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Avda. de Entrepinos, 12
Seoro de Entrepinos - SIMANCAS
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Telf. 983 59 18 84
Pgina Web: http://www.trainingfutbol.com
E-mail revista: revista@trainingfutbol.com
E-mail director: jecupi@trainingfutbol.com
DIRECTOR
JESS CUADRADO PINO
COMIT TCNICO
VCTOR FERNNDEZ BRAULIO
BENITO FLORO SANZ
JUAN MANUEL LILLO DEZ
FERNANDO VZQUEZ PENA
JORGE DALESSANDRO DI NINNO
MIKEL ETXARRI SASIAIN
JESS CUADRADO PINO
FERNANDO NAVARRO VALDIVIELSO
ANTONIO RAYA PUGNAIRE
MANUEL FERNNDEZ POMBO
JUAN JOS GARCA LAVERA
ANTONIO GALINDO RINCN
CIPRIANO ROMERO CEREZO
MANUEL LPEZ LPEZ
JOS CARRASCOSA OLTRA
Dr. PEDRO GUILLN GARCA
Dr. RICARDO JIMNEZ MANGAS
JESS OREJUELA RODRGUEZ
ALFONSO M. VARAS GARCA
TRADUCTOR-INTRPRETE
FRANCISCO JAVIER YEPES GONZLEZ
EDITA : JECUPI
MAQUETACIN : TRAINING FTBOL
IMPRESIN : INDIPRESS
PUBLICIDAD : TRAINING FTBOL, departamento propio
SU M A R I O
Editorial
Recopilacin de conceptos
en nuestras conversaciones
sobre ftbol.
Javier Gracia, Javier Irureta,
Vctor Muoz, Antonio Fraile,
Toni Cruz, Miguel ngel Portugal,
Pacheta, Benito Floro, Enrique Marn,
Juan Carlos Unzu, Jorge DAlessandro,
Manuel Andrs Los Arcos, Mikel Etxarri,
scar Cano, Joaqun Caparrs,
Eduardo Domnguez, Jos Peseiro,
Gonzalo Arconada, Jess Cuadrado.
Inicio de la situacin
ofensiva desde el saque de
portera.
Diego Gaona Cabello.
Firma invitada.
Tarea de entrenamiento:
Tres porteras en lnea de fondo
Contenido de nuestro
prximo nmero.
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Nmero 184
Junio 2011
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e d i t o r i a l
Mourinho siempre busca disculpas ridculas. Por ejemplo, tras la derrota en su propio
campo, con el resultado de 0-2, en el partido de ida de Champions no par de buscar
justificaciones centradas bsicamente en la expulsin de Pepe. Sin embrago, la accin de Pepe
sobre Alves es de una agresividad injustificable, buscando con los tacos y con altsima violencia
el centro de la tibia del rival. Afortunadamente, no llega a golpearle, pero pudo partirle la
pierna si Alves no la retira (las imgenes hablan por s solas). Por otra parte, buscar una relacin
directa causa-efecto entre la expulsin de Pepe y el resultado es una incoherencia que podra
demostrarse con varios razonamientos y se representa con un ejemplo prctico en ese partido,
como es el segundo gol de Messi actuando l solo contra cuatro rivales como Xabi Alonso, Lass,
Sergio Ramos y Casillas: uno frente a cuatro. El Real Madrid debera apoyarse en argumentos
futbolsticos. A los mejores jugadores del mercado internacional, fichados a golpe de talonario,
debera dotarles de argumentos de juego (tcnicos y tcticos) bien desarrollados en los
entrenamientos. Mourinho en vez de entrenar, habla. No sabe que los jugadores adquieren el
modelo de juego con lo que hacen, en vez de con lo que se les dice. Por qu?
jecupi@trainingfutbol.com
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Recopilacin de
conceptos en
nuestras
conversaciones
sobre ftbol
Javier Gracia, Javier Irureta, Vctor Muoz,
Antonio Fraile, Toni Cruz, Miguel ngel Portugal,
Pacheta, Benito Floro, Enrique Marn,
Juan Carlos Unzu, Jorge DAlessandro,
Manuel Andrs Los Arcos, Mikel Etxarri,
scar Cano, Joaqun Caparrs, Eduardo Domnguez,
Jos Peseiro, Gonzalo Arconada,
Jess Cuadrado (conversacin con Juan Salvadores)
En sus conversaciones sobre ftbol con Jess Cuadrado
Despus de un segundo ciclo de conversaciones sobre ftbol con varios tcnicos, que han aparecido en
nmeros anteriores, volvemos a realizar una recopilacin para repasar conceptos diversos. Se trata de una
pausa que nos sirva para recapitular sobre algunos aspectos, juntando a diversos profesionales en un mismo
artculo. Recordar puntos de vista sobre situaciones concretas colaborar en hacer ms slidas nuestras
reflexiones, al tiempo que puede aportarnos nuevas e interesantes ideas. A partir del prximo nmero
continuaremos con nuestras conversaciones para seguir sumando criterios sobre aspectos tcnicos del ftbol
en lo referente al juego, a las variantes tcticas, al entrenamiento y a todos los campos que inciden en la
compleja labor del entrenador. (Jess Cuadrado Pino, director de TRAINING FTBOL)
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tctica que cada entrenador disea y explica. Hay jugadores que pueden asimilar perfectamente
posiciones similares en sistemas diferentes por la capacidad de comprensin e inteligencia del propio
futbolista, y hay jugadores que con caractersticas apropiadas para dicha posicin nunca comprendern
ni asimilarn los conceptos que se les requieren.
Con Pacheta
Jess Cuadrado.- Yo muchas veces digo que el dueo de la tctica es el jugador y el dueo del
entrenamiento de la tctica es el entrenador. El entrenador tiene que facilitar la toma de decisiones del
jugador, porque la verdadera tctica es la capacidad del jugador para tomar decisiones durante el juego.
En definitiva, lo que hay que hacer es enriquecer al jugador en su toma de decisiones, por medio del
entrenamiento, para que juegue mejor.
Pacheta.- Se puede expresar de mil maneras, pero este planteamiento me parece totalmente acertado.
Yo pienso as desde hace mucho tiempo, y creo que esta debe ser la lnea de trabajo. Como entrenador,
tienes que enriquecer la toma de decisiones de tus futbolistas, por medio del entrenamiento debes ayudar
a que los jugadores sean capaces de elegir la mejor solucin de entre las muchas que se les pueden
presentar en cada situacin de juego. Cmo soy capaz de ayudar a que la toma del jugador sea la ms
acertada?: exponindole, en el entrenamiento, a las situaciones que yo crea conveniente para que acte
ente ellas, para que elija bien.
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modo no slo se amortiguan posibles injerencias, sino que se va por delante de ellas, la nica manera
de controlarlas. Para que esta labor surta efecto es importante conocer muy bien el entorno, manejarlo
con destreza y con la suficiente sensibilidad, no para hacer demagogia, sino para resultar creble desde
el conocimiento y respetado desde el sentimiento.
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Manuel Andrs Los Arcos.- Nosotros tenemos establecidas las etapas as: etapa de iniciacin, etapa
de configuracin y etapa de consolidacin. Cada una con los objetivos y contenidos que le son propios.
Pero aparte de los objetivos generales de cada etapa, creo que lo ms importante es conocer bien a todos
y cada uno de los jugadores, sabiendo sus cualidades, sus virtudes, sus defectos y su estado de
desarrollo. Dentro de cada etapa debe tenerse en cuenta al jugador en s, individualmente. Hay que
planificar y ejecutar sesiones de entrenamiento en funcin de las necesidades tcticas, tcnicas y fsicas
creando grupos homogneos distintos dentro de cada etapa y buscando otros objetivos particulares al
margen de los objetivos generales de cada fase. Damos otra vuelta de tuerca, digamos, a la
programacin de cada uno de los ciclos. Dentro de cada grupo se pueden, y se deben, hacer subgrupos.
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directo, pero en ocasiones es necesario utilizarlo. Algunas veces, por circunstancias del resultado, por las
caractersticas del oponente o por cierto momento que pase mi equipo, habr que emplear un juego
directo. Por ejemplo, si mi equipo no est confiado ser conveniente llegar ms cerca y con acciones que
no requieran mucha precisin. Tambin necesitamos entrenar esta forma de juego.
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T C T I C A
Reflexiones
sobre el jugador
y el juego,
en ftbol
Por
Introduccin
onsidero que en ftbol, en desarrollo del juego, no existen por separado el ataque, la defensa y
las transiciones. Tenemos que buscar un camino para confirmar una estructura mental sistmica,
y para ello debemos partir de un cambio de percepcin y su redefinicin. Tenemos que
redefinirnos, igual que reseteamos el ordenador cuando es necesario. Debemos intentar desaprender
para poder aprender, se trata de lo que desde hace algn tiempo se concepta como desaprendizaje.
Adems, hemos convertido muchas ideas en creencias. Recuerdo la parbola de la taza de t: un alumno
habla con un gran maestro y este alumno tena ganas de empatar demostrando al gran maestro todo
lo que saba. Entonces, el maestro le pregunta si le apetece tomar un t, a lo que el alumno contesta que
s. El maestro coge la tetera y empieza a echar t en la taza, sin dejar de verter lquido despus de que
la taza est llena, con lo que el t se est derramando fuera de la taza. El alumno se lo advierte
asombrado al maestro, para que deje de echar el t. El maestro le contesta: esto es lo que tienes que
hacer t, vaca tu taza. Si no vaciamos la taza de lo que tenemos, y si encima lo que tenemos lo hemos
convertido en mximas inamovibles, es muy difcil que podamos progresar.
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Es muy graciosa la repetidsima frase: yo no me complico la vida. Cuando un jugador os dice que
no se complica la vida, qu asociacin de ideas hacis?, interpreta bien todas las situaciones del
juego o ya las tiene interpretadas de antemano en una sola direccin? Por ejemplo, qu quiere decir
no complicarse la vida para un defensa?, hablamos de jugar o de qu hablamos? Cuando te dice que
no se complica la vida, no est hablando de jugar. Es decir, en funcin de la situacin-problema que
se te presenta tomas unas u otras soluciones, o tomas siempre las mismas independientemente de lo
que te pase?
Entonces, los de atrs se limitan a muy poco porque consideran que lo que tienen que hacer es
defender, mientras que los de arriba consideran que slo se les evala por los goles (lo actualmente
implica que casi todos los delanteros hagan todo hacia delante, para bien o para mal, pero adelante).
Si los de atrs no quieren jugar y los de arriba tampoco porque slo quieren acabar?, qu hacen los
del medio, cuando los de atrs no se la dan y los de arriba piensan que estn ah nicamente para
meterla? Pues, los del medio podran declararse en huelga. Y resulta que, nosotros, los entrenadores,
hemos colaborado a esto con muchas acciones y declaraciones como: un equipo son dos equipos, uno
cuando defiende y otro cuando ataca. Hemos que tener claro que o se juega o no se juega. Si hablamos
de un jugador de ftbol no podemos considerar, por ejemplo, que defiende bien pero ataca mal; porque
entonces no es jugador de ftbol. Sin olvidar la grandsima implicacin que en todo esto tiene la
estructura socio-afectiva.
En todos los aos que llevo entrenado, que son muchos, nunca he visto como ahora un divorcio
socio-afectivo tan exagerado fundamentndolo en el juego. Cuando metes a los jugadores en el cuartito
para charlar globalmente del equipo, los delanteros dicen: es que con la defensa que tenemos nos
hacen goles muy fcilmente, los defensas dicen: los de arriba no la meten ni con la mano; y entre los
del medio, los que son pivotes defensivos se alienan con los de atrs manifestando que se llega arriba
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Aplicamos los mismos errores al definir a un futbolista, la gente termina en los mismos lugares: es
alto, fuerte, le pega bien con las dos piernas, salta mucho y de la interactuacin qu decimos?... bueno,
como mucho, buen pasador. Pero ah se acaba la definicin de los jugadores. Dentro de la metodologa
conductista no interesa el proceso interno del jugador, la caja negra no importa, slo interesa la llegada
de la informacin y la ejecucin, evalan lo mesurable. Ese es el modelo en el que hemos crecido y el
entrenamiento conduce al deportista a ese modelo. Modelo que vale para todo en todos los lugares. Cada
maestrillo tiene su librillo, pero que el deportista se adapte a l. El poder est en el entrenador que conoce
el modelo, interpreta y manda. Y ocurre que hemos crecido en este entorno. El entrenamiento se basa
nica y exclusivamente en lo que se puede medir. El ser humano como mquina que acta en funcin
de tres sistemas: el movimiento (que es la preparacin fsica), la direccin (que es la psicologa) y la
alimentacin (que es la biologa).
El conductismo y el mecanicismo imponen modelos. Imponer un
modelo es poner un lmite. Atentan
contra el principio de libertad del ser
humano. Separar y trocean. Son
vlidos para los deportes individuales, donde las condiciones son
estables y la interpretacin es homognea. Su paradigma clsico es la
reproduccin de modelos por evolucin contrastada. Tengo que decir
que yo creo mucho en la ciencia,
ya que la ciencia y la filosofa han
caminado de la mano, porque de
no ser as, no se hubiera producido
la evolucin humana. Pero no soy
adscrito a que las leyes de la ciencia
sean las leyes que rijan todo. Frente
a esto tenemos un paradigma ecolgico. Las teoras ecolgicas proceden de las siguientes ramas cientficas y de sus relaciones: de los
enunciados ecologistas, de la ciencia
cognitiva, de las matemticas de la
complejidad, de la biologa organicista, de la biologa molecular, del anlisis de los procesos bioqumicos, del anlisis de los procesos
metablicos, de la teora de sistemas, de las teoras olsticas, de la epistemologa, de las teoras
estructuralistas, de la psicologa gesttica, de la fsica cuntica, de la morfologa, de las teoras del caos,
de las neurociencias, de las teoras de la informacin, del misticismo, del orientalismo, de la psicologa
y la psicoterapia, de las tcnicas de salud, de los paradigmas econmicos, de la tecnologa, de la poltica,
de la espiritualidad, de la educacin, de la cultura y de la ciencia de las estructuras. De ah proceden las
teoras ecologistas, no nacieron de la casualidad.
La ecologa es el estudio de las relaciones que vinculan a todos los miembros de la tierra. Tambin
hablamos de ecosistema, que es la comunidad de organismos interactuando como una unidad ecolgica.
Entonces, hay que hablar de un patrn de comunicad y red. Como algo ms reducido est el organismo,
que es el miembro de una comunidad ecolgica donde cada uno es en s mismo un complejo ecosistema
y que a su vez est contenido de huestes de organismos ms pequeos dotados de autonoma e
integrados armoniosamente en un todo funcional. Esto es lo que somos, nos guste o no.
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Somos autoorganizados, pero tambin somos autoorganizadores porque interactuamos con los
dems. Qu capacidad tiene un jugador de ftbol para autoorganizar? Hay futbolistas que ayudan a
que todo crezca a su alrededor, y hay futbolistas que ayudan a que todo se empobrezca a su alrededor.
Otro concepto es el de la sostenibiliadad, que ahora se lleva mucho. La sostenibilidad consiste en
satisfacer necesidades sin disminuir oportunidades. Tambin lo he aplicado a jugadores: es un jugador
sostenible o no? Hay muy pocos jugadores sostenibles, muy pocos que satisfagan necesidades sin
disminuir oportunidades. La mayora, mientras satisfacen sus necesidades van dilapidando las
oportunidades del resto. Esto se manifiesta cada vez ms con los delanteros, que terminan todo lo que
les llega, no permiten que la jugada crezca. Que la jugada acabe bien o mal les da igual, ellos la acaban
de cualquier manera.
Los jugadores deben entender que se ayudan a s mismos ayudando al resto del equipo. Hace falta
la mxima colaboracin para poder ser oposicin del rival. Pero cada da es ms complicado que los
jugadores lo entiendan. El entrenador ha de tener capacidad para hacer entender que, sin perder la
condicin de individuo, nunca hay que caer en el individualismo. En esta sociedad cada da somos menos
individuos y ms individualistas, hemos perdido la condicin de individuos, somos como un nmero de
tarjeta de crdito. Con respecto al mercado y trasiego de futbolistas, lo que est claro es que estn toda
la semana compitiendo. Compiten contra sus propios compaeros para ganarse un lugar en el equipo y
compiten contra los rivales. Pero cuando llega la hora de competir contra los rivales, cada vez compiten
ms individualmente. No compiten colectivamente. Entiendo que a los jugadores les cueste construir
buenos espacios socio-afectivos, pero s que pueden entender su colaboracin desde la necesidad.
Todo est relacionado con todo lo que venimos diciendo hasta ahora. A esto ha llevado la separacin
entre defensa y ataque que actualmente existe. Tambin podra decirse que dentro de la defensa no son
lo mismo los centrales que los laterales, de la misma manera que no son lo mismo los diestros que los
zurdos. Podramos tener un preparador fsico para el pie derecho y otro para el izquierdo. El conductismo
nos ha llevado a estas situaciones absurdas. Queremos sesgar, dividir y fracturar para que cada uno
encuentre su puesto de trabajo. Y como luego todo el mundo quiere seguir mantenindose, se desmarca
del objetivo global diciendo que su objetivo particular est cumplido. Cada uno busca su espacio para
darse significado a s mismo.
En este afn por reducir
todo, hemos de saber que aqu
hay unos costes. Los nios,
por su condicin sincrtica
(que la perdemos con el paso
del tiempo), realizan el aprendizaje del todo a la parte, sin
embrago, ahora queremos
hacerlo de la parte a todo. De
la parte al todo no se puede ir,
del todo a la parte s, y ms en
una actividad como esta. Hoy
da no podra decir que nada
es ms importante que nada
para establecer fases o sectores. Nuestra construccin del
conocimiento no es piramidal,
no nos construimos como un
edificio, nos construimos como
una red. No es primero esto,
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luego lo otro y as sucesivamente. Cada jugador es un mundo que se auto-organiza de forma distinta.
Hay unas pautas que todos tenemos asumidas. Si las partes las contemplamos desde la prioridad puede
ir bien, pero desde la jerarquizacin creo que va mal la cosa. Lo que es ms importante para uno, puede
ser menos importante para otro. El fundamento del juego es el jugador y su capacidad para organizarse
l y para ser organizador con el resto. Los buenos jugadores son los que amplifican posibilidades al resto.
Por encima de todo, es necesario hablar de jugadores, con nombre propio, para poder concretar
planteamientos. Tambin es necesario tener en cuenta que, al final, el contrario es nuestro profesor,
nuestra riqueza est en funcin de las expectativas y soluciones que nosotros podamos crear en relacin
a lo que el adversario est haciendo. Curiosamente, cuanto ms rico sea el contrario en sus acciones de
ataque, ms rico te puedes hacer t en tus recursos defensivos. El que te hace rico es el otro, pero cuando
hablamos de cognitivismo. No sera as si hablsemos de fichas de ajedrez.
Es fundamental que los
jugadores jueguen con la intencin del contrario, ese es el
gran valor. Que el rival sienta
que con tu posicin y tu perfil
ests eligiendo cualquiera de
los lados de su posible salida.
Despus, sobre el campo, el
jugador ha de valorar cada una
de las circunstancias que se
produzcan para tomar la decisin que corresponda. Esto es
ftbol. Hay que dotar al jugador
de una riqueza conceptual para
que, al final, el que solucione
sea l. Por mucho que planifiquemos un partido, lo que
ocurre en el campo es puramente espontneo. Por mucho
que planifiquemos y por mucho
que sepamos, no sabemos
nada de lo que va a pasar.
Nosotros slo podemos orientar y estimular a los jugadores. Nosotros no podemos dar el
conocimiento, el conocimiento es un proceso interno.No podemos ensear nada, el jugador puede
aprender, que es distinto. Como decan Scrates y Platn: Sabemos lo que ya sabamos, slo se
aprende lo que ya se sabe. Es algo que tenemos dentro y que hay conseguir estimularlo. Para estimular
la riqueza tctica del jugador hay muchos vehculos, y algunos no son tcticos, pero son necesarios para
que despierten y tengan avidez por conocer eso que t le vas a decir.
El concepto de libertad no es que el jugador haga lo que quiera sin aportar nada al grupo. Esto ha de
estar desterrado. Adems, el talento busca sus lugares amables dentro del orden para expresarse. Si no
fuera as, no sera talento. Normalmente asociamos el talento a las acciones de ataque, pero tambin es
necesario el talento para defender. Todos vimos a Baressi, en el Miln, que con dos pasos adelante y
pasos atrs tena a tres delanteros rivales viviendo slo pendientes de l. Gallego, era un magnfico
central argentino que recuperaba todos los balones. l deca: cuando al rival le tengo lejos le miro a los
ojos, y cuando le tengo cerca le miro a los pies. Esto es talento. Se trata de jugar con la intencin del
contrario cuando est lejos, pero cuando est cerca no le voy a mirar donde me puede distraer, le mirar
donde se la puedo quitar.
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T C T I C A
La integridad
del juego
en ftbol
Por
Jorge Castelo
Es posible que para analizar tericamente diversos apartados, as como para desarrollar
planteamientos en charlas y conferencias, en algunos casos haya que hacer referencia a situaciones
del juego por separado. Pero, en la realidad competitiva, el juego no tiene compartimentos estancos.
Como nos recuerda Jorge Castelo en este magnfico trabajo, con su gran capacidad didctica y
su alto nivel profesional, el juego del ftbol hay que entenderlo como un todo, tanto para su
comprensin como para el diseo de tareas de entrenamiento. Es esencial considerar la integridad
el juego, con sus partes interrelacionadas, no separadas. (Jess Cuadrado Pino, director de
TRAINING FTBOL)
a integridad del juego de ftbol no puede ser entendida por el anlisis de pequeas fracciones y
pormenores, pensando que a travs de la simple adicin de sus efectos llegaramos a un todo final.
Una metodologa basada en enfoques y trabajos analticos, aunque sea inteligible, no representa
la realidad. El juego es ms que la suma de sus partes.
Interviniendo sobre las partes, nada nos garantiza que influimos sobre el todo
Todos tendemos a fragmentar para entender. Igualmente en el ftbol, esperando que luego, por
asociacin, se expresen las mejoras. De ah procede la organizacin de los medios de enseanzaentrenamiento, desglosando los factores fsico, tcnico y tctico, y utilizando tareas integradas
nicamente cuando se realizan juegos competitivos, partidos de prctica, y similares. Por contra,
nosotros defendemos la necesidad de analizar el juego como un todo, y disear tareas que lo reflejen
de esta manera. Cuando utilizamos las herramientas de anlisis y sntesis adecuadas no es tan difcil
como pueda parecer, si bien la complejidad del juego, ciertamente, nos obligar a un mayor tiempo de
estudio, reflexin y diseo de tareas apropiadas, seguido de continuas evaluaciones, correcciones y
reelaboraciones.
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Descontextualizacin de la accin
Cuando verificamos durante el juego carencias de rendimiento en determinado jugador, tendemos
a atribuirlo a debilidades fsicas, tcnicas, tcticas y, consecuentemente, procedemos a elaborar tareas
de carrera, tiro, pase, en grupos reducidos o incluso individualmente. Esas tareas, carentes de integridad
y ausentes de procesos de percepcin y toma de decisin, descontextualizadas del juego real, producen
efectos mnimos.
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trabajos son, de alguna manera, mutilaciones y compartimentaciones del juego. El problema central es
cmo relacionar un modelo de juego con un modelo de preparacin sin que la metodologa especfica
que lo sostiene contenga ejercicios de entrenamiento que provoquen indebidamente una nueva
mutilacin por partes de ese modelo? La solucin es formular una lgica de continuidad de accin de
los jugadores y equipo plasmada en una coherencia real (modelacin) entre modelo de juego y modelo
de preparacin, y para ello hacer converger los ejercicios en un sentido nico (para aquel modelo
especfico de juego) y flexible (adaptndose a los diferentes cuadros y posibilidades situacionales del
juego real). Si aceptamos el enfoque integral del juego y que el entrenamiento ha de ser coherente con
esa realidad e idea (o sea, que slo se est altamente capacitado en aquello que se entrena
especficamente), los medios de entrenamiento han de reproducir la lgica del juego. No sirve de nada
actualizar el paradigma conceptual si no nos acompaamos de una prctica diaria acorde con ello.
A un conocimiento evolucionado puede no corresponder una mejor operacionalizacin de los
problemas del juego. Los diferentes modos de ser entrenador, tcnica y humanamente, pueden
compensar formas consideradas superadas en lo que concierne a liderazgo y metodologa del
entrenamiento. Esta cuestin no se resume a si el entrenador conoce la evolucin en procesos de
entrenamiento, sino en si los consigue aplicar en la prctica. O si es conocedor de las formas ms
correctas de liderar, sino en si es capaz de hacerlo. Podemos tener una ptima idea y aplicarla mal, pero
tambin podemos tener una concepcin tildada de obsoleta tericamente, y sin embargo ser muy
efectivos en su aplicacin. Pero, cmo es posible que se puedan obtener grandes victorias con
metodologas basadas en visiones trasnochadas?; podra ser que todos entrenen bajo el mismo
paradigma y que las diferencias resultantes deriven de otros aspectos como calidad de los jugadores,
manejo de los partidos, influencias arbitrales, suerte, etc.? Estas justificaciones, evidentemente, no
bastan! La realidad es que hay diferentes metodologas, distintas formas de aplicarlas, diferentes
liderazgos, diferentes formas de organizar el entrenamiento... y todo influye. La metodologa que
nosotros defendemos parte indudablemente del estudio de la gran complejidad del ftbol y defiende el
uso de ejercicios coherentes con la integralidad del jugador, del equipo, del juego, en definitiva, con el
modelo de juego propuesto, pero no podemos obviar que con todas las metodologas se gana y se
pierde; quiz las ms actualizadas/evolucionadas estn normalmente ms cerca de la victoria, pero
eso no implica necesariamente ganar. Una muestra ms de la enorme riqueza de las interrelaciones
propias del ftbol.
Solucionar un problema implica la aparicin de nuevos problemas. La necesidad de perfeccionamiento, desarrollo y mantenimiento de la organizacin se corresponde con un cuadro metodolgico de
entrenamiento que se desarrolla a travs de un correcto dilogo con la complejidad, del entendimiento
de las interdependencias y por el encuadre de nuevas emergencias derivadas de esas interdependencias.
Cada nivel organizativo del equipo implica necesidades especficas: El ciclo dilogoentendimiento-perfeccionamiento-desarrollo del nivel organizativo de un equipo es siempre inacabado,
siempre est en movimiento, en desequilibrio. Cada nuevo estado organizativo implica nuevas
necesidades, lo cual concluye en que, an respetando la metodologa que entendemos coherente con
el modelo propuesto y buscado, hemos de variar los diseos de los ejercicios o sus condicionantes, para
que sigan siendo efectivos. Esto supone un gran reto para el entrenador, porque ni an estando
plenamente actualizado puede pararse nunca, y ha de luchar con la tendencia conservadora que
existe, ms o menos patente, en toda persona. Y del mismo modo, hay que mantener la confianza y
constancia en la metodologa y modelo de juego, ya que tambin tenemos una tendencia contraria a la
anterior, o sea, cambiarlo todo cuando no se alcanzan los objetivos previstos. El entrenador ha de saber
equilibrarse en cada nuevo desequilibrio, incesantemente.
Cada medio de entrenamiento tiene su justificacin en necesidades especficas: La misma
correspondencia que debe existir entre concepcin de juego y modelo congruente de preparacin, ha
de haberla entre medio de enseanza-entrenamiento y problemas verificados durante la competicin.
Para quien habitualmente se siente presionado por falta de tiempo o percibe fatiga competitiva en el
equipo, sostenerse en una metodologa especfica es doblemente efectivo y necesario. Garantiza
coherencia, progreso y rentabilidad, por ser adaptada al jugador, equipo, modelo de juego, competicin
dada y a la lgica propia del juego futbolstico en s.
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aprendizaje y perfeccionamiento del juego slo es rentable cuando las situaciones de los ejercicios de
entrenamiento recrean condiciones similares a las de el juego en s, obligando simultneamente a
observar, evaluar, decidir y ejecutar, repitiendo este ciclo incesantemente al comps del juego. Por ello
los ejercicios de entrenamiento han de potenciar que el funcionamiento de los mecanismos involucrados
lo sea de forma cooperativa, competitiva y compensatoria.
Dimensin estratgica del acto motor: los escenarios de juego pueden ser modificados segn las
informaciones que van llegando al comps del desarrollo de las acciones y su aleatoriedad. Por esto
decimos que la accin es siempre estratgica. Segn Garganta, 1999: el jugador con experiencia evoca
su pasado para prever las consecuencias de lo que est realizando, o sea, su mente est
continuamente actuando/previendo, porque todas las situaciones se dan en un cuadro circunstancial,
obligando al jugador a dar dimensin estratgica a sus acciones, considerando factores como: los
objetivos preestablecidos, el tiempo de juego y el resultado numrico momentneo. Estos aspectos
bsicos alientan bajo otros ms llamativos (adversarios, compaeros, baln, espacios, porteras, etc.).
Direccionalidad de las acciones individuales en una dimensin de proyecto colectivo: la
orientacin prioritaria de los medios de aprendizaje/entrenamiento ha de ser la mejora adaptativa
especfica del jugador, porque el equipo lo componen individuos, pero el proceso de entrenamiento sera
poco productivo si no consigue que esa mejora se produzca incardinando el pensamiento y la accin
individual dentro del proyecto colectivo, que es la esencia del ftbol, deporte de asociacin. Los
jugadores han de saber tomar decisiones, dentro de lo previsible e imprevisible, siempre orientados
hacia el funcionamiento y objetivos colectivos.
Variabilidad situacional versus adaptabilidad de la respuesta motora. La adaptacin de la
respuesta motora a diferentes situaciones es uno de los objetivos esenciales del entrenamiento, pero
no toda variedad situacional ser apropiada para mejorar la capacidad adaptativa del equipo. Las
situaciones de enseanza o entrenamiento han de recrear contextualidades variables, pero siempre
dentro de estos presupuestos: que sean diseadas respetando los lmites que imponen las capacidades
de los jugadores y que sean progresivas y similares al objetivo pretendido, para que se produzcan
transferencias positivas. La gran riqueza del juego no debe angustiarnos y llevarnos a disear
innumerables tareas, porque nunca, de todos modos, llegaramos a abarcar todo lo que pasa en el
juego. La calidad y adecuacin de las tareas es lo prioritario, no la cantidad indiscriminada.
Variabilidad situacional versus regularidad de las configuraciones de juego: Del
mismo modo, es importantsimo saber manipular los condicionantes estructurales (espacio,
nmero, tiempo, etc.), para crear escenarios
estimulantes, y debemos ser creativos en el
diseo y manejo, pero tambin coherentes y
realistas: mantenernos siempre dentro de las
posibilidades potenciales de los jugadores y no
abandonar las lneas maestras del plan de
juego ni la lgica del ftbol: los ejercicios han de
ser dinmicos y contextuales, pero tambin
reproducir regularidades significativas de la
identidad del equipo.
Variabilidad situacional versus rutinas de juego: la aplicacin sistemtica de medios de
entrenamiento especficos, contextuales, y dentro de una lnea orientadora clara, que respeta la lgica
del juego y el modelo del equipo, permitir que los jugadores interioricen las regularidades, las rutinas
previsibles, y se muevan cada vez con ms seguridad y fluidez, coordinados con sus compaeros.
De ah, podrn sustraer recursos cognitivos y fsicos que les permitan atender tambin a las
imprevisibilidades, de manera que su experiencia incorporada sea cada vez ms rica y sus respuestas
ms prontas y exactas, tambin ante situaciones aleatorias. La maestra y coordinacin dentro de las
regularidades favorece la decisin y accin frente a las aleatoriedades.
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BIBLIOGRAFA
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BAUER, G., e UEBERLE, H., (1988) Ftbol - Factores de rendimiento direccin de jugadores y del
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Inicio de la situacin
ofensiva desde
el saque de
portera
Por
En base al planteamiento que hizo en su Proyecto Final del curso de Especialista en Tctica y
Direccin de Equipos de Ftbol y enmarcado, por tanto, en un trabajo prctico, Diego Gaona Cabello
nos presenta diversas pautas para realizar ataque indirecto inicindolo desde el saque de
portera. Mucho tiempo llevo indicando que cuando los porteros envan en largo hacia el centro del
campo sin una direccin concreta, lo que hacen es repartir un tesoro, el baln, entre su equipo y el
equipo contrario. Este trabajo, de un tcnico inquieto y bien formado, sirve para extraer detalles
sobre el saque del portero hacia un compaero para tratar de atacar desde atrs con efectividad.
(Jess Cuadrado Pino, director de TRAINING FTBOL)
Introduccin
uando queremos plasmar algo (ya sea un comportamiento, una idea o un modelo de juego) es
conveniente que las distintas partes del proceso estn conectadas y guarden cierta relacin de
similitud y concordancia para obtener el xito deseado. Es decir, si queremos que nuestro equipo
desarrolle la fase ofensiva mediante ataques indirectos (sin renunciar a otros tipos de ataque en
determinados momentos del partido y de la temporada) hemos de hacer ver al futbolista que existen
conceptos fundamentales como mantenimiento de la posesin de baln, circulacin fluida del mismo,
no tener prisas por llegar a la meta rival y participacin de varios jugadores en una misma jugada. Por
lo tanto, no podemos entender que en una situacin de inicio de la fase ofensiva, en la cual partimos con
el baln en nuestro poder, procedamos a jugarlo teniendo como nico criterio el azar. Con esto me estoy
refiriendo a lo que ocurre cuando un equipo procede a realizar un saque de puerta. El origen de la jugada
(en el caso del saque de puerta) es el origen del problema. Dnde est la coherencia del modelo o
sistema de juego? Ataque indirecto pero rifando previamente el baln. No parece tener mucho sentido.
Esta fue una de las causas por las que decidimos trabajar a fondo sobre la situacin del saque de
portera. Para ello, llevamos a cabo un trabajo de tctica colectiva que nos ha de servir para desarrollar
una evolucin ofensiva a partir de esta situacin. Esta evolucin ofensiva deber contener variantes (la
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naturaleza del juego es imprevisible) y no ser totalmente cerrada, por lo que el jugador y su toma de
decisiones sern claves para conseguir el xito. Gracias al entrenamiento de esta situacin conseguimos
unos resultados notables y positivos, los cuales nos posibilitaron mejorar y completar nuestro modelo de
juego (como dice Jorge Castelo: el modelo de juego es siempre un camino, y nunca una parada).
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Objetivos
1.- Perfeccionar el modelo de juego con coherencia: existe relacin entre lo que vamos a trabajar y el
modelo de juego que desarrolla el equipo. Hemos optado por empezar jugando desde atrs mediante la
evolucin ofensiva del saque de portera ya que nos caracterizamos por ser un equipo que afronta la
situacin ofensiva casi siempre mediante ataques indirectos.
2.- Sincronizacin temporal de los comportamientos de los jugadores, han de saber cundo y cmo
moverse.
3.- Creacin de un abanico opcional de respuestas tcticas. La evolucin ofensiva que proponemos
contiene diversas variantes, las cuales sern puestas en prctica en funcin de lo que decida el futbolista.
4.- No cerrar totalmente la jugada o evolucin. Al comienzo existen ciertas posiciones a ocupar de
forma fija pero luego en funcin de la opcin elegida, la evolucin de la jugada es semiabierta, ya que
slo se cie a pautas de accin y no a movimientos fijos.
5.- Incidir sobre la estructura cognitiva del jugador, sobre su toma de decisiones en funcin de la
ubicacin y proximidad de rivales, de compaeros, del anlisis de trayectorias posibles del baln
6.- Crear sinergias de carcter positivo, relaciones
o vnculos que refuercen simultneamente lo individual y lo colectivo.
7.- Hacer ver al equipo que cada comportamiento
individual ha de venir ligado a un sentido colectivo:
(nadie puede desconectar de la jugada.
8.- Establecer principios y pautas que dirijan y
orienten la mejor solucin posible al problema con el
que se encuentre el jugador. Por ejemplo, el jugador
ha de saber que cuando se vea presionado no deber
jugar nunca hacia el pasillo central.
9.- Incidir sobre la capacidad de atencin y concentracin del jugador (fundamental para conseguir el
xito, ya que la situacin de saque de puerta nos sita muy cerca de nuestra meta, por lo que cualquier
error se pagara muy caro).
10.- Crear condiciones para que cada jugador pueda optar por una entre diferentes respuestas
tcticas posibles. El jugador conoce las variantes, pero hemos de concienciar al equipo de que stas
dependen de las ayudas y movimientos que ofrezcamos.
11.- Circulacin precisa tanto del baln como de los movimientos de los jugadores. Hablamos de zona
cercana a portera propia, por lo tanto, el riesgo es alto.
12.- Agresividad en la accin: movimientos, desmarques, ayudas y posibles contactos fsicos.
13.- Capacidad para asumir la reversibilidad de la accin. Es probable que la opcin elegida no
prospere y haya que ofrecer nuevas soluciones.
14.- Establecimiento de un conjunto de reglas, tanto para el jugador que pone el baln en juego como
para el resto de compaeros que participan en el esquema tctico.
15.- Conseguir que el jugador controle el estrs y supere el miedo a afrontar situaciones complejas,
en las cuales ha de decidir correctamente.
16.- No limitar la creatividad, iniciativa e improvisacin de los futbolistas. Hay situaciones en las que
la mejor salida o solucin se consigue haciendo algo que no estaba en el guin.
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Contenidos
Contenidos conceptuales:
Relacin entre situacin de saque de puerta y nuestro modelo de juego.
Comprensin de la importancia que tiene sacar el baln jugado desde atrs para un equipo que
apuesta por el ataque indirecto.
Conocimiento y memorizacin de las diferentes variantes que trabajaremos para sacar el baln de
puerta.
Conocimiento del posicionamiento inicial (ubicacin de cada jugador) para la situacin del saque de
portera.
Identificacin de soluciones nada ms ver la disposicin de rivales.
Conocimiento e interpretacin de las pautas y principios que guan la segunda parte de la evolucin
ofensiva a partir del saque de portera, la cual es semiabierta.
Contenidos procedimentales:
Realizacin de ejercicios donde se trabajen las evoluciones ofensivas a partir de la situacin del saque
de puerta.
Adquisicin por parte del jugador de un repertorio de posibles soluciones ante una situacin o
problema concreto.
Resolucin de problemas en funcin de lo que vemos, percibimos, analizamos y decidimos, contando
con las pautas que nos da el entrenador pero sin dejar a un lado la creatividad e improvisacin en
algunas ocasiones.
Ejecucin de movimientos de forma coordinada, los cuales posibilitan al equipo afrontar la situacin
del saque de portera de la mejor manera posible.
Mejora de la toma de decisin del futbolista colocndolo ante situaciones en las que hay distintas
opciones posibles, de las cuales slo unas pocas sern vlidas.
Realizacin de las ejecuciones tcnico-tcticas de la forma ms precisa posible.
Afinamiento de los tiempos de resolucin mental.
Afinamiento de los tiempos de ejecucin motora.
Contenidos actitudinales:
Valoracin de situaciones de juego en las que hemos de medir el balance seguridad-riesgo.
Desarrollo de actitudes referidas a la atencin y a la concentracin.
Aceptacin sobre el hecho de que cada situacin de saque de puerta sea evaluada detalladamente.
Aceptacin de que lo individual repercutir en lo colectivo y viceversa. No me puedo ausentar.
Eliminacin del miedo o estrs ante situacin complejas.
Aceptacin por parte del futbolista de que la situacin del saque de portera es muy importante para
iniciar el ataque de la mejor forma posible.
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Actividades
En este apartado explicamos el proceso de enseanza-aprendizaje de la evolucin ofensiva generada
a partir del saque de portera. El primer da que abordamos esta problemtica, antes de empezar a
trabajar en el csped, decidimos explicar la evolucin ofensiva en la pizarra, citando antes, las causas
que nos haban llevado a pensar que trabajar esta situacin sera beneficioso para el equipo. Tras explicar
el desarrollo de la evolucin ofensiva para el saque de portera, pasamos a colocar tal y como queramos
a los jugadores en el terreno de juego. Una vez ubicados los jugadores, introdujimos el baln y explicamos
el inicio y las pautas de la evolucin.
Normalmente, salvo variantes en que saca el portero, inicia el central del lado donde se produce el
saque de portera. Las posibles salidas son las siguientes: saque del central al lateral de la banda desde
donde sacamos de puerta, saque al central situado en banda contraria sobre la que se realiza el saque
de puerta, saque al medio centro que viene a recibir (siempre y cuando no traiga a un marcador tras l)
si presionan una de las salidas mencionadas anteriormente, saque a los jugadores de banda de la
segunda lnea (es decir, al extremo derecho o al lateral izquierdo segn estamos colocados en el grfico)
si el equipo rival presiona muy arriba, saque ejecutado por el portero tras previo movimiento de arrastre
del lateral derecho hacia el centro del rea, dejando el carril derecho para que el central que iba a sacar
de puerta se abra rpidamente y el portero juegue con l, saque en largo cuando el equipo rival reconoce
casi todas las variantes y estamos ante una situacin compleja. Aqu el central har algn gesto para que
nos cerremos sobre el carril central y jugar en largo.
Todo esto es lo referente a la primera parte de la evolucin ofensiva del saque de portera. La segunda
parte de la evolucin ofensiva no es fija, es decir, queda abierta a la interpretacin que hace el futbolista
de lo que est sucediendo a su alrededor, siempre bajo unas pautas que nosotros le indicamos, pero
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nunca obligndole a jugar con un compaero en concreto. Estas pautas sern las siguientes: jugar
siempre hacia el pasillo lateral, intervenir sobre el baln mediante el mnimo de toques posibles, ejecutar
pases muy precisos y a ras de csped, buscar triangulaciones o paredes en los pasillos laterales para
avanzar, el poseedor del baln siempre ha de tener mnimo tres apoyos que ofrezcan distintas lneas de
pase, el medio defensivo siempre caer a la banda hacia la que juguemos para ofrecer su apoyo, el medio
centro de la banda sobre la que este el baln tambin se dejar caer a la banda, no jugar el baln hacia
atrs por el carril central.
Metodologa
La metodologa de trabajo referida a la evolucin ofensiva desde la situacin de saque de portera
fue la siguiente: inicialmente se explic el desarrollo de todo el conjunto ante la situacin del saque de
puerta. Para ello utilizamos la pizarra. Anteriormente a esto expusimos los motivos que nos haban
llevado a darle importancia a este tema (queremos que el jugador sepa el por qu de las cosas que hace
y la importancia de stas). Despus colocamos a los jugadores sobre el terreno de juego en la
disposicin estudiada, asociando las zonas del terreno de juego a la demarcacin del jugador y al lado
desde el que se produzca el saque de portera. Tras ubicarlos, se introduce el baln y se comienza con
la evolucin ofensiva a partir del saque de portera. Comenzaremos haciendo que el jugador lleve a cabo
movimientos lentos y bsicos, as como haciendo hincapi en los conceptos claves de los que requiere
la situacin. De este modo fraccionaremos la jugada en partes y nos moveremos segn se vaya
moviendo el baln. Es vital corregir posiciones incorrectas que tendrn lugar debido a diversos motivos:
distancias incorrectas entre jugadores (tanto de la misma lnea como de distintas lneas), basculaciones
incorrectas, falta de previsin en la posible intervencin a corto y medio plazo, incorrecta ocupacin del
terreno de juego, falta de escalones que permitan la triangulacin, falta de atencin y concentracin de
algunos jugadores (al ser un movimiento de tctica colectiva de todo el conjunto, el fallo en un solo
jugador repercute en el conjunto).
Cuando solucionemos estos aspectos y avancemos, introduciremos rivales (al inicio trabajar estando
nosotros en superioridad numrica). Por ltimo empezaremos a disear ejercicios a partir de esta
evolucin, es decir, tomando como partida la situacin de saque de puerta, introduciremos
condicionantes estructurales, por ejemplo, jugar a tres toques como mximo, prohibir pases hacia el
pasillo central en paralelo a la lnea de meta o colocar mini porteras en los extremos de los fondos para
obtener un gol, etc.
Dejando a un lado la metodologa bajo la que hemos intervenido en la evolucin ofensiva desde el
saque de puerta, vamos a comentar tanto los mtodos de enseanza como los modelos de entrenamiento
empleados para tratar nuestro problema, no solo en su origen sino tambin en su proceso de
consolidacin y perfeccionamiento.
Comenzamos usando mtodos directivos (mando directo y asignacin de tareas) bajo un modelo
analtico en los primeros compases del desarrollo de la situacin del saque de puerta. Luego, al
adentrarnos en la segunda fase de la evolucin ofensiva del saque de puerta (la cual no posee
movimientos o comportamientos fijos, sino que su resolucin requiere de la interconexin de todos los
factores) y en los ejercicios que creamos a partir de esta situacin del juego, hemos utilizado mtodos de
enseanza activos como la resolucin de problemas (el futbolista acta tras ver, percibir, analizar y decidir
segn lo que est producindose a su alrededor). Del mismo modo, el modelo analtico deja paso al
modelo estructurado. Cuando creamos ejercicios para perfeccionar el saque de puerta podemos incidir
simultneamente en aspectos tcnicos, tcticos y fsicos (variando el tiempo de ejecucin, as como las
pausas y naturaleza de los esfuerzos del ejercicio), adaptndolo al sistema de juego del equipo.
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Control y evaluacin
En primer lugar utilizamos la observacin durante el partido. Aunque pueda parecer un parmetro muy
subjetivo, hemos de aclarar que esta observacin del partido en directo no era la nica empleada, ya que
al da siguiente, cuando contbamos con el DVD del partido, volvamos a repasar todas las jugadas y
situaciones de saque de portera para analizarlas detalladamente.
Mientras se revisa el partido, se procede a rellenar una hoja de registro de cada saque de puerta. En
esta hoja de registro nos encontramos tems como: partido, nmero de cada saque de puerta, lado desde
el que sacamos, posicionamiento previo (si-no, motivo), opcin llevada a cabo, zona hasta la que
llegamos con el baln en nuestro poder, lugar de la prdida de baln, motivo de la prdida.
Una vez repasados y registrados todos los saques de portera, pasamos a comentar los aspectos ms
llamativos con el equipo. Decir que nuestro equipo no pasaba un test especfico con un marcado rigor
cientfico, ya que el test que pasaba era semanal, me refiero a que nuestra evaluacin era realizada
gracias al partido de cada semana. Evaluar al equipo en el momento y escenario precisos, en funcin de
los que preparamos los entrenamientos, es lo ms prximo a la realidad. Por lo tanto, consideramos que
nuestro test (el partido de cada jornada) es el ms idneo.
Un hecho interesante fue calcular la frecuencia con la que se daba cada tem de la hoja de registro y,
en funcin de esto, actuar. Es decir, si un tipo de salida de entre todas las posibles era la que mejores
porcentajes de xito tena, lo comentbamos al grupo e intentbamos convertirla en una de las primeras
opciones. Se trata de no obviar datos que nos pueden ayudar a ser mejores.
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Realizacin
La situacin de saque de portera no fue un tema prioritario al principio de temporada. Fue un tema
que se toc y al que se le dedic tiempo en algn entrenamiento pero no del modo en el que despus lo
hicimos. Como comentamos anteriormente, el equipo que cogimos a principios de temporada presentaba
dficits en aspectos tcnicos, tcticos y condicionales. Por tanto, cremos conveniente entrenar otros
conceptos, ideas y principios del juego que nos aportaran la capacidad de competir en el menor tiempo
posible. Una vez que estuvimos en disposicin ptima para competir, pensamos que trabajar la situacin
del saque de portera supondra dar un salto de calidad, y as lo hicimos.
Por lo tanto, comenzamos a trabajar la situacin ofensiva a partir del saque de portera en el mes de
enero (la pretemporada comenz en agosto) y no lo dejamos hasta el final de temporada. Para ser ms
exactos, su origen tuvo lugar en el microciclo nmero 21 (sesin 60). Comentar que nuestro diseo de
planificacin de la temporada se basa en el modelo de microciclo estructurado, y dentro de ste existen
distintos tipos de microciclos (preparatorio, de transformacin dirigido, de transformacin especial, de
mantenimiento y de competicin). Exponemos esto para recalcar que desde el microciclo 21 hasta
el microciclo 38 (final de temporada), independientemente del tipo de microciclo en el que nos
encontrsemos, estuvimos trabajando esta situacin del saque de puerta mediante diferentes ejercicios
y tareas que no trataban nicamente est problemtica sino que, aparte de esta situacin, servan para
entrenar conceptos claves de nuestro modelo de juego como, por ejemplo, la circulacin de baln. Esto
lo conseguamos creando condicionantes estructurales y variando objetivos.
Entrenbamos tres das por semana. Cada entrenamiento tena una duracin de hora y media.
Algunos das citbamos a los jugadores un poco antes para hablar y tratar ciertos temas, entre ellos la
evaluacin del saque de puerta. Si nos referimos a los entrenamientos relacionados con nuestra
problemtica, decir que al principio (microciclos 21 y 22) dedicbamos media hora, aproximadamente,
durante dos das a la semana para trabajar la situacin del saque de puerta. A medida que avanzamos
le dedicamos menos tiempo, por ejemplo, ejercicios de 25 a 30 minutos un da a la semana normalmente,
aunque durante algn microciclo lo volvimos a trabajar durante dos das, pero con ejercicios mas cortos.
Solamos entrenar esta situacin en el entrenamiento antes del partido, durante la segunda etapa de la
parte principal.
Sesin tipo
Objetivos:
Fsicos: Trabajar la velocidad, tanto desde el punto de vista fsico como en lo referente a velocidad en
ftbol (mental, gestual, tcnica y de toma decisiones). Capacidad anaerbica alctica (5-10).
Tcnicos y tcticos: perfeccionar la situacin ofensiva a partir del saque de portera; mejorar las
finalizaciones, pases y tiros a puerta; hacer ms fluida la circulacin de baln; fomentar desmarques de
apoyo y de ruptura); creacin de espacios mediante movilidad.
Socio- emocionales: aumentar el grado de exigencia para que no aparezca la relajacin y fomentar
la socializacin buscando mejorar la cohesin del grupo.
Desarrollo:
- Calentamiento (15): calentamiento de partido combinado con estiramientos dinmicos y juegos de
velocidad de reaccin.
- Parte principal (65): ejercicio de finalizacin previo control del pase de un compaero, variando
distancias, tipos de pases y trayectorias del baln. Finalizaciones con desdoblamiento, cruces y llegada
desde diferentes lneas. Repaso jugadas de estrategia (saques de esquina y faltas.
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El equipo que se dispone a sacar de puerta (equipo gris) ha de hacer gol en cualquiera de las dos
mini porteras de los fondos. Para ello habr de poner el baln en juego mediante una de las distintas
opciones que tenemos para llevar a cabo la situacin de saque de puerta. En ningn momento les
decimos cual han de jugar, los jugadores son los que tienen que tomar las decisiones. El equipo contrario
(equipo rojo) actuar en funcin de lo que estimen oportuno o, en algunos casos, en funcin de lo que
nosotros indiquemos. De este modo conseguimos recrear en los entrenamientos escenarios semejantes
a los que despus nos encontraremos en la competicin. El equipo atacante ha de jugar a tres toques
mximo. Si el equipo defensor roba el baln, iniciar un ataque directo sin lmites de toques. Rotar a los
jugadores entre los dos equipos durante el transcurso del ejercicio.
- Vuelta a la calma (10): estiramientos estticos pasivos).
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Conclusiones relevantes
Para concluir el presente proyecto, hago
constar que el entrenamiento de una situacin
concreta como es el saque de puerta mediante
una evolucin ofensiva que hace participe a
todo el conjunto, bajo una metodologa de
trabajo que tiene como factor prioritario el
accionamiento de los procesos de percepcin
y toma de decisin en el futbolista, as como la
especificidad en los ejercicios de entrenamiento (similitud entre el modelo de juego y el
modelo de preparacin), nos ha hecho mejorar
en las situaciones de saque de puerta que se
producen en la competicin.
Esta mejora se refleja en los pocos balones perdidos al iniciar una jugada desde el saque de portera.
Del mismo modo, hemos conseguido perfeccionar nuestro modelo de juego, al conseguir una base
estable (xito en los saques de puerta) que nos permite afrontar la situacin ofensiva con ms garantas
y coherencia (baln jugado desde atrs para iniciar un ataque indirecto).
El hecho de trabajar bajo una metodologa que incide directamente en el mecanismo de accin del
jugador ha sido clave. De este modo conseguimos que el futbolista cree soluciones en funcin de lo que
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percibe y decide. No tendra sentido crear una evolucin ofensiva a partir del saque de puerta totalmente
cerrada. Si fuese as, el futbolista interpretara un guin que no sera acorde a algunas situaciones (por
fallos nuestros, por aciertos de los rivales) y la culpa slo sera del tcnico.
Nuestra evolucin ofensiva a partir
del saque de puerta constaba de una
primera parte cerrada (ubicacin y variantes de inicio del juego), pero con una
segunda parte abierta. Para llevar a
cabo la situacin abierta (segunda
parte) necesitamos futbolistas con
inteligencia tctica (si no los tenemos
hemos de formarlos). Esto slo ser
posible si conseguimos estimular e
incidir en la capacidad que tiene el
futbolista para escoger la mejor solucin ante los problemas que se le
planteen durante el desarrollo del juego
(numerosas y variadas situaciones
contextuales), creando tareas motivadoras, cercanas a la realidad con
objetivos claros que fomenten la creatividad y que permitan un aprendizaje significativo. No basta con
trabajar la misma evolucin de la misma manera durante varios das, sino que deben disearse ejercicios
que contengan parmetros, pautas de accin y comportamientos que ocurran realmente durante los
partidos en la situacin que queremos mejorar (saque de portera).
Para finalizar, comentar que ante una situacin que implica a un gran nmero de jugadores, como en
nuestro caso ha sido la evolucin a partir del saque de portera, hemos encontrado mejoras en el apartado
actitudinal: predisposicin activa incluso antes de iniciarse la jugada, as como mayores niveles de
compromiso, concentracin y atencin. Me gustara no obviar el detalle de haber trabajado con las nuevas
tecnologas (DVD y ordenador). Hemos de ser receptivos a todos los medios que nos permitan mejorar
en nuestra profesin.
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Castelo, Jorge (2009). Tratado general de ftbol. Editorial Paidotribo.
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Firma invitada
Manuel Aguado Gil
Entrenador Nacional de Ftbol.
Mster Profesional en Ftbol.
Su carcter abierto radica fundamentalmente en que cada momento del juego pasa
de un estado de organizacin a otro. El juego se desarrolla en la frontera del desequilibrio-desorden y del equilibrio-orden. Por lo tanto, es un juego de constantes
desequilibrios con la repeticin de situaciones parecidas, pero nunca iguales. Cada
momento del juego contiene en s mismo situaciones nuevas. Cada momento es
novedoso. El jugador, adems de ser capaz de mantener un funcionamiento entrenado,
ha de saber reaccionar ante cambios contextuales del juego. Deben construirse entrenamientos que ayuden a los jugadores a adaptarse a novedosas y variadas situaciones.
Su carcter dinmico deriva de la variacin de organizacin dentro de ciertos lmites.
El juego pasa por desequilibrios momentneos y transitorios. Los desdoblamientos, los
desmarques, las permutas y otras acciones tcnico-tcticas, buscan la autorregulacin
del equipo manteniendo adems el orden tctico. En bastantes ocasiones se observa
un aparente desorden en la organizacin del juego y en las interrelaciones de los
jugadores. El ejemplo ms claro aparece en las jugadas a baln parado, donde la
mayora de los jugadores estn en situaciones y misiones muy distintas a las habituales
y, sin embargo, todo debe estar previsto para evitar un contraataque del equipo rival.
Su carcter complejo procede de la gran cantidad de informacin que se produce,
as como de la variedad respecto a la calidad de la informacin. Cada situacin del juego
determina unos niveles de complejidad producidos por el nmero de interacciones
posibles en cada momento. Cuanto mayor sea la complejidad de la accin, ms informacin necesita el jugador para decidir y ejecutar correctamente. Ante cada propuesta
del juego se dan mltiples opciones de solucin. El ejecutante tiene ms o menos
limitada su conducta por el abanico de opciones que le ofrecen sus compaeros y sus
rivales.
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TAREA DE ENTRENAMIENTO
Autor:
Jens Bangsbo.
Responsable de entrenamiento de la Condicin Fsica en la Juventus.
Birger Peitersen.
Docente en el Instituto de Ciencias del Deporte de Copenhague.
Consideraciones:
Puede establecerse la variante de que antes de conseguir un gol en cualquiera
de las porteras, todos los jugadores de un equipo (los ocho) tienen que haber
tocado el baln al menos una vez. Esto refuerza ms los objetivos establecidos.
EXPLICACIN Y DESARROLLO
La tarea se ejecuta sobre el espacio correspondiente a la mitad del terreno de
juego. Se enfrentan dos equipos de ocho jugadores cada uno, el equipo A (de rojo)
contra el equipo B (de azul). El desarrollo reglamentario del juego se basa en un
partido normal, aunque puede establecerse la excepcin de que no exista el fuera
de juego.
Cada equipo de ocho jugadores debe estar compuesto por cuatro defensas (que
forman una lnea ms atrasada) y cuatro delanteros (que forman una lnea ms
adelantada).
En cada una de las dos lneas de fondo se colocan tres porteras pequeas
separadas de forma equidistante a lo largo de esas lneas, formadas por conos o
por porteras de hockey (observar grfico).
Se trata de conseguir ms goles que el equipo rival en cualquiera de las tres
porteras de la lnea de fondo contraria, defendiendo las propias. Los marcajes en
defensa siempre sern por zonas.
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GRFICO
SELLO
Carlos Queiroz.
Entrenador Nacional de Ftbol.
Ex-Seleccionador Nacional de Portugal.
Ex-Entrenador del Real Madrid.
l.
Simone Mazzali.
Entrenador Nacional de Ftbol (Italia).
Firma invitada
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