Tomado de:

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TERAPIA ROGERIANA O HUMANISTA

1.- APORTACIONES DE CARL ROGERS (1902-1987)

PUNTO DE VISTA TERICO: ELABORACIN DE SU TEORA DE LA PERSONALIDAD BASADA EN EL SELF. PONE LAS BASES DE LAS TEORAS ACTUALES SOBRE LOS ESQUEMAS COGNITIVOS DEL SELF. PUNTO DE VISTA TERAPETICO: EL MTODO INICIAL DE LA NO DIRECTIVIDAD EVOLUCION POSTERIORMENTE HACA EL FENOMENOLGICO O CENTRADO EN EL CLIENTE Y, FINALMENTE, ASUMI PLANTEAMIENTOS MS EXISTENCIALISTAS PUNTO DE VSITA DE INVESTIGACIN: INVESTIGA EL PROCESO TERAPETICO, EN CONCRETO LAS CONDICIONES NECESARIAS Y SUFICIENTES PARA EL CAMBIO TERAPETICO Y LOS CAMBIOS REALIZADOS TRAS EL PROCESO. GRABACIONES DE ENTREVISTAS TERAPETICAS CATEGORIZACIONES DE JUECES CLNICOS ESCALAS DE ACTITUD Y CUESTIONARIOS (BERNREUTER, MMPI) TCNICA Q DE STEPHENSON TEST PROYECTIVOS (TAT, RORSCHACH, ETC)
EN 1943 SE LEY LA PRIMERA TESIS DOCTORAL BASADA EN ENTREVISTAS GRABADAS . EN LAS DOS DCADAS SIGUIENTES SE PRODUJO UN IMPORTANTE ESFUERZO INVESTIGADOR LLEVADO A CABO POR UN AMPLIO GRUPO DE SEGUIDORES.

ACERCA DEL RIGOR CIENTFICO

EL PSICLOGO NO PUEDE ESTAR CONFORME CON EL HECHO DE QUE ESTA RELACIN TERAPUTICA, SEAN CUALES FUEREN SUS RESULTADOS, SEA UN PROCESO QUE VAYA MS ALL DE LA COMPRENSIN INTELECTUAL. SI ES UN PROCESO, ES POSIBLE ANALIZARLO Y DESCRIBIRLO. SI PRODUCE RESULTADOS, COMO PIENSO QUE LA MAYORA DE NOSOTROS ESTARA CONFORME EN ADMITIR, LLEGAR ALGUN DIA EN QUE SEA POSIBLE MEDIRLOS. (C. Rogers, 1937)

2.- ASPECTOS FUNDAMENTALES CON RESPECTO AL PROCESO TERAPUTICO

NO DIRECTIVIDAD. ACTITUD DEL TERAPETA REDUCIDA AL MXIMO. CONFIANZA EN LA PERSONA PARA DESARROLLARSE Y CRECER (TENDENCIA ACTUALZANTE, AUTORREALIZACIN) Y DECIDIR EL CURSO DE LA ACCIN EN LA TERAPIA. LA RESPONSABILIDAD DEL PROCESO NO RADICA EN EL TERAPETA SINO EN EL CLIENTE
ES EL PACIENTE QUIEN SABE QU ES LO QUE LE AFECTA, HACIA DONDE DIRIGIRSE, CULES SON SUS PROBLEMAS FUNDAMENTALES Y CULES SUS EXPERIENCIAS OLVIDADAS. COMPREND QUE, A MENOS QUE YO NECESITARA DEMOSTRAR MI PROPIA INTELIGENCIA Y MIS CONOCIMIENTOS, LO MEJOR SERA CONFIAR EN LA DIRECCIN QUE EL PACIENTE MISMO IMPRIME AL PROCESO (C. Rogers, El proceso de convertirse en persona)

CONDICIONES NECESARAS PARA EL CAMBIO TERAPUTICO. EL TERAPETA DEBE ESTABLECER EL CLIMA O LAS CONDICIONES

NECESARIAS PARA QUE SE FACILITE EL CAMBIO TERAPETICO: EMPATA, CONSIDERACIN POSITIVA INCONDICIONAL Y CONGRUENCIA O AUTENTICIDAD)

EMPATA:

CAPACIDAD DE PERCIBIR EL MARCO DE REFERENCIA INTERNO DE LA OTRA PERSONA (PERCIBIR LAS EXPERIENCIAS DEL CLIENTE Y SUS SIGNIFICADOS). SE RECHAZA CUALQUIER ELEMENTO EVALUADOR O VALORATIVO SOBRE ELLO. LA EMPATA FAVORECE LA AUTOEXPLORACIN DEL CLIENTE YA QUE EL SUJETO PUEDE IR INCLUYENDO SUS EXPERIENCIAS EN EL CAMPO DE LA CONCIENCIA, EN UN CLIMA NO AMENAZANTE. LA COMPRENSIN DEL MARCO INTERNO DEL SUJETO SE REALIZA MEDIANTE LA TCNICA DEL REFLEJO

CONGRUENCIA O AUTENTICIDAD:

EL TERAPEUTA DEBE SER BSICAMENTE CONSCIENTE DE SU PROPIA VIVENCIA INTERIOR, DE SUS SENTIMIENTOS, ACTITUDES... Y DE SU SIGNIFICADO, Y PUEDA COMUNICARLO SI LO CONSIDERA APROPIADO .

ACEPTACIN

ESTA CONDICIN SE CUMPLE CUANDO EL FACILITADOR ESTIMA Y APRECIA AL CLIENTE EN TANTO QUE PERSONA INDEPENDIENTEMENTE DE LOS CRITERIOS QUE SE PODRAN APLICAR A SU COMPORTAMIENTO. ESTA CONDICIN FACILITA LA CREACIN DE UN CLIMA NO AMENAZANTE Y PROPICIO PARA LA AUTOEXPLORACIN.

POSITIVA

INCONDICIONAL:

TCNICAS DESARROLLADAS: EL TERAPEUTA DEBE COMUNICAR DICHAS ACTITUDES MEDIANTE LA TCNICA DEL REFLEJO, QUE TIENE VARIOS TIPOS: REITERACIN O REFORMULACIN SIMPLE

 CLARIFICACIN O ELUCIDACIN

EL REFLEJO DEL SENTIMIENTO

3.- TCNICAS: TCNICA DEL REFLEJO EN GENERAL

CONSISTE EN LA REFORMULACIN DE FORMA MS CLARA DE AQUELLO QUE EL CLIENTE INTENTA COMUNICAR, EXCLUYENDO CUALQUIER ELEMENTO INTERPRETATIVO POR PARTE DEL TERAPEUTA. VENTAJAS:

EL TERAPEUTA MUESTRA AL CLIENTE QUE LE HA ESCUCHADO DE MANERA ATENTA E INTERESADA Y QUE LE HA COMPRENDIDO EL REFLEJO AYUDA AL CLIENTE A CENTRARSE EN SU PROPIA EXPERIENCIA Y A RECOGER ASPECTOS NUNCA PERCIBIDOS HASTA AHORA LA RESPUESTA-REFLEJO EVITA QUE EL TERAPEUTA EMITA JUICIOS SOBRE EL CLIENTE Y LE HACE SENTIR A STE ACEPTADO SIN RESERVAS LA REFORMULACIN HACE LA FUNCIN DE ESPEJO, QUE PERMITE A LA PERSONA VERSE A S MISMA Y CONTROLAR LA OBJETIVIDAD DE LAS PROPIAS PERCEPCIONES LA REFORMULACIN PERMITE AL TERAPEUTA VERIFICAR QUE SUS INTERVENCIONES REFLEJAN FIELMENTE EL ESTADO DE NIMO Y EL PENSAMIENTO DEL CLIENTE LA REFORMULACIN PUEDE TRATAR DE HACER EXPLCITO UN CONTENIDO CONFUSO, OFRECIENDO AL CLIENTE LA POSIBILIDAD DE CLARIFICACIN

TCNICA DEL REFLEJO: TIPOS

LA REITERACIN SE USA PARA VOLVER A PROPONER LOS CONTENIDOS EXPRESADOS POR EL CLIENTE, SIN AADIR NADA NUEVO CON LA INTENCIN DE SIGNIFICAR LO EXPRESADO. (RESUMIR, REPETIR LAS LTIMAS PALABRAS, ASENTIR CON LA CABEZA.) LA CLARIFICACIN O ELUCIDACIN PRETENDE RECOGER Y REFLEJAR AL CLIENTE CIERTOS ELEMENTOS QUE NO FUERON EXPLICITAMENTE FORMULADOS Y QUE QUIZ NO ENTRE CLARAMENTE EN SU CAMPO PERCEPTIVO, AUNQUE EJERZAN UNA INFLUENCIA. EL REFLEJO DEL SENTIMIENTO CONSISTE EN RECOGER EL COMPONENTE EMOCIONAL PRESENTE DE UN MODO MS O MENOS EXPLCITO EN LA COMUNICACIN DEL CLIENTE Y PROPONRSELA A L DE UNA MANERA CLARA. SACAR A PRIMER PLANO LA INTENCIN, LA ACTITUD SENTIMIENTO ESCONDICOS EN LAS PALABRAS DEL CLIENTE. O EL

EJEMPLO DE VALORACIN POR JUECES DEL PROCESO TERAPUTICO (MODELO DE KARKHUF)

ESCALA DE EMPATA Nivel 1.- Las respuestas del teraputa indican que no comprende lo que el cliente ha tratado de comunicarle, en cuanto que no expresan ni recogen los sentimientos del cliente. Nivel 2.- Las respuestas del teraputa responden en parte a los sentimientos y significados expresados por el cliente Nivel 3.- Las expresiones verbales y no verbales del teraputa comunican esencialmente los mismos sentimientos y significados del cliente Nivel 4.- Las respuestas del teraputa aaden algo importante a lo comunicado por el cliente relativo a la experiencia de ste, que no es todava capaz de expresar. Nivel 5.- Las respuestas del teraputa aaden algo de crucial importancia a los sentimientos y significados comunicados a niveles profundos de los que el cliente todava no ha tomado conciencia.

ESCALA DE AUTOEXPLORACIN

Nivel 1.- El cliente evita dar informacin sobre s mismo, autoexplorarse o expresar directamente sus sentimientos. Nivel 2.- El cliente responde mecnicamente y superficialmente a las preguntas del terapeuta sobre aspectos personales. Nivel 3.- El cliente expresa informacin acerca de s mismo, pero lo hace de forma poco espontnea, sin implicacin afectiva y sin finalidad de autoexplorarse.

Nivel 4.- El cliente expresa espontneamente informacin concerniente a s mismo, con implicacin emocional, pero no intenta profundizar o explorar nuevos sentimientos. Nivel 5.- El cliente expresa e investiga de forma espontnea sus experiencias y sentimientos referentes a s mismo y al mundo que le rodea.

Caso A.- Mujer de 26 aos, embarazada. Estoy embarazada de cuatro meses y me siento algo confusa y perdida.....No quiero decir que el nio no sea algo importante para mi. Al contrario, es lo ms importante de mi vida. Pero por alguna razn me resulta algo amenazador. Siento a veces una especie de temor y me angustia... No s si el temor tiene que ver con la maternidad, con el parto o que para m es algo nuevo, o simplemente con la idea de que no voy a ser capaz de afrontar la situacin... a).................................................................................................................... ................................................................................................................... b) Cree que tener un hijo le va a impedir realizar otras cosas? c) A qu tiene realmente miedo? Es deseado el hijo? d) Bueno, no se preocupe, muchas mujeres en sus circunstancias tienen las mismas dudas y temores e) Parece que vd. tiene una serie de sentimientos con respecto a su maternidad que la preocupan como, por ejemplo, si va a ser capaz de afrontar la responsabilidad que supone. f) Parece que le resulta amenazador ser madre; quiz haya habido otras situaciones que la hayan provocado el mismo sentimiento de angustia e inseguridad. g) Creo que puedo ayudarla a evitar esa sensacin de temor eliminando esos pensamientos y afrontando la idea de su maternidad

4.- CAMBIOS DE LA PERSONALIDAD A TRAVS DE LA TERAPIA

La mayora de estos cambios han sido objeto de investigacin a partir de los cuales se ha podido comprobar empricamente su existencia. 1.- CAMBIOS EN EL CONCEPTO DE S MISMO EL CLIENTE ADQUIERE UN MAYOR GRADO DE CONSIDERACIN POSITIVA HACIA S MISMO, GRACIAS A LA INTEGRACIN DE LAS EXPERIENCIAS RECHAZADAS ANTERIORMENTE. LA CONSIDERACIN POSITIVA INCONDICIONAL DEL TERAPETA HA FAVORECIDO ESTA INTEGRACIN; LA EMPATA HA AYUDADO A RECONOCER SUS PROPIOS SENTIMIENTOS Y LA CONGRUENCIA DEL TERAPEUTA HA SERVIDO DE MODELO PARA LA INTROYECCIN DE ESTA ACTITUD. 2.- CAMBIO EN EL LOCUS DE LA EVALUACIN SE PRODUCE UN DESPLAZAMIENTO DESDE LA CONSIDERACIN DE LOS VALORES AJENOS HASTA LA ASUNCIN DE LOS SUYOS PROPIOS. LA MAYOR CONFIANZA QUE SE ESTIMULA A TRAVS DE LA TERAPIA FAVORECE LA AUTODIRECCIN Y LA PERCEPCIN DE QUE SU CONDUCTA EST BAJO SU CONTROL. 3.-CAMBIO EN LA RELACIN DE LOS DEMS LA PERCEPCIN Y VALORACIN DE LOS DEMS SE HACE MS TOLERANTE Y REALISTA. 4.-CAMBIO EN LAS DEFENSAS Y EN LA MENERA DE EXPERIENCIAR EL CLIENTE SE HACE MS ABIERTO, CONGRUENTE Y MENOS DEFENSIVO EN CUANTO A SU EXPERIENCIA. DISMINUYE SU VULNERABILIDAD A LA AMENAZA GRACIAS A UNA MAYOR CONGRUENCIA Y FLEXIBILIDAD. 5.-CAMBIOS EN LA MADUREZ Y ORGANIZACIN DE LA PERSONALIDAD

LA PERSONA SE VUELVE MS OBJETIVA Y REALISTA EN SUS PERCEPCIONES, MS CAPAZ DE SOLUCIONAR SUS PROBLEMAS Y DE TOLERAR LA FRUSTRACIN. LAS EXIGENCIAS DE SU YO IDEAL ESTN MS ACORDES CON SUS POSIBILIDADES. SU CONDUCTA SE VUELVE MS CREATIVA Y ADAPTADA .

LOS PUNTOS CLAVES DEL CAMBIO TERAPETICO PUEDEN TAMBIN FORMULARSE POR MEDIO DE LO QUE SE ABANDONA Y DE LO QUE SE INICIA: DEJAR DE SENTIR LOS DEBERA DEJAR DE SATISFACER EXPECTATIVAS IMPUESTAS DEJAR DE ESFORZARSE POR AGRADAR A LOS DEMS COMENZAR A AUTOORIENTARSE COMENZAR A ACEPTAR A LOS DEMS COMENZAR A CONFIAR EN S MISMO COMENZAR A ABRIRSE A LA EXPERIENCIA COMENZAR A SER TODA LA COMPLEJIDAD DEL SI MISMO DEJAR DE UTILIZAR MSCARAS