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EDUCACIN FSICA

1Y 2 DE PRIMARIA
PROGRAMACIN DE AULA

PRIMER NIVEL.........................................................................................................................................3
UNIDAD DIDCTICA 1: CONOCE TU CUERPO..............................................................................................3
UNIDAD DIDCTICA 2: EL FUNCIONAMIENTO Y EL CUIDADO DEL CUERPO..............................................5
UNIDAD DIDCTICA 3: MUEVO MI CUERPO........................................................................................... 6
UNIDAD DIDCTICA 5: ME ORIENTO EN EL ESPACIO..............................................................................8
UNIDAD DIDCTICA 6: ANTES, AHORA, DESPUS................................................................................10
UNIDAD DIDCTICA 7: MI CUERPO SE EXPRESA Y CANTA....................................................................12
UNIDAD DIDCTICA 8: CORREMOS Y SALTAMOS.................................................................................13
UNIDAD DIDCTICA 9: CORREMOS, SALTAMOS Y GIRAMOS..................................................................15
UNIDAD DIDCTICA 10: JUGAMOS CON MVILES................................................................................17
UNIDAD DIDCTICA 11: OTROS ESPACIOS... NUEVAS ACTIVIDADES......................................................19
SEGUNDO NIVEL....................................................................................................................................20
UNIDAD DIDCTICA 1: CONOCE TU CUERPO.......................................................................................20
UNIDAD DIDCTICA 2: EL FUNCIONAMIENTO Y EL CUIDADO DEL CUERPO............................................21
UNIDAD DIDCTICA 3: MUEVO MI CUERPO.........................................................................................22
UNIDAD DIDCTICA 4: MI CUERPO EN EQUILIBRIO..............................................................................23
UNIDAD DIDCTICA 5: ME ORIENTO EN EL ESPACIO............................................................................24
UNIDAD DIDCTICA 6: ANTES, AHORA, DESPUS................................................................................25
UNIDAD DIDCTICA 7: MI CUERPO SE EXPRESA Y CANTA....................................................................27
UNIDAD DIDCTICA 8: CORREMOS Y SALTAMOS.................................................................................28
UNIDAD DIDCTICA 9: CORREMOS, SALTAMOS Y GIRAMOS..................................................................30
UNIDAD DIDCTICA 10: JUGAMOS CON MVILES................................................................................32
UNIDAD DIDCTICA 11: OTROS ESPACIOS... NUEVAS ACTIVIDADES......................................................34

Programacin de aula EDELVIVES E. FSICA 1- 2 PRIMARIA

PRIMER NIVEL
Unidad didctica 1: Conoce tu cuerpo
OBJETIVOS DIDCTICOS
1. Identificar las diferentes partes del cuerpo: cabeza, tronco, miembros superiores y
miembros inferiores.
2. Toma de conciencia de segmentos corporales: mano, antebrazo, brazo, pie, etc.
3. Utilizar de forma apropiada los segmentos corporales.
4. Representar las partes y los segmentos corporales.
5. Representar el propio cuerpo de forma global.
6. Afirmacin de la lateralidad.
CONTENIDOS
Conceptos

Las partes del cuerpo: conocimiento, identificacin, uso y representacin.


Los segmentos corporales: conocimiento, identificacin y uso correcto.
La lateralidad: reconocimiento sobre s mismo.
Procedimientos

Realizar actividades destinadas al conocimiento de las distintas partes del cuerpo.


Realizar las actividades anteriores destinadas al conocimiento de los segmentos
corporales.
Organizar experiencias para relacionar los segmentos corporales con su adecuada
utilizacin.
Crear situaciones que impliquen la discriminacin derecha-izquierda del propio
cuerpo.
Llevar a cabo tareas de representacin de las partes y los segmentos corporales.
Actitudes

Aceptacin de la propia realidad corporal como base para admitir las posibilidades y
limitaciones corporales.
Respeto y aceptacin del cuerpo de los dems.
CRITERIOS DE EVALUACIN

Reconoce los segmentos corporales en su propio cuerpo.


Identificar las partes del cuerpo en un dibujo de una figura humana.
Diferenciar la derecha y la izquierda en sus miembros superiores e inferiores.

TEMAS TRANSVERSALES

Programacin de aula EDELVIVES E. FSICA 1- 2 PRIMARIA

Educacin moral y cvica. Educacin para la salud. Educacin para la igualdad de


oportunidades.

Programacin de aula EDELVIVES E. FSICA 1- 2 PRIMARIA

Unidad didctica 2: El funcionamiento y el cuidado del cuerpo


OBJETIVOS DIDCTICOS
1.
2.
3.
4.
5.

Toma de conciencia de la respiracin de forma bsica.


Experimentar diferentes estados de tono muscular en distintas posturas.
Reconocer el uso de una vestimenta apropiada como hbito de higiene bsico.
Identificar hbitos higinicos de la vida cotidiana en el cuidado del cuerpo.
Adoptar el buen uso y respeto del material de clase como norma de conducta.

CONTENIDOS
Conceptos

La respiracin: mecanismo bsicos.


El tono muscular: tensin y relajacin.
El cuidado del cuerpo: normas bsicas.
Procedimientos

Experimentar las formas bsicas de respiracin.


Realizar acciones de contraste entre relajacin y tensin.
Actividades que relacionen las posturas con estados de relajacin y tensin.
Vivenciar las actividades higinicas ms comunes.
Actividades que diferencien el uso de los materiales de Educacin Fsica.
Actitudes

Asumir hbitos de higiene y conductas relacionadas con la clase de Educacin Fsica


y la vida cotidiana.
CRITERIOS DE EVALUACIN

Reconoce las dos vas de toma y salida del aire: boca y nariz en diferentes
situaciones.
Diferenciar entre inspiracin y espiracin soplando objetos.
Distingue tensin y relajacin relacionando posturas corporales.
Nombra y representa sus conductas relacionadas con el aseo personal.

TEMAS TRANSVERSALES
Educacin moral y cvica. Educacin para la salud. Educacin para la igualdad de
oportunidades.

Programacin de aula EDELVIVES E. FSICA 1- 2 PRIMARIA

Unidad didctica 3: Muevo mi cuerpo


OBJETIVOS DIDCTICOS
1. Identificar las diferentes articulaciones del cuerpo.
2. Toma de conciencia de la movilidad de las diferentes articulaciones.
3. Mejorar la flexibilidad general y segmentaria.
CONTENIDOS
Conceptos

Las articulaciones: funcin y relacin con el movimiento de los segmentos del


cuerpo.
Procedimientos

Actividades que impliquen la movilizacin de las principales articulaciones: cuello,


hombro, codo, cadera y rodilla.
Realizar movimientos de amplitud articular de forma activa y pasiva.
Imitar movimientos de otros compaeros.
Actitudes

Conciencia de las posibilidades y limitaciones de los movimientos articulares.


Generar actitudes de motivacin hacia ello.
CRITERIOS DE EVALUACIN

Reconoce las principales articulaciones en su cuerpo y las localiza en el dibujo de


una figura humana.
Realiza todos los movimientos posibles con las principales articulaciones (cuello,
hombro, codo, cabeza y rodilla) de forma individual y combinada.

TEMAS TRANSVERSALES
Educacin moral y cvica. Educacin para la salud.

Unidad didctica 4: Mi cuerpo en equilibrio


OBJETIVOS DIDCTICOS
1.
2.
3.
4.
5.

Conocer la variedad de las posturas corporales.


Experimentar la posibilidad de movimiento dentro de cada postura.
Experimentar situaciones de equilibrio con diferentes bases de sustentacin.
Experimentar situaciones de equilibrio en diferentes planos y superficies.
Reaccionar ante situaciones que provocan el desequilibrio postural.

Programacin de aula EDELVIVES E. FSICA 1- 2 PRIMARIA

CONTENIDOS
Conceptos

Las posturas corporales: conocimiento, identificacin y usos.


El ajuste postural: equilibrio esttico y dinmico.
Procedimientos

Participar en situaciones que impliquen la vivencia de las distintas posturas


corporales.
Realizar actividades que impliquen el cambio de posturas corporales.
Llevar a cabo acciones de utilizacin de cada una de las posturas experimentadas.
Realizar equilibrios con base de sustentacin amplia, variando el nmero de apoyos.
Realizar las actividades anteriores reduciendo la base de sustentacin.
Equilibrar objetos sobre el cuerpo en las situaciones anteriores.
Actitudes

Valorar los hbitos posturales ms correctos.


CRITERIOS DE EVALUACIN

Adopta correctamente las distintas posturas que se le solicitan.


Mantiene el equilibrio sobre dos piernas variando el centro de gravedad.
Mantiene el equilibrio sobre una pierna.
Mantiene el equilibrio sobre dos piernas en superficies reducidas.
Mantiene objetos en equilibrio sobre partes de su cuerpo con superficies de contacto
amplias.

TEMAS TRANSVERSALES
Educacin moral y cvica. Educacin para la salud.

Programacin de aula EDELVIVES E. FSICA 1- 2 PRIMARIA

Unidad didctica 5: Me oriento en el espacio


OBJETIVOS DIDCTICOS
1.
2.
3.
4.
5.
6.

Orientarse en el espacio prximo tomando como referencia el propio cuerpo.


Orientarse en el espacio prximo respecto a un objeto orientado.
Apreciar las direcciones entre el cuerpo y los objetos.
Apreciar las distancias entre uno mismo y un objeto.
Apreciar las distancias entre dos objetos.
Afirmacin de la lateralidad.

CONTENIDOS
Conceptos

Las nociones topolgicas bsicas: delante-detrs, encima-debajo, dentro-fuera.


Las direcciones: adelante-detrs, arriba-abajo, derecha-izquierda.
Las distancias: cerca-lejos, agrupacin-dispersin.
Procedimientos

Utilizar las relaciones bsicas: izquierda-derecha, delante-detrs, arriba-abajo, con


respecto a s mismo.
Vivenciar las nociones espaciales dentro-fuera, interior-exterior, delante-detrs,
arriba-abajo, encima-debajo, con respecto a objetos orientados.
Realizar acciones que impliquen el uso de la nocin de distancia de un objeto con
respecto a uno mismo.
Realizar acciones que impliquen el uso de la nocin de distancia de los objetos entre
s.
Actitudes

Favorecer una utilizacin eficaz del espacio.


CRITERIOS DE EVALUACIN

Se coloca l o coloca objetos orientados a su derecha, a su izquierda, delante, detrs,


abajo, arriba, dentro y fuera.
Establece correctamente relaciones delante-detrs entre objetos orientados.
Se desplaza correctamente en la direccin que se solicita (delante-detrs, derechaizquierda, arriba-abajo).
Se mantiene a una distancia determinada respecto a un objeto que se desplaza lenta y
uniformemente.
Valora correctamente la distancia entre los objetos.

TEMAS TRANSVERSALES
Educacin moral y cvica. Educacin vial. Educacin ambiental.

Programacin de aula EDELVIVES E. FSICA 1- 2 PRIMARIA

Programacin de aula EDELVIVES E. FSICA 1- 2 PRIMARIA

Unidad didctica 6: Antes, ahora, despus


OBJETIVOS DIDCTICOS
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

Percibir duracin: corto-largo.


Percibir velocidades: rpido-lento.
Percibir nociones relacionadas con la organizacin temporal (antes-despus, etc.).
Experimentar frecuencias.
Experimentar intensidades.
Vivenciar el ritmo por el movimiento espontneo.
Experimentar las nociones de simultaneidad y sucesin.
Distinguir nocin de movimiento-pausa y duracin de la pausa.

CONTENIDOS
Conceptos

Aspectos cuantitativos de la organizacin temporal: duracin, velocidad, frecuencia


e intensidad.
Aspectos cualitativos de la organizacin temporal: orden, simultaneidad y
alternancia.
El ritmo.
Procedimientos

Realizar acciones que impliquen contraste entre nociones opuestas: corto-largo,


rdio-lento, fuerte-menos fuerte, frecuente-menos frecuente.
Realizar acciones en las que el alumno verbalice las caractersticas de distintos
sonidos.
Provocar situaciones en las que el alumno se mueva libremente, intentando seguir
ritmos diferentes.
Utilizar todas las fuentes sonoras posibles (casete, instrumentos musicales, cuerpo,
voz, etc.).
Realizar acciones de duracin y velocidad con mviles.
Actitudes

Toma de conciencia de las posibilidades rtmicas de mi cuerpo.


Generar una actitud positiva hacia la msica.
CRITERIOS DE EVALUACIN

Adapta los pasos de desplazamiento a ritmos propuestos.


Utiliza distintas partes de su cuerpo para seguir ritmos propuestos.
Relaciona el movimiento con nociones de duracin y velocidad.
Sigue de forma espontnea ritmos bsicos con movimientos globales o segmentarios.

TEMAS TRANSVERSALES

Programacin de aula EDELVIVES E. FSICA 1- 2 PRIMARIA

10

Educacin moral y cvica. Educacin vial.

Programacin de aula EDELVIVES E. FSICA 1- 2 PRIMARIA

11

Unidad didctica 7: Mi cuerpo se expresa y canta


OBJETIVOS DIDCTICOS
1.
2.
3.
4.

Experimentar las posibilidades expresivas del propio cuerpo de forma global.


Vivenciar papeles sencillos de la vida cotidiana.
Representar objetos animados e inanimados fcilmente reconocibles.
Vivenciar el ritmo por el movimiento espontneo.

CONTENIDOS
Conceptos

El movimiento expresivo de carcter espontneo.


La simulacin e imitacin de objetos, animales, situaciones bsicas.
El cuerpo como caja de sonidos.
Procedimientos

Juegos de imitaciones e identificacin con muy pocas reglas (juegos libres de


carcter espontneo).
Realizar actividades en las que el alumno trabaje con sonidos producidos por su
cuerpo y los adapte a un ritmo bsico.
Realizar actividades en las que el alumno deba seguir ritmos sencillos con
movimientos segmentarios.
Realizar actividades del mismo tipo con movimientos globales espontneos.
Actitudes

Incluir a los otros en mis propuestas.


Vivir la expresividad como un medio de relacin con el mundo.
CRITERIOS DE EVALUACIN

Representa con su cuerpo las caractersticas principales de objetos sencillos de


imitacin.
Sigue ritmos binarios con distintos movimientos o sonidos provocados por distintos
segmentos corporales.
Sigue ritmos binarios con el cuerpo de forma global y espontnea.
Conoce y responde con el movimiento a la relacin sonido-silencio.

TEMAS TRANSVERSALES
Educacin moral y cvica. Educacin para la paz. Educacin para la igualdad de
oportunidades.

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12

Unidad didctica 8: Corremos y saltamos


OBJETIVOS DIDCTICOS
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Mejorar las formas bsicas de desplazamientos.


Conocer e identificar tipos de desplazamientos.
Coordinar varias posibilidades de desplazamientos.
Mejorar las formas bsicas de los saltos.
Conocer e identificar los tipos de saltos.
Mejorar la seguridad en las cadas en relacin con los diferentes tipos de saltos.
Coordinar acciones de desplazamientos y saltos.

CONTENIDOS
Conceptos

Los desplazamientos: formas bsicas y encadenamientos.


Los saltos: formas bsicas y encadenamientos.
Conceptos de amplitud: corto-largo.
Partes principales de un salto: impulso y cada.
Procedimientos

Realizar actividades con las formas bsicas de desplazamiento: marcha, carrera,


andar a cuatro patas, reptar, trepar, deslizamientos, escaladas.
Realizar actividades anteriores en diferentes espacios, superficies y planos.
Realizar marcha y carrera entre obstculos: cambios de orientacin direccin y
ritmos.
Actividades de marcha y carrera que impliquen la modificacin de la amplitud del
paso.
Realizar actividades con las formas bsicas de saltos: diferentes apoyos en impulso y
cada.
Realizar saltos en altura y profundidad.
Realizar saltos en altura y profundidad desde diferentes alturas.
Actividades de saltos de pequeos obstculos sin carrera previa.
Realizar combinaciones de las formas bsicas de desplazamientos y saltos.
Correr y saltar por encima de obstculos de pequea altura. Diferentes apoyos en
impulso y cada.
Actitudes

Aceptacin de la propia realidad corporal valorando las posibilidades y limitaciones


de su uso.
Confianza y seguridad en s mismo al afrontar situaciones habituales.
Inters por aumentar la competencia en las habilidades motoras.
Reaccionar positivamente ante la adversidad en la realizacin de la propia actividad.
CRITERIOS DE EVALUACIN

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13

Coordina los movimientos de brazos y piernas en las formas bsicas de


desplazamiento, marcha y carrera.
Ejecuta desplazamientos variando sentido y direcciones en funcin de obstculos, sin
prdida del equilibrio.
Adapta la longitud del paso en funcin de diferentes seales y obstculos de forma
correcta.
Realiza las fases principales del salto: impulso y cada, con una y ambas piernas.
Adapta diferentes formas de saltos, en altura y profundidad, en funcin de
obstculos variados (anchos, altos, etc.).
Coordina correctamente la carrera con un salto en profundidad en funcin de una
sealizacin en el suelo.

TEMAS TRANSVERSALES
Educacin moral y cvica. Educacin vial. Educacin para la salud. Educacin para la
paz. Educacin para la igualdad de oportunidades.

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14

Unidad didctica 9: Corremos, saltamos y giramos


OBJETIVOS DIDCTICOS
1.
2.
3.
4.
5.

Mejorar las formas bsicas de desplazamientos y saltos.


Experimentar las formas bsicas de girar en torno al eje longitudinal y transversal.
Coordinar de forma global acciones de saltos y giros.
Coordinar de forma global acciones de desplazamientos y giros.
Coordinar de forma global acciones de desplazamientos, saltos y giros.

CONTENIDOS
Conceptos

Los desplazamientos: formas bsicas y encadenamientos.


Los saltos: formas bsicas y encadenamientos.
Los giros: formas bsicas.
Procedimientos

Continuacin de las actividades desarrolladas en la unidad didctica 8: corremos y


saltamos.
Combinar saltos desde alturas bajas, con diferentes cadas y desplazamientos
posteriores (u otras acciones).
Realizar giros en torno al eje longitudinal en distintas posturas.
Hacer rodamientos en torno al eje transversal.
Girar y rodar sobre diferentes superficies y planos.
Combinar las formas bsicas de desplazamiento con giros en torno al eje
longitudinal.
Realizar otras formas de desplazamientos y giros.
Realizar saltos con diferentes impulsos combinados con giros en torno al eje
longitudinal.
Actitudes

Aceptacin de la propia realidad corporal valorando las posibilidades y limitaciones


de su uso.
Confianza y seguridad en s mismo al afrontar situaciones habituales.
Inters por aumentar la competencia en las habilidades motoras.
Reaccionar positivamente ante la adversidad en la realizacin de la propia actividad.
CRITERIOS DE EVALUACIN

Gira en torno al eje longitudinal en diferentes posturas.


Rueda en torno al eje transversal hacia adelante en un plano inclinado.
Realiza saltos con impulsos variados combinados con giro de 360 grados en torno al
eje longitudinal.

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TEMAS TRANSVERSALES
Educacin moral y cvica. Educacin vial. Educacin para la salud. Educacin para la
paz. Educacin para la igualdad de oportunidades.

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16

Unidad didctica 10: Jugamos con mviles


OBJETIVOS DIDCTICOS
1.
2.
3.
4.
5.

Mejorar la capacidad de manipulacin de objetos.


Mejorar las formas globales de autolanzamientos.
Mejorar los lanzamientos a distancia.
Desarrollar la precisin en los lanzamientos.
Conocer e identificar las formas de lanzamientos.

CONTENIDOS
Conceptos

La manipulacin de objetos.
Los lanzamientos.
Procedimientos

Realizar manipulaciones con diferentes objetos: presiones, tracciones, adaptaciones,


etc., y en diferentes posturas.
Realizar manipulacin y manejo con diferentes objetos, con movimiento segmentario
de los brazos: uno o los dos.
Realizar movimientos anteriores en diferentes posturas.
Realizar autolanzamientos en el plano vertical y en posicin de pie: diferentes formas
de lanzar y recoger.
Transportar objetos controlando diferentes formas de desplazamientos.
Llevar mviles rodando y botando con desplazamientos bsicos.
Lanzamientos de baln: lo ms alto posible, lejos... e ir a recoger.
Lanzar contra un pared y recoger.
Juegos que impliquen el uso de los procedimientos anteriores.
Lanzamientos de precisin contra objetivos grandes: diferentes distancias, mviles y
formas de lanzar.
Pasar el baln a un compaero y recibir el baln en posiciones estticas.
Realizar juegos que combinen y agrupen los procedimientos anteriores.
Actitudes

Aceptacin de la propia realidad corporal valorando las posibilidades y limitaciones


de su uso.
Confianza y seguridad en s mismo al afrontar situaciones habituales.
Inters por aumentar la competencia en las habilidades motoras.
Reaccionar positivamente ante la adversidad en la realizacin de la propia actividad.
CRITERIOS DE EVALUACIN

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17

Maneja una pelota con movimientos de los brazos en diferentes posturas sin perder
su control.
Lanza y recoge el baln en diferentes posturas sin que se le caiga.
Desplazarse llevando rodado un baln por encima de una lnea sin desviarse.
Lanza varias veces contra una pared recogiendo el baln sin que toque el suelo.

TEMAS TRANSVERSALES
Educacin moral y cvica. Educacin vial. Educacin para la salud. Educacin para la
paz. Educacin para la igualdad de oportunidades.

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18

Unidad didctica 11: Otros espacios... Nuevas actividades


OBJETIVOS DIDCTICOS
1. Utilizar habilidades y destrezas bsicas para resolver situaciones fuera del entorno
habitual.
2. Adaptar las habilidades bsicas a distintos medios naturales.
3. Vivenciar e identificar juegos fuera del entorno habitual.
CONTENIDOS
Conceptos

Adaptacin a entornos no habituales.


El medio natural: conocimiento y uso adecuado.
Procedimientos

Realizar habilidades y destrezas bsicas aprovechando otros espacios cercanos al


centro (parques, zonas de juego, piscinas).
Organizar actividades con otras asignaturas que impliquen el uso de habilidades con
fines concretos: recoger plantas, realizar paseos, dramatizaciones, actividades
artsticas, da del rbol, etc.
Marchas, con diferentes fines, por el campo y la montaa.
Juegos conocidos adaptados al medio natural.
Juegos especficos del medio natural.
Actitudes

Autonoma y confianza en las propias posibilidades motrices en situaciones no


habituales.
Valorar factores de riesgo asociados a situaciones fuera del entorno habitual.
Fomentar la cooperacin en situaciones colectivas dentro del medio natural.
Respeto e inters por conocer y conservar el medio natural.
CRITERIOS DE EVALUACIN

Utilizar habilidades bsicas en situaciones no habituales.


Participa en la actividades de grupo en el medio natural.

TEMAS TRANSVERSALES
Educacin moral y cvica. Educacin para la salud. Educacin ambiental. Educacin para
la paz. Educacin para la igualdad de oportunidades.

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SEGUNDO NIVEL
Unidad didctica 1: Conoce tu cuerpo
OBJETIVOS DIDCTICOS
1. Identificar las diferentes partes del cuerpo: cabeza, tronco, miembros superiores y
miembros inferiores.
2. Toma de conciencia de los distintos segmentos corporales: mano, antebrazo, brazo,
pie, etc.
3. Utilizar de forma apropiada los segmentos corporales.
4. Representar las partes y los segmentos corporales.
5. Representar el propio cuerpo de forma global.
6. Afirmacin de la lateralidad.
CONTENIDOS
Conceptos

Las partes y los segmentos corporales: concienciacin y representacin global.


La lateralidad: reconocimiento de la posicin relativa de dos objetos.
Procedimientos

Realizar actividades que impliquen la utilizacin global del cuerpo.


Crear situaciones que impliquen el reconocimiento de derecha e izquierda de los
objetos entre s.
Realizar tareas de representacin global del propio cuerpo.
Actitudes

Aceptacin de la propia realidad como base para admitir las posibilidades y


limitaciones corporales.
Respeto y aceptacin del cuerpo de los dems.
CRITERIOS DE EVALUACIN

Representa el cuerpo de forma global mediante un dibujo.


Diferenciar la derecha y la izquierda en un objeto con respecto a uno mismo.

TEMAS TRANSVERSALES
Educacin moral y cvica. Educacin para la salud. Educacin para la igualdad de
oportunidades.

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Unidad didctica 2: El funcionamiento y el cuidado del cuerpo


OBJETIVOS DIDCTICOS
1.
2.
3.
4.
5.

Toma de conciencia de la respiracin de forma bsica.


Experimentar diferentes estados de tono muscular.
Reconocer el uso de una vestimenta apropiada como hbito de higiene bsico.
Identificar hbitos higinicos de la vida cotidiana en el cuidado del cuerpo.
Adoptar el buen uso y respeto del material de clase como norma de conducta.

CONTENIDOS
Conceptos

La respiracin: mecanismo bsicos.


El tono muscular: tensin y relajacin.
El cuidado del cuerpo: normas bsicas.
Procedimientos

Acomodar la respiracin a distintas situaciones de relajacin o de tensin muscular.


Realizar actividades que relacionen hbitos higinicos con la clase de Educacin
Fsica.
Llevar a cabo actividades que relacionen el uso y las posibilidades de los materiales.
Actitudes

Asumir hbitos de higiene y conductas relacionadas con la clase de Educacin Fsica


y la vida cotidiana.
CRITERIOS DE EVALUACIN

Adopta la respiracin segn propuestas comunicadas por el profesor.


Relaciona tensin y relajacin con diferentes actividades.
Respeta las normas higinicas en relacin con la clase de Educacin Fsica (aseo,
material, etc.).

TEMAS TRANSVERSALES
Educacin moral y cvica. Educacin para la salud. Educacin para la igualdad de
oportunidades.

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21

Unidad didctica 3: Muevo mi cuerpo


OBJETIVOS DIDCTICOS
1. Identificar las diferentes articulaciones del cuerpo.
2. Toma de conciencia de la movilidad de las diferentes articulaciones.
3. Mejorar la flexibilidad general y segmentaria.
CONTENIDOS
Conceptos

Las articulaciones: funcin y relacin con el movimiento de los segmentos del


cuerpo.
Procedimientos

Actividades que impliquen la movilizacin de las principales articulaciones.


Efectuar acciones que diferencien el grado de amplitud de las distintas articulaciones.
Continuar con los movimientos de amplitud articular de forma activa y pasiva.
Actitudes

Conciencia de las posibilidades y limitaciones de los movimientos articulares.


Generar actitudes de motivacin hacia estas actividades.
CRITERIOS DE EVALUACIN

Reconoce las principales articulaciones en su cuerpo y las localiza en el dibujo de


una figura humana.
Realiza todos los movimientos posibles con las principales articulaciones corporales.

TEMAS TRANSVERSALES
Educacin moral y cvica. Educacin para la salud.

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22

Unidad didctica 4: Mi cuerpo en equilibrio


OBJETIVOS DIDCTICOS
1.
2.
3.
4.
5.

Conocer la variedad de las posturas corporales.


Experimentar la posibilidad de movimiento dentro de cada postura.
Experimentar situaciones de equilibrio con diferentes bases de sustentacin.
Experimentar situaciones de equilibrio en diferentes planos y superficies.
Reaccionar ante situaciones que provocan el desequilibrio postural.

CONTENIDOS
Conceptos

Las posturas corporales: conocimiento, identificacin y usos.


El ajuste postural: equilibrio esttico y dinmico.
Procedimientos

Continuar con las actividades propuestas en el nivel anterior.


Realizar actividades de equilibrios en distintos planos: horizontal, inclinado, vertical.
Equilibrar objetos sobre el cuerpo en las situaciones anteriores.
Actitudes

Valorar los hbitos posturales ms correctos.


CRITERIOS DE EVALUACIN

Cambia de una postura de equilibrio a otra diferente a la seal del profesor.


Permanece equilibrado en planos inclinados.
Permanece equilibrado en superficies elevadas.
Se desplaza sin perder el equilibrio por superficies elevadas con base de sustentacin
variable.
Se desplaza sin perder el equilibrio en planos inclinados y planos verticales.
Se desplaza con objetos equilibrados sobre su cuerpo (con amplia superficie de
contacto).

TEMAS TRANSVERSALES
Educacin moral y cvica. Educacin para la salud.

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23

Unidad didctica 5: Me oriento en el espacio


OBJETIVOS DIDCTICOS
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Orientarse en el espacio prximo tomando como referencia el propio cuerpo.


Orientarse en el espacio prximo respecto a un objeto orientado.
Apreciar las direcciones entre el cuerpo y los objetos.
Apreciar las distancias entre uno mismo y un objeto.
Apreciar las distancias entre dos objetos.
Orientarse en el espacio prximo respecto a un objeto no orientado.
Afirmacin de la lateralidad.

CONTENIDOS
Conceptos

Las nociones topolgicas bsicas: delante-detrs, encima-debajo, dentro-fuera y


derecha-izquierda.
Las direcciones: adelante-detrs, arriba-abajo, derecha-izquierda.
Las distancias: cerca-lejos, agrupacin-dispersin.
Procedimientos

Seguir con las propuestas en el primer ciclo, aumentando el grado de dificultad e


introduciendo relaciones respecto a un objeto no orientado.
Realizar actividades que relacionen simultneamente varios conceptos de forma
bsica (nociones espaciales bsicas, direcciones, distancias).
Actitudes

Favorecer una ocupacin y utilizacin del espacio que permita al alumno una mayor
eficacia en relacin con el medio y con los dems.
CRITERIOS DE EVALUACIN

Se coloca l o coloca objetos orientados a su derecha, a la izquierda, delante, detrs,


encima, debajo, dentro y fuera, respecto a l o respecto a una referencia externa.
Establece correctamente relaciones entre dos objetos con respecto a un tercero.
Se desplaza en una direccin solicitada manteniendo una relacin espacial (citadas
anteriormente) con un objeto esttico.
Mantiene a una distancia respecto a un compaero que se desplaza uniformemente,
pero variando la direccin.

TEMAS TRANSVERSALES
Educacin moral y cvica. Educacin vial. Educacin ambiental.

Programacin de aula EDELVIVES E. FSICA 1- 2 PRIMARIA

24

Unidad didctica 6: Antes, ahora, despus


OBJETIVOS DIDCTICOS
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

Percibir duracin (corto-largo) y adaptar el movimiento a ello.


Percibir velocidades (rpido-lento) y adaptar el movimiento a ellas.
Percibir nociones relacionadas con la organizacin temporal (antes-despus, etc.).
Experimentar frecuencias y adaptar el movimiento a ellas.
Experimentar intensidades y adaptar el movimiento a ellas.
Adaptar el movimiento a ritmos sencillos.
Distinguir las nociones de simultaneidad y sucesin.
Diferenciar distintas estructuras rtmicas.

CONTENIDOS
Conceptos

Aspectos cuantitativos de la organizacin temporal: duracin, velocidad, frecuencia


e intensidad.
Aspectos cualitativos de la organizacin temporal: orden, simultaneidad y
alternancia.
El ritmo.
Procedimientos

Realizar todas las actividades propuestas en el nivel anterior, aumentado el grado de


dificultad.
Realizar actividades que impliquen una toma de decisin del momento de
intervencin por parte del alumno.
Realizar actividades para que el alumno adapte sus movimiento corporales, tanto
segmentarios como globales, a ritmos sencillos.
Provocar situaciones en las que el alumno tenga discriminar diferentes ritmos y sus
caractersticas.
Realizar danzas o bailes populares sencillos.
Actitudes

Toma de conciencia de las posibilidades rtmicas de mi cuerpo.


Generar una actitud positiva hacia la msica.
CRITERIOS DE EVALUACIN

Adapta movimientos corporales segmentarios y globales a diferentes ritmos


propuestos.
Diferencia distintos ritmos y sus caractersticas.
Baila una danza o baile popular sencillo.
Reproduce ritmos con todas las fuentes sonoras posibles (instrumentos, cuerpo, voz,
etc.).
Se desplaza a distintas velocidades interpretando rdenes referidas a la duracin.

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TEMAS TRANSVERSALES
Educacin moral y cvica. Educacin vial.

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Unidad didctica 7: Mi cuerpo se expresa y canta


OBJETIVOS DIDCTICOS
1.
2.
3.
4.
5.

Experimentar las posibilidades expresivas del propio cuerpo de forma global.


Vivenciar papeles sencillos de la vida cotidiana.
Representar objetos animados e inanimados fcilmente reconocibles.
Vivenciar el ritmo por el movimiento espontneo.
Integrar estructuras rtmicas bsicas con movimientos organizados (danzas y bailes).

CONTENIDOS
Conceptos

El movimiento expresivo.
La simulacin e imitacin de objetos, animales y situaciones bsicas.
El ritmo y el movimiento corporal: danzas y bailes con estructuras rtmicas bsicas.
Procedimientos

Juegos de imitaciones e identificacin con reglas bsicas.


Realizar danzas y bailes sencillos son estructuras rtmicas bsicas.
Realizar juegos en los que el alumno proponga situaciones o personajes que imitar.
Relacionar el movimiento y el ritmo con canciones populares o canciones infantiles.
Actitudes

Cooperar con los compaeros para conseguir un fin comn.


Incluir a los otros en las propuestas propias.
Vivenciar la expresividad como un medio de relacin con el mundo.
CRITERIOS DE EVALUACIN

Imita objetos y personajes sencillos.


Representa situaciones bsicas con ms de un compaero.
Identifica las representaciones de otros compaeros.
Sigue ritmos bsicos con movimientos globales mnimamente estructurados.
Realiza correctamente una danza grupal sencilla manteniendo las relaciones con los
otros.

TEMAS TRANSVERSALES
Educacin moral y cvica. Educacin para la paz. Educacin para la igualdad de
oportunidades.

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Unidad didctica 8: Corremos y saltamos


OBJETIVOS DIDCTICOS
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Mejorar las formas bsicas de desplazamientos.


Conocer e identificar tipos de desplazamientos.
Coordinar varias posibilidades de desplazamientos.
Mejorar las formas bsicas de los saltos.
Conocer e identificar los tipos de saltos.
Mejorar la seguridad en las cadas en relacin con los diferentes tipos de saltos.
Coordinar acciones de desplazamientos y saltos.

CONTENIDOS
Conceptos

Continuar con actividades desarrolladas en el primer nivel.


Procedimientos

Realizar desplazamientos bsicos transportando objetos.


Realizar saltos llevando un objeto.
Realizar actividades anteriores en diferentes espacios, superficies y planos.
Realizar acciones durante la fase de vuelo en el salto.
Combinar desplazamientos y saltos transportando objetos.
Realizar series de saltos en profundidad y altura.
Realizar desplazamientos y saltos por encima de compaeros.
Coordinar formas de desplazamientos saltando con otro compaero.
Realizar, entre diferentes obstculos, carreras individuales o por parejas.
Realizar carreras de obstculos individuales o por parejas.
Actitudes

Aceptacin de la propia realidad corporal valorando las posibilidades y limitaciones


de su uso.
Confianza y seguridad en s mismo al afrontar situaciones habituales.
Inters por aumentar la competencia en las habilidades motoras.
Reaccionar positivamente ante la adversidad en la realizacin de la propia actividad.
CRITERIOS DE EVALUACIN

Corre entre obstculos transportando objetos, sin perder el control del


desplazamiento y del objeto.
Realiza acciones con piernas y brazos durante el salto, cayendo sin perder el
equilibrio.
Adapta la carrera y el salto ante una serie de obstculos situados arbitrariamente.
Colabora con los compaeros de manera activa en situaciones que requieren
cooperacin.

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TEMAS TRANSVERSALES
Educacin moral y cvica. Educacin vial. Educacin para la salud. Educacin para la
paz. Educacin para la igualdad de oportunidades.

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Unidad didctica 9: Corremos, saltamos y giramos


OBJETIVOS DIDCTICOS
1.
2.
3.
4.
5.

Mejorar las formas bsicas de desplazamientos y saltos.


Experimentar las formas bsicas de girar en torno al eje longitudinal y transversal.
Coordinar de forma global acciones de saltos y giros.
Coordinar de forma global acciones de desplazamientos y giros.
Coordinar de forma global acciones de desplazamientos, saltos y giros.

CONTENIDOS
Conceptos

Los desplazamientos: formas bsicas y encadenamientos.


Los saltos: formas bsicas y encadenamientos.
Los giros: formas bsicas.
Procedimientos

Repetir los procedimientos y las actividades desarrollados en el primer nivel,


favoreciendo su consolidacin.
Girar y rodar en coordinacin con un compaero, utilizando varias situaciones.
Realizar carrera ms giro en torno al eje transversal, variando formas de
desplazamientos e impulsos.
Rodar desde y por encima de obstculos de pequea altura.
Los mismos procedimientos anteriores combinados con saltos y giros en torno a los
ejes longitudinal y transversal.
Realizar juegos de persecuciones que impliquen el uso de las habilidades
fundamentales experimentadas.
Realizar giros con diferentes bases de sustentacin y en torno al eje longitudinal.
Actitudes

Aceptacin de la propia realidad corporal valorando las posibilidades y limitaciones


de su uso.
Confianza y seguridad en s mismo al afrontar situaciones habituales.
Inters por aumentar la competencia en las habilidades motoras.
Reaccionar positivamente ante la adversidad en la realizacin de la propia actividad.
CRITERIOS DE EVALUACIN

Coordina una carrera corta con giro adelante en torno al eje transversal, saliendo con
los pies juntos.
Coordina una accin de giro en torno al eje longitudinal con otra accin de giro en
torno al eje transversal.
Coordina un salto vertical con cada y rodamiento hacia adelante.

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Gira con base de sustentacin reducida en una superficie blanda (colchonetas).

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Educacin moral y cvica. Educacin vial. Educacin para la salud. Educacin para la
paz. Educacin para la igualdad de oportunidades.

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Unidad didctica 10: Jugamos con mviles


OBJETIVOS DIDCTICOS
1.
2.
3.
4.
5.

Mejorar la capacidad de manipulacin de objetos.


Mejorar las formas globales de autolanzamientos.
Mejorar los lanzamientos a distancia.
Desarrollar la precisin en los lanzamientos.
Conocer e identificar las formas de lanzamientos.

CONTENIDOS
Conceptos

La manipulacin de objetos.
Los lanzamientos.
Procedimientos

Repetir los procedimientos y las actividades desarrolladas en el primer nivel


favoreciendo su consolidacin.
Realizar manipulaciones y manejos de mviles en desplazamientos entre, sobre y por
encima de obstculos.
Realizar manipulaciones en desplazamientos con el mvil semicontrolado (botes,
golpes, etc.).
Realizar conducciones, botes y otras formas de transporte entre los obstculos.
Realizar juegos de carreras y luchas disputando la posesin de un mvil.
Realizar juegos de carreras de relevos con transporte y conducciones de mviles de
forma bsica.
Realizar lanzamientos de precisin reduciendo la dimensin del objetivo.
Los mismos procedimientos anteriores utilizando relaciones espaciales: antes,
despus, delante, detrs, cerca, lejos, encima, debajo.
Combinar saltos bsicos con manejo, transportes y lanzamientos.
Realizar juegos sencillos que combinen y agrupen los diferentes puntos anteriores.
Actitudes

Aceptacin de la propia realidad corporal valorando las posibilidades y limitaciones


de su uso.
Confianza y seguridad en s mismo al afrontar situaciones habituales.
Inters por aumentar la competencia en las habilidades motoras.
Reaccionar positivamente ante la adversidad en la realizacin de la propia actividad.
CRITERIOS DE EVALUACIN

Corre con un baln controlado entre y por encima de obstculos distribuidos por el
espacio.

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Bota el baln realizado zigzag entre varios conos sin perder el control del baln.
Impide la prdida del baln en una situacin de oposicin simple: bote.
Lanza una pelota acertando varias veces en el objeto contra el cual se lanza.
Coordina la carrera con un lanzamiento bsico.

TEMAS TRANSVERSALES
Educacin moral y cvica. Educacin vial. Educacin para la salud. Educacin para la
paz. Educacin para la igualdad de oportunidades.

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Unidad didctica 11: Otros espacios... Nuevas actividades


OBJETIVOS DIDCTICOS
1. Utilizar habilidades y destrezas bsicas para resolver situaciones fuera del entorno
habitual.
2. Adaptar las habilidades bsicas a distintos medios naturales.
3. Vivenciar e identificar juegos fuera del entorno habitual.
CONTENIDOS
Conceptos

Adaptacin a entornos no habituales.


El medio natural: conocimiento y uso adecuado.
Procedimientos

Realizar habilidades y destrezas bsicas aprovechando otros espacios cercanos al


centro (parques, zonas de juego, piscinas).
Organizar actividades con otras asignaturas que impliquen el uso de habilidades con
fines concretos: recoger plantas, realizar paseos, dramatizaciones, actividades
artsticas, da del rbol, etc.
Marchas, con diferentes fines, por el campo y la montaa.
Juegos conocidos adaptados al medio natural.
Juegos especficos del medio natural.
Actitudes

Autonoma y confianza en las propias posibilidades motrices en situaciones no


habituales.
Valorar factores de riesgo asociados a situaciones fuera del entorno habitual.
Fomentar la cooperacin en situaciones colectivas dentro del medio natural.
Respeto e inters por conocer y conservar el medio natural.
CRITERIOS DE EVALUACIN

Utilizar habilidades bsicas en situaciones no habituales.


Participa en la actividades de grupo en el medio natural.

TEMAS TRANSVERSALES
Educacin moral y cvica. Educacin para la salud. Educacin ambiental. Educacin para
la paz. Educacin para la igualdad de oportunidades.

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