Propuesta de tareas de entrenamiento para la mejora del modelo tctico de ataque combinado

Ataque combinado
Hablamos de ataque combinado cuando el equipo trata de desarrollar este momento de acuerdo con las siguientes caractersticas: -Tiempo de posesin prolongada antes de buscar la fase de finalizacin. El equipo que manifiesta un juego combinativo busca desarmar al rival antes de buscar la finalizacin a base de posesiones de baln largas tratando de disponer el mayor tiempo posible del baln y de la iniciativa en el juego. -Participacin activa de un elevado nmero de jugadores. En el juego de ataque combinado todos los jugadores participan de forma activa con y sin baln en beneficio del juego colectivo. -Preferencia del juego cort a ras de suelo. El porcentaje de pases cortos es muy alto se utilizan preferentemente para atraer adversarios a una determina zona del terreno de juego con la idea posterior de circularlo a base de juego largo hacas las zonas defensivas ms desprotegidas por el rival. -Campo amplio y largo para atacar (Estirar el bloque defensivo adversario). Debemos estirar al mximo el bloque defensivo adversario a lo largo y a lo ancho para lograr generar un mayor espacio libre posible entre lneas y jugadores adversarios con lo cual dispondremos de mayores zonas para circular el baln y un mayor tiempo para la toma de decisiones del poseedor del baln. -Se manifiesta las tres fases del juego de ataque (Iniciacin, Creacin y Finalizacin). Para lograr la progresin en el juego se marcan tres fases claramente diferenciadas a travs de las cuales pasamos de una situacin de posesin larga a otra de aproximacin de jugadores y baln a la portera adversaria y por ultimo una fase de conclusin con tiro en las mejores condiciones posibles a la portera adversaria. -Preferencia de la circulacin muy rpida del baln con juego a 1-2 toques. La circulacin del baln debe realizarse con base a un binomio esencial velocidad precisin con un juego de 1-2 toques en base a de

paredes, cambios de orientacin, cambios de ritmo y una alta movilidad para favorecer el intercambio rpido del baln entre jugadores, ocasionalmente cambiaremos el ritmo con la aplicaciones de temporizaciones para facilitar la incorporacin de jugadores.

Tareas de entrenamiento
Las tareas constituyen la unidad bsica de las sesiones de entrenamiento, en todas ellas deben de estar presentes la suma de las caractersticas y estructura del futbol en unin de las caractersticas de nuestro modelo de juego. Las tareas deben reproducir fielmente la estructura del futbol y el comportamiento que deseamos para nuestro equipo en el ataque combinado. Las caractersticas que deben presentar todas nuestras tareas son las siguientes: -Empleo de colaboracin y oposicin inteligente ya sea en situaciones de igualdad, superioridad e inferioridad numrica. -Deben ser competitivas, los jugadores deben tener como estimulo la consecucin de la victoria sobre sus oponentes y la mejora de sus capacidades tcnico-tcticas-fsicas y psicolgicas que nuestro modelo de juego requiere. -Deben suponer una carga fisiolgica continua o discontinua evitndose los tiempos pasivos o de espera. -Reduccin del nmero de jugadores para lograr que los jugadores realicen una mayor repeticin de las acciones tcnico-tcticas y exista una mayor intensidad fsica y un mayor nivel de concentracin (Salvo partidos condicionales o libres). -Reduccin del espacio de juego para adaptarlo al nmero de jugadores. En las tareas que con finalizacin debemos marcar las reas para que los jugadores y el portero dispongan de esa referencia a la hora de atacar y defender, las dimensiones deben ir en relacin al tamao del espacio de juego. -Reduccin de tiempo de juego para lograr una mayor intensidad y concentracin. En las tareas debemos alternar tareas de duracin muy reducida con otras de una duracin ms amplia. -Deben disponer de reglas cuyo cumplimiento favorezca el desarrollo de nuestro modelo de juego (provocacin, continuidad y

correccin). -Deben estar presentes en todas ellas las caractersticas del futbol y las bases de nuestro modelo de juego defensivo Ejemplo (movilidad+ circulacin rpida del baln+ concentracin ofensiva). -El nivel condicional de las tareas en cuanto al requerimiento de fuerza, velocidad y resistencia se programara en funcin del da del partido anterior y del partido siguiente para favorecer la perfecta recuperacin del partido anterior y que los futbolistas lleguen en perfectas condiciones al siguiente.

Regla de las tareas

REGLAS DE PROVOCACION Consiste en determinar una norma cuyo cumplimiento por parte de los jugadores favorezca la consecucin de objetivo propuesto para la tarea. Se establece una relacin directa entre la aplicacin de unas determinadas reglas y el xito en el desarrollo de la tarea. Con estas reglas se logra la repeticin continua de un comportamiento que facilitara el aprendizaje ms efectivo. Posibles reglas de provocacin para la mejora del ataque combinado. ATAQUE COMBINADO

Solo pases cortos a ras de suelo. Juego rpido a 1-2 toques. Todos participan. Dar 10 pases seguidos o mantener la posesin durante 20 -1 punto... El baln debe pasar por todos los sectores del campo . Tras recuperar baln en campo propio mximo 4 pases para salir al campo contrario El gol solo vale de cabeza. El gol solo vale desde fuera del rea de penalti

REGLAS DE CORRECCION Determina como debe reiniciarse el juego tras las distintas interrupciones que se producen durante el desarrollo de la tarea (saque de banda, esquina, gol.). Con una continua orientacin de la atencin sobre cmo debe realizarse la continuidad del juego, la mayora de los factores psquicos que actan en el buen comportamiento de juego obtienen una influencia directa (Brujean, D. Alberche, 1996). Con la aplicacin de diferentes reglas podremos favorecer el desarrollo de un determinado momento de juego, por ejemplo si queremos mejorar el juego de ataque combinado o defensa presionarte tras cualquier interrupcin reiniciaremos con saque corto del portero, si por el contrario queremos que se produzcan mayor situaciones de transiciones defensa-ataque o ataque-defensa tras cualquier interrupcin el entrenador enviara el baln a un jugador o espacio cualquiera. Posibles reglas de continuidad en funcin del tipo de la interrupcin: Ejemplos de posibles reglas de correccin. FALTA AMPLITUD EN EL JUEGO DE ATAQUE REGLA : EL GOL SOLO ES VALIDO SI EL BALON VIENE DESDE UNA ZONA LATERAL. FALTA EQUILIBRIO OFENSIVO REGLA: EL GOL SOLO ES VALIDO SI TODOS LOS JUGADORES SALVO EL PORTERO ESTAN EN CAMPO CONTRARIO. RITMO DE JUEGO OFENSIVO LENTO REGLA : SOLO SE PERMITE EL JUEGO A 1 O 2 TOQUES. REGLAS DE CONTINUIDAD Determina como debe reiniciarse el juego tras las distintas interrupciones que se producen durante el desarrollo de la tarea (saque de banda, esquina, gol.). Con una continua orientacin de la atencin sobre cmo debe realizarse la continuidad del juego, la mayora de los factores psquicos que actan en el buen comportamiento de juego obtienen una influencia directa (Brujean, D. Alberche, 1996). Con la aplicacin de diferentes reglas podremos favorecer el desarrollo de un determinado momento de juego, por ejemplo si queremos mejorar el juego de ataque combinado o defensa presionarte tras cualquier interrupcin reiniciaremos con saque corto del

portero, si por el contrario queremos que se produzcan mayor situaciones de transiciones defensa-ataque o ataque-defensa tras cualquier interrupcin el entrenador enviara el baln a un jugador o espacio cualquiera. Posibles reglas de continuidad en funcin del tipo de la interrupcin: TRAS SAQUE DE BANDA

Se realiza el saque de banda. Saca portero del equipo al que le corresponderia realizar el saque . Saca entrenador a un jugador o espacio cualquiera (defensa , medio o delantero).

TRAS SAQUE DE META O ESQUINA

Se realiza el saque de meta o esquina. Saca portero del equipo ala que le corresponderia realizar el saque . Saca entrenador a un jugador o espacio cualquiera.

TRAS LIBRE DIRECT O INDIRECTO

Se realiza el tiro libre directo o indirecto. Saca portero del equipo al que le corresponderia realizar el saque . Saca entrenador a un jugador o espacio cualquiera.

TRAS GOL

Saca rapido el portero del equipo que encaja el gol ( se cambia la posesion del balon). Saca portero del equipo que logro el gol (no se cambia la posesion del balon ). Saque de centro ( se cambia la posesion del balon).

Tipos de tareas
En el desarrollo de la planificacin de este programa de entrenamiento basado en el modelo tctico de juego vamos a utilizar los

siguientes tipos de tareas:

RONDOS TECNICO-TACTICOS JUEGOS DE POSICION ESPACIOS REDUCIDOS SIN FINALIZACION ESPACIOS REDUCIDOS CON FINALIZACION PARTIDOS CONDICIONADOS SITUACIONES ATAQUE-DEFENSA

Rondos tecnico tacticos; Ejemplos

RONDO 6x2. Juego 6x2, 5 Atacantes situados los 1 portero en el lado exterior inferior, los 2 laterales ocupando los dos lados exteriores, los 2 centrales ocupando el interior del cuadrado y 1 pivote ocupando el lado exterior superior tratan de mantener la posesin del baln contra 2 defensores que tratan de recuperar el baln. Si las defensas recuperan el baln pasan a defender el atacante que perdi el baln y el ltimo que le envi el pase. Pautas ataque: mximo 2 toques, pases cortos a ras de suelo, pase entre los 2 defensas vale doble, 20 pases seguidos repiten los defensivos -Pautas defensa: escalonarse uno presiona al poseedor el otro cobertura. Dimensiones: 10x8m. Duracin: 8 minutos.

RONDO 8X2 Juego 8x2, 8 atacantes situados ; 1 pivote el lado exterior inferior , los 2 laterales y los 2 extremos ocupando los dos lados exteriores , las 2 medias puntas ocupando el interior del cuadrado y 1 delantero centro ocupando el lado exterior superior tratan de mantener la posesin del baln contra 2 defensores que tratan de recuperar el baln . Si las defensas recuperan el baln pasan a defender el atacante que perdi el baln y el ltimo que le envi el pase. Pautas ataque: mximo 2 toques, pases cortos a ras de suelo, pase entre los 2 defensas vale doble, 20 pases seguidos repiten los defensivos -Pautas defensa: escalonarse uno presiona al poseedor el otro cobertura. Dimensiones: 10x8 Duracin: 8 minutos.

RONDO 3x1 + PORTERO Juego 3x1, 3 atacantes; 1 delantero centro y las 2 medias puntas en el interior del cuadrado tratan de mantener la posesin del baln y finalizar tirando contra 1 defensor que tratan de recuperar el baln. Si el defensa recupera el baln pasan a defender el atacante que perdi el baln. Tras finalizacin repite defensivo. -Pautas ataque: mximo 2 toques, pases cortos a ras de suelo, tras dar 5 pases seguidos se puede finalizar mediante pase profundo al interior del rea de penalti sobre el apoyo en profundidad de uno de los 3 atacantes para que busque 1x1 contra el portero. -Pautas defensa: presin intensa al baln. Dimensiones: 10x8 al borde del rea de penalti Duracin: 8 minutos.

Juegos de posicin
Juego 3x3+ 4 comodines, 7 Atacantes situados los 2 centrales compartiendo un lado exterior uno de ellos como comodn, los 2 laterales ocupando los dos lados exteriores, el pivote ocupando el interior del rectngulo como comodn y las 2 medias puntas compartiendo el lado exterior superior como comodines tratan de mantener la posesin del baln contra 3 defensores que tratan de recuperar el baln. Si las defensas recuperan el baln pasan a defender el equipo atacante. Pautas ataque: mximo 2 toques, pases cortos a ras de suelo, pase entre las 3 defensas vale doble, 20 pases seguidos repiten los defensivos. -Pautas defensa: escalonarse uno presiona al poseedor los otros 2 cobertura, evitar los pases interiores. Dimensiones: 14x12 m. Duracin: 10 minutos.

JUEGO DE POSICION 10x5 Juego 5x5+ 5 comodines , 10 Atacantes situados los 2 centrales en el lado exterior inferior como comodines , los 2 laterales y los 2 extremos ocupando los dos lados exteriores , el delantero centro el lado exterior superior , el pivote en el interior del rectngulo zona inferior como comodn y las 2 medias puntas ocupando el interior del rectngulo zona superior como comodines tratan de mantener la posesin del baln contra 5 defensores que tratan de recuperar el baln . Si las defensas recuperan el baln pasan a defender el equipo atacante. Pautas ataque: mximo 2 toques, pases cortos a ras de suelo, 20 pases seguidos repiten los defensivos. -Pautas defensa: Bascular en funcin de la posicin del baln, escalonarse uno presiona al poseedor los otros coberturas, evitar los pases entre defensores. Dimensiones: 25X20m. Duracin: 10 minutos.

JUEGO DE POSICION 8x4+2 PORTEROS Juego 4X4 + 4 comodines+ 2 porteros: 8 atacantes situados los 2 medias puntas + 1 delantero centro +1 pivote en el interior del espacio de juego, los 4 extremos en las bandas (comodines) tratan de finalizar en la portera neutral contra un equipo de 4 defensores que tratan de recuperar el baln y evitar el gol. Si las defensas recuperan el baln pasan a defender el equipo atacante. Si tras finalizacin se consigue gol el equipo atacante sigue con la posesin del baln. Si tras finalizacin sin gol se cambia la posesin del baln. Pautas ataque: mximo 2 toques, pases cortos a ras de suelo. -Pautas defensa: bascular en funcin de la posicin del baln, escalonarse uno presiona al poseedor los otros 3 cobertura, evitar los pases interiores y el tiro. Dimensiones: 20x16 m. Duracin: 12 minutos (3 series x 4 minutos).

Espacios reducidos sin finalizacin

CUADRADOS Juego 8x8, el equipo atacante trata de mantener la posesin del baln jugando a mximo 2 toques con pases cortos a ras de suelo. Se divide el campo en 3 zonas, en las laterales cada equipo sita a 2 jugadores (laterales y extremos) y en la central a 5 jugadores (pivote, 2 medias puntas y 1 delantero centro (no pueden salir de ellas). Regla Provocacin: 10 pases seguidos 1 punto, no ms de 3 pases en una misma zona. Regla Continuidad: Tras punto se sigue con la posesin del baln, tras salir baln fuera saca entrenador a un jugador cualquiera del equipo al que le corresponde la posesin. Duracin: 10 minutos. Dimensiones: 35X35M.

CUADRADOS Juego 7x7, el equipo atacante trata de mantener la posesin del baln jugando a mximo 2 toques con pases cortos a ras de suelo. Regla Provocacin: cada pase desde el interior de uno de los 5 cuadrados (3mx3m) 1 punto. Regla Continuidad: Tras punto se sigue con la posesin del baln, tras salir baln fuera saca entrenador a un jugador cualquiera del equipo al que le corresponde la posesin. Duracin: 10 minutos. Dimensiones: 35x35m.

CUADRADOS Juego 7x7, el equipo atacante trata de mantener la posesin del baln jugando libre de toques con alternancia de pases cortos y largos. Regla Provocacin: El equipo con baln debe abrir a 2 jugadores por fuera del campo para dar amplitud el entrenador antes del inicio de la tarea determina que jugadores ya que espacio deben abrirse(7x5 dentro del cuadrado) si el equipo pierde el baln regresan a defender al interior del cuadrado y el adversario abre a 2 de sus jugadores. 10 pases seguidos un punto. Regla Continuidad: Tras punto se sigue con la posesin del baln, tras salir baln fuera saca entrenador a un jugador cualquiera del equipo al que le corresponde la posesin. Duracin: 10 minutos. Dimensiones : 35x35 m.