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SENDA

SENDA

Yo cuido mi cuerpo

1 Bsico | Profesor
SENDA Servicio Nacional para la
Prevencin y Rehabilitacin del
Consumo de Drogas y Alcohol.

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Actitud
Activa tu desarrollo!
rea Tcnica en Prevencin, Divisin Programtica
Servicio Nacional para la Prevencin y Rehabilitacin del Consumo de Drogas y Alcohol, SENDA
Ministerio del Interior y Seguridad Pblica
Gobierno de Chile
SENDA

NOTA:
El uso de un lenguaje que no discrimine ni marque diferencias entre hombres y mujeres ha sido una preocupacin
en la elaboracin de este documento. Sin embargo, y con el fin de evitar la sobrecarga grfica que supondra utilizar
Santiago, Chile
2012

en espaol o/a para marcar la existencia de ambos sexos, se ha optado por utilizar el masculino genrico, en el
entendido de que todas las menciones en tal gnero representan siempre a todos y todas, hombres y mujeres,
abarcando claramente ambos sexos.

SENDA
Registro de Propiedad Intelectual N: 213.385 (25/01/12)
ISBN: 978-956-9747-02-7
Coordinacin Tcnica SENDA
Felipe Leyton Frauenberg, Fernando Murillo Muoz, Mara Soledad Jimnez Morales
Co-autora
Elisa Araya Cortez
Edicin y correccin de textos:
Pilar Saavedra Fernndez y Jose Luis Moncada Campos
Produccin editorial:
Jose Luis Moncada Campos
Diseo y diagramacin:
Paola Savelli Sassack
Ilustraciones:
Prado Grfica y Comunicaciones
Impresin:
AMF - Imprenta Alfredo Molina Flores S.A.

Estructura Lnea de Programas de Prevencin de Drogas y Alcohol


en contextos escolares
Primero
Bsico

Yo cuido mi cuerpo

Segundo
Bsico

Mi familia cuida su salud

Tercero
Bsico

Mi escuela, una gran escuela

Cuarto
Bsico

Mi barrio, lugar para crecer

Quinto
Bsico

Informado entiendo y acto mejor

Sexto
Bsico

Distinguiendo los factores protectores y los riesgos


cotidianos

Sptimo
Bsico

Pequeas grandes decisiones

Octavo
Bsico

Construyendo una vida saludable

Primero
Medio

Mejorando la calidad de vida en mi colegio y en mi barrio

Segundo
Medio

Los escudos personales que me protegen

Tercero
Medio

Yo soy la chispa de la vida

Cuarto
Medio

Se abre un nuevo camino


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Yo cuido mi cuerpo
nfasis centrales del nivel primero bsico
En este nivel el estudiante logra explicitar los aspectos que lo protegen, pero tambin los que daan su cuerpo,
desde su propia experiencia y su relacin con el entorno significativo, que en primero bsico estar centrado en la
familia y sus pares.
Las actividades planteadas estn orientadas a que cada estudiante pueda entrar en contacto con aquellas
situaciones que permiten proteger y potenciar el cuidado de su propio cuerpo, a travs de situaciones cotidianas y
propias de su contexto.
Un aspecto al que se hace hincapi en este nivel es lograr que el nio, adems de tomar conciencia de su propio
cuerpo, reconozca una diversidad de cuerpos y formas de cuidarlo, a travs del dilogo y del contraste de su
experiencia con sus pares.

Contenido
2

MDULO DE ORIENTACIONES PARA EL PROFESOR DE PRIMERO BSICO

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Objetivos de aprendizaje e indicadores de logro


Subcompetencia para el ciclo:
Conocer los factores que propician una vida saludable en el entorno familiar y la escuela
Ejes formativos

Indicadores de aprendizaje

Objetivos de aprendizaje

Informacional

Identifica en su cuerpo los factores que lo


daan y lo protegen.

Distingue factores de dao y proteccin


del cuerpo humano, a travs de la revisin
de situaciones ilustradas de la vida
familiar y escolar.

Habilidades
Identifica, organiza y categoriza informacin
referente al cuerpo y a su cuidado.

Organiza informacin referente al cuerpo y


a su cuidado, dibujando acciones diarias de
autocuidado, entre pares y con familiares.
Clasifica informacin referente al cuerpo y
a su cuidado, a travs de la interpretacin
de imgenes provenientes de diferentes
medios informativos.

Actitudinal

Reconoce las diferencias en la


conformacin de los cuerpos, los gustos
y los grupos familiares que componen su
grupo curso.

Identifica las diferencias en la


conformacin de los cuerpos, los gustos
y los grupos familiares, por medio de la
comparacin de su situacin personal con
las historias de sus compaeros.

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Sesin
Preliminar
Tiempo de duracin: 30 minutos

Recurso visual problematizador


15 minutos:
Al comienzo del mdulo, a travs de la
observacin del dibujo, invite a los nios a
pensar en las cosas que les gustan hacer.
Pdales que describan a los nios y nias
que aparecen en ellas.
Observe con ellos las diferencias de tallas,
de edades, color de pelo, la manera de
vestirse, etc.
Formule preguntas que ayuden a los
nios y nias a valorar las cosas que se
aprenden con personas que son diferentes
a nosotros, y cmo aprender esas cosas
puede ser muy entretenido.
Conversen sobre las cosas que hacen con
los otras personas que ayudan a cuidarse,
por ejemplo: jugar, alimentarse bien,
pero tambin estar con los hermanos,
conversar con los adultos que los cuidan,
aprender cosas, leer cuentos, etc.

Mira la imagen: qu ves en ella?, quines estn?, qu estn


haciendo?

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Pregunta problematizadora
Qu puedo hacer para cuidar mi cuerpo y ser feliz?
Dibuja aqu una actividad que te haga muy feliz

15 minutos:
A partir de esta pregunta es importante que gue a los nios y nias para que reconozcan en sus rutinas cotidianas
los aspectos que los protegen, pero tambin los que daan su cuerpo desde su propia experiencia y su relacin con
el entorno significativo, que en esta edad est centrado en la familia y sus pares.
Es interesante, ir ms all de las acciones y comportamientos que se suelen considerar en una primera visin
como acciones positivas: comer bien, jugar o hacer actividad fsica, y plantear acciones tales como: conversar
con la familia, tener amigos, estudiar cosas que nos gustan, mirar el jardn, tener pensamientos positivos, hacer
actividades diferentes y novedosas.
Asociar actividades que provoquen bienestar y felicidad en las personas con la salud y el cuidado personal es un
objetivo de esta actividad. Dgales a los nios y nias que la felicidad que se logra con cosas que todos podemos
hacer, es un escudo protector de la salud y la calidad de vida.
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Eje informacional

Sesin 1
Conozco mi cuerpo

Objetivo de la sesin:
Distingue factores de dao y proteccin en su cuerpo, a travs
de la revisin de situaciones ilustradas de la vida familiar y
escolar.
Indicadores de logro:
Identifica en su cuerpo los factores que lo daan y lo protegen.
Duracin:
60 minutos.

Claves para el aprendizaje:

1. Conocer, querer y respetar el propio cuerpo ayuda a los nios a formar una imagen positiva
y adecuada de ellos mismos. Es importante ayudar a los nios a reconocer en ellos aspectos
fsicos y de personalidad que les agraden de ellos mismos. Este reconocimiento reafirma una
autoimagen positiva y constituye parte del autoconcepto y de la autoestima.
2. La construccin positiva del concepto de s mismo ayuda a los nios a tener una adecuada
autoestima, siendo esta la base del aprendizaje, pues genera un sentimiento de competencia
(yo soy capaz).
3. Un concepto positivo de s mismo y una adecuada autoestima son factores protectores que
pueden desarrollarse a travs del conocimiento del propio cuerpo, de reconocer y valorar sus
aspectos especficos y las diferencia con los otros.

Recursos de apoyo:

Para qu sirven los huesos: www.juntadeandalucia.es/averroes/~29701428/salud/osteo.htm


Para qu sirven los msculos: www.juntadeandalucia.es/averroes/~29701428/salud/muscular.htm
Para qu sirve el cerebro: http://svneurologia.org/libro%20ictus%20capitulos/cap2.pdf
Para qu sirve el corazn: www.fundaciondelcorazon.com/informacion-para-pacientes/como-funciona-el-corazon/mas-detalles.html

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9

Inicio:



3
6

Comience la sesin utilizando la problematizacin inicial y presentando el objetivo que trabajar ese da.
Explique a los nios y nias de qu se tratar y cmo se har.
Para ayudar a los estudiantes puede compartir su experiencia a m me hace feliz jugar con mis hijos.
Pregunte a los nios por qu estar contentos nos ayuda a estar sanos? Ayude a los alumnos a encontrar la relacin entre estados de bienestar y
la proteccin de la salud.

a (os) r
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9

Desarrollo:

3
6

Mientras los nios y nias dibujan en la actividad 1, pdales que verbalicen los rasgos y
caractersticas fsicas que ms aprecian de s mismos y de los otros. Por ejemplo el pelo, el
color de los ojos, etc.
Frente a la aparicin de cualquier ndice de burla o ridiculizacin por parte de los nios,
modere, planteando por ejemplo que a usted le gusta su voz o el color de sus ojos. Esta
actividad no debiera extenderse ms de 10 minutos, como mximo.
En la actividad 2, ayude a los nios a entender la importancia de conocer su propio cuerpo.
Recurdeles que esto nos permite querernos y respetarnos tal como somos. A medida que
nombran las partes del cuerpo pregunte: qu necesitan los nios y las nias para crecer?
Qu cuidados requiere esta parte del cuerpo? (5 minutos).
En la actividad 3 comente con los estudiantes cada una de las imgenes, reforzando aquellos
comentarios que muestran las actividades y comportamientos que cuidan el cuerpo y su
bienestar, como dormir, beber agua, estar con otros.
Para finalizar tmese 20 minutos en la actividad 4, para que los estudiantes dibujen y se den
un espacio para compartir sus juegos favoritos. Insista en la relacin entre bienestar psquico
(felicidad, motivacin) y bienestar fsico.

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9

Cierre:

3
6

Para evaluar los aprendizajes de la sesin pregunte al curso:


Qu hemos aprendido en el trabajo de hoy?
Cules son las mejores maneras de cuidar nuestro cuerpo? Por qu son positivas?
Utilice la pregunta final como mecanismo para evaluar lo que el estudiante ha podido comprender sobre lo que daa y protege su salud y su
bienestar.
Enfatice las siguientes ideas centrales: nosotros somos nuestro cuerpo, conocerlo y saber cuidarlo significa conocernos y cuidarnos a nosotros
mismos.
Cada parte de nuestro cuerpo tiene una funcin necesaria y distintiva. Con nuestros pies podemos caminar, correr y saltar. Con las manos acariciar,
tomar, lanzar. Con la boca comemos, cantamos. Saber cmo funciona nuestro cuerpo nos permite aprender y hacer muchas cosas.
Conocer nuestro cuerpo nos permite quererlo, respetarlo, cuidarlo.
Estar contentos es un verdadero escudo de salud para nuestro cuerpo. Por eso jugar a nuestros juegos favoritos con nuestros amigos nos ayuda
a crecer ms sanos.

Eje habilidades

Sesin 2
Cuido mi cuerpo en mi
casa y en la escuela

Objetivo de la sesin:
Organiza informacin referente al cuerpo y su cuidado
dibujando acciones diarias de autocuidado, entre pares y con
familiares.
Indicadores de logro:
Identifica, organiza y categoriza informacin referente al cuerpo
y su cuidado.
Duracin:
45 minutos.

Claves de aprendizaje:

1. Para los nios y nias de esta edad, el autocuidado forma parte de los factores de proteccin
o habilidades para la vida que deben ser desarrollados y asentados, tanto en la vida familiar
como en la escuela.
2. Los nios y nias estn abrindose a nuevas relaciones. Ya han alcanzado niveles importantes
de autonoma que se aseguran acrecentando las relaciones con personas distintas a su
entorno ms cercano que representa la familia o las personas con las que vive.
3. Reforzar una identidad positiva y el autoconocimiento ayuda a nios y nias a saber qu
conductas diarias realizadas por ellos o por sus amigos les permiten cuidar su cuerpo. Por eso
en la actividad 1 importa mucho que los nios reconozcan actividades que ellos realizan para
cuidar su cuerpo y su salud, pero tambin que surjan de sus comentarios otras maneras de
hacerlo.
4. Organizar informacin es una habilidad cognitiva que los nios irn desarrollando a lo largo
de su escolaridad, pero debemos darles pistas de cmo hacerlo. Para ello es importante que
sepan cmo se agrupan las cosas y las acciones, por ejemplo las cosas que comemos y que
nos ayudan a cuidar el cuerpo, los ejercicios que hacemos refuerzan nuestra musculatura,
tener amigos nos permite tener a otros como apoyo o ayuda, ver mucha tele nos cansa y
puede hacernos perder el tiempo de jugar con otros, etc.
5. Cuando los nios ordenan sus acciones en comportamientos que protegen y
comportamientos que daan los estamos ayudando a comprender la diferencia y a elegir los
mejores comportamientos para cuidarse.

Recursos de apoyo:

Campaa panamericana de consumo de leche: www.sialaleche.org/index.php


Importancia de una alimentacin sana: http://ssmetropolitanonorte.redsalud.gov.cl/url/item/6f39ce1b68e3dd9ae04001011f01498b.pdf

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Inicio:

3
6

Inicie la actividad conversando sobre las actividades que pueden ser protectoras. Por ejemplo
pregnteles: Por qu es bueno comer frutas, o tomar leche o agua? Todas las comidas
hacen igual de bien? Qu otras cosas hacen bien para la salud?

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9

Desarrollo:

3
6

En la actividad 1 solicte a los alumnos observar las imgenes y comentar lo que ven.
Aydelos a descubrir algunas acciones que ayudan a cuidar el cuerpo y la salud a travs de
preguntas tales como: Tomar leche, har bien o mal a la salud? Dormir a lo menos 8 horas
diarias, ayuda o no?
En la actividad 2 estimule a los estudiantes a dibujar acciones que los ayudan a cuidarse y
que sean fciles de adoptar para ellos. En las actividades 1 y 2 dedicar no ms de 15 minutos.
En las actividades 3 y 4 pida a los nios y nias que con su compaero de banco comparen
sus dibujos y escojan una de las acciones para jugar a las mmicas. Deles un tiempo para
que escojan aquellas acciones que cuidan la salud que ms les interesen o les parezcan
importantes (5 minutos).
En la actividad 5 (20 minutos), voluntariamente, los nios muestran sus mmicas al curso.
El curso debe adivinar de qu accin de autocuidado se trata qu estn tratando de
ensearnos nuestros compaeros a travs de esta escena?
Es importante que los nios y nias vayan diferenciando las acciones y conductas que
protegen, de aquellas que daan. De la misma manera es importante que amplen el
repertorio de actividades, ir a dormir temprano ayuda a crecer y a cuidar el cerebro, pero
tambin a ser responsables as podremos levantarnos temprano para venir a la escuela.
Refuerce positivamente las actuaciones de los nios y nias. Reformule los mensajes que no
estn muy claros.

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9

Cierre:

3
6

A partir de preguntas sobre las acciones presentadas en las mmicas de los alumnos (por qu estas conductas los ayudan a cuidar el cuerpo y la
salud?) refuerce la relacin entre estas actividades y el cuidado de la salud. Por ejemplo, por qu hacer deporte hace bien?, porque hacer deporte
protege los sistemas de nuestro cuerpo y ayuda al cerebro a pensar mejor.
Destaque tambin otras actividades que pueden realizar con la familia, por ejemplo, alimentacin saludable, y con los amigos, jugar o hacer las
tareas juntos.
Invite a los nios a comprometerse a realizar algunas acciones de cuidado con sus familias qu podran proponerle a sus familias para cuidar de
su salud?

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Eje habilidades

Sesin 3
Mi familia y el cuidado
de mi cuerpo

Objetivo de la sesin:
Clasifica informacin referente al cuerpo y su cuidado, a
travs de la interpretacin de imgenes de diferentes medios
informativos.
Indicadores de logro:
Identifica, organiza y categoriza informacin referente al
cuerpo y su cuidado.
Duracin:
45 minutos.

Claves para el aprendizaje

1. Clasificar imgenes, informacin, acciones, etc., provenientes de distintos medios y mbitos


es importante para que los nios y nias entiendan que las actividades que protegen el
cuerpo y la salud abordan la integralidad del ser humano. Vale decir, son actividades que
toman en cuenta aspectos fsicos y biolgicos (su cuerpo, sus rganos y funciones, etc.), pero
tambin las creencias, la cultura, gustos, maneras de pensar (valores).
2. El reconocer distintas dimensiones del ser humano le permite a los nios y nias entender
que cuidarse a travs de la alimentacin o de la prctica de un deporte, todo su ser se ve
beneficiado. Por eso, estar feliz protege la salud. La mente, el corazn y el cuerpo actan
juntos.
3. El vnculo con la familia o con los adultos significativos, ayuda a los nios y nias a sentirse
seguros y contactarse con otros sin temor, pero con una distancia crtica desde los propios
patrones culturales.

Recursos de apoyo:

Los nios y el sueo: www.sleepforkids.org/html/spsheet.html


Documento: Estrategia contra el sobrepeso y la obesidad en la escuela:
http://salud.edomex.gob.mx/html/doctos/ANSA/guia_directivosydocentes.pdf

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Inicio:

Invite al curso a comentar alguna publicidad que est de moda en la televisin y que est dirigida a los nios. Por ejemplo, publicidad de cereales
o alimentos lcteos cmo es esa publicidad?, qu mensajes te entrega?
Pregunte a los nios por otras publicidades donde aparecen nios y nias.
Converse con ellos sobre los contenidos de estas. Toda la publicidad nos entrega mensajes que nos ayudan a cuidar nuestra salud?

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Desarrollo:

3
6

En la actividad 1, ayude a los alumnos a interpretar las imgenes, comentando en voz alta
cuando haya dudas respecto de alguna de ellas. Por ejemplo: Qu les parece escuchar fuerte
la televisin? O ver algunos programas solos, protege o daa nuestra salud? Por qu?
Pida a los alumnos que comenten cada imagen. Est atento a la manera en que los nios
clasifican las situaciones.
Si las clasificaciones no corresponden, haga preguntas para que los nios puedan tener
distancia crtica de sus respuestas y puedan reclasificar las imgenes.
Lo importante es que los estudiantes compartan en torno a aquellas prcticas que cuidan el
cuerpo y su salud.
Evite calificar las clasificaciones con expresiones como est bien o est mal, lo
importante es que los alumnos vean en las imgenes conductas protectoras o de riesgo, no
hacer juicios de valor sobre las mismas.
En la actividad 2 observe y discuta con el curso cada una de las acciones propuestas.
Aydelos a que clasifiquen marcando un .
En la actividad 3, ayude a los nios a ubicar las acciones protectoras. Por ejemplo dormir y
tomar agua protege el cerebro, tambin lo protegen escuchar msica clsica.
Lo ms importante es que nios y nias vean que existen diferentes maneras y prcticas para
cuidar nuestro cuerpo.

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9

Cierre:

3
6

A partir de las expresiones y comentarios de los alumnos, refuerce que es importante aprender a distinguir acciones y actividades que protegen la
salud, de otras que pueden daarla.
Recuerde cmo los mensajes escritos, orales o dibujos transmiten informacin que debemos saber interpretar.
Proponga a los nios invitar a algn adulto que viva con ellos, a realizar una sesin de observacin de imgenes en las revistas o diarios que haya
en la casa. Pregnteles con quin haran la actividad. Pdales que busquen imgenes que muestren cmo cuidar su salud.
Termine la sesin cantando alguna cancin o jugando a las adivinanzas. Por ejemplo 1) No soy de plata, plata no soy; ya te he dicho quin soy;
2) A m me tratan de santa y traigo conmigo el da, soy redonda y encarnada y tengo la sangre fra 3) Si la dejamos se pasa; si la vendemos se
pesa; si se hace vino se pisa; si la dejamos se posa. Para ms ideas puede buscar en:
http://www.adivinancero.com/adivin29.htm

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Eje actitudinal

Sesin 4
Cuido mi salud en mi
casa y en la escuela

Objetivo de la sesin:
Identifica las diferencias en la conformacin de los cuerpos, los
gustos y los grupos familiares, por medio de la comparacin de
su situacin personal con las historias de sus compaeros.
Indicadores de logro:
Reconoce las diferencias en la conformacin de los cuerpos,
los gustos, los grupos familiares que componen su grupo curso.
Duracin:
60 minutos.

Claves para el aprendizaje

1. Es importante recordar que el ambiente familiar, la casa, juega un rol significativo en la


adquisicin de conductas de proteccin para s mismo. Por ello es relevante desarrollar
habilidades interpersonales, el respeto, la responsabilidad, la interaccin y la comunicacin
entre los que comparten la vida cotidiana.
2. La familia y la escuela son instituciones que comparten roles educativos irremplazables. La
familia, en particular, debe verse apoyada y no cuestionada por el resto de las instituciones
en las maneras con las que aborda el crecimiento de sus miembros. Para ello, es importante
incorporar variables culturales y de calidad de la interaccin familiar, que actan como
facilitadores de un desarrollo sano. No hay una sola forma de ser familia.

Recursos de apoyo:

La funcin de la familia: www.sociologicus.com/portemas/familia/familiayeducacion.html


La escuela como institucin socializadora:
A) www.revistaeducativa.es/temas/documentos/la-escuela-institucion-socializadora-343.asp
B) www.csi-csif.es/andalucia/modules/mod_ense/revista/pdf/Numero_35/VANESA_FERNANDEZ_2.pdf

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Inicio:

3
6

Inicie la sesin con juegos de adivinanza sobre la familia: 1) Se parece a mi madre, pero es mayor, tiene otros hijos que mis tos son. 2) Duerme
bien en su cunita, a veces es un llorn, pero tambin se sonre tomando su bibern. 3) Mi abuelo tiene un hijo,el hijo tiene otro hijo,y ese otro hijo
soy yo. Busca bien mi parentesco con la persona anterior.
Pregunte a los nios con quin viven en su casa y qu actividades realizan juntos.
Comente lo importante que es hacer cosas junto con las personas, para conocerse los gustos, los intereses, para cuidarse, para quererse y
respetarse.

12
9

Desarrollo:

3
6

En la actividad 1. Destaque el hecho de que las familias son diferentes, y que a veces vivimos
con distintas personas en nuestras casas.
Valorice las experiencias de sus estudiantes. Evite hablar de un solo tipo de familia en
trminos de familia ideal. Evite hablar de familias mal constituidas.
Comente alguna experiencia de su infancia, por ejemplo, mi mam vena del campo y a ella
le gustaba mucho darnos aceite de bacalao para la salud.
Ayude a sus alumnos a hablar y a desarrollar una actitud de escucha activa y empata con el
curso, en especial cuando existan situaciones extraordinarias de nios que estn creciendo
sin sus padres, cualquiera sea la razn.
En la actividad 3 ayude a los alumnos a establecer conclusiones sobre su familia y la de su
compaero de banco en relacin con comportamientos protectores. Por ejemplo qu hace tu
familia para cuidarse?, Qu hace de distinto la familia de tu compaero?, qu aprendiste de
las actividades que realiza la familia de tu compaero para cuidar su salud?
En la actividad 4 lo importante es que los nios y nias valoricen lo que pueden aprender de
los otros. Por ejemplo aquellas prcticas que realizan otras familias y que nosotros en las
nuestras podemos adoptar.

12
9

Cierre:

3
6

En las actividades 5 y 6, pdales a los estudiantes que escriban o comenten oralmente qu


mensajes les daran a su familia o a las personas que viven con ellos, para cuidar su cuerpo.
Por ejemplo ms juego menos tele o vamos al parque a jugar el domingo para estar
contentos en la semana.
Invite a los estudiantes a reconocer en su grupo familiar algn adulto que los pueda ayudar a
realizar esa actividad o consejo.
Idealmente realice, con la colaboracin de los nios, una exposicin en la biblioteca u otro
lugar visible de la escuela, de los mensajes escritos o dibujados por los nios.

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Sesin de cierre
Evaluando lo aprendido
Tiempo de duracin: 30 minutos

1. Qu cosas aprendiste de este mdulo?


2. Ahora te toca a ti:
Identifica una situacin en tu casa que protege tu cuerpo y otra que daa tu cuerpo. Dibjalas aqu:
Situacin que protege tu cuerpo.

Situacin que daa tu cuerpo.

Comntale a tu
profesora qu
se te ocurre
para que esta
situacin
cambie.

Identifica una situacin en tu escuela que protege tu cuerpo y otra que daa tu cuerpo.
Dibjalas aqu:
Situacin que protege tu cuerpo.

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Situacin que daa tu cuerpo.

Comntale a tu
profesora qu
se te ocurre
para que esta
situacin
cambie.

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Sesin de apoderado
Factor protector: Habilidades sociales
Curso: Primero bsico
Sesin 1: El rol de las habilidades sociales
1. Nombre de la subcompetencia del ciclo a desarrollar en los estudiantes
Conocer los factores que propician una vida saludable en el entorno familiar y la escuela.
2. Nombre del factor protector familiar a fortalecer
Habilidades sociales.
3. Objetivo de la sesin
Reconocer el rol de las habilidades sociales en el desarrollo saludable de nios y nias.
4. Ideas fuerza para guiar la sesin
Las habilidades sociales son las capacidades y recursos en el mbito de las relaciones interpersonales que habilitan a las
personas para desarrollarse en sociedad en estrecha relacin con otros. Van desde lo ms simple a lo ms complejo y
pueden ser aprendidas en la interaccin con otras personas.
Algunas de ellas son: a) las habilidades para la comunicacin verbal y no verbal, b) capacidad de empatizar con otros
ponerse en el lugar de otros y c) habilidades para la resolucin de problemas cotidianos. La primera hace referencia
a la capacidad de relacionarse con otras personas, tanto de forma verbal (iniciar, mantener y finalizar conversaciones,
pedir favores y dar gracias, entre otros), como no verbal (postura corporal, gestos, expresin facial, entre otros). Adems,
incorpora el concepto de comunicacin asertiva, que se refiere a la habilidad de expresar de manera directa, honesta,
adecuada y oportuna las ideas, sentimientos, necesidades y derechos, respetando y comprendiendo la posicin del otro.
A su vez, el desarrollo de la empata est en relacin con la identificacin y expresin de emociones y sentimientos
y la capacidad de los miembros de la familia de ponerse en el lugar del otro. Esto permite reconocer las necesidades
emocionales de cada uno y comprender cmo se siente la otra persona ante situaciones especficas.
Por otra parte, las habilidades para la resolucin de problemas se refieren a la capacidad para enfrentar situaciones
conflictivas, analizndolas desde diversas perspectivas e involucrando a todas las partes pertinentes en la elaboracin de
soluciones, que conlleven a la generacin de nuevas y ms eficaces estrategias de resolucin de problemas.
Por ltimo, al fortalecer las habilidades sociales en la familia, estamos promoviendo el desarrollo de estilos de vida
saludables, en donde se potencien estilos de comunicacin asertiva, el desarrollo de la empata y el reconocimiento de
las necesidades emocionales en los nios y la capacidad para resolver problemas al interior de la familia. Para ello, es
necesario considerar la generacin de espacios propicios para que las familias puedan desarrollar estas habilidades.

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5. Orientaciones para el desarrollo de la sesin


a) Introduzca el tema realizando una conversacin guiada con los asistentes, desarrollando, brevemente, qu son
las habilidades sociales, cules son las principales habilidades y por qu en esta etapa de los nios es importante
ensearlas y fortalecerlas.
b) Seale la importancia de ser conscientes de cmo los padres y adultos significativos son un ejemplo para los nios, en
tanto los nios absorben y aprenden de ellos tanto las cosas positivas como negativas.
c) Luego pregunte a los asistentes en qu tipo de situaciones se dan cuenta de que sus hijos van aprendiendo de las
acciones que ellos realizan.
d) Invtelos a realizar una actividad en la cual debern analizar unas frases, a travs de una lista de preguntas que
debern responder de manera grupal. Para ello pdales que se junten en grupos de 4 a 5 personas y entrgueles una
hoja con las siguientes situaciones y preguntas:

Preguntas para la discusin grupal:


Cmo es la comunicacin verbal y no verbal en esta situacin?
Fue asertiva la respuesta que tuvo el adulto significativo en la situacin?
De qu otra forma podra responder para ser ms asertivo?
Qu hara usted para que esta situacin no se volviera a repetir?
Cmo trabajamos las habilidades sociales en la familia?

Situaciones:
Usted va caminando por la calle con sus hijos. De pronto al cruzar la calle un conductor que viene rpido no se
detiene y usted se enoja y lo insulta. Considera que est bien porque sus hijos no pueden imitarlo.
Una llamada telefnica interrumpe cuando estn almorzando en familia, le pide a su hijo que le diga a la persona
que llama que usted no se encuentra, para as no interrumpir la comida.
Los padres estn en la casa con unos amigos, el nio ayuda a colocar la mesa y comienza a comer cuando todos
estn sentados, pero los padres se ponen a conversar con sus amigos y no lo toman en cuenta, el nio mancha el
mantel y bota comida al suelo. Cuando los padres se dan cuenta de esto, lo retan y lo mandan a su pieza.

e) Luego de un tiempo para la discusin en grupos pequeos, pdales a los asistentes que comenten sus reflexiones.
f) Seale que las situaciones trabajadas en grupos son expresiones de las habilidades sociales que los nios van
aprendiendo de los padres y adultos significativos. Ellos son un modelo para los nios, quienes suelen imitar lo que
hacen los adultos y por tanto, van aprendiendo de ellos tanto las cosas positivas como tambin algunas negativas, sin
que muchas veces nos demos cuenta de que esto ocurre.
g) A modo de cierre, usted puede hacer la siguiente pregunta: Considerando que soy un ejemplo para mis hijos, cmo
puedo estar ms atento a mis acciones? e invtelos a pensar en una estrategia especfica para que ellos apliquen al
llegar a la casa.
6. Duracin de la sesin
45 minutos.

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Sesin de apoderado
Factor protector: Vinculacin familiar
Curso: Primero bsico
Sesin 2: Reconocer y expresar emociones
1. Nombre de la subcompetencia del ciclo a desarrollar en los estudiantes
Conocer los factores que propician una vida saludable en el entorno familiar y la escuela.
2. Nombre del factor protector familiar a fortalecer
Vinculacin familiar
- El fortalecimiento de la vinculacin en la familia como factor protector del consumo de sustancias.
3. Objetivo de la sesin
Reconocer la importancia de que sus nios y nias identifiquen distintas vivencias y estados emocionales y los expresen
en forma clara en el ambiente familiar y escolar.
4. Ideas fuerza para guiar la sesin
Las emociones son expresiones afectivas de una situacin o vivencia y se pueden generar por recuerdos o situaciones
especficas vividas por las personas. Las principales emociones son la pena, alegra, ira (rabia) y el miedo, las cuales se
expresan a travs del cuerpo y mediante la verbalizacin de lo que se siente en ese momento.
Para que una emocin se exprese en forma clara, tanto al interior de la familia como en el ambiente escolar, se debe
considerar que los padres y/o adultos significativos pueden ayudar a los nios en este proceso de identificacin de las
emociones y en la expresin de sus sentimientos, entregando espacios propicios al interior de la familia para que esto
ocurra.
Por otra parte, la importancia de vincularse emocionalmente en la familia, promueve estilos de vida saludable al interior
de esta. Los nios y nias aprenden a identificar y reconocer emociones a travs de lo que observan a su alrededor. Con
la ayuda de sus adultos significativos, podrn identificar lo que sienten en determinadas situaciones, reconociendo qu
partes del cuerpo reflejan cada una de las emociones. Se invita a los padres, madres y/o adultos significativos a ser una
gua para los nios, ayudndoles a regular sus emociones y ensendoles a reconocerlas y expresarlas, para que, de
manera paulatina, el nio pueda regularse a s mismo en la expresin de las emociones.
5. Orientaciones para el desarrollo de la sesin
a) Cunteles a los asistentes que se debern presentar y que para ello deben pensar en un animal que los represente.
Presntese al grupo sealando el animal que escogi y luego pdale a cada uno que diga su nombre y seale qu
animal escogi y por qu motivo. Finalice la actividad cuando todos se hayan presentado.
b) Comience enunciando el objetivo de la sesin, el cual se enfoca en reconocer la importancia de que los nios y
las nias identifiquen sus estados emocionales y los expresen de manera clara en el ambiente familiar y escolar.
Introduzca el concepto de emocin.
c) A continuacin, seale la importancia de expresar las emociones tanto de forma fsica como en forma verbal.

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d) Pregnteles si al interior del hogar se dan espacios para expresar las emociones y en qu momentos ocurre esto.
e) Explique con algunos ejemplos cmo las emociones se expresan en el cuerpo.
f) Seleles que realizarn un ejercicio de reconocimiento de emociones, para lo que les deber entregar una hoja con
una silueta, que representar a su hijo (la hoja viene como anexo en la ltima pgina).
g) Debe comentar que usted realizar una serie de preguntas que debern ir respondiendo en parejas, en la medida que
van reconociendo en la silueta dnde se expresan las emociones que se estn preguntando. Gue la actividad con la
siguiente pauta de preguntas:

Para las siguientes emociones:


Enojado.
Alegre.
Triste o apenado.
Con miedo.
Responda las siguientes preguntas:
Mencinele a su compaero una situacin en donde su hijo haya sentido esta emocin. Cmo se expresa en el
cuerpo?
Identifique y pinte con un color la o las partes del cuerpo en donde se expresa la emocin. Cmo reacciona usted
cuando su hijo expresa esta emocin?
Recuerda alguna experiencia en la que su hijo expresara esta emocin? Podra describirla? Cul fue su reaccin
ante las emociones de su hijo?

h) Reflexin grupal para aunar y reforzar conceptos tratados, pdales a los asistentes que vuelvan a su ubicacin y que
comenten sus impresiones con respecto al ejercicio. Luego dirija la conversacin con las siguientes preguntas:
Por qu son importantes las emociones?
Cmo podemos apoyar a los nios para que identifiquen las emociones y vivencias que estn sintiendo?
Como podemos intencionar como padres la expresin de emociones al interior del hogar?
De qu forma la contencin de los padres, y/o adultos significativos, en la expresin de las emociones promueve
estilos de convivencia ms saludables al interior de la familia?
6. Duracin de la sesin
45 minutos.

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MAPA DE EMOCIONES
Nombre del hijo

Cdigo de colores
Enojado
Alegre
Triste o apenado
Con miedo

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Hoja de registro del Programa Activa Tu Desarrollo


ACTITUD


N total de
Fecha de realizacin
participantes
Curso:

Sesin preliminar

Nombre del
establecimiento

Firma del profesor

1 Sesin
2 Sesin
3 Sesin

Comuna

4 Sesin
Sesin de cierre

Regin

1 Sesin de padres
2 Sesin de padres

Con una nota de 1 a 7, cmo evala los siguientes aspectos?

El tiempo programado para el


desarrollo de las sesiones.
La metodologa propuesta para el
desarrollo de las actividades.
La pertinencia y utilidad de los
contenidos abordados para el
aprendizaje de los estudiantes.
La utilizacin del material permite
constatar aprendizajes en los
estudiantes.
El material es suficientemente flexible
para aplicarse en contextos locales
diversos.
La capacitacin y apoyo recibidos por
personal de SENDA (PREVIENE).
Seale aquellos aspectos que facilitan la implementacin de las sesiones / No ms de 100 palabras

Seale aquellos aspectos que obstaculizan la implementacin de las sesiones / No ms de 100 palabras

Comentarios / No ms de 100 palabras

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Actitud
Activa tu desarrollo!
rea Tcnica en Prevencin, Divisin Programtica
Servicio Nacional para la Prevencin y Rehabilitacin del Consumo de Drogas y Alcohol, SENDA
Ministerio del Interior y Seguridad Pblica
Gobierno de Chile
SENDA

NOTA:
El uso de un lenguaje que no discrimine ni marque diferencias entre hombres y mujeres ha sido una preocupacin
en la elaboracin de este documento. Sin embargo, y con el fin de evitar la sobrecarga grfica que supondra utilizar
Santiago, Chile
2012

en espaol o/a para marcar la existencia de ambos sexos, se ha optado por utilizar el masculino genrico, en el
entendido de que todas las menciones en tal gnero representan siempre a todos y todas, hombres y mujeres,
abarcando claramente ambos sexos.

SENDA
Registro de Propiedad Intelectual N: 213.385 (25/01/12)
ISBN: 978-956-9747-02-7
Coordinacin Tcnica SENDA
Felipe Leyton Frauenberg, Fernando Murillo Muoz, Mara Soledad Jimnez Morales
Co-autora
Elisa Araya Cortez
Edicin y correccin de textos:
Pilar Saavedra Fernndez y Jose Luis Moncada Campos
Produccin editorial:
Jose Luis Moncada Campos
Diseo y diagramacin:
Paola Savelli Sassack
Ilustraciones:
Prado Grfica y Comunicaciones
Impresin:
AMF - Imprenta Alfredo Molina Flores S.A.

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SENDA

SENDA

Yo cuido mi cuerpo

1 Bsico | Profesor
SENDA Servicio Nacional para la
Prevencin y Rehabilitacin del
Consumo de Drogas y Alcohol.

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