43 CONSEJOS DE LAS MUJERES PARA LOS HOMBRES

Todo hombre quiere satisfacer a su mujer en la cama. Pero a veces, el instinto y

lo que ve en las pelculas, no basta. La cosa se complica cuando la mujer es meno
s experimentada que el hombre. A quin recurrir? Cuando todo falla, los hombres, po
r lo general, van donde los amigos, los cuales les aconsejan tcnicas amatorias qu
e segn ellos no fallan. Pero, ocurre todo lo contrario, estos consejos en vez de
ayudar, slo empeoran las cosas.
La verdad de las cosas, es que las mujeres tienen ideas y requerimientos muy dis
tintos a los de los hombres en lo que se refiere al sexo. Y teniendo en cuenta e
sto, la respuesta de cmo satisfacer sexualmente a una mujer, est, como es de esper
arse, en las mujeres. Para todos esos hombres que por vergenza o por falta de ami
gas dispuestas a compartir sus secretos de alcoba, les ofrecemos 43 consejos de
las mujeres para los hombres. Estos consejos estn divididos en 5 secciones: Infor
macin general, juegos pre-coitales, sexo oral, coito y sexo anal.
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Ante todo, sea bienvenido a esta pgina.
Todo hombre quiere satisfacer a su mujer en la cama. Pero a veces, el instinto y
lo que ve en las pelculas, no basta. La cosa se complica cuando la mujer es meno
s experimentada que el hombre. A quin recurrir? Cuando todo falla, los hombres, po
r lo general, van donde los amigos, los cuales les aconsejan tcnicas amatorias qu
e segn ellos no fallan. Pero, ocurre todo lo contrario, estos consejos en vez de
ayudar, slo empeoran las cosas.
La verdad de las cosas, es que las mujeres tienen ideas y requerimientos muy dis
tintos a los de los hombres en lo que se refiere al sexo. Y teniendo en cuenta e
sto, la respuesta de cmo satisfacer sexualmente a una mujer, est, como es de esper
arse, en las mujeres. Para todos esos hombres que por vergenza o por falta de ami
gas dispuestas a compartir sus secretos de alcoba, les ofrecemos 43 consejos de
las mujeres para los hombres. Estos consejos estn divididos en 5 secciones: Infor
macin general, juegos pre-coitales, sexo oral, coito y sexo anal.
Sabemos que una relacin sexual exitosa no se logra slo con 43 consejos. La sexuali
dad femenina es mucho ms compleja que eso, pero estamos seguros de que este artcul
o los encaminar por la senda correcta para lograr la satisfaccin sexual en la muje
r.
Informacin General
1. Antes de aventurarte a satisfacer a una mujer, es importante que conozcas su
anatoma. Date el tiempo para ubicar su cltoris, ver cmo estn conformados los labios
vaginales, dnde y cmo es la apertura de su vagina. Si no sabes dnde est todo, va a s
er difcil estimularla correctamente.
2. Nunca lo olvides, el cltoris, despus del cerebro, es el rgano sexual ms important
e en las mujeres. Difcilmente, si ste no es estimulado correctamente, se lograr sat
isfacer a la mujer o llevarla al orgasmo.
3. La clave para tener buenas relaciones sexuales es la comunicacin. Comparte con
tu pareja tus fantasas y tus deseos. Pdele a ella que haga lo mismo. Despus del ac
to sexual, pdele que te cuente qu cosas le gustaron y qu cosas no.
4. Los besos son muy importantes para toda mujer, y especialmente durante las re
laciones sexuales. Siempre es una buena idea empezar las relaciones sexuales con
un apasionante beso.
Juegos Pre-Coitales (Foreplay)
1. Los juegos pre-coitales son muy importantes para las mujeres. No vayas direct
amente a la penetracin, tomate tu tiempo y estimula las diferentes zonas ergenas d
e la mujer. Esto permite que la mujer se excite y lubrique, preparndola para la p
enetracin. El sexo no debe ser reducido solamente a un acto de penetracin y eyacul
acin. Muchas mujeres expresan que los juegos pre-coitales pueden ser tan o ms impo
rtantes que la penetracin.
2. Los genitales y los senos no son las nicas zonas ergenas de una mujer. El cuerp
o de la mujer posee un gran nmero de zonas altamente erticas. Atrvete a descubrirla
s, prueba las orejas, el cuello, los brazos, las manos, la espalda, la entre pie
rna, los muslos e inclusive los pies, los labios, la cara, etc.
3. Los senos son extremadamente sensibles, no los trates con rudeza, no los apri

etes, no los muerdas con fuerza. Prstale tu atencin a todo el seno y no slo al pezn.
Muchos hombres piensan que slo la estimulacin del pezn excita a la mujer. Los beso
s y caricias en todo el seno ofrecen sensaciones muy placenteras y excitantes.
4. Cuando estimules manualmente el cltoris, no lo hagas con fuerza. El cltoris es
tan o ms sensible que el glande de un hombre. Algunas mujeres no toleran la estim
acin directa de l a menos que se encuentren muy excitadas. Al principio, estimula
las zonas alrededor del cltoris, y progresivamente, a medida que ella se excite ms
, estimlalo directamente.
5. Durante la estimulacin manual del cltoris, es muy importante que la zona genita
l est bien lubricada. Si no lo est, es muy probable que le causes dolor. Antes de
estimular los genitales; acaricia, besa y toca otras zonas de su cuerpo. Esto ay
udar a que la mujer se excite y que sus genitales empiecen a lubricar.
6. Si introduces tus dedos en su vagina, asegrate que la vagina est bien lubricada
, de lo contrario le vas a causar mucho dolor a tu pareja. Introducir muchos ded
os a la vez puede causar mucho dolor, como regla, si no ests seguro de cuntos dedo
s tu pareja puede aceptar sin causarle dolor, empieza introduciendo uno, y luego
pregntale si desea que introduzcas otro y as sucesivamente. Asegrate que tus uas es
tn bien cortadas y que tus dedos se encuentren limpios, de lo contrario puedes ca
usarle heridas e infecciones.
Sexo Oral - Fellatio
1. No, es no! Si tu pareja no desea hacerte sexo oral, debes respetar su decisin.
No intentes introducir tu pene en su boca a la fuerza.
2. Si tu pareja no est de acuerdo con tragar tu semen, antes de eyacular, avsale p
ara que pueda retirar tu pene de su boca. No trates de sorprenderla y luego deci
r que no te diste cuenta; el sabor del semen no es lo ms agradable que existe.
3. Cuando te est dando sexo oral, no fuerces su cabeza hacia tu pene, deja que el
la libremente maniobre alrededor de tu miembro. Tampoco realices movimientos de
penetracin en su boca, eso slo descoordinar sus movimientos y en algunos casos ocas
ionar que tu pene tenga un encuentro con sus dientes, lo que te puede causar much
o dolor e inclusive una herida en la piel.
4. Si tu pareja lentamente se est dirigiendo hacia tu zona genital, no empujes su
cabeza forzndola a que su cara est sobre tu pene. Permite que se tome su tiempo,
ella sabr cuando llegar a l.
5. Muy importante: no asumas que alguien te debe dar sexo oral si tu pene no se
encuentra en condiciones 100% higinicas. El pene puede obtener un olor ofensivo y
fuerte, especialmente los penes no circuncidados, ya que en ellos se acumula un
a sustancia amarillenta conocida como esmegma. El esmegma, no huele, ni sabe bie
n. Antes de recibir sexo oral, asegrate de que tu pene est impecable, lvalo con agu
a tibia y jabn y concntrate en las zonas debajo del prepucio donde se acumula ms el
esmegma.
Sexo Oral - Cunnilingus
1. No a todas las mujeres les gusta que le den sexo oral. Si no ests seguro, es m
ejor preguntrselo, antes de ponerla a ella y ponerte a ti en una situacin incmoda.
2. El cltoris, como ya los hemos mencionado, es muy sensible, y lo mismo aplica p
ara el sexo oral. Durante el sexo oral no vayas directamente al cltoris, primero
besa las zonas circundantes y gradualmente dirgete a l. Como los senos, el cltoris
debe ser tratado con cario, no lo muerdas, ni lo estimules con rudeza. La clave e
s empezar lento y prestarle atencin al lenguaje corporal de tu pareja, a medida q
ue veas que ella se excita ms, puedes estimularlo con un poco ms de intensidad y r
apidez.
3. El sexo oral puede ser muy placentero e inclusive la mujer puede lograr el or
gasmo a travs de la estimulacin oral de sus genitales. Para ello es importante man
tener un ritmo constante de estmulos con la lengua, alrededor y sobre el cltoris.
4. Algunas mujeres requieren de mucho tiempo para lograr un orgasmo con el sexo
oral, a algunas, les es imposible. Y como toda zona del cuerpo, tarde o temprano
, despus de un estimulo prolongado puede comenzar a causar fastidio o dolor. A ve
ces es mejor no exagerar y limitar el sexo oral a un tiempo prudencial. Si ella
quiere que sigas te lo har saber, y si ya tuvo suficiente, es mejor que no fuerce
s la situacin.
5. El cltoris es importante en el sexo oral, pero el estimular los labios vaginal

es e introducir tu lengua en su vagina, puede tambin causar sensaciones muy place

nteras y excitantes. Durante el sexo oral, brndale tu atencin a toda la vulva.
6. Aunque suene como una buena idea, no es recomendable soplar aire en el interi
or de la vagina. La acumulacin excesiva de aire podra provocar una distensin del fo
ndo vaginal con complicaciones no deseadas.
7. El sexo oral puede ser complementado con la estimulacin manual. Utiliza tus ma
nos para separar ligeramente los labios vaginales y exponer el cltoris, o introdu
ce un dedo en su vagina al mismo tiempo que estimulas su cltoris con tu lengua. T
ambin, puedes acariciar sus senos con tu mano, mientras que estimulas su cltoris c
on tu lengua.
Coito
1. Nunca intentes penetrar a una mujer sin estar 100% seguro de que su vagina se
encuentre lubricada. Toda la excitacin de ese momento puede esfumarse con la sen
sacin de dolor que experimentar tu pareja. Algunas mujeres tardan en lubricar, mie
ntras que otras tienen dificultad para hacerlo. Si ese es el caso de tu pareja,
utiliza un lubricante artificial, el cual puede ser obtenido en cualquier farmac
ia.
2. Muchos hombres creen que el xito del coito se basa en la penetracin fuerte y rpi
da; a ms fuerza, ms rpido llegar ella al orgasmo. Falso, el coito no es introducir y
retirar con fuerza tu pene dentro de su vagina. Prueba con distintos ritmos y p
rofundidades, a veces suave, a veces lento, a veces con profundidad, a veces slo
introduce la mitad de tu pene, a veces rpido, a veces fuerte, a veces con movimie
ntos circulares, a veces con movimientos de arriba hacia abajo, a veces con pene
traciones largas y profundas. Todas estas variaciones producen distintas sensaci
ones en una mujer. Utiliza tu imaginacin. Con el tiempo sabrs qu tipo de penetracin
es las que ms disfruta tu pareja.
3. Muy importante: no eyacules rpidamente. S, la eyaculacin precoz es un problema q
ue cualquier hombre puede sufrir, pero si sufres de este problema acude donde un
mdico para que te ayude a superarlo. Y definitivamente, no culpes a la mujer por
este problema. Algunos hombres quieren hacerle creer a la mujer, que la razn por
la que eyaculan muy rpido es por algo que ella hizo o dejo de hacer. No hay excu
sas, acude donde un mdico para recibir el tratamiento necesario.
4. Prueba distintas posiciones. Existen muchas variaciones, y stas, debido al ngul
o de penetracin, posicin de la vagina o estimulacin que recibe el cltoris, producen
distintas sensaciones en la mujer. Inclusive, algunas posiciones ayudan a que la
mujer llegue al orgasmo con ms facilidad o que logre varios orgasmos en una noch
e. No lo olvides, en la variacin est el gusto. (Ir a la pgina de posiciones sexuale
s)
5. Los hombres por lo general disfrutan mucho de la penetracin por detrs. S, muchas
mujeres tambin disfrutan de esta posicin, pero hay que tener presente que no es l
a nica que existe. No basen todas sus relaciones sexuales en esta posicin. Las muj
eres disfrutan mucho del contacto visual, y esta posicin hace difcil que esto se p
ueda lograr.
6. No le jales el cabello, no la muerdas, no la sujetes de los brazos, no le des
golpes en las nalgas, en conclusin, no seas rudo con ella a menos que ests 100% s
eguro de que tu pareja disfruta de este tipo de estmulos.
7. Las posiciones mujer arriba facilitan a muchas mujeres la estimulacin del cltor
is, por lo tanto, logran el orgasmo. Si tu pareja tiene dificultad para lograr e
l orgasmo, anmala a que se posicione sobre ti y tome control de la penetracin. (Ir
a la pgina de posiciones sexuales)
8. El coito debe ser duradero pero tampoco eterno. La penetracin constante y cont
inua del pene causa mucha friccin en los tejidos blandos de la vagina, despus de m
ucho tiempo, este tejido se empezar a irritar causndole dolor a tu pareja.
9. Si tu pareja es virgen, la mejor posicin para su primera vez, es la posicin de
mujer arriba. En esta posicin ella puede controlar el grado de penetracin, y as ret
irarse si es que siente mucho dolor. Gradualmente, ella podr ir insertando tu pen
e en su vagina, sabiendo que ella controla el movimiento y la profundidad de la
penetracin. (Ver posicin clsica mujer arriba)
10. Si tu pareja es virgen, la primera vez siempre ser difcil, ya que existe el te
mor de que ocurra un embarazo, puede tener vergenza de su cuerpo o miedo al dolor

. Si esto ocurre, s comprensivo y si ella segundos antes de que se d la penetracin,

cambia de parecer, apyala y no la recrimines.
11. Muchos hombres se preocupan tanto por satisfacer a la mujer, que se olvidan
del acto en s. Disfruta del momento, djate llevar por la pasin. No le ests preguntan
do cada 2 minutos si es que ya lleg al orgasmo. Si deseas hacerlo, hazlo despus de
que hayan terminado.
12. Para muchos hombres la relacin sexual termina con la eyaculacin, despus del coi
to salen corriendo de la habitacin. Sin embargo, a las mujeres les gusta que les
den cario y atencin despus de hacer el amor; la relacin sexual no termina con la eya
culacin. Esto se conoce como los juegos post-coitales.
13. La industria pornogrfica no es la mejor consejera. No bases tus relaciones se
xuales en cosas que hayas visto en una pelcula pornogrfica.
14. Utiliza tu imaginacin, la cama es quizs el sitio ideal para tener relaciones s
exuales, pero existen otros lugares que pueden ser muy excitantes y divertidos,
tales como una silla, un silln, parados, en una baera, en una piscina, al aire lib
re, etc.
15. La rutina mata el amor. Utiliza tu imaginacin, incluye aceites, velas aromtica
s, frutas, hielo, plumas, disfraces, jacuzzis, baos de espuma, masajes, juguetes
sexuales, espejos, etc., para condimentar tus relaciones sexuales.
Sexo Anal
1. No, es no! Por cuestiones morales, religiosas y/o higinicas muchas personas no
aprueban el sexo anal. Si tu pareja no est de acuerdo, respeta su opinin. Y no tra
tes de penetrarla analmente si es que ella te ha expresado anteriormente su nega
cin, excusndote en un "no fue mi intencin hacerlo".
2. Si tu pareja est de acuerdo con el sexo anal, hay tres reglas importantes a se
guir. La primera: debes utilizar abundante lubricante a base de agua. En lo que
se refiere al sexo anal, nunca est de ms un poco ms de lubricante. El recto es un ms
culo que no est diseado para ser penetrado, a diferencia de la vagina, ste no posee
lubricacin propia. Sin lubricante o con poco lubricante la penetracin ser extremad
amente dolorosa. La segunda, es que siempre debes utilizar condn. El recto est lle
no de microorganismos que pueden causar severas infecciones a tu pene y a tu sis
tema urinario. Adems, a travs del sexo anal uno est ms en riesgo de contraer el VIH
debido a las micro-heridas que se producen. Tercero: mucha paciencia y comunicac
in. El sexo anal, si se hace de forma apresurada, puede ser muy doloroso e inclus
ive causarle desgarros musculares a tu pareja, y en algunos casos lesiones a tu
pene. Es recomendable iniciar el sexo anal introduciendo primero un dedo, de esa
manera el recto se va acostumbrando a la penetracin. Luego, lentamente introduce
el pene, siempre preguntndole a tu pareja si siente dolor y si puedes continuar.
El sexo anal no es para todas. Algunas mujeres, experimentan mucho dolor, mientr
as que otras, sienten un leve dolor al principio, pero despus sienten placer.
3. No pienses que el sexo anal se puede lograr en un da. Por lo general toma vari
as sesiones hasta que ambos aprenden a hacerlo sin causar dolor. Paciencia.
4. Nunca, pero nunca despus de haber penetrado el ano, penetres la vagina. Esto p
odra causarle una severa infeccin vaginal a tu pareja. Despus de haber penetrado el
ano, si deseas continuar con las relacin sexual, lvate con agua y jabn el pene y l
a base de ste. Recin despus de eso, puedes penetrar nuevamente la vagina.
5. El sexo anal puede ser placentero y a veces ayuda a que simultneamente, estimu
les manualmente el cltoris. Asegrate de que tu mano est limpia, y no haya entrado e
n contacto con tu pene despus de haber penetrado el ano.
6. A veces el pene es demasiado ancho, y por ms que uno trate, el sexo anal siemp
re ser doloroso. En estos casos, se puede sustituir la penetracin del pene por la
penetracin con un juguete sexual. Asegrate de que sea un juguete especialmente dis
eado para el sexo anal. Estos por lo general son ms pequeos que los juguetes utiliz
ados para la estimulacin vaginal, y poseen una base ancha, que evitar que el objet
o se introduzca por completo dentro del recto.