Reiki

Projeto Luz - ReikiBr

As 21 tcnicas
ensinadas pelo Mestre
Usui

Ktia Igncio Gonalves

Mestra em Reiki

Devemos lembrar que uma das caracteristicas do Reiki a simplicidade. Nada ser
necessrio para que ele atue, uma vez que voc foi sintonizado Energia Reiki. Ela
estar atuando em sua aura 24 horas por dia, pelo resto de sua vida, beneficiando-o e
a todos que entrarem em contato com ela (conforme sua abertura, necessidade e
merecimento).
Tcnicas so ferramentas para que possamos alcanar determinados benefcios e em
muitos casos iro se mostrar necessrias ao passo que em outros iremos perceber que
nada mais ser necessrio que no seja nossa atitude como canais da Energia. As
tcnicas so importantes para que tenhamos uma maior compreenso das
possibilidades da Energia. de grande utilidade conhecermos o maior nmero de
tcnicas possvel, no entanto, sem nos apegarmos a elas. Quando sentirmos que estas
no so mais necessrias, devemos estar abertos a isso e permitir que a Energia siga
seu fluxo...
Que sejamos apenas canais...

AS 21 TCNICAS ENSINADAS POR MIKAO USUI

As tcnicas que o Sensei Usui ensinava a seus alunos conhecidas como tcnicas de Reiki
Tradicional Japons ou Dentho-Reiki-Ryoho, so encontradas no manual denominado
Reiki Ryoho Hikkei. Este manual, que o distribua a seus alunos, foi escrito a mais de 75
anos.
Para a aplicao do Reiki, trs tcnicas denominadas Os trs pilares do Reiki so
fundamentais, segundo o Sensei Usui: Gassho que uma meditao cuja finalidade esvaziar
e acalmar a nossa mente deixar o canal livre, fortalecendo nossa conexo com a energia
Reiki; Reiji-Ho que uma orao para trazer a energia Reiki para dentro de ns e Chiryo que
caracteriza a prpria sesso.

Podemos destacar as seguintes tcnicas de Reiki Tradicional Japons, supostamente ensinadas

pelo Sensei Usui:
1- KENYOKU
Kenyoku significa lavagem ou banho seco, a pronncia correta quenioc. Tambm
conhecida como Saikai-Mokuiuku. Ensinada no Shoden. Serve para retirar qualquer energia
negativa, estagnada, absorvida em uma sesso de Reiki ou no dia-a-dia, e para nos
desconectar do receptor. Pode ser utilizada antes e aps a aplicao.
Muitos reikianos evitam aplicar Reiki em pessoas que consideram muito negativas. Estas
pessoas acabam funcionando como verdadeiras fornecedoras de vacinas. A negatividade
que adere aura do reikiano acaba estimulando a sua defesa natural e, com o tempo, o
terapeuta fica cada vez mais resistente.
a.Aps uma rpida meditao Gassho, ficar em p, com as plantas dos ps tocando bem o
cho, corpo bem relaxado e as pernas um pouco afastadas, numa distncia equivalente
largura dos ombros;
b.Tocar com a mo direita o ombro esquerdo, em seguida deslizar com a mo obliquamente,
como se estivesse desenhando uma faixa, na direo do quadril direito;
c.Tocar com a mo esquerda o ombro direito, deslizando em direo ao quadril esquerdo;
d.Repetir o processo b mais uma vez;
e.Tocar novamente com a mo direita o ombro esquerdo, ou o meio do antebrao, deslizando
rapidamente pela lateral externa, para baixo, passando a mo esquerda pelo pulso em direo
a ponta dos dedos, que devem estar esticados.
f.Fazer o mesmo com a mo esquerda, deslizando-a rapidamente para baixo at as pontas dos
dedos;
g.Agradecer em prece.

2- JOSHIN-KOKYUU-HO
Joshin significa parte superior do corpo, Kokyuu significa respirao e Ho significa tcnica.
A pronncia correta diochmcoquiorr. Ensinada no Shoden. Proporciona auto-limpeza e
purificao do corpo urico. Serve tambm para energizar, acalmar os pensamentos(mente) e
purificar o organismo. Purifica a circulao sangnea e aumenta a vitalidade magntica do
corpo.
a.Sente-se confortavelmente, lentamente desa as mos ao colo, pousando-as relaxadamente
com as palmas (em concha), viradas para cima. Procure trazer bons pensamentos mente.
Inspire calma e profundamente pelo nariz (local de absoro), visualizando a entrada de
energia, na cor branca pelo Chakra Coronrio;
b.Leve a mente at o Tanden (prximo ao Chakra Umbilical, aproximadamente 3 a 5cm abaixo
do umbigo) e oua sua prpria respirao. Retenha a energia, segurando a respirao. No h
um tempo especfico para manter a reteno, 3 ou 4 seg. tempo suficiente. Sinta que a
energia expande-se e irradia-se para todos os rgos, para cada clula do corpo;
c.Ao expirar (pela boca, de preferncia), imagine estar liberando o ar tambm pelos chakras
das mos, pontas dos dedos e chakras dos ps.
importante mentalizar que o ar inspirado pelas narinas vai at o Tanden e que, em seguida,
a energia se expande, saindo pela boca e extremidades dos ps e das mos, vitalizando e
limpando o corpo para que nos tornemos um canal limpo de energia Reiki.
Tempo ideal: 10min.

3- GASSHO
Gassho significa duas mos se juntando, unidas ou em prece. A pronncia correta gsh.
Ensinada no Shoden. colocar-se num estado receptivo para ouvir o Criador, promovendo um
centramento, levando-nos em direo ao vazio.
a.Sente-se o mais ereto possvel, bom apoiar as costas e relaxar os ombros, feche os olhos e
respire profundamente trs vezes;

b.Mantenha as mos relaxadas e unidas em frente ao peito ou garganta, com os dedos

direcionados para cima;
c.Focalize a ateno no ponto onde os dedos mdios se tocam. A concentrao no toque dos
dedos ajudar a manter o tnus da meditao Gassho, sem grandes devaneios;
d.Quando sentir um bom nvel de tranqilidade mental, repita pausadamente, refletindo suas
palavras, os cinco princpios do Reiki (Gokai).
A razo de manter as mos junto ao Chakra Larngeo a de que este representa o incio da
comunicao com o mundo espiritual, responsvel pelos insights do reikiano ao longo da
sesso. Quem preferir realizar a tcnica altura do Chakra Cardaco deve entender a
importncia desse chakra. Centrar-se no Chakra Cardaco significa abrir-se para o Amor
Incondicional. O Chakra Cardaco alm de ser o mais sagrado o mais significativo para o Reiki,
a fbrica do Reiki, o centro de equilbrio dos sete chakras principais de nosso corpo.
Tempo mdio: 15 a 30 min.

4- REIJI-HO
Reiji significa indicao do esprito ou intuio e Ho significa tcnica. A pronncia correta
leidjirr. Ensinada no Shoden. Representa a segunda etapa de um tratamento de Reiki.
preparar-se para uma aplicao de Reiki atravs de uma orao sincera. um alimento para o
esprito e ativa a nossa intuio. Nos ensina que devemos fazer a nossa parte e entregar a
Deus o restante. Com esta tcnica permitimos que o Poder Superior guie, por intuio,
nossas mos para agir onde for necessrio.
a.Deixe seus afazeres por alguns minutos. Isto far com que se torne espiritualmente
receptivo. Neste perodo, em silncio, faa uma meditao Gassho, por um minuto, em p ou
sentado se preferir, com as mos em forma de prece, em frente ao corao, objetivando
esvaziar sua mente. no subconsciente que nossa vida se encontra, em grande parte,
governada. Se voc deixar cair nele uma prece no momento em que est assim de repouso, ela
produzir um efeito extraordinrio. Relaxe e aprofunde-se;
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b.Pea a seu receptor que faa tambm uma orao;

c.Faa uma prece para o receptor, pedindo por sua recuperao. A orao deve ser simples,
direta, espontnea, compreendida, acreditada, curta, consciente, inteligente, definida e
positiva. Pea proteo e visualize voc e o cliente envoltos em luz;
d.Quando sentir a conexo, agradea a energia Reiki, pedindo que flua livremente atravs de
voc, como canal de aplicao, coloque as mos em frente ou pouco acima do chakra frontal.
Faa uma invocao. Invoque a Sabedoria Infinita para que o oriente na melhor maneira de
usar o Reiki. Pea que o Poder Superior, atravs da energia do Reiki, o utilize como canal, guie
suas mos aos locais mais debilitados;
e.Inicie a aplicao de Reiki no receptor, permanecendo o mais receptivo e relaxado possvel.
Fique atento experincias e insights, tendo como finalidade aperfeioar sempre o
tratamento.

5- HATSUREI-HO

Hatsurei-Ho significa emanar a Energia Universal. A pronncia correta ratsuleirr. um

conjunto de tcnicas que busca alcanar a autopurificao e elevar o padro vibratrio do
reikiano. Ensinada no Okuden. o conjunto das tcnicas: Kenyoku, Joshin-Kokyuu-Ho, Gassho
e Reiji-Ho.
a.Sentado ou em p em uma posio confortvel;
b.Faa a tcnica de limpeza Kenyoku;
c.Busque a postura que mais lhe convenha. importante fechar os olhos levemente e se
concentrar no Tanden. As mos devem ser colocadas no regao, com as palmas para cima;
d.A etapa subseqente visa purificar o corpo e a mente atravs do Joshin-Kokyuu-Ho. Esta
tcnica visa tambm a conexo com a energia Reiki. Colocando as mos em frente ao corpo
(pode levantar um pouco as mos), possvel sentir o fluxo da energia Reiki vibrando no
interior do corpo;

e.Faa uma meditao Gassho;

f.Depois da meditao, pratique Reiji-Ho, uma orao silenciosa pedindo ao Poder Superior
para Trabalhar com a energia divina;
g.Ainda com as mos em prece, leve sua conscincia para a regio Tanden. Imagine que a
energia que ficou concentrada na regio Tanden est saindo fortalecida a partir da ponta dos
dedos de ambas as mos. Esta prtica de concentrao mental desenvolve o poder intuitivo e
a receptividade. como se a respirao estivesse sendo feita nas palmas das mos. Esta
tcnica eleva muito a conscincia;
h.Conclua com uma orao silenciosa de agradecimento para finalizar o processo (Mokunen).
Terminada a orao leve as mos ao regao e abra os olhos.

6- HESSO-CHIRYO-HO

Hesso significa umbigo, Chiryo significa tratamento e Ho significa tcnica. A pronncia

correta resschilirr. a tcnica de aplicao de Reiki pelo umbigo.
a.Coloque o dedo mdio de sua mo dominante dentro do umbigo, pressionando-o levemente
por alguns minutos at sentir a pulsao, relaxamento e equilbrio. importante que a presso
seja suave;
b.Para ajudar a concentrar-se, feche os olhos e sinta a energia Reiki saindo pelo dedo mdio e
se espalhando por todo o corpo. Permanecendo no mnimo 3 min. nessa posio.
Esta tcnica usada principalmente para relaxamento e auto aplicao.
Uma forma alternativa colocar a mo a cerca de 5cm acima do umbigo, focalizando a
emisso do Reiki para dentro do corpo.

7- BYOSEN-REIKAN-HO

Byo significa enfermidade ou doena, Sen significa linha desenhada, Reikan significa
sensao e Ho significa tcnica. A pronncia correta biozenreicanrr. Ensinada no
Shoden. Poderia ser traduzida como sentir a linha da doena ou se quiser utilizar uma
linguagem mais moderna, escaneamento. Baseia-se na inteno para detectar as reas em
que o receptor esteja precisando de energia Reiki.
a.Coloque a mo no-dominante a uma distncia de uns 30cm do chakra coronrio do
receptor, transferindo sua conscincia para a sua mo, em seguida, aproxime-se at cerca de 8
a 10cm da pele, regio onde a aura mais densa (comparada s camadas mais sutis);

b.Movimente a mo, lentamente, corpo abaixo, em direo aos ps. Procure manter uma
distncia da pele do receptor de 5 a 30cm, percebendo a energia do mesmo, alm de seu
corpo. Mantenha um estado mais receptvel possvel para as impresses que voc possa
captar. Em todo o percurso, sinta as mudanas, perceba os bloqueios. Uma vez determinado
onde se encontravam, as variaes ou mudanas e diferenas registradas pela
sensibilidade da mo, voc ter indicadores para direcionar com mais intensidade sua ateno.
Havendo alguma mudana, nessa rea que a pessoa estar precisando de mais energia;
c.Completada a avaliao da cabea aos ps, volte a posio inicial, no topo da cabea, para
mais um ciclo de um total de trs. Trs avaliaes permitiro a voc associar idias
importantes. Caso no perceba grandes bloqueios no h necessidade de pedir pessoa para
virar de costas;
d.Canalize a energia nos pontos indicados at sentir que o fluxo energtico diminui de
intensidade. Descubra quais so suas prioridades e diga no ao resto. conveniente fazer um
novo escaneamento para verificar se o tratamento est completo. provvel que voc
encontre uma ou mais reas no detectadas no primeiro escaneamento. Caso isso ocorra,
aplique Reiki no local, at harmonizar o fluxo energtico. A tcnica Byosen-Reikan-Ho muito
eficaz para evitar a reincidncia de doenas, pela eliminao de sua contra-parte etrica;
e.Pode ser usada tambm como auto-aplicao.

8- KOKI-HO
Koki significa soprar e Ho significa tcnica. A pronncia correta coquirr. Ensinada no
Shoden. Esta tcnica utiliza-se preferencialmente do ar fresco e da respirao em conjunto
com o smbolo Choku-Rei. Seu efeito refrigerante, calmante, funciona como um poderoso
recurso de disperso. Uma camada fludica nociva sempre fica agregada reas problemticas
do corpo. Sua retirada facilita a ao das energias benficas transmitidas pelo reikiano.
Recomenda-se Koki-Ho em casos de dores em geral.
a.Inspire o ar fresco pelo nariz. Pelas narinas filtramos, aquecemos e umidificamos o ar. Os
nadis de absoro de Prana, esto conectados s narinas;
b.Imagine o ar inspirado entrando pelo Chakra Coronrio descendo para o abdmen at o
Tanden (trs dedos abaixo do umbigo). Prenda a respirao e no cu da boca, desenhe o
smbolo Choku-Rei ou qualquer outro smbolo que sua intuio indicar que seja necessrio
aplicao, mentalizando o mantra trs vezes;
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c.Com os lbios posicionados como se estivesse assobiando, assopre com rapidez e vigor sobre
a parte que deseja atuar, como se fosse para apagar uma vela distncia, imaginando que o
smbolo est sendo expirado no local tratado;
d.Repita o processo quantas vezes achar necessrio, lembre-se sempre que essa tcnica
poderosa. Pode ocorrer o aquecimento da respirao, a exemplo do que ocorre com as mos.
O motivo de imaginarmos o ar penetrando pelo Chakra Coronrio que temos um cordo
espiritual que nos liga ao Eu Superior. Conhecido como pilar de luz na Cabala e como
antakarana em snscrito, que quer dizer ponte espiritual de luz, por onde penetra a
Energia Universal utilizada no Reiki. Essa energia sofre o adensamento no Chakra Cardaco, o
que permite sua utilizao em tratamentos.
A tcnica Koki-Ho deve ser executada a uma distncia entre 30cm e 1m do receptor, podemos
reduzir a distncia em regies mais acessveis como os olhos, cabea, dedos e braos, por
exemplo. Neste caso as expiraes devem ser mais curtas e sucessivas, como se estivssemos
limpando a lente de um culos.
A tcnica Koki-Ho recomendada, com grande eficcia, em receptores que tenham alguma
manifestao medinica durante a sesso de Reiki, e demorem a sair do estado de torpor em
que muitos ficam aps tal ocorrncia. Nestes casos, devemos levantar os braos, afastar
ligeiramente as pernas e vestir o ideograma central (Koo) do smbolo Dai Koo Myo, que
significa Hikari ou Luz. Visualizamos os ideogramas do Sol e da Lua (Myo), cada um sob nossos
ps e o ideograma superior (Dai) sobre nossa cabea. neste momento. Inspiramos e retemos o
ar rapidamente nos pulmes. O sopro direcionado, com bastante vivacidade, ao Chakra
Frontal do receptor, entre os olhos, ou a um dos ouvidos, onde h um chakra que leva
glndula pineal (espiritual), devemos tomar cuidado para que o receptor no venha a
desequilibrar-se e cair.
Com a tcnica Koki-Ho retiramos provisoriamente o obsessor, porm necessrio que tanto
obsessor como o obsediado sejam doutrinados. A tcnica Koki-Ho pode ser utilizada
distncia, em fotografias, aps traar o smbolo Hon-Sha-Ze-Sho-Nen. Neste caso tratamos o
corpo todo com um s sopro.
No recomendvel utilizar essa tcnica em pessoas portadoras de tuberculose avanada. O
cliente poder no suportar a crise de catarse inicial.

9- GYOSHI-HO
Gyoshi significa fixar o olhar e Ho significa tcnica. A pronncia correta guioshirr.
Ensinada no Shoden. Permite aplicar Reiki com os olhos.
a.Afaste, delicadamente, como na meditao Gassho, quaisquer pensamentos que surgirem
em sua mente. Deixe-a desocupada para que o processo flua adequadamente. Utilize o ReijiHo e o escaneamento Byosen ou mesmo a informao da queixa do receptor. Tambm pode
deixar que sua intuio decida para onde deve enviar a energia Reiki.
b.Olhe para rea receptora. Entretanto necessrio aprender a olhar. preciso manter os
olhos relaxados, no buscando focalizar a imagem, nem concentrar o foco visual ou olhar
fixamente. Na verdade como se no olhasse concretamente para a pessoa. Simplesmente
direcione o olhar rea a ser trabalhada deixe a imagem vir at voc. um olhar
desfocado, leve e suave utilizando a viso perifrica.

Assim como na tcnica Koki-Ho o olhar pode ser direcionado para a coluna vertebral, podendo
combinar o sopro como olhar, enquanto o reikiano move os dedos para baixo ao longo da
coluna, mantendo-a entre os dedos, usa o sopro e a viso para acompanhar a aplicao. O
processo deve ser repetido trs vezes. Proteja-se antes de aplicar essa tcnica.

10- BUSHU-CHIRYO-HO ou NADETE-CHIRYO-HO

Bushu significa acariciar com as mos, Chiryo significa tratamento e Ho significa tcnica. A
pronncia correta buchchiliorr. Nadete significa massagear. Ensinado no Okuden.
Estimula a regio da aplicao, atravs da frico ou massagem com as mos.
utilizada principalmente na parte superior e inferior das omoplatas, costas e ambos os lados
da coluna, nos braos (dos ombros at s pontas dos dedos) e do quadril para os dedos dos
ps, podendo ser utilizada em outra regio debilitada como um joelho. Nas costas o
movimento deve ser vertical e nunca de baixo para cima (sentido pernas para cabea).
O toque carinhoso com massagem trs alvio, conforto e libera a tenso pela descontrao
dos nervos e msculos que esto impedindo o fluxo de energia, espalhando um bem estar por
todo o corpo.

11- UCHIDE-CHIRYO-HO ou DASHU-CHIRYO-HO

Uchide significa bater com a mo, Chiryo significa tratamento e Ho significa tcnica. A
pronncia correta itdtiriorr. Da significa bater e Shu significa mo. Ensinada no
Okuden. uma tcnica de tratamento por percusso, estimula a superfcie das partes
paralisadas ou adormecidas, acordando as clulas, tornando-as mais receptivas e permitindo
uma absoro melhor da energia Reiki. muito utilizada em msculos atrofiados e
entorpecidos. H duas tcnicas de Uchide-Chiryo-Ho.
Numa delas bate-se com as mos em concha. Na outra, as mos em punho do marteladas,
mais comumente na regio gltea e no quadril. No Japo eles batem nos braos e nas costas
com ambas as mos, fortemente, mas no a ponto de machucar ou gerar dor, imaginando que
o Reiki penetra profundamente com as batidas.
O Sensei Usui costumava, ao final de uma sesso ou de um transbordamento emocional do
cliente (choro, lgrimas), bater, levemente, com afeio, duas ou trs vezes nas costas, ombros
ou parte posterior da cabea, para estimular a sada da situao de disfuno, pensando ou
falando em voz audvel: Agora est tudo bem ou No tenha mais preocupaes. No se
recomenda aplicar essa tcnica em pessoas que apresentam osteoporose, hemorragia,
fraturas de costelas, reas dolorosas.

12- OSHITE-CHIRYO-HO
Oshi significa empurrar, Te significa dedo, Chiryo significa tratamento e Ho significa
tcnica. A pronncia correta ochitchiliorr. Tambm conhecida como Oushu-Chiryo-Ho.
Ou significa empurrar e Shu significa mo. Ensinada no Okuden. Aplica-se Reiki
pressionando a parte enferma com a ponta dos dedos das mos. usada principalmente em
regies de estagnao de energia ou dor fsica, provocando a disperso da dor. Podemos usar
ligeiramente o peso de nosso corpo para evitar fazer fora, cuidando sempre para no gerar
dor no cliente em nenhum momento. Procura-se visualizar a sada do Reiki pelas
extremidades.
O Sensei Usui, em casos de deficincia de fluxo energtico, recomendava a utilizao de um
mudra para tonificar e energizar. Ele ensinava seus alunos a captarem a energia com uma
das mos, com todos os dedos juntos apontados para cima, e a emitir com a outra para
manter a energia mais fludica (densa). A mo emissora mantinha a posio de um poderoso
mudra, com os dedos anelar, mdio e polegar unidos e o indicador e o mnimo esticados,
mantendo um ngulo reto com os outros, tornando a energia mais forte e dirigida, como se
fosse um lazer direcionando a energia a uma regio problemtica do receptor.
Cada um dos cinco dedos est afeto a um dos cinco elementos da natureza, a um dos sete
chakras e, tem condio de canalizar, atravs dos pequenos chakras das extremidades, energia
correlata a esses elementos. Conforme o esquema abaixo:

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Polegar
Fogo
Plexo-solar

Indicador
Ar
Cardaco

Mdio

Anelar

ter

Terra

Frontal

Bsico

Mnimo
gua
Umbilical

13- TANDEN-CHIRYO-HO ou GEDOKU-CHIRYO-HO

Tanden significa abaixo do umbigo, Chiryo significa tratamento e Ho significa tcnica. A
pronncia correta tandenchilorr. Tambm conhecida como Gedoku-Chiryo-Ho a
pronncia correta guedocchiliorr. Gedoku significa veneno ou toxina. Ensinada no
Shoden. uma tcnica para desintoxicar atravs do ponto Tanden.
a.Devemos comear com uma variao do Nentatsu, durante 1 ou 2min, para desintoxicao,
feita com uma das mos no Chakra Frontal e outra no ponto Tanden;
b.Pedimos mentalmente neste estgio, que as toxinas sejam repelidas do corpo pela energia
Reiki;
c.Em seguida a mo que est Chakra Frontal retirada e colocada no dorso (costas) ou sobre a
outra, na altura do ponto Tanden, por um perodo de 10 a 30min.
Esta tcnica eficaz nos casos de intoxicao medicamentosa, alimentar ou doenas da pele.

14- CHIRYO
Chiryo, terceiro pilar do Reiki, significa tratamento. A pronncia correta chili. Ensinado
no Shoden.

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a.Certifique-se de que telefones e celulares no podem ser ouvidos. Para evitar a impacincia,
no trabalhe com fome e com sede. No esquea de relaxar e descontrair bastante antes de
qualquer atendimento. Procure tornar-se uno com a energia Reiki;
b.O ideal aplicar Reiki (Chiryo) aps meditar (Gassho) e orar (Reiji-Ho). No podemos chegar
s grandes realizaes se no conquistarmos as pequenas. Preste ateno no fluxo da energia,
possvel ouvir suas mos ligarem e desligarem. Evite o Reiki mecnico de olho nos
ponteiros do relgio.

15- KETSUEKI-KOKAN-HO
Ketsueki-Kokan significa troca de sangue e Ho significa tcnica. A pronncia correta
quetsuequicocanrr. Ensinada no Shoden. uma tcnica para estimular a renovao do
sangue, isto , a purificao da energia do sangue do receptor ou melhora da qualidade do
sangue (no significa transfuso de sangue).
Deve ser aplicada continuamente, por um perodo de duas semanas a trs meses. Produz
efeitos antitumorais, controle de infeces, funes imunoreguladoras e controle do
crescimento e diferenciao das clulas tronco, atravs do estmulo da produo de clulas NK
(Natural Killer).
Ketsueki kokan ho uma tcnica de circulao e limpeza do sangue. Foi criada pelo Mestre
Hayashi e bastante incentivada prtica pela Mestre Takata. Hawayo Takata chamava a esta
tcnica de Acabamento e era geralmente empregue no final de uma sesso de Reiki, tendo o
devido cuidado com diabticos ou pessoas com alguma condio cardaca. O praticante deve
tambm ter ateno que todo o canal energtico deve estar desbloqueado, principalmente na
regio da occipital. Caso contrrio poder provocar desconforto. No caso de problemas na
coluna, esta prtica no deve ser realizada. Nem todos os mestres ensinam esta tcnica por
requerer manipulao do corpo.
Existem duas formas dessa tcnica:
15/1- ZENSHIN-KETSUEKI-KOKAN-HO
Zen significa total ou integral, Shin significa corpo, Ketsueki-Kokan significa troca de
sangue e Ho significa tcnica. A pronncia correta zenchimquetsuekicocanrr. Esta
sesso deve durar aproximadamente 30min, sendo muito eficaz para pessoas idosas e
debilitadas, doentes impossibilitados de sair da cama.

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a.Aplique Reiki em quatro regies da cabea: tmporas, posterior, medula e topo. Em seguida
aplicar acima dos pulmes, corao, estmago e intestinos;
b.Varra dos ombros at a ponta dos dedos das mos, vrias vezes, partindo do ombro para
as pontas das mos, em ambos os lados;
c.Varra do quadril at a ponta dos ps, algumas vezes, com as mos partindo das coxas para
os ps, em ambos os lados.
15/2- HANSHIN-KETSUEKI-KOKAN-HO
Han significa metade, Shin significa corpo, Ketsueki-Kokan significa troca de sangue e Ho
significa tcnica. A pronncia correta ranchimquetsuekicocanrr. outra tcnica para
estimular a renovao do sangue do receptor ou melhorar a qualidade de seu sangue. Essa
sesso deve ser feita aps o banho, sendo mais indicada para crianas.
a.Varra as costas com as mos, de cima para baixo, de 10 a 15 vezes, partindo da parte
central para cada lado (esquerdo e direito), a tcnica pode ser aplicada no receptor vestido ou
sobre a pele. Voc dever repetir a ao de 10 a 15 vezes, sempre com a respirao contida;
b.Varra a medula espinhal totalmente, da nuca para baixo, com a mo dominante, usando os
dedos indicador e mdio tocando as laterais da coluna, usando uma fora intermediria. O
movimento est entre puxar (de modo a no sentir dor) e alisar, deslizando sobre a coluna
at abaixo da bacia, osso sacro, com os dedos tocando os lados da coluna. No final empurre os
dedos sobre o corpo do receptor com fora, mas de modo a no sentir dores.

16- SEIKAKU-KAIZEN-HO ou NENTATSU

Seikaku significa carter , Kaizen significa melhorar e Ho significa tcnica. A pronncia
correta seiccucizenrr, tambm conhecida por Nentatsu. Nen significa pensamento e
Tatsu significa atingir. O Sensei Doi Hiroshi denomina esta tcnica de Seiheki-Chiryo-Ho.
Ensinada no Shoden. Esta tcnica nos ajuda a desenvolver uma atitude positiva perante a mais
difcil situao.

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a.Coloca-se uma mo no Chakra Frontal e a outra na nuca, enviando Reiki para o

subconsciente;
b.Devemos usar pensamentos para enviar mensagens silenciosas ao subconsciente do
receptor ou afirmaes em voz alta visando nossa meta;
c.Por ser uma tcnica de transmisso de mensagens, recomenda-se sua aplicao sempre, em
qualquer tipo de tratamento por 1 ou 2 minutos. Devemos fazer uso da intuio;
d.Ao final da sesso, retiramos a mo do Chakra Frontal e aplicamos Reiki somente na parte
superior da cabea. Nesse estgio final no deve ser transmitida nenhuma mensagem.
Esta tcnica pode ser aplicada em si mesmo e em outra pessoa. Ao aplicar em outra pessoa,
tenha certeza de que a mensagem enviada exatamente o que o receptor deseja. melhor e
mais eficiente transmitir mensagens curtas em diversas aplicaes do que enviar uma
mensagem longa.

17- SHUCHU-REIKI
Shuchu significa concentrar. o Reiki em grupo. A pronncia correta chutuleiki.
Ensinado no Shoden. Esta tcnica reduz o tempo da sesso, amplia a energia, criando uma
onda de energia onde todos contribuem positivamente.
a.Rena dois ou mais reikianos;
b.O receptor fica no centro do grupo apenas recebendo energia, relaxado, fazendo algumas
respiraes profundas;
c.Os demais membros posicionam-se ao redor, cada um em uma determinada posio;
d.Quando o lder mudar a posio, os demais tambm o fazem. O lder dever consultar os
demais, atravs do olhar ou sinais previamente combinados;
e.Havendo mais pessoas que posies, os demais tocam os ombros dos que esto na frente,
transferindo energia a eles.

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18- RENZOKU-REIKI-HO
Renzoku significa maratona. A pronncia correta renzocleikirr. uma tcnica na qual
cada reikiano, ou grupo de reikianos, fica responsvel por um turno, num perodo prolongado
de tratamento. Ocorre um revezamento para que o cliente no fique um minuto sequer sem
Reiki. recomendado em casos de acidentes, onde o acidentado necessita de uma grande
quantidade de energia para se recuperar e at sobreviver, em casos mais graves.
19- REIKI-MAWASHI
Mawashi significa crculo ou corrente. A pronncia correta maushi. Ensinada no
Shoden. Trata-se de uma prtica de Reiki em grupo, segundo a qual criada uma onda de
energia em que todos so beneficiados. uma tcnica de auto-tratamento em grupo, na qual
todos so doadores e todos so receptores.
Pede-se que um toque o outro, um com as mos sobre os ombros do outro e com um ltimo
fechando a corrente, objetivamos que a energia Reiki gerada por todos no fique em circuito
aberto, para que todos aproveitem melhor a energia de todo o grupo. Quando nos reunimos
para realizar essa prtica, podemos mentalmente ligar pessoas ausentes que estejam
enfermas, pois elas recebero distncia a energia gerada pelo grupo.

20- ENKAKU-CHIRYO
Enkaku significa distncia e Chiryo significa tratamento. A pronncia correta
encacchili. Ensinada no Shoden. Tambm conhecida como Sashin-Chiryo. Sashin significa
fotografia. Consiste em enviar Reiki distncia utilizando-se apenas o nome ou a foto do
receptor, formando uma ponte de luz que atinge em cheio, um ponto previamente
determinado.
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a.Utiliza-se uma foto ou um papel com o nome do receptor e outros dados necessrios (o
maior n? possvel de informaes sobre a pessoa);
b.Coloca-se em seguida, a foto ou papel na mo e desenha-se, acima, o smbolo Hon-Sha-ZeSho-Nen seguido pelo smbolo Sei-He-Ki;
c.Antes de desenhar o smbolo Choku-Rei afirme trs vezes que a energia seguir para a
pessoa em questo. No esquea de repetir os mantras trs vezes.

21- JAKI-KIRI-JHOKA-HO
Jaki significa energia negativa do corpo, Kiri significa cortar, Jhoka significa limpeza e Ho
significa tcnica. A pronncia correta diquiqulidicarr. Ensinada no Shoden. usada
para retirar a energia negativa ou miasmas, cortar ondas negativas fixadas muito tempo,
purificar ou harmonizar algo.
a.Faa uma meditao Gassho por alguns momentos, seguida de uma orao Reiji-Ho;
b.Pegue o objeto que ir tratar, purificar. Se for pequeno coloque-o em uma das palmas das
mos. Se for grande fique de p sua frente;
c.Faa uma respirao profunda, concentre a energia no ponto Tanden e, enquanto segura a
respirao, d trs golpes sobre o objeto de dentro para fora com movimentos rpidos, numa
distncia de 2 a 5cm acima do objeto. S ento solte o ar. O 3 golpe deve terminar em cima
do objeto. Aps isso energize-o aplicando Reiki, usando o smbolo Choku-Rei. Deste modo voc
estar neutralizando a energia negativa e substituindo-a pela energia Reiki.
Esta tcnica pode ser utilizada com objetos bem grandes como casas, bastando usar os
smbolos Dai-Koo-Myo e Hon-Sha-Ze-Sho-Nen e imaginar que voc est fazendo os cortes
acima do objeto. Em seguida preciso energizar o objeto com o Reiki distncia usando a
tcnica da reduo. Prender a respirao ao longo dos 3 cortes, para evitar o risco de
contaminar-se com a energia negativa que est transmutando.

Bibliografia: http://reiki.conhecendo.com.br/
Visite: www.reikibr.org

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