Este roteiro tem por objetivo instruir-vos, segundo o mtodo de sugestes
que utilizo pessoalmente no aprendizado de lnguas estrangeiras. Levo aqui em considerao que voc!s, leitores, j" saibam entrar em transe auto-#ipn$tico em uma pro%undidade satis%at$ria a voc!s mesmos. & signo-sinal, ou palavra-gatil#o que utilizarei aqui, %oi criado especi%icamente para ser utilizado neste roteiro, ou seja, aconsel#o-vos a conseguir um signo-sinal pr$prio, de pre%er!ncia algum que no corram o risco de ver, ouvir ou sentir em qualquer outro lugar. 'itarei como e(emplo dois casos de signo-sinal )mal-criados* e )bem-implantados*, o primeiro, aconteceu com um con#ecido meu, +vou dis%arar um pouco o relato para proteger sua identidade,, o segundo, de min#a pr$pria e(peri!ncia. )-m rapaz, estudante de #ipnose, %oi procurado por sua namorada para que com #ipnose %izesse com que ela pudesse reter um pouco mais as matrias do cursin#o para que na #ora do vestibular no so%resse o %amoso .branco/. 'olocou-a em estado alterado com muita %acilidade, tendo alcanado uma pro%undidade su%iciente para a sugesto espec%ica. 0plicou ento o rapaz, um signo-sinal em sua namorada da seguinte maneira1 .2empre que voc! disser a palavra verde, voc! vai se lembrar de todo o conte3do que estudou, independente de qual seja a matria/. 4oi bem sucedido em todo o processo, mas %oi in%eliz na escol#a do signo- sinal. 5assado algum tempo, esta moa, dirigindo seu carro por uma avenida movimentada, parou seu carro num cruzamento ao ver a passagem do amarelo ao vermel#o no sem"%oro, obedecendo assim 6s leis de tr7nsito. 4icou aguardando a abertura do sem"%oro para dar continuidade em sua locomoo, mas, assim que o mesmo passou do vermel#o ao verde, ela %oi tomada por uma sonol!ncia quase que instant7nea, e vacilou na #ora de arrancar com o carro. 'omo parou o tr7nsito naquela %ai(a da avenida, %oi desperta pelas buzinas dos carros que estavam atr"s do seu, conseguindo arrancar com o carro, mas no sem ouvir aquele monte de improprios pr$prios de motoristas 6s mul#eres ao volante.* & signo-sinal implantado pelo rapaz %oi aceito sem nen#um problema pelo inconsciente de sua namorada, mas como ele utilizou a palavra verde, sem de%inir que apenas ele, ou ela pro%erindo, surtiria o e%eito esperado, ou ainda, o que mais %"cil de acontecer, utilizar uma palavra de uso corrente em nosso dia-a-dia. 8uando ele nos relatou este acontecimento, alguns anos atr"s, eu %ui um dos que o aconsel#ou a inventar, literalmente, uma palavra para ser utilizada como signo-sinal. 9maginem o que poderia acontecer se ela estivesse em uma velocidade razo"vel e visse alguma coisa verde passando, o acidente que poderia ter causado. 0gora o caso que aconteceu comigo1 )0ntes de con#ecer min#a esposa, eu costumava utilizar a palavra .tos#io/ com signo-sinal para o meu rela(amento. 0creditava, ingenuamente, que esta palavra eu mesmo #avia inventado e no correria o risco de ouvi-la em qualquer outro local. Logo que con#eci a moa que #oje min#a esposa, %ui levado a sua casa para con#ecer sua me. 'on#eci min#a sogra e comecei a conversar com ela, ou mel#or, comecei a ouvi-la conversar, +at porque quando ela comea a %alar, no para to %"cil. rsrsrs,. Ela comeou a contar a #ist$ria da vida dela e etc., mas quando c#egou no epis$dio onde ela relata o problema que tem na perna, +3lcera varicosa,, comeou a %alar, nos mnimos detal#es, cada tipo de tratamento pelo qual #avia passado. 0gora imaginem a min#a situao, eu apenas escutava, ela apenas %alava, e o pior, numa monotonia e ritmo ininterrupto. 0t que, de repente, ela citou o nome do mdico que #avia cuidado de sua perna, .:um japon!s, como mesmo o nome do doutor, %il#a; perguntou ela 6 min#a namorada no lembro me. 0#< 2im, lembrei, disse min#a sogra =r. >os#io< instantaneamente min#a viso %icou turva e eu arregalei isso mesmo, =r. >os#io. 'omo esse mdico bom, e etc./ E %oi >os#io daqui, >os#io de l" e eu no meio, j" cambaleando no so%", at que no resisti e pedi licena para ir ao ban#eiro, onde lavei o rosto, me estapeei para poder acordar at estar totalmente consciente novamente.* =aquele dia em diante, eu modi%iquei a palavra para dei(ar de correr um risco como este. 2e eu permitisse que ela pronunciasse a palavra mais uma vez, com certeza eu teria entrado em estado sonamb3lico< 0gora, tomando a palavra tos#io como e(emplo, vou e(plicar como %iz para especi%icar um signo-sinal. Eu inverti as slabas da palavra escol#ida, em nosso caso, obtendo o seguinte1 O-SHI-TO. E apliquei ainda, um )c$digo secreto* que usava com meus irmos quando criana, o zenit?polar. @oc!s podero utilizar qualquer outro mtodo, at mesmo a lngua do 5. Ao caso do zenit?polar, voc! tem que alterar a letra de um pelo outro, e nesta posio %acilita a compreenso1 ZENIT POLAR E nossa palavra %icar" assim1 ESHARE. @ejam que as letras que esto em zenit?polar %oram trocadas, o )&* pelo )E*, o )9* pelo )0*, e o )>* pelo )B*. 0s letras que no se encontram em zenit?polar, continuam normalmente. 'om esta palavra %inal, podemos ento, aplica-la como signo-sinal. 0gora que j" %oi e(planado o assunto do signo-sinal, vamos ao roteiro propriamente dito. & signo-sinal que utilizarei aqui uma palavra genrica, para poder %acilitar a compreenso. -tilizando o mtodo acima, ou outro qualquer, estabelea primeiro um signo-sinal, assim que voc! tiver de%inido qual ser" seu signo-sinal, passe para a induo da auto-#ipnose que mais esteja %amiliarizado, e quando estiver numa pro%undidade em que considere razo"vel, aplique o signo- sinal. 0 partir de #oje, e sempre que eu quiser memorizar alguma coisa, eu direi a palavra reteno, e tocarei com os dedos indicador e mdio da mo esquerda em min#a %ronte esquerda: e, a cada vez que eu disser a palavra reteno: e apenas eu disser reteno e tocar com os dedos indicador e mdio da mo esquerda em min#a %ronte esquerda, vou aprender, reter e memorizar de%initivamente qualquer coisa que esteja sendo ensinada no momento. Enquanto voc! estiver pro%erindo a palavra escol#ida, leve os dedos at a %ronte, automatizando, desta maneira, o %uncionamento completo do signo-sinal. 8uanto mais voc! repetir, mel#or ser". Cais um, agora envolvendo um pouco de regresso de idade. D" em estado de auto-#ipnose, e de pre%er!ncia, se possvel, num nvel mdio em diante. @oltarei agora, lentamente, ao perodo em que estava aprendendo a %alar as primeiras palavras. E assim que estiver neste perodo, meu inconsciente ir" absorver aquela sede de aprendizado, ir" trazer comigo de volta ao presente, aquela sensao maravil#osa de estar aprendendo a %alar com a mame?papai +ou quem quer com quem voc! ten#a sido criado,. 2empre que eu disser a mim mesmo a palavra aprenda +utilize aqui um outro signo-sinal, espec%ico para aprendizagem,, irei aprender qualquer coisa com o mesmo interesse de quando estava aprendendo a %alar com a mame?papai. & importante aqui no voc! repetir estas palavras em seu conte3do integral. Estou dei(ando aqui um e(emplo de como %azer uma sugesto, que serve ao meu prop$sito. 'om base neste roteiro, %ormule um outro roteiro com as suas palavras, com a sua %raseologia, sua entonao e ritmo. &utro ponto que gosto de %risar, e que muito importante. =ei(e claro para o seu inconsciente que o signo-sinal ou palavra-gatil#o, s$ ter" e%eito quando voc!, e apenas voc! pronuncia-lo e?ou e(ecuta-lo, e quando %or sua inteno aprender, reter ou memorizar alguma coisa. 0ssim que voc! %izer a trans%er!ncia do roteiro acima para o seu modo, sua %raseologia, decore-o, a ponto de poder %alar?e(ecutar sem que isso se torne um es%oro. Espero que ten#a sido claro a %orma como eu utilizo a auto-#ipnose para aprender e reter os assuntos de meu interesse. =esejo, sinceramente, que seja muito proveitoso 6 voc!s esta contribuio de min#a parte. 5ro%undamente agradecido. Samej.