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CLUB NEONESS MOTTE PICQUET lundi au vendredi : 7h-22h / samedi : 9h-19h / dimanche : 9h-17h
Lundi
09:30
Mardi
09:30
Body Sculpt
45 min.
Mercredi
09:30
Jeudi
Vendredi
Body Pump
60 min.
60 min.
Body Sculpt
45 min.
10:00
10:30
Abdos Fessiers
10:30
30 min.
45 min.
Zumba
Stretching
45 min.
30 min.
10:00
Caf
10:15
45 min.
Dimanche
09:30
Body Balance
10:15
Stretching
Samedi
Gym Zen
60 min.
10:30
10:45
Body Pump
Step Debutant
60 min.
45 min.
11:00
Body Pump
11:30
60 min.
Body Balance
60 min.
12:15
13:00
12:15
12:15
Body Combat
Caf
45 min.
45 min.
Abdos Fessiers
13:00
30 min.
Step Debutant
12:15
30 min.
12:45
Zumba Burst
30 min.
Abdos Fessiers
12:15
30 min.
new
12:45
Gym Zen
Body Attack
45 min.
45 min.
Body Jam
45 min.
12:00
Body Attack
12:30
60 min.
Body Combat
13:00
60 min.
Stretching
30 min.
14:00
Caf
45 min.
14:45
15:00
new
15:00
15:00
Mix Fitness
Body Attack
45 min.
45 min.
15:45
Zumba
60 min.
Body Attack
60 min.
15:45
15:45
Caf
Body Sculpt
45 min.
45 min.
16:00
Stretching
30 min.
Caf
new
NOUVEAU
45 min.
16:45
Stretching
45 min.
17:15
new
18:00
rservation recommande
mais pas obligatoire
Initiation Fitness
45 min.
18:00
18:00
18:00
Zumba
Body Combat
Body Balance
45 min.
45 min.
45 min.
18:45
18:45
45 min.
60 min.
19:30
19:45
Body Sculpt
45 min.
new
21:00
Abdos Fessiers
30 min.
Body Combat
45 min.
45 min.
20:45
Boot Camp
45 min.
Caf
45 min.
30 min.
Cours de cardio-training
19:45
20:00
Abdos Fessiers
DOMINANTES
19:00
19:15
Body Attack
45 min.
Body Pump
60 min.
45 min.
45 min.
45 min.
60 min.
45 min.
Body Jam
Body Pump
Body Attack
20:30
Body Pump
Body Pump
Step
20:15
18:00
18:30
19:30
20:15
Step Debutant
30 min.
18:45
Body Pump
Body Balance
COURS SUR
RSERVATION
20:30
Cours de renforcement
et bien-tre
Gym Zen
20:45
Boot Camp
Zumba
45 min.
45 min.
45 min.
Ce planning de cours collectifs est susceptible de subir des modifications en fonction des attentes des adhrents et des impratifs de production. NB: Les dures des sances comprennent linstallation et le rangement.
Cours de renforcement
musculaire