CROMOTERAPIA

AULA 6

O terceiro chakra localiza-se na regio do umbigo ou

do plexo solar, e est relacionado com as emoes.
Quando muito energizado, indica que a pessoa

voltada para as emoes e prazeres imediatos. Quando

fraco sugere carncia energtica, baixo magnetismo,
suscetibilidade emocional e a possibilidade de doenas

crnicas.
Mantra: RAM

Localizao: Incio da cavidade abdominal (boca do

estmago) - Est situada cerca de dois dedos a cima do

umbigo, na altura das costelas inferiores. Abre-se para
frente
Faixa de ao: Da cintura at o estmago
Funo: Elaborar a confiana nos instintos e na voz
interior (realizao pessoal)
Palavra-chave: Eu

Cor:

Amarelo

amarelo

dourado.

Atravs

da

crescente integrao e unificao interior, a luz

amarela de compreenso intelectual aos poucos se
transforma na luz dourada da sabedoria e da
plenitude.
Elemento: Fogo.
Smbolo: Ltus de 10 ptalas

Principio bsico: Constituio do ser

Funo dos sentidos: Viso

Glndula correspondente: Pncreas, transformao

e digesto dos alimentos, produz o hormnio insulina.
Hormnios correspondentes: Insulina (Bile)

Do ponto de vista anatmico: Os rgos associados

a esse centro so a parte inferior das costas, o
estmago, o fgado, a vescula biliar, bao, sistema

digestivo, sistema nervoso vegetativo.

Tratamento: Aparelho digestivo e respiratrio, fumo e

bebida,

alimentao

problemas

de

pouco

ou

posicionamento

excessivamente,
pessoal

(raiva,

agressividade, pouca fora de vontade, autoestima)

Aspecto: O plexo solar recebe, distribui e processa a
energia possvel a percepo. Liga-se ao nvel inferior
do corpo mental, que representa a mente racional e
consciente.

Est associada a esse chakra a autoconfiana e o

instinto

de

comercial,

sobrevivncia,

habilidade

para

matemtica,

determinao

o
a

capacidade para aprender e de incentivar a si mesmo.

No terceiro chakra, o nosso sol, com o centro de fora
entramos num relacionamento ativo com as coisas do

Mundo e com outras pessoas.

A energia emocional flui para o exterior, nossos

relacionamentos, simpatias e antipatias, bem como a

capacidade
emocionais

de

estabelecermos

duradouros;

identidade social.

onde

relacionamentos
se

encontra

Efeitos
conhecido

Emocionais
como

Psicolgicos:

estimulante

das

Bastante
faculdades

intelectuais, da mente lgica e da faculdade da razo,

o amarelo , pois, associado com o poder e o
autocontrole. Depois do branco, o amarelo a cor
mais prxima dos raios solares, em brilho e matriz, e
assim, quase sempre, tem um efeito estimulante sobre
nosso humor, proporcionando uma atitude harmoniosa
em relao vida, com um senso de equilbrio e
otimismo.

Alimentao favorvel: Alimentos ricos em amido e

carboidratos,

frutas

hortalias

amarelas:

batata

inglesa, banana, abacaxi, milho, melo etc.

Vogal: A vogal o aberta, como na palavra Sol. A

entoao da vogal provoca um movimento circular
dirigido para fora. Ele estimula a formao exterior do

ser partindo de uma perfeio interior. Contribui com a

manifestao
Mundo.

de

amplido,

plenitude

alegria

no

Cromoterapia: Amarelo claro e dourado. Anima a

atividade dos nervos e do pensamento, propicia alegria,
ajuda a ingressar ativamente na vida, estimula a
assimilao fsica e psquica. O dourado, em caso de
problemas

espirituais,

age

como

esclarecedor

calmante, favorece a atividade mental.

Contato com a natureza: Luz do sol, Campo em flor,
Campo de trigo maduro, Girassis.
Fora

positiva:

purificadora.

Transformadora,

formadora

SINTOMAS DE BLOQUEIO DO CHAKRA UMBILICAL

a) Falta de energia, nervosismo;
b) Problemas fsicos relacionados com a parte inferior
das costas, com a cavidade abdominal, pncreas,
sistema digestivo, estmago, fgado, bao, vescula
biliar e sistema nervoso vegetativo;

c) Abatimento, desnimo;
d) V obstculos em tudo;
e) Paranoia;

f) Descontrole;
g) Distrao;
h) Tendncia fuga de novos desafios.

SINTOMAS DE HIPERFUNCIONAMENTO DO CHAKRA

UMBILICAL
a) Problemas fsicos relacionados com a parte inferior das

costas, com a cavidade abdominal, pncreas, sistema

digestivo, estmago, fgado, bao, vescula biliar e
sistema nervoso vegetativo;

b) Tentativa de controle de pessoas e situaes;

c) Insatisfao, vazio;
d) Ausncia de serenidade interior;
e) Irritabilidade.

O quarto chakra situa-se na direo do corao. Relacionase principalmente com o timo e o corao. Sua energia

corresponde ao amor e devoo, como formas sutis e

elevadas de emoo. Quando ativado desenvolve todo o
potencial para o amor altrusta. Quando enfraquecido indica

a necessidade de se libertar do egosmo e de cultivar maior

dedicao ao prximo. No aspecto fsico, tambm pode
indicar doenas cardacas.

Mantra: YAM

Localizao: Entre os mamilos, na regio torcica.

Este situado na altura do corao, no meio do peito.
Abre-se para fora.
Faixa de ao: Do alto do estmago at as axilas

Funo: Controlar as emoes

Palavra-chave: Afetividade

Cor: Verde, Rosa ou Dourado.

O verde a cor da cura bem como da harmonia e da
simpatia. A cor verde clara significa capacidade de
cura.
Uma aura dourada impregnada de rosa demonstra
uma pessoa que vive no amor puro e dedicado ao
Divino.

Elemento: Ar
Smbolo: Ltus de 12 ptalas
Principio bsico: Abnegao do ser
Funo dos sentidos: Tato
Glndula correspondente: Timo
Hormnios correspondentes: Cientificamente no

esclarecido, pesquisas em andamento.

Do ponto de vista anatmico: Os rgos associados

so: corao, parte inferior dos pulmes, ombros, o

sistema circulatrio e a parte superior das costas,
peito, cavidade torcica, sangue, pele e mos.
Tratamento: Doenas do corao (aspectos fsicos e
emocionais)

tais

como:

disfunes

geradas

pelo

excesso de sade, amor, solido, marasmo e apatia.

Aspecto: O Chakra cardaco liga o corpo e a mente ao

esprito. Rege a capacidade da pessoa de amar a si

mesmo e aos outros de dar e receber.
O rosa a cor predominante das flores usadas em

essncias,

encontramos

compreender

aqui

compartilhar

a
as

capacidade
coisas,

sintonizarmos e de vibrar em conjunto.

de

de
nos

Tambm nos damos conta da beleza da natureza - aqui

imagens, palavras e sons so transformados em sentimentos.

Mgoas profundas podem causar bloqueios na aura,

chamadas de cicatrizes do corao, e quando vem a
tona despertam as dores mais profundas; mas tambm
liberam

corao,

curando-o

desenvolvendo

sensibilidade e possibilitando um novo crescimento.

Compaixo, compartilhar, participar com todo corao,
abnegao,

altrusmo

cura.

emocional, nvel mental superior.

Acesso

ao

corpo

Efeitos Emocionais / Psicolgicos: O verde claro,

a cor da natureza e do nascimento da vida, da

renovao e do frescor e do vio da primavera.
tambm a cor do equilbrio, estando localizado no

ponto mediano do espectro das cores. A clorofila o

que produz o verdor das plantas.

Bom para o tratamento das condies emocionais e

psicolgicas que envolvem o estresse ou a represso

das emoes, o verde ao mesmo tempo indicado
contra determinados tipos de medo; medo de se dar,
medo de envolvimento ou de ser magoado.
Alimentao favorvel: Folhas, legumes e frutas
verdes - couve, alface, abobrinha, brcolis, salsa,
cebolinha, pepino, acelga, azeitona verde, chuchu,
quiabo, abacate, kiwi, limo, uva verde etc.

Vogal: O Chakra do corao est relacionado com a

vogal A. Ela simboliza a percepo imediata do corao

e representa a expresso mxima da plenitude da voz

humana.

Est

envolvida

com

aceitao

sem

preconceitos de todas as manifestaes de afeto das

quais surge o amor.

Cromoterapia:

Verde

traz

harmonia

compaixo.

Tornamo-nos reconciliadores, traz simpatia e transmite

sensao de paz, regenera o corpo a mente e a alma.

Rosa: desperta sentimentos de amor e carinho.

Proporciona uma

felicidade infantil, estimula a

atividade criativa.

Contato com a natureza: Natureza intocada, Flores,

Cu rosado.
Fora positiva: Abridora e ligadora

SINTOMAS DE BLOQUEIO DO CHAKRA CARDACO

a) Problemas relacionados com o corao, com a parte
superior das costas, com o peito e a cavidade torcica,

pulmes, pele, sangue e circulao sangunea;

b) Vulnerabilidade e dependncia emocional;
c) Hipersensibilidade;

d) Dificuldade para lidar com frustraes;

e) Dificuldade excessiva de lidar com rejeies;

f) Comportamento agradador;
g) Dificuldade de estabelecer intimidade;
h) Frieza, indiferena;
i) Brutalidade;
j) Depresso.

SINTOMAS

DE

HIPERFUNCIONAMENTO

DO

CHAKRA CARDACO
a) Dedicao com expectativa de ganho (geralmente
psicolgico);
b) Desiluso constante (em decorrncia do sintoma
descrito em b);

c) Tentativa de passar a imagem de algum forte e

que no precisa de amor e cuidados para ocultar a

prpria fraqueza e o medo de ser rejeitado;

d) Problemas relacionados com o corao, com a
parte superior das costas, com o peito e a cavidade

torcica,
sangunea;

pulmes,

pele,

sangue

circulao

O quinto chakra fica na frente da garganta e est

ligado tireide. Relaciona-se com a capacidade de
percepo mais sutil, com o entendimento e com a
voz. Quando desenvolvido, de forma geral, indica
fora de carter, grande capacidade mental e
discernimento. Em caso contrrio, pode indicar
doenas

tireoidianas

fraquezas

funes fsicas, psquicas ou mentais.

Mantra: HAM

de

diversas

Localizao: No ngulo formado pelo encontro dos

ossos da clavcula. Situado entre a cavidade do

pescoo e a laringe. Nasce na altura da vrtebra
cervical e abre-se para frente
Faixa de ao: Das axilas at os ouvidos
Palavra-chave: Comunicao

Cor: Azul-claro, prateado e o azul esverdeado.

Elemento: ter
Smbolo: Ltus de 16 ptalas
Planeta: Mercrio
Principio bsico: Ressonncia do ser
Funo dos sentidos: Audio

Glndula endcrina correspondente: Tiroide: Papel

decisivo no desenvolvimento do esqueleto e dos rgos
internos,

equilibra

crescimento

fsico

mental,

regulariza o metabolismo hormonal (tiroxina)

Hormnios

correspondentes:

Tiroxina

(Tri-iodo-

tiroxina)
Do ponto de vista anatmico: Regio da garganta,

da nuca e do queixo, ombros, vrtebras cervicais,

ouvidos, rgos da formao da voz, cordas

vocais, traquia, pescoo, nariz, orelhas, brnquios,

regio pulmonar superior, esfago, brao.

Tratamento: Garganta, tireide, voz, coluna, nuca,
boca,

dentes,

criatividade,

face,

inibio,

ouvidos.
represso,

Auto

expresso,

genialidade

problemas de comunicao (dificuldade em dar e

receber).
Conflitos de Sade: Gagueira, laringite, otite, afonia,
rouquido.

Msica: Nota musical (sol)

Aspecto: O quinto Chakra constitui uma importante

ligao dos chakras inferiores com os centros da
cabea. Serve como ponte entre nossos pensamentos e
sentimentos,

entre

nossos

impulsos

reaes,

transmitindo ao mesmo tempo o contedo de todos os

chakras ao Mundo exterior.

Atravs do Chakra da garganta expressamos tudo o

que vive em nosso interior, o nosso riso e o choro,
nossos sentimentos de amor e de alegria bem como o
medo e a raiva, nossas intenes e desejos, nossas
idias,

compreenses

percepes

dos

mundos

interiores.
o centro da comunicao e da audio incluindo a
clareaudincia, da receptividade e da criatividade, do
acesso ao padro etrico. Atravs do quinto Chakra
desenvolvemos a capacidade de auto-reflexo.

Tambm nos damos conta de nossa

voz interior, entramos em contato
com a mente e recebemos a
inspirao.

Este chakra est relacionado ao funcionamento do

sentido da audio onde abrimos nossos ouvidos e
escutamos as vozes audveis e ocultas da criao.

Desenvolvemos uma inabalvel confiana na orientao

pessoal mais elevada, nos tornamos conscientes de
nossa verdadeira tarefa na vida.

Efeitos Emocionais / Psicolgicos: Por influir

principalmente sobre a glndula pineal, afeta mais
fortemente os aspectos nervosos, mentais e fsicos

relativos ao nosso bem-estar e s nossas qualidades

potenciais. Pode acalmar a raiva, acesso de clera ou
histeria. considerado til mesmo contra graves

doenas mentais, incluindo-se obsesses e psicoses,

assim como no trato de dificuldades psquicas.

Alimentao favorvel: Alimentos ricos em vitamina

B carnes, ovos, leite, berinjela, alface roxa, uva roxa,
alho roxo, beterraba, figo, azeitona preta, framboesa,

jabuticaba, amora, alcachofra e bebidas relaxantes

como chs de hortel, menta, jasmim.
Vogal: O Chakra da garganta animado pela vogal E.
Ela une o corao e a mente. Esse som permite a
expresso desse chakra.

Cromoterapia: Azul claro e azul vivo, turquesa

eltrico.

Propicia calma e amplido.

Predispe a

inspirao espiritual.
Nota musical: Sol
Contato com a natureza: Cu azul, reflexo do cu
nas guas, leve bater de ondas.
Fora

positiva:

Comunicadora

transmissora.

expresso do meu ser o meu amor tornado visvel.

SINTOMAS DE BLOQUEIO DO CHAKRA LARNGEO

a) Garganta apertada, n na garganta, gagueira;

b) Problemas fsicos relacionados garganta, nuca, queixo,
ouvidos;

c) Problemas fsicos relacionados voz, traqueia, regio

pulmonar, esfago e braos.
d) Linguajar chulo;

e) Excesso de racionalismo e objetividade (frieza ao falar);

f) Tendncia a falar alto;

g) Utilizao da linguagem para controlar as pessoas;

h) Dificuldade de se mostrar;
i) Timidez, superficialidade;
j) Medo da opinio alheia;
k) Rigidez;
l) Dificuldade para saber o que quer;

SINTOMAS

DE

HIPERFUNCIONAMENTO

DO

CHAKRA LARNGEO
a) Tentativa de controle atravs da palavra e da
argumentao;
b) Linguajar chulo;
c) Excesso de racionalismo e objetividade (frieza ao
falar);
d) Tendncia a falar alto;