COMPETEN

CIA

DEFINICI
N

1. Competencia
en
comunicacin
lingstica.

Esta competencia se refiere a la utilizacin del

lenguaje como instrumento de comunicacin
oral y escrita, de representacin, interpretacin
y comprensin de la realidad, de construccin
y comunicacin del conocimiento y de
organizacin
y
autorregulacin
del
pensamiento, las emociones y la conducta.

2. Competencia
matemtica.

Consiste en la habilidad para utilizar y relacionar

nmeros, sus operaciones bsicas, los
smbolos
y de expresin y razonamiento
las formas
matemtico, tanto para producir e interpretar
distintos tipos de informacin, como para
ampliar el conocimiento sobre aspectos
cuantitativos con
y espaciales
de la realidad,
relacionados
la vida cotidiana
y con ely para
mundo
laboral.

ACTIVIDAD QUE LA DESARROLLA

SESIN

h. Figuras corporales planteadas por los alumnos

Los alumnos deben presentar al resto de los compaeros tres figuras
corporales, para que sean ejecutadas en clase. Para ello deber exponer las
partes de las que se compone y cmo se deben realizar el montaje y
desmontaje de cada una de ellas.
i. Construccin de monumentos famosos

9, 10

En grupo, los alumnos deben presentar al resto de los compaeros la

recreacin de monumentos famosos utilizando posiciones de acrosport. Para
ello, debern explicar a sus compaeros la composicin de la figura,
describiendo las posiciones que deben adoptar y desarrollando con ello todo
el aspecto organizativo.
e- Circuito de estaciones
f-. Realizacin de figuras corporales
En estas dos actividades se pueden relacionar los contenidos con las
matemticas, ya que requiere capacidades de clculo para desarrollar las
figuras corporales de manera exitosa (clculo de los pesos corporales,
determinacin del nmero de alumnos por grupo en cada clase,...)

3, 4,
5,
6, 7,

En general, podemos considerar que todas las actividades incluidas dentro

de la unidad didctica desarrollan esta competencia, al estar ntimamente
relacionada con el objeto de nuestra asignatura: la realizacin de actividad
fsica y el fomento de hbitos de vida saludables.

3. Competencia en
el conocimiento
y la interaccin
con el
mundo fsico.

Es la habilidad para interactuar con el

fsico, tanto en sus aspectos naturales como
en
los generados por la accin humana, de tal
modo
que se posibilita la comprensin de sucesos,
la
prediccin de consecuencias y la
actividad
dirigida a la mejora y preservacin de
las
condiciones de vida

De manera ms especfica, cuatro son las actividades que ms activamente

trabajan por el desarrollo de esta competencia.

propia, de las dems personas y del resto de

los seres vivos. En definitiva, incorpora
habilidades
para
desenvolverse
adecuadamente, con autonoma de iniciativa
personal en mbitos de la vida y del
conocimiento muy diversos (salud, actividad
productiva,
consumo,
ciencia,
procesos
tecnolgicos,
y para interpretar
el mundo,
que
exige laetc.)
aplicacin
de los conceptos
y
principios bsicos que permiten el anlisis de
los
fenmenos desde los diferentes campos
de
conocimiento cientfico involucrados.

b. Evaluacin de las habilidades gimnsticas

a. Aprendizaje del calentamiento especfico

por el objetivo que se persigue en esta actividad, que es buscar la autonoma
e iniciativa personal en la ejecucin del calentamiento.

por el aspecto de aplicacin de conceptos aplicados de la fsica (vectores de

fuerza, resistencias,...) y las ciencias de la salud (funcionamiento del
msculo, articulaciones implicadas, posiciones corporales,...).
d. Planteamiento de errores: conceptos

TODAS
1, 2, 3,
4,
5, 6, 7,
8

para buscar la capacidad de analizar las posiciones corporales y detectar con

autonoma los errores cometidos.
e Circuito de estaciones
por la autonoma en la ejecucin de ejercicios relacionados con la salud.
f. Realizacin de figuras corporales
por la ejecucin de actividades relacionadas con la salud.
Por las particularidades que presenta el planteamiento de esta unidad
didctica con relacin a las TIC, casi la totalidad de las actividades
desarrolladas emplean este tipo de tecnologas para su desarrollo:
a. Aprendizaje del calentamiento especfico
para el aprendizaje del calentamiento, en las sesiones iniciales los alumnos
visualizan los ejercicios a travs de los recursos TIC (televisor, can
proyector,...) para posteriormente ejecutarlos de forma autnoma.
b. Evaluacin de las habilidades gimnsticas
las explicaciones iniciales y las fases de desarrollo de cada elemento
gimnstico se realizan a travs de la visualizacin en pantalla de las
explicaciones (aspectos ms importantes, errores a evitar,...) Tambin se
utilizan recursos tecnolgicos como la cmara de video digital, permitiendo a
los alumnos corregir sus propios errores de ejecucin a travs del anlisis de
las imgenes.
c. Conceptos bsicos de seguridad

4. Tratamiento de
la informacin y
competencia
digital.

Esta competencia consiste en

disponer
habilidades para buscar, obtener, procesar
y
comunicar
informacin, y para transformarla en
conocimiento. Incorpora diferentes habilidades,
que van desde el acceso a la informacin hasta
transmisin en distintos soportes una vez
tratada, incluyendo la utilizacin de las
tecnologas de la informacin
y
la
esencial
para informarse,
aprender y
comunicacin
como elemento
comunicarse.

el anlisis de los principios de seguridad y su aplicacin a las distintas

situaciones que se presentan en los ejercicios se realiza a partir de su
exposicin a travs de las TIC. El empleo de las ayudas es ms comprensible
utilizando imgenes en las explicaciones.
d. Planteamiento de errores: conceptos
La correccin de errores se realiza a partir del anlisis de la imagen de la
figura corporal, tomada con la cmara digital. Presentando la imagen en
pantalla, los alumnos detectarn los errores cometidos y tendrn mayor
conciencia de los aspectos que deben mejorar.
e Circuito de estaciones
Las figuras a realizar sern expuestas a travs de medios audiovisuales.
Asimismo, al final de la sesin, se expondrn en pantalla las figuras
realizadas por los alumnos, para su anlisis.
f. Realizacin de figuras corporales
La utilizacin de los recursos TIC hace ms funcional la presentacin de las
figuras corporales a realizar, facilitando la comprensin de los alumnos de
los que deben hacer y liberando al profesor del tiempo de realizar
explicaciones sobre la tarea.
h. Figuras corporales planteadas por los alumnos

TODAS
1, 2, 3,
4,
5, 6, 7,
9, 10
TIC
1.1,
TIC
1.2

La propia actividad se plantea desde una perspectiva de utilizacin de las

TIC, ya que los alumnos deben disear las figuras corporales con la
utilizacin del ordenador y enviar sus composiciones por internet, a travs de
la plataforma Moodle.
i. Construccin de monumentos famosos
al igual que la actividad anterior deben disear las figuras corporales con la
utilizacin del ordenador y enviar sus composiciones por internet, a travs de
la plataforma Moodle. Asimismo, el trabajo de investigacin requiere la
utilizacin de internet como medio de bsqueda de informacin sobre el
monumento a desarrollar.
Las actividades que desarrollan esta competencia son:
c. Conceptos bsicos de seguridad
La ejecucin de las ayudas es fundamental a la hora de relacionarse con los
alumnos, logrando una comunicacin verbal y no verbal con los dems
compaeros, fundamental para una buena convivencia en sociedad.
d. Planteamiento de errores: conceptos
La comunicacin de los errores a los dems miembros del grupo facilita la
comunicacin entre ellos y el razonamiento crtico, as como la aceptacin
de los dems compaeros.

5. Competencia
social y
ciudadana.

Esta competencia hace posible comprender

realidad social en que se vive, cooperar, convivir
y
ejercer la ciudadana democrtica en una
sociedad
plural,
as como comprometerse a contribuir a
su
mejora.
En
ella
estn
integrados
conocimientos
diversos
y
habilidades
complejas
que
permiten
participar,
tomar
decisiones,
elegir cmo comportarse en
adoptadas.
determinadas situaciones y responsabilizarse

e Circuito de estaciones
El trabajo en equipo, con independencia de las diferencias de sexo,
complexin corporal, condicin fsica... permiten al alumnado desarrollar
actitudes de tolerancia y comprensin.
f. Realizacin de figuras corporales

2, 3, 4,
5,
6, 7,
8

La superacin de dificultades en grupo son valoradas en equipo, permitiendo

con ello mejorar la comunicacin y el entendimiento entre compaeros.
Asimismo, hay una constante toma de decisiones a la hora de elaborar las
figuras.
h. Figuras corporales planteadas por los alumnos
El diseo de figuras para su posterior ejecucin por sus compaeros
desarrolla en el alumno una actitud de empata con los dems miembros del
grupo, adaptando su trabajo a las caractersticas del resto.
i. Construccin de monumentos famosos

6. Competencia
cultural y
artstica.

Esta competencia supone conocer,

apreciar y valorar crticamente diferentes
manifestaciones
culturales
y
artsticas,
utilizarlas como fuente de enriquecimiento y
disfrute y considerarlas como parte del
patrimonio de los pueblos.

Aprender a aprender supone disponer

habilidades para iniciarse en el aprendizaje y
ser
capaz de continuar aprendiendo de manera
cada
vez
ms eficaz y autnoma de acuerdo a los
objetivos y necesidades.
propios

7. Competencia
para aprende
ra
aprend
er.

Esta competencia tiene dos

dimensiones
fundamentales. Por un lado, la adquisicin de
la conciencia de emocionales,
las
propias
(intelectuales,
fsicas),
del
proceso y las estrategias necesarias para
desarrollarlas, as como de lo que se puede
hacer por uno mismo y de lo que se puede
hacer cono ayuda
de Por
otras
personas
recursos.
otro lado, disponer
de un sentimiento de competencia
redunda
personal, que
en la motivacin, la confianza en uno mismo y
gusto por aprender.
el

El hecho de que la ejecucin de figuras que reproducen los monumentos se

realicen en gran grupo, provocan situaciones donde se presentan una
constante toma de decisiones, la aceptacin de distintos roles y la toma de
responsabilidad para la consecucin de un objetivo comn.
En las fases iniciales de la unidad didctica se presentan las dimensin
artstica y cultural, como medio de expresin corporal. La visualizacin de
obras artsticas, como la protagonizada por el Circo del Sol, permiten al
alumno conocer una dimensin desconocida para ellos hasta el momento de
esta actividad deportiva.
Fundamentalmente, en la parte final de la unidad didctica se desarrollan los
aspectos artsticos.
i. Construccin de monumentos famosos
Las figuras que deben realizar reproducen distintos monumentos histricos,
considerados patrimonio de la humanidad, acercando al alumno al
conocimiento de la riqueza cultural y arquitectnica de su propio entorno
(comunidad autnoma, pas) y de otras culturas y civilizaciones.
La utilizacin de los recursos TIC y del anlisis de las imgenes permite al
alumnado ser partcipes de su propio aprendizaje. Esto permite que sean los
propios alumnos los que propongan las actividades, planteen sus objetivos y
realicen sus propias correcciones, convirtindose esta actividad en
una
situacin de autoaprendizaje dirigido.

TIC
1.1,
TIC
1.2,
9, 10

c. Conceptos bsicos de seguridad

El conocimiento de las ayudas y su aplicacin en clase permite al alumno
saber cundo aplicar cada uno de estos elementos en el desarrollo de las
dems actividades.
d. Planteamiento de errores: conceptos
Permite al alumno conocer los errores ms comunes y le aporta los medios
para detectarlos y aplicar las correcciones necesarias.
f. Realizacin de figuras corporales
Los alumnos aprenden a realizar de forma autnoma las figuras, a travs de
unas pautas de desarrollo marcadas.
h. Figuras corporales planteadas por los
alumnos y i. Construccin de monumentos
famosos
Esta competencia se desarrolla en varias actividades, de manera
distinta: a. Aprendizaje del calentamiento especfico
El objetivo fundamental destaca el objeto de esta competencia, que no es
otro que desarrollar la autonoma personal a la hora de realizar el
calentamiento previo a las actividad principal.

2, 3, 4,
6, 5,
7, 8
9, 10
TIC
1.1,
TIC
1.2

8. Autonoma e
iniciativa
personal.

Esta competencia se refiere, por una parte, a la

adquisicin de la conciencia y aplicacin de
un
conjunto
de valores y actitudes
interrelacionadas, como la responsabilidad, la
perseverancia, el conocimiento de s mismo y la
autoestima, la creatividad, la autocrtica, el
control emocional, la capacidad de elegir, de
calcular riesgos y de afrontar los problemas, as
como la capacidad de demorar la necesidad de
satisfaccin
inmediata,
de aprender de los errores y de
asumir
riesgos.

b. Evaluacin de las habilidades gimnsticas

TODAS

La capacidad de evaluar de manera autnoma la ejecucin, tanto propia como

la
de otro compaero, permite desarrollar la actitud

1, 2, 3,
4,
5, 6, 7,
8

crtica. c. Conceptos bsicos de seguridad

A la hora
de realizar
lasalayudas
es y
fundamental
la iniciativa
personal,
aportar
mayor
seguridad
ejecutante
permitir minimizar
los riesgos
de
cada o
lesin.
d. Planteamiento de errores: conceptos
La autonoma es fundamental para realizar autocrtica sobre la
realizada y corregir los errores detectados en su ejecucin.
ejecucin
h. Figuras corporales planteadas por los alumnos
Al ser el trabajo individual, la autonoma en su desarrollo es muy
para componer figuras propias, completamente originales.
importante

TIC
1.1,
TIC
1.2