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Maestro de Reiki.
REIKI
Primer Nivel
Sistema Usui - Tibetano
AMINQUEROCO
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magpse@hotmail.com - mauriciobeltran@wanadoo.es
MANUAL DE REIKI I
QU ES EL REIKI
Energa es la sustancia que envuelve y da poder a todo el universo y a cada uno de sus
componentes, desde el tomo ms microscpico hasta el ms inmenso de los planetas. Esta energa es
la que hace posible que la vida exista, por lo tanto, nosotros los Seres Humanos, como miembros de
esta existencia, la necesitamos para el completo desarrollo de nuestra vida.
La energa es el componente principal de nuestro organismo, y ste se sirve de ella para ejercer
correctamente todas sus funciones biolgicas; de hecho, segn nos muestran muchos tratados de
medicina oriental, nuestro cuerpo posee un complejo sistema de canales por los que circula. Para el
simple hecho de vivir, necesitamos energa. Para nuestros actos conscientes como el movernos, el
hablar, el pensar etc. la necesitamos y tambin para los inconscientes, como el latir del corazn, la
creacin de hormonas o el respirar. Para reponernos de este consumo diario que supone el
mantenimiento de la vida, necesitamos recurrir a diferentes fuentes tales como la Alimentacin, el Aire
y el Agua. Si la energa es el motor de nuestra vida, no es de extraar que una disminucin de la
misma tenga efectos perjudiciales para la salud. El incumplimiento de las Leyes Biolgicas dictadas
por la Naturaleza est provocando una disminucin cada vez mayor de nuestro caudal energtico, que
nos va alejando de ese estado de bienestar al que llamamos Salud, dejndonos en manos de la
Enfermedad.
Pero el Reiki es mucho ms que una tcnica de sanacin con energa. El Reiki es un fenmeno
natural que permite la activacin y canalizacin de la energa csmica a travs nuestro. Nuestra energa
interior se encuentra dormida y bloqueada. La pureza de la energa Reiki tiene la propiedad de
estimular nuestro potencial energtico interno, que tiende a normalizar y equilibrar todas las funciones
de nuestro ser a todos los niveles. El Reiki puede emplearse como un vehculo para conectarnos con un
mundo desconocido y apasionante que est por encima de todos nosotros. Reiki significa: toda la
energa de universo; la misma energa que mueve las estrellas del cosmos y que hace posible que la
vida exista, como la tierra, el agua, el aire, las plantas, los animales y nosotros mismos. Aprender Reiki
supone tener acceso de una forma muy sencilla y accesible a todo el mundo, a esta maravillosa
energa, en su forma ms directa y pura.
El Reiki es una forma de la que se sirve la naturaleza para mostrarnos, en forma de sensaciones,
algo que nosotros ya poseemos, pero de lo que no somos totalmente conscientes. El Reiki nos
aproxima a experimentar, en pequeas cantidades, lo que es el estado de divinidad; como la
consciencia, la paz, el amor o la dicha. Cada vez que sientes la energa csmica fluir por tu cuerpo,
ests en estrecho contacto con tu propia alma. Cada vez que haces contacto con la energa Reiki, una
puerta se abre hacia la divinidad. Explicar lo que es el Reiki con palabras resulta prcticamente
imposible; es indescriptible e indefinible por la razn humana, pero sus efectos y sus sensaciones si
son demostrables. Reiki es energa csmica, infinita e inagotable, que proporciona vitalidad, armona y
un mundo de sensaciones a aquellos que lo practican o lo reciben.
A diferencia de otras tcnicas que estimulan o activan la energa vital, el Reiki no surgi
mediante una prctica o estudio predeterminados; simplemente fue un descubrimiento sensacional
gracias a una intensa bsqueda de la Divinidad, a travs de la meditacin. Por tanto el Reiki no es
nicamente un sistema de sanacin, sino que junto a la meditacin es una valiosa forma de encontrar la
divinidad inherente en el interior de cada uno de nosotros. Nos permite descubrir el verdadero amor
incondicional, sentir la plenitud de la vida y nuestra conexin con el universo.
MANUAL DE REIKI I
MIKAO USUI
MANUAL DE REIKI I
SISTEMA DE INICIACIONES
El aprendizaje del Reiki slo puede hacerse a travs de un Maestro, que, mediante un sistema
de iniciacin o sintonizacin, consistente en un ritual de origen oriental practicado durante el curso,
instala los diferentes smbolos en el alumno, tanto en el aura como en el cuerpo y especialmente en las
manos, purificando su canal energtico central, permitindole conectarse completamente con la
ilimitada e inagotable Energa Vital Universal, quedando grabados definitivamente para que sean
utilizados siempre que se desee. Una iniciacin dura toda la vida, no siendo necesario repetirla, aunque
se haya permanecido mucho tiempo sin practicar. A partir de aqu nicamente la intencin del
practicante es necesaria para que la energa fluya de forma natural, la cual, entra por el chakra de la
corona, atraviesa los chakras superiores hasta el del corazn, y se dirige finalmente de forma intuitiva a
las manos emisoras.
Una iniciacin en Reiki es un acontecimiento muy especial. A partir de tu iniciacin en el
primer nivel tendrs la sensacin de que algo totalmente nuevo y apasionante ha entrado a formar parte
de tu vida. Puedes tener la completa seguridad, que tras la iniciacin vas a poder disfrutar t mismo de
la energa y tambin podrs compartirla con los dems. Tras la iniciacin, no todo el mundo siente los
mismos efectos, la diferencia estriba en el nivel vibratorio del iniciado en ese momento, con lo cual, la
capacidad sanadora tampoco ser la misma en unos iniciados que en otros, aunque tengan el mismo
nivel. As, la canalizacin de la energa depende bsicamente de dos factores: de la capacidad sanadora
del emisor, gracias a su nivel vibratorio y el grado de apertura de sus chakras, y en la cantidad de
energa que el receptor deba asimilar para su beneficio en el momento del tratamiento. La mejor
manera de convertirse en un buen practicante de Reiki, es su uso continuado, que no slo le permitir
aumentar su flujo de energa, sino elevar su propio nivel vibratorio.
El sistema tradicional de Usui se compone de tres niveles, primero, segundo y Maestra, a su
vez, cada iniciacin se efecta en cuatro fases. En el sistema enseado en este curso, el Usui-Tibetano,
aade cuatro smbolos redescubiertos y utilizados por sanadores en el Tbet, en el nivel de la Maestra,
adems, cada iniciacin se efecta en una sola fase, pues mediante una tcnica especial que se ensea
en el Reiki III, la energa es mucho ms concentrada, haciendo la iniciacin ms poderosa. Se
compone as de cuatro niveles:
? ? Primer nivel:
La iniciacin en este nivel, purifica y libera los canales energticos, permitiendo al alumno conectarse
de por vida con la energa csmica, afectando bsicamente al cuerpo fsico.
? ? Segundo nivel:
Los tres smbolos enseados en este nivel aumentan considerablemente la vibracin de la energa,
actuando en niveles ms profundos como el mental y el emocional, pudindola incluso enviar a
distancia.
? ? Tercer nivel:
A diferencia del sistema tradicional de Usui, el iniciado no se convierte en maestro, pero s recibe el
smbolo Maestro de Usui cuya poderosa vibracin acta en el nivel ms profundo de nuestro ser, el
espiritual. Este nivel aumenta la capacidad sanadora y sirve de preparacin para el gran paso de la
Maestra.
? ? Maestra:
La iniciacin en este nivel no slo proporciona la capacidad de ensear Reiki a otras personas; adems,
permite expandir la consciencia y el autoconocimiento. Los cuatro smbolos de origen tibetano
enseados en este nivel son mucho ms antiguos que los de Usui.
MANUAL DE REIKI I
Como ya se ha comentado anteriormente, Reiki es energa csmica, esto quiere decir, que no
utilizamos nuestra propia energa o magnetismo como lo hacen otros sistemas de curacin con energa.
De esta manera, al fluir la energa purificadora en una sola direccin, del universo al emisor y de ste
al receptor, es totalmente imposible transmitir energa negativa al paciente y mucho menos recibirla de
ste.
Otra de las maravillas que ofrece el Reiki, es la posibilidad del autotratamiento. Sentir y
disfrutar la energa en cada momento que se desee es sencillamente sensacional, pero es muy
importante destacar, que adems, es una necesidad, pues la prctica diaria del autotratamiento nos
limpiar y purificar a nivel fsico y emocional, elevar nuestro propio nivel energtico liberando los
bloqueos y nos permitir entrar en un mundo de sensaciones que van ms all de las palabras y del
pensamiento. Cuanto ms nos demos a nosotros, ms y mejor podremos dar a los dems.
Al dar un tratamiento de reiki podemos tener diferentes sensaciones. Podemos notar calor o
frescura en nuestras manos, otras veces un cosquilleo o una corriente que fluye por ellas y por otros
lugares de nuestro cuerpo, incluso puede no haber ninguna manifestacin, como si nada estuviera
ocurriendo, pero realmente la energa siempre acta. As mismo, el receptor puede notar estas mismas
sensaciones u otras diferentes, y en cualquier caso, siempre su cuerpo se sumerge en una relajacin
cada vez ms profunda.
Los nios son especialmente receptivos a la energa reiki. Su gran sensibilidad les permite
recibir gran cantidad de energa en muy poco tiempo. Los animales y las plantas tambin reciben con
buen agrado la energa reiki, notndose muy pronto sus efectos positivos. Una forma muy positiva de
administrar reiki es a travs del agua. Llenamos de agua un vaso o una jarra y a continuacin le
administramos reiki durante un rato, para despus ingerirla o regar las plantas con ella. El agua tiene
una gran capacidad de absorcin de energa que nosotros podemos aprovechar en nuestro beneficio.
Tras la iniciacin en los diferentes grados se puede sentir un aumento del nivel de vibracin,
que acelera el proceso de eliminacin de las energas negativas arraigadas en nuestro interior. No
obstante, no ocurre en todo el mundo, ni en la duracin, ni en el momento ni la forma de manifestarse,
que suele ser en forma de suaves crisis depurativas, cambios de actitud, sueos extraos o cualquier
otro signo no habitual, los cuales no supondrn ningn malestar importante para nosotros si se
producen.
MANUAL DE REIKI I
LA SESIN DE REIKI
Una sesin de reiki es algo ms que dedicarse un tiempo para la relajacin o para tratar algunas
dolencias. Tenemos que ser conscientes de que vamos a estar en contacto con la Energa Csmica, por
lo que, elegir un ambiente adecuado, tanto externo como interno, dar a la sesin de reiki un valor
especial, que enriquecer y multiplicar su poder y en consecuencia sus efectos sobre nosotros. Da al
Reiki el valor que se merece.
Yo no soy partidario de convertir la sesin de Reiki en algo repetitivo y mecnico. No hagas las
mismas posiciones ni en cantidad, ni en frecuencia ni en el orden correlativo de las mismas.
Desautomatzate! No predetermines de antemano qu posiciones vas a hacer, por dnde vas a
empezar o qu duracin va a tener cada una de ellas. Olvida los ciclos mecnicos y tambin olvdate
del tiempo. Puede que en una posicin sea necesario permanecer veinte minutos o ms y en otras
apenas dos o tres minutos. Tampoco es necesario que recorras las veintids posiciones que ensean
algunos Maestros, con la mitad es suficiente, incluso se presentar alguna ocasin que, aunque es poco
frecuente, la energa es tan intensa y prolongada en la primera posicin que no sern necesarias ms
posiciones.
Intenta sintonizar con el receptor de la energa para descubrir sus puntos dbiles. No acudas
solamente a los sntomas; en su interior existen las causas profundas que provocan los malestares y las
enfermedades. Para lo cual, comienza a tantear en la oscuridad, a escuchar tu propio inconsciente y a
compenetrarte con l. Para ayudarte en este proceso puedes hacer el siguiente ejercicio: antes de hacer
contacto con tus manos sobre su cuerpo, colcalas a unos centmetros por encima de su cuerpo, por
ejemplo: una mano a la altura del segundo chakra y la otra sobre el sexto. Cierra los ojos y durante
unos instantes intenta sentir su aura y su energa. No hagas ningn tipo de interpretacin o valoracin
sobre su estado energtico. Limtate a mantener la mente tranquila y a sentir su energa. Slo se trata
de entrar en sintona con l y crear receptividad. Tras esos instantes, deja a tus manos actuar
libremente. Confa en tu intuicin. T no tienes que hacer nada, slo mostrarte receptivo y dejar que
las manos se muevan solas. Al principio te encontrars fuera de lugar, desorientado y perdido; te
parecer que lo que ests haciendo no tiene ningn sentido; pero pronto cogers confianza y ser muy
efectivo y mucho ms interesante. Improvisa!
Elige una habitacin lo ms tranquila posible, cuidando que la temperatura sea agradable.
Vstete con ropa cmoda. Baja la persiana de la ventana, pon una msica suave y si lo sientes puedes
encender un poco de incienso. Pdele al receptor que se tumbe en la camilla y permanezca con los ojos
cerrados. Concntrate unos instantes en lo que vas a hacer.
MANUAL DE REIKI I
Comienza ahora con el ciclo de posiciones. La duracin de cada sesin se puede alargar o acortar
segn las propias necesidades del receptor. Djate guiar por la sensacin de tus manos. La experiencia es tu
mejor maestro. Improvisa! As es como trabajaba el Maestro Usui. Lo mismo sucede con cada una de las
posiciones del tratamiento, puesto que algunas de ellas estarn ms necesitadas de energa que otras.
Cuando termines puedes transmitir energa a travs del aura. Si se ha quedado dormido puedes
dejarlo as hasta que despierte, y si no, puedes darle un suave masaje en la cabeza y en los pies para
que vuelva en s. Es conveniente ayudarlo a levantarse con cuidado, pues la energa puede haberle
afectado ms de lo que cree.
La mejor forma de hacer una sesin de reiki es estar cmodo y tranquilo, fsica y mentalmente.
Aunque no te concentres en la energa, ella seguir fluyendo, pero si la prestas toda tu atencin,
intentando ser consciente de ella, la energa que canalices ser mucho mayor y tambin lo sern sus
efectos. Recuerda que el que est curando no eres t, sino la propia energa csmica que se sirve de ti
para hacer su trabajo. Cuando centres tu atencin en sentir la energa, notars ms y ms su fluir, no
hay lmite, y comenzars a disfrutar, pues de eso se trata, y te dars cuenta, que dar y recibir Reiki no
slo es entrar en un mundo que va ms all de la razn, sino que es un autntico privilegio.
MANUAL DE REIKI I
MANUAL DE REIKI I
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Mi propia experiencia me ha enseado, que es a travs del Hara por donde el cuerpo es capaz
de absorber ms energa, por lo que este es el centro que ms debe ser estimulado. Los efectos de
aplicar frecuentemente Reiki sobre el Hara pueden ser intensos y en ocasiones espectaculares. Es
conveniente no slo aplicar Reiki en este punto por la zona anterior, el bajo vientre; tambin se
consiguen efectos intensos al dar Reiki en la parte posterior, en la zona sacra. Cuando practiques un
autotratamiento, coloca tus dos manos sobre el Hara al menos durante veinte minutos y lo
comprobars.
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TU PROPIO CAMINO
Cuando comienzas en tu vida un nuevo aprendizaje, ya sea mecnico o intelectual, sabes que
necesitas una parte terica para orientarte y saber cmo empezar, y una parte prctica que es la que
realmente te va a proporcionar la experiencia, los conocimientos y la destreza necesaria para poder
efectuar correctamente la parte terica.
Por una parte, el Reiki sigue este mismo criterio, y por otra, es totalmente diferente. Es similar
en cuanto a que al principio necesitas una base terica que te sirva de orientacin, porque te sumerges
en un mundo que es totalmente nuevo y desconocido para ti. Sigue siendo similar en cuanto a la
necesidad inherente de tener que practicar con asiduidad; ningn aprendizaje puede desarrollarse sin
prctica. Pero hay dos razones que diferencian al Reiki de otras ciencias: primero, en otros
aprendizajes la prctica es necesaria para aplicar correctamente la teora y poder adems cultivar y
adquirir ms conocimientos; con Reiki, la prctica y la experiencia son necesarias para poder olvidarte
de todo tipo de teoras, instrucciones y filosofas sobre su funcionamiento. El Reiki es un fenmeno
natural por un lado y misterioso por otro y no necesita manual de instrucciones, ni que se le otorguen
criterios o enfoques particulares; y segundo, al igual que cualquier otro camino interior, como la
meditacin, llegar a fundirse totalmente con el Reiki, llegar hasta su origen, hasta el centro mismo de
su esencia, puede ocurrirle a todo iniciado en cualquier momento, siempre y cuando no est pendiente
de alcanzarlo, cuando no es un objetivo a alcanzar, pues no depende de ti llegar hasta l. Puedes tener
la impresin de que en algunos momentos ests muy cerca, entras en xtasis, luego se aleja y parece
que ests muy lejos. As, hasta que te acercas tanto que ya no hay vuelta a atrs, te has fundido con l.
Todo en la vida se mueve en torno a ciclos y todos los caminos que hay que recorrer son fluctuantes;
primero te acercas y luego te alejas, vuelves a acercarte un poco ms y de nuevo parece que te alejas.
Este puede ser tu caso o puede ser otro parecido. Lo importante no es qu tipo de camino debes
recorrer t, sino que t debes recorrer tu propio camino. No hay dos personas iguales, por tanto no
puede haber dos conexiones iguales al Reiki, y ninguna es mejor o peor que las dems, simplemente es
la tuya propia y no puede haber otra para ti.
No tengas prisa por alcanzarla rpidamente, Reiki trabaja al ritmo que t necesitas. Con
constancia y confianza total llegars antes de lo que crees. El Reiki es como una semilla plantada en tu
corazn, puede crecer rpido como una enredadera o lentamente como un rbol. Y eso no debe
preocuparte, t slo debes ocuparte de regar diariamente esa semilla y ella sola crecer aunque t no te
percates de ese crecimiento. Regar en forma de tratamientos, autotratamientos o meditaciones con
Reiki, los cuales no deben suponer una disciplina o un trabajo para ti, sino que son como un juego, un
juego muy divertido, porque el Reiki es diversin. Los trabajos son serios y los haces por una causa,
hay un deseo o una necesidad detrs de l y stos provienen de la cabeza, de la mente que slo piensa
en cmo tener ms, ms conocimientos, ms riqueza, ms prestigio. Cuando juegas no lo haces por
necesidad sino por diversin, por estar alegre y compartir tu alegra con los dems, y esta alegra
procede del corazn que slo piensa en como dar ms, ms vida, ms energa, ms amor. El Reiki
funciona a travs del corazn, no en la cabeza.
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Cada smbolo posee una vibracin particular, una forma muy personal de actuar sobre cada uno de
nuestros estados energticos, que lo diferencia de los dems, por lo que puede otorgar tambin unas
sensaciones diferentes, que pueden variar de unas personas a otras; pero, al mismo tiempo, todos
comparten la misma esencia y proporcionan los mismos beneficios, pues todos ellos son activadores de la
misma energa. Dada la gran variedad en la simbologa que existe en la actualidad, las posibilidades de
xito en los tratamientos pueden incrementarse, al haber ms margen para encontrar la vibracin que ms
se ajusta a las necesidades del receptor de la energa. Ahora, recuerda una cosa muy importante: ningn
sistema de Reiki es efectivo si no se practica asiduamente con l; todos los que practiques sern efectivos
para ti; y cuando hablo de sistemas, me estoy refiriendo exclusivamente a los smbolos, y no a las formas
de usarlos ni a las diferentes tcnicas de sanacin, pues stas son medios particulares que cada Maestro
utiliza y ensea, pero que no pertenecen al Reiki. Tras cada iniciacin en los diferentes smbolos, el
iniciado adquiere la capacidad de comenzar a sentir un atisbo de las vibraciones; pero la profundidad de
cada smbolo slo se alcanza mediante un proceso de prctica, que permitir la conexin y el
descubrimiento de la esencia ms profunda del Reiki.
Por eso es tan importante practicar, jugar con los smbolos y mostrarse receptivo, estn ah para
eso. Al principio cuesta mucho trabajo dibujarlos y visualizarlos todos, pero enseguida se vuelve tan fcil
como respirar. Llega un da en el que t no decides qu smbolo debes utilizar dependiendo del problema
concreto que sufra el receptor de la energa. Como entrenamiento, puedes hacer lo siguiente: en la
primera posicin, traza todos los smbolos en los que ests iniciado para que profundicen en el interior de
la persona receptora. Entre uno y otro smbolo, haz una breve pausa para notar su vibracin. Al final del
ciclo, una vez valorados todos los smbolos, haz una seleccin con los que ms energa has captado y
trabaja con ellos en el resto de posiciones. Llega un momento en que la intuicin se apodera de ti y te da
la capacidad de encontrar el smbolo o smbolos que tienen ms afinidad entre t y el receptor en ese
momento, y dejas a un lado todas las teoras y todas las tcnicas pues ahora son insignificantes
comparadas con todo el potencial de energa del que dispones. Ahora, no te preocupas por saber el
significado de cada smbolo, ni de cundo y cmo debes utilizarlos. Simplemente, los trazas, y permites
que ellos operen a travs de tu silencio. Te has vuelto t mismo y ya no dependes de las enseanzas
standard y las experiencias de otros.
Toda la amplia simbologa de la energa Reiki no slo proporciona salud y bienestar fsico,
equilibrio mental o armona energtica, sino que, adems, incitan a desarrollar las grandes virtudes que
confieren altura espiritual: como la sencillez, la pureza, la paz, la generosidad o la compasin.
MANUAL DE REIKI II
LA ENFERMEDAD Y EL REIKI
La actual cultura y sociedad, sobre todo la occidental, nos ensea que la enfermedad es un mal
contra el que tenemos que luchar y al que tenemos que vencer lo ms pronto posible. Pero en realidad,
ninguna enfermedad es mala en s misma, mas bien, es una seal de alarma por parte de nuestro Ser, que
nos avisa de una disfuncin en su interior. Su origen se debe a faltas cometidas, sentimientos rechazados,
condicionamiento negativo, crisis de purificacin mental y de limpieza orgnica; lo cual, origina la
acumulacin de materias txicas, la depresin del sistema inmunitario u otras afecciones, traducindose
en molestias ms o menos importantes para nosotros.
Nuestra mente se halla cargada y funcionando casi las veinticuatro horas del da. Todo el material
inconsciente que albergamos emite un goteo constante de vibraciones, que sin darnos cuenta nos mantiene
en un estado de tensin y rigidez; nos sentimos bloqueados y en ocasiones a punto de explotar. Si un
sentimiento negativo se ha rechazado o negado durante mucho tiempo, puede manifestarse como una
enfermedad crnica, que ser duradera mientras no lo sintamos plenamente, sin negar ni controlar ese
sentimiento. Ahora bien, podemos comenzar a aprender la forma de parar este drenaje permanente de
ondas mentales. Mediante tcnicas de meditacin que permiten relajar la mente y el aporte de energa
nueva a travs del Reiki, automticamente las vibraciones comienzan a disminuir y tu propia energa vital
comienza a normalizarse.
Cuando amas tu enfermedad, por el mensaje que te est transmitiendo y expresas gratitud por ella,
aceleras enormemente su curacin. Ahora podemos ver con claridad, que la enfermedad es un esfuerzo de
renovacin y evolucin de nuestro ser interior. El retorno a la salud del cuerpo, de la mente y del espritu,
slo puede obtenerse mediante un esfuerzo meritorio de reforma personal y el cumplimiento de las leyes
universales.
La poderosa energa curativa del Reiki, es una de las formas ms eficaces de conducirnos por el
camino de la Salud, pues posee Inteligencia propia, la que limpia y purifica de forma natural las partes
negativas de nuestro Ser, ayudndonos a conocer la causa real de la enfermedad, transformando lo
negativo en positivo y sin que nosotros hagamos nada por nuestra parte, slo ponemos nuestras manos y
nuestra confianza.
LA CRISIS CURATIVA
Es una intensificacin transitoria de los sntomas negativos de la enfermedad, que sobrevienen
como resultado del esfuerzo que ejerce nuestra propia fuerza autocurativa para imponerse a ella. Es una
manifestacin positiva que nos indica que el proceso de purificacin y limpieza est en activo. Esta fuerza
autocurativa que todos poseemos, y que en mayor o menor medida se encuentra dormida o perezosa, debe
ser estimulada por una terapia que, como el Reiki, no acude slo al sntoma de la enfermedad, sino que
profundiza en el origen primero de ella, ayudando a la propia naturaleza a sanarse a s misma.
En el caso de que la crisis curativa se manifieste, los sntomas ms frecuentes suelen ser: un
empeoramiento aparente de los malestares, adelgazamiento, nerviosismo, depresin, pesimismo, todo
parece salir mal, etc. Todo son seales evidentes de que la purificacin est en activo.
La crisis curativa se puede sufrir tanto en enfermedades agudas como crnicas, variando en cada
caso la duracin y el momento de manifestarse. La eliminacin de sustancias y sentimientos negativos se
realiza mayormente en la parte final de la enfermedad. La forma de proceder durante una Crisis Curativa
es muy clara; se debe continuar con los tratamientos de Reiki o incluso incrementar las sesiones, dado que
esta crisis es un indicativo claro de que vamos por el buen camino.
MANUAL DE REIKI II
MEDITACIN
El ser humano tiene la capacidad de hacerse receptivo a toda la energa del universo de forma
natural. Pero debido a todo el contenido que la mente alberga en su interior y al continuo funcionamiento
en el que se encuentra, los cuales producen un constante flujo de vibraciones bloqueadoras, la energa
csmica se hace menos accesible.
Para recuperar de nuevo esta receptividad, es necesario crear el silencio en la mente, a travs del
cual, nos volvemos notablemente accesibles a la energa del universo. La forma de inducir el silencio o el
vaco en la mente es a travs de la meditacin.
Nuestro objetivo a la hora de trabajar con Reiki debe ser centrarnos en cmo no ser, en permitirse
la sensacin de desaparecer, para lo cual nuestra mente necesita permanecer tranquila y libre de
pensamientos, vaca de ideas y expectativas y entrar en el silencio, lo que permite canalizar un mayor
caudal de la energa vital a travs nuestro y en consecuencia tambin de la persona receptora. El problema
radica en el modo alcanzar ese estado de silencio mental.
El Reiki posee una forma muy particular de trabajar a travs de cada uno de nosotros. Cuando t
dices: ahora debera sentir ms energa ests haciendo una interpretacin de cmo deberan ser las
cosas, ests ambicionando, ests imponindole tus reglas al Reiki, y el Reiki no tiene reglas. Lo nico que
puedes hacer es aprender cual es la forma en que el Reiki se manifiesta a travs de ti, sin expectativas, sin
tensin.
Tu verdadero problema puede estar en tu actitud, en tu impaciencia y en tu expectacin. Es
precisamente esta tensin la que impide el libre fluir de la energa. Con Reiki no te marques expectativas;
nunca digas: esto debera ser as No esperes ningn tipo de resultado; recuerda que no eres t el que
cura, sino que la curacin puede suceder a travs tuyo, t slo debes preocuparte de que este a travs
tuyo sea lo ms grande posible. Cmo? Primero: practicando asiduamente sesiones de Reiki a ti mismo
y a los dems, as como a distancia si tienes el segundo nivel. Segundo: practicando con paciente ilusin
sin ningn tipo de expectativas, sin querer forzar nada. En la tensin slo puede haber conflicto; en la
relajacin pueden ocurrir milagros. Tercero: mantener un estado meditativo, siendo ste para m, el ms
importante. Practicar meditacin no significa que debas hacer algo, por el contrario la meditacin
significa no hacer. La meditacin no es crear silencio, sino que ella, mediante el acto de observar, crea la
situacin en la que el silencio sucede. Durante una sesin de Reiki, el silencio permite la situacin para
que la energa fluya y se manifieste con ms intensidad. Pero ten cuidado de no caer en un error muy
importante: estar pendiente de ver si la mente entra en silencio es otra expectativa que crea tensin, y esto
es de nuevo un impedimento para que ello ocurra.
Simplemente intenta ser consciente de ti mismo, de tu cuerpo, de tus pensamientos, de tus
sentimientos, slo permanece atento y consciente sin tratar de conseguir nada; olvida incluso que ests
haciendo una sesin de Reiki. Con la prctica muy pronto el mundo del silencio, el mundo del vaco
interior, ir entrando en ti, y cuando conectes con l toda la energa del universo comenzar a derramarse
dentro de ti. Esos momentos intensos son de extraordinaria belleza, donde tus manos y todo tu cuerpo se
convierte en un torrente de energa procedente de todo tu universo interior.
. Para lograr conectar con el vaco interior uno debe alcanzar un estado de entrega total, cuyo
camino est formado por la observacin, la indiferencia, la paciencia y la comprensin con respecto a
todo lo que ocurre en tu mente; entonces, ms pronto o ms tarde, el universo te va premiando con
momentos dichosos de silencio, los cuales no estn de tu mano conseguirlos. Uno slo tiene que dejarse
llevar, siendo consciente, y llega un momento en el que t ya no esperas al silencio, sino que l te est
esperando a ti; y este silencio, esta vaciedad se llena de energa, energa csmica, energa divina, y tus
MANUAL DE REIKI II
manos son un flujo continuo de ella. Pero este fenmeno es un acontecer natural producto de tu
relajacin, de tu ausencia de ambicin y de tu entrega, no de tu esfuerzo. Y recuerda un punto muy
importante: si te das cuenta que ests teniendo algn tipo de ambicin, como el de alcanzar el silencio, el
de alcanzar la energa o cualquier otro que fuere, no trates de evitarlo, pues el rechazo mismo de algo
tambin supone una ambicin. Simplemente observa con indiferencia cmo tu mente est condicionada
para la ambicin y en la medida en que profundices en tu observacin todo lo dems se manifestar por s
slo.
Cuando vayas a comenzar la sesin de Reiki opera de la siguiente manera: con los ojos cerrados,
traza los smbolos (si posees al menos el segundo nivel) en las diferentes posiciones y a continuacin,
olvdate de la sesin de Reiki, ahora es cuando comienza todo el juego de la observacin. Puedes
comenzar observando suavemente tu respiracin, por ejemplo, a la altura del bajo vientre, o bien,
centrndote en las fosas nasales. Tu respiracin debe ser natural, sin tratar de manipularla en ningn
sentido. Disfruta de todo el movimiento del aire entrando y saliendo. Cuando te des cuenta que los
pensamientos te han alejado de la respiracin, no importa; ahora es el momento de prestarles atencin a
ellos. Observa cada pensamiento, mira con qu est relacionado: puede ser un deseo, una ilusin de
prestigio, una expectativa de futuro, o quizs, alguna preocupacin que te inquieta, un recuerdo del
pasado o algn sentimiento, bueno o malo, hacia alguna persona; explora un poquito en tu interior, intenta
agarrar la raz del pensamiento y despus, permanece un rato con l. Sea cual fuere el tipo de
pensamiento, sin valorarlo como bueno o malo, t simplemente lo miras durante unos instantes, como si
no te perteneciera, luego, lo sueltas con delicadeza y vuelve de nuevo tu atencin a la respiracin. Si
acontecen ruidos desde el exterior como el paso del tren, unos nios que juegan y gritan o un perro que
ladra, no son motivo de rechazo, ms bien, son un nuevo centro donde enfocar la atencin; permanece
con l unos instantes y de nuevo vuelve tu atencin a la respiracin. Esta es la actitud que hay que tener
durante las sesiones.
Si no has practicado nunca una forma de meditacin como sta, en la que su cualidad ms
importante es la observacin, te resultar difcil creer, que mediante todo este juego de observar
aparezcan momentos de silencio en tu mente. Estos momentos de extrema pureza son los ms esperados,
en los que slo permanece una sensacin de ser y al mismo tiempo tambin es una sensacin de no ser.
Cuando tengas la sensacin de que el silencio se ha hecho presente en tu mente, cntrate totalmente en l,
dejando a un lado la observacin de la respiracin o del centro de atencin que estuvieres utilizando.
Ahora es momento de disfrutar de esa maravillosa sensacin cargada de paz y energa. Cuando el ruido de
la mente vuelva a aparecer, es momento de reiniciar el proceso de observacin. Segn vayas progresando
irs adquiriendo cierta destreza que te permitir disfrutar, casi sin darte cuenta, de tu propia forma de
meditar; la que ser ms apropiada para ti, la que te proporcionar ms profundidad de silencio. Este
suceso ocurre de forma natural sin ningn esfuerzo por aprenderlo y sin ninguna posibilidad de ser
enseado.
La cualidad ms importante que permite gozar del silencio es la rendicin, el abandono, la
relajacin. Sin embargo, la expectativa, el deseo y la impaciencia son la barrera para que el silencio se
manifieste. Lo ms fundamental que una persona meditadora debe comprender es que el silencio no est
de su mano conseguirlo. La meditacin no consiste en mantener un esfuerzo por parar la mente de su
continuo parloteo. Esto conlleva irremisiblemente a la frustracin y al abandono. El silencio es un ocurrir
natural que nace de la observacin, de la rendicin y de la paciencia sin esperar resultados. T no puedes
producir el silencio! Slo puedes inducirlo. El simple hecho de tratar de conseguirlo supone una
ambicin, y toda ambicin es de la mente, y la meditacin trata de la no-mente.
Todas las tcnicas de meditacin son slo un mecanismo para permitir el acceso de la consciencia,
pero el silencio, el vaco, slo puede ocurrir en un estado en que no lo ests esperando, donde no hay
tensin ni expectativa. Entonces, cuando el silencio llegue saboralo intensamente porque son los
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TRATAMIENTOS DIRECTOS
Antes de hacer contacto con el receptor, si los deseas, puedes trazarte uno o varios smbolos en las
manos. Comienza trazando mentalmente todos los smbolos en los que ests iniciado en la primera
posicin que elijas. Despus, en el resto de posiciones debes trazar de nuevo algunos de los smbolos,
dejndote guiar por tu intuicin o por tus sensaciones; no importa cuantos smbolos uses ni el nmero de
veces que los traces a lo largo de la sesin. Recuerda adoptar una actitud meditativa de observacin
durante todo el recorrido de posiciones que hagas, pues te ayudar mucho a incrementar la energa y a
disfrutar de ella con ms intensidad.
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TRATAMIENTOS A DISTANCIA
Con el smbolo de la Distancia podemos mandar energa a cualquier paciente que est o no dentro
de nuestro campo visual, incluso a nosotros mismos.
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CHO KU REI
Es el smbolo de la Fuerza o del Poder. Segn la tradicin tiene la propiedad de elevar el poder de
la energa. Se usa al principio para llamar a la energa y al final, despus de haber utilizado los otros
smbolos para cerrar el ciclo. Tambin se traza al final de la sesin como despedida, para que el receptor
pueda sentir los efectos de la energa curativa del Reiki despus del tratamiento. Trazndolo al principio
tiene la propiedad de incrementar el poder de los smbolos que ponemos detrs.
Este smbolo lo podemos usar como proteccin. Podemos trazarlo delante de nosotros mismos
para protegernos de los posibles acontecimientos negativos de la vida cotidiana, como golpes, prdida de
algn objeto o cualquier clase de peligro. Se puede hacer lo mismo con otras personas o para proteger
cualquier objeto significativo como el coche, la casa etc.
Tambin podemos usarlo para cargar de energa positiva cualquier recinto o habitacin en la que
sintamos una vibracin negativa, trazndolo por ejemplo en el centro o en las paredes de la misma. De la
misma manera, podemos potenciar los efectos del agua o la comida, o lo podemos aplicar a una situacin
o deseo determinado, como por ejemplo, encontrar un sitio para aparcar el coche.
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CHO KU REI
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SEI HE KI
Es el smbolo de la LUZ, y segn la tradicin su campo de accin es el plano Mental y Emocional
Todas las enfermedades, especialmente las crnicas, las rebeldes de curar y las de repeticin, advienen
como resultado de pensamientos mrbidos, sentimientos reprimidos y perturbaciones mentales, tales
como, el temor, la ira, inseguridad, celos, miedo al fracaso, ansiedad, egosmo, sentimientos de
culpabilidad y un largo etc. que se encuentran profundamente arraigados en las clulas cerebrales, y que
nos hacen permanecer constantemente en un estado de tensin y conflictos internos, que debilitan nuestro
caudal de energa vital, produciendo bloqueos en sus canales correspondientes, y en consecuencia,
debilitando todos los sistemas fsicos orgnicos El Reiki puede ponerte en contacto con tu propio poder
sanador, permitindote trascender la enfermedad al ritmo que t necesitas, y no al que t quieres imponer.
La salud no puede ser forzada desde fuera, la salud es tu propia energa floreciendo.
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La vibracin del smbolo Sei He Ki ahonda en las profundidades desconocidas de nuestro ser,
purificando las causas reales de la enfermedad. Con este smbolo podemos trabajar tambin cualquier
problema depresivo, bien sea de origen afectivo o de otra ndole, como la ansiedad, la melancola, la
angustia o cualquier otro desequilibrio mental-emocional, y es especialmente efectivo en el chakra del
corazn.
Tambin podemos utilizar el smbolo de la Luz para tratar todos los malos hbitos, como el
alcoholismo, el tabaco o cualquier otro tipo de adicin.
La energa Reiki acude por si misma all donde hace falta sanar. Sei He Ki puede sacar a la
superficie las emociones o los traumas negativos que han permanecido por mucho tiempo en el interior,
aunque no seamos conscientes de ello. El receptor siente ese desahogo emocional aliviando tambin sus
malestares fsicos.
Siendo un malestar fsico normalmente la consecuencia de un desequilibrio de los planos mental o
emocional, es muy conveniente utilizar el smbolo Sei He Ki, no slo en los desequilibrios psquicos sino,
en todos los tratamientos. El proceso de curacin es muy sutil, la energa purifica la causa original de la
enfermedad sin que nosotros seamos conscientes de ello.
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