Las personas estamos todo el tiempo haciendo algo. Nos movemos,
hablamos, trabajamos, etc. Y las cosas que hacemos las puede ver todo el mundo. Pero mientras hacemos cada cosa, algo sucede en nuestro interior, pasamos por ciertas experiencias, pensamos, tenemos deseos, sentimos miedos. Nuestro actuar se llama comportamiento, y nuestras experiencias interiores mientras actuamos se llaman procesos mentales. La psicologa estudia ambos fenmenos. Definicin: La Psicologa es el estudio cientfico del comportamiento y de los procesos mentales. Conducta: es cualquier accin que hace un organismo y que podemos observar. Cuando hablamos de observar, nos referimos a percibir a travs de cualquier sentido. En efecto, algunas conductas se pueden percibir con la vista, por ejemplo, los primeros pasos de un bebe, otras por la audicin, sus primeras palabras. Todas se observan Procesos mentales o psicolgicos: son las experiencias internas que nos suceden mientras actuamos. No pueden ser observados, sin embargo podemos saber que ocurren. Cmo? Yo les pregunto cundo empez la Primera Guerra Mundial? y responden acertadamente. Lo que se escucha es tu voz diciendo la respuesta, pero para que puedas dar la respuesta ha tenido que ocurrir un proceso mental que los dems no han observado: la Memoria. Aun cuando no haya visto directamente lo que ocurre en tu mente, puedo inferir que ha ocurrido en l algo que te ha hecho recordar, un proceso mental. Por eso se dice que los procesos mentales no son observables directamente pero son inferibles. Historia de la Psicologa Etapa Cientfica: las personas todo el tiempo estamos dicindonos cosas interiormente, nuestras reflexiones, sobre las cosas que pasan dentro de nosotros. Tambin las personas evaluamos lo que pasa a nuestro alrededor, por ejemplo cuando tenemos un problema. Vemos lo que ocurre afuera y planeamos lo que vamos a hacer para solucionarlo. En resumen, nosotros nos damos cuenta de las cosas que pasan en nuestro interior y en el exterior. A ello le llamamos conciencia. A finales del siglo XIX, el psiclogo alemn Wilhem Wundt consideraba que la conciencia era la experiencia psicolgica ms importante. Una de las primeras cosas que advirti es que cuando usamos la conciencia antes de hacer algo, nuestras acciones demoran ms. Entonces, intento determinar cunto dura la conciencia. En un experimento, se pidi a los sujetos que apretaran un interruptor
apenas escucharan un sonido. Luego, se les pidi que apretaran solo
cuando identificaran el sonido que se les pona, que dijeran si era el sonido de un tren, un pjaro. Identificar el sonido exiga que el sujeto fuera consciente de l y pensara. El interruptor estaba conectado a la bocina de donde sala el sonido y esta con un cronometro. Midi el tiempo y determino que cuando deban identificar el sonido, cuando utilizaban la conciencia, la accin dura el doble de tiempo. Porque es importante esta investigacin? Porque fue la primera vez que se hizo un experimento psicolgico en un autntico laboratorio, con dispositivos elctricos, cronmetros, registros, etc. Esto fue en octubre de 1879. As naci la Psicologa Cientfica, al crearse el primer laboratorio experimental. El Estructuralismo: qu elementos componen la conciencia? El estructuralismo sostena que si se les preguntaba a los sujetos que pasaba por su mente cuando vean objetos tan sencillos como una manzana, los sujetos experimentaran las formas ms simples de la conciencia, los elementos bsicos de la conciencia, los tomos de la conciencia. A partir de estos elementos bsicos se estructuraba toda la conciencia. Al mtodo por el que un sujeto describe lo que le pasa por su mente y que usaron los estructuralistas se llama Introspeccin. El Funcionalismo: William James crea a diferencia de los estructuralistas que la conciencia no poda descomponerse en elementos bsicos. Esta flua de manera indivisible. Lo importante era ms bien para que serva la conciencia, cul era la funcin de la conciencia. Por ejemplo, para qu sirve el poder narrar las cosas que nos pasa, cuando tenemos miedo? Como se nos acelera el corazn y temblamos, ah, para saber que debemos huir. Entonces deba estudiarse la funcin prctica de la conciencia y en qu medida ayuda a la adaptacin. Es ms, los funcionalistas elaboraron pruebas para detectar a las personas que mejor usaban su conciencia. Los funcionalistas crearon las primeras pruebas psicolgicas para medir habilidades. El Conductismo o Behaviorismo: Por qu las personas en algn momento tendemos a repetir nuestra conducta? Por qu un nio hace cada tarea que le da la profesora? Segn John Watson Y B.F Skinner, porque va recibir algo de la gente que lo rodea. Entonces, los estmulos que recibimos del ambiente nos hacen actuar de determinada manera. Por tanto, solo manipulando estos estmulos podamos provocar cambios en la conducta. Por ende, para explicar porque una persona acta como acta debemos observar la conducta y lo que ocurre alrededor de ella y la hace cambiar. El Gestaltismo: figuras incompletas, si los sujetos reaccionaban ante cada parte en particular nunca podran determinar que es esta figura.
Era claro que reaccionaban como un todo. Lo que importa no es cada
parte sino toda la estructura. Su objeto de estudio fue la percepcin, resaltando la tendencia del ser humano a percibir lo objetos como un todo. El Psicoanlisis: La Conciencia se encargaba de las conductas que nos permita adaptarnos bien al medio. Pero Sigmud Freud detecto que haban un grupo de conductas nada adaptativas y claramente perturbadas que no tenan origen ni fin conocido. Ataques de ansiedad repentinos, llantos sorpresivos, arranques de ira, sueos extraos, deseos irracionales, lapsus verbales, etc. Los motivos que producan estas conductas no podan estar en la conciencia porque como dijimos la conciencia solo es responsable de las conductas adaptativas. Por tanto, estos motivos tenan que estar en otra rea de la mente: el inconsciente. Estos motivos permanecen inconscientes y reprimidos porque nos causaran angustia si nos acordramos de ellos o porque no seran aceptadas por el sujeto o por la sociedad. Sin embargo, presionaban la conciencia y aparecan de forma disfrazada a travs de las conductas perturbadas de las que hablamos anteriormente. Un joven va al cine y llega cuando en la sala hay pocas personas. Al poco tiempo comienzan a llegar ms y ms personas, y a medida que la gente lo va rodeando, el comienza a presentar los siguientes sntomas: se le acelera el corazn, siente que le falta el aire, sufre mareos y se desmaya. El mdico que lo ve le dice que no tiene nada fsico, que mejor vaya a un psiclogo. Cae en manos de un psicoanalista. A travs de la terapia, recuerda algo que estuvo perdido en su memoria: cuando nio un da se perdi en un mercado, no lo encontraron hasta el da siguiente. Qu pasara si el tuviera que recordar ese suceso traumtico cada da de su vida? Podra vivir tranquilo?, lo que hizo su mente fue pues desaparecer ese recuerdo, lo sepulto en el inconsciente. Pero este volvi a aparecer 20 aos despus en un cine, cuando al estar rodeado por muchas personas, sinti lo mismo que sinti cuando se perdi. Entre las motivaciones, las de ndole sexual eran las que ms eran reprimidas y las ms importantes. Cmo sala el contenido inconsciente? A los sujetos se les peda que dijeran lo primero que se le pasaba por la mente al escuchar una palabra provocadora dada por el terapeuta. Por ejemplo, el terapeuta dice madre, el responde sexo, esposa, dice muerte. Los motivos inconscientes saldran espontneamente ante estas palabras (asociacin libre). Enfoques modernos En la actualidad, no hay escuelas sino enfoques psicolgicos. Cada enfoque formula una explicacin diferente de lo psicolgico. 1. Psicodinmico: es el psicoanlisis 2. El Humanismo: Carl Rogers sostena que todos los seres humanos tenemos la necesidad de ser cada vez mejores, de desarrollar todo
nuestro potencial, se le llama tendencia hacia la autorrealizacin y
esta gua toda nuestra conducta. Esta tendencia se despliega cuando hay libertad, cuando el sujeto se siente libre de ser lo que quiere ser. 3. Enfoque Cognitivista: Lo ms importante es como el ser humano conoce y piensa. Este enfoque estudia como la mente selecciona la informacin importante, la relaciona con otra, razona con ella y la utiliza para solucionar problemas. Dentro de este enfoque hay un tipo de terapia llamada racional emotiva que funciona de la siguiente manera: si una persona tiene una conducta desadaptada, por ejemplo, un miedo exagerado a algo, una fobia, a las alturas, digamos, lo que debe cambiarse primero es su forma de pensar sobre eso que le causa miedo. En la terapia, la persona va entendiendo como es que no debera temer, por ejemplo, a las cucarachas. 4. Biopsicolgico: Uds. saben que si una persona sufre una lesin en la parte frontal izquierda del cerebro ya no puede pronunciar bien las palabras. O si se le extirpa una pequea rea en el interior del cerebro llamada amgdala, el sujeto ya no es capaz de sentir emociones, ya no se alegra ni se entristece. El enfoque biopsicologico seala que cada rea del sistema nervioso se relaciona con cierto tipo de comportamiento o proceso mental. RAMAS DE LA PSICOLOGIA Los psiclogos no solo nos encargamos de estudiar la conducta sino tambin de tratar problemas psicolgicos. Es por ello que las reas donde se desempea el psiclogo se pueden dividir en dos: I. rea bsica: incluye a las ramas que se encargan de estudiar cientficamente los fenmenos psicolgicos. Psicologa social: estudia como el ambiente social influye en la forma de pensar, sentir y comportarse del sujeto. Por ejemplo, investiga cmo se forman los prejuicios, digamos, el prejuicio hacia las homosexuales. II. rea aplicativa: las ramas que se encargan de aplicar los conocimientos psicolgicos. Psicologa clnica: un sujeto ltimamente no puede dormir bien, est ansioso y no se concentra en su trabajo porque tiene problemas con su esposa. Este es un problema psicolgico llamado estrs. Va al psiclogo clnico. Otra persona, est teniendo grandes cambios de humor, unos das est muy triste, otros extremadamente alegre y activo. Este es un trastorno psicolgico llamado trastorno Bipolar. El
psiclogo clnico se encarga del diagnstico y tratamiento de
problemas y trastornos psicolgicos. Psicologa educativa: observa cmo los estudiantes aprenden y aplica programas para mejorar el rendimiento escolar. Tambin se encarga de la orientacin vocacional. Psicologa industrial u organizacional: Evala que habilidades laborales y sociales deben ser entrenadas en un centro de trabajo. Por ejemplo, si se necesita que los empleados mejoren su trato con el pblico o controlar su ansiedad. Tambin se encarga de la seleccin de personal: los entrevista, les toma pruebas. MTODOS DE LA PSICOLOGA 1. Descriptivo Incluye a. Observacin Se describe la conducta humana en su ambiente natural y tal como ocurre. Ahora los psiclogos que usan este mtodo deben asegurarse de que nadie advierta su presencia. Si uno quiere observar la conducta de nios en preescolar, y se coloca en medio del saln, lo ms seguro es que los nios se sientan observados y no se comporten de manera natural, sucede algo parecido a como cuando uno ve una cmara de televisin y comienza a saludar a su familia. Arnold Gesell cre una habitacin con un vidrio por el que se poda ver a travs, pero por un solo lado. Uds. seguro la han visto en las pelculas cuando se interroga a un sospechoso y otros policas estn detrs del vidrio sin que sean observados. La Cmara de Gesell sirve para observar el comportamiento de los sujetos sin que se den cuenta que estn siendo observados. 2. Estudio de casos Llamado tambin estudio clnico. Es un estudio profundo y detallado de una sola persona. Para ello observamos a la persona en su medio natural, le hacemos entrevistas a l y a las personas de su entorno, le tomamos pruebas, etc. El objetivo es utilizar la informacin detallada y profunda obtenida de una persona para generalizarla a otras personas. Un ejemplo de estudio de caso es el de Jean Piaget que desarrollo su famosa teora cognoscitiva estudiando con cuidado a cada uno de sus tres hijos desde que tenan das de nacidos hasta los doce aos, da tras da. Por ejemplo, el quera saber que era para los nios el nombre de las cosas:
Donde est el nombre de el Sol?
Dentro del Sol Donde est el nombre de las nubes? Dentro tambin Y la palabra lago Dnde est? Encima Por qu? Porque no est dentro Y Por qu no est dentro? Porque hay agua Dime Fert dnde est tu nombre? Me han nombrado Pero dnde est? Esta escrito Dnde exactamente? en la lista de la profesora.
II. Mtodo correlacinal
Tengo la idea de que las horas de sueo se relacionan con el rendimiento escolar. Qu hago? Selecciono a un grupo de estudiantes, averiguo cuantas horas duermen y luego voy a ver sus notas en el colegio. Qu hallo? A menor cantidad de horas de sueo, peor el rendimiento escolar. Hago un grfico como este. Este mtodo llamado correlacional trata de identificar la relacin que ocurre de manera natural entre dos o ms variables. En nuestro ejemplo, ambas variables, el sueo y el rendimiento ocurren de manera natural. El investigador no interviene, no les modifica el sueo o les pone la nota. III. Mtodo experimental El investigador deliberadamente manipula ciertas variables y luego mide los efectos de estas manipulaciones en la conducta. a. Variable Independiente: el evento que se manipula. A un grupo de nios se les da un caramelo cuando hacen su tarea y nada cuando no la hacen. b. Variable dependiente: La conducta donde se ven los efectos de la manipulacin. Que ocurre con la conducta de hacer tareas. Los nios hacen cada vez mejor sus tareas. En nuestro ejemplo, podemos decir que el dar recompensas causa la mejora del rendimiento. Claro, el mtodo experimental busca establecer causas y efectos.