PLANNING DES COURS COLLECTIFS

Du 31 Octobre 2016 au 01 Janvier 2017

CLUB NEONESS NATION lundi au vendredi : 7h-22h / samedi : 9h-19h / dimanche : 9h-17h
Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

08:30

Caf
45 min.
09:15
09:30

09:30

09:30

Body Sculpt

Caf

45 min.

45 min.

10:15

10:15

new

09:30

Body Balance

45 min.

45 min.

10:15

Stretching
30 min.

Body Jam

09:45

Step Debutant
45 min.

10:15

Stretching

Gym Zen

Body Pump

Body Attack

45 min.

45 min.

45 min.

45 min.

10:30

Body Attack
60 min.
11:30

Body Pump
60 min.
12:15

Abdos Fessiers

12:15

30 min.
12:45

new

Body Jam
45 min.

13:00

12:15

12:15

12:15

Body Sculpt

Body Pump

Body Combat

45 min.

45 min.

45 min.

Stretching

13:00

30 min.

Abdos Fessiers

13:00

30 min.

Abdos Fessiers
30 min.

12:30

Lia

12:45

45 min.

Body Attack

Abdos Fessiers

45 min.

30 min.

14:00

Body Sculpt

14:15

45 min.

Body Pump
45 min.
15:00

14:45

Step

15:00

45 min.

Boot Camp

Body Balance

45 min.

60 min.

15:30

Gym Zen

15:45

Caf
45 min.

45 min.

new

NOUVEAU

16:30

Body Balance
45 min.

COURS SUR
RSERVATION
rservation recommande
mais pas obligatoire

18:00

18:00

Body Pump
45 min.

Stretching

18:00

30 min.
18:30

30 min.
18:30

Body Sculpt

18:45

Abdos Fessiers
Lia

45 min.

45 min.

Body Combat
60 min.

19:15

45 min.

60 min.

Body Balance

60 min.

DOMINANTES

19:00

Gym Zen

Body Pump

45 min.

45 min.

19:45

Cours de cardio-training

19:45
45 min.

20:15

Body Attack
60 min.

21:00

45 min.

Caf
Body Attack

45 min.

Caf

45 min.

19:00

20:00

20:30

18:15

Body Jam

Body Pump

45 min.

Step

new

19:15

Zumba
19:45

18:15

new

Djembel
45 min.

20:30

Cours de renforcement
et bien-tre

Body Combat
45 min.

Abdos Fessiers
30 min.

Ce planning de cours collectifs est susceptible de subir des modifications en fonction des attentes des adhrents et des impratifs de production. NB: Les dures des sances comprennent linstallation et le rangement.

Cours de renforcement
musculaire