se justifica si atendemos a los rasgos morfo-funcionales de los deportes de equipo en general y del ftbol en particular (situaciones de carcter abierto, amplio espacio de juego y nmero de jugadores, etc.), que reclaman permanentemente de los participantes una alta capacidad de adaptacin (inteligencia tctica) y de organizacin (coordinacin colectiva) para resolver favorablemente los distintos episodios de juego que se suceden durante los partidos. En este contexto, entendemos que los factores de naturaleza fsico-condicional representarn un elemento de apoyo o soporte para la correcta actuacin tcnico-tctica del jugador, siendo la finalidad bsica de la preparacin fsica en el ftbol la de capacitar al futbolista para soportar: las exigencias energtico-funcionales derivadas del modelo de juego asumido por su equipo (asuncin de iniciativa y ritmo elevado o cesin de iniciativa y ritmo moderado), las iniciativas individuales asumidas por el jugador en los diferentes episodios del juego (desarrollo de acciones maximales aisladas, acciones maximales repetidas o acciones submaximales), las contingencias especiales de la competicin (condiciones climticas, simetra/asimetra de duelo, tiempo-resultado y entidad del equipo rival) y la estructura del calendario competitivo (fases de alta densidad competitiva y/o ltimo tercio de la temporada regular). (Vase tabla 1.1) MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 14 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Partidos alta exigencia condicional Partidos exigencia condicional moderada Asuncin de iniciativa y ritmo de juego elevado Estilo juego propio Cesin de iniciativa y ritmo de juego moderado Extremas Climatologa Normales Inferioridad n Asimetra de duelo Superioridad n Desfavorable Tiempo-resultado Favorable Impone alto ritmo de juego Estilo juego rival Impone ritmo de juego moderado Ciclo de alta densidad y/o ltimo tercio competicin Momento del partido Ciclo de baja densidad y/o primeros 2/3 competicin Tabla 1.1.- Partidos de ftbol versus exigencias condicionales (Vales, 2003). Cuarta.- Paralelamente a la evolucin del juego de equipos y jugadores, tambin parece verificarse que la organizacin del proceso de entrenamiento ha experimentado notables mejoras con el paso del tiempo, detectndose la instauracin de mtodos de trabajo ms sistemticos y congruentes con la realidad del juego, as como la presencia de modelos directivos ms plurales, en los que el protagonismo a la hora de disear, desarrollar y evaluar el programa de trabajo no recae exclusivamente en la figura del entrenador, sino que junto a ste coparticipan otra serie de personas (entrenador auxiliar, preparador fsico, mdico deportivo y/o fisilogo) que configuran el denominado cuerpo tcnico del equipo. A nuestro juicio, dentro del marco de la organizacin del trabajo fsico del futbolista se detectan dos tendencias de entrenamiento complementarias, con las siguientes caractersticas bsicas: A/ Tendencias de trabajo fundamentadas en formas puras, que se orientan y caracterizan por: - El perfeccionamiento selectivo de la forma deportiva del futbolista (aspectos condicionales). - La utilizacin de medios y mtodos que no contemplan el contexto situacional ni especificidad cognitiva-coordinativa del juego. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 15 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol - La limitada transferencia entre el proceso de entrenamiento y la competicin. - La facilidad para evaluar, controlar e individualizar la carga de trabajo desarrollada. B/ Tendencias de trabajo fundamentadas en formas mixtas o integrales, que se orientan y caracterizan por: - El perfeccionamiento complejo de la forma deportiva del futbolista (aspectos condicionales, coordinativos y/o cognitivos). - La utilizacin de medios y mtodos que contemplan total o parcialmente el contexto situacional y especificidad cognitiva-coordinativa del juego. - La amplia transferencia del entrenamiento a la competicin. - La dificultad para evaluar, controlar e individualizar la carga de trabajo desarrollada. Ambas presentan aspectos positivos y negativos a la hora de su aplicacin prctica, y deber ser el propio entrenador, en funcin de sus objetivos, contenidos a desarrollar y estilo personal de entrenamiento, el que decida en cada momento cul de ellas es ms oportuna y productiva de cara a la optimizacin del rendimiento de sus jugadores. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 16 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol 2.- Tendencias evolutivas del juego Una vez enunciadas las principales conclusiones generales que se derivan de los estudios ms recientes en relacin a la descripcin del modelo de rendimiento en el juego y modelo de organizacin del entrenamiento, en el segundo apartado de nuestra exposicin haremos una descripcin y anlisis de las principales tendencias evolutivas acontecidas en el juego del ftbol desde sus orgenes modernos (presencia en campeonatos mundiales) hasta la actualidad. Con el nimo de ofrecer una exposicin ordenada y sistemtica del tema consideramos absolutamente necesario, ya desde un primer momento, definir un modelo de anlisis integral que sea vlido para el estudio de las tendencias evolutivas del juego desde diferentes perspectivas.
Niveles de anlisis Evolucin aspectos colectivos SISTEMAS DE JUEGO Evolucin aspectos individuales FUNCIONALIDAD JUGADOR Dimensiones de anlisis Conceptual Procedimental Condicional Tcnico-tctica Contenidos de anlisis Actitud y estructura de juego Gestin espacial y metodologa de juego Carga competitiva de trabajo Actitudes y comportamientos de los jugadores Tabla 2.1.- Modelo integral para el anlisis de las tendencias evolutivas del juego (Vales, 2003). MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 17 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol El modelo propuesto, tal y como puede apreciarse en la tabla 2.1, se estructura a partir de dos niveles de anlisis bsicos: anlisis de la evolucin de los aspectos colectivos o sistemas de juego y anlisis de los aspectos individuales o funcionalidad del jugador. Asociados a cada uno de estos niveles aparecern distintas dimensiones para el anlisis del juego con sus correspondientes contenidos. As, las dimensiones de anlisis consubstanciales al estudio de los aspectos colectivos del juego se centrarn bsicamente en el estudio de la filosofa o actitud de juego asumida y manifestada colectivamente por los equipos en su sistema de juego base, as como en el conjunto de procedimientos de actuacin adoptados por stos para intentar combatir y neutralizar el juego del equipo adversario. De forma paralela, las dimensiones de anlisis relativas al estudio de la evolucin de los aspectos individuales del juego sern la dimensin condicional, a partir de la cual se analizar la carga de trabajo fsico desarrollada por los jugadores durante la competicin; y la dimensin de anlisis tcnico-tctica, que orientar sus contenidos hacia la descripcin de la nmina de actitudes y comportamientos expresados por los jugadores durante el juego, en funcin del puesto especfico ocupado y de la funcionalidad tctica asignada en el sistema de juego del equipo. Pues bien, partiendo del modelo de anlisis integral presentado para la descripcin de las tendencias evolutivas del juego, cabe destacar como caractersticas ms importantes del nivel de anlisis colectivo relativo a los sistemas de juego desarrollados por los equipos, las siguientes cinco ideas: A/ Como primera idea puede observarse que el ftbol contemporneo, tanto a nivel nacional como internacional, se caracteriza por la presencia de una elevada igualdad en los rendimientos manifestados por los equipos, siendo difcil encontrar actualmente en el alto rendimiento, partidos de ftbol en los que las diferencias prestativas entre uno y otro equipo sean muy elevadas. Si observamos el grfico adjunto (vase cuadro 2.1.), en donde se comparan los marcadores de los partidos celebrados en las fases ms decisivas de los tres primeros campeonatos mundiales, con los marcadores de los partidos disputados en los cuatro ltimos, se puede comprobar como hecho destacable que en la actualidad casi el 90% de los encuentros finalizan con resultados MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 18 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol muy ajustados, en los que la diferencia de goles entre los equipos contendientes es nula o igual a uno. Mayor igualdad en los rendimientos de los equipos a nivel nacional e internacional. (Muestra: cuartos final, semi-final, 3 - 4 puesto y final) Primeros Ctos. Mundo Urg.30 Ital.34 Fran.38 ltimos Ctos. Mundo Ital.90 Usa94 Fran.98 C./J.02 52.6 % 47.4 % 12.5 % 87.5 % Empate diferencia 1 gol Diferencia ms de 1 gol Cuadro 2.1.- Anlisis de la diferencia de goles en los resultados de partidos de ftbol de alto nivel (Vales 1998) En sintona con lo apuntado, en Corea y Japn, las estadsticas publicadas por la FIFA al trmino del campeonato, muestran como el equipo que consigui marcar el primer gol gan o empat el partido en un 82.8% de los casos. Asimismo, tambin pudo observarse que la distribucin media de la posesin del baln entre los equipos estuvo muy igualada, con valores medios de 56/44%. El conjunto de las circunstancias apuntadas indican a todas luces que uno de los objetivos ms importantes para los equipos en la actualidad es el de mantener, con escasas variaciones e independientemente de quin sea su rival, su propia filosofa y estilo de juego durante la mayor parte del tiempo del partido, obligando al adversario a jugar de una forma incmoda y en cierto modo despersonalizada. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 19 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol B/ Como segunda idea, y en la misma lnea que en el caso anterior, tambin parece claro que el denominado efecto globalizacin caracterstico en otros ordenes sociales como el poltico o el econmico, tambin ha llegado al ftbol. En este sentido, si tomamos como referencia eventos futbolsticos de alto nivel en los que participan equipos de ftbol de distintos pases o continentes, y analizamos las diferencias existentes en relacin a sus formas de concebir y desarrollar el juego, podremos comprobar que el nmero de rasgos comunes supera claramente al nmero de rasgos diferenciales, al apreciarse notables coincidencias tanto en las formas de plantear los partidos y organizar el juego colectivo, como en las caractersticas funcionales que a nivel individual renen los jugadores que forman sus plantillas. El conjunto de motivaciones a las que se atribuye este proceso de homogenizacin caracterstico del ftbol actual, que tiende hacia la desaparicin de las denominadas escuelas futbolsticas y hacia la imposicin de un ftbol ms utilitario en el cual lo eficaz se valora ms que lo esttico, son: por un lado, el mestizaje de culturas futbolsticas provocado por el trepidante y desmesurado mercado de fichajes y traspasos de jugadores; as, en el ltimo campeonato Mundial de Corea y Japn casi el 50% de los futbolistas participantes jugaban habitualmente en ligas extranjeras. Y por otro lado, el denominado efecto globalizacin tambin se justifica si atendemos a la mayor profesionalizacin del juego, que provoca que la importancia que se le otorga al resultado final de los partidos sea extrema, condicionando notablemente la forma de jugar de los equipos. C/ Nuestra tercera idea, en relacin a las caractersticas del ftbol contemporneo, apunta claramente hacia que nos encontramos en un estado evolutivo del juego en el que como producto de la considerable disminucin de los espacios disponibles para la construccin del juego ofensivo y del notable incremento de la premura temporal sobre el poseedor del baln, las defensas se imponen a los ataques. Los datos que se presentan en la tabla de cuadro 2.2, confirman nuestra teora al mostrar como los ndices de eficacia relativos a las tareas de construccin defensiva y evitacin son muy elevados, alcanzando valores entre un 70 y 80% para el primer caso y prximos al 98% para el segundo. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 20 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Juego bloqueado. Las defensas se imponen a los ataques: Disminucin de espacios en sectores de construccin ofensiva y finalizacin. Incremento de la premura temporal sobre el poseedor del baln. 95 % - 98 % 70 % - 80 % I.E.E. I.E.C.D. Equipos de ftbol ndices de eficacia defensiva (A. Vales, 98) Cuadro 2.2.- ndices de eficacia defensiva relativos a equipos de ftbol de alto nivel (Vales, 1998). D/ De forma paralela a la progresiva instauracin de formatos posicionales cada vez ms conservadores, como cuarta idea tambin destaca la presencia de estructuras de juego de mayor intensidad y exigencia tctica, basadas en la imposicin de ritmos de juego cada vez ms elevados. As, desde un punto de vista defensivo, los equipos de ftbol con el nimo de dificultar al mximo la maniobrabilidad ofensiva del adversario, centran sus objetivos en la bsqueda de una rpida recuperacin del baln, a partir de la aplicacin predominante (66.5%) de mtodos defensivos de carcter presionante. Desde un punto de vista ofensivo, esta progresiva aceleracin del juego caracterstica del ftbol contemporneo, se manifiesta en el intento por parte de los equipos de, una vez recuperada la posesin del baln, sorprender la organizacin defensiva del adversario buscando la explotacin y aprovechamiento de los espacios libres a travs del paso rpido y fluido de la defensa al ataque (vase tabla 2.2). MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 21 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Directos 51 % Mtodos de juego ofensivos Indirectos 49 % Presionantes 66.5 % Mtodos de juego defensivos Contencin 33.5 % Tabla 2.2.- Distribucin de los mtodos de juego ofensivos y defensivos en equipos de alto rendimiento (Vales, 1998) E/ Finalmente como quinta idea, tal y como queda reflejado en el grfico adjunto de la figura 2.1, que muestra la evolucin del porcentaje de goles conseguidos a partir de acciones a baln parado en los ltimos seis campeonatos mundiales, tambin parece claro que los equipos de ftbol cada vez obtienen un mayor rendimiento de las jugadas a baln parado ofensivas como elemento decisivo para decantar favorablemente en el resultado final de los partidos. La mayor dedicacin al entrenamiento de este tipo de acciones durante las sesiones preparatorias, junto con la aparicin de jugadores especialistas en la ejecucin de las mismas, justifica que en la actualidad, ms del 30% de los goles marcados en partidos de ftbol de alto nivel sean conseguidos producto de situaciones derivadas de incidencias reglamentarias como pueden ser los saques de esquina, golpes francos directos, golpes francos indirectos, penaltis o saques de banda, en los que el juego es reiniciado a partir de acciones a baln parado con marcado carcter estratgico. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 22 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Evolucin goles baln parado en Cto 26 26,5 32 37,7 33,3 31,7 0 5 10 15 20 25 30 35 40 Esp./82 Mx./86 Ita./90 USA/94 Fr./98 C.-J./02 % Gol B. Figura 2.1.- Evolucin de los goles conseguidos a baln parado en los ltimos mundiales (Vales, 1998) Una vez expuestas las caractersticas ms importantes relativas a la evolucin del juego desde un plano colectivo, y siguiendo con el desarrollo del modelo de anlisis integral presentado en el cuadro 2.1. para la descripcin de las tendencias evolutivas del juego, nos centraremos a partir de ahora en la exposicin de los que, a nuestro juicio, son los rasgos ms representativos de la evolucin del juego a nivel individual (funcionalidad del jugador), tanto en trminos energtico-funcionales como tcnico- tcticos. En relacin a la evolucin de los aspectos de naturaleza energtico-funcional o condicionales, el hecho ms destacable es que el jugador de ftbol, como producto de la exigencia de una participacin ms activa y directa en ambas fases del juego y de la disponibilidad de una mejor condicin fsica para afrontar los esfuerzos especficos del mismo, ha aumentado considerablemente la carga fsica de trabajo desarrollada durante la competicin. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 23 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol En este sentido, en el grfico que se muestra en la figura 2.2 podemos observar un estudio elaborado por Valverde y colaboradores en el ao 1997, en donde se verifica un notable incremento del volumen de trabajo (estimado en distancia recorrida), afrontado por los futbolistas en el transcurso de los partidos. Evolucin distancias recorridas jug (basado en Valverde y cols. 1997 725 7666 9532 1086 1094 0 2000 4000 6000 8000 10000 12000 70-75 75-80 80-85 85-90 Actualidad ao m e t r o s Distanci Incremento del volumen de trabajo Figura 2.2.- Evolucin de las distancias recorridas por los jugadores durante los partidos Reforzando la idea anterior, tambin puede observarse en el grfico de la figura 2.3, basado en un estudio publicado por Moreno en el ao 1993, el importante incremento de la intensidad de trabajo asumida por los jugadores como consecuencia del mayor nmero de acciones explosivas que stos desarrollan durante los partidos. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 24 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Evolucin n sprints/jugador Ctos. Mundo y Eu (basado en Moreno, 1993) 190 185 180 170 140 90 70 0 50 100 150 200 S z . / 5 4 I n g . / 6 6 A l . / 7 4 M x . / 8 6 I t . / 9 0 S c . / 9 2 A c t u a l i d a d N sprint Incremento de la intensidad de trabajo Figura 2.3.- Evolucin del n de sprints desarrollados por el jugador en partidos de alto nivel Como conclusin, el conjunto de estas circunstancias indican claramente que el jugador de ftbol, con el objeto de adaptarse adecuadamente al proceso de intensificacin creciente que ha experimentado el juego con el paso del tiempo, ha tenido que ir mejorando progresivamente sus prestaciones fsicas, mostrando una mayor disponibilidad para soportar la fatiga y mantener un alto nivel de eficiencia tcnico - tctica a pesar de la importante acumulacin de esfuerzos de alta intensidad que se producen durante el juego. Por ltimo, para terminar el anlisis de la evolucin de los aspectos individuales, en este caso a partir del estudio de la denominada dimensin tcnico-tctica, cabe resaltar las siguientes tendencias observadas: A/ Por un lado, se confirma la desaparicin paulatina del jugador especialista restringido, dejando paso a la aparicin de una tipologa de jugador que responde a un modelo funcional ms universal y polivalente, capaz de participar con eficacia en diferentes fases y subfases del juego, y en diferentes zonas del campo. Confirmando esta MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 25 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol idea, el profesor y entrenador portugus Jorge Castelo en el ao 94 publica un estudio en donde se comprueba, a partir del anlisis de aquellos episodios del juego en los que el futbolista acta directamente sobre el baln, que el jugador de ftbol, independientemente del puesto especfico ocupado (defensor, centrocampista o delantero), tiende a ampliar su espectro de respuesta tcnico-tctica al observarse porcentajes de participacin similares en la mayora de los casos (vase figura 2.4). Respuesta tc.-tct. atacante con baln en funci puesto especfico (Castelo, 94) 0 20 40 60 %
r e s p u e s t a Defensas 27,2 39,1 31,1 32,7 Medios 32,7 32,8 35,2 28,8 Delantero 40,1 28,1 33,7 38,5 Conservar Progresar Crear Finalizar Ampliacin del espectro de respuesta tcnico-tctica Figura 2.4.- Respuesta tcnico-tctica del atacante con baln en funcin del puesto especfico B/ Por otro lado, tambin parece claro, si atendemos a los datos presentados en la tabla 2.3. relativa a las dinmicas posicionales manifestadas por los equipos, que el jugador de ftbol, con el nimo de responder adecuadamente a las novedosas y cambiantes situaciones del juego, tiende a jugar de una forma ms dinmica y flexible, en la cual su radio de accin no se ver limitado al entorno prximo de la posicin de base atribuida dentro del sistema de juego de su equipo. La necesidad de afrontar la resolucin de los problemas que se derivan del enfrentamiento con el adversario de una forma ms colectiva determina que el futbolista debe pasar de una concepcin del juego en el puesto, a una idea de juego desde el puesto, en la cual MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 26 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol partiendo de una posicin de base asignada, deber desarrollar misiones tcticas en zonas del campo colindantes e incluso ocasionalmente distantes de esa posicin bsica. Dinmicas posicionales equipos Dinmicas posicionales derivadas/flexibles 70 % Dinmicas posicionales semi-derivadas 30 % Dinmicas posicionales fijas 0 % Tabla 2.3.- Distribucin de las dinmicas posicionales de los equipos de ftbol (Vales, 1998) El conjunto de circunstancias apuntadas indican claramente que el futbolista en la actualidad, para responder adecuadamente a las nuevas exigencias del juego, tendr que ser capaz de actuar atendiendo a parmetros de mayor universalidad y polivalencia funcional, mostrando: - Una alta capacidad para comportarse durante el juego con una gran disciplina tctica que sea respetuosa con las directrices marcadas en el plan de juego de su equipo. - Grandes recursos para manifestar en sus acciones una elevada eficacia operativa que se traducir, en ltimo trmino, en la produccin de acciones que le permitan sorprender al adversario a partir de la combinacin equilibrada de una gran velocidad y precisin de actuacin. - Y, por ltimo, una gran capacidad para actuar de forma creativa, mostrando habilidad para adaptarse eficazmente a las situaciones heterogneas y cambiantes del juego. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 27 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol 3.- Evolucin y exigencias del entrenamiento contemporneo Tal y como ha quedado reflejado en el apartado introductoria, en los ltimos tiempos se observa una corriente crtica relativa a los fundamentos y tendencias tradicionales de planificacin y organizacin del entrenamiento deportivo instauradas en el mbito de los deportes de equipo. Se cuestiona la validez de modelos de planificacin que, atendiendo a procesos de raciocinio ms intuitivos o cientficos y tomando como referencia otras modalidades deportivas (generalmente atletismo), se han venido aplicando a los deportes de equipo con el nimo de resolver los problemas relacionados con la direccin de la forma deportiva de jugadores y equipos. Los modelos de organizacin del entrenamiento actualmente planteados en el deporte suelen referirse a modalidades en las que el rendimiento puede ser verificado a travs de valoraciones objetivas. Esta circunstancia posibilita llevar a cabo evaluaciones en las que se compara el trabajo desarrollado con los resultados obtenidos, de manera que, con un mayor o menor rigor cientfico, puedan establecerse relaciones de causa - efecto y, en consecuencia, determinarse la pertinencia y validez de una planificacin determinada. Sin embargo, como afirma Manno (1991), "esto no es posible en aquellos deportes cuyo rendimiento difcilmente puede estimarse a partir de mediciones y de datos objetivos, y en los que adems una ptima prestacin en los mismos est en funcin de diversos factores". En este contexto, no cabe duda que el desarrollo de las denominadas ciencias de apoyo al deporte en general, y ms concretamente el de aquellas cuyo objeto de estudio se centra en la gestin de los recursos pedaggicos, junto con la progresiva especializacin de los tcnicos deportivos en materias relacionadas con el anlisis cientfico de las demandas competitivas de las diferentes modalidades deportivas, han contribuido notablemente a la evolucin y optimizacin de los procesos de planificacin deportiva. En el momento actual, es comnmente aceptado por los especialistas que todo proceso de entrenamiento requiere de un modelo organizativo que responda, en su diseo, a un conjunto de parmetros de naturaleza especfica que tomen como referencia las peculiaridades funcionales y competitivas de cada deporte. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 28 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Pues bien, cuando nos acercamos al anlisis de las peculiaridades estructurales del rendimiento en los deportes de equipo en general y del ftbol en particular, se observa una importante multiplicidad y variedad de elementos que intervienen directa o indirectamente en los resultados obtenidos. Partiendo de este carcter multifactorial y complejo de la estructura de rendimiento en este subgrupo de deportes, y en un estudio ms profundo de los mismos para disponer de una visin ms ajustada y realista del problema, se hace necesario reflexionar tambin acerca de la complejidad intrnseca de cada uno de esos elementos as como de las relaciones de interdependencia que se establecen entre ellos. En esta misma lnea argumental Teodorescu (1984), apunta que "los procesos de intervencin, deben estar fundamentados cada vez ms en la reflexin metdica y organizada del anlisis competitivo del contenido del juego, adaptndose y ajustndose a esa realidad. Por tanto ser ese conocimiento del juego lo que permitir establecer una tecnologa didctica con un alto grado de eficacia, en donde se correlacione la lgica didctica con la lgica del juego". Atendiendo a estos presupuestos, parece razonable pensar que la labor del entrenador, como mximo responsable en la extraccin de rendimientos colectivos e individuales, deber fundamentarse en una visin simultneamente global e integradora de todos y cada uno de los factores y circunstancias particulares que influyen de forma prioritaria en el rendimiento, con el objeto de posibilitar el diseo de una planificacin sistemtica y dinmica del proceso de entrenamiento (Castelo, 1996). Desde nuestra perspectiva, existen un conjunto de rasgos diferenciales que debern tenerse en cuenta a la hora de plantearse el diseo de modelos de entrenamiento vlidos para ser instaurados en el mbito del ftbol en las etapas de especializacin y rendimiento. Estos rasgos caractersticos podran resumirse en los siguientes: 1 Carcter singular: la organizacin del proceso de entrenamiento en el ftbol de rendimiento deber partir del anlisis de las caractersticas morfo-funcionales del juego y de las particularidades del mbito concreto de actuacin, puesto que ambos aspectos representan la principal fuente de informacin para el desarrollo de dicho proceso. Esta contextualizacin indispensable previa al diseo del entrenamiento se traducir en ltimo trmino en dos operaciones fundamentales. Con la primera de ellas, a travs de la modelacin del rendimiento competitivo en el ftbol, se pondrn de manifiesto las demandas/exigencias que el juego le impone a los participantes; para ello ser necesario, en un primer momento, identificar los factores del rendimiento que concurren en dicho modelo idealizado, para, posteriormente, jerarquizarlos en funcin de su importancia (factores prioritarios / factores coadyuvantes), destacando aquellos MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 29 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol que ocuparn un lugar preferente a la hora de establecer los objetivos, contenidos y actividades de trabajo (Vase tabla 3.1). Demandas de los modelos de juego actuales Consecuencias para el entrenamiento condicional Consecuencias para el entrenamiento tcnico-tctico Elevacin del ritmo de juego Mayor nmero de desplazamientos de gran intensidad (resist. especfica + fuerza rpida) Mayor velocidad de actuacin (veloc. cognitiva y. operativa) Universalizacin funcional del jugador Incremento del nmero de intervenciones (resistencia especfica) Ampliacin del repertorio tcnico-tctico (fundamentos ofens. y defens.) Limitacin de la iniciativa de juego al adversario Mayor nmero de duelos con contacto (fuerza rpida + fuerza resistencia) Mejora de los recursos defensivos (entrada, carga, interceptacin) Relevancia del juego a baln parado Incremento del nmero de disputas areas (fuerza rpida) Especializacin tcnico-tctica (tiros, remates, despejes) Tabla 3.1.- Resumen de los requisitos de la competicin y consecuencias para el entrenamiento condicional y tcnico-tctico (Vales, 2003). Con la segunda, ya en un nivel menos general y ms prximo a la realidad en la que se pretende operar, ser tambin necesario para perfilar la especificidad y singularidad de cada proyecto de entrenamiento convirtindolo en nico, conocer una serie de caractersticas y peculiaridades del mbito concreto de actuacin como son: las directrices del proyecto deportivo (objetivos deportivos), los recursos humanos (plantilla de jugadores) y materiales (instalaciones, equipamientos, etc.) disponibles para desarrollar el trabajo, la estructura y exigencias del calendario competitivo (carga competitiva), etc. Esta definicin del contenido, exigencias y caractersticas tanto de la competicin como del contexto particular de intervencin har ms viable una mayor transferencia del entrenamiento a la competicin en la bsqueda de la obtencin de un alto rendimiento. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 30 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol 2 Carcter complejo: la organizacin del entrenamiento en el ftbol de rendimiento se caracterizar tambin por la dificultad para concretar de forma precisa unas lneas de actuacin que dirijan con coherencia y estabilidad el proceso de entrenamiento. A diferencia de otro tipo de modalidades deportivas con una estructura de rendimiento ms simple y calendarios competitivos de menor densidad, en este tipo de deportes el diseo de la actividad de entrenamiento adquiere una notable complejidad si atendemos, por un lado, a la multiplicidad de factores que inciden en el rendimiento (internos-externos / individuales-colectivos / condicionales-coordinativos-cognitivos), los cuales, adems de su variedad, a la hora de entrenarlos pueden presentar posibles interferencias puesto que cada uno de ellos posee leyes de desarrollo y ritmos/dinmicas de crecimiento propios (vase tabla 3.2). Y, por otro lado, a la dificultad para el control objetivo de la eficacia del proceso de entrenamiento, debido a que cuando se pretende validar su pertinencia/adecuacin a travs del anlisis tanto del rendimiento como de los resultados obtenidos en la competicin aparecen factores extraos, difcilmente mensurables (fortuna, labor arbitral, lesiones, rendimiento del adversario, etc.), que complican la labor del entrenador a la hora de tomar decisiones relativas a la necesidad o no de llevar a cabo reorientaciones en el diseo del programa de entrenamiento. Exigencias funcionales en el ftbol Exigencias tctico-estratgicas (Plano de los equipos) Necesidad de asumir un formato organizativo colectivo (sistema de juego) en el que se sobrepongan los intereses colectivos a los individuales, y en donde se determine un estilo o actitud de juego, una distribucin de jugadores sobre el espacio de juego y unos mtodos de juego ofensivos y defensivos para el equipo. Exigencias tcnico-tcticas (Plano de los jugadores) Necesidad de manifestar un conjunto de conductas motrices que, respetando el proyecto de accin colectivo predefinido, evidencien una adaptacin inteligente al conjunto de variables y novedosas situaciones de juego, y produzcan incertidumbre para el adversario y certidumbre para los compaeros. Exigencias fsico-condicionales (Plano de los jugadores) Necesidad de mostrar un alto grado de disponibilidad para soportar las demandas de esfuerzo que se derivan de la propia actividad tcnico-tctica y tctico-estratgica. Tabla 3.2.- Resumen de exigencias funcionales derivadas del modelo de rendimiento en el ftbol (Vales, 2003). MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 31 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol 3 Carcter adaptativo: las propuestas de organizacin del entrenamiento para el ftbol de rendimiento debern estar adaptadas al conjunto de contingencias que presenta el contexto de intervencin en el que sta se desenvuelve, con especial atencin tanto al sistema de competiciones como a la carga competitiva derivada del mismo. En los deportes de equipo en general la alta densidad competitiva que los caracteriza, motivada por la frecuencia y superposicin de competiciones, determina que las posibilidades de intervencin del entrenador a travs del entrenamiento varen notablemente a lo largo del ciclo competitivo. En este sentido, ser posible identificar momentos o fases de la temporada en los que la puesta en prctica del proyecto de entrenamiento previamente idealizado se ver seriamente limitado, siendo necesario aplicar una serie de medidas adaptativas que respondan con eficacia a la situacin de planificacin del entrenamiento que se presenta. Bsicamente se pueden identificar dos tipos de situaciones de planificacin, si tomamos como criterio de clasificacin la magnitud de la carga competitiva a la que se ve sometido el grupo de trabajo objeto de la misma: - Situaciones de planificacin activa, que se caracterizan por la presencia de un margen suficientemente amplio de actuacin para que el cuerpo tcnico desarrolle entre partido y partido el tipo de entrenamiento deseado. Esto se debe a la existencia de una mayor distancia entre las competiciones, circunstancia que da lugar a que el tiempo disponible para abordar los objetivos y contenidos del entrenamiento se incremente. - Situaciones de planificacin reactiva, en las que la alta densidad competitiva a la que se ve sometido el grupo de trabajo condiciona substancialmente la organizacin del entrenamiento en trminos de carga y orientacin, limitndose ste en un elevado porcentaje, a la instauracin de medidas regenerativas para la recuperacin psico-fisiolgica del jugador y al ajuste/afinamiento del plan tctico- estratgico del equipo para afrontar el prximo encuentro. Este tipo de situacin de planificacin ser caracterstico en mayor medida en aquellos equipos de mximo nivel que a lo largo de una misma temporada participan simultneamente en diferentes competiciones. 4 Carcter mediato e inmediato: en el ftbol de rendimiento se hace indispensable, en la organizacin del proceso de entrenamiento, garantizar el acoplamiento y armonizacin en el tiempo de una preparacin a medio plazo y una preparacin a corto plazo. Esto se justifica si atendemos a su estructura competitiva, caracterizada por una MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 32 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol alta frecuencia y larga duracin, que demanda de los equipos participantes la obtencin de resultados inmediatos y su mantenimiento permanente en el tiempo. Con la preparacin a medio plazo (temporada), se pretende el desarrollo y mantenimiento de un estado de alta forma de los jugadores a partir del diseo de un tipo de entrenamiento orientado a la formacin y crecimiento del jugador y equipo en todas sus facetas, aplicndose para ello mtodos y medios de trabajo de tendencia general. Con la preparacin a corto plazo (prximo partido), se pretenden abordar en el entrenamiento aquellos aspectos que posibiliten una ptima adaptacin a las peculiaridades del prximo adversario, tipo de competicin, terreno de juego, etc.; ser una preparacin en base a la utilizacin de medios y mtodos de trabajo ms especficos, en donde se tratarn contenidos fundamentalmente de naturaleza tctico-estratgica en el plano colectivo y de recuperacin-activacin del jugador en el plano individual. 5 Carcter exgeno y dinmico: al contrario de lo que acontece en deportes de carcter cclico y de alta dependencia fsico-condicional, el diseo del proceso de entrenamiento en el ftbol de rendimiento, en lo concerniente a la definicin de sus objetivos, contenidos y actividades de trabajo, estar influenciado en gran medida por elementos y circunstancias ajenas (externas) al propio grupo de trabajo, si atendemos a las propias particularidades funcionales y de competicin de este deporte. El condicionamiento del calendario de competiciones (densidad - complejidad), la historia de resultados obtenidos por los equipos (positivos - negativos), as como las caractersticas de la prxima competicin (rival, escenario, etc.), representan un conjunto de circunstancias que de forma complementaria con los aspectos de naturaleza biofisiolgica (internos), regularizarn el proceso de entrenamiento deportivo. Del mismo modo, el carcter cambiante de este tipo de contingencias externas, que afectan a la estructuracin del entrenamiento, pondr de manifiesto el carcter dinmico y adaptativo de dicho proceso. 6 Carcter polifactico: finalmente tambin entendemos que en la organizacin del proceso de entrenamiento para el ftbol de rendimiento ser necesaria la implantacin simultnea de planes de trabajo generalizados, comunes a todos los jugadores, y que garanticen que los presupuestos bsicos propios del modelo de rendimiento competitivo sean abordados/estimulados con cierta regularidad en el tiempo, junto con planes de MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 33 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol trabajo individualizados, diseados en funcin de las caractersticas prestativas, operatividad funcional y carga competitiva de cada jugador. Argumentos como la presencia de jugadores con caractersticas prestativas distintas (universales, semi-universales o especialistas), la diversidad funcional exigida en el marco de la organizacin del juego del equipo (puestos especficos), la diferente carga competitiva a la que se ven sometidos los jugadores (titulares, suplentes, no convocados, lesionados, etc.), justifican definitivamente el carcter diversificado al que debe obedecer este tipo de actuaciones. En este contexto, es razonable cuestionarse queaquellos procesos de entrenamiento que respondan a planes organizativos universales y de aplicacin generalizada con una misma y nica orientacin/carga de trabajo, se ajusten convenientemente y cubran de forma exclusiva todas las necesidades que el desarrollo del juego solicita de los participantes. A modo de resumen, se puede decir que este conjunto de peculiaridades consideradas como cualidades inherentes a la organizacin del trabajo en el ftbol de rendimiento, deber adquirir el rango de principios orientadores del proceso de planificacin de la actividad de entrenamiento. Desde nuestra perspectiva, ignorarlas dificultara enormemente el diseo de organizaciones del entrenamiento especficas y significativas que garanticen por parte del entrenador una actuacin adecuada sobre dicho proceso. Afortunadamente, tal y como ha quedado reflejado anteriormente, la progresiva especializacin de los tcnicos deportivos, junto con el acentuado enfoque cientfico que se pretende dar al estudio de la actividad fsico-deportiva, han contribuido sin duda alguna al desarrollo y renovacin de la Teora General del Entrenamiento Deportivo. En el mbito de la organizacin del entrenamiento, esta ampliacin de conocimientos ha trado como consecuencia una emergente y mayor implicacin en dicho proceso de tcnicos y especialistas provenientes de campos de estudio prximos al deporte. As se ha pasado de modelos de trabajo unipersonales en los que la responsabilidad en la toma de decisiones relativas a la organizacin del entrenamiento recaan en una sola persona (entrenador principal), a modelos de trabajo multidisciplinares en los que, junto con el entrenador principal, aparecen nuevas figuras (cuerpo tcnico: entrenador auxiliar, preparador fsico, analista, fisilogo, etc.) que MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 34 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol consensuadamente participan en la elaboracin de las lneas generales de actuacin en el entrenamiento. Centrndonos en el ftbol, y especialmente en la evolucin de la planificacin del entrenamiento, Bentez y Aistern (2000), reflexionan acerca de las etapas que han caracterizado la evolucin del entrenamiento en este deporte. Estos autores establecen tres periodos en los que se aprecian importantes variaciones en las estrategias de planificacin a desarrollar, como consecuencia de la mencionada pluralizacin en la responsabilidad de disear el entrenamiento. 1 periodo.- Entrenamiento desde la perspectiva del entrenador: - Naturaleza: asistemtico y lleno de tpicos. - Contenidos bsicos: partidos 11x11 sin objetivos predefinidos ("pachangas") y ejercicios gimnsticos aislados. - Criterios de seleccin de actividades: objetivos tcnico-tcticos o tctico- estratgicos, sin valorar los aspectos fsicos desarrollados, ni la carga de trabajo. 2 periodo.- Entrenamiento desde la perspectiva del preparador fsico: - Naturaleza: inespecfico y basado en deportes individuales. - Contenidos bsicos: sistemas de entrenamiento orientados al desarrollo de las cualidades fsicas bsicas y ejercicios tcticos (partidos) orientados a la optimizacin del sistema de juego. - Criterios de seleccin de actividades: objetivos fsicos, no valorando frecuentemente los aspectos de naturaleza tcnico-tcticos y tctico-estratgicos. 3 periodo.- Entrenamiento desde la perspectiva del cuerpo tcnico: - Naturaleza: contextualizado y basado en la competicin. - Contenidos bsicos: modelacin de situaciones de juego con objetivos predefinidos, tomando como referencia la estructura de rendimiento del ftbol, la estructura de juego del equipo y las particularidades de los jugadores. - Criterios de seleccin de actividades: objetivos tcnico-tcticos y tctico- estratgicos, valorando los aspectos fsicos y carga de trabajo solicitada. En estos tres periodos se resumen con claridad los distintos estados o tendencias por los que ha ido transcurriendo el entrenamiento en el ftbol de rendimiento en estas MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 35 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol ltimas dcadas. De ellos es preciso destacar el tercer periodo que, si bien es de cuo reciente y est todava en fase de asentamiento, recoge de forma general en su fundamentacin las peculiaridades, tanto conceptuales como metodolgicas, a las que debe responder toda planificacin del entrenamiento en este tipo de modalidades deportivas. Sin embargo, a pesar de la evolucin del entrenamiento descrita en dichas tendencias, todava hoy se constata la presencia mayoritaria de una corriente caracterizada principalmente por la influencia de conocimientos extrados de las denominadas ciencias de apoyo al deporte, y ms concretamente de aquellas centradas en el estudio de aspectos de naturaleza biofisiolgica. Como consecuencia, actualmente es frecuente observar en la escasa literatura especializada que de forma especfica toma como objeto de estudio el anlisis de los procesos de planificacin del entrenamiento en el ftbol, la aparicin de propuestas de modelos de planificacin que, con el nimo de ser instauradas en los deportes de equipo, se caracterizan por partir de posicionamientos terico-metodolgicos ajenos a la propia naturaleza de los mismos. Esta circunstancia trae como consecuencias fundamentales, a la hora de contemplar el problema de la planificacin en este tipo de deportes, los siguientes inconvenientes: A/ Una manifiesta insuficiencia, motivada por una visin reduccionista del proceso de planificacin del entrenamiento, puesto que se ignora de forma sistemtica la definicin de planes de accin que direccionen el trabajo relativo a las dimensiones crticas propias de estos deportes (preparacin tctico-estratgica y tcnico-tctica). El objeto de la planificacin suele restringirse, en la mayora de los casos, a la organizacin de aquellos contenidos del entrenamiento de naturaleza energtico-funcional (preparacin fsica), y suele ser conceptualizada como un proceso de sistematizacin y ordenacin de las cargas de trabajo orientado a la bsqueda de la mejora de la forma deportiva del individuo (optimizacin de aspectos condicionales a travs de la aplicacin de medios y mtodos de trabajo de carcter general, dirigido, especial y de competicin). B/ Una importante disfuncionalidad, motivada por la adopcin indiscriminada de modelos de planificacin del entrenamiento cuyos fundamentos y presupuestos tericos son heredados de otros deportes, generalmente atletismo, que obedecen a MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 36 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol estructuras morfo-funcionales y competitivas diferentes, y en donde el proceso de entrenamiento es contemplado ms como un fin en si mismo (entrenar para poder entrenar ms), que como un medio para alcanzar un objetivo concreto (entrenar para competir mejor). Esta apropiacin de fundamentos y presupuestos terico-metodolgicos provenientes de deportes de diferente naturaleza, constituye un argumento de primer orden a la hora de cuestionarse la validez y pertinencia de los mismos en su aplicacin a los deportes de equipo, puesto que las caractersticas de la estrategia de planificacin, tal y como queda reflejado en la tabla 3.3, presentan notables diferencias en aspectos sustanciales relativos a la periodizacin del entrenamiento, dinmica de la forma deportiva y caractersticas de la carga de trabajo. Estrategia de Planificacin Deportes Individuales Deportes Colectivos Duracin Largo Corto Periodo preparatorio Importancia Fundamental Menos importante Duracin Corto Largo Periodo competitivo Importancia Menor Fundamental Dependencia Periodo preparatorio Periodo competitivo Duracin Corta Larga Forma deportiva Nivel de rendimiento Elevado Ms bajo Progresin Progresivo Constante Cantidad de entrenamiento Muy elevada Ms reducida Carga Cantidad de competicin Ms reducida Muy elevada Tabla 3.3.- Resumen de las caractersticas de la planificacin en deportes individuales o de baja frecuencia competitiva y deportes de equipo o alta frecuencia competitiva (Fernndez, 1993) MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 37 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol 4.- Entrenamiento tctico y preparacin fsica Tal y como ha quedado reflejado en la parte introductoria del presente mdulo, establecer con objetividad y precisin relaciones de causa-efecto entre factores de renidmiento en el juego y capacidad prestativa del ftbolista en el transcurso de un partido es un hecho complejo. Esto se debe bsicamente a la confluencia, en cada una de las conductas motrices desarrolladas por los jugadores durante el juego, de un importante nmero de elementos de diversa naturaleza que interactan de forma sinrgica. En el mbito de la Teora General del Entrenamiento Deportivo, es comnmente aceptado por los especialistas que el modelo de rendimiento en la competicin frecuentemente suele responder a la confluencia de una gran cantidad de factores cuyo grado de importancia variar en funcin de la modalidad deportiva a la que se haga referencia. En este sentido, son varios los autores que en sus estudios o teorizaciones sobre el fenmeno deportivo exponen, de una manera esquemtica, representaciones en donde se detalla tanto el conjunto de factores/dimensiones caracterizadoras del rendimiento (tcnico-tctico, fsico-condicional, tctico-estratgico, psicolgico, etc.), como las interrelaciones jerrquicas existentes entre los mismos (Areces, 2000). En los juegos deportivos colectivos en general, a pesar de la dificultad que conlleva determinar categricamente qu factores de rendimiento tienen un mayor protagonismo en la explicacin de la prestacin individual y colectiva en la competicin, se observa un alto grado de consenso entre los especialistas a la hora de destacar que el factor o dimensin tctico-estratgico ocupa el ncleo central de rendimiento en este tipo de modalidades, siendo la funcin principal de los dems factores la de cooperar para conseguir el acceso a objetivos tcticos cada vez ms elevados (Teodorescu, 1984; Konzag, 1984; Grhaigne, 1992; Castelo, 1994; Bayer, 1994; Garganta, 1995; Vales, 1998; Areces, 2000). Este protagonismo otorgado a la dimensin tctico-estratgica del juego se justifica si atendemos, por un lado, al carcter situacional y abierto de las propias situaciones del juego, en las que los jugadores implicados deben desarrollar una importante actividad cognitiva y estratgica orientada fundamentalmente a facilitar una MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 38 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol correcta e inteligente adaptacin a las situaciones cambiantes del mismo. Por otro lado, esta importancia atribuida a la dimensin tctico-estratgica del juego tambin se justifica si contemplamos este factor de rendimiento como un elemento que solidariza, coordina y aglutina los esfuerzos y capacidades individuales de los jugadores que forman un equipo, aportando coherencia global a sus respuestas orientadas a intentar combatir y neutralizar las acciones desarrolladas por el equipo adversario. En este contexto, en el que los aspectos tctico-estrtegicos se presentan como decisivos, entendemos que el papel de la preparacin fsica en el rendimiento del futbolista deber ser valorada como un presupuesto necesario pero no suficiente para el xito, representando, en ltimo trmino, un importante elemento de apoyo o soporte que deber permitir al jugador mostrar una elevada disponibilidad para desarrollar, sin limitaciones de tipo energtico-funcional, sus misiones e intenciones tcnico-tcticas a lo largo de los partidos. Desde nuestra perspectiva, nos gustara dejar claro desde un principio que la preparacin fsica en el ftbol es un aspecto importante, una de las tantas cosas que necesita un jugador de ftbol, pero de ninguna manera la ms importante ni la fundamental. A un jugador que presente importantes carencias tcnicas, que le falten ideas para resolver una situacin de juego, o que no tenga la suficiente capacidad para actuar colectivamente atendiendo a un plan previsto, no hay manera de prepararlo fsicamente. Si compartimos los presupuestos presentados en los prrafos anteriores, puede parecernos paradjico observar que en el mbito de la literatura especializada sobre la planificacin del entrenamiento en el ftbol, en el momento de determinar los objetivos que direccionarn el proceso de entrenamiento, suela ignorarse la ensencialidad tctico- estratgica del juego, apareciendo formulaciones de objetivos y contenidos de trabajo que casi exclusivamente hacen referencia al componente fsico-condicional del rendimiento (tradicin biologicista). De forma paralela, tambin consideramos como destacable que a la hora de abordar el estudio de estos aspectos suelen apreciarse formulaciones en las que dicho componente de rendimiento: bien se circunscribe a una dimensin geomtrica, esttica o formal (racionalizacin del espacio de juego) en la que se ignoran otros elementos de naturaleza ms funcional que son decisivos en la estructuracin del juego de un equipo (mtodos de juego ofensivos y defensivos, distribucin de tareas tcticas entre los jugadores, etc.); o bien se caracterizan por una excesiva centracin en aspectos de naturaleza individual (binomio percepcin- decisin), olvidndose de que el ftbol es un deporte colectivo y sociomotriz en el que las acciones individuales estn permanentemente mediatizadas/condicionadas por los MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 39 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol comportamientos del resto de participantes y por los objetivos especficos del equipo en cada situacin de juego. Pues bien, lo que se pretende en este ltimo bloque de contenidos, una vez resaltado tanto la esencialidad tctico-estratgica del juego en el ftbol, como la necesidad de contemplar estos aspectos de forma prioritaria en la organizacin del proceso de entrenamiento, es proponer los que a nuestro juicio constituiran las lneas generales y contenidos bsicos para el entrenamiento tctico-estratgico en el ftbol de rendimiento (Vase cuadro 4.1). Cuadro 4.1.- Resumen de contenidos para el entrenamiento tctico-estratgico de un equipo de ftbol (Vales, 1998). Contenidos Entrenamiento Tctico-Estratgico Juego Dinmico (Supone 88% trabajo tctico equipo) Fase ofensiva Fase defensiva Juego Baln Parado (Supone 12% trabajo tctico equipo) Ofensivo Defensivo Sistema de juego base y variantes Ampliacin recursos colectivos Situaciones estndar de juego MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 40 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Desde nuestra perspectiva las bases sobre las que se deber asentar el diseo de las lneas y contenidos de intervencin para el entrenamiento tctico-estratgico en el ftbol de rendimiento sern, por un lado, el conocimiento de las ya citadas demandas del modelo de rendimiento en el ftbol y, por otro, y de un modo ms particular y concreto, el conocimiento de las caractersticas y necesidades de nuestro equipo y jugadores. En relacin al primero de los requisitos, conocimiento de los factores constituyentes del modelo de rendimiento en el ftbol, entendemos que stos podran ser clasificados en tres categoras: - Demandas de rendimiento colectivas de tipo interno (organizacin tctica, cohesin de equipo, complementariedad de jugadores...). - Demandas de rendimiento individuales de tipo interno (disponibilidad fsica- tcnica-tctica-psicolgica de los jugadores). - Demandas de rendimiento de tipo externo (equipo adversario, fortuna, decisiones arbitrales). De entre todas estas demandas nosotros nos centraremos de forma particular en aquellas de naturaleza interna colectiva, relacionadas directamente con los aspectos tctico-estratgicos del juego del equipo. El segundo de los requisitos sobre los que se asentar el diseo de las lneas y contenidos de trabajo para el entrenamiento tctico-estratgico en el ftbol, haca referencia al conocimiento de las caractersticas y necesidades del equipo y los jugadores. En este sentido, tal y como queda reflejado en la tabla 4.1., es posible detectar caractersticas y necesidades de tipo estable, ms o menos permanentes e invariables a lo largo del tiempo; y de tipo variable, dependientes de las contingencias de la propia competicin, que influirn de forma decisiva en la toma de decisin del cuerpo tcnico a la hora de establecer la nmina de contenidos que preferentemente deber ser desarrollada a lo largo de la las sesiones preparatorias. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 41 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Conocimiento de las caractersticas y necesidades del equipo Aspectos estables Potencialidades y limitaciones de los jugadores. Modelo de juego deseado (sistema base). De carcter retrospectivo Historia de resultados y rendimiento competitivo obtenido (aciertos/errores). Aspectos variables De carcter prospectivo Particularidades del rival. Bajas de jugadores por lesin o sancin. Escenario del partido Tabla 4.1.- Resumen de factores determinantes de las caractersticas y necesidades del equipo (Vales, 2003). Una vez presentados los requisitos sobre los que se asentar el diseo de las lneas y contenidos de trabajo para el entrenamiento tctico-estratgico en el ftbol, tambin consideramos importante resaltar que son varios los autores (Teodorescu, 1984; Castelo, 1994; Vales 1998; Mombaerts, 2000 y Areces 2000) que coinciden al afirmar que el comportamiento tctico-estratgico de un equipo de ftbol durante la competicin podr responder a grados de previsin/organizacin variables, detectndose fases o situaciones del juego en donde el conjunto de actitudes y comportamientos desarrollados por los jugadores estarn supeditados a planes tcticos o normativas conductuales previamente definidas por el cuerpo tcnico, de tal forma que los grados de libertad de accin de los jugadores estarn controlados/restringidos; y fases o situaciones del juego en donde los jugadores se desenvuelven de una manera ms autnoma, manifestando actitudes y comportamientos basados en su propia iniciativa, creatividad e inspiracin, y siendo, en este segundo caso, los grados de libertad funcional ms elevados. La seleccin de una estructura de juego colectivo, por parte del entrenador, que responda a grados de previsin/imprevisin ms o menos elevados depender, entre otras cosas, de las convicciones o sensibilidad tctica del cuerpo tcnico, de las tendencias evolutivas del juego en el ftbol, as como de las propias caractersticas y potencialidades del equipo en cuestin. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 42 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Si compartimos la idea presentada en el prrafo anterior, ser fcil entender que a la hora de definir las lneas de trabajo que direccionarn el proceso de entrenamiento tctico-estratgico de un equipo de ftbol, debern aparecer lneas de trabajo cuyos contenidos se orienten hacia la mejora de la faceta prevista o estable del juego del equipo y lineas de trabajo encaminadas hacia la mejora de la faceta imprevista o autnoma del juego del equipo. Pues bien, con el nimo de superar barreras de tipo terminolgico y de unificar conceptos, a partir de este momento denominaremos como lnea de trabajo de funcionalidad general o de optimizacin del sistema de juego base a aquella cuyos objetivos estn orientados a crear automatismos en la forma de jugar del equipo atendiendo a un sistema de juego base. Por otro lado, denominaremos como lnea de trabajo de funcionalidad especial o de ampliacin de recursos colectivos a aquella cuyos objetivos estn orientados a incrementar la autonoma funcional y cultura tctica del equipo para adaptarse convenientemente a situaciones de juego no convencionales o imprevistas. Asociados a cada una de estas dos lneas de trabajo para el entrenamiento tctico- estratgico del equipo aparecern una serie de aspectos que configurarn el cuerpo de contenidos a desarrollar en las mismas. As, como contenidos asociados a la lnea de trabajo de funcionalidad general u optimizacin del sistema de juego base nos encontraremos con cuatro aspectos fundamentales: A/ Posicionamientos y movimientos fundamentales: hacen referencia al trabajo relativo a la racionalizacin del espacio de juego, en base a la determinacin de las posiciones iniciales (lneas y puestos especficos), radios de accin (amplitud) y organizacin de los desplazamientos bsicos (repliegue, despliegue y basculacin) de los jugadores sobre el terreno de juego. B/ Mtodos de juego ofensivos y defensivos: hacen referencia al trabajo relativo a la organizacin de las acciones colectivas del equipo en base al establecimiento de unos principios directores para el ataque y la defensa. Estos principios, en ltimo trmino, definirn tanto para la fase ofensiva como para la fase defensiva del juego el tiempo (velocidades/ritmos de actuacin), el nmero (volmenes de jugadores implicados), el espacio (zonas de intervencin preferentes) y el modo MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 43 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol (grados de elaboracin) en el que se desea que se desarrollen las distintas acciones colectivas consubstanciales a cada una de las fases del juego (vase tabla 4.2). Mtodos de juego ofensivos Mtodos de juego defensivos Ataque combinativo Defensa de contencin T Ritmo de progresin moderado T Ritmo de recuperacin moderado E Sobre eje longitudinal + transversal E Cesin de espacio M Complejidad constructiva M Expectativa y bajo riesgo N Participacin masiva de jugadores N Participacin masiva de jugadores Ataque directo Defensa presionante T Ritmo de progresin elevado T Ritmo de recuperacin elevado E Sobre eje longitudinal E Ocupacin del espacio prximo al baln M Simplicidad constructiva M Iniciativa y riesgo N Participacin masiva de jugadores N Participacin masiva de jugadores Contraataque Defensa mixta T Ritmo de progresin elevado T Ritmo de recuperacin moderado E Sobre eje longitudinal E Cesin parcial/momentnea del espacio M Simplicidad constructiva M Expectativa -> Iniciativa N Participacin reducida de jugadores N Participacin masiva de jugadores Tabla 4.2.- Resumen de las caractersticas bsicas de los mtodos de juego ofensivos y mtodos de juego defensivos (T- tiempo; E- espacio; M- modo; N- nmero), (Vales, 2003). MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 44 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol C/ Variantes para combatir y neutralizar el sistema opositor: hacen referencia al trabajo relativo a las adaptaciones puntuales que sufrir nuestro sistema de juego base tomando como referencia las peculiaridades funcionales del equipo adversario (variantes ofensivas y defensivas). D/ Jugadas a baln parado ofensivas y defensivas: hacen referencia al trabajo relativo al conjunto de acciones que se pueden desarrollar en un partido, tratando de aprovechar o neutralizar toda clase de saques y lanzamientos a baln parado (saque inicial, saques libres, penalti, saque de banda, saque de meta, saque de esquina). De forma paralela, los contenidos asociados a la lnea de trabajo de funcionalidad especial o ampliacin de los recursos colectivos pretendern, en ltimo trmino, incrementar o enriquecer la cultura tctica, variedad y posibilidades operativas de los equipos para adaptarse convenientemente a distintas situaciones que se presentan a lo largo de los partidos. La nmina de contenidos asociados a este apartado del trabajo tctico en un equipo de ftbol podran concretarse en los siguientes puntos: A/ Formas de construccin ofensiva: hacen referencia al trabajo de las distintas maneras que un equipo puede adoptar durante un partido para construir/canalizar sus acciones ofensivas. Estas maneras bsicamente podrn desarrollarse atendiendo a modelos de juego ofensivos ms directos, caracterizados por la velocidad y perpendicularidad de las acciones con respecto a la portera adversaria, o ms indirectos, caracterizados por la seguridad, precisin y elaboracin de las acciones ofensivas propias. B/ Formas de construccin defensiva: hacen referencia al trabajo de las distintas maneras que un equipo puede adoptar durante un partido para intentar contener/interrumpir las acciones ofensivas del adversario. Estas maneras bsicamente podrn desarrollarse atendiendo a modelos de juego defensivos ms conservadores, caracterizados por la contencin y cesin de espacio e iniciativa al adversario, o ms presionantes, caracterizados por el acoso permanente sobre el baln, por la ocupacin avanzada sobre el terreno de juego y por la imposicin de un ritmo de juego defensivo elevado. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 45 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol C/ Formas de finalizacin ofensiva: hacen referencia al trabajo de las distintas maneras que un equipo puede adoptar durante un partido para intentar concluir exitosamente sus acciones ofensivas. Estas maneras bsicamente podrn desarrollarse atendiendo a maniobras tcticas grupales, en las que participan varios jugadores (centro y remate, pared y tiro), o individuales, en las que se acta personalmente enlazando ms de un elemento tcnico-tctico (regate y tiro, conduccin y tiro). D/ Formas de evitacin defensiva: hacen referencia al trabajo de las distintas maneras que un equipo puede adoptar durante un partido para intentar evitar la conclusin exitosa de las acciones ofensivas del adversario. Estas maneras bsicamente podrn desarrollarse en contextos defensivos favorables, en trminos numricos y posicionales, a partir de la utilizacin de recursos tcnico- tcticos como el despeje, desvo, blocaje, interceptacin, entrada, etc., o en contextos defensivos desfavorables (defensa de contraataque) en la que los equipos o jugadores implicados en dicha accin defensiva debern recurrir a la utilizacin de recursos tcnico-tcticos de mayor riesgo relacionados con incidencias reglamentarias (fuera de juego, faltas tcticas, etc.) o ms conservadores (temporizacin defensiva, repliegue individual o grupal, etc.) Una vez establecidas tanto la lneas de intervencin como la nmina de contenidos bsicos para el entrenamiento tctico-estratgico en el ftbol de rendimiento, el siguiente paso a tener en cuenta en esta dimensin del proceso de entrenamiento ser el de instrumentar una serie de medios de intervencin que posibiliten el desarrollo terico-prctico de los conceptos propuestos. Pues bien, si atendemos a lo expuesto en la tabla 4.3, podr observarse con claridad que los medios de intervencin propuestos para el entrenamiento tctico- estratgico en el ftbol se clasificarn en actividades de formacin terica, dirigidas bsicamente a presentar y afianzar conceptos tericos relativos al modelo de juego idealizado para el equipo en cuestin, y actividades de formacin prctica que, dependiendo de su tipologa (tareas especializadas estndar, tareas especializadas situacionales y simulacin de competicin), se orientarn hacia el desarrollo prctico de los conceptos tericos apuntados anteriormente. En ltimo trmino, estas actividades de formacin prctica, tendrn como finalidad el contribuir a la optimizacin/ajuste del MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 46 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol sistema de juego base del equipo, as como facilitar la ampliacin de los recursos colectivos y autonoma funcional del grupo de jugadores. Medios de intervencin para el entrenamiento tctico-estratgico Actividades de formacin terica Presentar y afianzar conceptos tericos relativos al juego del equipo. Tareas especializadas estndar Optimizar/ajustar sistema de juego base del equipo. Tareas especializadas situacionales Ampliar recursos colectivos del equipo. Actividades de formacin prctica Simulacin de competicin Optimizar el sistema de juego base y ampliar recursos colectivos del equipo. Tabla 4.3.- Resumen de medios de intervencin para el entrenamiento tctico-estratgico en ftbol (Vales, 1998). Partiendo del esquema presentado en la tabla 4.3, a continuacin pasaremos a presentar de un modo especfico la aplicacin, finalidades, caractersticas y demandas energtico-funcionales de cada uno de los medios de intervencin indicados. A/ Actividades de formacin terica: - Aplicacin: * Fundamentalmente al inicio de la temporada. - Finalidades: * Optimizacin de la funcionalidad general del equipo (juego previsto), a travs de la transmisin de informacin entrenador-equipo, relativa a la presentacin detallada tanto de las caractersticas del sistema de juego base y variantes (actitud/filosofa de juego, racionalizacin del espacio de juego, mtodos de juego y distribucin de tareas tcticas entre los jugadores), como del repertorio de jugadas a baln parado (posiciones de partida y desarrollos espacio- temporales). MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 47 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol - Caractersticas: * La transmisin de informacin podr llevarse a cabo a partir de diferentes medio: audiovisuales (montajes de video, diapositivas), orales (charlas tcticas, debates) o escritos (apuntes, esquemas). - Demandas energtico-funcionales: * Nula incidencia. B/ Actividades de formacin prctica: tareas especializadas estndar - Aplicacin: * Toda la temporada, acentundose su presencia en la primera parte. - Finalidades: * Optimizacin de la funcionalidad general del equipo (juego previsto) en situaciones: - De juego dinmico ofensivo con contextos de recuperacin del baln favorables (ventaja numrica y/o posicional) y contextos de recuperacin del baln desfavorables (desventaja numrica y/o posicional). - De juego dinmico defensivo con contectos de prdida del baln favorables (ventaja numrica y/o posicional) y contextos de prdida del baln desfavorables (desventaja numrica y/o posicional). - De juego a baln parado ofensivo y defensivo. - Caractersticas: * Comportamiento del jugador: especificidad posicional y funcional, al ocupar espacios y desarrollar funciones relacionadas con el puesto especfico atribuido dentro del sistema de juego del equipo * Contexto formal de la tarea: carcter fijo o estndar, puesto que se reproducen parcialmente situaciones reales del juego controlando el grado de oposicin ejercido por el equipo/grupo adversario. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 48 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol * Estrategia metodolgica: efecto modelador y carcter progresivo, basado en la utilizacin de estrategias de intervencin analticas secuenciales (movimientos -> evoluciones -> acciones conjuntas). - Demandas energtico-funcionales: * Exigencias bioenergticas: capacidad aerbica (frecuencia cardiaca media entre 130/140 pul./min.). * Exigencias neuromusculares: baja incidencia (acciones generalmente lentas, poco explosivas y con numerosas pausas para corregir movimientos). - Ejemplo: * Caractersticas de la tarea: - Espacio de juego: campo de ftbol / N de jugadores: 11 + (11) / Oposicin: nula -> semi-activa -> activa / Ritmo: moderado -> ptimo / Contexto de recuperacin: desfavorable (rival replegado). * Objetivos: mejora del juego ofensivo organizado en base a ataques combinativos previstos. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 49 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol C/ Actividades de formacin prctica: tareas especializadas situacionales - Aplicacin: * Toda la temporada, acentundose su presencia en la segunda parte. - Finalidades: * Optimizacin de la funcionalidad especial del equipo (juego libre) en situaciones: - De construccin ofensiva (conservacin-progresin del baln). - De construccin defensiva (recuperacin del baln). - De finalizacin ofensiva. - De evitacin defensiva. - Caractersticas: * Comportamiento del jugador: universalidad posicional y funcional, al ocupar espacios y desarrollar funciones dependientes o independientes al puesto especfico atribuido dentro del sistema de juego del equipo * Contexto formal de la tarea: carcter modificado o adaptado, puesto que se reproducen parcialmente situaciones reales del juego a travs de la alteracin de la estructura formal de la misma (n o tamao de las porteras, dimensiones y subdivisiones del espacio, n de jugadores, etc.) * Estrategia metodolgica: efecto globalizador y carcter dinmico, basado en la utilizacin de estrategias de intervencin globales que faciliten el encadenamiento de secuencias de juego de forma continuada. - Demandas energtico-funcionales: * Exigencias bioenergticas: resistencia mixta con tendencia aerbica o anaerbica en funcin del n de jugadores, condiciones espaciales y reglas de provocacin aplicadas (frecuencia cardiaca media entre 150/170 pul./min.). * Exigencias neuromusculares: fuerza explosiva en rgimen de resistencia. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 50 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol - Ejemplo: * Caractersticas de la tarea: - Espacio de juego: campo de ftbol zonificado / N de jugadores: 2 equipos de 5+portero (A) y 7 (B) / Reglas: dem ftbol 11. * Objetivos: - Equipo A (5+portero): mejora de la capacidad de conservacin del baln y de la defensa de contraataque. - Equipo B (7): mejora de la capacidad de recuperacin del baln y del contraataque. D/ Actividades de formacin prctica: simulacin de competicin - Aplicacin: * Toda la temporada. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 51 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol - Finalidades: * Optimizacin de la funcionalidad general del equipo (juego previsto) y de la funcionalidad especial (juego libre). - Caractersticas: * Realizacin de partidos amistosos o de entrenamiento, ante un sparring con consignas tcticas predefinidas o en contextos de competicin predefinidos (resultado momentneo favorable/desfavorable, superioridad/inferioridad numrica con respecto al rival, etc.). - Demandas energtico-funcionales: * Exigencias bioenergticas: resistencia mixta (frecuencia cardiaca media 175 pul./min.). * Exigencias neuromusculares: fuerza explosiva en rgimen de resistencia. Desde nuestra perspectiva, el entrenador de ftbol, a la hora de aplicar los diferentes tipos de tareas propuestas para el entrenamiento de los aspectos colectivos del juego, deber tener presente en todo momento, tanto los objetivos que pretende alcanzar con su aplicacin (optimizacin del sistema de juego base y/o ampliacin de los recursos colectivos del equipo), como una serie de principios metodolgicos que orientarn el correcto diseo de las mismas, garantizndole una ptima y deseable concordancia entre la lgica del juego, su metodologa de intervencin y los intereses/necesidades concretas de su equipo en cada momento de la temporada. La nmina de principios metodolgicos para el diseo de tareas con dominancia tctico-estratgica podra ser presentada en los siguientes trminos: A/ Preservar la autenticidad del juego, presentando tareas en las que se reproduzcan total o parcialmente situaciones de juego relativas a las distintas fases que lo estructuran internamente (construccin, finalizacin, recuperacin, etc.). Asimismo dichas tareas debern conservar los ingredientes/elementos especficos del juego (formales y funcionales). MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 52 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol B/ Utilizar reglas de provocacin, que obliguen/condicionen a los participantes a manifestar de forma acentuada en sus respuestas una serie de actitudes y comportamientos deseados (vase tabla 4.4). Modificaciones estructura tarea Efectos bsicos Ampliacin * Incremento del volumen de desplazamientos. * Menor presin para maniobrar ofensivamente. Espacio Reduccin * Incremento del n de situaciones 1 x 1. * Mayor presin sobre el equipo poseedor del baln y ritmo de juego ms elevado (juego a un toque). Aumento * Mayor presin sobre el equipo poseedor del baln. * Ritmo de juego elevado (juego a un toque) y mayor nmero de situaciones de 1 x 1. Jugadores Reduccin * Incremento del n de contactos jugador-baln. * Mayor frecuencia de desplazamientos y menor presin sobre el poseedor del baln. Aumento del nmero * Mayor aprovechamiento del espacio. * Ms cambios de orientacin y basculaciones defensivas. Aumento del tamao * Incremento del xito finalizador. * Incremento del trabajo defensivo (presin / marcaje). Porteras Disminucin del tamao * Mayor precisin y seleccin de tiro-remate. * Menor presin para maniobrar ofensivamente. Baln Limitacin de contactos * Incremento de la movilidad de los ataques sin baln y fomento de las circulaciones rpidas del baln.. Favorable * Control del juego y ritmo de juego moderado. Resultado Desfavorable * Mayor afn recuperador del baln y ritmo de juego ms elevado. Tabla 4.4.- Modificaciones en la estructura de la tarea y efectos bsicos (basado en Mayer, 96). MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 53 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol C/ Introducir elementos correctores/reguladores, que permitan modificar la estructura de las tareas en el caso de que el grado de dificultad de las mismas no se correspondan en su exigencia con el nivel de los jugadores u objetivo perseguido (relacin de fuerzas ataque-defensa, dimensiones del espacio, etc.). D/ Controlar la duracin de los ejercicios e instaurar pausas de recuperacin (o feed-back), con el objeto de limitar la aparicin de estados de fatiga psico-fisiolgica en el jugador que interfieran en el buen desarrollo del trabajo programado. E/ Presentar cierta variedad en las tareas programadas, con el objeto de enriquecer los recursos colectivos de los jugadores y su capacidad de adaptacin a situaciones heterogneas del juego. F/ Implicar cognitiva y emocionalmente a los participantes en el desarrollo de las tareas propuestas hacindoles conscientes de los objetivos que se pretenden desarrollar con las mismas. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 54 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol 5.- Periodizacin del entrenamiento tctico En los apartados precedentes se ha intentado poner de manifiesto que las diferencias estructurales existentes entre los distintos deportes (individuales/colectivos, con/sin incertidumbre, de estructura abierta/cerrada, cclicos/situacionales,...) demandan de los tcnicos deportivos un tratamiento particular de los mismos. Primero conceptual, que permita diferenciarlos, destacando sus particularidades a partir de la identificacin y anlisis de los elementos que configuran su estructura interna; y posteriormente metodolgico, con el objeto de posibilitar el diseo de organizaciones del entrenamiento especficas y significativas, que faciliten acceder al deportista a cotas ms altas de prestacin. En el caso del ftbol, las propias peculiaridades que caracterizan el rendimiento competitivo (concurrencia de numerosos factores, complejidad evaluativa e inestabilidad/variabilidad a lo largo del ciclo competitivo), junto con las exigencias de un sistema de competiciones de tipo extensivo y alta densidad, determinan que sea necesario proponer modelos de planificacin del entrenamiento originales, que respondan a formatos organizativos ms abiertos y flexibles, que tomen como referencia las particularidades morfo-funcionales y competitivas de los mismos, y que tambin garanticen al entrenador una actuacin ms adecuada sobre el proceso de entrenamiento. En este sentido, si se comparte la idea de que es necesario jerarquizar en trminos de importancia los presupuestos que articulan internamente el rendimiento en este tipo de deportes para, en un segundo momento, determinar diferentes lneas o categoras de intervencin en funcin de su relevancia, ser imprescindible, en la formulacin de los objetivos para la planificacin del entrenamiento, recoger todos los aspectos del modelo de rendimiento que se consideran ms decisivos en la consecucin del xito (organizacin colectiva, disponibilidad individual, etc.), priorizando, a nuestro juicio, aquellos de naturaleza tctico-organizativa (colectivos) sobre los de tipo energtico- funcional (individuales), a la hora de guiar el proceso de entrenamiento. Como ya ha quedado reflejado en apartados precedentes, en el mbito de la literatura especializada sobre la planificacin del entrenamiento en el ftbol es paradjico observar cmo en el momento de determinar los objetivos que direccionarn el proceso de entrenamiento, suele ignorarse la ensencialidad tctico-estratgica del MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 55 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol juego, apareciendo formulaciones de organizacin del entrenamiento que casi exclusivamente hacen referencia al componente fsico-condicional del rendimiento. Nuestra intencin, en este ltimo apartado, es la de presentar una propuesta de las distintas etapas o periodos que podrn servir como gua al entrenador para estructurar el trabajo tctico-estratgico de un equipo a lo largo de la temporada. Para ello, se detallarn esquemticamente las fases que periodizarn temporalmente un ciclo competitivo, as como los objetivos y contenidos de trabajo vinculados a cada una de ellas. Fase I.- Observacin y formacin de un concepto sobre las potencialidades de los jugadores - Ubicacin: * Periodo preparatorio I. - Objetivos: * Averiguar las cualidades especficas de cada jugador que puedan ser aprovechadas para el juego de conjunto (potencialidades?, puesto especfico?, misiones que puede desarrollar?, etc.). - Contenidos: * Recopilacin de datos acerca del jugador a travs de observaciones directas (entrenamientos, test y partidos de entrenamiento) y de observaciones indirectas (anlisis de informes de aos anteriores, entrevistas, etc.). Fase II.- Aproximacin a la construccin de un concepto de juego base - Ubicacin: * Periodo preparatorio I. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 56 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol - Objetivos: * Buscar un sistema de juego base, asignando a cada jugador una posicin y unas misiones tcticas en funcin de la idea/estilo de juego deseada por el cuerpo tcnico y de las observaciones efectuadas en la fase anterior. - Contenidos: * Realizacin de partidos amistosos, ante rivales de diferente nivel, en donde se puedan confirmar la validez de las observaciones efectuadas en etapas anteriores (volumen de sistemas). * Predominio del trabajo especfico relativo a los diferentes componentes que estructuran un sistema de juego (funcionalidad general). * En esta segunda fase pueden producirse modificaciones en la concepcin sobre los jugadores y por lo tanto darse adaptaciones en el concepto de juego. Fase III.- Preparacin especfica del sistema de juego base - Ubicacin: * Periodo preparatorio II. - Objetivos: * Determinar el equipo base titular (11 / 14 jugadores). * Armonizar / acoplar las cualidades individuales en funcin del sistema de juego diseado. - Contenidos: * Formacin terica intensa relativa a las caractersticas del sistema de juego a desarrollar. * Acentuacin del trabajo especfico orientado a mejorar la funcionalidad general del equipo (juego previsto). * Realizacin de partidos amistosos en donde se mantenga el formato tctico y se modifiquen / roten los jugadores. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 57 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Fase IV.- Correccin y optimizacin del sistema de juego - Ubicacin: * Periodo preparatorio II y competitivo I. - Objetivos: * Detectar y eliminar errores observados a lo largo de la fase anterior y en partidos de competicin. - Contenidos: * Predominio del trabajo especfico orientado a mejorar la funcionalidad general del equipo (sistema base) en base a los errores detectados en partidos anteriores, a las caractersticas del prximo rival y a las incidencias de la competicin (bajas por lesin, sancin, bajo rendimiento, etc.). * Introduccin del trabajo orientado a mejorar la funcionalidad especial del equipo (ampliacin de recursos colectivos). Fase V.- Consolidacin e innovacin del sistema de juego - Ubicacin: * Periodo competitivo I y II. - Objetivos: * Mantener el nivel ptimo de funcionamiento del sistema de juego. * Incorporar variantes que permitan modificar o adaptar ciertos aspectos del juego (variantes ofensiva y defensivas). - Contenidos: * Equilibrio entre el trabajo de funcionalidad general y trabajo de funcionalidad especial, aunque dependiendo de los resultados obtenidos y rendimiento manifestado por el equipo. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 58 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Propuesta de experiencias para favorecer el aprendizaje En el cuarto apartado del mdulo, relativo a Modelos Tcticos y Preparacin Fsica, se hace referencia a una serie de principios metodolgicos para el diseo de tareas con dominancia tctico-estratgica. Uno de los principios expona la necesidad de utilizar reglas de provocacin que obliguen/condicionen a los participantes a manifestar, de forma acentuada en sus respuestas, una serie de actitudes y comportamientos tcnico-tcticos orientados a mejorar la eficacia del juego colectivo del equipo. El mecanismo bsico utilizado por el entrenador para provocar esos comportamientos tcticos deseados, consiste en modificar aspectos concretos de la estructura morfo-funcional de la tareas, tal y como aparece reflejado en el ejemplo de la tabla 4.4. Pues bien, se propone la realizacin de un pequeo trabajo de investigacin en donde se relacionen las modificaciones en la estructura de la tarea, con las demandas energtico-funcionales derivadas de dichas modificaciones. Por ejemplo, efectos de la ampliacin y/o reduccin del espacio de juego en la carga fsica de la tarea. Seleccione un parmetro de la estructura morfo-funcional de la tarea (espacio, jugadores, accin sobre el baln, porteras, etc.), modifique su aplicacin en la misma (Ej. aumentar nmero, disminuir tamao, etc.) e intente evaluar de la forma ms objetiva posible su repercusin en la dinmica de esfuerzos (carga interna o externa) a la que se ve sometido el participante. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 59 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Bibliografa empleada en el mdulo Areces, A. (2000): El hockey sobre patines como deporte de equipo. Anlisis y optimizacin de los sistemas de juego a travs de indicadores tcticos, Tesis Doctoral, Universidad de A Corua, Departamento de Medicina, A Corua. Bayer, C. (1994): La enseanza de los juegos deportivos colectivo, Hispano Europea. Barcelona. Bauer, G ; Ueberle, H. (1988): Ftbol: Factores de Rendimiento y Direccin de Equipo, Martnez Roca. Barcelona. Bentez, R.; Aistern, P.: (video) Ftbol, mtodo integral de entrenamiento. Madrid: Ed. Gymnos, 2000. Bosco, C. (1991): Aspectos fisiolgicos de la preparacin fsica del futbolista. Paidotribo. Barcelona. Calligaris, A ; Marella, M ; Innocenti, A. (1990): Il Calcio al Computer: da Mxico 86 verso Italia 90, Societ Stampa Sportiva. Roma. Castelo, J. (1994): Futebol. A organizao do jogo, Edio do Autor. Lisboa. Castelo, J. (1999): Ftbol. Estructura y dinmica del juego, Inde. Barcelona. Castelo, J. (1996): O planeamento do treino desportivo, en Castelo, J.; Barreto, H.; Alves, F., Metodologa do treino desportivo, Lisboa: FMH, pp. 439- 522. Castellano, J. (2000): Observacin y anlisis de la accin de juego en el ftbol, Tesis Doctoral, Universidad del Pas Vasco, Departamento de Teora e historia de la educacin, Vitoria. Castellano, J. Zubillaga, A. (1995): "Anlisis de los goles Mundial USA`94". El Entrenador Espaol (64, 65 y 66), 53-58, 46-59 y 12-21. Crevoisier, J. (1984): "L`evaluatin en Sports Collectifs" Rev. EPS, (189), 25-30. DOttavio, S. Tranquilli, C. (1992): "La prestacione del giocatore di calcio". Rivista di Cultura Sportiva, 11, (24), 74-78. Dufour, W. (1990): "Las tcnicas de observacin del comportamiento motor. Ftbol la observacin tratada por ordenador" Rev. RED, vol IV (4), 16-24. Dufour, J. (1989): "Ftbol: la reflexin tctica" Rev. RED, vol. III (1), 22-30. Ekblom, B. (1986): "Applied physiology of soccer" Rev. Sport Medicine (3), 50-60. Escartn, P. (1991): Reglamento del Ftbol comentado, Esteban Sanz. Madrid. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 60 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Fernndez, M. (1993): "Planificacin y periodizacin en el ftbol actual", Revista El Entrenador Espaol, n 58 y 59, pp. 12-21 y 12-17. F.I.F.A. (1991): Reglas de Juego y Gua Universal para rbitros. Zurich. Filippi, P. Servais, D. (1988): "La ficha de observacin: un instrumento de trabajo". El Entrenador Espaol, (37), 18-22. Fourquet, J.P. (1990): "Contribucin a la investigacin didctica en los deportes colectivos" Rev. RED, vol. IV (5), 23-28. Fradua, L. (1997): La visin del juego en el futbolista. Paidotribo. Barcelona. Freo, A. (1998): Tcnica, velocidad y ritmo en el ftbol. Paidotribo. Barcelona. Garganta, J. (1997): Modelao da dimenso tctica do jogo de futebol. En J.Oliveira y F. Tavares (Ed.) Estrategia y Tctica nos Jogos Desportivos Colectivos. 63-82. Oporto. Garganta, J. (1998): Modelao tctica do jogo de futebol, Tesis Doctoral, Universidad de Oporto, Facultade de Cincias do Desporto e de Educao Fsica, Oporto. Garganta, J. y Oliveira, J. (1997): Estratgia e tctica nos jogos desportivos colectivos, en J. Oliveira y F. Tavares (Ed.). Oporto. Gayoso, F. (1982): "Los goles del Mundial 82". El Entrenador Espaol. (12), 53-69. Grhaigne, J-F. (2001): La organizacin del juego en el ftbol, Inde. Barcelona. Grosgeorge, B. (1990): Observatin et Entrainement en Sports Collectifs, INSEP- Publicatios. Pars. Hernndez, J. (1984): "Factores que determinan la estructura funcional de los deportes de Equipo" Rev. Apunts, vol. XXI (81), 37-40. Hernndez, J. (1994): Anlisis de las estructuras del juego deportivo, Inde. Barcelona. Hernndez, J. (1988): "Diferentes perspectivas de anlisis de la accin de juego en los Deportes de equipo" Rev. RED, vol. II (5 y 6), 2-11. Hugues, Ch. (1982): Ftbol: Tctica y Trabajo en Equipo, Cantbrico. Bilbao. Jimnez, M. Garca, U. (1995): "Datos y sistemas de 2 divisin A 94/95". El Entrenador Espaol. (66), 34-58. Jimnez, M. y Garca, U. (1995): "Copa Amrica 95. Conclusiones tcticas". El Entrenador Espaol. (66), 22-27. Jimnez, M. y Garca, U. (1995): "Sistemas, tcticas y nmeros del Mundial USA`94". El Entrenador Espaol. (63, 64 y 65), 25-33, 36-45 y 26-45. Jimnez, R. ; Mendiluce, J. ; Ostolaza, J.M. (1993): Estudio Fisiolgico sobre el Ftbol, Federacin Guipuzcoana de Ftbol. San Sebastin. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 61 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Kacani, L. (1982): "Preparacin tcnico-tctica del futbolista segn su posicin en el campo". El Entrenador Espaol. (12), 12-17. Konzag, I. (1984): "La formacin tcnico-tctica en los juegos deportivos", Revista Stadium, n 105 y 107, pp. 36-40 y 4-12. Lasierra, G. ; Escudero, P. (1993): "Observacin y evaluacin en los Deportes de Cooperacin-Oposicin. En busca de sus aspectos distintivos" Rev. Apunts, (31), 86- 105. Luthanen, P. (1991): Biomecnica del calcio. Scuola dello Sport. Roma. Manno, R. (1991): Fundamentos del entrenamiento deportivo. Ed. Paidotribo. Barcelona. Marques, F. (199O): Definio da eficcia em desportos colectivos. F.M.H. Lisboa. Mayer, R. (1996): Ftbol, 120 juegos de ataque y defensa. Ed. Hispano Europea. Barcelona. Menaut, A. (1990): "La lgica interna del ftbol", El Ftbol de los 90. U.P.U. San Sebastin. Mombaerts, E. (2000): Ftbol. Del anlisis del juego a la formacin del jugador, Inde. Barcelona. Moreno, M. (1993): "Consideraciones sobre el ftbol actual". El Entrenador Espaol. (56), 22-28. Navara, M. (1981): "Tendencias en el desarrollo del juego y fase de ataque en el ftbol actual". El Entrenador Espaol. (10), 40-43. Parlebs, P. (1988): Elementos de Sociologa del Deporte, Junta de Andaluca. Mlaga. Pinto, J ; Garganta, J. (1993): "Contributo da modelacao da competicao e do treino para a evolucao do nivel de jogo no Futebol". Santiago de Compostela. Riera, J. (1995): "Anlisis de la tctica deportiva". Apunts. (40), 47-60. Riera, J. (1995): "Estrategia, tctica y tcnica deportiva". Apunts. (39), 45-56. Sledziewski, D. Ksionda, G. (1982): "Investigacin sobre los condicionantes de la efectividad de juego en el ftbol". El Entrenador Espaol. (12), 33-38. Sledziewski, D. (1986): "XIII Campeonatos Mundiales de ftbol Mxico 86. Anlisis de las acciones de gol". El Entrenador Espaol. (34), 8-16. Teodorescu, L. (1984): Problemas de teora y metodologa nos desportos colectivos. Livros Hrizonte. Lisboa. Vales, A. (1994): "Anlisis de la estructura competitiva del Ftbol Base" Revista El Entrenador Espaol, (n 60), 48-58. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 62 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Vales, A. (1993): Apuntes asignatura A.E.D. I Ftbol. I.N.E.F. Galicia. La Corua. Vales, A. (1998): Propuesta de indicadores tcticos para el anlisis de los sistemas de juego en el ftbol, Tesis Doctoral, Universidad de A Corua, Departamento de Medicina, A Corua. Vales, A. y Areces, A. (2000): "Dimensiones de la figura del entrenador profesional en los deportes de equipo", Revista Apunts. Educacin Fsica y Deportes, n 62, pp. 58-66. Vales, A. y Areces, A. (1996): "Propuesta organizativa de las perspectivas de anlisis de los deportes de equipo" Revista RED. Tomo (X, 3), 35-41. Vales, A. y Areces, A. (2002): "Manifestaciones de la velocidad en el ftbol y propuestas para su entrenamiento". El Entrenador Espaol. (n 92 y 93), 52-58 y 12-23. Vales, A. (2003): Apuntes de la asignatura Maestria en ftbol I, INEF Galicia, Universidad de A Corua, A Corua. Valverde, A. y cols. M. (1997): "La estructura energtica y condicional en el ftbol. El Entrenador Espaol. (74), 12-33. Vzquez, S. (1990): "Cmo finalizan los goleadores de la selecciones de ftbol en los mundiales desde Espaa 82 a Italia 90?". El Entrenador Espaol. (47), 38-49. Weineck, J. (1994): Ftbol total. Paidotribo. Barcelona. Yage, J.M. y Paz, J. (1995): "Aproximacin al conocimiento de la eficacia en el ftbol". El Entrenador Espaol. (64), 46-52. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 63 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol Cuestionario de autoevaluacin del mdulo 1.- Existen una serie de factores o componentes que condicionan el rendimiento de un equipo. Pues bien, identifquelos y exprese, bajo su punto de vista, su nivel de importancia en el caso del ftbol. 2.- La exigencia fsica de un partido de ftbol pude ser variable si atendemos a una serie de factores de incidencia. Identifique dichos factores y comente las diferentes formas bajo las que stos pueden presentarse as como su incidencia en la carga energtico- funcional del juego. 3.- Son varios los autores que definen el ftbol como una modalidad deportiva en permanente evolucin. Resuma y comente las principales modificaciones acontecidas en el ftbol desde una perspectiva tctico-estratgica (colectiva) y tcnico-tctica (individual). 4.- Exponga las principales diferencias que, a un nivel conceptual, se presentan entre los modelos de planificacin tradicionales y los modelos de planificacin contemporneos caractersticos de los deportes de equipo. 5.- Especifique las diferencias existentes, en el mbito del entrenamiento tctico- estratgico, entre el trabajo de funcionalidad general y el trabajo de funcionalidad especial. Asimismo justifique su presencia/distribucin a lo largo de una temporada. 6.- Disee dos microciclos de entrenamiento, uno de alta densidad competitiva y otro de densidad competitiva normal, en donde se detallen tanto las lneas de trabajo tctico- estratgico predominantes, como el tipo de tareas a utilizar. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 64 Modelos tcticos y preparacin fsica en el ftbol 7.- Disee y explique tres ejemplos de tareas situacionales, tareas estndar y tareas de simulacin de competicin, vlidas para el entrenamiento tctico-estratgico de un equipo de ftbol. MSTER UNIVERSITARIO DE PREPARACIN FSICA EN FTBOL - 65