CIVICA

I BIM.
TRILCE PRIMARIA

CIVICA

ndice
Pg .

....................La persona humana y sus dimensiones

153

.........................La

persona

humana:

caractersticas

155

........................................................La

personalidad

157

...........................................................La

autoestima

159

.Toma de decisiones y resistencia a las frustraciones

161

.........................................................Salud

higiene

163

..................................................................La

familia

167
......................................................La
169
COLEGIO TRILCE

Pgina 2

familia

escolar

CIVICA

L a p e rso n a h u m a n a p o se e u n cu e rp o , a d e m s,
t ie n e i n t e li g e n c ia c o s a q u e n o s d i f e r e n c ia d e lo s
d e m s s e r e s v iv o s .

Para que puedas comprender mejor este tema, primero averigua el significado
de la palabra "dimensin":
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

D im .
B io l g ic a

D im .
E s p ir it u a l

D im .
P s q u ic a

D im .
S o c ia l

Completa:
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1. Dimensin biolgica o fsica:

_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

2. Dimensin psquica:
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

3. Dimensin social:
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

4. Dimensin espiritual:
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________

Actividad

Pega tu fotografa en una hoja y seala alrededor tus

dimensiones.

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CIVICA

L a p e rso n a h u m a n a p o se e u n cu e rp o , a d e m s ,
t i e n e i n t e l i g e n c i a c o s a q u e n o s d if e r e n c i a
d e lo s d e m s s e r e s v i v o s .

Se llama persona humana a todo ser individual, animado y racional que, desde
que nace, cumple su desarrollo biolgico y espiritual hasta que le sobreviene la
muerte.

D e c im o s b io l g ic o :
D o t a d o s d e u n o r g a n is m o f s ic o q u e e v o l u c i o n a .

D e c im o s e s p ir it u a l:
C u a l id a d e s c o m o in t e l ig e n c i a , s e n t im i e n t o s , v o lu n t a d .

Recuerda:
La persona humana es cuerpo y espritu. Lo primero
representado por su organismo fsico y lo segundo,
el espritu, por sus cualidades de racionalidad.
CARACTERSTICAS
La persona humana posee dos facultades:
1. La inteligencia
COLEGIO TRILCE

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CIVICA
Es la capacidad de razonar, por lo tanto, de tener conciencia reflexiva,
capacidad de elaborar conceptos, conocer las cosas y ser capaz de
comunicarse con los dems.
2. La voluntad
Es la capacidad de querer, de decidir, de imperar sobre nuestras acciones

L a p e r s o n a h u m a n a e s u n s e r c o n in t e lig e n c ia
y c o n v o lu n t a d y , p o r t a n t o , c o n l i b e r t a d , c a p a z
d e a d q u i r i r s u p r o p io P E R F E C C I O N A M I E N T O .

Responde:
Identifica al menos 3 obstculos que puedan presentarse y escrbelos en
las lneas numeradas.
Entre Juan Jos y su meta existen obstculos.

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CIVICA

1.

2.

3.

4.
5.

6.
S O C IA L E S

E n g ru p o
E n b a s e a lo q u e c a d a
u n o h a e s c r ito e n s u
d ib u jo , p r e p a r e n u n
lis ta d o d e o b s t c u lo s ,
c la s if q u e n lo s y
e s c r b a n lo s .

F S IC O S
P S IC O L G IC O S

O b s t c u lo s q u e s e
p u e d e n p r e s e n ta r e n tr e
J u a n J o s y s u m e ta .
E n re s u m e n

Juan Jos tiene una meta Desea ser campen de

100 metros con vallas Sabe que tiene condiciones,
pero tambin tiene en cuenta sus limitaciones Se
prepara para desarrollar al mximo sus capacidades y
superar sus limitaciones Enfrenta con ahnco los
obstculos que se le presentan Juan Jos apunta a
ganador!

E n l a c o n v e r s a c i n c o n n u e s t r o s f a m il ia r e s y
c o m p a e r o s d e e s t u d io , e n c o n t r a m o s
l a s s ig u ie n t e s e x p r e s i o n e s :

- Pepito tiene tal personalidad.

COLEGIO TRILCE

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CIVICA
- Juan carece de personalidad.
- Nos han visitado dignas personalidades.
Pero, qu es la personalidad?
La personalidad es el conjunto de cualidades fsicas, intelectuales, emotivas y
morales que son propias de una persona y que le permiten identificarse y
actuar dentro de la sociedad.
El derecho al desenvolvimiento de la personalidad est amparado por la
Constitucin Poltica en el artculo 2 inciso 1, que dice:
"Toda persona tiene derecho a la vida, a un nombre propio; a la
integridad
fsica y al libre desenvolvimiento de la personalidad, al que est
por nacer
se le considera nacido para todo lo que le favorece".
Este derecho consiste en reconocer, garantizar y guiar el desarrollo de las
potencialidades fsicas, intelectuales, emotivas y morales de la persona dentro
de un ambiente saludable y de seguridad en condiciones de libertad y
dignidad.
Tres dimensiones de la personalidad
El hombre debe pensar que existen por lo menos tres conceptos distintos
acerca de s mismo, que equivalen a contestar las siguientes preguntas:
- Qu creo ser yo?
- Qu piensan los dems de m?
- Quin soy en realidad?
Es preciso tener presente que con nuestros pensamientos, palabras y hechos
contribuimos a formar nuestra personalidad.

COLEGIO TRILCE

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CIVICA

E s t r u c t u r a P s i c o l g ic a

E
R
S
O
N

E s t r u c t u r a S o c ia l

A
L
I
D
A

E s t r u c t u r a B io l g i c a

VALO R ES

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CIVICA

Q u e s l a a u t o e s t im a ?

E s e l c o n o c im ie n t o q u e t e n e m o s d e n o s o t r o s
m is m o s , d e n u e s t r a s h a b il id a d e s o c a p a c i d a d e s ,
c a r a c t e r s t i c a s q u e p o s e e m o s p a r a e n f r e n t a r n o s
a n t e u n a s i t u a c i n . E l s a b e r n o s t il e s ,
b u e n o s , r e s p o n s a b l e s y c o n fi a b l e s .

La autoestima se va formando gradualmente, a travs de los aos y depende

en gran medida de las opiniones o crticas que los dems hacen de nosotros,
principalmente si provienen de personas adultas. Mientras ms importante sea
para nosotros la persona que emite su opinin, esta tendr mayor valor e
influir ms en la formacin de nuestra autoestima positiva.
LOS TRES MODOS PERSONALES
Roberto, Ral y Csar representan tres modelos de
interaccin: agresivo, pasivo y asertivo. Conoces sus
caractersticas?
Se considera a una persona "pasiva" cuando:
No toma decisiones por s misma.
No expresa con seguridad lo que piensa y siente, tiene miedo de actuar.
Con mucha frecuencia, tiene muchos sentimientos y pensamientos
negativos.
No reclama por sus derechos.
Se dice de una persona que es "agresiva" cuando:

COLEGIO TRILCE

Se entromete en la decisin de los dems.

No respeta las ideas y sentimientos de otras
personas.
Es impositiva, quiere hacer siempre su voluntad.

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CIVICA
Para conseguir sus propsitos, es capaz de daar a otros.
No respeta el derecho de los dems.
Se considera que una persona es "asertiva" cuando:
Expresa con seguridad lo que piensa y siente,
buscando cumplir sus propsitos sin daar a los
dems.
Se siente confiada.
Toma sus propias decisiones.
Se responsabiliza por la consecuencia de sus actos.
Reclama sus derechos y respeta los de los dems.

ACTIVIDAD

A c o n t i n u a c i n e n c o n t r a r s u n a l is t a d e a fi r m a c i o n e s .
S e a l a la q u e s e a p li c a a t i
1.

C u a n d o m e s a co u n a b u e n a n o ta .
M e s ie n t o s a t is f e c h o ( a ) .

P ie n s o q u e f u e s u e r t e .

M e p o n g o n e r v io s o ( a ) .

O tra

S ie n t o q u e n o m e l a m e r e z c o .
2.

3.

4.

COLEGIO TRILCE

C u a n d o p e le o c o n a lg u ie n :
T r a t o d e c o n t r o la r m e p a r a n o
h e r ir a la o t r a p e r s o n a .

M e d e s c o n t r o lo y o f e n d o .

M e i n h ib o d e c o n t e s t a r.

O tra .

E l d a d e m i c u m p l e a o s :
M e e n c u e n t r o b ie n p r e p a r a d o ( a )
p a r a c e le b r a r lo a m is a n c h a s .

M e s ie n t o c a d a v e z m s
v ie j o ( a ) .

M e e n c u e n t r o t r is t e y
m e l a n c l ic o ( a ) .

O tra .

C u a n d o d e b o d a r u n e x a m e n y n o e s to y p re p a ra d o ( a ) :
M e c u lp o a m m is m o ( a ) p o r
n o h a b e r e s t u d ia d o .

T ra to d e c o n c e n tra rm e y
h a c e r l o lo m e j o r p o s i b l e .

M e s i e n t o in f e l iz p o r q u e s q u e
v o y a f r a c a s a r.

O tra .

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CIVICA

Lee y observa:

T O D O S A C O N D I C IO N A N
EL LU G A R.

PERO U N O D E ELLO S LE
P R O P O N E A L G O IN D E B ID O .
Y s i le p e d im o s a Jo s q u e t o m e
a lg u n a s b o t e lla s d e l a lm a c n
de su p a p ?

JO S H A O R G A N IZ A D O
U N A F IE S T A E N
SU C A SA C O N
S U S A M IS T A D E S
D E L C O L E G IO

E ST N SE G U R O S D E Q U E
JO S H A R L O Q U E L E P ID E N .

JO S E S T
S O R P R E N D ID O . . .
N a d ie
lo n o t a r

Ya ve r s
q u e s.

Vam os

...Y C O N F U N D ID O E N T R E
H A C E R C A S O A S U S A M IG O S
O A SU PA P .

E s t e e ... .

E sto n o es
c o rre cto .

Gracias al nivel de autoestima que posee Jos, sabr tomar una decisin
adecuada. Por eso, la seguridad es importante, porque sabr actuar
correctamente, distinguiendo lo bueno de lo malo.
Seguridad y confianza son componentes elementales
de la autoestima positiva.
Una persona que acta con seguridad lo hace porque se siente capaz y es
optimista en relacin a sus posibilidades, confa en no ser rechazado, asume

COLEGIO TRILCE

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CIVICA
riesgos que supone llevar adelante una idea o proyecto y persevera hasta
alcanzar su meta.
Recuerda:
Cuando una persona tiene confianza en s mismo, acta con
SEGURIDAD, se preocupa en buscar soluciones, es capaz de reconocer
sus errores y se propone superarlos.
Las 3 "M e"
M e co n o zco
M e re sp e to
M e c o n t r o lo

ACTIVIDAD
Imagnate que vas a realizar un gran viaje y que el xito que tengas depender
de que muestres y utilices tus mejores cualidades y tus excelentes habilidades.
Por lo tanto, debes llevrtelas contigo. Los defectos, debers dejarlos en casa
dentro de un bal muy bien cerrado.
En los espacios en blanco, escribe lo que llevars y lo que dejs.

Llevar

Mis mejores cualidades

__________________________
__________________________
__________________________

Mis ms logradas capacidades:

__________________________
__________________________
__________________________

Dejar

Qu te result ms difcil, sealar tus

aspectos positivos o negativos?
_____________________________
_____________________________
_____________________________
_____________________________
Sientes que te conoces bien?
_____________________________
_____________________________
_____________________________
_____________________________

Mis defectos:
__________________________
__________________________
__________________________

COLEGIO TRILCE

Ahora responde:

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L le v a c o n t i g o
t u s c u a li d a d e s

CIVICA

L a h i g ie n e e s i m p o r t a n t e p a r a
p ro te g e rn o s d e e n fe rm e d a d e s .

ALEJANDO MICROBIOS
La higiene es la actividad que tiene como fin la limpieza y el aseo de nuestro
cuerpo, de los elementos que utilizamos y de lo que comemos. Gracias a ella
nos vemos bien, nos sentimos cmodos y seguros. Pero lo ms importante es
que gozamos de buena salud, pues nos protegemos de posibles infecciones y
microbios.
EL BAO
Nuestra piel tiene millones de bacterias que con el bao son eliminadas de
nuestro cuerpo. Al baarnos, hacemos desaparecer los grmenes y las clulas
muertas de nuestra piel, y neutralizamos el olor corporal que producimos al
sudar.
LAS UAS
Requieren un cuidado especial. Lavarlas con un cepillo para uas nos ayuda a
mantenerlas limpias, sobre todo luego de hacer deporte o cualquier actividad
manual.
LIMPIEZA MATINAL
En las maanas, al levantarnos, nuestra boca est menos limpia. Mientras
dormimos, disminuyen la produccin de saliva y tambin bajan las defensas de
la boca, ocasionando que el dao que producen las bacterias sea mayor. Es por
eso que debemos lavarnos los dientes al levantarnos, incluso sin haber comido
nada.
COLEGIO TRILCE

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CIVICA

SERVICIOS BSICOS
Segn un informe publicado por la UNICEF, de 2400 millones de personas, dos quintas
partes de la poblacin mundial, tienen problemas para acceder a los servicios bsicos
de higiene.

Recuerda:
Para ser ms saludable es necesario una buena alimentacin.

c e r e a le s y g r a n o s

v e g e t a le s

fru ta s

l c t e o s

ca rn es y
m e n e stra s

Alimentos bsicos de la pirmide alimentacia.

Cul es el tamao de una porcin para cada uno de los grupos?

Grupo de carnes
60 - 90g aprox. de carne
de ave o pescado.
1 huevo

Grupo cereales
1 rabanada de pan
1/2 taza de pasta o
arroz cocido.
1/2 taza de cereales

Grupo vegetales
1/2 taza de vegetales crudos

COLEGIO TRILCE

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Grupo de lcteos
1 taza de leche o yogurt.
-

60gr de queso

Grupo frutas
1 fruta o 1 taza de fruta fresca.
3/4 taza de jugo de fruta.

CIVICA
-

1 taza vegetales de hoja.

ACTIVIDAD DOMICILIARIA

Segn tu criterio: por qu es importante mantener una buena salud?

Escribe 5 respuestas asertivas.
1. _____________________________________________________________
2. _____________________________________________________________
3. _____________________________________________________________
4. _____________________________________________________________
5. _____________________________________________________________

Haz un listado de los alimentos que comes a diario.

_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________

Prepara una ensalada de frutas y averigua qu vitaminas contiene cada

fruta que utiliza en la preparacin.

Las protenas
la manera de
tu comida haya
COLEGIO TRILCE

son muy importantes,

consumirlas es que en
productos de origen
Pgina 16

CIVICA

animal como pescado o leche y/o

leguminosas como lentejas o habas.

La familia es el grupo
de personas unidas
por el matrimonio, parentesco o
afinidad, las cuales generan derechos y
deberes.

L a f a m i li a e s la c lu l a b s i c a d e l a s o c i e d a d
y d e b e d e c u m p l i r u n a s e r i e d e fi n e s
q u e p e r m i t a n s u r e a li z a c i n .

Fines biolgicos
Llevar a cabo la perpetuacin de la especie.
Regular las obligaciones de la pareja con los hijos.
Asegurar la supervivencia de los hijos (alimento, vestido, vivienda,
educacin)

Fines formativos de la personalidad

Constribuir a la formacin del carcter personal y desarrollo de la
sociabilidad.
Formar hbitos de convivencia.
Transmitir costumbres, modales personales, valores.
Contribuir a la formacin de actitudes.

TIPOS DE FAMILIA
1. Familia democrtica

Los padres admiten que sus hjijos saben ms que ellos.

COLEGIO TRILCE

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CIVICA
Charlan de poltica y propician la participacin de los hijos en las
decisiones familiares.
Existe mucha tolerancia y comunicacin entre los padres e hijos.
2. Familia autoritaria

No aceptan contradicciones de los hijos.

Reciben amonestaciones para hacerlo mejor y los fracasos de los hijos
son sometidos a castigos.
Los padres no aceptan razones y creen tenerla siempre.

3. Familia permisiva

Los padres no se interesan por los resultados de sus hijos.

No ensean normas como: la hora de acostarse, hacer las tareas.
No asisten con frecuencia a la escuela.
No revisan los trabajos de los hijos.
Son padres convencidos de que sus hijos debern cumplir metas de
manera independiente.

El tipo de familia que predomina en las clases populares urbanas del Per
son:
a.
b.
c.
d.

Familia
Familia
Familia
Familia

materna (nicamente la madre con sus hijos)

extensa (formados por padres - hijos - tos - abuelos)
nuclear (padre - madre - hijos)
patriarcal (los descendientes y ascendientes viven en comn)

Actividad

Escribe los deberes y derechos de los hijos.

Escribe los deberes y derechos de los padres.

R e c u e rd a :
V a lo r e s q u e d e b e n m o s t r a r s e e n l a
f a m il i a s o n : a m o r, r e s p e t o , o b e d i e n c i a ,
in t e g r a c i n , s o l id a r i d a d , r e s p o n s a b i li d a d .
COLEGIO TRILCE

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CIVICA

En grupo
Elabora definiciones de cada uno de los valores familiares y luego elaboren una

pequea obra de teatro en donde se cumplan los valores.

L a c o m u n id a d e s c o l a r e s la f a m i l i a q u e
f o r m a m o s t o d o s n o s o t r o s , e n la c u a l c a d a
u n o c u m p le u n a d e t e r m in a d a f u n c i n .

A continuacin escribe el cargo y la funcin de cada miembro de tu comunidad

escolar.

COLEGIO TRILCE

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CIVICA

N o m b r e y c a r g o d e lo s m i e m b r o s
d e la c o m u n i d a d e s c o l a r

F u n c io n e s

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.

ACTIVIDAD
1. Responde las siguientes preguntas:
a. Qu actividad realizas dentro de tu comunidad escolar?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________

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b. Qu actividad realiza el director(a) y la coordinadora de tu colegio?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
c.

Qu actividades realizan los profesores de tu colegio?

_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________

d. Qu actividad realiza el personal administrativo de tu colegio?

_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
2.

Elabora un organigrama de los miembros de la familia o comunidad escolar.

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