Las Palmas

basic * active ** sport *** extreme ****

POWER

MIXTA

CUERPO-MENTE

AGUA

MOVE

CICLO INDOOR

LUNES (01/08)

MARTES (02/08)

MIRCOLES (03/08)

JUEVES (04/08)

VIERNES (05/08)

SBADO (06/08)

07:15

ADAPTIV BIKE

**

45'

07:15

ADAPTIV BIKE

**

45'

07:15

ADAPTIV STRENGTH

***

45'

07:15

ADAPTIV GO FIT CROSS

08:00

ADAPTIV PILATES

**

45'

07:30

ADAPTIV PILATES

***

45'

08:00

ADAPTIV AQUA

**

45'

08:30

ADAPTIV PILATES

09:00

BIKE VIRTUAL

60'

08:30

ADAPTIV CORE

***

30'

08:45

ADAPTIV PILATES

**

45'

08:45

09:00

ADAPTIV STRENGTH

45'

08:45

ADAPTIV AQUA

**

45'

09:00

ADAPTIV CORE

**

30'

09:15

09:15

ADAPTIV AQUA

**

45'

09:00

ADAPTIV YOGA

**

60'

09:15

ADAPTIV STRENGTH

45'

09:30

ADAPTIV AEROBIC

60'

09:15

ADAPTIV STEP

**

60'

09:15

ADAPTIV AQUA

**

09:30

STRETCHING

45'

09:30

ADAPTIV STRENGTH

**

60'

09:30

10:00

ADAPTIV GO FIT CROSS

**

60'

09:45

ADAPTIV BIKE

**

45'

09:45

10:15

ADAPTIV AQUA

**

45'

10:00

C. FUNCIONAL EXP

15'

10:30

ADAPTIV BIKE

**

45'

10:00

ADAPTIV AQUA

**

10:30

FITBALL

45'

10:30

ADAPTIV YOGA

10:45

ZUMBA

60'

10:45

ZUMBA

11:15

ADAPTIV AQUA

45'

10:45

ADAPTIV CORE

11:30

CORE EXPRESS

15'

11:00

ADAPTIV AQUA

11:30

ADAPTIV STRENGTH

**

60'

11:15

BIKE VIRTUAL

12:00

ADAPTIV PILATES

**

45'

11:30

ADAPTIV GO FIT CROSS

12:15

TALLER ESPALDA

45'

11:30

12:30

ADAPTIV AQUA

45'

11:45

12:45

ADAPTIV CORE

**

30'

13:15

ADAPTIV AQUA

***
'

'

'

'

14:00

CLUB NADADORES

14:15

ADAPTIV BIKE

14:30

16:00

***

***

60'

07:15

ADAPTIV BIKE

**

45'

09:30

ADAPTIV AQUA

45'

08:15

ADAPTIV AQUA

**

45'

09:45

DANZA ORIENTAL

ADAPTIV AQUA

**

45'

08:45

ADAPTIV PILATES

45'

10:00

ADAPTIV BIKE

**

45'

ADAPTIV STRENGTH

**

60'

09:30

ADAPTIV AEROBIC

45'

10:15

ADAPTIV PILATES

**

45'

09:30

ZUMBA

60'

09:45

FITBALL

45'

10:45

ADAPTIV STRENGTH

**

60'

45'

09:30

C. FUNCIONAL EXP

15'

09:45

ADAPTIV AQUA

***

45'

11:00

ZUMBA

BIKE VIRTUAL

45'

09:45

STRETCHING EXP.

30'

10:15

ADAPTIV GO FIT CROSS

***

60'

11:00

ADAPTIV AQUA

LATINO

60'

10:00

C. CORREDORES

60'

10:30

ZUMBA

60'

11:15

ADAPTIV BIKE

10:00

FITBALL

45'

10:00

ADAPTIV AQUA

45'

11:00

ADAPTIV BIKE

45'

11:30

STRETCHING

45'

10:15

TAI CHI

45'

10:15

BIKE VIRTUAL

45'

11:00

STRETCHING

45'

12:00

ADAPTIV GO FIT CROSS

45'

10:15

C. FUNCIONAL EXP

15'

10:30

ADAPTIV YOGA

60'

11:30

ADAPTIV CORE

**

30'

12:30

CLUB DE BAILE

60'

10:30

ADAPTIV BIKE

45'

10:45

LATINO

60'

12:00

ADAPTIV YOGA

60'

12:45

BIKE VIRTUAL

**

30'

11:00

ZUMBA

60'

11:00

CIRCUITO FUNCIONAL

45'

12:15

ADAPTIV STRENGTH

**

45'

12:45

ADAPTIV CORE

**

30'

***

45'

11:00

EMBARAZO ACTIVO

45'

11:15

ADAPTIV AQUA

***

45'

12:15

ADAPTIV AQUA

***

45'

13:00

ADAPTIV AQUA

***

45'

45'

11:00

ADAPTIV AQUA

**

45'

11:30

ADAPTIV BIKE

**

45'

'

'

'

'

'

17:30

BIKE VIRTUAL

60'

12:00

ADAPTIV YOGA

60'

11:30

EMBARAZO ACTIVO

45'

'

'

'

'

'

18:30

ADAPTIV STRENGTH

EMBARAZO ACTIVO

45'

12:15

TALLER ESPALDA

45'

11:45

ADAPTIV CORE

30'

'

'

'

'

'

19:30

STRETCHING

STRETCHING

45'

12:15

ADAPTIV AQUA

45'

12:00

ADAPTIV STRENGTH

**

60'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

12:45

FITBALL

45'

12:30

ADAPTIV CORE

***

30'

12:30

ADAPTIV PILATES

45'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

45'

13:00

ADAPTIV AQUA

45'

13:15

ADAPTIV AQUA

***

45'

13:30

ADAPTIV AQUA

**

45'

'

'

'

'

'

**

45'

13:30

BIKE VIRTUAL

45'

'

'

'

'

'

'

'

'

45'

14:00

CLUB NADADORES

60'

14:15

BIKE VIRTUAL

45'

14:30

BIKE VIRTUAL

45'

14:15

STRETCHING

45'

14:15

FITBALL

45'

14:45

ADAPTIV CORE

***

45'

14:30

ADAPTIV STRENGTH

**

45'

'

'

'

**

60'

16:00

ADAPTIV STRENGTH

**

60'

'

'

45'

'

'

'

13:45

ADAPTIV PILATES

60'

14:15

BIKE VIRTUAL

45'

16:00

ADAPTIV STRENGTH

***

ZUMBA

60'

'

'

'

'

'

16:00

ADAPTIV PILATES

BIKE VIRTUAL

45'

'

'

'

'

'

16:45

ADAPTIV STRENGTH

16:00

ADAPTIV PILATES

**

45'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

16:30

BIKE VIRTUAL

16:30

ADAPTIV STRENGTH

***

60'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

17:00

ADAPTIV BIKE

**

45'

17:00

ADAPTIV PILATES

**

45'

17:00

ADAPTIV BIKE

45'

17:00

FITBALL

17:00

FITBALL

45'

17:00

ADAPTIV GO FIT CROSS

**

45'

17:00

FITBALL

45'

17:15

ADAPTIV GO FIT CROSS

17:45

GAP EXPRESS

45'

17:15

ADAPTIV CORE

**

30'

18:00

ADAPTIV BOX

60'

18:00

ZUMBA

18:00

ADAPTIV PILATES

**

45'

18:00

ADAPTIV BIKE

***

45'

18:00

STRETCHING EXP.

30'

18:30

ADAPTIV BIKE

18:15

ADAPTIV BIKE

**

45'

18:00

ADAPTIV PILATES

***

45'

18:15

ADAPTIV BIKE

45'

18:30

CORE EXPRESS

18:30

EMBARAZO ACTIVO

45'

18:15

ZUMBA

45'

18:15

C. FUNCIONAL EXP

15'

18:45

ADAPTIV PILATES

18:45

ADAPTIV CORE

***

30'

18:15

ADAPTIV BOX

60'

18:30

EMBARAZO ACTIVO

45'

19:00

ADAPTIV STRENGTH

19:00

ADAPTIV YOGA

45'

19:00

TALLER ESPALDA

45'

18:45

ADAPTIV CORE

**

30'

19:15

19:00

C. FUNCIONAL EXP

15'

19:00

EMBARAZO ACTIVO

45'

19:00

ADAPTIV PILATES

***

45'

19:15

19:15

ADAPTIV STEP

60'

19:15

GAP EXPRESS

45'

19:15

GAP EXPRESS

45'

19:30

C. CORREDORES

60'

19:15

ADAPTIV BIKE

**

45'

19:30

C. CORREDORES

19:30

STRETCHING

45'

19:15

ADAPTIV AQUA

**

45'

19:30

ADAPTIV STRENGTH

19:30

ADAPTIV AQUA

**

45'

19:30

DANZA ORIENTAL

45'

19:30

19:45

ADAPTIV BIKE

***

45'

19:30

ADAPTIV STRENGTH

45'

19:45

20:00

ADAPTIV YOGA

**

60'

20:00

STRETCHING

45'

20:00

CIRCUITO FUNCIONAL

45'

20:00

CLUB NADADORES

20:30

CORE EXPRESS

15'

20:15

ADAPTIV AQUA

20:30

ADAPTIV AQUA

45'

20:30

LATINO

20:45

ZUMBA

60'

20:30

ADAPTIV CORE

21:00

ADAPTIV BIKE

**

45'

20:45

21:00

ADAPTIV STRENGTH

***

60'

21:00

21:15

STRETCHING EXP.

30'

21:15

***

***

**

***

45'
45'

60'

45'

***

60'
45'

**

60'
60'
45'

45'

**

45'
45'

DOMINGO (07/08)

'

10:00

BIKE VIRTUAL

60'

10:15

ADAPTIV AQUA

30'

11:15

STRETCHING

'

'

11:30

ADAPTIV BIKE

'

'

'

12:15

GAP EXPRESS

'

'

'

'

13:15

ADAPTIV STRENGTH

***

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

45'

17:00

ADAPTIV STRENGTH

***

60'

'

'

'

'

'

60'

17:15

ADAPTIV STEP

45'

'

'

'

'

'

60'

17:30

ADAPTIV PILATES

**

45'

'

'

'

'

'

45'

18:15

ADAPTIV BOX

**

60'

'

'

'

'

'

15'

18:15

ADAPTIV CORE

**

30'

'

'

'

'

'

**

45'

18:30

ADAPTIV BIKE

**

45'

'

'

'

'

'

**

60'

19:00

ADAPTIV PILATES

**

45'

'

'

'

'

'

LATINO

60'

19:00

ADAPTIV AQUA

***

45'

'

'

'

'

'

CIRCUITO FUNCIONAL

15'

19:15

ADAPTIV GO FIT CROSS

**

60'

'

'

'

'

'

19:30

ADAPTIV BIKE

***

60'

19:30

LATINO

60'

'

'

'

'

'

60'

19:30

ADAPTIV AQUA

***

45'

19:45

ADAPTIV BIKE

60'

'

'

'

'

'

***

60'

19:45

ADAPTIV YOGA

***

60'

20:15

STRETCHING

45'

'

'

'

'

'

ADAPTIV AQUA

**

45'

20:00

CLUB NADADORES

60'

20:30

ADAPTIV STRENGTH

60'

'

'

'

'

'

ADAPTIV BIKE

**

45'

20:15

ADAPTIV CORE

**

30'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

20:00

C. FUNCIONAL EXP

15'

20:45

ADAPTIV BIKE

**

45'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

60'

20:15

ADAPTIV YOGA

60'

21:00

FITBALL

45'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

45'

20:30

ZUMBA

60'

21:00

ADAPTIV GO FIT CROSS

***

60'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

60'

20:30

ADAPTIV AQUA

***

45'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

**

30'

20:45

ADAPTIV GO FIT CROSS

**

60'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

ADAPTIV BIKE

***

45'

21:00

ADAPTIV BIKE

***

45'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

ADAPTIV YOGA

***

60'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

ADAPTIV GO FIT CROSS

***

60'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

'

**

**

***

**

***

'

**

**

'

***

**

**

***

**

45'

**

45'
45'

***

60'
45'
45'