COMO LLEVARSE BIEN CON EL EX

En esta nota, la doctora Graciela Moreschi nos explica distintas situaciones que suelen ocurrir en
las parejas separadas cuando rearman sus vidas amorosas. En especial el papel de el/la ex, los
hijos y las nuevas parejas. Consejos para poner lmites, negociar y convivir en paz.
Terminar una relacin no es fcil. Por lo general hay muchas ambivalencias en la ex pareja, por
un lado sus integrantes no se quieren ver ms, por el otro cuesta dejar ese lugar ganado palmo
a palmo, a menudo con mucho esfuerzo; por eso solemos decir que el divorcio no siempre es
suficiente para concluir una relacin. En muchas ocasiones, a pesar de estar los papeles en regla
la relacin sigue vigente en su peor parte, el odio y la rivalidad. Si no hay hijos, no hay excusa
para seguir conectados, pero cuando los hay ellos se convierten en el principal pretexto para
seguir en contacto con el otro, ya sea para recuperarlo o vengarse.

Cuando la ex mujer interfiere en la nueva pareja

A menudo la queja que se escucha es:
Ella no nos deja tranquilos, parece que no se dio cuenta de que su matrimonio ya
termin.
Sin embargo, siempre que esto ocurre hay un hombre que no es claro, que no sabe poner
lmites, o quizs, no quiera hacerlo. En general se trata de hombres controladores, que no
pueden dejar un lugar vacante. La sola idea de que otro ocupe su espacio perdido, los pone muy
mal. Por eso jams dejan de estar presentes. Suelen darles a las ex mujeres mensajes
contradictorios, por un lado, les piden que los dejen tranquilos, por otro, continan
controlndoles los gastos, o resolvindoles problemas domsticos, incluso muchos de ellos
conservan las llaves de su ex casa y entran sin anunciarse.
El juego es de a dos. Ellos les hacen saber a sus ex mujeres, que pueden contar con su persona
siempre que necesiten, y ellas hacen uso de este ofrecimiento.
Mi ex mujer no sabe arreglrselas sola. Cada vez que tiene un problema me llama,
incluso para arreglar sus asuntos con la mucama. Y yo qu puedo hacer? Despus de
todo es mi hija la que convive con ella.

Un caso en especial
Durante las fiestas de fin de ao siempre hay problemas, porque l no deja de pasar por su
casa para brindar con ellos. Viene conmigo pasadas las 12 pm. Dice la nueva mujer. Es
interesante ver como la actual esposa se refiere a la casa de la ex mujer como a la casa de su
marido. En este caso l haba ido a vivir con ella, a una casa que era de su propiedad, lo que
acrecentaba an ms la sensacin de que lo nico que l posea era lo que haba dejado, o
hubiera debido dejar y no lo haca. Cuando intent trabajar el tema de los lmites encontr
resistencia por todas partes. La nueva esposa, aferrada a sus bienes, se resista a darle entrada
a su marido. Este es un dilogo de una sesin de pareja:
Ella:Esta casa es ma. La compr con mucho sacrificio. Ser nuestra casa el da que l compre
una, o aporte lo suficiente. Hasta el momento gran parte de su sueldo se lo lleva su ex.
l:No puedo dejar que mi hija se muera de hambre, mi ex nunca trabaj y ahora le es muy
difcil encontrar trabajo. Yo no puedo dejar de hacerme cargo de las cosas de mi hija.
Ella:Est bien, yo no te exijo eso, pero dadas como estn las cosas, esta casa es ma. Porque
vos adems de bancarlas en todo, les dejaste la casa. Cosa que otro no hubiera hecho. Al menos
deberas haber pedido la mitad.
l:Con el cincuenta por ciento de esa casa no se hace nada. Viviramos mal los dos. El da que
mi hija sea grande, yo la vender, y le dar a ella la mitad, pero por ahora, prefiero que se quede
con todo, y conserve el barrio, los amigos, todo su mundo.

En este dilogo se hace evidente cmo ella espera que l haga el corte para incluirlo, l no se
atreve a dejar el nico lugar que le pertenece, y su ex aprovecha esta situacin disfuncional para
que su mundo no cambie demasiado, an a riesgo de no volver a rehacer su vida.

Cuando la ex rehace su vida

Cuando es la mujer quien ha conformado una nueva pareja, es poco probable que el ex marido
interfiera activamente. La presencia de otro conviviendo con su ex, parece motivo suficiente
para que el primer marido se retire. En todo caso si hay algo que puede llegar a perturbar, es no
hacindose cargo.
Muchos se retiran antes de sentirse desplazados, dejando de cumplir con sus deberes de padre.
La nueva pareja, entonces, debe hacerse cargo econmicamente del hijo que no le pertenece.
Las dificultades entonces, surgen cuando ste, en funcin del nuevo lugar que ocupa, quiere
poner lmites. A veces las mujeres los apoyan, y la situacin transcurre con naturalidad. Pero si
ella, o el hijo, le hacen ver que no es el padre biolgico, entonces la situacin se complica debido
al desbalanceo entre derechos y obligaciones.

Trabajo a realizar
En parejas con estos problemas en general hay que trabajar la propia validacin, la puesta de
lmites, y la negociacin.
Autovalidacin
Por lo general este problema lo tienen los nuevos cnyuges ya sean hombres o mujeres. Las
nuevas mujeres a menudo no se sienten con autoridad para reclamar a su marido que corten
con la situacin anterior. Claro que esta falta de autoridad en el terreno afectivo, por lo general,
se transforma en un exceso de autoridad en otra rea, por ejemplo la econmica. No son pocas
las mujeres que se sienten dueas de la casa, sea o no de su propiedad, y excluyen a su marido
del manejo de sta en represalia por la actitud ambigua de l. Lo que equilibra la
disfuncionalidad en lugar de resolverla.
Por otra parte, los hombres que se hacen cargo de los hijos de su nueva mujer, a menudo no
saben dnde comienzan y terminan sus derechos y obligaciones.
Para reflexionar sobre la propia autoridad:
Se siente con derecho a explicitar sus sentimientos y pareceres?
Qu mtodo emplea para hacer valer sus derechos? Coercitivo, dictatorial, agresivo,
explicativo, culpador?
Debe recurrir a la manipulacin para lograr lo que desea, o basta con hablarlo?
A qu personaje de su infancia equipara el lugar que hoy ocupa en su familia?
Est cmodo en este lugar? Se siente reconocido? Quin necesita que lo confirme? Y Cmo
debera hacerlo?
Puesta de lmites
Esto lo deben trabajar ambos, tanto el marido con su ex pareja, como la mujer actual con su
marido. En tanto la mujer pueda poner lmites a su esposo, ste lo har con su ex.
Para reflexionar sobre los lmites:
A quines debera limitar? Por qu no lo hace? Qu teme perder?
Una vez aclaradas las preguntas anteriores, formule su conflicto de esta manera:
Tolero que lporque deseo.. o
Tal situacines el precio que pago por
Cmo la controla el otro? Enojndose, extorsionndola, culpabilizndola?
Qu personaje de su infancia se comportaba de esa manera?
Negociacin:

Este es un trabajo que deber hacer la pareja para delimitar los espacios, derechos y
atribuciones de cada integrante de la familia. Establecer aquello que es importante para cada
uno. No la cosa en s, sino lo que esto le permite.
Por ejemplo:
Pedido concreto Lo que puedo negociar
No quiero que tus hijos se instalen en casa Quiero tener intimidad
No quiero que tu ex te llame quiero libertad para elegir
Quiero que vengan los chicos Necesito compartir con ellos
Una vez establecido lo importante para cada uno, debern encontrar una solucin que
contemple las necesidades de ambos. Cuando no es posible hacerlo, probablemente es porque
sea ms un capricho que algo negociable.

Cuestiones a reflexionar
Por el marido que contina atado a su ex pareja:
Contina hacindose cargo de los problemas domsticos del que fue su hogar?
Teme que otro hombre entre en su ex casa?
Va a reuniones familiares con su ex mujer dejando a la actual?
Adems del aspecto econmico de qu otras cosas se hace cargo?
Siente que su legtima unin es la primera?
Qu lugar ocupa su actual esposa? La considera una amante?
Por la actual mujer
Le ha reclamado a su marido que la incluya en las reuniones o fiestas de sus hijos?
Por qu no lo hace? Siente culpa con la familia anterior, o se trata de comodidad?
Siente que su casa actual est sostenida por su marido, o se hace cargo usted sola?
Permite que los hijos de su marido vayan a su casa, o los siente como intrusos?

Opinin de la especialista
Consejos tiles para tener en cuenta
Es necesario poner normas claras, al menos en un principio, para que los hijos no sean slo una
justificacin para seguir peleando. Van a ser socios de ese bien comn de por vida, as que es
mejor negociar. Claro que como no siempre es fcil hacerlo cuando todava el dolor est en
carne viva suelo recomendar que pongan lmites precisos.
Hablar en caso de que haya algn cambio en lo concerniente a los chicos: educacin, permisos,
lmites, salud, etc. (lo curioso en estos casos, es que los padres suelen hablar ms despus de
divorciados, que cuando todava estaban casados).
En el caso de que hubiese alguna reunin importante (cumpleaos de 15) y se est dispuesto a
invitar a la nueva pareja, no corresponde que asista el padre solo dejando fuera a la actual
relacin, porque confunde a los chicos sobre el lugar de cada uno.
Muchas veces he insistido sobre la necesidad que tienen los hijos de encontrarse a solas con los
padres, y cuando digo a solas, me refiero a que no siempre est presente la nueva pareja. Sin
embargo, en las reuniones familiares, si asiste l, corresponde que lo haga con su actual esposa.
Porque de estar solo con la madre de los chicos, los hijos pueden confundirse respecto a si la
nueva situacin del padre es legal o simplemente una licencia del matrimonio para que ste la
pase bien.
En tanto el hombre se ha vuelto a casar, es lgico que a los acontecimientos importantes asista
con su pareja. Si esto no fuera del agrado de la ex esposa, entonces cabe que no vaya ninguno
de los dos, y se realicen dos festejos, una con la madre y otro con el padre.