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Prlogo
Todos somos ngeles, es decir, mensajeros y nuestro mensaje es
el amor y cuando ests dispuesto a abrir tu corazn y compartr
tu esencia lo nico que surge es belleza. Andrs es uno de estos
mensajeros, lo conoc hace ocho aos y me di cuenta desde el
primer encuentro que sus alas ansiaban volar, sin embargo an no
confaba en su capacidad para hacerlo. Presenciar su entusiasmo
y pasin por realizar tantos proyectos, por aprender ms y su
compromiso por crear un mundo mejor, lograron que se instalara
inmediatamente en un lugar muy especial en mi corazn.
Andrs comenz su preparacin de una manera inesperada. En el
primer grupo de Viaje de Poder en Teothuacn que yo imparta
para mexicanos lo avent al ruedo dejando a cien personas
cuyas expectatvas eran ser guiadas por m, en sus manos. Fue
asombroso ver el magnetsmo que tena con los partcipantes,
la seguridad y asertvidad con la que llev al primero de muchos
grupos que le siguieron, dejndose guiar por el presente, por su
sabidura e intuicin interna pero, sobre todo, por su corazn.
Te amo porque se me da la gana.
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As es como enseamos los nahuales toltecas, a travs de la
experiencia y de confrontar los miedos, inseguridades y la
importancia personal para poder romper las rgidas estructuras,
resultado de la educacin o domestcacin que recibimos y que
nos condiciona a seguir patrones de conducta que nos protegen
y mantenen en nuestra zona de comodidad.
As es como Andrs comenz su entrenamiento en este camino
hacia la integridad, el amor y la libertad.
Yo no le ense nada, tan slo le refej aquello que estaba en
su interior y que ya haba olvidado o que tema descubrir. Cada
ocasin en la que coincidimos, se diera cuenta o no, era una
oportunidad para confrontar su ego, invitarlo a ver a su interior,
sutlmente destrozar sus planes y aquellas estructuras que le
daban seguridad. Mi recordatorio constante era: hagas lo que
hagas, divirtete.
Siempre le recordaba que estamos en una poca de cambio en la
que se est transformando el sueo del planeta para que como
humanidad evolucionemos, y para que esto suceda primero
tene que haber un cambio interior a nivel personal. Tambin
compartamos que eso ocurrir slo si como individuos nos
abrimos al amor y le permitmos que fuya libremente en nuestro
interior para as recordar lo que en realidad somos, Dios.
En este libro Andrs escribe y sugiere de una forma sencilla cmo
lograr una transformacin profunda por medio de la fuerza
ms poderosa que existe, el amor. La propuesta que plantea es
alinearte con la energa que es capaz de transmutar hasta el ADN
humano. Convertrte en maestro a travs de una cuarentena de
amor en la que tendrs la posibilidad de practcar la grattud,
la generosidad, el aprecio y las bendiciones, en fn, volverte
maestro de tu vida.
Transformarte en celoso guardin de tu energa para que a travs
de tu impecabilidad impactes no slo a los que tenes cerca, sino
al mundo entero.
Prlogo
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Estoy muy contento de tener frente a m el primer libro de
Andrs, y de sentr el amor con que se ha escrito, la dedicacin,
la hermosa intencin de bienestar que hay en cada pgina.
El libro que tenes en tus manos proviene de la autentcidad de
su corazn.
Miguel Ruiz
Te amo porque se me da la gana.
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Debido a la educacin y a la instruccin acadmica que recib, las
expectatvas de lo que tendra que pensar, hacer y sentr en el
futuro, de acuerdo a lo establecido por la sociedad en la que me
desenvuelvo, mi plan de vida estaba predestnado en una lnea
completamente distnta a la que hoy vivo.
Despus de haber obtenido mencin honorfca de una de las
mejores universidades de negocios en Mxico y de una oferta para
dirigir un atractvo proyecto pareca que, a mis 22 aos, tena la vida
resuelta, adems de vatcinada una gran carrera como empresario.
Todo eso me haca sentr importante y exitoso pero no pleno,
sin embargo poda vivir con ese vaco en el alma a la perfeccin
ya que los amigos, las festas, los automviles, los viajes y los
lujos parecan suplir cualquier otra necesidad que yo pudiera
experimentar; fue entonces cuando me di cuenta que entre ms
tena, ms necesitaba.
Introduccin
Te amo porque se me da la gana.
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As, entrados ya en mis 26 aos, pareca un viejo estresado lleno
de preocupaciones, compromisos, gastos y enfermedades. Nada
ms tena hernia hiatal, colits, gastrits, mononucleosis y piedras
en los riones, adems de una terrible ansiedad y una profunda
depresin. Me encontraba en un callejn sin salida, saba que
tena que hacer algo pero no saba qu, quera cambiar mas no
saba cmo.
Un extrao me recomend un entrenamiento de liderazgo del que,
misteriosamente no poda hablar mucho, sin embargo asegur
que me ayudara a salir de la encrucijada en la que me encontraba.
Fue entonces cuando mi vida cambi y mi proceso de des-
aprendizaje comenz. Todo lo que hasta ese da haba sido la
directriz de mi existencia dej de tener sentdo y se abri un
mundo nuevo lleno de experiencias, emociones, encuentros
inesperados, sorpresas y sensaciones. A partr de ese instante,
entend el enorme potencial que tenemos encapsulado en
nuestro ser y no sabemos cmo detonarlo, descubr la magia
de los pequeos detalles y acontecimientos que conforman
lo cotdiano. Fue un encuentro inicitco con la verdad en el
que enfrent mis miedos, mis fantasmas, mis creencias y mis
estructuras. En tan slo cinco das mi cuerpo san de todos sus
males tras haber soltado mis apegos emocionales y las creencias
limitantes que hasta ese da sostena sin duda alguna.
Ese da comenc a vivir, poco a poco empezaron a aparecer
maestros que me fueron ayudando a conformar mi nuevo
yo, fui coincidiendo con muchas personas que me regalaron
herramientas para entrenar mi mente, para experimentar
profundamente las emociones que parecan estar encapsuladas
hace siglos. Me ensearon a ver mi vida desde un punto de
vista por completo diferente, el de la libertad. Cada uno de esos
encuentros fue un regalo para evolucionar, lo pudiera percibir o
no; esos instantes dejaron una leccin grabada en mi alma.
Fueron varios maestros los que marcaron mi vida para siempre,
uno de ellos es una mujer ejemplar, Byron Kate, en su presencia
Introduccin
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entend lo que es la claridad del pensamiento y el signifcado de
vivir amando mis circunstancias exactamente como son.
Antes yo quera controlar todo: el clima, a mi pareja, al presidente,
a mis paps, al mesero, etc., aparte juzgaba a las personas y las
manipulaba para tener la razn porque crea que de esa forma
iba a ser feliz. Fue entonces que decid sumergirme en su tcnica
llamada The Work la cual consiste en cuestonar cada creencia
dolorosa o estresante, por ende, me adentr en el fondo de mi
mente para descubrir aquello que haba aceptado como cierto y
que me separaba de m.
Otro de mis grandes tutores es Paul Scheele, experto en el
tratado de la mente y estudioso de todo lo que tene que ver
con la conducta, interaccin y desarrollo del ser humano. Mi
entrenamiento con l traspas los lmites de lo que haba
aprendido y me enfoqu en su tcnica la cual descubre nuevas
formas de des-aprendizaje para as poder penetrar a los confnes
de la mente, reestructurar los patrones adquiridos de manera
inconsciente y reemplazarlos por frmulas que hacen brillar
nuestros talentos naturales y emerger el genio que tenemos
dentro.
As contnu mi bsqueda que ya, para ese momento, era ms
que nada mi pasin y mi motvo diario, hasta que una serie
de coincidencias precedieron mi encuentro con el maestro
Miguel Ruiz, que con su simplicidad y claridad para percibir la
vida, cautv mi corazn. Para l slo existen dos opciones de
vida: ser feliz o ser estpido. Con esa objetvidad comenz mi
entrenamiento para confrontar mis miedos, soltar mis apegos y
para empezar a creer en m mismo.
Fue as como llegaron Los Cuatro Acuerdos
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a mi vida junto con
una disciplina en la que la tarea principal era practcar el arte
de vivir con maestra a travs de las enseanzas de los antguos
nahuales toltecas.
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Ruiz Miguel, Los Cuatro Acuerdos, Mxico, Ediciones Urano, 1997
Te amo porque se me da la gana.
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De pronto, y sin advertrlo, lleg suavemente a mi vida la presencia
de una mujer nahual que, como huracn, confront mi ego para
encaminarme en esta bsqueda incesante de mi libertad. Ella,
con su amor impecable, hace que vibren las clulas de cualquiera
y, a diferencia de mis otros maestros, trabaja en el anonimato a
favor de la raza humana y su nico estandarte es la libertad del
espritu. Mariv de Teresa, guerrera de la libertad, me ense a
fuir y a escuchar a esa voz interna, s, la de la sabidura universal
con la cual todos estamos conectados. Sin embargo, su ms
grande legado a mi alma fue la fe inquebrantable en Dios.
Te amo porque se me da la gana recoge las enseanzas de todos
aquellos maestros y guas que me han precedido y sembrado una
experiencia, una idea, una inspiracin o slo han tocado mi vida,
aunado a mi aprendizaje como instructor, maestro y facilitador.
Esto no es un libro cualquiera ya que contene poderosas
herramientas que te darn la preparacin y una oportunidad
para lograr el xito en el rea que t decidas.
Gracias a todo ello te ofrezco esta recopilacin de las herramientas
ms poderosas que se han cruzado en mi camino para as invitarte
a un reencuentro con el mximo potencial que existe dentro de
t, el amor-conciencia.
El recorrido que seguirs en estas pginas te guiar para que
en cuarenta das te abras a la frecuencia vibratoria del amor
incondicional.
Es muy importante que lo que leas aqu lo pongas en prctca,
utliza tu creatvidad y ajusta los ejercicios que te sugiero a lo
que sea adecuado para t.
Te doy la bienvenida a esta experiencia en dnde conocers las
profundidades de tu mente y de tu propio ser.
Andrs Portllo
Introduccin
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Amemos al universo.
Vibremos hacia el infnito.
Seamos generosos.
Sintamos el verdadero amor.
Sin hipocresa.
Sin mentras.
Sin desear ni pensar
nunca mal
y la gloria de la felicidad
ser tu recompensa.
Te amo porque se me da la gana.
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1. Ya es hora t tenes el poder
La idea de esta gua es que encuentres tu propio camino, que
descubras el poder que tenes en tu interior y que aprendas
cmo dirigirlo para tu benefcio y el de los dems.
El hombre actual est acostumbrado
a que todo lo que desea se le otorgue
rpidamente, que sea de entrega
inmediata o de micro ondas y con
slo apretar un botn le den todas
las respuestas. Sin embargo, instalar
nuevos hbitos requiere de voluntad,
constancia, prctca y hacer a un lado las
creencias limitantes, esas que te repites mentalmente como no
puedo, no soy sufcientemente bueno, no estoy preparado,
tal vez falle. Ahora es el momento para abordar tu vida y
vencer los retos que se te presenten, ests listo?
PRIMERA SECCIN
Fundamentos
Captulo I
El ser humano ha llegado
a un punto en el que le es
imperioso encontrar espa-
cios de introspeccin que
le permitan encontrar un
camino que sea el descu-
brimiento contnuo en la
bsqueda del ser desde lo
ms profundo de su inte-
rior, de ah emana el poder
para su transformacin.
Antes de empezar, prepara tu mente
La preparacin es nuestra disposicin para poner en el lugar justo lo que hemos
dejado fuera de lugar: el amor.
Te amo porque se me da la gana.
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2. Alto, primero haz lo siguiente:
Pregntate: cmo vives tu vida
actualmente?, eres feliz?, ests
estresado?, cules son tus principales
preocupaciones?, vives en paz y
tranquilo? Recuerda que el punto de
partda para detonar cualquier cambio
es darse cuenta.
Cuando quieres llegar a un lugar, lo
primero que debes saber es en dnde
ests, despus defnir un destno y por
ltmo disear las diferentes rutas que
podras seguir. Desde luego, habrn unas
ms directas y otras ms complicadas
pero tenes algo a tu favor, sabes en
dnde te encuentras y a dnde vas.
Cmo ests hoy?
El andar de ese camino
nos permite descubrir que
el nico tempo posible es
el tempo presente, la vida
te ofrece posibilidades a
cada instante, este mo-
mento en el que t lees y
yo escribo es uno de ellos.
Slo requiere de t y que t
asumas la responsabilidad
de saber elegir la voluntad
y la constancia, hacer un
hbito vivir con plenitud
enfrentando cada reto
como la causalidad de
nuestro crecimiento.
Cmo te visualizas al fnalizar este libro?
Escribe cmo ests hoy y cmo te visualizas al fnalizar
de leer este libro.
Para recorrer dicho cami-
no es de suma importan-
cia saber dnde estamos
parados, con ello ubica
el punto de partda, es tu
principio de realidad.
Antes de empezar, prepara tu mente
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3. Nada te limita
Hace unos das una seora de 83 aos
a la que los mdicos le haban dicho
que ya no podra valerse por s misma y
que tampoco podra caminar, subi los
242 escalones de la pirmide del Sol en
Teothuacn.
El 20 de julio de 1969, Neil Amstrong,
comandante del Apolo 11, se convirt en el primer ser humano
que pis la Luna, sus primeras palabras fueron: este es un
pequeo paso para un ser humano pero un brinco gigante para
la humanidad.
En 1948, Nelson Mandela, comenz su
lucha contra la opresin de los negros
en Sudfrica, estuvo 27 aos en prisin
defendiendo su ideal, sin embargo en
1994 fue el primer presidente negro
electo democrtcamente en su pas,
poniendo en marcha una poltca de
reconciliacin nacional.
A travs de la vida nos hemos sentdo
seres limitados porque en algn
momento alguien nos dijo: no puedes, o
no vas a lograrlo y cuando nos atrevimos
a hacerlo nosotros mismos dudamos de
nuestra capacidad. Puedes hacer y tener
todo lo que te imagines, lo nico que te
limita son tus creencias.
Todos conocemos personas que han
pensado en grande: Cristbal Coln,
Leonardo Da Vinci, Mahatma Gandhi,
Miguel ngel, Martn Luther King, Toms Alva Edison, Alexander
Graham Bell Si supieras que todo es posible qu es lo que
Ser una buena opcin
empezar por desapren-
der aquellos condicio-
namientos aprendidos
puesto que nada ver-
dadero muere y todo
nuestro mundo interior
emerger puesto que la
esencia permanece intac-
ta, cuestona lo aprendi-
do que aquel aprendizaje
es la huella del descono-
cimiento de aquellos que
nos precedieron, as tu
esencia emanar como el
fuir de un ro.
De igual importancia es
saber hacia donde dirijo
mis pasos, ya deca Sne-
ca: sin puerto seguro to-
dos los vientos son contra-
rios, as que ubica el punto
de destno que quieres
convertr en tu princi-
pio de realidad, mientras
tanto clarifca el camino.
El camino que hemos se-
guido hasta ahora est
constreido por un sin-
nmero de condiciona-
mientos, s testgo de
la sombra que te sigue
cuando las creencias li-
mitantes colectvas han
gobernado por t y de-
terminan la vida que has
construido.
Te amo porque se me da la gana.
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4. Alguien ya lo hizo
A contnuacin cito algunos
testmonios de personas iguales a t y
a m que decidieron poner en accin
el amor incondicional en su vida y
han sido testgos de transformaciones
importantes en sus relaciones, en su
salud y en la manera de asumir sus emociones.
Testmonios
Susana:
Debido a la baja autoestima que tuve desde la infancia desarroll
asma, tena toda clase de alergias y viva con un tanque de
oxgeno al lado. A pesar de esa situacin me relacion con un
muchacho que deca que me quera, sin embargo me agreda
psicolgicamente pero lo amaba porque inconscientemente me
1.
2.
3.
4.
5.
Lista de deseos.
Donde todo lo que nace
de este gran ro de con-
ciencia es amor. Apren-
der a amar, es amar sin
juicio tus circunstancias
adversas, acptalas pues
son la fuente de tu trans-
formacin.
desearas? Escrbelo, cul es ese sueo imposible de realizar?,
cmo te visualizas si no existera ningn obstculo para lograrlo?,
cmo te sentras logrando ese gran sueo? Acurdate que el
pensamiento no tene lmite.
Antes de empezar, prepara tu mente
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senta fea y gorda, por lo tanto, pensaba que me haca el favor
de ser mi novio y lo nico que yo quera era que l fuera feliz sin
importar lo que sucediera conmigo. Cuando senta que l estaba a
punto de dejarme, me orinaba del miedo, tambin me daba pnico
estar sola ya fuera en la calle o en mi casa, hasta llegu a pagarle
a una seora para que estuviera todo el da conmigo. Debido a
dos intentos de suicidio que tuve, mis padres me mandaron con un
psiquiatra, tena terapia dos veces por semana, me recetaba Prozac
y yo, por mi parte, me meta Zanadrn y Reductil por mi complejo
de gorda.
Ahora me doy cuenta que mis enfermedades eran totalmente
psicolgicas porque a pesar de vivir esos trastornos me recib de
contadora pblica, fui la vendedora nmero uno de zapato en mi
ciudad y me certifiqu como entrenadora de spinning.
Llegu con Andrs cargada de inhaladores y pastillas, sintindome
verdaderamente mal, le coment que senta que me iba a morir. No
me compr mi historia y me respondi: Hoy es un buen da para
morir, es tu decisin. Termin el curso porque ya lo haba pagado
pero cada palabra del maestro me resonaba en lo ms profundo de
mi cerebro, saba que l tena razn. Cuando el curso concluy
tir el inhalador y todo el botiqun que llevaba a la basura, en ese
momento reconoc que jugar a ser vctima era slo una defensa.
Regres a mi casa ligera de equipaje y del alma, lo primero que
hice fue decirle a mi dama de compaa que se haba quedado sin
trabajo.
Ya comenc a trabajar en m y a aceptarme tal cual soy, no fue fcil
quitarme todas las dependencias de un momento para otro pero
da a da lo voy logrando, ya no necesito muletas para caminar.
Nilda:
Hace dos aos fui a consulta con mi gineclogo, le coment que
senta una bola en el muslo izquierdo, pero l me dijo que no
era nada, que no me preocupara y, como quera operarme del
estmago, fui a ver al cirujano plstico, l me explic que lo