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Extrema timidez o ansiedad en situaciones sociales, a pesar del fuerte deseo de intimar.
Estilo interpersonal: hipersensibilidad al rechazo/crtica/desaprobacin. Aun cuando desean
fuertemente acercarse a otros, guardan distancias y se aseguran de contar con aprobacin
incondicional antes de abrirse. Tienden a poner a prueba a los dems para darse cuenta en
quin pueden confiar.
Estilo comportamental: tendencia al distanciamiento social, vergonzosos, tmidos, desconfiados
y distantes. Comportamiento y discurso controlado. Se muestran solitarios, aprensivos y
embarazosos.
Estilo cognitivo: perceptualmente vigilante, permanentemente escaneando el medioambiente
buscando datos que puedan ser potenciales amenazas o aceptaciones.
Estilo afectivo-emocional: marcado por la vergenza y la aprensin. Dado que la aceptacin
incondicional es relativamente rara, experimentan rutinariamente tristeza, soledad, angustia y
alta tensin. Cuando estn ms angustiados describen sentimientos de vaco, desamparo,
desolacin y despersonalizacin.
Aislamiento social autoimpuesto.
Graves dificultades para establecer relaciones interpersonales.
Evitan el contacto fsico, ya que lo asocian con estmulos desagradables o dolorosos.
Sentimientos de inadecuacin o ineptitud. Sentimientos de autodesprecio e inferioridad.
Muy baja autoestima debida a la devaluacin de sus resultados y el nfasis desmedido en sus
defectos.
Desconfianza, temerosidad o suspicacia respecto a los dems.
Labilidad emocional.
Distanciamiento emocional cuando intiman.
Muy auto conscientes de s mismo.
Auto crticos con sus problemas para relacionarse.
Dficit en habilidades sociales.
Problemas psicosociales derivados (dificultad en el funcionamiento social, acadmico o laboral).
Miedo al rechazo
Muestran hipersensibilidad a la potencial repulsa, humillacin o vergenza. La misma
preocupacin de no ser denigrados les hace muy parcos en palabras. Les supone un gran
esfuerzo preguntar o hacer alguna peticin, especialmente ante desconocidos. Adems, el
lenguaje suele ser tenso, lleno de vacilaciones y sin que su contenido sea el ms apropiado
para manifestar el propsito.6 Creen que todos reaccionarn de la misma manera negativa que
la figura que los rechazaba. Continuamente temen que descubran que son defectuosos y que
los rechacen por ello. Temen no poder soportar la disforia que les producir ese rechazo y por
eso evitan las relaciones y las situaciones sociales.5
Autocrtica
Tienen pensamientos automticos autodenigrantes, cada vez que se encuentran en situaciones
sociales o cuando piensan en futuros encuentros. Estos pensamientos automticos, surgen de
sus esquemas y no suelen someterlos a evaluacin, porque los encuentran verdicos. Hacen
tambin predicciones negativas como: no les gustar, me criticarn, etc., que tambin
aceptan sin cuestionrselas ni ponerlas a prueba.5
Excusas y racionalizaciones
Su situacin es egodistnica y, generalmente, saben qu tienen qu hacer para mejorar sus
vidas. Pero el coste inmediato, en emociones negativas, les parece demasiado alto. Por tanto,
se buscan numerosas excusas, como: no me va a gustar, lo har ms adelante, esta gente
es demasiado superficial, etc. En el fondo, no se cree capaz de alcanzar sus metas.5
Deseo de aceptacin
En contraposicin a su hipersensibilidad al rechazo, desean intensamente ser aceptados y
tener relaciones interpersonales. De ah el conflicto que suele existir entre estos dos rasgos:
sentir pavor ante la eventualidad de un menosprecio y al mismo tiempo, ansiar aprobacin y
estima. Este dilema es nocivo para la armona y el desarrollo de la personalidad, ya que la
extrema sensibilidad a la relacin interpersonal lleva a la persona al aislamiento social y a sentir
continuamente la falta de amistades ntimas que satisfagan sus necesidades de afecto y
comunicacin personal.