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Definizioni:
L'altezza della sella
Per altezza di sella si intende la distanza esistente tra il centro del movimento
centrale ed il centro anatomico della sella.
Per centro anatomico si intende il punto esatto in cui la larghezza della sella
corrisponde a 72 mm
Nella maggior parte delle selle in commercio questo punto si trova a 120mm dalla
parte posteriore della stessa , tuttavia ritengo ancor corretto individuare
manualmente sulla singola sella che vado a montare sulla mia bicicletta (bdc o mtb
che sia) il punto esatto e poi usare questo come riferimento (fig.1).
(fig.1)
(fig.2)
In molti casi larretramento sella viene indicato prendendo come riferimento la sua
punta, ma a parere mio essendoci in commercio selle di varie lunghezze si
andrebbe a commettere un grosso errore nel posizionare la sella perch nel valore
espresso dalla distanza di arretramento si tiene conto della posizione del centro
anatomico della sella stessa.
Come gi in precedenza accennato questi due valori sono strettamente correlati: se
vado ad alzare la sella ( il cannotto reggisella si muove su un asse inclinato, con
angolo pari allangolo piantone) di conseguenza vado ad aumentare il valore
dellarretramento.
Se al contrario, vado ad abbassare la sella, di conseguenza vado a ridurre il valore
dellarretramento.
Il rapporto esistente tra i due (dipende essenzialmente dal valore dellangolo
piantone) di circa 10:3, ossia per ogni 10mm di variazione (in pi o in meno)
dellaltezza si avr di conseguenza una variazione di circa 3mm (in pi o in meno)
dellarretramento .
(fig.4)
(fig.5)
Si tratta di valori misurati in situazione statica, in cui il piede viene posizionato in
posizione neutra, mentre poi nella situazione reale il movimento della caviglia
partecipa in maniera attiva al ciclo della pedalata modificando tali valori.
Quindi sarebbe corretto posizionarsi in sella individuando laltezza di sella
considerando gli angoli, ma poi analizzare anche la situazione dinamica della
pedalata. E quindi pi corretto considerare e valutare il comportamento del piede
durante la pedalata.
Altezza e Arretramento Sella Mini-Guida Pratica
Giuseppe De Servi per ciclismopassione.com
(fig.6)
(fig.7)