INDICE

PROPOSITO..1

JUSTIFICACION.1

INTRODUCCIN.. 2

MARCO TEORICO.5

ESTRATEGIA DE COMUNICACIN14

REFLEXIN.18

BIBLIOGRAFIA..18

ANEXOS. 19

ANOREXIA Y BULIMIA
PROPOSITO:
Entre los propsitos de nuestro trabajo podemos recalcar la importancia que tiene para la
sociedad estar informado sobre temas de actualidad como lo son

los trastornos

alimenticios.
Otro de nuestros propsitos es exponer la anorexia y la bulimia como enfermedades del
individuo y como problema social adems de determinar factores externos e internos que
coinciden en los individuos que padecen de bulimia y anorexia.
Tambin deseamos incentivar a un anlisis crtico de la situacin que se vive hoy en da
con la anorexia y la bulimia, as como tratar de despertar la conciencia de los individuos
sobre la necesidad de tener una buena alimentacin para ser una persona saludable.
La gravedad de estos trastornos alimenticios es preocupante y alarmante, por lo que se trata
de despertar un inters general en la sociedad mexicana acerca de estas enfermedades.

JUSTIFICACION
Considerando que las enfermedades provocadas por problemas alimenticios han aumentado
en las ltimas dcadas, se busca concientizar a la sociedad sobre consecuencias que causan
los trastornos alimenticios. Cuyo factor principal deriva de los trastornos psicolgicos a
causa de la presin social en la que se vive actualmente, ocasionando adems, problemas
de autoestima en las personas especialmente nias adolescentes y mujeres jvenes que
desean ser partcipes de la moda y de los estereotipos transmitidos principalmente por los
medios de comunicacin y la publicidad.
Sobre todo los estereotipos actuales de belleza femenina, se basan en una persona delgada
como alguien bello, capaz de auto controlarse y controlar su entorno, despreciando a
aquellas personas que no se ajustan a estos patrones establecidos por la moda y que
conlleva a una necesidad de ser aceptado en la sociedad, aunque sea a costa de la salud. Por

lo cual es importante conocer sobre estos tipos de trastornos alimenticios de forma que nos
impulse a realizar un anlisis crtico que nos haga ver la necesidad de poseer una adecuada
alimentacin, aceptarnos y querernos tal y como somos sin seguir un estereotipo que ha
impuesto la misma sociedad.

INTRODUCCIN
Todos comemos y lo hacemos principalmente porque es imprescindible para vivir aunque
tambin porque disfrutamos al hacerlo. Sin embargo, como en toda conducta humana
existen grandes diferencias entre unos y otros. Unos comen ms y otros comen menos, unos
suben de peso y otros no. Al comer demasiado o demasiado poco algunas personas llegan a
tal extremo que pueden perjudicar su salud hasta el punto de tener que recibir atencin
mdica.
En la actualidad uno de los temas ms recurrentes en nuestra sociedad es la imagen, el
cmo te ven las dems personas, lo que debes de vestir , el cmo debes lucir, cosas que
hacen que las personas se preocupen excesivamente por el peso corporal, y con esto
empezar a tomar medidas extremas para lograr el propsito que es bajar de peso, pero no se
toma en cuenta que estos trastornos alimenticios pueden ser mortales, estos 2 trastornos a
los que nos referimos en este trabajo son anorexia y bulimia, los cuales afectan
principalmente a jvenes adolescentes.
Los trastornos de la alimentacin, sobre todo la anorexia y la bulimia, se presentan como
parte de la crisis del desarrollo, del crecer, del descubrirse del adolescente. Tambin es
producido por mltiples factores: neurobiolgicos, socioculturales, psicolgicos y
familiares. Estos trastornos suceden dentro de una poca de muchas crisis, de redefiniciones
sociales y personales. Vivimos en un entorno donde al afecto, a la intimidad y a las
relaciones no se les presta atencin, los jvenes inmersos en este entorno encuentran
problemas para redefinir su identidad y para poder describir, conocer e identificar sus
emociones.
Estos problemas afectan mucho ms a mujeres que a hombres (90% frente a un 10%), y sus
repercusiones son muy graves.
Estos trastornos consisten en un trastorno de la conducta alimentaria que supone una
prdida de peso provocada por el propio enfermo y lleva a un estado de debilidad. Se
caracteriza por el temor a aumentar de peso, y por una percepcin distorsionada y delirante
del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea gordo aun cuando su peso se encuentra
por debajo de lo recomendado. Por ello inicia una disminucin frecuente de prdida de peso
por medio de ayunos y el empezar a disminuir el consumo de alimentos.

Ninguna persona est libre de padecer alguno de estos trastornos, cada vez hay ms
personas que padecen estas enfermedades, incrementndose peligrosamente, una de las
causas principales es por el entorno en el que vivimos, estamos en una sociedad que da
mucha importancia a la imagen del cuerpo y a la delgadez, y ms los adolescentes que
tambin a travs de un cuerpo perfecto as catalogado por la sociedad intentan resolver
otros problemas ligados a la autoestima y la aceptacin de la sociedad, por lo que es un
factor desencadenante de estos trastornos ya que hay presin por mantenerse delgados
perdiendo el control sobre nuestro cuerpo.
En general, la persona afectada de anorexia tiende a negar el problema y se opone a
la rehabilitacin por miedo a subir de peso. Es importante conocer los riesgos que se corren
al exponer nuestro cuerpo y mente ante estas enfermedades. Es preciso conocer para poder
informar a quienes no conocen aun de ellas, as como tambin ayudar a quienes la padecen
a aceptar que son enfermedades que no se pueden controlar sin la ayuda de un profesional y
ponen en juego su vida.

Antecedentes Histricos
La historia de anorexia y la bulimia se remonta a la Edad Media donde los primeros relatos
hablan de una enfermedad misteriosa que transformaba a las personas que la padecan y se
caracterizaba por la gran prdida de peso por una dieta de hambre auto impuesta.
La humanidad debi esperar tres siglos para la primera descripcin clnica de la anorexia
nerviosa atribuida a Mortn en el ao 1694. Pasaron 200 aos ms para que William Gull
en 1874 acuara el nombre de anorexia nerviosa en forma definitiva. En su presentacin,
Gull, destac su aparicin en la adolescencia y principalmente en mujeres.
Anorexia
Ha existido desde la Edad Media, pero no era tan comn como en nuestros das, ya que el
sobrepeso se consideraba signo de salud y belleza, cuando las clases altas eran las nicas
que se permitan comer lo suficiente.
La anorexia se daba comnmente en religiosas, donde el ayuno era el medio por el cual el
espritu triunfara y a la vez se vea como un signo de santidad. Es importante mencionar
que la anorexia en esta poca, era utilizada como sinnimo de falta de apetito y algunos
trastornos del estmago.
Henri Huchard piensa que la anorexia es una enfermedad mental. Jean Martin Charcot,
consideraba que pacientes con esta enfermedad nerviosa deban ser aislados de todo, hasta
obtener buenos resultados, aunque por otro lado, los pacientes con anorexia necesitan el
apoyo y comprensin de la familia.

Pierre Janet, divide la anorexia en dos, obsesiva e histrica. En 1914, M. Simmonds dijo
que la amenorrea, la caquexia, el adelgazamiento y la apata se deban a un alteramiento de
la hipfisis.
Por ltimo, La APA publica dos manuales de trastornos, en el cual se habla acerca de la
anorexia, el primero llamado CIE y el segundo DSM, en el cual vienen casos clnicos,
tratamientos y diagnsticos para la recuperacin de la persona que padece esta enfermedad.
Bulimia
Galeno describi ya la "kynos orexia" o hambre canina como sinnimo de bulimia,
considerndola como consecuencia de un estado de nimo anormal y posteriormente,
apareci reflejada en los diccionarios mdicos de los siglos XVIII y XIX como
curiosidad mdica. A finales de los aos 70 fue descrita y traducida como el sndrome
de purga y atracones o bulimarexia. Aparece por primera vez en el, 1980 con la
denominacin de bulimia y, finalmente se adopta el trmino de bulimia nerviosa en el,
1987.
Ambas enfermedades, la anorexia y la bulimia, vienen desde tiempo atrs. Estas no son
enfermedades nuevas, ni recientes. Hoy en da son consideradas enfermedades
psiquitricas con ciertos sntomas especficos y as se reconocen como anorexia y bulimia.
Esto no quiere decir que hace aos no se presentaran casos de estos desrdenes
alimentarios. La cuestin es que hace aos los sntomas eran los mismos de hoy en da
pero el nombre como tal aun no era reconocido. Actualmente es cuando se puede asociar
los sntomas del pasado con los del presente y se puede afirmar que si eran sntomas de
esos trastornos del comportamiento alimenticio.

MARCO TERICO
La anorexia y la bulimia son trastornos de alimentacin, que se caracterizan por presentar
alteraciones graves en la conducta alimentario. Los ms frecuentes son la anorexia y la
bulimia nerviosas.
Desde la antigedad la sociedad ha sido un factor determinante que ejerce influencia en el
desarrollo de cada individuo, ya que este se encuentra inmerso en ella interactuando da a
da, adquiriendo conocimiento acerca de cmo les gustara ser o lo que les gustara tener.
La publicidad, revistas, anuncios televisivos entre otros son el medio por el cual se vende
referencia, acerca de cmo debera ser el cuerpo, rostro y apariencia general.
Los mensajes enviados por los medios publicitarios con respecto a la apariencia fsica,
estn bombardeando la mente de los adolescentes y poblacin general, creando un factor de
influencia donde la idea es que si la persona no es como los cnones de belleza que se
exigen no podr alcanzar la felicidad y el bienestar personal; es aqu donde la Imagen
Corporal cobra importancia para el individuo, pues surge la preocupacin por el aspecto
fsico y la incomodidad al sentir que no se tiene un cuerpo ideal. Posiblemente podra
existir rechazo y crtica hacia el cuerpo lo cual conllevara a problemas de la Imagen
Corporal, generando como consecuencia trastornos de alimentacin: anorexia y bulimia
nerviosa, vigorexia, potomania, ortorexia.
Es necesario conocer la distribucin de masa corporal para una mejor comprensin de los
trastornos de alimentacin.
La mayora de estos trastornos de alimentacin afecta comnmente a adolescentes, siendo
sta una etapa transitoria donde se presenta la bsqueda de la identidad, lo que hace
vulnerable al joven ante los mensajes sobre apariencia fsica emitidos por los medios de
comunicacin
especialmente
el
televisivo.
En las ltimas dos dcadas, la delgadez se ha convertido en la tarjeta de visita de todos
aquellos hombres y mujeres que desean triunfar social y profesionalmente. Los mensajes
que hacen referencia a la imagen corporal son omnipresentes y con ellos se transmite la
idea de que estar delgado es el medio para obtener la felicidad y el xito.
La presin es excesiva.
Los anunciantes presentan modelos jvenes anorxicos como paradigma.

La ropa se disea y exhibe para los cuerpos delgados a pesar de la realidad de que pocas
mujeres podran llevarlas con xito. Aunque corren mayor riesgo las personas cuyo sentido
de la autoestima se basa en su totalidad en la aprobacin externa y apariencia fsica, pocas
mujeres son inmunes a estas influencias.
Los adolescentes en su afn por tener el cuerpo ideal establecido por la sociedad, se
podran valer de medios para lograrlo por ejemplo; negarse a comer, provocarse vmito,
ayunar entre otros; lo que podra llevarlos a desarrollar trastornos de alimentacin, en su
intento por lograr un cuerpo esbelto y percibir que es una tarea difcil de lograr podran
experimentar sentimientos de tristeza, vaci, melancola entre otros que finalmente llevara
a una depresin. Por todo lo antes mencionado se destaca la importancia de dar un
enfoque que relacione los trastornos de alimentacin: Imagen Corporal y estados de
nimo depresivos en adolescentes.
Qu es la anorexia?
La anorexia consiste en un trastorno de la conducta alimentaria (TAC) que suppone una
prdida de peso provocada por el propio enfermo y lleva a un estado de inanicin. Se
caracteriza por el temor a aumentar de peso, y por una percepcin distorsionada y delirante
del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea gordo aun cuando su peso se encuentra
por debajo de lo recomendado. Por ello inicia una disminucin progresiva del peso
mediante ayunos y la reduccin de la ingesta de alimentos.
La anorexia es una enfermedad que se ha caracterizado por padecerla en su mayora
mujeres entre 14 y 18 aos en pleno desarrollo de su adolescencia, se produce
principalmente por el gran desea de verse esbeltas, tratando de lograrlo a travs de diversos
medios, ya sean ayunos prolongados y prohibirse la ingesta de ciertos alimentos.
Est enfermedad se presenta muy progresiva y paulatinamente, por el constante deseo de
alcanzar la imagen ideal de la belleza implantado por la sociedad, a menudo suele pasar
totalmente desapercibido por sus padres, amigo ms cercanos, familiares y en general por
todo su entorno.
Normalmente la persona comienza con la eliminacin de hidratos de carbono ya que se
piensa errneamente que dejndolas de lado se puede perder una gran cantidad de peso en
corto tiempo, luego rechaza grasas, y las importantes protenas las cuales estn encargadas
de prestarles grandes servicios a nuestro cuerpo beneficindonos de gran forma.
La persona que padece anorexia comienza a dejar el alimento gradualmente eliminando
poco a poco los diversos nutrientes necesarios para el buen funcionamiento de nuestro
organismo, llevando slo la ingesta de agua, de sta forma satisfaciendo su estmago y
dejando de sentir hambre por ciertos momentos.

Cuando se hace crtica la enfermedad se elimina incluso el agua, llevando a la persona a

una deshidratacin extrema, y no solo basta con esto sino que adquieren otras medidas
drsticas para bajar de peso rpidamente ya sea a travs de la utilizacin de diurticos,
laxantes, purgas, vmitos provocados y el exceso de ejercicio.
La anorexia no slo est relacionada con el cuerpo, adems suele asociarse con alteraciones
psicolgicas graves que provocan cambios de comportamiento en la conducta emocional de
la persona y una estigmatizacin del cuerpo.
Qu es la bulimia?
La palabra bulimia viene del griego bulimy: hambre de buey. Consiste en atracones de
comida y la utilizacin de mtodos compensatorios inapropiados (vmitos autoprovocados, uso de diurticos y laxantes) para evitar alguna ganancia de peso. Los
individuos con este trastorno se sienten generalmente muy avergonzados por su conducta e
intentan ocultar los sntomas.
Causas de la Anorexia
Las causas de la anorexia son desconocidas, aunque hay varias suposiciones, de las cuales
podran ser una causa de la anorexia. Los aspectos culturales son importantes en la
anorexia, ya que la bsqueda de la esbeltez es una poderosa fuerza de la sociedad moderna
Las personas con trastornos alimenticios tienes ciertas caractersticas, como miedo a perder
el control en la comida, a engordar, baja autoestima, dificultad para identificar y comunicar
sus emociones. Las personas con anorexia tienden a ser perfeccionistas, cerradas
emocionalmente y sexualmente. Tambin carecen de un sentido de identidad, lo cual son
sensibles al fracaso y toda crtica, que los hace sentir que no son buenos.
Segn estudios, es la mujer quien sufre la presin sociocultural y esttica, de lo que es tener
un cuerpo delgado. Esta presin no significa que sea una causa de los trastornos
alimentarios, pero si justifica que haya una mayor preocupacin por mantener y/o tener un
cuerpo delgado.
Los cambios que sufren los adolescentes y los problemas familiares y sociales, pueden
combinarse con cierto estereotipo social y as originar la conducta tpica de los anorxicos.
Varios estudios hechos con roedores, sometidos a estrs o a la anulacin de diferentes
genes, sugieren que el eje hipotalmico-pituitario-adrenal puede estar relacionado, aunque
no est totalmente comprobado ya que no el roedor el que rechaza la comida, si no el
investigador es el que le restringe la comida, adems de que no se toman en cuenta los
factores culturales.

Factores genticos: La gentica tiene que ver un 50% para el desarrollo de un desorden
alimenticio que a la vez, esta comparte un riesgo gentico con la depresin clnica.
Un estudio reciente de la literatura cientfica sugiere que no se trata de un problema
perceptivo si no de la forma en que las persona evalan la informacin. Quienes padecen
anorexia son personas con falta de autoestima, ya que toman en cuenta la opinin de las
personas que los rodean, por lo que este tipo de personas juzgan su atractivo comparndose
con otras personas.
La obsesin, la restriccin y el perfeccionismo estn estrechamente relacionados con la
anorexia, ya que la obsesin por tener un cuerpo delgado, lleva a la restriccin de comida y
a su vez las lleva a ser perfeccionistas en todos los sentidos, para as sentir que estn
haciendo algo bien.
La anorexia trae consigo otros problemas psicolgicos y enfermedades mentales, tal es el
caso de la depresin y diferentes niveles de ansiedad.
Factores psicolgicos: El comportamiento anorxico se origina al tener una sensacin de
gordura y falta de atractivo, y estas se mantienen por varias tendencias que impiden la
autoevaluacin del individuo y sus pensamientos acerca del cuerpo, la comida y los
alimentos.
Aunque la anorexia esta mayormente relacionada con las culturas occidentales, los medios
de comunicacin han provocado un mayor nmero de casos en pases no occidentales,
aunque es importante mencionar, que hay culturas que pueden no mostrar la misma fobia a
la gordura.
En los ltimos aos, hay pginas de internet creadas especialmente para personas
anorxicas, en la cual pueden comunicarse entre ellas, y as evitar un menor riesgo de
"rechazo" por parte de la sociedad. Existen muchos sitios web relacionadas con la anorexia,
algunas creados por personas con anorexia y otros por especialistas.
Existen pginas web llamadas, "pro-ana" o "pro-mia" que rechazan la opinin de los
mdicos, y ellas mismas argumentan que la anorexia es un modo de vida que eliges
libremente. En dichas pginas, se apoyan entre ellas con el objetivo de adelgazar,
aconsejndose acerca de dietas, formas de engaar a los parientes o donde conseguir
medicamente como diurticos o laxantes.
Factores sociales y ambientales: La promocin de la delgadez como una figura ideal
femenina a travs de los medios de comunicacin es uno de los principales factores que
llevan a la anorexia. El gnero, la etnia y el estado socioeconmico tiene una gran
influencia en el desarrollo de un desorden alimenticio. En un estudio hecho por Garner y
Garfunkel, demostr que las personas con profesiones donde haba una presin por ser

delgado(a), tal es el caso de las bailarinas, las modelos, tenan probabilidades ms alta de
desarrollar anorexia.
Factores familiares: Los problemas familiares o en relaciones ntimas estn estrechamente
relacionados con los trastornos de la alimentacin. Los padres juegan un papel importante,
ya que muchas veces estn muy involucrados en la vida de sus hijos o muchas veces son
muy criticones y desinteresados. Un estudio de psicologa familiar, demostr que las
personas que tiene una imagen distorsionada de sus cuerpos son porque probablemente
carecieron de afecto fsico cuando eran pequeos.
Entre los problemas ms comunes se encuentran:
Problemas para ser autnomo, esto se refiere a que hay personas que dependen de la familia
o de algn familiar para realizar las cosas.
Miedo a madurar. Este se da principalmente en la adolescencia, ya que implica muchos
cambios mentales y sexuales, lo cual les produce miedo a ciertas cosas, entre eso est a
madurar.
Dficits de autoestima. La autoestima es el conjunto de ideas que tenemos de nosotros
mismos. Esto va asociado con el apoyo que los familiares le hayan dado a la persona.
Perfeccionismo y autocontrol. Estas personas piensas que quien no sea perfecto, nunca
llegara a ser alguien y creen que una manera de conseguirlo es tratar con rigidez su cuerpo.
Causas de la bulimia
La causa de la bulimia nerviosa es desconocida, siendo por lo general una combinacin de
factores biolgicos, psicolgicos y sociales:
Factores biolgicos
Diversos estudios de investigacin han asociado la bulimia nerviosa con alteraciones en
diversos neurotransmisores cerebrales (son las sustancias mensajeras que usan las neuronas
para comunicarse entre s) como la noradrenalina, la serotonina o las endorfinas. Tambin
se ha descrito una vulnerabilidad gentica.
Factores psicolgicos
Durante la adolescencia los pacientes con bulimia nerviosa presentan con frecuencia
alteraciones de conducta, de modo que pueden presentar otros problemas de impulsividad
(como pueden ser problemas con el alcohol u otras drogas) desinhibicin sexual, alta
irritabilidad o labilidad emocional.

A menudo estos pacientes presentan una baja autoestima asociada; de hecho, la bulimia
nerviosa aparece con mayor frecuencia en personas con trastornos depresivos. Tambin se
presentan con mayor frecuencia diversos trastornos de la personalidad, sobre todo el
trastorno lmite.
Factores sociales
Al igual que ocurre en la anorexia nerviosa, los pacientes con bulimia nerviosa suelen
presentar un alto rendimiento escolar. Asimismo, son importantes las presiones sociales y
culturales en torno a mantener una figura delgada, si bien, como se ha indicado, la mayora
de pacientes bulmicos mantienen un peso dentro de los lmites normales. Tambin cabe
mencionar que con frecuencia los pacientes bulmicos perciben a sus padres como
negligentes y se sienten rechazados por ellos.
Tipos de Anorexia
Anorexia orgnica: Se origina habitualmente debido a una enfermedad subyacente
que provoca inapetencia. Es una forma de anorexia poco frecuente que slo debe
investigarse cuando se acompae de anomalas a otros niveles.
Anorexia funcional: Es la forma ms frecuente de anorexia en el nio por lo general
es debida a una alteracin en el desarrollo del hbito alimentario. Algunas veces
repercute en la talla y en el peso. El tratamiento fundamental consiste en la
reeducacin de los hbitos alimentarios del nio. Existen frmacos orexgenos, es
decir, que estimulan el apetito, aunque su uso debe quedar restringido para casos
concretos y bajo la supervisin de su pediatra.
Anorexia nerviosa: Enfermedad, propia del sexo femenino y de la adolescencia, en la
que la inapetencia tiene un origen psicolgico; inicialmente conservan el hambre
pero se niegan a comer para adelgazar y mejorar su imagen corporal. El diagnstico
de "anorexia nerviosa" debe establecerse cuando se produce una percepcin delirante
del cuerpo (se siguen viendo gordas pese a estar delgadas), persiste la anorexia y se
cumplen otros criterios propios de la enfermedad. En fases finales pueden producirse
trastornos endocrinos (falta o desorden de reglas, etc.), depresin, ansiedad, etc. El
tratamiento en fases avanzadas puede ser muy difcil y requiere, entre otras medidas,
psicoterapia.
En la anorexia nerviosa podemos distinguir dos subtipos:
Tipo Restrictivo: Se refiere a la prdida de peso a travs de dieta, ayuno o realizando
ejercicio intenso.

 Tipo compulsivo - purgatorio: Es cuando el enfermo de de anorexia se induce el

vmito, adems de usar una serie de productos tales como laxantes, diurticos y
enemas
La anorexia surge en parte por problemas del desarrollo, y su contenido no es el mismo en
una u otra fase, existen varias diferencias por lo tanto se establecer una subdivisin no slo
en cuanto a sntomas sino tambin se har una divisin por edades.
Tipos de Bulimia
Hay dos tipos de bulimia:
Purgativo: describe a las personas que regularmente se auto inducen el vmito, abusan de
laxantes, diurticos y enemas.
No purgativo: describe a las personas que regularmente ayunan o se aplican dietas
excesivas o bien realizan ejercicio de forma compulsiva.
Sntomas
Anorexia
Los sntomas bsicos son tan expresivos, que sus rasgos ms esenciales ya pueden
manifestarse de los primero estudios sobre la enfermedad, como son:

Miedo a la gordura
Disminucin de la cantidad de comida ingerida que puede llegar a una restriccin
importante de las ingestas
Prdida excesiva de peso
Ejercicio enrgico y excesivo
Amenorrea (cese de las menstruaciones).

Bulimia
El paciente con bulimia oculta sus atracones y vmitos, y a diferencia del anorxico su peso
no suele oscilar demasiado, por lo que es difcil que las personas de su entorno se den
cuenta de su problema. Hay, no obstante, ciertos signos que pueden alertar de la presencia
de la enfermedad:

La persona con bulimia tiene una preocupacin continua por la comida, y siente
deseos incontrolables de comer, especialmente alimentos con alto valor calrico
(hidratos de carbono, dulces...). Consume grandes cantidades de comida en cortos
periodos de tiempo (cada dos horas o incluso menos).

Para contrarrestar el aumento de peso, el paciente puede provocarse vmitos, abusar

de laxantes, consumir frmacos que reducen el apetito o diurticos. Hay, pues, que
sospechar, cuando una persona se encierra en el bao nada ms terminar de comer.
Otros sntomas de bulimia pueden ser ayunar durante largos periodos de tiempo,
seguir dietas muy restrictivas y realizar ejercicio intenso.
El sujeto manifiesta un fuerte miedo a engordar, fijndose como meta un peso
inferior a su peso ptimo.
La bulimia generalmente se presenta en pacientes con antecedentes previos de
anorexia nerviosa, y con un intervalo entre ambos trastornos de varios meses o aos.
Los pacientes con bulimia manifiestan apata, fatiga, irritabilidad y cambios en el
ritmo del sueo, lo que genera una prdida del rendimiento laboral o escolar, y el
abandono del cuidado personal.
En los bulmicos se presentan, adems, alteraciones endocrinas; en las mujeres es
frecuente la aparicin de irregularidades en el ciclo menstrual o amenorrea.

Tratamiento
Anorexia
La Anorexia como ya lo hemos expuesto es una enfermedad sin duda que cada da reclama
ms atencin, sobretodo en mujeres que buscan la perfeccin de su cuerpo, lo grave del
cuadro es que en determinadas circunstancias puedes conducir incluso a la muerte.
Sin duda que requiere varias estrategias de tratamiento combinadas, que no slo abarcan
una sola disciplina, no existe un tratamiento universalmente aprobado para la anorexia,
frecuentemente sta se asocia con depresin y baja autoestima, y los pacientes suelen
mejorar al recetarles antidepresivos como la imipramina y la fenelcina, los cuales han
tenido xito en algunos de los casos.
El tratamiento es bastante complejo ya que es un gran desafo lograr que el paciente no
presente ese intenso temor a engordar sumado adems a la alteracin de la percepcin que
presentan de su cuerpo, observndose todo el tiempo con gran tamao corporal provocando
a causa de esto una poderosa resistencia al tratamiento.
La normalizacin del peso corporal es un paso importante en el tratamiento de la
enfermedad. La mitad de los pacientes se curan definitivamente, aunque a veces, la
enfermedad acaba produciendo alteraciones metablicas y hormonales que agravan el
proceso puramente psquico.
La atencin general por parte de un mdico comprensivo, logra ms resultados que una
terapia psicolgica formal, el explorar frecuentemente a la paciente para comprobar las
variaciones del peso, la dieta, y los patrones de ejercicio moderadas. A menudo es necesario
establecer metas para que peridicamente se vayan cumpliendo.

Hay que proporcionar a la paciente un cuadro tranquilo pero realista de los peligros de la
debilidad, incluida la muerte sbita, para lograr en conjunto dar una esperanza de vida a la
paciente, as como una vida normal con una felicidad razonable. El mdico tiene que ser
percibido no como un enemigo o un sustituto paterno, sino como un consejero y compaero
en el conflicto.
En el plan teraputico debe incluirse instruccin acerca de la nutricin, teraputica
ocupacional, trabajo de grupo y de familia., el tratamiento de las pacientes con un sndrome
de anorexia es una tarea a largo plazo, llena de fracasos y que requiere perseverancia por
parte de la paciente, su familia y el mdico.
Es importante que la terapia este encargada a un equipo multidisciplinador que est
constituido por endocrinlogo, psiquiatra, psiclogo, dietista, y enfermera.
Las necesidades de tratamiento mdico varan y dependen de la edad del paciente, la
severidad de la desnutricin, el grado de deshidratacin y otras complicaciones.
El principal objetivo del mismo es restablecer la funcin fisiolgica normal.
Bulimia
Es necesario emplear un tratamiento multidisciplinario para abarcar todas las
complicaciones fsicas y psicolgicas que presentan los pacientes de bulimia. El objetivo
del tratamiento es que la persona mejore su autoestima y se acepte a s misma, para
restaurar su equilibrio emocional y que sea capaz de adoptar un estilo de vida saludable.
Durante las ltimas dcadas se han desarrollado un gran nmero de estrategias teraputicas
para este tipo de trastorno. Las terapias ms aplicadas son la psicoterapia individual, en
grupo, o familiar, los grupos de autoayuda, y el tratamiento farmacolgico.
El mtodo que se utiliza con mayor frecuencia en el tratamiento de esta enfermedad es la
combinacin de frmacos antidepresivos con la terapia cognitivo-conductual (TCC).

ESTRATEGIA DE COMUNICACIN
Nombre de la estrategia:
Trastorno alimentario: anorexia y bulimia. Tratamiento y prevencin.
Por qu consideramos que es un problema para la salud?
Elegimos este tema porque efectivamente es un problema de salud bastante fuerte que ha
afectado a muchas personas hoy en da, es un tema serio porque se trata de nuestra vida,
una vida que debemos cuidar y valorar, y porque adems estos 2 trastornos alimenticios
afectan principalmente a los adolescentes y ms a las mujeres.
Afecta a los jvenes ya que son orillados por la sociedad en la que vivimos y por los
medios de comunicacin ya que les ensean a tener una imagen distorsionada de ellas
mismas, mostrando que deben hacer todo para tener un cuerpo perfecto.
Los medios de comunicacin bombardean con ideas y consejos para adelgazar, publicidad e
imgenes de modelos perfectas generando de esta manera un rechazo en el cuerpo de los
adolescentes, y no les permite ver que estos trastornos pueden tener graves consecuencias y
en muchos casos le puede traer la muerte, por eso queremos hacer conciencia en los jvenes
de ahora, el hacerles ver lo que valen y que tienen que tener alta autoestima y no dejarse
llevar por lo que digan los dems.

Aprendizaje que apoya

Conocer los conceptos bsicos de lo que es anorexia y bulimia.
Explicar los factores de riesgo que traen estos trastornos.
Como darse cuenta que uno est padeciendo estos trastornos, mediante
la manifestacin de los sntomas principales.
Como tener una alimentacin saludable.
Prevencin de estos a partir del conocimiento que se tiene de los
factores de riesgo de la anorexia y bulimia.
Concientizar a los jvenes de que son ellos las principales vctimas de
la bulimia y anorexia, y que no es un juego.
Hacer ver a los jvenes que la anorexia y bulimia no es una moda, sino
que son problemas que afectan a su salud y vida.
Como tener una alta autoestima para prevenir caer en ellos.

Objetivo especfico
Dar a conocer a los jvenes de segundo o cuarto semestre en que consiste la
anorexia y la bulimia, sus posibles causas, su desarrollo, su tratamiento y
consecuencias a nivel biolgico y psicolgico, adems de hacerles ver que
deben tener su autoestima siempre alta y no dejarse llevar por la opinin de los
dems, porque es por eso que los jvenes son la principales vctimas de estos
trastornos.
Objetivos

Dar a conocer la enfermedad de la anorexia y bulimia.

Definir los tipos de anorexia.
Analizar los principales factores que las provocan.
Mediante unos videos hacerlos ver que deben amarse tal y como son.
Reconocer las consecuencias.

 Tratamiento de la Anorexia y bulimia.

Hacer una reflexin.
El grupo que se nos asign para presentarles nuestra estrategia fue el grupo 463 A en la
hora de su clase de Ingles de 3 a 5 el martes 28 de Abril del 2015 con el profesor a cargo
Vctor M. Gmez Villamil (profesor de Ingls).

Fase de apertura
Primero lo que hicimos fue llegar unos minutos antes para tener listo nuestro material de
apoyo.
Nuestra primera actividad fue hacer una lluvia de ideas donde cada alumno pas a escribir
lo que entendan por anorexia y bulimia, todos los alumnos participaron.
Al terminar de escribir sus ideas principales, las lemos entre todos y les pedimos que
explicaran a que se referan con lo que haban escrito, y para concluir o aclarar las ideas que
escribieron, les explicamos mediante una presentacin de power point los conceptos
generales de estos trastornos, sus causas, consecuencias y tratamiento, tratando de dar la
mayor informacin y aclararles las dudas que les hayan quedado.

Fase de desarrollo
Despus de finalizar nuestra presentacin en power point donde explicamos las
generalidades de nuestro tema, les entregamos a los chavos una sopa de letras con palabras
clave de nuestra exposicin y les dijimos que los 3 primeros ganaran un premio, que fue
una paleta, que fue por lo que todos se apuraron a resolverla, y se daban cuenta que esas
palabras eran clave en nuestra presentacin.
Tambin para que se dieran cuenta de lo grave que esto ha repercutido en nuestra sociedad
les mostramos un video de una serie muy conocida y que han visto muchos jvenes
llamada skins un pequeo fragmento de la cosas o trucos que hacen los anorxicos para
distraer a las personas y hacerlas creer que comen cuando hacen todo lo contrario.
Mientras pasbamos el video, observamos como los chavos ponan atencin y se daban
cuenta que era algo real, que esto es lo que los chavos estn haciendo, engaan a sus
familias y amigos y a ellos mismo, es por eso que muchas veces la familia o amigos
cercanos no se dan cuenta que alguien padece de estos trastornos, porque han aprendido a
engaar a los dems.
Nosotros tambin abordamos el tema de la autoestima que es el principal factor para
combatir estos problemas gravsimos de salud, queramos hacerles ver que deben tener
amor propio.

Para este tema hicimos una actividad que llamamos el espejo mgico, le pedimos a los
estudiantes que nos ayudaran a hacer un espacio en el saln y formaran un circulo
agarrndose de las manos, despus empezando por uno deba imaginar que en ese momento
tenan un espejo y en la primera ronda mirando el espejo imaginario deban decir algo que
les gustara de ellos mismo pero fsicamente y lo que dijeran no lo poda repetir la persona
que segua, cuando terminaban de decir se deban pasar el espejo hasta que pasaran todos,
unos decan que les gustaba sus ojos, manos, sonrisa, estatura, cabello y cosas as, la
segunda ronda fue lo mismo pero aqu deban decir lo que les gustaba de su personalidad.
Para finalizar la tercera y ltima ronda les pedimos que se cambiaran de lugar ah, en lugar
de decirse algo a si mismo deban de decirle algo a la persona que ahora ya estaba a su lado
y deban de mirarse a los ojos mientras se decan algo que les gustaba de esa persona.
Al final de esto reflexionamos que uno siempre se siente bien cuando escucha algo bueno
de otras personas acerca de su persona y que es mejor cuando uno mismo se dice sus
cualidades y que a pesar de que uno piensa solo tiene algo bueno y lo dems son defectos,
eso es una mentira ya que nadie es perfecto, y cada uno tiene que amarse tal y como es. Y
que todos los das debemos recordarnos lo perfectos que somos, y que no debemos permitir
que nadie cambie lo que somos.
Para que quedara un poco ms claro y vieran que es verdad que todo est en el amor propio,
les pusimos un video para concluir de una serie llamada My Mad Fat Diary en donde esta
parte del video una chica que sufre de obesidad y tiene una muy baja autoestima esta con su
psiclogo y le dice que es un monstruo y que siente vergenza de ella misma, su psiclogo
le hace un ejercicio donde debe cerrar los ojos y decir todo lo que le desagrada de ella y
empieza a decir que es fea, que esta gorda, que es un monstruo y despus le pregunta que
desde cuando se senta as y dice que desde los 10 aos, y ahora le dice el psiclogo que
imagine a ella cuando era nia y le diga todas esas cosas que es fea y gorda y es un
monstruo, pero ella no puede y el doctor le hace ver que a pesar de todo ella se ama y
siempre debe hacerlo y no se tiene que sentir un monstruo porque no lo es, es solo una
chica que debe aprender a enfrentar lo que le pasa, que se debe amar a s misma y
recordarse que todo estar bien.

Fase de Cierre
Nosotros decidimos cerrar nuestra clase con una actividad en donde en un papel cascarn
estaban 6 globos pegados que contenan una pregunta cada uno del tema que abordamos la
anorexia, bulimia y poco la autoestima, y deban lanzar un dardo y romper el globo y el que
contestara bien la pregunta que estaba adentro se ganaba un dulce.
Las preguntas que haba eran estas:
Menciona las 2 principales causas de la bulimia

Cmo influye la sociedad en los jvenes ante el tema de la imagen?

En quien se manifiesta principalmente estos trastornos? Y Por qu?
Qu factores influyen en la anorexia y bulimia?
Cules son las consecuencias de la anorexia?
Caractersticas que sobresalen en la anorxicas y/o bulmicas

Con esa actividad fue que concluimos nuestra estrategia de comunicacin, despus de hacer
nuestra breve conclusin, les pedimos a los alumnos y al profesor que nos evaluaran
nuestro desempeo en la clase expuesta.

BIBLIOGRAFA

Convivir con los trastornos de la conducta alimentaria: anorexia, bulimia y

trastornos por atrcones. Gmez del Barrio, Garca Gmez, Corral Collantes.
Editorial mdica panamericana. 2009
Anorexia, bulimia, obesidad. Grard Apfeldorfer. 1 edicin en espaol.
2004. Siglo xxi editores.
www.dmedicina.com/enfermedades/psiquiatricas/anorexia
www.dmedicina.com/enfermedades/psiquiatricas/bulimia