Laboratorio N1: Hombro.

1.- Evaluacin.
Anamnesis.
Datos personales.
Nombre:
fecha de nacimiento:

Edad:
Ocupacin (actual/remota):

Informacin medico nutricional.

Peso:
Patologas crnica o respiratoria:
Suplementos alimenticios:
Cuantas veces come al da:

Talla:
Patologas en la familia:
Dieta en especial:
IMC:

Historial deportivo.
Deporte o disciplina:
En donde realiza deporte:
Cuantas horas al da le dedica:
Gesto deportivo que ms repite:
Ha sufrido alguna ciruga por el
deporte
Actualmente presenta algn
dolor:
Frente a que movimientos o
gesto:
Desaparece en reposo o se
mantiene:
Actualmente est con
medicamentos:

Goniometra.

Desde que edad realiza dicho

deporte:
Materiales que utiliza:
Cuantos das a la semana
practica:
Ha sufrido lesiones graves
practicando:
Enfermedades musculo
esqueltica:
En qu parte:
El dolor aparece solo en prctica:
Ha asistido a consulta mdica:
Cuales:

Hombro

2.-

DE
R

IZQ

Cadera

Flexin

Flexin

Extensin

Extensin

Abduccin

Abduccin

Aduccin

Aduccin

Rotacin I

Rotacin I

Rotacin E

Rotacin E

Codo

Rodilla

Flexin

Flexin

Extensin

Extensin

Mueca

Tobillo

Flexin
Palmar

Flexin Palmar

Flexin Dorsal

Flexin Dorsal

DE
R

IZQ

Test

global y especfico de disquinesia escapular.

- Rotacin escapular ascendente y descendente (ngulo inferior
con T7)
Objetivo: La medicin es la
diferencia en centmetros entre la
posicin inicial anatmica y la
posicin final.
Posicin del paciente: De pie
delante del kinesilogo, hombro en
posicin anatmica.
X

X
T7

Ejecucin: En un inicio se debe

situar los puntos de referencia (T7 y
ngulo inferior de la escapula) se
coloca la cinta en el P.E T7 en
posicin anatmica se mide la
distancia que hay entre ambos
puntos,
luego
se
ejecuta
el
movimiento de ABD, se deben
situar
nuevamente
el
ngulo
inferior de la escapula con el

Abduccin y aduccin horizontal. (espina de la escapula)

Posicin del paciente: De pie

delante del kinesilogo, brazo en
horizontal y codo en flexin para
realizar ABD y ADD horizontal de
escapula.

Ejecucin: En un inicio se debe

situar los puntos de referencia (T3 y
espina de la escapula en posicin
anatmica) se coloca la cinta en el
ABD de escapula.
P.E T3, se mide la distancia que hay
entre ambos puntos, luego se
ejecuta el movimiento de ABD y
ADD horizontal, se deben situar la
nueva posicin de la espina de la
Movilidad escapular activa.
escapula y se debe medir para
finalmente obtener la diferencia
Objetivo:
Observar
alguna
alteracin en la posicin de la
escapula y los movimientos, la cual
se provoca por alguna lesin o
disfuncin de hombro.
Posicin del paciente: De pie
delante del kinesilogo, brazo en
posicin anatmica.

Ejecucin: Se le solicita al paciente

que empiece a elevar lentamente
ambas extremidades, una vez
alcanzada la ABD mxima de
hombro se le pide que baje las
extremidades lentamente, de esta
forma se observa la movilidad y las
posibles alteraciones que presente
Evaluacin movilidad escapular.

3.- Tratamiento.

Alternancia de golpes con pesas.

Con este ejercicio se fortalece el musculo serrato anterior, realizar 3
series de 3 repeticiones con mantencin de 5 segundos, luego
gradualmente ir aumentando a tolerancia del sujeto.

Ejercicio de cadena cinemtica cerrada.

Fortalecimiento muscular, se debe realizar 3 series con mantencin
de 10 segundos, el aumento del tiempo ser a tolerancia del
paciente.

Paciente en posicin sedente, debe contraer abdominal y con la

banda elstica llevar los codos hacia posterior con el fin de juntar
ambas escapulas con mantencin de 10 segundos, progresar el
ejercicio subiendo an ms los codos.

Ejercicio para romboides.

Se agrega peso en la mano del sujeto luego llevar el codo hacia
posterior con mantencin de 6 segundos, a medida que el paciente
tolere el ejercicio este ira en progreso por ejemplo mientras sostiene
las pesas (una en cada mano) y codo hacia posterior se le solicita
levantar tronco superior y mantener por 6 a 10 segundos.

PRUEBAS ESPECIALES.
APLEY.
Indicacin: Funcin activa de la movilidad de la
cintura articular del hombro.
ABD y rot. externa: se le solicita al paciente que
se pase el brazo por detrs de la cabeza y se toque
el borde medial superior de la escapula
contralateral.
ADD y rot. interna: se le pide al paciente que
lleve el brazo que vaya a ser examinando detrs de
la espalda y se toque con la mano el ngulo inferior

EJERCICIOS DE FORTALECIMIENTOS.

Ejercicio para msculos flexores y extensores de hombro: se comienza

en posicin neutra con el brazo en semiextensin y de espaldas a la pared.
Levantar lentamente el brazo hacia adelante hasta llegar a los 90. 3 series de
15 repeticiones.
Posteriormente colocarse de cara a la pared en posicin neutra con el brazo
semiextendido. Levantar lentamente el brazo hacia atrs hasta donde se

Ejercicio para msculos de aduccin y abducicion: En posicin neutra con

el brazo semiextendido. Llevar la banda hacia la lnea media del cuerpo y luego
llevar el brazo lentamente hacia a exterior. 3 series de 15 repeticiones.

PRESENTACION AL PACIENTE.
Buenos das mi nombre es Katherine Matta, estudiante de
kinesiologa de 4to ao de la universidad Santo Tomas sede Temuco,
actualmente estoy cursando el ramo de Rehabilitacin deportiva
motivo por el cual estoy en estos momentos aqu, la finalidad es..
Objetivo general.
Desarrollar en lo prctico lo que se aprendi en clases y cursos
anteriores.
Objetivo especfico.
Desarrollo de anamnesis.
Medicin de ROM de hombro.
Aplicacin de test para visualizar alteraciones a nivel de
hombro.

 Realizacin de ejercicio segn corresponda a la alteracin.